Parim toit vastsündinule on ema piim, mis suudab täielikult rahuldada laste vajadused. Loomulik toitmine on aga mõnikord erinevatel põhjustel võimatu, nii et vanemad seisavad silmitsi küsimusega: "Andke imikutele kitsepiima, ostke kohandatud piimasegu või proovige toita lehmapiima?" Ja kuidas see mõjutab kuni aastase lapse tervist?
Vastsündinul ei ole veel täiuslikku seedesüsteemi, mistõttu ei ole piisavalt olulisi ensüüme saadud toidu seedimiseks. Pediaatrite soovituste kohaselt tuleks alla 6 kuu vanusele lapsele anda kohandatud piimasegu, kui loomulikku toitmist ei toimu. Kui vanemad ei usalda kunstliku segu alust, asendatakse emapiim kitsepiimaga mitmel põhjusel:
Võrreldes lehmapiimaga on kitsepiim palju tervislikum ja toitvam, kuid seda eraldi tootena pidada ei ole soovitav:
Sellise dieedi pooldajaid on palju, kellel on palju lugusid, et imikute toitumine peaks seda toodet sisaldama esimestest päevadest peale. Kuid lõpliku otsuse teeb ainult lastearst, kes pärast kõigi plusside ja miinuste kaalumist iga konkreetse lapse jaoks määrab selle toote või mitte.
Kitsepiima kasulikkus on tõestatud kuni aastaste laste puhul, kui sellel põhinevat teravilja ja sellest tootest valmistatud kodujuustu lisatakse lisatoitudesse. Kuuvanuse lapse täielik üleviimine kohandamata täispiimaga toitmisele on aga äärmiselt ohtlik!
Tuntud lastearst Komarovsky leiab, et kitsepiim tuleks lastemenüüsse tuua alates 1. eluaastast. Ja mõnel juhul on parem oodata tuttavaga 3 aastat.
Imiku piimasegu toodetakse uusimate tehnoloogiate järgi ja see on alternatiivne toit rinnapiima puudumisel. Segu valemi ja koostise järgi on need võimalikult lähedased naiste piimale, seega võib neid anda lapsele sünnist saati. Segu eelised:
Kui rinnaga toitmine pole võimalik ja proovite oma last kitsepiimaga toita, siis kõige turvalisem ja õigem lahendus oleks osta kitsepiimal põhinev imiku piimasegu!
Seedetrakti normaalseks funktsioneerimiseks soovitavad pediaatrid lisada hapupiimatooteid toidupurudesse, et toit jääks terviklik ega tekitaks probleeme väljaheitega. Kodujuustu andmine on oluline soolestiku kasuliku mikrofloora tekkeks, kuid lehmapiimaallergia korral pole see alati võimalik.
Kuid kitsest valmistatud kodujuust ei ole mingil juhul oma tavalisest “vennast” madalam ja mõnes mõttes isegi parem.
Paljudele lastele ei meeldi kodujuustu kare tekstuur. Emad peavad seda ühtluse saavutamiseks lihvima. Seda kõike saab vältida kodus kitsepiimast kohupiima valmistades.
Kitse täispiima on parem mitte pakkuda lastele enne kuut kuud. Sellel tootel võib olla spetsiifiline maitse ja lõhn, mis imikutele alati ei meeldi. Kitsepiimal saate keeta putru, valmistada kodujuustu, harjutades sellega last kitsepiimaga.
Esialgu peate üheaastase lapse jaoks piima lahjendama sooja keedetud veega. Alguses on suhe 1:3. Liiga rasvane toit põhjustab kõhukinnisust.
Niipea, kui laps harjub uue toiduga, lahjendatakse toodet vahekorras 1: 2 ja kuu aega hiljem antakse see puhtal kujul.
Alusta poole teelusikatäisega. Jälgige lapse keha reaktsiooni. Kui kõik on korras, võib piima kogust järk-järgult suurendada.
Kui vanemad ja lastearst otsustasid esimestest elukuudest alates kitsepiima anda, on oluline järgida toote valimisel põhireegleid:
Parim toit vastsündinule on rinnapiim. Kuid mõnikord muutub loomulik toitmine mitmel põhjusel võimatuks. Sellistel juhtudel võite rinnapiima asendada kitsepiimaga, sest seda toodet peetakse lapse keha jaoks kõige ohutumaks. Kuid paljud ei tea, kuidas kitsepiima lapsele õigesti tutvustada, et last mitte kahjustada.
