Laste pikkuse ja kaalu normide vanusetabelid. Mis on normaalne kaalutõus vastsündinutel?

Nende laste protsent, kellel on ülekaaluline kasvab kõikjal murettekitava kiirusega – keskmiselt on iga kolmas teismeline ja laps praegu ülekaaluline või rasvunud.

Nüüd kulutavad paljud lapsed vähe aega treeningutele ja õuemängudele. Ja paljudes töötavates kiiretes peredes on vanematel vähem vaba aega tervislike koduste toitude valmistamiseks. Kiirtoidust arvutini, kiirelt ja kiirustades – see on paljude perede reaalsus.

Laste kaitsmine ülekaalu eest tähendab kehtestamist õige režiim toitumine ja sportlikud tegevused, samuti kasulik koos puhata. Peame oma lapsed kaasama tervislik pilt elades oma eeskuju järgi.

Kas teie laps on ala- või ülekaaluline?

Maailma Terviseorganisatsioon (WHO), USA tervishoiuministeerium ja enamik riike üle maailma kasutavad täiskasvanute ja laste ülekaalulisuse hindamiseks edukalt KMI-d – kehamassiindeksit –, mis põhineb pikkuse ja kaalu suhtel ning sellele järgnevale. rasva osakaalu arvutamine inimkehas. KMI arvutamise meetodi töötas välja Adolphe Quetelet ja see pakub lastele spetsiaalset skeemi. Kõigepealt peate arvutama lapse KMI üldvalemi abil:

Kehamassiindeksi (KMI) kalkulaator Quetelet' valemi abil

Kuna lastele ja noorukitele on iseloomulik kiire kasv ja areng, võib nende KMI lühikese aja jooksul oluliselt muutuda. Seetõttu tavaline täiskasvanutel levinud KMI hindamine neile ei sobi. Lapse kehamassiindeksi täpseks ja korrektseks hindamiseks uurisid teadlased paljude tuhandete laste kaalu ja pikkuse suhet. Ja kui on vaja kindlaks teha, kas teie lapse KMI on normaalne või ebanormaalne, võrdlustabelid- "protsendikõverad" või jaotuskaalud - selles vanuses ja pikkuses laste keskmiste väärtustega saate aru saada, kas kaalu kohandamist on vaja kohandada. See võrdleb teie lapse kehamassiindeksit tuhandete teiste laste keskmisega. See lähenemine võtab arvesse arenguetappe, mida lapsed teatud perioodidel läbivad vanuserühmad. Näiteks kui lapse kehamassiindeks on kõrgem kui 97% samas vanuses lastest, siis võime järeldada, et laps on ülekaaluline.
See tabel sisaldab teavet noorukite ja mõlemast soost 2–20-aastaste laste KMI kohta.

Selle tulemusena jaguneb teie lapse KMI ühte neljast kategooriast:

• Kehakaalu puudumine: KMI alla 5. keskmise (protsendikõver);
• Tervislik kaal: KMI 5. ja 85. keskmise vahel;
• Ülekaaluline : KMI vahemikus 85–95;
• Rasvumine: KMI jääb vahemikku 95 või rohkem.

Alla 2-aastaste laste puhul kasutavad arstid kaalu ja pikkuse tabeleid ja hoolikat füüsilist läbivaatust.

Tabel lapse kaalu ja pikkuse hindamiseks KMI järgi

Samal ajal KMI ei ole ideaalne näitaja keharasva hulka ja võib mõnel juhul olla eksitav. Näiteks võib arenenud lihastega teismelisel olla kõrge KMI, ilma et ta oleks ülekaaluline (kehakaalule lisatakse lihased, mitte ülekaal). Lisaks võib KMI-d olla keeruline õigesti hinnata puberteedieas, mille jooksul noored läbivad etappe kiire kasv. Igal juhul on oluline meeles pidada, et KMI on üldiselt hea näitaja, kuid see ei ole otsene keha rasvahulga mõõtmine.

Bioimpedantsi analüüs võimaldab määrata rasvkoe täpse protsendi. Kasutades teatud seadet, nõrka, turvalist elektrit, muutes selle sagedust. Erinevad kangad kehadel on erinev takistus elektrivoolule, seega on võimalik välja arvutada, kui suur osa kehast on lihased ning milline luu ja rasv.

Kui olete mures, et teie laps võib olla ülekaaluline või alakaaluline, leppige kokku kohtumine lapse tervishoiuteenuse osutajaga, et hinnata tema toitumist ja kehalise aktiivsuse taset ning soovitada positiivseid muutusi. Arst võib soovitada ka teatud alakaalulisuse või rasvumisega seotud haiguste ennetamist.

Lapse kaalu ja pikkuse normid vanuse järgi

Kuni aastase lapse pikkuse ja kaalu tabel

Vanus	Kõrgus cm						Kaal kg.
	Väga madal	Lühike	Keskmine	Kõrge	Väga kõrge		Väga madal	Lühike	Keskmine	Kõrge	Väga kõrge
1 kuu	49,5 cm.	51,2 cm.	54,5 cm.	56,5 cm.	57,3 cm.		3,3 kg.	3,6 kg.	4,3 kg.	5,1 kg.	5,4 kg.
2 kuud	52,6 cm.	53,8 cm.	57,3 cm.	59,4 cm.	60,9 cm.		3,9 kg.	4,2 kg.	5,1 kg.	6,0 kg.	6,4 kg.
3 kuud	55,3 cm.	56,5 cm.	60,0 cm.	62,0 cm.	63,8 cm.		4,5 kg.	4,9 kg.	5,8 kg.	7,0 kg.	7,3 kg.
4 kuud	57,5 cm.	58,7 cm.	62,0 cm.	64,5 cm.	66,3 cm.		5,1 kg.	5,5 kg.	6,5 kg.	7,6 kg.	8,1 kg.
5 kuud	59,9 cm.	61,1 cm.	64,3 cm.	67 cm.	68,9 cm.		5,6 kg.	6,1 kg.	7,1 kg.	8,3 kg.	8,8 kg.
6 kuud	61,7 cm.	63 cm.	66,1 cm.	69 cm.	71,2 cm.		6,1 kg.	6,6 kg.	7,6 kg.	9,0 kg.	9,4 kg.
7 kuud	63,8 cm.	65,1 cm.	68 cm.	71,1 cm.	73,5 cm.		6,6 kg.	7,1 kg.	8,2 kg.	9,5 kg.	9,9 kg.
8 kuud	65,5 cm.	66,8 cm.	70 cm.	73,1 cm.	75,3 cm.		7,1 kg.	7,5 kg.	8,6 kg.	10 kg.	10,5 kg.
9 kuud	67,3 cm.	68,2 cm.	71,3 cm.	75,1 cm.	78,8 cm.		7,5 kg.	7,9 kg.	9,1 kg.	10,5 kg.	11 kg.
10 kuud	68,8 cm.	69,1 cm.	73 cm.	76,9 cm.	78,8 cm.		7,9 kg.	8,3 kg.	9,5 kg.	10,9 kg.	11,4 kg.
11 kuud	70,1 cm.	71,3 cm.	74,3 cm.	78 cm.	80,3 cm.		8,2 kg.	8,6 kg.	9,8 kg.	11,2 kg.	11,8 kg.
	Väga madal	Lühike	Keskmine	Kõrge	Väga kõrge		Väga madal	Lühike	Keskmine	Kõrge	Väga kõrge

