21. sajandil, paljude uute tehnoloogiate tulekuga ja elu kiirenemisega, toimuvad suured muutused selles, kuidas vanemad oma lapsi kasvatavad. Paljud kaasaegsed leiutised muudavad noore ema elu palju lihtsamaks, kuid mõnikord lähevad vanemad lapsevanemaks saamise protsessi "moderniseerimiseks" liiga kaugele. Ühte neist ebamõistlikest otsustest võib julgelt nimetada otsuseks vastsündinud last kasvatada kunstlik söötmine. Mis motiveerib emasid, kes keelduvad rinnaga toitmast? Kui tegemist on teadmiste ja kogemuste puudumisega, siis püüame oma lugejaid aidata. Põhjuseid, miks see kasulik on, on palju rinnaga toitmine. Loetleme peamised:

Imetamise eelised lapsele

Esimene "pro" on emapiima ainulaadne ja jäljendamatu koostis.

Rinnapiim sisaldab kõiki neid toitaineid, vitamiinid ja mikroelemendid, mida laps vajab. See on esimene ja peamine põhjus, miks imetamine on kasulik. Kunstlik segu, kuigi sellel on sarnane või isegi suurem toiteväärtus, ei suuda täielikult replitseerida emapiima kasulike ainete kompleksi. Kuid kõhukinnisus või allergia ei ole kunstliku söötmise ajal haruldane. aastal tekkinud allergiad imikueas, võib last terve elu häirida. Sellest vaatenurgast on õigem valida lapse rinnaga toitmine. Esimesed lisatoidud on soovitatav kasutusele võtta mitte varem kui kuus kuud.

Teine "pro" on lapse immuunsuse tugevdamine

Vanemad pööravad erilist tähelepanu lapse tervise tugevdamisele. Peame meeles pidama, et vastsündinu terviseks pole vaja ainult kõvenemist ja vitamiine, vaid ka korralikku emapiima. Esimese eluaasta lapsed, kelle enda immuunsus pole veel moodustunud, saavad antikehi, mis on vajalikud kaitseks. rinnapiim. Rinnaga toitmine vähendab nakkushaigustesse nakatumise riski.

Kolmas "pro" on lapse hea tuju ja rahulikkus.

Iga ema ootab oma lapse sündi üheksa kuud. Mõtleb välja nime, ostab ilusaid asju ja kaasaegsed mänguasjad. Ja kas olete mures selle pärast, kuidas oma beebi eest õigesti hoolitseda ja armastavat, rahulikku ja tervet poega või tütart kasvatada? Kuidas saate aidata oma armastatud lapsel õigel ajal oma oskusi arendada? Paljud uuringud on tõestanud, et vajadus füüsilise kontakti järele (mida laps rahuldab, kui ema teda imetamise ajal süles hoiab) on lapse jaoks isegi olulisem kui toiduvajadus. Need beebid, kes saavad rinnapiima, on oma emaga tihedamas kontaktis ning tunnevad tema armastust ja hoolitsust. Seetõttu magavad nad paremini, nutavad vähem ning kasvavad rahulikumaks ja enesekindlamaks.

Neljas "pro" on beebi õige psühholoogiline areng ja lapse edu tulevikus

Eelmisest “FOR” järeldub järgmine: lapsed, kelle emad imetavad, saavad tugeva psühholoogilise “vundamendi” ja kogevad seejärel vähem probleeme. Suureks kasvades on sellistel lastel suurem võimalus oma vanematele meeldida. häid tulemusi edasiminek sisse kooliaastaid, edu tööl ja õnnelik pereelu.

Seetõttu peaksite oma lapse tuleviku eest hoolitsema sünnist saati. Et seda hiljem nautida suurepärased õpingud, hea karjäär ja tugev perekond.

Imetamise eelised emadele

Viies "profi" on atraktiivsus mehe jaoks, keda sa armastad.

Tore on teada, et naine muutub pärast lapse sündi oma mehe jaoks atraktiivsemaks. Tänu meeldivale boonusele – ümarale figuurile, naiselikumatele vormidele ja rindade suurenemisele. Rinnapiima vool suurendab rindu paari suuruse võrra. Ja poja või tütre toitmine näitab mehele, et tema naine on hooliv ja armastav ema. Lisaks soodustab rinnaga toitmine kaalulangust pärast sünnitust.

Kuues "pro" on naiste tervis.

Lisaks kõigele eelnevale on rinnaga toitmisel otsene kasu ema tervisele. Iga naine hoolib oma tervisest. Laste rinnaga toitmine vähendab haigestumise riski ohtlikud haigused. Naine vähendab mastiidi ja laktostaasi saamise tõenäosust, kui ta toidab last rinnaga umbes aasta. Samuti väheneb risk haigestuda rinnavähki.

Seitsmes "pro" on raseduse vältimise meetod.

Selleks, et ema keha pärast sünnitust täielikult taastuks ja vanemad saaksid oma uutest tunnetest rõõmu tunda, ei ole soovitatav last rinnaga toita ainult nii kaua kui võimalik. Piima sekretsiooni kontrollib spetsiaalne hormoon - prolaktiin, mis lisaks põhieesmärgile ka blokeerib menstruaaltsükli, ehk võimalus rasestuda. Prolaktiini tootmine suureneb, kui naine imetab. Kui naine lõpetab rinnaga toitmise, langeb järk-järgult prolaktiini tase ja piim kaob rinnast. Seetõttu on oluline säilitada teatud söötmissagedus, et söötmise vahelised pausid ei ületaks selliste söötmiste puhul kahte kuni kolme tundi kriitilised päevad võib puududa rohkem kui aasta. See on täiendav kaitse raseduse eest. Ja kui ema keha pärast sünnitust ja toitmist taastub, kasvab laps suureks ja on õnnelik, et tal on vend või õde - saate planeerida uut rasedust.

Oluline on arvestada, et menstruatsiooni puudumisel toimub esimene ovulatsioon tavaliselt naisele märkamatult. Seetõttu tuleks kasutada muid rasestumisvastaseid vahendeid, kui rasedust ei soovita. Enamikul naistel saabub esimene menstruatsioon umbes kuus kuud pärast sünnitust.

Kaheksas pro on kokkuhoid.

Rinnapiim on tasuta, erinevalt piimasegust, mida tuleb poest osta :)

Niisiis, kas tasub loodusega vaielda? Mis võib viia otsuseni asendada rinnaga toitmine kunstliku toitmisega?

