Esimesed kortsud: kas peaksite paanikasse sattuma? Väljenduskortsud, põhjused, ennetamine ja nende kõrvaldamine.

Millises vanuses kortsud ilmuvad ja kuidas nendega toime tulla - proovime sellele küsimusele vastata. Kahjuks tekivad vanusega kõigil kortsud – see on paratamatu. Nende "soovimatute külaliste" aeg sõltub teie nahatüübist. Kui nahk on paks, ei pruugi kortsud olla väga pikka aega, kuid inimesed, kellel õhuke nahk Kortsud võivad tekkida juba 23-24 aastaselt.

Noores eas võib kasutada kergeid kortsudevastaseid kreeme, spetsiaalselt noorele nahale mõeldud kreeme. Pole vaja osta kallist kreemi – toitva ja niisutava kreemi peale kandes teed ka endale kerge massaaži ehk parandad verevarustust. Massaaži eeliseks on ka see, et naha hapnikuvarustus suureneb.

Kortsude ilmnemisel on palju põhjuseid. Võib-olla võib esiteks nimetada liigse päikese armastajateks. Nahk alates päikesekiired kuivab kiiresti ja ei suuda kollageeni toota. See kehtib mitte ainult õues päevitamise, vaid ka solaariumide kohta. Päike on kaval vaenlane! Enamik noori ei seosta nahaprobleeme päikesega.

Päikesevalguse kahjulik mõju ilmneb alles mõne aasta pärast. Päike vastutab kollageeni ja elastiini – naha elastsust, tekstuuri ja toonust säilitavate valkude – lagunemise eest. Kui need nõrgenevad, hakkab nahk lõtvuma ja tekivad kortsud.

Inimestel, kes veedavad palju aega päikese käes, hakkavad need soovimatud kõrvaltoimed ilmnema suhteliselt kiiresti varajane iga.

Ootamata suve ja intensiivset päikest, peate oma nahka kahjulike eest kaitsma päikesekiirgus aasta läbi! Ärge laske oma nahal läbi põleda – kaitske seda kindlasti UV-filtritega kreemiga. Enamik päikesekaitsekreeme sisaldab isegi filtreid odavad kreemid, näiteks Nivea. Mis veel aitab kaasa kortsude ilmnemisele? Need on sellised tegurid nagu:

1. Sigaretid.
2. Sage ja pikaajaline kokkupuude tuulega.
3. Liigne näopesu.
4. Infektsioonid.
5. Liigne kuivus või niiskus õhus, mida me hingame.
6. Liigsed näoilmed: kui me sageli kortsutame oma otsaesist, naeratame "valves".
7. Unepuudus.
8. Ületöötamine ja stress.
9. Ebapiisav vee tarbimine.
10. Halva kvaliteediga kosmeetika.
11. Ebakvaliteetne toitumine, puuviljade ja valgusisaldusega toiduainete puudumine.
12. Kaasaegne ökoloogia.
13. Mitte ühtegi füüsiline harjutus(peab olema vähemalt laetav).

Olgem faktidele näkku: vananemine on vältimatu. Sellest pole pääsu, kuigi inimesed annavad endast parima! Välimus kirurgilised operatsioonid näo nooremaks muutmine on ainult aidanud tööstusel kasvada veelgi enamaks tulus äri. Olenemata sellest, kas naine valib 20ndates eluaastates Botoxi otsmikukortsude kaotamiseks või läheb hilisemas elus näoilu, et nahka siluda, on selge, et vananemisvastased hooldused pole populaarsed ainult vanemate inimeste seas. Igas vanuses naised on huvitatud siledast ja säravast nahast.

Kuid millises vanuses need hirmutavad vananemise märgid tegelikult ilmnema hakkavad? See sõltub suuresti elustiilist ja pärilikkusest. Isikul, kes suitsetab, päevitab ja puutub regulaarselt kokku keskkonnasaasteainetega, tekivad tõenäoliselt sümptomid enneaegne vananemine varem kui ettevaatlik inimene kasutab kaitsev kreem ja ei suitseta.

Vananemine on loomulik protsess. See on osa meie elust. See algab meie kahekümnendate eluaastate keskel, kui kollageeni tootmine hakkab aeglustuma ja elastiin hakkab nõrgenema. Märgid ei pruugi kohe ilmneda, kuid kümne aasta pärast hakkavad inimese enda vananemise tagajärjel ilmnema mõned tunnused, sealhulgas:

1. Kortsud.
2. Õhuke nahk.
3. Basaalrasva kadu.
4. Kuiv, sügelev nahk.
5. Nahk on loid ja nõrgenenud.
6. Värvuselt kahvatu.

Naha elastsus väheneb järsult 50 aasta pärast. Põhimõte on see, et vananemine ei ole diskrimineeriv. Teatud tegurid mõjutavad seda varajane välimus Seetõttu on oluline järgida head nahahooldust kogu oma elu jooksul, süüa õigesti, liikuda ja olla valvsad päikesekaitsekreemi kandmisel suvel, iga päev (iga ilmaga, olgu see siis toas või õues!) talvine aeg- nii oluline on nahka niisutada ja toita.

Pildil on näha, kuidas ise näomassaaži teha.

Varasemad protseduurid:

• Eemaldage näolt meik ja peske.
• Aurutage nahka, asetades näole kuuma veega niisutatud salvrätiku või rätikud.
• Puhastage nahk koorijaga.
• Pühkige losjooniga.
• Rakenda toitev kreem ja alustage massaaži.
• Tehke iga liigutust 1-2 minutit.

Esiteks, selleks, et kortse oleks vähem, tuleb juua vähemalt 1,5-2 liitrit mineraalvesi päevas. Järgmiseks peab kehas olema piisavalt vitamiine: E, A, C. Antioksüdante on kindlasti vaja: neid tuleb süüa rohkem köögivilju, puuviljad, marjad ja pähklid. Tabelis on toodud parimad tooted – antioksüdandid (antioks. ühikut 100 g kohta).

Naha jaoks olulisi toiduaineid on palju. Lihtne toode, nagu tatar, aitab toime tulla naha vananemisega. Tatar sisaldab palju rutiini, mis omakorda aitab nahal toime tulla enneaegsete kortsudega. Kõik toitumisspetsialistid nimetavad tatart tavaliselt "vananemisvastaseks".

Millised tooted aitavad nahal kortsudega toime tulla?