Lapse pikkuse ja kaalu tabel aastate lõikes

	Kõrgus cm						Kaal kg.
	Väga madal	Lühike	Keskmine	Kõrge	Väga kõrge		Väga madal	Lühike	Keskmine	Kõrge	Väga kõrge
1 aasta	71,2 cm.	72,3 cm.	75,5 cm.	79,7 cm.	81,7 cm.		8,5 kg.	8,9 kg.	10,0 kg.	11,6 kg.	12,1 kg.
2 aastat	81,3 cm.	83 cm.	86,8 cm.	90,8 cm.	94 cm.		10,6 kg.	11 kg.	12,6 kg.	14,2 kg.	15,0 kg.
3 aastat	88 cm.	90 cm.	96 cm.	102,0 cm.	104,5 cm.		12,1 kg.	12,8 kg.	14,8 kg.	16,9 kg.	17,7 kg.
4 aastat	93,2 cm.	95,5 cm.	102 cm.	108 cm.	110,6 cm.		13,4 kg.	14,2 kg.	16,4 kg.	19,4 kg.	20,3 kg.
5 aastat	98,9 cm.	101,5	108,3 cm.	114,5 cm.	117 cm.		14,8 kg.	15,7 kg.	18,3 kg.	21,7 kg.	23,4 kg.
6 aastat	105 cm.	107,7 cm.	115 m	121,1 cm.	123,8 cm.		16,3 kg.	17,5 kg.	20,4 kg.	24,7 kg.	26,7 kg.
7 aastat	111 cm.	113,6 cm.	121,2 cm.	128 cm.	130,6 cm.		18 kg.	19,5 kg.	22,9 kg.	28 kg.	30,8 kg.
8 aastat	116,3 cm.	119 cm.	126,9 cm.	134,5 cm.	137 cm.		20 kg.	21,5 kg.	25,5 kg.	31,4 kg.	35,5 kg.
9 aastat	121,5 cm.	124,7 cm.	133,4 cm.	140,3 cm.	143 cm.		21,9 kg.	23,5 kg.	28,1 kg.	35,1 kg.	39,1 kg.
10 aastat	126,3 cm.	129,4 cm.	137,8 cm.	146,7 cm.	149,2 cm.		23,9 kg.	25,6 kg.	31,4 kg.	39,7 kg.	44,7 kg.
11 aastat	131,3 cm.	134,5 cm.	143,2 cm.	152,9 cm.	156,2 cm.		26 kg.	28 kg.	34,9 kg.	44,9 kg.	51,5 kg.
12 aastat	136,2 cm.	140 cm.	149,2 cm.	159,5 cm.	163,5 cm.		28,2 kg.	30,7 kg.	38,8 kg.	50,6 kg.	58,7 kg.
13 aastat	141,8 cm.	145,7 cm.	154,8 cm.	166 cm.	170,7 cm.		30,9 kg.	33,8 kg.	43,4 kg.	56,8 kg.	66,0 kg.
14 aastat	148,3 cm.	152,3 cm.	161,2 cm.	172 cm.	176,7 cm.		34,3 kg.	38 kg.	48,8 kg.	Kaal 63,4 kg.	73,2 kg.
15 aastat	154,6 cm.	158,6 cm.	166,8 cm.	177,6 cm.	181,6 cm.		38,7 kg.	43 kg.	54,8 kg.	70 kg.	80,1 kg.
	Väga madal	Lühike	Keskmine	Kõrge	Väga kõrge		Väga madal	Lühike	Keskmine	Kõrge	Väga kõrge

Ülekaalu ja rasvumise ennetamine

Igas vanuses laste tervisliku kehakaalu hoidmise võti on perekondlik eluviis. Seda peres "jutlustatakse". Tee kehaline aktiivsus Ja tervisliku toitumise pere hobi. Et ka lastel oleks huvitav, lase neil planeerimisel kaasa aidata kasulik menüü ja selle valmistamisel, võtke need toidupoodidesse kaasa, et nad õpiksid valima tervislikke ja õigeid toite.
Vältige sattumist nendesse levinud toitumislõksudesse:

• Ärge premeerige lapsi selle eest hea käitumine ja ärge püüdke neid eemale hoida halb käitumine maiustuste või maiustega. Preemia või karistus ei pea sisaldama toitu on palju muid tõhusaid ja õiged viisid haridus.
• Ei toeta "puhta taldriku poliitikat". Jälgige märke, et teie laps on näljane. Isegi lapsed, kes pöörduvad pudeli või rinna juurest ära, teatavad, et nad on täis. Kui lapsed on täis, ärge sundige neid söömist jätkama. Tuletage endale meelde, et sööme ainult siis, kui oleme näljased.
• Ärge rääkige "halbadest toitudest" ja ärge jätke oma dieedist täielikult välja kõiki maiustusi ja lemmikmaitsusi. laste menüü. Lapsed hakkavad tõenäoliselt mässama ja söövad suured hulgad need kahjulikud tooted väljaspool kodu või kui vanemad ei otsi.

järeldused

Last ei ole lihtne motiveerida tulemusi saavutama, teda ei saa dieedile “pana”. Omakorda noorukieas raskendab tõsiasi, et on oht enesetõrjumiseks, isolatsiooniks, depressiooniks ja anoreksiaks. Kui olete kindlaks teinud, kas teie laps vajab kaalujälgimist, soovime teile pakkuda täiendavaid soovitusi igas vanuses lastele:

