Kolmeteistkümnes rasedusnädal on õige aeg uue garderoobi valimiseks, sest enamus asju ei kohta enam vöökohal.
Rasedus hakkab lõppema, tervis on oluliselt paranenud, iiveldus- ja oksendamise hood on kadunud ehk elu läheb paremaks, tahad laulda ja tantsida, pealegi tunned end iga uue päevaga aina rohkem. uus elu iseendas!
Nüüd kasvab ainult teie lapse keha ja raseduse lõpuks on see viis korda suurem kui tema pea.
Mõelge ainult positiivsele, vaadake komöödiaid ja häid filme, häälestage end positiivsele lainele.
Teie beebi suurus on ...
14-20 grammi
65-78 mm
140-170 lööki/min
Kolmeteistkümnendal nädalal saab loode teha juba palju: ta imeb pöialt, tunneb lapseootel ema endasse imatava toidu aroomi, trügib aktiivselt, surub rusikad kokku, liigutab käsi ja jalgu.
Sel perioodil tuleb hakata beebiga suhtlema, sest ta kuuleb sind suurepäraselt, reageerib valguse ja temperatuurimuutustele, tunneb valu ja erinevaid ärritajaid, pealegi haigutab, kortsutab kulmu ja naeratab!
Kolmeteistkümnendal rasedusnädalal areneb aktiivselt luu- ja seedesüsteem, esimestest ribidest on juba visandid, pea ja jäsemete asemele moodustub ka luukude.
Teie lapse piimahambad on juba täielikult moodustunud ja ootavad nüüd tiibadesse.
Platsenta on üle võtnud kõik funktsioonid kollaskeha, kuigi selle moodustamine pole veel lõppenud. Nabanöör on täielikult moodustunud, see on ühendusköis lapseootel ema, platsenta ja loote vahel.
Pankreas hakkab tööle, toodab juba insuliini. Seda tuleks meeles pidada, sest... Raseda naise liigne maiustuste nautimine toob kaasa ka lapse insuliinitarbimise. See suurendab oluliselt haigestumise riski suhkurtõbi lapsel pärast sündi.
Sel perioodil toimub ka tüdrukutel seksuaalne diferentseerumine, munasarjad laskuvad vaagnaõõnde, suguelundite tuberkuloos paindub allapoole, see on kliitori moodustumise algus. Poistel areneb eesnääre ja suguelundite tuberkuloos hakkab peenisesse pikenema.
Muide, beebitüdrukutel on Sel hetkel munasarjad on juba munadega täidetud, pealegi ulatub nende arv 2 miljonini.
Üllataval kombel pumpab teie beebi süda juba kuni 23 liitrit verd päevas!
Seega on kõik teie lapse elundid juba täielikult moodustunud ja nüüd need ainult paranevad.
Kolmeteistkümnendal rasedusnädalal tehakse seda ikka veel sünnieelne sõeluuring. Ultraheliuuring näitab loote suuruse suurenemist ja seda võib võrrelda väikese virsikuga.
Siseorganid muutuvad arenenumaks ja funktsionaalselt keerukamaks. Sapi sekretsioon algab sapipõies ja kõhunääre toodab aktiivselt insuliini. Moodustuvad häälepaelad.
Kolmeteistkümnendal rasedusnädalal on see endiselt visualiseeritud munakollane kott, mis mängib hematopoeesis tohutut rolli.
13. rasedusnädala ultraheliuuringus hinnatakse elundeid kõhuõõnde.
Peas tekivad esimesed velluskarvad, kuid need on siiski täiesti valged, kuna ei sisalda pigmenti.
Ultraheliga on näha, kuidas loode ennast kallistab ja imeb pöial käed. Pea moodustab keha suhtes ½ osa.
Rindkere teeb hingamisliigutusi, valmistudes esimeseks hingetõmbeks pärast sündi. Kuna need liigutused ei ole veel korrapärased, ei pruugi neid ultraheli ajal näha olla, kuid iga päevaga nende arv suureneb ja need muutuvad korrapärasemaks.
Hoolimata asjaolust, et loode ei söö veel, täheldatakse selle soolestikus aktiivset peristaltikat. 13. rasedusnädala ultraheliuuring mõõdab loote kõhu ümbermõõtu ja põiki suurust.
Aju areneb märgatavalt, hüpofüüs toodab juba peaaegu kõiki hormoone.
13. rasedusnädalal tehtud ultraheliuuring näitab emaka arteriaalse ja venoosse võrgu märgatavat väljanägemist. Platsenta toodab aktiivselt hormoone, see on märgatavalt suurenenud, selle mõõtmed põikprojektsioonis on 1–1,5 sentimeetrit.
Emakas kasvab ja tõuseb kõrgemale kõhuõõnde, surudes järk-järgult teisi elundeid. Rinnad suurenevad ja täituvad raseduse lõpuks, iga rinna kaal on ligikaudu 400-800 grammi ja pärast sünnitust veelgi rohkem.
Kuna emakas surub organeid kokku, võivad tekkida kõrvetised ja õhupuudus. Hormoonid hakkavad rahunema ja sellest tulenevalt paraneb teie enesetunne.
Veresuhkru tase langeb, see on tingitud loote intensiivsest glükoositarbimisest, sest glükoos tagab loote kasvu.
Kolmeteistkümnendaks rasedusnädalaks paraneb enesetunne märgatavalt, hirmud ja ärevused kaovad, sest loode on turvalisem kui raseduse varasematel etappidel. Kuid see ei tähenda, et peaksite lõõgastuma.
Kui tunnete valu alakõhus, siis tõenäoliselt on see tingitud emaka venitusest, kuid parem on seda ohutult mängida ja veidi puhata.
Tõenäoliselt on kõik toksikoosi õudused seljataha jäänud, oksendamine ja iiveldus on lakanud, meeleolu on taastunud ning lapseootel ema naudib eesootavaid sündmusi, nimelt emadusrõõmu.
