Kuidas hoolitseda küpse naha eest. Hoolitse küpse naha eest, et taastada selle terve välimus ja ilus värv

22.04.2020

Küps nahk ei ole haigus, selle eest tuleb lihtsalt korralikult hoolt kanda ja siis on naise vanust raske arvata. See nähtus on nüüd noorendamisel, kui varasemad daamid pärast 50 aastat pöörasid sellele tähelepanu, siis nüüd proovivad mõned tüdrukud selliste füsioloogiliste muutustega võidelda juba 30-aastaselt.

Seda kõrvalekallet on väga lihtne kindlaks teha: naise näol on silmaalused kotid selgelt nähtavad, kontuur on hägune ja palju sügavaid kortse. Seda nähtust saab peatada salongi kosmeetiliste protseduuride, vanusega seotud kosmeetikatoodete kasutamisega, samuti tervislikule eluviisile üleminekuga, mis hõlmab mitte ainult head toitumist, vaid ka und.

Probleemi tunnused

Küpset nahka nimetatakse sageli vananevaks nahaks. Tõepoolest, kõigi eranditeta nahk kaotab oma elastsuse ja muudab vanusega kortsude võrgustikku. Rakkude taastumisprotsess inimkehas hakkab aeglustuma 28 aasta pärast, mõne jaoks on see kohe märgatav ja enamiku tüdrukute puhul algavad vanusega seotud nahaprobleemid 35 aasta pärast.

Naha küpsusperioodil on vaja tugevdada nende hooldust ja võtta koos põhitoodetega kasutusele täiendavad. Te ei tohiks kohe paanikasse sattuda ja Botoxi kasutamise peale mõelda, veel vähem noa alla minna, sest nii drastiliste otsuste tagajärjed võivad olla ettearvamatud. Peaksite ise koos kosmeetikuga valima leebemad meetodid naha taastamiseks.

See video räägib teile küpse naha probleemist:

Põhjused

Nahamuutuste peamiseks põhjuseks on kogu organismi küpsemine. Epidermise kollageenkiud ei tule neile määratud funktsiooniga toime ning lakkavad niiskust imamast ja säilitamast, mistõttu nahk tundub ja tundub vähem elastne.

Muud olulised küpse naha põhjused on järgmised:

Naha ilma loomulikust kaitsest, mida rasunäärmed loovad, hakkavad nad aja jooksul talitlushäireid tegema ja ei suuda toota vajalikku kogust rasu.
Kroonilised haigused soodustavad ka enneaegset vananemist. Kõige enam mõjutavad keha seisundit nii ainevahetushäired kui ka seedetrakti talitlushäired ning närvisüsteemi haigused paiknevad erilises kohas.
Uute rakkude regenereerimise aja pikenemine, mis viib vanade rakkude kogunemiseni.
Halvad harjumused, eriti armastus tubakatoodete vastu. Neis sisalduv muudab ta nõrgaks ja kahvatuks, ahendab veresooni. Uuringute kohaselt tekivad suitsetavatel naistel kortsud neli korda kiiremini.
Päevarutiini mittejärgimine. Naha paranemine toimub öösel, nii et need, kes lähevad väga hilja magama, võivad aidata kaasa enneaegsete kortsude ilmnemisele.
Näoilmed. Mõned nahavoldid tekivad harjumuse tõttu kortsuda otsaesist või kortsuda kulme. Kortsude teket silmade ümber ei soodusta mitte ainult pidev naer, vaid ka ultraviolettkiirguse mõju.
. Närvilised kogemused mõjutavad negatiivselt mitte ainult nahka, vaid kogu keha. Sagedased adrenaliini tõusud põhjustavad vasokonstriktsiooni ja kui šokk kestab kaua, võib inimesel tekkida põletikuline protsess või toitainete kadu.
Dekoratiivkosmeetika varane kasutamine. Noorukieas saavad vähesed inimesed endale kvaliteetset kosmeetikat lubada, seetõttu kasutavad nad madala kvaliteediga jumestuskreeme, lauvärve, ripsmetušši ja paljusid muid tooteid, mis toovad kaasa varajase kortsude tekke.

Probleemi sümptomid

Naha vananemine avaldub eelkõige kortsudena, mis paiknevad kõige sagedamini otsmikul, silmade ümbruses, põskedel ja lõual. Kortsud võivad olla nelja tüüpi:

pidevad pindmised voldid, mis kaovad naha venitamisel;
katkenud sooned, mis kaovad ka naha tõmbamisel;
sügavad naharihmadega voldid;
nende sügavad sordid, mis tõmbamisel ei kao.

Võib kaasneda selgelt määratletud veresoonte võrgustik ja naha elastsuse kaotus. Toimub muutus näokontuuris, ei teki mitte ainult näokortsud, vaid ka nasolaabiaalsed voldid muutuvad selgelt piiritletuks ning aja jooksul vajuvad silmanurgad ja kulmud alla. Nahk muudab värvi roosast tuhmvalgeks.