• Sünnist kuni 1 aastani: Lisaks tuntud paljudele tervisega seotud eelistele võib rinnaga toitmine aidata vältida ka liigset kaalutõusu. Ja kuigi täpset mehhanismi pole veel kindlaks tehtud, on lapsed edasi rinnaga toitmine, tunnetavad oma nälga ja küllastust selgemalt, kaitstes end nii ülesöömise eest.
• Alates 1 aastast kuni 5 aastani: tootma head harjumused parem koos Varasematel aastatel. Aidake oma lapsel kujundada tervislikke toitumisharjumusi, pakkudes erinevaid tervislikke toite. Julgusta oma lapse loomulikku kalduvust olla aktiivne ja aita tal areneda.
• 6 kuni 12 aastat: Hoidke oma last iga päev füüsiliselt aktiivsena. Las olla Spordi osa või õuemängud õues. Julgustada tegevust kodus – igapäevaelus kodutöö ja sisse ühised mängud ja nädalavahetustel jalutab. Õpetage oma last valima kasulikke ja tervislikke toite, aidake tal kooli jaoks ise võileibu pakkida.
• Vanuses 13 kuni 18 aastat: Teismelised kipuvad sageli kiirtoidu poole, kuid proovige julgustada neid sööma tervislikumaid toite. Näiteks ahjukana võileibade, salatite ja väiksemate portsudega. Õpetage neile kodus maitsvat tervislikku toitu ja maiustusi valmistama. Aidake neil säilitada iga päev füüsilist aktiivsust.
• Kõik vanused: vähendage aega, mille teie laps veedab telerit, arvutit ja videomänge mängides. Võitle oma lapse harjumusega süüa televiisorit või arvutimonitori vaadates. Proovige oma lapsele valmistada ja pakkuda erinevaid tervislikke toite. Proovige lapsega koos süüa hommiku-, lõuna- ja õhtusööki. Julgustage lapsi sööma puu- ja köögivilju vähemalt viis korda päevas, piirake magusate jookide tarbimist ja ärge kunagi jätke hommikusööki vahele.

Kui sööte õigesti, treenige sageli ja kaasake tervislikud harjumused oma pere normaalsesse igapäevaellu, loote oma lastele tervisliku eluviisi, mida nad saavad jätkata. Selgitage neile kehalise aktiivsuse tähtsust ja õige toitumine, kuid muutke see kindlasti pere ühiseks harjumuseks, et see muutuks teie igaühe jaoks teiseks.

Kuid ennekõike andke oma lastele teada, et armastate neid hoolimata nende kaalust ja teie peamine soov on aidata neil olla õnnelikud ja terved.

Seda, kuidas laps sööb ja kaalus juurde võtab, hinnatakse tema tervist ja õiget arengut. Tulemas järgmise juurde rutiinne ülevaatus lastearstile teab emme, et nad hakkavad last kaaluma ja kaardile märkmeid tegema, võrreldes tema näitajaid WHO ekspertide poolt heaks kiidetud tabeliga. Vastsündinute kaalutõusu kiirus koostatakse toitumise olemusest (looduslik, segatud või kunstlik), sünnikaalust, genotüübist, võttes arvesse kergeid kõikumisi.

Kas tasub muretseda, kui beebi ei jõua standardnumbriteni või, vastupidi, ületab normi? Ja kas on vaja lapse toitmist täiendada? loomulik toitmine mis siis, kui ta lööb halvasti?

Vastsündinu normaalne kaal sündimisel

Niipea kui laps sünnib, peavad arstid pärast vajalikke manipuleerimisi kaaluma ja mõõtma tema pikkust. 4,0 kg või isegi 4,2 kg peetakse sugulaste uhkuse põhjuseks. - see tähendab, et sündis tugev kangelane.

Arstid arvavad normaalkaalus alates 2,6 kg. kuni 4,0 kg. kõrgusega 46-56 cm ja nende suhe, mis võimaldab arvutada Quetelet indeksi. Näiteks vastsündinu kaal on 3350 kg. ja pikkus 52 cm Jagades lapse kaalu tema pikkusega, on tulemuseks 64. Normaalne suhe 60 - 70. Nii et lapsega on kõik korras.

Vastsündinu esialgne kaal sõltub sellest:

1. Tervis;
2. Genotüüp. Emal ja isal on suur kehaehitus ja pikk sünnivad suured lapsed ja kõhnad lühikesed emad sünnitavad enamasti väikseid lapsi;
3. Paula. Poisid sünnivad sageli tüdrukutest veidi pikemate ja raskematena;
4. Ema toitumine raseduse ajal. Kirg maiustuste ja tärkliserikaste toitude vastu viib selleni, et lootel õnnestub palju kaalus juurde võtta;
5. Kättesaadavus halvad harjumused. Suitsetamine, alkohol, narkootikumid põhjustavad alakaaluliste haigete laste sündi;
6. Vanemate füüsiline ja psühho-emotsionaalne tervis. Kui naine põdes raseduse ajal tõsist haigust, koges tõsist stressi või šokki, mõjutab see täielikult lapse kaalu.

Tähtis: Kui palju rinnapiim laps (imetamise ajal) ja piimasegu (IV) peaksid sööma -

Kui palju võtab laps enne väljaandmist juurde?

Tühjendamisel alates sünnitusmaja Paljud emad muretsevad, kui vastsündinu kaotab kallite grammide juurdekasvu asemel veidi.

See juhtub mitmel põhjusel:

1. Vedeliku kaotus. Olles hakanud hingama, kaotab lapse keha kopsude kaudu ja naha katmine vedelikuvarud, mis muudavad selle sünnitusteede läbimise äärmiselt ohutuks. Samuti on see vabastatud mekooniumist, algsest väljaheitest.
2. Dieedi kehtestamine. Sel ajal, kui laps joob ternespiima väikeste portsjonitena ja ema piim alles hakkab voolama, on looma toitmissüsteem.
3. Uute tingimustega kohanemine. Väike mees, nagu kasvuhoonest aiapeenrasse istutatud seemikud, hakkab aktiivselt kasvama mitte kohe, vaid mõne aja pärast, kohanedes oma keskkonnaga.

Sünnitusmajast välja kirjutades kaotab beebi kaal 5-10% esialgsest kaalust. Sellest joonisest algab iga beebi kasvukiiruse loendus.

Imiku kaalutõusu normide tabel kuude kaupa (kuni üks aasta)

Eelmine mass taastub nädalaga ja märkimisväärne tõus toimub esimese kolme kuu jooksul. Laps liigub vähe, sööb ja magab palju.