Vöökoht hakkab tasapisi siluma ja ilmub kõht. Kui te pole veel uut garderoobi ostnud, peaksite selle peale mõtlema, et osta avaraid ja mugavaid riideid.
Kolmeteistkümnendaks rasedusnädalaks võib ilmneda kõhukinnisus, mis on tingitud soolestiku lihaste toonuse langusest, mis on tingitud hormoonide mõjust, ja kergest kokkusurumisest emaka poolt. Pidage meeles, et teie olukorras on keemiliste lahtistite võtmine vastuvõetamatu, need võivad põhjustada raseduse katkemist. Kui probleem on tõsine, pöörduge abi saamiseks arsti poole, ta aitab teil valida dieedi või ravimid, mis ilma emaka toonust tõstmata aitavad soolestikku tühjendada.
Krambid võivad sel juhul kindlasti teavitada rasedust jälgivat günekoloogi.
Mitte vähem tegelik probleem on peavalud ja jällegi pidage meeles - ravimite võtmine on rangelt vastunäidustatud. Peate lihtsalt heitma pikali hästi ventileeritavas poolpimedas ruumis. Jahedad kompressid oimupiirkonnas aitavad palju. Järgmine kord, kui külastate oma arsti, peate talle rääkima peavalude olemasolust.
Kolmeteistkümnenda rasedusnädala keskpaigaks muutub eritis rikkalikumaks ja vedelamaks, kuid selle värvus ja lõhn jäävad muutumatuks. Selle pärast pole vaja muretseda, kuna domineeriv progesteroon annab teed östrogeenile.
Kui ilmneb ebatavaline eritis, peate viivitamatult konsulteerima arstiga.
Signaali kohene edasikaebamine taga arstiabi peaks muutuma veriseks või pruun eritis millega kaasneb valu.
Üsna levinud probleem on emaka toonuse tõus, mille tagajärjel emakas tõmbub kokku, mis võib viia raseduse katkemiseni. Kuid tooni olemasolu ei viita alati raseduse katkemisele.
Stressi ja ületöötamise ajal tekib emaka toonuse tõus, mille tagajärjel lihaskiud tõmbuvad kokku, suurendades survet emakas. Põhimõtteliselt ilmneb see pärast rasket tööpäeva, kuid on veel üks põhjus, nimelt östradiooli ja progesterooni ebapiisav tootmine, just need hormoonid aitavad kaasa emaka kontraktiilsuse vähenemisele.
Mure põhjuseks peaks olema valu alakõhus ja alaseljas, emakas kivistub. Kõik see põhjustab märgatavat ebamugavust ja võib ilmneda määrimine.
Kui teil on selliseid sümptomeid, peate viivitamatult konsulteerima arstiga. Ta soovitab igakülgset spasmolüütikute ja magneesiumipreparaatide tarbimist, mis vähendab oluliselt emaka lihaskiudude erutatavust. Soovitatav on ka voodirežiim. Rasketel juhtudel on vajalik haiglaravi.
Kui te pole veel sünnieelset sõeluuringut teinud, peate selle kindlasti läbima. Alates sellest ajast järgmine nädal Kui teil on uus visiit arsti juurde, on parem teha paar päeva enne uriini ja vereanalüüsi. Tänu nende analüüside tulemustele saab arst teie seisundit hinnata, seega ärge unustage ultraheliuuringu tulemusi endaga kaasa võtta.
Proovige rohkem puhata, mõõdukatel jalutuskäikudel on positiivne mõju värske õhk, on parem seda teha hommiku- ja õhtutundidel.
Vältige stressi ja närvipinget nii palju kui võimalik.
Alkoholist ja suitsetamisest loobumine on normaalse raseduse kohustuslik nõue.
Tulenevalt asjaolust, et lapseootel emadel esineb kõhukinnisust sageli kolmeteistkümnendal rasedusnädalal, tuleb tähelepanu pöörata Erilist tähelepanu toitumine, eelistada parem kui puuvili ja köögiviljad. Peet, porgand, ploomid, õunad ja muud tooted sobivad suurepäraselt looduslike lahtistitena. See on tähtis murdosa toidud, ehk siis vähehaaval, aga 6 – 7 korda päevas.
Tasub pöörata tähelepanu ja fermenteeritud piimatooted, samuti kaltsiumirikaste vitamiinide-mineraalide komplekside võtmine.
Rahulik eluviis ja hea puhkus on see, mida praegu vajate! Ümbritse end positiivsete emotsioonidega ja naudi oma imelist olekut.
Kui töötate, ärge koormake ennast üle, rääkige oma ülemusele huvitav positsioon et ta saaks sinult koorma maha võtta.
Hea teada 9. rasedusnädalal
13. rasedusnädal on enamasti rahulikuma aja algus. Isegi kõige raskem toksikoos möödub või on juba peatunud. Tõenäoliselt on teil aega enda eest hoolitsemiseks. Näiteks uuenda oma garderoobi, sest vöökoht on muutunud ümaramaks ja kõht on koos beebiga kasvanud.
Arvutused aja järgi:
Kolmeteistkümnes sünnitusabi nädal võrdne üheteistkümnendaga alates viljastumisest. Segaduste vältimiseks tutvuge rasedusaja arvutamise meetoditega.
Paljud emad kolmeteistkümnendal nädalal tunnevad, et nad ärkavad sõna otseses mõttes ellu. Kõik ebamugavustunne järk-järgult mööduma:
IN harvadel juhtudel toksikoos ei kao veel. Kui see on nii, jätkake selle vastu võitlemist (vaadake, kuidas).
Esimese trimestri lõpus kannatavad paljud naised gaaside ja kõhukinnisuse all. Tundub, et kasvanud emakas "pressib alla" soolestikku ja vähendab selle lihaste kontraktsioone (peristaltikat).
