Kuiva naha hooldus. Kuidas hoolitseda kuiva naha eest, igapäevased protseduurid

Uus aasta
17.07.2019

Näo ja keha kuiv nahk võib selle omanikele tuua palju ebamugavusi - koorumist ja sügelust, pinguloleku tunnet. Need on kõik sümptomid, mis võivad viidata sellele, et teil on kuiv nahk ja peate selle eest kiiresti hoolitsema.

Kuiv nahk ei ole üldse probleem Lööve või akne osas tundub nahk matt ja pehme. Aga sest võimetus säilitada niiskust, ta on mõjutustele väga tundlik keskkond nõuab seetõttu tähelepanu - korralik puhastus, kaitse, niisutav.

Ootamatu töö alandamine rasunäärmed (selle tulemusena muutub nahk kuivaks) võib tekkida ainevahetushäirete tõttu, hormonaalsed muutused, vitamiinipuudus jne. Igal juhul on usaldusväärseid viise, kuidas sellise nahaga toime tulla ja see kauniks ja säravaks muuta. Sukeldume sellesse lihtsad reeglid kuiva naha hooldus!

Konditsioneerid ja kütteseadmed kuivatavad liiga palju siseõhku. Ühendage kodus spetsiaalne õhuniisutaja või paigaldage lihtsalt kaussi veega aku lähedal või küttekeha.

Sellist anumat saab kaunilt kaunistada elu- või kunstlilled. See on nii hea nahale kui ka ilus!

Unustage need puhastusvahendid:

Seep, alkohol ja lõhnaaineid sisaldavad tooted, on vastunäidustatud kuivale näonahale. Geel, vaht või piim peaks olema hüpoallergeenne ja väga pehme. Vaata kompositsiooni!

Ainult soe

Külm ja kuum vesi kuivatavad nahka! Seetõttu peske ainult soojas. Sama kehtib ka duši all käimise kohta – su nahatüüp laieneb ju tavaliselt ka ülejäänud kehale.

Kui soovite vältida naha pinguloleku tunnet kogu kehas, ärge laske end keeva duši all ära lasta – üldiselt ei tohiks vees veeta rohkem kui 10 minutit ja seejärel kindlasti loputage nahka lillevee või ravimtaimede keetmisega naha pH ühtlustamiseks pärast kraanivett.

Ärge kasutage kraanivett!

Proovige oma nägu pesta igal võimalusel pehme vesi, tavaliselt kuivatab kraanivesi nahka liiga palju ja võib põhjustada ärritust. Näo pesemiseks kasutage mineraalvett või ravimtaimede leotisi.

Kuiv näonahk võib olla liigse kemikaalidega kokkupuute tagajärg

Pesupulbrid, pesuvahendid ja õhuvärskendajad – kõik kodukeemia võib muuta meie naha kuivaks, eriti kui kasutate neid tooteid sageli ilma kinnasteta.

Näo osas - keemia sisse sel juhul Saate nimetada mis tahes kosmeetikat, nii nahahooldus- kui ka dekoratiivkosmeetikat, mis sisaldab mürgised kunstlikud säilitusained (nipasool ja paraform jne) on kõik massituru kosmeetikatooted.

Õlid appi!

Kuiva naha hooldamiseks võid kasutada isegi beebiõlisid – tee nendega iga päev õrna näo- ja kehamassaaži. Samuti niisutavad ja toidavad nahka hästi looduslikud taimeõlid.

Kakao-, sheavõi-, avokaado-, kookose-, makadaamia-, sasanqua-, aprikoosi-, jojoba-, õhtuse priimula-, mustköömne- ja nisuiduõlid sobivad ideaalselt kuivale nahale. Kasutage neid õlisid alusena, millele võite lisada paar tilka eeterlik õli(2-3 tilka 30-50 ml kohta). Õhukesele kuivale nahale Sobivad sandlipuu, roosi, neroli, porgandi, jasmiini, adana, ylang-ylang õlid.

TÄHELEPANU: Lihtsalt ärge mingil juhul kandke eeterlikke õlisid otse nahale – nende kontsentratsioon on liiga tugev ja võib põhjustada kuivust ja ärritust.

Lugege silte!

Eelistatud koostisained kuivale nahale:

  1. Keramiidid. (Aitab nahal säilitada vett ja rahustab kuiva nahka. Sünteetilised keramiidid võivad jäljendada naha pealmises kihis looduslikke aineid, mis aitavad säilitada niiskust).
  2. D-pantenool ja skvaleen.
  3. Hüaluroonhape.
  4. Aloe Vera.

Kõik need komponendid aitavad säilitada niiskust nahas.

Söö ja joo

Kuiva naha paremaks väljanägemiseks ja mitte kuivatamiseks jooge rohkem vett ja lisage rikkalikke toite oomega-3 rasvhapped(rasvane kala, pähklid, linaseemne- ja saflooriõli).

Nagu ka nahale hädavajalikke aineid sisaldavad tooted vitamiinid A(maks, aprikoosid, porgand, kõrvits, spinat ja petersell), IN(piimatooted, kala, pruun riis, leib, melon, rohelised õunad ja kapsas), E(seemned ja pähklid, kurgid, spargelkapsas, redis, kartul), F(kala, mais, taimeõlid, terad, mustad sõstrad).

Niisutav kreem

Pärast näo (ja keha) pesemist ja puhastamist tuleks kanda spetsiaalselt kuivale nahale mõeldud niisutajat. Kandke see niiskele nahale – nii toimib see palju paremini!

Kui te regulaarselt niisutate ja toidate oma nahka ning samal ajal toitute õigesti, siis koorumist ei toimu. Kuid kui see probleem teid siiski tabab, on parem konsulteerida dermatoloogiga.

Ketenduse kõrvaldamiseks põhinevad kreemid rasvapõhine, näiteks peal looduslik õli- loob veekindla barjääri naha ja õhu vahele, et niiskus nahalt ei haihtuks.

NÕUANNE:Äärmuslikel juhtudel võite kasutada väikese (0,5%) sisaldusega kreemi hüdrokortisoon- kuid pidage meeles, et see pole kosmeetiline, vaid abinõu, peavad nad oma nägu määrima 1 päevas jaoks 2 nädalat, mitte rohkem.