1. Iga päev võtab vastsündinu juurde umbes 20 g esimesel kuul, 25 g teisel kuul ja 30 g kolmandal kuul. Mõned lapsed võtavad kaalus juurde 2 kg. esimestel kuudel. Minimaalne juurdekasv on 460 g, ligikaudu 115 g nädalas.
2. Alates 4 kuust Kuue kuu pärast hakkab laps liikuma ja istuma. Energiakulu suureneb, rasvavarud kuluvad ära ja kaalutõus kuus jääb vahemikku 400–600g. Kuuest kuust üheksa kuuni on kasv veelgi väiksem - 300-500 g.
3. Üheksa kuud kuni aasta - ainult 100 kuni 300 g Selle tulemusena ületab selle kaal originaali peaaegu 3 korda.

Ligikaudne tabel, mida emme saab juhendina kasutada (kuude kaupa)

Beebi vanus, kuud	Igakuine tõus, grammi	Kasv sünnist, gr
1	600	600
2	750	1350
3	800	2150
4	700	2850
5	650	3500
6	600	4100
7	550	4650
8	500	5150
9	450	5600
10	400	6000
11	350	6350
12	300	6650

• imik 1-6 kuud: algkaal +800*kuude arv;
• kuue kuu pärast: algkaal +800*6+400*(kuude arv peale 6 kuud -6).

Lubatud kõikumised esimesel aastal varieeruvad +/-1 kg. Lapsed, kes on peal loomulik toitmine, võta juurde umbes 800–1000g. kuus esimesed kolm ja seejärel 600-800g.

Vastsündinud kaalulangus

Kui arst ja ema täheldavad tõsiseid kõrvalekaldeid, peate arvestama kaalulangust soodustavate teguritega:

1. Toitumise puudumine. Vastsündinu rinnaga toitmisel võib naisel tekkida hüpogalaktia – vähene piimatoodang. Seda on kiiresti vaja mis tahes viisil - alates rahvapärased abinõud, ravimitele. Kui normaalseks naasta ei ole võimalik, lisatakse dieeti imiku piimasegu.
2. Vale rakendus. Sünnitusmajas näitavad lapsehoidjad teda ja jälgivad, et ta nibust õigesti haaraks. Mõnikord füsioloogilised omadused hooned ei võimalda teil last täielikult toita ja ta, väsinud asjata imemisest, jääb väsimusest magama (antud juhul pöörake tähelepanu).
3. Rakenduse sagedus. Keskmine norm on 12 manustamist ja söötmise kestus on 15-20 minutit.
4. Lapse ja ema stress ja haigused mõjutavad piima tootmist ja lapse söögiisu. Kui ta on põdenud haigust, nõuab ka immuunsuse taastamine energiat, millega kaasneb kaalulangus.
5. Kehaline aktiivsus. Kaalulangust mõjutavad nii väikelaste ujumine ja massaaž esimestel nädalatel ja kuudel kui ka roomamise, istumise ja kõndimise oskuste õppimine edaspidi.
6. ja piima mittetäielik imendumine.
7. Neuroloogilised patoloogiad. Tähtajal kaasasündinud anomaalia näolihased ja nende ebaõige koordinatsioon, ei saa laps korralikult imeda. Söötmisprotsess on tema jaoks raske ja raske.
8. Kaalulangus on mõnikord tingitud vaktsineerimisest.

Tähtis! Alla 200 tõus esimesel kuul on eluohtlik ja laps vajab haiglaravi. Ebapiisav toitumine on tõsiste tagajärgedega tõsiste haiguste arengu põhjus.

Äkiline kaalutõus vastsündinutel

Võib põhjustada:

1. Hormonaalne tasakaalutus. Hormoonidel põhinevad ravimid mõjutavad laktatsiooni ja võivad vähendada ema piimatoodangut. Kui lapsel tekivad hormonaalsed häired ja ta võtab pidevalt kaalus juurde ilma aeglustumata, tuleb pöörduda endokrinoloogi poole.
2. Ületoitmine. See kehtib piimaseguga toidetavate imikute kohta. Ebapiisav kehaline aktiivsus, uute oskuste aeglane õppimine, pikaajaline haigus, eelsoodumus allergiatele – kõik see võib olla valesti valitud segu ja liigse söötmise tagajärg.

Kui kaalutõusu dünaamika erineb oluliselt normidest, tuleks konsulteerida arstiga ning lasta uurida neerusid, südant ja kilpnääret. Läbige testide seeria, tehke röntgen. Mida varem haigusi tuvastatakse, seda lihtsam ja odavam on neid ravida. Kui beebi kasvab hästi, võtab kaalus juurde, on aktiivne, tunneb huvi ümbritsevate objektide vastu, tema uriini värvus on läbipaistev või hele, ta mängib ja suhtleb hea meelega oma perega, siis pole muretsemiseks põhjust ja pole vaja muretseda.

Lapse tulekuga perre, õnnelikud vanemad tekivad uued mured. Peamine on pärija tervis. Selle peamised näitajad harmooniline areng Väga olulisel eluperioodil kajastab ekspertide koostatud tabel alla üheaastaste laste pikkust ja kaalu. See aitab kindlaks teha, kuidas beebi arenguprotsess kulgeb, võttes arvesse isikuomadusi.

Kokkupuutel

Kui vastsündinu sünnib, antakse vanematele tema kohta esimene teave: mis soost ta on, kui palju ta kaalub, kui pikk on tema keha, samuti teave tema üldseisundi kohta. Vanemad ja arstid jälgivad neid väärtusi aastaringselt tähelepanelikult, kuna need on peamised näitajad harmooniline moodustis keha ja seega ka üldine tervis.

Tavaline füüsikalised kogused vastsündinud sõltuvad sünniajast. Kui beebi pikkus on 46–57 cm, kaalub 2600–4000 g, on see aastal sündinute jaoks norm. tähtaeg st 38–42 rasedusnädalal. Kui sünnitus oli enneaegne, patoloogiatega, mitmekordne rasedus, siis kaalu ja pikkuse normid on oluliselt vähenenud. Näiteks kui kaksikute või kolmikutena sündinud vastsündinu kaal on alla 2000 grammi, ei peeta seda väärtust kriitiliseks.

Märge! Kui sünnitusmajast väljakirjutamise ajal kaalub vastsündinu vähem kui sündides, on see norm.

Kaalulangus esimestel elupäevadel on kuni 8% algväärtusest. Kuid laps lastakse koju alles pärast seda, kui kaalulangus peatub ja kaalutõus algab. Lastearst jälgib nende väärtuste muutusi.

Kuni üheaastase beebi füüsilised omadused

Esialgsed kuud elutee beebiga kaasneb aktiivne kasv ja kehakaal suureneb kiiresti. Laste pikkuse ja kehakaalu mõõtmine toimub kord kuus, mis on peamine protseduur noore keha normaalse toimimise määramiseks.