Isegi sünnitusmajas lisatakse beebidele piimasegu, televisioonis näevad vanemad eredaid reklaame lehtedelt moeajakirjad staarid soovitavad hoolitseda oma rindade kuju eest... Seda saab vaadata ka teisest küljest:

1) sünnitusmajas hõlbustavad meditsiinitöötajad oma tööd (lapsed toidetakse kauem ja magavad paremini, ei ole vaja õpetada noorele emale, kuidas last õigesti rinnale panna või vajadusel ekspresseerida);

2) Farmaatsiaettevõtted on tohutu finantsmasin, mis investeerib palju raha oma toodete, sealhulgas kunstliku söötmise piimasegu reklaamimisse.

3) Rindade kuju muutus pärast sünnitust ei sõltu tegelikult sellest, kas naine toidab last rinnaga või mitte.

Mida teha, kui?

1. Kui tundub, et piima pole piisavalt, siis tuleks keskenduda kaalutõusule ja lapse käitumisele. Näljane laps käitub rahutult ja sageli nutab. Tema kasumid on väga väikesed ja ta näeb välimuselt kõhn välja. Kuid samal ajal on vastsündinutel vaja välistada koolikud. Ema peaks püüdma rinnaga toitmist säilitada. Peaksite oma last sagedamini toitma ja andma rinnaga toitmist nõudmisel. Söötmiste vahelised intervallid võivad olla 40-60 minutit. Ja see on okei.

1. Kui laps ei söö hästi, siis tasub ka sagedamini toita. Paljud lapsed on unised. Nad jäävad toitmise ajal magama. Seetõttu söövad nad korraga vähe piima. Nad nälgivad kiiremini ja neid tuleb toita mitte ajakava, vaid vastavalt soovile. Saate osta kodukaalu ja kaaluda oma last - see aitab luua individuaalse toitumisrežiimi.

1. Kui olete mures koolikute pärast ja teie laps nutab toitmise ajal ja pärast seda, ärge muretsege liiga palju. Enamasti kaovad koolikud pärast kolmandat või neljandat kuud. Enne seda peate proovima leida mugav asend toitmiseks, kõhumassaažiks, koolikute vastasteks ravimiteks. Peaasi on olla kannatlik ja jätkata rinnaga toitmist.

Naise keha on kujundatud nii, et pärast sünnitust ootab ta rinnaga toitmist kui emaduse loomulikku tunnust. Kui rinnaga toitmist ei toimunud (või oli see väga lühike), võib ema keha varem või hiljem reageerida selle puudumisele (või lühikesele kestvusele) terviseprobleemidega.

Kuidas rinnaga toitmine mõjutab ema tervist:

• aitab kiiresti üle saada sünnituse tagajärgedest (aitab emakal taastada algse suuruse, aitab vähendada sünnitusjärgset verejooksu ja ennetab aneemiat);
• aitab taastada normaalne figuur(imetaval emal on lihtsam kaalust alla võtta);
• takistab uut rasedust;
• vähendab teatud haiguste riski: rinna-, munasarja- ja rinnavähk, osteoporoos jne.

Üks imetamisega seotud väärarusaamu on järgmine: rinnaga toitmine kaotab teie rinnad oma kuju, kuid kui toidate oma last piimaseguga, saate selle kuju säilitada. sama vorm rinnad Tegelikult on rinna kuju määratud geneetiliselt. Isegi kui naisel pole lapsi, siis tõenäoliselt vanusega tema rindade kuju paremaks ei muutu.

Just vastupidi: Parim viis rindade sünnieelse kuju taastamiseks – see on imetamine enne involutsiooni, st enne järkjärgulist loomulik lõpetamine laktatsioon. Toitmisel naaseb rind ise endisesse olekusse, kuid väga aeglaselt, mistõttu mida järsemalt (kiiremalt) imetamine lakkab, seda kehvem on see rinna kuju jaoks. Ja muide, mida suuremad rinnad, seda tõenäolisem on, et rinna kuju muutub ja vastupidi - seda rohkem väiksem suurus rinnad, seda vähem mõjutab seda rinnaga toitmine. Kuigi loomulikult mõjutab rinnaga toitmine ka rindade kuju, aga selleks on rinnad ette nähtud.

Mõnikord viib soov oma rindade ilu iga hinna eest säilitada lööbeteni. Tean üht ema, kes lõpetas oma lapse imetamise 4-kuuselt, kuna rinnad olid imetamise alguse tõttu suurenenud nelja suuruseni (kaks numbrit suuremaks). See ema tahtis päästa uus suurus rinnad ja talle tundus, et parim viis selleks on lõpetada toitmine, sest rinnaga toitmisest tema sõnul rinnad "riknevad ja muutuvad väiksemaks". Ta lõpetas järsult imetamise, kuid ka tema rinnad vähenesid järsult oma endisele suurusele. Fakt on see, et kolmandaks toitmiskuuks oli laktatsioon juba sisse kujunenud, tema rinnad muutusid jälle pehmeks (imetamise alguses tunduvad rinnad puudutades kõvad) ja talle tundus, et see on halb ja ta vajab oma rindade "päästmiseks". Selle tulemusena ei salvestanud ta uusi vorme ja laps kaotas oma ema piima.

Ärge unustage, et inimene kuulub bioloogiliselt imetajate klassi ja peamine eesmärk naise rind- laste toitmine.

Väga ohtlik müüt, mis aitab kaasa paljude emade rinnaga toitmise varasele lõpetamisele, tekkis tänu veendumusele, et laps saab ise rinnast keelduda. Tegelikult ei juhtu seda, et "laps ise keeldus rinnast", nagu ka "ma kaotasin äkki piima." Sageli võivad rinnast keeldumise põhjuseks olla ema igapäevased tegevused. Näiteks rinnast keeldumise põhjuseks võib olla ema kosmeetika, “tavaline” dušigeel, seep, ihupiim, mille “maitse” lapsele ei meeldi või lapse vale kinnitamine rinnale, luti kasutamine. , pudelid, lisatoidu varajane kasutuselevõtt jne lk Seega ei keelduta rinnaga toitmisest, vaid ta pannakse sellistesse tingimustesse, et tal pole muud valikut.

Rinnapiim - parem toit imikute jaoks. Kuid Venemaal, aga ka Euroopas ja Ameerikas toidetakse lapsi enamasti pudelist. Kõigi riikide arstid on selle probleemi pärast mures. On isegi rahvusvaheline programm Maailmaorganisatsioon Tervis: "Imetamise kaitsmine, edendamine ja toetamine."
Vaatame mõningaid aspekte ema ja lapse suhetest ning proovime ise kindlaks teha, milline toitmisviis on parem.

