Kuidas võõrutada last pudelist ja öisest rinnaga toitmisest: igapäevasest öisest toitmisest loobumine. Kuidas võõrutada last öisest toitmisest? Arst Komarovsky

Kuidas oma last öisest toitmisest võõrutada? Vastus sellele küsimusele paneb muretsema kõik noored emad, kes oma last toidavad. rinnapiim või kunstlik segu. Kuidas aidata oma lapsel toitumisgraafikut muuta, ilma et see kahjustaks tema tervist?

Võõrutada või mitte?

Aja jooksul muutub öine toitmine paljude naiste jaoks tõeliseks probleemiks. Unistused rahulik uniärge jätke ühtegi ema ilma vaheajata väike laps. Soov magama läheb nii tugevaks, et naised on valmis kõigeks, et beebi pärast uinumist rinda ega pudelit ei küsiks. Siin on vaid katsed kehtestada söötmisrežiim, emale mugav, ei leia lapselt alati mõistmist. Kas tõesti on vaja last öisest toitmisest võõrutada?

Rinnaga toidetavate imikute jaoks on öine toitmine nende arengu loomulik osa. Väikesele mehele Esimesel eluaastal on vajalik pidev kontakt emaga ja seda mitte ainult päeval, vaid ka öösel. Väikeste jaoks on öine toitmine eluline vajadus. Alla 6 kuu vanused imikud ei talu pikki pause ilma ema piim. Nad tahavad lihtsalt süüa – nii et nad ärkavad öö läbi iga paari tunni tagant. Alla 6 kuu vanuste laste puhul peetakse seda nähtust täiesti normaalseks ja see ei vaja korrigeerimist.

Öine toitmine on oluline mitte ainult lapsele, vaid ka emale. Teada on, et just öösel tekib rinnapiim ja selle kogus määratakse terveks eelolevaks päevaks. Kui teie laps öösel ei imeta, väheneb teie piima kogus paratamatult. Seetõttu pole mõtet alla 6 kuu vanust last hilisõhtusest näksimisest võõrutada. Risk häirida normaalset rinnapiima tootmist ja lõpuks jätta laps näljadieedile on liiga suur. Kas tasub riskida või on parem oodata, kuni vanus on sobiv öise toitmise lõpetamiseks?

Seguga toidetud imikud toidavad tavaliselt tunnipõhiselt. Selles mõttes on kunstbeebide vanematel mõnevõrra lihtsam, sest neil on võimalus orienteeruvaid toitmistunde korrigeerida. Kuid kuni 6 kuu vanuselt on pudelist toidetud lapsed öösel sama näljased kui imikud. Ei ole mõtet last tahtlikult piirata ja tema eale mittevastavat toitumisrežiimi luua.

Millal saab öisest toitmisest võõrutada?

Iga ema on mures küsimuse pärast: millises vanuses saab lapse öise toitmise lõpetada? Selles küsimuses ei ole ekspertide seas üksmeelt. Mõned lastearstid väidavad, et juba 6 kuu vanuselt saate oma lapse toitumisrežiimi muuta. Teised arstid usuvad, et beebi öisest toitmisest on võimalik võõrutada alles aasta pärast. Psühholoogid ütlevad isegi, et alla 2-aastase lapse öist toitmist ei tohiks lõpetada. Lõppkokkuvõttes peab iga ema sellele küsimusele iseseisvalt vastuse leidma ja otsustama, millises vanuses tema laps lõpetab öise rinnaga toitmise või piimaseguga toitmise.

Imikute emad peaksid teadma, et öine toitmine ei seisne alati ainult toidus. Sest aastane beebi võimalus öösel rinda imeda ei ole niivõrd võimalus nälja kustutamiseks, kuivõrd võimalus tunda oma ema läheduses. Öise toitmise lõpetamine põhjustab lapsele stressi ja kontakti kaotuse lähima inimesega. Kui te pole kindel, et teie laps on sellisteks muutusteks valmis, ei tohiks te ehk kiirustada öise võõrutamisega?

5 viisi, kuidas oma last öisest toitmisest võõrutada

Imetamata jätmine või öine piimaseguga toitmine on igale lapsele stressirohke. Et lapse toitumise muutmine oleks võimalikult mugav, peaksid emad tegema kõike õrnalt ja aeglaselt. Äkiline võõrutamine öisest toitmisest võib alata ridamisi päevased jonnihood ja üksteisega rahulolematust. Laske kõigel kulgeda rahulikus rütmis, ilma liigse surveta. Ole kannatlik ja varem või hiljem õnnestub.

Meetod number 1. Igapäevase söötmise mahu suurendamine

Meetod sobib lastele pärast üheaastaseks saamist, kes on omandanud täiendsöötmise ja söövad hästi erinevad tüübid toit. Teie eesmärk on kõrvaldada näljatunne, mis teie beebis öösel tekib. Päeval olgu toit täisväärtuslik ja mitmekesine, et ööseks ei tekiks beebil näksimise soovi. Hiliseks õhtusöögiks, tund enne magamaminekut, võite pakkuda lapsele värskeid puuvilju, kodujuustu või keefirit.

Mõelge eelnevalt läbi, millega oma näljast last varahommikul toidate.

Meetod number 2. Asendage toitmine veega

Meetod on mõeldud aastane laps kes on kunstlikul toitmisel. Segu asemel paku lapsele öösel tavalist vett. Vesi peab olema puhas, ilma suhkru, moosi ja muude lisanditeta. Öised magusad joogid on otsene tee kaariese ja muude hambaemailiga seotud probleemide tekkeks. Alla üheaastastele lastele ei soovitata ööseks anda midagi muud peale vee.

Kui teie laps keeldub tavalist vett joomast, võite selle esmalt seguga lahjendada. Asendage aja jooksul suurenevad piimasegu kogused veega. Seda meetodit saavad kasutada ka imikute emad. Pudeli asemel kasutage puhta keedetud veega tassi või kruusi.

Meetod nr 3. Kontakt emaga

Meetod sobib suurepäraselt lastele, kes on saanud rinnapiima aasta pärast. Selles vanuses ei tunne paljud lapsed enam öösiti nälga, vaid haaravad emaga suhelda soovist kinni rinnale. Imetamise asemel kutsu laps enda kõrvale lamama. Patsuta lapsele pähe, tee talle kerget massaaži, võta sülle ja hoia enda lähedal. Andke lapsele teada, et olete läheduses ja olete alati valmis teda magama aitama. 2-3-aastastele lastele saate ühendada oma lemmikmänguasja. Karu või jänese seltsis kulgeb uinumisprotsess palju kiiremini, isegi ilma tavalise ema rinnata.

Kasutage pidžaamat või öösärki, mis varjab teie rinnad teie lapse eest täielikult.

Kuidas võõrutada last öisest toitmisest pärast 2. eluaastat? Kasutage oma veendumuse täit jõudu. Selgitage oma lapsele, et te ei anna talle öösel rinda ega piimasegupudelit. Öelge neile, et kõik lapsed ja täiskasvanud magavad öösel. Lubage, et toidate teda kindlasti hommikul (kui toidate veel rinda või toidate piimaseguga). päeval). Kui teie väiksel on vanem vend või õde, võib nende eeskuju inspireerida teie väikest loobuma hilisõhtusest näksimisest.

