Kuidas rinnapiima kätega välja tõmmata, kui palju ja kuidas rinnapiima säilitada. Kuidas rinnapiima väljendada

Varem, kui emad imetasid tundide kaupa, soovitasid arstid pärast iga toitmist pumbata, kuni rinnad olid täiesti tühjad. See reegel ei ole aga tänapäevaste emade jaoks asjakohane: nad toituvad nõudmisel. Sellisel juhul on vajaliku piimakoguse väljastamise regulaator laps ise. Kuid rinnapiima pumpamist võib varem või hiljem iga imetav naine vajada mitmel põhjusel. Kui naine seisab sellise ülesande ees esimest korda, ei tea ta sageli, kui õigustatud see tema olukorras on ja kuidas seda õigesti teha. Selles artiklis selgitame välja, millal on vaja ja võimalik rinnapiima välja tõmmata ja millal mitte, ja mis kõige tähtsam, kuidas rinnapiima õigesti välja tõmmata.

Rinnaga toitval naisel võib olla vaja rinnapiima välja tõmmata nii lapsele toidu saamiseks kui ka imetamise või rindade tervise huvides.
Mõelge olukordadele, kus imetav ema ei saa ilma pumpamiseta hakkama.

Rindade paisumine

Esimest korda puutub sünnitav naine sellise seisundiga kokku isegi sünnitusmajas: 3 päeva pärast sündi tuleb esimene piim (enne seda eraldub ternespiim). Selle protsessiga kaasneb piimanäärmete paisumine, rind kõvastub ning naine kogeb piimaga ülevoolamisest tulenevat ebamugavust ja valu. Esimene asi, mida sel juhul teha, on lasta lapsel rinda imeda. Juhtudel, kui rind muutub toitmise vahepeal kiviseks, tuleb lapsele ka süüa pakkuda. Ja ainult siis, kui laps mingil põhjusel rinda ei võta, peab imetav ema seda väljendama.

Tähtis! Sel juhul soovitatakse pumpamist teha pärast vähemalt päeva möödumist tõusust ja seda tuleks teha ainult kergendustundeni. See on looduse poolt nii paika pandud, et keha saab ise aru, kui palju piima on vaja toota. See summa vastab kogusele, mille laps emalt välja imeb ja väljendab. Teave selle kohta, et piima on liiga palju või liiga vähe, tuleb päev pärast tõusu. Seega, kui lüpsad varem välja, siis järgmisel päeval tuleb sama kogus piima.

• Piima stagnatsiooniga piimanäärmetes (laktostaas) on rindade tühjendamise parim abimees imetav laps. Kui ta ei suuda seisma jäänud piima "aidata", peab ema pumpama.
• Piima ülevoolamine ja kõvastunud rinnad võivad mõnikord olla lapsel raskesti talutavad. Sel juhul saab rinda veidi “tühjendada”, et see muutuks pehmemaks ja laps imeks hästi.

Imetamise kontroll

• Kui laps ei suuda rinda korralikult tühjendada, toimib täiendav pumpamine rindade stimulatsioonina ja selle tulemusena tuleb rohkem piima.
  Kui ema ja laps on lahus ja ema soovib pärast toitmispausi jätkata oma lapse rinnale määrimist, on vaja toetada piima tootmist piimanäärmetes. Selleks piisab piimanäärmete tühjendamisest 2-3 korda päevas. Kui on vaja saada lapsele päevane toidukogus, siis tuleb pressida kuni 10 korda päevas, samas kui öösel on vaja pumpamist!
• Imetamise säilitamine on vajalik ka imetava naise ravi korral haiguse ajal. Kuna peaaegu kõikidel ravimitel on vastunäidustuseks rinnaga toitmine, ei sobi selline emapiim ravi ajal lapsele.

Tooge lapsele piima

• Kui laps on pärast haigust nõrgenenud või enneaegne, ei saa ta rinda üldse võtta ega sellest täielikult süüa. Siis imetav ema väljendab end ja annab väljalüpstud piima erineval viisil (pudelist, lusikast, süstlast).
• Äraoleku ajal võib ema väljalüpsetud piima jätta oma lapsele. Kui ees on pikk eraldumine, saate selleks valmistuda, valmistades eelnevalt sügavkülmikusse piimapurgi.

Rinnapiima väljutamise reeglid

Rinnapiima väljutamiseks on 2 võimalust: käsitsi ja rinnapumbaga. Seda või teist meetodit pole mõtet soovitada, kuna siin on kõik individuaalne. Kui esimene meetod ei tööta, peate proovima teist!

Siin on mõned näpunäited nende meetodite kohta.

• Kui naine väljendab esimest korda, peate proovima käsitsi meetodit. Seega on naisel võimalus oma rindu lähemalt uurida. Ja kui ta tunneb valu, võib ta protseduuri kohe katkestada.
• Rinnapumba kasutamine on efektiivsem siis, kui rinnad on piima täitumisest tugevad, mitte pehmed.
  On tähelepanek, et naisel on kohe pärast sünnitust lihtsam käsitsi väljendada.
• Mõned naised ei saa füsioloogiliste omaduste tõttu rinnapumbaga tilkagi piima, vaid teevad seda probleemideta kätega.
• Kui teil on vaja regulaarselt väljendada, võite osta elektrilise rinnapumba, mis pumpab korraga kahte rinda.
• Kõige lihtsamad pirniga rinnapumbad on ebaefektiivsed ja võivad rinda kergesti kahjustada.
• Kui rinnanibud on mõranenud või rind ise paistes, on rinnapumba kasutamine keelatud, et vältida olukorra süvenemist!

Ettevalmistus enne pumpamist

Rinnapiima tõhusaks väljapressimiseks peate selle tormama. Siin on mõned sammud, mis aitavad teil seda teha.

