Kuidas naise nägu korralikult pesta: intiimhügieeni reeglid ja günekoloogide nõuanded. Vastsündinud tüdruku intiimhügieen: kuidas oma last korralikult pesta, et vältida võimalikke probleeme ja ebameeldivaid tagajärgi

Esimestel päevadel pärast sündi pakuvad beebile hügieenilist hooldust sünnitusmaja meditsiinitöötajad. Kuid pärast koju naasmist peab ema hoolitsema vastsündinu hügieeni eest. Erilist tähelepanu tuleks pöörata intiimpiirkonna hooldamisele, kuna sagedane urineerimine ja roojamine rikuvad hügieeni. Tõepoolest, esimestel nädalatel võib beebi tualetis käia kuni 20 korda päevas! Hügieeni kvaliteedist ja ohutusest sõltub lapse tervis ja edasine areng.

Standardhügieen vastsündinule

• Igapäevane näohooldus hõlmab näo, eriti nina, otsmiku ja lõua pühkimist niisutatud tampooniga või pesemist voolava veega ilma seebita. Pärast veeprotseduure on oluline nahk kuivaks pühkida, et see liiga külmaks ei hakkaks. Parem on kasutada ühekordseid salvrätikuid, kuna rätikud ärritavad nahka ja on vähem hügieenilised;
• Hommikul pühkige silmi sooja vette kastetud vatitikuga, välisnurgast sisemise poole. Võtke igale silmale uus tampoon! Samuti on oluline puhastada tila mereveega, kasutades selleks vatitupsu. Kord nädalas puhasta väliskõrva, aga mitte kuulmekäike! Valige spetsiaalse piiraja ja tihedalt kinnitatud vatiga vatitupsud;
• Esimestel nädalatel peate iga päev nabahaava ravima, kuni see paraneb. Selleks määri esmalt nabapiirkond 3% vesinikperoksiidiga, seejärel puhasta naba ja eemalda kuivanud koorikud. Seejärel ravige haava uuesti vesinikuga, seejärel briljantrohelisega;
• Kärbi oma lapse küüsi, kui nad kasvavad. Selleks võtke spetsiaalsed ümarate servade ja õhukese teraga käärid. Väikest küünt suurendava luubiga näpitsad sobivad hästi vastsündinutele. Kärbi küüsi, kui laps magab;
• Igapäevane suplemine on vastsündinutele ja vanematele lastele kohustuslik rituaal. Beebi mugav veetemperatuur esimesel kuul on 37 kraadi üle nulli. Seejärel saate iga nelja päeva järel näitu ühe kraadi võrra vähendada. Kuid samal ajal ei tohiks alla nelja kuu vanuste laste veetemperatuur olla madalam kui 32 kraadi!;

• Vahetage mähet pärast iga roojamist ja iga kahe kuni kolme tunni järel, isegi kui roojamist ei toimu. Vastsündinutele saate valida spetsiaalsed mähkmed niiskuse indikaatoriga;
• Intiimhügieeni reeglid tähendavad, et pärast roojamist pestakse last ja seejärel kantakse kuivale nahale pulber. Pulbrina on parem valida vedel talk. See imab hästi niiskust ja hoiab ära mähkmelööbe. Vedelikuga suheldes muutuvad pulbrilised pulbrid tükkideks, mis ärritab nahka ja toob lapsele ebamugavust. Rasusele nahale sobivad puudrid, kuivale nahale aga vali talki sisaldavad kreemid;
• Pärast naha töötlemist talgiga ärge kiirustage uut mähet selga panema. Oodake, kuni toode kuivab, ja tehke lapsele õhuvanni. Sellised vannid tugevdavad last ja suurendavad immuunsust, parandavad naha seisundit ja aitavad vältida mähkmelöövet;
• Pese last kätega, mitte käsna või pesulapiga. Samal ajal ärge unustage oma hügieeni! Ema käed peaksid olema puhtad ja hoolitsetud ilma pikkade küünteta. Enne lapse pesemist või toitmist peske käsi regulaarselt seebi ja veega;
• Lapsel peavad olema isiklikud hügieenitarbed, mille hulka kuuluvad kosmeetika (kreemid, šampoonid jne), rätikud, niisked ja kuivad salvrätikud, küünekäärid ja juuksehari. Valige ainult hüpoallergeensed looduslikud tooted;
• Intiimhügieeni säilitamiseks vali vastsündinutele aluspesu ja riided ainult looduslikest, keskkonnasõbralikest ja hüpoallergeensetest materjalidest. Puuvill ja flanell sobivad hästi imikutele. Loe lähemalt, kuidas vastsündinuid riietada;
• Proovige kasutada minimaalselt kosmeetikatooteid. Võite oma last pesta ka tavalise veega ilma seebita. See säilitab lapse suguelundite normaalse mikrofloora ja tervise.

