Naiste positiivsed kinnitused on suurepärane võimalus häälestuda hea tuju lainele ja viia ellu kõik oma unistused. Iga päev õigeid hoiakuid sõnastades ja kordades saate aja jooksul oma elu radikaalselt paremaks muuta.
Kindlasti tuleb meeles pidada, et korra korratud mõttel pole jõudu. Kuid mitu korda hääldatuna võib see muuta teie soovid unistusteks, mis tegelikult täituvad. Või realiseerige hirmud, millele te pidevalt mõtlete.
Seetõttu on nii oluline hoida oma mõtted enamiku ajast positiivsetena. Seda saab ja tuleb kontrollida, et soovid täituksid kinnituste abil kiiresti ja lihtsalt.
Positiivse mõtlemise treenimiseks kasutage igapäevaseid universaalseid kinnitusi 21 päeva jooksul:
Positiivsed kinnitused sunnivad sind lülituma negatiivsusest positiivsusele ja see on juba suur samm edasi sinu õnne poole.
Olulised punktid:
Pärast universaalsete kinnituste koolitust saate liikuda konkreetsemate sõnastuste juurde.
Iga inimese arusaam õnnest on erinev. Seetõttu, et end õnnelikuna tunda, istu esmalt maha ja mõtiskle, mis sinu elus peab juhtuma, mida sa tahaksid saada, mis paneb sind olema õnneseisundis.
Pärast seda hakake sõnastama kinnitusi, mis on suunatud teie soovide täitmisele. Näiteks:
Vaadake videot tõhusate naiste kinnituste näidetega:
Mõnikord olete oma eluga rahul, kuid teil puuduvad mõned isikuomadused, et nautida kõike, mis juhtub. Tänapäeva naiste kõige levinum probleem on enesekindluse puudumine ja paljud kompleksid. Seda saab lahendada lihtsate kinnitustega.
Valige suvaline kinnitus ja korrake seda iga päev 10-15 minutit 21 päeva jooksul. Seejärel saate valida mõne muu väite. Harjutage regulaarselt ja aja jooksul õpite oma soove õigesti sõnastama ja neid kiiresti täitma ainult mõttejõul.
Kuidas muuta olusid ja täita soove? Positiivseid kinnitusi kasutades saab inimene realiseerida kogu oma potentsiaali. Seda võib paljudel olla raske uskuda, kuid see on tõesti nii...
Sellest artiklist leiate äärmiselt väärtuslikku teavet selle kohta, mis on kinnitused, kuidas nendega õigesti töötada ja mida see hämmastavalt tõhus meetod pakub.
Sellel faktil põhinevad kõik soovide täitmise, kinnituste, visualiseerimise, hüpnoosi ja muu tehnikad. Täpselt seda me selles artiklis teeme – õpetage end uskuma.
Selleks vaatleme selgelt kahe võimsa eneseprogrammeerimistehnika – kinnituste¹ ja visualiseerimise – tööpõhimõtet.
Positiivsed kinnitused on otsused, mille teete oma kavatsuste positiivseks kinnitamiseks. Afirmatsioonid aitavad teil näha selgemat ja selgemat pilti sellest, mida te mõtlete.
Tänu afirmatsioonidele tekivad inimestel sageli uued ideed selle saavutamiseks, mida nad tahavad, kuna aju häälestub positiivsetele mõttemustritele ja avab võimalused, millest varem oli mööda läinud kui realiseerimata. Lisaks on kinnitused teejuhiks edasiste tegevuste ja tulevikuplaanide tegemiseks.
Õige otsuse tegemiseks ja selle positiivseks kinnitamiseks peate olema positiivne². Positiivsed avaldused aitavad paljastada teie varjatud võimeid, annavad jõudu ja täiendavat motivatsiooni oma eesmärgi saavutamiseks.
Afirmatsioonide toimimiseks peab teil olema selge mõistus. See tähendab, et peate puhastama oma teadliku ja alateadliku meele negatiivsetest piltidest ja uskumustest.
Positiivsed kinnitused töötavad siis, kui meel on selge ja lõdvestunud.
Kuid kui lubate endal kahelda, ei saavuta kinnitused oma eesmärki ja te ei saa seda, mida soovite. Peate uskuma oma aju tohututesse võimetesse.
Väldi stressi ja negatiivseid mõtteid, ära hoia oma sisemist jõudu ja võimeid tagasi, siis afirmatsioonid lähevad kindlasti korda.
