Kuidas saavutada täiuslik näonahk. Ideaalne näonahk on iga naise unistus

Saavutada täiuslik nahk, või vähemalt normaliseerida probleemne nahk see on tegelikult väga lihtne. Selle ostmiseks pole vaja tonni raha. kallid fondid! Parim kasutada looduslikud vahendid ja järgima lihtsad reeglid nahahooldus. Selles artiklis räägin sellest millised reeglid aitasid Saan paljudest probleemidest lahti.

Järgmised lihtsad reeglid aitasid mul nahka normaliseerida. Nüüd ma ei kasuta jumestuskreemi ega poest ostetud puudrit (ja varem kandsin puudrit alati kotis ja kasutasin seda mitu korda päevas)
Olen kindel, et need reeglid aitavad ka sind! :)

1. Sa pead jooma palju vett - 1,5 -2 liitrit päevas.

Alguses võib see tunduda palju, kuid hiljem muutub see harjumuseks ja keha ise tuletab teile meelde, et on aeg uuesti juua.
Ma räägin sellest palju ja sageli, sest see ei pälvi väärilist tähelepanu. Tundub väga lihtne asi, kuid panen selle oma nimekirja kõige etteotsa, sest see on kõige olulisem.

Peate nahka niisutama seestpoolt.

Ükski üliniisutav kreem ei aita, kui kehal on veepuudus. Sa ei pruugi seda puudujääki tunda, kuid see mõjutab kindlasti nahka – koorumise, ärrituse ja muude hädade näol.
Soovitav on juua tavaline puhas vesi(loomulikult filtreeritud ja keedetud või osta allikavett). Kirjutasin veest - soovitan teil ka seda lugeda)
Vahel, kui mõtleme, et oleme näljased, peame lihtsalt oma keha kuulama – on täiesti võimalik, et tegelikult küsib ta lihtsalt vett :)

Loomulikult tuleb ka püüda õigesti toituda. Või vähemalt sööge korralik hommikusöök :)

Näiteks minu jaoks on parim hommikusöök kaerahelbe ja kaneeliga kliid. Kliid ja kaerahelbed puhastavad keha ja see on võti selge nahk. aitab parandada ainevahetust ja kaalust alla võtta. juba rohkem kui aasta Nii ma söön hommikusööki ja ma pole sellest hommikusöögist ikka veel tüdinenud)) Muidugi on see lihtsalt väga maitsev, kuid aitab ka mõista, kui tervislik see on.
Võite lisada ka õuna, ploome ja mis tahes pähkleid.
Ja proovige süüa võimalikult vähe jahu. Jahus pole midagi tervislikku, pealegi ummistab see meie keha.

2. Päeva jooksul pole vaja oma nägu kätega puudutada.

See reegel tundub veelgi lihtsam) Kuid mul oli rumal komme oma nägu puudutada, eriti loengute ajal, kui mul oli vaja keskenduda.
Peate lihtsalt hakkama enda eest hoolitsema ja tasapisi sellest harjumusest võõrutama. Ja ei tasu alahinnata kahju, mida see võib põhjustada – isegi näiliselt puhastel kätel on alati baktereid, mis õrnale näonahale sattudes võivad põhjustada punetust ja vistrikke.

3. Juuksed ei tohiks puudutada nägu.

Miks? Reegel võib tunduda veidi kummaline. Lubage mul selgitada – see ei puuduta ainult baktereid, mis võivad juustel olla. peamine probleem- juuksepalsam. Tänapäevased palsamid on väga toitvad ja isegi korralikult maha pestes jäävad need osaliselt juustele.
Kui juuksepalsami jäägid satuvad nahale, tekivad sageli vistrikud. Seetõttu tekivad kaelale ja õlgadele mõnikord vistrikud – proovige kas palsam väga põhjalikult maha pesta või kasutage naturaalseid loputusvahendeid – näiteks ürtide keetmist või

4. Puhasta oma nägu korralikult – ära kuivata nahka üle!

Kõik ostetud geelid ja seebid rikuvad naha loomuliku rasu tasakaalu, milles arenevad kahjulikud bakterid, põhjustades ärritust.
Soovitan keelduda ostetud geelidest, isegi kui need on väga kallid ja lubavad suurepäraseid tulemusi. Pärast geelidelt geelidele üleminekut paranes tema seisund väga kiiresti. Tasakaal ei ole häiritud ning samal ajal puhastavad õlid suurepäraselt nahka, jätmata õlist läiget. Peale õlidega puhastamist ei ole vaja kreemi kasutada - minu nahk on niisutatud ja toidetud ilma selleta.
Paar korda nädalas pesen nägu lisaks kaerahelbega või - see pesu toimib õrna ja ohutu koorijana ning eemaldab järk-järgult mustad täpid.

5. Vahetage regulaarselt oma patju ja padjapüüre.

Nägu on padjapüüriga kontaktis kogu une ajal, seega peab padjapüür muidugi väga puhas olema. Ideaalne variant- siidist padjapüür (see on väga kasulik ka juustele, nagu siidist elastsed ribad).
Noh, kui teil on tavalised puuvillased padjapüürid, piisab nende vahetamisest vähemalt kord nädalas.
Mul on patjade osas oma veidrused)) Ma ei talu vanu sulepatju, ma lihtsalt ei saa neil magada. Kunagi lugesin, kui palju erinevaid baktereid võib neis elada, põhjustades mitte ainult ärritust, vaid ka allergiat, ja sain neist kõigist lahti :) Nüüd on olemas suurepärased odavad alternatiivid, kuigi mitte tingimata looduslikest materjalidest, kuid kahjutud ja mugavad. Ja armastajad looduslikud materjalid nad saavad osta latekspatju (kuigi ma pole neid veel proovinud).

6. Iga pesukorra lõpus loputa nägu jaheda veega.

See toniseerib nahka ja sulgeb poorid. See kontrastpesu hea nii näole kui ka kehale - külm ja kuum dušš.
Jääkuubikuid saab teha ka ürtide keedist (parim on kummel - mõjub nahale imeliselt - rahustab ja toniseerib). Pesemise lõpus pühkige nahka selle jääkuubikuga ja kuivatage seejärel lihtsalt rätikuga.