Paljud naised märkavad 13. nädalal, kui palju nende kõht on ümardunud. Tundub, et väljast pole midagi märgata, aga ainult riietuse korral lahtiselt sobiv. Nüüd isegi lahtised teksad võib olla vöökohas ebamugav. Niisiis, on aeg minna poodi spetsiaalsete rasedate pükste järele. Need on vöökohalt väga mugavad ja reguleeritavad – võid neid kanda mitu nädalat või isegi kuud. Oleneb teie figuurist järgmisel kahel trimestril.
Fotod kõhtudest:
Kui ema südame all kasvavad kaksikud või isegi kolmikud, ei saa rasedust kuidagi varjata, välja arvatud ehk ülerõivad. Olge valmis teiste uudishimulikeks pilkudeks ja ärge häbenege.
Rinnad võivad siiski veidi suureneda. Niipea, kui teie rinnahoidja muutub liiga kitsaks, hankige uus. Varuge rinnahoidjapadjakesi, kui ternespiim juba lekib.
See on tähtis. Te ei saa kõndida kitsastes, ahendavates riietes. Võib esineda lämbumist ja isegi minestamist.
Raseda naise emakas kasvab pidevalt. Samal ajal liiguvad siseorganid lahku, lähimad sidemed ja lihased on koormuse all. Selle tõttu tekivad kõrvetised ja vahel valutab kõht. Tunded peaksid olema talutavad ja tekitama vaid kergeid ebamugavusi.
Igasugune tugev ebameeldiv valu kõhus, küljel või alaseljas on murettekitav sümptom, vaja kiiresti arsti. Eriti kui valu tekitab tugeva pinge tunde kogu kõhus.
Märkus emadele!
Tere tüdrukud) Ma ei arvanud, et venitusarmide probleem ka mind puudutab ja ma kirjutan sellest ka))) Aga pole kuhugi minna, seega kirjutan siia: Kuidas ma venitustest lahti sain jäljed pärast sünnitust? Mul on väga hea meel, kui minu meetod aitab ka teid...
Jälgige oma tupevoolust. Norm on valge või läbipaistev lima, ilma tugev lõhn ja sisse väikesed kogused. Kõik muu (pruun, kollane, punakas eritis) viitab juba mingisugusele haigusele või raseduse katkemise ohule.
Infektsioonid, kehv toitumine, Mitte tervislik pilt elu võib põhjustada ärajäänud abordi. See on loote surm ja tõsine oht naise tervisele. Ainult haiglaarstid saavad selle seisundiga toime tulla.
Kaaliumi ja kaltsiumi puudumisega veres võivad tekkida valu ja krambid jalgades.
Kindlasti olete juba registreerunud sünnituseelne kliinik. Siis on teil juba läbivaatuse ja testimise plaan. Külastage regulaarselt vajalikud arstid. Vere loovutamisel järgige kindlasti ettevalmistustingimusi, vastasel juhul võib tulemus olla vale.
Kui te pole veel oma esimest plaanilist ultraheli läbinud, määratakse teile üks. Saate oma last vaadata, kuid tõenäoliselt ei saa te lapse sugu teada.
Ultraheli foto:
Kui teil on diagnoositud mõni tõsine haigus mida ravitakse antibiootikumidega, võib arst need välja kirjutada. Platsenta on nii arenenud, et kaitseb last kõrvalmõjud see ravimite rühm.
Kolmeteistkümnendal nädalal ulatub loote suurus 65-78 mm, kaal - 14-20 grammi.
Laps kasvab ja areneb väga kiiresti:
On testimata teooria: lootevesi Need lõhnavad nagu see, mida rase naine sööb. Rinnaga toitmise ajal on piimal ka ema dieedi lõhn ja maitse. Nii et vastsündinud ja imikud ei keeldunud ema piim, on soovitatav mitte muuta oma toitumist kohe pärast sünnitust.
See on tähtis. Raseduse varases staadiumis mõjutasid ema haigused või stress kogu lapse keha. Tänapäeval võib iga tervisehäda kaasa tuua kõige intensiivsemalt areneva organi patoloogia.
Peamine nõuanne on nüüd armastada ennast, oma keha ja last. Oma ametiajal peate kõiges veelgi ettevaatlikumaks muutuma.
13 rasedusnädalat on rõõmu ja positiivseid emotsioone. Ole rahulik ja rõõmus – sind ootab ees teine trimester.
13. nädalal on veel üks oluline verstapost peaaegu ületatud. Esimene trimester on lõppemas. Neljateistkümnenda nädala esimese päevaga algab juba teine. Kolmandik teest on seljataga. Laps on täielikult vormitud. See on tõeline miniatuurne mees, ainult väga väike ja tema organid on veel ebaküpsed.
osariik lapseootel ema paraneb tasapisi, sümptomid, mis mind esimesel trimestril kummitasid, on tasapisi taandumas. Nüüd kuni kolmanda trimestrini on teil "puhkus". Teie heaolu paraneb, teil on palju energiat ja teie seksuaalne soov.
Hurraa! 13. rasedusnädalal vabaneb enamik lapseootel emasid lõpuks sellest tüütust iiveldusest! Söögiisu paraneb. Kuid mõned muud sümptomid häirivad mind jätkuvalt:
· Laienenud veenid jalgades. Fakt on see, et verevool emakasse ja seega ka vaagnapiirkonda suureneb. Veenid ei tule toime kogu selle vedeliku äravooluga, täituvad verega ja venivad.
· Jõu ja energia juurdevool. Võib-olla on see kõige meeldivam sümptomitest, mida paljud tulevased emad hakkavad kogema teise trimestri alguses. Pidev nõrkus, väsimus, unisus - kõik see kaob. Nüüd saate turvaliselt sisseoste teha, lasteaeda ja muid olulisi asju korraldada.
· Suurendada libiidot. Kui märkate ühtäkki, et teie partner on muutunud palju seksikamaks ja atraktiivsemaks, pole selles midagi imelikku ega üleloomulikku. Sinu hormoonid hakkavad tööle.
