Kui naised püüavad hoolitseda oma näo ja keha ilu ja nooruse eest, pühendavad sellele palju aega ja raha, siis millegipärast ei hoolitse kõik oma kontsanaha eest.

Aga jalgadel on suur hulk närvilõpmed. Ja meie välimus ja tervist.

Paljudel naistel on probleem kareda nahaga kandadel, mõnel on isegi konnasilmad, nahakalused ja lõhed.

Kui sa ei taha, et su jalad muutuksid... liivapaber, siis saate kiiresti teada, kuidas oma kontsad kodus kiiresti pehmeks ja siledaks muuta, ilma kalleid salongiprotseduure kasutamata.

Lisaks ei garanteeri keegi mõnes testimata salongis pediküüri tehes teie turvalisust, te ei ole kindel, et pärast pediküüri ei teki teile seeni.

Sellel võib olla mitu põhjust:

Kodus aitavad kareduse ja kuivade kontsadega toime tulla järgmised meetodid:

1. Jalavannid– need pehmendavad nahka suurepäraselt.
2. Koorikud– koorib tõhusalt ülemise surnud nahakihi.
3. Maskid– toita nahka, küllastades seda kasulike elementidega, muutes selle pehmeks ja ilusaks.

Vannid karedatele kontsadele

Kui teie jalgade nahk on muutunud karedaks, aitavad jalavannid taastada selle sileduse ja pehmuse. Vaatame 5 parimat tõhusad retseptid kannavannid.

Kontrastsed vannid

Valage ühte kaussi kuum vesi ja teise külm vesi. Liigutage jalad vaheldumisi ühe või teise konteineri juurde.

Kontrastvannid toniseerivad suurepäraselt, parandavad vereringet, leevendavad jalgade väsimust, kandadel tekkivat kuumatunnet ja vähendavad turseid.

Valage kaussi 3 liitrit vett, lisage 5 spl. l. õunasiidri äädikas, asetage jalad konteinerisse, istuge 15 minutit.

Puhastage nahk, loputage, pühkige kuivaks, kandke nahale toitev kreem.

Õunasiidri äädikas pehmendab suurepäraselt kontsi, võitleb mükoosi ja onühhomükoosiga ning hoiab ära lõhenemise ja koorumise.

Meresoola vannid

2 liitri kuuma vee kohta võtke 200 g meresoola, kui see lahustub, võite lisada veidi külm vesi . Langetage jalad pahkluudele ja istuge vannis 15 minutit. Pärast standardprotseduur: pimsskiviga töötamine, toitva kreemi pealekandmine.

Soola jalavannid pehmendavad kandanahka, parandavad vereringet ja eemaldavad halb lõhn, vältida higistamist.

Meresool on hea ka küüntele – see tugevdab plaati ning ei lase sellel hapraks muutuda ja lõhenemist.

Võtke võrdsetes kogustes ja pruulige järgmised kuivad ürdid: kummel, rosmariin, piparmünt.

Vala puljong kaussi, lisa mahu suurendamiseks soe vesi. Kastke jalad, sellise vanni kestus võib olla 20 minutit.

Kas te ei tea, kuidas oma kontsad pehmeks muuta? Ainult regulaarse hooldusega saate saavutada sujuva, roosa nahk peatu nagu laps.

Boorhappe vannid

Mida teha, kui karedale kandanahale hakkavad tekkima praod? Kõigepealt peate jalad sisse aurutama kuum vesi, nii muutub nahk pehmemaks ja paraneb kohalik verevarustus.

Seejärel lisage sooja vette boorhapet (5 g 1 liitri kohta). Jalgu saab pesta naistepuna keetmisega.

Pärast jalavanni ja enne maski kasutamist on soovitatav kasutada kannakoorijat. See aitab kiiresti eemaldada naha ülemise sarvkihi, muudab teie kontsad siledamaks ja annab neile kauni roosa tooni.

Igasugune koorija tuleks eelnevalt aurutatud nahale kanda. Nüüd vaatame, mida rahvapärased abinõud aitab läbi viia täiuslik koorimine nahk:

1. Kohv. Võtke 1 spl. l. jahvatatud kohv, 1 tl. meresoola ja 2 spl. l. oliiv või päevalilleõli. Segage kõiki koostisosi, kuni moodustub paks pasta. Kandke segu oma kandadele, hõõrudes seda põhjalikult sisse.
2. Meresool meega. Segage 2 tl. soola 1 spl. l. kallis Selle seguga hõõruge jalgu. See koorija koorib suurepäraselt naha, eemaldab kareduse ja leevendab põletikku.
3. Apelsinikoor. See tuleks kõigepealt kuivatada ja seejärel kasutada segisti või muud köögiseade muutuda pulbriks. Lisa veidi apelsinipulbrit oliiviõli. Rakenda paks segu kandadel, masseerige neid 10 minutit.

Kuidas oma kontsi kohelda, et need oleksid siledad ja pehmed? Mitte vähem tõhusad kui vannid on jalamaskid. Soovitav on neid teha kohe pärast vanni.

Jalamaskid peavad olema valmistatud värsketest toodetest, valmistatud toodet ei tohiks hoida külmkapis, vastasel juhul kaotab see oma omadused. raviomadusi. Jalamaskid pehmendavad nahka suurepäraselt, küllastavad seda vitamiinidega ning aitavad vabaneda pragudest ja kallustest.

Selleks, et kandanahk ei muutuks kiiresti karedaks, laske jalgadel sagedamini puhata. Tehke massaaži, võtke sokid jalast, heitke jalad ülespoole diivanile.