Kuiv nahk on ka naha vanusega seotud muutuste ilming. Näo epidermis muutub õhemaks ja ilmuvad ämblikveenid.

Diagnostika

Esimeste nahamuutuste tunnuste ilmnemisel tuleks pöörduda kosmeetiku poole, kes saab visuaalsel vaatlusel kindlaks teha naha riknemise põhjuse ning mõõta spetsiaalse aparaadiga ka selle niiskustaset. Pärast seda koostatakse individuaalselt protseduuride komplekt naha toonuse säilitamiseks ja normaalse oleku taastamiseks.

Küpse naha hooldus

See algab selle õigest puhastamisest ja surnud rakkude eemaldamisest, mille jaoks kasutatakse erinevaid koorimisi, nende puuviljahappeid kasutavad sordid on teretulnud. Selliseid tehnikaid praktiseeritakse igas kodus ilusalongis, nende kasutamine on keeruline, kuna saate annusega eksida. Kodus saate kasutada koduste retseptide abil loodud poest ostetud koorijaid või nende analooge.

Selles videos on kosmeetiku nõuanded sellise naha eest hoolitsemiseks:

Kosmeetilised tööriistad

Küpse naha hooldamiseks oma kosmeetikat valides tuleb tähelepanu pöörata selle koostisele, kreemid peavad sisaldama antioksüdante ja taimseid happeid. Esimesed eemaldavad vabu radikaale ja teised kiirendavad rakkude taastumist. Suvel peaks päevane kosmeetika sisaldama fütofiltreid, mis kaitsevad ultraviolettkiirguse eest.

Naha kuivust ja dehüdratsiooni saab kõrvaldada hüdrantide abil;

Hüdrofoobsed kilet moodustavad ained loovad naha pinnale spetsiaalse kile. Nende hulka kuuluvad vaseliin, vaha, rasvalkoholid ja parafiin.
Hüdrofiilsed kilet moodustavad ained moodustavad veega suhtlemisel kaitsva geeli, selliste esindajate hulka kuuluvad: hüaluroonhape ja kitosaan.
Epidermise lipiidid, looduslike koopiad, moodustavad naha pinnale kile.
Hügroskoopsed spetsiaalsed ained, mis imavad vett otse õhust ja takistavad selle aurustumist epidermise pinnalt, on piimhape, glütseriin ja sorbitool.

Eraldi tuleb märkida aineid, mis stimuleerivad naha fibroblastide aktiivsust, mille hulka kuuluvad: fütoöstrogeenide ja glükoolhappega kosmeetika.

Kosmetoloogilised protseduurid

Esteetiline meditsiin pakub igal aastal uusi naha taastamise meetodeid, kõige populaarsemad on:

Botuliintoksiini süstid. See meetod ei võitle kortsude tekkepõhjustega ja peatab nende süvenemise.
Mesoteraapia. See meetod on paljudele kättesaadav, kuid mitte vähem tõhus. Aluseks on peenikeste nõeltega mesoscooteri kasutamine, mida liigutatakse üle näo, mille nahale on kantud üks paljudest vananemisvastastest seerumitest, kuid enamasti on need kaasas guaalhappega. Nahk torgatakse nõeltega 2 cm sügavusele, sellest piisab, et vananemisvastane aine toimiks tõhusalt epidermise kihtides.
Laser-noorendus. Laserkiired tungivad naha sügavamatesse kihtidesse, soojendavad neid ja viivad seeläbi vanade kollageenikiudude vähenemiseni, vabastades ruumi uute sünteesiks.
Termolifting hõlmab kõrgsageduslike voolude mõju pärisnahale, aitab parandada ainevahetusprotsesse ja verevoolu selles;
Fotonoorendus. Sellega puutub nahk kokku võimsa valgusvihuga, mis kutsub esile kollageeni ja elastiini suurenenud sünteesi. Pärast seda protseduuri kaovad peened kortsud, ämblikveenid ja väikesed pigmendilaigud ning poorid ahenevad.

Naha vananemise ennetamine

Sisaldab õigeaegseid meetmeid kuivuse, pigmentatsiooni ja uute kortsude tekke kõrvaldamiseks.

Pärast selle nahaprobleemi ilmnemist peate häälestama igapäevasele abile, milleks on tugevdatud ja niisutavad kreemid ja seerumid.
Vähemalt kord kuue kuu jooksul on vaja läbida üks või mitu kosmeetilist protseduuri, et säilitada naha turgori elastsus.

Tüsistused

Need võivad ilmneda naha halvenemise, lõtvumise ja kahvatu värvuse muutusena, aga ka arvukate kortsude ilmnemisena.

Prognoos

Küpse naha säilitamiseks ja taastamiseks on omal käel raske valida tõhusaid tooteid, et leida just teie epidermisele sobivaid, peate proovima rohkem kui ühte toodet. Pöördudes kogenud kosmeetiku poole, saate kiirendada väärilise toote otsimist ja kasutada seda koos ilusalongiprotseduuridega.

