Looduslikud päikeseõlid lastele. Päikesekaitse

Suvel vajab meie nahk erilist hoolt ja eriti - kaitset päikese eest. Ja parim looduslik vahend naha kaitsmiseks ohtliku ultraviolettkiirguse eest on õlid.

Laborites loodud ja massiliselt müügil olevad päikesekaitsekreemid ilmusid mitte nii kaua aega tagasi - 19. sajandil. Kui päevitamine muutus 1920. aastatel väga populaarseks, tekkis äri kosmeetikatoodete tootmiseks, mis suudaksid pakkuda nahale piisavat päikesekaitset. Tänapäeval on päikesekaitsekreemide tootmine juba terve tööstusharu. Erinevate ainete ja koostisainetega katsetades püüavad apteekrid luua kõige tõhusamaid ja erineva UV-kaitsega (SPF, päikesekaitsefaktor) päikesekaitsetooteid.

Rääkides päikesekiirguse ohust nahale, tähendavad need teatud tüüpi kiiri. Sõltuvalt lainepikkusest jagatakse päikesekiirgus tavaliselt 3 tüüpi: A, B ja C. Mõõdukalt ei ole kiired A ja B ohtlikud: tekitavad päevitust, ravivad nahka ja muid nahahaigusi. Ja C-tüüpi kiired kahjustavad nahka, põhjustades haigusi. Kuid me ei tohiks unustada, et liigne kirg päevitamise vastu vananeb ja kuivatab nahka enneaegselt.

Enamikul tänapäeval turul saadaolevatest päikesekaitsetoodetest on ebapiisav kaitse UV-kiirguse eest ning lisaks võib see põhjustada tõsiseid nahahaigusi (melanoom). Teadlased ei jäta katseid lahti harutama vahendite valemeid, mida vanad egiptlased kasutasid päikesekiirguse eest kaitsmiseks. Paljud neist toodetest põhinevad looduslikel õlidel: baasõlid või eeterlike õlide lisamisega baasõlid. Eeterlik õli suurendab kandeõli niisutavat ja rahustavat toimet.

Õlide eelised nahale:

• kaitsta nahka kahjulike päikesekiirte eest;
• niisutab, toidab ja rahustab nahka;
• stimuleerida rakkude uuenemisprotsesse;
• säilitada niiskust nahas;
• vältida kuivust ja koorumist;
• tagavad ühtlase päevituse;
• aita päevitamisel ühtlasemalt pikali heita.

Parimad õlid päikesekaitseks

Baasõlid:

• kookosõli (SPF 2-8);
• jojobaõli (SPF 4);
• avokaadoõli (SPF 4-6);
• nisuiduõli (SPF 10-20);
• virsiku tuumaõli (SPF 8);
• viinamarjaseemneõli (SPF 4);
• seesamiõli (SPF 4);
• makadaamiaõli (SPF 6);
• kanepiõli (SPF 6);
• vaarikaseemneõli (SPF 25);
• sheavõi (sheavõi, SPF 7).

Eeterlikud õlid:

• kummel
• lavendel
• kurereha.

Eeterlikke õlisid ei tohi nahale kanda lahjendamata kujul. Lisage oma kandjaõlile paar tilka eetrit.

Segu valmistamine kauni päevituse ja päikesekaitse saamiseks

Segu on kõige parem ette valmistada, vähemalt 3-7 päeva enne kasutamist. See on vajalik selleks, et eeterlikud õlid lahustuksid baasõlis. Märkus: segu valmistamisel võib kasutada nii ühte õli kui ka mitut sorti õlisid (nii baas- kui eeterlikke). Peaasi on proportsioonide hoidmine.

1. Võtke 100 ml mis tahes ülaltoodud baasõli. Lisage 15-20 tilka eeterlikku õli.

2. Loksutage korralikult ja hoidke pimedas anumas jahedas kohas.

3. Enne pealekandmist hõõru paar tilka õlisegu peopesade vahel ja hõõru nahka. Ühtlasemaks pealekandmiseks võib nahka veidi niisutada.

