Kasulikud näpunäited nahahoolduseks. Kodune näonaha hooldus: kosmeetikute nõuanded

Soov noor välja näha on täiesti normaalne ja kiiduväärt. Ja kui järgite hooldusreegleid, ärge olge laisk öisel meigieemaldamisel, ärge jätke tähelepanuta toonikut ja niisutajat ning hellitage oma nahka aeg-ajalt maskidega, siis tekivad kortsud ja tuhmus hiljem kui muidu. . Mida sisaldab õige hooldus?

1. 1

   Toodete valimine vastavalt nahatüübile.

2. 2

   Kosmeetika kasutamine vastavalt vanusele ja olemasolevatele probleemidele.

3. 3

   Järgige iga päev juhiseid "Puhasta, toniseeri, niisuta päeval ja toitke öösel".

4. 4

   Koorimine ja maskid – lisahooldusena.

Peate oma nägu pesema kaks korda päevas. © iStock

1. Puhastamine

Dermatoloogid nõuavad: peate oma nägu pesema kaks korda päevas. Veelgi enam, hommikul võid kasutada puhastusgeeli või puhastuspiima ning õhtul eemaldada meik mitsellaarvee või veekindla meigieemaldajaga (vajadusel) – ja pese nägu kindlasti uuesti. Jah, ja peale mitsellaarvee ka.

Gentle Cleanser, õrn puhastuskreem kuivale ja tundlikule nahale, SkinCeuticals

Pehme kreem on rikastatud allantoiiniga, mis on tuntud oma rahustavate omaduste poolest. Eemaldab õrnalt ja tõhusalt meigi ilma nahka kuivatamata. Sobib tundlikule nahale.

Anti/Oxi+ antioksüdantidega hüdrofiilne õli, Shu Uemura

Roheline tee, moringa ja papaia ekstrakt muudavad selle võimsa relvaks vabade radikaalide vastu ja kaitsevad negatiivsete keskkonnamõjude eest. Õli töötab suurepäraselt koos veekindla meigiga. Pideval kasutamisel muutub nahk säravaks ja jume värskeks.

2. Koorimine

Koorimine aitab vabaneda surnud naharakkude kihist ja valmistab naha ette niisutamiseks. Sa vajad:

pehme koorija abrasiivsete mikroosakestega - looduslik või sünteetiline;

koorimis- või koorimisrull - need sisaldavad kõige sagedamini happeid või ensüüme;

Savi baasil puhastav mask.

Kui sa ei ole puhastavate koorijate, koorijate ja maskide fänn, võid paar korda nädalas kasutada AHA/BHA hapetega puhastavat toonikut. Kandke see mitmekihilisele vatipadjale ja pühkige nägu, alustades T-tsoonist. Happed soodustavad surnud rakkude õrna eemaldamist ja ketas mehaanilist koorimist.

Näokoorija "Ananass ja papaia", Kiehl's

Aprikoosituuma pulber eemaldab õrnalt ja delikaatselt surnud naharakud, jättes naha katsudes pehmeks ja sametiseks. C- ja E-vitamiinid pakuvad antioksüdantset kaitset.

3. Toniseerimine

Tihti alahinnatakse tooniku rolli – ja asjata. Lõpetab puhastusprotsessi, taastab naha pH taseme ning aitab kreemide ja seerumite kasulikel komponentidel tõhusamalt toimida. Valige see vastavalt oma nahatüübile.

Pehmendav tooner Sobib kuivale ja tundlikule nahale, samuti neile, kes on ületanud 45+ piiri.

Termovesi, mineraalsprei või lillevesi- kuivale, samuti tundlikule ja probleemsele nahale.

Poore ahendav toonik- rasusele nahale, aknele, tedretähnidele ja komedoonidele kalduvale nahale.

Naha hapniku saastevastane oksüdeeriv kreem, Biotherm

Tänu klorella vetikaekstraktile on tootel suurepärane antioksüdantne potentsiaal ja see annab nahale hingamisvõime ka metropoli karmides tingimustes.

Niisutuse kvaliteedist sõltuvad naha siledus, ühtlane toon ja sära. © iStock

4. Niisutamine

Kvaliteetsest niisutusest sõltuvad naha siledus, ühtlane toon ja sära. Ja kuigi teatud hetkeni toodab see iseseisvalt piisavas koguses hüdrofiksaate (hüaluroonhapet), väheneb sünteesi kiirus vanusega. Seetõttu on "niisutava" märgistusega kreemi kasutamine peaaegu peamine hooldusetapp. Kandke see niiskele nahale, otsige kompositsioonist järgmisi komponente.

Hüaluroonhape.

• Glütserool.

  Propüleenglükool.

  Vitamiinid E, C, koensüüm Q10.

  Sheavõi, jojoba, avokaado.

Intensiivne ultraviolettkaitsega niisutaja Hydraphase UV Intense Riche, La Roche-Posay

Termovee, hüaluroonhappe ja päikesefiltrite süsteemiga valem pärast esimest kasutuskorda annab mugavustunde, niisutab, parandab naha värvi ja tekstuuri.

5. Toit

Toitekreemi missiooniks on leevendada naha kuivust, tundlikkust, koorumist, ärritust ehk taastada lipiidide vahevöö ja tugevdada kaitsefunktsioone.

Peaaegu kõik toitvad kreemid sisaldavad rohkelt rasvu ja rasvlahustuvaid komponente – koostisosi, mis on spetsiaalselt suunatud naha toitmisele ja selle lipiidikihi taastamisele. Ja vitamiinid, niisutavad ained, antioksüdandid suurendavad põhikomponendi toimet.

Kuivale ja tundlikule nahale Sobivad paksud tekstuurid - kreemid ja palsamid. Külmal aastaajal kaitsevad need külma, tuule ja temperatuurimuutuste eest. Kevadel ja sügisel saab selliseid tooteid kasutada ööhooldusena.

Kui teil on normaalsele või probleemsele, samuti rasusele ja dehüdreeritud nahale, Pöörake tähelepanu toitvate kreemide kergematele versioonidele - emulsioonidele ja vedelikele. Neid saab kasutada nii päeval kui öösel.

Igapäevane geel-seerum välismõjudele avatud nahale Mineral 89, Vichy

Vichy termaalveel põhinev toode, mis on rikas mineraalide ja kõrge kontsentratsiooniga hüaluroonhappega, tugevdab, kaitseb ja niisutab nahka. Kandke 2 tilka enne põhihooldust.

Kortsudevastane ja pinguldav kreem normaalsele nahale LiftActiv Supreme, Vichy

Ühtlustab naha tekstuuri, silub kortse, suurendab tihedust ja elastsust. Seda efektiivsust seletatakse aktiivsete komponentide toimega:

adenosiin vastutab kortsude vähendamise eest;

kofeiin toniseerib ja omab drenaažiefekti;

Termovesi küllastub mineraalidega.

Valige nahahooldustooted vastavalt oma nahatüübile. © iStock

6. Nahahooldus silmade ümber

Silmalaugude nahk on õhuke, kuiv ja haavatav, seega tekivad siin kõige kiiremini kortsud. Ja kui nooruses on silmade ümbruses piisavalt niisutavat hooldust, siis vanusega peate üle minema suurema hüdrofikseerivate ja toitekomponentide sisaldusega segudele.

Rénergie Multi-Lift Yeux pinguldav silmakontuurikreem, Lancôme

Tänu sheavõile taastab silmalaugude nahka, eemaldab väsimuse märgid, käivitab regeneratsiooniprotsessid, pinguldab. Silikoon ja kofeiin võitlevad silmade all olevate tursete ja tumedate ringidega.

7. Erinevate nahatüüpide hoolduse omadused

Seda kõike sa juba tead, aga tuletame igaks juhuks meelde: nahatüüpe on mitut tüüpi.

