Hoolitse kaela ja dekoltee eest kodus. Tõhusamad tehnikad

Kodus valmistatud kaela- ja dekolteemaskid aitavad naisel nahka heas vormis hoida.

Ärge unustage, et nende piirkondade naha seisund võib teie vanust reetlikult rõhutada, isegi kui näole ei ilmu nähtavaid kortse. Naha kaela võib mõnevõrra võrrelda silmaümbruse nahaga: see on ka üsna õrn ja õhuke ning selles on vähe nahaalust rasva.

Vanusega, eriti üle 50-aastastel naistel, täheldame sageli näokontuuri paistetust, naha lõtvumist, kortse ja teist lõua. Kui te nendega rahul ei ole, saate neid ebameeldivaid ajatempleid vältida lihtne rakendus mõnda kreemi, kuid kasutage kodus valmistatud tõhusaid ja taskukohaseid maske kaelale ja dekolteepiirkonnale.

Kuid enne omatehtud iluretseptide tutvustamist pidagem meeles, kuidas kaela ja dekoltee eest õigesti hoolitseda.

Peamised komponendid korralik hooldus naha jaoks:

• hooldav kosmeetika, mis on valitud vastavalt teie nahatüübile ja vanusele;
• kodus valmistatud maskid, mis toidavad nahka;
• kaela tõstmine naha ja lihaste toonuse parandamiseks.

MASKID, mida SAAD ISE VALMISTADA

LINANE MASK KAELA JA NÄO ILU EEST

Linaseemnete baasil valmistatud mask aitab pinguldada mitte ainult kaela-, dekoltee-, vaid kogu nägu nahka. Lifting-efekti tunnete, kui teete seda protseduuri vähemalt 2 nädalat. Peate vahendi ise valmistama hommikul ja kasutama seda õhtul.

Kuidas teha linast maski

1. Pange üks teelusikatäis linaseemneid väikesesse anumasse ja valage 1/3 tassi keeva veega.
2. Raputage massi korralikult 1-2 minutit
3. Sulgege anum salvrätikuga ja laske õhtuni toatemperatuuril tõmmata.
4. Igaks päevaks valmistame värske infusiooni.

Kuidas tõsta tõstvat maski peale

1. Puhasta nahk kosmeetikast ja mustusest tavapäraste vahenditega ...
2. Leota vatipadi saadud linaleotises ja kanna see nahale.
3. Kui õhuke kile kuivab naha pinnale - korrake protseduuri - ja nii kuni 5-6 korda.
4. Protseduuri ajal on parem lamada 15-20 minutit vaikselt, samal ajal mitte rääkida ega naeratada.
5. Loputage jaheda veega ja kandke peale toitev kreem mida tavaliselt kasutate.

KURKUM JA SUHKUR KAELA TÕSTMISEKS

See mask on mõeldud lõtvunud, pigmenteerunud kaelanahale. Sellel on tõstev efekt ja samal ajal valgendav tumedad laigud.

Kuidas valmistada ja kanda kurkumi kaelamaski

1. Segage järgmised koostisosad: kurkum (1 tl), suhkur (2 spl), taimeõli (1 spl), lavendliõli või teepuu(2-3 tilka), vanilje pastaks.
2. Kanna mask nahale ja hoia 20 minutit.
3. Pese mask ringikujulisega maha massaaži liigutused soe vesi.
4. Määri nahka keefiriga. Seda tuleb teha, sest kurkum värvib veidi nahka ning keefir valgendab ja niisutab seda.

MAJANDUSKLASSI MASK, KUID VÄGA EFEKTIIVNE

Naha ilu retseptid ei maksa alati palju. Meenutagem universaalset kartulimask näole, mida naised on iidsetest aegadest kasutanud. See toode on alati meie köögis, maski valmistamine sellest on lihtne ja kiire, kuid tulemus rõõmustab teid väga: väikesed kortsud, nahk nooreneb ja värskeneb, tursed ja põletikud taanduvad.

Kindlasti lisa retseptisse munavalge, nii saame topeltefekti: kartulis sisalduv taimne valk pidurdab naha vananemist ja aitab rakkudel taastuda ning aminohapete, vitamiinide ja vitamiinide rikas valk mineraalid, pinguldab nahka, ahendab poore, valgendab nahka.

Kuidas kartulimaski valmistada ja peale kanda

1. Kolm kartulit peenel riivil (võtta tuleks ainult kvaliteetset kartulit, ilma kahjustusteta, võrsete ja rohelise kooreta).
2. Vahusta valk.
3. Segage koostisained ja kandke puhtale nahale.
4. 25-30 minuti pärast pesta mask jaheda veega maha.
5. Määri nägu, kael ja dekoltee niisutajaga, kuna see mask kuivatab nahka väga.

MASK VIINAGA ON SELLINE EBATAV KAELAHOOLDUS

See mask aitab naistel kiiresti toniseerida kaela ja dekoltee nahka, kui seda kasutatakse vähemalt 2 korda nädalas. Valmistage ravim ette kahe protseduuri jaoks korraga ja hoidke külmkapis (mitte rohkem kui 2 päeva). Selles on üsna vähe koostisosi: hapukoor, munakollane, sidrunimahla, spinatit (või E-vitamiini), kaerahelbeid ja veidi viina. Kõik see on kergesti ligipääsetav, peamine on oodatav efekt.

Kuidas teha maski viinaga

1. Sega hapukoor (rasvane, 100 grammi) munakollasega.
2. Pigista poole sidruni mahl ja lisa segule.
3. Kaerahelbed (kui mitte, siis jahvatage teraviljad) ja püreestatud spinat – ka seal.
4. Lisa saadud massile 1 tl viina ja sega kõik korralikult läbi.
5. Puhastage nahk ja kandke maski 15-20 minutiks.
6. Loputa jaheda veega ja patsuta rätikuga kuivaks.