Meigieemaldajad

Enne pooride puhastamist tuleb igal õhtul meik maha pesta, kuiva naha puhul on parem seda teha hüdrofiilse õliga. Eemaldab õrnalt kogu meigi (isegi silma- ja BB-kreemi) ning ei kuivata nahka.

Hüdrofiilne õli saab osta ja saate seda ise teha et säilitusaineid ei oleks.

Selleks peate segama järgmised koostisosad:

  • Polüsorbaat 80 (10%).
  • Riisikliiõli (20%).
  • Virsikuõli (40%).
  • Magusa mandli õli (30%).
  • 2 tilka teepuu eeterlikku õli.

ETTEVALMISTAMINE: Valage komponendid ülaltoodud järjekorras ja segage hoolikalt, kuni moodustub homogeenne võine valge piim. Soovitatav on kanda kuivadele kätele meigi eemaldamiseks kuivale näole ja seejärel loputada veega. Nahk on siis valmis enamaks sügavpuhastus por.

Ära lase end võsast ära lasta!

Kuiv nahk ei talu mehaanilist mõju - seetõttu peate valima ainult õrnad, väikeste teradega koorijad, samuti peate neid puhastama mitte kauem kui minut - sellest piisab ülemise sarvkihi eemaldamiseks. Koorijat on soovitatav kasutada mitte rohkem kui 1-2 korda nädalas.

Maskid kuivale nahale

NIISUTAV MASK

  • 1 spl. lusikas aloe vera geel
  • 1 püreestatud avokaado
  • 1 spl. lusikas kodujuustu

RAKENDUS: Jahvata avokaado blenderis või püreesta uhmris kreemjaks. Lisa kohupiim ja aloe vera geel. Kui sul ei ole valmis geeli, võid selle asendada värske aaloemahlaga. Segage kõik koostisosad ja kandke ühtlaselt näole 20 minutiks. Seejärel loputage hoolikalt sooja veega.

TOITEV MASK

RAKENDUS: Segage komponendid ja kandke vatitikuga näole mitme kihina (2-3). Jätke 20 minutiks ja loputage sooja veega. Kui kasutate maski 1-2 korda nädalas, kaotab see naha ketendamise ja pinguloleku.

Omadused külmas ja kuumas

Kuumal hooajal tuleks kuiva nahka paremini kaitsta ultraviolettkiirguse eest, kuna me teame, et see on õhem, seega tuleb toode valida vastavalt, tugevam. Kui on kuum kasutada termiline vesi näo niisutamiseks.

Kuiv õhk ja madalamad temperatuurid talvel vähendavad meie naha lipiidide tootmist, mis peaksid moodustama kaitsekile ja säilitama niiskust. Seetõttu muutub talvel igat tüüpi nahk kuivemaks, rääkimata nahast, mis on alguses kuivusele kalduv.

NÕUANNE: Talvel on soovitav kanda meigi alla paks rasvased kreemid , mis kaitseks nahka külma käes kuivamise eest.

Looduslik kosmeetika kuivale nahale

Kuiv nahk nõuab nagu ükski teine ettevaatlik suhtumine. Seetõttu, et seda mitte kahjustada, vali looduskosmeetika.

Enamikku tooteid, millest mõnda me eespool kirjeldasime, saab valmistada iseseisvalt kodus apteegist ja turult ostetud koostisosadest. Kui te ei soovi sellistele katsetele aega raisata, peate ostma selle kosmeetika kallim kui see mida pakutakse massiturul.

TÄHTIS! Alus peaks sisaldama ülaltoodud koostisosi: uurea, hüaluroonhape, taimeekstraktid, looduslikud taime- ja eeterlikud õlid. Sellist kosmeetikat saab müüa apteekides või spetsialiseeritud veebi- ja võrgupoodides.

Kuiv näonahk on probleemne tüüp, kuna see on altid sagedastele põletikele ja enneaegsele vananemisele. Rasunäärmed ei tooda piisavalt lipiide, mis põhjustab sagedast kuivamist ja ketendust. Kuiv nahk on tundlik väliste ärritajate suhtes ja vajab seetõttu erilist hoolt.

Teil võib tekkida huvi kohe lugeda:

Kuidas veenduda, et nahk on kuiv?

Selleks, et koduhooldus oleks tõhus ja kasulik, on vaja täpselt määrata nahatüüp.

Saate selle ise teada saada, kasutades mõnda lihtsat testi:

  • tugeva sõrmesurvega nahapinnale, kuiva näotüübiga ikka pikka aega jääb punetav jälg. Veendumiseks korrake survet mitmele näopiirkonnale. Kuivale nahale jäävad jäljed üle kogu;
  • puudutage puhast peeglit oma näole. Kui peegli pinnale pole jäänud rasvast jälge, siis on teie nahatüüp kuiv;
  • võta kõrvapulk ja tõmmake joon näo keskelt lõua poole. Kuivale nahale jääb perpendikulaarne märk.

Kuivuse peamised põhjused

  1. geneetiline tegur – kui teie ema või vanaema kannatab naha kuivuse all, on tõenäoline, et seda funktsiooni saab olema pärilik;
  2. dermatoloogilised haigused, mille tagajärjel on häiritud rasunäärmete sekretoorne funktsioon;
  3. kehv toitumine, mis põhjustab A- ja C-vitamiini puudust;
  4. saastunud keskkond;
  5. liigne armastus päevitamise ja solaariumide vastu;
  6. kasutamine dekoratiivkosmeetika keemiliselt põhinevad;
  7. tõsine nahahaigused: psoriaas, ekseem, dermatiit;
  8. vanusetegur;
  9. seedetrakti patoloogiad;
  10. närvisüsteemi häired;
  11. sügavpuhastus- ja koorimistoodete kuritarvitamine;
  12. sagedane pesemine kuuma vee all.

Üldised hooldusreeglid

Kuiva epidermise eest hoolitsemine hõlmab pindaktiivseid aineid sisaldava kosmeetika vältimist. Nende kasutamine toob kaasa rasvade tootmise katkemise süvenemise rasunäärmetes. Need tooted kuivatavad nahapinda veelgi. Soovitatav on eelistada spetsiaalset kosmeetikat: pehmed kreemid meigi eemaldamiseks, küllastunud rasvade kontsentratsiooniga näopiim, hüdrofiilsed puhastusvahendid.