1. juua sooja jooki
2. võtke sooja dušši või kandke rindkere kuumust
3. puudutage last või mõelge tema peale, kujutage ette, kuidas ta imeb rinda
4. kuulake või kujutage ette voolava vee voolu, jõge, juga
5. masseerige rindkere kergelt
6. rulli nibusid õrnalt sõrmede vahel.

Pumpamise alustamiseks vajate:

1. Peske käed ja rindkere hästi, kuivatage end puhta rätiku või mähkmega.
2. Peske ja steriliseerige piimaanum (ja rinnapumba osad vastavalt juhistele).
3. Võtke mugav asend ja lõdvestuge.
4. Käsitsi pumpamine
5. Asetage pöial halo kohale ning nimetis- ja keskmine sõrm selle alla. Sõrmed ja nibu peaksid asuma samal vertikaalil.
6. Vajutage sõrmedega õrnalt rinnale.
7. Pigista piim välja, surudes sõrmi kokku.

On oluline, et nende liigutuste ajal ei liiguks sõrmed üle naha.

• Kogu rinna tühjendamiseks peate liigutama sõrmi ümber areola.
• Protseduuri ajal ei tohiks olla valu. Kui on, siis tehakse midagi valesti.
• Ühte rinda tuleb pumbata 5–30 minutit.
• Kogu piima on võimatu "viimase tilgani" välja pressida.

Rinnapumbaga pumpamine

Enne rinnapumba kasutamist lugege hoolikalt juhiseid ja järgige neid:

• Peske ja steriliseerige kõik osad.
• Pange rinnapump õigesti kokku. Kui on võimalik valida erineva läbimõõduga otsikuid - valige õige.
• Kinnitage õigesti: lehter peaks tihedalt vastu nahka sobima ja nibu peaks välja tulema täpselt keskel.
• Vajutage kolvi (käsitsi rinnapumba puhul) või nuppu (elektrilise rinnapumba puhul).

Oluline on jälgida survet kogu protsessi vältel: see peaks olema valutu. Vastasel juhul võivad tekkida lõhed nibudes või rindade turse.

• Igal rinnal peate seadmega töötama 10-15 minutit.
• Pärast rinnapumba kasutamist tuleb see lahti võtta ja kõik osad pesta.

Värskel emal on pumpamise kohta palju küsimusi. Millal seda teha, miks, kuidas ja kas on üldse vaja väljendada? Kas kasutada rinnapumpa või on parem käsitsi väljendada? Arutame selle koos välja.

Miks on vaja väljendada?

Normaalse imetamise ja lapse toitmise pädeva korralduse korral pole pumpamine vajalik. Emad ja vanaemad võivad tungivalt soovitada pärast iga toitmist järelejäänud piima välja pressida, kuid need on vaid mineviku jäänused. Kaasaegsete lastearstide ja imetamise ekspertide soovitused on vastupidised: tavaliselt imeb laps nii palju kui vaja ja järgmiseks toitmiseks toodetakse sama palju piima. Nüüd emadele soovitatud nõudmisel toitmise režiim eeldab, et laps saab oma osa piima.

Siiski on pumpamine vajalik mõnes olukorras:

• kui laps on nõrk ja tal on raske rinnast piima imeda (lapsele on vaja lisada pudelist väljapressitud piima);
• imetava ema puhul (piima stagnatsioon);
• rinnapiima ebapiisava tootmisega, laktatsioonikriis;
• rinnapiima ülejäägiga - laps hakkab lämbuma, nii et ta ei saa imeda;
• kui ema võtab imetamist keelavaid ravimeid, kuid soovib pärast ravi lõppu laktatsiooni jätkata;
• kui emal on vaja kuhugi minna või ta läheb tööle;
• kui vajate rinnapiima.

Millal väljendada?

1. Pumpamine paneb näärmed rohkem tööle ja tootma rohkem piima. Nii et ärge kuritarvitage neid.
2. Kui ema kavatseb kuskilt lahkuda või tööle minna, on soovitav hakata juba varem ekspresseerima, et piimanäärmed uue režiimi ja vajalike mahtudega “harjuksid”. Võimalusel on lapsest eraldumise hetkel, kui on kiire piimajooks, kasulik ka pressida, et vähendada piima seiskumise ohtu.
3. Piima ülejäägi korral on soovitatav enne toitmist veidi lüpsta. See vähendab vedela piima kogust ("ees"), nii et laps lõpetab lämbumise ja võtab kohe rinna.
4. Kui olete mures laktostaasi pärast, peate piima välja tõmbama, kuni sümptomid kaovad - valu ja turse leevenduvad. Siis peaks ema sageli panema lapse rinnale, et vältida piima edasist seiskumist.
5. Ebapiisava piimatootmise korral tuleks seda väljendada rangelt pärast toitmist - see stimuleerib näärmeid.
6. Ravimite võtmisel tuleks pumpamine läbi viia tavapärasel söötmisrežiimil - hetkedel, mil piim tormab.
7. Piimavarusid on mugav teha, kui laps jätab toitmise vahele - näiteks magab tavapärasest kauem ().
8. Kui lapsega lahku minnes voolab piim, on kasulik seda välja tõmmata, et vähendada laktostaasi tekke ohtu.

Kuidas väljendada?

Võite kasutada rinnapumpasid, mis on käsitsi ja elektrilised, või käsitsi väljendada rindu. Seadmed koguvad suurepäraselt "eesmise" piima, kuid nad ei tule alati "tagumise" piimaga toime. See on paksem, mistõttu on seda raskem väljendada.

