Nahahooldustooted tundlikule nahale. Kala ja tundlik nahk

Kosmetoloogias liigitatakse tundlik näonahk omaette tüübiks, tulenevalt erilise õrna igakülgse hoolduse vajadusest. See reageerib koheselt mis tahes ärritajale, põhjustades selle omanikule palju probleeme. Need avalduvad pidevalt koorumise ja punetuse, veresoonte võrgustike ja uute kortsudena. Tänu rahvapärastele abinõudele ja esteetilise meditsiini saavutustele on võimalik seisundit normaliseerida ja suurenenud tundlikkust vähendada.

Naha tundlikkuse tüübid

Kolmel peamisel nahatüübil – õline, kuiv ja kombineeritud – on oht saada väga tundlikuks nahaks. Põhjuseks võivad olla elustiil, toitumine, ebasoodsad keskkonnatingimused ja valesti valitud kosmeetika.

1. Rasusele epidermisele on iseloomulik ebatervislik jume, eri piirkondades esineb punetust, näo reljeefiga võivad kaasneda punnid, poorid on laienenud, märgatav on kanalite ummistus komedoonide näol.
2. Kuiv tundlik nahk on väga õhuke, altid koorumisele, ärritusele, enneaegsete kortsude tekkele ja lõtvumisele. Jume on kahvatu ja mõnes piirkonnas võivad tekkida veresoonte võrgustikud.
3. Kombineeritud nahk ühendab endas kahe eelmise põhiprobleemid. T-piirkonnas on nähtavad laiad poorid; suurenenud rasueritus kutsub esile sära ja infektsiooni. Põskedel on nahk märgatavalt õhem ning kalduvus rosaatseale ja kuivusele.

Seda saab määrata järgmiste teguritega:

• Ebatervislik kahvatus;
• Reageerib koheselt puudutusele, muudab värvi;
• Regulaarne pesemine põhjustab dermise pinguloleku tunde;
• Regulaarsed ärritused ja allergilised reaktsioonid;
• vigastuste esinemine massaaži ajal;
• Päevitamine põhjustab põletusi;
• Kokkupuude värske rohuga on täis pigmentatsiooni muutusi;
• Külm või kuumus põhjustab ebameeldivaid ja isegi valusaid aistinguid.

Tundliku naha hooldamise reeglid

Väga õhuke epidermis reageerib pidevalt mis tahes ärritajale. Võimalike negatiivsete reaktsioonide vähendamiseks peaksite järgima mitmeid lihtsaid soovitusi. Nõuetekohane hooldus koos kosmeetikaga aitab kiiresti naha normaalseks taastada.

Huvitav video: Tundliku naha hooldamine kodus

Oluline nõuanne toimetajatelt

Kui soovite oma juuste seisundit parandada, peaksite pöörama erilist tähelepanu kasutatavatele šampoonidele. Hirmutav näitaja – 97% tuntud kaubamärkide šampoonidest sisaldavad aineid, mis mürgitavad meie keha. Peamised komponendid, mille tõttu kõik etikettidel olevad probleemid on tähistatud kui naatriumlaurüülsulfaat, naatriumlaurüülsulfaat, kookossulfaat. Need kemikaalid hävitavad lokkide struktuuri, juuksed muutuvad rabedaks, kaotavad elastsuse ja tugevuse ning värv tuhmub. Kuid kõige hullem on see, et see vastik kraam satub maksa, südamesse, kopsudesse, koguneb elunditesse ja võib põhjustada vähki. Soovitame neid aineid sisaldavaid tooteid mitte kasutada. Hiljuti viisid meie toimetuse eksperdid läbi sulfaadivabade šampoonide analüüsi, kus esikoha said Mulsan Cosmeticu tooted. Ainus täiesti loodusliku kosmeetika tootja. Kõik tooted on valmistatud range kvaliteedikontrolli ja sertifitseerimissüsteemide alusel. Soovitame külastada ametlikku veebipoodi mulsan.ru. Kui kahtlete oma kosmeetikatoodete loomulikkuses, kontrollige säilivusaega, mis ei tohiks ületada ühte aastat.

Hoolitse rasuse tundliku naha eest

1. Puhastage nahka pehmete toodetega, vältides alkoholi, leelise ja muude agressiivsete koostisosade sisaldust;
2. Kandke vistrikutele ja aknele minimaalsetes kogustes meditsiinilisi salve;
3. Küürimiseks kasutage pehmete osakestega tooteid, mis hoiavad ära veresoonte vigastuse ja ärrituse;
4. Valige dekoratiivkosmeetika, mis on märgistatud anti-komedogeenseks;
5. Ärge unustage tavalisi niisutavaid, toitvaid maske, kreeme, kui rikastate valmistooteid, ei tohiks taimeõlide kogus ületada 10%;
6. Normaliseerige oma dieeti, vältige maiustusi, suupisteid, suitsutatud toite ja vürtse, mis tekitavad mädaseid moodustisi.

Hoolitse kuiva tundliku naha eest

1. Peske ainult sooja veega, unustage aurutamine või jääga protseduurid;
2. Kaitske oma nägu ultraviolettkiirguse eest, valige tegur sõltuvalt aastaajast, pöörake tähelepanu titaandioksiidi või tsinkoksiidi filtrite olemasolule;
3. Niisutamiseks kasutage testitud kreeme või asendage need taimeõlidega;
4. Ärge kasutage estreid, happeid, sorbente, mis kriimustavad või vigastavad nahka;
5. Külmal aastaajal tasub kasutada külmakaitse toimega kreeme ja emulsioone;
6. Termiline vesi aitab värskendada ja niisutada teie nägu kogu päeva jooksul.

Salongihooldused tundlikule nahale

Kosmetoloogia on pikka aega praktiseerinud tõhusaid meetodeid õhukese epidermise kohandamiseks keskkonnaga.

Tundliku nahahoolduse jaoks on kõige populaarsemad ja tõhusamad:

1. Fototeraapia– laseri abil eemaldatakse rosaatsea tähed, taastatakse jume, paraneb mikrotsirkulatsioon, puudub taastusperiood ja puuduvad kõrvalnähud;
2. Biorevitaliseerimine– tänu hüaluroonhappe süstide kasutuselevõtule ei parane mitte ainult turgor ja elastsus, vaid ka kõik ainevahetusprotsessid normaliseeruvad, põletik ja ärritus kaovad ning näo veresooned tugevnevad;
3. Mesoteraapia- kõik samad ilusüstid, ainult koostis võib sisaldada taimeekstrakte, vitamiine, mineraale, looduslikke stimulante, see meetod võimaldab toimetada kasulikke komponente pärisnaha sügavatesse kihtidesse, mida traditsioonilise kreemi pealekandmisega on raske saavutada.

Peate keelduma erinevat tüüpi koorimistest, lihvimisest, korrigeerivatest ja noorendavatest massaažidest. Parimat omatehtud nahakosmeetikat saab alati allergia suhtes testida ning looduslikud koostisosad on ohutud ega kahjusta.

Kodused abinõud tundlikule nahale

Traditsioonilised meetodid võimaldavad teil hoolitseda kõige tundlikuma naha eest, taastades selle immuunomadused. Looduses on lihtne leida kõiki vahendeid õrna pärisnaha täielikuks hooldamiseks. Puhastab ja rahustab, toidab ja niisutab, säilitades naha värskuse ja elastsuse. Vastunäidustused võivad olla ainult individuaalne talumatus.

Õlid tundlikule nahale

Keemilise koostise poolest arenenumaid tooteid on raske leida. Rikas vitamiinide ja hapete poolest küllastavad pärisnahka oluliste ainetega, säilitades nooruse ja elastsuse. Soovitatav on kasutada ka tundlikul silmanahal, need ei põhjusta ärritust ning tulevad toime miimikajoonte, rippuvate silmalaugude ja tursega.

Parimate õlide nimekiri:

• Oliiv – pehmendab ja toidab, tugevdab näo veresooni, silub kortsude võrgustikku, kasutatakse väljaspool hooaega ja talvel, kui epidermis on eriti kuivusele ja ärritusele kalduv;
• Mandel – ei ummista rasujuhasid, on tõstva toimega, võib lisada mõne tilga valmis kosmeetikale või kanda niisutava seerumi asendusena;
• Jojoba – oma kõrge tokoferoolisisalduse tõttu peetakse seda üheks parimaks noorendamiseks ja päikesekiirguse eest kaitsmiseks, seda saab tõhusalt kasutada akne raviks põletike leevendamiseks;
• Viinamarjaõli - kasutatakse probleemse dermise niisutamiseks, laienenud pooride ja korrapäraste lööbega, vananev dermis võtab hele õli suurepäraselt vastu, see pehmendab ja toidab, värskendab nahka.
• Shea - selle tihe struktuur tõrjub sageli rasuse tundliku naha omanikke, kuid see looduslik toode on efektiivne absoluutselt igat tüüpi jaoks, selle abil saate kiirendada regenereerimisprotsesse, haavade ja pragude paranemist, talvel pakub see usaldusväärset kaitset temperatuuride eest muutub, säilitades niiskuse taseme ilma poore ummistamata.

Selle tulemusena: hooldustooted peaksid kaitsma pärisnahka nii palju kui võimalik ebasoodsate keskkonnategurite eest. Igapäevaseks toitumiseks ja niisutamiseks, pH tasakaalu taastamiseks ning naha küllastumiseks vitamiinide ja hapetega tasub valmistada looduslik kosmeetikatoode.

Komponendid:

• 10 ml virsikuõli;
• 5 gr. Shea või;
• 3 tilka bergamoti eetrit.

Valmistamine ja pealekandmisviis: sulatage vaha veevannis, lisage taimeõlid, eemaldage kuumusest ja valage ettevalmistatud kosmeetikapurki, lisage tilgad eetrit. Kanna õhuke kiht puhastatud näole, järgides massaažijooni.

Kasutamine: igapäevaseks kasutamiseks hommikul ja õhtul, kui esineb haavasid ja pragusid, ärge lisage koostisesse eeterlikku õli.

Toonik tundlikule nahale

Kodused maskid tundlikule nahale

Kapriisne ja püsimatu tundlik dermis nõuab igakülgset hooldust. Puhastamine, toniseerimine ja toitumine on tema nooruse ja tervise jaoks vajalikud kohustuslikud protseduurid. Kuid kõiki valmistatud koostisi tuleb kontrollida võimalike reaktsioonide suhtes, et mitte kahjustada õhukesi nahka.

Puhastamine

Selle tulemusena: kodus saate õrnalt eemaldada surnud naharakud, eemaldada toksiine ja oksüdeerijaid, värskendada värvi ja ahendada poore.

Komponendid:

• 10 gr. kaerahelbed;
• 5 gr. jahubanaan;
• 5 gr. karikakrad.

Valmistamine ja kasutusviis: jahvatage ürdid koos helvestega kohviveskis pulbriks. Lahjendage mineraalveega ja jaotage epidermisele. Piisab kaheksast/kümnest minutist, pärast mida saab nägu pesta.

Toitev

Selle tulemusena: õhukesel nahal on üsna nõrk immuunsüsteem ja see on sageli vastuvõtlik infektsioonidele, löövetele ja pragudele. Looduslike omaduste taastamiseks piisab vitamiinide ja rasvhapete puuduse perioodilisest täiendamisest.

Komponendid:

• 10 gr. kodujuust;
• 2 munakollast;
• 5 gr. kreem.

Valmistamine ja kasutusviis: segage munakollased kodujuustuga, lisage koort, kui segu on liiga paks, võite seda lahjendada sooja rohelise teega. Pühkige pind mitsellaarse vedelikuga, seejärel jagage ettevalmistatud toitemass laiali. Kahekümne viie minuti pärast viige näohooldus lõpule.

Rahustav

Selle tulemusena: looduskosmeetika aitab nahka rahustada, vabaneda punetusest, ärritusest ja lööbest.

Komponendid:

• 10 gr. riisijahu;
• 20 ml piima;
• 3 tilka santalwoodi eetrit.

Valmistamine ja pealekandmisviis: sega riisipulber sooja piimaga, lisa puidutilgad. Jaotage toode mööda massaažijooni ja laske kahekümneks minutiks mõjuda. Eemaldage kõik jäägid nagu tavaliselt.