1. Nahk on kaotanud oma elastsuse, muutunud kuivaks ja kahvatuks - see tähendab tõenäoliselt, et sellest ei piisanud nääre. Nagu teate, on tatar eriti rikas raua poolest, kaerahelbed, maks, munad, vasikaliha, sealiha, kanaliha, seemned.
2. Seleen- vastutab ka naha kvaliteedi eest. Nad on rikkad mereandide, kala - tursk, lõhe, heeringa ja tuunikala, maksa, pruuni riisi ja küüslaugu poolest.
3. Räni. Selle rikkad tooted: kliid, teravili, rohelised, kapsas, kurgid, seemned, idandatud terad.
4. Tsink. See aitab nahal püsida kauem noorena ja elastsena. Suur kogus seda leidub kliides, veiselihas, pärmis, pähklites, seentes ja kõrvitsaseemnetes. Piisab, kui lisada oma toidule idandatud, vees leotatud ja kodus kasvatatud nisuterad - ja nahk on kaua noor ja terve.

Kortsude vastu võitlemise viisid

Esiteks ärge kiirustage kulukaid protseduure kasutama, järgige ja võtke arvesse lihtsaid ja kättesaadavaid nahahoolduseeskirju.

1. Maga piisavalt, proovi vähem pisiasjade pärast muretseda.
2. Olgu teil alati hea tuju ja siiras naeratus.
3. Joo rohkem mineraalvett (1,5-2 liitrit päevas).
4. Niisutage ja kaitske nahka kreemidega.
5. Näo ja kaela massaaž aitab palju.
6. Soovitatav on igal õhtul kaela pesta ja seejärel rätikuga hõõruda.
7. Proovige süüa õigesti, võtke sügisel ja kevadel vitamiine.
8. Hingake õhku, tehke harjutusi, kõndige.
9. Ideaalis saate teha fitnessi või joogat.
10. Pese nägu ükshaaval: esmalt sooja veega, seejärel jääkuubikutega. See hoiab naha toonuses.
11. Mis tahes puuviljast valmistatud maskid, mesi, kaerahelbed.
12. Koorijaid kasutame 1-2 korda nädalas - puhastage nägu ja masseerime nahka 3-4 minutit. Pärast seda peseme näo ja kanname niisutajat.

Video näitab, kuidas teha näo- ja kaelaharjutusi kortsude vastu.

Silmaümbruse nahk on tundlikkuse osas juhtival kohal. Seetõttu võtab löögi esimene - kortsude ilmumine. Kas näonahka on võimalik kaitsta varajase vananemise eest ja kuidas toime tulla esimeste silmaümbruse kortsudega, huvitab enamik tüdrukuid.

Varajase vananemise põhjused ja tegurid

Esimesed kortsud silmade all võivad tekkida juba 25 aastaselt. Siiski pole paanikaks põhjust. Parem on kaaluda nende väljanägemise põhjuseid ja vältida nende süvenemist. Mis mõjutab enneaegne välimus probleeme nii varajases eas?

• tervisehäire, geneetiline eelsoodumus varajasele vananemisele.
• Miimika liigne aktiivsus - ennekõike kehva nägemise tõttu pidev päikese käes kissitamine, grimassi ja grimassi tegemine.
• Silmaümbruse korraliku nahahoolduse puudumine, sagedane kasutamine dekoratiivkosmeetika, selle halb kvaliteet.
• Päevitamise kuritarvitamine ilma spetsiaalseta päikesekaitsekreem(kreemid ja prillid).
• Pingelised olukorrad, suitsetamine, alkohol, krooniline unepuudus - mõjutavad näo kudesid negatiivselt.

Enne esimeste silmaümbruse kortsude vastu võitlemist proovige ennetada nende tekkimist ja kõrvaldada kahjulikud tegurid. Alustage ennetamisest ja elustiili muutmisest.

Ennetavad meetmed näonaha varajase vananemise vastu:

• kasutada kosmeetikat vastavalt vanusekategooria ja kõrge kvaliteediga;
• kreemi mõju tuleks suunata rangelt silmaümbrusesse, üldtoimega kreemid ei sobi;
• kudede toitumine ja niisutamine on kohustuslik igas vanuses (nii 25- kui 40-aastaselt);
• päikesekiired liialdavad oluliselt defektide tekkimise riski, seetõttu on soovitatav viibida vähem päikese käes (soovitavalt puude varjus ja kodus);
• massaaž, võimlemine ja korralik hooldus on probleemsete piirkondade ilu ja kauakestva nooruse võti;
• Tervislik toitumine ja elustiil teevad 20% kortsudest vabanemise tööst.

Kuidas eemaldada esimesed kortsud kodus

Niipea kui märkate kortse silmade all, peate kiiresti võtma meetmeid nende kõrvaldamiseks:

1. alusta kortsudevastase kosmeetika valmistamisest looduslikud koostisosad;
2. õppida massaažitehnikaid ja võimlemisharjutused, vajadusel konsulteeri selles osas kosmeetiku või massööriga;
3. korralda oma päev nii, et lisaks regulaarne massaaž ja kvaliteetset näohooldust, jäi piisavalt aega tervislikuks, täisväärtuslikuks uneks (7-8 tundi).

Maskide retseptid, mis eemaldab varajased kortsud ja säilitab näo nooruse pikaks ajaks:

• kolmeastmeline silmaümbruse defektide ravim koosneb purustatud kaerahelbedest (2 spl) koos õli ekstrakt oliivid (1 spl), looduslik mesi(2 tl) ja riivitud õun, 3 tilka värskelt pressitud sidrunimahla hapukoorega (2 spl). Silmaümbruse nahk aurutatakse ja iga koostisosade paar kantakse peale samm-sammult 7-minutilise intervalliga. Selle tulemusena pestakse nägu 7-10 minutit pärast kolmanda rühma komponentide pealekandmist ja leotatakse kergelt paberrätikuga. Pühkige oma nägu jaheda mineraalveega ja oodake, kuni see täielikult kuivab.
• meemask valmistatakse munakollast, mesi (1 tl) ja kaerahelbedest (1 spl), kantakse probleemsetele piirkondadele 15 minutiks. Pärast seda tuleb jäägid veega maha pesta.
• niisutava maski saab valmistada munakollasest ja 1 tl. loomulik taimeõli(valikuna – kastoor või oliiv). Kollase-õli segu kantakse silmade ümber ja pestakse 20 minuti pärast maha.

Paljusid maske ja kompresse saab valmistada järgmistest koostisosade paaridest: mesi ja maasikad, astelpajuõli, kakaopulber ja E-vitamiini kapsel, oliiviekstrakt hakitud värske spargli mahlaga, rukkilillede keetmine ja looduslik õline vedelik oliividest või mandlid. Kompresside tegemiseks vatipadjad leotage segus ja asetage silmalaugudele ja silmaalustele 20 minutiks. Seejärel eemaldage ja peske sooja vee või lahjendatud ürdikeediga.

Näo kudede massaaž ja võimlemine - aktiveerib mitmeid rakusiseseid protsesse, kiirendab tootmist kollageenkiud, tagab rakkude kiire varustamise toitainete ja elementidega. Pärast esimest seanssi on märgata tervet jumet, kudede elastsust ja toonust ning naha pingulolekut.