Seda segu võib kasutada nii enne kui ka pärast päevitamist. Teisel juhul puhastage nahk enne pealekandmist õrnalt, et meresool ja muud ained maha pesta.

nr 1. Kauni kuldse päevituse saamiseks lisa segule veidi astelpajuõli. 100 ml baasõli jaoks võtke mitte rohkem kui ½ tl. astelpajuõlid.

nr 2. Päikesepõletuse eemaldamiseks lisa segule veidi (mahla või geelina).

Päikesekaitsekreemid ilmusid 19. sajandil, kuna inimesed ei olnud kuni selle ajani päevitamisest sõltuvuses. Kui Egiptuses ja teistes viljatutes kõrbepaikades ning päikesepaistelistel troopilistel saartel kasutavad kohalikud õlisid, mis pakuvad loomulikku kaitset päikese eest.

Päikesekreemide lühiajalugu

Kui päikesekiired on nii kahjulikud, siis mida tegid inimesed vanasti, et end päikese eest kaitsta? Väidetavalt mõtlesid egiptlased, kes elasid tohututel päikeseküllastel kõrbemaadel, välja oma kaitse päikese eest. Kuigi Egiptuse kuningannad ja printsessid võisid endale lubada suurema osa ajast väljas mitte käimist, pidid nad siiski kasutama õlisid, et pakkuda loomulikku päikesekaitset, et nahk oleks kahvatu ja särav. Egiptuse klassisüsteemi nõue oli, et igaüks võis kergesti aru saada, kas inimene kuulub kõige madalamasse klassi, kui tema nahk on pargitud.

Alles 1920. aastatel sai päevitamise idee moes, kui moelooja Coco Chanel hakkas oma päevitusega uhkeldama. Veidi hiljem sündis äri, et toota tooteid, mis suudaksid pakkuda piisavat kaitset nahale päikesepõletuse eest, kuni sellest päikesekaitsekreemide tootmisest sai terve tööstusharu. Farmatseudid hakkasid katsetama erinevate ainete ja sünteetiliste valemitega, et vastata kõige tõhusamate päikesekaitsekreemide nõuetele. Katsed hõlmasid ka UV-kaitse taseme mõõtmist, mida teatud toode võib pakkuda. Nüüd on see aste tuntud kui SPF või päikesekaitsefaktor.

Hiljuti on kahjulike kemikaalide pikaajaline kasutamine naha pinnal toonud kaasa nahavähi, mida nimetatakse melanoomiks.

Samas on leitud ka seda, et enamiku päikesekaitsekreemide UV-kaitse puudumine põhjustab ka nahavähki. On teada, et SPF 15 suudab neelata umbes 93% kiirgusest ja SPF 34 kuni 97%. Pange tähele, et SPF 15 või rohkem on soovitatav eriti lastele. Tänapäeval on teadlaste katsed leida päikesekiirguse eest kaitsmiseks turvalisem valem viivad nad tagasi iidsete käsikirjade ja kirjutiste juurde. Tehakse vajalikud tekstide tõlked, et selgitada välja olulised faktid selle kohta, kuidas muistsed egiptlased said kaitsta oma nahka kahjulike päikesekiirte eest.

Leiud sisaldavad teavet päikesekaitset pakkuvate õlide kohta. Vaatame neid looduslikke õlisid lähemalt ja uurime, mis teeb neist tõhusad looduslikud päikesekaitsekreemid.

Õlid, mis pakuvad looduslikku päikesekaitset

Uuringud on näidanud, et on palju looduslike õlide allikaid, mis võiksid pakkuda piisavat kaitset päikesekiirguse eest. Tegelikult usuvad mõned loodusteadlased, et see on osa looduslikust süsteemist või osa jätkusuutlikkuse kontseptsioonist meie ökoloogias. Päike annab energiat, mida taimed vajavad, ja vastutasuks õli, toitu, kütust ja muid olulisi materjale, mida elusorganismid saaksid kasutada.

Seega polnud inimestel iidsetel aegadel muid päikesekaitseallikaid peale looduslike õlide.