Kuivale nahale

Tulemus: tänu looduslikele retseptidele niisutage nahka ja vabanete kergesti ketendamisest. Rakud küllastuvad vajaliku niiskuse ja toitainetega, mis suurendab pärisnaha tugevust ja elastsust.

Komponendid:

• banaan;
• 15 gr. tärklis;
• 10 gr. Kookosõli

Tootmine ja kasutusviis: kombineeri banaanipüree maisitärklise ja toitva tiheda õliga. Kandke plastikmass näole, surudes tugevalt pinnale. Pärast kolmkümmend/kolmkümmend viis minutit puhkamist eemaldage kõik jäägid.

Kõrvitsast

Selle tulemusena: aitab vältida vitamiinipuudust, tugevdab näo veresooni, parandab lümfi väljavoolu. Kasutatakse tõhusalt tursete ja tursete korral, samuti enneaegsete kortsude ennetamiseks.

Komponendid:

• 20 gr. kõrvitsad;
• 15 gr. jogurt;
• 6 tilka retinooli.

Tootmine ja kasutusviis: küpseta köögivili, riivi ja kombineeri naturaalse jogurtiga, lisa vedelat vitamiini. Kandke spaatliga dekoratiivkosmeetikast puhastatud ettevalmistatud pindadele ja kandke eranditult kõigile näopiirkondadele. Viieteistkümne minuti pärast eemaldage jääk niiske kettaga.

Valmistatud šokolaadist

Kokkuvõte: kodused abinõud on tõhusad kortsude, vanusega seotud lõtvumise ja tugevuse kaotamise vastu. Kasutage taastavat protseduuri vähemalt kaks korda kuus.

Komponendid:

• 15 gr. tume šokolaad;
• 10 gr. Shea või

Valmistamine ja kasutusviis: sulatage magustoit veevannis ja lisage Aafrika õli. Kui segu on veidi jahtunud, aja see spaatliga laiali ja naudi spaahooldust veerand tundi. Seejärel eemaldage ülejäänud mask ettevaatlikult.

Pruunvetikast

Tulemus: toimib kortsude vastu, niisutab sügavuti ja värskendab värvi. Püsiva lifting-efekti saavutamiseks viige läbi viis/seitse kosmeetilist seanssi.

Komponendid:

• 20 gr. pruunvetikas;
• 15 tilka viinamarjaõli.

Valmistamine ja pealekandmisviis: valada kuivad, purustatud merevetikad mineraalveega, lasta seista kümme minutit, seejärel lisada õli. Kanna peale pintsli või käsnaga, justkui pinda siludes. Neljakümne minuti pärast lõpetage tavalisel viisil.

Meest

Selle tulemusena: pigmentatsiooni valgendamiseks ja õlitundliku dermise leevendamiseks tasub kasutada rahvapäraseid retsepte. Tugevdab veresooni, parandab mikrotsirkulatsiooni ja hapnikuhingamist.

Komponendid:

• 15 gr. mesi;
• valk;
• 5 ml maasikamahla.

Valmistamine ja kasutusviis: pressi värsketest marjadest mahl, vahusta mee ja munavalgega. Pärast pesemist jaotada pintsliga mitme kihina. Mask kestab umbes viisteist/kaheksateist minutit.

Hapukoorest

Selle tulemusena: epidermise valgendamiseks ja toitmiseks ning staatiliste kortsude silumiseks tasub kasutada piimatooteid. Valgud imenduvad rakkudesse suurepäraselt ja ei põhjusta allergilisi reaktsioone.

Komponendid:

• 10 gr. hapukoor;
• 5 gr. aaloe mahl

Valmistamine ja kasutusviis: kombineerige hapukoor köögiviljamahlaga, kandke õhtul enne magamaminekut emulsiooniga sarnane mass, hommikul pühkige nahka termaalveega.

Kurgist

Tulemuseks: taastab niiskuse, vitamiinide ja mineraalainete tasakaalu, värskendab ja leevendab turseid. Mask on efektiivne elastsuse ja tugevuse taastamiseks.

Komponendid:

• kurk;
• pool avokaadot;
• 10 gr. nisujahu.

Valmistamine ja pealekandmisviis: eemalda köögiviljadelt nahk, jahvata need riivis, lisa segule teraviljapulber. Pärast silmalaugude kaitsmist vatipadjakestega kandke näo pinnale paks kiht. Puhka umbes nelikümmend minutit, seejärel eemalda kompositsioon salvrätikuga.

Kartulist

Selle tulemusena: vananeva, probleemse dermise, kuivuse ja ketenduse korral tasub läbi viia koduhooldus. Protseduur valmistab naha ette ka ebasoodsate ilmastikutingimuste, kuiva õhu, pakase või suviste palavate kõrgete temperatuuride jaoks.

Komponendid:

• 2 kartulit;
• 10 gr. koor;
• munakollane.

Valmistamis- ja pealekandmisviis: valmista blenderis tooretest köögiviljadest homogeenne mass, lisa piimakoor ja munakollane. Jaotage kompositsioon tiheda kihina, sealhulgas silmalaugude õrnale alale. Peate ootama umbes kakskümmend viis minutit ja seejärel pesema.

Videoretsept: Mask põletikulisele ja tundlikule nahale kodus

Kapsast

Selle tulemusena: kõrvaldab põletikud, võimalikud mädased moodustised ja eemaldab toksiine. Sobib igat tüüpi dermise jaoks, isegi kui on haavad või praod.

Komponendid:

• 20 gr. kapsas;
• 5 ml jahubanaanimahla.

Tootmine ja kasutusviis: jahvatage kapsaleht hakklihamasinas, kombineerige valmis pasta ravimtaime mahlaga. Kandke kompositsioon puhastatud aladele ja jätke umbes pooleks tunniks.

Valmistatud kaerahelbedest

Selle tulemusena: regulaarseks puhastamiseks, rasunäärmete normaliseerimiseks, uuenemisprotsesside kiirendamiseks tasub kasutada looduslikke koostisosi.

Komponendid:

• 10 gr. teravili;
• 8 tilka saialilleõli.

Valmistamine ja kasutusviis: auruta helbed rohelise teega, lisa jahtunud viljalihale hapupiim ja saialilleõli. Levitage toodet ringjate liigutustega, kümne minuti pärast saate hooldusmanipulatsioonid lõpetada.

Savist

Selle tulemusena: tõhus protseduur aitab akne, põletike ja pigmentatsiooni vastu.

Komponendid:

• 10 gr. savi;
• 5 gr. kummel;
• 15 tilka jojobaõli.

Tootmine ja kasutusviis: jahvatage lilled kohviveskis, kombineerige savi ja õliga, lahjendage koostis mineraalveega. Töötle pind, vältides kokkupuudet silmalaugude ja huulepiirkonnaga, poole tunni pärast loputa.

Huvitav video: Põletikulise tundliku naha hooldamine

Tundlik nahk – peaaegu iga kolmas naine Euroopas paneb selle diagnoosi. Punased laigud ja täpid, naha pingul tunne, teatud nahapiirkondade suurenenud ärrituvus – kõik need on märgid naha erilisest tundlikkusest. Sellise naha peamine omadus on selle absoluutselt ettearvamatu reaktsioon ainetele, mis on osa nahahooldustoodetest. See kehtib eriti nende toodete kohta, mis ei ole mõeldud tundlikule nahale.

Naha tundlikkus kujuneb tavaliselt välja aastatega. Alates sünnist on see nähtus haruldane. Naha tundlikkuse tekkele võivad kaasa aidata mitmed põhjused, mille hulgas on esikohal vale igapäevane nahahooldus või selle puudumine või liiga sagedased katsetused kosmeetikaga. Vähese tähtsusega on sellised tegurid nagu pidev stress, suurenenud ärrituvus ja närvilisus, mis võivad samuti põhjustada naha tundlikkust. Muud põhjused, miks nahk hakkab valusalt reageerima väikseimatele ärritavatele teguritele, on teatud nahahaigused, nagu rosaatsea, psoriaas ja seborroiline dermatiit. Ebatervislik ja ebatervislik toitumine, sealhulgas liigne soolaste, kuumade ja vürtsikate toitude tarbimine, liigne alkoholi, magusate gaseeritud jookide, musta tee ja kohvi tarbimine, samuti suitsetamine võib põhjustada naha kuivaks muutumist ja tundlikkust väliste ärritajate suhtes. Teine oluline tegur, mis võib samuti tundlikkuse teket mõjutada, on näo pesemiseks kasutatava vee halb kvaliteet. Märkimist väärib keskkonnategurite ja saaste negatiivne mõju, mis samuti soodustavad tundlikkuse teket. Üsna sageli mõjutavad naha tundlikkust hormonaalsed muutused organismis, mis tekivad raseduse ja rinnaga toitmise ajal, samuti menopausi ajal.

Tundlikkus võib tekkida igat tüüpi nahaga inimestel (rasune, kuiv, kombineeritud). Kõige sagedamini muutub aga tundlikuks kuiv nahk nahaaluse rasva puudumise ja seda negatiivsete välistegurite mõju eest kaitsva pigmentatsiooni tõttu.

Naha ülitundlikkust ei tohiks segi ajada allergiatega, sest need on täiesti erinevad asjad. Kõige sagedamini võib allergia esile kutsuda nahareaktsioon ühe või mitme kosmeetikavahendi või teatud toiduainete kasutamisel, mis ilmneb alles mitme tunni pärast. Tundlik nahk avaldub peaaegu iga protseduuri korral koheselt ärritusena.

Tänapäeval pakub kosmeetikatööstus tohutul hulgal erinevaid tooteid tundliku naha hooldamiseks, kuid isegi selle valiku hulgast on väga raske valida toodet, mis sellisele “kapriissele” nahale tõesti sobiks. Seetõttu peaksite selliste toodete valimisel hoolikalt uurima konkreetse toote koostist ja omadusi. Hea oleks, kui toote etiketil oleks märkused nagu “kuivale, tundlikule nahale”, “dermatoloogiliselt testitud”, “hüpoallergeenne”. Kui teil on võimalus osta selle või teise toote näidis, kasutage seda kõhklemata.

Tuleb märkida, et enne naha tundlikkuse probleemi lahendamist on vaja välja selgitada selle esinemise põhjused, kuna igal probleemil on oma lahendus.

Tundlikul nahal, nagu igal nahatüübil, kehtivad üldised hoolduspõhimõtted, mille järgimine aitab oluliselt parandada selle välist seisundit, kõrvaldades ärrituse ja punetuse, säilitades nooruse ja ilu. Nende hulka kuuluvad: puhastamine, toniseerimine, niisutamine ja toitmine.

Puhastamine ja toniseerimine.
Tundliku naha hooldamisel on kasulik pesta nägu igal hommikul sooja mineraal- või allikaveega. Kraanivesi on kahjulik igale nahale, eriti tundlikule. Õhtuti tuleks meigi ja mustuse eemaldamiseks kasutada puhastusprotseduurina piima. Peale hommikust pesemist ja õhtust puhastust vajab nahk toniseerimist. Selleks sobib ideaalselt alkoholivaba toonik, mida saab osta valmis kujul või teha kodus, mis antud juhul on eelistatavam. See toode värskendab ja pehmendab tundlikku nahka ning kõrvaldab põletiku. Näiteks sidrunitoonik: pigista ühest poolest sidrunist mahl välja ja kurna, sega teelusikatäie glütseriini ja veerand klaasi veega. Seda toonikut võib külmkapis hoida kuu aega. Kasutage naha pühkimiseks eelnevalt toonikuga leotatud vatipadja, järgides ringjate liigutustega massaažijooni.

Niisutus.
Sellise kapriisse naha eest hoolitsemisel peate olema uute kosmeetikavahendite kasutamisel ettevaatlik. Ekspertide sõnul on tundliku naha hooldamisel vaja kasutada kõige lihtsamaid tooteid ja seda väikestes kogustes. Hommikul kasuta kindlasti kerget päevakreemi. Sellise toote koostis peab sisaldama päikesekaitsefaktoreid, aga ka pehmendavaid rasvu. Eriti hea on see, kui kreem põhineb termaalveel ja mineraalainetel. Hea, kui päevakreem on termaalvee baasil ja mineraalsete komponentidega.

Olgu ka öeldud, et looduskosmeetika võib vastupidiselt paljude naiste tõekspidamistele oma tõhususe ja õrna toime kohta tugevalt nahka ärritada ja allergiat tekitada. Nende toodete hulka kuuluvad need, mis sisaldavad arnika-, kummeli- ja saialilletaimi.