7. Proovi loobuda jumestuskreemist ja poest ostetud puudrist.

Kui oled harjunud pidevalt meigikreemi kasutama, siis pead hakkama end sellest võõrutama. Sisse pole vaja vundamenti Igapäevane elu. Selgub nagu nõiaringi: paned jumestuskreemi peale, see aitab poore ummistada ja tekitada punetust, vistrikke ja muid probleeme), katad need uuesti jumestuskreemiga jne.
Kui hakkate kõiki ülaltoodud reegleid järgima, paraneb teie naha seisund juba oluliselt ning vajadus jumestuskreemi järele kaob iseenesest. Peate lihtsalt hakkama end sellest eelnevalt võõrutama, et mitte hommikul automaatselt peale kanda). Puudri osas - meie saastunud linnaõhu tingimustes on puudrit tõesti vaja, et nahka kaitsta kahjulikud ained, millega õhku topitakse. Sobib kas väga kallis mineraalpulber või näiteks omatehtud pulber - see maksab paar rubla ja efekt on lihtsalt hämmastav. Ära ole laisk ja proovi järele =)

8. Hea tuju on tervise ja klaari naha võti!

Proovi nautida iga päeva, märka meie elus vähem halba ja rohkem head ning varsti tundub elu sulle palju meeldivam ja parem :)

See on kõik – kui järgite neid lihtsaid reegleid, muutub teie nahk peagi selliseks parem pool. Lihtsalt proovige seda, sest see ei nõua suuri kulutusi – olen kindel, et see meeldib teile ja lõpetate jumestuskreemide kasutamise – te lihtsalt ei vaja neid enam!
Aitäh artikli lugemise eest :)

Muud kasulikud artiklid:

Postituse navigeerimine

Lihtsad sammud täiusliku naha saavutamiseks: 56 kommentaari

1. Katariina

   Suurepärased näpunäited! Kõik on väga lihtne ja kui järele mõelda, siis me ei tee neid, kuigi me kõik mõistame eeliseid!

2. Kosmeetiline maniakk

   Aitäh)), võtan need reeglid teadmiseks ja püüan neist kinni pidada

3. Alexandra

   Anya, mida arvate Mirra Luxi kosmeetikast, ma pole seda kasutanud, ma tean, et kosmeetikud soovitavad ja see on kallis? Tundub, et räägitakse sellest kui nn Kremli kosmeetikast...?

4. Anuk

   Anna, ma lugesin sinult kuskilt, et oled ühegi vastu jumestuskreemid. Kirjuta palun täpsemalt, miks ja mida tead nende mõjust nahale.
   Aitäh!

5. Maarja

   Tere:) Palun aidake mul valida ravi aknest vabanemiseks! Olen nendega juba väsinud ja teil on siin nii palju retsepte, et ma olen segaduses :(

6. Maarja

   Lisan veel, et mu nahk ei ole väga rasune, kombineeritud ja mind häirivad enamasti suured kinnised vistrikud, mis alguses valutavad ja siis muutuvad nagu kõvad pallid ja lahustuvad väga kaua ka mustad täpid ja väike lööve otsmikul.

7. Anna

   Anna, suurepärane sait. Aitäh! Olen avastamas rukkijahu teist külge ja mu juuksed näivad selle üle õnnelikud. Ma pole kunagi arvanud, et esimesel korral võib selline efekt olla (kuigi nägin õli eemaldamisega veidi vaeva, kuni lugesin uuesti teie artiklit uuesti). See tuli natuke teemast välja.
   Nüüd küsimus selle teema kohta. Mu nahk kuivab õlidest (eriti talvel on see kohutav). Minu jaoks on talv naha niisutamise mõttes üldiselt põrgu. Kuigi tundub, et joon vähemalt 1,5-2 liitrit vett päevas. Õppisin seda juba ammu ja harjutasin ka. Eile määrisin teie nõuandeid järgides niiskele (rätikuga mitte kuivatatud) nahale kookosõli. Alguses tundus kõik super, aga siis tulid sügelised tagasi. Nüüd istun ja askeldan oma toolil. Kuigi rukki ubtaaniga õli ei andnud näole mingit kuivust ega sügelust. Kuid millegipärast andis see kehale. Kuigi näost teen oliiviõli, ja kehal kookospähkel. Võib-olla on see kookosõli, kuigi ma arvan, et kookosõli on nahale lihtsalt super hea. Äkki ma eksin?!

8. Katariina

   Palun öelge mulle, mida teha, kui mu nahk muutub pärast pesemist, maske vms väga-väga kuivaks. ja ma pean veel midagi peale määrima, enne kosmeetika kandmist, mida saab peale kanda? Olen ka varem kreeme kasutanud, aga ei oska midagi head öelda. Nüüd tavalise beebiõliga. Ma joon palju.

9. Katariina

   Tere Anna! Teil on väga kasulik sait, õppisin palju kasulikku. Mul on teile küsimus: kreemide asemel on nahale väga head õlid, aga mida teha suvel, kuidas kaitsta nahka päikese eest, soovitavalt vähemalt SPF 30 kaitsega? Ma saan näole pigmentatsiooni päikese käes ja ilma kaitsev kreem Ma ei saa seda teha, kuid selliste kreemide koostis ei tee mind õnnelikuks.

10. Nelli

    patja saab kasutada tatrakestast - sinna ei kogune igasugu ebavajalikke asju + hästi tuuldub.
    Anna, aitäh suurepärase saidi eest! Saadan linke oma perele – olen inspireeritud jagama!
    Proovin järgida teie nõuandeid oma näonaha puhastamiseks. Ma ei kasuta kosmeetikat, kuid mu naha seisund ei tee mind kahjuks õnnelikuks.

11. Alina

    Aitäh. Lugesin kõiki artikleid))) Olen 25-aastane ja olen selles juba kaks aastat täiesti kindel looduslik kosmeetika, ehk siis looduse enda poolt sündinud on see, mida tasub kasutada. Olen juba kuus kuud püüdnud täielikult õlidele üle minna. Ma ei saanud aru, kuidas õli näolt maha pesta. Mul vedas, et mul oli kuiv nahk. Nüüd ma tean, aitäh. Proovin teepuuõli. Tahtsin teile sinepiõlist rääkida, lugege seda, siis on teil hea meel. Ja ma tean ka iidne retsept hambapasta jooga ja lugesin, et paljudel looduslikel hambapastadel on ka - sinepiõli, see on parim puhastamiseks ja meresool emulgaatorina on see väga peen ja võid lisada ka seesamit või saialille või jojobat ja piparmünti)))

12. Lunya

    Kas sa ütled mulle ühe hea? mineraalne pulber? Mittekomedogeensed muidugi (kuigi nagu ma aru saan, ei tohiks mineraalid a priori sellised olla