• Austraalia pähkliõli. Austraalia pähklit tuntakse kui "pähklite kuningat" ja selle õlil on samad omadused nagu rasul. Rasu toodavad meie rasunäärmed, et kaitsta nahka kuivamise eest ning teatud viisil muuta naha ja juuksed veekindlaks. Tähelepanuväärne on see, et vesi ei tungi läbi naha pooride, isegi kui inimene saab märjaks. See õli on näidanud kõrget imendumisastet, mis kaitseb päikesekiirte eest. Päikesekaitsekreemide koostisosana on selle SPF 6.
• Kanepiõli. Seda õli ekstraheeritakse kanepiseemnetest ja see on väga sarnane meie keha looduslike lipiididega. Lipiidid on seotud molekulaarsete koostisosadega, mis on rakkude kasvu jaoks olulised nende suure süsiniku ja vesiniku sisalduse tõttu. Lipiidid ei segune kergesti veega, kuna nende omadused sarnanevad pigem rasvainetega, kuigi kõik lipiidid ei ole rasvad. See õli imendub nahka kergesti, andes sellele lisaõli ja asendamatuid aminohappeid ning muid koostisosi. Kõik see on vajalik keratiini tekkeks nahas, hammastes, küüntes ja juustes. , kuna see on peamine valgukomponent. Kanepiõli SPF on 6.
• Jojoba õli. Seda õli võiks õigemini kirjeldada kui vedelat vaha. Selle õli omadused sarnanevad ka rasu või loodusliku rasu omadustega. Jojobaõli ei anna mitte ainult tervendavat ja põletikuvastast toimet tänu looduslikule ainele, mida nimetatakse müristiinhappeks. See on rasvhapete vorm, mida leidub taimeõlides. Sellel õlil on SPF 4.
• Seesamiõli. See õli koosneb 20% proteiinist ja 50% lipiidist, mis sisaldab E-vitamiini. E-vitamiin tagab stabiilsuse antioksüdantsetele mehhanismidele, mis eemaldavad vabu radikaale. On teada, et päikesekiirgus võib aktiveerida vabade radikaalide vabanemist naharakkudes. See tähendab, et need ei lagune UV-kiirte mõjul ega kogunemisel. Sellel õlil on SPF 4.
• Viinamarjaseemneõli. See õli on rikas proantotsüanidiinide või ORS-i segu poolest. Sarnaselt seesamiõliga eemaldavad need ühendid vananemist põhjustavad vabad radikaalid, et need kehast eemaldada. Uuringud on näidanud, et viinamarjaseemneõlis sisalduv ORS on vabade radikaalide eemaldamisel kakskümmend korda tõhusam kui C-vitamiin. Selle õli antioksüdantsed omadused soodustavad ka rakkude iseparanemise protsessi, mis on väga oluline, kui nahk puutub kokku päikese UV-kiirtega. Selle õli SPF on 4.
• avokaadoõli . Mehhiko asteegid austasid seda puuvilja kõrgelt selle toiteväärtuse tõttu. Avokaadoõli on rikas A-, B-, D- ja E-vitamiini, rasvhapete ja letsitiini poolest. Avokaadoõlil on omadus kiiresti nahka imenduda, seda pehmendada, mis võimaldab niisutada, toita ja taastada naha välimise kihi epidermist. Sellel õlil on SPF 4.
• Vaarikaseemneõli. Seda peetakse suurepäraseks niisutus- ja nahka pehmendava allikaks koos E-vitamiiniga, kõrge A-vitamiini, antioksüdantide ja rasvhapete sisaldusega. Tänu nendele omadustele on sellele õlile omistatud SPF 4 tase.
• Kookosõli. See õli on laialt levinud troopilistes maades ja on tuntud ka kui tahke kookosõli, kuna see muutub toatemperatuuril tahkeks. Õliekstrakti nimetatakse kookosõliks esmapressimine, kui see on saadud kookospähkli kuivatatud viljalihast. Kookosõli on puhas, kuid rikas rasvhapete ja niiskusesäilitajate poolest, mis annavad sellele antibakteriaalsed, seenevastased ja antimikroobsed omadused. See sobib ideaalselt päikesekaitseks tänu oma stabiilsele toimimisele kõikides tingimustes ja pika säilivusaja tõttu. Kuid tema SPF tase on ainult 2.

On ka teisi looduslikke koostisosi, millel on ülalkirjeldatud looduslike õlidega sarnased tervendavad ja kaitsvad omadused. Teine looduslik koostisosa, mis sobib ideaalselt päikesekaitseks, on sheavõi, mille SPF on 16. Seda koostisosa ekstraheeritakse Aafrika savannis kasvavast sheapuust. Oma omaduste tõttu kasutatakse sheavõid laialdaselt teiste looduslikku päikesekaitset pakkuvate õlide asemel.