Tüdrukute intiimhügieen

Vastsündinud tüdruku suguelundite eest hoolitsemisel on oma eripärad. Kõigepealt on oluline järgida pesemisjärjekorda. Esmalt kasutage puhast, kuiva ja pehmet rätikut, et kuivatada suguelundite pilud, häbememokad, kubemevoldid ja lõpuks, kuid mitte vähemtähtis, pärak.

Esimestel nädalatel võib vastsündinud tüdrukul tekkida määrimine. Selles pole midagi halba, kui suguelundid ei muutu punaseks, samuti ei teki terava lõhnaga mädast eritist. Vastasel juhul pöörduge kohe arsti poole! Tavaline määrimine ei ole kahjulik ja kaob mõne päeva jooksul pärast sündi.

Pärast iga roojamist ja mähkmevahetust on oluline hoolitseda suguelundite eest. Beebi korralikult kraani all pesemiseks toeta tema kõhtu ühe käega ja loputa teise käega. Loputage last eestpoolt taha, st. päraku suunas.

Mida mitte teha:

• Ärge hõõruge häbememokkade sisemust, kuna see võib põhjustada infektsiooni;
• Tüdrukuid ei tohi pesta basseinis, kuna väljaheite osakesed võivad sattuda tuppe, mis põhjustab põletikku;
• Te ei saa tüdrukuid pesta päraku suunas;
• Ärge üle pingutage! Liiga sage pesemine kahjustab beebi suguelundite õrna limaskesta.

Ka tüdrukute rinnanibud nõuavad hoolt. Hügieeni omadused on see, et nibusid pühitakse 3-4 korda päevas furatsiliini nõrga lahusega. See desinfitseerib nahka ja vähendab rindade turset, mis on tüüpiline tüdrukute esimestel elupäevadel.

Intiimhügieen poistele

Poisi suguelundite eest hoolitsemise reeglid on veidi lihtsamad. Esiteks, iga päev pärast mähkmevahetust peske peenist ja munandikotti jooksva veega ilma seebi või muude kosmeetikavahenditeta. Kubemevolte töödeldakse sõltuvalt naha rasususest pulbrite või kreemiga. Ärge unustage regulaarset mähkmevahetust, igapäevast vannitamist ja õhuvanne. Need on kõik poiste intiimhügieeni omadused ja reeglid!

Mida mitte teha:

• Tõmmake eesnahk tagasi ja paljastage lapse peenise pea. Sündides on need elundid kokku sulanud, seejärel tõmbub eesnahk järk-järgult ise tagasi;
• Pese oma eesnahka seebiga! Seep ärritab tugevalt õrna õhukest nahka ja põhjustab punetust;
• Imiku segma puhastamiseks sirutage vatitikuga eesnaha alla. Segma tuleb urineerimisel ise välja.

Vastsündinute suguelundite hooldamisel on oluline valida õiged hügieenitooted. Need peavad olema kvaliteetsed, ohutud ja looduslikud tooted, mis ei põhjusta allergiat. Reeglina ilmneb allergiline reaktsioon kahe päeva jooksul pärast kokkupuudet ärritava ainega. Kui märkate sellist reaktsiooni, lõpetage kohe toote kasutamine ja võtke ühendust oma lastearstiga.