Mida kanda kandadele, et need oleksid pehmed? Külmkapist tulevad tooted tulevad appi:

Kui kandadel on sügavad praod, on omatehtud maskide kasutamine keelatud..

Sel juhul peaksite kasutama spetsiaalset meditsiinilised salvid ja kreemid, mis soodustavad naha paranemist. Ja alles pärast pragude paranemist võite hakata maskide abil oma jalgade nahka pehmendama.

Kannanaha seisundit saate kiiresti parandada ainult siis, kui te pole probleemi liiga palju põhjustanud.

Kui nahk on muutunud väga karedaks, tekkinud on konnasilmad ja nahakalused, siis tuleks kõvasti pingutada, et kannad oleksid siledad ja pehmed.

Vaatasime läbi teie jalgade ilu kõige populaarsemad retseptid. Peaasi on meeles pidada, et jalgade eest tuleks regulaarselt hoolitseda, ainult nii saavutad pehme ja terve nahk. Ja omatehtud maskid, koorijad ja jalavannid võivad teid selles aidata.

Sa vajad

• - pimsskivi
• - pediküürihari
• - jalakoorija
• - oliiviõli
• - niisutav kreem
• - värske sibul
• - kartulitärklis
• - keefir

Juhised

Pärast jalgade vannis aurutamist puhastage nahka regulaarselt keratiniseeritud pealiskihist. Kasutage peeneteralist pimsskivi või jäikade harjastega pediküüriharja. Tehke seda protseduuri nii sageli kui võimalik, eemaldades väikese kuiva nahakihi. See on palju tõhusam kui aeg-ajalt suurte nahakihtide eemaldamine.

Puhastage iga nädal kontsad jalgade jaoks. Selleks kandke see tasasele pimsskivile. väike kogus Ja ringjate liigutustega lihvima kontsad mitte rohkem kui 3 minutit, et mitte kahjustada naha sisekihte. Peale küürimist tuleb kindlasti määrida kontsad pehmendav ja niisutav kreem.

Pehmendava efekti kannanahale annab aurutatud kontsadele pärast vanni iga päev oliivi viljaliha või väikese koguse kuumutatud oliiviõli hõõrumine. kontsad.

Kui nahk on kokkupuutel tõsiselt kahjustatud päikesekiired Enne päikese kätte minekut määrige nahka niisutajaga.

Tugevalt kareda naha saab pehmeks teha värske sibula kompressiga. Esmalt põletage sibul mitu korda keevas vees ja lõigake see pooleks. Peale jalavanni kanna sibulapoolikud kandadele ja mähi kilega. Jätke sibul üleöö ja hommikul eemaldage jäägid, seejärel koorige kontsad pimsskivi ja määri koorega. Pärast 2-3 protseduuri kontsad muutub pehmeks ja siledaks.

Kontanaha pehmendamiseks tehke tärklisevann, et surnud rakud kiiresti eemaldada, ja seejärel hõõruge kontsad mitte väga kõva harjaga.

Tehke perioodiliselt tugevat massaaži, kasutades rikkalikku kreemi. Selleks soojendage väikeses koguses koort ja sõtke kontsad masseerivaid liigutusi, see aitab suurendada vereringet ja parandada heaolu.

Massaaž kontsad kasutades kuivalt kuumutatud froteerätik, hõõrudes seda kontsad, sõrmed ja jalad.

Lõhenenud naha raviks valmistage eeterlike õlidega kreem. Supilusikatäie juurde beebikreem lisage 5 tilka lavendli- ja kummeliõli ning segage. Hõõru sisse kontsad seda kreemi 3 korda päevas. Lisaks kummelile ja lavendlile sobivad küpressi, aga ka sidruni- ja männiõlid.

Need on nii õrnad, siledad, pehmed, meeldiv vaadata ja tunda – kõik on seotud kontsadega. Nad väärivad erilist tähelepanu ja peaksid atraktiivsed välja nägema mitte ainult suvel, kui kantakse avatud kingi, vaid igal ajal aastas. Pealegi, tõeline naine kõik peab olema täiuslik. Tee nii kontsad on alati olnud pehmed, üldse mitte rasked, eriti kuna enda eest hoolitsemine pole mitte ainult kasulik, vaid ka meeldiv.

Juhised

Et kandad pehmed püsiksid, pead nende eest hoolt kandma regulaarselt ja mitte aeg-ajalt, eriti kui sulle meeldib paljajalu korteris ringi käia. Võimalusel külastage salongi ja tehke pediküüri. Kui rahaasjad ei luba, hoolitse oma kandade eest ise.

Ärge unustage hügieenireegleid - peske jalgu. Kasutage jalakreemi hommikul ja õhtul. Kasutage hommikul kerge kreem konsistents või kreem koos talkiga ning enne magamaminekut määri paksema ja toitvama kreemiga.

Hõõruge kreemi jalgade nahka, tehke kerge massaaž, keskendudes Erilist tähelepanu kontsad Massaaž aitab kreemil kiiremini imenduda, leevendab jalgade väsimust, parandab vereringet ja pakub lihtsalt naudingut.

Kandke maske üks või mitu korda nädalas. Võib kasutada spetsiaalsed maskid jalgadele või võite määrida paksu kihi tavalist rasvakreemi. Mis tahes maskide mõju suurendamiseks mähkige jalad kilesse ja pange sokid jalga. Võite jätta need maskid üleöö.