Kas kõigil õlidel on päikesekaitsekreem? Mitte igaüks. Pealegi ei tohiks mõnda õli päikeselise ilmaga absoluutselt kasutada: need võivad esile kutsuda tarbetut pigmentatsiooni. Näo ja keha jaoks päikesepaistelise ilmaga on parem kasutada õlisid, mis ei ole oksüdatsioonile vastuvõtlikud või pigem minimaalselt vastuvõtlikud.

Mida võite õlidelt päikesekaitsetoodete hoolduse osas oodata? Rannaolude jaoks ei piisa õlist!

Olgu kohe öeldud, et Ameerikas kosmeetikakvaliteeti kontrolliv organisatsioon (FDA) tunnustab päikesekaitsekreemina ainult kosmeetikat, mille SPF on vähemalt 5.

Mõned taimeõlid sisaldavad looduslikke UV-filtreid 1-6 ja vaarikas purustab kõik rekordid (kuni 28-50 SPF).

Vaarikaseemneõli: võimas päikesekaitsekreem näole ja kehale

Juhtiv päikesekaitse alal. Selle antioksüdantsed omadused tulenevad suurest E-vitamiini sisaldusest alfa-tokoferool E-306 ja gamma-tokoferool E-308 kujul. Need on E-vitamiini kõige aktiivsemad vormid. Vaarikaseemnete loomulik päikesekaitsefaktor (SPF) jääb erinevate allikate andmetel vahemikku 15–50 – tõde on ilmselt kusagil vahepeal. Vaarikaseemneõli on üsna kallis, kuid seda kasutatakse tavaliselt segudena, mitte puhtal kujul. Võimalusel tasub seda kahtlemata päikesekaitsekreemile lisada. Seda saab kasutada nii linnapiirkondades kui ka rannas.

Kookosõli: päikesekaitsekreem ei sobi kõigile

Kookosõli SPF on 6-7 ja see sobib suurepäraselt päikesekaitsesegude põhikomponendiks linnas, mitte ainult kehale, vaid ka juustele. Ära unusta, et ka sinu juuksed vajavad päikesekaitset. Puhtal kujul näole ei soovitata kookosõli, sest esiteks on kaitse üsna nõrk ja teiseks võib kookosõli mõjuda komedogeenselt (rasuse naha omanikud, olge eriti ettevaatlikud!). Muide, temperatuuril üle 25 kraadi muutub kookosõli vedelaks ja üldiselt on selle voolavus suurenenud, nii et olge väga ettevaatlik, kui proovite kookosõli pudelit rahakotti kaasa võtta. Ja siis nagu poleks kogu koti sisu päikese eest kaitstud.

Jojobaõli: päikesekaitsekreem näole, kehale ja juustele

Sellel on kõrge stabiilsus: see ei oksüdeeru ega lähe praktiliselt kibedaks, seda saab karistamatult kuumutada ja jahutada. Jojoba sisaldab looduslikku päikesekaitsekreemi SPF 4 ja on suurepärane alus päikesekaitsetoodete segudele. Arvestame ka sellega, et see sobib peaaegu igale nahale ja imendub suurepäraselt. Ja juuste jaoks on jojoba põhimõtteliselt ideaalne.

Seesamiõli: maitsev päikesekaitsekreem

Seesamiõlis sisalduv suur E-vitamiini ja seesamiõli protsent põhjustab antioksüdantset toimet, takistab oksüdatsiooniprotsesse ja taastab epidermise kaitsefunktsioonid. Õli on päikesekaitse toimega, SPF 5. Sobib kehale ja juustele ning segudena - näole. Kõik on aga individuaalne, näiteks reageerib mõnikord väga tänulikult puhtale seesamiõlile, aga see on juba empiiriliselt määratud. Lüüriline märkus: õli ostmisel määrake kindlaks, kas kavatsete seda kasutada kosmeetilistel eesmärkidel või seespidiselt. Sees peate võtma rafineerimata - see on üks maitsvamaid ja väga-väga kasulik. Kuid kosmeetiliseks kasutamiseks võtke rafineeritud, sa ei taha lõhnada nagu isuäratav kotlet, eks?

