Puhkus merel aastase lapsega. Türgi: puhkus üheaastase lapsega

“Lapse sünd ei ole põhjus oma elu peatamiseks! Olge aktiivne, korraldage ühiseid väljasõite. Laps ei ole habras lill, teda ei tasu pidevalt kaitsta ja tema üle vireleda. Reisimine ja laps on täiesti loomulikud asjad, palju lihtsam on kuskile minna, kui beebi on veel väike, kui siis, kui ta on veidi suurem!” ütlevad mõned vanemad. Viimased heidavad neile ette järgmisi vastuargumente: „Keegi pole veel aklimatiseerumist tühistanud, pluss nakkushaigustesse nakatumise võimalus, samuti arstiabi saamise probleem. Lisaks muutub režiim ja keskkond. Varuge kaks-kolm aastat kannatust ja reisige oma tervise poole! Beebi merre tirimine on vähemalt isekas!”

Mõnes peres hakkab laps koos vanematega reisima sõna otseses mõttes hällist

Kellel siis vaidluses õigus on? Osaliselt mõlemad. Imetamine pakub kaitset paljude ohtude eest ning vanemate kindlustunne reisi õnneliku tulemuse vastu aitab veeta selle aja suurepärase tujuga ja suure tõenäosusega tuleb kõik imeliselt välja. Muidugi on ka ohte ja me ei tohiks neid unustada. Lapse elu ja tervise eest vastutavad lapsevanemad, seega on hoolikas reisiks valmistumine enne pikka reisi esmatähtis ülesanne. Ärge unustage – perre on ilmunud beebi, kelle huvide ja vajadustega tuleb arvestada.

Beebiga merepuhkuse plussid ja miinused

Aastase lapsega tasub merele minna, sest:

1. laps saab võimaluse hingata värsket õhku, mis on täis joodi ja hapnikku, mitte heitgaase;
2. kehas päikese mõjul toimub aktiivne D-vitamiini süntees;
3. tekib mereveest tingitud naha kaitseomaduste kõvenemine ja stimuleerimine.

Merel on ka oma puudused, millest me allpool räägime:

1. materjalikulud hea mugava elukoha valimiseks;
2. ülejäänu on oluline peensusteni läbi mõelda, eriti need, mis on seotud väikese reisija tervisega;
3. vanemad peaksid olema valmis selleks, et nad ei saa täielikult lõõgastuda, sest nad peavad pühendama palju aega beebile: oluline on kohaneda olemasoleva režiimiga (seda saab otsustada, kui kaasas käib vanaema või lapsehoidja teie või vastuvõttev hotell osutab sobivat teenust);
4. peate endaga kaasas kandma palju asju (esmaabikomplekt, toit, veevaru, asjad, mähkmed, vannitarvikud).

Laste keha vajab päikest, mille mõjul tekib D-vitamiin.

Esimese eluaasta beebiga mere äärde sõitmine on täiesti võimalik, peaasi, et arvestada iseärasusi, mõelda läbi olulised punktid ja koostada nimekirjad vajalikest. Vaatleme kõike üksikasjalikumalt.

Millal ja kuhu minna?

Lastearstid ei tervita mererannikule väljasõite enamasti enne 3-4. eluaastat, kuid vastunäidustuste puudumisel (haigus või ärrituvus) ei ole arstil õigust sellist reisi keelata. Paljud üheaastaste (8, 9, 10 kuu vanuste) lastega lõõgastumise kogemusega vanemad väidavad, et selliste beebidega on isegi lihtsam reisida kui iseseisvamate lastega.

Sechenovi Moskva Akadeemia lastehaiguste kliiniku lastearst Tatjana Sokolova väidab, et väikelaste jaoks on kõige eelistatavam pikk lõunamaareis. See on tingitud asjaolust, et imikutel on raskem kohaneda.

Kohanemisperiood võib kesta kuni 5 päeva. Arst on veendunud, et isegi lühike 2-nädalane puhkus üle 3-aastastele lastele on kasulikum kui selle täielik puudumine. Laps ei jõua selle aja jooksul oma tervist täielikult parandada, kuid immuunsuse parandamiseks saab ta siiski head abi.

Pikal reisil on lapsel aega oma tervist parandada, tema keha valmistub külmaks aastaajaks.

Transpordi valik

Valides, millist transpordiviisi kasutada, mõelge ennekõike lapse mugavusele:

1. Lennuk on kiireim, aga ka kõige kallim variant (soovitame lugeda:). Alla 6 kuu vanustel väikelastel ei soovita arstid lennata. Kui soovite reisida enne seda kuupäeva, on parem kasutada maapealset transporti. Kogenud puhkajad teavad, et parimad istmed on esireas, seal on rohkem vaba ruumi. Lapse mugavuse huvides õhkutõusmise ja maandumise ajal paku talle rinda või pudelit imeda.
2. Rong on ökonoomne, aga pikk. Ärge koonerdage mugavusega – võtke kupee. Reisiks valige mitte väga kuum periood ja jälgige hoolikalt ka hügieeni. Ärge jätke tähelepanuta desinfitseerimist: pühkige seinad ja laud, mis on soovitav katta laudlina või rätikuga. Võtke kindlasti kaasa niisked salvrätikud, antiseptilised pihustid ja muud kasulikud pisiasjad. Kaasa võtta varu piimatooteid (hoolsalt termokotti osta), puuvilju, marju (lapse vanust arvestades). Kui jõuate sihtkohta, ostke värsket toitu lähedalasuvatest kauplustest, eriti kui mõni toit on reisi ajal halvaks läinud või te ei kavatse last rinnaga toita.
3. Auto on mugav, aga pikk. Kui plaanite külastada Krimmi või mõnda muud kuurorti, tehke võimalikult sageli peatusi jalutuskäikudeks ja auto õhutamiseks. Veenduge, et teie lapsel oleks turvatool.