Ärge lõigake nahka kääride või teraga. Mida sagedamini oma kandasid sel viisil ravite, seda kiiremini nahk kasvab. Selle asemel kasutage regulaarselt pimsskivi. Töötle sellega aurutatud kontsi või kasuta seda kuivadel kandadel. Pimsskivi asemel võite küünte lakkimiseks kasutada spetsiaalseid riive või suurt viili. Kuid ärge laske end liiga palju kaasa lüüa, et te ei eemaldaks seda koos sarvkihiga. õrn nahk asub selle all.

Ostke jalalabida - see ei asenda pimsskivi, kuid aitab hästi eemaldada väikesed nahahelbed. Lisaks on sellistel fondidel sageli lisaefekte(toitumine, niisutamine, silumine).

Jalavanne tehes lisage neile pehmendavaid koostisosi. Kui ei ole võimalik osta erilised vahendid, kasutage külmiku sisu. Lisa veele piim või taimeõli (oliiviõli) ja seejärel veeprotseduurid Hõõruge nahka sidruniga.

Kummalisel kombel aitavad loomsed tooted teie kandade kareda naha kiiresti korda teha. Kasutage lehmade udara raviks kasutatavat kreemi, see pehmendab suurepäraselt nahka ja aitab kiiresti vabaneda pragudest. Kreemi müüakse veterinaarapteekides.

Video teemal

Allikad:

• muuda kontsad kodus pehmeks

Näpunäide 3: muutke oma kontsad siledaks ja pehmeks: põhihooldus

Hoolitsetud naine mäletab alati detaile ja teab tegelikku väärtust ilus nahk. Seetõttu pöörab ta erilist tähelepanu isegi nendele kehaosadele, mida on riiete või jalanõudega lihtne võõraste pilkude eest varjata. Aga kui soojal suvepäeval näeme hoolitsetud naine, siis lõpuks puudutab pilk kindlasti tema kandasid – pildi laitmatuse lõplikku kinnituspunkti otsides.

Oluline tingimus, lisaks elementaarsele hooldusele on selle regulaarsus. Hooldus peaks olema igapäevane. Järgides seda lihtsat ja väsimatut reeglit, saavutate püsiva positiivne tulemus ja te ei karda oma kandadele inetute pragude tekkimist. Järgmine punkt on toitumise analüüs. See peab olema tasakaalus ja sisaldama kõike olulised vitamiinid ja mineraalid. Söö rohkem hooajalisi köögi- ja puuvilju, just nende küpsemise ajal täituvad need looduse kingitused maksimaalselt toitainetega.

Peale söömishäirete ja vitamiinide puuduse võib kandade lõhenemise põhjuseks olla nahaseen, gastriit, neeruhaigus või endokriinsüsteem. Kui igapäevase hoolduse ja järgimisega hügieeniprotseduurid kandade nahk jääb krobeliseks ja jätkab lõhenemist, pöörduge arsti poole. Võib-olla annab keha seega märku mõne organi talitlushäirest.

Menetlus igapäevane hooldus kandade taga peaks olema midagi sellist:

1. Valmista ette jalavann. Vee temperatuur peaks olema 36-38 C. Lisada võib meresoola, ürtide keetmisi, vahtu või spetsiaalseid jalavannide jaoks mõeldud tooteid, mis mõjuvad jalgadele lõõgastavalt, pehmendavad nahka, valmistades selle ette koorimisprotsessiks.

2. Kasutades karedat pimsskivi, eemaldage õrnade liigutustega karedad nahaosakesed.

3. Väiksemate kareda nahaosakeste eemaldamiseks kasutage jalakoorijat. Kooriva efekti lõpuleviimiseks kasuta kandanaha ühtlustamiseks peene tekstuuriga pimsskivi.

4. Loputage jalad puhta veega.

5. Kuivatage need hästi rätikuga ja kandke jalgadele toitev kreem. Pärast protseduuri võid kanda spetsiaalseid puuvillaseid sokke, mis võimaldavad nahal kreemi imenduda.

Väga oluline punkt Meie keha ilu säilitamine on kandanaha eest hoolitsemine. Sa ei saa seda nimetada ilusad jalad, kui kandadel on nahk kare, kare, kollane, kannad valutavad, kaetud...

Loomulikult võimaldab ilusalongis käimine sel juhul selle probleemi kiiresti lahendada, kuid meil pole seda alati võimalik teha vajalik aeg ja tähendab. Seetõttu vaatame allpool, kuidas saavutada kodus pehmed roosad kontsad.

Kuidas teha oma kontsad siledaks

Kell eneseravi kontsad, ei tohiks kunagi habemenuga ära lõigata karedaid paksenenud nahapiirkondi, kuna sel juhul on suur tõenäosus tõsiste kahjustuste tekitamiseks ja isegi kui teete kõike hoolikalt, kasvab kiiresti järgmine veelgi paksem ja karedam nahakiht. lõigatud aladel.

Jalavannid

Enamik parim protseduur koduhooldus kandade taga on vannid. Retsept on kõige rohkem lihtne kompositsioon vanni jaoks: segage basseinis kuum vesi 1 klaas piima, sama palju paksu seebilahust ja 3 supilusikatäit lauasool. Järgmisena langetage kontsad basseini ja hoidke vähemalt 30-40 minutit. Pärast seda puhastame väga aeglaselt ja hoolikalt, kasutades peeneteralist pimsskivi või spetsiaalset jäikade harjastega pintslit, nii palju kui võimalik aurutatud naha pealmine kiht. Määri töödeldud nahapiirkondi toitva jalakreemiga.

See protseduur, kui seda regulaarselt kasutatakse, võib probleemi lahendada pikka aega. kare nahk kandadel.

Vanni koostis sõltuvalt individuaalsed omadused nahk võib olla erinev: näiteks taimne, sool või seep ja sooda.