Kuidas valida õigeid hügieenitooteid

• Enne kosmeetikatoodete ostmist kontrollige hoolikalt aegumiskuupäeva, pakendi terviklikkust ja koostist. Valige ainult sertifitseeritud tooted! Hea, kui igal tootel on eraldi sertifikaat;
• Tooted ei tohi sisaldada kahjulikke aineid. Seetõttu valige koostised, mis ei sisalda mineraalõlisid, parabeene, sulfaate, värvaineid ja muid kemikaale;
• Valige hüpoallergilised ravimvormid. Pange tähele, et ka looduslikud ja mahetooted põhjustavad allergiat. Oluline on valida teie lapsele sobiv kosmeetika. Kahjuks saab allergiat tuvastada ainult katse-eksituse meetodil;
• Imikute intiimhügieenitooted peaksid olema pehmed ja õrnad;
• Valige spetsiaalsed tooted vastsündinutele või kuni üheaastastele lastele, kuna need sisaldavad sobivat pH happesuse taset. Sel juhul tavaline laste vannigeel ja eriti täiskasvanutele mõeldud tooted ei sobi. Sellised hügieenitarbed avaldavad agressiivset mõju beebi õrnale nahale. Need võivad põhjustada tõsist allergiat ja isegi põhjustada suguelundite infektsiooni või põletikku.

Populaarsed hügieenitooted vastsündinutele

Vanemad on kaasatud, sest tema jaoks on väga oluline olla terve. Suureks saades peaks tüdruk juba harjuma iseseisvalt enda eest hoolitsema. Beebile põhiliste hügieenireeglite õpetamine on aga ikkagi täiskasvanute ülesanne.

Igapäevased pesud

Peate oma nägu pesta 2 korda päevas - hommikul ja õhtul. Rääkige oma tütrele, kuidas seda õigesti teha, andke talle ilus särav isiklik rätik ja eraldage vannituppa eraldi riiul, kuhu ta saab panna oma šampooni, seepi ja muud kosmeetikat. Tüdrukule kindlasti meeldib. Peske temaga käsi enne söömist, samuti pärast kõndimist ja tualeti külastamist. Tuletage oma lapsele kindlalt meelde, et see on oluline mikroobidest vabanemiseks. Kui teie tütar hakkab ilma teie abita hakkama saama, võite liikuda intiimhügieeni juurde.

Tüdrukute intiimhügieen

Selgitage oma lapsele, et ta peab iga päev aluspükse vahetama ja end pesema, eelistatavalt ilma seepi kasutamata. Paljud lastegünekoloogid usuvad, et see mõjutab negatiivselt tupe loomulikku mikrofloorat. Väikese tüdruku rasu- ja higinäärmed on veel ebaküpsed, seega piisab täiesti soojast veest ja pehmest rätikust kuivatamiseks. Sage seebi kasutamine kuivatab limaskesta ja lõhub kaitsva vesi-rasvakihi ning pesulapid ja käsnad võivad vigastada lapse õrna nahka.

Intiimhoolduse tehnika

Tüdruk peaks end pesema ainult voolava veega mugavas toatemperatuuril. Seda tuleks teha, liigutades kätt eest taha, et mitte kogemata pärakust infektsiooni sisse viia. Näidake oma tütrele, kuidas seda õigesti teha, kasutades näitena tema nukku. Siis tasub mõnda aega jälgida, kuidas ta ilma sinuta hakkama saab, et saaksid vajadusel nõu anda.

Hügieenieeskirjad tüdrukutele vanuses 1,5 aastat

Kui beebi on juba 1,5-aastane, võite hakata teda ennast pesema õpetama. Selles vanuses ei piisa seda teha pärast iga roojamist üks kord õhtul enne magamaminekut. Keelake oma tütrel ilma aluspüksteta põrandal, toolil või diivanil istuda. Hügieenireegleid tuleks lapsele sisendada juba väga varakult.