Toitumine.
Tundliku naha öine hooldus hõlmab spetsiaalse öökreemi pealekandmist, mis sisaldab haavade paranemist soodustavaid regenereerivaid aineid ning spetsiaalseid nahka kaitsvaid ja niiskust akumuleerivaid koostisosi ning aktiveerib ka hapnikuvahetust rakkudes. Sellised tundliku naha hoolduseks mõeldud komplekstooted sisaldavad sageli allantoiini, pantenooli, millel on rahustav ja nahka siluv toime, samuti kavaini, mis pärsib keskkonna mõjul tekkivate põletikuliste protsesside teket, vitamiine A ja E. .

Dekoratiivkosmeetika.
Peamine reegel tundliku naha hooldamisel on mitte koormata seda dekoratiivsete meigitoodetega. Samal ajal peavad kõik kasutatavad kosmeetikatooted läbima dermatoloogilise kontrolli. Ideaalne dekoratiivkosmeetika tundlikule nahale on raviomadustega.

Näomaskid.
Tundlikule nahale sobivad ainult kerge põhjaga niisutavad ja toitvad maskid, mida on lihtne maha pesta. Ei tohi kasutada kilemaske ega kõvendavaid maske, kuna need tõmbavad nahalt niiskust, raskendades naha seisundit. Te peaksite teadma, et te ei tohiks maski kanda, kui olete allergiline selle koostises sisalduva mis tahes komponendi suhtes.

Koorimine.
Kuna tundlikul nahal on väga õhuke sarvkiht ja see on loomulikult peenpoorne, ei ole täiendavate koorivate toodete kasutamine lubatud, kuna need mõjutavad negatiivselt sarvkihi seisundit ja õhutavad nahka veelgi. Lisaks võivad koorimises sisalduvad abrasiivsed osakesed nahka tõsiselt kahjustada, põhjustades tõsist ekseemi.

Tundliku naha hooldamiseks võib kasutada põhjalikumat puhastust, kuid meetod peaks olema õrn. Näiteks nägu pestes võid nahka hõõruda froteekindaga. See manipuleerimine toimib naha õrna koorimisena.

Närviline stress on vastunäidustatud tundlikule nahale, mistõttu on vaja seda kaitsta kõige eest, mis võib stressi tekitada. Selleks tuleks piirata närvipinget tõstvate toitude (kohv, must tee, koola, šampanja...) tarbimist. Päikesekiired mõjutavad ka sellist nahka negatiivselt, nii et kevadel ja suvel on hädavajalik kasutada kõrge kaitsetasemega kreeme (SPF vähemalt 15). Sama kehtib ka basseinis ujumise kohta. Sel juhul tuleks kasutada kõrge päikesekaitsefaktoriga veekindlat kreemi, mis kaitseb nahka kloorivee negatiivse mõju eest.

Tundlikule nahale mõeldud salongihooldused on selle päästmiseks, hoides seda heas vormis ning pakkudes säravat ja tervet välimust. Ainult, lubage mul teha broneering, kõik see on võimalik, kui kvalifitseeritud spetsialist valib korralikult spetsiaalselt teie nahale mõeldud protseduurid. Aga kuna salongi nahahooldust lihtsalt ei saa päevasel ajal iga päev teha, on kodune hooldus peamine, seega tuleb seda tõsiselt võtta. Sellele aitavad kaasa koduse ettevalmistamise toitvate ja niisutavate maskide retseptid. Pärast kokkupuudet tuleb isevalmistatud mask tundlikule nahale sooja keedetud või mineraalveega maha pesta. Pärast sellist protseduuri kandke nahale kindlasti toitev kreem.

Tundliku naha maskide retseptid.
Sega purustatud munakollane, kõvaks keedetud muna supilusikatäie rasvase kodujuustuga, lisades teelusikatäis mett ja supilusikatäis marjamahla või sidrunimahla. Kandke saadud mask näole ja jätke viieteistkümneks minutiks.

Sega ühe muna eelnevalt lahtiklopitud munakollane kahe supilusikatäie hapukoorega, lisa teelusikatäis porgandimahla. Kandke mask näole ja jätke viisteist minutit.

Sega väike kogus vedelat mett (umbes 100 g) ühe väikese, eelnevalt purustatud sidruniga. Kandke see segu näole igal hommikul viieteistkümneks minutiks, pärast mida saate nägu pesta. See segu säilib hästi külmkapis.

Segage kolm teelusikatäit kodujuustu teelusikatäie vedela meega, kuni moodustub homogeenne mass, mis tuleb kanda näole ja jätta viieteistkümneks minutiks. Seda maski pole vaja veega maha pesta. Kasutades eelnevalt külmas piimas leotatud vatipadja, eemaldage lihtsalt maski jäägid nahalt.

Määrige näonahka mis tahes taimeõliga, seejärel jaotage toores munakollane sellele ühtlaselt, justkui hõõrudes, samal ajal käsi perioodiliselt kuumas vees niisutades. Selle manipuleerimise tulemusena moodustub näonahale valge vahune mass. Seda maski tuleks jätta kakskümmend minutit.

Riivi üks keskmise suurusega porgand peenele riivile. Valage saadud massi hulka supilusikatäis piima ja segage hästi. Kandke saadud mass näonahale ja jätke kakskümmend minutit.

Lisage paar tilka sidrunimahla ühele supilusikatäis madala rasvasisaldusega kodujuustu. Kandke saadud kompositsioon näole ja peske viieteistkümne minuti pärast maha. Väga kuiva naha korral tuleks sellist maski kanda eelnevalt nahale kantud soojale taimeõlile.

Riivi üks väike õun peenele riivile. Võtke supilusikatäis õunamassi ja segage teelusikatäie meega, lisades ühe munakollasega purustatud võid (1 spl). Kandke valmis kompositsioon pooleks tunniks näonahale, seejärel eemaldage liigne pabersalvrätikuga.

Segage üks suur peenele riivile riivitud porgand ühe munakollasega, kuni moodustub homogeenne konsistents. Kandke saadud segu näole ja jätke kakskümmend kuni kakskümmend viis minutit. Seda maski on soovitatav teha kaks korda nädalas.

Jahvatage kaks teelusikatäit kodujuustu poole toores munakollasega, lisades teelusikatäis õunamahla ja sama palju kampriõli. Segage kõiki koostisosi hoolikalt, kuni moodustub homogeenne segu, kandke näole ja jätke kakskümmend minutit. Loputage mask esmalt sooja ja seejärel külma veega maha.

Koori kurk. Asetage saadud nahale lõigatud koor näole, olles seda eelnevalt sellega pühkinud. Või jahvata kurk koos koorega pastaks ja kanna paarikümneks minutiks näole.

Riivi keskmise suurusega tomat ja lisa saadud massile kaks supilusikatäit nisujahu. Kandke saadud kompositsioon pooleks tunniks näonahale. See mask leevendab tõhusalt nahaärritust ja punetust.

Püreesta aprikoosi või virsiku viljaliha pastaks ja kanna näole. Aprikoosi või virsiku asemel võite kasutada maasikaid, vaarikaid, pohli ja murakaid.

Taimeõlid, eriti oliiviõli, on väga kasulikud kuivale ja tundlikule nahale. Enne valge kapsa maski pealekandmist peaksid nad nahka pühkima. Jahvatage valge kapsa lehed viljalihaks ja kandke näonahale.

Keeda koorimata kartulid (1 tk), püreesta ja sega väikese koguse värske piima ja ühe munakollasega. Kandke saadud kompositsioon soojalt näole ja jätke viieteistkümneks minutiks.

Sega teelusikatäis piima ja glütseriini, lisades riisitärklist nii, et moodustuks õhuke konsistents. See mask aitab leevendada põletikku ja naha ketendust. Kandke saadud segu kahjustatud nahapiirkondadele.

Valage kahele ploomile keev vesi (pool klaasi), püreestage need pastaks ja segage supilusikatäie meega, lisades kaerahelbeid, nii et saate omamoodi pasta, mida kannate näole kahekümneks minutiks. Pärast seda eemaldage mask vatipadjaga, mis on eelnevalt leotatud ürdi keetmise või nõrkade teelehtedega.

Valmistage kummeli keetmine. Võtke supilusikatäis valmistatud keedist soojas vormis ja lisage sellele kaks supilusikatäit sooja piima. Valmistage ette mitme kihina volditud marli ja tehke sellesse pilud silmade, suu ja nina jaoks. Pärast seda niisutage marli saadud segus, pigistage kergelt ja kandke näole 10 minutiks. Pärast maski eemaldamist patsutage nahk salvrätikuga kuivaks. See mask toimib suurepärase naha toonikuna, kõrvaldades põletikku.

Vala paar supilusikatäit kaerahelbeid 3 sl piimaga ja lase segul paisuda, seejärel kanna segu näole ja kaelale ning paarikümne minuti pärast loputa mask maha.

Segage 50 grammi värsket pärmi supilusikatäis taimeõliga, kuni ilmub homogeenne segu. Kandke saadud segu kahekümneks minutiks näo- ja kaelanahale.

Naha rahustamiseks ja ärrituse leevendamiseks aitavad salvei, piparmündi, jahubanaani, kummeli ürdid, mis on lahjendatud tärklisega tarretise konsistentsini. Sellised maskid kantakse näole ja jäetakse kahekümneks minutiks.

Võtke 250 g naturaalset jogurtit, 60 grammi kaerahelbeid ja kaks teelusikatäit mett või mesilasvaha. Segage kõik koostisosad hoolikalt ja kandke saadud mass kahekümneks minutiks eelnevalt meigist ja mustustest puhastatud näole. Mee ja selle toodete allergia korral võib selle asendada banaanipüreega.

Sega supilusikatäis kodujuustu supilusikatäie piima ja sama koguse tükeldatud kurgipudruga. Kandke segu näole ja kahekümne minuti pärast peske mask maha.

Sega võrdsetes kogustes kodujuust ja porgandimahl ning kanna saadud segu näole. Viieteistkümne minuti pärast peske maha.

Lisa supilusikatäie kodujuustule kaks teelusikatäit oliiviõli ja supilusikatäis peeneks riivitud porgandit. Kandke saadud kompositsioon näonahale ja jätke viieteistkümneks minutiks.

Segage supilusikatäis kodujuustu, supilusikatäis peeneks riivitud porgandit, supilusikatäis banaani viljaliha, kaks supilusikatäit piima, kuni moodustub homogeenne konsistents. Kandke saadud kompositsioon näole viieteistkümneks minutiks.

Koori kartulid ja riivi peenele riivile, lisa segule supilusikatäis oliiviõli ja kanna segu näole. Viieteistkümne minuti pärast peske mask maha. Võite kooritud kartulid lihtsalt ovaalideks lõigata ja näole kanda.

Keeda üks kartul ümbrises, purusta see ja lisa supilusikatäis piima ja teelusikatäis oliiviõli (või muud taimeõli). Kandke mask kakskümmend minutit.

Kui nahk on ülitundlik, siis vee asemel võid kasutada spetsiaalset lahust, mille valmistamiseks tuleb segada teelusikatäis kartulitärklist supilusikatäie külma veega, et saad paksu hapukoore konsistentsi. Pärast seda lisage saadud massile umbes veerand tassi keeva vett ja segage kõik hoolikalt. Sega sel viisil valmistatud segu liitri keedetud veega ja kasuta seda nahapesuveena.

Võtke teelusikatäis mett ja oliiviõli ning segage supilusikatäis piimaga. Jaotage kompositsioon niiskele näonahale, kandes seda kergete ringjate liigutustega mööda massaažijooni. Pärast seda saate oma nägu pesta.

Valage kaks supilusikatäit hakitud valge kapsa lehti nii palju keeva piimaga, et tekiks pasta. Kanna saadud mass soojalt näole ja jäta viieteistkümneks minutiks mõjuma.

Valmistage kaks supilusikatäit kaerahelbeid keeva piimaga. Niipea kui segu jahtub ja paisub, võtke üks supilusikatäis ja segage see munakollase, sama koguse kodujuustu, banaani või meloni viljalihaga (1 supilusikatäis). Samuti kantakse mask viieteistkümneks minutiks näole ja pestakse seejärel maha. Naha tugeva koorumise korral lisage maskile teelusikatäis oliiviõli.