· Väike tühjenemine veri tupest. Reeglina tekivad need pärast seksi, kuna teie emakakael on muutunud õrnemaks ja haavatavamaks. See on norm. Kuid kui tunnete, et eritis on liiga raske ja sellega kaasnevad muud sümptomid, peate konsulteerima arstiga.
· Piimanäärmed jätkavad valmistumist rinnaga toitmine . Nende suurus suureneb ja mõnel naisel hakkavad nad tootma ternespiim- kollakas, paks, kleepuv vedelik. Ta asendab last rinnapiim esimestel elupäevadel.
· Kõhukinnisus. Teie soolefunktsioon on mõjutatud Negatiivne mõju kolm tegurit korraga. Esiteks jätkavad hormoonid oma töö tegemist. Need lõdvestavad sooleseina ja selle tulemusena aeglustub väljaheidete liikumine. Emakas on juba üsna korraliku suuruse saavutanud ja hakkab soolestikku pigistama. Kui teil on aneemia ja arst on teile määranud rauapreparaate, võivad need samuti kõhukinnisust soodustada.
· Suurenenud tupest väljutamine. Seda nähtust nimetatakse leukorröa või leukorröa. Tavaliselt peaks väljavool olema selge ja lõhnatu. Nende tootmist suurendatakse kahel põhjusel. Esiteks kasvab emakas ja verevool vaagnapiirkonda, sealhulgas tupes, suureneb jätkuvalt. Teiseks tõuseb östrogeeni hormoonide tase. Need panevad tupenäärmed intensiivsemalt tööle.
· Kohmakus. Võib-olla olete märganud, et hakkate sageli komistama ja "kõik kukub teie käest". Kõige tõenäolisemalt on süüdi hormoon lõdvestav. See aitab pehmendada vaagnaluude vahelist liigest, et lapse pea sünnituse ajal kergemini läbi saaks. Relaksiin mõjutab aga ka kõiki teisi sidemeid. Näiteks selle tõttu jalg lameneb ja suureneb. Ühel päeval märkab lapseootel ema, et kingad, mida ta varem kandis, on kitsaks jäänud. See on ajutine mõju. Pärast sünnitust relaksiini toime lõpeb ja luu-lihassüsteem normaliseerub.
· Kõrvetised. Mao ja söögitoru piiril on spetsiaalne lihase sulgurlihas - seda nimetatakse sulgurlihase. Tavaliselt takistab selle sulgemine happelise maosisu sisenemist söögitorru. Kuid raseduse ajal põhjustavad hormoonid selle sulgurlihase lõdvestamist. Tekivad kõrvetised, mis intensiivistuvad pärast vürtsika, rasvase toidu söömist või lamades.
13 rasedusnädalal on loode umbes sidruni suurune. Mõnikord võrreldakse selle pikkust hernekaunaga. Sündimata lapse keha pikkus ulatub ligikaudu 7,4 cm-ni, kaal - 23 grammi. Tema pea moodustab nüüd mitte poole, vaid 1/3 kogu keha pikkusest – proportsioonid lähenevad üha enam vastsündinud lapse omadele.
Esimesel trimestril kasvavad kõik embrüod ja looted ligikaudu võrdselt. Alates teisest trimestrist toimub nende kasv erineva kiirusega. Mõned beebid on suuremad, teised väiksemad.
Beebi nahk on endiselt väga õhuke ja selle all pole rasvakihti - seega on nad sellest läbi näha. veresooned, skelett, suured närvid ja siseorganid. See hakkab juba pisikestele sõrmedele tekkima. papillaarne muster– lapsel on juba oma unikaalne sõrmejälg. Kätes ja jalgades hakkavad moodustuma pisikesed luud. Sündimata laps liigutab oma käsi ja jalgu väga aktiivselt (kuigi tänu oma väikesed suurused enamik emasid seda ei tunne), mõnikord pistab ta pöidla suhu ja imeb.
Kõik loote siseorganid on juba moodustunud, nad jätkavad kasvu ja küpsemist. Ilmuvad häälepaelad: pärast lapse sündi hoiavad nad teid mitu ööd ärkvel. Laps sõna otseses mõttes "maitseb" toitu, mida tema ema praegu sööb. See mõjutab teda tulevikus suuresti. maitse-eelistusi. Loode neelab teda ümbritseva lootevee ja vabastab selle neerude kaudu tagasi looteveesse. Jah, nüüd saab teie emakast mitte ainult tema kodu ja söögituba, vaid ka tualett!
Soolestikus toimuvad suured muutused. Viimastel nädalatel on see tugevalt nabanööri välja eendunud, nüüd naaseb üha enam kõhuõõnde. Ehkki ema keha varustab last hoolikalt hapnikuga, hakkab ta ise oma kopse treenima. Tema südamelöögid aeglustuvad võrreldes eelmiste nädalatega, kuid on siiski väga kiired.
Kui olete tüdrukuga rase, on tema munasarjades juba umbes 2 miljonit muna: võib-olla on üks neist teie tulevane lapselaps.
Toitev toitäärmiselt oluline igal raseduse etapil. Kõik 9 kuud sündimata laps kasvab, tema siseorganid arenevad, küpsevad, valmistuvad algusest peale oma ülesandeid täitma iseseisev elu. Väikesele organismile nõuab palju energiat ja ehitusmaterjal, vitamiinid, mineraalid. Üks tähtsamaid aineid emale ja lootele on vesi.
· Kõrvetised, iiveldus, kõhukinnisus, pearinglus, nõrkus, peavalud – kui need sümptomid on tugevad ja te ei tule nendega ise toime, tuleb pöörduda arsti poole. Arst saab välja kirjutada mõned ravimid, mida võite raseduse ajal võtta, nt antatsiidid(neutraliseeriv vesinikkloriidhape maos) lahtistid.