Esimene aspekt on füsioloogiline

Naise keha allub tsüklitele ja ideaaljuhul töötab see väga täpselt, ilma tõrgeteta.
Erinevate hormoonide mõjul küpsevad naise munarakud, ta rasestub, sünnitab, keha muundub ja hakkab erituma piim (imetamine).
Seega, kui naine suutis rasestuda ja lapse ilmale tuua, suudab ta teda kindlasti toita. Hüpogalaktia (mitte piisav kogus emapiim) on haruldane – ligikaudu kolmel sajast imetavast naisest. Piima kogus ei sõltu piimanäärmete suurusest. Isegi peenikesed naised modellifiguuri ja nulli rinnasuurusega saavad nad selle ülesandega suurepäraselt hakkama.
Piimanäärmete märkimisväärne suurenemine algab raseduse alguses. Keskmiselt suureneb igaühe kaal seitsmesaja grammi võrra, mis vastab mahu suurenemisele umbes kahesaja milliliitri võrra.
Naise nibud muutuvad närvilõpmete arvu suurenemise tõttu äärmiselt tundlikuks. See on vajalik laktatsiooni normaalseks alguseks ja säilimiseks. Niipea kui laps hakkab rinnaga toitma, närvilõpmed saada signaal ajju, kust tuleb käsk sünteesida hormoone, mis stimuleerivad piima tootmist ja vabanemist. Mida sagedamini laps imeb, ärritades närviretseptoreid, seda rohkem toodetakse hormoone ja sellest tulenevalt piima muutub rohkem.
Peaasi, et mitte kahelda oma võimetes ja järgida lihtsad reeglid, mis võimaldavad teil imetamisprotsessi õigesti "häälestada".

Nõuanded naistele, kes soovivad imetada

1. Pange laps rinnale kohe pärast sündi. Eesmärk on anda talle esimesed hinnalised ternespiimatilgad.
2. Pärast sünnitust püsi alati lapse läheduses. Kokkupuude nahaga– võimas tegur, mis stimuleerib rinnapiima tootmist.
3. Teie viibimise ajal sünnitusmajaõppida, kuidas oma last õigesti toita. Ärge kartke meditsiinitöötajatelt nõu küsida.
4. Tunni järgi söötmine, mis oli dogma, ei ole nüüd teretulnud. Pealegi peetakse seda kahjulikuks. Söötmine peaks toimuma nõudmisel. See tähendab, et lapse esimese ärevuse või märkamise korral otsimisliigutused tema huuled.
5. Öised toitmised on väga olulised, eriti kella neljast kaheksani hommikul. Just sel ajal on laktatsiooni eest vastutava hormooni prolaktiini aktiivsus kõrge. Kui ema annab lapsele öösel vett, püüdes hommikuks piima koguda, saavutab ta vastupidise efekti.
6. On vaja valida mugav asend. Selline, milles saate oma last pikka aega ja pingevabalt toita. Rinnaga toitmisel on kehahoiak väga oluline. Kell õige rakendus Beebi ei neela õhku ja ei väsi. Ka ema ei väsi, nii et toitmise ajal lõõgastuvad nad koos ja naudivad suhtlemist.
7. Treeni oma last rinda õigesti haarama. Kogu areola peaks olema tema suus ja keelel. Lõug ja nina puudutavad ema rinda.
8. Laps peaks olema rinnal nii kaua, kui ta soovib. Isegi kui ta ei neela, vaid lihtsalt imeb laisalt. Uskuge mind, ta vajab seda.
9. Ära kunagi anna lutti ega lutti.
10. Ära pumpa rindu!

Kui järgite neid lihtsaid reegleid, on piisav kogus piima garanteeritud.

Teine aspekt – meditsiiniline

Esimese imetamise hetkel asustavad lapse keha ema "tuttavad" mikroorganismid, mitte juhuslikud "võõrad" keskkond, mis on tema tervisele väga oluline.
Imetamine - parim ravim lastehaiguste ennetamine. Usaldusväärselt on teada, et lapsed, kes pannakse kohe pärast sündi ema rinnale, haigestuvad vähem. Diateesi ega toiduallergiat neil praktiliselt ei ole. Just esimesed ternespiima tilgad, mis sisaldavad väga aktiivseid aineid, vastutavad seedimise eduka alguse ja immuunsuse kujunemise eest.
Paljud naised peavad ternespiima halvemaks piimaks. Tegelikult see ainulaadne toode Piim on oma toitainete ja kaitsvate omaduste poolest parem.
Imikueas on toitumine olulisem kui kunagi varem. Lapsele võib loomulikult süüa enam-vähem hea imiku piimasegu, lehma või kitsepiim. Kuid me ei tohiks unustada, et laps mitte ainult ei kasva, vaid ka areneb. Sealhulgas aju eristab aktiivselt. Ja õige toitumine mängib siin olulist rolli.
Iga laps vajab pikaajalist imemist. Rinnaga toidetav laps rahuldab teda loomulikult. Pudelist toituv laps hakkab tavaliselt pöialt imema, kui vanemad talle lutti ei anna. Imemisprotsessi ajal laps rahuneb. See on selle arengu vajalik komponent.
Üks asi on aga rinna imemine, mis võtab lapse suus loomuliku asendi ja soodustab õige moodustamine suulae. Teine asi on sõrm või lutt. Pikaajalise imemise korral on suulae ebaõige moodustumise oht, mis võib põhjustada lapse teatud helide hääldamise häireid.
Teiste inimestega kokku puutudes on alati võimalus saada mingi viirusnakkus. Kui last toidetakse rinnaga, saab ta õigeaegselt korrigeeritud toitumist koos emalt valmistatud valmis antikehadega ja saab haigusega kiiresti toime. Seguga toidetud imikud haigestuvad tõsisemalt ja paranemine toimub aeglasemalt.
Haigetel lastel pole tavaliselt isu. Sel juhul joob kunstlik inimene vett. Kuid rinnaga toidetav laps on soodsamas olukorras - ta joob oma ema piima, mis asendab nii vett kui ka toitu. Seega sisse raske aeg keha saab hea toitumine kõigiga vajalikud komponendid ja taastumine toimub kiiremini.
Arstid üle maailma löövad häirekella laste sagenevatest ainevahetushaigustest, nagu diabeet ja ülekaalulisus. Nad hakkavad üha rohkem ja rohkem varajane iga. Samal ajal kasvab pudelitoidetavate imikute arv. Arvatakse, et vale toitumine varases eas võib provotseerida nende haiguste arengut.
Imetamine on kasulik mitte ainult lapsele, vaid ka naisele.
Beebi rinna imemine soodustab naises hormooni oksütotsiini energeetilist vabanemist, mis vähendab tema verekaotuse riski ja soodustab emaka kiiret kokkutõmbumist sünnitusjärgsel perioodil.
Kontakt lapsega mõjub emale rahustavalt, stress kaob. hormonaalne taust, Ja sünnitusjärgne depressioon on vähem väljendunud.
Imprintingmehhanismide kaudu tugevneb emaduse tunne ja pikeneb imetamise kestus.
Paljud naised võtavad raseduse ajal kaalus juurde ja on väga mures ebapiisava kaalukaotuse pärast pärast sünnitust. ajal loomulik toitmine Piimanääre kulutab märkimisväärsel hulgal energiat. Kui ema jätkab rinnaga toitmist, hakkab ema liigne kaal tavaliselt ilma igasuguse pingutuseta "ära sulama" lapse üheksandal kuni üheteistkümnendal elukuul.