Puhastav koorija

Vannide asemel karedad kontsad saab puhastada spetsiaalne koorimine jalgadele, mis valitakse sõltuvalt nahatüübist. Hooldusprotsess on järgmine: kasutades neile kantud koorijaga poleerimiseks lamedat pimsskivi või ovaalset viili, masseeritakse kandade nahka kergete korralike ringjate liigutustega põhjalikult, seejärel töödeldakse seda niisutava või pehmendava ainega. jalakreem. Nahavigastuste vältimiseks ei tohiks protseduuri kestus ületada 3 minutit ja sagedus peaks olema kord nädalas.

Kannadel kare nahk

Kui kandade pealmine nahakiht kaotab oma elastsuse ja kattub väikeste pragudega, ei tohiks lasta olukorral areneda enne, kui tõsised tüsistused, on vaja läbi viia korrigeeriv kosmeetilised protseduurid, mis sisaldavad näiteks vahukommi juurevedelikke või munakollase maski, sidrunimahl Ja kartulitärklis.

1. Losjoonide valmistamiseks peate emailkaussi valama 0,5 liitrit vett, milles on 2 spl purustatud vahukommi juurt. toatemperatuuril, sulgege kaas, laske keema tõusta ja laske aeg-ajalt segades 30 minutit veevannis seista. Jahutage saadud puljong toatemperatuurini, leotage selles marlilappe ja kandke need pooleks tunniks kannanahale. Protseduuri korratakse 2 korda päevas, kuni kandanahk muutub pehmeks.

2. Munakollasest, sidrunimahlast ja kartulitärklisest valmistatud mask on suurepärase pehmendava toimega. See valmistatakse järgmiselt: võtke 1 munakollane, 1 tl sidrunimahla ja 0,5 tl kartulitärklist ning segage hoolikalt. Saadud segu kantakse aurutatud kontsade nahale ja jäetakse kuni kooriku moodustumiseni, seejärel pestakse see sooja veega maha. Töödeldud ala määritakse niisutava kreemi või emulsiooniga.

3. Tagamaks, et teie jalgade nahk oleks alati pehme ja õrn, kasutage kosmeetilist sinist savi. Pasta saamiseks lahjendatakse veega ja kantakse jalgadele maskina.

4. Aaloemahlal on suurepärane tervendav ja pehmendav toime. Selle taime varred tuleb peeneks hakkida, peeneks pastaks purustada, kandadele kanda, kile ja sidemega kinnitada, jalga panna villased sokid ja jätta ööseks seisma. Hommikune tulemus on hämmastav!

5. Võite kasutada ka õuna, mis on peeneks riivitud kuni viljalihaks ja kanda kandadele nagu eelmisel juhul.

6. Teie kontsad muutuvad pehmeks ja siledaks, kui hõõrute neisse iga päev pärast vanni soojendatud oliiviõli või oliiviliha.

7. Kontsade määrimiseks võib kasutada kuuse- või eukalüptiõlisid, mis parandavad kudede vereringet ja millel on suurepärane haavu parandav toime.

8. Pärast vanni, enne kreemi pealekandmist, on väga kasulik peale kanda banaanist ja meest valmistatud maske. Selleks võta 1 banaan, purusta see kahvliga, lisa veidi mett ja kanna kandadele. Mähime ülaosa kilega ja paneme jalga villased sokid. Poole tunni pärast peske mask sooja veega maha ja määrige kreemiga.

9. Kui teie jalgade nahk kipub kuivama ja muutub sageli lõhenenud, sügelevad teie kontsad, kaitske jalgu regulaarse vee ja päikesevalguse eest. Enne vette kastmist või enne päevitusseansi alustamist kandke kandadele niisutajat.

10. Kui su kontsad on väga karedad ja ketendavad, siis kõige rohkem tõhusad vahendid on kompress sibulad. See on valmistatud eelnevalt põletatud väikese sibula poolikutest, mis kantakse pärast vanni kandadele, kaetakse kilega, seotakse ettevaatlikult jala külge ja jäetakse üleöö. Hommikul pestakse kõik veega korralikult maha, nahk pühitakse pimsskiviga ja kantakse kiht rikkalikku toitvat kreemi. Lõhna tõttu ei tohiks kompressist keelduda, sest pärast mitut protseduuri muutuvad kannad pehmeks, õrnaks ja siledaks.

11. Hea vahend kandanaha pehmeks ja õrnaks muutmiseks on soojad tärklisevannid, mille järel isegi pehme pintsli kasutamisel karedad nahapiirkonnad ja pealekandmine maisiõli või paks koor. Pealekandmisel määritakse kontsad rikkalikult maisiõli või rikkaliku kreemiga, kaetakse kilega ja seotakse ööseks kinni. Jalavannijärgsel hommikul töödeldakse kandade nahka hoolikalt peene pimsskiviga.

Kontsade lõhenemise põhjused

Kui kannad lõhenevad, on kõige sagedasem põhjus kuiv siseõhk, sage klooriveega basseinide külastamine ning kuum ja kuiv ilm.

Kui teil on aga terviseprobleeme, võivad kuivade ja lõhenenud kontsade põhjused olla palju tõsisemad. Need on halb vereringe jalgades, ainevahetushäired, hormonaalsed tasakaaluhäired ja seedeprobleemid. IN sel juhul tavalised jalamaskid ei tööta soovitud tulemus ja peaksite konsulteerima oma arstiga.

Rahvapärased abinõud kontsade jaoks

Kannanahk vajab pidevat toitumist ja niisutust. Samaga saate hellitada oma jalgu puuviljamaskid et valmistute oma näo jaoks ette. Regulaarsel hooldusel saate pehmed roosad kontsad, nagu beebil. Pakume mõningaid rahvapäraseid abinõusid kontsade jaoks, mis aitavad tõhusalt niisutada ja parandada kandade nahka.