Tähelepanu! Kui nahal on põletik või päikesepõletus, ei saa maski kasutada.

KAELA NOORENDAV ANTIKSMASK

Dekoltee- ja kaelapiirkonna eest hoolitsemine on oluline igas vanuses, kuid need kehapiirkonnad on vanusega eriti mõjutatud. Seetõttu leiutasid selle iluretsepti isegi meie vanaemad ja võib-olla ka vanavanaemad. See põhineb pärnaõies ja mees sisalduvate kasulike ainete mõjul. Valmistamisel on see lihtne, pärnaõie leiab alati apteegist.

Kui kasutate seda maski iga päev, näete suurepäraseid tulemusi 10 päeva pärast. Seda tööriista ei soovitata kasutada rohkem kui 2 korda aastas. Ja jälgige ka oma naha reaktsiooni mee suhtes.

Kuidas teha pärnaõie ja mee maski

1. Võtke supilusikatäis pärnaõit ja valage peale klaas keeva vett. Nõuame.
2. Lisa infusioonile looduslik mesi(1 teelusikatäis).
3. Määri kaela- ja dekolteepiirkonda ning loputa 15-20 minuti pärast maha.

Ja lõpuks kasulik meeldetuletusnõuanne:

Kuidas kreemi kaelale kanda

• Võtke väike kogus kreemi peopesale ja hõõru seda kergelt.
• Kallutage pead veidi tahapoole ja kandke kreem nahale käte kergete, libisevate ringjate liigutustega: parema käega - peale vasak pool kael ja vasak, vastavalt paremal.
• Liigutused lähevad alt üles: rangluust lõuani.
• Pärast kreemi pealekandmist patsuta kaela külgi tagakülg käed ja “trumm” lõual sõrmedega. Selline isemassaaž parandab vereringet ja nahatooni.

Iga naine pärast 50 aastat on lihtsalt kohustatud enda eest hoolitsema ja regulaarselt tegema kaela- ja dekolteepiirkonna maske. Valige oma nahale sobiv mask ja koostisosad on teie köögis alati olemas.

Enamik meist hoolitseb oma näonaha ilu ja nooruslikkuse eest iga päev, kuid millegipärast unustavad paljud kaela ja dekoltee eest hoolitsemise. Samal ajal, ilma korraliku hoolduseta, on see õrn piirkond, mis suudab naise vanuse välja anda ja raseduse ajal on ta üks esimesi, kes läbib kiireid muutusi, mis tähendab, et tal on oht kaotada elastsus ja endine atraktiivsus.

Ja kaelusel on oma omadused. Niisiis, kaelanahk on praktiliselt rasvavaba, see on väga õhuke ja kuivem kui näonahk. Dekolteepiirkonnas on nahk ka üsna õrn ja kergesti haavatav, sellest saab kiiresti aru vanusega seotud muutused. Lisaks kaela lihased ja rind suhteliselt harva stressi all ja seetõttu kaotavad nad kiiresti oma tooni. Alates esimestest raseduskuudest tingitud hormonaalsed muutused sisse naise keha nahk selles õrnas piirkonnas muutub sageli veelgi kuivamaks ja tundlikumaks, mõnikord kaldub moodustuma tedretähne või annab omanikule muid ebameeldivaid üllatusi kortsude kujul kaelal. Hädaohu minimeerimiseks ja naha ilu säilitamiseks raseduse ajal ja pärast seda on vaja seda süstemaatiliselt ja asjatundlikult hooldada.

Kaela nahk, nagu ka näonahk, vajab standardset hooldusprotseduuride komplekti, milleks on puhastamine, toniseerimine, niisutamine, toitmine ja kaitsmine.

Puhastamine. Nahka on vaja puhastada kaks korda päevas - hommikul ja õhtul. Selleks on kõige parem kasutada neutraalset õrn seep, piim või ürtide (salvei, kummel, piparmünt) keetmised.

Niisutus. Peale puhastusprotseduuri tuleb kaelanahale kanda niisutavat kreemi (spetsiaalne kaelanaha hoolduskreem või kreem tundlik nahk nägu) kõige loomulikuma ja hüpoallergeenne koostis. Kreemi tuleb kanda kergete liigutustega alt üles kaks korda päevas – hommikul ja õhtul, enne magamaminekut. Pärast kreemi imendumist eemaldage selle ülejääk kuiva lapiga.

kontrastsed protseduurid. Puhastusprotseduuri on soovitatav aeg-ajalt täiendada vereringet parandavate ja kaelanahka toniseerivate kontrastkompressidega, samuti kontrastduššidega. Tähelepanu: enne selliste manipulatsioonide alustamist pidage nõu oma arstiga, kuna neil võib olla vastunäidustusi (näiteks kilpnäärmehaigus).

Kõik kontrastsed protseduurid, mille puhul temperatuur muutub, algavad ja lõpevad külma kokkupuutega. Kontrastsed kompressid kaelal tehke seda: tihe taskurätik või rätikut niisutatakse vaheldumisi kuuma ja külma veega ning kantakse kaelale ja lõuale, vahetades salvrätikut mitu korda. Kuuma kompressi hoitakse 1-2 minutit ja külma kuni mitu minutit. Kuum kompress on soovitav teha kummeli, piparmündi, salvei, pärnaõie ja muude ürtide keedist ning selle temperatuur peaks olema kehale meeldiv. Külmas vees ei tee paha näputäis lisada meresool. Kasulikult mõjub ka kaelanaha hõõrumine jääkuubikutega, mida saab valmistada ka külmutatud ürdikeedist.