Kitsepiima koostis on 90% lähedane rinnapiimale. Ja sageli laps lihtsalt ei märka asendust. Kitsepiim imendub lapse kehasse peaaegu täielikult ning laps saab kõik vajalikud ained täielikuks kasvuks ja arenguks.
Ema ebapiisava laktatsiooniga võib laps hakata kitsepiima andma juba 3. päeval pärast sündi. Soovitatav on alustada 20 ml-st, mis on lahjendatud veega vahekorras 1:10. Ja kui individuaalset talumatust pole, ei tohiks teil tekkida kahtlusi küsimuses, kas on võimalik last kitsepiimaga toita. Järk-järgult võib annust suurendada, kuid mitte rohkem kui 100 ml päevas.
Kui laps on täielikult rinnapiimaga toidetud ja soovite lihtsalt kitsepiima tema dieeti lisada, on soovitatav seda teha mitte varem, kui laps saab 8-kuuseks. Ja alles pärast seda, kui ta oli juba juur- ja puuvilju maitsnud.
Arvatakse, et piim, mida pole kuumtöödeldud, sisaldab rohkem vitamiine. Aga kui laps pole veel aastane, tuleb keeta. Kitse toorpiim sisaldab kasulikke omadusi suuremas mahus, kuid selle koostises võib esineda ka patogeenseid baktereid ja mikroobe. Kuumtöötlus aitab kaitsta laste keha.
Vaja on osta kitsepiima tavatarnijalt, kes hoiab loomad puhtana ja ei toida neid keemiliste lisanditega. Kui selles pole kindlust, on soovitatav üle minna toote kuivale versioonile.
Kui olete valinud kuivsegu, tuleb see lahjendada, järgides rangelt pakendil olevaid juhiseid. Aga kui me räägime looduslikust tootest ja mõtlete, millal saab lapsele lahjendamata kitsepiima anda, soovitavad eksperdid seda teha alles alates kolmandast eluaastast. Kuni selle hetkeni tuleb piim esmalt keeta, vaht koguda, läbi marli kurnata ja keedetud veega lahjendada. Imikutele mõeldud kitsepiima lahjendamiseks tehke järgmist.
Kitsepiima on võimatu 2 korda keeta, sellest alates selle väärtus väheneb. Toodet tuleks säilitada toorelt, valada kaanega klaas- või metallnõusse ja panna külmkappi.
Kitsepiim ei sisalda laktoosi, seega ei põhjusta see imikutel allergilisi reaktsioone, seda peetakse isegi tugevaks antihistamiiniks. Paljudel lastel, kes joovad kitsepiima imikueast peale, kaovad dermatiidi sümptomid täielikult.
Lastearstid ei soovita puhast kitsepiima anda kuni aasta. Algul on soovitatav last toita ainult rinnapiimaga. Kui see aga võimalik ei ole, lähevad emad üle sega- või kunstlikule söötmisele.
Sel juhul on parem kasutada spetsiaalseid kohandatud piimasegusid. Kitsepiimasegud on suurepärane lahendus, kui laps on lehmavalgu suhtes allergiline. Kuid sellist toitumist võib välja kirjutada ainult arst. Uurime täpsemalt, kas kitsepiimaga on võimalik lapsi toita ja mitmest kuust alates saab seda anda.
Kitsepiima peamine eelis on see, et see ei põhjusta peaaegu kunagi toiduallergiat. Seetõttu on see ja sellel põhinevad segud allergilistele lastele tõeliseks päästeks. Mida teha, kui lapsel on toiduallergia, vt.
Kitsepiim sisaldab vähem kaseiini kui lehmapiim. Kaseiin moodustub maos tihedaks trombiks, mida on raske seedida ja mis võtab kaua aega. Ja kitsepiim on homogeensem ja pehmem segu, mis on kergesti ja kiiresti seeditav ning 100% imenduv. Maos muutub see õrnaks lahtiseks trombiks, mis ei ärrita seedimist. Kitsepiim on koostiselt rinnapiimale lähedasem kui lehmapiim. See lihtsustab ka lapse seedimise kohanemist uue tootega.