Et õppida, kuidas õhtul enda eest hoolitseda, vaadake allolevat videot:

Vanusega ainevahetus väheneb, mis mõjutab naha üldist seisundit. See muutub õhemaks, selle toitumine on häiritud ja nahk kaotab oma endise elastsuse. Seetõttu tuleks küpse naha hooldamisel 40–45 aasta pärast arvestada selle vanusega seotud iseärasusi.
Paljud naised, kes hoolitsevad oma välimuse eest ja hoolitsevad hoolikalt enda eest, teavad väga hästi, et ilusa ja noore väljanägemise nimel pole üldse vaja regulaarselt ilusalonge külastada. Saate enda eest hoolitseda kodus, kasutades tõhusaid tõestatud rahvapäraseid abinõusid, mille retsepte teadsid meie vanavanaemad.
Just nendest tahan teile täna rääkida, puudutades teemat, kuidas kasutada rahvapäraseid abinõusid küpse näonaha eest hoolitsemiseks.

Küpse naha puhastamine

Küpse naha hooldamise esimene samm on õppida seda põhjalikult puhastama hommikul ja õhtul. Veenduge, et kogu hommikul peale kantud meik oleks enne magamaminekut eemaldatud. Sel juhul on hea kasutada koort või hapukoort, hapupiima, veega lahjendatud piima. 40 aasta pärast ei tööta rasunäärmed enam nii hästi kui varem ja eritavad 3 korda vähem rasva kui nooruses. Ja see kutsub esile liigse kuivuse ja uute kortsude ilmumise.

Vananevat nahka iseloomustab suurenenud kuivus, tavalisest kraaniveest saadud kloorivesi kuivatab seda veelgi. Seetõttu tuleks pesemiseks kasutada ilma gaasita allika- või mineraalvett. Positiivselt mõjub ka ravimtaimede leotisega loputamine: kummel, salvei, kannike, saialill, piparmünt.
Võite kasutada külmutatud ürtide infusiooni jääkuubikuid. Nendega on hea hommikuti puhast nägu ja kaela pühkida. See protseduur toniseerib suurepäraselt, tugevdab vereringesüsteemi, näo-, kaela-, dekolteelihaseid ning silub kortse.

Pärast pesemist tuleks nahka pigem kuivatada kui rätikuga hõõruda. Seejärel peate peale kandma niisutavat kreemi või niisutavat maski:

Sega supilusikatäis kalgendatud piima (keefir) ja vedelat mett. Kandke segu 10 minutiks näole, eemaldage kõik jäägid niiske lapiga.

Vajadusel kasutage omatehtud kooreid. Parim neist: seebivaht või habemeajamisvaht, millele on lisatud joodud kohvi või uhmris pekstud riisiterasid või kaerahelbeid. Kandke segu puhtale nahale, hõõruge ringjate liigutustega ja loputage sooja veega.

Kord nädalas puhastage küpset nahka veevannis:

Vala 2-3 spl. l. kummel, nõges, kannike, roos, jasmiin, pärn keeva veega, vala tõmmis kaussi, kata pea rätikuga, hoia nägu auru kohal. See on väga kasulik puhastusprotseduur.

Spetsiaalsed maskid küpsele nahale

Vananeva naha jaoks on spetsiaalsed maskid lihtsalt vajalikud. Need peaksid sisaldama kollageeni, elastiini, puuviljahappeid,... Need siluvad kortse, pinguldavad lihaseid, kõrvaldavad turse ja annavad välimusele särava ja terve värvi. Selliste maskide valmistamiseks kodus kasutage värskeid marju, puuvilju, mett, želatiini.

Proovige seda rahvapärast vahendit naha taastamiseks:

Segage 1 spl. l. kaerahelbed ja spirulina vetikad, purustatud pulbriks (müüakse apteekides). Lisa noa otsas veidi söögisoodat. Hõõruge kõike põhjalikult. Nüüd 2 spl. l. Jahvata segu toores munavalgega, lisa 0,5 tl. vedel mesi. Kandke segu 20 minutiks puhastatud näole ja kaelale. Seejärel loputage sooja veega.

Samuti on olemas selline rahvapärane ravim - mask kortsude eemaldamiseks:

Riivi toores värske kurk ja toores kartul peenele riivile. Segage hästi ja kandke hoolikalt puhastatud nahale. Jätke 20-25 minutiks, loputage jaheda veega ja lisage veidi sidrunimahla. Seejärel patsuta nahk pehme rätikuga kuivaks ja määri oliiviõliga.

Ärge unustage nahka silmade ümber. Just tema on vastuvõtlik enneaegsele vananemisele, kuna ta on väga kõhn ja tundlik. Seetõttu võite silmaümbruse küpse naha hooldamiseks kasutada järgmisi rahvapäraseid abinõusid:

Sega kokku 1 tilk mürdiõli, 1 spl. l. glütseriin ja kastoorõli. Sega see kõik korralikult läbi ja kanna igal õhtul silmaümbruse nahale.