Naftasaadusi on leitud enamikus dekoratiivkosmeetika liikides. Need komponendid on kahjulikud igale nahale, eriti kuivale ja tundlikule nahale, kuna moodustavad näole kile, mis ei lase kudedel "hingata".

Kuiva naha hooldamiseks soovitavad kosmeetikud valida õrna kosmeetika, mis ei põhjusta ärritust. Jojoba graanulitega on lubatud kasutada koorijaid. On vaja välja jätta kilemaskid, mis sisaldavad puuviljahapped. Nad venitavad naha pinda ja vähendavad selle kaitsebarjääri.

Epidermise tõhus kaitse ja lipiidide metabolismi taastamine toimub keramiide ​​sisaldava ja tasuta kosmeetika abil rasvhape.

Kuivale näonahale saate toimida ilma kosmeetika. Siin tuleb appi udune ilm. Piisab pisikestest veeosakestest küllastunud õhust tõhus abinõu täiendav niisutus. Tõsi, meie laiuskraadidel on udune ilm üsna haruldane, nii et kasutage seda sagedamini termiline vesi, eriti kuumal suvel.

Dieedil on otsene mõju nahka. Seetõttu on vaja koostada Tasakaalustatud toitumine, rikas A-, D-, F-, E-vitamiinide poolest.

Kuivatele nahatüüpidele ei meeldi saunad ja leiliruumid. Sellises keskkonnas on epidermis kurnatud, kuna seda ei kaitse piisav kogus lipiide. Samuti ei ole kasulik ujuda basseinides, kus vesi on liiga klooritud.

Kuiva naha eest hoolitsemine talvel nõuab erilist tähelepanu. Pärast pikka viibimist tugevas tuules või pakases peate tegema toitva maski või kandma lipiidide kreemi.

Põhikosmeetika, mida vajatakse igapäevane hooldus:

  1. meigieemalduspiim;
  2. geelid tundlikule nahale;
  3. toonikud, mis ei sisalda alkoholi;
  4. kollageenikreemid;
  5. päevakreem on vajalik alus meigi all;
  6. öökreem;
  7. toitvad ja toniseerivad maskid.

1. samm – puhastamine

Kuivad nahatüübid vajavad süvapuhastus. Siiski peaksite vältima kasutamist tavaline seep, mis veelgi kuivatab nahapinda.

Kerge koorijana kasutatakse jogurtit ja keefirit. Need tooted taastavad ka lipiidbarjääri.

Näopuhastust tuleks teha mitu korda päevas. Parim variant on protseduuride läbiviimine hommikul ja õhtul. Puhas nahk imab tõhusamalt kasulikke aineid kreemidest ja maskidest.

Puhastamiseks kasutatakse ka mitsellaarvett ja toonikuid. Võite kasutada nii professionaalset kui ka isevalmistatud kosmeetikat. Nagu omatehtud toonik kasutatakse järgmiste ürtide keetmist: salvei, piparmünt, naistepuna.

2. etapp – toitumine

Kodus näonaha eest hoolitsemine hõlmab toitvate ja niisutavate toodete kasutamist. Kuid nende kasutamine peab olema doseeritud, vastasel juhul võite põhjustada kudedes niiskuse peetust, mis toob kaasa kortsude ilmnemise.

Kui pärast kreemi pealekandmist kuivab nahk tunni aja pärast ja vajab "lisaaineid", siis kasutate tõenäoliselt madala kvaliteediga kosmeetikat, mis ei sisalda piisav kogus kasulikud ained.

Kreemi valimisel pöörake tähelepanu selle koostisele. Kvaliteetsete toodete põhikomponendid: aminohapped, keramiidid, rasvhapped, piimhape, triglütseriidid.

Rasunäärmete töö taastamiseks kasutatakse vitamiinitud ja bioloogiliselt aktiivseid kreeme. Kui nahk hakkab punetama ja tekib koorumine, tasub pöörata tähelepanu A-vitamiini sisaldavale dekoratiivkosmeetikale.

3. etapp - kaitse

Kuivad nahatüübid ei talu hästi madalaid temperatuure, nii et enne kodust lahkumist tuleb seda kreemidega kaitsta. Neid soovitusi eirates võite põhjustada nahapõletikku, mille tulemuseks on koorumine.

Suurepärane variant talvine hooldus on niisutavate maskide valmistamine:

Muna mask: sega 2 muna ja lusikatäis mett, sulata koostisained vesivannil, kanna mask vatitikuga kolmes kihis. Pärast täiesti kuiv maha pesema.

Kohupiima mask: Sega kolm supilusikatäit kodujuustu lusikatäie meega, lisa rõõsk koor. Kanna saadud segu minimaalse kihina näole ja kaelale. 15 minuti pärast eemaldage mask salvrätikuga ja peske soe vesi.

Õunamask: Sega riivitud õun kahe supilusikatäie hapukoorega. Hoidke umbes 20 minutit.

Kuiva naha ravimeetodid

Liiga kuiv epidermis on kosmeetikute sõnul nahahaigus. Selle ravimiseks vajate professionaalset toitumist. Koduhooldus on vaid täiendus põhiravile. Tõhusad protseduurid.

Kuiv näonahk on erinev ülitundlikkus, seega peab selle eest hoolitsemine olema pädev. Kosmeetikud soovitavad kasutada erinevad vahendid vastavalt aastaajale, unustamata üldreeglid. Enamik hooldusprotseduure viiakse läbi maskide, losjoonide ja kreemidega isetehtud, ja nende mõju pole väiksem kui professionaalsel kosmeetikal ja salongiteenustel.

Lugege sellest artiklist

Üldreeglid

Seda tüüpi näonahal on oma eristavad tunnused: tundub õhuke, peaaegu läbipaistev noorukieas ei tekita probleeme vistrike ja mustade laikude lööbega, vanematel inimestel tekivad need peened kortsud, tumedad laigud.

Kõik välised ärritajad võivad kuivale nahale mõju avaldada negatiivne mõju- isegi lühiajaline viibimine päikese või tuule käes viibimine, halva kvaliteediga veega pesemine kutsub esile intensiivse koorimise ja punetusega kahjustuste ilmnemise.

Kuiva naha korraliku ja tõhusa hoolduse tagamiseks kodus järgige kosmeetiku soovitusi:


Kõnealuse nahatüübi puhul on tõhusad ja ohutud tselluloosi aineid, hüaluroonhapet, kitosaani, kollageeni ja vetikate polüsahhariide sisaldavad kosmeetikatooted.