Tavaline: praktiliselt ilma rasvase läiketa, ei reageeri temperatuurimuutustele, harva esineb põletikku.

Kuiv: iseloomustab koorumine, ärritus, sageli kalduvus tundlikkusele, poorid on peaaegu nähtamatud.

Julge: mida iseloomustab liigne läige, tekivad sageli mustad laigud ja põletik.

Kombineeritud: T-tsoonis on põletik, märgatavad on laienenud poorid.

Valige vajalikud nahahooldustooted vastavalt oma nahatüübile.

Tavaline

Peate järgima hoolduse kuldstandardit: puhastamine - toonimine - niisutamine.

Niisutav palsam Armani Prima, Giorgio Armani

Regulaarsel kasutamisel muudab see naha elastseks, niisutatuks ja siledaks. Võib kasutada meigi alusena.

Kuiv

Sinu moto on delikaatsus. Puhastamiseks vali pehmed geelid, vahud ja piimad, mis ei häiri naha hüdrolipiidset mantlit. Niisutavad ja toitvad kreemid on kohustuslikud.

Soojal aastaajal kasutage kergeid niisutavaid kreeme koos võimsate hüdrofiksaatoritega.

Talvel ja väljaspool hooaega - toitev.

Paks

Teie ülesanne on puhastada nahka regulaarselt ja õrnalt, mitte "kuni kriuksumiseni". Päevaseks hoolduseks sobib matistava toimega kreem, õhtuks aga dehüdreeritud nahale. Savipõhised maskid: ahendavad poore, puhastavad, matistavad – kasuta 1-2 korda nädalas.

Botaaniline näokreem rohelise tee ekstraktiga, Garnier

Taastab naha tasakaalu ja vähendab püsivalt rasuse läike ilmumist, pakub antioksüdantset kaitset.

Segatud

Puhastamiseks kasutage õrnaid tooteid - geeli või vahtu. Kombineeri päevahooldus:

Kandke kuivadele kohtadele niisutajat;

rasusele nahale - matistava toimega niisutav;

täppide korrigeeriv geel puuduste vastu võitlemiseks.

8. Nahahooldus noorukieas

Teismeliste nahk tundub värske, särav ja pingul. Kuid tal on ka palju ebameeldivaid probleeme: mustad täpid, akne, põletikud. Põhjused:

ebastabiilne hormonaalne tase;

tasakaalustamata toitumine (laastud ja kiirtoit);

niiskuse puudumine kehas.

Põhimõtteliselt peavad teismelised kõige vähem muretsema oma naha kvaliteedi pärast. Niipea, kui hormonaalsed tormid taanduvad, unustatakse akne ja põletikud. Kuid selleks, et need ei jätaks teie näole jälgi, peate järgima hügieenieeskirju.

Pese oma nägu kaks korda päevas geeli või vahuga.

Kord nädalas või sagedamini (kõik eraldi) kasutage kergeid koorijaid. Garnieril on sobivad.

Kui põletik ei kao, pöörduge dermatoloogi poole. Arst mõistab akne põhjuseid ja koostab probleemse naha hooldusprogrammi.

Aknevastase pintsliga ülipuhastav geel “Puhas nahk. Exfopro", Garnier

Toode on varustatud 170 pehmest elastsest harjasest koosneva harjaga, valem põhineb antibakteriaalse toimega salitsüülhappel ja fütokompleksil, mis võitleb puudustega.

Nahahooldus hõlmab toodete kompleksi kasutamist. Oluline on oma näonahka korralikult puhastada, toniseerida, niisutada ja toita.

Näonahk on allutatud paljude väliste negatiivsete tegurite mõjule, kuid selle välimuse määrab ka inimeste tervislik seisund. Peate mõistma, et nahahooldus nõuab terviklikku lähenemist. See peab võtma arvesse naha tüüpi, see tähendab selle struktuuri iseärasusi.

Nahahooldus on protseduuride komplekt, mille eesmärk on säilitada naha tervislik seisund ja funktsioneerimine. Igal juhul valitakse hooldusprogramm individuaalselt.

Teades, kuidas oma näonahka korralikult hooldada, saate säilitada selle nooruse ja ilu pikka aega. Oluline on meeles pidada, et hooldus peaks hõlmama puhastamist, koorimist (või koorimist), niisutamist ja toitmist, samuti päikesekaitsekreemi kasutamist.

Puhastamine

See protseduur viiakse läbi meigi eemaldamiseks ja liigse rasunäärme sekretsiooni eemaldamiseks näolt. Puhastusvahend peaks sobima teie nahatüübile ning puhastusprotseduuri tuleks läbi viia hommikul ja õhtul. Vältige näopesuks tavalise seebi kasutamist: see kuivatab nahka ja muudab selle liigselt kuivaks.

Puhastusvahendeid on saadaval erinevates vormides: see võib olla geel, vaht või pesukreem. Oluline on pesta nägu mugava sooja veega, kuna liiga kõrge veetemperatuur aitab kaasa liigsele rasvaärastusele ning madal temperatuur kuivatab nahka.

Koorimine

Erinevate kosmeetikavahendite abil saab eemaldada pealmise rakukihi, mis soodustab naha uuenemist ja parandab selle välimust. Nende toodete hulka kuuluvad koorimine ja koorimine. Koorimine sisaldab erinevaid happeid, mis aitavad eemaldada surnud rakke, ning koorija sisaldab suuri osakesi, mis teostavad mehaanilist koorimist. Keemilises koorimises kasutatakse toimeaineid ja neid ei tohiks kasutada rohkem kui kord aastas.

Koorijat ei tohi kasutada rohkem kui üks või kaks korda nädalas. Kasulik on kasutada looduslikke koorijaid, mida saab kodus valmistada. Nende valmistamiseks kasutatakse järgmist:

• jämedalt jahvatatud kohv;
• suhkur;
• hakitud aprikoosituumad;
• jahvatatud kaerahelbed.

Neid komponente saab lisada pesugeelidele. Naturaalsel savil põhinevate maskide kasutamine soodustab ka koorimist.

Toniseerimine

Pärast puhastamist tuleb nahka toniseerida spetsiaalsete toodetega: toonikud ja losjoonid. See on vajalik piisava koguse niiskuse sisenemiseks epidermise rakkudesse.

Niisutus

Nahk vajab niisutust, seega tuleb selle tervise säilitamiseks juua piisavalt vedelikku ja nahka välispidiselt niisutada. Selleks kasutatakse erinevaid niisutavaid kreeme ja maske, mis tuleks valida vastavalt oma nahatüübile. Oluline on, et silmaümbruse naha hooldus oleks eriline: selle tervise säilitamiseks tuleks kasutada spetsiaalselt sellele loodud kreeme. Need sisaldavad rohkem niisutavaid komponente, mis takistavad kortsude varajast tekkimist.

Toitumine

Nahk vajab toitaineid, et hoida seda tervena. Nad suurendavad selle elastsust, muudavad selle värskemaks ja säravamaks. Naha toitmiseks on vaja kasutada toitvaid kreeme ja maske.

Päikesekaitse

Päikese käes viibimise tõttu naha vananemise vältimiseks tuleks kasutada päikesekaitsetooteid. Oluline on valida õige ja õige kaitsetasemega kreem, mis sõltub teie nahatüübist ja eeldatava päikesevalguse intensiivsusest.

1. Oluline on süüa õigesti ja võtta vitamiinikomplekse. See aitab säilitada naha sisemist tervist.
2. Uni peaks olema regulaarne ja täielik: oluline on magada vähemalt kaheksa tundi päevas. See on vajalik naha taastamiseks.
3. Keha detoksikatsioon aitab parandada naha seisundit.
4. Stressi ja närvipingete vältimine.
5. Näomassaaž. Seda saab teha kreemi pealekandmise ajal. Sellel protseduuril on kasulik mõju mikrotsirkulatsioonile.
6. Meigi õigeaegne eemaldamine aitab nahal dekoratiivkosmeetika mõjust puhata. Peaksite meigi eemaldama spetsiaalsete toodete, piimaga ja seejärel jätkama puhastamist pesuprotseduuriga.