13. Anna

    Anya, tere! Ma tõesti tahan teilt nõu küsida. Olen ka kõige loomuliku pooldaja. Mind piinavad kaks probleemi: akne ja kortsud)) Ja kui ma peaaegu võitsin esimese, siis teine ​​tuleb vanusega))
    Akne kohta: minu nahal on alati olnud laienenud poorid, palju lööbeid, mustad täpid, rasvane läige... Umbes 15 aastat ei aidanud ükski vahend ja alles hiljuti hakkas kõik normaliseeruma, ma ei välista, et see on tingitud loomulik hooldus, ma ei pese oma nägu ostetud vahendid juba kaks aastat. Väikesed vistrikud Neid tuleb ikka ette, aga harva. Kuid laienenud poorid ja tedretähed häirivad mind endiselt, eriti ninal, põsesarnadel ja lõual. Teen želatiinmaske, kasutan hüdrolaate ja ürtidest tehtud jääd ning proovisin õlidega puhastada ja tegin isegi soodakoorijat. Ubtanid, kikerherned, Rukkijahu, kaerahelbed, savi on mulle juba ammu välja kirjutatud. Ei, see nuhtlus ei kao kuhugi. Peate lihtsalt survet avaldama, aga ma ei taha! Vahel vajutan, aga tulemused ei kesta kaua. Äkki on sul mingi retsept?)) Oleksin väga tänulik, muidu rikuvad need punktid tuju jube ära.
    Kortsude kohta: Olen 31, nii et probleem pole veel eriti terav. Ma lihtsalt märkan juba vanusega seotud muutused: silmalaud näivad olevat hakanud "langema", väikesed Varese jalad, sooned ülal ülahuul ja üle otsaesise. Mida saate sellega teha? Lugesin, et jojoba ja rohelise kohvi õlid aitavad. Määrisin neid terve suve)) vähehaaval niiskele nahale, sõrmepatjadega, kõik on nii nagu peab. Aga ma ei näe mõtet. Ma joon palju vett, asendasin sellega juba ammu kõik joogid.
    Olen teie vastuste eest VÄGA tänulik, sest... Olen tegelikult vaadanud igasuguseid saite, kuid ma ei tea, mida teha. Mul pole kunagi olnud täiuslik nahk (ainult üks kord täiskasvanu elu See oli minu jaoks ideaalne kuu aega, kui kasutasin oliiviõli, kuni see ummistas mu poorid). Unistan nii palju, et mu nahk muutuks minu jaoks uhkuse allikaks, mitte pettumuse allikaks.

14. Pauline

    Anna, palun ütle mulle, kas sa kasutad ubtanit iga päev? Või on parem seda mitte nii tihti kasutada?

15. ly

    Kuidas pesta oma nägu õliga? Kumba peaksin kasutama, kuidas protseduur ise toimub?

16. Nadia

    Anna, mida sa arvad foolhappe kasutamisest?
    Igal pool kirjutatakse selle kohta erinevaid asju, mõni soovitab, mõni ei soovita. Pole päris selge.
    Nad kirjutavad, et see on näo ja juuste ilu jaoks mõeldud toode, mõned kirjutavad, et see on täiesti kasutu ja võib põhjustada nahaprobleemide süvenemist.

17. Alina

    Anna, tere pärastlõunast!
    Täname, et kirjeldasite üksikasjalikult oma kogemust, säästes vaeva ja aega nende jaoks, kes teevad esimesi samme üleminekul loomulikule hooldusele!
    Küsimus on selline: kas juuste kujundamine naturaalse tsitrusepõhise vahuga (keeda greibikoor) võib põhjustada nahaärritust nendes kohtades, kus juuksed puudutavad nägu?
    Kui jah, siis andke nõu, kuidas probleemi vältida (lisada stiilivahule õli/kaitske nahka kuidagi nendes kohtades)?
    Ette tänades!

Puhas, läikiv, sile ja elastne nahk näod on iga naise unistus, olenemata vanusest. Terve ja ilusa nahaga tüdruk näeb välja hoolitsetud ja atraktiivne. Kahjuks peegeldab meie nahk kõiki olemasolevaid sisemisi terviseprobleeme ja on välistele probleemidele väga vastuvõtlik. negatiivsed tegurid. Kehv toitumine, unepuudus, istuv eluviis, halvad harjumused, agressiivne mõju väliskeskkond– see kõik toob kaasa erinevaid probleeme nahaga, elastsuse kadumist ja enneaegne vananemine. Seega, kui soovite, et teie nahk püsiks võimalikult kaua noor ja terve, kohandage ennekõike oma elustiili. Õppige ka õiget hooldust olenevalt teie nahatüübist ja vanusest. Noh, kuidas seda teha, lugege sellest artiklist.

1. Meie nahk, nagu peegel, peegeldab kõigi kehasüsteemide seisundit. Maksa-, neeru- ja maoprobleemid põhjustavad erinevaid nahalööbeid, vistrikke, turseid ja kotte. Et nahk oleks sulle tänulik, loobu suitsutatud, soolastest, rasvastest toitudest ja kiirtoitudest. Tarbida rohkem köögivilju, puuviljad, valgud.
2. Halvad harjumused, nagu suitsetamine, kohvi ja alkoholi kuritarvitamine, põhjustavad naha kiiret dehüdratsiooni – see muutub kuivaks, tuhmiks, halliks ja kortsuliseks.
3. Vähene füüsiline aktiivsus ja värske õhk avaldavad nahale sama mõju. Seetõttu kõndige rohkem, tehke sporti ja magage kindlasti piisavalt.

Kolm peamist näonaha hooldamise reeglit

Väga tähtis Erilist tähelepanu pühenduma korralik puhastus, niisutab ja toidab nahka. Ainult sel juhul püsib ta heas vormis.

Tõhus puhastus

Isegi kui te ei kasuta dekoratiivkosmeetikat, määrdub teie nahk päeva jooksul ikkagi. Tolm, rasu- ja higinäärmete eritised ning hooldustoodete jäägid ummistavad epidermise poorid, mistõttu on nahal raske hingata.

Kui sa õigele puhastamisele tähelepanu ei pööra, muutub nahk aja jooksul tuhmiks ning tekivad mustad täpid ja vistrikud. Seetõttu peate nahka puhastama iga päev enne magamaminekut. Seda saab teha nii spetsiaalset kosmeetikat kui ka looduslikke kodutooteid kasutades. Olenevalt teie isiklikest eelistustest võib nahka puhastada geelide, vahtude, vahtude ja pesemiseks mõeldud piimaga. Peate oma nägu sooja veega pesta.