Kitsepiim ei sisalda ohtlikku lehmavalku, mis sageli põhjustab imikutel atoopilist dermatiiti. Toote koostis sisaldab suurt hulka vitamiine ja kaltsiumi, mis tagab beebi normaalse arengu ja kasvu. Lisaks parandab seedimist ja taastab soolestiku mikrofloorat, aitab kõhukinnisuse ja sagedase regurgitatsiooni korral.
Vaatamata kasulikele omadustele ja koostisele on kitsepiim ka ohtlik. Esiteks on see palju rasvasem kui lehm. Samas ei sisalda toode lipaasi, mis lagundab rasvu. Selline koostis põhjustab probleeme beebi seedimise töös ja tugevdab oluliselt magu, seetõttu tuleb alla üheaastastel lastel kitsepiima veega lahjendada.
Kitsepiim on esimesel kuuel kuul imikute toitumises vastuvõetamatu, kitsepiimasegud on selles vanuses võimalikud ainult lastearsti ütluste kohaselt. Vastsündinu ja kuni kuuekuune imik lihtsalt ei tule toime kitsepiima suure rasvasisaldusega, kuna lapse keha pole veel sellise toiduga kohanenud. Lisaks on esimestel elukuudel lastele väga oluline foolhape ja D-vitamiin, millest kitsepiimast ei piisa.
Imikutele ei tohi seda toodet anda kuni 9-12 kuu vanuselt. Üheksa kuuselt saab kitsepiimaga putru ja kodujuustu keeta. Segupiimaga toidetud imikud võivad hakata selliseid tooteid andma juba 6-7 kuu vanuselt. Suur tähtsus on sellel, kuidas imikutele kitsepiima anda.
Negatiivse reaktsiooni vältimiseks lahjendage toodet kindlasti veega vähemalt esimese kuu jooksul. Sissejuhatust on parem alustada kitsejuustuga. Järgige reegleid uute toodete lisamiseks imikute dieeti, soovitusi piima valimiseks ja säilitamiseks ning selle komponendiga roogade valmistamiseks.
Imikute toitmiseks mõeldud kodujuustu retsept sisaldab liitrit kitsepiima ja 700 grammi naturaalset madala rasvasisaldusega jogurtit. Piim valatakse kastrulisse ja kuumutatakse 40 kraadini. Seejärel valage jogurt ja segage hoolikalt. Võid jogurtit eelnevalt veidi piimaga lahjendada, et kodujuust muutuks pehmeks ja pehmeks.
Mähi pann millegi sooja sisse ja jäta mass üleöö seisma. Hommikul segage segu ja keetke madalal kuumusel regulaarselt segades. Kuumuta mass 80 kraadini ja jahuta külma veega suurde anumasse asetades. Värskenda külma vett, kuni kohupiimasegu jahtub. Tõsta mass marli abil kurn. Seo marli kinni ja pane kodujuust kurniga üheks päevaks külmkappi seisma. Nõrutatud seerumit võib välja valada või kasutada näomaskina.
See on alternatiivne kohandatud toit imikutele, kellel on lehmavalgu allergia ja seedeprobleemid. Seda segu antakse vastavalt arsti ütlustele. Seda võib määrata toiduallergiate, laktoositalumatuse, kõhukinnisuse ja sagedase regurgitatsiooni, düsbakterioosi korral.
Kuna kitsepiim ei sobi täielikult alla üheaastaste laste toitmiseks, sisaldab toode seda komponenti vaid 45-46%. Ülejäänud koostis sisaldab lisaaineid ja komponente, sealhulgas probiootikume ja nukleotiide, vitamiine ja mineraalaineid. Toit sisaldab poole vähem laktoosi kui tavaline imiku piimasegu. See ei põhjusta allergiat ja täidab mitmeid olulisi funktsioone:
Kas kitsepiim on imikutele hea? Loomulik ja parim vastsündinu toitmine on rinnapiim. Kuid kui ema ei saa teatud asjaolude tõttu last rinnaga toita, tuleb leida alternatiivsed võimalused.
Lehmapiimapulbril põhinevaid kunstlikke segusid on kõige lihtsam kätte saada – õnneks on tänapäeval "beebitoitude" kategooria toodete valik enam kui mitmekesine. Imikutele mõeldud looduslik kitsepiim on aga igati parem ja tervislikum.
Millised omadused muudavad selle loodusliku toote nii väärtuslikuks?
Kas sellel on imiku toitmisel puudusi?