  • Kuiva näonaha sügavpuhastust tuleks teha regulaarselt, vähemalt kord 10 päeva jooksul. Selleks on lubatud kasutada koorijaid, kuid need peavad olema valmistatud pehmetest abrasiivsetest komponentidest. Puuviljahapete ja sahharoosikristallide olemasolu neis oleks asjakohane.

Teiseks, tuleb kohandada joomise režiim: V talvine aeg, kui peate viibima pikka aega kuiva õhuga ruumides, muutub nahk õhemaks ja kaldub lõhede, põletike ja lööbe tekkeks. Sa peaksid jooma vähemalt 2,5 liitrit päevas puhas vesi, ja õhtuti ravige nahka niisutava kreemiga. Väga soovitav on alati kaasas olla väike anum veega, mida perioodiliselt läbi pihustuspudeli kastad.

Kolmandaks, peate kasutama spetsiaalseid maske. Neid saab kodus valmistada, eriti kuna kõik koostisosad on tavaliselt käepärast. Siin on vaid mõned tõhusad retseptid maskid kuiva naha hooldamiseks talvel:

Talvise hoolduse maske tuleks kasutada vähemalt 2 - 3 korda nädalas, valida tuleks üks retsept, seda on lubatud vahetada 3 nädala pärast, enne seda nahk “puhkab” 7 päeva.

Kuiva naha professionaalse kosmeetika valiku kohta talvine periood aastat, siis tuleks tähelepanu pöörata neile, mis sisaldavad hüaluroonhapet ja keramiide.

Need komponendid moodustuvad lipiidide kiht ja pakuvad kaitset tundlikule nahale madalad temperatuuridõhk, selle kuivus, tuuled.

Hoiame end kevadel

Kevadel toimuvad kehas dramaatilised muutused - ainevahetusprotsessid hakkavad toimima kiirenenud kiirusega, tekib vitamiinide puudus ja immuunsus väheneb. See mõjutab loomulikult näonaha seisundit, ja kui need on kuiva tüüpi, ilmuvad need:

  • liigne koorimine;
  • tuhm värv;
  • väikesed kortsud;
  • põletikukolded - punetus, lööbed;
  • freckles, vanuse laigud.

Päikese käes viibimine põhjustab tedretähnide ja vanuselaikude tekkimist.

Neid probleeme saab lahendada, kasutades regulaarselt omatehtud maske:

  • ½ greibi viljaliha + 1 spl oliiviõli – puhastab ja pehmendab;
  • püreestatud puuviljad (mis tahes) + kreem võrdsetes kogustes – toidab ja niisutab;
  • sidrun, hakitud segistis + kartulitärklis võrdsetes osades - valgendab ja puhastab;
  • 30 g rukkileiba + 50 ml väherasvast keefirit – pinguldab, toniseerib, niisutab.

Neid tooteid kantakse eelnevalt puhastatud näole 10 minutiks ja pestakse sooja veega maha. Pärast protseduuri tuleks kindlasti nahka määrida niisutava kreemiga ning hommikuse näopesu asemel tuleks eelistada kummeli- või saialillekeedist tehtud jääkuubiku hõõrumist.

Et kuiv näonahk oleks kevadel ilus, värske ja probleemivaba, tuleks järgida kosmeetikute soovitusi:

  • juua iga päev 100 ml soolvett hapukapsas või sööge vähemalt 3 supilusikatäit seda toodet - see hoiab ära tedretähnide ja vanuselaikude ilmnemise;
  • To päikesekiired harjuda tuleb tasapisi, nii et kevadel on paslik kanda laia äärega mütse ja päikeseprille;
  • Peate jooma vähemalt poolteist liitrit puhast vett päevas;
  • Võite pesta oma nägu hommikul ja õhtul veega, millele on lisatud väike kogus mesi või piim (1 tl klaasi kohta) - see pehmendab pärisnahka ja muudab selle siledamaks;
  • naha puhastamine peaks toimuma ainult pehmed koorijad, agressiivsed ained võivad suurendada epidermise tundlikkust ultraviolettkiirte suhtes.

Professionaalse kosmeetika kasutamine kuiva naha hooldamisel kevadel on täiesti vastuvõetav.

Soovitav on valida niisutavad kreemid, mis sisaldavad kakaovõid ja aaloe ekstrakti, vitamiine A, C, E. Kasuks tulevad maskid ja kosmeetilised geelid, aminohapete, seleeni jm seerumid.

Suvel kuiva naha eest hoolitsemine

Päikesekiired, merevesi, soojustõhk, tuul – absoluutselt kõik tegurid mõjutavad näonahka negatiivselt. Kui see on kuiv, siis suveperiood tuleb talle anda Erilist tähelepanu. Kosmeetikud rõhutavad mitmeid põhilisi hooldussoovitusi:

  • Kaitse. See on vajalik ööpäevaringselt, nii et enne õue minekut peate kandma kaitsekreemi, mis takistab halb mõju ultraviolettkiired kuivale näonahale. Selliste toodete valimisel peate pöörama tähelepanu koostisele ja eelistama neid, milles on minimaalselt keemilisi lisandeid.

Kindlasti tuleb oma huulte eest hoolt kanda, sest lõhenenud ja ketendavad huuled ilu ei lisa. välimus, seega tuleks chapsticki kasutada pidevalt.

  • Niisutus. Vedeliku kadu sisse suveaeg see juhtub väga kiiresti ja seda oleks hea täiendada - kindlasti tuleks juua 2 liitrit vett päevas. Lisaks on vaja pidevalt kasta või pühkida oma nägu jääkuubikutega.
  • Puhastamine. Kõik koorimisprotseduurid tuleks läbi viia vähemalt kord nädalas. Kui teil on kuiv nahk, ärge kasutage agressiivseid tooteid, parem on koorijad ise valmistada ja üldiselt võivad isegi püreestatud puuviljad ja marjad epidermise liigsetest soomustest vabastada. Pärast selliseid protseduure on vaja nahka määrida niisutajaga.
  • Toitumine. Siin on ruumi "ümber pöörata"! Puu- ja juurviljad on vabalt saadaval, seega tuleb neid menüüsse võtta suurtes kogustes. Valmistamiseks võib kasutada mõningaid köögivilju ja enamikku puuvilju/marju kiired maskid, mis küllastab pärisnaha sõna otseses mõttes 10 minutiga olulised vitamiinid ja mikroelemendid.