Sheavõi (karite): niisutava ja taastava toimega päikesekaitsekreem

Sellel on pehmendavad, taastavad, päikesekaitsefaktorid, SPF 4, sobib isegi laste nahale. Imendub ideaalselt, niisutab, kaitseb. Kirjutan sellest õlist väljendamatu kurbusega, sest kõigi nende imeliste omaduste poolest on see minu jaoks isiklikult komedogeenne. See on meeldetuletus, et võite ja peaksite kasutama õlide kasulikke omadusi, kuid ärge unustage individuaalseid reaktsioone.

Avokaadoõli: päikesekaitse eliksiir

Ja üks mu lemmik baasõlisid on avokaado. Sellel on ultraviolettkiirgust peegeldav võime, samas kui see on üsna vastupidav rääsumise ja oksüdatsiooni suhtes. Lisaks niisutab ja parandab naha elastsust. SPF 4 on hea alus päikesekaitsetoodete segudele.

Kohviõli: kaitseb rohkem kui päike

Sisaldab palju antioksüdantsete ja antimutageensete omadustega kemikaale. Sellel on kõrge linoolhappe sisaldus (mis toetab epidermise barjäärifunktsiooni), sellel on päikesekaitse omadused ja see taastab naha elastsuse. Kokkuvõttes on see mitmes mõttes suurepärane õli. Ei pruugi olla päikesekaitsekompositsiooni aluseks, kuid on neile suurepärane täiendus.

Eeterlikud õlid ja päike

Eeterlike õlide osas on vaidlusi. Mõned õlifännid usuvad, et iga “eeter” võib päikese käes pigmentatsiooni tekitada, teised aga annavad suveks “mõnusid” üksikutele eeterlikele õlidele. Arvestades asjaolu, et kaalul on teie enda nägu ja keha, on parem mitte teha eriti riskantseid katseid ja teha ilma eetriteta päikese käes. Ja lavendli-, porgandi-, sinise kummeli-, piparmündi- ja naistepunaõli, millel on rahustav toime, on kõige parem kasutada väikestes kogustes hoolduseks pärast päevitamist.

Õlidest meisterdatud päikesekaitsekosmeetika

Te vajate titaandioksiidi või tsinkdioksiidi. Kombineerides neid UV-filtreid sisaldavate õlidega, saad valmistada aktiivse päikesekaitsetoote. Kui me räägime linnatingimustest nagu “tööle sörkimine” või “nädalavahetuse jalutuskäik”, siis õiged õlid võivad luua piisava päikesekiirguse filtri – kui pole suurenenud päikesetundlikkus.

Või segu: 50 ml. jojobaõli, 30 ml. kookosõli, 10 ml. vaarikaseemneõli, 10 ml. avokaadoõlid.

Professionaalne kosmeetika päikesekaitsekreemidega:

• Kaitsev ja niisutav näokreem Multi Recharge Moisturizer Cream SPF 15 (normaalne ja kammnahk), Biotherm
• Peegeldavate osakestega vedel pulber Pro Lumiere Finish Makeup SPF15, Chanel
• Matistav kompaktne kreempuuder SPF20-ga Matissime Powder Fondation SPF20 Givenchy
• Niisutav huulepulk Rouge Volupte SPF 15 Yves Saint Laurent

Kas valmistute puhkuseks? Kas soovite õppida looduslike abinõude kohta, mis võivad teid ohtlike UV-kiirte eest kaitsta? Sellest artiklist leiate teavet mittetoksiliste looduslike õlide kohta, mida saab kasutada usaldusväärse päikesekaitsena.

Kõige tõhusamad päikesekaitseõlid

Oluline on märkida, et isegi kõrge kaitsega päikesekaitsekreem või omatehtud päikesekaitsekreem kaitseb teid kahjulike UV-kiirte eest ainult siis, kui:

• Eelista suurema osa ajast varjus viibimist.
• Ärge olge keskpäeval päikese all.
• Ärge unustage peale kanda kaitsekreemi või looduslikku vahendit iga kahe tunni järel või pärast meres ujumist.