Igas vanuses imikud leiavad lõhna järgi eksimatult oma ema maitsvad rinnad. Kui ükski veenmine ei aita lapse tähelepanu öisest toitmisest kõrvale juhtida, võtke ühendust haridusprotsess isa. Las abikaasa veedab mitu ööd last rahustades ja takistades tal emaga lähedasemaks saada. Pidage meeles, et kõik teie abikaasa tegevused peaksid olema õrnad ja järjekindlad. Las isa kiigutab last süles, pane ta enda kõrvale pikali, jutustab lugusid ja laula hällilaulu. Mõne öö pärast harjub laps ilma rinnata magama jääma ja sina saad jälle oma lapse magama panna, kartmata hüsteerikat ja närvivapustusi.

Kuidas seda mitte teha?

Mida ei tohiks kunagi teha, kui võõrutada last öisest toitmisest?

• Ühendage söötmisrežiimide muutmine muude stressirohke olukordadega.

Ärge heidutage oma last öisest näksimisest, kui ta on haige või hambad ilmuvad. Enne oma elus muudatuste tegemist oodake pärast taastumist vähemalt 2 nädalat. Tehke paus ka siis, kui teie laps on just hakanud lasteaias käima. Ärge tekitage oma lapsele korraga mitut stressirohket olukorda.

• Anna laps mõneks ajaks vanaemale või teistele sugulastele.

Soovides last öisest toitmisest võõrutada, saadavad mõned vanemad ta vanaema juurde. Väikese inimese jaoks vanuses 1-3 aastat on see olukord väga stressirohke. Ärge kahjustage oma lapse usaldust teie vastu ja olge tema toitumise muutumise ajal kogu aeg kohal.

• Määrige oma rindu briljantrohelise või sinepiga.

See tehnika võib töötada 2–3-aastase lapse puhul, kuid mitte üheaastase beebi puhul. Teie laps võib väga ehmuda, kui ta näeb oma ema sellises ebatavalises seisundis. Kasutage öisest toitmisest võõrutamiseks vähem traumeerivaid meetodeid.

287

Öösöötmise mäng suur roll beebi arengu- ja kasvuprotsessides. Regulaarsed söötmisedöösel aitavad esimesed nädalad pärast lapse sündi luua laktatsiooni, tugevdada emotsionaalset sidet ema ja beebi vahel ning vältida ka beebi seedehäireid.

Naiste öise toitmise eelised on samuti ilmsed: piimanäärme regulaarne tühjendamine takistab laktostaasi, mastiidi ja teiste arengut. põletikulised haigused, mis sageli arenevad piima stagnatsiooni tagajärjel (kui naine toidab last rinnaga).

Vaatamata ilmsetele eelistele ei tohiks te öisest toitmisest võõrutamist edasi lükata. Paljud emad ei tea, millises vanuses peaksid nad võõrutamist alustama, seetõttu küsivad nad nõu kogenumatelt sõpradelt ja tuttavatelt. Parem on seda mitte teha, sest igal lapsel on individuaalne kasvu- ja arengukiirus ning füsioloogilised vajadused, nii et see on teie enda otsustada see küsimus soovitatav pediaatriga.

Eksperdid ei soovita öistest söögikordadest võõrutamist edasi lükata, kuna see võib negatiivselt mõjutada lapse neuropsüühilist arengut.

Öine söömise harjumus on esimese eluaasta lapse üks tugevamaid kiindumusi, mistõttu tuleb sellega võimalikult varakult võidelda (eeldusel, et laps võtab hästi kaalus juurde, on terve ja areneb vastavalt tema vanus).

Tähtis! Varajane võõrutamine öisest toitmisest (nagu ka protsessi edasilükkamine) mõjutab negatiivselt lapse toimimist. närvisüsteem beebi ja võib vanemas eas põhjustada neuroose ja depressiivseid häireid.

Teine põhjus, miks on vaja järgida vanusepõhiseid soovitusi öisest söömisest võõrutamiseks, on hambaprobleemid. Pärast seda, kui lapsel on esimesed hambad, on oluline hoida suuõõne puhas.

Pärast rinnapiima või piimaseguga toitmist jääb hammaste ja igemete pinnale piimasuhkur, mis mõjutab negatiivselt hambaemaili tervist ja võib viia kaariese tekkeni (1-3-aastastel lastel esineb hambakaariest üha sagedamini) .

Me ei tohiks unustada, et öised suupisted tapavad lapse söögiisu, mille tulemusena sööb ta päeva jooksul vähem põhitoitu, mida ta ellujäämiseks vajab. korralik areng ja täielik kasv. Selle vältimiseks peate oma lapse öisest toitmisest võõrutama vastavalt lastearstide vanusepõhistele soovitustele.

Millises vanuses saab võõrutada?

Mõnest väljaandest võib leida infot, et öisest toitmisest võõrutamise optimaalne vanus on aasta. Enamik lastearste usub, et 12 kuu vanuseks peaks lapse toit koosnema teraviljast, suppidest, püreestatud köögiviljadest ja puuviljadest, välistades täielikult rinnaga toitmise või piimasegu.

Pole olemas ühtset standardit, mis sobiks eranditult kõigile lastele. Kui teie laps ei võta hästi juurde, on haige või hakkab hambaid tulema, peate võõrutamisega veidi ootama. Konsultatsioon kohaliku lastearstiga aitab teil määrata täpse aja, millal teie laps on valmis öösel une ajal rinna või pudelita kasutama.

Mõned psühholoogid väidavad, et lapsel on kõige lihtsam taluda öisest toitmisest võõrutamist 2 aasta pärast, kuid arstid on sellele lähenemisele kategooriliselt vastu, kuna see mõjutab negatiivselt suuõõne tervist ja häirib igapäevast rutiini, mis raskendab kohaneda sellega tulevikus. lasteaed ja seal kehtestatud rutiin.

Kuidas võõrutada: tõhusad tehnikad

Tänapäeval on üks populaarsemaid meetodeid rinnast või pudelist kohene võõrutamine öise une ajal. See tähendab, et ema lõpetab lapse toitmise kohe pärast otsuse tegemist.

Tuleb märkida, et see meetod sobib ainult "raudse" närviga vanematele, kuna esimestel päevadel saab beebi selle korralduse vastu aktiivselt protestida, väljendades oma protesti valju ja pikaajalise nutmisega.

Et minimeerida Negatiivsed tagajärjed Lapse psüühika jaoks on oluline magama minnes käituda sõbralikult ja rahulikult. Kui laps ärkab öösel ja hakkab rinda või pudelit nõudma. Kindlasti tuleb tema poole pöörduda, aga seda ei tohiks teha ema, vaid mõni teine ​​pereliige, keda laps tunneb ja ei karda.

Alla üheaastased imikud vajavad vaid 3–4 ööd, et mõista, et karjumisega ei saavutata midagi muud, ning esimese nädala lõpuks hakkab enamik neist öö läbi magama, ilma et ärkaks toitma.

Tähtis! Psühholoogid ei pea seda meetodit lapse psüühikale avaldatava mõju poolest kõige humaansemaks. Negatiivseid aspekte saate minimeerida, suurendades päeva jooksul mängimise ja lapsega suhtlemise aega.