Millises vormis, annustes, mis vanuses võib lapsele kitsepiima anda?
Kõik need küsimused on olulised ja nõuavad põhjalikku kaalumist. Vastame neile järjekorras.
Alustame sellest, et kitsepiim on imikute jaoks ohutum kui lehmapiim. Selles on 2 korda vähem rasva, mille lagundamiseks on vaja ensüüme, mis imikute seedetraktis veel ei moodustu.
Laktoosi- ja kaseiinisisalduse, keemilise koostise ja struktuuri poolest on kitsepiim lähedasem naiste piimale kui lehmapiim.
Lisaks kinnitavad kitsepiima eeliseid väikelastele järgmised tegurid:
Kitsepiimas on palju kergemini seeditavaid makro- ja mikroelemente (kaltsium, molübdeen, mangaan, raud, vask) kui rinnapiimas.
Ametlik meditsiin klassifitseerib selle toote dieettooteks ja seda peetakse kõigist looduslikest rinnapiimaasendajatest parimaks. Lisaks on kits vähem vastuvõtlik sellistele ohtlikele haigustele nagu brutselloos ja tuberkuloos, seega on kitsepiim lastele ohutum kui lehmapiim.
Arvestades kitsepiima kõiki väärtusi ja eeliseid, sunnivad mõned omadused meid piirama selle kasutamist iseseisva tootena imikute toitumises. Seega ei tohiks kitsepiima anda lastele, kes on piimavalgu suhtes allergilised. Selles on allergeene vähem kui lehmal, kuid nende kogus on piisav, et kutsuda esile keha valulik reaktsioon.
Toote puudused rinnapiima asendajana hõlmavad järgmist:
Eelnevat silmas pidades otsustatakse, kas rinnaga toidetavale lapsele võib anda kitsepiima ei saa üksi võtta.. Sel juhul on vajalik lastearsti konsultatsioon. Kitsepiima kasutamist väikelastele saab soovitada või vastupidi keelata vaid arst, kes on hinnanud lapse seisundit, võimalikke riske ja vastunäidustusi.
Kuna imiku seedesüsteem ei moodustu, on oluline teada, mis kuust saab talle kitsepiima anda. Selles küsimuses on lastearstid üksmeelsed: kuni kuue kuu vanuste kunstlike laste toit peaks koosnema eranditult kohandatud piimasegudest. Alla 6 kuu vanustele imikutele ei tohi anda kitse täispiima.
Tähelepanu!Äärmiselt ohtlik on 0-6 kuu vanuse vastsündinu üleviimine looduslikule kitsepiimaga toitmisele.
Puhast kitsepiima on lubatud lisada täiendtoitudesse ja anda lapsele 9-12 kuu vanuselt. Mõnel juhul lükatakse need tähtajad lastearsti soovitusel edasi kuni lapse 3-aastaseks saamiseni. Kitsepiimast keedetakse putrusid, suppe, valmistatakse kodujuustu ja kasutatakse seda loomulikul kujul toitmiseks.
Säilitage imikutele mõeldud piimatooteid ainult klaas-, keraamilistes või emailitud anumates.
Sama oluline punkt on see, kust, kellelt ja millal saab kitsepiima osta. Spetsiifilist lõhna ja maitset peetakse üheks toote kvaliteedi näitajaks. Põhireeglid on järgmised:
Kuid mis kõige tähtsam, te ei tohiks kunagi osta piimatooteid, mille kehtivusaeg on lõppenud või aegumas. Kui läheneda toitmise küsimusele vastutustundlikult, on imikutele mõeldud kitsepiim parim alternatiiv. Tehke kõik õigesti ja teie laps tunneb end suurepäraselt!
Kahtlemata on ema rinnapiim igale lapsele kõige kasulikum ja väärtuslikum, kuid mõnikord on olukord, kus rinnaga toitmine pole võimalik. Sel juhul mõtleb ema alternatiivi, näiteks kitsepiima peale. Kas neid on võimalik pärast sündi lapsele juua? Millises vanuses on lubatud seda lisatoitudesse lisada ja kuidas seda õigesti teha? Selgitame välja.
Saate eeliste kohta saate veelgi rohkem teada, vaadates saadet "Kõige olulisemast".