Samuti tuleks meeles pidada, et küps nahk reageerib ilmastikuteguritele väga teravalt. Seetõttu kasutage seda teades suvel spetsiaalseid päikesekaitsega kreeme. Talvel kasutage hooldustooteid, mis kaitsevad nahka pakase, lume ja tuule eest.

Ja veel, vali õige dekoratiivkosmeetika, ära koonerda sellega. Kasutage teile sobivat kvaliteetset kosmeetikat.
Eemaldage põhjalikult õhtune meik, määrige kulmud ja ripsmed kastoorõliga. Kasutage tõstva efektiga öökreemi.

Kasutage küpsele näonahale erilist hoolt, rahvapäraseid abinõusid igapäevaselt, pidevalt, regulaarselt. Ära nõua endalt võimatut. Teie jõupingutuste mõju ei ole kohe märgatav.
Umbes kuu pärast märkate esimesi tulemusi. Tulevikus on teie nahk pehme, elastne ja kortsud siluvad. Teie jume muutub tervemaks ja näete palju noorem välja. Edu sulle, ole õnnelik!

Pärast 30. eluaastat ilmnevad esimesed naha “küpsemise” märgid. See on siis, kui nahk kaotab oma elastsuse, esimesed kortsud annavad tunda ja jume muutub tuhmiks. Kui sel perioodil jäetakse kõik juhuse hooleks, siis 40. või 50. eluaastaks näete peeglist mitte noort ja atraktiivset naist, vaid vana naist. Seetõttu toome selles artiklis välja mõned postulaadid, mida tuleb järgida küpse näonaha hooldamisel ehk siis, kui oled üle 30-aastane.

Põhilised hooldusreeglid

Nagu tavaliselt, hõlmab küpse naha hooldus kaitset, toitumist, niisutamist ja puhastamist. Küpse naha tervise säilitamiseks mängivad olulist rolli toitumine ja niisutus, seega kasutage 2 korda nädalas toitvaid, niisutavaid maske, spetsiaalseid küpsele nahale mõeldud maske, aga ka isetehtud maske.

Kaitske nahka hoolikalt temperatuurimuutuste, päikese, pakase, tuule kahjulike mõjude eest, kasutage kaitsekreeme, mis on märgistatud "küpsele nahale".

Pese oma nägu hommikul ja õhtul keedetud pehme veega, kui sul on vahendeid, võid nägu pesta mineraalveega.

Pärast pesemist laske nahal ilma pühkida kuivada või kuivatage rätikuga.

Pühkige nahka jäätükkidega, mida saab valmistada mineraalveest, ürtide keedist või veest, millele on lisatud piima, selline hõõrumine annab hämmastava tulemuse.

Kasuks tuleb omakorda kontrastpesu kas külma või sooja veega.

Ka kõige kallim ja hea seep kuivatab nahka järk-järgult.

Soolaprotseduuridel on hea mõju, lahustage 1 tl soola klaasis vees. Seejärel leotage selles lahuses vatitups ja patsutage seda veidi kaelale ja näole.

Tänavatolmu ja meigi näolt eemaldamiseks kasutage kosmeetilist kreemi või pehmet kosmeetilist piima.

Pärast pesemist pühkige nahka toonikuga, nahk muutub pehmeks ja siledaks.

Peale toonikuga pühkimist kanna soojal aastaajal nahka niisutava kreemiga, külmal ajal aga toitva kreemiga.

Öösel peate kasutama tõstva toimega öist toitvat kreemi. Küpsele nahale mõeldud kreem peaks sisaldama: nisuidud, odraidud, kaeraekstraktid, glütseriin, viinamarjaseemne ekstrakt.

45 aasta pärast peaks näopuhastus olema kohustuslik ja hoolikas. Pesemiseks eelistatakse pehmet vahtu. Kõvade koorijate kasutamine on ebasoovitav, kuna vananedes muutub nahk õhemaks ja mehaanilisi kahjustusi on lihtne tekitada. Tehke sügavpuhastust kord 2 nädala jooksul, kasutades aurutamist.

Vesi on elu allikas. Naharakud vajavad rohkelt "jooki". Vana iluretsept on pesta nägu vähese jaheda mineraalveega. Vahel võib näkku pihustada ka pihustuspudelisse vett valades. Selle tulemusena muutub nahk elastsemaks ja pinguldatumaks ning omandab terve värvi.

Massaaž on kasulik ja meeldiv protseduur. Jaapanlannad kuni kõrge eani eristuvad oma skulptuurilise ilu poolest, kõike seda seetõttu, et nad teevad 2 või 3 korda päevas akupressuuri näomassaaži. Viis minutit seda massaaži parandab vereringet, kui seda regulaarselt teha, võivad madalad kortsud aja jooksul siluda.