Pikkus ja kaal on alati individuaalsed ja sõltuvad järgmistest teguritest:

• sugu;
• vastsündinu peamiste näitajate väärtused;
• vanemate geneetilised omadused;
• varasemad haigused, mitmesugused infektsioonid, äkiline dehüdratsioon;
• hammaste tulek, söögiisu vähenemine või puudumine;
• kaasasündinud patoloogiad või nende puudumine;
• lapse kasvatamise sotsiaalsed, igapäevased komponendid;
• söötmise tüüp.

Samuti laste pikkuse ja kehakaalu tõusu astet mõjutab ema toitumine, tema rindade anatoomilisi iseärasusi, individuaalseid söötmisvõtteid, aga ka erinevate toodete ja ravimid lapse toitmisel rinnapiimaga.

Lapse kaalu mõõtmine

Imikute füüsilise kujunemise jälgimiseks on välja töötatud mitut tüüpi tabelivorme:

1. Standard. Sisaldab igakuiselt kuni üheaastase beebi peamiste arenguväärtuste väärtusi.
2. Uuendatud WHO tabel, mis näitab näitajate norme kuni aastani, võttes arvesse nende esialgseid omadusi.
3. Centile, mis võimaldab kindlaks teha pikkuse ja kaalu vastavuse laste vanusele. Tabel on mõeldud poiste ja tüdrukute füüsilise arengu näitajate eraldi analüüsimiseks ja hindamiseks.

Selleks, et teada saada, kas iga beebi füsioloogiline areng kulgeb normaalselt, piisab, kui mõõta stadiomeetriga beebi kehapikkust, määrata spetsiaalsel meditsiinilisel kaalul, kui palju ta kaalub, ja võrrelda saadud väärtusi. antropomeetriliste andmetega.

Standardne tabel

Seda sorti kasutatakse kõige sagedamini meditsiinipersonal, sest see on mugav, informatiivne ja võimaldab hõlpsalt arvutada lapse kaalu ja keha pikkust vastavalt uuritava vanusele. Antud andmete põhjal lisab see oma esialgsele massile 600 g.

Teisel ja kolmandal kuul, mil toimub kõige intensiivsem keha moodustumine, on juurdekasv 800 grammi kuus. Järgneb igakuise indikaatori tõusu järkjärguline vähenemine 50 grammi võrra, mis on tingitud beebi keha arengu intensiivsuse vähenemisest.

Esimesel elukuul on kaalutõusu väärtus väiksem kui järgmisel kahel kuul sest füsioloogiline kaotus sündides umbes 200 g, mis on normaalne. Esimestel elupäevadel vabaneb vastsündinu noor keha aktiivselt liigsest vedelikust. Sagedamini esineb see nähtus rinnaga toitmise ajal, kuna ema ei tooda veel esimestel päevadel piima, vaid ilmneb alles teisel või kolmandal päeval pärast sündi. Väike kogus ternespiim, millega last senini toidetakse, ei aita kaasa kaalutõusule. Seega tuleb selle kuu jooksul sama 800 g juurde, kuid miinus 200 g kaotatakse esimeste elupäevade jooksul. Lapse keskmine kaal kuude lõikes on toodud tabelis.

Mis puudutab keha pikkuse väärtusi, siis siin on arvutused veelgi lihtsamad. Esimesel trimestril kasvab beebi iga kuu 3 cm Järgmisel trimestril on kasv umbes 2,5 cm kuus. Veel kolme kuu jooksul lisandub umbes 2 cm. viimane trimester Esimesel eksisteerimisaastal arengu intensiivsus aeglustub. Keha pikkuse suurenemine eelmise väärtuseni väheneb 1 cm-ni kuus. Kokkuvõttes selgub, et aasta jooksul kasvab laps umbes 25 cm.

Vanus	Kehapikkus	Kõrguse suurenemine	Kaal	Kaalutõus
kuud	cm	cm	kg	kg
0	50–51	-	3,1–3,4	-
1	54–55	3,0	3,7–4,1	0,60
2	55–59	3,0	4,5–4,9	0,80
3	60–62	2,5	5,2–5,6	0,80
4	62–65	2,5	5,9–6,3	0,75
5	64–68	2,0	6,5–6,8	0,70
6	66–70	2,0	7,1–7,4	0,65
7	68–72	2,0	7,6–8,1	0,60
8	69–74	2,0	8,1–8,5	0,55
9	70–75	1,5	8,6–9,0	0,50
10	71–76	1,5	9,1–9,5	0,45
11	72–78	1,5	9,5–10,0	0,40
12	74–80	1,5	10,0–10,8	0,35

Tabelis on toodud laste kehakaalu ja pikkuse kasvu keskmised normid esimesel aastal, mis on puudus, kuna selget pilti ei teki individuaalne areng teema.

WHO tabelid

See vorm sisaldab värskendatud teavet. See kajastab lapse pikkust ja kaalu kuude lõikes, võttes arvesse sünnijärgseid väärtusi. Kahtlemata beebi füüsilised mõõtmised dünaamikas on erinevad imikutele, kes kaalusid sündides kõige rohkem või kõige vähem. Kuna imikute füüsilised omadused sõltuvad nende soost, on WHO tabelivormid välja töötatud individuaalselt poiste ja tüdrukute jaoks.

Alla üheaastaste tüdrukute arenguparameetrite tabel

Tüdrukute struktuuril ja kujunemisel on mitmeid teatud füsioloogilisi eripärasid, seetõttu on nende keha füüsilise arengu digitaalsete parameetrite väärtused mõnevõrra madalamad kui poiste vastavad parameetrid.

Beebi kaalu jälgitakse kord kuus. Tüdrukute esimese eluaasta karakteristikute tabel sisaldab suurima ja väikseima väärtusega välimisi veerge. Need näitajad on kriitilised, mistõttu on põhjust soovitada pöörduda spetsialistide poole.