Kolmas aspekt – sotsiaalpsühholoogiline

Üheksa kuud oli laps üllatavalt mugavas olekus: tal oli soe, hästi toidetud ja mugav. Ema keha loomulikud helid olid omamoodi hällilaul ja ema kehaasendi muutus oli kiikumine. Tema kõrva jõudnud helid olid oluliselt summutatud.
Ja siis ühel päeval ta sündis.
Sünnitusperiood on lapsele suur stress.
Kolmekümne seitsmest kraadist langeb see kahekümne neljani! See on nagu sukeldumine külma jõkke, kui see on kuum.
Tema ümber on palju müra, võõrast ja hirmutavat.
Kõik puudutused on vastsündinu jaoks ebameeldivad. Mis iganes nad on lahked käedämmaemandad, ükskõik kui pehmed mähkmed on, kas neid saab võrrelda lootevee paitava hellusega?
Ainus koht, kus laps tunneb end rahulikult ja mugavalt, on ema rinna all. Seal on soe, kuulda on tuttavaid hääli ja südamelööke. Refleksiivselt rinnast kinni hoides ta rahuneb.
Iga last on vaja kanda. Ja loomulikult veedab ema rinnapiima saanud beebi neile piisavalt aega. Väikemees imeb ahnelt rinda ja sama ahnelt imeb endasse hooliva ema soojust ja hellust.
Pudelist toidetud beebil vedas vähem. Pehme emanibu asemel - karedad silikoonnibud või lutid. Söötmine vastavalt ajakavale - kuus korda päevas viisteist minutit. Kunstlikud lapsed iseseisvuvad varem; nad tunduvad emast vähem sõltuvad. Fakt on see, et nad lihtsalt ei tunne end kaitstuna ja kui sellega leppinud, hakkavad nad rohkem enda peale lootma. Ise küllaldaselt soojust saamata ei suuda nad edaspidi teistele täielikult soojust anda.
Ema, kes oma last rinnaga toidab, teeb enamat kui ainult toiduga varustamine. Ta suhtleb temaga. Tema naeratus, rahulik ja õrn hääl veenavad beebit ümbritseva maailma turvalisuses ja sõbralikkuses. Ja ta kasvab üles avatud, uudishimuliku iseloomuga, võimeline kaastunnet ja empaatiat tundma.
Rinnaga toitev naine tunneb oma last paremini ja tal on lihtsam temaga suhelda vastastikune keel igas vanuses, sest tema usaldusväärsus on suurem.

Neljas aspekt – dieet

Paljud naised usuvad, et imetamise ajal peavad nad sööma midagi erilist. See on raske ja kallis. Muidu jääb piima väheks või jääb halb kvaliteet. Esimesel juhul jääb laps näljaseks ja teisel juhul võib ta haigestuda. Seetõttu on parem toita piimaseguga. Sel juhul on emal võimalus kõike süüa ja laps saab normaalset toitumist.
Muidugi on see suur eksiarvamus!
Pärast sünnitust võib ja peab naine sööma kõike, mida ta raseduse ajal sõi. Laps oli juba emakasse selle toidu lõhna ja maitsega harjunud. Muidugi liialdusi alkoholi, haruldaste ülemeredelikatesside või kilogrammide näol šokolaadid Ei ole vajalik. Toidud peaksid olema lihtsad ja mitmekesised.
Sa ei tohiks kahe eest süüa. See ei paranda piima kvaliteeti ja piima ei tule enam.
Sa pead jooma, kui janu tekib. Pole vaja piinata oma keha liitrite piima ja teega. See suurendab tegelikult laktatsiooni. Kuid piim sisaldab pärast sellist stimulatsiooni rohkem laktoosi, mis paljudel lastel kutsub esile vedela vahuse väljaheite.
Loodus on kõik ette näinud. Piima toodetakse nõudmisel. Kuidas suurem beebi imeb rinda, seda aktiivsemalt piim voolab.
Mis siis, kui sünniksid kaksikud või kolmikud? Pole hullu – piima jätkub kõigile. Seda tuleb täpselt nii palju, kui vaja.
Mis juhtub, kui ema pumpab pärast imetamist? Tema ajusse saadetakse signaal: piima pole piisavalt! Ja keha hakkab seda liigses koguses tootma. Selle tulemusena ei söö laps nii palju ja piim jääb seisma. Ja see on ohtlik, kui see ilmub ebamugavustunne naistel ja mastiidi teket.

Viies aspekt – majanduslik

Ülemaailmse kriisi ajal pakuvad säästuküsimused huvi igale perele. Kõik teavad, kui kallis on praegu lapse saamine. Kõige huvitavam on see, et saate säästa imikutoidu arvelt ilma oma lapse tervist kahjustamata. See on lihtne – imeta!
Kui last rinnaga toidetakse, sööb ta kuni kuue kuuni ainult emapiima. Seejärel hakkab ta proovima oma ema taldrikult toitu, nn pedagoogilist lisasöötmist. Ei ole vaja süstemaatiliselt osta piimasegusid ja konserveeritud imikutoitu.
Samal ajal säästate kaks kuni viis tuhat rubla kuus.
Lisaks saab laps alati kõige värskema piima vajalik temperatuur. See tähendab, et hoiame kokku ka piimasegu soojendaja ja pudelisterilisaatori ostmisel. Kütteks me gaasi ega elektrit ei tarbi beebitoit ja vesi pudelite pesemiseks.
Peaasi, et see säästab aega, mis on noorele emale nii vajalik. Laps ei karju talle toiduvalmistamist oodates, säästes sellega ümbritsevate närve.
Mis siis, kui tekkis vajadus lapsega pikemaks ajaks kodust lahkuda, näiteks kliinikusse minna?
Imetav ema paneb lihtsalt selga riided, mis on lapse toitmiseks mugavad. Pudelist toidetud lapse vanemad peavad aga põhjalikult valmistuma. Peate võtma pudelid vee ja seguga, veenduge, et nende sisu oleks soe ja ei rikneks. Tavaliselt võtke kaasa termos kuum vesi, pudel külmaga, eraldi pudelid ja purk seguga. Kas kujutate ette, kui palju ruumi see võtab?