Manuaalne meetod on palju tõhusam. Asetage pöial ja nimetissõrm areola vastasservadele, ajage need nahaga laiali ja libistage rindkere sisse, stimuleerides piimakanaleid, mitte nibu. Teise käega saab rinnapõhja paralleelselt sõtkuda. Pärast paari vajutust liigutage sõrmi iga kord ümber areola, et katta selle tulemusena kõik rinnasagarused. Ärge vajutage kõvasti, hõõruge nahka. Kui protseduur on õigesti tehtud, ei tohiks valu tunda.

Rindade paisumise ja kõvade nibude puhul, kui pumpamine põhjustab valu, on soovitatav kasutada “sooja pudeli” meetodit. Teil on vaja laia kaelaga pudelit, mis on kergesti ümber nibu ja areola. Valage anumasse keev vesi. Seejärel oodake natuke ja kinnitage kael peripapillaarsesse piirkonda. Kui pudel jahtub, tõmbab see nibu sisse ja piim voolab välja.

"Soe pudeli" meetod on mugav, kuid ei anna täielikku tühjenemist. Seetõttu on parem protseduur lõpule viia tavalise käsitsi pumpamisega. Rindkere juba pehmeneb, nii et valu ei teki.

Emad pange tähele!

Tere tüdrukud) Ma ei arvanud, et venitusarmide probleem mind puudutab, aga ma kirjutan sellest))) Aga mul pole kuhugi minna, seega kirjutan siia: Kuidas ma venitusarmidest lahti sain peale sünnitust? Mul on väga hea meel, kui minu meetod aitab ka teid ...

Kuidas varuda?

Imetav ema peaks hoolitsema selle eest, et tal oleks alati vähemalt mõõdukas piimavaru. See aitab kiireloomulise lahkumise, haiguse ja muude ettenägematute olukordade korral, kui peate ajutiselt purust lahkuma.

Toatemperatuuril kuni 25 ° säilitatakse rinnapiima 3 kuni 6 tundi, külmkapis - 24 tundi ja sügavkülmikus kauem - 1 kuni 3 kuud. Seetõttu tuleks pikaajalise tarne loomiseks külmutada spetsiaalsetes konteinerites või kottides. Enne hoidlasse saatmist tuleks rinnapiima hoida umbes pool tundi suletud anumas, et see säilitaks kõik oma väärtuslikud omadused. Iga piimaportsjon tuleb pakendada eraldi, märkides ära pumpamise kuupäeva - sel juhul saate kontrollida selle värskust.

Olin üheksateistkümneaastane, kui sünnitasin oma esimese lapse. Ja juhtus nii, et läheduses polnud täiskasvanuid ega kogenud sugulasi, kes oskaksid öelda, kuidas õigesti käituda, jagada oma kogemusi beebidega tegelemisel. Päevad haiglas lendasid hetkega. Olin tütrega kahekesi. Mida edasi teha – ma ei tea.

Tol ajal polnud käepärast ei internetti ega spetsiaalseid ajakirju. Kogu eriteave pärineb kas vanematelt kogenud naistelt või arstidelt.

Laps imes rinda väga hästi, aga piim jäi ikka alles. Peale mitut toitmist märkasin, et mu rinnad olid väga paistes, seda oli võimatu puudutada – igasugune puudutus tegi haiget. Ja pole kelleltki küsida. Minu õnneks kohtasin sissepääsu juures naabritädi Lyubat. Vestluse ajal mainis ta oma probleemi. Ta ajas käed püsti. "Mu kallis! Mida sa endaga teed! Kas otsustasite end tappa? Sa pead piima välja tõmbama!”. Siis ta näitas mulle, kuidas seda õigesti teha. Algul oli mul rinnapiima lüpsmine väga valus, kuna seda kogunes rinnus palju. Kuid siis normaliseerus kõik.

Miks rinnapiima ekspresseerida?

Iga ema soovib, et tema laps kasvaks tervena, et tema immuunsus reageeriks koheselt infektsioonidele ja võitleks nendega produktiivselt. Immuunsüsteemi head tööd soodustab lapse pikaajaline (vähemalt kuni aasta ja vähemalt kuus kuud) toitmine rinnapiimaga. Teie laps kasvab ja piimavajadus suureneb. Esimesel kuul suureneb rinnapiima osa iga päev kümne grammi võrra, alates kahekümnest grammist. Kuue kuu vanuselt suudab imik tarbida kuni ühe liitri piima päevas. Kust kogu see rinnapiim tuleb?

Naise keha toodab alguses rohkem piima, kui laps tarbib. Nagu reserv. Ema peaks tundma, et piim jääb pärast lapse toitmist alles ja rinnapiima jääke välja tõmbama. Kui te rinnapiima ei väljuta, hakkab vähemalt piima kogus vähenema ja maksimaalselt võite endale mastiidi tekitada.

Rinnapiima väljapressimine reguleerib selle tootmist. Kui tunnete, et piima pole enam alles, ja jätkate pumpamist, näete, et mõne aja pärast hakkab rinnapiima tulema. Seda on kõige parem teha siis, kui lapsel pole piisavalt piima.

Kas olete märganud, et laps on sageli ulakas, nutab. Äkki tal ei ole piisavalt toitu? Proovige seda teed. Kõik beebid ei ole kannatlikud ja imevad end kuni emapiima saabumiseni, mõni jääb ootamata magama. Aidake last - tõmmake kätega rinnapiima, suurendades selle tootmist. Naisel tekib esmalt nn "ees" piim ja siis "tagumine". "Tagumine" piim on palju rasvasem ja viskoossem "ees", laps ei ole alati valmis "saab". Kuid see on ka rikkam. "ees" kelle ülesanne on last juua.

Imetavatel emadel soovitavad arstid juua rohkem vedelikku, peamiselt teed.

Kuidas rinnapiima õigesti välja tõmmata

On kaks võimalust – see on kätega rinnapiima pumpamine ja rinnapump.