Kosmeetikatoodete jäägid tuleb eemaldada tooniku või mitsellaarveega. Lihtsalt kandke veidi toodet vatipadjale ja pühkige nägu üle massaažiliinid. Tooniku asemel võite kasutada omatehtud ürtide, näiteks piparmündi, kummeli, saialille või tee keetmisi.

Oluline on meeles pidada, et öösel, kui me magame, on rasvane ja higinäärmed jätkata tööd. Seetõttu on oluline ka hommikune naha täielik puhastamine. Lihtsalt näo veega loputamisest ei piisa. Pesemiseks ei tohi kasutada tavaline seep. See kuivatab nahka ja süvendab olemasolevaid tööprobleeme. rasunäärmed.

Välja arvatud igapäevane puhastus nahale hommikul ja õhtul, olenevalt nahatüübist 1-2 korda nädalas, on kasulik teha sügavpuhastus – koorimine– erinevate küürimisainete kasutamine. Enne protseduuri alustamist tuleb nahk tavalisel viisil puhastada. Sest suurem mõju Pärast koorimist peaksite nahka aurutama, et poorid avaneksid. Selleks hoidke lihtsalt oma nägu selle kohal 10–15 minutit. auruvann. Seejärel saate otse koorimisprotseduuri juurde minna. Selleks sobivad nii valmis- kui ka isetehtud koorijad.

Õhukese ja õrna kuiva naha puhul peaksid abrasiivsed osakesed olema vigastuste vältimiseks väga väikesed. Nendel eesmärkidel sobivad hästi maapealsed. teraviljad, pruulitud jahvatatud kohvipuru, manna. Probleemsete ja kombineeritud nahk Meresool sobib ideaalselt koorijaks, suhkur aga rasusele nahale. Alus selleks omatehtud koorija Kasutada võib mis tahes taimeõli.

Kandke puhastatud ja aurutatud näole oma nahatüübile sobivat koorijat ning tehke 3–5 minutit kerget massaaži, püüdes nahka mitte venitada. Seejärel loputage koorija maha ja kandke peale toitev kreem. Regulaarne koorijate kasutamine puhastab tõhusalt näo epidermise surnud rakkudest, muutes naha ühtlaseks ja siledaks.

Muide, valge savi mask aitab kitsendada pärast koorimist laienenud poore. Lahjendage veidi savi soojas vees vedela hapukoore konsistentsini, lisage paar tilka aaloemahla ja kandke näole 20 minutiks. Seejärel loputage mask veega maha.

Piisav niisutus

Toetamise eest optimaalne kogus vett kehas, peate jooma palju puhast gaseerimata vett. Meie nahk sisaldab neljandikku kõigist keha veevarudest, kuid kõige vähem on seda pealmises kihis ehk epidermises. Sellepärast on nii oluline nahka niisutada.

Tänapäeval pakuvad kauplused ja apteegid laias valikus niisutavat kosmeetikat. Valides peate arvestama naha omaduste ja seisundiga ning pöörama tähelepanu ka koostisele. Oleks hea, kui sinu kreemi komponentide hulgas oleks E-vitamiin (antioksüdant, mis kaitseb vabade radikaalide eest), hüaluroonhape (üks parimaid nahaniisutajaid, mille igasse molekuli mahub kuni 500 veemolekuli), provitamiini B5 (niisutab). ja toidab nahka), erinevad õlid. Samal ajal pöörake kompositsiooni lugemisel tähelepanu järjestusele komponentide loendis. Mida lähemal on aine loendi algusele, seda suurem on selle kogus koores. Päris lõpus loetletud komponentide arv on ebaoluline.

Niisutuskreemi kantakse hästi puhastatud näonahale ja hõõrutakse kergete teravate liigutustega nahka. Kasutage ainult õrna silmaümbruse naha jaoks spetsiaalsed kreemid ja väga väikestes kogustes (mitte rohkem kui tikupea). Vastasel juhul võib nahk venitada. Väga kasulik on kaks korda päevas nägu pühkida jääkuubikuga. See võib olla puhas vesi või külmutatud ravimtaimede keetmine. Pole vaja oma nägu pühkida, laske niiskusel iseenesest kuivada. Kuuma ilmaga või kuiva õhuga ruumis viibides ärge unustage nahka kasta mineraal- või termaalveega.

Oliiviõli tagab suurepärase naha niisutamise kodus. Seda saab kanda nii kogu näole kui ka tundlikule silmaümbruse nahale. Lihtsalt määrige oma nägu kuumutatud õliga ja jätke 30 minutiks. Ülejääk eemaldatakse salvrätikuga. Sellised protseduurid muudavad naha siledaks ja siluvad peeneid kortse.

Õige toitumine

Naha toitumine on nahahooldusprogrammi teine ​​kohustuslik punkt. Koos toitvate kreemidega täiendab meie nahk oma valkude, rasvade ja erinevate vitamiinide varusid. Mida vanem nahk, seda rohkem tähelepanu Peaksite pöörama tähelepanu hüdratatsioonile ja toitumisele. Kui nahk on väga kuiv, kasutatakse selle toitmiseks 2-3 korda päevas rikkalikku vitamiinidega rikastatud kreemi.

Kell rasune nahk näole, läike vähendamiseks on soovitatav kasutada toitvat kreemi, milles rasv asendatakse rasvhape – steariin. Samas peaks kreemis olema piisav kogus vitamiine ja toimeaineid. Vananevale nahale mõeldud toitev kreem peaks sisaldama palju rasva ja vett.

Üldised nahahoolduseeskirjad:

1. Niiskele nahale on parem kanda toitvat kreemi, kuna vesi aitab sellel kiiremini sügavamale tungida.
2. Soovitav on nahka toita õhtul, poolteist tundi enne magamaminekut ja hommikul 40 minutit enne kodust lahkumist. See on tingitud asjaolust, et kreem tungib naha sügavamatesse kihtidesse 10–20 minuti jooksul. 30 minuti pärast tuleb liigne kreem eemaldada salvrätikuga.
3. Ärge kandke kreemi paksu kihina. Sellel ei ole mingit mõju ja kahju võib olla tõeline.

Nahatooni taastamiseks hellita oma nägu vähemalt kord nädalas toitev mask. See küllastab nahka vitamiinidega, leevendab väsimuse märke, pinguldab ja silub peeneid kortse. Valmistage ette nagu niisutajad toitev mask Saate seda ise teha. Banaanil ja naturaalsel jogurtil põhinev mask toidab hästi kuiva nahka ja küllastab selle vitamiinidega. Sinisaviga maskid normaliseerivad rasuse naha rasunäärmete tööd ja teepuuõli leevendab põletikku.