· Igasugune temperatuuri tõus on põhjus arsti kutsumiseks.
Puuvili (areng, suurus)
Raseduse esimene trimester on lõppemas ja selleks ajaks on lapse keha saavutanud oma arengus tohutuid edusamme. Hämmastab väike süda: iga päev pumpab see välja 23 liitrit verd! Selleks ajaks on kõik lapse piimahambad juba täielikult kinnitunud.
Kuid saavutused ei lõpe sellega: 13. rasedusnädalal jätkab luu- ja lihaskoe vormimist ja arengut. seedeelundkond puru. Seega tekivad sooltes esimesed villid, mis tulevikus osalevad toidu seedimises ja liikumises. Pankreas toodab juba oma esimest insuliini. Lapsel hakkas kujunema hääleaparaat. Suguelundid eristuvad üha enam: sel nädalal suguelundite tuberkuloos pikeneb ja muutub järk-järgult peeniseks või paindub allapoole, moodustades kliitori. Sõltuvalt loote soost arenevad sugurakud ehk eesnääre.
Ka lapse välimus omandab järk-järgult ilmekamaid jooni. Keha kogub hoogu juurde – aja jooksul näeb see pea suhtes aina suurem välja. Nüüd on loote koksi-parietaalne suurus keskmiselt 7–8 cm ja kaal jääb vahemikku 15–25 g.
Peamiste organite ja süsteemide vundamentide rajamiseks on tehtud tohutult tööd ning nüüd on käes järjekord emotsionaalne sfäär. 13. rasedusnädalal on beebi kogu aeg aktiivne: kuulab, õpib uusi oskusi, reageerib sisenditele välismaailm märgid (helid ja vaikus, valgus ja pimedus, kuumus ja külm, mitmesugused puudutus). Nüüd on beebi aina rohkem ärkvel, uinub vaid mõneks minutiks ja ärkab uuesti. Loote liigutused ei ole enam nii kaootilised kui varem ja neil on teatud järjekord.
13. rasedusnädalal eristab laps ema tarbitud toidu lõhnu ja maitseid. Talle ei pruugi kõik pakutud menüüst meeldida, vaid vastupidi, mõni toode meeldib talle väga. Kujutage vaid ette: ta mitte ainult ei tea, kuidas imeda ja neelata, ta juba haigutab, naeratab ja teeb grimasse! Beebil on ema kõhus väga mugav: see on soe, hubane, rahulik, pehme, väljast tulevad helid uinutavad teda mõnusalt, teda ümbritseb rahustav hämarus...
Kui te pole selleks ajaks veel oma lapsega suhtlemise traditsiooni loonud, siis on õige aeg minna üle teisele trimestrile. Algab kõige rahulikum periood ema ja beebi jaoks – kasutage sellest iga minut enda ja tema rõõmuks.
13. rasedusnädalal ei tunne naine reeglina enam haiget. “Hormonaalne mäss” on läbi, keha on toimunud muutustega kohanenud ja uue olekuga harjunud. Teine trimester on kõigist rasedusperioodidest kõige rahulikum: enamik raseduse algusega kaasnevaid märke, sümptomeid ja vaevusi on juba seljataga, kuid siiski ei saa seda aega nimetada täiesti muretuks. On aeg tõsiselt tegeleda venitusarmide, kõhukinnisuse ja turse ennetamisega.
13. rasedusnädalaks kaob vöökoht järk-järgult ja kõht muutub ümaraks. Tõenäoliselt olete juba rasedariiete vastu üle läinud. Vastasel juhul värskendage oma garderoobi kohe. Erilist tähelepanu Pöörake tähelepanu oma rinnahoidjale: see peaks olema teie kasvavate rindade suurus ja toetama neid hästi (laiad rihmad teevad seda). Rinnad kasvavad ja täituvad kogu perioodi vältel: võrreldes raseduseelse olekuga suureneb nende kaal raseduse lõpuks vähemalt kaks või isegi neli korda.
Nii nagu loodegi, kasvab ka emakas pidevalt, tõuseb aina kõrgemale ja kõrgemale. see täidab peaaegu kogu puusapiirkonna ja tõuseb kõrgemale – kõhupiirkonda. Naaberorganid peavad ruumi tegema ja see põhjustab tulevikus mõningaid ebamugavusi: kõrvetised, õhupuudus ja muud.
Iga läbivaatuse käigus mõõdab günekoloog nüüd emakapõhja kõrgust. See võrdub nädalate arvuga sentimeetrites. Nii et 13. rasedusnädalal on emakas 13 cm kõrge ja 10 cm lai on juba hästi tunda, eriti kui paks rasvakiht seda ei takista.
Teisel trimestril ei ole emaka toonus enam nii halb - see muutub pehmemaks ja elastsemaks ning reeglina tõmbub lühiajaliselt kokku.
Hetkega suurenenud toon emakas, võite tunda venitust ja valu alakõhus. Sellistel hetkedel tuleb lihtsalt pikali heita ja puhata. Kui see juhtub sageli, soovitab arst teil kasutada papaveriiniga ravimküünlaid või juua näiteks Giniprali. Kuid paljud emad saavad ilma ravimiteta. Lihtsalt õppige veel kordÄrge "häirige" oma emakat: ärge kandke kontsakingi, ärge kandke raskeid asju, ärge ärrituge pisiasjade pärast.
Ka magu võib gaaside moodustumise tõttu valutada. Jälgige oma toitumist ja sellise suhte olemasolu. Mõned toidud tuleb võib-olla oma dieedist välja jätta.
Enamiku naiste puhul näitab kõht juba 13. rasedusnädalal nende asendit: see on ümardunud või isegi märgatavalt kasvanud. Kuid juhtub, et kõht hakkab alles tekkima ja tundub, et olete just veidi kaalus juurde võtnud.