Enamik lastearste ei soovita lisada kitsepiima laste toitumisse varem kui 1 aasta. See toode on imiku toitmisel esimese 6 kuu jooksul vastuvõetamatu, seetõttu ei tohiks seda isegi lahjendatud kujul anda ei ühekuusele ega kahekuusele beebile. Neid väikelapsi tohib toita ainult rinnaga.
Kui varases eas on vaja rinnapiima asendada, on kõige parem valida kohandatud piimasegu. Veelgi enam, kui puru on lehmavalgu suhtes allergiline, võib ema korjata kitsepiimal põhinevat segu. Selline toode sisaldab seda kuival kujul, mis on puhastatud ja tasakaalustatud, võttes arvesse kuni aastaste imikute vajadusi.
Alates 9. elukuust võivad rinnapiimatoidul olevad lapsed lisada toidusedelisse ühe pudru komponendina kitsepiima. Kunstlastele võib putru pakkuda veidi varem - 7-8 kuud. Samuti võib selles vanuses imikutele anda sellisel piimal tooteid, näiteks kodujuustu.
12 kuu vanust nimetab enamik arste miinimumiks, mil segu asemel võib anda nii kitse- kui lehmapiima. Nii et te ei tohiks seda enne aastat laste dieeti lisada ja üheaastasele lapsele andmiseks peate kõigepealt välja mõtlema, kuidas sellist toodet veega lahjendada, kuna alla 3-aastastele ei soovitata kitse täispiima.
Arvutage välja oma toitumisgraafik
Kitsepiim, mis on imiku toitumisse liiga vara lisatud, võib tema tervist kahjustada järgmistel põhjustel:
Sellise toote individuaalse talumatuse korral ei ole soovitatav kasutada kitsepiima. Allergilised reaktsioonid on haruldased, kuid siiski võimalikud. Lisaks tuleks vältida selle kasutamist kõhunäärmehaiguste korral.
Tuntud arst usub, et kitsepiimale omistatakse teenimatult suurt tähtsust, kuid tegelikult on sellise toote kasu ja kahju võrreldav lehma omadustega. Samuti sisaldab see liiga palju fosforit ja puudub palju vitamiine. Ainus erinevus seisneb maos kalgendamise protsessis, mistõttu sobib see sagedase sülitamise korral laste toitmiseks.
Komarovsky lubab lapsi kitsepiimaga toita olukorras, kus hea piimasegu jaoks pole raha ja majapidamises on kits. Samal ajal soovitab populaarne lastearst anda seda ainult lahjendatud kujul, nii et lõpptoote rasvasisaldus ei ületaks 2%.
Dr Komarovski kommentaari saate kuulata allolevast videost.
Imikutele tuleks anda ainult kvaliteetset piima, seega on parim valik teie enda või lähedaste sõprade kitse toode. Kui toode ostetakse turult, küsige veterinaarsertifikaati. Kui ostate selle poest, uurige hoolikalt toote säilivusaega.
Enne lapsele piima pakkumist proovige seda kindlasti ise. Kui tootel on võõras maitse või lõhn, on parem seda lastele mitte pakkuda. Värsket kitsepiima saate hoida külmkapis kuni kolm päeva.
Pastöriseeritud või kodus keedetud kitsepiim säilib hästi keraamilises või klaasnõus külmkapis kuni 10 päeva. Seda saab ka keeta ja säilitada emailitud nõudes, samas kui metallist nõud selleks otstarbeks ei sobi. Toote pikemaks ajaks ilma keetmata säilimiseks võib piima külmutada. Pärast sulatamist ja põhjalikku loksutamist on toode peaaegu sama värske.
Kui laps on üheaastane ja ema on huvitatud, kuidas laps kitsepiima üle kanda, on oluline meeles pidada järgmisi põhinüansse:
Pange tähele, et paljudele lastele ei meeldi seda tüüpi piim selle spetsiifilise lõhna tõttu. Sundida last proovima talle ebameeldivat toodet ei tohiks olla. Kui beebi keeldub kategooriliselt seda joomast, paku toodet veidi hiljem või sega seda tootega, mis on beebi jaoks ammu tuttav ja armastatud.
Kodus kitsepiimast valmistatud kodujuust on väga tervislik ega jää alla traditsioonilisele lehmapiimast valmistatud kodujuustule.
Selle valmistamiseks võtke 1 liiter kitsepiima ja toimige järgmiselt:
Lehma- ja kitsepiima kasulikkuse võrdlust vaata saatest "Ela tervena".