Tüdruku vanus	Kaal, g							Kere pikkus, mm
	Liiga madal	Madal	Alla keskmise	Keskmine	Üle keskmise	Kõrge	Liiga kõrge	Liiga madal	Madal	Alla keskmise	Keskmine	Üle keskmise	Kõrge	Liiga kõrge
0	2000	2400	2800	3200	3700	4200	4800	436	454	473	491	510	529	547
1	2700	3200	3600	4200	4800	5500	6200	478	498	517	537	566	576	595
2	3400	3900	4500	5100	5800	6600	7500	510	530	550	571	591	611	632
3	4000	4500	5200	5800	6600	7500	8500	535	556	577	598	619	640	661
4	4400	5000	5700	6400	7300	8200	9300	556	578	599	621	643	664	686
5	4800	5400	6100	6900	7800	8800	10000	574	596	618	640	662	685	707
6	5100	5700	6500	7300	8200	9300	10600	589	612	635	657	680	703	725
7	5300	6000	6800	7600	8600	9800	11100	603	627	650	673	696	719	742
8	5600	6300	7000	7900	9000	10200	11600	617	640	664	687	711	735	758
9	5800	6500	7300	8200	9300	10500	12000	629	653	677	701	726	750	774
10	5900	6700	7500	8500	9600	10900	12400	641	665	690	715	739	764	789
11	6100	6900	7700	8700	9900	11200	12800	652	677	703	728	753	778	803
12	6300	7000	7900	8900	10100	11500	13100	663	689	714	740	766	792	817

Kuni üheaastaste poiste arenguparameetrite tabel

Peamised pikkuse ja kaalu näitajad sisalduvad WHO poiste tabelivormis, mille põhimõte on sarnane tüdrukute tabelivormiga.

Peamine asi, millele imiku füüsilisi mõõtmisi jälgides tähelepanu pöörata, on tema igakuine tõus st olulised on vaid konkreetse uuritud beebi pikkuse ja kehakaalu parameetrid eelneval ajaperioodil võrreldes praegusega.

Poisi vanus	Kaal, kg							Kere pikkus, mm
	Liiga madal	Madal	Alla keskmise	Keskmine	Üle keskmise	Kõrge	Liiga kõrge	Liiga madal	Madal	Alla keskmise	Keskmine	Üle keskmise	Kõrge	Liiga kõrge
0	2100	2500	2900	3300	3900	4400	5000	442	461	480	499	518	537	556
1	2900	3400	3900	4500	5100	5800	6600	489	508	528	547	567	586	606
2	3800	4300	4900	5600	6300	7100	8000	524	544	564	584	604	624	644
3	4400	5000	5700	6400	7200	8000	9000	553	573	594	614	635	655	676
4	4900	5600	6200	7000	7800	8700	9700	576	597	618	639	660	680	701
5	5300	6000	6700	7500	8400	9300	10400	596	617	638	659	680	701	722
6	5700	6400	7100	7900	8800	9800	10900	612	633	655	676	698	719	740
7	5900	6700	7400	8300	9200	10300	11400	627	648	670	692	713	735	757
8	6200	6900	7700	8600	9600	10700	11900	640	662	684	706	728	750	772
9	6400	7100	8000	8900	9900	11000	12300	652	677	697	720	742	765	787
10	6600	7400	8200	9200	10200	11400	12700	664	687	710	733	756	779	801
11	6800	7600	8400	9400	10500	11700	13000	676	699	722	745	769	792	815
12	6900	7700	8600	9600	10800	12000	13300	686	710	734	757	781	805	829

Poiste areng

Centile lauad

Andmeid kasutades tehakse kindlaks, kas beebi pikkus ja kaal vastavad tema tegelikule vanusele. Katsealuse füüsilisi mõõtmisi võrreldakse keskmiste näitajatega, mis on saadud mitme samavanuse imikute uurimisel. Iga veerg sisaldab teatud arvu uuritavate laste piirväärtusi. Intervalli 25% kuni 75% peetakse normaalseks.

Samuti väga On oluline, et imiku mõõdetud füüsilised mõõtmed kuuluksid samasse sentiili koridori. Kõrvalekalle võib olla mitte rohkem kui üks või kaks veergu. Seda uurimismeetodit kasutades saab hinnata beebi keha harmoonilist moodustumist. Pärast uuringu läbiviimist tehakse järeldus umbes füüsiline seisund beebi areng punktides 1 kuni 8.

Centile koridor	Sentiilid	Väärtuste vahemik	Tõenäosus lastel normaalse arenguga	Retseptid	Järeldus arengu kohta
1 või vähem	kuni 3	väga alahinnatud	3%	Vajalik on spetsiifiline diagnostika ja konsulteerimine arstiga.	Madal
1–2	3–10	madal	7%	Pange tähele, et soovitatav on konsulteerida arstiga.	Proportsionaalne, alla keskmise
2–3	10–25	alla keskmise	15%	Eriuuringuid pole vaja	Normaalne, vastavalt vanusenõuetele
3–6	25–75	keskmine	50%
6–7	75–90	üle keskmise	15%
7–8	90–97	suurenenud	7%	Eriline tähelepanu, soovitatav on konsulteerida arstidega, võimalikud terviseprobleemid
8 ja üle selle	väga ülehinnatud	üle 97	3%	Vaja on spetsiaalseid uuringuid ja konsulteerimist arstiga.	Enne vanust

Füüsilise arengu diagnoosimiseks mõeldud centile tabelivormid töötatakse välja individuaalselt poistele ja tüdrukutele.

Kuidas arvutada põhilisi füüsikalisi suurusi

Kasutades lapse pikkuse ja kaalu kalkulaatorit, saate iseseisvalt hinnata saadaolevaid kaalu ja kehapikkuse väärtusi individuaalselt, iga inimese kohta. konkreetne juhtum ja arvutada ka kehamassiindeks. Kui füüsiline areng beebil on kõrvalekalded, teatab kalkulaator võimalikest probleemidest.

Märge! Kalkulaator annab sisestatud andmete põhjal tulemusi. Kui lapse pikkuse ja kehakaalu mõõtmised on tehtud veaga, on ka arvutus ebatäpne .

Kasulik video: kuni üheaastase lapse kaalutõusu ja kasvu normid

Iga vanema jaoks on äärmiselt oluline, et tema laps areneks harmooniliselt. Fakt on see, et keha pikkuse ja kaalu minimaalsed või maksimaalsed väärtused võivad esineda täielikult terved beebid , mis sõltub paljudest põhjustest. Kui sel juhul langevad beebi parameetrid ühte sentiilse tabelivormi koridori või erinevad ühe, maksimaalselt kahe koridori võrra, tähendab see, et beebi areneb proportsionaalselt ja vanematel pole põhjust muretsemiseks.