Kui kõhuvaluga 13 rasedusnädalal kaasneb määrimine, on parem sellest oma arsti hoiatada. Proovige mõnda aega piirata füüsilist tegevust ja kui verejooks algab, minge kohe haiglasse.
Pole sugugi haruldane, et 13. nädalal tekivad valud kõhu külgedel. See venitab emakat hoidvaid lihaseid ja emakas ise on pidevalt venitatud. Sellised valud ei ole ohtlikud, kuid kui olete põnevil, siis heitke pikali puhkama - see ei kahjusta.
Valu jalgades, millega kaasnevad krambid jalgades vasika lihaseid, on signaal kaltsiumi puudusest organismis. Tavaliselt tekib selline valu öösel. Suurendage oma dieedis kaltsiumi sisaldavate toitude hulka – see element on praegu väga oluline. Eelistage lihtsalt taimseid kaltsiumiallikaid, kuna loom luustub kiiresti fontaneli, mis on lapse sünnikanalist läbimisel ebasoovitav.
Kui valutab kurk ja ka peavalu ning kogu keha ja temperatuur on tõusnud või on alanud nohu, siis tuleb külmetushaigust ravida. Raseduse ajal grippi haigestumise tõenäosus on väga suur, seetõttu tuleks vältida rahvarohkeid kohti, eriti viirushaiguste kõrgajal. Ja kuigi nohu 13. rasedusnädalal ei ole enam nii ohtlik kui esimesel trimestril, võib selle raske kulg põhjustada mõningaid kõrvalekaldeid lapse arengus ja isegi enneaegne sünnitus. Seetõttu ärge laske külmetusel süveneda, vaid alustage kohe raviga. Proovi kõigepealt traditsiooniline meditsiin, ja ainult siis, kui seisund halveneb, pöörduge ravimite poole. Kõik oma tegevused tuleb arstiga kooskõlastada, et mitte kahjustada last.
Arstid ütlevad, et raseduse ajal pole vaja temperatuuri alandada. Aga kui see püsib 38 C juures üle kahe päeva või tõuseb, siis tuleb võtta palavikualandajat. Ravimi valikul pidage nõu oma arstiga, need võivad olla paratsetamooli sisaldavad ravimid või homöopaatilised palavikualandajad.
13. rasedusnädala temperatuur võib subfebriili tasemel siiski normaalseks jääda. Pole põhjust muretseda, kui enesetunne on hea, midagi ei valuta, seda temperatuuri tõusu ei tunneta ja sellega ei kaasne kollakasrohelist ega verist voolust.
13. rasedusnädalast väljumine võib selle iseloomu muuta. Nüüd on need vedelamad ja võib-olla rikkalikud. See normaalne nähtus, peaasi, et eritise värvus ja lõhn ei muutuks, see tähendab, et need puuduvad. Arsti poole pöördumise põhjuseks võiks olla kalgendatud, mullitav, tugevalõhnaline kollast, rohekat, halli, pruuni või punast värvi eritis, samuti eritus, mis põhjustab ebamugavus- ja ebamugavustunnet suguelundite piirkonnas: sügelus, põletustunne, valu, turse, ärritus.
Selline eritumine 13. rasedusnädalal viitab infektsiooni esinemisele suguelundites või raseduse katkemise ohule.
Verine eritis 13. rasedusnädalal ei ole normaalne, kuid see ei ole alati seotud millegi traagilisega. Kahtlemata peab arst kindlaks määrama tupest vere väljanägemise põhjuse ja neid võib olla palju:
Nagu näete, ei ohusta kõik põhjused teie rasedust. Nii et ärge olge liiga närvis, kuid siiski on vaja kindlaks teha verejooksu allikas, te ei tea kunagi. Võib-olla kirjutab arst teile välja ultraheliuuringud, mis näitab, kas laps on normaalne, ja see on kõige tähtsam. Juhtub isegi, et haiglaravi pole kõigil juhtudel vajalik.
Kui selleks ajaks kulges rasedus tüsistusteta, siis võib-olla toimub teie esimene ultraheli 13. nädalal. Näete, kuidas väike süda lööb, kuidas see liigub, ning uuring annab arstile võimaluse hinnata loote ja raseduse seisundit:
On ultraheli- ja biokeemilised sõeluuringud. Esimene rasedusaegne sõeluuring tehakse 11-16 nädalal, tõenäoliselt saadetakse teid sel nädalal ultrahelisse ja analüüsidele.
Sõeluuringud hõlmavad mitmeid teste ja uuringuid, mis aitavad tuvastada naisi, kellel on risk loote kromosomaalsete haiguste tekkeks. Selleks sisse kohustuslik vaadake loote krae tsooni (hinnates selle paksust või läbipaistvust), selle ninaluud (olemasolu või puudumine ja suurus), tehke kindlaks füüsiliste defektide olemasolu või puudumine, samuti hormoonide ja valkude tase ema veres. Saadud andmete põhjal ja vanusekategooria rase naine tehakse järelduse tõenäosuse kohta, et sellel naisel on haige laps.
Rühma juurde suurenenud risk hõlmab rasedaid naisi, kelle risk loote kõrvalekallete tekkeks sõeluuringu tulemuste põhjal on 1:350 või väiksem. Kuid peaksite teadma, et riskitegur ei ole patoloogia tagatis. Sõeluuring võimaldab tunnistada ainult suurt kromosoomihäire tõenäosust ja ei midagi enamat.
Tõenäoliselt on kõik 13. rasedusnädalal tehtud testid osa esimesest biokeemiline sõeluuring, mis on hiljuti kantud raseduse ajal kohustuslike uuringute nimekirja. See on nn topelttest, sealhulgas analüüs hCG hormoon ja plasmavalk PAPA-A.
HCG tase annab aluse hinnata raseduse normaalset kulgu või kahtlustada mõningaid kõrvalekaldeid: loote arengu hilinemine või peatumine, defektide olemasolu, negatiivne Rh tegur. Peaksite juhinduma vormis esitatud teabest. hCG normid, mis erinevates laborites võivad veidi erineda.