Millist transpordiliiki eelistada, on teie otsustada. Peaasi - ärge unustage valimisel, et väike reisija erineb täiskasvanust vajaduste ja soovide poolest.

Väga pisikesi lapsi ei tasu lennukisse vedada – see on organismile suur koormus

Kus on parim koht lõõgastumiseks?

Kahtledes, kumb koht oleks edukam aastase või ühekuuse maapähkliga lõõgastumiseks, võib kuulata dr Komarovski nõuandeid, kelle sõnul on parimad kohad jõekaldal asuv suvemaja või vähese rahvaarvuga ja samas hästi varustatud mererannik. Järsk kliimamuutus ei ole parim valik. Ärge vahetage talve suve vastu. Laste jaoks oleks kõige edukam valik sarnase kliimaga riigi kasuks. Hotelli valikul on soovitav arvestada pehme kaldega liivaranna olemasolu. Parem on viia laps rahulikesse, hubastesse kohtadesse, mis asuvad eemal mürarikastest diskoteekidest.

Kohalike vaatamisväärsuste külastamisel valige linnad, kus kõige huvitavamad kohad asuvad üksteise lähedal, et saaksite neid kõiki külastada ilma väsimata ja väikest last kurnamata. Otsige elukohta tulevaste jalutusteedega samas piirkonnas.

Beebidega lõõgastumiseks valige kõige mugavamad ja kõige paremini varustatud majutuskohad. Lähilõunast eelistage Krimmi, Anapat, Gelendžiki ja Kislovodski. Sügispuhkusel saab minna välismaale: Tuneesia, Türgi. Kuhu tegelikult väikeste lastega reisida ei tohiks, on eksootilised riigid.

Puhkus Türgis on ideaalis planeeritud sügisesse, kui teie enda piirkonnas on juba külm.

Vajalikud asjad

Lapsega merereisiks peate end põhjalikult ette valmistama. Allpool on näidisloend sellest, mida vajate:

1. Rohkem mähkmeid, isegi kui laps on juba potil meisterdanud. Mähkmed tulevad kasuks pikkadel ekskursioonidel, siis ei pea tualeti otsimisele energiat raiskama.
2. Ühekordsed mähkmed on kasulikud öösel magamiseks. Kuuma käes mähkmega magamine pole just eriti lõbus. Märg voodi on ebameeldiv hetk, eriti kui sa pole kodus, vaid hotellis.
3. Niisked salvrätikud ilma alkoholita. Ideaalis peaksid need olema aaloe või mõne muu pehmendava ürtiga.
4. Kindlasti hoolitse ja võta kaasa tropp, ergo seljakott või kerge vanker-kepp (soovitame lugeda:). Beebi süles kandmine on äärmiselt ebamugav ja raske, kuid puhkekoha kandmine pole sugugi koormav. Laps saab alati tunni või kaks magada.
5. Päikesekreem (soovitame lugeda:). Eelistatav on valida kõrgeim võimalik kaitse (SPF50).
6. Laste esmaabikomplekt ja kosmeetika. Mõistlik oleks mõelda kindlustusele või planeerida mingisugune reserv arstivisiitidele.
7. Täispuhutav ring ja käevõrud. Beebidele vanuses 0 kuni 3 aastat sobib ring (soovitame lugeda:) kaelale.
8. Looduslikest materjalidest lasteriided (sallid, panamamütsid, pikkade varrukatega pluusid jne kaasa tuleks võtta). Ärge unustage kingi. Rannas minekuks võta mugavad jalanõud, et laps ei kõrvetaks jalgu kivikeste või liiva peale. Ranna jaoks võta ka tekk või matt mängimiseks ja roomamiseks.
9. Mänguasjad (ämber, spaatel, vormid, kastekann, kummipallid, täispuhutav pall jne)

Ujumise ja päevitamise reeglid

Parem on last suures vees tutvustada 6 kuu pärast. Kuni laps aklimatiseerub, ei ole soovitav teda vannitada, kuid parem on meres niisutada ainult jalgu ja pühkida laps ise niiske rätikuga. Merre sisenemise katse õnnestub, kui hoiate last puusal – nii on väiksem võimalus, et pisike ehmub.

Anname nõu, kuidas last ohutult vees hoida. Pöörake laps enda poole tagasi, kallistage teda rinnast (üks käsi on kinnitatud teie küünarvarrega ja teine ​​​​on peopesa kohal). Sisenege vette koos lapsega mitte liiga sügavale, langetage see jalgadele ja hoidke käest kinni, andke võimalus vee peal kõndida. Beebil on huvitav tunda, kuidas vesi ei lase tavapärasel viisil liikuda. Hea võimalus vees treenimiseks on ka ring.

Basseinis ujumiskogemusega beebi saab kätt proovida merel. Ema kindlustab veetegevused käevõrude ja altpoolt toe abil. Oluline on, et vett ei valataks lapse ninna, suhu ega kõrvadesse. Kui laps ei taha vannitada, ärge nõudke, vaid pigem vähendage veeprotseduuride aega või kulutage need muul ajal.