Sest normaalne nahk Kõik puu- ja köögiviljamaskid on head. Kaerahelbed on suurepärane maskide koostisosa. Valage lusikatäis kaerahelbeid keeva veega, segage, lisage lusikatäis mett, lusikatäis koort ja üks muna. Vahusta kõik koostisained. Kandke mask näole 10 minutiks, seejärel loputage sooja veega.

Kui eelistate nahahoolduseks valmiskosmeetikatooteid, siis pöörake alati tähelepanu sellele, et need ei sisaldaks naftasaadusi nagu propüleenglükool, parabeene, kristalliline parafiin, naatriumlaurüülsulfaat, vaseliin ja mineraalõlid.

Kuidas saada oma nahk korda 1 päevaga

Elus tuleb ette olukordi, kus on vaja oma nägu väga kiiresti korda saada. See võib olla tähtis kohtumine, kuupäev või galaüritus. Sel juhul saate rakendada protseduuride komplekti "spaa kodus":

1. Kõigepealt teeme koorimise.
   Valige sobiv koorija ja puhastage nahk ülalkirjeldatud viisil. Surnud rakud eemaldades muudame oma naha puhtaks ja siledaks.
2. Nüüd rakendage kompressi.
   See on vajalik võimaliku ärrituse leevendamiseks ja parim viis valmistab naha maskist toitaineid imema. Kompressi valmistamiseks pruulige sobiv ürt, kurnake puljong, niisutage selles marlilapp ja kandke näole. Puljong peaks olema kuum, kuid mitte kõrvetav. Kuni kompress jahtub, võite pikali heita ja lõõgastuda.
3. Seejärel rakendame maski.
   Mask on meie kiirprogrammi viimane punkt. Rasusele nahale on kõige lihtsam hapukoore mask. Peate lihtsalt oma näole kandma 15-20% rasvasisaldusega hapukoort ja jätma 20 minutiks. Seejärel pesta maha. Anna värske välimus kuiv nahk võib kergesti mee-muna mask. Sega hulka vedelat mett munakollane, lisage paar tilka oliiviõli, segage hoolikalt ja kandke näole 20 minutiks. Maskide kasutamine muudab teie näo koheselt nooremaks ja puhanumaks.

Nüüd pole vaja teha muud, kui meikida ja võidki kohtingule minna.

Teeme kokkuvõtte. Õige toitumine, kehaline aktiivsus, keeldumine halvad harjumused ja regulaarne hooldus ei muuda teie nahka mitte ainult terveks ja säravaks, vaid annab sellele ka nooruse ja ilu paljudeks aastateks.

Ideaalsed naised sileda sametise nahaga ja loid pilguga Iga viieteistkümne minuti järel veenavad teleriekraanid teid just seda ostma ainulaadne abinõu supertootjalt. Seksika häälega veenavad nad sind, et kui sa seda vaid korra kasutad, kukuvad kõik maailma printsid sinu jalge ette, kui puudutad sinu siledat näonahka. Pärast sellist reklaami jooksed ülepeakaela kosmeetikapoodi, kulutad poole palgast järgmise või tumedad laigud, või , või naha sära või... Mõne aja möödudes peale kasutamist hakkad mõistma, et su näonahk ei läigi nii nagu lubatud, printsid ei seisa sinu jalge ees järjekorras ja raha läheb raisku. Tuju on rikutud.

Kas see on tõesti minu jaoks kohutav ilma selleta kallid kreemid Kas kodus on võimalik oma näonahka täiuslikuks muuta – ilma sinikate ja silmaaluste kottideta? Kuidas meie emad ja vanaemad käitusid? Kindlasti on palju rahvapäraseid odavaid retsepte.

Nahk on inimkeha organ

Kõik inimese elundid on omavahel seotud. Ilma terve kõhuta ei tööta maks ja neerud hästi ning maksa talitlushäirete korral muutub nahk maalähedane toon. Üldiselt peegeldub kõik keha sees toimuv kohe meie nahal. Näiteks kui sööte palju tsitrusvilju - tekib nõgestõbi väikeste punaste täppide kujul, kui suitsetate palju - muutub teie näo nahatoon hallikaks, lähete väga hilja magama ja ärkate vara üles - kotid silmade all on garanteeritud. Näonahk reageerib koheselt kõikidele kehas toimuvatele muutustele.

See tähendab, et selleks, et nahk näeks välja ilus ja hoolitsetud, tuleb vaadata probleemi seestpoolt. Esiteks hinnake oma dieeti ja vaadake, kas teie oma töötab hästi. seedetrakti. Mao, soolte, maksa ja neerude seisund mõjutab suuresti teie välimus ja mõjutab koheselt naha seisundit. Vanuselaike, mingisuguseid lööbeid, aknet ei saa täielikult välja ravida mao- või maksaravita.

Vaadake üle oma dieet – välistage aegunud toidud, töödeldud toidud ja tänavatoit. Kasutage ainult värskeid kodus valmistatud tooteid ja teie keha tänab teid särava nahaga ilma vanuselaikudeta ja tervislik värv näod. Proovige rohkem külastada värske õhk, liikuda aktiivsemalt, tegeleda ujumise, fitnessi, välimängudega. Siis kaovad probleemid mitte ainult näonahaga, vaid ka keha kehva seisundi ja kogu keha tervisega.

Halvad harjumused– Suitsetamine ja alkohol mõjutavad suuresti ka teie välimust. Näete ise, kui pärast hommikust pidu tekib silmade alla (ja mitte ainult) turse, mis pärast mitmeaastast suitsetamist näeb hall ja tuhm välja.

Unepuudus ja stress ei paranda ka sinu välimust – tunned, et näed kurnatud, tuju ei ole, peegli juurde minna ei taha, sest magamata ööde ja pisaratega ei tule toime ükski meik.

Rohkem tervete vaenlasi ilus nahk nägu - kuiv õhk ja niiskuse puudumine. Külmal aastaajal on korterites kütteradiaatorid, mis loomulikult soojendavad meid, aga samas kuivatavad tugevalt nahka ja keha seisukord jätab soovida. Ja külmaga tahad juua palju vähem kui kuumaga. Tulemuseks on näo koorimine, kortsude teke ja naha kuivus. Sellest probleemist aitavad vabaneda iseseisvalt ostetud või valmistatud õhuniisutid (see on väga lihtne - asetage korteri ümber anumad veega, see aurustub järk-järgult, niisutades õhku).