Nooruse saladus idamaistest kaunitaridest: juurvilja-sojadieet. Sojatooted sisaldavad fütoöstrogeene, mille omadused on sarnased inimese östrogeenidele. Vanusega väheneb naissuguhormoonide tase, mis aitab nahal kiiremini toonust säilitada ja uueneda. Tervise ja seega ka ilusa välimuse retsept on vähem soola ja rasva, rohkem erinevaid ja häid köögivilju.

Kaitske nahka päikesekiirguse eest. Enne õue minekut tuleb peale kanda õhuke kiht vundamenti või kiht puudrit. Nüüd on terveid seeriaid, mis on loodud tugevdatud koostisega küpsele nahale. Jumestuskreemi värvi valimine pole keeruline, kui ostate oma loomulikust nahatoonist heleda “põhja” ja ühe tooni võrra tumedama kreemi, siis valikuga probleeme ei teki. Peate lihtsalt kombineerima ja looma oma värvi.

Küps nahk vajab täiendavat toitumist. Parim vahend küpsele nahale on looduslikest toodetest valmistatud maskid - keefir, piim, mesi. Neid on lihtne valmistada ja kasutada ning need on väga tõhusad ja ohutud. Kandke mask puhtale näole, lõdvestage ja laske 15 minutit pikali. Pese oma nägu sooja veega. Vaadake, kui palju pehmemaks ja pehmemaks muutub teie nahk.

Igat tüüpi vananevale nahale mõeldud losjoonide ja maskide retseptid

Noorendav taimne mask

Vajalik: 1 klaas vett, kummeliõied, pojengi kroonlehed, nõgeselehed.

Sega võrdsetes osades kummeliõied, pojengi kroonlehed ja nõgeselehed. Võtke 2 spl segu ja lisage väike kogus vett ning keetke 10 minutit tasasel tulel pidevalt segades. Selle tulemusena saame paksu homogeense massi, mida veidi jahutame. Kandke soe segu kaelale ja näole ning hoidke 20 või 30 minutit. Eemaldage vatitikuga ja loputage kaela ja nägu jaheda veega. See mask on igapäevaseks kasutamiseks. Annab nahale elastsuse ja silub peeneid kortse.

Kortsudevastane mask

Vesi, 5 tl kliid, 1 munakollane.

Jahvatage munakollane kliidega, lisage nii palju keedetud sooja vett, et tekiks poolvedel pasta. Heida pikali ja kanna segu ühtlaselt nahapiirkondadele, kuhu on juba tekkinud kortsud (dekoltee, kael, nägu). Seejärel veedame tund aega täielikus rahus, lõdvestades näolihaseid. Seejärel peske mask jaheda veega maha. Me kasutame seda vahendit kord nädalas. Kasutame seda tõhusat maski igale nahatüübile. Hoiame seda näol umbes ühe tunni, olles samal ajal lõdvestunud ja täielikus rahus. Seetõttu peate kosmeetilise protseduuri läbiviimiseks valima aja.

Sinepi mask

Võtke 1 tl vett, 2 tl taimeõli, 1 tl lauasinepit.

Kandke mask ühtlase kihina näole ja hoidke 5 minutit. Pese maha jaheda veega. Maski kasutame 1 või 2 korda nädalas. Mask annab värske ilme, suurendab elastsust ja toniseerib vananevat nahka.

Toniseeriv piima-mee mask

Võtke 1 spl vedelat mett ja 1 spl piima.

Kandke mask kaelale ja näole, hoidke 10 või 15 minutit, loputage sooja veega. Maski kasutame kord nädalas. Mask värskendab tuhmi nahka ja toniseerib seda hästi.

Kuumad ravimtaimede kompressid

Selleks vajate 250 ml vett, 1 tl sidrunheina, ženšenni, eleutherococcus tinktuuri; Yarrow maitsetaimed; pärnaõie lehed, salvei; humalakäbid.

Segage loetletud taimed võrdsetes osades. Võtke 1 supilusikatäis saadud segu, keetke see keeva veega ja kurnake. Lisage eleutherococcus'i, sidrunheina või ženšenni tinktuuri. Enne seda kandke kaela- ja näonahale toitev kreem, eelistatavalt glütseriini või lanoliini. Leotame mitu korda volditud marli heldelt kuumas infusioonis ning kanname kaelale ja näole. Hoidke, kuni kompress täielikult jahtub, ärge loputage. Selliseid kompresse kasutame sagedaseks kasutamiseks. Valmistage infusioon vahetult enne kasutamist.

Muna ja jahu mask

Võtke 1 munakollane, 1 spl jahu, kanget rohelist teed või piima.

Sega jahu väikeses koguses tugevas rohelises tees või piimas paksuks konsistentsiks. Jahvata saadud mass koos munakollasega. Kanna kaelale ja näole, hoia 20 või 25 minutit, loputa sooja veega. Seejärel kandke näole toitev kreem. Värskendab ja toidab tuhmi nahka; rohelise tee lisamine muudab maski toniseerivaks.