Isemassaaž. Lihtne isemassaaž parandab oluliselt kaelanaha seisundit. Kergete kipitavate liigutustega massaaži võib teha regulaarselt. Enne protseduuri on soovitav kanda nahka rikkalikult toitva kreemiga või massaažiõli. Seejärel tuleb käte tagumiste pindadega teha silitusliigutusi rangluust lõua suunas, mida saab täiendada kerge naha pigistamisega. Väga tõhus regulaarsel kasutamisel ja kerge kaelamassaažiga pehme massaažiharjaga, mis on valmistatud looduslikud harjased. Seda tuleb läbi viia samamoodi, alt üles, jälgides, et nahk ei veniks.

Toit. Toitumist vajab muu hulgas ka kaelanahk. Soovitav on kanda kaelale ja dekolteepiirkonnale kaks või kolm korda nädalas. toitvad maskid. Ja maskid kodu kosmeetika mitte vähem tõhusad kui sarnased tööstustooted. Head maskid valgu, kodujuustu, mee, hooajaliste puuviljade ja marjade baasil. Nad täiuslikult niisutavad, toidavad ja toniseerivad. Tuletame meelde, et maske kantakse 20-30 minutiks ja seejärel pestakse sooja veega (eelistatavalt keedetud või puhastatud) maha.

. Kaela nahk, nagu ka igas muus kohas, on allutatud ultraviolettkiirguse agressiivsele mõjule, mis ei too sellele üldse kasu. AT soe periood kui see on avatud, tuleb seda kaitsta päikesekaitsekreem, loomulikult ainult need, mis on lubatud raseduse ajal kasutamiseks. Pean ütlema, et kaela esiosa asub nurga all päikesekiired ja seda katab osaliselt alalõug ning seetõttu ei pruugi kreem olla kõige kõrgema kaitseastmega, siiski tasub seda kasutada.

Me muudame harjumusi. Naise välimus sõltub suuresti tema harjumustest ja need peegelduvad peaaegu esmajoones kaelal. Kehahoiaku rikkumine, harjumus kõndida alaspidi peaga, magada kõrgel padjal või lugeda lamades - kõik see jääb kaelale kortsude ja tarbetute voltide kujul. Nii võivad paljud näiteks oma kaela lähemalt vaadates märgata asümmeetrilisi pikivolte, mis viitavad armastusele teatud küljel magada.

Hoolimata asjaolust, et paljud rasedad naised kannatavad varajane toksikoos esimesel trimestril ja kolmandal on enamikul seljavalu keha nihkunud raskuskeskme tõttu, on mõttekas püüda kõndida sirgelt, hoida kael sirutatud ja lõug üleval. Muideks, õige rüht võib teie heaolu oluliselt parandada!

Selili magamine üsna lame padjaga, mis toimib pea all padjana, võimaldab hoida kaela ja dekoltee noorena ja kaunina, kuid see meetod ei sobi rasedatele alates umbes teisest trimestrist, kuna alumine õõnesveen on sellesse asendisse kinnituna verevool platsentas ning laps saab vähem hapnikku ja toitaineid. Küljel asuvas asendis peaksite magama ortopeedilisel padjal, mis võtab teie keha kontuurid.

On oluline, et kael oleks ilma painuta ja et teil oleks mugav. Vastasel juhul on oht omandada mitte ainult kortsud kaelal, vaid ka peavalu aju verevarustuse häirete tõttu öösel.

Dekolteepiirkonna igapäevane hooldus peaks koosnema samadest sammudest nagu näo- ja kaelahooldus. Lisaks ülaltoodud soovitustele saab lisada pehme koorimineüks või kaks korda nädalas. Koorimiskompositsiooni valimisel tuleks lähtuda oma nahatüübist. Dekolteepiirkonnale sobib reeglina sama koorimine, mida oled harjunud näohoolduses kasutama.

Selle õrna piirkonna lööbe vastu võitlemiseks on soovitatav kasutada saialilleõite keetmist igapäevane puhastus nahka. Pesulapi ja massaažiharja kasutamine tuleks edasi lükata parematesse aegadesse, ka koorimiste ja koorimistega tuleb olla ettevaatlik, sest mõnel juhul võivad need vaid kaasa aidata probleemi levikule.

Ärge unustage seda probleemne nahk mitte vähem kui ükski teine, vajab kvaliteetset niisutust. Kreemi tuleks kasutada vee baasil, valida koostiselt orgaaniline, eelistatavalt loodusliku aaloe ekstraktiga. Kuid rasvaseid kreeme, sealhulgas eeterlikke ja muid õlisid sisaldavaid kreeme, ei soovitata kategooriliselt kasutada akne ja vistrike korral. Pidage meeles, et alkoholitinktuurid kuivatavad nahka väga ja sellel põhinevad tooted salitsüülhape ei tohi raseduse ajal kasutada.

Mitmed väikesed punased vistrikud rinnal võivad olla nn fotoallergia ilming, st. ülitundlikkus nahka ultraviolettkiirgusele. Sel juhul kõige rohkem tõhus vahend ennetamiseks ja raviks on rindkere katvate puuvillaste riiete kandmine. Fakt on see, et päikesekaitsekreemid võivad ka ise põhjustada allergilised reaktsioonid inimestel, kes on neile eelsoodumusega.

Kui kreemi suhtes allergiat pole, tuleb loomulikult kaitsta dekolteepiirkonda agressiivse päikesekiirguse eest: õrn rindkere nahk on moodustunud. päikesepõletus, tekivad sellele peaaegu koheselt vanuselaigud, mis on eriti oluline raseduse ajal.

Tugevda oma kaela lihaseid!