Kuidas muuta oma nahk kodus täiuslikuks

Näo puhastamise etapid

Kindlasti puhasta oma nägu vähemalt kaks korda päevas – hommikul ja õhtul. Eriti ettevaatlikult, kui kasutasite aktiivselt kosmeetikat. Ükskõik kui kvaliteetsed need ka poleks Sihtasutus, meigipõhi, puuder – kõik kipuvad poore ummistama. Kauplustes on lugematul hulgal näopuhastustooteid - vahud, vahud, piim, spetsiaalne vesi. Erinevad kulud, koostis ja tulemused. Kas tead, et samu aineid kasutatakse kõige sagedamini nii kosmeetika- kui ka puhastusvahendite tootmisel (peamiselt naftaderivaadid - parabeen, naatriumlaurüülsulfaat, propüleenglükool, kristalne parafiin, mineraalõlid). Ja väga tahaks oma näonahka millegi loomulikuga hellitada! Ladustage tooteid, millel on puhtalt looduslik koostis, säilitatakse külmkapis maksimaalselt nädal ja need on väga kallid.

Oma köögis viskame sageli palju tooteid lihtsalt minema, kuigi võiksime neid kasutada näo puhastamiseks. Näiteks üheprotsendiline keefir eemaldab väga hästi kosmeetikat ning nahk mitte ainult ei puhastata, vaid ka toidetakse. Kui teekannu on jäänud roheline tee, või kummeli keetmine, leotada neid vatipadjad ja pühkige nägu mitu korda päevas. Selline hooldus säästab palju raha ja mitte ainult ei puhasta teie nägu, vaid leevendab ka kuiva nahka.

Rasuse naha, suurte pooride, tedretähnide ja aknele kalduva nahaga inimesed vajavad sügavpuhastust ja matistamist.

Naha sügavpuhastus ja matistamine

Teie näonahk on täiuslik, kui sellel pole aknet ega tedretäppe. Kasutage paar korda nädalas koorimist või koorimist, mida saate ise teha. Koostisosad on samuti kõik looduslikud.

Koorimine põhineb kohvipaks, mesi ja või viinamarja seemned Ainus asi, mida tuleb osta, on see, et igal koduperenaisel on tavaliselt ülejäänud köögis). Segage koostisosi üks supilusikatäis korraga ja hõõruge nägu (enne seda on parem hoida auru kohal).

Teine retsept: Sega lusikas sool, suhkur ja riivitud kurk, nühi.

Ärge lisage koorijale alkoholi ega vesinikperoksiidi - see kahjustab nahka, sest rasunäärmed hakkavad aktiivselt töötama.

Rasuse nahaga inimestel on parem valida matistav toon ja ära unusta päikesekaitset (SPF-kaitse on kreemile tavaliselt märgitud protsendina - talvel piisab 5-10, suvel 30 ja rohkemgi).

Ärge kasutage mitut korraga erinevad vahendid matistava toimega, et mitte tekitada soovimatut efekti.

Võitleme põletike ja vanuselaikude vastu

Pigmendilaigud rikuvad suuresti iga naise välimust. Püüate neid alati millegagi varjata, kaitsta päikesekiirte eest ja minna kosmeetiku juurde. Vananemisvastased täpikreemid on väga kallid (sisaldavad hüdrokinooni). Ja probleem pole alati ainult nahas. Mõnikord tumedad laigud- See on hormonaalse tasakaalutuse ilming.

Pöördume rahvapäraste abinõude poole.

Vereurmarohi saab pigmentatsiooni eemaldamisel suurepäraselt hakkama, kuid kasutage seda ettevaatlikult, pühkige tõmmisega ainult pigmendilaike. Infusioon saadakse, valades teelusikatäie ürtidele klaasi keeva veega, jahutada ja filtreerida.

Vananemislaikude vastu on hea ka tavaline sidrunimahl vahekorras üks kuni kümme veega. Pühkige sellega koledaid pigmendilaike, need muutuvad nähtamatuks.

Valel ajal näole ilmunud mädanik või vistrik võib tuju kõvasti rikkuda. Mida teha? Pigista see välja? See läheb ainult hullemaks. Rahvapärased abinõud päästavad teid.

Valmistage see mask ja kandke seda 15 minutit. Vahusta munavalge, teepuuõli (3-4 tilka) ja tärklis – sega kõik läbi. Segu osutub paksu hapukoore moodi. Loputage veega. Proovige kümnepäevast kuuri koos pausidega iga kahe-kolme päeva tagant.

Veel üks haavandite retsept - peamine koostisosa on väävel. Veerand teelusikatäit väävlit lahjendatakse veega lusikatäie täidiseni. Võite selle seguga pühkida vistriku või valada lusikatäie selle seguga suure lusika kaoliini, mõne tilga viinamarjaseemneõli ja kahe tilga sisse. eeterlik õli rosmariin või bergamot.

Kui teie näonahk on väga põletikuline, ostke apteegist kreem bensoüülperoksiidiga (2,5%).

Eemaldage kotid silmade all

Just silmaaluste nn kottide kohtades pole meie nahal mingit tuge – pole lihaseid, luid, kõõluseid. Seal on kõige õrnem nahk, millele pole millelegi loota. Sellistes kohtades kulgevad naha alt läbi lümfi- ja verevool, kuhu tekivad väga kiiresti kortsud. Ja silmaaluse naha seisundi järgi saame kohe hinnata inimese vanust.

Kandke kreem sellisele õrnale alale ettevaatlikult, väikeste patsutavate liigutustega, ilma silmaümbruse nahka venitamata. Peitepulk silmade all olevate kottide eemaldamiseks, võtke üks toon heledamat tooni nahk ja konsistentsilt vedelam.

Silmade all olevate kottide eemaldamiseks kasutage tavalist kartulit. Riivi peenele riivile toored kartulid, lisa jahu ja piim. Suhtes üks ühele. Kanna silmaalustele kottidele ja ülemised silmalaud veerand tundi loputage tavalise veega. Sa oled tulemusest väga üllatunud!

Tavalised kurgid või piparmündilehed aitavad suurepäraselt silmaaluste kottide vastu. Lihtsalt sõtkuge seda ja asetage see oma silmalaugudele umbes 15 minutiks.

Võib-olla te ei saa seda esimest korda. Kuid ärge lõpetage sellega! Kodus näonaha täiuslikuks muutmine võtab aega ja vaeva. Kindlasti aitavad Sind tavapärased tooted, mida me igapäevaselt kasutame: petersell (helendab nahka), ära torma kaerahelbejääke ega kaerahelbeid ära viskama (pehmendab ja toidab, muudab naha täiuslikuks), kapsalehed, kurk, suvikõrvits , teekotid, oliiviõli – kõik Mis toidu valmistamisest üle jääb, saab kasutada oma näonaha täiuslikuks muutmiseks. Ilma sentigi lisakuluta! Mis on kahekordselt tore.