Suvikõrvitsa mask . Karedaid kontsi saab korrigeerida suvikõrvitsa viljalihaga. Riivi noored köögiviljad, aseta viljaliha marli salvrätikule ja suru 30 minutiks karedale kannanahale. Loputage jalad sooja veega ja kandke toitev kreem. Pärast mõnda hooldust saad siledad kontsad.

Aprikoosi mask . See mask muudab teie naha pehmeks ja siidiseks. Püreesta küpsed aprikoosid kahvliga, lisa veidi oliiviõli ja kuumuta tasasel tulel õrnalt. Kanna saadud segu soojalt nahale, kata kilega ja pane jalga soojad sokid. Poole tunni pärast võib maski veega maha pesta ja jalad määrida toitva kreemiga.

Veinivannid . Suurepärane toode lõhenenud kontsadele - valge veini vann. Kontanaha karestumise vältimiseks tuleks seda teha kord kuus. Kuumuta 200 ml. valge vein, lisa 1 sl pärnaõiepulbrit, keeda paar minutit. Jahuta segu ja vala väikesesse kaussi. Leota kontsi puljongis 10 minutit, seejärel hõõru kandasid pesulapiga ja leota uuesti 10 minutit veinis. Üks selline protseduur võib teie jalad tundmatuseni muuta.

Taimsed vedelikud . On suur hulk ravimtaimed mis võib teie jalgade naha eest hoolitseda. Kõige kättesaadavamad neist on rohelise tee, piparmündi, rukkilillede, kummeli ja nööri keetmine. Pragunenud kontsadest saate lahti soojade ürdivannide, losjoonide ja kuumade mähistega. Pärast vanni on kasulik masseerida kandade nahka rikkaliku kreemiga.

Kasutades maske, mis põhinevad eeterlikud õlid on üsna tõhus viis et teie kontsad oleksid siledad. Siin on paar kõige levinumat retsepti:

Valage väikesesse kaussi 2 supilusikatäit teie valitud astelpaju-, avokaado-, jojoba- või kibuvitsa eeterlikku õli ja lisage 5 tilka männi-, küpressi- ja kummeli eeterlikku õli. Segu segatakse põhjalikult ja hõõrutakse enne magamaminekut kontsanahasse, seejärel pannakse jalga puuvillased sokid.

Võite ka ise eeterlike õlidega kreemi valmistada. Selleks tuleb võtta 10 g (umbes 1 tl) beebikreemi ja lisada 4-5 tilka lavendli ja kummeli eeterlikke õlisid (võib asendada küpressi- ja seedri-, männi- ja sidruniõliga), segada hoolikalt ja hõõruda. kandanahka 2-3 kord päevas.

Oma näo ja keha eest hoolitsedes ärge kunagi unustage kontsakingasid – hellitage neid regulaarselt kreemide ja maskidega, siis võite uhkelt kanda mis tahes stiilseid sandaale.

Tere, kallid lugejad! Täna jagame meie artiklis teavet selle kohta, kuidas oma kontsad kodus siledaks muuta. Tõenäoliselt vaevas see probleem meist igaühte vähemalt korra.

Seda on hea teada karedad kontsad mitte ainult pikaajalise kõndimise tulemus, vaid mõnikord võib see isegi viidata elundite ja süsteemide haigustele. Hoolitse oma ilu ja tervise eest õigeaegselt meie näpunäidete abil!

Varastel kevadine aeg, kui lumehanged on juba maasse lahustunud ja ilm sosistab kerget sooja, hakkame nagu teiegi mõtlema oma jalgade ilule. Ja kui mehed suudavad probleeme varjata, valmistuvad naised end relvastama kõige tugevama argumendiga - lahtised kingad, ja kompromissid pole nende jaoks. Kellele sobib kare nahk ja taldadel kõvad kontsad ja isegi konnasilmad, kui kõik ümberringi uueneb. On aeg ka oma jalgu värskendada!

Õhtul tunneb iga naine koju tulles, jalanõusid jalast võttes ja duši alla minnes jalgu siledaks, sametiseks, masseerib oma jalgu väsimusest. Ja kui ta märkab hoopis karmistunud kindlust sile kand, hakkab mõtlema, kuidas kodus karedate ja karedate kontsadega toime tulla, kui pole aega ja jaksu kohe ilusalongi minna.

Ärge kunagi lõigake nahapõletikku ära ega kasutage naha puhastamiseks vanu tuhmi pardleid – võite põhjustada infektsiooni!

Viilid kareda naha ja ketenduse jaoks

Täna saab turvaliselt kasutada erinevaid jalaviile. Kuigi pimsskivid on tõhusad, kaotavad nad aeglaselt oma õigusi uuele põlvkonnale.

Jalafailid on:

• elektriline,
• mehaaniline (käsitsi),
• laser

Elektriviil lahendab tänapäeval palju probleeme.

Nende hulgas:

• kasutusmugavus,
• säästes aega,
• abi sissekasvanud küünte korral,
• konnasilmadest,
• mitmesuguseid manuseid,
• mis tahes kõvadusaste,
• protseduuri tõhusus 4/5.

Lisaks sobib fail igale vanusele ja eelarvele.

Puhastab väikese nahapiirkonna 2–4 ​​sekundiga. Kas pole mitte hea tulemus?

Mehaaniline fail on üsna tuttav, see muudab lihtsalt oma riietust.