2,5 aastat

2,5-aastaselt saab beebi end juba ema abiga pesta ja kuivatada, tehes kõike ilma meeldetuletusteta. Selles vanuses peate end pesema 2-3 korda päevas. Parem on aluspükse vahetada kaks korda päevas – hommikul ja pärast uinakut. Kolmeaastane tüdruk saab end kergesti pesta, kuid tema ema peaks siiski jätkama hügieeniprotseduuride jälgimist.

Märkus emadele!

Tere tüdrukud) Ma ei arvanud, et venitusarmide probleem ka mind puudutab ja ma kirjutan sellest ka))) Aga pole kuhugi minna, seega kirjutan siia: Kuidas ma venitustest lahti sain jäljed pärast sünnitust? Mul on väga hea meel, kui minu meetod aitab ka teid...

3-5 aastat

3. eluaastaks peaks beebil olema aluspüksid. Samuti peaksid tal alati taskus olema niisked salvrätikud, et ta saaks pärast kodust väljaspool tualetti külastamist oma suguelundeid puhastada. Selgitage tütrele, et tema suguelundeid saavad puudutada ainult tema ja tema ema, vajadusel ka arst, kuid rangelt teie juuresolekul.

5 aastat

5-6-aastaseks saades peaks beebi iga päev iseseisvalt läbi viima hügieeniprotseduure: niisutama suguelundeid tualettpaberiga pärast urineerimist ja pesema end enne magamaminekut ilma meeldetuletusteta. Aluspükse saab vahetada juba kord päevas. Las tütar teeb kõike ise, aga ema peaks teda vaikselt kontrollima.

6 aastat

Laps peaks juba 2 korda päevas koolis käima ilma meeldetuletusteta. Veenduge, et teie tütrel oleks spetsiaalne hambahari – laste hambahari, pehmete harjastega. Õpetage teda loputama suud pärast iga sööki, pesema käsi pärast tualetis käimist ja jalutuskäigult naasmist. Samuti peaks laps meeles pidama regulaarselt duši all käimist.

9 aastat ja vanemad

On aeg tutvustada oma 9-10-aastasele tütrele naise keha iseärasusi: selgitada talle, mis on menstruatsioon ja kuidas sellistel perioodidel hügieeni hoida. Öelge neile, et te ei saa praegu vannis käia, et peate vahetama padjandeid vähemalt 4-5 korda päevas. Julgustage oma tütart ütlema teile, millal tema menstruatsioon algab. Öelge talle, et peate pidama päevikut ja märkige üles oma menstruatsiooni aeg ja kestus. Selgitage, et on oluline, et need oleksid regulaarsed, sest sellest sõltub suguelundite tervis ja võimalus tulevikus emaks saada.

Iga ema mõistab, et oma keha eest hoolitsemine peab algama lapsepõlvest ning et intiimhügieen on tüdruku jaoks ülimalt oluline. Kuid mitte kõik emad ei tea, kuidas oma väikeseid tüdrukuid korralikult pesta, samuti muid hügieeniprotseduure läbi viia. Kuid tema tütre naise tervis sõltub suuresti ema tegude õigsusest.

Pakume emadele ainulaadset tüdrukute õige intiimhügieeni juhendit, mis põhineb kogenud günekoloogide ja hügieenispetsialistide soovitustel.

Lastegünekoloogid nendivad täna üsna ebameeldivat tõsiasja: alla 15-aastaste tüdrukute ja naiste seas on sagenenud urogenitaalsete infektsioonide, sealhulgas vulvovaginiidi esinemissagedus. Kuid tüdrukute selliste haiguste peamine eelsoodumus on lihtne intiimhügieeni reeglite mittejärgimine või teadmatus.

Niisiis, alustame.

1. Piinlikkusest ja häbist alla.

Iga ema esialgne, kõige olulisem ülesanne on õppida tütrega rääkima intiimsetest asjadest ilma hirmu ja häbita, selgitama talle kõiki hügieeniprotseduuride aspekte. Ema peaks rääkima väikesele tüdrukule, kuidas tema suguelundid töötavad, kuidas neid hooldada, pesta jne, selgitada, kui oluline see tema tervisele on.