Pehme meetod

Sellel meetodil on palju pooldajaid, sest see ei jää efektiivsuselt alla kohesele võõrutamisele, kuid beebi ei koge stressi ja talub kergemini muutusi igapäevarutiinis. Selle olemus on suurendada päeva jooksul tarbitava toidu koguhulka. See tähendab, et peate suurendama oma igapäevast kaloraaži või asendama taimse õhtusöögi piimapudruga.

Mõnel juhul võite anda lapsele lisatoitu vahetult enne magamaminekut (30-50 minutit enne magamaminekut), et täiskõhutunne võimaldaks teil öö läbi magada ilma vahepaladeta.

Arstid ei kiida seda meetodit heaks, kuna sellel on palju tõsiseid puudusi:

• söömisgraafik on häiritud;
• ilmnevad söögiisu probleemid;
• täis kõht võib põhjustada ebamugavust ja unehäireid;
• on moodustamisel halb harjumus(söö enne magamaminekut).

Tähtis! Pärast õhtusööki on vaja hambaid pesta, et vältida mikroobide ja bakterite kasvu magusas piimjas keskkonnas.

Searsi meetod

U suur perekond Searsil on 7 last, seega oli öisest toitmisest võõrutamise probleem selles peres väga terav. Aja jooksul suutis mu ema kohaneda oma pere keeruliste tingimuste ja vajadustega ning arendas välja oma võõrutustehnika, mis sisaldab 11 punkti. Kõik need on võrdselt olulised, kuid soovi korral võid piirduda vaid mõne üksikuga ja neid omavahel kombineerida.

• Kui laps magab koos emaga, on soovitatav piirata tema vaba juurdepääsu rinnale.

Ema saab pidžaamas magada kõrge krae stand-up (ilma nööpide ja lukkudeta) või puuvillane T-särk. Soovitatav on turvahäll vanema voodist eemale viia, kui beebi on juba 6 kuud vana.

• Kui ema läheb magama hiljem kui laps, võite ta enne magamaminekut äratada ja pakkuda talle midagi süüa või juua vett (kompotti).

Oluline on mitte pakkuda lapsele piima ega rindu, sest meetodi olemus on tähelepanu hajutamine ja suunamine millelegi muule.

• Päevasel ajal on oluline lapsega palju suhelda ja temaga mängida.

Lapsed üle aasta vana Saate selle endaga kaasa võtta, kui naine majapidamistöid teeb. Põrandate, nukkude nõude pesemine ja muud "täiskasvanute" tegevused pakuvad teie beebile palju nalja positiivseid emotsioone ja rahuldab tema vajadust kontakti järele oma emaga, mis vähendab oluliselt vajadust ema öösel kohaloleku järele.

• Võite proovida oma tavalist stiiliprotseduuri muuta.

Näiteks lisada massaaži või vaigistatud kuulamist klassikaline muusika. Keskkonnavahetus aitab sul õrnalt üle saada harjumusest, millega enamasti pole midagi pistmist tõeline tunne nälg.

• Kui teie laps on valmis kolima eraldi tuppa, peaksite seda ära kasutama.

Lastearstide sõnul on laps valmis üksi toas magama alates 6. elukuust, kuid mõni laps vajab selleks veidi rohkem aega (kuni 1 aasta).

• Kui laps saab kõnest aru, on oluline talle sagedamini rääkida, mis on öö ja uni.

Peab mainima, et kõik magavad öösel (ka “titi”). Kui laps ärkab, võite talle näidata riietega kaetud rinda ja tuletada meelde, et kõik magavad hommikuni. "Tuleb hommik, titi ärkab ja ma annan sulle kindlasti süüa."

Kui kõik meetodid ja veenmine ei aita, soovitab perekond Sears olla visa ja öelda lapsele kindlalt "Ei". Hüsteeria ei kesta sel juhul tavaliselt kaua (mitte rohkem kui nädal), kuigi kurnab vanemaid.

Kui ema otsustab seda radikaalset meetodit kasutada, on oluline olla kindel ja mitte emotsioonidele järele anda. Kuidas varasem laps vabaneb öise toitmise harjumusest, seda parem on selle arenguks, kuna aastal sel juhul Lihtsam on kohandada oma igapäevast rutiini ja kehtestada toidurežiim.

Jody Mindelli meetod

See meetod sobib pudeliga toidetavatele lastele. Lastepsühholoog Soovitatav on igal õhtul joodava segu kogust vähendada 10-20 ml võrra. Kui piimasegu kogus pudelis jõuab 20-30 ml-ni, on vaja lapsele nädala jooksul anda rangelt see kogus piima.

See soodustab assotsiatiivse sideme teket (“piima on öösel vähe”), mistõttu laps saab kiiresti aru, et öösel ei tasu ärgata. Öösel pudelist võõrutamiseks seda meetodit võtab umbes 7-15 päeva.

Richard Ferberi meetod

Ferber soovitab võõrutamismeetodit, mis põhineb toitmise lõpetamisel, kui laps hakkab magama jääma. Meetodi tõhusus on endiselt kaheldav, kuid mõnel juhul aitab meetod tõesti öise toitmise probleemiga piisavalt pika aja jooksul toime tulla. lühike aeg, kuigi ilma pikaajalise hüsteeriata ei saa hakkama.

Imetamine ja kunstlik toitmine: kuidas õigesti võõrutada?

Seguga toidetud beebi

Kui laps sööb piimasegu, on teda tavaliselt lihtsam öisest toitmisest võõrutada. Selleks kasutage lihtsalt ühte järgmistest näpunäidetest.

• suurendage piimasegu kogust õhtusel toitmisel;
• toote paksuse ja toiteväärtuse suurendamiseks lisage segu veidi rohkem, kui on märgitud pakendil olevas tabelis;
• kui laps ärkab öösel, on piimasegu asemel vaja anda pudel vett;
• Esimesel etapil saate segu oluliselt lahjendada veega, et kõrvaldada tavaline piima maitse, lõhn ja konsistents.

Rinnaga toidetav laps

Rinnaga toidetavaid lapsi on öisest söögist raskem võõrutada, kuna enamasti ei seostata öösel ärkamise harjumust näljatundega.

Beebi harjub oma ema juuresolekuga, keda ta seostab rinnapiimaga, mistõttu pidev öine nutt on sageli tingitud suhtlemise ja kontakti puudumisest lähima inimesega.

Probleemi saate lahendada, kui suurendate päeva jooksul lapsega koos veedetud aega. Harjumusest võõrutamiseks vajab ema suure tõenäosusega teiste pereliikmete (isa või vanaema) abi.

Öine toitmine: mida saab asendada?

Kui laps ärkab öösel üles ja hakkab suuga rinda otsima, võite proovida mitut segavat manöövrit, näiteks pakkuda beebile teed, magustamata puuviljakompotti või vett. toatemperatuuril. Kui laps ei taha juua, võite teda süles kiigutada, laulu laulda või talle muinasjuttu rääkida.

Mõned lastearstid soovitavad asendada viimane toitmine piimaseguga (imetavatele lastele), kuna see on kaloririkkam ja täidlasem. Mitte kõik emad pole valmis oma lapsi andma kunstlik segu, nii et võid selle asendada vedela pudru või kodujuustuga (kui vanus lubab). Kui öise söömise harjumus on seotud näljatundega, peaks see 1-2 nädala jooksul mööduma.