Tavalisest puidust failist sai see:

• keraamiline,
• klaas,
• teemant,
• mineraalne.

Saagide disain tõesti rõõmustab ja hellitab, aga sellise saega tuleb kõik ise ära teha.

Kui laserviil on seotud laseriga, on see ainult selle meetodiga, millega pinnale kantakse abrasiivi, ja seega on see tavaline mehaaniline fail, ainult kaasaegne tüüp: kerge ja esteetiline. Pigem nagu õhukesed maniküürifailid. Mugav reisile kaasa võtta.

• ühe- või kahepoolne,
• pehme ja kõva
• kolmeastmelise nahapuhastusega,
• Töötab mugavalt raskesti ligipääsetavates kohtades.

Kuulsaima moelooja järgi naisteajakiri ELLE, tänase päeva parimad failid:

CLARISONIC Pedi:

• küüneviili ja kreemide komplekt.

• rullfail,
• ainult kuivale nahale,
• kasutusmugavus,
• vastuvõetav hind.

CHRISTINA FITZGERALD:

• kuivale ja märjale nahale,
• vastupidav toode
• kasutusmugavus,
• hind on üle keskmise.

• jala riiv.

• elektriline viil;
• kasutusmugavus;
• võimsus - 30 pööret minutis;
• hind on üle keskmise.

Mähised ja koorijad sileda ja pehme naha jaoks

Koorikud ja mähised teevad meie jalgadega imet. Tänu neile saavad paljud probleemid lahendatud ja kareda nahaga karedad kontsad mitte ainus põhjus tee neid.

Need protseduurid:

• võidelda mikroorganismidega
• tapa seeni
• suurendada vereringet,
• puhastab nahka toksiinidest ja kahjulikest ainetest,
• toidavad ja taastavad nahka,
• parandab jalgade lõhesid ja haavu,
• niisutage jalgade karedaid kohti.

Siin parimad retseptid pehmetele ja siledatele kontsadele:

Retsept nr 1.

• 2 spl. l. suured kaerahelbed,
• 1 spl. l. looduslik mesi,
• 2 spl. l. värske redis.

Retsept nr 2.

• 2 spl. l. maisitangud,
• 35 ml toitev kreem,
• 1 tl. oliiviõli.

Retsept nr 3.

• 1 keskmine värske tomat
• 1 spl. l. meresool.

Retsept nr 4.

• 1 spl. l. kohvipulber,
• 1 spl. l. merevanni soolad,
• 2 spl. l. oliiviõli.

Retsept nr 5.

• 1 spl. l. kakaopulber,
• 1 spl. l. granuleeritud suhkur,
• 3-4 spl. l. rasvane piim.

Retsept nr 6.

• apelsini viljaliha,
• poole greibi viljaliha.

Koostisosad retseptides on lihtsad ja soodsad!

Valige lihtsalt meelepärane retsept, segage koostisained ja kandke 5–10 minutiks kandanahale, masseerides pinda.

Eriti kasulikud on apelsinis, greibis ja tomatis olevad happed. Nad puhastavad täiuslikult naha surnud nahast. Kõik, mida pead tegema, on see uuesti küüneviiliga eemaldada.

Kui otsustate oma kontsadel kasutada mähiseid, vajate:

• kilekotid või toidukile,
• puhtad sokid.

Kõige tõhusad mähised- need, mis kestavad terve öö! Sa puhkad ja protsess jätkub.

Jalgade mähkimiseks kasutage:

• õuna viljaliha, peeneks riivitud;
• looduslik mesi;
• hapukapsas viljalihaga;
• kodujuust hapukoorega;
• tomatipasta või tomatipulp;
• sibul meega;
• vadak.

Kõik need tooted aitavad teil lõõgastumise ajal kodus siledad kontsad saada.

Kandke peale mõni neist toodetest, mähkige jalad kilega ja pange sokid jalga.

Hommikul loputage lihtsalt veega maha kõik, mis on jäänud.

Võite kanda ka viiliga hõõruda, et eemaldada allesjäänud vana nahk. Kuid ärge kasutage faili sagedamini kui kord nädalas. Kõik peaks olema mõõdukas!

Professionaalsed jalakreemid

Kõigi protseduuride tõhususe suurendamiseks soovitame tavalise toitva kreemi asemel kasutada spetsiaalseid:

• Mixiti jalahooldus,
• "Boro Plus" jalakreem,
• uurea kreem,
• "Medoveya" jalgadele,
• SCHOLL pragudevastane kreem,
• COMPEED taastav,
• SPA&SAUN sheavõiga,
• Libriderm jalgade karedale nahale,
• NOVOSVIT jalakreem,
• Plantain kreem,
• Musta pärli intensiivne pehmendav,
• BEAUTY stiilis niisutav,
• EVO uureaga,
• soolane taastav,
• "Northern High Boots" soojendamine,
• Kohviku ilukreem “Pehmed kontsad”,
• "Püha ja jala" jalakreem.
• Neutrogena taastav.
• Natura Siberica kanda pehmendav kreem.

Ärge unustage oma kontsi iga kord heldelt määrida toitva või spetsiaalse jalakreemiga!

Järeldus

Oluline meeles pidada!

1. Enne toodete kasutamist kõrvaldage kõik vastunäidustused.
2. Tehke kõik protseduurid järjestikku üksteise järel.
3. Ärge kasutage faile rohkem kui kord nädalas.
4. Kasutage ka koorijaid mitte rohkem kui kord nädalas.
5. Faili tõhusust mõõdetakse selle kvaliteedis.

Vaadates tähelepanelikult ja kuulates meie nõuandeid, saate oma kontsad hõlpsalt pehmeks ja siledaks muuta. Looge end magades!