Vananevale kuivale nahale mõeldud losjoonide ja maskide retseptid

Kuiv nahk vajab rohkem hoolt kui teised küpsed nahatüübid. Ta on vananemisprotsessidele vastuvõtlikum kui teised. Seetõttu peaksid hooldustooted olema pehmed.

Puhastav kreem

Võtke 750 ml vett, 1 supilusikatäis glütseriini ja viina, poole sidruni koor, piparmündilehed, pihlaka viljad ja lehed, kummeliõied.

Jahvatage loetletud toorained, mille võtame võrdsetes osades, lisage 1 sidruni koor. Võtke pool klaasi segu ja täitke see veega, laske keema tõusta, jahutage, kurnake. Lisa puljongile glütseriin ja viin. Seda kreemi kasutame meigi eemaldamiseks. Pärast meigi eemaldamist loputage nahka sooja veega ja pühkige losjooniga. See toode leevendab ärritust, pehmendab nahka hästi ja seda toodet pidevalt kasutades taastab naha elastsuse.

Kortsudevastane kreem

500 ml vett, 2 sl viina, 1 tl pärnaõisi ja salveilehti, 2 tl naistepuna.

Sega ürdid, lisa vesi, lase keema tõusta, jahuta ja kurna. Lisame viina. Pühime kaela ja nägu 2 korda päevas. Seda kreemi soovitatakse neile, kellel on kuiv nahk, kuna lisaks puhastavale toimele silub see kortse ja on pehmendava toimega.

Palsam

Võtke 1 tl naistepunaõli, 100 ml astelpajuõli
Õli saab valmistada kodus või osta apteegist.

Leota palsamiga kiht vati ja aseta näole, hoides 15 või 20 minutit. Pärast maski eemaldamist pühkige oma nägu kortsudevastase kreemiga, retsept on kirjeldatud ülal.

Maskid virsikuga küpsele nahale

Võtke virsiku viljaliha ja 1 supilusikatäis koort, klopige need mikserisse ja kandke see maitsev segu näole. 20 või 30 minuti pärast eemaldage ülejäänud mask jaheda veega.

Maskid küpsele nahale sidruni ja meega

Võtke 1 spl mett, 1 tl sidrunit, piima ja kaerahelbeid. Sega kõik koostisosad hoolikalt paksuks seguks. Jaotage see ühtlaselt näole ja jätke 15 või 20 minutiks. Seejärel eemalda maski jäänused ja pese nägu toatemperatuuril veega.

Maskid küpsele nahale kartulitega

Segage väike kogus kartulipüreed munakollase ja 1 spl piimaga. Soovi korral lisa 1 spl köögiviljamahla. 20 minuti pärast eemaldage ülejäänud mask toatemperatuuril veega.

Oliiviõliga maskid küpsele nahale

Võtke munakollane, jahvatage 1 spl oliiviõli 1 spl meega ja segage kõik. Kanna näole 20 minutiks, pese nägu jaheda veega.

Pole vaja piirduda ainult küpsele nahale mõeldud maskidega, sest keha vajab täiendavat toitumist. Lustigem end vanniga. Selleks lahustage ühes liitris vees 50 grammi soodat, ½ kilogrammi mett ja 120 grammi soola. Kõige lõpus lisa 1 liiter sooja piima ja vala kogu see mass sooja vanni. Me võtame vanni 20 kuni 30 minutit, seejärel laseme nahal kuivada.

Nüüd teame küpse näonaha hooldamise põhireegleid. Naeratage sagedamini. Hea tuju on sümbol, et oled rahul teiste ja iseendaga, ilus ja edukas. Hoolitse oma tervise eest, armasta ennast ja ole ilus. Kui olete üle kolmekümne aasta vana, järgige neid küpse naha hooldamise põhireegleid ja siis säilitate oma nooruse ja atraktiivsuse aastaid.

Naha järkjärguline vananemine algab 25-aastaselt, kuid 40 aasta pärast kiireneb see protsess järsult. Hormonaalse tasakaalutuse tagajärjel kaotab nahk oma elastsuse ja muutub õhemaks, verevarustus halveneb, rakkude taastumine aeglustub, kollageeni ja elastiini tootmine väheneb järk-järgult.

Kahjuks ei saa ükski toode aja möödumist peatada, kuid kosmetoloogia valdkonna eksperdid usuvad, et küpse naha õige hooldus aitab oluliselt aeglustada vanusega seotud muutuste ilmnemist ning naine võib oma bioloogilisest vanusest mitu aastat noorem välja näha. .

Esiteks sõltub naha vananemise kiirus geenidest, kuid olulist rolli mängivad ka välised tegurid. Kõige ohtlikumaks peetakse kahjulikku päikesekiirgust, mis toob kaasa kortsude enneaegse ilmumise. Muud tegurid on: õhusaaste, vale toitumine, suitsetamine, stress ja unepuudus.