Kui avaldus tehakse rahulikus meeleseisundis, ei takista miski sind positiivselt mõtlemast ja alustamast plaane tegemast, et seda saavutada, mida soovid. Afirmatsioonid on väga sarnased visualiseerimisega, kus peate oma mõistuse jõudu kasutades ja oma eesmärke kinnitades vaimselt ette kujutama kujutlust sellest, mida soovite.
Nagu külgetõmbeseadus ütleb, tõmbab sarnane ligi sarnast. Seetõttu saate endas positiivseid tundeid kasvatades ligi tõmmata universumi positiivset energiat, mis võib teile kogu eluks külluse ja õitsengu kinkida.
Kui olete oma seaded salvestanud, peate need kinnitama.
See tähendab, et mitte mingil juhul ei tohi te enam öelda ega teha midagi, mis on teie väitega vastuolus. Kui soovite oma tervist parandada ja teie kinnitus on "Ma olen terve", siis ei tohiks te enam kunagi öelda: "Ma olen haige", "Ma tunnen end halvasti" jne.
Teie avaldus tuleks kirjutada positiivses vormis ja olevikuvormis.
Öelge neid endale mitu korda päevas ja kinnitage need õigete tegevustega, siis saavutate edu 99,9% juhtudest.
Need on vaid mõned väited, mida saate kasutada või mis veelgi parem, välja mõelda, mis on teie jaoks võimalikult veenev.
1. Hommikul pärast ärkamist vaata peeglisse ja ütle silmi silitades oma kinnitus. Nii häälestate ennast ja suurendate positiivsete muutuste tõenäosust.
Öelge endale peegli ees: "Mulle meeldib tööl käia." See näitab, et teile meeldib tööl olla ja see tunne jääb teiega kogu päevaks.
2. Hea mõte on oma kinnitused üles kirjutada. Koostage oma nimekiri ja vaadake see iga päev üle, et inspireerida end tegutsema.
3. Tee kinnitus nähtavaks. Võite kasutada oma soovi pilti või fotot või see võib olla lihtsalt objekt, mis sümboliseerib teie soovi teie järele. See meetod oli aluseks.
Näiteks tahad sa väga omada autot. Saate asetada tema foto oma töölauale või lisada pildi kohta, kus te kõige sagedamini käite. Pilt motiveerib teid ütlema kinnitusi alati, kui seda näete.
² Tutvuge seadistamismeetoditega
Tere, mu sõbrad!
Täna räägime veel ühest vahendist, mille abil meelitada oma ellu kõike, mida soovid. Ma räägin kinnitustest. Lisaks on positiivsed kinnitused suurepärane vahend soovitud asjade ja sündmuste kujundamiseks teie reaalsuses.
Niisiis, mis on kinnitused ja miks me neid vajame?
Kinnitus on üsna lühike fraas, mis sisaldab avaldust selle kohta, mida soovite oma elus realiseerida. Näiteks: "Ma saavutan alati oma eesmärgid!"
Mitu korda korrates tugevdab kinnitus teie alateadvuses vajalikku hoiakut. See tähendab, et programmeerite oma alateadvust kinnituste abil. Ja nagu teate, "valitsevad" meie elu meie alateadvuses asuvad hoiakud. Lihtne näide – kui su alateadvuses on hoiak, et sa ei teeni kunagi palju raha, siis just see juhtub sinu elus pidevalt, ükskõik kui palju sa ka ei üritaks rikkaks saada! Sa tunned end nagu oled Miski blokeerib raha liikumise kanaleid! Ja see "miski" on teie enda alateadvus. See on see, kes suhtleb vahetult Universumiga, edastades teie soovid sellise elu kohta, nagu te endale soovite. Mis need soovid on? Ja need on samad hoiakud, mille sa kunagi oma alateadvusesse panid. Ja alateadvus tajub neid teie otseste korraldustena ja täidab neid kuulekalt. Kuna teil on suhtumine "ma ei teeni palju raha", tähendab see, et just selle edastab teie alateadvus universumile täidetava käsuna. Ja universum teeb kõik, et see teie elus juhtuks. Lõppude lõpuks tellisite selle!
Kas saate nüüd aru, kuidas see mehhanism töötab? See tähendab, et selleks, et teil oleks oma elus see, mida soovite, peavad teie alateadvuses olema vastavad seadistused. Kuidas neid sinna panna? Lihtsalt kinnituste abil! Kinnitust palju-mitu kordi korrates juurutad selle suhtumise oma alateadvusesse ja kinnistad selle seal. Jah, see on kõik, ei mingit maagiat ega täiskuu ajal tamburiinidega tantsimist. Tavaline töö, mida tuleb usinalt teha ja mis annab tulemusi.