Beebiga rannas päevitamise aeg on enne kella 11 hommikul ja pärast kella 17 pärastlõunal. Palume olla kursis ilmastikuoludega. Vältige ülekuumenemist päikese käes. Vaheta päevitamist magamisega ja muude tegevustega, mida saab teha varjus või vihmavarju all.

Varjus olles saate lapsele massaaži teha või toita. Ärge unustage, et kuumuses peate jooma. Lastele mõeldud pudelivett on kõige parem võtta apteegist, keskendudes samas tuntud kaubamärkidele.

Basseinis ujumise kogemus valmistab lapse merega tutvumiseks ette

Päike on tervisele ohtlik

Laste nahk on õhem kui täiskasvanute nahk, see on vastuvõtlikum välistele ärritavatele teguritele. Vastsündinu nahas on päevituse pruuni varjundi eest vastutava melaniini pigmendi hulk väike, mistõttu õrn nahk põleb päikese käes kiiresti läbi. Juba üks põsepuna päikesepõletusest võib põhjustada nahavähki, seega hoidke oma väikseid alati päikese eest kaitstuna.

Kaitske oma last otsese päikesevalguse eest

Kõige haavatavam nahk päikesevalguse suhtes on kuni kuue kuu vanune. Kuumuses olevad imikud peaksid olema eranditult varjus. Lapse esimesed elukuud võimaldavad teil seda teha ilma raskusteta, sest vastsündinu põhitegevuseks on uni. Kui beebi kärus magab, on oluline jälgida, et kapuuts oleks alati üleval või et varju pakuks vihmavari või mähe. Varikatusega kaetud, kuid päikese kätte asetatud jalutuskäru võib muutuda liiga kuumaks, põhjustades lapsel palavikku.

Nüüd saate vankrile osta spetsiaalse päikesepurje, mis kaitseb teie last usaldusväärselt merel lõõgastudes. Rannas viibides hoidke oma last peegeldunud päikesevalgusest (veest või liivast) eemal.

Kui laps pole veel 1-aastane, ei ole soovitav kasutada tema jaoks päikesekaitset. Beebi nahk on endiselt liiga tundlik ja halvasti moodustunud, mis tähendab allergiate ja lööbete ohtu.

Näpunäide: võtke oma reisi esmaabikomplekti järelpõletuspihusti. Kõige sagedamini soovitavad arstid võtta pantenooli. See leevendab ägedaid sümptomeid pärast päikesepõletust.

Beebi nahk peaks olema kogu aeg päikese eest kaitstud, kuid parem on alustada kreemi kasutamist aasta pärast.

Mida teha, kui laps on ülekuumenenud?

Ülekuumenemise korral peate minema varju ja optimaalselt koju minema. Pühkige last niiske lapiga, jooge vett. Alandage kõrget temperatuuri keedetud veega klistiiriga, mille temperatuur on toatemperatuurist veidi jahedam.

Väikesed lapsed ei oska veel higistada, seetõttu kuumenevad nad üle palju sagedamini kui täiskasvanud. Lisaks on see ka dehüdratsiooni ja kuumarabanduse põhjus.

Tegevused mererannas

Väikese lapsega merel saab lisaks meres ujumisele palju teha:

• Lisaks oma lemmikmänguasjadele koguge kokku kauneid veerisid ja karpe. Proovige otsida erineva kuju, suuruse, struktuuriga kive.
• Joonistage liiva sisse või kõndige mööda veepiiri, jättes jäljed maha. Katsetage liivale ehitamist, märja ja kuiva liiva segamist ning kivikeste ja karpide kasutamist kaunistamiseks.
• Mängud vee peal ja liival on täiuslikud, arendavad koordinatsiooni ja õpetavad ruumis orienteerumist.
• Hea võimalus oleks täispuhutava palli mäng. Kõndima õppiv beebi saab hõlpsalt liival treenida, sest kukkumised on siin täiesti valutud ja ohutud.

Kui lähete pooleteiseaastase lapsega puhkama, tuleks kõike hoolikalt planeerida, siis tuleb reis kasuks. Beebi naaseb reisilt tervena ja gripilaadseks sügisperioodiks valmis.

Väikeste lastega puhkus välismaal ei ole mitte ainult garanteeritud majapidamistööd lennukis ja kuurordis, vaid ka tohutul hulgal lugusid ja fotosid, mida esimeselt ühiselt puhkuselt kaasa võtate. Seetõttu ei tasu reisi kindlasti karta. Kuid väga oluline on valida õige riik, kuna puhkuse kvaliteet ja vaiksete hetkede arv sõltuvad teie lapse mugavustasemest.

Üheaastase lapsega reisile minnes soovitame lähtuda 2 põhikriteeriumist:

• lühike lend (maksimaalselt 3-4 tundi)
• pehme kliima

Lennukis lapsega pikki vahemaid on raske ületada. Vältimatu skandaali minimeerimiseks on soovitatav arvata, et tema uni langeks vähemalt poole lennuajast. Lõppude lõpuks ei saa te lennukiga õue viia, te ei saa olukorda muuta, te ei saa imetada nii palju kui soovite, te ei saa loota ka ümbritsevate kurtusele.

Kerge soe kliima on teie meelerahu võti. Laps lihtsalt ei maga jalutuskärus + 34º varjus ja teil pole temaga sellise ilmaga lihtne kõndida. Jah, ja täiendav stress lapse keha jaoks on täiesti kasutu.