Päikese käes ilma tervist kahjustamata võite olla ainult soovitatud tundides. Nendel tundidel, mil päike on oma seniidis, on parem naasta hotelli, koju või varjuda restorani päikese eest.

Ärge lootke pilvede kaitsele, kahjulikud päikesekiired tungivad neist kergesti läbi. Isegi kui te ei tunne end päikesepõletusena, on teil ikkagi oht saada päikesepõletust!

Lisaks päikesekaitsekreemidele võite kasutada järgmisi looduslikke õlisid:

avokaadoõli

Vaja seda segada vähemalt SPF 15 päikesekaitsekreemiga. Avokaadoõli saab osta looduslike toiduainete kauplustes.

Soovi korral võite selle puuvilja viljaliha nahale kanda. Aga mitte palju – muidu on oht muutuda roheliseks, nagu superkangelane Hulk! Avokaado loob kaitsekihi, mis vähendada ultraviolettkiirte naha imendumist.

Nisuiduõli

See on odav ja sellel pole "õli lõhna". See on suurepärane antioksüdant ja varustab nahka E-vitamiiniga.

Muidugi teate juba, et see õli parandab naha seisundit, hoiab ära selle enneaegse vananemise ja silub seda. See samuti Kaitseb nahka kahjulike UV-kiirte eest.

Nisuiduõli kasutatakse ka psoriaasi, ekseemi ja põletuste raviks.

Kookosõli

Selle rakendusala on üsna lai. See on hea päikesekaitse mitte ainult nahale, vaid ka juustele. Sega kookosõli kreemiga, mille SPF on 8 või rohkem, ja kanna peale keha ja juuksed. Lisaks kasulikele omadustele on sellel õlil väga meeldiv aroom!

Porgandiseemneõli

Seda võib leida looduslike toiduainete kauplustes. Tõenäoliselt teate, kui hea see nahale on. Porgandiseemneõli eelised on veelgi suuremad.

See on parem kui mis tahes kreem: see sisaldab A-vitamiini ja karoteeni, millel on nahale kasulik mõju. See samuti aitab saada ilusat pronksist päevitust ilma, et oleks vaja piinavalt päikese käes praadida.

Porgandiseemneõli kasutatakse ka teatud vaevuste, näiteks ekseemi raviks.

Mandliõli

See on üks populaarsemaid eeterlikke õlisid. Selle kaitsefaktor on 5 SPF. See on üsna väike, kuid see õli on rikas E-vitamiini poolest, mis Aitab hoida nahka noorena ja pehmena.

See on ka hea, kuna annab neile pehmuse ja sära. Võite proovida seda segada oma lemmikkreemi või -palsamiga.

Vaarikaseemneõli

See õli on üsna haruldane, kuid tasub otsida. See on väga võimas päikesekaitse – selle SPF-tegur on 30-50. See sisaldab A- ja E-vitamiini, mis hoiavad naha noorena ja leevendavad põletikke.

See on paksu konsistentsiga ja seda ei pea millegagi segama. Sellel on tugev ja mitte eriti meeldiv lõhn, kuid tunni pärast kaob see jäljetult.

Sojaseemneõli

Seda kasutatakse laialdaselt Aasia köögis ja lisaks on see end tõestanud hea ultraviolettkiirguse vastase ainena. Piisab mõne tilga õli nahale kandmisest ja teile pakutakse usaldusväärset kaitset päikese eest. Samuti pehmendab see nahka ja on peaaegu lõhnatu.

Oliiviõli

Meie lemmikut muidugi sellesse nimekirja ei saanud. Sellel on palju kasulikke omadusi, seda kasutatakse nii väliselt kui ka sisemiselt. See on tõesti kehale vajalike toitainete ladu!

See pehmendab nahka, kaitseb seda päikese eest ja tänu kõrgele antioksüdantide sisaldusele aitab see ravida põletusi.

Ka see õli mõjub suurepäraselt juustele. Ja te ei pea seda otsima - lõppude lõpuks on see tõenäoliselt teie köögis olemas!

Jojoba õli

Seda kasutatakse laialdaselt naha- ja juuksehooldustoodetes, nagu šampoon ja seep. Õli sobib hästi ketendavale ja kuivale nahale. See on suurepärane niisutaja ja pakub ka head päikesekaitset.