Alustuseks peate loomulikult leidma kinnituse. Ka siin on teatud reeglid, mida tuleb järgida, et saavutada vajalik efekt.
Nii et esiteks tuleb jaatus sõnastada olevikuvormis, siis tundub, nagu oleks see, mida sa ütled, juba juhtunud. “Ma teenin kuus nii palju!”, “Mul on alati vedanud!”, “Saan alati kõigega hakkama!”. Kui ütlete näiteks: "Ma teenin nii palju", siis tajub universum seda järgmiselt: "Te teenite!" Mõni päev. Tulevikus". Aga millal see tulevik tuleb, pole teada. Seega ainult olevik! Siin ja praegu!
Teine tingimus on kinnituse positiivne suhtumine. Kinnitus peaks teid inspireerima, tekitama positiivseid emotsioone, liikuma ja edasi pürgima! Vaata, kui võtaksite kaks väidet sama asja kohta, kuid mis on erinevalt sõnastatud, siis kumma valiksite kinnituseks? "Mu haigus jätab mu maha!" ja "Ma lähen paremaks ja tunnen end üha paremini!" Ma arvan, et teine väide võidab kindlasti! :)) See toimib siin Sama reegel mis puhul – ära mine ebasoovitavast, vaid ihaldatu SUUNAS. See tähendab, et me EI VÄLDI probleemi, vaid LÄHME tulemuseni! See on väga oluline, sest edasipürgimine on oma olemuselt palju produktiivsem kui millegi eest põgenemine. Ja veel positiivsem! Ja see on täpselt see, mida me vajame! (kui te ei tea, miks, lugege minu artikleid selle kohta).
Järgmine oluline tingimus on see, et kinnitus peab olema SINU. Mida see tähendab? Sageli esitavad paljud autorid, kes kirjutavad muuhulgas afirmatsioonidest, terveid afirmatsioonide loendeid igaks juhuks. Ja paljud inimesed lihtsalt võtavad vastu kinnitused, mis neile meeldivad, ja hakkavad nendega koostööd tegema. Eriti sageli teevad seda algajad, kes kardavad, et nad ei suuda oma kinnitust õigesti välja mõelda ja sõnastada. Kuid teie enda kinnitused töötavad paremini. Kokku. Need, millest sa “enesest läbi läksid”, kujutledes värvides ja piltides, millest sinu kinnitusel arutatakse. Sa mõistad, et selles olukorras läheb see kõik sinu jaoks korda, sest oled oma loomingusse panustanud emotsioone, mõtteid, tundeid. See on palju produktiivsem kui lihtsalt kellegi koostatud fraasi võtmine ja selle kordamine. Kui aga mõni kinnitus sulle tõesti vastu kõlab, siis loomulikult võta see kätte ja kasuta oma tervise heaks! Lõppude lõpuks on siin kõige olulisem tõsiasi, et kinnitus kostub teie hinges.
Ja veel üks väga oluline punkt – peate uskuma sellesse, mida te ütlete. Sest sa võid palju ja kaua korrata "Ma saan iga päevaga rikkamaks!", aga kui te sellesse ei usu, siis see kinnitus tõenäoliselt ei tööta. Selgub, et seda fraasi hääldades tühistate selle kohe oma mõtetega, et see on võimatu. Ja need mõtted ilmuvad kindlasti teie peas vastuseks avaldustele, millesse teil pole usku. Seetõttu pole vaja kohe püüda afirmatsioonide abil mõnda suurt eesmärki saavutada. Alusta millestki, millesse võid tegelikult uskuda. Näiteks ei pea te oma sissetulekute 10-kordset kasvu kohe "programmeerima". Tõenäoliselt tajute seda sisemiselt kui midagi praktiliselt kättesaamatut. Ja need on mõtted, mida universumisse saata. Alusta väikestest eesmärkidest. Näiteks oma sissetulekute kahekordistamine. Või summa eest, mis tundub sulle täiesti reaalne. Peaasi, et sa 100% usuksid seda, mida oma kinnitustes endale räägid.
Esitame teie tähelepanu kinnitused igaks päevaks. Kõik kinnitused on väga lihtsad, harjutage neid iga päev ja 21 päeva pärast näete, kuidas teie elu hakkab paremaks muutuma.