• pehme kliima
• soe meri
• suur valik kuurorte
• Euroopa teenus
• liivarannad
• muldkehade olemasolu jalutuskärudega jalutamiseks

• ekskursioonide kõrge hind
• vähesed hotellid, kus on kolm korda päevas

Kataloonia on suurepärane igas vanuses lastega peredele. Väikelastega on parem lõõgastuda, sest seal on peenem liiv, millest saab losse kujundada, ja õrn sissepääs merre. Costa Brava kuurortides maksab puhkus palju vähem, kuid peaaegu kõikjal on üsna terav sissepääs merre (2-3 meetrit on juba sügav) ja liiv, kuigi see ei kleepu ujumistrikoo külge, pole sobib väga hästi mängudeks. Teisalt sobivad sellised kuurortlinnad ideaalselt käruga jalutamiseks, kuna seal pole absoluutselt turistiliiklust ja müra. Samas on kogu vajalik infrastruktuur käepärast.

Krimm

• pehme kliima
• soe meri
• suur valik kuurorte
• madalad hinnad

• vähe kvaliteetseid hotelle
• vähearenenud infrastruktuur
• kiviklibu rannad

Krimmi kliima on väikelastele ideaalne, kuid puhkuse planeerimisel tuleks erilist tähelepanu pöörata kuurordi valikule. Parem on vältida trendikaid ja massilisi kuurorte, kus rannas on võimatu tungleda. Lisaks pole kõigil populaarsetel kuurortidel liivarandu ning hotellide ja linnade infrastruktuur jätab soovida. Kuid hinna osas - see on üks parimaid võimalusi.

Bulgaaria

• liivarannad
• pehme kliima
• hotelli baas
• madalad hinnad

Bulgaaria kuurordid pakuvad tänapäeval suurepärast teenindust ja mugavust üsna mõistliku raha eest. Peamine eelis teiste riikide ees on laiad liivarannad ja Saksa turistile keskendunud hotelliteenindus. Kui otsustate lõõgastuda 4-5 tärni hotellides, pole teil lihtsalt midagi ette heita. Kahjuks ei saa sama öelda madalama taseme hotellide kohta. Endiselt on madala teenindus- ja toidutasemega asutusi, seega on parem elada lastega kallites, kuid kvaliteetsetes hotellides.

Alternatiivne võimalus on üürida korter, kus saab ise süüa teha. Hinnad on väga demokraatlikud ja tõstvad, mis on selle riigi veel üks pluss.

Türgi

• suur valik hotelle
• soe meri
• liivarannad enamikus kuurortides

• kuum kliima
• spetsiifiline toitumine
• turvalisus

Türgi sobib üsna hästi ka aastase lapsega puhkamiseks, kuid sel juhul tuleb minna mais-juunis ja septembris, kui pole palavust, umbset ja turistide massi. Liivarandadega probleeme pole. Teenindus siinsetes hotellides on tasemel (kui me räägime kategooriast 4 * +), paljud hotellid on mõeldud nii väikestele külalistele - nad pakuvad teile beebile võrevoodi, pakuvad lapsehoidmisteenuseid, seal on meelelahutus isegi nii väikestele lastele (mänguväljakud, toad), Ja jah, see on suhteliselt odav.

Rahulikud kuurordid, nagu oma luksuslike, roheliste ja väikeste hotellidega, sobivad väikelastega vanematele.

Baltikumi (Leedu, Läti)

• kliima
• liivarannad
• kõvenemise tingimused
• puhkuse eelarve

• külm meri
• ilmastiku ebastabiilsus

Pole vahet, kuhu Lätti või Leetu lähete – suurepärased šikid rannad ja liivarannad ootavad teid kõikjal. Meri on üsna jahe (kuni +23), kuid madalas vees on vesi soojem ning beebil on palju kasulikum immuunsüsteemi tugevdamiseks jahedas vees ujuda. Hotellid on kallid, seega soovitame üürida korter ja ise süüa valmistada, seda enam, et hotellides reeglina animatsiooni- ega meelelahutusprogramme pole ning need maksavad suurusjärgu võrra kallimad.

Kreeka

• pehme kliima
• suur valik kuurorte
• arenenud infrastruktuur

• ekskursiooni maksumus
• vähesed liivarandadega kuurordid

Parim koht Kreekas lastega lõõgastumiseks on Kreeta. Esiteks on siin pikim puhkuseperiood (maist oktoobrini), teiseks on laste infrastruktuur märgatavalt parem kui enamikul teistel saartel ja kolmandaks ei puudu liivarandad.

Itaalia

• pehme kliima
• liivarannad
• soe meri
• arenenud infrastruktuur

halb hinna ja kvaliteedi suhe hotellides

Itaalias tuleks lastega puhkamiseks välja tuua kaks piirkonda: Rimini ja Lignano. Mõlemad asuvad sooja Aadria mere kaldal, kuurortides on palju mänguväljakuid ja meelelahutust. Laiad liivarannad pakuvad mänguruumi. Ainus negatiivne on mitte eriti kõrge teeninduse kvaliteet hotellides üsna kõrgete hindadega. Peate olema elukoha suhtes väga ettevaatlik.