Selleks, et kaelanahk jääks elastseks, on vaja selle lihastele anda eriline, sihipärane koormus. Siin on mõned lihtsad harjutused, mida regulaarselt sooritades saate oma kaela ilusana hoida:

• Kallutage pea taha ja avage veidi suu. Proovige alahuulega jõuda ninani, nii et tunneksite, kuidas kaelalihased pingestuvad.
• Lõug ettepoole ja huuled tugevalt välja sirutatud (ainult üle ülahuul kortse ei tekkinud), hääldage vaikselt täishäälikuid: a, o, y, s.
• Hoidke pliiatsit hammastes ja kirjutage kõik tähed, sõnad või numbrid õhku, lõug ettepoole.
• Sirutage selg, langetage õlad alla, kallutage pea rinnale ja rullige seda ühelt õlalt teisele, seejärel pöörake pea ringikujuliselt vasakule ja paremale.

Iga harjutust tuleks sooritada viis kuni kakskümmend korda, alustades vähematest ja järk-järgult koormust suurendades.

Pole ime, et nad ütlevad, et kael on esimene asi, mis naise tegeliku vanuse välja annab. Sellel arvamusel on põhjused. Kaela nahk on õhuke, nahaalust rasvakihti on palju vähem, mistõttu see vananeb kiiremini, tekivad kortsud. Sellise ebameeldiva nähtuse vältimiseks peate korralikult hoolitsema kaela ja dekoltee eest.

Kaela ja dekoltee nahk – kuidas seda õigesti hooldada

Iga nahahooldusrutiini alus on puhastamine. Ka dekoltee- ja kaelapiirkonna nahk pole erand. Seetõttu ärge unustage hommikuse ja õhtuse pesemise käigus puhastada kaela- ja dekolteepiirkonda. Puhastamiseks kasutage naturaalset seepi või taimseid keedusi. Nendel eesmärkidel sobivad hästi salvei, piparmündi või kummeli keetmised.

Tugevdab nahka hästi külm ja kuum dušš. Lülitage vaheldumisi sisse kuum ja külm vesi. külm vesi lülitage sisse 30 sekundiks ja kuumaks 2 minutiks. Kontrastdušš peate lõpetama külma veega.

Kaela enneaegsete kortsude vältimiseks magage ainult madalal padjal. Samal eesmärgil ärge langetage kõndimise ajal pead.
Kandke igal hommikul kaelanahale igapäevane kreem. Sel juhul peaksid liigutused olema suunatud alt üles.

Kaela hooldus

Räägime üksikasjalikumalt kaela nahahooldusest. Alustuseks proovige kogu aeg oma kehahoiakut jälgida. Kõnni õlad taha ja pea püsti. Ärge suruge lõuga rinnale, vaid suunake veidi ettepoole. See poos treenib kaelalihaseid, hoiab need elastsena.

Hommikul puhastage kael kindlasti jaheda veega looduslik seep. Liikumine peaks olema suunatud alt üles. Pärast veeprotseduurid kandke kindlasti spetsiaalset niisutavat või toitvat kreemi.

Ärge unustage kaelanahka ka õhtul puhastada. Kasutage kaelanaha kuivatamiseks pehmet rätikut. Samal ajal tuleks kael eest märjaks teha ja tagant tugevalt hõõruda. Kandke öösel kaelanahale toitev kreem ja laske sellel täielikult imenduda. Seejärel kuivatage ülejäänud kreem salvrätikuga. Tehke kerge massaaž patsutavate liigutustega. See aitab hoida lihaseid heas vormis.

Kaela kreem

Paljud naised kasutavad kaelanaha jaoks sama kreemi kui näonaha jaoks. Kuid selline käitumine on vale. Kaela nahk erineb oma struktuurilt näonahast, seega peate kasutama spetsiaalsed kreemid. Nüüd paljud kosmeetikabrändid arendada ja toota spetsiaalseid kaelakreeme. Vaatame klientide arvustuste põhjal neist kõige tõhusamaid.

• Seerum firmalt Cosmedica Skincare. See tööriist parandab suurepäraselt naha värvi ja tekstuuri, niisutab ideaalselt nahka, muudab selle pehmeks ja siledaks.
• Neckplex kreem sobib kaela nahale. Pärast kuu aega selle kreemi regulaarset kasutamist võite märgata lõtvunud naha vähenemist lõua piirkonnas. Kreem toniseerib nahka suurepäraselt, muutub toonusemaks ja elastsemaks.
• Algenist Firming & Lifting Neck Cream toimib sarnaselt. See kreem sisaldab happeid ja peptiide, mis annavad nahale sileduse ja ühtlane toon. See kreem vähendab kortsude arvu ja sügavust nahal, muutes selle nooremaks.

Kaela maskid

Lisaks spetsiaalsetele kreemidele tuleks kaelale regulaarselt kanda spetsiaalseid maske. Samal ajal ei ole absoluutselt vaja kulutada raha tuntud kosmeetikaettevõtete kallitele ravimitele. Saate neid ise teha. Samas võivad maskid olla erineva toimega – toitvad, niisutavad, pinguldavad,. Peate valima, millist efekti soovite saavutada, ja valima sobiva retsepti.

Siin on mõned tõhusad kaelamaskid.

• Pinguldav mask munakollase baasil. Hõõru munakollane lusikatäie mee ja lusikatäie loodusliku õliga. Seda maski saab kanda mitte ainult kaelale, vaid ka dekolteele.
• Naha lõtvumise ja kortsude kõrvaldamiseks kasutage linaseemnete maski. Keeda linaseemneid 10 minutit ja lase jahtuda. Hankige limalahus, mis tuleb kanda kaela nahale. Kui pole soovi keetmisega jamada, võib kasutada linaseemneõli, see toimib samamoodi.
• Apelsinimahla ja kodujuustuga mask on valgendava toimega. apelsinimahl peate segama kodujuustuga ja kandma kaelale. Lisaks valgendavale efektile annab see mask ka elastsust.