Nahatüübid ja nahahooldus

Tavaline

Seda tüüpi nahka iseloomustab puhtus, koorumise ja lööbe puudumine. See nahk on katsudes sametine ja uurimisel pole suuri poore võimalik tuvastada. On normaalne, et enne menstruatsiooni esineb hormonaalsetest muutustest tingitud kergeid lööbeid.

Normaalse näonaha eest hoolitsemine on üsna lihtne: pese nägu lihtsalt sooja vee ja pehme puhastusvahendiga. Õhtul peate eemaldama meigi, kandma niisutavat ja toitvat kreemi, mida tuleb vaheldumisi vahetada. Samuti tuleks enne meikimist peale kanda kreemi.

Kuiv

Seda tüüpi iseloomustab koorimine, letargia ja kortsude varajane ilmumine. Võimalik punetus ja kuivad laigud. Nahk on dehüdreeritud, sest rasunäärmed ei erita piisavalt sekretsiooni.

Kuiva näonaha eest hoolitsemine hõlmab pesemist leebe vahendiga, aga ka toonimist, niisutamist ja toitmist spetsiaalselt valitud toodetega.

Paks

Rasunäärmete funktsioon on ülemäärane, poorid on laienenud, nahale ilmub sageli akne.

Rasuse naha hooldus peaks olema rohkem suunatud õigele puhastamisele. Sel juhul peate oma nägu pesema kolm korda päevas spetsiaalsete vahenditega. Unarusse ei tohiks jätta ka niisutavaid protseduure: ka rasune nahk vajab piisavas koguses vedelikku.

Kombineeritud

Seda tüüpi iseloomustavad kuivad alad põskedel ning rasused alad otsmikul, ninal ja lõual. Kombineeritud naha hooldamine: on vaja arvestada erinevate näopiirkondade iseärasusi.

Väärib märkimist, et paljud kosmeetikaettevõtted toodavad iga nahatüübi jaoks mitmeid tooteid. Nende hulka kuuluvad pesemiseks mõeldud geelid või vahud, toonikud, vedelikud, päeva- ja öökreemid. Põhjalik hooldus nende toodetega aitab säilitada terve ja hoolitsetud naha. Samuti on tootesarju, mis arvestavad naise vanusega, sest igas vanuses on nahal oma eripärad. Hooldus peab olema õige ja vastama teie nahatüübile ja vanusele.

Samuti väärib märkimist, et hoolduseks on kasulik kasutada rahvapäraseid retsepte. Sellised meetodid hõlmavad looduslike koostisosade, nagu ürditõmmised, taimemahlad, kaerahelbed, savi, piimatooted ja munad, kasutamist. Traditsioonilised retseptid võtavad arvesse naha iseärasusi ja neil on erinevad toimed: puhastamine, toitmine ja niisutamine. Nende kasutamine aitab säilitada näonaha tervist, pikendab selle noorust ja muudab selle atraktiivsemaks.

Naise nägu on ehk kõige kaitsmata kehaosa, see on vastuvõtlik peaaegu kõikidele välismõjudele. Lisaks kajastuvad kehasisesed probleemid kohe tema seisundis ja muutuvad teistele nähtavaks. Seetõttu vajab näonahk hoolikat igapäevast hooldust, mis aitab taastada selle terve ja särava välimuse, annab sellele elastsuse ja hoiab noorust. Nagu kõik kosmeetilised protseduurid, ei peaks ka koduhooldus olema mitte ainult süstemaatiline, vaid ka korrektne.

Sisu:

Teie nahatüübi määramine

Õigete hooldus- ja kosmeetikatoodete valimiseks peate teadma oma nahatüüpi, et suunata oma hooldus õiges suunas, lahendades konkreetse probleemi. Ei teeks paha konsulteerida kosmeetikuga, kes mitte ainult ei määra, vaid ka ütleb, kuidas teatud tüüpi näonahka õigesti hooldada. Seda saab aga teha iseseisvalt, teades mõningaid funktsioone:

1. Kuiv nahk on tingitud ahenenud pooridest ja pingulusest, see on altid enneaegsele vananemisele ja kortsude tekkele, mistõttu vajab intensiivset niisutust.
2. Suurenenud poorid ja õline läige kaasnevad rasuse nahaga, mis on altid põletikele, aknele ja komedoonidele. Õige puhastamine aitab vältida paljusid probleeme sellise nahaga.
3. Normaalset nahka iseloomustab nende puuduste puudumine, kuid see vajab ka igapäevast hooldust. Valesti valitud kosmeetika võib esile kutsuda erinevaid nahahaigusi.
4. Tundlik nahk reageerib mis tahes välisele või sisemisele mõjule punetuse ja koorumisega. Tundlikule nahale mõeldud spetsiaalsed tooted ei sisalda agressiivseid aineid, lõhnaaineid ega muid komponente, mis võivad selliseid ilminguid põhjustada.
5. Kombineeritud nahatüüpi peetakse kõige keerulisemaks nahahooldustoodete valikul. Siin on oluline probleemsed piirkonnad õigesti eristada ja kosmeetika valida vastavalt tuvastatud probleemidele. Tuleb meeles pidada, et tooted, millel on silt "kombineeritud nahale", on lihtsalt turundustrikk.

Lisaks eelnevale võib esile tuua sellise probleemi nagu kapillaaride võrgustiku ilming, mis paljastab nõrgad veresooned. Kuperoos pole pelgalt iluviga, vaid ka tõsine haigus, kui selle avastad, tuleks pöörduda arsti poole. Lõõts või vananev nahk ei ole ainult vanusega seotud probleem, see on ebaõige või ebaregulaarse hooldusega naistel pärast 30. eluaastat üsna tavaline. Õigeaegsed meetmed taastavad naha elastsuse.

Video: Kosmeetiku nõuanded nahatüübi määramisel ja kosmeetikatoodete valikul.

Õige hoolduse põhimõtted

Igapäevase koduhoolduse reeglid põhinevad naha puhastamisel, niisutamisel, toniseerimisel ja toitmisel. Ainult selline integreeritud lähenemisviis saavutab soovitud efekti ja pikendab naha noorust, säilitades seda ja kaitstes seda negatiivsete mõjude eest - nii väliste kui ka sisemiste mõjude eest.

Puhastamine.

Näonahahoolduse esimene ja võib-olla peamine etapp on igapäevane puhastamine. Päeva jooksul ladestub nahale tolm, kogunevad kahjulikud ained keskkonnast ja rasu. Siia lisame jumestuskreemi, pulbri ja muud dekoratiivtooted. See kokteil mitte ainult ei ummista poore, põhjustades põletikku, mustade täppide, komedoonide, akne teket ja muid probleeme, vaid imendub ka suurepäraselt nahka, põhjustades selle mürgistuse. Seetõttu peaks näonaha puhastus olema korrektne ja regulaarne.

Pesemine.

Enne pesemist eemaldatakse spetsiaalsete nahapuhastusvahenditega meik ja päeva jooksul kogunenud mustus. See võib olla losjoon, piim või mitsellaarvesi. Looduslike koduste vahendite armastajate jaoks on olemas retsept, mida paljud näitlejad kasutavad meigieemaldamisel. Kuumutage veidi taimeõli, kandke õhuke kiht ja eemaldage see minuti pärast näolt. Õli mitte ainult ei puhasta nahka, vaid ka niisutab seda.