Esiteks mõistke üsna lihtsat ja ilmset mustrit: see, mida näete peeglist, on otseselt seotud sellega, mis on teie laual iga päev. Kehv toitumine on otsene tee halva toidu juurde, tuim nahk. Miks? Meie nahk pole mitte ainult omamoodi kest, vaid ka suurim hingamis- ja eritusorgan. Seedimise häired põhjustavad toksiinide ja kahjulike ainete kogunemist, mis ka naha kaudu väljutatakse, sadestuvad sellele põletiku, vistrikute, ummistunud pooride ja kahvatu värvusega.

Täiendage oma menüüd fermenteeritud piima, sooja süsivesikuterikka hommikusöögiga ( kaerahelbed näiteks), mis konfigureerivad tööd seedeelundkond, valgurikkad toidud (olulised ehitusmaterjal!) ning kiudainerikkaid puu- ja köögivilju. Vältige praadimist – esiteks jääb aurutatud või hautatud toit kinni suur kogus kasulikud ained ja teiseks kaitsete keha mürgiste kantserogeenide eest, mida kuumutamisel toodavad isegi kõige kasulikumad.

Kui olete noor, kuid olete ebameeldiva üllatusega avastanud oma nahal juba mitu kortsu, ärge paanitsege – võib-olla pole sellel lihtsalt piisavalt vett. Vaata seda lihtsal viisil- lihtsalt näpista kergelt nahatükki ja vaata, kui sile see on. Kui jälg ei ole kohene, on dehüdratsioon ilmne! Seetõttu pidage meeles: vähemalt 1,5-2 liitrit vett päevas (olenevalt teie kehakaalust). Kandke alati kaasas pudel gaseerimata vett puhas vesi ja alusta oma hommikut klaasiga soe vesi, mida tuleks juua väikeste lonksudena pool tundi enne hommikusööki. See parandab ka seedimist! Roheline nõrk ja magustamata tee – ka suurepärane abimees võitluses tuima ja probleemne nahk, see on suurepärane, sajandeid testitud antioksüdant.

Vältige stressi ja magage vähemalt 8-10 tundi. Ainult selle aja jooksul saab see taastuda. Ja mis puudutab stressi, siis võite tappa kaks kärbest ühe hoobiga, kui eraldate igal nädalal aega pikkadeks jalutuskäikudeks või - mis veelgi parem - aktiivseks treeninguks. Jooksmine või rattasõit kaunis pargis on suurepärane endorfiinide allikas ning parandab vereringet ja naha hapnikuga varustamist!

Loomulikult tuleb tegutseda mitte ainult seestpoolt, vaid ka igal võimalikul viisil, et toetada ja hellitada nahka igapäevase hoolduse abil. Esiteks peate täpselt määrama oma nahatüübi. Milline on teie nahk – kuiv, rasune, segatüüpi või, kui tõesti veab, siis normaalne? Valige sõltuvalt igapäevane hooldus, mida esitletakse kauplustes iga tüübi jaoks tervete programmidega. Puhastamine, toniseerimine, niisutamine – need on kolm sammu, mis on vajalikud igale nahale – normaalsest rasuseni. Pea meeles, et koorimisprotseduurid on vajalikud ka kuivale nahale, kuna ka sellele tekivad surnud osakesed. Üks või kaks korda tehke taastavat vitamiini maskid- ja teie nahk hakkab särama!

Seotud artikkel

Allikad:

• Kuidas saada a täiuslik nahk
• täiuslik näonahk kuidas saavutada täiuslik nahk

Sile ja õrn, loomulik ja tervislik värv näod on iga naise unistus. Otsin maagiline ravim võite proovida paljusid uusi pudeleid. Kuid täiuslikkuse saavutamiseks nahka See on võimalik, järgides lihtsalt lihtsamaid hooldusreegleid, kuid seda tuleb teha regulaarselt.

Juhised

Söö õigesti. Akne, põletik, ummistunud poorid – tulemus kehv toitumine. Kõrvaldage kiirtoit, gaseeritud joogid, maiustused, vürtsikas ja soolane toit. Anna eelistus fermenteeritud piimatooted, teraviljad, värsked köögiviljad ja puuviljad. Joo palju vett, rohelist teed, mahlu ja kompotte. Valmista tervislik toit – keeda vees, auruta, küpseta.

Puhastage nahka. Igapäevane puhastus nahka- tema eest hoolitsemise oluline komponent. Puhastamine peab olema korrektne – olenevalt tüübist nahka korja üles

Täiuslik nahk näod on iga naise hellitatud unistus. Mõnikord võib eesmärgi saavutamise lahutada tõsiseid probleeme, ja mõnikord lihtsalt tüütu pisiasi, nagu esimene näo kortsud või vistrik. Kutsume teid ületama kõik takistused vaid kümne sammuga ja nautima terve ja täiusliku naha välimust.

Kuidas muuta oma näonahk täiuslikuks

1. Ideaalse näonaha jaoks kreemi valimine

Väga sageli on sellised probleemid nagu koorumine, punetus, tursed või väikesed lööbed seotud nahahooldustoodete vale valikuga. Nende esinemise vältimiseks järgige lihtsat, kuid tõhusaid nõuandeid, arvestades tüüpi ja .

— Kombineeritud ja rasusele nahale põhinevad kreemid veepõhine, ilma lisatud õlide ja alkoholita;

— Aknele kalduva naha hooldamiseks on parem kasutada geeli või losjooni, mis on märgistatud "mittekomedogeenne".

2. Õige hooldus taga tundlik nahk näod

Probleemiga ülitundlikkus omanikele nii kuiva kui rasvane tüüp nahka. Kosmeetikatoodete valikule valikuliselt lähenedes saate olukorda parandada ja ideaalse näonaha saavutada. See kehtib eriti siis, kui negatiivne mõju ultraviolettkiirgus, tuul ja kuiv õhk lisavad hävitavaid külmasid. Kaitske end eest välised tegurid kreem aitab eemaldada punetust Clinique Redness Solutions kiireloomuline leevendav kreem.

Tundlik nahk võib uutele nahahooldustoodetele või meigile negatiivselt reageerida. Nii et vali kosmeetikavahendid ilma lõhnaaineteta, mis enamikul juhtudel põhjustavad allergilisi reaktsioone. Ärge kasutage koorijat, vaid piimhappel põhinevat õrna koorimist. Kasuta päikesekaitsena päikesekaitsekreem mineraalsete, mitte keemiliste filtritega (titaandioksiid, tsinkoksiid).