Tundliku naha losjoonide retseptid.
Segage supilusikatäie kaupa järgmisi ürte: salvei, piparmünt, jahubanaan, roosi kroonlehed, kummel, hakitud petersell, aaloe. Asetage ürdisegu tihedalt suletud anumasse. Saadud ürdisegu võtta supilusikatäis ja valada klaasi keeva veega, lasta seista kaks tundi, seejärel kurnata. Saadud kreemiga peaksite oma nägu kohe pärast pesemist pühkima. Losjooni efektiivsus on oluliselt suurem, kui lisate sellele paar tilka sidrunhapet või supilusikatäis mis tahes puuvilja- või marjamahla (ainult hapu).

Valage keev vesi (400 ml) kahe supilusikatäie kuivatatud roosi kroonlehtede ja jasmiiniõite segusse, sulgege kaas tihedalt ja laske segul tõmmata. Kuue tunni pärast kurna infusioon ja lisa kaks supilusikatäit viina ja kaks ampulli B1-vitamiini.

Valage 50 grammi värskeid rukkililleõisi klaasi keeva veega, pange tulele ja keetke kümme minutit. Pärast seda jahutage puljong ja kurnake. Kasuta toonikuna.

Kahele supilusikale purustatud roosi kroonlehtedele vala keev vesi (400 ml) ja jäta pooleks tunniks seisma, seejärel jahuta tõmmis ja kurna. Kasutage seda nahapihustina kogu päeva jooksul, eriti suvel. Selleks on mugav kasutada pihustuspudelit.

Lõika kurk mitmeks viiluks ja pane pooleks tunniks koos piimaga kaussi. Pärast määratud aja möödumist eemaldage kurgid ja kasutage näonaha pühkimiseks piima.

Kastke supilusikatäis peeneks hakitud kuivi piparmündilehti (või 3 spl värsket) keeva veega (200 ml) ja laske pool tundi tõmmata, seejärel kurnake tõmmis ja kasutage toonikuna.

10 grammi peeneks hakitud elecampane juurt vala poole klaasi keeva veega. Asetage segu tulele ja hautage keemise hetkest pool tundi. Pärast seda jahutage puljong ja kurnake. Kasutada pärast pesemist nahaloputusvahendina. Sooja keedust saab kasutada kompressidena.

Vala pool supilusikatäit raudrohtu klaasi keeva veega, jäta ja kurna. Soovitatav rahustina.

Valage keeva veega (100 ml) teelusikatäis kummeli, jahubanaani ja pärna ürdisegu või mõnda neist ürtidest eraldi. Jätke kakskümmend minutit ja seejärel kurnake. Pühkige oma nägu saadud tootega iga päev. See toniseerib nahka ideaalselt. Seda saab hoida külmkapis mitte rohkem kui kaks päeva.

Purusta supilusikatäis maasikaid, lahjenda klaasi külma veega. Kasutage saadud lahust toonikuna.

Keeda supilusikatäis naistepuna ürti klaasi keeva veega, lase seista umbes kakskümmend minutit, seejärel kurna tõmmis. Soovitatav kasutada põletikuvastase ja pinguldava losjoonina.

Paljud õiglase soo esindajad usuvad, et tundliku näonaha eest hoolitsemine nõuab erilisi jõupingutusi, ja hakkavad nahka toppima kõikvõimalike “kasulike” toodetega, millel on sageli vastupidine efekt. Pärast seda ilusaks saamise soovi ei jää muud üle kui nutta, vaadates vistrike ja punaste laikude hajumist.

Tegelikult pole nõudliku naha eest hoolitsemises midagi keerulist ega hirmutavat ning kui olete aru saanud kõigist peensustest ja saladustest, saate seda ise teha ilma suurema vaevata, kasutades usaldusväärseid koduseid abinõusid.

Väga oluline on kõigepealt otsustada oma nahatüübi üle (ja ärge unustage, et see võib erinevatel põhjustel muutuda!). Alles pärast seda on vaja valida hooldustooted ja määrata nende kasutamise etapid. Tegelikult pole universaalset skeemi – ühel naisel on vaja ainult hommikul nägu pesta ja kreemitada, teisel aga vaid mitmeastmelist hooldust.

Igal juhul täna aitame teil mõista kõiki probleeme ja kingime teie nahale veidi õnne!

Mis viitab tundlikule nahale?

Arvatakse, et tundlik võib olla ainult kuiv nahk, kuid nagu kosmeetikud ütlevad ja praktika näitab, võib ka rasune ja normaalne nahk kannatada liigse õrnuse käes. Kuidas ma saan seda ise kontrollida? Võid teha endale lihtsa testi – jookse suvaline õhuke tömbi otsaga objekt üle põse. Triip, mis jääb nahale kauemaks kui 3 minutit, näitab, et nahk on tundlik.

Tundlikkust saab määrata ka mitme kriteeriumi alusel:

• äge reaktsioon külmale ja kuumusele (koorimine, punetus, valu);
• pärast regulaarset pesemist, isegi ilma seebi või geelita, tekib pingetunne;
• kerge massaaž võib põhjustada vigastusi;
• lühike päikese käes viibimine võib põhjustada põletusi;
• perioodiliselt ilmuvad pigmendilaigud;
• Isegi looduskosmeetika tekitab ebamugavust ja ärritust.

Isegi kui vaid mõned sümptomid langevad kokku, ei saa olla viga – nahk on tundlik ja nõuab hoolikat käsitsemist.

Sellise kapriisse nahatüübi eest hoolitsemisel pole erilisi raskusi - peamine on teha kõik protseduurid õigeaegselt ja kõiki nõudeid arvesse võttes. Peamised etapid:

• puhastamine (kasutage ainult settinud või allikavett, võite kasutada isegi mineraalvett);
• toonimine (toonik ei tohiks sisaldada alkoholi, see võib põhjustada põletusi);
• niisutav (võite kasutada omatehtud koostisi või poest ostetud kreemi);
• toitumine (maskid, professionaalsed preparaadid, taastavaid elemente sisaldav kreem).

Nõuanne! Parem on osta looduslikku dekoratiivkosmeetikat, et neil oleks raviomadused - see tagab, et pärast meigi pealekandmist ei teki näole vistrikke ega punaseid kohti.

Hooldus tundlikule kombineeritud nahale

Kombineeritud nahk võib tekitada kõige rohkem raskusi, sest siin peate kasutama mitut erineva toimega toodete koostist. Kui pesemisega on kõik lihtne, siis on soovitatav kasutada kuivale ja rasusele nahale mõeldud maske või kreeme ning kanda neid teatud näopiirkondadele.

Niisiis, vaatame lähemalt, mida hooldus ühendab, meie hoolitseme kombineeritud naha eest, mõne aja pärast oleme endiselt uhked, kui terve ja särav see välja näeb. Hoolduse peamised etapid:

• pesemine ainult jaheda veega;
• väikese alkoholisisaldusega toonikud (veelgi parem - ilma selleta);
• kreemi pealekandmine erinevatele nahatüüpidele;
• 2-4 protseduuri nädalas kasutades maske;
• spetsiaalsete toitekompositsioonide kohustuslik kasutamine enne magamaminekut (kosmeetika tuleb kõigepealt täielikult eemaldada).

Nagu näete, nõuab kuivade aladega rasuse, tundliku näonaha hooldamine väga lihtsat hooldust, kuid peate valmistuma selleks, et sellest peaks saama harjumus ja seda tuleks teha rangelt regulaarselt, ilma katkestusteta.

Tundliku probleemse naha hooldus

Mida teha, kui nahk on probleemne ja isegi lihtsad protseduurid toovad kaasa raskusi ja tüütuid probleeme? Siin pole midagi kohutavat, peamine on mitte heita meelt ja kuulata kosmeetikute nõuandeid:

1. Pesemiseks kasutage ainult ravimtaimede keetmist. Nendel eesmärkidel sobivad suurepäraselt kummel, kasepungad ja pärnaõis. Proportsioonid - 20 g kohta. toorained - 200 ml keeva veega.
2. Pühkige nahka toonikuga pärast iga pesu, võite isegi kasutada toonikuid mitu korda kogu päeva jooksul.
3. Ärge unustage kreemi pealekandmist, ideaalis juhul, kui see on mõeldud spetsiaalselt probleemsele nahale.
4. Tehke regulaarselt maske ja perioodiliselt vahetage kompositsioone.

Tähtis! Kui teie nägu isegi pärast kõiki manipuleerimisi ei sära tervisest ja värskusest, ei tohiks see probleemset näonahka tähelepanuta jätta. On võimalus, et kuskil tehti viga, seega on parem pöörduda spetsialisti poole - salongiprotseduurid aitavad teil seda kiiresti parandada.

Hoolitse rasuse tundliku naha eest

Liigse tundlikkuse all kannatava rasuse naha eest hoolitsemine on üsna lihtne. Rasunäärmete aktiivsuse vähendamiseks vajate:

• Visake kõik aluselisi aineid või alkoholi sisaldavad tooted kindla ja vankumatu käega prügikasti;
• eemaldage vistrikud või akne ilma fanatismita - kandke neile ravimeid minimaalsetes kogustes;
• küürimine tuleks läbi viia pehmete vahenditega, vastasel juhul tekib ärritus;
• tagada, et kosmeetikatooted (omatehtud maskid, kreem, geel) sisaldaksid minimaalselt õlisid;
• kaaluge oma dieeti, kuulutades sõja maiustustele.

Teine oluline punkt rasuse naha eest hoolitsemisel on see, et kui te ei soovi lisaks ebatervislikule särale ka laienenud poore, siis on parem loobuda ka sigarettidest, millesse armumine mõjutab kindlasti teie nägu.

Hoolitse kuiva tundliku naha eest

Isegi kogemuste puudumisel ei valmista kuiva ja tundliku näonaha eest hoolitsemine erilisi raskusi, sest see ei erine praktiliselt tavapärastest protseduuridest, mida teevad vähem kapriisse naha õnnelikud omanikud. Reeglid, mida tuleb rangelt järgida:

• pesemiseks kasutage ainult vett (ürdi keetmist), unustades, mis on jääkuubikud või aurutamine;
• kindlasti kasutada kuiva tundliku naha hoolduseks soovitatud preparaate, millel on kaitsvad omadused väliste kahjulike tegurite (tuul, päike, pakane) eest;
• ärge unustage niisutamist spetsiaalsete kreemide, maskide, lihtsa õliga;
• Vältige agressiivseid aineid või happeid sisaldavaid tooteid.

Isegi kõige tavalisema välimusega näo jaoks võib kuiv, tundlik nahk saada imeliseks kaunistuseks, kui see särab värskusest. Seda saab saavutada lihtsalt tavapäraste protseduuridega.

Pärast video vaatamist saate teada, kuidas tundlikku nahka korralikult hooldada:

Liiga tundliku nahaga naiste igapäevane hooldus enne kolmekümnendat, pärast 30-aastast ja isegi pärast 50-aastast ei tohiks piirduda ainult koduste hooldustega. Kosmeetikute külastused ei vabane mitte ainult kõige ilmsematest defektidest, vaid võimaldavad teil ka pikka aega nautida oma näo värskust ja noorust.

• fototeraapia (eemaldab läbi naha nähtavad veresoontetähed, parandab jumet);
• mesoteraapia (silub kortse, tuleb toime koorimisega, võimaldab kasulikel ainetel tungida epidermise sügavatesse kihtidesse);
• mikrovool (võitleb põletikuliste protsessidega, tugevdab veresoonte seinu);
• biorevitalisatsioon (noorendab, parandab verevoolu, leevendab põletikku).

Iga protseduuri määrab spetsialist individuaalselt, võttes arvesse mitte ainult näodefekte, vaid ka vanust ja tervislikku seisundit.

Isetehtud hooldustooted tundlikule nahale pole mitte ainult asjatundjate soovitatud, vaid ka ülimalt vajalikud. Lihtsatest toodetest valmistatud omatehtud kompositsioonid puhastavad nahka, varustavad seda kõigi vajalike elementidega ja kaitsevad isegi väliste kahjulike tegurite eest.

Omatehtud ravimvormide kasutamise üks olulisemaid eeliseid on see, et need põhjustavad harva kõrvaltoimeid. Hoolimata sellisest hoolikast nahahooldusest on parem mitte võtta tarbetuid riske ja varuda veidi aega valmistatud toodete testimiseks:

1. Kandke mõni tilk kompositsiooni ühele kõige õrnemale nahapiirkonnale (küünarnukk, ranne).
2. Oodake 1-3 tundi.
3. Kontrollige, kas keha annab lööbe või punetuse kujul häiresignaale.