Montenegro

• soe meri
• pehme kliima
• Euroopa köök

Miinused:

• väike valik kuurorte
• probleeme liivarandadega

Montenegro on ka hea valik beebiga puhkuseks – sinna lendamiseks kulub umbes kolm tundi. Üheks parimaks kuurordiks väikese lapsega perepuhkuseks peetakse Becici linna. Väljakujunenud infrastruktuur, suurepärased väikese kiviklibuga rannad, atraktiivne vaade linnale endale – siin on mugav puhata, tore on siia tagasi tulla. Kuulus on ka väga värvikas Ulcinj – kõige lõunapoolsem Montenegro kuurortidest. Muide, siinne merevesi pole mitte ainult väga soe, vaid ka väga mineraliseerunud.

Kuhu plaanite minna? Kirjuta kommentaaridesse!

• 2013-06-05T09:37:39+00:00

  Nõus

  2013-04-04T10:27:10+00:00

Kõik sugulased ja sõbrad ei toetanud mind ja mu meest otsuses kogu perega välismaale puhkama minna. ennekuulmatu: noorim poeg sai just aastaseks! See on puhas isekus, me peame veel paar aastat ootama või äärmisel juhul sõitma Lõuna-Venemaale, kus on saadaval venekeelne meditsiin ja kliima sobib meie lastele paremini ... Ei saa öelda, et meie tegi otsuse kahtlemata. Ja nad kannatasid ka kahetsustunde all. Aga meie viimane puhkus juhtus kolm aastat tagasi, olime väga väsinud ja unistasime vähemalt korraks maastikuvahetusest. Väsinud, ärritunud, ärritunud vanemad ei ole parim retsept lapse heaolule. Ja kahjuks pole meil Venemaa meditsiini ja Venemaa kuurortide teenindustaseme kohta kõige suurem arvamus. Ühesõnaga, nad võtsid riski. Ja nad ei ebaõnnestunud. Puhkasime suurepäraselt, lastele väga meeldis - igaühele oma ja vanem poeg räägib juba järgmisest korrast. Ei saa öelda, et kõik oli täiuslik, kuid me ei kohanud lahendamatuid probleeme. Tõesti õigus on neil, kes ütlevad, et kõige tähtsam on positiivne suhtumine! Ma ei tüüta teid üksikasjaliku kirjeldusega, kuidas me puhkasime, mida tegime ja mille poolest see reis meelde jäi. Teatud mõttes puhkab enamik peresid lõunamaal samamoodi, sest väikeste laste olemasolu seab piirangud meelelahutusele, toidule, vaatamisväärsustega tutvumisele jne. Jagan tähelepanekuid, mis puhkusel meenuvad, ja nõuandeid neile, kes alles plaanivad lapsega kodust kaugele sõita.

Peamine reegel, millest sain ise aru: "puhkus lastega = puhkus lastele." Noh, isegi puhkusel viibivatel vanematel on võimatu lõõgastuda ja igapäevastest probleemidest ja tuttavast elust eemalduda, kui läheduses on laps! Sellegipoolest kubiseb mu peas palju hirme tema pärast: kas talle meeldib, kas ta tunneb end hästi, kas sa toidad teda õigesti ja kas kerge režiimi rikkumine kahjustab teda.

Teine reegel, millest me abikaasaga ka edaspidi juhindume: "täiskasvanute arv = laste arv + 1." Ja see üks (vähemalt) lisatäiskasvanu peab saama ja tahtma teie lastega aega veeta. Ainult sel juhul saavad vanemad vähemalt mõnikord vaheldumisi päevasel ajal pausi teha ja öösel isegi koos lõõgastuda: käia diskodel, elava muusika kontsertidel, nautida õhtust animatsiooni täiskasvanutele. See täiendav täiskasvanu võib olla vanavanem, kes eelistab õhtuti toas lõõgastuda. Võimalusena - väga edukas, sest selliseid sõpru või tuttavaid pole lihtne leida - võite minna puhkama kahe või kolme perega, millest igaühes on lapsed. Sel juhul jäävad kõik rahule. Vanemad saavad lastega kordamööda käia, lastel on alati rõõmsameelne seltskond ja vanemad leiavad jututeemasid (muidugi lastest!).

Kolmas reegel: vanemad peavad leppima kohustuste jaotuses "veel kaldal", kodus - niigi ei jää aega ja kohatu. Lisaks on soovitav eelnevalt kokku leppida, millised lapsed on lubatud ja mida mitte.

Neljas reegel: lapse vanus ei ole takistuseks pikaks reisiks temaga kuhugi, ka välismaale. Takistuseks või pigem piiranguks on tema isikuomadused, iseloom: kui laps tajub uusi nägusid negatiivselt, ei maga võõras kohas hästi, ei taha võõrast toitu süüa, siis tuleks loomulikult reisid edasi lükata. mõnda aega või ilma lapseta. Kui olete oma otsuses kindel, kui olete püüdnud ette näha kõiki võimalikke raskusi ja viise nende ületamiseks, kui ootate head, kuid olete valmis erinevateks asjadeks, siis puhkate hästi - ja ka teie laps.

Hotellis 9-päevase viibimise ajal kohtasime 4-5 peret, kelle lapsed olid meie umbes aastase Nikita vanuses. Noorim laps - ja me muidugi astusime ligi ja saime tuttavaks - oli 7 kuud vana! Ja ta tundis end suurepäraselt ning tundis suurt rõõmu päikesest, merest ja uuest keskkonnast. Lennujaamas kohtasime täiesti kartmatuid rändureid umbes 3-4 kuu vanuse beebiga, tegu oli siiski saksa perega - venelased on ikka ettevaatlikumad beebide välismaale viimisel.