Dekoltee hooldus

Kaelus nõuab erilist hoolt. Siin, nagu ka kaela nahal, ei ole praktiliselt mingit nahaalust rasvakihti, mistõttu nahk selles piirkonnas kaotab kiiresti oma elastsuse.

Dekoltee naha hooldus peaks algama puhastamisega. Selleks kasutage spetsiaalseid losjoneid ja puhastusvahendeid. Perioodiliselt peate tegema kergeid koorimisi, mis sobivad kuivale nahale. Need ei sisalda agressiivseid komponente ega kahjusta õrn nahk kaelus.

Seejärel tuleb dekoltee nahk siluda spetsiaalsed maskid mis parandavad vereringet. Parim on kasutada preparaate, mis sisaldavad looduslikke taimseid koostisosi. Need aeglustavad naha vananemisprotsessi ja toniseerivad seda.

Dekoltee nahk vajab spetsiaalset massaaži. Massaaži ajal kasutage kindlasti massaažikreemid sobib kuivale nahale. Massaaž silitavate liigutustega ülespoole.

Dekoltee nahahoolduse viimane etapp on toonimine. Siin aitavad kompressid. Parem on teha külmi kompresse, mis aitavad poore sulgeda ja nahka toniseerida. Pärast kompressi kandke nahale toitev kreem.

Kaela kreem

Tavaliselt kuuluvad dekolteekreemid iga nahahooldussarja kosmeetikafirma. Samas pole vaja, et selline kreem meeletult kalliks läheks.

• Dekoltee tsooni kreem alates Vene kaubamärk Sada iluretsepti. Selle sarja kreemide koostis sisaldab bifidokompleksi, mis tugevdab immuunsüsteemi rakutasandil ja kaitseb väliste kahjulike mõjude eest. Lisaks sisaldab kreemide koostis looduslikke taimseid koostisosi, mis parandavad naha seisundit.
• Hiina ettevõtte Damini kreemil nimega C-05 on hea maine. See töötati välja traditsiooniliste Hiina kosmetoloogia retseptide järgi, võttes arvesse viimaseid arenguid. Kreem sisaldab merelist kollageeni ning ingveri ja kaunviljade ekstrakte. Kreem täiuslikult niisutab ja toidab nahka.
• Kallite ja tõhusate kreemide kategooriasse kuulub Re-Nutriv Intensive Lifting kreem alates Estee Lauder. Kreem sisaldab looduslikud õlid, valgendav kompleks ja hiina odra ekstrakt. Kreem niisutab nahka suurepäraselt, pinguldab ja valgendab.

Dekoltee maskid

Niisutavad, pinguldavad ja toitvad maskid on kasulikud dekolteepiirkonna nahale. Neid maske saate ise teha. Siin on mõned retseptid.

• Vananevale nahale sobib banaanimask. Püreesta banaan ja lisa veidi taimeõli. Kandke seda maski 20 minutiks dekolteele. Taimeõli asemel võite lisada munakollast ja lusikatäis mett.
• Silendab kortse ja puhastab dekoltee naha maskist munavalge. Vahusta valk lihtsalt vispliga ja kanna veerand tunniks kaelakaarele.
• Võib kasutada naha silumiseks želatiini maskid. Lahjenda želatiin külma veega ja kuumuta veidi veevannis. Seejärel lisage kompositsioonile veidi piima. Kui mass on liiga vedel, lisa sellele tärklis. Kandke mask dekolteepiirkonna nahale ja laske sellel veidi kuivada. Seejärel eemaldage see niiske käsnaga.

Ükskõik kui kallid kaelas olevad ehted ka poleks, kui dekolteel on kortsud, rikuvad need kogu pildi ära. Mõned usuvad, et need ilmuvad naistele pärast 40. eluaastat, kuid nüüd on isegi 25-aastastel fashionistastel sellised voldid kaelas. Kui hoolitsete nende eest õigeaegselt, muutuvad nad sügavamaks.

Dekoltee kortsude põhjused

Nende moodustumise vältimiseks selles tsoonis peate teadma, millest need ilmuvad:

Kliiniline pilt

Mida arstid kortsude kohta ütlevad

Arst arstiteadused, ilukirurg Morozov E.A.:

Olen aastaid teinud plastilist kirurgiat. Paljud on minust läbi käinud. kuulsad inimesed kes tahtis noorem välja näha. Praegu on plastiline kirurgia oma tähtsust kaotamas. teadus ei seisa paigal, ilmub üha uusi keha noorendamise meetodeid ja mõned neist on üsna tõhusad. Kui te ei soovi või ei saa abi otsida ilukirurgia, soovitan sama tõhusat, kuid kõige eelarvesõbralikumat alternatiivi.

Euroopa turul on enam kui 1 aasta olnud naha noorendamiseks mõeldud imeravim NOVASKIN, mida saab hankida ON VABA. Tõhususe poolest on see kordades parem kui Botoxi süstid, rääkimata kõikvõimalikest kreemidest. Seda on lihtne kasutada ja näete koheselt selle kõige olulisemat mõju. Liialdamata ütlen, et peaaegu kohe väike ja sügavad kortsud, kotid silmade all. Tänu rakusisesele toimele taastub nahk täielikult, taastub, muutused on lihtsalt kolossaalsed.