Täiskasvanud tütrele tuleb rääkida, mis on menstruatsioon ja millised muutused tema kehas toimuvad. Erilist tähelepanu tuleks pöörata kaitsmata seksi tagajärgedele (rasedus, sugulisel teel levivad haigused). Ja ärge lükake seda vestlust hilisemaks, sest kaasaegsed tüdrukud kasvavad väga kiiresti. Anonüümsete küsitluste järgi peavad enam kui pooled keskkoolitüdrukutest mitme (!) seksuaalpartneri olemasolu täiesti normaalseks.

2. Kuidas väikest tüdrukut korralikult pesta

Peate tüdrukut pesema ainult puhaste kätega, nii et kõigepealt peske käsi seebiga.

Peseme genitaale sooja jooksva veega.

Pesemiseks kasutame kahte kätt: ühte seebistame beebiseebiga ja peseme tagumikku (pärakupiirkonda), teise ilma seebita käsi peseme suguelundeid.

Pesan tagumikku käega tagasi ja üles (sabaluu poole), genitaale ette-üles (pubi poole, käega pärakusse puutumata või jõudmata). Tuleb märkida, et mõned arstid soovitavad genitaale pesta ainult eestpoolt tahapoole, tagumiku suunas.

Veejoa tuleks suunata eest taha, kuid nii, et vesi ei satuks tuppe. Väljaheite eemaldamiseks jooksva vee all peate päraku põhjalikult pesema; kurdid suurte ja väikeste häbememokkade vahel, samuti häbememokkade ja kliitori vahel jääkuriinist ja eritunud sekreedist (kogume vett peopessa ja teeme õrnaid liigutusi).

Pärast pesemist tuleks tüdruku suguelundid õrnalt kuivatada (ärge hõõruge!) isikliku eraldi rätikuga, mida kasutab ainult tüdruk.

Kui märkate, et häbememokkade vahele on jäänud valge kate, siis eemaldage see tavalise beebi- (või virsiku)õliga niisutatud vatitiku või kettaga.

Pärast hügieeniprotseduure peab tüdruk kandma aluspükse. Ärge laske lapsel alasti põrandal (vaibal, toolil, diivanil jne) istuda, kuna need pinnad on a) ebahügieenilised, b) võivad vigastada intiimsete kohtade õrna nahka.

Kuni viieaastaseks saamiseni peab kõiki neid protseduure tegema ema (või üks täiskasvanutest). 5 aasta pärast peaks tüdruk juba õppima end pesema, kuid ema kontrolli all.

3. Seebi ja muude hügieenitoodete kasutamine

Väikese tüdruku suguelundite pesemiseks tuleks kasutada seepi mitte rohkem kui kord nädalas!

Vanemaid tüdrukuid (pärast 5 aastat) võib pesta seebiga mitu korda nädalas.

Seebiga (või muu spetsiaalse hügieenivahendiga) tuleb töödelda ainult suurte häbememokkade väliskülge. Seep ei tohiks sattuda sisse, häbememokkade vahele jäävasse suguelundite vahesse. Seda peavad mõistma ja meeles pidama kõigi tüdrukute emad.

Pesemiseks peate valima õige toote.

Tänapäeval on juba usaldusväärselt teada, et tüdrukute pesemiseks tuleb kasutada ainult spetsiaalseid tooteid, mille happesus (pH-tase) vastab iga konkreetse tüdruku füsioloogilisele pH väärtusele.

→ väikestele tüdrukutele sobib õrn beebipesu või neutraalse pH-ga (pH = 7-8) spetsiaalne seep.

→ tüdrukutele alates 8. eluaastast - kergelt happelise ja happelise pH-ga (3,5-4,5) toode.