Mida Komarovsky ütleb?

Kuulus lastearst Komarovsky soovitab pöörata tähelepanu tingimustele, milles laps magamise ajal viibib. Esiteks puudutab see õhutemperatuuri - see ei tohiks ületada 18 kraadi.

Paljud vanemad teevad vea, püüdes oma last võimalikult hästi sisse mässida, kuid unustavad, et esimese eluaasta laste termoregulatsioon erineb täiskasvanu omast, mistõttu võib laps üle 20 kraadise temperatuuri juures ärgata. banaalsest janust, mitte näljast.

Teine oluline näitaja- niiskus. See peaks olema vahemikus 50-70%. Kui tuba väikesed suurused, ja see sisaldab kütteradiaatoreid, on oluline õhku niisutada mis tahes ligipääsetavad viisid- alates märgade käterätikute riputamisest kuni niisutaja ostmiseni. Ruumi, kus laps magab, tuleks ventileerida 5-6 korda päevas – tuulutamine peaks olema vähemalt 30 minutit enne magamaminekut.

Ruumis ei tohiks olla tolmu – kuiv tolmune õhk mitte ainult ei riku une kvaliteeti, vaid soodustab ka patogeensete bakterite ja mikroobide levikut ninaneelus. Lastetoast on soovitav eemaldada vaibad ja mänguasjad.

Kui seda ei saa teha, tuleb vaipa tolmuimejaga puhastada iga päev (väljas puhastada ja tuulutada vähemalt kord kuus), mänguasju tuleks töödelda iga 1-2 kuu tagant. Lisaks ventilatsioonile on oluline tund enne magamaminekut pesta põrandad ja pühkida pindadelt tolm.

Teised Komarovski näpunäited:

• pakkuda viimasel söötmisel rikkalikku õhtusööki;
• ebamugavustunde vältimiseks kasutage ainult kvaliteetseid hingavast materjalist mähkmeid;
• pange laps öösel naturaalsetest kangastest (100% puuvill ilma lisanditeta) riidesse;
• Ärge toitke last rinnaga iga kord, kui nutte – kõigepealt proovige rahustada muul viisil.

Arst on kindel, et nende tingimuste järgimine aitab tagada lapsele tervisliku ja täieliku une, mis aitab automaatselt lahendada öise toitmise probleemi.

Vanemate vead

• Sa ei saa last petta ja asju välja mõelda erinevaid lugusid teemal "Kuhu kadus titipiim?"

Piisab enesekindlast ja rahulikust selgitamisest, et emme tahab magada, sest kõik magavad öösel, ka väikesed lapsed, ja keegi ei ärka öösel sööma.

• Sa ei saa oma lapse peale karjuda ega talle oma rahulolematust välja näidata.

Kui laps ärkab, et olla koos emaga, võib see käitumine negatiivselt mõjutada isiklikud suhted ema ja lapse vahel ning riivata laste tundeid.

• Te ei tohiks oma last kellegagi võrrelda.

Kui beebi kõnest aru saab, võib selline võrdlus kaasa aidata komplekside ja täielikud keeldumised söömisest isegi päevasel ajal.

• Te ei saa oma last öisest toitmisest võõrutada, kui tal tulevad hambad või ta on haige. Sel juhul peate ootama, kuni laps on täielikult taastunud ja muutunud tugevamaks (vähemalt 2-4 nädalat).

Vastsündinu esimestel elukuudel, kui laps peab sööma iga 2-3 tunni järel ja ema peab looma rinnaga toitmise, on öine toitmine lapse raviskeemi kohustuslik komponent. Naise jaoks pole selline ajakava kindlasti väga mugav - sel juhul pole vaja rääkida täisööst. Mis vanuseni on selline ohverdus õigustatud ja mis vanusest alates muutub see asjatuks? Räägime kohe, millal ja kuidas last öisest toitmisest võõrutada.

Öine toitmine: millise vanuseni on see vajalik?

Enamik lastearste soovitab pärast 6 kuu möödumist lapse öisest söömisest võõrutada. Selles vanuses saab laps juba umbes 5 tundi ilma “toitmata” hakkama, näiteks kella 12st öösel kuni viieni hommikul. Öötoitmise küsimuses on samal seisukohal ka lastearst Komarovsky, kelle arvamust tasub kindlasti usaldada.

Siiski tuleb mõista, et sellised soovitused on üldiselt aktsepteeritud. Väikelaste puhul, kes on alla oma kehakaalu vanuse norm kes võtavad kehvasti kaalus juurde, on rahutud ja kapriissed, on parem öine toitmine säästa hetkeni, mil olemasolevad tervise- ja heaoluprobleemid lahenevad.

Miks see oluline on?

Nagu varem mainitud, täidab öösöök lapse esimestel elukuudel oma otsest ülesannet - küllastust. Lisaks on beebi jaoks öiste toitmiste ajal oluline ka psühholoogiline moment - suhtlemine emaga, tema lähedustunne, rahu- ja turvatunne. Seetõttu on rinnal magama jäämine väga sage nähtus: laps rahuneb ja vajub täisväärtuslikku unne, mida on raske häirida isegi võrevoodi üleviimisega.

Kuue kuu pärast võib seda käitumismustrit pidada pigem harjumuseks kui füsioloogiliseks või psühholoogiliseks vajaduseks: seedeelundkond moodustub, ilmnevad iseseisvuse alged, uni muutub stabiilsemaks. See tähendab, et on täiesti võimalik proovida muuta lapse rutiini, ilma et see kahjustaks teda ja tooks kasu emale. See kehtib ka laste kohta, kes peatuvad majutusasutuses loomulik toitmine ja "kunstlikele".

Olukord, kus laps on aastane ja öist toitmist toimub 2-3 korda, ei ole kahjuks haruldane. Et seda ei juhtuks teie ja teie lapsega, alustage olukorra muutmist järk-järgult, alustades 5-6 kuu vanusest.

Mida me tegema peame?

Beebi öise toitmise lõpetamisel on oluline pöörata tähelepanu vannitamisele ja mikrokliimale magamistoas. Parem on last vannitada hiljem, enne viimast õhtust toitmist. Vesi peaks olema jahtumisele lähemal. Ruum peab olema hästi ventileeritud ja saavutama optimaalse õhuniiskuse taseme.

Kunstlik toitmine: kuidas võõrutada end öisest piimaseguga toitmisest

Siinsed soovitused on üldiselt sarnased rinnaga toidetavate laste vanematele antud soovitustega. Kui just eraldi magamine pole nii põhimõtteliselt oluline, kuna laps ei otsi ema rinda.

Kuid joomise viis loeb: nibuga pudelist ei saa anda mahla, kompotti ega vett, peate kasutama nibu tassi. Seda tehakse selleks, et laps ei seostaks öist joomist toiduga, mille ta saab otse pudelist.

Kui lõpetate öise toitmise selles vanuses või selle lähedal, võite proovida oma lapsele selgitada, et ema ja isa ei söö öösel, mis tähendab, et ka tema ei vaja seda. Sel perioodil on lapsed võimelised mõistma lihtsaid argumente ja samal ajal juba teavad, kuidas end isikuna tuvastada ja seetõttu oma vanematega suhelda.