Kuid ärge jätke tähelepanuta massaaži tehnikat. Sel juhul on ülimalt oluline liikumiste järjekord, suund, mõjujõud. Teile võivad olla kasulikud järgmised tehnikad: Ayurveda näomassaaž, lõõgastav näomassaaž, meemassaaž jne. Kõik need annavad õrna ja tõhusa sihipärase efekti silmaümbruspiirkonnale.

Mis puutub võimlemisse, siis see on palju lihtsam. Mõnda harjutust saab sooritada kõikjal (tööl või kodus). Näoovaali pingutamiseks mõeldud võimlemine, näo ja kaela noorendamiseks mõeldud võimlemine pakub terve rea harjutusi, mis tugevdavad näo lihaseid ja kudesid, pinguldavad kontuure ja muudavad naha värvi.

Varaseid kortse saab kergesti ise ravida rahvapäraste abinõudega. Komponentidele pole piiranguid, kuid millele peaksite koduste vahenditega ravimisel tähelepanu pöörama:

• Ärge kandke ravikosmeetikat puhastamata nahale;
• Kasutage maske ja koorijaid 2-3 korda nädalas, mitte sagedamini;
• osa abinõu lisada E-vitamiini, see on kortsude vastu võitlemisel asendamatu;
• saavutuse eest maksimaalne efekt massaaži ja harjutusi tuleks teha vastavalt asjatundjate juhistele ja soovitustele. Kui te pole oma oskuses kindel, konsulteerige professionaaliga või laske kellelgi õpetada, kuidas seda teha.
• toitvate maskide ja kreemide valmistamisel võtke arvesse oma epidermise tüübi omadusi;
• Kui näol on haavu, vigastusi, lööbeid, on parem massaažist ja koorimisest loobuda.

Ladustage tooteid

Nahadefektide vastu võitlemiseks sobivad ka poest ostetud kreemid ja maskid. Peaasi, et need oleksid sobiva kvaliteediga, õigesti valitud ega sisaldaks noorele nahale kahjulikke alkoholilisandeid.

Ärge kunagi ostke vananemisvastast kosmeetikat. 25-30-aastastel pole seda veel vaja, nahk ise tuleb elastiini tootmisega toime, peate seda lihtsalt korralikult toitma ja niisutama.

Kuid pidage meeles, et erinevalt iseseisvalt valmistatud toodetest ei saa keegi tagada koostisosade kvaliteeti, värskust ja tõhusust.

Kuidas eemaldada salongis silmaümbruse kortse

Ravi jaoks varajased märgid naha vananemise poole ei pea pöörduma radikaalseid meetmeid. Piirdu mesoteraapia, osoonteraapia, koorimise ja noorele nahale suunatud massaažiga.

Mis on veel noore naha jaoks oluline

• Toitumine. Kasulikud tooted varajases eas vananemise vältimiseks on värsked küpsed tomatid, vaarikad, mustikad, kõik Piimatooted, merekala ja mesi. Nende pidev kasutamine suurendab rakkude immuunsust, aktiveerib olulisi funktsioone, annab olulised vitamiinid, mineraalid, leevendab niiskusepuudust ja varajasi kortse silmade ümber.
• Tervislik uni. Vältige mahukaid patju ja ärge magage kõhuli ega ühes asendis. Täieliku une kestuseks loetakse mitte vähem kui 7-8 tundi.
• Keeldumine halvad harjumused. Loobuge rangelt suitsetamisest ja alkoholist. Isegi sigaretisuitsul on näonahale negatiivne mõju.
• Sport. Tee fitnessi, joogat. Edasi kõndides värske õhk kasulik ka noorele näonahale.

Kuid kahjuks tekivad esimesed kortsud siis, kui neid kõige vähem ootad – enamikul inimestel tekivad varesejalad 25. eluaastaks.

See artikkel on siiski mõeldud rohkem naistele vanuses 25-35 aastat noored tüdrukud seda tuleks ka meeles pidada alus sellele, kuidas naine tulevikus välja näeb, on pandud just tema nooruses - kas tema näole tekivad pigmendilaigud, veresoonte võrk st kui kiiresti ta hakkab vananema. Seega, mida paremini te nooruses enda eest hoolitsete, seda hiljem vajate vananemisvastaseid tooteid.

Vanusega protsessid ja rakkude uuenemine aeglustuvad, kollageeni tootmine väheneb – ühesõnaga algab organismi vananemine.

Saabub aeg, mil iga naine küsib: "kas ma peaksin kasutama kosmeetiku teenuseid?"

Muidugi on see kõik väga individuaalne, kuid eksperdid nimetavad kolmekümnendat eluaastat verstapostiks, mil on aeg tuua oma igapäevasesse hooldusesse tooteid, mis võitlevad esimeste vananemisilmingute vastu.

1.Kreemid.

Tänapäeval on võitluseks palju võimalusi. Ja esimene asi, mille poole me tavaliselt pöördume, on .

Enamus vananemisvastane kosmeetika loodud spetsiaalselt küpset nahka, mis on palju kuivem ja õhem kui noorte naiste nahk. Seetõttu on sellised kreemid liiga rasked noortele hästitoimivate rasunäärmetega nahale ning noor nahk võib lihtsalt ignoreerida neid kalleid kreemi komponente, mis pole talle mõeldud.

Kui ilmuvad esimesed kortsud, ei pea te kohe kasutama vananemisvastased kreemid— parem valida kõige niisutavam õlivaba kreem, geel või seerum, millel on kaitsefunktsioonid, s.t. tingimata sisaldab SPF tegur ja kaitseb nahka muude negatiivsete keskkonnategurite eest. Samuti on vaja kasutada antioksüdantidega kreeme, mis toidavad epidermist ja aitavad nahal stressis taastuda.

Erilist tähelepanu tuleks pöörata silmalaugude ümbritsevale nahale, kuna silmaalune nahk on väga õhuke ja just sinna tekivad esimesed miimikajooned. Seda piirkonda tuleb kanda eranditult silmaümbruskreemiga – tavaline näokreem võib siin ainult kahju teha. Spetsiaalselt nahahoolduseks loodud kreemid töötlevad õrnalt seda õrna piirkonda ning sisaldavad spetsiaalseid toniseerivaid ja siluvaid koostisaineid. Samuti ei sisalda sellised kreemid laialivalguvaid õlisid, mis võivad põhjustada silmade ärritust.

2. Harjutused näole.

Näole on spetsiaalsed harjutused, mis aitavad nahal oma elastsust pikki aastaid säilitada.

Need lihtsad harjutused saab teha igal pool – töötada arvuti taga, lugeda raamatut või koristada kodu.

Istu sirgelt, ava silmad ja vaata ette. Vaata üles ja alla ilma pead liigutamata. Korda 10 korda.