Lisateavet >>

• Nõuetekohase hoolduse puudumisel. See kehtib mitte ainult hügieeni, vaid ka naha õigeaegse niisutamise ja toitmise kohta. Naistel pärast sünnitust, vanusega ja pärast haigusi, hormonaalne taust ja see põhjustab sageli naha dehüdratsiooni, elastsuse ja kollageeni kadu.
• Kehahoiaku häire. Mõnikord ei märka tüdrukud, kuidas nad harjuvad küürus selja ja kortsus õlgadega kõndima, see harjumus põhjustab mitte ainult seljaprobleeme, vaid ka kortsude ilmumist kaelale.
• Tan. Kui seda kuritarvitatakse, põhjustavad suured ultraviolettkiirguse doosid naha kuivamist, mille tagajärjeks on nende kaitsefunktsioonide kaotus.
• Sagedased kehakaalu muutused. Dekolteepiirkonna kortsud on üks kõrvalmõjud püsivad dieedid.
• Unistus. Kui kõrgetel patjadel "embrüo" kaitsvas asendis magada on vale, siis hommikuks jäävad sajaprotsendilise garantiiga kaelale kortsud voldid. Neid esineb ka neil, kellele meeldib voodis lugeda.
• Naha tundlikkus. Kaeluses nahka ehituselt sarnane silmalaugude nahaga. Selle kohtadele ja ka silmade ümbrusele ilmuvad esimesed kortsud.

Mõeldes sellele, kuidas vabaneda dekolteepiirkonna kortsudest, peate mõistma, et sellele taastumisprotsessile tuleb läheneda terviklikult.

Kortsudest vabanemise teekonna alguses, mis võib võtta kaua aega, peate rangelt järgima mõnda soovitust:

• Vaadake üle oma dieet ja eriti igapäevane veetarbimine. Seda tuleks juua nii, et 1 kg keha kohta oleks 40 ml vedelikku.
• Kasutage regulaarselt lõhustamiseks toitaineid. Imenduvad hästi veel märjal nahal, seega on parem kreeme või kosmeetilisi õlisid hõõruda kohe pärast dušši.
• Proovige kord nädalas koorida nahka kohtades, kus dekolteepiirkonnas asuvad kortsud. Pole vaja osta kalleid koorijaid, neid saab asendada näiteks kodutoodete koostistega: meest ja kohvist, õlist ja savist, samuti segudega happelise puuviljamahlaga.
• Puhastage kaela iga päev spetsiaalsete losjoonide ja toonikutega, kuid need ei tohiks sisaldada leeliseid ja alkoholi. Sellised vahendid kitsendavad poore, tugevdavad nahka ja normaliseerivad vereringet.
• Kaks korda nädalas kasutage dekolteepiirkonna toitvaid ja niisutavaid maske. Esitatakse mõned nende retseptid, peamiselt põhinevad need köögiviljadel, õlidel, puuviljadel ja piimatoodetel. On vaja vaheldumisi kasutada toitvaid ja niisutavaid preparaate.

Mõeldes sellele, kuidas eemaldada dekolteepiirkonna kortse, ei pea te allahindlust tegema tavapärastest kõndimis- ja joogatundidest.

Dekoltee kortsude ravi

Selleks kasutatakse paljusid vananemisvastaseid meetmeid. Kaela nahal pole nii palju rasunäärmed nagu tema näol, nii ka tema lipiidide kiht väga õhuke, reageerib teravalt välistele agressiivsetele teguritele, kuid võtab tänulikult vastu ka välist abi looduslikest toodetest valmistatud maskide, koorimiste ja losjoonide näol.

Mähib ja surub kokku

Selliseid protseduure on kõige parem teha öösel. Enne neid tuleb dekoltee nahk puhastada, seejärel soojendada seda mitu minutit, kandes sellele sooja soolasesse vette kastetud pehme rätiku. Seejärel tuleb õli nahka hõõruda, kasutades vatipadi või pehme harjaga. Katke kael ülalt laia paberi- või polüetüleenribaga. Saadud kompress tuleb kinnitada sideme või salliga, võtta lamavasse asendisse ja oodata pool tundi.

Niipea kui kokku lepitud aeg läheb mööda peate nahka loputama sooja veega ja võimalusel pühkige kaelajoont kuubikuga puuviljajää. Seejärel määri kreem.

Kuidas muidu saate kaelakaarelt kortse eemaldada? Mähised aitavad seda, nende kasutamine ei ole keeruline ja nende kasutamise mõju pole väiksem kui pärast kompresse. Pärast tavalisi mähiseid ei vabane nahk mitte ainult kortsudest, vaid ka niisutab.

Kehamähiste koostisena kasutatakse köögivilju, mett, puuvilju, marju ja ürte. Kuid ainult vananemisvastase koostise koostisosi kantakse mitte nahale, vaid kangapõhjale, mis seejärel kinnitatakse dekolteele.

Ülevalt, nii et kompositsioon ei lekiks ja paremini nahka tungiks, kaetakse see toidukilega.

Omavad positiivset mõju nahale õlimähised. Esmalt määritakse kael ja dekoltee valitud õlitootega ning seejärel kantakse neile vaheldumisi kuum kude kastetud keetmisega ravimtaimed. Niipea, kui see jahtub, jäetakse see nahale, selle peale kantakse tsellofaan ja seejärel rätik. Taimeõli võib asendada selle sulatatud vaste, omatehtud majoneesi või hapukoorega.

Maskid dekolteepiirkonnale

Võite kasutada ostetud valikuid, kuid ise valmistatud kompositsioonid töötavad paremini vastavalt allolevatele retseptidele, milles pole kahjulikud ained ja säilitusaineid.

Kuidas eemaldada maskidega kortse dekolteepiirkonnas? Tehke neid regulaarselt ja õigesti, jälgides komponentide kokkupuudet ja proportsioone.