Väga lühike: Z märkimisväärne kasvupeetus, võib kaasneda ülekaal. Põhjuse väljaselgitamiseks ja kasvupeetuse kõrvaldamiseks on vajalik spetsialisti läbivaatus. Lühidalt: Oh Ka kasvupeetus põhjustab mõnikord ülekaalu. Soovitatav on konsulteerida arstiga. Alla keskmise: N Ta on lühike laps, kuid tema pikkus on normi piires. Keskmine: U Laps on keskmist kasvu, nagu enamik terveid lapsi.Üle keskmise : Pikka kasvu laps, pikkus on normi piires. Kõrge: T See kasv on haruldane, on peamiselt pärilik ega saa viidata kõrvalekallete esinemisele. Väga kõrge: T See pikkus võib olla kas norm, kui teil on pikad vanemad, või märk endokriinsest haigusest. Soovitame konsulteerida spetsialistidega. Pikkus ei vasta vanusele : Kõrgus ei vasta vanusele - võib-olla viga indikaatorite sisestamisel. Palun kontrolli andmeid ja kasuta uuesti kalkulaatorit. Kui andmed on õiged, on see selge kõrvalekalle normist. Spetsialisti läbiviimine on vajalik üksikasjalikult.

Lapse kaal

Kaal ise, ilma pikkust ja muid andmeid arvesse võtmata, ei anna lapse arengule sügavat hinnangut. Arstiga konsulteerimiseks piisab aga hinnangutest “Madal kaal” ja “Eriti suur kaal” (vt täpsemalt kaalu sentiili tabeleid).

Võimalikud kaaluprognoosid:

Tugevalt alakaaluline, ülimadal kaal : On suur tõenäosus, et laps kannatab alatoitumise all. Vajalik on viivitamatu läbivaatus arsti poolt. Alakaaluline, väike kaal: Lapse organism on tõenäoliselt kurnatud; keskmisest vähem on vajalik: Kaal jääb kindlaksmääratud vanuse normaalkaalu alampiiridesse. Keskmine : Lapsel on keskmine kaal, sama nagu enamik terveid lapsi. Keskmisest suurem: eriti suur: Selle hinnangu saamiseks tuleks kaalu hinnata KMI (kehamassiindeksi) alusel. Kaal ei vasta vanusele : Andmete sisestamisel võis ilmneda viga. Kui kõik andmed vastavad tõele, on suure tõenäosusega lapsel probleeme pikkuse või kaalu arenguga (vt pikkuse ja KMI hinnanguid). Soovitame kindlasti konsulteerida kogenud arstiga.

Kehamassiindeks

Lapse harmoonilise arengu hindamiseks on tavaks vaadata pikkuse ja kaalu suhet – kehamassiindeksit (KMI). See indikaator võimaldab teil kõige täpsemalt määrata lapse kaalu kõrvalekaldeid või vastupidi, näitab, et lapse kaal vanuse suhtes on normaalne.

Sellest tuleks aru saada see näitaja Iga lapse vanuse KMI on erinev ja erineb veelgi enam täiskasvanu omast, nii et see kalkulaator võtab õigeks arvutamiseks tingimata arvesse nii lapse pikkust kui ka vanust (vt.)

Kehamassiindeksi hinnangud:

Tõsine alakaal : Keha tugev kurnatus. Toitumisalane korrigeerimine on vajalik vastavalt arsti ettekirjutusele. Alakaaluline : Kurnatus. Toitumisalane korrigeerimine on vajalik vastavalt arsti ettekirjutusele. Vähendatud kaal: Normaalsuse alumine piir. Laps kaalub vähem kui enamik tema eakaaslasi. Norm: Optimaalne pikkuse ja kaalu suhe. Suurenenud kaal: Normi ​​ülempiir. Lapsel on mitu rohkem kaalu kui suurem osa tema vanusest. Tulevikus on oht saada ülekaalust.Ülekaal: Lapsel on ülekaal. Soovitatav on kohandada oma dieeti vastavalt arsti ettekirjutusele. Rasvumine: Toitumist on vaja kohandada vastavalt arsti ettekirjutusele ja suurendada lapse füüsilist aktiivsust. Ei ole hinnatav : Teie KMI näidud on tavapärasest palju kõrgemad, kui olete oma pikkuse ja kaalu märkimisel teinud vea. Kui andmed on õiged, on lapsel tõenäoliselt raske rasvumine ja vaja on kogenud arsti abi.

Milline rõõm, kui majja ilmub laps ja koos temaga kauaoodatud õnn! Beebi areneb hüppeliselt, rõõmustades oma uute oskustega vanemaid ja vanavanemaid. 1. Lapse pikkus ja kaal kuude lõikes, tema areng tervikuna – kuidas neid kirjeldada?
2. Üldtunnustatud standardid
3. Lapse kaalu arvutamise valem
4. Kuni aastase lapse pikkuse ja kaalu tabel tüdrukutele
5. Kuni aastase lapse pikkuse ja kaalu tabel poistele

Ta oli alles beebi, aga on juba suureks kasvanud ja kosunud. Ja peaaegu kõik emad mõtlevad varem või hiljem, kas nende laps vastab vastsündinu kaalutõusu normidele?

Lapse pikkus ja kaal kuude kaupa, tema areng üldiselt - kuidas neid kirjeldada?

Iga laps on individuaalne, soovitame teil seda meeles pidada. Tema kaalu ja keha pikkust võivad mõjutada paljud subjektiivsed tegurid, alates pärilikkusest, sünnikuupäevast, üldine seisund tervis, selle toitmisviis ja last toitva ema toitumine (kui ta on rinnaga toidetud)... Isegi lapse sugu mõjutab tema tekstuuri.

Koostatud on kuni üheaastase lapse pikkuse ja kaalu tabel, mille esitame allpool Maailmaorganisatsioon Tervishoid ja koostatud poiste ja tüdrukute arenguerinevusi arvestades.

Üldtunnustatud standardid

Niipea kui laps sünnib, hakatakse teda kaaluma ja mõõtma. Normaalseks pikkuseks loetakse 46–56 cm ja kaaluks 2,6–4 kilogrammi. Üle nelja kilogrammi kaaluvaid lapsi peetakse suurteks ja nõuavad lastearstilt veidi hoolikamat tähelepanu, kuna lisaks sellele, mis on looduses geneetiliselt omane raske kaal ja pikkus võib olla signaal häiretest kehas. Sama kehtib ka "madala kaaluga" laste kohta. Kuigi, nagu näitab praktika, pööravad vähesed lastearstid täiendavat tähelepanu lapse sünnikaalule.

Haiglast väljakirjutamisele järgneb igakuine vaatlus lastearstiga. Nendel visiitidel mõõdetakse ja kaalutakse teie poega või tütart, hinnatakse kasvu ning viiakse läbi lühiintervjuu lapse heaolu kohta. möödunud periood, selgitavad nad, mida laps sööb, ja annavad vestluse tulemuste põhjal oma soovitused. Ärge jätke vahele neid külastusi, kus saate esitada teile huvipakkuvaid küsimusi ja saada digitaalse aluse aritmeetilisteks harjutusteks, et arvutada, kas teie lapse kaal ja pikkus vastavad normaalsele.