Seejärel pöörake oma pead samamoodi paigal hoides oma pilku paremale ja vasakule.

Istu sirgelt, vaata ette, suu suletud. Nüüd naeratage avamata võimalikult laialt

Hoidke seda naeratust 5 sekundit, seejärel vabastage see ja suruge huuled suudluseks. Hoidke "suudlust" 5 sekundit ja seejärel lõdvestage oma nägu. Korrake seda 10 korda.

Tõmmake põsed sisse ja hoidke 10 sekundit. Seejärel pumbake need täis ja hoidke neid uuesti 10 sekundit. Korrake seda 10 korda.

Istuge sirgelt, kallutage pea taha ja vaadake lakke. Hoides huuled suletuna, tehke närimisliigutusi.

Tunned kohe, kui intensiivselt töötavad kaela ja lõua lihased. Korrake seda 20 korda.

Kortsutage kulmu nii kõvasti kui võimalik, tuues kulmud kokku. Seejärel tõstke see kõrgele, silmad pärani. Korrake seda 5 korda.

Need on väga lihtsad harjutused, mida on lihtne meelde jätta ja mida saab sooritada peaaegu igas olukorras.

Näoaeroobika kohta on palju õpikuid – näiteks Carol Maggio “Aeroobika nahale ja näolihastele”.

Samuti ärge unustage kasutada kreeme, mis aitavad teie nahal noorust ja elastsust säilitada, sest kaasaegsed uuendused võivad mõjutada naharakke ja teha tõelisi imesid.

Kortsudega toimetulemiseks võite pöörduda ka salongidesse, mis pakuvad naha noorendamiseks mõeldud protseduure.

Fotonoorendamise meetod põhineb kõrgsagedusliku impulssvalguse komplekssel toimel patsiendi naha kõikidele kihtidele, mis põhjustab intensiivset kollageeni moodustumist. Selle tulemusena suureneb naha elastsus ja siluvad kortsud.

Protseduur on valutu ja absoluutselt mittetraumaatiline ning ei vaja ka taastusravi – kohe pärast protseduuri saate julgelt kandideerida ja oma asja ajama.

Tõsi, tegeliku efekti nägemiseks tuleb läbida fotonoorendus kuuril, mis sisaldab mitmeid protseduure. Seda protseduuri saab teha 25-aastaselt.

• Muu populaarne salongitoode naha noorendamiseks - keemiline koorimine. See on naha pinnakihi eemaldamise protsess erinevate hapete abil.

Keemiline koorimine võib olla pindmine, keskmine või sügav, olenevalt lahendatavast probleemist.

Pindmise keemilise koorimisega eemaldatakse ainult sarvjas naharakud, mis tähendab, et see on õrnem. Koorimine toimub kasutades puuviljahapped, samuti glükoolhapet.

See protseduur kaotab näo kortsud, muudab naha elastseks ja pingul, ühtlustab nahapinda ja parandab värvi.

Pindmist (kerget) koorimist saab kasutada esimeste kortsude puhul, mis tekivad vanuses 25-35 aastat.

• Teine tõhus meetod on taastav massaaž. Kortsud tekivad peamiselt nendes näopiirkondades, kus lihased on enim pinges.

Spetsiaalselt koolitatud spetsialist aitab seda pinget leevendada, lõdvestab näolihaseid ja taastab nahatooni.

Massaaž tuleks läbida kuuridena alates 10 protseduurist (väikeste kortsude korral) kuni 15-25 seansini (tõsisema noorendava efekti saavutamiseks).

• Samuti saate kortsudest jagu saada Botoxi süstid. Botoxi naha alla süstides lõdvestuvad näokortsud ehk täpsemalt lõdvestuvad kortse moodustavad lihaskiud. Selle tulemusena ei saa inimene enam kulmu kortsutada.

Seda neurotoksiini omadust kasutatakse nendes näopiirkondades, kus esimesed vananemismärgid ilmnevad. Nende hulka kuuluvad otsmik, kulmude vaheline ala, periorbitaalne ja perioraalne piirkond.

• Teine moodne ja lihtne viis kortsudest vabanemiseks on nende täitmine täiteained, mis esteetilises meditsiinis liigitatakse süstimisravimiteks, nimelt kontuurplastikaks. Juba nimetuse põhjal võime eeldada, et täiteainete põhiülesanne on mahu täitmine ja taasloomine.

Peenikese nõela abil täidab spetsialist kortsud geelitaolise preparaadiga, tänu millele nahk silub hetkega.

Kaasaegses kosmetoloogias on palju võimalusi noore ja ilusa väljanägemiseks. Paljude põlvkondade naiste unistus igavesest noorusest on nüüdseks saanud reaalsuseks.

4. Rahvapärased abinõud.

Ja lõpuks, kui te pole laisk, siis kõigiga olemasolevaid vahendeid Võite kombineerida nn kortsudevastaseid hooldusi. Need on kõikvõimalikud looduslikel koostisosadel põhinevad maskid, mis regulaarsel kasutamisel võitlevad aktiivselt ka kortsude ja muude nahaprobleemidega.

- teravalt piiritletud nahareljeef piki- ja põikvoltide ja soonte kujul koos naha turgori vähenemisega. Kosmetoloogias on kolme tüüpi kortse: näo-, staatilised ja gravitatsioonilised. Olenemata kortsude asukohast ja tüübist on nende esinemine seotud eelkõige naha vananemise ja keha üldise vananemisega. See asjaolu põhjustab loomuliku soovi (tüüpilisemalt õiglasele soole) vabaneda nähtavatest vanusemärkidest. Kortsude kõrvaldamise meetoditeks on nahahooldus ja koorimine, süstimine (kontuurimine, botuliinteraapia) ja riistvaratehnikad (müostimulatsioon, RF lifting, laserlifting jne), plastiline kirurgia.

Kortsud on nähtav märk vanusega seotud muutused nahk, mis hakkab moodustuma sündides. Isegi noored olendid näevad, kuidas nende nahale hakkavad tekkima kortsud. Kortsude teke toimub järk-järgult, justkui järk-järgult. Esiteks kaotab nahk niiskuse ja endise elastsuse, muutub kuivemaks, karedamaks ja vähem elastseks. Ja nüüd tekivad sellele esimesed kortsud - esmalt otsaesisele, siis silmanurkadesse ja kulgedes ninast lõua suunas ja lõpuks ninasillale, ülal ülahuul, kaela ja dekoltee piirkonnas.

Kuidas nendega toime tulla, mida teha naha vananemisprotsessi pidurdamiseks? Kõigepealt tuleks tutvuda kortsude tüüpide ja nende eripäradega.