Otsese pesemise jaoks on parem kasutada puhastatud vett, kuna nahk kipub vedelikus sisalduvaid aineid imama. Ideaalis kasutage vihma- või sulavett, kuid sobib ka filtreeritud kraanivesi. Samal ajal soovitavad kosmeetikud seebist loobuda, kuna selles sisalduv leelis avaldab naha veetasakaalule kahjulikku mõju. Pesemiseks on parem eelistada geeli, piima või vahtu.

Koorimine.

Üks või kaks korda nädalas kooritakse spetsiaalselt valitud koorijaga. See protseduur on mõeldud surnud rakkude koorimiseks, pinna tasandamiseks ja pooride sügavpuhastamiseks. Koorijad kantakse niiskele nahale ja hõõrutakse kergete liigutustega, ilma suurema surveta. Tasub aga meeles pidada, et tugeva rosaatsea, tugeva põletiku või nahaärrituse korral on koorimisprotseduur vastunäidustatud.

Koduseid näokoorijaid on piisavalt lihtne teha. Selleks kasutage peent meresoola, suhkrut või jahvatatud kohvi, mis on segatud paksu koore või hapukoorega võrdsetes osades.

Mesi on ka puhastava toimega. Selleks kandke see kergete masseerivate liigutustega näole ja pärast paksenemist eemaldage see soojas ürdikeedis leotatud niiske lapi või vatipadjaga. See protseduur eemaldab surnud naharakud ja pehmendab nahka. Lisaks on see koorimine näidustatud põletiku korral, erinevalt poest ostetud koorijatest, sest mesi on looduslik antiseptik.

Puhastavad maskid.

Puhastavad näomaskid on koduhoolduses kohustuslikud, mida tuleks samuti korra või kaks nädalas teha. Enne maski pealekandmist soovitavad eksperdid võtta auruvanni, kasutades eeterlikke õlisid või ravimtaimede keetmist. See protseduur avab poorid ja eemaldab toksiinid. Kuid mõned nahaprobleemid, mille hulgas on rosaatsea esimesel kohal, on sellise protseduuri vastunäidustuseks.

Kosmeetilisest savist valmistatud maski peetakse puhastamisel kõige tõhusamaks. Savi valimisel võetakse arvesse nahatüüpi. Seega valivad valge savi seganahatüübiga, sinist ja rohelist rasuse nahatüübid ning punane savi sobib ideaalselt kuivale nahale.

Peale puhastusmaski pealekandmist rahustatakse nahka toonikuga. See eemaldab kõik tootejäägid, sulgeb poorid ning annab teie näole ühtlase värvi ja värske ilme.

Niisutus.

Pärast puhastamist vajab nahk niisutust, mida on võimalik saavutada vastavalt nahatüübile ja vanusele valitud spetsiaalsete kreemidega. Noorele nahale eelistatakse kerget niisutava toimega geeli. Küpsema naha jaoks on parem valida mitte lihtsalt niisutav, vaid igakülgne hooldus, kus toitumisel ja naha elastsuse andmisel on oluline roll. Niisutajat kantakse tavaliselt hommikul.

Niisutavad maskid on palju tõhusamad. Kasutage neid 1-2 korda nädalas. Arvestada tuleb sellega, et poemaskid sisaldavad lisaks kasulikele komponentidele ebasoovitavaid aineid nagu säilitusained, maitseained ja värvained, mis imenduvad ka nahka. Nende kahjulikke mõjusid saate vältida, kui kasutate näonaha hooldamiseks omatehtud maske.

Päevasel ajal kasutatakse väga kuiva naha täiendavaks niisutamiseks toonikuid või viimasel ajal termilist vett.

Siiski tuleb meeles pidada, et niisutus ei tähenda ainult niisutajate kasutamist, vaid ka piisava vedeliku joomist. Võite märgata, et dehüdreeritud nahk muutub õhemaks ja kortsuliseks ning hakkab kooruma. Sel juhul aitab joomise režiimi kehtestamine.

Toniseerimine.

Toonikud ja vedelikud aitavad hoolitseda teie näonaha eest. Kuidas neid tooteid õigesti kasutada, leiate nende kõigi pakendil olevatest juhistest. Parem on valida sellised tooted looduslikul alusel, ilma alkoholita. Mõned naised eelistavad lastesarja tooteid. Sellel on eelised: beebihooldustooted sisaldavad ainult looduslikke koostisosi, need on hüpoallergeensed ja ei tekita sõltuvust. Maitsetaimede keedist saate ise valmistada kreemi. Seda toodet hoitakse külmkapis ja enne kasutamist veidi soojendatakse.

Naha toonimise protseduuride hulka kuulub kodune krüoteraapia, mis aitab taastada värskuse ja elastsuse. Selleks pühkige oma nägu hommikul lihtsalt jääkuubikuga, mis on valmistatud ürtide keetmisest: kummel, nõges, salvei, tüümian ja teised. See protseduur toniseerib suurepäraselt nahka, kõrvaldab tursed ja väsimuse märgid ning ahendab poore. Terav jahutamine soodustab mikrotsirkulatsiooni ja tugevdab veresooni, mis on suurepärane kapillaarvõrgu väljanägemise ennetamine. Nahk muutub elastsemaks ja väikesed kortsud siluvad kiiresti.

Toitumine.

Iga nahk, eriti küps nahk, vajab toitumist, mida ta saab reeglina kreemidest ja toitvatest maskidest. Toitev kreem kantakse peale öösel enne kasutamist, soovitav seda kätes veidi soojendada. 10-15 minuti pärast eemaldatakse liigne kreem salvrätikuga, vastasel juhul võivad poorid ummistuda, mis viib komedoonide moodustumiseni.

Nagu ka muudel juhtudel, saab poest osta toitvaid maske. Enamik naisi eelistab aga isevalmistatud maske. Seega on sellistel toodetel nagu munakollane, mesi, hapukoor või koor, kartul, kurk, aaloe viljaliha ja teised suurepärased toiteomadused. Koostis valitakse sõltuvalt nahatüübist ja soovitud efektist. Maski kantakse 10-15 minutiks, pestakse maha voolava vee või ürtidega. Pärast maski võid näo jääkuubikuga pühkida.

Näonahk vajab mitte ainult korralikku hooldust, vaid ka hooajalist kaitset, sest päike, pakane, tuul ja temperatuurimuutused mõjutavad oluliselt selle seisundit. Nii et enne päevast õue minekut, isegi talvel, on parem kasutada UV-filtritega päevakreemi, mis kaitseb nahka päikesevalguse mõju eest, mis põhjustab vanuselaikude ilmnemist. Suvel peaks kaitseindeks olema kõrgem - vähemalt 30, talvel piisab aga 15-st, kui kõrge UV-kaitsega päevakreemi osta ei saa, võib enne õue minekut lisaks päikesekreemi peale kanda.

Madalatel temperatuuridel kasutage pakase kahjulike mõjude vältimiseks kaitsekreemi. Talvel tuleks kasutada niisutajaid vähemalt tund enne õue minekut.

Video: Näonaha korralik kaitse talvel E. Malõševa programmis “Ela tervena!”

Igasugust kreemi kantakse mööda massaažijooni kergete koputavate liigutustega, vältides tugevat survet, mis viib naha venitamiseni ja enneaegsete kortsude tekkeni. Mõne aja pärast, kui kreem ei ole imendunud, eemaldage liigne salvrätikuga, lihtsalt kuivatage oma nägu.

Vitamiinidel on suur roll naha toitmisel, selle välimuse ja üldise seisundi parandamisel. Suukaudselt manustatavad vitamiinikompleksid ja mineraalidega rikastatud toit aitavad taastada tema tervist ja ilu. Lisaks saate rikastada kõiki kosmeetikatooteid "ilu ja nooruse vitamiinidega" - A ja E, lisades enne näole kandmist kreemile või maskile tilgakese. Olulised on ka B-vitamiinid ja võimsaim antioksüdant C-vitamiin.