Ja kohtumiseni järgmises artiklis!

Sihvakas naiste jalad meelitada tähelepanu, kuid te ei saa pimesi rääkida ainult pikkusest. Juhtudel, kui tüdruk näitab teistele oma karedaid kontsi ja pediküüri puudumist, hakkavad nad teda tahtmatult lörtsiks pidama. See on loogiline, sest sel juhul pole jalgade pikkusel tähtsust, kuna kogu tähelepanu suunatakse korrastamata kohale. Ebamugavate hetkede vältimiseks, eriti sees suveperiood, peavad teil olema algteadmised.

Karedate kontsade põhjused

1. Ei mingit pediküüri. Võib-olla esimene ja põhiline põhjus konnasilmade tekkeks. Paljud tüdrukud jätavad tähelepanuta jalgade põhihoolduse, nad joonistavad küüntele keerulisi mustreid, kuid unustavad täielikult kandade hooldamise. Aja jooksul konnasilmade suurus suureneb, nahk hakkab pragunema ja muutub karedaks.
2. Sünteetilised sukkpüksid ja sokid. Tooted alates kunstlikud materjalid Need ei lase õhku läbi, mistõttu jalad hakkavad higistama. Selle tulemuseks on bakterite, seente massiline vohamine ja pehmenenud nahk, mis seejärel muutub tavapärasest kiiremini karedamaks. Loomulikult ei saa te õhtusöögile või ärikohtumisel puuvillaseid sukkpükse kanda, kuid kodus peate kandma looduslikest kiududest valmistatud sokke.
3. Vale hügieen. Enamik inimesi arvab ekslikult, et kontsad vajavad hoolt ainult suvel, kuid see pole kaugeltki tõsi. Jalgade eest tuleb hoolitseda aastaringselt ning iga päev pole vaja teha pediküüri ega vanne ette valmistada, piisab kord nädalas hügieenist. Juhtudel, kui jalgade nahk on väga kare, tuleb seda ülepäeviti pehmendada.
4. Siseorganite haigused. Levinud haigused, mis põhjustavad kareda nahka kandadel, on diabeet, talitlushäired kilpnääre, krooniline vitamiinipuudus, gastriit. Loetletud vaevused koos pediküüri puudumise ja hügieeni eiramisega põhjustavad katastroofilisi tagajärgi. Sellistel juhtudel on soovitatav põhihaigus lühikese aja jooksul kõrvaldada.
5. Valesti valitud kingad. Väga sageli muutuvad kontsad selle tõttu karedaks halva kvaliteediga kingad, nimelt kehvade sisetaldade kasutamise tõttu. Sel põhjusel soovitavad paljud küünetööstuse spetsialistid osta kalleid kingi või balletikortereid, mille tootjatel on kvaliteedi ja mugavuse maine.

1. Soda ja sidrun. Lahjendage 90 gr. sooda 4,5 liitris soojas vees, segage, kuni graanulid lahustuvad, valage 60 ml. sidruni- või greibimahl, 5 ml. mis tahes eeter, kastke jalad kompositsiooni. Oodake umbes pool tundi. Protseduuri on soovitav läbi viia iga 5 päeva järel, sel juhul ei pea te regulaarselt koorijaga koorima. Kui olete vanni lõpetanud, hellitage oma jalgu ja eriti kontsi massaažiga, seejärel kandke toitev kreem. Toode kõrvaldab väga hästi higilõhna, pehmendab konnasilmi ja takistab seente teket.
2. Ammoniaak ja meresool. Valage emailpannile 4,5-5 liitrit vett, lisage 65 g. ammoniaak ja 90 gr. purustatud meresool. Asetage pliidile ja laske keema tõusta, jahutage. Asetage jalad 10 minutiks vanni, pärast protseduuri pühkige jalad pehme rätikuga ja määrige kreemiga. Vanni saab teha ka kasutamata ammoniaak, sel juhul lahjendage 200 g 5 liitris vees. meresool.
3. Ravimtaimed. Sellise vanni valmistamiseks võite kasutada absoluutselt ükskõik millist ravimtaimed, kuid keskenduda tasub nöörile, kummelile, salvei, kase- ja tammekoorele, jahubanaanile. Nad pehmendavad nahka paremini ja kõrvaldavad higilõhna. 4 liitri vee kohta on umbes 250 grammi. maitsetaimed, kokkupuuteaeg peaks olema vähemalt 30-40 minutit.
4. Või ja greip. Lõika tsitruselised väikesteks tükkideks, vala üle 4 liitri keeva veega. Lisa kohe kott hakitud kaneeli ja 60 ml. ükskõik milline looduslik õli(köögivili, oliiv, mais, takjas, riitsinus). Kata pann kaanega ja oota pool tundi, kuni segu osaliselt jahtub. Pärast seda leotage jalgu pool tundi, hõõruge kontsad pimsskiviga kogu protseduuri vältel.
5. Piim ja pune. Vala 100 gr. pune 3 liitri keeva veega, jäta 1 tund. Oodake, kuni see jahtub, seejärel valage 2 liitrit täispiim, kuumuta pliidil ja kasta jalad segusse. Toode ei ole nahale väga karm, seega varieerub kokkupuuteaeg 1-2 tundi.
6. Estrid ja õlid. Ostke apteegist või kosmeetikapoest geraaniumi, lavendli, eukalüpti ja ženšenni eeterlikke õlisid. Võtke 10-12 ml. iga koostis, valage 3 liitrisse sooja vette, lisage 60 ml. oliiv või astelpajuõli ja leotage jalgu pool tundi.
7. Boorhape ja kummel. Valage emailiga anumasse 100 ml. boorhape, pane tulele ja keeda. Pärast seda lülitage pliit välja, lisage 70 g. kuivatatud kummeliõied, jäta umbes tunniks seisma. Määri kontsad rikkaliku kreemiga, kasta vanni, oota 20 minutit.
8. Petersell ja basiilik. Valmistage 100 g kuumas vees. värske petersell ja 50 gr. basiilik, oodake, kuni see osaliselt jahtub, seejärel võtke vanni ja võimalusel nühkige kandasid.
9. Kaaliumpermanganaat ja põhk. Vala peale 80 grammi keeva vett. voodikõrs, pruulima umbes tund. Seejärel kurna läbi sõela või marli, vala 25 ml. kaaliumpermanganaat. Tehke protseduur 35 minutit.