Kortsude tüübid

Kaasaegne kortsude klassifikatsioon põhineb mitmel omadusel. Kortsude tüübi määramisel on oluline nende arv, suurus, tekkeaeg ja nahareljeefi tunnused. Kortsude teke on otseselt seotud kogu keha ja naha loomuliku (füsioloogilise) vananemisega, sh menopausi põhjustatud hormonaalsete muutustega organismis, keskkonnategurite kahjuliku mõjuga, nn fotovananemisega. Kortsud eristatakse ka asukoha järgi: eesmised (otsmikukortsud), suuümbruse ja nasolaabiaalsed, “varesejalad” silmade ümber, “lõvi” (kulmude vahel). Kortsud võivad olla piki- või põikisuunalised.

On pealiskaudseid ja sügavad kortsud sõltuvalt sellest, kui sügaval nahavoldid asuvad. Naha ainevahetus, selle struktuuri individuaalsed omadused ja väliste ebasoodsate teguritega kokkupuute määr mõjutavad kortsude ilmumise aega ja suurust. Kõige tõhusal viisil Kortsude enneaegse ilmumise vältimine on nahatüübist sõltuv pädev kosmeetiline hooldus. Selle või selle nahatüübi määrab geneetiline tegur. Erilist tähelepanu ja hooldus nõuab kuiva nahka, mis on kõige vastuvõtlikum dehüdratsioonile (niiskuse kadumisele) ja peente kortsude tekkele otsese päikesevalguse ja muude ebasoodsate tegurite tõttu. looduslik fenomen.

On staatilised kortsud, näokortsud ja vanusega seotud või gravitatsioonilised kortsud. Need erinevused ilmnevad sõltuvalt põhjustest, mis põhjustasid kortsude ilmnemise. Staatilised kortsud võivad tekkida dehüdratsioonist või naha kuivusest. Need võivad ilmuda otsaesisele või põskedele pärast ühes asendis magamist. Naha tugevuse ja elastsuse vähenemine, mis on seotud uute rakkude sünteesi aeglustumisega, põhjustab vanusega seotud kortsude teket, mis on märk keha üldisest vananemisest. Näo kortsude päritolu määravad inimese käitumise iseärasused ja tema näoilmete ainulaadsus. Päevast päeva tõmbuvad näos emotsioonide väljendamist toetavad pindmised lihased lugematuid kordi kokku. Aja jooksul süvenevad vaevumärgatavad kortsud ja neid ei saa lõdvestada.

Emotsionaalsetel inimestel, kes kipuvad aktiivselt oma tundeid näoilmete kaudu väljendama (silmi kissitama, otsaesist kortsutama, kulmu kortsutama), ei aeglustu näokortsude teke varajases eas. Seda protsessi seletab ka geneetiline tegur, mis määrab fibroblastide individuaalse struktuuri – naharakud, mis osalevad lihaste kokkutõmbumisel ning vastutavad hüaluroonhappe, elastiini ja kollageeni tootmise eest. Tavaliselt tekivad näokortsud näolihaste aktiivse kontraktsiooni piirkondades: silmanurkades, kulmude vahel ninasillal, nasolaabiaalsete voldikute piirkonnas, otsmikul.

Kõikuvad kõrged ja madalad temperatuurid, kokkupuude tuule, ultraviolettkiirguse, kõrge õhuniiskuse ja muude välistegurite negatiivsete ilmingutega võib provotseerida näokortsude edasist süvenemist.

Juba tekkinud ilmekortsud süvenevad veelgi, kui kehal puudub puudus toitaineid, vajalik naharakkude taastamise protsessiks. Vananedes süvendavad seda olukorda vananemisega seotud loomulikud muutused. Ja lõpuks, kõige tugevam negatiivsed tegurid, mis mõjutavad naha seisundit, tuleks ära tunda istuva ja ebatervisliku eluviisi erinevad ilmingud, eriti suitsetamine, kokkupuude psühholoogilise stressiga, tasakaalustamata toitumine ning madala kvaliteediga kosmeetika- ja nahahooldustoodete kasutamine.

Kõigist tüüpidest tekivad näokortsud tavaliselt esimesena väga varases eas. Nende haridus on emotsionaalsed inimesed võib-olla juba 20-25 aastaselt. Need võivad olla eriti väljendunud, kui aktiivne töö näolihaste kokkutõmbumine erinevate emotsionaalsete ilmingute ajal. Tõttu vanusega seotud protsessid peened kortsud muutuvad sügavad voldid, tekib naha longus (ptoos). Seda protsessi põhjustab ka jõud gravitatsiooni Seetõttu nimetatakse seda tüüpi kortse paljudes meditsiinilistes allikates gravitatsiooniliseks.

Nägu on üks väheseid kehaosi, mis jääb peaaegu alati avatuks. Sellepärast on ta kõige vastuvõtlikum ebasoodsatele loodusnähtustele. Ja oma nägudega väljendame arvukaid emotsionaalseid seisundeid, mida kogeme kogu oma elu jooksul. Valu, hirm, viha, rõõm, kurbus – igasugune meeleseisund peegeldub ühel või teisel määral meie näol. Isegi hea enesekontrolliga inimesed jäävad harva läbitungimatu näoilmega. Loodus ise on määranud, et näonaha struktuur on sellise suhtlusfunktsiooni jaoks loodud. Näolihaste refleksiivse kokkutõmbumise või lõdvestusega demonstreerime kas naeratust või tõsist muret või üllatuse või pettumuse grimassi. Ja korduvate sarnaste toimingute tulemusena kaetakse näonahk esmalt vaevumärgatava ja seejärel üha ilmsema kortsude võrgustikuga.

Kortsud tekivad sageli kehva tervise või isegi tõsise haiguse tagajärjel. Sageli on juhtumeid, kui pärast uudsetest dieetidest läbimõtlematut järgimist tekivad kortsud äkilise kaalukaotuse tõttu. Ja veel üks tegur võib olla kahtlase kvaliteediga kosmeetika kasutamine.

Näonahal on eriline struktuur. Õhukesed epidermise ja dermaalsed kihid, lahtine nahaalune rasvkude aitavad kaasa kiirele niiskuse kadumisele, mis on üks tõsiseid naha vananemise tegureid. Kuivat nahka ei saa alati kompenseerida mikrotsirkulatsiooni voodist vee juurdevooluga. Nahaaluse rasvkoe lõtv struktuur muudab naha üsna liikuvaks, mis tagab mitmesuguste emotsionaalsed seisundid. Ta on ka põhjus kiire vahetus veesisaldus nahaalustes kihtides, mis avaldub kas turse kujul (kui on üleliigne) või pragudena suunurkades (puuduse korral).

Vaatame lähemalt kortsude kõige põhilisemaid põhjuseid.