Kuues aspekt – ajalooline

Miljoneid aastaid toidab lapsi ema rinnaga. Naljakas on mõelda, et primitiivne naine kisub juukseid välja, mõeldes, et tal pole "igaks juhuks" käepärast purki beebitoitu.
Imiku piimasegu leiutati mitte nii kaua aega tagasi eesmärgiga päästa lapsi, kes tõesti objektiivsetel põhjustel, jäid ilma rinnapiimata.

Ema ei tohiks imetada, kui tal on:

1. Tuberkuloosi avatud vorm.
2. Raske dekompensatsioon krooniliste südame-, kopsu-, neeru- ja maksahaiguste korral.
3. Hüpertüreoidism.
4. Äge vaimuhaigus.
5. Eriline ohtlikud infektsioonid(tüüfus, koolera).
6. Herpeetilised lööbed piimanäärme niplis (enne edasist ravi).
7. HIV-nakkus.
8. Teatud ravimite võtmine.
9. Alkoholi- või narkosõltuvus.

Nendel juhtudel ei soovita lastearstid last emapiimaga toita.
Kõigil muudel juhtudel saate ja peaksite toita.
Nii saate näiteks toita ägedate sooleinfektsioonide ajal. Mikroobid tavaliselt piima ei satu. Peaasi on jälgida põhireeglid isiklik hügieen – peske käed enne lapse peale võtmist.
Ägedad viirusnakkused ei ole ka rinnaga toitmise vastunäidustuseks. Arvestades ema ja lapse vahelist tihedat kontakti, on levik suur. Kuid imetades saab laps samaaegselt selle nakkuse vastu antikehi ja kas ei haigestu üldse või haigestub haigus kergesse vormi.
Imetava ema mis tahes haiguse korral ei tohiks te mingil juhul ise ravida. Paljud ravimid erituvad rinnapiima ja võivad kahjustada last. Aga alati on alternatiivsed meetodid ravi, mis vähendab kahju tekkimise ohtu.
Ema suitsetamisel on märkimisväärne mõju negatiivne tegevus lapse kohta. Peaksite teadma, et piim sisaldab vähem nikotiini kui väljahingatav õhk. Laps on igal juhul sunnitud passiivne suitsetaja. Nikotiin võib lastel põhjustada ärrituvust soole koolikud ja madalad kaalutõusumäärad. Seega naine, kes hoolib oma lapse tervisest, lõpetab suitsetamise. Kui ema mingil põhjusel sellest lahkuda ei taha halb harjumus, siis võib talle soovitada sigaretti suitsetada mitte enne, vaid pärast imetamist.

Seitsmes aspekt – vapustav

Paljudel maailma rahvastel on muinasjutte, mis räägivad rinnaga toitmise eelistest. Siin on näiteks vaba, lühendatud tõlge ühest neist, algselt Bretagne'st (Prantsusmaa).

Magetpell

Seal elasid vanamees ja vana naine, Per-Yan ja Hyde. Neil ei olnud lapsi, seetõttu käis Per-Yan sageli kirikus ja palvetas Jumala poole.
Ühel päeval nägi ta riietatud naist enda poole kõndimas valge kleit. Talle lähenedes küsis naine, miks ta nii kurb on.
"Ma unistasin alati laste saamisest," vastas vanamees, "ja nüüd pole mul enam kaua elada ja ma ei saa kunagi lapsi."
- Ära ole kurb, Per-Yan, kes ütles, et sul ei ole enne siit maailmast lahkumist lapsi?
Rõõmustatud Per-Yan naasis koju ja rääkis Hyde'ile kõik.
"See on naljakas, kallis, kuidas sa kujutad ette, et minu vanuses saab minust järsku emaks?"
Paar nädalat hiljem avastasid nad aga, et oodata on pärijat. Kui Hyde'il sündis, istutas Per-Yan maja sissepääsu juurde noore tamme.
Saades teada, et sündis poeg, tundis vanahärra nii suurt rõõmu, et suri kohapeal. Hyde'i jaoks oli see suur lein. Ta ütles oma pojale:
"Ma toidan teid oma piimaga, kuni olete piisavalt tugev, et välja juurida puu, mille su isa istutas."
Hyde toitis oma poega piimaga kuni tema seitsmeaastaseks saamiseni. Temast sai haruldase jõuga suur laps. Ema saatis ta puud välja tõmbama. Kuid selle seitsme aasta jooksul kasvas ja tugevnes ka tamm. Poiss ei suutnud teda võita. Siis otsustas naine poega veel seitse aastat rinnaga toita. Sellest ajast peale hakati last kutsuma Magetpelliks, mis tähendab "kaua toidetud".
Kui ta oli neljateistkümneaastane, sai ta pikemaks ja tugevamaks kui ükski täiskasvanu ning ema saatis ta taas jõudu proovile panema ja puud välja juurima. Aga tamm kasvas ja tugevnes edasi. Seekord jällegi ei õnnestunud meie plaane täita.
"Noh," ütles Hyde, "ma toidan teid oma piimaga veel seitse aastat."
Pärast järgmist seitset aastat sai poisist tõeline erakordse jõuga hiiglane. Ema käskis teda kategooriliselt:
- Mine ja juuri välja tammepuu, mille su isa sulle sünnipäeval istutas. Enam pole küsimustki, kas ma jätkan sulle oma piimaga toitmist!
Magetpell sülitas käte vahel, haaras puutüvest ja tõmbas seda kogu jõust. Puu juuriti välja alles kolmandal katsel.
"Sa oled mu armastus," ütles ema oma pojale, "ma ei kahetse sugugi, et ma sind kakskümmend üks aastat rinnaga toitsin."
"Olen teile selle eest väga tänulik, kallis ema, ja tänan teid, et ma lähen otsima tööd, kus saaksin piisavalt teenida, et tagada teile õnnelik ja muretu vanadus."
Sellest ajast peale, nagu muinasjutt üksikasjalikult räägib, pidas Magetpell vastu paljudele katsumustele, millest ta tänu oma tähelepanuväärsele jõule ja teravale mõistusele võitjana väljus. Mõni aasta hiljem teenis ta palju raha ja abiellus krahvi tütrega.
Vana ema Magetpella, kes teda seitse aastat heldelt kolm korda oma piimaga toitis, oli õnnelik. Poeg kinkis talle nii palju kulda, et ta saaks muretult elada oma päevade lõpuni.

Võtame selle kokku

Alates õige toitumine Lapse kasv, areng ja tervis sõltuvad otseselt.
Imiku loomulik toit on ema piim.
Loodusliku kasulikkusest pikaajaline toitmine Ka üks vana prantsuse muinasjutt räägib meile rinnast, märkides nende laste tervist, mõistust ja heatahtlikkust, keda ema kaua toidab. Ja vene muinasjuttudes, kas teate, mida rinnapiim kujutab? Pidage meeles, kui sageli on piimajõgesid tarretisega pankadega, mis annavad jõudu ja tervist. Ei tuleta sulle midagi meelde?
Elagem kooskõlas looduse ja iseendaga! Imetamine on nii ilus! Pole ime, et nii palju madonnasid imetab lapsi. Tunne end nagu Madonna!
Andke oma lapsele seda, mida keegi peale teie ei saa anda – emapiima.