Enne küürimisprotseduuri peate jalad sisse panema soe vesi, aurutage oma kontsad, seejärel hõõruge neid pimsskiviga. Pärast seda võite alustada surnud rakkude koorimist. Protseduuri kestust ei täpsustata konkreetsed tähtajad, lähtuge naha seisundist. Allpool kirjeldatud koostiste kombineerimine või vaheldumine ei ole keelatud. Naha puhastamiseks vahepealsest liiast kasuta soe vesi ja rätik.

1. Redis ja kliid. Peske redis, koorige, jahvatage hakklihamasinas või pange läbi segisti. Kui segu muutub pudruks, pigista liigne vedelik välja ja lisa redisele 65 grammi. rukki- või kaerakliid. Püreesta kahvliga korralikult läbi, lisa 45 g. jämedat meresoola ja 70 ml. beebikreem Viige segu homogeensesse olekusse, hõõruge kontsad.
2. Kohv ja sool. Keeda kanget musta kohvi, tõsta jook kõrvale ja sega paks 80 g-ga. lauasool. Valage sisse 30 ml. oliiviõli ja veidi kohvi, lisa 45 gr. linakliid. Valmistage viskoosne segu, koostis ei tohiks olla liiga vedel, vastasel juhul reguleerige seda lisades rohkem kohvi.
3. Sidrun ja kiivi. Aja 1 kiivi ja 1 sidrun läbi köögikombaini/hakklihamasina/blenderi, lisa 25 g. soola ja 55 gr. hakitud aprikoosituumad. Masseerige selle seguga oma kontsad, mässige jalad toidukilesse või pange peale kingakatted ja jätke pooleks tunniks seisma.
4. Tsitrusviljad ja mandlid.Õrna koorimise valmistamiseks peate peotäie mandleid või maapähkleid tükkideks hakkima. Pärast seda eemalda 1 apelsinilt/greibilt koor, kuivata ja tükelda ka. Sega mõlemad ained omavahel, lisa hapukoor või jogurt.
5. Suhkur ja kakao. Tugevalt tähelepanuta jäetud kontsade jaoks kõva koorimise ettevalmistamiseks peate võtma 55 grammi. roosuhkur, 20 gr. naturaalne kakao, 1 keskmise suurusega tomat ja 35 ml. takjasõli. Piisab koostisosade segamisest segistis või hakklihamasinas, seejärel alustage protseduuri.
6. Pähkel ja mesi. Jahvata 5 pähkli kestad haamriga nii, et osakestel ei jääks teravaid servi. Järgmisena tükeldage tuumad ja lisage koortele, valage 30 ml. vedel mesi, 25 ml. kastoorõli ja 15 gr. sooda Püreesta kahvliga korralikult läbi ja kasuta ettenähtud viisil.
7. Hapukoor ja sidrun. Eemalda tsitrusel ettevaatlikult koor, kuivata ahjus, tükelda haamriga ja sega hapukoorega. Hõõruge sidruniviljadega kandadele, pange kotid või kingakatted selga ja jätke pooleks tunniks seisma. Kui aeg on möödas, nühkige ja loputage veega.

Omatehtud kannamaskid

Ärge olge laisk ja valmistage maske mitu korda nädalas pärast aromaatsete vannide ja koorijate kasutamist.

1. Suvikõrvits ja või. Jahvatage suvikõrvits või baklažaan sobival viisil kuni pudru moodustumiseni, valage veidi taimeõli, segage. Asetage segu puuvillasele lapile, teipige kompress kandadele ja mähkige jalad kilesse. Oodake vähemalt 40 minutit.
2. Aprikoos ja tomat. Kummaline kombinatsioon, mis teeb suurepärase töö keratiniseeritud osakeste eemaldamiseks ja naha hapnikuga küllastamiseks. Jahvatage 1 aprikoos ja 1 tomat sobival viisil, ärge eemaldage koort. Kanna püree kandadele, kata puuvillase riide ja polüetüleeniga. Hoidke seda vähemalt pool tundi.
3. Tärklis ja sidrun. Võtke 2 kotti maisitärklist, pigistage sinna 1 tsitrusvilja mahl ja jahvatage koor korralikult läbi. Klopi lahti 4 vutikollast, sega kaks koostist ja kata kontsad. Soovi korral võite lisada 15-20 grammi. mesi paremaks nakkumiseks. Kui segu hakkab maha pudenema, siduge kannad toidukilega.

Kannahooldus hõlmab 3 peamist etappi: aurutamine (vannid), koorimine (koorijad), toitumine (maskid). Just nendel eesmärkidel on kosmeetikud välja töötanud suure hulga retsepte, mida saab omavahel kombineerida parim tulemus. Koos korraliku pediküüriga muutuvad teie kontsad sametiseks.

Video: kuidas teha kontsad nagu beebil