Naha füsioloogiline vananemine. Looduslik loomulik vananemisprotsess mõjutab kõiki inimkeha organeid ja kudesid, küsimus on vaid selles, kui kiiresti selle protsessi tulemust näha on. Paraku isegi praktiliselt terve inimene Kolmekümnendaks eluaastaks näitab tema vanust näonahk, sest... just tema on kõige vastuvõtlikum ebasoodsate tegurite mõjule looduslikud tegurid. “Ehitusmaterjali” (kollageen, elastsed kiud) sünteesiprotsess, mis säilitab nooruse ja loomuliku niiskuse, aeglustub vanusega, muudab näonaha haavatavaks ja viib esimeste kortsude tekkeni – nurkadesse tekivad “varesejalad”. silmadest, pikisuunalised kortsud otsmikul. Lisaks paneb keskkond, mis on keskkonnaohutuse seisukohalt väga agressiivne, meie naha tõsiselt proovile. Ümbritseva õhu, vee seisund, kahjulikud heitmed atmosfääri ja muud kaasaegse elu tegurid provotseerivad naha vananemist, sest see on loodud kaitsma meid kõigi nende õnnetuste eest. Probleem varajane algus kortsud on tänapäeval üsna teravad, sundides isegi väga noori tüdrukuid sellele tähelepanu pöörama.

Fotovananemine. Me kõik oleme harjunud kohtlema päikesevalgust kui eluallikat. Selle mõjul sünteesitakse inimkehas toimuvate biokeemiliste reaktsioonide jaoks hädavajalikku D-vitamiini. Kuid kaasaegne teadus on tõestanud ka aktiivse päikesekiirguse negatiivset rolli, mis mõjutab nahka halvasti ja põhjustab selle enneaegset protsessi. vananemine. Naha varajane vananemine, millega kaasneb koorumine, vanuselaikude tekkimine, rosaatsea teke ja peente kortsude teke, toimub DNA rakkude, kollageenikiudude ja rakkudevaheliste struktuuride hävimise tulemusena. Päikesekiirguse kahjulik mõju toob kaasa patoloogiliselt muutunud elastiini kogunemise, mis vähendab tugevust veresooned. Kõik need tegurid võtavad nahalt elastsuse, loomuliku niiskuse ja põhjustavad varajaste kortsude teket. Mitte ilmaasjata püüdsid meie vanavanaemad oma nägu otsese päikesekiirguse eest kaitsta laia äärega mütside, looride ja elegantsete vihmavarjude abil.

Liigne näoilme. Üks väheseid nahka mõjutavaid ja kortsude teket põhjustavaid tegureid, millest ei sõltu välised põhjused, ja otse inimese käitumisest tuleneb tema näoilmed ja harjumus kõiki kogetud emotsioone aktiivselt väljendada. See kehtib eriti selgelt sangviinilise või koleerilise temperamendiga inimeste kohta. Sel juhul ei teki kortsude teket naha dehüdratsioon (veekaotus), vaid näolihaste sagedased kokkutõmbed. Sagedane muutus meeleolud, kiire üleminek ühelt näoilmelt teisele, ei lase naha elastsetel omadustel nende muutustega sammu pidada. Tulemuseks on esmalt väikeste ja seejärel sügavamate kortsude enneaegne ilmumine.

Emotsionaalsed tegurid. Kaasaegse elu rütm, selle kiirus ja kataklüsmid viivad mitmesugused stressirohked olukorrad. Kõrge sotsialiseerumine kaasaegne inimene, st. inimestevaheliste sidemete mitmekesisus tekitab palju emotsionaalseid kogemusi. IN Kõik mured, mured ja hirmud peegelduvad otseselt naha seisundis. Selle toime mehhanism on seotud adrenaliini ja glükokortikoidide (stressihormoonide) mõjuga. Kui organism neid verre laseb, läheb märkimisväärne osa sellest kõige olulisematesse organitesse, mis tagavad inimese elu. Samal ajal kannatab nahk selle puuduse all ega saa seetõttu täielikult kätte vajalikke toitaineid ja hapnikku. Juba esimene nooruslik kannatus õnnetu armastuse või läbikukkunud eksami tõttu mõjutab naha seisundit ja aitab kaasa esimeste kortsude tekkimisele ka noorel näol. Inimese vanemaks saades on põhjust muretsemiseks ja stressiks aina rohkem. Konfliktid tööl ja kodus, mitmesugused hädad, mis võivad elus ette tulla, ei riku ainult tuju, vaid mängivad hävitavat rolli kogu keha, sealhulgas näonaha seisundis.

Kliima iseärasuste mõju. Looduslikel toodetel on suur mõju naha seisundile. kliimatingimused. Soojuse, päikesevalguse ja niiskuse puudumine või liig, õhutemperatuuri äkilised muutused ei aita kaasa naha tervise paranemisele. Parasvöötmes või subtroopilises kliimas on selle ideaalset seisundit palju lihtsam säilitada. Kuidas kompenseerida sellise võimaluse puudumist neile, kes sellest ilma jäävad? Vastus on lihtne. Kasutades hästi valitud kosmeetikat, võttes arvesse individuaalseid omadusi ja olemasolevaid probleeme erilised vahendid, pikendades ja taastades naha loomulikku värskust ja noorust.

Kahjulike keskkonnategurite mõju. Tehniline areng ja tsivilisatsiooni kaasaegsed saavutused mitte ainult ei tee meie elu lihtsamaks, mugavamaks, vaid toovad sisse ka nii palju ebasoodsaid tegureid, et nende loetlemine üksi võtaks päris palju aega. Oleme oma tavaliste kaaslastega vahest tuttavad Igapäevane elu– saastunud õhk ja vesi, toiduained, milles puuduvad vitamiinid, kuid mis sisaldavad liigselt kunstlikke värvaineid, erinevaid stabilisaatoreid, maitseaineid, säilitusaineid ja muid kantserogeenseid aineid. Kodumajapidamises kasutatavad elektriseadmed, arvuti ja muu moodne tehnoloogia on kahjuliku elektromagnetkiirguse allikas. Osoonikihi hävitamine atmosfääris viib läbitungimiseni ultraviolettkiired, kahjustab ka inimeste tervist. Loetletud tegurite hulka kuuluvad ka tugevate mürkide – nikotiini, alkoholi ja narkootiliste ainete – vabatahtlik kasutamine üksikisikute poolt. Kõik see ei saa muud kui kahjustada naha seisundit.