Kui midagi kahtlast ei märganud, võite protseduuridega julgelt edasi minna – kahju need kindlasti ei tekita.

Õlid

Õrna nahaga inimesed peaksid meeles pidama, et õlisid tuleb käsitseda äärmise ettevaatusega, kuna mitte ainult akne näol võib tekkida probleem, vaid tuleb pikka aega toime tulla ka ärritusega. Omatehtud preparaatide valmistamisel järgige rangelt retsepti ja ärge katsetage - see on tulvil ebameeldivaid tagajärgi.

Järgmist tüüpi eeterlikke õlisid peetakse kapriissete nahatüüpide jaoks kõige kasulikumaks:

• roosid;
• jasmiin;
• kummel;
• küpress

Samuti on lubatud kasutada taimeõlisid - kreeka pähkli-, jojoba-, aprikoosi- ja virsiku tuumad. Ka siin on parem kasutada tervet mõistust ja esmalt testida aromaatset vedelikku, sest iga naise tundlikul nahal on oma eripärad ja see võib ka kõige lihtsamale õlile ettearvamatult reageerida.

Kreemi retsept

Tundliku naha eest hoolitsemine on võimatu ilma kreemita, mis mitte ainult ei paku epidermise kudet kõige vajalikuga, vaid ka kaitseb seda kahjulike mõjude eest. Pole vaja kiirustada lähimasse poodi ja osta ravimit, mis ahvatleb ereda pakendiga - kodus võtab toote valmistamine, mis ei ole halvema toimega, väga vähe aega:

1. Sulata mesilasvaha (umbes 20 g) veevannis.
2. Lisa vedelale massile 10 ml shea- ja virsikuvõid.
3. Valage sisse 3 ml eeterlikku bergamoti.
4. Eemaldage segu, jahutage ja valage väikesesse purki.

Kandke peale toonimist, vähemalt kaks korda päevas.

Tähtis! Kui nahal on praod või väikesed vistrikud, on parem bergamot koostisest välja jätta - see võib põhjustada sügelust või ebamugavustunnet näol.

Toonuse retsept

Kas omatehtud toonik on midagi keerukat ja nõuab palju vaeva? Ei midagi sellist, vaid mõni minut ajakulu ja saadki tundlikule nahale asendamatu toote!

Ettevalmistus:

1. Aja värske kasemahl (100 ml) keema.
2. Vala sisse 15 ml mett.
3. Segage, oodake, kuni mesindussaadus on täielikult sulanud, ja eemaldage kohe tulelt.

Hoida külmas ja kasutada pärast iga pesu.

Koorimise retsept

Puhastamine on tundlikule nahale vajalik protseduur, sest epidermise surnud osakesed ja tolm põhjustavad paratamatult ärritust.

Maasikakoorija valmistamine:

1. Püree 200 gr. maasika puuviljad segisti abil.
2. Lisage segule umbes 60 ml mett (parem on võtta toode ilma suhkruteradeta, need võivad nahka vigastada).
3. Kandke ühtlaseks segatud koostis näole, masseerige sõrmeotstega ja eemaldage veerand tunni pärast.

Protseduuri pole vaja sageli läbi viia, piisab kord nädalas.

Parimad näomaskid tundlikule nahale

Tundliku naha korralikku hooldust ei ole palju etappe ja üks neist on maskide kasutamine. Lihtsaim variant, mis ei nõua pingutust, kuid mõjutab pere eelarvet hästi, on minna poodi ja osta professionaalne toode. See näonaha parandamise meetod ei ole kõigile daamidele vastuvõetav, kuna heade toodete hind on üsna kõrge. Tõhusat segu on tunduvalt lihtsam valmistada külmikus ja kapis leiduvatest toodetest.

Puhastava maski retsept

Omatehtud koostis eemaldab nahalt kergesti tolmu- ja rasvaosakesed ning surnud naharakud.

Ettevalmistus:

1. Muutke 10 grammi kohviveski abil peeneks pulbriks. kaerahelbed ja 5 gr. kummel ja jahubanaan.
2. Lisage saadud pulbrile väikeste portsjonitena mineraalvett. Segu peaks olema hapukoorele sarnase konsistentsiga.
3. Jätke segu pooleks tunniks tõmbama.

Segu mõju avaldamiseks kulub vaid 10 minutit, pärast mida võid selle maha pesta.

Toiteva maski retsept

Toode rikastab epidermist kõigi vajalike elementidega.

Ettevalmistus:

1. Segage 30 gr. kodujuust 2 munakollast.
2. Vala segusse 3-5 ml koort.
3. Kui segu on liiga paks, võite seda lahjendada rohelise teega.

Kandke veerand tundi, loputage.

Rahustava maski retsept

Toode mitte ainult ei leevenda suurepäraselt ärritust, vaid võib ka vabaneda aknest ja punetavatest piirkondadest.

Ettevalmistus:

1. Valmistage 30 ml piimast ja 15 g-st paks mass. riisijahu.
2. Valage 2-4 ml sandlipuuõli.
3. Lase veerand tundi paisuda.

Kandke kompositsioon peale, eemaldage 25 minuti pärast.

Niisutava maski retsept

Toote kasutamise sagedus ei tohiks ületada kaks korda nädalas.

Ettevalmistus:

1. Eemaldage kartulimugulalt nahk ja keerake see riiviga pastaks.
2. Lisage saadud massile 15 ml oliiviõli.
3. Segage tugevalt ja kandke kohe peale.

Segu mõjumiseks kulub pool tundi.

Šokolaadi mask

Kortsude ja lõtvumisega saate võidelda “maitsva” segu abil.

Ettevalmistus:

1. Sulata vesivannil kuubik tumedat tumedat šokolaadi.
2. Vala segusse 10 ml sheavõid.
3. Jahutage segu veidi ja kasutage pealekandmiseks laia pintslit.

Mask peaks mõjuma vähemalt pool tundi.

Kõrvitsa mask

Toode mitte ainult ei rikasta epidermist kasulike elementidega, vaid eemaldab ka tursed ja enneaegsed kortsud.

Ettevalmistus:

1. Keeda umbes 25 gr. kõrvits (parem on võtta ainult viljaliha), muuta püreeks.
2. Lisa 12-14 ml jogurtit (maitsestamata).
3. Valage 5 ml retinooli.

Kandke 20 minutiks.

Kaerahelbe mask

Ettevalmistus:

1. Valage teraviljale (45 g) keev piim (50 ml).
2. Kui mass on veidi jahtunud, lisa munakollane, 20 g. banaani viljaliha, 15 gr. kodujuust.
3. Segage toodet, kui nahk on väga kuiv, võite lisada mis tahes eeterlikku õli.

Kandke kompositsioon 15-18 minutiks.

Hapukoore mask

Toode valgendab nahka kiiresti ja silub väikseid kortse.

Ettevalmistus:

1. Pigista mitmest aaloelehest vedelik välja.
2. Sega mahl võrdsetes kogustes hapukoorega.
3. Segage koostis.

Kandke näole veerand tundi hapukoort.

Isegi kõige tervem ja säravam näonahk nõuab regulaarset ja korrektset hooldust. Et mitte teha vigu kapriisse naha hooldamisel, peaksite meeles pidama põhireegleid, mis täiendavad suurepäraselt kosmeetikatööd:

• vältida termilisi, kontrastseid, külmaprotseduure;
• külastage regulaarselt kosmeetikut;
• võtke kindlasti veresooni tugevdavaid ravimeid;
• konsulteerige arstiga hormonaalse taseme reguleerimise osas;
• vaata üle oma igapäevane toitumine, tarbi kiudaineid, taimeõlisid, köögivilju, maitsetaimi;
• võtke arsti loal vitamiinikomplekse.

Tähtis! Kui nahk tekitab ärevust ja sellel tekivad defektid, millega sageli kaasnevad ebameeldivad aistingud, ei tohiks unustada kosmeetiku abi, kes aitab tundmatule probleemile õigeaegselt reageerida..

Tundlik nahk ei ole karistus ülalt, vaid vaid mõned omadused, mida tuleks hooldusel arvestada. Kui te ei jäta tähelepanuta põhireegleid, ei teki oma näo eest hoolitsemisega probleeme ja see särab alati terve, loomuliku säraga.

Paljud meist teavad, et rasune nahk vananeb palju aeglasemalt kui kuiv nahk, kuid kõik unistavad sellest probleemist vabanemisest. Rasvane läige, komedoonide ja mädaste vistrike ilmumine, laienenud poorid, hallikas jume, udune meik - need seda tüüpi märgid on paljudele tuttavad ja põhjustavad palju ärevust, muret ja ebamugavusi. Selle probleemiga võivad silmitsi seista mitte ainult puberteedieas olevad tüdrukud ja poisid, vaid ka küpsemas eas inimesed. Ja 10% rasuse nahaga teismelistest jäävad rasuseks ka 30 aasta pärast.

Mida saate teha, et teie nahk oleks terve, ilus, puhas, matt ja hoolitsetud? Sellele küsimusele, mis on oluline paljude rasuse nahaga inimeste jaoks, saate vastuse sellest artiklist. Selles tutvustame teile rasuse naha tekkepõhjusi, nahahoolduse ja ravi põhimõtteid. Meie näpunäiteid kasutades saate vaadata mõnuga oma peegelpilti peeglist ja unustada teid häiriv õline läige ja paljud muud sellele nahatüübile iseloomulikud probleemid.

Miks nahk muutub rasuseks?

Kehv toitumine ja sagedane stress soodustavad hormonaalseid muutusi organismis ja liigset rasunäärmete aktiivsust.

Suurenenud rasuse naha peamine põhjus on rasunäärmete liigne aktiivsus. Liigne rasu tootmine toob kaasa rasuse kile moodustumise näole, rasunäärmete ummistumise pistikutega (komedoonid), lööbe ilmnemise ja jume halvenemise.

Miks hakkavad rasunäärmed liiga palju rasu tootma? Nende aktiveerimisel on palju põhjuseid. Siin on peamised.

1. Liigne testosteroon. See kõige levinum rasuse naha põhjus on kõige tüüpilisem noorukieas, mil kehas algavad võimsad hormonaalsed muutused. Enamikul juhtudel normaliseerub tase 25. eluaastaks ja probleem laheneb iseenesest. Naistel võib hormonaalne tasakaalutus tekkida menstruaaltsükli erinevatel faasidel või raseduse ajal.
2. Pärilik eelsoodumus. See põhjus on tingitud hormonaalse taseme ja närvisüsteemi toimimise iseärasustest ning seda ei saa kõrvaldada. Sellistel juhtudel peavad rasuse naha omanikud valdama seda tüüpi naha igapäevase hoolduse funktsioone.
3. Kehv toitumine(kiirtoit, rasvased, magusad ja soolased toidud, liigsed säilitusained jne). See rasuse naha põhjus on tingitud paljude süsteemide ja organite talitlushäiretest ning sellest saab lahti vaid toitumist üle vaadates.
4. Sage stress või depressioon. See rasuse naha põhjus on tingitud närvisüsteemi talitlushäiretest. Sellest saate lahti, muutes oma suhtumist tekkivatesse probleemidesse, suhtudes positiivselt ellusuhtumisse või ravides närvihäireid.
5. Siseorganite töö häired:, sooled, magu jne Paljud siseorganite haigused põhjustavad hormonaalset tasakaalutust ja rasunäärmed hakkavad töötama suurenenud režiimil. Sellest põhjusest vabanemiseks on vaja läbida põhihaiguse ravikuur.
6. Puhastusvahendite sagedane kasutaminealkoholipõhised tooted.Alkoholi sisaldavate toonikute ja losjoonide mõjul dehüdreerub epidermis aktiivselt ning vastusena sellele hakkavad rasunäärmed rohkem rasu tootma. Sellest põhjusest vabanemiseks piisab sageli õigete nahahooldustoodete valimisest.
7. Sagedased koorimised. Näopuhastus mehaaniliste või keemiliste koorimistega annab alati märgatavaid ja käegakatsutavaid tulemusi ning “täiuslikkuse poole püüdledes” hakkavad paljud neid protseduure kuritarvitama. Pidev mikrotrauma ja epidermise põletik, mis kaasnevad naha taastamise protsessiga, põhjustavad liigset rasu tootmist. Sellest põhjusest saad lahti vaid siis, kui muudad oma suhtumist koorimise vajalikkusesse ja teostad neid “õrnemas” režiimis.