Progesteroon 13. rasedusnädalal ei ole enam nii informatiivne. Selle hormooni taseme kohta nädala kaupa norme ei ole, seda hinnatakse trimestri alusel: esimesel trimestril peaks progesteroon olema tavaliselt vahemikus 8,9-468,4 nmol/l, teisel - 71,5-303,1 nmol/; l .
Õige toitumine aitab vältida paljusid probleeme raseduse ajal. 13. nädalal peaks see olema:
Lisaks tuleb kõhukinnisuse vältimiseks kohandada toitumist 13. rasedusnädalal. Nad aitavad teid selles tomatimahl, köögivilja- ja puuviljapüreed ja mahlad, kuivatatud puuviljad, peet, õunad, merevetikad. Ärge unustage kaltsiumi tähtsust see periood. Kindlasti lisage oma dieeti rohelised puu- ja köögiviljad (sh kiivid), hurma ja läätsed.
Jätkake tervisliku eluviisi järgimist kuni raseduse lõpuni. Pea vastu kiusatusele suitsetada või alkoholi juua. Alkohol 13. rasedusnädalal on endiselt väga ohtlik, sest sel perioodil jätkub moodustumine ja diferentseerumine. siseorganid ja beebisüsteemid. Kuid loote areng ei jätku kogu raseduse ajal ja alkohol jõuab lapseni alati platsenta kaudu. Seetõttu pole õige sellest rääkida ohutu annus alkohol.
Lapseootel lapsevanemate seksuaalelu 13. nädalal võib sädeleda uutes värvides. Selleks ajaks on raseduse katkemise oht juba oluliselt vähenenud, naise mured ja hirmud taandunud, ta on oma uue seisundiga harjunud ja võib-olla tunneb isegi hormoonide mõju, mis võivad raseda perioodil libiidot oluliselt tõsta. beebi. Samuti suureneb suguelundite tundlikkus, mis võimaldab teil kogeda uusi aistinguid intiimsus koos abikaasaga. Nautige seda õnnistatud aega. Ainus takistus selles võib olla teie kehv tervis ja raseduse katkemise oht – sel juhul on parem mitte riskida.
Hea enesetunne 13 nädala pärast lapseootel ema parandab, ühtlustab emotsionaalne taust, väheneb reaktsiooni tase maitse- ja aroomistiimulitele. Siiski tekivad muud raskused: seedimisprotsess muutub raskeks, mõnel juhul tekib kõhukinnisus. See on tingitud suurenenud hormonaalsed tasemed ja emaka kasv, mis avaldab soolele mehaanilist survet.
Sel perioodil on oluline tarbida toite, mis stimuleerivad soolemotoorikat ja aitavad seda puhastada. Hea mõju tagab lisamise dieeti järgmised tooted: peet, nisukliid, merevetikad, tsitrusviljad (apelsinid) ja õunad. Väga oluline on võtta rasedatele loodud vitamiinide ja mineraalide komplekse. Kui see ei anna soovitud mõju, peate võtma ühendust günekoloogi ja gastroenteroloogiga, kes võib selle probleemi lahendamiseks soovitada rektaalseid ravimküünlaid või kergeid lahtisteid.
Kõhukinnisus 13. nädalal on üsna tavaline probleem. Selle ennetamiseks või lahendamiseks on vaja lisada dieeti kiudainerikkad toidud ja kindlasti võtta vitamiinide kompleksid rasedatele. Viimase abinõuna võib günekoloog välja kirjutada rektaalsed lahtistavad ravimküünlad või kerged ravimidLoote kaal on selleks ajaks ligikaudu 15-25 grammi. Laps üritab juba pöialt imeda. Piimahammaste tekkimine on juba lõppenud, protsess käib aktiivne areng luustruktuurid ja -kuded. Käimas on näojoonte kujunemine, see on eriti märgatav lõua ja nina piirkonnas. Soolestik tõuseb üles ja võtab oma õige asendi kõhuõõnes, moodustub selle limaskest, sealhulgas villid. Pankrease poolt algab insuliini tootmine. 13. nädalaks märgitakse lisaks ülaltoodule järgmised arengutulemused:
Kirjeldatud aeg rasedale on praktiliselt kogu perioodi meeldivaim ja rahulikum. 13. nädalal (kui te pole seda varem teinud) peate kindlasti hakkama oma lapsega suhtlema. Lülitage muusika sisse, mitte enda, vaid tema jaoks. Vaadake filme, mis tekitavad positiivseid emotsioone, vaadake kunstiteoseid, mis pakuvad teile esteetilist rahulolu.
13. nädalaks hakkab loote keha kasvama kiiremini kui pea. CTP (koktsigeaal-parietaalsed parameetrid) on umbes 8 sentimeetrit. Sel perioodil pumbab loote müokard läbi enda kaudu umbes 23 liitrit verd päevas. Moodustuvad iseloomuomadused välised andmed, veaga, kuid lapse sugu on juba kindlaks tehtud.
Loode kasvab ja emaka suurus suureneb vastavalt. 13. nädalaks tõuseb see pärast vaagnaruumi täitmist kõhuõõnde. See põhjustab kõhuorganite mehaanilist pinget ja ebamugavustunnet. Naine hakkab regulaarselt kogema kõrvetisi ja õhupuudust.
Peal günekoloogiline läbivaatusüks neist olulised parameetrid määratakse emaka põhja mõõtmine. Arvatakse, et see parameeter vastab raseduse kestusele. Kui naisel oli enne rasedust asteeniline kehaehitus, siis 13. nädalal saab juba emakat palpeerida. Raseduse teiseks trimestriks suureneb müomeetriumi elastsus ja pehmus ning kontraktsioonide kestus lüheneb.