Mõnikord võib isegi lutt lapse tähelepanu öisest toidust mõtlemisest kõrvale juhtida: see on järjekordne tõend, et laps ei tunne füsioloogilist nälga, vaid vajab tähelepanu või on mures.

Öine toitmine ja tervislik uni: kas on seos?

Muidugi on: täis kõhuga on paljudel lastel raske uinuda, mis tähendab, et laps ei maga mõnda aega pärast öist toitmist, “tõusb” päeval puhkamisnormi. Selline olukord raskendab normaalse rutiini väljakujunemist, millega üle kuue kuu vanust beebit tuleb järk-järgult harjuda.

Teisalt võib öisest toitmisest võõrutamisel takistuseks saada just normaalse une puudumine. Seetõttu on oluline selle jaoks valida õige aeg: kui laps on terve, ei tule ta hambaid, peres on rahulik õhkkond ja vanematel on võimalus veeta päev koos beebiga piisav kogus aega värske õhk. Muide, kui kõik need aspektid on olemas, siis väga sageli 6 kuu pärast ei ärka laps öösel toitmiseks. Seetõttu saab võõrutamise probleemi iseenesest lahendada.

Kas ma pean oma last üles äratama?

Mõned unepead võivad lõpetada öise söögikorra ärkamise isegi varem – 3–4 kuu pärast. Ja sellega seoses tunnevad vanemad sageli huvi: kas nad peaksid oma beebi öösel toitmiseks äratama? Kui last jälgiva lastearsti poolt soovitatud öiseks toitmiseks otsesed näidustused puuduvad, kui ta võtab hästi juurde ning tal pole probleeme urineerimise ja roojamisega, ei ole vaja teda toitmiseks äratada. Olles hästi maganud, sööb laps lihtsalt suurepärase isuga hommikusööki ja ema saab öö jooksul rahulikult puhata.

Millises vanuses peaks võõrutamist alustama?

Võõrutage last imikueasÖine toitmine on üsna keeruline, eriti sellest seisukohast, et öösel ärgates ja tavapärast toiduportsu saamata jäänud beebi jääb nälga. Iga ema kõhkleb alati selle probleemi lahendamisel just sel põhjusel. Lapse eranditult päevasele toitmisele üleviimiseks pole aga vaja kiirustada tähtaja määramisega, tuleb olukorda hinnata koos beebi arengut jälgiva arstiga.

Ekspertide sõnul terve laps, kelle areng kulgeb normaalselt, jõudes kuue kuu kuni üheksa kuu vanuseni, on juba üsna võimeline magama kaksteist tundi, mistõttu ei vaja täiendavat öist toitmist. Kuid need imikud, kes on kaalutõusust maha jäänud, võivad vajada öösel kauem toitmist.

Rinnaga toidetud

Need beebid, kellel on juba õnnestunud luua vajalikud toitmis-/uneühendused, lähenevad reeglina nelja kuu vanusele. Suuremad beebid ei vaja enam ema rindu, et rahulikult magama jääda. Selle ülemineku lapse jaoks mugavamaks muutmiseks on vaja teda järk-järgult viia selleni, et ta peaks ise magama jääma ja saama rinda ainult toitumise eest. Seda pole keeruline üles ehitada, kui muudate mõnda toimingute järjekorda. Näiteks kui enne last vahetati ja seejärel toideti ning ta jäi ema rinna külge klammerdudes turvaliselt magama, peate teda esmalt toitma ja alles siis mähe vahetama ja magama panema. Ruumi tsoneerimine magamis- ja söötmissektoriteks, kus on midagi teistmoodi keskkonnas, valgustuses, asukohas sissepääsu suhtes jne, aitab samuti lapsel ümber korraldada.

Kui teie laps kasvab, peate mõtlema ühele või kahele täissöötmisedöö kohta vastutasuks rohkem rinnaga toitmine lapse soovil. Optimaalne perioodöine lisasöötmine toimub ajavahemikul kella kaheteistkümnest öösel kuni kella viieni hommikul. Muul ajal võite soovitada anda lapsele vett, eelistatavalt ilma lutti kasutamata.

Vaevalt tasub praegu lapsele läheneda, kui ta öösel vingus. On täiesti võimalik, et ta ei ärka ja magab edasi, kui ema teda ise ei sega.

Enne kui hakkate last öisest rinnaga toitmisest võõrutama, peate end valmis seadma. Ju täisväärtuslik ööuni vajalik nii täiskasvanutele kui ka lastele, et anda ajule puhkust ja toitumist, mis pole vähem oluline kui keha toitmine. Selleks tasub pisut pingutada ja järk-järgult lõpetada lapse õhtune söömine.

Selle kohta, kuidas last rinnaga toitmisest üldiselt võõrutada, saate lugeda vastavast artiklist:

Kunstlikele inimestele

Väikelaps võib öösel ärgata mitmel põhjusel, mitte ainult nälja tõttu. Nendel beebidel, keda toidetakse pudelist, on piimasegu raskem seedida, mistõttu on väga oluline, et nad ei koormaks oma seedetrakti üle. Ja see omakorda kohustab tähelepanu pöörama öistele toitmistele ja nende vajalikkusele. Kui beebil on alguses raske öösel toidupudelist keelduda, võite järk-järgult lisada segusse vett, mis aja jooksul selle täielikult asendab - tõenäoliselt lõpetab laps ebasobivatel aegadel toidunõudmise, kuid parem süüa päeva jooksul.

• Kas ma peaksin oma lapsele lisa vett andma?

Pooleteiseaastased või vanemad lapsed

Ka need vanemad lapsed ei suuda sageli võõrutada end igaõhtusest piima-, mahla- ja muude magusate jookide pudelist. Siiski tuleb märkida, et pooleteise aasta pärast ei koge beebi tõenäoliselt öösel nälja- ja janutunnet. See on lihtsalt vajadus luti järele, mis aitab lapsel magama jääda, suhestudes ema rinnaga, lõdvestab last, saates ta magama.

Vastu võtma sarnane olukord saate teha järgmist:

• lutiga pudeli asemel hankige beebi sipitops;
• lahjendage joogid veega.

Kui laps tunneb erinevust ööjoogi kvaliteedis ja joogi saamise viisis, ei teki tal enam soovi öösel juua.

Suurem laps saab vajadusel isegi ise juua. Peate lihtsalt beebile selgitama, et kui ta ärkab, saab ta ise sippytopsi kasutada ja käeulatusse asetada.

Märgid, et teie laps on valmis

Mõeldes lapse öisest rinnast/pudelist võõrutamisele, peate teda jälgima ja määrama lapse valmisoleku sellisteks muutusteks. Põhimõtteliselt kuue kuu pärast ei ärka imikud, kes hakkavad saama täiendavat täiendavat toitmist ja kes on sisenenud teatud päevarežiimi, enam öösel. Kuni selle ajani keelduvad vähesed beebid öösel söömast. Normaalsuse tagamiseks aga lähemale kaheteistkümnele kuule tervislik uni, nii lapse enda kui ka tema vanemate jaoks tuleks öine toitmine täielikult lõpetada. Väikemees on selleks juba täiesti valmis, mida saab määrata järgmiste märkide järgi:

• laps ei söönud igaõhtust toiduportsjonit ja söötmise ajal käitub ta hajameelselt;
• tema toitumine on terviklik ja mitmekesine;
• laps ärkab öösel rangelt teatud tundidel;
• laps vajab päeva jooksul üha vähem rinda või pudelit saama;
• kaalutõus on normaalne;
• terviseprobleeme ei teki.