Mõnel juhul võib liigse rasuse naha põhjuseks olla rohkem kui üks põhjus.

Rasuse naha märgid

Rasuse nahatüübi saab määrata järgmiste märkide järgi:

• tund või kaks pärast pesemist ilmub nahale rasvane kile;
• õline läige (tavaliselt nina, otsaesise või lõua piirkonnas);
• põletikuliste või lööbepiirkondade sagedane ilmnemine;
• laienenud poorid (eriti T-tsoonis);
• naha perioodiline koorimine;
• mustad ja valged komedoonid;
• lööbest tingitud hüperpigmentatsiooni olemasolu;
• armide ja aknejärgne välimus;
• meigi määrimine.

Kuidas rasust nahka õigesti hooldada?

Rasune nahk vajab erilist hoolt ning selle välimus sõltub suuresti selle korrektsusest ja korrektsusest. Hooldusprotseduure tuleb täiendada järgmiste soovituste järgimisega:

• dieet: jätke dieedist välja vürtsikad, magusad, rasvased, vürtsikad ja liiga soolased toidud, alkohoolsed joogid, kohv ja šokolaad;
• stressi ennetamine: närvisüsteemi liigne stimuleerimine viib vajadusel rasvade näärmete aktiivsema tööni;
• padjapüüri sagedane vahetamine: seda voodipesu on parem vahetada iga päev, kuna sellele kogunevad bakterid võivad põhjustada nahapõletikku ja akne väljanägemist;
• ärge puudutage päeva jooksul oma nägu kätega: määrdunud kätega naha puudutamine suurendab põletiku ja akne tekkimise tõenäosust;
• austus naha vastu: ärge pigistage vistrikke ja komedoone ise välja, selliseid protseduure peaks tegema ainult spetsialist, kuna valesti sooritades võivad need põhjustada infektsiooni ja raskemaid tüsistusi (sealhulgas sepsis);
• kohustuslik meigieemaldus enne magamaminekut: dekoratiivkosmeetika kiht häirib naha normaalset talitlust, ummistab poorid ja põhjustab akne ja põletikuliste piirkondade ilmnemist.

Puhastamine

Kui teil on rasune nahk, peaksite oma nägu puhastama 2-3 korda päevas. Selle protseduuri jaoks on soovitav kasutada veidi sooja vett ja spetsiaalseid puhastusvahendeid: sellele nahatüübile mõeldud geele või vahtu. Puhastamiseks ei ole soovitatav kasutada antibakteriaalset seepi, kuna see kuivatab epidermise ülemisi kihte, aktiveerib rasunäärmete aktiivsust ja võib esile kutsuda põletikulisi reaktsioone.

Kui teil on rasune nahk, peaksite täielikult vältima näo pesemist kuuma või liiga sooja veega, kuna selle kõrge temperatuur põhjustab rasunäärmete aktiivsuse suurenemist. Samuti ei ole soovitatav pidevalt kasutada ainult sooja vett, kuna see põhjustab naha atooniat ja pidevat pooride laienemist. Selliste tagajärgede vältimiseks aitab näo loputamine pärast puhastusvahendiga pesemist jaheda veega.

Geeli või vahuga pesemiseks võid kasutada spetsiaalset näole mõeldud pintslit või švammi, mis tagab rasu sügavama puhastamise pooridest. Puhastusvahend kantakse niiskele nahale ja õrnad masseerivad liigutused tehakse pintsli või käsnaga 2-3 minuti jooksul. Pärast seda loputatakse nägu veega ja kuivatatakse rätikuga.

Toniseerimine ja antiseptikumid

Pärast naha puhastamist kanna näole oksiidi ja salitsüülhapet sisaldavat rasusele nahale mõeldud toonikut või kreemi. Igapäevaseks hoolduseks tuleks valida tooted, mis ei sisalda alkoholi. Alkoholi sisaldavaid tooteid tohib kasutada ainult siis, kui nahal on põletikulisi elemente ja pustuleid. Selliste probleemsete piirkondade ravimiseks võite kasutada teepuuõli, millel on tugev antiseptiline ja haavu parandav toime.

Koorimised

Rasusele näonahale on soovitatav koorida 1-2 korda nädalas, mis koorib surnud naharakud ja hoiab ära pooride ummistumise. Selle protseduuri jaoks võite kasutada rasusele nahale mõeldud valmiskosmeetikat (koorijad ja koorijad) või kodus valmistatud tooteid.

Kreemide ja geelide pealekandmine

Rasvane nahk, nagu iga teine, vajab täiendavat niisutust ja toitumist. Seetõttu ei tohiks te keelduda kreemide kasutamisest. Need tuleb valida selle nahatüübi vajadusi arvestades: need ei tohiks sisaldada suures koguses rasva. Rasuse naha hooldamiseks tuleks kasutada ainult kergeid mitterasuvaid kreeme või spetsiaalseid hüdrogeele. Nende koostis peaks sisaldama rasvhappeid, antiseptilisi ja kokkutõmbavaid ekstrakte (kask, teepuu, nõiapuu, eukalüpt, seeder, mänd jne). Kreeme või hüdrogeele võib peale kanda 1-2 korda päevas (hommikul ja õhtul).

Seda tüüpi naha hooldamiseks kosmeetikat valides peaksite pöörama tähelepanu toodetele, mis on märgistatud "mittekomedogeensed". Erinevad värvained, paksendajad ja niisutajad võivad rasusele nahale mõjuda komedogeenselt, s.t poore ummistada. Mõnel juhul võib see rasunäärmete valendiku blokeerimise kalduvus olla individuaalne ja hooldustooted tuleb valida valikumeetodi abil.

Auruvannid

Rasuse nahaga inimestel soovitatakse auruvanne võtta 2-3 korda kuus. Selle protseduuri jaoks peaksite kasutama ürtide (kummel, salvei, saialill, raudrohi) keetmisi või nende kogusid. Auruvanne on kõige parem teha enne magamaminekut ja alles pärast naha põhjalikku puhastamist. Sellised protseduurid parandavad vereringet, puhastavad poore ning kõrvaldavad mustad ja valgepead (komedoonid).

Näomaskid

Rasuse naha täielikumaks hoolduseks on soovitatav maske teha 2-3 korda nädalas. Sellised protseduurid kõrvaldavad ja ennetavad naha põletikku, kuivatavad seda, puhastavad sügavuti poore, muudavad need kitsamaks ja parandavad jumet. Maskide jaoks võite kasutada valmiskosmeetikat või kodus valmistatud ravikompositsioone.

Kõik maskid kantakse ainult hästi puhastatud nahale ja eemaldatakse vastavalt juhistele. Selliste protseduuride puhul tuleb jälgida ka rakenduste kestust.

Päikesekaitsekreemid

Rasune näonahk vajab kaitset ultraviolettkiirte kahjuliku mõju eest. Sellele nahatüübile mõeldud päikesekaitsekreemid ei tohiks sisaldada komedogeenseid koostisosi ega lõhnaaineid. Eelistada tuleks neid tooteid, mis on loodud tundlikule nahale. Sellised kreemid on pehmemad ega ummista poore.

Igapäevaseks kasutamiseks tuleb valida SPF 15-30 tooted. Randa, basseini või parki külastades – SPF-iga üle 30. Selliste toodete pealekandmine asendab niisutavate kreemide või hüdrogeelide kasutamist. Vajadusel kantakse nahale uuesti päikesekaitsekreeme (näiteks pärast kokkupuudet veega või teatud ajavahemike järel).

Vananemisvastased kreemid

Paljud vananemisvastased kreemid on rasusele nahale liiga rasked, kuna sisaldavad komedogeenseid aineid. Selle nahatüübi puhul on parem kasutada kergema tekstuuriga vananemisvastaseid geele või seerumeid. Sellised vananemisvastased tooted peaksid sisaldama radikaale ja päikesekaitsetooteid.

Milliseid hooldustooteid rasusele nahale saab ise valmistada?

Paljude rasuse näonahaga seotud probleemide lahendamisel aitavad suurepäraselt tooted, mida saab ise valmistada kodus. Nende tootmiseks kasutatakse ravimtaimi, toiduaineid, eeterlikke ja looduslikke õlisid. Sellise omatehtud kosmeetika kasutamisel veenduge, et komponentidele ei tekiks allergilist reaktsiooni.

Rasuste nahahooldustoodete valmistamiseks on palju retsepte. Selles artiklis kirjeldame mõnda neist.

Valge või sinise savi baasil põhinev seep

Jahvatage 100 g beebiseepi ja asetage emailkaussi, lisage ½ tassi ürtide keedist (kummel, salvei, saialill ja pune) ja sulatage saadud segu madalal kuumusel pidevalt segades. Lisage seebipõhjale 5 tilka teepuuõli, 2,5 ml viinamarjaseemneõli ja kuhjaga teelusikatäis valget või sinist savi. Soovi korral võite sellesse retsepti lisada mahla ¼ sidrunist. Sega kõik koostisained hoolikalt läbi ja vala vormi (näiteks väikesesse klaaspurki). Pärast jahutamist kasutada pesemiseks.

Kaerahelbe seep

Jahvatage 100 g beebiseepi ja asetage emailkaussi, lisage ½ tassi ürtide keedist (kummel, salvei, saialill ja pune) ja sulatage saadud segu madalal kuumusel pidevalt segades. Lisage seebipõhjale supilusikatäis kohviveskis jahvatatud kaerahelbeid, ½ tl sidrunimahla ja mandliõli, kumbagi 5 tilka rosmariini ja piparmündi eeterlikku õli. Sega kõik koostisained hoolikalt läbi ja jahuta vormis.

Meresoola ja sidrunimahla koorija

Sega sidrunimahl ja hakitud meresool võrdsetes osades. Hõõru saadud segu masseerivate liigutustega 1-2 minutiks puhastatud näole. Loputage maha jaheda veega.

Meest, nisukliidest ja sidrunimahlast valmistatud koorija

Sulata vesivannil 2 spl mett ja lisa sellele 1-2 spl sidrunimahla ja supilusikatäis nisukliisid. Segage hoolikalt, jahutage sobiva temperatuurini ja kandke näole. Masseerige nahka mitu minutit ja loputage sooja veega.

Toonik õunasiidri äädika ja eeterliku õliga

Segage 2/3 tassi nõiapuu- või kummeli keetmist 1/3 tassi õunasiidri äädikaga ja lisage saadud lahusele 5 tilka eeterlikku õli (lavendli-, teepuu-, eukalüpti- või kadakamarja). Valage toonik steriliseeritud klaasnõusse, sulgege kaas ja loksutage mitu korda. Enne nahale kandmist tuleb toonikut kindlasti loksutada.

Mündi, saialille ja sidrunimahla toonik

Valage piparmünditee kotikesele keev vesi ja laske tõmmata umbes 10-15 minutit. Valmistage saialille keetmine. Valage piparmündileotis steriliseeritud klaasnõusse, lisage 2 tl saialillekeetist ja supilusikatäis sidrunimahla. Sulgege anum kaanega ja segage hoolikalt. Hoida toonikut külmkapis.

Meest, glütseriinist ja salitsüülhappest valmistatud kreemjas tarretis

Leotage 6 g želatiini ½ tassi soojas vees ja lisage saadud massile 50 g mett, 1 g salitsüülhapet ja 80 g glütseriini. Asetage kauss tulevase koorega veevanni ja hoidke seda pidevalt segades, kuni kõik koostisosad on täielikult lahustunud. Soovi korral võid kreemile lõhna andmiseks lisada paar tilka eeterlikku õli (seeder, rosmariin või sidrun). Vahusta koor, vala steriliseeritud klaasnõusse ja sule kaanega. Hoida külmkapis mitte rohkem kui 7 päeva.

Õlide ja mesilasvaha baasil kreem

Kreemi valmistamiseks võite võtta erinevaid baasõlisid:

• aprikoosiseemneõli – naha tugeva koorumise korral;
• oliiviõli - kui on punetavaid kohti;
• viinamarjaseemneõli – komedoonide, akne ja põletikuliste piirkondade esinemisel;
• nisuiduõli – kortsulise probleemse naha jaoks.