Ultraheli on lapseootel ema jaoks üks kiiremaid, ohutumaid ja mugavamaid protseduure, mis võimaldab jälgida loote arengut, tema toitumist, kasvu ja arengut tagavate struktuuride seisundit. Ultraheli diagnostika raseduse ajal võimaldab õigeaegselt tuvastada võimalikud rikkumised või rasedusprotsessi tüsistused, jälgige raviprotseduuride mõju. Vastavalt Vene Föderatsiooni tervishoiuministeeriumi otsusele tehakse 3 ultraheliuuringut järgmistel aegadel:
See periood on kõige sobivam aeg esimese ultraheliprotseduuri läbiviimiseks ja uuringu käigus saadud näitajate hindamiseks. Näidustuste kohaselt võib ultraheli teha rohkem kui 3 korda. Ametisse määramise põhjused täiendav protseduur Ultrahelid on:
Reeglina kardavad vanemad, et ultraheliprotseduur võib kahjustada sündimata last. Loode tunneb ultrahelilainete survet, kuid puuduvad tõendid selle põhjuste kohta valulikud aistingud, arenguhäired vahetult protseduuri ajal või kaugemas tulevikus. Üsna sageli tehakse tüsistusteta raseduse ajal ultraheli esimest korda 13. nädalal. See võimaldab teil kuulda, kuidas beebi südamelööke kostab, ja näha, kuidas laps välja näeb. Ultraheli tulemusel saadud teatud näitajad võimaldavad arstil hinnata loote elutegevuse andmeid, tuvastada võimalikke väärarenguid, kromosoomianomaaliaid, selgitada gestatsiooniiga.
Ultraheli 13. nädalal tehakse tavaliselt transabomiaalselt, erilist ettevalmistust ei ole vaja. Paar päeva enne protseduuri on parem oma dieedist välja jätta toidud, mis suurendavad gaaside moodustumist soolestikus. Söömine ja joomine enne protseduuri ei ole keelatud. See ei mõjuta mingil moel uuringu tulemusi. Siiski tuleb meeles pidada, et soolestik täis või põis ei lisa protseduurile mugavust, kuna andur avaldab survet kõhuseinale. Mõnel juhul viiakse protseduur läbi täidetud põis(näiteks embrüo madala platsentatsiooni korral).
Mähe peab kaasas olema – kata diivan ja kuivad salvrätikud – eemalda ülejäänud akustiline geel. Transvaginaalse ultraheliuuringu puhul peab teil olema kaasas meditsiiniline kondoom.
13. nädalal on võimalik tuvastada kesknärvisüsteemi ja elundite väärarenguid Urogenitaalsüsteem Ja seedetrakti. Hinnatakse loote funktsionaalseid näitajaid, tema motoorset aktiivsust ja südame löögisagedust. Hinnatakse kvalitatiivseid ja kvantitatiivseid omadusi lootevesi(läbipaistvus ja maht), samuti emakas ja platsenta (selle asukoht, suurus jne). Ultraheli abil saadud näitajaid võrreldakse selle raseduse etapi olemasolevate normidega. Hinnatakse fetomeetrilisi andmeid, saadud tulemusi võrreldakse normiga:
Esimene sõeluuring viiakse läbi 11-16 rasedusnädalal. See sisaldab järgmisi uuringuid:
Sõeluuringud on suunatud eluga kokkusobimatute loote patoloogiate ja kromosoomianomaaliate tuvastamisele. Näitajad nagu TVP ja nina luu pikkus (visuaalsete märkide olemasolu) on kromosomaalsete kõrvalekallete tuvastamisel diagnostiliselt olulised. Teatud hormoonide sisaldus ema veres, mida toetavad ultraheliuuringu tulemused, viitab võimalusele sünnitada terve/haige laps. 1:350 tasemel saadud tulemusi peetakse halvaks ja viitavad kõrge riskiga loote geneetiliste kõrvalekallete areng.
Selles etapis ei ole progesterooni tase veres nii informatiivne näitaja. Selle hindamine toimub trimestri alusel:
IN sõeluuring sisaldab mitmeid diagnostiliselt olulisi näitajaid. Need sisaldavad:
Analüüsi tulemused võimaldavad hinnata, kui normaalselt rasedus kulgeb. Isegi nii varajases staadiumis on võimalik tuvastada FGR, arengudefekte ja reesuskonflikti olukorra tekkimist.
Selja- ja kõhuvalu võib naisega kaasneda kogu rasedusperioodi vältel. Seda seostatakse emaka kasvuga, seda hoidva lihasaparaadi venitamisega. Valu võib põhjustada ka häire peensooles ja valu pärasooles. Need ei ole ohtlikud nähtused. Vasika lihastes võib esineda kramplikke paroksüsme ja valu, selle sündroomi põhjuseks on kaltsiumi puudus organismis.
Kui on valud alakõhus ja tõmbavad aistingudÄrge minge ära ja nendega kaasneb emaka piirkonnas palpeerimisel tiheda tüki tunne, samuti verehüüvetega suurenenud eritis, peate viivitamatult konsulteerima arstiga või kutsuma kiirabi.
13. rasedusnädalaks muutub eritis külluslikumaks, kuid selle värvus peaks siiski olema hele ja lõhn kergelt hapukas. Kui eritis muutub kollakaks, halliks või rohekas toon, või muutuda juustumaks, omandada ebameeldiv mädane lõhn või kalalõhn, tekib sügelev-põletustunne suguelundite piirkonnas – see on märk sugulisel teel levivast infektsioonist.
Veretriibuline eritis, verehüüvete olemasolu või pruun eritis võivad viidata ebaõnnestumise ohule. Mõlemad tühjenemise muutmise võimalused nõuavad arstiga konsulteerimist.
Verejooksu põhjused võivad olla: ähvardavad tingimused, ja seda on lihtne parandada. Need sisaldavad:
Loote seisundis veendumiseks peate tegema ultraheli. Seejärel külastage günekoloogi konsultatsiooni ja soovituste saamiseks.