Nagu näha, nõuab oma näonaha ilu ja tervise säilitamine palju pingutust ja aega, kuid tulemused ei lase end kaua oodata. Särav välimus ja imetlevad pilgud on väärt tasu.

Nagu teate, on nahk keha "peegel", mis peegeldab selle seisundit. Kas olete kunagi mõelnud sellele olukorrale: naine kulutab palju raha kõige eliitkosmeetikale, külastab iga päev ilusalonge, kuid tema naha seisund ei parane ega ole silmale meeldiv?

Tavaliselt võitleme erinevate nahavigadega (akne, lööbed, tursed jne) - teatud kehas toimuvate protsesside tagajärg -, kuid väga sageli me isegi ei püüa selle seisundi põhjust mõista ja seda kõrvaldada, vaid see on just positiivse tulemuse saavutamise peamine tingimus. Me ei tea, et vistrikud ja mustad täpid võivad tekkida süsivesikute ja rasvade rikaste toitude liigse tarbimise või kiudainete puudumise tõttu toidus ning et mitmesugused dieedid (mis põhinevad süsivesikute või rasvade täielikul välistamisel) võivad kaasa aidata. suure hulga kortsude ilmnemiseni. On palju sarnaseid näiteid, mis näitavad seost keha seisundi ja naha seisundi vahel.

Tundub, et eranditult kõik naised sooviksid ilusat ja selget nahka. Kuid paraku pole loomupäraselt terve ja veatu naha õnnelikke omanikke palju, nii et peaaegu igaüks meist peab ühel või teisel määral kosmeetika abi appi võtma.

Soovitatav on alustada süstemaatiliselt oma naha eest hoolitsemist juba noorelt. Ja selleks, et seda õigesti teha, peate esmalt määrama oma nahatüübi.

Kuidas oma nahatüüpi õigesti määrata?

Enamik naisi on kindlad, et teavad, mis tüüpi nahk neil on, kuid nagu praktika näitab, eksivad nad selles sageli ja kasutavad seetõttu erinevaid puhastavaid, toniseerivaid, niisutavaid ja toitvaid tooteid, mis ei vasta nende nahatüübile.

Naha struktuur on kõigil inimestel sama, erinevus seisneb rasunäärmete “töö” intensiivsuses ja selles, millistes näopiirkondades nad on kõige aktiivsemad. Lisaks on oluline naha pärilik võime niiskust säilitada või kaotada. Nende näitajate kohaselt on 4 peamist nahatüüpi: normaalne, kuiv, rasune ja kombineeritud ning üks alatüüp - tundlik.

Nahatüüpi saab määrata juba noorukieas, kuid naha seisund ja vajadused muutuvad olenevalt vanusest, elutingimustest ja isegi aastaajast. Seega, kui soovid oludest ja ebasoodsatest välisteguritest hoolimata jääda atraktiivseks, ole valmis viivitamatult läbi viima vajalikud nahahooldusprotseduurid, mis aitavad neutraliseerida väliskeskkonna, kliima, loodusnähtuste jms kahjulikke mõjusid.

Normaalne nahk on ühtlase tooniga, näeb välja kindel, puhas ja sile. See on pehme, elastne, värske, poorid on ühtlased ja väikesed.

Akne puudumine nahal näitab, et nahk on kalduvus kuivusele – see jääb ka edaspidi puhtaks, kuid aja jooksul hakkab pinguldama ja kooruma.

Kui teie näonahk on läikiv ja sellel on nähtavad poorid, on see rasune. Väga sageli kogevad selle konkreetse nahatüübiga inimesed nooruses palju probleeme. Kombineeritud või seganahatüübile on iseloomulikud laienenud poorid ja mõningane rasune esinemine otsmikul, ninal ja lõual, põsesarnade ja oimukohtade kuivus. Kõige sagedamini rasvatustub nahk ebaõige hoolduse tagajärjel, mis taas tõestab nahatüübi õige määramise vajadust.

Nagu eespool märgitud, on täiesti terve nahk äärmiselt haruldane, seda tuleb hooldada samamoodi nagu kombineeritud nahka.

Tundlik nahk nõuab maksimaalset tähelepanu: muutub liigselt kuivaks ja pinguldub vähimalgi kokkupuutel veega, on altid ärritustele, reageerib ilmastiku- ja kliimamõjudele, põhjustades sellele punetust, vistrikke ja haavandeid.

Nahatüübi määramiseks puhastage oma nägu meigist ilma toonikut või niisutajat kasutamata ja laske nahal puhata. Mõne tunni pärast uurige seda hoolikalt peegli ees loomulikus valguses ja kuivatage näo erinevad piirkonnad pehme paberiga. Sõltuvalt sellest, kas sellele on jäänud õliseid jälgi ja millised piirkonnad on kõige rasusemad, saate hinnata oma nahatüüpi.

Tuleb meeles pidada, et naha seisundit mõjutavad looduslikud ja klimaatilised tingimused, seetõttu soovitame pärast uude elukohta kolimist uuesti määrata oma nahatüüp, arvestades sealse kliima ja vee iseärasusi. uus koht.

Hoolitse normaalse naha eest

Võib öelda, et selline nahk praktiliselt ei tekita probleeme ning siin on põhiülesanne seda iga päev süstemaatiliselt ja põhjalikult puhastada, samuti aeg-ajalt teha spetsiaalseid puhastusmaske. Nõuetekohase hoolduse korral ei näe selline nahk kortse enne vanadust (kuid ebaõige hoolduse korral muutub normaalne nahk aja jooksul kuivaks).

Pidage meeles, et normaalne nahk on äärmiselt haruldane ja kui teil veab, proovige seda looduse kingitust säilitada. Püüdke seda mitte üle kuivatada. Naha seisundi halvenemist, kuivust ja ketendamist võib põhjustada kõrge alkoholisisaldusega losjoonide sage kasutamine või pikaajaline pakase või päikese käes viibimine.

Meie näpunäited normaalse naha hooldamiseks:
Hommikul pese nägu toatemperatuuril keedetud veega kontrastainepesu ning vahelduv soe ja külm vesi aitavad elastsust säilitada. Kui vesi on väga kare, lisage sellele näputäis söögisoodat. Vee võib asendada ravimtaimede keetmisega või rosmariini, melissi ja piparmündi tõmmisega. Näo pesemiseks on parem kasutada kvaliteetset tualettseepi. Pärast naha kuivamist pühkige see tualettvette kastetud tampooniga (seda võib valmistada roosi kroonlehtedest või piparmündilehtedest);
Pärast veeprotseduure mööda massaažijooni kandke näole normaalsele nahale mõeldud kreem. Võid kasutada ka poolrasset või niisutavat päevakreemi – need tugevdavad ja toidavad nahka;
õhtul, pärast meigi eemaldamist spetsiaalse meigieemaldajaga, pühkige nägu kosmeetilise piima või kosmeetilise kreemiga. Uuesti puhastamiseks kasutage spetsiaalseid kreeme või losjoneid;
Mähismaskid on kasulikud ka normaalsele nahale, kuid neid ei tohiks teha sagedamini kui kord nädalas. Sellised maskid peaksid sisaldama selle nahatüübi jaoks kasulikke komponente, nagu munakollane, mesi ja mis tahes taimeõli;

Pange tähele, et mesi on kahjulik laienenud veresoontega nahale.

Maskid tuleks valida vastavalt aastaajale: kevadel ja suvel on parem teha köögiviljade ja marjade maske;
Normaalsele nahale on kasulik regulaarne puhastamine koorijate ja aurusaunadega, ravimtaimede keetmise kompressid ja kosmeetiline näomassaaž.

Kuiva naha hooldus

Kuiv nahk on kõige levinum inimestel, kes elavad kuumas või kuivas ja külmas kliimas.