4. Ainult õige aluspesu

Tüdruk peaks kandma ainult naturaalset aluspesu. Aluspüksid peaksid olema valmistatud sünteetiliste lisanditeta materjalist, näiteks puuvillast või linasest. Soovitav on kanda valget aluspesu, kuna värvained võivad põhjustada allergiat. Lisaks on valged aluspüksid hügieenilisemad ja sealt on kergemini märgata väljutamise algust. Tavaliselt ei tohiks alla 8-aastastel tüdrukutel üldse voolust tekkida, kuna see on hormonaalse puhkuse vanus.

Mitte mingil juhul ei tohiks aluspesu olla pingul, et mitte pigistada suguelundeid, mitte hõõruda nahka ega tekitada kasvuhooneefekti.

Aluspesu on kõige parem pesta tavalise pesuseebiga (suur punane riba) või lõhnavaba beebiseebiga.

5. Arvestame tüdrukute arenguetapid

Tüdrukute seksuaalne areng jaguneb tavaliselt mitmeks perioodiks. Igal perioodil on oma eripärad ja oma nüansid intiimhügieeni reeglites.

Vastsündinud tüdrukud

Tüdrukud vanuses 1 kuni 8 aastat

Puberteedieelsed tüdrukud (alates 8 aastast kuni esimese menstruatsioonini)

Puberteedieas tüdrukud (esimesest menstruatsioonist kuni 14 aastani)

Noored tüdrukud vanuses 15-17 aastat.

Vastsündinud tüdrukutel on häbememokkade voltides limaskestade kogunemine, mida nimetatakse vernixiks. Need on valged/hallid või kreemikad ning neid võib olla raske eemaldada. Suguelundite nahk on äärmiselt õhuke ja haavatav. Sel perioodil võib vähimgi kokkupuude jääkuriini ja väljaheitega põhjustada kõhukelme naha punetust ja põletikku. Seetõttu peate regulaarselt, sageli (iga 3 tunni järel) vahetama lapse mähkmeid ja tegema ka intiimsete piirkondade hügieenilist ravi.

Esimesel paaril kuul on soovitav last pesta keedetud veega. Ja 1,5-2 kuu pärast saate hakkama tavalise voolava vee, keskmise rõhu ja 36 kraadise temperatuuriga. Ei mingit seepi!

1-aastased kuni 8-aastased tüdrukud kogevad hormonaalset puhkeperioodi, nn neutraalset perioodi. Tüdrukute suguelundid on neil aastatel eriti tundlikud ja haavatavad. Mitte mingil juhul ei tohi tüdrukut pesta täiskasvanutele mõeldud kosmeetika, pesuseebi, antibakteriaalse seebi või piimhappega intiimhügieenitoodetega (nt Lactacid). Selles vanuses tüdrukutel on neutraalne tupekeskkond, seega naistele mõeldud tooted (happelise pH-ga) neile absoluutselt ei sobi. Paljud günekoloogid soovitavad tüdrukute pesemiseks kasutada Saugella Polygini pH=7-ga.

Alates 8. eluaastast algavad tüdruku kehas märgatavad muutused, sealhulgas hormonaalsed muutused. Häbe läheb vähem tagasi, limaskest pakseneb ja häbememokad suurenevad. Sel ajal ilmub esimene tupest väljumine. Tupekeskkonna reaktsioon muutub järk-järgult neutraalsest happeliseks. Seetõttu peaks hügieenitootel olema happeline pH = 3,5-4.

Umbes 12-13-aastaselt hakkab tüdrukutel tekkima iseloomulik limane eritis ja algab esimene menstruatsioon. Sel perioodil peab tüdruk eriti hoolikalt jälgima hügieeni, vahetama regulaarselt padjakesi, pesema ennast või (kui ei ole võimalik ennast pesta) kasutama niiskeid salvrätikuid pärast iga tualetiskäiku.

Nagu näete, kaasnevad iga tüdruku eluperioodiga teatud muutused. Olles õpetanud oma tütart kõigil neil perioodidel intiimhügieeni õigesti järgima, paneb ema aluse tüdruku normaalsele füsioloogilisele arengule, tema reproduktiivsüsteemi normaalsele kujunemisele.