Nüüd mõned näpunäited, võib-olla mitte originaalsed, kuid olulised ja loodetavasti kasulikud.

1. Ekskursiooni ostes proovisime valida öölendudega variandi. Tänu sellele magasid mõlemad lapsed suurema osa teest sinna ja tagasi. Jah, muidugi, võõras kohas ja võõras keskkonnas on last raskem magama panna, aga see on siiski võimalik. Aga kui lapsed magavad teel, siis vanemad puhkavad kui mitte füüsiliselt, siis psühholoogiliselt kindlasti. Kui laps ei ole veel väga enesekindel omaette kõndimises ja väsib kiiresti, on tal vaja käru ning vanematele mugavaks saamiseks tuleb kaasa võtta jalutuskäru-kepp. Reisibüroo soovitas meil mitte kaasas kanda lisalasti ja rentida hotellist jalutuskäru. Kuid otsustasime võtta oma ja ei kahetsenud seda. Ma ei pidanud oma noorimat poega oodates ja lennujaamades kõiki vajalikke protseduure läbides süles kandma (ja meie beebi on raskekaallane): tal oli alati võimalus lõõgastuda või kärus magada, isegi enne lennukeid. sõitsime temaga (pagasiruumis pole ju kärusid võimalik registreerida vaja - neile on koht ette nähtud lennukis).
2. Lennujaamades ärge jätke tähelepanuta ema ja lapse tubasid, kui need on saadaval. Jah, ma ise olin veendunud, et sellised ruumid on halvasti sisustatud: paar hälli, mänguaed ja parimal juhul kummist mänguasjad. Aga seal on puhas wc, köök kraanikausiga ja võimalus emal last pesta ja vahetada, mõneks ajaks sandaalid jalast võtta, lasta tal võõraste mänguasjadega mängida, ilma tunnistajateta imetada. Üldiselt juba palju. Sellesse tuppa saatekirja saamiseks peab teil olema lapse kindlustuspoliis ja läbima lennujaama meditsiinikeskuses väikese tervisekontrolli.
3. Kohvreid pakkides tuleb loomulikult püüda nende arv minimeerida. Lõppude lõpuks on teil vaja vabu käsi, et hoida lapsi vähemalt kätest ja väikseid kätes (või neid kärus kanda). Siin on kaks nõuannet: 1) võimalikult vähe riideid endale - niikuinii pole seda kuskil "jalutada"; 2) piisav arv elementaarseid asju lastele - pidime neid 4-5 korda päevas vahetama (määrduvad õhtusöögil, siis jalutuskäigul, siis rannas, pluss higistavad palju).
4. Palju tähelepanu tuleks pöörata sellele, mida kaasa võtate. Esiteks on ravimid välismaal kallid; teiseks kutsutakse mõnda teistmoodi kui Venemaal; kolmandaks, mitte kõik apteekrid välismaal (ja mitte kõik vene turistid) ei räägi piisavalt hästi inglise keelt, et sümptomeid või õiget ravimit täpselt kirjeldada; neljandaks, igal pool ei ole lihtne apteeki leida. Vajalike ravimite nimekirja koostamine pole keeruline – piisab tervest mõistusest. Minu nõuanne: lastele - antiseptikumid on vajalikud, emadele ja isadele - mingi rahusti. Algul, puhkusel, kukuvad lapsed väga sageli - minu jaoks oleks seal eriti kasulik emarohi, kuid ma ei võtnud seda kodust kaasa.
5. Hotelli valides proovige muuta see peredele sobivaks. Mõned hotellid ei positsioneeri end perehotellidena, kuid neil on laste infrastruktuur ja sellest piisab. Pealegi muudab see vanemate elu palju lihtsamaks. Lastemenüü, restoranis piisav arv söögitoole, hea animatsiooniga miniklubid, mänguväljakud, lastebasseinid, veeparkides liumäed. Samuti on oluline, et õhtune täiskasvanute animatsioon ei oleks liiga vali, vastasel juhul on lastel raskusi uinumisega ja nad tunnevad end halvasti.
6. Kui laps veel täiskasvanute toitu ei söö, siis võtke talle kindlasti purkides toit kaasa. Ärge lootke toidu ostmisele kohapeal, vastasel juhul on see hotelli menüüs. Võtke vähemalt reisiks ja esimeseks 2-3 päevaks toitu kaasa, et saaksite seda kohalikest poodidest hõlpsasti leida. Puhkasime väga heas 5 tärniga hotellis "ultra all inclusive", kuid ei olnud menüüs ega isegi müügil beebitoitu. Tuli vaadata lähilinna poodidest ja kõike ühest kohast ei leitud. Aga mähkmed on lihtsamad – neid leiab hotellipoodidest. Ja mitte lihtne, vaid isegi ujumiseks. Soovitan osta rahvusvahelisi kaubamärke, mille kvaliteet on teile tuttav. Kohalikud mähkmed on muidugi odavamad, aga nende kvaliteet ei meeldinud meile üldse. Muide, paljud hotellid annavad oma lehtedel ja veebisaitidel teada, et neil on lastemenüü. Ma olin šokeeritud, mida see tegelikult tähendab. Lastemenüü on kuurorthotellide järgi kõige ebatervislikum toit: friikartulid, hamburgerid, pasta praevorstidega... Üldiselt on see selline toit, mida EI PEA oma last sööma veenma. Pigem peate ta temast eemale tõmbama.
7. Veel paar reisimärkust. Puhkasime Türgis. Ma pole kunagi näinud nii palju võõraid inimesi siiralt beebidele naeratamas; nii paljud võõrad üritavad anda endast parima, et laps ei nutaks; et lastel oleks nii lihtne väikseid kingitusi teha. Egiptuses peab mehel edukaks kaubeldamiseks läheduses olema ilus, noor, eelistatavalt heledanahaline naine. Türgis on edukaks tehinguks vaja armsa väikese lapse juuresolekut. Eriti ebaühtlaselt hingavad türklased "aastaste" poole.
8. Lugesin ja kuulsin, et väikese lapse menüü peaks esialgu koosnema toodetest, mis kasvavad tema sünnipiirkonnas. Seetõttu algavad Venemaal täiendavad toidud õuntest, pirnidest ja väga hoolikalt tutvustavad nad "eksootikat" - virsikuid, banaane. Poest noorimale pojale konserve ostes hämmastasime abikaasaga selle koostist: alates 4 kuust - banaanid, viinamarjad, pirnid, greip puuviljapüreena; brokoli, herned, kartulid, tomatid - köögiviljana! Tõsi, veelgi enam üllatas meid poeg, kellele olime sunnitud neid püreesid proovima: ta neelas mõlemad põsed ja allergiat polnud! Kuid siin ma ei järelda regulaarsust - võib-olla pole tal lihtsalt nende toodete suhtes allergiat.
9. Noh, viimane tähelepanek. Puhkusel õppisime oma lapsi rohkem usaldama. Milles see väljendus? Kui laps küsib võõrast toitu, peate seda proovima. Meeldib – las sööb natuke, kui ei maitse – see tähendab, et on liiga vara. Kui soovid ujuda lastebasseini asemel täiskasvanute basseinis, siis pead olema ettevaatlik ja enda juuresolekul, aga lubama. Kui ta keeldub söömast, tähendab see, et tal pole lihtsalt kõht tühi, sest kuumus pärsib söögiisu. Kui ta ei taha tavapärasel ajal magama minna, peate andma talle veel pool tundi, laskma tal end häälestada ja seejärel rahulikumalt magada. Lapsi usaldades saime vältida konflikte, toiduallergiat, aklimatiseerumist, külmetushaigusi - üldiselt puhkasime suurepäraselt!