Seda tüüpi nahk on õhuke, mitte läikiv, sellel olevad poorid on vaevumärgatavad ja mõnikord on nahk kaetud punaste laikudega. See on väga tundlik tuule, päikesevalguse, kõrge ja madala temperatuuri suhtes ning ei talu leelist. Kuiv nahk väljendub selle tuhmuses, tuhmuses, see meenutab pärgamenti ja läheb kergesti volti. Selline nahk nõuab oskuslikku ja tähelepanelikku hooldust, kuna see tuhmub kiiresti.

Tüdrukutel tundub kuiv nahk pehme, õhuke, sile ja matt. Aja jooksul, eriti ebaõige hoolduse korral, muutub see kuivemaks, kaotab elastsuse ja kortsud tekivad sellele varem kui teistele nahatüüpidele.

Mis põhjustab naha kuivust? Esiteks ebapiisav rasueritus ja suurenenud niiskuse aurustumine selle pinnalt. Lisaks võib naha kuivus tekkida erinevate ebasoodsate välistegurite mõjul (tuul, päikesekiired, järsud temperatuurikõikumised jne), samuti regulaarse seebiga pesemise tulemusena enne õue minekut, kui niiskus jääb nahale. pärast pesemist.

Parfüümide, alkoholilahuste ja pulbri liigsel ja ebaõigel kasutamisel muutub selline nahk karedaks, õheneb, ketendub ja kaotab elastsuse.

Kui naha kuivus on põhjustatud sisemistest põhjustest - keha seisundist -, peaksite võtma aega nende kõrvaldamiseks, kasutades sobivat ravi ja muutes oma dieeti.

Meie näpunäited kuiva naha eest hoolitsemiseks:
Kuiva nahaga inimestel soovitatakse nägu pesta ainult õhtul. Fakt on see, et öö jooksul vabanev rasv koguneb naha pinnale ja hommikune pesemine rasvatab nahka, muutes selle tundlikumaks külma, tuule jms suhtes. Parem on pesta nägu toatemperatuuril keedetud veega, millele saate lisada glütseriini kiirusega 1 spl. lusikas 1 spl. vesi;
Hommikul võite loputada nägu keedetud veega ja seejärel jahutatud ravimtaimede keetmisega: kummel, raudrohi, piparmünt, meliss, salvei. Pärast kuivatamist tuleb nahka pühkida madala (kuni 7%) alkoholisisaldusega tualettvees niisutatud vatitikuga - näiteks roos;
Suurenenud pooridega kuiva nahka soovitatakse hommikul täiendavalt pühkida ürtide (naistepuna, kummel, salvei, piparmünt, pihlaka lehed või puuviljad) tõmmisest saadud jäätükiga. Poorsete piirkondade pehmendamiseks kasutage pigem vedelaid kreeme, mitte pakse;
kuiv nahk ei talu veega pesemist, seega pühkige seda 5 grammi mee, 5 grammi glütseriini, 20 grammi odekolonni, 2 grammi booraksi, 70 grammi vee seguga. 2-3 korda nädalas teha maske pärmist vesinikperoksiidi või piimaga, köögiviljadest, valgu-kollase-sidruni maske;
Soovitatav on puhastada kuiva nahka hommikul ja õhtul pärast puhastamist, määrida seda rikkalikult niisutava kreemiga (moodustab kaitsekatte, aitab säilitada niiskust epidermise ülemistes kihtides);

Sarnast efekti avaldavad spetsiaalsed silmalaugudele ja kaelale mõeldud kreemid, mis on kuivale ja vananevale nahale lihtsalt asendamatud (neid tuleks kanda enne magamaminekut).

Surnud naharakkude eemaldamiseks kasuta kord nädalas koorijat. Tehke perioodiliselt toniseerivaid maske, et aktiveerida rasunäärmed, et eritada loomulikku naha määrimist;
Kuiv nahk on kasulik musta leiva puruga pühkida. Selleks leotatakse seda vees, saadud läga kantakse näole ja 2-3 minuti pärast loputatakse;
kuiva naha dekoratiivkosmeetika, eriti jumestuskreem, peaks sisaldama rasvaseid lisandeid, mis võimaldavad seda ühtlase kihina peale kanda;
kindlasti kasuta niisutajat (selle võib asendada niisutava emulsiooniga), see muudab naha elastsemaks. Soovitav on mõne minuti pärast kreemi uuesti peale kanda – seekord paksult või poolpaksult, jaotades seda ettevaatlikult mööda massaažijooni;
Enne õue minekut, eriti külmal aastaajal või tuulistel ja kuumadel päevadel, soovitame kanda näole õhukese kihi kreemi, seejärel seda kergelt puuderdada. Päeva jooksul võite kanda niisutajat või päevakreemi E-vitamiiniga;
õhtul, pärast meigi eemaldamist, pühkige nägu puhastava kosmeetilise piima, maitsestatud infusiooni või tualettveega. Pärast seda on soovitatav kanda peale kõrge rasvasisaldusega kreem. Enne magamaminekut võid naha puhastamiseks kasutada taimeõli või toitvat kreemi: määri nahka õli või kreemi sisse kastetud vatitikuga, seejärel eemalda ülejäänud kreem või õli kuiva marli või vatiga - nahk on hästi puhas. ja sellele jääb õhuke rasvakiht;
Öösel on kasulik määrida kuiva nahka lanoliinikreemiga;
Kuiv nahk vajab pidevat toitumist, muidu võib see kooruda. Selle toitmiseks tee kord nädalas mask piimatoodetest, näiteks rasvasest kodujuustust. Kuivat nahka värskendab jaheda veega pesemine, millele on lisatud looduslikku piima. Kasulik on ka loputamine mineraalveega. Kuivale nahale mõjuvad soodsalt munakollase, õli või munakollase-õli maskid. Nende valmistamiseks 1 spl. Lusikatäis oliivi-, virsiku- või päevalilleõli segatakse munakollasega. Selliseid maske soovitatakse teha mitte rohkem kui 2 korda nädalas;
Naha liigset kuivamist saab vältida toitumise tasakaalustamisega. Kuiva naha puhul on A-, C-, E- ja R-vitamiini sisaldavad rohelised ja puuviljad eriti kasulikud Toit peaks olema mitmekesine ja toitev, kuid mitte raske.
Praegu on kuivale ja väga kuivale nahale välja töötatud palju toitvaid kreeme. Kasutades neid 2 korda päevas (hommikul ja õhtul), saavutate kiiresti positiivse tulemuse - nahk muutub pehmeks ja värskeks. Lisaks on sellistele kreemidele mugav kanda jumestuskreemi – nende rasvane põhi võimaldab meiki kauem säilitada;
kui nahk koorub või sellel on näha punaseid laike, on sellised protseduurid nagu massaaž, darsonvaliseerimine jne vastunäidustatud, kuna need põhjustavad veelgi suuremat ärritust.

Hoolitse rasuse naha eest

Rasune nahk näeb välja paks, kare ja mõnikord meenutab apelsinikoort. Selline nahk on läikiv ja läikiv, justkui rasvaga kaetud – see on rasunäärmete hüperfunktsiooni tagajärg. Seda täheldatakse reeglina puberteedieas, aga ka närvisüsteemi häirete, endokriinsete haiguste ja seedetrakti krooniliste haiguste korral. Sebum, ühendades tolmu ja surnud sarverakkudega, moodustab korgid, mis ummistavad rasunäärmete erituskanalid. Kõige sagedamini täheldatakse liigset rasust nahka ninal ja otsmikul - ja just nendes piirkondades tekib palju lööbeid, eriti menstruatsiooni ajal. Tavaliselt täheldatakse noortel naistel liigset rasust nahka, kuid 35-45 aasta pärast rasueritus väheneb. Kõigi oma puudustega on rasusel nahal vaieldamatud eelised: kortsud tekivad sellele palju hiljem kui kuivale nahale.