Beebi esimestel elupäevadel hoolitsevad sünnitusosakonna meditsiinitöötajad. Kuid koju naastes langeb vastsündinud tüdruku korralik hügieeniline hooldus ema õlgadele. Sagedase roojamise ja urineerimise tõttu peab intiimpiirkonna hooldus olema hästi korraldatud ja ohutu. Tüdrukute vanemate jaoks peetakse seda probleemi esmatähtsaks, kuna kaitsebarjäär, mis on olemas täiskasvanud naisel, kuid puudub vastsündinul, ei ole veel moodustunud ning suguelundite iseloomuliku spetsiifilise struktuuri tõttu, on üsna lihtne sisse viia infektsioon sees ja omandada palju haigusi. Ja see mõjutab tulevikus menstruatsiooni tsüklilisust, sünnituse kulgu ja sünnitust üldiselt.

Esimesed elupäevad

Sel ajal on vastsündinu häbememokkadel märgatav kreemjas (beež) või helehall kate. See on smegma, vernix ja selle olemasolu on täiesti normaalne. Kui hambakattu on vähe, kaob see iseenesest, aga kui eritist on rohke, on soovitatav see eemaldada. Seda tuleb teha, kuna paari päeva pärast hakkavad selles sisalduvad rasvad oksüdeeruma, mis põhjustab mikroorganismide aktiivset vohamist ja seejärel põletikku. Selle naastu struktuur on üsna tihe, nii et eemaldamine peaks toimuma mitmes etapis. Kasutage vatitupsu või -patju ja soe keedetud vesi (kontrollige randmel oleva vee temperatuuri). Jätkake delikaatselt! Naast tuleb järk-järgult maha ja 2-3 päeva pärast kaob täielikult.

Õige vanniskäik on tervise võti

Esiteks pidage meeles: niiskeid salvrätikuid saab kasutada ainult väljaheidete eemaldamiseks, pärast mida peate kõhukelme pesema jooksva sooja vee all. Nende kasutamine igapäevaelus on vastuvõetamatu!

Kodus kehtivad beebitüdrukute hügieenile ranged reeglid, millest üks on: pesta terve päeva. Tüdrukut on vaja pesta pärast iga mähkmevahetust, samuti pärast roojamist. Ärge unustage esmalt käsi pesta hüpoallergeense beebiseebiga!

Oluline teave! Vastsündinud tüdrukul peaksid olema oma hügieenitarbed - seep, rätik, steriilsed salvrätikud, vatitupsud.

Laste suguelundite loputamisel on oluline järgida järgmist reeglit: eest taha, see tähendab päraku poole. Väljaheidete osakesed ei tohiks sattuda tuppe, see põhjustab põletikku. Samal põhjusel ei tohiks tüdrukuid kraanikausis pesta.

Oluline teave! Olge ettevaatlik: liigne innukus puhtuse poole võib põhjustada sünheiat (väikeste häbememokkade osaline sulandumine). See on välissuguelundite õrna limaskesta vigastuse tagajärg sagedase kokkupuute tõttu rätikute/seebi/lappidega.

Märkus emadele!

Tere tüdrukud) Ma ei arvanud, et venitusarmide probleem ka mind puudutab ja ma kirjutan sellest ka))) Aga pole kuhugi minna, seega kirjutan siia: Kuidas ma venitustest lahti sain jäljed pärast sünnitust? Mul on väga hea meel, kui minu meetod aitab ka teid...

Vastsündinud tüdruku õige intiimhügieen on suguelundite hilisema tervisliku arengu (tervise) jaoks oluline punkt, seega pidage meeles järgmist välissuguelundite puhastamise jada: puhta ja pehme rätikuga kuivatage esmalt genitaalpilu, seejärel kuivatage. häbememokad, kubemevoldid ja lõpuks - pärak.