Olles kindlaks teinud, et teie laps on valmis öise toitmise lõpetama, peate viivitamatult tegutsema. Vastasel juhul muutub vajadus öösel toitu saada halvaks harjumuseks.

Kui öise söömise lõpetamise küsimus on juba päevakorral või kui on kindlaks tehtud beebi valmisolek öistest suupistetest loobuda, üritab ema luua pikaajalist und, võib soovitada mõnda meetodit praktikas rakendada:

1. Söötmise järkjärguline asendamine veega. Iga kord lisage pudelisse veidi vett, suurendades selle kogust. Aja möödudes ei taha laps lihtsalt öösel üles tõusta, et portsu puhast vett saada ning ta eelistab magada kui kustutada oma olematut janu. See lihtne viis See võimaldab teil kõigepealt öiste söögikordade arvu vähendada ja seejärel need täielikult kõrvaldada.
2. Öise toitmise kestuse vähendamine, tehes seeläbi lapsele selgeks, et ta peab öösel magama ja päeval sööma. Selle meetodi põhiidee on harjutada last mõistma, et rind ei ole lutt.
3. Järk-järguline pauside pikenemine öiste söögikordade vahel, mil ema saab lapse tähelepanu söömiselt kõrvale juhtida ja ta uinutada, näidates tema kujutlusvõimet. See võib olla lapse kõhu silitamine hällilaulu kuulates.
4. Võite proovida anda beebile öösel pudru või piimasegu. Siis püsib laps kauem täis. Kuid tuleb märkida, et paljudel lastel on öösel raskem seedida tihedamat toitu, vastasel juhul magavad nad rahutumalt ja ärkavad sagedamini.
5. Pange laps päeva jooksul rohkem rinnale. Kui soovite oma last võõrutada ainult öösel ja toita loomulikul viisil Kuigi nad ei kavatse peatuda, on vaja päeva jooksul võimalikult täielikult rahuldada last ema rinnal.
6. Asetage beebi tavapärasest erinevalt pikali. Õppige last magama panema ilma rinda või lutti kasutamata. Selleks on palju võimalusi: magada värskes õhus jalutades, usaldada isale lapse magama panemine. Lõppude lõpuks ei lõhna ta piima järele.
7. Öise juurdepääsu piiramine ema rind. Tihtipeale ei ole öösel ärganud beebi näljane, vaid lihtsalt täidab emaga lähedusvajadust. Kui lapsele kohe rinda ei anta, võib ta kohe magama jääda, mattes end lihtsalt tema kõrvale.
8. Korraldage eraldi magamine. Pole vaja last magama panna. Saate teda endaga kaasa võtta vaid korraks, kui ta ärkab, rahustada ja oma võrevoodi tagasi viia.
9. Kasutage selgitusi, kui laps neist juba aru saab. Laps peaks esitama erinevaid argumente, toetades neid näidetega öise söömise ohtude kohta. Seda saab teha nii mängu ajal kui ka magama minnes või hommikul ärgates, kuni see reegel on lapse meelest kindlalt juurdunud. Kui lapsel on raske öisest banketist keelduda, tuleb tema tähelepanu öeldut rikkumata igal viisil hajutada. Vee joomine tuleb sageli appi, kui seda on veidi joonud, võib laps rahuneda, kuna näljatunne muutub ajutiselt nüriks.

Aga ükskõik mida teha teatud sammud selles suunas tuleks seda teha alles siis, kui selgub, et laps on selleks juba küps. Kõik lapsed on erinevad. Mõned inimesed saavad võõrutusprotsessist valutult üle. öö toit, kuid teised, vastupidi, kannatavad sellise puuduse all suuresti. Sa ei tohiks oma last survestada, kui ta käitub päeval rahutult ega nõustu öisest imetamisest loobuma. Võib-olla peaksite ootama ja andma sellele veidi rohkem aega.

Kõik teavad, et ema piim on parem toitumine beebi jaoks. See ei anna lapsele mitte ainult kõiki vajalikke toitaineid, vaid kaitseb teda ka paljude haiguste eest. Kuid laps on suureks kasvanud ja on aeg rinnaga toitmine lõpetada. Ja ema oli juba väsinud pidevast unepuudusest öösel. Sellest saab probleem ja naine mõtleb, kuidas sellest lahti saada. rinnaga toitmineöösel. Seetõttu on oluline uurida teavet selle kohta, kuidas last rinnaga toitmisest võõrutada. .

Kuid väga sageli tekivad raskused lapse rinnast võõrutamisel. Lõppude lõpuks on laps pärast nii palju kuid oma ema rinnaga nii harjunud, et ei taha sellest lahku minna. Emapiima imemine pole talle ainult toit, vaid ka turvatunne. Eriti sageli tekib olukord, kui laps on ainult öösel rinna külge kinnitatud, kuid ei taha täielikult keelduda.

Kui olete huvitatud ainult öisest võõrutamisest, minge alapealkirja "Kuidas õigesti võõrutada" ja vaadake dr Komarovsky videot, siis saate kõige kasulikumat teavet.

Mõnikümmend aastat tagasi pidasid paljud arstid lapse öist toitmist mitte ainult tarbetuks, vaid ka kahjulikuks. Viimane graafikujärgne toitmine toimus öösel kell 12 ja siis peaks olema paus kuni kella 6-ni hommikul. Kuidas vanem laps, seda pikemaks paus muutub.

Kuid nagu praktika on näidanud, on kasulik imetada mitte tundide kaupa, vaid nõudmisel. Kuidas väiksem laps, seda sagedamini ta rinda küsib. Pikad ööd murravad vastsündinu ja kuu vanune beebi ei talu ja neil ei ole imetamisele kõige parem mõju.

Mida sagedamini paned last öösel rinnale, seda rohkem tekib päeva jooksul piima ja seda kiiremini tekib püsiv laktatsioon. Seetõttu on vaja last rinnaga toita öösel, kuid enne teatud vanusest. Paljud arstid usuvad, et ühe aasta pärast ei ole rinnaga toitmine soovitatav.

Selles vanuses laps sööb juba palju toite, tema immuunsus on moodustunud ja edasine toitmine pole vajalik. Seetõttu soovitavad nad alustada oma lapse rinnaga toitmisest (BF) võõrutamist aasta pärast.

Kuid tegelikkuses jätkavad paljud emad imetamist kauem, kuni kaks või isegi kolm aastat. Lõppude lõpuks ei toimi ema rind mitte ainult toitumisallikana, vaid rahustab last ka siis, kui tal on hirm, valu, hammaste tulekut või ärritust.

Imetamise eksperdid väidavad, et isegi aasta pärast kaitseb ema piim imikuid erinevate haiguste eest, kannab kasulikke aineid ja avaldab positiivset mõju laste psüühikale.

Kas tasub võõrutada?