Küpse naha hooldamise põhiprintsiibid

Kreemid

Küpsetele naistele mõeldud vananemisvastaste toodete hulgas on kreeme, mis ühtaegu niisutavad, toidavad, suurendavad naha tihedust, varustavad seda hapnikuga ja stimuleerivad kollageeni teket. Need sisaldavad looduslikke ja kõrgtehnoloogilisi koostisosi, mis võivad võidelda aja möödumise märkidega ja aidata eemaldada toksiine.

Näokreem tuleb valida spetsiaalselt teie epidermise kihi tüübi jaoks. Ärge kasutage pidevalt sama tootja tooteid. Erinevatel kaubamärkidel on erinevad toitained ja naha vajadused on tavaliselt erinevad.

Vananemisvastased kreemid sisaldavad tavaliselt vitamiine A, E, C, koensüümi (koensüüm Q10), flavonoide, hüaluroonhapet sügavaks niisutamiseks ja neil on sageli ka SPF.

Retinool kiirendab epidermise taastumist ja valgendab vanuselaike. E-vitamiin parandab vereringet, on põletikuvastase toimega, niisutab ja noorendab.

C-vitamiin omakorda tugevdab veresooni, leevendab turseid, helendab ja stimuleerib kollageeni- ja elastiinikiudude tootmist, mis takistab epidermise kihi tuhmumist.

Koensüüm Q10 võitleb vabade radikaalidega, stimuleerib ainevahetust raku tasandil ja annab elujõudu.

Selle toote väga väärtuslik komponent on puuviljahapped, mis koorivad väga õrnalt epidermist, kiirendades seeläbi rakkude taastumist, ühtlustavad jumet ja parandavad kollageeni tootmist. Fütohormoonid omakorda siluvad kortse ja leevendavad ärritust.

Kandke kreemi alati ööseks, unustamata kaela ja dekoltee piirkonda. Sellistes toodetes sisalduvad komponendid soodustavad tõhusalt naha taastumist, tugevdavad seda ja takistavad kortsude teket.

Näo öökreemi valimise reegleid saab lugeda sellest artiklist

Öökreem on paksema konsistentsiga ega imendu päevakreemiga võrreldes koheselt. Ülejäägi saab lihtsalt salvrätikuga eemaldada. Parima tulemuse saavutamiseks vali sama sarja öö- ja päevakosmeetika, et toimeained üksteist täiendaksid.

Kasutage maske regulaarselt üks või kaks korda nädalas, eelistatavalt pärast näo aurutamist või õrna koorijaga puhastamist, et tagada sarvkihi parem läbilaskvus.

Tänu sellele keerukale protseduurile tungivad toitained sügavale pärisnaha ülemistesse kihtidesse, küps nahk näeb välja puhanud, toonuses ja sametine.

Konkreetne koostis tuleks valida sõltuvalt naha omadustest ja vajadustest, kandes seda mööda massaažijooni. Kodused vananemisvastased maskid (vt maskide retsepte) toimivad üsna intensiivselt, nii et efekt on nähtav peaaegu kohe.

Hoolitse õrna silmaümbruse eest

Silmaümbruse nahk on õhem, kuna sellel puudub lipiidikiht, mille tulemusena tekivad kortsud palju kiiremini. Nende välimuse aeglustamiseks kandke hommikul ja õhtul niisutava ja toitva kreemiga.

Kasutage geelikompresse või plaastreid, kandke UV-filtritega päikeseprille. Soovitatav on ka vitamiini- ja mikroelementiderikkaid seerumeid kasutav kuur ning kord nädalas isetehtud silmamask.

Avastage seerumi eelised

Seerumid on väga kontsentreeritud, kerge konsistentsiga toode. Neid saab kasutada tugeva vananemisvastase vahendina epidermise kihi raviks näiteks kevadel ja sügisel.

Need tooted annavad võimsa energialaengu, kuna sisaldavad suuremas kontsentratsioonis aktiivseid koostisosi, taimeekstrakte, toitaineid, vitamiine ja mineraalaineid, mis küpse naha eest hoolitsedes aitavad sellel paremini ja kiiremini taastuda, pakkudes siledust ja niisutust.

Valige seerum vastavalt oma vanusele ja epidermise kihi vajadustele. Kuna sellised tooted sisaldavad harva UV-filtreid, siis võid neid kasutada koos kreemiga - esmalt kanna peale seerum, imendununa aga päevakreem (soovitavalt samast sarjast).

Tumedad laigud

Reeglina ilmnevad need pärast 50. eluaastat melaniini ületootmise tõttu. Need esinevad kõige sagedamini kohtades, mis on olnud aastaid päikesevalguse käes, näiteks kätel, näol ja dekolteel.