Imikueas on nahk ja limaskestad kuivad ja haavatavad, mistõttu soovitame neid niisutada allergeenivaba beebikreemiga. Ärge pühkige häbememokkade sisemust, kuna see võib põhjustada kuseteede põletikku.

Oluline teave! Esimesel nädalal võib tüdrukul tekkida verejooks tupest. Seda ei ole vaja ravida, eritis kaob mõne aja pärast. Kuid genitaalide punetuse, terava lõhnaga mädase eritise korral - Võtke kohe ühendust oma lastearstiga! Eritust ei tohi olla peale valge lima (tupe kaitsev eritis) ja verise lima!

Rindade hooldus

Vastsündinud tüdruku isiklik hügieen hõlmab ka piimanäärmete eest hoolitsemist. 4-7 päeva pärast sündi võivad rinnad paistetada ja punetada või eralduda ternespiima (see on ka märk ema östrogeeni olemasolust). Vältige tugevat mõju lapse rindadele: ärge hõõruge neid, ärge pigistage vedelikku välja, vältige nibude võimalikku hõõrdumist riietele - kõik kaob paari nädalaga. Piimanäärmete väljendunud punetuse ja suurenemise korral pöörduge oma lastearsti poole!

Otsene hooldus on järgmine:

peske nibusid 3-4 korda päevas furatsiliini nõrga rastriga. Sellel on desinfitseerivad omadused, kuid see ei kahjusta õrna beebi nahka. Rindade turse kiireks vähendamiseks kasutage kamforõliga kompresse.

See kogemus vastsündinud lapse eest hoolitsemisel tuleb teile kasuks nii imikueas kui ka varases lapsepõlves. Kuid ärge unustage, et üks peamisi vanemlikke kohustusi on õpetada oma last iseseisvalt enda eest hoolitsema ja rangelt järgima isikliku hügieeni reegleid.

Oluline on suunata käe või veejoa liikumist eestpoolt tahapoole, et minimeerida eritiste sattumist pärasoolest häbememokkade piirkonda. Umbes 3-4 aasta pärast hakake tüdrukut pärast tualeti kasutamist aeglaselt pesema ja kuivatama, näidates talle, kuidas seda õigesti teha.

5. Kas saame kasutada niiskeid salvrätikuid?

See on võimalik, kuid on oluline meeles pidada, et see on "hädaabi" hügieenitoode ja seda on vale muuta igapäevaseks normiks. Kui tüdrukut on võimalik veega pesta, on see palju parem!

6. Kas pesemisel on vaja häbememokad eraldada?

Pärast väljaheidet pestes - jah, AGA!!! väga ettevaatlikult, ilma pingutuseta, peske kogunenud jäägid maha. Sinna saab lihtsalt õhukese veejoa suunata. Rutiinse igapäevase hügieeni käigus ei eralda me häbememokad.

Foto allikas: wattpad.com

7. Valge hambakatt vastsündinu häbememokkade vahel. Mida teha?

Mitte midagi. Seda pole vaja pesta ega pühkida. See on omamoodi vastsündinu üleminekuseisund. See kaob iseenesest. Ema liigne tegevus selle naastu eemaldamisel võib olla traumaatiline.

Igapäevase hoolduse hooletus võib põhjustada infektsiooni ja põletikku. Ja liiga tugev ja "kvaliteetne" hügieen põhjustab kuivust, ärritust ja rikub loomulikku mikrofloorat, mis võib samuti olla tulvil ebameeldivaid tagajärgi.

Peate jääma kuldse keskmise juurde.

8. Kuidas kahtlustada tüdrukul põletikku?

Sellega kaasneb punetus, ärritus, sügelus, kollakas, hallikas eritis koos võimaliku ebameeldiva lõhnaga. Kui näete seda, peaksite pöörduma lastegünekoloogi poole.

Üsna sageli seisavad tüdrukute emad silmitsi sünheia (väikeste häbememokkade kokkukleepumise) probleemiga. Üks võimalik põhjus on halb hügieen.

Tüdrukute intiimhügieeni küsimuses järgige pädevat mõõdukust!