Eeterlikud õlid valitakse ka sõltuvalt näonaha omadustest:

• bergamoti-, sidruni-, küpressi-, geraaniumi-, eukalüpti-, teepuu- või kadakaõlid - komedoonide, akne ja põletikuliste piirkondade esinemisel;
• lavendli-, kummeli-, neroli- või melissiõlid – naha sügeluse ja ketenduse vastu;
• mala seeder, jasmiin või sandlipuu – kortsulisele nahale.

Sulata 15 g mesilasvaha veevannis ja sega 50 ml baasõliga. Jahutage segu toatemperatuurini ja lisage sellele 5 tilka eeterlikku õli. Vahusta koor, vala steriliseeritud klaasnõusse ja sule kaanega. Hoida külmkapis mitte rohkem kui 7 päeva. Enne pealekandmist loksutada.

Valge savi ja ananassimahla mask

Sega 2 spl valget savi supilusikatäie ananassimahlaga. Lisa veel lusikatäis mahla ja sega ühtlaseks. Asetage mask 5 minutiks külmkappi. Kandke puhastatud nahale. 15 minuti pärast loputage jaheda veega. Tehke mask 2-3 korda nädalas. Ananassimahla võib asendada sidrunimahlaga.

Greibimahlast ja kaerahelbedest valmistatud vitamiinimask

Jahvatage kohviveskis supilusikatäis kaerahelbeid ja segage see ¼ tassi värske greibimahlaga. Kandke puhastatud nahale. 15 minuti pärast loputage esmalt sooja ja seejärel jaheda veega. Tehke mask 2-3 korda nädalas.

Millised salongiprotseduurid sobivad rasusele nahale?

Salongiprotseduurid aitavad parandada naha seisundit.

Paljud salongiprotseduurid aitavad pärssida rasunäärmete tegevust, puhastada ja ahendada poore, eemaldada vanuselaike ja aknearme ning parandada nahavärvi. Need valitakse igale kliendile individuaalselt ning nende valik sõltub paljudest näidustustest, vastunäidustustest ja nahaomadustest.

Salongis võib rasuse nahaga inimestele pakkuda järgmisi protseduure:

1. Ultraheli näopuhastus. See õrn protseduur võimaldab puhastada nahka epidermise sarvkihist ning ühtlustada naha toonust ja tekstuuri.
2. Vaakumkoorimine. See pinnakatte protseduur võimaldab ühtlustada naha tekstuuri, eemaldada komedoonid ja liigse rasu, kõrvaldada peened kortsud ja parandada vereringet.
3. Bioküberneetiline teraapia. See protseduur normaliseerib rasunäärmete aktiivsust, kiirendab kahjulike ainete eemaldamist, parandab kohalikku ainevahetust naharakkudes ja kiirendab selle taastumisprotsesse.
4. Darsonvaliseerimine. Kokkupuude impulss-vahelduvvooluga parandab vere mikrotsirkulatsiooni, ahendab poore, pärsib rasunäärmete aktiivsust, leevendab põletikku, kõrvaldab tihendid ja hüperpigmenteerunud laigud näol.
5. Mesoteraapia. See protseduur võimaldab toimetada raviaineid, vitamiine ja mineraalaineid naha sügavamatesse kihtidesse. Vajadusel saab kasutada ainult probleemsetel näopiirkondadel.
6. LPG näomassaaž. Seda protseduuri tehakse laienenud pooride, tursete, infiltraatide kõrvaldamiseks, rasunäärmete aktiivsuse normaliseerimiseks ja naha toonuse parandamiseks.
7. Laserpinna taastamine. See protseduur võimaldab teil vabaneda rasunäärmete suurenenud aktiivsusest, kõrvaldab aknejärgsed hüperpigmentatsioonipiirkonnad, armid, postakne ja parandab oluliselt jumet.
8. Mikrokristalne dermabrasioon. See protseduur avab rasunäärmete poorid, eemaldab surnud naha pealmise kihi, ühtlustab jumet ning vabaneb armistumisest, aknest ja aknejärgsest hüperpigmentatsioonist.
9. Pindmine keemiline koorimine. Selliste protseduuride läbiviimiseks võib kasutada mittetoksilisi alfahüdroksühappeid: glükool-, viin-, piim-, õun-, trikloroäädik-, mandel- ja salitsüülhapet. Sellised koorimised võivad pärssida rasunäärmete tegevust, ahendada poore, ennetada akne teket ja parandada jumet.
10. Keskmine keemiline koorimine. Selliste protseduuride läbiviimiseks kasutatakse Pro Anthoxi meetodeid (koorimine 5% TCA ja 10% glükoolhappe koostisega) või Yellow peel (koorimine, kasutades retinoe-, aselaiin-, fütiin-, askorbiin- ja kojichappe koostist). Sellised protseduurid võimaldavad vabaneda sügavamatest nahadefektidest: hüperpigmentatsioon pärast aknet, aknejärgne, armid ja kortsud.

Salongid võivad pakkuda ka kompleksseid individuaalseid hooldusteenuseid rasusele nahale, kasutades professionaalseid kosmeetikasarju. Selline kosmeetika ei võimalda mitte ainult saavutada ajutist esteetilist tulemust, vaid omab ka tõhusat ravitoimet. Nende retsepti peaksid välja kirjutama ainult dermatoloogid või kosmeetikud.

Kõige populaarsemad professionaalse kosmeetika sarjad rasuse naha hooldamiseks on järgmised kaubamärgid:

• Dermalogica;
• Natura Bisse;
• GIGI Cosmetic Labs;
• Comodex;
• Dermo Control;
• A-NOX;
• ONmacabim et al.

Millistel juhtudel on rasuse naha ravi vajalik?

Rasuse näonaha õige ja regulaarne hooldus aitab paljudel juhtudel toime tulla selle nahatüübi ebameeldivate ilmingutega, kuid mõne siseorganite haiguse puhul annab see vaid ajutisi tulemusi.

Selliste probleemide kõrvaldamiseks on vaja läbida mitmeid diagnostilisi uuringuid, mis selgitavad välja rasunäärmete liigse aktiivsuse põhjuse. Selleks peate küsima nõu järgmistelt spetsialistidelt:

• endokrinoloog;
• günekoloog;

Paljud inimesed arvavad, et tundlik nahk on teatud tüüpi nahk. See pole üldse nii. Tundlikkus on naha ebapiisav (mitte normaalne) reaktsioon erinevate tegurite mõjule. Tüüpilised tundlikkuse sümptomid on ärritus, punetus, pingetunne, koorumine ja sügelus. Need ilmnevad reaktsioonina kosmeetilistele protseduuridele, samuti külmale, päikesele või saastunud õhule.

Tundliku naha tunnuseks on tema ettearvamatu reaktsioon kosmeetikatoodetes sisalduvatele ainetele, eriti neile, mis ei ole ette nähtud tundlikule nahale.

4 nahatüüpi

Sõltuvalt tundlikkuse põhjustest jaotatakse nahk nelja põhitüüpi:

1. Piinatud nahk mis on ebaõige hoolduse tõttu muutunud tundlikuks, s.t. madala kvaliteediga kosmeetika kasutamine. Näiteks need, mis põhinevad mineraalõlil ja muudel naftakeemiajäätmetel, võsadel, aga ka paljude aastate jooksul ebasoodsate välistegurite eest kaitsvate kreemide puudumisel. Selle tulemusena hävis ühel või teisel määral epidermise kaitsekiht – selle lipiidkiht.
2. Ebastabiilne nahk, mis muutub äkitselt tundlikuks ja suurenenud reaktsioonivõime kestab teatud aja (1 kuust 2 aastani) ja kaob seejärel ootamatult. Seda tüüpi tundlikkust seostatakse alati stressiga (närvihäired, raske haiguse põdemine, antibiootikumravi, aga ka kogunenud stress).
3. Tundlik- võib olla mis tahes tüüpi. Kui tundlikkus on omandatud sisehaiguste, häirete, näiteks allergiliste haiguste, lokaalse infektsiooni kolde, seedetrakti haiguste, samuti endokriinsete ja nahahaiguste tagajärjel. Selline nahk ei talu aktiivseid koostisi. Ja selleks, et ta oma loomulikku seisundisse tagasi viia, on vaja lahendada sisemised probleemid. Ja ainult nii.
4. Nõrk nahk- sünnist saati väga õhuke nahk, sageli kuiv nahk juba noorelt. Oma olemuselt leidub seda tüüpi tundlikku nahka kõige sagedamini blondidel või punaste juustega naistel, kellel on väga hele nahk ja sinised või rohelised silmad. Nende nahk ei tooda mitte ainult vähe rasu, vaid sellel on ka väga õhuke sarvkiht ja väga vähe kaitsvat pigmenti. Seetõttu on see eriti vastuvõtlik kõikidele välistele ärritajatele: ekstreemne kuumus, külm, tuul, tolm, kiirgus jne. Sellise naha normaalses seisundis hoidmiseks on vaja väga kvaliteetset hooldust koos toitvate ja kaitsvate kreemidega.

Iga tundliku naha tüüp vajab oma elustamist. Sellele probleemile pole kõigile sobivaid lahendusi.

Esmalt selgitame välja tundlikkuse põhjuse ja seejärel lahendame selle individuaalselt. Siiski on mõned üldised põhimõtted hoolitseda tundlikule nahale, mille järel saate oluliselt parandada tundliku naha välimust, vabaneda ärritusest, punetusest ja pikendada selle nahatüübi noorust.

Hoolduse omadused

Puhastamine

Tundliku naha hooldamisel on kasulik nägu hommikul pesta soe vesi, kuid mitte klooritud, vaid mineraalne või kevadine. Õhtul kasutage mustuse ja meigi eemaldamiseks õrnatoimelist puhastuspiima. Nii hommikul kui õhtul värskendatakse ja toniseeritakse nahka alkoholivaba toonikuga.

Toonikut saab valmistada ka kodus; see toniseerib hästi, värskendab ja pehmendab tundlikku nahka, leevendab põletikku.

Tooniku retsept põhineb sidrunimahl: pigista poole sidruni mahl ja kurna, lisa sellele 1 tl glütseriini ja 50 ml vett. Pühkige oma nägu ringjate liigutustega mööda massaažijooni. Seda toonikut võib külmkapis hoida 1 kuu.

Niisutus

Tundliku naha eest hoolitsemine paneb põhirõhu uute kosmeetikavahendite äärmiselt hoolikale ümberkäimisele. Eksperdid soovitavad alati maksimaalselt peatuda lihtsad tooted hooli ja mida vähem, seda parem.

Hommikul kandke kindlasti kerge päevakreemiga. Kreem peab sisaldama niisutavaid aineid ja pehmendavaid rasvu ning olema ultraviolettkaitsega.

Hea, kui päevakreem on termaalvee baasil ja mineraalsete komponentidega. Tundlikule nahale mõeldud kreemide pakendil peab olema märge "hüpoallergeenne". Samas märgime, et paljud naised usuvad, et looduslikest taimsetest toodetest valmistatud kosmeetika on eriti leebe toimega ja on seetõttu mõeldud tundlikule nahale. See on viga. Mõned taimed ärritavad nahka väga ja põhjustavad allergiat. Nende hulka kuuluvad arnika, kummel ja saialill.

Öine hooldus

Öösel määritakse tundlikku nahka õhukese kihi öökreemiga, mis sisaldab haavade paranemist soodustavaid regenereerivaid aineid ja spetsiaalseid koostisaineid, mis tagavad usaldusväärse nahakaitse ja niiskuse kogunemise, aktiveerides hapnikuvahetuse selle rakkudes.

Tihti sisaldavad sellised tundliku naha hooldamiseks mõeldud kosmeetikakompleksid näiteks allantoiini, pantenooli, mis rahustavad ja siluvad nahka või kavaini – peatab keskkonnamõjudest tingitud põletikuliste protsesside arengu, A- ja E-vitamiinid toidavad nahka tõhusalt, andes sellele jõudu.

Dekoratiivkosmeetika

Mitte mingil juhul ei tohi tundlikku nahka dekoratiivkosmeetikaga üle koormata ja isegi neid tuleks hüpoallergeensuse suhtes testida. Tundliku naha meigiks sobivad hästi raviomadustega spetsiaalsed dekoratiivkosmeetikatooted.

Näomaskid

Tundliku naha hooldamisel tuleks vältida kõvendavate maskide kasutamist. Tundlikule nahale on kilemaskid ebasoovitavad. Parem on eelistada lihtne maha pesta toitvad ja niisutavad maskid.