Retsept nr 1

Kodusesse hapukooresse lisatakse üks munakollane, poole keskmise sidruni mahl ja 1 dessertlusikatäis viina. Saadud segu hoitakse külmkapis 48 tundi. Enne ettevalmistatud koostise kasutamist võite sellele lisada kurgi viljaliha ja siis muutub kaela ja dekoltee nahk heledamaks.

Maski hoitakse pool tundi, seejärel pestakse sooja veega maha.

Retsept nr 2

Želatiinimask aitab eemaldada kortse ja pinguldab nahka. Selle valmistamiseks peate segama 1 osa želatiini 2 osas vees ja seejärel segu keema, kuni põhikomponendi kristallid on täielikult lahustunud. Seejärel tuleb saadud massile lisada lusikatäis piimas lahjendatud tärklist (1 osa lahtist komponenti 2 osale vedelikust). Segu kantakse veel soojana kogu rinnale.

Retsept nr 3

Valmistage kummeli infusioon, segage see kurgimahlaga, vahekorras 1:2. Niisutage saadud lahuses mitmekihilist marli ja kandke see pooleks tunniks kaelale.

Retsept number 4

Enne maski pealekandmist kantakse dekolteepiirkonnale vahuks vahustatud valk, millele lisatakse tilk mett. Seejärel pestakse see maha ja sellele tsoonile jaotatakse riivitud banaani viljaliha koos kodujuustu ja munakollasega. Maski kantakse mitme kihina ja pestakse poole tunni pärast maha.

jää kortsude jaoks

Isegi tavaline külmutatud vesi pärast selle hõõrumist aitab parandada nahatooni, kuid parem on valmistada sellest keetmine. ravimtaimed ja külmutada.

Suurepärane mõju naha seisundile:

Salongi protseduurid

Kui omatehtud retseptid ei suuda tekkinud kortsudega toime tulla, aitavad need professionaalsed programmid naha taastamiseks:

Kirjeldatud protseduuride ühest rakendusest ei piisa, peate läbima terve kursuse, kuid see on kallis rõõm.

Kontrastdušš ja massaaž

Selline dušš on kasulik mitte ainult dekoltee, vaid ka kogu keha jaoks.. Võite alustada mis tahes veega, kuid lõpetada ainult sooja veega.

Kuidas massaažiga vabaneda kortsudest dekolteepiirkonnas? Selleks kulub paar minutit päevas. Peaksite tõstma oma pea üles ja hoidma neid vaheldumisi kätega tagaküljega piki kaela alt üles. Massaaž lõpeb patsutavate liigutustega.

Kortsud dekolteepiirkonnas on võimalik kõrvaldada, kui teete regulaarselt kodusid protseduure, kuid edasi küpset nahka nad ei kao täielikult, kuid vähenevad märgatavalt. Eespool kirjeldatud meetodid dekolteepiirkonna kortsude vastu võitlemiseks on tõhusad koos õige toitumine, sport, pidev rüht.

Kui kasutate neid regulaarselt, kaotab küsimus, mida teha dekoltee kortsudega, oma tähtsust.

Kuidas hõlpsalt ja täpselt määrata iga kaunitari vanust, isegi kui ta hoolitseb enda eest ja näeb noor välja? Muidugi kaelal ja dekolteel. Enamasti hoolitsevad naised oma näo nooruse ja ilu eest ning ei pööra tähelepanu kaelale ja.

Kuigi kaela ja dekoltee piirkond on üks õrnemaid, võrgutavamaid ja väga seksuaalsed osad naise keha ja vajab seetõttu kõige hoolikamat hooldust. Pidage meeles ja ärge unustage seda. Seetõttu peaks kaela ja dekolteepiirkonna eest hoolitsemine saama teie elu lahutamatuks osaks. Käisime duši all ja koos nende protseduuridega hakkate hoolitsema ka kaela ja dekoltee naha eest. eritööjõud see ei nõua. Peaasi, et kaela- ja dekolteepiirkonna hooldus oleks igapäevane ja muutuks harjumuseks. Ja kahe või kolme kuu pärast saate märgatava positiivne tulemus. Mida tuleb teha, et kael oleks luigekael?

Tõstke pea kõrgemale, naeratage ja imetlege õhtul pilvi, puuvõra, tähti. Iga kord, kui viskate pea tagasi, treenite kaelalihast.

Kuna aja jooksul kaelalihas nõrgeneb, eriti pidevalt pubeka pea “koorma” all ning kaela- ja dekolteepiirkonna nahale tekivad voldid ja kortsud, mis igat naist ei värvi, hakkavad lõua piirkonnas. vormi keharasv, teine ​​lõug kasvab.
Kaela ja dekoltee nahk on õhuke ja tundlik. Sellel on negatiivne mõju välismõjud(kuiv õhk, ultraviolett, tuul), kuna sellel praktiliselt puudub kaitsev nahaalune rasvkude ning tänu sellele, et lihastoonus on madal, ringleb veri väga aeglaselt. Seetõttu ilmnevad ennekõike küpses eas märgid kaelal ja dekolteel.
Seetõttu igapäevased ja hoolikas hoolitsus kaela ja dekoltee taga.

Kõrgetel patjadel magamise sõltuvus stimuleerib teise lõua tekkimist. Seetõttu on parem magada väikesel padjal või padjal.

Seetõttu peavad mõned keskealised daamid vanusega seotud muutusi varjama kõrgete kraede, sallide jms kandmisega. Aga kui sa ei hoolitse oma kaela ja dekoltee naha eest igapäevaselt hoolega, vaid püüad end reaalsuse eest varjata, tegemata selle muutmiseks midagi, ei võida sa samal ajal midagi, aga kaotad – tegelikkus halveneb veelgi.