Kõige tõhusam viis rinnapiima väljutamiseks kätega. Kuna rinnapumpa kasutades ei ole alati võimalik tunda ja "purustama" kongestiivne "tükid" rinnus ei saa ka rinnamassaaži selle aparaadiga kvalitatiivselt teha.

Rinnapiima väljutamise reeglid

Valmistage rind ette:

- Võtke kümme kuni viisteist minutit mõnusalt sooja dušši või vanni või tehke lihtsalt rinnale soe kompress.

– Joo sooja teed või muud jooki. Peaasi, et soe.

– Tehke rindade stimulatsioon – masseerige seda õrnade ringjate liigutustega.

- Võtke horisontaalne poos rinnaga allapoole.

Valmistage piimanõu ette. Laia suuga tass sobib. Peske see hästi ja steriliseerige. Tehke seda enne iga pumpamist.

Istuge mugavalt, ilma seljalihaseid pingutamata. Asetage tass rinna ette.

Ühe käega hoia rinda altpoolt, teise käega tee silitavaid liigutusi nibu suunas. Nende liigutuste ajal, pöial üleval ja keskmine sõrm all, proovi rindkere rinna poole suruda. Katsuge sõrmedega rindkere kanaleid. Nüüd tehke sõrmedega vastupidiseid liigutusi. Neid kohti, kus rindkere kanalid on laienenud, masseerige aktiivsemalt. Näete, kuidas piim nibust paljude ojadena voolab. Pärast ühe rindkereosa sel viisil masseerimist liikuge veidi vasakule või paremale. Algul voolab piim välja tilkhaaval, veidi hiljem aga ojadena. Nii et teete kõike õigesti. Minge kindlasti kõik läbi "piimakambrid" tema rinnale, nii et ükski ei jääks "pall". Korrake rütmiliselt kompressioone rindkere kõigil tasapindadel. Seejärel liikuge teise rinna juurde.

Olge sõrmedega ettevaatlik – ärge kahjustage õrna nahka. Sõrmed peaksid olema ühes kohas ega tohi nahal liikuda.

See protseduur võtab teatud aja. Kogu rinda on võimatu viie kuni kümne minutiga tühjendada. Toimingud ei pea olema valusad. Tavaliselt on see raske ainult esimesel pumpamisel, siis läheb kõik palju lihtsamalt.

Kogenematud emad kardavad rinnapiima mittetäielikult välja tõmmata. Ärge muretsege, kui seda on natuke järele jäänud. Juhul, kui vastupidi, "remass" rinnad, võib piim hakata uuesti tootma. Kuulake oma keha.

Kõige sagedamini antakse lapsele üks rind ühe toitmise kohta. Piim saabub mõlemasse korraga. Kui laps vasaku rinna tühjendab, tuleb parem dekanteerida. Ja järgmine kord andke lapsele parem rind, väljendage ise vasakut. Selle tellimusega on garantii, et lapsel jätkub piima pikka aega. Kui ta kasvab suureks ja ühes rinnas pole piisavalt piima, andke nii ühele kui ka teisele rinnale ühe toitmiskorraga. Sel juhul ei ole vaja rinnapiima välja pressida.

On olukordi, kus ema peab jätma oma lapse mõneks ajaks lapsehoidja hoolde. Või siis näksib täiskasvanud beebi, kelle hambad on juba välja löönud, nibusid nii palju, et edasine toitmine on võimatu. Sel juhul võite rinnapiima pudelisse välja tõmmata. Kodus toatemperatuuril võid seista kuueks kuni kaheksaks tunniks ja külmikusse hoida kaks päeva. Enne toitmist soojendage pudel kindlasti üles.

Kui te pole kunagi ise rindu pumpanud ja pole kedagi, kes ütleks ja näitaks, kuidas seda õigesti teha, võtke ühendust arstiga – günekoloogi, lastearsti või terapeudiga. Nad näitavad teile pumpamise tehnikat.

Rinnapiima väljutamiseks on veel üks viis – pudeliga. See meetod on hea, kui imetav ema on kahjustatud rinnanibusid.

Esmalt tee rindade stimulatsioon – masseeri paar minutit. Valmistage ette klaaspudel, mille kaela läbimõõt on vähemalt neli sentimeetrit, soojendage pudelit ja jahutage kael. Määrige nibud ja areola vaseliiniga. Kinnitage pudelikael areola külge, nibu tõmbub ise kaela, piim hakkab ise pudelisse voolama, kuna tekib vaakum. Saate aidata oma käega, masseerides rindkere alust.

Masinatega pumpamine

Rinnapumpasid on mitut tüüpi – manuaalsed, mehaanilised ja elektrilised. Manuaali on kolme tüüpi - pump, kolb ja süstla kujul. Manuaalsed rinnapumbad on kõige odavamad, kuid sagedasel kasutamisel väsivad käed kiiresti ja nibudele tekivad mõrad.

Elektrilised rinnapumbad on mugavamad kui manuaalsed rinnapumbad, kuid teevad palju müra ja on üsna kallid.

Elektroonilised rinnapumbad on tipptasemel – töötavad vaikselt, tõhusalt ega vigasta rindu. Neil on täielik kontroll rinnapiima pumpamise üle. Ainus negatiivne on seadme kõrge hind.

Loomulikult hoiavad rinnapumbad palju aega kokku, kuna muudavad rinnapiima väljutamise palju kiiremaks ja lihtsamaks. Kuid inimkäed on palju paremad - sõrmeotstega saadud aistinguid ei saa millegagi võrrelda. Massaaž, pumpamine, käsitsi valmistatud, on palju tõhusam kui rinnapump. Samuti on rinnapumbaga võimatu piima välja tõmmata. "arenenud" rind. Rinnapumba sagedase kasutamise korral suurenevad areoolid, rind paisub.