Hea efekt saavutatakse puuviljahapete ja hüaluroonhappega toodete kasutamisel. Koorimisprotseduur toimib hästi. Samas ei aita ükski protseduur, kui päevitamisest ei loobu, nii päikese käes kui solaariumis.

Toidulisandid

Küpse naha hoolduses on oluline roll toidulisanditel, näiteks A- ja E-vitamiini ning oluliste mikroelementide võtmisel. Tasakaalustatud toitumine, mis sisaldab rohkelt köögivilju, puuvilju, küllastumata oomega-3 rasvhappeid ja täisteratooteid, aitab neutraliseerida vabu radikaale.

Naha seisundi ja välimuse kallal peame töötama kogu oma elu, sest see, kui vana me välja näeme, sõltub ainult meist endist.

Näide küpse naha hooldusest

Meigieemaldaja Parim vahend on roosi kroonlehtedega mitsellaarvesi, millel on niisutav ja toniseeriv toime, või meigieemalduskreem siidiproteiinide ja meega.

Toniseerimine. Soovitatav on kasutada alfahüdroksühapetel ja taimeekstraktidel põhinevaid alkoholivabu toonereid. Nad soodustavad surnud rakkude õrna koorimist, siluvad kortse ning normaliseerivad lümfi- ja vereringet.

Seerumid ženšenni ekstraktiga (stimuleerib epidermise rakkude uuenemist), fütohormoone (täidavad epidermise kihi hormoonide puudust, mõjutavad kollageeni kasvu), koensüümi.

Niisutavad ja toitvad kreemid.

Vetikamaskid (alginaat). Nad hoiavad epidermises vett, annavad nahale elastsuse, niisutavad ja muudavad selle elastsemaks. Nooruse vitamiinide (A, C, E) ja valkudega maskid aeglustavad vananemisprotsessi.

Paljud naised, kes hoolitsevad oma välimuse eest ja hoolitsevad hoolikalt enda eest, teavad väga hästi, et ilusa ja noore väljanägemise nimel pole üldse vaja regulaarselt ilusalonge külastada. Saate enda eest hoolitseda kodus, kasutades tõhusaid tõestatud rahvapäraseid abinõusid, mille retsepte teadsid meie vanavanaemad.

Just nendest tahan teile täna rääkida, puudutades teemat, kuidas kasutada rahvapäraseid abinõusid küpse näonaha eest hoolitsemiseks.

Küpse naha puhastamine

Võite kasutada külmutatud ürtide infusiooni jääkuubikuid. Nendega on hea hommikuti puhast nägu ja kaela pühkida. See protseduur toniseerib suurepäraselt, tugevdab vereringesüsteemi, näo-, kaela-, dekolteelihaseid ning silub kortse.

Pärast pesemist tuleks nahka pigem kuivatada kui rätikuga hõõruda. Seejärel peate peale kandma niisutavat kreemi või niisutavat maski:

Sega supilusikatäis kalgendatud piima (keefir) ja vedelat mett. Kandke segu 10 minutiks näole, eemaldage kõik jäägid niiske lapiga.

Kord nädalas puhastage küpset nahka veevannis:

Vala 2-3 spl. l. kummel, nõges, kannike, roos, jasmiin, pärn keeva veega, vala tõmmis kaussi, kata pea rätikuga, hoia nägu auru kohal. See on väga kasulik puhastusprotseduur.

Spetsiaalsed maskid küpsele nahale

Vananeva naha jaoks on spetsiaalsed maskid lihtsalt vajalikud. Need peaksid sisaldama kollageeni, elastiini, puuviljahappeid ja vitamiine. Need siluvad kortse, pinguldavad lihaseid, kõrvaldavad turse ja annavad välimusele särava ja terve värvi. Selliste maskide valmistamiseks kodus kasutage värskeid marju, puuvilju, mett, želatiini.

Proovige seda rahvapärast vahendit naha taastamiseks:

Samuti on olemas selline rahvapärane ravim - mask kortsude eemaldamiseks:

Sega kokku 1 tilk mürdiõli, 1 spl. l. glütseriin ja kastoorõli. Sega see kõik korralikult läbi ja kanna igal õhtul silmaümbruse nahale.

Ja veel, vali õige dekoratiivkosmeetika, ära koonerda sellega. Kasutage teile sobivat kvaliteetset kosmeetikat.

Eemaldage põhjalikult õhtune meik, määrige kulmud ja ripsmed kastoorõliga. Kasutage tõstva efektiga öökreemi.

Kasutage küpsele näonahale erilist hoolt, rahvapäraseid abinõusid igapäevaselt, pidevalt, regulaarselt. Ära nõua endalt võimatut. Teie jõupingutuste mõju ei ole kohe märgatav.

Umbes kuu pärast märkate esimesi tulemusi. Tulevikus on teie nahk pehme, elastne ja kortsud siluvad. Teie jume muutub tervemaks ja näete palju noorem välja. Edu sulle, ole õnnelik!