Suvi pole põhjust unustada maske, mida tuleks kasutada vähemalt 2 korda nädalas. Sellel aastaperioodil on kõige asjakohasemad:

  • Toitev. Aluseks võetakse marjad või puuviljad - õunad, maasikad, virsikud, aprikoosid, sõstrad ja nii edasi. Need tuleb muuta püreeks ja lisada koort või hapukoort - kõik komponendid võrdses vahekorras. Rakendatakse toitvad maskid Kandke eelnevalt puhastatud näonahale, jätke 20 minutiks, loputage sooja veega.

Pärisnaha liigse kuivuse ja olemasoleva koorimise korral on soovitatav lisada toitvatele maskidele 5-10 tilka. taimeõli, mille jaoks võite kasutada oliivi-, linaseemne-, nisuidu-, viinamarjaseemneid ja pähkleid.


Mask põhineb täispiim: Lisa 50 ml-le 1 tl aaloelehe viljaliha ja sama palju kaerahelbeid. Sarnased vahendid pakkuda oma kasulik mõju 15 minuti jooksul on protseduuri aeg.

  • Puhastamine. Need võivad koorijaid asendada ja efekt pole vähem kõrge. Piisab segada 1 spl jahvatatud mandleid (pulber väikeste teradega) sama koguse vedela meega. Mass kantakse näole ja 10 minuti pärast tehakse kerge massaaž. Pärast sellist puhastusprotseduuri pestakse nägu sooja piimaga ja määritakse toitva või niisutava kreemiga.

Eksperdid soovitavad suvel dekoratiivkosmeetikat mitte kasutada või vähemalt piirduda põsepuna, ripsmetušši ja huulepulgaga. Igatahes jumestuskreemid ja pulber on kindlasti sobimatu.

Järgides kõiki kuiva naha hooldamise näpunäiteid, ei teki sellega probleeme isegi suvel ja sügisesse üleminek päevad mööduvad valutumaks.

Ilu säilitamine sügisel

Ja sel aastaperioodil on vaja pärisnahka hooldada, kuigi seda toidetakse vitamiinidega, niisutatakse pidevalt ja puhastatakse “õigete” toodetega. Sügisel muutub keha bioloogiline rütm, päeva valgusperioodi vähenemine ja pimeduse suurenemine ei mõju inimestele kuigi positiivselt. Seetõttu on immuunsüsteem ja psühho-emotsionaalne taust lihtsalt "mässuline". Seetõttu on pädevad hooldusprotseduurid väga asjakohased.

Puhastamine

See tuleb läbi viia õrnade vahenditega ja taimeõlide lisamisega. See aitab säilitada niiskust pärisnahas ja ahendada poore, mis tähendab, et näonaha põletikuliste piirkondade oht muutub minimaalseks. Kõige tõhusam ja ohutud retseptid kuivale nahale mõeldud puhastusmaskide jaoks sügisperiood:

  • 1 spl kaerajahu + 1 sl piima + 1 tl oliiviõli;
  • 1 tl peeneks jahvatatud soola + 1 tl mandliõli+ 1 supilusikatäis keefirit;
  • 1 tl hakitud mandleid + 1 spl hapukoort + 5 tilka virsiku eeterlikku õli.

Vaata videost, kuidas kuiva nahka korralikult hooldada:

Neid tooteid kantakse nahale pehmete ringjate hõõruvate liigutustega – see protseduuriperiood kestab 3-4 minutit. Seejärel jääb mass näole veel 8 minutiks ja ülejäänud 3 minutiks hõõrutakse see uuesti üle pärisnaha pinna. Alles pärast neid manipuleerimisi saate oma nägu pesta sooja veega ja töödelda nahka niisutava või toitva kreemiga.

Sügisel toimuvad puhastusprotseduurid tuleks läbi viia vähemalt kord nädalas.

Niisutus ja toitumine

Sügisel tuleks selliste omadustega kreeme ja maske kasutada sagedamini kui suvel. Parem on valida loodusliku koostisega kreemid, need peaksid sisaldama kakao- ja jojobavõid, glütseriini ning kummeli- või saialilleekstrakte. Toitev kreem Kandke nahale õhtul pärast kohustuslik puhastamine ilma alkoholita koostises ja niisutav - kaks korda päevas.

Mis puudutab omatehtud maske, siis sügisel peaksite pöörama tähelepanu järgmistele retseptidele:


Võite kompositsiooni kasutada 2 korda nädalas ja pesta sooja piimaga.

  • Jahvata pirn, viinamarjad, õun ja valge kapsas. Võtke 1 supilusikatäis valmistatud massi, lisage sellele 1 tl niisutav kreem, segage kõik ja kandke näole. Protseduur kestab 20 minutit.

Sügisel saate aktiivselt kasutada kreemi, et puhastada nägu dekoratiivkosmeetikast, tolmust ja mustusest. See valmistatakse 3 osast veest ja 1 osast aaloe viljalihast, hoitakse kuni 10 päeva jahedas kohas ja kasutatakse 2 korda päevas. See kompositsioon sobib jääkuubikute valmistamiseks - nad pühivad nendega nahka hommikul, asendades tavalise pesemisprotseduuri.

Kuiv näonahk korraliku ja korrapärase hooldusega igal aastaajal püsib värske, toonuses ja ilma igasuguse välised muutused. Koorimine ja punetus, pigmentatsioon ja varajased kortsud ilmnevad ainult siis, kui inimene unustab kosmeetikute soovitused.

Kasulik video

Vaadake videot kuiva naha maskide kohta - kosmeetiku nõuanded:

IN noores eas kuiv nahk näeb sageli lihtsalt suurepärane välja – õhuke, õrn, peenelt poorne, tundub seestpoolt hõõguvat. Kahjuks kannatab see nahk rohkem kui teised välismõjud, ja hakkab vananema palju varem. Kuidas ma saan teda aidata?