Kuidas vabaneda lõhenenud nibudest

Teine probleem, mis dekanteerimisel ilmneb, on see. Nad mööduvad pikka aega, on väga valusad, emad kannatavad toitmise ajal tugeva valu all. Kui tekivad lõhenenud rinnanibud, ei soovita arstid haigete rindadega imikuid kaheksa kuni üheksa tundi rinnaga toita ja esmalt rindu ravida.

Et mitte lasta nibustel pärast iga toitmist kuivada, võib neid ka rinnapiimaga määrida. Hästi aitavad rahvapärased abinõud - kinnita Kalanchoe või aaloe lehed pooleks tunniks nibudele. Nad paranevad hästi ja ei kahjusta last. Sageli on lõhenenud nibude põhjuseks valesti valitud aluspesu. Otsige imetamisrinnahoidjaid spetsialiseeritud kauplustest, need on väga mugavad.

Ja loomulikult konsulteerige arstiga, kes määrab teile salvi. Samuti aitab see kiiresti vabaneda lõhenenud nibudest.

Muidugi toob see alguses kaasa probleeme ja isegi ebameeldivaid hetki. Kuid hiljem, kui see siseneb tavapärasesse päevakavasse, ei koge te ebamugavust. Kõige tähtsam on mõista põhjust. Miks sa pead seda tegema. Kui lüpsate rinnapiima, stimuleerib see teie kasvavale lapsele rohkem rinnapiima tootmist. Ta jääb täis, rahulolevaks, heas tujus. Ja ta hakkab uue jõuga maailma avastama.

On müüt, et ekspresspiim see on vajalik rangelt pärast iga toitmist, et piim ei seisaks ja see jõuaks paremini kohale. See väide on osaliselt tõsi, kuid ainult mõnel erijuhtudel. Et teada saada, millistel juhtudel võib pumpamine olla vajalik, meenutagem, kuidas laktatsioon areneb.

Mis on laktatsioon

Nagu teate, toodab ema piimanääre esimese kahe või kolme päeva jooksul pärast sünnitust ternespiima - väga erilist piimatüüpi, mis erineb põhimõtteliselt küpsest piimast ja sisaldab suures kontsentratsioonis valke, mikroelemente ja rasvlahustuvat. süsivesikute ja rasvade suhtelise vaesusega vitamiinid. Ternespiima eritub väga väikeses koguses, tavaliselt mitte üle 20-30 ml ühe söötmise kohta kolmandal päeval pärast sündi. See maht vastab 2-3 päeva vanuse lapse vajadustele. Tänapäeval ei ole emal veel rindade täiskõhutunnet, rind on pehme. Kui laps on korralikult rinna külge kinnitatud ja imeb tõhusalt, tühjendab see näärme täielikult. Ternespiima tootmisprotsess ei peatu aga minutikski ja kui mõni minut pärast söötmise lõppu nibule alla vajutada, tuleb sealt välja paar tilka ternespiima.

Kolmandal päeval pärast sündi algab moodustumise järgmine faas laktatsioon: piimanäärmed lõpetavad ternespiima tootmise, mis asendub üleminekupiimaga. See on vähem valgurikas, kuid sisaldab oma koostises rohkem süsivesikuid ja rasvu, lähenedes seega küpse piima koostisele. Siirdepiima vabanemise algus langeb ajaliselt kokku nn mõõnaga. Seda hetke tunnetatakse täiskõhutundena, vahel - piimanäärmete kipitusena. Sellest hetkest alates töötavad näärmed täie jõuga, pakkudes päevast päeva beebi kasvavaid toitumisvajadusi.

Meenutame veel kord, et noor ema peab piirama vedeliku tarbimist 800 ml piimaga, et mitte provotseerida selle liigset tootmist, mis on laktostaasi (piima stagnatsiooni) arengut soodustav tegur.

Mis määrab piima koguse

Nagu juba mainitud, toodetakse piima piimanäärmes pidevalt, kogudes järgmiseks toitmiseks vajalikus mahus. Kui laps hakkab rinda imema, olles näljane, imeb aktiivselt ja õigesti, siis küllastumise ajaks on rind peaaegu täiesti tühi. Sel juhul pole vajadust ekspresspiim. Toitmise ja imetamise tsentraalse (ajust tuleva) regulatsiooni vahel on tihe tagasiside, mis väljendub selles, et mida rohkem piima laps rinnast imeb, seda rohkem tekib seda järgmiseks toitmiseks.

Kui laps imeb väheaktiivselt või ebaefektiivselt, valesti, ilma nääret tühjendamata, siis saadetakse ajju signaalid, et piima tekib rohkem, kui laps vajab ning järgmiseks toitmiseks eraldub piima vähem. Seega on nii hüpogalaktia (piima hulga vähenemise) kui ka laktostaasi parim ennetus lapse õige ja regulaarne rinnale kinnitamine, tõhus imemine.

Eriti oluline kujunemisjärgus laktatsioon omab vaba rinnale kinnitamise režiimi, toitmine nõudmisel. Selline toitmisrežiim ühelt poolt stimuleerib rohkem piima tootmist, kui sellest ikka veel ei piisa, teisest küljest võimaldab see lapsel nääre täielikult tühjendada, vältides selles stagnatsiooni.

Kujunemisstaadium laktatsioon kestab umbes 2-3 nädalat ja lõpeb lapse esimese elukuu lõpuks. Selleks ajaks toodab nääre täielikult küpset piima. Söötmise rütm on tavaliselt paika pandud. Laps vajab rinda oma individuaalses režiimis, kuid iga beebi puhul on selle režiimi õigesti kehtestatud korral toitmise sagedus enam-vähem rütmiline. Keskmiselt tuleb 1-2 kuu vanust beebit toita iga 3 tunni (±30 minuti) järel, sealhulgas öösel. Sellest lähtuvalt kohanduvad ema piimanääre ja selle tööd reguleerivad keskused selle toitumisrütmiga. Kui beebil on vajadus rohkem piima järele, imeb ta aktiivsemalt või vajab varem järgmist toitmist, mis on signaaliks suuremale piimatoodangule.