Kõik teavad, et rinnaga toitmine on imikutele hea. Kas teadsite, et rinnaga toitmine on kasulik ka emadele? Aeg-ajalt kuuleb ümberringi, et toitmine võtab jõu ja rikub naise tervist. Aga kas on? Vähesed teavad, et rinnaga toitmine on emade tervisele sama kasulik kui laste tervisele.

Imetamine ei ole ainult viljastumise ja rasedusega alanud loomuliku füsioloogilise protsessi jätk. Imetamine on kasulik mitte ainult seetõttu, et see hoiab ära sünnitusjärgse verejooksu kohe pärast sünnitust või tunneb end lihtsalt hästi, kui naine imetab. Imetamise positiivne ja kaitsev mõju on märgatav kogu naise elu jooksul. Tänapäeval on meil palju teaduslikke tõendeid selle kohta, et rinnaga toitmine ei ole mitte ainult kasulik, vaid et kui naine ei toida last rinnaga, on tal suurem tõenäosus haigestuda teatud tüüpi vähki või osteoporoosi.

Kahjuks pööravad isegi need tervishoiutöötajad, kes teavad ema toitmise kasulikkusest, lapseootel vanemaid nõustades sellele teemale harva tähelepanu ning sageli ei mainita seda raamatutes ja ajakirjades üldse. Miks on rinnaga toitmine naistele hea? Miks teavad sellest nii vähesed emad?

Imetamise mõju naise keha füsioloogiale

Vahetult pärast sündi, kui laps pannakse sageli rinnale, eritab ema ajuripats hormooni. Oksütotsiin mitte ainult ei stimuleeri piima vabanemist piimanäärmetest (piima väljutamise refleks ehk “kuumahood”), vaid tõmbab kokku ka emaka lihaseid. See takistab sünnitusjärgne hemorraagia ja soodustab emaka involutsiooni (emaka naasmist raseduseelsesse olekusse naistele, keda toidetakse kunstliku rinnapiimaasendajaga, tilgutatakse sageli sünteetilist oksototsiini kohe pärast sündi, kuid mõne aja jooksul). järgmised päevad Kui verejooksu oht on kõrgeim, jääb see ilma oksütotsiini kaitsva toimeta.

Reeglina ei teki naisel menstruatsiooni ajal, mil ta imetab last AINULT ilma piimasegu või lisatoitmiseta. täiskasvanute toit, ja kui ta lapsele lutti ei anna. Laktatsiooniline amenorröa (menstruatsiooni puudumine imetamise ajal) kestab rinnaga toitvatel naistel mitu kuud kuni mitu aastat, erinevalt naistele, kes toidavad oma lapsi kunstliku piimaseguga. Mis kasu on menstruatsiooni puudumisest? Amenorröa aitab SAGELI ALGUST LÄBI VIIVITADA järgmine rasedus ja säilitab ka raua ema kehas.

Imetamise ajal tarbitav raua kogus on palju väiksem kui menstruatsiooni ajal verekaotuse ajal, seetõttu on rinnaga toitvatel emadel vähem tõenäoline, et imetavad emad ei imeta. Rauavaegusaneemia. Kuidas pikem ema toidab last rinnaga ja mida pikemad perioodid ei taastu, seda väiksem on aneemiarisk (märkus: verekaotus normaalsel menstruatsioonil on ebaoluline ega põhjusta aneemiat. Aneemia oht on ainult naistel, kellel on liiga rikkalik või pikaajaline menstruatsioon. Aneemia esinemissageduse erinevust imetavate ja mitteimetavate naiste vahel võib selgitada rohkem sagedased rasedused mitteimetavatel inimestel.)

Imetamise pikaajaline kasu

Tänapäeval on üha rohkem tõendeid selle kohta, et rinnaga toitmine on kasulik mitte ainult vahetult pärast sünnitust. Teaduslikud uuringud näitavad, et rinnaga toitmine on ema tervise jaoks väga oluline. Kui naine ei toida, mõjutab see ainevahetust negatiivselt ja suurendab haigestumise ohtu erinevad tüübid vähki ja sellel võib olla ka halb mõju psühholoogiline tervis ema.

Piima tootmine on aktiivne ainevahetusprotsess, mis kulutab päevas ligikaudu 200-500 kalorit. Mitteimetav ema peaks sama kalorikoguse põletamiseks iga päev tund aega ujuma vähemalt 30 basseinis või rattaga ülesmäge sõitma. On selge, et imetavatel emadel on PAREM VÕIMALUS kaotada raseduskaalu kiiremini. Uuringud kinnitavad, et rinnaga mitte toitvatel emadel on raskem kaalust alla võtta ja raskem säilitada oma normaalkaalu kui rinnaga toitvatel emadel.

Stabiilse ja tervisliku kehakaalu säilitamine on eriti oluline naistele, kellel tekib raseduse ajal diabeet (rasedusdiabeet). Pärast sünnitust imetavatel naistel rasedusdiabeet veresuhkru tase on madalam kui sama diagnoosiga rinnaga mitte toitvatel emadel. Nende naiste jaoks on eriti oluline kaotada ülekaal sest neil on juba suurem risk tulevikus diabeeti haigestuda ning ülekaal suurendab veelgi diabeediriski. Imetamine aitab teil säilitada tervislikku kehakaalu ja vähendab seega teie diabeedi riski tulevikus. Naised, kellel on alaealine diabeet, vajavad rinnaga toitmise ajal vähem insuliini, sest rinnaga toitmine alandab veresuhkru taset.

Imetavad emad tavaliselt kõrge tase"hea kolesterool" (kõrge tihedusega lipoproteiinide kolesterool). Normaalne kaal, normaalne tase veresuhkru ja suur jõudlus“hea kolesterool” – kõik see võib tulevikus vähendada südame-veresoonkonna haiguste riski. See on eriti oluline naiste jaoks, kuna südameinfarkt on naiste peamine surmapõhjus (Toimetaja märkus: Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel südame-veresoonkonna haigused- kogu maailmas. Tõepoolest, viimased uuringud näitavad, et rinnaga toitvatel naistel, kes toitsid elu jooksul kokku kaks aastat või kauem, oli südame isheemiatõve risk väiksem kui rinnaga mitte toitvatel naistel. .)