Kuivat nahka iseloomustab vanusega õhuke, isegi lõtv, sageli on see kahvatu, kuna sellel ei ole piisavalt veresooni ja väikseid poore. Kõik see toob kaasa dermise ülemiste kihtide ebapiisava toitumise, mille tagajärjel tekivad sellele naha helbed, punetus, ärritus ja varajased kortsud. Kui nahk on väga kuiv, võivad kortsud tekkida isegi noorukieas. Seda tüüpi nahk kannatab eriti talvel, sest see rasunäärmed toodavad liiga vähe rasva. Dehüdratsioon, koorumine, ärritus, punetus, pigistustunne, sügelus on sümptomid, mis tabavad õrna ja läbipaistvat nahka. Kaitske oma nahka ebameeldivad tagajärjed Ja enneaegne vananemine Korralikult ja regulaarselt saate seda teha ainult selle eest hoolitsedes!

Tavaline kanalisatsioonivesi ei ole teie nahale hea. Kasutage booraksiga pehmendatud keedetud vett. Võite kasutada ka mineraalvett, pehmendava toimega ravimtaimede keetmisi, nagu kummel, nöör, pärn. Nägu võib pesta sooja piimaga. Seep, isegi vedel ja koorega rikastatud, on teie naha jaoks tabu, nagu ka alkoholi sisaldavad vedelikud. Õrna koorijana võid korra nädalas kasutada kaera- või mandli-kaerahelbeid.

Eemaldage meik ainult kuiva ja tundliku naha jaoks mõeldud rikkaliku kreemiga, millele järgneb õrn toonik, näiteks roosivesi või ürditõmmis.

Sinu nahk reageerib tänulikult igaõhtusele soojale hõõrumisele taimeõliga – oliivi-, mandli-, isegi päevalilleõliga! Kandke õli nahale, hõõrudes seda kergelt sõrmeotstega, kõndige 20-30 minutit, seejärel kuivatage ülejäänud õli salvrätikuga. Nüüd saad peale kanda toitva öökreemi.

Kaitse ja niisutamine

Kuiva naha puhul on kaitse väga oluline igal aastaajal, aga eriti talvel. Valige tundlikule nahale spetsiaalne hüpoallergeenne kreem, mis kaitseb seda külma välisõhu, kuiva siseõhu ja temperatuurimuutuste eest. Ärge kunagi minge välja ilma nägu katmata kaitsev kreem. Siseruumides olles piserda oma nägu termilise või mineraalvesi. Hankige õhuniisutaja ja jälgige niiskustaset ruumis, kus veedate suurema osa oma ajast.

Toitumine ja hüdratsioon

Hellita oma nahka kaks korda nädalas toitvate maskidega, need teevad tõesti imesid! Vahetage toitvaid maske niisutavatega, ärge põlgake soojasid kompresse, aurusaunad ja õlimassaažid. See on hämmastav, mida hoolitsevad naiste käed võivad teie naha heaks teha!

Toitev maskid

Kohupiima mask

100 g värsket rasvast kodujuustu, 0,5 tl booraksit, 1 munakollane, 1 tl hapukoort, 0,5 tl sidrunimahl. Segage, kandke puhastatud näole, vältides silmaümbrust, 15 minutiks, seejärel loputage kummeli või peterselli keetmisega.

Linane mask

Asendamatu talvel, kui nahk muutub külmast ja tuulest ärritavaks. 2 tl Keeda linaseemneid madalal kuumusel 2 tassi vees 20 minutit. Määri keedetud seeme marlile ja kanna mõnusalt kuumalt 20 minutiks näole.

Sobib tuhmile nahale. Kombineerige ürte proportsioonides: raudrohi - 2 spl, linaseemned - 2 spl, pärnaõied - 2 spl, kummel ja naistepuna - igaüks 2 spl; kaselehed, rosmariin, sidrunmeliss, sõrapuu - igaüks 1 spl. Laske seda segu säilitada nii, kui olete selle kuivas vormis valmistanud, saate teha mitu maski. Maski valmistamiseks võtke 2 spl. maitsetaimede segu ja purusta need uhmris peeneks, lisa 1 spl. rukki- või kaerajahu. Valage saadud segule keev vesi, kuni see saavutab hapukoore konsistentsi, jahutage veidi. Kandke mask näole, meeldivalt soojaks, 15-20 minutiks, loputage kummeli keetmisega.

Marjade mask


Marjamakke saab teha mitte ainult suvel, vaid ka talvel, kasutades külmutatud marju. Pidage meeles, et marjad sisaldavad hapet, mis võib teie kuiva nahka ärritada; valige magusad ja neutraalsed marjad, nagu vaarikad, virsikud, aprikoosid, mustikad ja maasikad. Samas maskis võite kasutada küpsetatud õuna. Sega supilusikatäis püreestatud marju või riivitud õunu 1 tl. hapukoor või koor. Kui mask on veidi vedel, võid lisada veidi kaerahelbeid või tärklist.

Niisutavad maskid

Mesi mitte ainult ei toidab nahka suurepäraselt, vaid toimib ka hästi abi niisutamiseks. See mask sobib tugev koorimine ja ärritust. 50 g mee jaoks võta 2 munakollast, 20 g taimeõli. Jahvatage koostisosad ja kuumutage veevannis. Kasutage maski pealekandmiseks laia pintslit. Iga 5 minuti järel kandke 3 korda teine ​​osa sooja maski näole. Pese maha pärnakeediga.



Kurgi mask

Kergendab, toniseerib ja niisutab ideaalselt nahka. Võtke 1 spl. kurgimahl, 1 spl. raske koor, 20 tilka. roosivesi. Sega koostisained. Vahusta segu kergelt ja kanna maski 15-20 minutiks. Eemaldage see roosiveega.

Suurepärane toode ketendavale, kuivale ja vananevale nahale. Võtke 1 munakollane, 0,5 tl. tatra mesi, 5 tilka õli (sobib mandel või oliiv) ja 5-10 tilka sidrunimahla. Klopi segu läbi, lisa kaerahelbed, kuni mask muutub hapukoorest paksemaks. Kandke segu 15 minutiks näole. Loputage pärnaleotisega.

Võite kasutada piparmündi, tilli, kummeli, roosi kroonlehtede, melissi ja pärnaõie keetmise sooje kompresse. Kuivad taimsed preparaadid pruulige keeva veega, niisutage marli ja kandke see meeldivalt kuumalt mandli-, oliivi- ja päevalilleõliga määritud näole. Katke pealmine osa tsellofaani ja sooja rätikuga. Loomiseks suurem mõju Muru pehmendamiseks võite seda piimaga pruulida. Pole hullu, kui piim kalgeneb.