Hästi niisutatud nahk näeb alati terve välja ja on ilma ühtlase tekstuuriga väikesed kortsud ja ilus varjund. Kuidas aga nahka korralikult niisutada, et epidermis küllastuda? piisav kogus niiskust? Valige puhastusvahend selle põhjal taimeõlid. See puhastab teie näonaha õrnalt surnud rakkudest ilma seda kuivatamata. Järgmise sammuna tuleb peale kanda SPF filtritega päevane niisutaja ja hüaluroonhape. See toimib meigi alusena. Jumestuskreemil peaksid olema ka niisutavad omadused. Öökreemi jaoks vali rikkalikum, toitvam toode.

4. Uue kreemiga harjumine

Korrektne ja nahaga kooskõlas olev kosmeetika näeb ette perioodilisi vahetusi, mis võivad tekitada sõltuvust. Kuid mõnikord tekib täiusliku naha soovitud efekti asemel ärritus. Mida sel juhul teha?

Esiteks, kui on võimalik osta proovi ja testida allergiline reaktsioon enne ostmist ärge jätke seda võimalust tähelepanuta.

Teiseks, kui oled ostnud mitu uut ilutoodet, siis ära kiirusta neid kõiki korraga kasutama, muidu ei saa sa aru, mis võis täpselt ärritust tekitada. Kandke kaks kuni kolm päeva väike kogus uus kreem kõrva taha või käe tagaküljele. Jälgige reaktsiooni. Kui see puudub, saate seda ohutult kasutada.

Kolmandaks, kui uus toode sisaldab potentsiaalseid allergeene (retinool, lõhnaained, alfahüdroksühapped), peaksid kõik sellele lisaks kasutatavad kosmeetikatooted olema lihtsa ja võimalikult neutraalse koostisega. Vältige antioksüdantide ja koorijate kasutamist.

5. Ideaalne näonahk ilma peente kortsudeta

Küsimusele "?" - üks lihtne vastus: "Ära lase neil enneaegselt moodustuda." Kauni naha kõige hirmutavam vaenlane on päikese kahjulik mõju. Laia toimespektriga päikesekaitsekreem aitab teil seda neutraliseerida (märkuses peaks olema märgitud, et see kaitseb B-kiirte eest, mis põhjustavad põletusi, ja A-kiirte eest, mis põhjustavad vähki ja naha vananemist). Ärge unustage kreemi peale kanda igal hommikul, nii suvel kui talvel.

Kui vanusega seotud muutused on juba nähtavad, kandke öösel retinooliga kreemi. Kui tekib koorumine või punetus, lahjendage toodet niisutajaga vahekorras 1:1 ja kandke ainult kuivale näonahale. Rakkude taastumise kiirendamiseks kasutage koorimist, mis põhineb glükoolhapped. Oodake koorija ja retinooli pealekandmise vahel vähemalt pool tundi, sest need komponendid võivad üksteist neutraliseerida.

6. Kitsad poorid

Poorid, eriti rasusel nahal, muutuvad märgatavaks ja ebaatraktiivseks, kui neisse koguneb mustus, õli ja surnud rakud. Et muuta oma näonahk täiuslikuks, ilma tüütute ummistunud poorideta, kasuta ülepäeviti hommikuseks pesuks 0,5–1 protsendiga koorivat geeli. salitsüülhape Ja pehme koorimine kreemialusel. Läbipaistev lahtine puuder aitab laienenud poore märkamatult varjata.

7. Vähenda rasvast läiget

Ideaalne näonahk peaks särama seestpoolt, kuid mitte väljastpoolt. Matistav kosmeetika (matistav sihtasutus või matistav SPF-iga niisutaja). SPF-i olemasolu (otse kokkupuute korral päikesekiired faktor 45, igapäevaseks kasutamiseks tegur 30) on vajalik, kuna päike stimuleerib rasunäärmete sekretsiooni tootmist - rasu. Võid kasutada ka matistavat puudrit või spetsiaalseid matistavaid salvrätikuid, mis imavad endasse rasu, jättes näole meigi.

Kuid mõõdukalt on kõik hea. Kui kasutate korraga mitut "matt" märgistusega toodet, saavutate vastupidise efekti, andes oma näole "topelt õlise läike".

8. Ideaalne näonahk ilma põletikuta

Väike, kuid tähelepanu köitev ebameeldivus punase vistriku näol otsmikul ilmub alati kõige ebasobivamal hetkel ja võib rikkuda kohtingu või intervjuu. Kui leiate oma täiuslik nägu märku andev punetus, kandke kohe peale probleemne piirkond ja jätke väävelmask viieks minutiks mõjuma, seejärel loputage sooja veega. See erakorraline meede vähendab oluliselt põletikku. Õhtuti kasutage 2,5% bensoüülperoksiidiga kreemi.

9. Vanuselaikudest vabanemine

See nõuab kannatlikkust ja täiusliku naha saamiseks peate kõvasti tööd tegema. Kui pigmentatsioon on mõõduka värvusega, sobib sojaekstrakti või suures annuses retinooli sisaldav kreem. Kandke seda mitte lokaalselt vanuselaikudele, vaid kogu näole. Hüdrokinooniga kreem aitab eemaldada täiesti tumedat hüperpigmentatsiooni. Enne selle kasutamist on parem konsulteerida dermatoloogiga, kuna toode võib põhjustada ärritust. Ja loomulikult veeda vähem aega lahtise päikese käes ja ära unusta kasutada päikesekaitsekreemi.

10. Peida tumedad ringid silmade all

Kotid ja tumedad ringid silmade all viitavad väsimusele, muudavad näo kurjaks, “sinikateks” ja lisavad vanust. Kui sa ei saanud piisavalt magada ja puhata, aitab oskuslik meik. See kehtib eriti siis, kui olete moestiili järgija, kus ideaalne näonahk on peamine komponent.

Kõigepealt kanna kreem silmaümbruse piirkonda ja lase hästi imenduda, et kosmeetika ei läheks rulli ega määriks. Seejärel kandke vedelat peitekreemi silma sisenurka ja piki alumise silmalau ripsmepiiri ning segage peitepulk sõrmede kerge patsutusega. Paranduseks tumedad ringid Meigikunstnikud soovitavad valida peitekreem, mis on tooni võrra heledam kui sinu nahatoon. Et värskendada oma vaadet sisemised nurgad silmad saab peale kanda