Räägime nüüd kaltsiumist. Olete ilmselt kuulnud, et kui naine imetab, pestakse tema luudest kaltsium välja. Kuna naised kaotavad imetamise ajal kaltsiumi, arvavad mõned tervishoiuteenuse osutajad ekslikult, et rinnaga toitvatel naistel on osteoporoosi risk suurem. (Märkus: kaltsiumi ja fosfori sisaldus imetavate naiste veres on kõrgem kui mitteimetavatel naistel. Imetamine stimuleerib kaltsiumi imendumist ja D-vitamiini aktiivset vormi, mis aitab kaltsiumi omastada. See on eriti märgatav pärast ravi katkestamist Sellised muutused kaltsiumi imendumise, assimilatsiooni ja eritumise mehhanismis võivad aidata säilitada kaltsiumi imetamise ajal. Uuringud näitavad, et kaltsiumi lisamine ei ole kasulik , liigne kaltsium eritus uriiniga. kaasaegsed uuringud näitavad, et pärast rinnaga toitmise lõpetamist taastub luutihedus raseduseelsele tasemele või muutub veelgi suuremaks. Nagu näete, tugevdab imetamine luid ja vähendab osteoporoosi riski. Veelgi enam, naistel, kes ei ole rinnaga toitnud, on pärast menopausi suurem puusaluumurdude oht.

Paljud uuringud on näidanud, et naised, kes ei ole rinnaga toitnud, on elundivähi suhtes vastuvõtlikumad. reproduktiivsüsteem. Munasarja- ja emakavähk mõjutab kõige sagedamini naisi, kes ei imetanud. See võib olla tingitud korduvatest ovulatsioonitsüklitest ja östrogeeni mõjust, mis on suurem naistel, kes ei toidavad last rinnaga. 30 riigis tehtud 47 epidemioloogilise uuringu andmete analüüs, milles võrreldi 50 tuhat rinnavähiga naist ja ligikaudu 100 tuhat rinnavähita naist, näitas, et võrreldes terved naised, naiste seas, kellel tekkis rinnavähk, oli rohkem neid, kes üldse rinnaga ei toitnud. Samuti selgus, et selle haigusega patsientide keskmine imetamise kogukestus oli üle poole pikem (Rinnavähi hormonaalsete tegurite koostöörühm). Selle nähtuse põhjuseks võib olla ovulatsiooni mahasurumine ja vähendatud taseöstrogeenid; aga oluline on ka see, et imetamine oleks normaalne füsioloogiline funktsioon piimanäärmed. See oletus ilmnes uuringust, mille kohaselt ainult ühe rinnaga toitnud naised põdesid oluliselt suurema tõenäosusega rinnavähki, mis ei lakteeri. (Ing, Ho ja Petrakis 1977).

Kaks uuringut dokumenteerisid reumatoidartriidi sagenemist rinnaga toitvatel emadel. Teises uuringus leiti aga, et reumatoidartriidi raskusaste ja suremus oli kõrgem nende naiste seas, kes polnud kunagi rinnaga toitnud. (Märkus: rinnaga toitvatel emadel on väiksem risk reumatoidartriidi tekkeks ja mida kauem nad rinnaga toidavad, seda väiksem on risk.)

Teiste uuringute kohta .

Seega vähendab rinnaga toitmine kõige enam kolme riskifaktorit rasked haigused naiste seas: vähk naisorganid, südamehaigused ja osteoporoos, ilma et see oleks vastupidiselt levinud väärarusaamadele märgatavalt negatiivne mõju naise tervisele.

Kõik teavad, et rinnaga toitmine on imikutele hea. Kas teadsite, et rinnaga toitmine on kasulik ka emadele? Aeg-ajalt kuuleb ümberringi, et toitmine võtab jõu ja rikub naise tervist. Aga kas on? Vähesed teavad, et rinnaga toitmine on emade tervisele sama kasulik kui laste tervisele. Imetamine ei ole ainult viljastumise ja rasedusega alanud loomuliku füsioloogilise protsessi jätk. Imetamine on kasulik mitte ainult seetõttu, et see hoiab ära sünnitusjärgse verejooksu kohe pärast sünnitust või tunneb end lihtsalt hästi, kui naine imetab. Imetamise positiivne ja kaitsev mõju on märgatav kogu naise elu jooksul. Tänapäeval on meil palju teaduslikke tõendeid selle kohta, et rinnaga toitmine ei ole mitte ainult kasulik, vaid et kui naine ei toida last rinnaga, on tal suurem tõenäosus haigestuda teatud tüüpi vähki või osteoporoosi.
Kahjuks pööravad isegi need tervishoiutöötajad, kes teavad ema toitmise kasulikkusest, lapseootel vanemaid nõustades sellele teemale harva tähelepanu ning sageli ei mainita seda raamatutes ja ajakirjades üldse. Miks on rinnaga toitmine naistele hea? Miks teavad sellest nii vähesed emad? Mõtleme selle koos välja ja leiame neile küsimustele vastused.

Imetamise mõju naise keha füsioloogiale
Vahetult pärast sündi, kui laps on sageli rinnaga kinni, vabastab ema ajuripats hormooni oksütotsiini. Oksütotsiin mitte ainult ei stimuleeri piima vabanemist piimanäärmetest (piima väljutamise refleks ehk “kuumahood”), vaid tõmbab kokku ka emaka lihaseid. See hoiab ära sünnitusjärgse verejooksu ja soodustab emaka involutsiooni (emaka naasmist raseduseelsesse olekusse).
Reeglina ei teki naisel menstruatsiooni nii kaua, kui ta toidab last ainult rinnaga ilma piimasegu või täiskasvanute toidulisandita ning kui ta ei anna lapsele lutti. Laktatsiooniline amenorröa (menstruatsiooni puudumine imetamise ajal) kestab rinnaga toitvatel naistel mitu kuud kuni mitu aastat, erinevalt naistele, kes toidavad oma lapsi kunstliku piimaseguga. Mis kasu on menstruatsiooni puudumisest? Amenorröa aitab sageli loomulikult edasi lükata järgmist rasedust ja säilitab ka rauda ema kehas.
Imetamise ajal tarbitav raua kogus on palju väiksem kui menstruatsiooni ajal verekaotuse ajal, seetõttu on imetavatel emadel rauapuudusaneemia vähem tõenäoline, võrreldes mitteimetavate emadega.