Allpool on toodud tundlikule nahale sobivate maskide retseptid. Ärge kasutage maski, kui olete selle mõne komponendi suhtes allergiline.

Koorimine

Tundlik nahk on loomulikult väga õrn, peenpoorne, õhukese sarvkihiga. Koorivate toodete kasutamine pole talle mitte ainult tarbetu, vaid ka koormav. Nad muudavad naha veelgi õhemaks ja mõjutavad negatiivselt sarvkihi seisundit. Halvimal juhul võivad igas tootes sisalduvad pisikesed koorivad terad nahka mehhaaniliselt ärritada ja põhjustada tugevat ekseemi.

Tundlikule nahale on aga intensiivne puhastamine üsna vastuvõetav, kuid meetod peaks olema õrn.

Kui nägu pestes pühite nahka lihtsalt kareda froteekindaga, siis arvestage, et olete juba teinud õrna koorimise.

Stress

Tundlik nahk ei talu kiirustamist ja närvipinget. Seetõttu mõjutab stressirohke seisund teda kohe ja mitte parimal viisil. Tundlikku nahka tuleb hellitada ja hellitada – kaitsta kõige eest, mis võib stressi tekitada.

Ei ole soovitatav sageli tarbida närvipinget tõstvaid toite (kohv, must tee, koola, šampanja...). Suitsetamine ei ole ka tundlikule nahale hea. Päike on ka tundlikule nahale stressirohke, nii et kevadel ja suvel ei saa ilma tugevateta õue minna päikesekaitsekreem.

Maskide retseptid

Allpool on retseptid tundlikule nahale sobivate maskide jaoks:

• Mee-sidruni mask: Sega 100 g vedelat mett väikese purustatud sidruniga. Kandke see kompositsioon näole 10-15 minutiks. enne igapäevast pesemist. Seda maski saab hoida külmkapis pikka aega.
• Mee-kohupiima mask: Sega 3 tl kodujuustu ja 1 tl mett ning kanna näole 15-20 minutiks. Pese maha külma piima sisse kastetud tampooniga.
• Muna: Kandke munakollane taimeõliga määritud näole ja hõõruge märgade sõrmedega, kastes neid perioodiliselt kuuma vette. Kui hõõrud munakollast märgade kätega võiga, tekib valge vahune mass, mis meenutab majoneesi. Kandke 20 minutiks. See mask on efektiivne kuivale ja vananevale nahale.
• Porgandi-muna mask: Riivi 1-2 porgandit, sega 1 munakollasega ja kanna näole 20-25 minutiks. Loputage mask sooja keedetud veega maha. Kursus - 1-2 korda nädalas.
• Porgandipiima mask: Sega 1 riivitud porgand 1 spl piimaga ja kanna nahale 20 minutiks. Loputage mask sooja keedetud veega maha.
• Kohupiim-sidrun: Sega 1 spl pastöriseeritud kodujuustu mõne tilga sidrunimahlaga. Kandke kompositsioon 15 minutiks ja loputage jaheda keedetud veega. Kui nahk on väga kuiv, on kasulik seda eelnevalt määrida kuumutatud taimeõliga.
• Mee-õuna mask: Jahvatage 1 supilusikatäis võid 1 munakollase, 1 tl mee ja 1 sl õuna viljalihaga homogeenseks seguks. Kandke saadud mask näole 20-30 minutiks, eemaldage üleliigne pabersalvrätikuga.
• Kamparmask: Sega 2 tl kodujuustu 1 tl õunamahlaga, lisa 1/2 munakollast ja 1 tl kampriõli, sega kõik korralikult läbi. Kanna näole 15-20 minutiks ja loputa esmalt sooja, seejärel külma veega maha: näole kantakse ainult kurgikoor, lõikepool naha poole. Mask pehmendab nahka ja parandab jumet.
• Aprikoos (virsik): Aprikoosid (või virsikud) kooritakse, viljaliha sõtkutakse ja kantakse näole. Mask niisutab tundlikku, ärritunud nahka ja aitab päikesepõletuse korral. Maske valmistatakse samamoodi maasikatest, vaarikatest, pohladest ja murakatest.
• Kapsa mask: Tundlikku, dehüdreeritud nahka on kasulik pühkida oliiviõliga ja seejärel kanda 10-15 minutiks. valge kapsa viljalihast valmistatud mask.
• Kartuli mask: Keeda suur kartul koorega, koori, purusta, lisa veidi värsket piima ja munakollast. Kuumuta saadud püree ja määri näole. Hoidke maski 20-25 minutit, seejärel loputage sooja keedetud veega. See mask muudab naha pehmeks ja elastseks.
• Tomat: Sega riivitud suur tomat 2 spl nisujahuga. Kandke segu näole, loputage poole tunni pärast sooja veega. See mask sobib hästi tundlikule nahale, millel on kalduvus punetamiseks.
• Piima-riisi mask: Segage 1 tl piima, 1 tl glütseriini, lisage riisitärklist, kuni saadakse õhukese salvi konsistents.
  See mask aitab hästi, kui näonahk on põletikuline ja hakkab kooruma. Öösel kandke see segu haigele kohale. Hommikul loputage sooja vee või pärnaleotisega.
• Ploomide mask: vala 2 tk. kuivatage ploomid 1 kl keeva veega ja laske neil pehmeneda. Seejärel purusta, lisa 1 spl. lusikatäis mett ja kaerahelbeid, kuni moodustub pasta. Kandke näole 20 minutiks. Eemaldage maski jäänused ürtide keetmisse kastetud vatitupsuga või nõrga teetõmmise sisse. See mask leevendab põletikku, toniseerib ja taastab happe-aluse tasakaalu.
• Rahustav mask: Kõigepealt peate valmistama kummeli keetmise, seejärel segage 1 spl. lusikatäis sooja kummeli keetmist 2 spl. lusikad sooja piima, leotage marlisidet ja kandke see näole 10 minutiks, seejärel kuivatage nägu vatitikuga. Mask leevendab põletikku ja toniseerib nahka.
• Kaerahelbed: 2 spl. Sega supilusikatäit jahvatatud kaerahelbeid 3 spl. lusikad piima; Pärast helveste paisumist kanna segu näole ja kaelale ning hoia 15-20 minutit, seejärel loputa mask sooja keedetud veega.
• Linaseemnetest: 1 spl linaseemneid 2 tassi keeva vee kohta. Kandke näole, loputage 15 minuti pärast jaheda veega ja kandke veel niiskele nahale toitev kreem.
• Ravimtaimedest: ürtide (salvei, piparmünt, jahubanaan, kummel) infusioonid maitsestatakse tärklisega, nagu paksu tarretise puhul, kantakse näole, pestakse 15-20 minuti pärast sooja veega maha. Sellised maskid rahustavad nahka ja leevendavad ärritust.
• Jogurti mask: sega 180–250 grammi maitsestamata jogurtit, 30–60 grammi kaerahelbeid ja 2 tl mesilasvaha või mett. Kandke mask eelnevalt puhastatud näole. Optimaalsete tulemuste saavutamiseks jätke mask 20 minutiks mõjuma, seejärel loputage maha. Kaeral on rahustav, pehmendav ja puhastav toime. Mett kasutatakse emulgaatorina, soodustades maski head nakkumist nahaga. Kui mesi võib põhjustada allergilist reaktsiooni, asendage see 2 tl purustatud banaaniga.
• Pärmmask: jahvatage 50 grammi värsket pärmi 1 spl. lusikatäis taimeõli kuni pasta. Kandke näole ja kaelale 20 minutiks. Loputage maha sooja veega.

Losjooni retseptid

• Lotion peterselli, piparmündi ja aaloega: 1 sl kuivatatud roosi kroonlehti, 1 sl salvei, 1 sl kummelit, 1 sl piparmünti, 1 sl peeneks hakitud peterselli, 1 sl jahubanaanid, 1 sl aaloed. Sega kõik läbi ja aseta klaasnõusse ning sule tihedalt. Seda segu kasutatakse losjoonide valmistamiseks vastavalt vajadusele. 1 spl segu valada keeva veega (1 klaas), lasta seista 2 tundi, filtreerida. Losjoon on tõhusam, kui lisate veidi sidrunhapet või supilusikatäis haput puuvilja- või marjamahla. Selle losjooniga peaksite nägu pesemise asemel pühkima hommikul ja õhtul. Pidev kasutamine annab kohese efekti. See kreem sobib hästi tundlikule, kergesti ärrituvale laienenud kapillaaridega nahale.
• Toniseeriv losjoon dehüdreeritud tundlikule nahale: vala 2 supilusikatäit roosi kroonlehtede ja jasmiiniõite segu 2 tassi keeva veega. 4-6 tunni pärast kurna infusioon, lisa 2 spl. lusikad viina ja 2 ampulli B1-vitamiini.
• Roosa: Värsketest roosilehtedest saab valmistada infusiooni õrna, tundliku ja vananeva naha pühkimiseks. 2 spl peeneks hakitud kroonlehti valada klaasi keeva veega, mässida rätikuga, lasta tõmmata 20-30 minutit, jahutada ja kurnata. Külma infusiooniga võib nägu niisutada (pihustipudelist, mis oleks tore kogu aeg kaasas olla) kaks korda päevas. See protseduur on eriti hea kuumal suvepäeval.
• Leedripuu kreem: Valage leedriõitele (5-6 õisikut) klaasi keeva veega, laske 10 minutit seista, jahutage, kurnake. Loputage oma nägu selle infusiooniga hommikul ja õhtul. Protseduur viiakse läbi kahe nädala jooksul, iga kord valmistatakse värske infusioon. See loputus pehmendab ja puhastab nahka, leevendab ärritust.
• Muna-sidrun kuivale tundlikule nahale: jahvatage kaks munakollast poole teelusikatäie soolaga. Seejärel valage järjestikku teelusikatäis glütseriini, 1/4 tassi viina ja ühe sidruni mahl poole klaasi koorest. Valage see lahus segades soolaga purustatud munakollasesse. Saadud losjoonis niisutatud vatitupsuga pühkige nägu ja kael kergete ringjate liigutustega. Seejärel kandke seda õhukese kihina näole 20 minutiks ja loputage sooja veega. Sobib kuivale, tundlikule nahale, on toniseerivate, puhastavate ja pehmendavate omadustega.
• Pärna ja jahubanaani kreem: võtta 1 tl ürte (jahubanaan, kummeliõied, pärn). Võite kasutada mõnda ürti. Vala peale keev vesi ja jäta 20 minutiks seisma. Seejärel kurna ja kasuta toonikuna. Seda keetmist võib külmkapis hoida mitte rohkem kui kaks päeva.
• Piparmündi losjoon: 1 spl. lusikatäis purustatud kuiva või 3 spl. Vala lusikatele värskeid piparmündilehti klaasitäie keeva veega ja jäta 30 minutiks seisma, seejärel kurna. See kreem toniseerib, silub ja leevendab nahaärritusi.
• Elecampane juurtest: Elecampane juure keedust kasutatakse kuiva, ärritunud naha korral. 10 grammi purustatud juuri valatakse poole klaasi veega ja keedetakse 30 minutit. Kurna ja kasuta näo loputamiseks pärast pesemist. Soojast puljongist on kasulik teha kompresse.
• Raudrohist: 0,5 spl. lusikad klaasi keeva vee kohta. Infundeerige, kurnake. Kasutatakse tundliku naha pesemiseks, on põletikuvastase ja rahustava toimega.
• Rukkilille losjoon: Võtke 50 grammi värskeid rukkililleõisi ja keetke klaasis vees 10 minutit. Kurna, jahuta ja kasuta toonikuna.
• Maasika losjoon: Hommikul võid oma nägu maasikaveega värskendada. Selleks püreesta supilusikatäis maasikaid ja sega klaasi külma veega, kurna.
• Rohust naistepuna: 1 spl naistepuna ürti valada 1 klaasi keeva veega ja lasta 20 minutit tõmmata. See infusioon sisaldab 10% tanniine, eeterlikku õli, C-vitamiini ja karoteeni. Ürdil naistepuna on kokkutõmbav, põletikuvastane ja nahka tugevdav toime.
• Kurgi piimakreem: Leota mitu viilu värsket kurki 30 minutit piimas, kurna. Kasutage näo pühkimiseks.