Kuiva naha kompressina võid kasutada riivitud sooja kartulit. Sega 1 eelkeedetud, kooritud ja püreestatud kartul 1 spl. vedel koor või piim, lisa 1 munakollane. Segage mass, kuumutage veevannis, kandke marlile ja seejärel näole. Aseta peale soe rätik. Lamage nii 15-20 minutit. Seejärel eemaldage mask ja peske termilise veega.

Kiirabi 15 minuti pärast

Kui teil on täna õhtul ilmtingimata vaja välja näha nagu miljonär, kasutage seda suurepärast toitvat ja toniseerivat maski. Jahvata 1 munakollane poole klaasi hapukoorega, lisa uhmris riivitud sidrunikoor. Laske maskil 10 minutit seista ja lisage 1 tl. mandliõli ja 2 tilka roosi. Kandke mask puhastatud nahale 15-20 minutiks, seejärel peske peterselli keetmisega. Sel ajal, kui mask on näol, aseta silmadele peterselli keetmisega marli kotikesed – see aitab silmadel terve õhtu värskuses särada ja vähendab silmaaluseid. Pärast maski pühkige oma nägu jääkuubikuga. Vaadake ennast peeglisse – ei paista, nagu oleksite just kahenädalane puhkus olnud! Head õhtut!

Põhineb saidi womanway.com.ua materjalidel

Noored tüdrukud muretsevad sageli, et nende nahk on liiga rasune: liigne rasu põhjustab vistrike ja mustpeade teket. Kuiva nahaga inimesi kadestatakse, sest neil pole noorena selliseid probleeme. Nad võivad mõnikord isegi igaõhtuse meigieemaldamise hooletusse jätta: igal juhul jääb järgmisel hommikul pärast pesemist nende nägu puhtaks ja poorid ei ummistu.

Samal ajal hakkab vanuse kasvades kuivusele kalduv näonahk järjest rohkem probleeme tekitama. Kui daam koos rasva tüüp nahal puuduvad peaaegu kortsud ka pärast 40. eluaastat, siis kuiv nahk märkab esimesi nahavolte juba enne 30. eluaastat. Vanusega aga rasvunud ja kombineeritud nahk muutub sageli kuivaks. Süüdi on loodus: aastatega epidermise võime niiskust imada ja säilitada väheneb. Seetõttu muutub küsimus, kuidas korraldada kuiva näonaha hooldust kodus, naise kasvades üha aktuaalsemaks.

Selleks, et õppida, kuidas oma nägu ja kaela korralikult hooldada (ärge unustage, et sealne nahk on kõige õhem ja niiskuse kadu muutub kiiresti lõtvumiseks), peate mõistma, mis seda tüüpi nahka iseloomustab.

Ta on võimetu vajalik kogus toota rasva ja higi. Tulemuseks on suurenenud ärrituvus ja kalduvus kooruda. Kuiva naha tunnused:

  • tervisliku sära puudumine;
  • "pingutuse" tunne pärast mis tahes veeprotseduure;
  • elastsuse, tugevuse puudumine.

Kuiva tundliku naha eest hoolitsemine peaks toimuma iga päev. Üks niisutaja pealekandmise protseduur tasub vahele jätta – ja tagajärjed ei lase end kaua oodata: tunne kaob sujuvus, pehmus, punetus ilmnevad pakase või tugeva tuulega kokkupuutel.

Kuiva naha hooldamine kodus peaks algama piima või toonikuga pesemisega. Aga enne ostmist erilised vahendid hoolduseks tehke lühike test, mis võimaldab teil täpselt määrata oma nahatüübi.

Hommikul tund pärast pesemist (ilma kosmeetikat kasutamata) kandke näole tavaline salvrätik. Kui selle näolt ära võttes leiate läikivaid laike, on teie nahk rasune või kombineeritud. Kui jälgi pole jäänud ja pärast pesemist on endiselt "pingutuse" tunne - nahk on kuiv.

Seda funktsiooni arvesse võttes peate ostma kreeme ja maske. Tootel peab olema kuiva naha hooldamiseks mõeldud märk, mis seda näitab.

Väga kuiva naha hooldus sisaldab järgmisi igapäevaseid rituaale:

  • pesemine toonikuga, piim;
  • niisutamine enne dekoratiivkosmeetika pealekandmist;
  • perioodiline niisutamine päeva jooksul termilise veega;
  • õhtul meigi eemaldamine, öökreemi pealekandmine.

Väga oluline on niisutavate ja toitvate maskide kasutamine vähemalt 2 korda nädalas.

Hommikul võib naha pehmendamiseks aeg-ajalt nägu pesta veidi mahlaga lahjendatud veega (kurgi-, õuna-, hapukapsasoolvesi).

Kuiva (eriti kui see on ka tundlik) näonaha hooldamise eesmärk on vältida suurenenud niiskuskadu. Tähelepanu! Paljud kosmeetikatootjad märgivad, et nende kreem täidab naha niiskusega. Tegelikult pole see nii: kreemi abil on võimatu niiskuskadu täiendada, kuid selle kadu vähendamine on täiesti võimalik. Seetõttu ärge jätke tähelepanuta kvaliteetset tööstuslikku kosmeetikat. See ei pea olema kallis. Kreemid ja maskid sobivad" Puhas joon", "Black Pearl" ja teised.

Õige hooldus kuivale nahale: maskid

Naise nägu, isegi kui see on kaetud kortsudega, on alati näha, kas ta on enda eest hoolitsenud ja kas ta on üldiselt harjunud seda regulaarselt tegema. Õige hooldus toob kaasa asjaolu, et isegi mõnede puudustega nahk näeb sile, pehme ja selle värv on ühtlane. Vale viib olemasolevate probleemide süvenemiseni.

Maskid ei kuulu igapäevase näonahahoolduse juurde, kuid nahka on vaja toita ja toniseerida 1-2 korda nädalas.

Võtke mõned lihtsad ja juurdepääsetavad retseptid, mis aitavad taastada elastsust ja taastada värvi.