Imetamise pikaajaline kasu
Tänapäeval on meil üha rohkem tõendeid selle kohta, et rinnaga toitmine on kasulik mitte ainult kohe pärast sünnitust. Teaduslikud uuringud näitavad, et rinnaga toitmine on emade tervise jaoks väga oluline ja mängib rolli haigestumise riski vähendamisel. erinevat tüüpi vähk.
Piima tootmine on aktiivne ainevahetusprotsess, mis kulutab päevas ligikaudu 200-500 kalorit. Mitteimetav ema peaks sama kalorikoguse põletamiseks iga päev tund aega ujuma vähemalt 30 basseinis või rattaga ülesmäge sõitma. Selge see Imetavad emad kaotavad suurema tõenäosusega kiiremini kaalu, värvati raseduse ajal. Uuringud kinnitavad, et rinnaga mitte toitvatel emadel on raskem kaalust alla võtta ja raskem säilitada oma normaalkaalu kui rinnaga toitvatel emadel.
Imetavatel emadel on tavaliselt kõrge "hea kolesterooli" tase (kõrge tihedusega lipoproteiinide kolesterool, HDL – tõlkija märkus). Normaalne kehakaal, normaalne veresuhkru tase ja kõrge "hea kolesterooli" tase võivad vähendada tulevikus südame-veresoonkonna haiguste riski. See on eriti oluline naiste jaoks, kuna südameinfarkt on naiste seas peamine surmapõhjus (Toimetaja märkus: Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel on südame-veresoonkonna haigused naiste peamine surmapõhjus kogu maailmas. Viimased uuringud näitavad, et. rinnaga toitvatel naistel, keda toideti elu jooksul kokku kaks aastat või kauem, südame isheemiatõve risk oli väiksem kui rinnaga mitte toitvatel patsientidel).

Räägime nüüd kaltsiumist. Olete ilmselt kuulnud, et kui naine imetab, pestakse tema luudest kaltsium välja. Kuna naised kaotavad imetamise ajal kaltsiumi, arvavad mõned tervishoiuteenuse osutajad ekslikult, et rinnaga toitvatel naistel on osteoporoosi risk suurem.
Kaasaegsed uuringud näitavad aga, et pärast rinnaga toitmise lõpetamist taastub luutihedus raseduseelsele tasemele või muutub veelgi suuremaks. Nagu sa näed, imetamine tugevdab luid ja vähendab osteoporoosi riski. Veelgi enam, naistel, kes ei ole rinnaga toitnud, on pärast menopausi suurem puusaluumurdude oht.

Arvukate uuringute tulemusena leiti, rinnaga mitte toitvad naised on reproduktiivsüsteemi vähi suhtes vastuvõtlikumad. Munasarja- ja emakavähk mõjutab kõige sagedamini naisi, kes ei imetanud. See võib olla tingitud korduvatest ovulatsioonitsüklitest ja östrogeeni mõjust, mis on suurem naistel, kes ei toidavad last rinnaga. 30 riigis tehtud 47 epidemioloogilise uuringu andmete analüüs, milles võrreldi 50 000 rinnavähiga naist ja ligikaudu 100 000 000 rinnavähita naist, näitas, et võrreldes tervete naistega oli rinnavähki haigestunud naiste hulgas rohkem neid, kellel seda ei olnud. rinnaga üldse toita. Samuti selgus, et haigete keskmine imetamise kogukestus oli üle kahe korra lühem. Selle nähtuse põhjuseks võib olla ovulatsiooni mahasurumine ja östrogeeni taseme langus; kuid oluline on ka see, et rinnaga toitmine on piimanäärmete normaalne füsioloogiline funktsioon. See oletus ilmnes uuringust, mille kohaselt ainult ühe rinnaga toitnud naised põdesid oluliselt suurema tõenäosusega rinnavähki, mis ei lakteeri.

Kaks uuringut dokumenteerisid reumatoidartriidi sagenemist rinnaga toitvatel emadel. Kuid teises uuringus leiti, et Reumatoidartriidi raskusaste ja suremus oli kõrgem nende naiste seas, kes polnud kunagi rinnaga toitnud. (Toimetaja märkus: 2004. aasta uuring näitas, et rinnaga toitvatel emadel on väiksem risk reumatoidartriidi tekkeks ja mida kauem nad imetavad, seda väiksem on risk.)
Niisiis, Imetamine vähendab naiste kolme kõige tõsisema haiguse riskitegureid: naisorganite vähk, südamehaigused ja osteoporoos, millel pole vastupidiselt levinud väärarusaamadele märgatavat negatiivset mõju naise tervisele.

Imetamine ja psühholoogia
Kui erinevatesse haigustesse haigestumist saab mõõta numbritega, siis kuidas mõõta ema rahulikkust? terve beebi? Kuidas arvutada stressi perekonnas, kus palju raha kulub piimasegu ostmisele ja suurenenud ravikulud?
Tervishoiuorganisatsioonid soovitavad imetamist selle tõestatud tervisega seotud eeliste tõttu, kuid nad ei suuda igale emale ja perele teada anda, kuidas rinnaga toitmine võib mõjutada ema ja lapse vahelisi emotsionaalseid suhteid.
Imetamise mõju sotsiaalsele rahule on eriti raske mõõta, sest... Kõigil imetamist soovivatel naistel pole võimalust pikalt imetada ning toitmist toetatakse vaid sõnades, mitte tegudes. Kui naine proovib last rinnaga toita, võib tal tekkida praktilisi ja emotsionaalseid raskusi, näiteks imetamise sisseseadmine või tervisenõustajate tõrjumine. Olukorda raskendab veelgi tõsiasi, et piimasegu on väga lihtne osta ning samas on raske leida tervishoiutöötajat, kes esimesel võimalusel piimasegu välja ei kirjutaks, vaid aitaks luua rinnaga toitmise.
Isegi kui emal õnnestus toitmine sisse seada, ei, ei, ja kuuleb hukkamõistvaid märkusi nagu "Kas sa ikka toidad?" või "Teie piim on madala rasvasisaldusega, selles pole enam midagi kasulikku, lõpetage lapse näljutamine - andke talle piimasegu!"
Pole üllatav, et mitte iga ema ei mäleta toitmist kui meeldivat ja rahulikku aega oma elus.

Faktid näitavad selgelt, et rinnaga toitmine on normaalne ja tervislik seisund, mis on kasulik nii naise kehale kui ka hingele. Ja elus toidavad enamik emasid ainult sellepärast, et see on nende lastele kasulik, samas kui ühiskond näeb rinnaga toitmist kui piinamist lapse tervise nimel.
Kas arvate, et kui naised teaksid, et rinnaga toitmine on neile kasulik, siis ehk leiaksid nad, kuidas lahendada probleem, mis sundis imetamise lõpetama?
Kui teave imetamise tohutust kasust imetavatele emadele saab üldtuntuks, võib-olla tekib ühiskonnas õhkkond, kus imetamine on enamiku naiste jaoks lihtne ja nauditav ning kui mõnel naisel on probleeme, on ümber piisavalt inimesi. saadaolevaid viise neid lahendada. Naised lõpetavad piinamise, piinamise ja toitmise ohvriks jäämise ning naudivad selle asemel täiel rinnal rõõmu ja tervist, mis näib olevat looduse enda ette nähtud ematöö eest tasumiseks.