Kehakaalu järsk muutus. Iga naise loomulik soov pikendada noorust ja saledust võtab mõnikord ülepaisutatud vormi erinevate dieetidega vabatahtliku enesepiinamise või isegi näljutamise näol. Kõik on mõõdukalt hea. Paastupäevad Mõõdukas toitumine, tingimusel, et see on täielik ja tasakaalustatud, on kahtlemata kasulik nii tervisele kui ka ilule. Kuid kui rääkida teatud inimeste toitumise aluseks olevate toodete läbimõtlematust tagasilükkamisest, siis ei saa oodata ei tervist ega ilu. Igasugune range dieet ja eriti paastumine tekitab kehas stressi ja võib provotseerida väga soovimatud tagajärjed. Keha, kes ei saa piisavalt toitaineid, hakkab neid võtma nahaalune kude. Ja ennekõike toimub hävitamine näonaha nahaalustes rasvkudedes, mis on struktuurilt kõige lõdvemad. See põhjustab dehüdratsiooni ja soovimatute kortsude teket.

Kosmeetika ebaõige kasutamine. Veel üks näide sellest, kuidas tsivilisatsiooni vaieldamatut kasu saab ebamõistlikult pöörata inimese enda ilu kahjuks. Paljud naised eiravad armsate kosmeetikatoodete pakendite ja tuubide etikettidel märgitud soovitusi, jäädes rahule ainult oma sõprade entusiastlike soovitustega. Iga kosmeetikatoode on keeruline keemiline koostis toode, mis on spetsiaalselt loodud kindlale nahatüübile, kindlatel eesmärkidel. Näonahahoolduse põhitõdede mittetundmine võib kaasa tuua vastupidise efekti – kuiv nahk kuivatatakse veelgi alkoholi sisaldavate losjoonidega ning rasune nahk on määratud kuivale nahale mõeldud tooteid kasutades veelgi rasumaks ja ummistuma. Kõik need vead mõjuvad halvasti naha seisundile ja toovad kaasa kortsude teket.

Siseorganite haigused. Teenivad õitsev jume, loomulik sära ja elastne nahk selge märk hea tervis. Kui keha põeb varjatud haigust (reeglina on need maksa-, neeru-, kopsu-, endokriinsüsteemi haigused), annab sellest esimese märku näonahk. Turgori vähenemine, lõtvunud nahk, selle hallikas toon ja teravalt väljendunud kortsud viitavad mitte kosmeetilistele, vaid meditsiinilistele probleemidele. On ainult üks väljapääs - kõrvaldada algpõhjus, anda kõige rohkem tähelepanelik teie tervisele.

Need on mõned kõige levinumad enneaegsete kortsude põhjused. Peaksite siin esitatud teavet analüüsima ja tegema õige järeldus näonaha värskuse ja ilu enneaegse kaotuse ennetamise kohta.

Kortsude ennetamine

Vaatamata arvukatele objektiivsetele välis- ja sisemised tegurid mis põhjustab vanusega seotud muutusi nahas, võib soovimatute kortsude teke edasi lükata, kui eelnevalt võetakse meetmeid nende tekke vältimiseks.

30. eluaastaks kaotab nahk oma elastsuse ja tugevuse – see on aeg alustada ennetavate protseduuridega. Võttes arvesse naha individuaalseid omadusi ja keskkonnatingimusi (kliima, keskkond, tootmine), võib see periood varieeruda pluss või miinus mitu aastat. Seetõttu puuduvad universaalsed soovitused vanuse kohta, millest alates tuleks alustada aktiivset kortsude ennetamist, kuid alati on parem probleemi ennetada kui selle lahendamisega vaeva näha. Isegi sisse varajane ennetamine kortsudest ei piisa ainult kasutamiseks kosmeetikavahendid, peab lähenemine olema kõikehõlmav. Siin on oluline korrigeerida oma elustiili, loobuda halbadest harjumustest, hoolitseda hoolikamalt oma naha eest ja õige valik ja kosmeetikavahendite kasutamine.

Täielik, tasakaalustatud ja korrapärane toitumine mängib erilist rolli naha vananemisprotsessi ennetamisel. See annab naharakud piisav kogus valgukiudude sünteesiks vajalikud toitained. Negatiivselt mõjutada välimus nikotiin ja sigaretisuits, mis põhjustavad naha enneaegset närbumist ja vananemist. Seetõttu on suitsetamisest loobumine kortsude igakülgse ennetamise hädavajalik tingimus. Liigne päikese käes viibimine põhjustab naha suurenenud kuivust ja provotseerib varajaste kortsude teket. Sellega seoses on vaja kasutada spetsiaalseid päikesekaitsetooteid.

Näo kortsud tekivad esimeste seas. Seetõttu on nende ennetamiseks vaja jälgida oma emotsioonide väljendust, vabaneda harjumusest “näoga mängida”: silmi kissitada, kulmud kokku tõmmata, otsaesist kortsutada, huuli kokku suruda. Kell halb nägemine või ere päikesepaiste, peaksite valima ja kandma korrigeerivaid prille või päikeseprille targalt. Näolihaste tugevdamiseks on väga kasulik spetsiaalne näo- ja kaelavõimlemine, mis tugevdab lihaskudet ja nahakiude, aktiveerib ainevahetusprotsesse.

Isegi elementaarsed harjutused, nagu lihtsalt silmade avamine ja sulgemine, süstemaatiliselt sooritades annavad oma positiivne tulemus. Samal ajal on oluline mitte kortsuda oma otsaesist, kontrollides harjutuse õiget sooritamist peopesaga. Võib masseerida ka keelega sisepinnad huuled ja põsed, ava suu, hääldades täishäälikuid, siruta huuli välja jne. profülaktiline on näomassaaž, mida tehakse kodus või ilusalongis.

Meetodid kortsude eemaldamiseks

Kui näo- ja kaelanaha eest korralikult ei hoolitseta, võivad kortsud tekkida isegi sisse noores eas. Seda soodustavad madala kvaliteediga dekoratiivkosmeetika kuritarvitamine või kasutamine, näolihaste ülekoormus (harjumus silmi kissitada, otsmikku kortsuda), stress, halvad harjumused, ebasoodne kliima, professionaalne ja keskkonnategurid. Kõik see koos loomulike vanusega seotud muutustega nahas sunnib kasutama erinevaid kortsude korrigeerimise meetodeid.

Kortsude eemaldamise meetodid peaks valima kosmeetik individuaalselt, võttes arvesse patsiendi vanust ja olemasolevate muutuste astet. Mõnel juhul piisab korraliku ja süstemaatilise nahahoolduse korraldamisest kodus, kasutades maske, losjoneid, spetsialisti soovitatud bioloogiliselt aktiivsete ainetega kreeme, massaaži ja lihasharjutusi. Need meetodid on kõige tõhusamad noores eas, kui kortsud pole veel nii väljendunud.

Kaasaegne kosmetoloogia pakub tohutut valikut riistvara ja süstimismeetodid vanusega seotud nahamuutuste korrigeerimine. Tänapäeval on kõige tõhusamad meetodid end tõestanud laserlihvimine, dermabrasioon, müostimulatsioon, vaakummassaaž ja raadiolaineteraapia. Häid tulemusi täheldatakse keskmise ja sügava koorimisega puuviljahapete kompleksiga. Näo kontuurimise, mis hõlmab kosmeetikavahendite (Botox, Dysport, Restylane) nahasiseseid süstimisi, efektiivsus põhineb naha elastsuse suurendamisel, mis on tingitud rakkudevahelise ruumi täitmisest ravimiga.