On võimatu täpselt määrata vanust, millal on vaja last rinnast võõrutada. See ei ole vastuoluline, et rinnaga toitmine

• • Kuni kuus kuud peetakse kohustuslikuks

Emapiim aitab vastsündinul kohaneda ümbritseva maailmaga, pakub kaitseaineid paljude haiguste vastu, samas immuunsüsteem Puru pole veel moodustunud ja on parim toit.

• • Kuni aasta - soovitav

Beebi immuunsus on endiselt nõrk, lisatoitu hakatakse alles juurutama ning emapiim on toiteomaduste ja kehaga kohanemise poolest tilluke. parem kui ükski teine segud.

• Aasta pärast sõltub kõik ema ja lapse suhete individuaalsetest omadustest

Siiski ei saa välistada emapiima kasulikkust lapsele ja eriti psühholoogiline seos beebi ja ema.

On aegu, mil laps läheb üle normaalne toitumine ja läheb imetamisest kergesti lahku. Kuid enamikul juhtudel kiindub laps oma ema rinda nii, et teda on väga raske võõrutada.

Kui naisel ei teki imetamisega seotud raskusi, ta naudib sellist lähedust lapsega, siis pole vaja kiirustada last rinnast võõrutama.

Ei ole vaja kuulata sõprade, vanemate ja teiste inimeste nõuandeid, ema peab tegema otsuse oma tunnetest lähtuvalt. Väärib märkimist, et psühholoogid ei kiida kolme aasta pärast toitmist heaks.

Kui naisel on raskusi rinnaga toitmisega ja ta ei maga öösel piisavalt, valulikud aistingud Toitmisel on vajadus sageli pikaks ajaks ära minna, siis saate järk-järgult lõpetada toitmise, eriti kui laps on üle aasta vana.

Kuidas last ette valmistada

Beebi valmisolek keelduda rinnaga toitmine Väga oluline punkt. Kui laps ei ole muutusteks valmis, võib võõrutusprotsess kesta kaua ja olla ebaõnnestunud või järsu võõrutamise korral võib see olla lapsele valus.

Kui laps kinnitub väga sageli öösel ja päeval rinnale, ei jää ilma selleta magama ja pärast und sirutab käe kohe rinna poole, siis pole ta ilmselgelt valmis võõrutamiseks.

Enne lapse rinnaga toitmisest võõrutamist peate ta ette valmistama. Lõppude lõpuks sai rinnast selle aja jooksul, mil laps sai oma emapiima, tema jaoks mitte ainult toiduallikas, vaid ka eriline side emaga, tema kindlustunne ja kaitse kõigi ümbritseva maailma probleemide eest.

Seetõttu pole vaja sellist ühendust järsult katkestada. See võib tekitada lapsele stressi ja psühholoogiline trauma, võib laps isegi füüsiliselt haigeks jääda, sest stress vähendab immuunsust.

Seetõttu peate kolm kuud enne lapse täielikku võõrutamist hakkama järgima teatud režiimi. Asendage üks igapäevane toitmine järk-järgult tavalise toiduga. Ärge andke lapsele pärast imetamist täiendavat toitmist, andke talle midagi muud juua.

Kui laps otsib imemise kaudu kontakti oma emaga, peate proovima tema tähelepanu kõrvale juhtida. Tundke millegi vastu huvi, mängige koos. Kui laps on piisavalt vana ja saab aru, mida talle räägitakse, siis võid talle selgitada, et ta on juba täiskasvanu ja ema piim hakkab varsti otsa saama. Ta peab ise sööma nagu kõik täiskasvanud, nagu ema ja isa.

Kuidas võõrutada õigesti, ilma last kahjustamata?

Kui võõrutamiseks valmistumine on õnnestunud, siis tavaliselt jäävad viimasteks vaid öised söötmised. Laps sööb päeval tavalist oma eakohast toitu ning teda juhivad rinnalt kõrvale muud teda huvitavad tegevused.

Sel ajal on oluline toetada nahk-naha kontakt beebiga. Kallista teda sagedamini, mängi temaga, et ta ei tunneks end kõrvalejäetuna.

Lapse edukaks rinnaga toitmisest võõrutamiseks peate:

1. 1. Olge kursis sellega, mida soovite teha

Kui otsustate päevasel või hiljem öösel toitmise katkestada, siis ärge järgige lapse juhiseid, hoolimata sellest, kui palju ta küsib. Olge tema kapriiside suhtes rahulik, keelduge õrnalt, kuid enesekindlalt andmast seda, mida ta tahab. Samas oleks hea tema tähelepanu kõrvale juhtida huvitav mänguasi või jalutama, kuidas talle meeldib.

1. 1. Kaasake sugulasi(isa, vanaema), et aidata sellest olukorrast üle saada

Nad peavad mõistma ema ja lapse vahelist olukorda. raske aeg ja aitab probleemidega toime tulla.

1. 1. On hea, kui keegi teine ​​võtab päeva jooksul lapse toitmise enda kanda, nii et beebil kaob toiduseos oma emaga.
   2. Oluline on oma last hästi toita päeva jooksul ja eriti enne magamaminekut., et tal jätkuks terveks ööks ja ta ei ärkaks näljast.
   3. Öösel toitmise ärajätmisel on parem, kui isa tuleb lapse juurde

Ta võib pakkuda talle vett või muud jooki pudelist või kruusist. Kui laps nutab palju, peaks isa püüdma teda rahulikult üles tõsta, veidi tassida ja lohutada. Peaasi, et täiskasvanud jääksid rahulikuks ja beebi tunneks, et kõik on korras, nagu peab. Kui rinnaga toitmine lõpetatakse, lakkab laps kiiresti sagedase öise ärkamise.

1. 1. Kui laps on piisavalt suur, võite kasutada "muinasjutu" meetodit.

Ema räägib oma lapsele loo, miks ta ei imeta. Öösel paluge oodata hommikuni.

1. Kui teie laps küsib rinda, sest ta magab tema kõrval, võite hakata teda oma võrevoodi magama panema., ja öösel lase tal pudelist juua või mõnda aega tema kõrval lebada.
2. Õhtul, selle asemel, et last enne magamaminekut rinnale panna, võid välja mõelda uus rituaal selle paigaldamisel, laulda laulu, rääkida muinasjuttu või mõnda õpetlikku lugu, et teda imemisest kõrvale juhtida.
3. Sel perioodil toimub on parem, kui see on ema peal suletud riided et lapsel poleks võimalust rinnani jõuda.
4. Sellel raskel perioodil Laps vajab oma ema tähelepanu ja kiindumust et ta mõistaks, et rinnaga toitmisest keeldumine ei katkesta nende sidet, ema armastab teda, ta on läheduses

Seega, kui laps nutab öösel palju ja isa ei saa teda lohutada, võib ka ema osaleda, kuid rinnaga toitmist pole vaja anda.

Järsult või järk-järgult

Kui lapsed on selliseks muutuseks valmis, on imetamise lõpetamine lihtne ja kiire. Nad võivad aeg-ajalt imemist mäletada, kuid nende tähelepanu võib kergesti suunata millelegi muule. Siis ei teki raskusi. Laps lõpetab ise rindade küsimise. Kuid seda ei juhtu sageli.

Noored emad, kes otsustavad rinnaga toitmisest loobuda, ei tea, mida on kõige parem teha: lõpetada imetamine järsult või järk-järgult.