Millal piima väljendada

Ternespiima tootmise etapis, kui last mingil põhjusel rinnale ei rakendata, on see vajalik väljendada ternespiima et aju saaks signaale piimanäärme tühjenemise kohta ja stimuleeriks selle pidevat tööd. Ka selles etapis on vaja arendada piimakanalid, et selleks ajaks, kui laps saab rinda imeda, oleks nääre valmis piima “andma”.

Moodustamise etapis laktatsioon sisse vaja piima väljapressimine tekib siis, kui näärme piimatootmise intensiivsus ületab lapse toitumisvajadusi, kui ta ei tühjenda rinda täielikult (tavaliselt on pärast toitmist piimanääre pehme, ilma paisumiskohtadeta). Krundid laktostaasid defineeritakse kui piimanäärme ummistumist, mis on puudutamisel valulik. Selliste nähtuste puhul on see vajalik piima väljapressimine, sest pärast piima stagnatsiooni tekib piimanäärme põletik - mastiit.

Kuidas kasutada rinnapumpa

Sest piima väljapressimine Võite kasutada mitmesuguseid mehaanilisi rinnapumpasid. Kõikide rinnapumpade tööpõhimõte põhineb vaakumi tekitamisel selle õõnsustes, mille tulemusena jõuab piimakanalitest piim mahutitesse. Kuid siiski tuleb öelda, et hoolimata sellest, kui täiuslikud rinnapumbad on, on imetamise staadiumis parem rindkere kätega arendada. Rinnapumpade kasutamine on õigustatud juhtudel, kui piima on palju ja rind on juba piisavalt hästi dekanteeritud, kui rinnanibuga probleeme pole. See on mugav ka seetõttu, et kogu konstruktsioon on hermeetiliselt suletud ja kui te selle enne kasutamist steriliseerite, siis pumpamise tulemusena saate steriilse piima, mida saab hoida samas "konteineris", kuhu see pumpamise ajal sisenes ( pudelis või spetsiaalses kotis).

Vaja sisse piima väljapressimine tekib juhtudel, kui ema on sunnitud kodust lahkuma ja tal on vaja luua piimavaru,

Ideaalis, kui laps toidab nõudmise järgi, saab ja peaks ta imema rinnast nii palju piima, kui rinnast tekib. Kui näärme piimatoodang ületab selles vanuses lapse vajadused, saab aju signaale, et tekib liigne piim ja nääre hakkab vähem piima tootma.

Kui laktatsiooni moodustumine on lõppenud, tekib vajadus piima väljapressimine tekib siis, kui ema on sunnitud kodust lahkuma ja ta peab looma äraolekul lapse toitmiseks piima.

Kuidas piima õigesti väljendada

Kõigepealt tuleb märkida, et protsess piima väljapressimine mingil juhul ei tohiks rindkere traumeerida. Kõik jõupingutused peavad olema mõõdukad. Pumpamise efektiivsus sõltub õigest tegevusest, mitte käte poolt rakendatavast jõust. Ei ole harvad juhud, kui hiljuti sünnitanud naise rinnad on ebaõige pumpamise tagajärjel kõik sinikatega kaetud.

Enne algust piima väljapressimine peate rindkere soojendama, masseerides seda õrnalt peopesadega ees, taga ja mõlemal küljel ülalt alla. Seejärel tuleks haarata mõlema käega näärmest nii, et mõlema käe pöidlad asetseksid rindkere ülemisel pinnal (nibu kohal) ja kõik ülejäänud sõrmed alumisel pinnal (nibu all). Piima voolamise perioodil nibu sageli paisub ja see takistab mitte ainult pumpamist, vaid ka toitmist. Turse vähendamiseks peate toitmise või lüpsmise alguses mitme minuti jooksul õrnalt ja ettevaatlikult rinnanibu piimakanalite sisu pressima. Suunake mõlema käe sõrmede - pöidla ja nimetissõrme - liigutused ülalt alla ja nibu pinnalt selle paksusele. Alguses peaksid liigutused olema väga pealiskaudsed, kuid järk-järgult, kui piima väljavool paraneb, tuleks surveastet tõsta. Kui teete kõik õigesti, tunnete, kuidas nibu muutub üha pehmemaks ja painduvamaks ning piima väljendatakse kõigepealt harvaesinevates tilkades ja seejärel õhukeste ojadena. Piimavoogude ilmumine langeb kokku nibude turse vähenemisega.

Pärast seda võite alustada piima väljapressimine(või toitmiseks). Tuleb meeles pidada, et piimakanalid kulgevad näärme selles osas, mis asub areola piiril (peripapillaarne pigmentatsioon), nibu kohal. Just sellesse tsooni tuleks suunata sõrmede translatsiooniliigutused. Liigutused peaksid olema samad, mis nibu piimakanalitest piima dekanteerimisel, ainult et nüüd peaksid töös osalema mitte mõlema käe kaks sõrme, vaid kõik viis. Nääre peaks justkui toetuma peopesadele, mis asuvad pöialde ja kõigi teiste sõrmede vahel, samas kui põhiline pingutus (kuid mõõdukas!) peaks tulema pöialdest ja kõik ülejäänud peaks toetama nääret, kergelt ülalt vajutades. alla ja tagasi ette. Sellel viisil, piima väljapressimine toodetakse seni, kuni piimajoad kuivavad. Järgmisena peaksite sõrmedega pisut liikumissuunda muutma, et mõjutada teisi näärmesagaraid. Selleks peate muutma sõrmede asendit, asetades need nii, et üks käsi oleks all ja teine ​​üleval. Veelgi enam, kui vasak rind on väljendunud, asuvad mõlema käe pöidlad rindkere siseküljel, ülejäänud neli - väljastpoolt. Kui parem rind on dekanteeritud, on mõlema käe pöidlad selle välisküljel ja ülejäänud neli siseküljel. Sõrme liigutusi tuleks teha perifeeriast nibuni, surudes kergelt sügavale näärmesse. Peate pumpamise lõpetama pärast seda, kui piim lakkab voolamast.