Lapse sünnist on möödas aasta. Selle ajaga on laps saanud tugevamaks ja kasvanud ning vanematel tekivad põhjendatud küsimused: “Kas aastase lapsega on võimalik mere äärde minna? Kuidas seda teha, et beebi tervist kuurordis korralikult parandada? Õige otsuse aitab langetada beebi tervise hindamine ja konsulteerimine spetsialistiga.

Millal saab minna

Arstid soovitavad alustada pikki reise väikelastega pärast nende 3-aastaseks saamist. Kui aga aastane laps on terve, talub hästi teed ning tal pole vastunäidustusi päikesekiirtele ja mereveele, võib ta kuurorti kaasa võtta.

Positiivse otsuse tegemise peamised kriteeriumid võivad olla järgmised:

• Laps on juba pikka aega teel olnud ja talub teed normaalselt;
• Laps suudab kiiresti kohaneda võõra keskkonnaga;
• Laps ei karda kõrvalist müra ja võõraste rohkust;
• Beebi talub hästi kuumust;
• Beebi seisab juba enesekindlalt jalgadel või on hakanud kõndima.

Kõik need tegurid räägivad selle kasuks, et suure tõenäosusega peab aastane laps mereäärse puhkuse normaalselt vastu ning ettevalmistused lahkumiseks võivad alata.

Pidage meeles, et lapse aklimatiseerumisperiood on 10-12 päeva, seega peate puhkama minema vähemalt 2-3 nädalat.

Elukoha valik

Nii väikese lapsega Krimmi reisides hoolitsege elukoha eest eelnevalt. Sellistes suurtes kuurortides nagu Jalta, Alushta, Koktebel on kuurordid ja sanatooriumid, mille hooned on kohandatud üheaastaste laste majutamiseks. Emade teenistuses pakutakse:

• Koht vee keetmiseks ja imikutoidu valmistamiseks;
• Võimalus saada täiendavaid voodipesu komplekte;
• Privaatse vannitoaga toad;
• Meditsiinikeskus;
• Territooriumil mänguväljakud ja meelelahutuskompleksid.

Kui otsustate beebiga erasektoris elada, proovige valida eraldi eluase ja korraldada nii, et laps ei segaks ülejäänud omanikke ega naabreid. Majas peaks olema vesi ja koht, kust saaks beebi lunastada ilma õue minemata. Lisaks uuri enne broneeringu tegemist kindlasti võõrustajate käest, kus ja kuidas saab pesu pesta ja süüa teha. Valige koht mererannikule lähemal, et saaksite mere äärde jalgsi, kandes last kärus.

Kindlasti hoiatage puhkekeskuse administratsiooni, sanatooriumi või erasektori omanikke, et tulete koos aastase lapsega. See säästab teid arveldamise ajal ebameeldivatest ja ettenägematutest olukordadest.

Mida merele kaasa võtta

Et mitte liiga palju juurde saada, varu aastasele beebile vaid vajalikke asju. Kõik, millest ei piisa, saab osta kohapealt.