Mõned naised arvavad, et parem on üks kord ära kannatada ja ongi kõik – töö on tehtud. Mis on lapsele parim? Kuidas ta sellise katse üle elab? Proovime selle välja mõelda.

Järsk võõrutamine

Mõnikord juhinduvad emad last rinnast võõrutades järsu võõrutamise põhimõttest. Nad viivad lapse mõneks ajaks mõne lähisugulase juurde või lahkuvad ise, et ta unustaks rinna. Ja nad viivad ta ära mõne päeva pärast, kui ta harjub imema.

Mõned lapsed taluvad seda meetodit üsna kergesti. Aga mitte kõik. Lisaks võib laps ema nähes jälle rinda meenutada ja nutta, nõudes seda emalt.


Kõige sagedamini ei mõju lapse järsk rinnast võõrutamine talle kõige paremini.

Kui laps on alla 6 kuu vanune, võib see tema tervisele halvasti mõjuda füüsiline tervis Seetõttu ei tohiks kuuekuuseid imikuid emapiimast ilma jätta.

Emapiima on kõige rohkem parim toit beebi kuni kuus kuud, mis tagab talle kõik vajaliku toitaineid ja vitamiinid.

Lisaks saab beebi emapiimaga aineid, mis kaitsevad teda mitmete haiguste eest, sest tema enda immuunsus pole veel moodustunud. Tõlge isegi kõige enam parim segu ei ole soovitav. Seetõttu ei tohiks te rinnaga toitmist järsult katkestada enne kuut kuud, välja arvatud juhul, kui sellel on tõsine põhjus.

Kuue kuu pärast, kui laps hakkab proovima täiendavat toitmist, ei ole soovitatav ka äkitselt rinnaga toitmist lõpetada. Kui on vaja alla üheaastast last võõrutada, on parem teda selleks järk-järgult ette valmistada.

Pärast üheaastast vanust emapiima toite- ja kaitseväärtus mõnevõrra langeb, kuid on endiselt aktuaalne. Selles vanuses suureneb psühholoogiline seotus ema rinnaga. Kui laps on võõrutamiseks valmis, võite selle sammu ette võtta. Aga kui ei, siis on parem ta järk-järgult võõrutada.

Järsk võõrutamine on õigustatud, kui ema on haige ja sattus haiglasse või ilmnevad muud ettenägematud asjaolud. Siis on vaja hoolitseda beebi sobiva toitumise ja tema psühholoogilise seisundi eest.

Etapiline võõrutamine

Parim on, kui rinnaga toitmine lõpetatakse järk-järgult. See aitab nii lapsel kui ka emal järk-järgult harjuda oma tavapärase rutiini muutustega, ilma et see kedagi vigastaks. Imetamisest järk-järgult loobumisel saab eristada järgmisi etappe:

1. 1. Rinnapiima järkjärguline asendamine tavalise toiduga päeva jooksul

Seda etappi on hea alustada pärast täiendavate toitude kasutuselevõttu. Selle kestus võib olla seotud individuaalsed omadused lapse harjumine tahke toiduga.

1. 1. Järgmine samm on lõpetada lapse toitmine päevasel ajal pärast sööki või ta rahustada.
   2. Enne uinak Sööda last hästi ja vii ta jalutama, et ta väsiks ja imetamata magama jääks.
   3. Toitke oma last õhtul enne magamaminekut, et aidata tal öösel paremini magada.

Imetamist võib täiendada, kui muidu uinuda ei saa. Hiljem asenda rinnaga toitmine enne magamaminekut lugu või jalutuskäik, mis aitab lapsel uinuda.

1. Viimane samm imetamise täieliku kaotamise teel on öise toitmise lõpetamine.

Iga ema peab ise otsustama, millist meetodit lapse võõrutamisel kasutada, lähtudes sellest, mis talle kõige paremini sobib.

Kui sa ei peaks võõrutama

Imetamist ei ole vaja katkestada haiguse või lapse paranemise perioodil, kui ta on kogenud stressirohke olukord, kui kolida uus maja. Samuti ei soovitata võõrutamist kuumal hooajal soolenakkuste ohu tõttu.

Parem on seda teha soe periood(kevadel, sügisel), kuid mitte viiruse epidemioloogiliste olukordade ajal. Emapiim ju on parem kaitse viiruste vastu ja sooleinfektsioonide ennetamine.

Ärge kiirustage last võõrutama, kui ta pole psühholoogiliselt muutusteks valmis.

Järgmises materjalis: ilma pisarate ja solvanguteta.

Mõelgem välja, kuidas valmistada valmistamist ja Täpsem kirjeldus protsessi.

Kuidas laktatsiooni alla suruda

Teine märk lapse rinnast võõrutamise võimalusest on involutsioon, st. loomulik langus laktatsioon. Kui naine ei ole oma last terve päeva toitnud ja õhtuks ei ole ta rinnad kinni ja jäävad pehmeks, siis laktatsioon hääbub.

Enamasti juhtub see siis, kui laps on 1,5–2,5 aastat vana. On aeg hakata võõrutama.

Imetamise äkilise katkemise korral võib selle mahasurumiseks kasutada spetsiaalseid ravimeid. Selleks tuleks esmalt konsulteerida arstiga. Tasub jälgida joomise režiimi.

Stabiilse piimavarustuse taustal pole aga vajadust rinda pingul sidemega pingutada. See võib põhjustada piimanäärmete ummistumist ja mastiiti.

Järk-järgulise võõrutamise korral laktatsioon järk-järgult väheneb. Piima hakkab tootma üha vähem ja aja jooksul lakkab selle tootmine täielikult. Võib osutuda vajalikuks ajutiselt vähendada päevas joodava vedeliku kogust.

Kui laps on võõrutatud ja piim on saabunud ning tekib täiskõhutunne ja valulikkus, peate mastiidi tekke vältimiseks piima veidi välja tõmbama. Peate lihtsalt veidi väljendama, kuni tunnete kergendust. Mõne aja pärast laktatsioon väheneb ja peatub.

Juba kümme aastat tagasi väitsid lastearstid, et aasta jooksul on vaja rinnaga toitmine lõpetada.

Paljud suhtuvad väga negatiivselt kõigesse, mis puudutab suurt üheaastast või isegi kaheaastane laps V avalik koht nõuab ema rinda.

Siiski sisse kaasaegne maailm Imetamise normid on lähedal loomulik olek. Kõrval kaasaegsed soovitused WHO beebi ja ema jaoks peetakse jätkuvat toitmist füsioloogiliseks ja loomulikuks kuni 2 aastat ja kauem.

Väidetakse, et peate vaatama mitte kuupäeva, vaid seda psühholoogiline seisund laps, tema valmisolek nii tõsiseks sammuks.

Psühholoogid ja spetsialistid märgivad, et lapsed taluvad olulisi muutusi elus kergemini, kui nad tunnevad oma vanemate usaldust selles sammus. Sageli ei taha emad alateadlikult rinnaga toitmisest loobuda ja kogevad selle äratõmbamist raskemini kui laps, kaotades oma asendamatuse.

Lapsed leiavad väga kiiresti endale muu meelelahutuse. Seetõttu peab ema öisel imetamise lõpetamisel selle vajaduses ise kindel olema, vastasel juhul ajab ta lapsele ja iseendale ainult pahaks.