Selles artiklis oleme teile valmistanud palju kinnitusi igaks päevaks (siit leiate Louise Hay kinnitusi, kinnitusi raha, armastuse, tervise ja rikkuse meelitamiseks).
Sinu keha jaoks on kõige olulisem meeles pidada, et sa armastad seda. Vaadake sagedamini peeglisse oma silma. Ütle endale, et näed imeline välja. Saatke endale positiivseid sõnumeid iga kord, kui näete enda peegeldust.
Neile, kes kasutavad "kinnituste"-nimelist tööriista, on huvitav ja kasulik seda materjali lugeda ja lõpuks mõista, kuidas see kõik töötab töötab ja miks see ei tööta.
Täna selgitame välja 4 peamist reeglit kinnitustega töötamiseks, millest paljud ei tea ja seetõttu ei usu kinnituste jõusse.
Alustuseks defineerime sõna "jaatus".
Afirmatsioon pärineb ingliskeelsest verbist "kinnitama", mis tähendab kinnitama midagi, midagi, mis on tõsi.
Siit järgneb afirmatsioonide olemus – kõik, mida inimene ütleb ja kõik, mida ta usub, et see nii on, millesse ta usub ja on omamoodi kinnitus.
Tänu võimsale jõule antakse kinnitusi, mis aitavad meil muuta oma uskumusi ja seega ka reaalsust.
Afirmatsioonide ütlemisel on äärmiselt oluline jälgida seda, mida nimetatakse veealusteks mõteteks. Need on mõtted, millel on hoopis teine tähendus kui see, mida me sooviksime.
Näiteks, kui ütled positiivset kinnitust, võib sees tekkida vastupanu, sisemine protest ja sinu mõtete allhoovus ütlevad, et see pole nii, et see on täielik jama.
Nii et esimene reegel on:
Kui soovite, et kinnitused töötaksid tõhusalt, jälgige oma mõtte allhoovusi ja ignoreerige mõtteid, mis tekivad teie kinnituse taustal või kajana.
Peamine on siin lihtsalt kinnitusi korrata ja mitte pöörata tähelepanu sisemisele vastupanule ja tagasilükkamisele, kahtlustele ja usaldamatusest. Alguses on kinnituste suhtes umbusklikkus ja peate lihtsalt sellega leppima.
Oluline on neisse tõeliselt uskuda. Mõistus peab nõustuma, et kinnitused on olemas ja need toimivad. Kui põhjus ja jaatus ei sobi kokku, siis see ei toimi ja oodatud mõju ei ilmne.
Näiteks, Kui harjute end mõttega, et rikkus on kõigile kättesaadav, et alati võib olla ükskõik kui palju ja elada oma lõbuks, siis pole vaja kallist asjast möödudes sellest eemale hüpata, vaadake seda käega. kadesta ja veel vähem öelge endale: "Oh, ma ei saa kunagi selliseks."
Parem minge kallisse butiiki ja tundke end seal koduselt. Kui teil on piinlik mõelda rahale või jälle kallist butiigist mööda kõndida ja kadestate seda lahedat autot, tähendab see, et teie kinnitused pole mingil moel teie reaalsusesse imbunud ega ole muutnud teie arusaama.
Afirmatsioonid on loodud selleks, et aidata meil muuta reaalsust ja luua uusi uskumusi.
Nende põhiülesanne pole mitte ainult viieks minutiks rõõmustada, vaid aidata meil hakata tajuma iseennast, maailma, inimesi ja mis tahes olukorda, mille kallal töötame, teisiti, kasutades seda sisuliselt võimsat vahendit, afirmatsiooni.
Andke endale luba rääkida/kuulata kinnitusi nii mitu korda kui vaja. Isegi kui lülitate need lihtsalt taustana sisse, on sellest kasu.
Leiad end teatud voolus nende jõududega, mis hakkavad sind juhatama mööda kergema vastupanu teed. See on kiire rada, kus leiate minimaalselt takistusi, maksimaalseid tulemusi ja naudingut.
Kinnitusmeetod töötab.
Kui usute kinnituste jõusse, pakun teile oma valikut. See põhineb Louise Hay kinnitustel. Minu jaoks on need parimad, kergesti meeldejäävad ja tõeliselt tõhusad.
Niisiis, teie ees on 48 kinnitust ja veel kaks uut kinnitust, mille peale paar päeva tagasi sattusin. Mulle need meeldisid ja lisasin need kohe oma maagilisse kinnituste nimekirja.
Louise Hay kinnitused värviliste positiivsete piltide taustal