Teid võivad huvitada artiklid

Peaaegu iga imetav ema seisab ühel hetkel silmitsi vajadusega rinnapiima välja tõmmata. Rinnapumba kasutamine on õigustatud pideva pumpamise korral või piimapanga loomisel. Aga vahel on vaja üsna vähe väljendada, siis on käega mugavam ja kiirem teha.

Mõned imetavad naised suudavad ilma probleemideta käsitsi piisavalt piima välja pressida, teised aga suudavad rindadest välja pigistada vaid paar teelusikatäit. See ei tähenda, et piima poleks. Igal naisel on see olemas! Peate lihtsalt õppima, kuidas seda õigesti teha.

Kuidas rinnapiima kätega välja tõmmata? Millal on seda vaja teha? Lisateavet selle kohta meie artiklis.

Rinnapumpamise teema ümber ei ole tulised vaidlused vaibunud palju aastaid. Ühel pool barrikaade iga söötmise järel viimase tilgani pumpamise arvamuse järgijad. Teiselt poolt - pumpamise vastased üldse.

Mitu aastakümmet tagasi toideti lapsi rinnapiimaga vastavalt režiimile (ainult 5-6 korda päevas). Sellises olukorras võib laktatsioon väga kiiresti kaduda. Ja tema toetamiseks pidid naised pärast iga toitmist viimse tilgani oma rindu väljendama. Kuid sel viisil võite kergesti järele jõuda hüperlaktatsioonile, mastiidile, laktostaasile. Plaaniline söötmine on asendunud nõudmisel söötmisega. Imiku sagedane manustamine (10-12 korda päevas) stimuleerib piisava koguse piima tootmist. Pumpamist pole vaja. Kui piima on vähem, hakkab laps lihtsalt sagedamini imetama ja ise toitu pumpama.

Kuid mõnikord on rinnapiima kätega väljutamine vajalik järgmistel juhtudel:

1. Kui laps sündis enneaegselt.
   Ema saab piima välja tõmmata ja meditsiinitöötajatele edasi anda.
2. Lapse kesknärvisüsteemi haigustega.
   Mõnel juhul ei suuda laps ise piima imeda. Aga ema võib teda toita pudeli või lusikaga.
3. Kui rind on väga paistes ja lapsel on raske seda suhu võtta.
   Rindade pehmeks muutmiseks piisab üsna vähesest piimast. Ja lapsel on nibust lihtsam haarata.
4. Kui esimestel päevadel pärast sünnitust tekib tugev piimajooks.
   Esimene piimajootmine 3-5 päeva pärast sündi on tavaliselt intensiivne. Piimanäärmed muutuvad karedaks, muutuvad raskeks. Stagnatsiooni vältimiseks võite tänapäeval oma rindkere pisut pingutada.
5. Piima stagnatsioon (laktostaas, mastiit).
   Laktostaasiga esineb piima stagnatsioon teatud proportsioonis. Selleks on vaja spetsiaalset tehnikat dekanteerimiseks või lapse rinnale kinnitamiseks.
6. Ravimite võtmine.Paljud ravimid erituvad rinnapiima ja on imetamise ajal keelatud. Kui ema peab läbima ravikuuri, võib ta eelnevalt piimapanga ette valmistada.
7. Vajadus lapsest pikemaks ajaks lahkuda.Rinnapiima on mõttekas välja pressida, kui laps veel ei söö lisatoitu ja emal on vaja 2-3 tundi lahkuda.
8. Ema varub piima tuleviku jaoks, plaanides varsti rinnaga toitmise lõpetada. Külmumisel lähevad mõned kasulikud ained kaotsi, kuid siiski on see kasulikum kui mis tahes kohandatud segu.

Käsitsi pumpamine võtab kauem aega kui rinnapumba kasutamine. Kuid iga imetav ema peaks sellega hakkama saama.

piima tootmise põhimõte

Rinnapiima ohutuks käsitsi toitmiseks ja väljutamiseks on igal emal kasulik teada, kuidas piimatootmistsehh töötab.

Kus piima hoitakse

Seestpoolt on piimanääre läbi imbunud õhukesed niidid - piimakanalid, milles piima hoitakse. Laps vajutab sellele rinnapiirkonnale, pigistades piima välja ja stimuleerib uue portsjoni tootmist. Tõhusaks pumpamiseks peab ema vajutama sellele konkreetsele rinnapiirkonnale, mitte nibule.

Piimanäärme struktuur

Oksütotsiin ja prolaktiin

Piima tootmisprotsess sõltub nendest kahest hormoonist. Prolaktiin kontrollib piima kogust ja vastutab selle tootmise eest. Kui palju piima on rinnast läinud, sama palju tuleb.

Oksütotsiin on armastuse ja naudingu hormoon. See tekib siis, kui laps stimuleerib nibu ja areola. Ja vastutab piima eritumise eest piimakanalitest.

Vajutades piimakõrvalkoobaste piirkonda, stimuleerib laps oksütotsiini vabanemist ema verre. Piim hakkab tugevate jugadega silma paistma. Ema tunneb seda kipitus- või põletustundena rinnus. Siis rõhk nõrgeneb ja kui imemine jätkub, tuleb uus piimahoog.