On mõned keskmised näitajad, millele lapsevanemad ja arstid peamiselt keskenduvad. Esiteks peab lapse pikkus olema korrelatsioonis tema kaaluga. 6 kuu vanuselt on keskmised 66 sentimeetrit ja 8,2 kilogrammi. Kui ühes või teises suunas on kõrvalekaldeid, lahutage iga puuduva sentimeetri kohta kolmsada grammi ja rohkem kui lisage normile veerand kilogrammi.

Lapse kaalu arvutamise valem

Teiseks saab kõrgust määrata ka ligikaudselt empiirilise valemiga. Iga kuu alla kuue kuu kohta lahutage 66 sentimeetrist 2,5 ühikut. Ja kui laps on vanem, lisage 1,5 sentimeetrit. Meetod on väga ligikaudne, kuna sünnipikkust ei võeta arvesse.

Arvutame kaalu sama meetodiga. Kuue kuu vanuselt on beebi keskmine kaal ligikaudu 8,2 kg. Iga alla kuue kuu kuu kohta lahutage 8,2-st 0,8 kg. Ja lisa nelisada grammi liigutuse kohta esimese aasta poole. Selle arvutuse võib kahtluse alla seada ka keskmisena ja see ei võta arvesse loomulikku kehakaalu langust ja kaalukompensatsiooni ehk loomulikke füsioloogilisi kõikumisi.

Kuni aastase lapse pikkuse ja kaalu tabel tüdrukutele

Vanus (kuud)	kaal, kg)					Kõrgus (cm)
	Väga madal	Lühike	Norm	Kõrge	Väga kõrge	Väga madal	Lühike	Norm	Kõrge	Väga kõrge
0	2.0	02.apr	2.8-3.7	04.veebr	04.aug	43.6	45.4	47.3-51.0	52.9	54.7
1	02.juul	03.veebr	3.6-4.8	05.mai	06.veebr	47.8	49.8	51.7-55.6	57.6	59.5
2	03.apr	03.sept	4.5-5.8	06. juuni	07.mai	51.0	53.0	55.0-59.1	61.1	63.2
3		04.mai	5.2-6.6	07.mai	08.mai	53.5	55.6	57.7-61.9	64.0	66.1
4	04.apr	5.0	5.7-7.3	08.veebr	09.märts	55.6	57.8	59.9-64.3	66.4	68.6
5	04.aug	05.apr	6.1-7.8	08.aug	10.0	57.4	59.6	61.8-66.2	68.5	70.7
6	05.jaan	05. juuli	6.5-8.2	09.märts	10. juuni	58.9	61.2	63.5-68.0	70.3	72.5
7	05.märts	6.0	6.8-8.6	09.aug	11.jaan	60.3	62.7	65.0-69.6	71.9	74.2
8	05. juuni	06.märts	7.0-9.0	10.veebr	11. juuni	61.7	64.0	66.4-71.1	73.5	75.8
9	05.aug	06.mai	7.3-9.3	10.mai	12.0	62.9	65.3	67.7-72.6	75.0	77.4
10	05.sept	06. juuli	7.5-9.6	10.sept	12.apr	64.1	66.5	69.0-73.9	76.4	78.9
11	06.jaan	06.sept	7.7-9.9	11.veebr	12.aug	65.2	67.7	70.3-75.3	77.8	80.3
12	06.märts	7.0	7.9-10.1	11.mai	13.jaan	66.3	68.9	71.4-76.6	79.2	81.7

Kuni aastase lapse pikkuse ja kaalu tabel poistele

Vanus (kuud)	kaal, kg)					Kõrgus (cm)
	Väga madal	Lühike	Norm	Kõrge	Väga kõrge	Väga madal	Lühike	Norm	Kõrge	Väga kõrge
0	02.jaan	02.mai	2.9-3.9	04.apr	5.0	44.2	46.1	48.0-51.8	53.7	55.6
1	02.sept	03.apr	3.9-5.1	05.aug	06. juuni	48.9	50.8	52.8-56.7	58.6	60.6
2	03.aug	04.märts	4.9-6.3	07.jaan	8.0	52.4	54.4	56.4-60.4	62.4	64.4
3	04.apr	5.0	5.7-7.2	8.0	9.0	55.3	57.3	59.4-63.5	65.5	67.6
4	04.sept	05. juuni	6.2-7.8	08.juul	09.juul	57.6	59.7	61.8-66.0	68.0	71.1
5	05.märts	6.0	6.7-8.4	09.märts	10. aprill	59.6	61.7	63.8-68.0	70.1	72.2
6	05. juuli	06.apr	7.1-8.8	09.aug	10.sept	61.2	63.3	65.5-69.8	71.9	74.0
7	05.sept	06. juuli	7.4-9.2	10.märts	11.apr	62.7	64.8	67.0-71.3	73.5	75.7
8	06.veebr	06.sept	7.7-9.6	10. juuli	11.sept	64.0	66.2	68.4-72.8	73.5	75.8
9	06.apr	07.jaan	8.0-9.9	11.0	12.märts	65.2	67.5	69.7-74.2	76.5	78.7
10	06. juuni	07.apr	8.2-10.2	11.apr	12.juul	66.4	68.7	71.0-75.6	77.9	80.1
11	06.aug	07. juuni	8.4-10.5	11.juul	13.0	67.6	69.9	72.2-76.9	79.2	81.5
12	06.sept	07.juul	8.6-10.8	12.0	13.märts	68.6	71.0	73.4-78.1	80.5	82.9

Kallid lapsevanemad!

Mõistame kõiki teie muresid suurepäraselt. Ülaltoodud tabel kirjeldab üsna täielikult laste kaalu ja pikkuse kõikumisi.

Ärge paanitsege, kui mõni number läheneb veerule "väga madal" või "väga kõrge". Laps on ainulaadne ja tema kuue kuu pärast suurenenud kaal muutub kehalise aktiivsuse suurenedes kergesti normaalseks – pärast roomamise algust ja esimesi samme. Sama lugu on pikkusega: kui vanemad on pikad, siis on laps suure tõenäosusega oma eakaaslastest ees. Ja väike (pikk) tütar, tolli-tolline, võib olla oma pisikese ja saleda kauni ema pärija. Kasvatage oma lapsi rõõmuga ja laske tabeli viimastel veerudel olla vaid põhjus, miks lapse tervisele tähelepanu pöörate – kui kõik on korras ja probleeme pole, tervis on suurepärane, siis jätka samas vaimus vaim.

Olge terve, õnnelik ja armastatud – piiritu ja lauata!