Ainuüksi jojobaõli ei anna aga head UV-kaitset ning seda tuleb segada päikesekaitsekreemiga.

makadaamia õli

See on rikas E-vitamiini ja mineraalide poolest, sealhulgas kaalium ja fosfor . Kaitseb hästi päikese eest, eriti Austraalia randades (see pähkel on sealt pärit). Seda õli leiate looduslike toiduainete poodidest.

Muud õlid päikesekaitseks

Ja lisame sellesse loendisse veel mõned õlid:

• Õli alates
• kanepiõli
• Shea või
• Pähklivõi

Kuumadel suvepäevadel hoolitse kindlasti oma naha eest ja kaitse seda ultraviolettkiirte kahjuliku mõju eest. Selleks võite minna ükskõik millisesse kosmeetikapoodi ja. Nüüd leiate terve valiku erinevaid kosmeetikatooteid, mis kaitsevad päikese eest. Need on losjoonid, kreemid, pihustid, geelid jne. Eranditult on kõigil päikesekaitsekreemidel SPF kaitsefaktor: SPF 15, SPF 25, SPF 30, SPF 50. Seega võivad SPF 15 päikesekaitsekreemi kasutada inimesed, kellel on tihe nahk, mis toodab. piisav kogus melaniini. Kuid SPF 50 kaitsega päikesekaitsekreeme on kõige parem kasutada lastele, kellel on väga õrn ja õhuke nahk, mida tuleks võimalikult palju päikese eest kaitsta.

Lisaks dekoratiivsele päikesekaitsekosmeetikale võib naha kaitseks kasutada ka looduslikke õlisid, millel on samuti SPF-faktor.

Kõige kuulsamad looduslikud õlid päikesekaitseks

Kakao. Kakaovõi võimaldab lisaks päikesekaitse omadustele muuta naha siledamaks ja kõrvaldada väikesed defektid: akne laigud, armid, akne jäljed. Kui kasutad regulaarselt kakaovõid, saad vabaneda ka näokortsudest.

Avokaado. Selle puuvilja õli sobib kogu keha nahahoolduseks. Lisaks SPF faktorile on avokaadoõlil niisutav toime. Soovitatav neile, kellel on õhuke ja kuiv nahk. Muide, avokaadoõli sisaldab stüreene, mis on suurepärased antioksüdandid.

Jojoba. Jojobaõli on ka looduslik päevitamiseks mõeldud õli. Jojoba sobib kõikidele nahatüüpidele. Sellel õlil on regenereerivad omadused ja see takistab akne teket.

Kookospähkel. Seda looduslikku päikeseõli saab kasutada kõikidele nahatüüpidele. Kookosõli toidab nahka ja annab sellele sametise efekti.

Shi. See looduslik päikeseõli kaitseb nahka ultraviolettkiirte kahjulike mõjude eest ja küllastab seda kollageeniga. Lisaks on sheavõi võimas antioksüdant.

Kuidas kasutada looduslikke päikeseõlisid

Kõiki SPF-kaitsefaktoriga õlisid tuleks peale kanda umbes 25-30 minutit enne õue minekut. UV-kaitse tugevdamiseks võib looduslikele õlidele lisada 2-3 tilka ylang-ylangi, lavendli, metsiku porgandi eeterlikku õli.

Kõigil õlidel pole aga päikesekaitset kaitsvaid omadusi. Mõned neist on fototoksilised. Fototoksilisus on võime suurendada naha vastuvõtlikkust päikesevalgusele. Fototoksiliste õlide hulka kuuluvad greibi-, apelsini-, vasakõli-, sidruni-, tüümiani-, mandariini-, bergamoti- ja laimiõlid.

Kuidas aidata oma nahka looduslike õlidega

Pärast päevitamist on vastuvõetav kanda nahale ka looduslikke õlisid, mis aitavad pärast päevitamist kiiremini taastuda. Nahahoolduseks pärast päikese käes viibimist on parem kasutada õlisid, millel on tugev niisutav toime. Näiteks määri nahale viinamarjaseemneõli või mandliõli. Kui olete liiga kaua päikese käes viibinud ja saite päikesepõletuse, tulevad appi looduslikud raudrohi-, lavendli- ja kookosõlid.