Sageli juhtub, et imetav ema suudab väljendada mitte rohkem kui supilusikatäit. Ja siis algavad mured, et beebil pole piisavalt toitu. Asi on selles, et lapse rindade stimuleerimine on loomulik protsess, mis on looduse poolt ette nähtud. Ja pumpamine on kunstlik ja oksütotsiini refleksi käivitamine on paratamatult veidi keerulisem. Kuid on mõned nipid.

Selleks, et pumpamine oleks efektiivne, tuleb vajutada rinnale õiges piirkonnas ja lülitada sisse vajalikud hormoonid.

Ettevalmistus pumpamiseks

Enda ja rindade ettevalmistamine pumpamiseks on sama oluline kui käsitsi pumpamise teadmine. Stress blokeerib oksütotsiini tootmist. Seetõttu on piimatoodet rinnast võimalik välja tõmmata ainult pingevabas olekus, heas tujus.

Kuidas hõlbustada piima voolamist

Mis stimuleerib oksütotsiini refleksi:

• Pange rinnale soe riie
• Võtke sooja dušši
• Jooge sooja või kuuma jooki 10 minutit enne pumpamist
• Väljendage piima last hoides või lapse läheduses (oksütotsiin on armastuse ja naudingu hormoon)
• Nahk nahale kokkupuutel lapsega

Oksütotsiini refleksi käivitamiseks võite kasutada Jean Kottermani pigistamise tehnikat. Seda kasutatakse juhul, kui areola on kare ja paistes. Sageli juhtub see esimestel päevadel pärast sünnitust, piimajoogi ajal. Mõlema käe sõrmeotstega on vaja vajutada areola piirkonda, otse rinnanibu juure. Hoidke survet vähemalt 1 minut ja eelistatavalt 2.

Rõhu pehmendamine Jean Kottermani poolt

Rindade massaaž enne pumpamist

Iga imetava ema jaoks on kasulik imetamise ajal massaaži teha. Rindade paisumise korral ja piima väljavoolu soodustamiseks võib teha kerget massaaži. Parim on veeta see duši all.

"Liigutused peaksid olema enesekindlad, kuid pehmed. Ärge hõõruge, purustage ega purustage tükke. See võib vigastada piimakanaleid ja põhjustada piima stagnatsiooni.

Parema rinna masseerimisel. Parem käsi haarab altpoolt rinnast, vasak pane peale. Kergete liigutustega vastassuundades silitage piimanääret 1-2 minutit (vasak liigub vasakule, paremale paremale). Vasaku rinna puhul vahetage käsi.

Võid rinda õrnalt silitada rangluust rinnanibuni.

Rindade massaaž pumpamiseks valmistumiseks

Hea efekt annab kaela ja selja massaaži. Istuge toolile, pange käed lauale, pange pea kätele. Vabastage rinnad rinnahoidja küljest, need peaksid vabalt rippuma. Laske assistendil oma selga ja kaela õrnalt masseerida. Massaaži mõju peaks olema lõõgastav.

Käe väljendustehnika

Pärast nõuetekohast ettevalmistust võite hakata piima välja tõmbama.

Kuidas rinnapiima kätega välja tõmmata? Selleks istuge mugavalt. Oluline on, et selg oleks lõdvestunud. Võtke pihku puhas anum, milles piima lüpsate.

1. Haarake rinnast nii, et pöial toetuks areola äärisele (2-3 cm rinnanibu põhjast). Nimetis- ja keskmine sõrm altpoolt samal kaugusel.
2. Esimene liigutus. Pehme, kuid enesekindla käeliigutusega pigista areola ja suuna see enda poole (nagu uputaksid sõrmed rinda). Siinkohal olete jäädvustanud piimakanalid, kuhu piim on kogunenud.
3. Teine liikumine. Suruge areola sõrmede vahel kokku ja rullige sõrmi ettepoole rinnanibu suunas, pigistades piima välja.

Tegelikult seisneb rinnapiima väljutamine nende kahe liigutuse vahelduvas kordamises: rinnale - ettepoole nibuni. Pigistatud - lõdvestunud, pigistatud - lõdvestunud jne.

Pumpamise ajal ei tohiks valu olla. Kui emal on valus, siis teeb ta midagi valesti.

Proovige järgida lapse imemisrütmi. Piim hakkab kohe välja paistma. Kui laktatsioon on küps (2-3 kuud pärast sündi), ei kogune piim piimajuhadesse, vaid tuleb vastusena stimulatsioonile. On vaja teha 5-10 tühja pumpamisliigutust ja oodata piima väljavoolu refleksi.

Iga piimakanali tühjendamiseks liigutage sõrmi ümber areola.

Kui teil on vaja välja võtta suur kogus piima, tühjendage mõlemad rinnad korraga. Imetamiskonsultandid soovitavad järgida järgmist algoritmi: 5 minutit - paremale, 5 minutit - vasakule; siis 3-3, 2-2, 1-1.

"Tähtis! Peate stimuleerima mitte nibu, vaid areola. Sa ei saa hõõruda, sõtkuda, jämedalt vajutada ja sõrmi mööda rindkere libistada.

Kasulik video "Rindade käsitsi pumpamine":

Ärge kunagi usaldage teist inimest pumpama. Isegi professionaal ei suuda täpselt määrata teie rinnale avaldatavat lubatud survejõudu. Ebatäpne käsitsemine võib põhjustada piimajuha kinnikiilumist ja seejärel laktostaasi ja mastiiti. Seetõttu peaks iga imetav ema teadma, kuidas piima õigesti välja tõmmata, ja suutma seda ise teha.