Rasunäärmete töö võib suureneda rasvade ja süsivesikuterikaste vürtsikate toitude ning alkohoolsete jookide söömisel ning väheneda piima-köögivilja dieedile üleminekul. Nahk võib muutuda rasusemaks kehakaalu olulise suurenemisega, rasvaste kreemide, igasuguste kosmeetiliste maskide ja emulsioonide ebaõige kasutamisega.

Rasune nahk nõuab hoolikat hooldust. Ideaalne viis selle puhastamiseks on pesta seebikreemiga, kuigi mõned äärmiselt rasuse nahaga inimesed kasutavad edukalt tavalist seepi. Võite kasutada ka madala rasvasisaldusega puhastusvahendeid (piim) ja losjoneid. Kuid tuleb meeles pidada, et liiga aktiivse nahapuhastuse tulemusena eemaldatakse liiga palju rasva ning see võib omakorda kaasa tuua rasunäärmete aktiveerumise ja rasuerituse suurenemise. Seetõttu on kõige rohkem, mida saate rasuse naha puhastamisel teha kerge hommikune ja õhtune 2-minutiline massaaž sõrmeotstega, kasutades seepi, kreemi ja vett. Pärast puhastamist eemaldage liigne rasu kokkutõmbava vahendiga.

Liiga rasune nahk ei vaja täiendavaid niisutajaid, kuid mõõdukalt rasusele nahale on soovitatav aeg-ajalt niisutada.

Meie näpunäited rasuse naha eest hoolitsemiseks:
Selle nahatüübi omanikele on kasulik pesta nägu jahutatud keedetud veega. Ei ole soovitatav nägu sageli kuuma veega pesta, kuna see aktiveerib rasunäärmete tööd. Kuuma vett võib kasutada 2-3 korda nädalas. Muudel päevadel peske nägu külma veega – see toniseerib nahka ja parandab selle toitumist, ahendab poore ja vähendab rasusust;
Seebi valimisel soovitame kuulata dermatoloogide soovitusi. Pesemiseks võite kasutada pehmet froteelappi või labakindaid, samuti marli. Ärge kasutage kõva harja: see võib kaasa aidata kortsude enneaegsele ilmumisele;
Kui pärast veeprotseduure rasune nahk koorub või tundub pingul, kasuta enne pesemist vedelat kreemi või tee jogurtist mask ning pärast pesemist määri niiskele nahale toitev kreem;
Nägu on soovitatav pühkida jäätükkidega, millel on tervendavad lisandid, näiteks naistepuna-, saialille-, piparmündi-, serpentiini- ja pihlakalehtede tõmmisest võrdses vahekorras;
Rasuse naha värskendamiseks aitab tualettvesi, kuivatage nahk sellesse immutatud tampooniga, seejärel kandke toitev kreem mööda massaaži jooni;
Kreemi valimisel lugege hoolikalt selle kasutamise soovitusi, mis näitavad, millist tüüpi nahale see on mõeldud. Jumestuskreem tuleb valida ka vastavalt oma naha rasusele. Päevasel ajal võib rasusele nahale puista puderpuudriga tolmu;
Õhtul meiki eemaldades pese sooja vee ja seebiga. Kasulikud on ka kontrastsed pesud. Pärast näo pesemist ei pea te seda rätikuga pühkima, vaid laske õhu käes kuivada, seejärel pühkige seda poore ahendavaid aineid sisaldava ürtide keetmisega;
Kreemi pealekandmine vahetult enne magamaminekut ei ole soovitatav – see raskendab naha hingamist. Parem on kasutada kosmeetilist piima või koort;
Akne ilmub sageli rasusele nahale. Sel juhul võite kasutada auruvanne, mida soovitatakse korra nädalas. Pärast aurusauna tee köögiviljadest või puuviljadest mask või mähismask. Sügavamat puhastamist – koorimist – saab teostada spetsiaalse kosmeetilise preparaadi – koorija abil.

Nüüd müüakse valmis spetsiaalseid puhastusmaske pakendites. Need uued kosmeetikatooted on end kosmeetikaturul hästi tõestanud ja neid kasutatakse laialdaselt.

Kahjuks ei ole ka kõige arenenumate ja kallimate toodete abil võimalik väga rasust nahka normaalseks muuta, küll aga saab selle seisundit korralikult hooldades nii palju kui võimalik parandada.

Hoolitse kombineeritud naha eest

See nahatüüp on kõige levinum. Näiteks naha kuivust täheldatakse silmade, oimukohtade ja põskede ümbruses ning nina, otsmik ja lõug on kaetud ohtra rasvase rasvaga.

Seganaha rasususe taseme maksimaalseks tasandamiseks vajavad erineva rasusastmega piirkonnad diferentseeritud hooldust, mis on positiivse tulemuse saavutamise peamine tingimus.

Meie näpunäited kombineeritud naha hooldamiseks:
Kui kasutate toitvat kreemi õhtul, ärge kandke seda nina ja lõua piirkonda (kui koorimist pole);
Mis puutub pesemisse, siis see on kasulik rasusele nahale, kuid mitte kuivale nahale. Kui kuivade ja rasuste piirkondade vahe on väike, on lihtsam kasutada puhastuspiima;
Kuivadele nahapiirkondadele kantav toonik peaks sisaldama vähem alkoholi kui rasusele nahale mõeldud tooner. Kasulik on kuiva nahapiirkondadele sagedamini kasutada niisutajat;
Soovitatav on pühkida kombineeritud nahka piparmündiveega, millel on sellele kasulik mõju;
kosmetoloogid loovad rasusele ja kuivale nahale eraldi losjoonide retsepte: need sisaldavad aromaatsete lõhnaainetega destilleeritud vett ja minimaalset kogust alkoholi;
toita ja niisutada kombineeritud nahka poolrasva või niisutava kreemiga;
Hommikul on soovitatav nägu pesta ja pühkida seganahatüüpidele mõeldud kosmeetikavahenditega;
Kosmeetikud soovitavad enne jumestuskreemi pealekandmist peale kanda toitvat kreemi;
õhtul, pärast meigi eemaldamist rikkaliku kreemi või kosmeetilise piimaga, kandke kuivale nahale õhuke kiht rikkalikku kreemi ning rasusele nahale mõeldud kreemi või emulsiooni.

Hoolitse vananeva naha eest

Kui märkate, et teie nahk on kahvatu, elastsuse puudumine, laienenud poorid ja kalduvus kortsude tekkeks, on nahk vananev. Sellise naha hooldamiseks kasutatakse ärritavaid ja kokkutõmbavaid aineid.

Meie näpunäited vananeva naha eest hoolitsemiseks:
Soovitav on läbi viia soolaprotseduurid: lahustada 1 tl soola 1 spl. vesi, niisutage saadud lahuses vatitups ja pühkige sellega oma nägu ja kael kergelt patsutades;
pesemiseks kasutage 10 grammi booraksi, 70 grammi vee ja 30 grammi odekolonni segu, seejärel määrige kindlasti kreemiga;
Maskid on väga tõhusad vananeva naha toitmiseks: sidrunimaskid talvel, kurgimaskid suvel.

Inimese naha seisund võib tervist oluliselt mõjutada. Selle abiga keha hingab, saab vitamiine ja teavet ümbritseva ruumi seisundi kohta. Nahk täidab võimsat kaitsefunktsiooni. See kaitseb keha nakkuste, kahjustuste, külma, kuumuse ja päikesevalguse eest.

Nägu on inimese visiitkaart. Ühest pilgust piisab, et 100% täpsusega kindlaks teha inimese amet, tema suhtumine endasse ja teistesse ning isegi teatud haiguste olemasolu. Tänapäeval pakub kosmetoloogia sellel teemal palju võimalusi. Vaatame mõnda neist.