Esiteks. Alustame õlgade sirgendamisest ja jälgime oma kehahoiakut, surume pead vähem rinnale. Tõstkem lõua, naeratagem ümbritsevatele ja kõndigem nagu kuninganna, pea püsti, iga päev pilvi ja tähti imetledes.

Teiseks. Hommikul käime duši all, kindlasti masseerime jaheda veejoaga kaela ja dekolteepiirkonda alt üles. Seejärel kandke 30 minutit, alt üles, niisutavat ja toitvat kreemi.
Kasulik on korrata sama toimingut igal õhtul enne duši või vanni minekut. Kuidas kreemi õigesti peale kanda?
Enne kreemi kaelale kandmist hõõru seda peopesade vahel ja. Alustades alt üles, kandke kaelale ja dekolteele. Kandke parema käega kaela vasakule küljele ja vasakuga paremale küljele.
Peale seda teeme kerge massaaži – patsutame peopesade tagaküljele, kinnised sõrmed kaela külgedele, lõuale.
Kokkuvõtteks silita õrnalt kaela ja lõuga alt üles.

Pärast duši all käimist on soovitav mitte pühkida kaela, vaid anda nahale võimalus niiskust imada ja end järk-järgult kuivatada. Samuti on lubatud kaela kuivatada, kuivatades õrnalt pehme rätikuga. Kuid soovitav on kaela tagaosa aktiivselt rätikuga hõõruda.

Kaelahooldus toitvate maskidega

Kolmandaks. Kaela ja dekolteepiirkonna hooldus hõlmab erinevaid. Arvestades loomulikult teie individuaalset nahatüüpi. Kõige populaarsemad neist:
Proteiini-õli mask: võtame 1 muna valgu ja ühendame selle 1 tl taimeõli (mais, mandel, oliiv) ja poole väikese sidruni mahlaga. Kandke see 15 minutiks ja loputage sooja veega ning seejärel loputage kaela laimi või mõne muu infusiooniga. ravimtaimede infusioon, äärmuslikel juhtudel lihtsalt vett toatemperatuuril. Seejärel rakendame niisutajat.
Pärmi mask: võta 50 g pärmi, 1 spl. lusikatäis nisujahu ja segage 0,5 tl suhkruga soe vesi hapukoore konsistentsi saamiseks. Seejärel hoiame segu kuni käärimise alguseni ning kanname õrnalt kaela ja dekoltee nahale. Hoidke seda 15 minutit ja seejärel loputage jaheda veega.
Porgandimask: võta pool 1 munakollast, 1 tl kaerahelbeid, 1 peeneks riivitud porgand ja sega kõik korralikult läbi. Puder kantakse nahale 15-20 minutiks. Loputage esmalt sooja ja seejärel külma veega. Kui lisate maskile 15-20 tilka sidrunimahl, siis on maskil valgendav toime.
Tomati mask: võta 1 tomati mahl, pool 1 munakollast, 1 spl. lusikatäis kaerahelbeid ja sega kõik läbi. Kandke homogeenne mass 20 minutiks dekoltee nahale, seejärel loputage esmalt sooja ja seejärel külma veega.

Kaelahoolduse harjutused

Neljandaks. Maskid on maskid, kuid kaela ja dekolteepiirkonna eest hoolitsemine ei ole ilma spetsiaalseteta tõhus. Harjutused aitavad muuta kaela ja dekoltee naha siledaks ja elastseks.
1. Pärast veeprotseduure ja kreemi pealekandmist põimige sõrmed lõua alla ja suruge sellele sõrme tagaküljega, pingutades samal ajal kaela ja lõua. Tehke seda harjutust iga päev, kuni 10 korda.
2. Kui lõualuu on tihedalt suletud, venitage alahuul ja lugege 20-ni. Korrake seda 5 korda.
Korrake sama, venitades nüüd mõlemad huuled. See harjutus venitab hästi kaela nahaalust lihast.
3. Hoidke oma pea otse ja lükake oma alalõualuu aktiivselt ettepoole. Tehke seda 15 korda.
4. Kallutage pea taha ja tõmmake alahuul üle ülahuule, tundes head venitust kogu kaelal ja lõua alaosas. Loe 20-ni. Korrake seda 5 korda
Viiendaks.

Õige kaelamassaaži tegemine

Viiendaks. Massaaž- suurepärane ja võimas vahend kaela ja dekoltee eest hoolitsemiseks. Seda saab teha õhtul enne magamaminekut või tööl lõunapausi ajal.
1. Istuge sirgelt, sirutage õlad hästi ja seejärel, asetades peopesad kaelale, hakkame õrnalt, ilma äkiliste liigutusteta, ilma surveta silitama kaela esiosa keskelt tagasi. Teeme seda 10 korda
2. Surudes peopesad kuklale, pühkige 10 korda, silitades kaela juuksejuurtest selgroo poole.
3. Kallutage pea alla ja vajutage nimetis- ja keskmise sõrmega alla parem käsi sälguni, kus kael sujuvalt seljaga kokku puutub (7. selgroolüli all), ja tee 10 pööret päripäeva ja 10 pööret vastupäeva. Sõrmed allapoole langetades vajutage järgmist auku ja korrake samu liigutusi.
4. Pärast väikese soojenduspadja täitmist veega või väikese kilekotiga pane see pooleks tunniks sügavkülma, seejärel masseeri sellega kaela, muutes selle alt üles kergeks. ringjad liigutused 3 minuti jooksul. Seejärel hõõruge kaelanahka ilma surveta puuvillase rätikuga, kuni see tundub soe.

Kaela ja dekolteepiirkonna naha eest igapäevaselt hoolitsedes pikendate oma noorust. Muutke enesekindlamaks ja atraktiivsemaks. Peamine moto - ärge jätke päeva vahele ja ärge olge laisk!

Sest rohkem informatsiooni vaatame videot.