Oluliste asjade näidisloend:

• Pott. See tuleb kasuks nii reisil kui ka elamise ajal;
• Mitmed mähkmed teel;
• 2-3 ühekordset mähet;
• Hügieenilised niisked salvrätikud lastele;
• pulber;
• Ergoryukzak või tropp, kui laps pole veel iseseisvalt liikuma hakanud;
• Piisav hulk naturaalsetest kangastest asju, soe ülikond ja müts, mitu panama või salli;
• 2-3 lemmikmänguasja.

Ärge unustage väikelaste esmaabikomplekti. See peab sisaldama ravimeid, mis võimaldavad teil kiiresti, enne arsti saabumist, osutada arstiabi.

Üheaastase lapsega saab merele minna vaid ettevaatusabinõude tundmisel ja järgimisel. Määrake optimaalne hommiku- ja õhtutundide arv rannas, ärge häirige beebi igapäevast rutiini, sööme ainult värskeid looduslikke tooteid. Ainult sellistel tingimustel on teie puhkus kasulik, pakkudes rõõmu mitte ainult lapsele, vaid ka teile.

Te ei tohiks minna puhkama kodust kaugele ja veelgi enam lennata soojadele maadele, see on meie noorte vanemate seas väga levinud. Enamik välismaalasi võtab aga beebisid juba päris väikesest peale peaaegu kõikjale kaasa ning Punase või Vahemere rannikul on täiesti võimalik kohata ka aastast sakslast või inglast. Seetõttu võime nende kogemustele tagasi vaadates julgelt väita, et üheaastase beebi kuurorti viimine on täiesti võimalik, kuid esmalt tuleks hoolikalt läbi mõelda kõik eelseisva reisi üksikasjad.

Kõige tähtsam on muidugi valida koht, kuhu aastase lapsega puhkama minna. Ühest küljest on turvalisem ikkagi kodust liiga kaugele mitte minna, et haiguse või muude ettenägematute olukordade korral saaks piisavalt kiiresti tagasi pöörduda. Lisaks puudub sel juhul kliimamuutus, mis tähendab, et esimestel puhkepäevadel pole vaja eriti ettevaatlik olla. Võite leida hästivarustatud pansionaadi või puhkemaja või üürida maja külas. Hea, kui läheduses on mets ja puhas veehoidla, samuti võimalus otse aiast osta ehtsat maapiima, mune, aga ka puu- ja juurvilju. See suund, mida nimetatakse maa- või roheliseks turismiks, on pikka aega olnud populaarne ja sobib suurepäraselt üheaastaste väikelastega lõõgastumiseks.

Ja teisest küljest annavad päike ja merevesi lapsele palju positiivseid emotsioone ja aitavad tugevdada tema tervist. Lisaks tahavad vanemad sageli ka väga. Kaasaegsed lastearstid ütlevad, et tegelikult ei vaja laps puhkust, vanemad vajavad puhkust ja laps kohaneb suurepäraselt peaaegu kõigi tingimustega, peate lihtsalt järgima lihtsaid reegleid. St lahkuge rannast kõige kuumemal perioodil, püüdke viibida enamasti varjus ning päikese käes viibimise perioodil kasutage nahapõletuse vältimiseks kaitsekreemi või pange lapsele selga T-särk. Sarnaseid reegleid on palju, kuid enamasti on need vanematele tuttavad ja arusaadavad, nii et probleeme ei tohiks tekkida.

Pealegi on täiesti võimalik välisreisidele kaasa võtta aastane beebi (muidugi, kui me ei räägi ekskursioonist või väga eksootilistest kohtadest). Meie turistide seas populaarsed Aafrika ja Aasia riigid, näiteks Egiptus või Türgi, kahtlevad, kuid ka seal saab beebiga suurepäraselt puhata. Kõige tähtsam on järgida rangelt hügieenieeskirju ja mitte mingil juhul lubada lapsel toorvett juua. Enne reisi tasub reisikorraldajalt teemat hoolikalt küsida, kuhu aastase lapsega puhkama minna ning valige sobiv hotell ja majutus. Ja enamasti on lapsega välismaale reisimine isegi lihtsam kui kodumaistes kuurortides, sest välismaal on lasteteenindus väga hästi arenenud ning lastesse suhtumine alati väga soe ja sõbralik. Parem on valida ainult sellised puhkusekohad, et lend sinna oleks otsene ja mitte liiga pikk.

Kui vanemad ei kujuta end ilma matkaeluta ette, siis võite selle juba esimesele reisile kaasa võtta. Muidugi peaks marsruut olema üsna lihtne ja lühike ning veel parem on valida puhkekoht, et saaksid nautida nii vaikset rannasolemist kui ka lühikesi üleminekuid (näiteks puhkust Krimmi rannikul ühega -päevareisid mägedesse). Loomulikult ei saa beebi pikka aega iseseisvalt kõndida, mistõttu on vanematel vaja mingit kandmisvahendit: spetsiaalset matkaseljakotti, troppi või ergo-tüüpi seljakotti.

Pean ütlema, et puhkus aastase lapsega ei muutu tõenäoliselt vanemate jaoks täielikuks puhkuseks, sest kogu aeg on vaja olla valvel ja proovida kõike ette näha. Uued kogemused võimaldavad aga beebil kiiremini areneda ning värske õhk, vesi ja päike teevad ta terveks ja tugevaks. Seetõttu pole lapsega puhkusele minek mitte ainult võimalik, vaid ka vajalik, peaasi, et valite endale meelepärase koha!

Saate kodus varustada elunurga ja paigutada sinna näiteks akvaariumi kaladega. Ja Aqualand saab aidata akvaariumi valimisel ja paigutamisel teie koju.