Teadmine, mis tüüpi nahk on, selle seisundi jälgimine, hoolduseks ja taastamiseks vajalike meetmete kindlaksmääramine ja rakendamine on õige hoolduse komponendid.

1. kosmeetiline;
2. Kodu.

Kosmeetika hõlmab kosmeetiku või ilusalongi külastamist, kus osutatakse eakohast hooldust. Hea kosmeetiku arsenalis on palju erinevaid tooteid, sh. Võib esineda kalleid uuenduslikke seadmeid, mida lihtsalt ei saa kodus olla. Kõik see ja loomulikult kosmeetiku kogemused ja teadmised võimaldavad meil lahendada väga erinevaid nahaprobleeme ja pakkuda parimat hooldust.

Professionaalse kosmeetiku salongis

Koduhooldus hõlmab kosmeetiliste protseduuride läbiviimist iseseisvalt ilma spetsialisti abita.

Hoolitsus võib olla:

1. iga päev;
2. intensiivne.

Igapäevane hooldus koosneb:

• puhastamine, meigieemaldus;
• toonimine;
• niisutav, toitumine, kaitse.

Seda saab hõlpsasti teha kodus, kasutades kõikvõimalikke valmiskosmeetikat ja ka oma kätega tehtud kosmeetikat.

Intensiivravi hõlmab:

• sügavpuhastus (mehaaniline, keemiline koorimine, maskipuhastus);
• regenereerimine (mikrotsirkulatsiooni aktiveerimine, aktiivne tõstmine).

Intensiivset kosmeetilist hooldust teostab kosmeetiku abi.

Tõestatud meetodid

Tänapäeval on äri ja suur konkurents kosmeetikaturul võimsaks stimulaatoriks uute kosmeetikavahendite ja preparaatide väljatöötamisel ning uute nahahooldusmeetodite väljamõtlemisel. Seega hooldustoodetest puudust ei tule, kui rahast ja soovist piisab. Ja muidugi võimalus uurida näonahale mõeldud kosmeetikatoodete pakendile väikeste tähtedega kirjutatud koostist, sest väga oluline on, et nahk puutus kokku looduslike koostisosadega, ja mitte kahjulikku sünteetikat (vähemalt säilitusained, pindaktiivsed ained ja lõhna- ja maitseained olid õrnad, ideaaljuhul muidugi täiesti looduslikud, kuid selliseid turul olevaid tooteid võib ühel käel üles lugeda, nii et paljud naised on valmis neid ise valmistama käed).

Dekoratiivkosmeetikat tuleks kasutada ettevaatusega, sest sünteetika on suures koguses, mis on sageli täiesti ebaturvaline ja võib naha seisundit halvendada.

Ärge unustage, et dekoratiivkosmeetika sisaldab palju sünteetilisi aineid, mis on sageli nahale täiesti ohtlikud.

Puhastamine ja toniseerimine

Näonaha hooldusmeetodid hõlmavad erinevate toodete kasutamist puhastamiseks, toniseerimiseks, väsimuse leevendamiseks ja taastamiseks.

Meigieemaldaja ja puhastust saab kasutada iga päev:

• vedelikud, geelid, piim;
• koorijad;
• mitsellaarvesi.

Rohkem sügavpuhastus tähistab järgmiste kosmeetiliste protseduuride olemasolu:

• gommage (üks kord kuus);
• (ultraheli, mehaaniline, keemiline - üks kord 2-6 kuu jooksul).

Naha toonimine hõlmab tooniku kasutamist, mis lõpetab naha puhastamise protsessi.

Selles videos jagab ilublogija oma kogemust näonaha tõhusast puhastamisest ja hooldussaladusi:

Toitumine ja hüdratsioon

Need nahaga töötamise meetodid on igapäevaseks kasutamiseks võimalikud.

Toitumine ja hüdratsioon on kasutamine. Tavaliselt kantakse mask puhastatud ja aurutatud nahale. Maski mõju on läbitungiv, kui poorid on avatud ja selles tootes sisalduvad kasulikud elemendid suudavad võimalikult sügavale nahka tungida.

Toitev mask

Keev vesi tekitab auru ja selle auru kohal võid hoida oma nägu 4-5 minutit, kattes end rätikuga ja tekitades vanni efekti. Kuid olge ettevaatlik, et te ei põletaks oma nägu. Keevale veele võib lisada 5-6 tilka eeterlikke või aromaatseid õlisid (lavendli-, kurereha-, sidruni-, piparmündi-, teepuu- jne) Kui nahk on probleemne, kare ja rasune, põletikulise aknega, siis võib lisada a Keetmine lilled, et aurav vesi kummel või pärn. (Võid nahka pühkida kummeliekstraktiga kuuma vette kastetud tampooniga).

Mask tuleks valida, võttes arvesse teie omadusi. Kandke 10-15 minutiks, kuni see on täielikult kuivanud, seejärel loputage sooja jooksva veega ilma seebita. Maske võib kasutada 1-2 korda nädalas.

Naha toitmise protsessi lõpetab niisutavate rikastatud öökreemide kasutamine näole ja silmaümbrusele (igapäevaselt).

Kaitse ja taastumine

Selle kaitsmiseks kasutatakse ka spetsiaalseid kaitsekreeme, kosmeetilisi õlisid - päikesekiirte (vajadusel), külma eest ja igapäevaselt (iga päev) niisutamist.

Naha taastamine võimaldab kasutada kosmeetikasalongi protseduure:

• riistvaratõstuk;
• biotugevdus;
• biostimulatsioon;
• biorevitaliseerimine;
• kortsude korrigeerimine;
• massaaž jne.

Kodus saab iga päev ise teha näonaha massaaži, harrastada näojoogat ja tiibeti hormoonvõimlemist, valmistada olemasolevatest toodetest ravimtaimede tõmmiseid ja keedusi, toitvaid maske.

Näomassaaž kodus

Etapid ja nõutavad protsessid

Õige oleks jälgida etappe, kuna iga etapp on ettevalmistus järgmiseks, valmistades nahka ette toitumise saamiseks.

Kust alustada?

• Igapäevane nahahooldus algab sellest meigieemaldaja. Selle protseduuri jaoks peaksite võtma vatitupsu ja kosmeetilist piima. Kui sul pole meigieemaldajat, võid kasutada mis tahes näokreemi. Võite proovida oma meik seebi ja veega maha pesta. See valik on võimalik normaalsele ja rasusele nahale. Kuival ja kombineeritult (kuivade elementidega) on vesi ja seep nahka agressiivsed tegurid.
• Järgmine samm on puhastamine. Seda saab teha meigieemalduse käigus, kasutades puhastusgeeli või koorijat. Pange tähele, et paljusid geele ja koorijaid saab kasutada üks kord iga 2-3 päeva järel. Naha liigne puhastamine võib põhjustada punetust ja põletikku. Selles etapis saate väsimuse leevendamiseks lisada massaažiprotseduure.
• Kui nahk on väsinud, kalduvus tursele või vananenud, siis oleks kohane kasutada toonikut. Toniseerimisprotsess lõpetab puhastamisetapi ja valmistab selle ette toitumiseks ja hüdratatsiooniks. Toonerit võib peale kanda pihustiga või vatitikuga. Seejärel lõpetage protseduur pehmete patsutusliigutustega.

Neid protseduure on soovitav teha koju jõudes, enne magamaminekut. Meiki ja tolmu ei tohi ööseks peale jätta. Öösel peaks nahk, nagu kogu keha, puhkama.

Öö on taastumise periood. Seda tuleb kasutada nii palju kui võimalik.

• Pärast tooniku kasutamist kandke öökreem. Kreem tuleks valida, võttes arvesse selle omaniku vanust, nahaprobleeme ja eesmärke. See võib sisaldada kollageeni, olulisi vitamiine ja elemente ning olla sügavniisutav.

Tervis ja hea tuju on tasu visaduse ja kannatlikkuse eest.