Nendel kortsude korrigeerimise meetoditel on palju eeliseid: vähene trauma, kõrge efektiivsus, suhteline ohutus. Need annavad suurepäraseid tulemusi näo kortsude vastu silmade piirkonnas, otsmikul ja nasolaabiaalses kolmnurgas. Need protseduurid nõuavad kordamist, kuna süstitud ravimid imenduvad aja jooksul rakkudesse ja imenduvad. Garanteeritud ja palju muud kauakestev toime pakub riistvara- ja süstimiskorrektsiooni tehnikate kombinatsiooni iseseisva igapäevase nahahooldusega kosmeetikat kasutades.

Kui kortsude moodustumise protsess on märkimisväärne, saab defekte kirurgiliselt kõrvaldada. Plastiline kirurgia annab kiireid ja kauakestvaid tulemusi, kuid on üsna kulukas ja sellega seotud kõrge riskiga tervisega seotud tüsistuste tekkimise tõenäosus üldiselt. Tavaliselt kasutatakse seda meetodit siis, kui minimaalselt invasiivsed tehnikad on ebaefektiivsed. Ärge püüdke ise kortsude vastu võidelda. Mida varem pöördute spetsialiseeritud kliiniku poole, seda õrnem ja tõhus meetod Hooldused valivad Sulle välja kosmeetikud, võttes arvesse Sinu naha individuaalseid omadusi.

Mitu korda imestab iga tüdruk ja naine õudusega, miks silmade ümber tekivad kortsud? Võib-olla palju. Nende hirmude hajutamiseks uurigem neid seestpoolt, varustagem end teadmistega, kuidas nendega toime tulla.

Tavaliselt tekivad esimesed kortsud silmade ümber. Alguses võivad need olla väikesed jooned, mis, kui te neile piisavalt tähelepanu ei pööra, muutuvad aja jooksul sügavateks voltideks, rikkudes esteetilist välimust ja vananedes inimest.

Mis põhjustab silmade ümber kortse?

Miks tekivad silmade ümber esimesed kortsud? Selle nahapiirkonna haavatavuse põhjuseks on selle kuivus ja peaaegu täielik lihaste puudumine. Kui inimene kogeb teatud emotsioone ja kogemusi, peegeldub see täielikult tema näol. Seetõttu kannatab emotsioonide avaldumise all kõige rohkem silmaümbruse nahk – see kannab tohutut koormust.

Kui inimesed väljendavad oma tundeid näoilmete kaudu, pingutavad nad teatud lihasrühmi, mille tõttu nahk nende kohal kahaneb ja venib. Nooruses on selle ülesandega lihtsam toime tulla, kuid vanusega, kui elastsus kaob, muutub algsesse olekusse naasmine raskemaks. Seetõttu tekivad esimesed kortsud. Seetõttu võib esimeste silmaümbruse kortsude põhjuseks olla ka näo liigne liikuvus.

Samuti on mõnel inimesel kombeks tuule ja päikese käes silmi kissitada. Sellistel juhtudel on soovitatav kanda päikeseprille, mis vähendab silmade haavatavust. Küll aga on vaja valida ainult klaasist prillid, sest... plastik ei kaitse silmi ultraviolettkiirguse eest ja selliste madala kvaliteediga prillide kandmine teeb ainult kahju, mitte kasu.

Peamine kortsude tekkepõhjus on bioloogiline vananemine, mil inimkehas toimuvad pöördumatud protsessid, mis mõjutavad kõiki organeid ja süsteeme. Nahk, mis on üks inimorganitest, tuhmub vanusega järk-järgult järgmistel põhjustel:

1. vereringe halvenemine;
2. higi- ja rasunäärmete funktsioonide nõrgenemine ja osaline lõpetamine;
3. regenereerimisprotsessi halvenemine;
4. nahaaluse rasvkoe vähenemine ja osaline kadumine;
5. elastiini ja kollageeni hulga vähenemine naha pärisnahas jne.

Millises vanuses tekivad esimesed kortsud?

Nahaarstid ütlevad, et naha vananemisprotsess algab 25-aastaselt. Esimesed kortsud tekivad reeglina 25-30 aastaselt, kui nahas algab vananemisprotsess, muutub see vähem pinguldatuks ja elastseks ning kaotab niiskuse. Kuid mõnikord võivad esimesed kortsud tekkida 10-20 aasta vanuselt.

Miks tekivad kortsud mõnikord juba varases eas? Enneaegsete kortsude tekkepõhjuseks võib olla ka sage stress, halvad harjumused (suitsetamine, alkoholi tarbimine ja liigne kohvikogus), vale toitumine, vähene liikuvus, unepuudus, toitumisest kinnipidamine. ranged dieedid Ja nii edasi. Kõik need tegurid vähendavad naha tugevust ja elastsust, kuivatavad seda, mille tulemuseks on ainevahetusprotsesside katkemine raku tasandil.

Kuidas vältida kortse?

Enneaegsete kortsude vältimiseks peate hoolitsema oma tervise eest, sööma õigesti, vältima halbu harjumusi ja saama piisavalt magada.

Proovige juua nii palju vett, kui arstid soovitavad - umbes 2 liitrit päevas. Niiskusepuudus võib põhjustada ka silmaümbruse kortse.

Samuti on vaja seda õigesti kasutada, eriti silmade ümbruses. Seda tuleb korralikult puhastada, toita ja niisutada. Soovitav on teha maske. naudi kerged kreemid võite alustada üsna varajases eas - nüüd pakub turg lai valik spetsiaalsed noortele mõeldud kerged kreemid. Tuleb meeles pidada, et silmaümbruse nahk on väga haavatav ja vajab erilist hoolt. Seetõttu ärge mingil juhul kasutage tema jaoks näokreemi, kuna see võib olla liiga raske.

Peate magama nii palju, kui teie keha konkreetselt nõuab. Me kõik oleme üksikisikud.

Ärge kuivatage nahka üle, eriti rohke dekoratiivkosmeetika või liigse puudriga. Jälgi, kui palju kosmeetikat näole kannad ja mis kvaliteediga see on.

Samuti on vaja jälgida oma näoilmeid – ära grimasse liiga intensiivselt. Püüdke jälgida, mitu korda päevas teatud näoilmet teete ja miks. Peate proovima kontrollida oma emotsioone ja nende näoilme taset.

Järgides neid reegleid, kingid oma nahale tervise ja ilu ning enesekindluse ja vastupandamatuse igaks päevaks!