Väga hea mee mask. See küllastab epidermise kasulike ainete, vitamiinidega ja võitleb mikropõletikega. Selle ettevalmistamiseks võtame:

  • mesi (supilusikatäis);
  • kaerahelbed (supilusikatäis);
  • paar lusikatäit värsket piima.

Pärast kõik segamist kandke näole ja kaelale. Peate maski peal hoidma umbes 20 minutit. Pärast eemaldamist peate oma nägu kreemiga niisutama.

Kasulik on ka mask hapukoorega. Vajadus segada:

  • munakollane;
  • hapukoor (2 supilusikatäit);
  • porgandimahl (tl).

Mask aitab ühtlustada jumet ja toita kuiva nahka.

Võite näole kanda pastaks purustatud küpset virsikut, samuti arbuusi ja meloni viljaliha. Maski toimimise ajal on soovitatav lamada vaikselt, mitte lasta end segada vestlustest ja mõelda millelegi meeldivale.

Pärast 30 aasta möödumist märgivad paljud naised " Varese jalad"- üks esimesi vananemise märke. Teine alanud närbumisprotsessi ilming on nasolaabiaalsed voldid.

Selles vanuses pole veel tõelisi sügavaid kortse, näoovaal ei vaju veel "vaju", saate siiski kartmatult kaela avada, kandes sügava kaelusega kleite. Küll aga on vaja enda eest hoolitseda igapäevaselt, et võimalikult hilja avastada näol vananemise märke.

Pärast 30. eluaastat tuleb oma näonaha eest hoolitseda hoolikamalt kui nooruses. Maskide kasutamisega peaks kaasnema regulaarne hügieeniline massaaž ja kohustuslik koorimine.

Näonahahoolduse peamine reegel pärast 30. eluaastat on korrapärasus. Enam ei piisa ainult kreemide kasutamisest. Nahk uueneb aeglasemalt, mistõttu on vaja aidata tal surnud rakkudest vabaneda. Koorijat tuleks kasutada kord nädalas.


See võib olla kaubanduslikult toodetud kuiva nahahooldustoode või omatehtud toode. Jah, mõnikord saate seda kasutada meresool Koos baasõli. Kuid te ei tohiks koorijat liiga tugevalt nahka hõõruda.

Suurepärane vahend on kohv. See sobib suurepäraselt väga kuivale nahale. Kandke näole veidi kohvi ja hõõruge õrnalt sisse. Pärast loputamist määrige oma nägu niisutajaga.

Enne maske on hea kasutada koorijat – sel juhul suureneb nende efektiivsus.

Kaela ja näo kuiva naha hooldamise nõuded ei erine liiga palju nendest, mida on soovitatav järgida 30-aastastel. Kui jõuate neljakümnendaks, ei näe te tõenäoliselt peeglist sügavaid nahavolte, kuid peate olema valmis teatud probleemideks. Eelkõige on need järgmised:

  • väikesed kortsud silmade ja huulte ümber;
  • silmalaugude kerge rippumine, silmalaugude kortsumine;
  • näo "lõtvumine": ovaal ei ole enam selge, lõualuu "häguneb".

Pärast 40. eluaastat tuleb näonahka eriti hoolikalt hooldada.

Lisame veel mõned maskid.

Võtame oliiviõli, virsikuõli või jojobaõli. Saate seda veidi soojendada. Olles leotanud vatipadjadõli, aseta need näole ja kaelale ning hoia umbes 30 minutit. Maski ei pea maha pesema, vaid lihtsalt eemaldage liigne salvrätikuga ettevaatlikult.

Õunamask: riivi tükk õuna, lisa lusikatäis hapukoort või oliiviõli. Võite lisada ka teelusikatäie tärklist. 20 minuti pärast pesta sooja veega maha.

Selleks, et näonahal oleks pärast 40. eluaastat kergem niiskust omastada, võib vahel kasutada linane mask. Leota seemned sisse kuum vesi kuni saad kleepuva massi. Kanname selle näole ja katame rätikuga. Peate lamama 30 minutit. Pese maha sooja veega.

40 aasta pärast kaotab nahk kiiresti niiskuse, eriti kui naine jõuab menopausile eelnevate hormonaalsete muutuste vanusesse. Kõik baasõlid on sel ajal väga kasulikud kuivale nahale: säilitavad toitainete tasakaalu.

Kasulik on teha kontrastseid kompresse, muutes külma kuumaks. Kuid see on lubatud ainult siis, kui rosaatsea tunnuseid pole.

Väga oluline V küps vanus saab massaaži. Saate seda teha kodus ise, olles omandanud kõige lihtsamad tehnikad.

Võid esmalt oma nägu määrida kreemiga või – vaid veidi – baasõliga. See on hea libisemise jaoks vajalik. Teeme kõik liigutused mööda massaažijooni, liikudes ülalt alla. Esiteks peaksite nahka veidi soojendama, selleks silitame seda kogu peopesaga.

Seejärel töötleme pöörlevate liigutustega silmade ümbrust: mööda kulme ninast silmanurkadeni, mööda alumine silmalaud– vastupidi, ninna.

Pöörlevate või siluvate liigutustega töötame läbi kogu näo piki massaažijooni. Unustada ei tohi kaela: pärast lõua masseerimist tuleb kaela silitada mõlemalt poolt, ilma piirkonda puudutamata. kilpnääre. Pole paha, kui mõjutatud on rangluu piirkonna lihased.

Massaaž tuleb lõpetada sõrmedega koputades ja uuesti kerge silitusega. Kui teie nooruses piisas ühest seansist kuus, siis nüüd peate kasutama seda lihastoonuse säilitamise meetodit 1-2 korda nädalas. Massaaž täiuslikult toniseerib kuiva nahka, aktiveerides vereringet.

Kuiv nahk vananeb varem kui teised nahatüübid. See on kindlaks tehtud tõsiasi, kuid ärge heitke meelt: korraliku hoolduse korral näevad teie nägu ja kael nooruslikud ja toonuses välja, olenemata sellest, kui vana te olete. Peaasi on kõiki protseduure regulaarselt läbi viia ja lisaks kehtestada tervislik pilt elu, joo rohkem magustamata rohelist teed, maga alati piisavalt. Armasta ennast ja säilita oma loomulikku ilu – uskuge mind, see ei nõua kallist plastilist kirurgiat ja salongiprotseduurid. Lihtsalt hoolitsege enda eest ja teie nahk reageerib terve säraga.