Abikaasa läks oma esimese naise juurde midagi tegema. Mida teha, kui mees, keda sa armastad, lahkub sinu endise pärast? Miks mehed tagasi tulevad: tugevama soo seisukoht

Naine hakkab tavaliselt mõtlema, kuidas kokkutõmbed tekivad raseduse lõpus - 39-41 nädalal. Kui ta oli kogu perioodi jooksul riski pärast mures enneaegne algus sünnitus, siis nüüd, kohe lõpusirgel, ilmneb ebamugavustunne, kuna sünnitus ei kiirusta algama. Viimased nädalad Rasedus ei ole iga lapseootel ema jaoks kerge – raske ja suur kõht häirib und ja liikumist, valed kokkutõmbed väsitab ja ärritab ning sellest tulenev väsimustunne kiirustab soovitud tulemuse poole.

Kuid rasedus ja sünnitus on iga naise jaoks ainulaadne protsess. Seega, kui kokkutõmbed õigel ajal ei alga, pole paanikaks põhjust. IN sünnieelne kliinik Kui rasedus hakkab lõppema, võidakse lapseootel emal paluda minna sünnitusmajja. Kuid paljud naised keelduvad haiglaravist ja püüavad välja selgitada, kuidas kodus kokkutõmbeid esile kutsuda. Mõned arstid ei tervita selliseid otsuseid, teised, vastupidi, soovitavad head nõu. Igal juhul pole vaja arsti soovitusi erilise fanatismiga võtta.

3. trimestri lõpus, 40. rasedusnädalal on lapse sünnini jäänud väga vähe aega. Sel juhul ei saa loendus olla enam päevades, vaid tundides.

40. rasedusnädalal on loode täielikult moodustunud ja lapseootel ema ilmub uus eritis, intensiivistub ja valulikud aistingud. Sünnitus algab kergete ja, mis kõige tähtsam, regulaarsete kokkutõmmete või tühjenemisega lootevesi. Järk-järgult hakkavad kokkutõmbed emakakaela laienemise tõttu intensiivistuma. Kui naisel on kõrge valulävi, võib sünnitusprotsessi sekkuda anestesioloog.

Kokkutõmbed annavad teed tõukamisele - aktiivne töö kõhulihased ja diafragma, mille tõttu loode liigub mööda ema sünniteid. Sünnitus kestab keskmiselt 8-10 tundi, mõnel on kiirem, teistel pikem - kõik oleneb individuaalsed omadused naised: tema füüsiline seisund, vanus, varasemate sündide arv.

Pärast sündi, kui probleeme pole, asetatakse laps ema kõhule, et ta saaks teda esimest korda rinnale kinnitada. Seejärel viiakse see ära kehamõõtmiseks, tervisekontrolliks ja hügieeniliseks raviks. Ja ema seisab silmitsi uue ülesandega – sünnitada järelsünnitus. Pärast seda seavad ämmaemandad naise korda ning jäetakse puhkama ja jõudu koguma, mida läheb vaja keha taastamiseks pärast sünnitust ja lapse eest hoolitsemiseks.

Samuti võib sünnitus 40. nädalal toimuda keisrilõikega, kui lapseootel emal on näidustused kirurgiliseks sünnituseks. Aga tavaliselt tehakse operatsioon 2 nädalat enne 40. nädalat, kui see oli plaanis.

Sünnituse esilekutsumise meetodid

Kui rasedus on täisajaga, kuid laps tunneb end hästi ja tema sünniks vastuvõetavad tähtajad pole möödas, ei kiirusta arstid asjadega. Sünnituse täiendav stimuleerimine on ohtlik, kui see ei edene õigesti. Sünnitus toimub turvaliselt vaid siis, kui nii ema kui laps on selleks valmis. Tavaliselt kasutavad nad amniotoomiat - avamist lootekott, sel juhul algab sünnitus kohe. See on vastus küsimusele, kuidas 41. nädalal kiiresti kokkutõmbeid esile kutsuda. Tavaliselt valitakse see periood.

Mis veel põhjustab kokkutõmbeid haiglatingimustes? Sünnituse stimuleerimiseks järgivad arstid ravimite - prostaglandiinide ja oksütotsiini - kasutamist. Kuid oksütotsiin võib kokkutõmbeid esile kutsuda ainult siis, kui rasedus on täis. Vastasel juhul pole sellised manipulatsioonid tõhusad. Kui emakakael pole sünnituseks valmis, kasutavad nad selle küpsemist kiirendavaid ravimeid - Dinoprost ja Dinoprostone. Need viiakse kehasse intravenoosselt.

Kui küpsemiseks on aega, kasutavad nad Mifepristooni, pruunvetikatest valmistatud sünnituspulki, Foley kateetrit, prostaglandiine sisaldavaid geele või lihtsalt mehaaniliselt - arst sirutab ettevaatlikult sõrmedega emakakaela, püüdes vabastada. alumine osa lootekott ja sünnitus algab tavaliselt varsti pärast seda.

Kuidas kodus kokkutõmbeid esile kutsuda?

Naised, kelle rasedus on tasapisi sünnitusele lähenenud ja juba haiglasse kutsutud, mõtlevad, kuidas kodus kokkutõmbeid esile kutsuda. Kuid paljud neist ei soovi kasutada uimastistimulatsiooni, mistõttu nad on huvitatud sellest, kuidas õppida kiiresti loomulikul teel kokkutõmbeid esile kutsuma.

Seks

Võib-olla kõige tõhusam ja edukas meetod. Seksuaalvahekord põhjustab verevoolu naise organitesse, ergutab loomulikult emakakaela liikuma ja meeste spermatosoidid sisaldavad komponente, mis aitavad emaka seintel lõõgastuda. Kuid seksi ei tohiks kasutada kontraktsioonide esilekutsumiseks 38. ja 39. rasedusnädalal, kuna see võib siiski pikeneda, samuti platsenta previa korral, kui vesi on purunenud või lapseootel ema põletikuline protsess tupes.

Kiire kõndimine, trepist üles ronimine, üldpuhastus, aiatööd – kõik see võib stimuleerida sünnituse algust kodus. Kuid kõige juures on oluline mõõdukus ja fanatismi puudumine. 40. nädalal kontraktsioonide esilekutsumise eesmärgi seadmisel peaks naine meeles pidama, et koormus tuleks kehale asetada osade kaupa, puhkepausidega, vastasel juhul võib rasedal tekkida jäsemete turse, suureneda. vererõhk, platsenta irdumist, mis on lootele äärmiselt ohtlik.

Lahtisti võtmine

Lahtistid ja klistiir – st soolte puhastamiseks mõeldud meetmed – võivad aidata esile kutsuda kokkutõmbeid. Rasedate emade seas on kõige levinum meetod, mis võimaldab teil vastata küsimusele, kuidas kodus kokkutõmbeid esile kutsuda: vastuvõtt kastoorõli. Sooleseinad soodustavad oma kontraktiilse aktiivsuse kaudu kõiki elundeid kokku tõmbuma kõhuõõnde, sealhulgas emakas. Kuid kastoorõli, nagu ka teised lahtistid, on ebameeldiv kõrvalmõju- kõhulahtisus ja sagedased tualetikülastused.

Kiudainerikastel toitudel on soolestikku lahtistav ja emakat ergutav toime. Kui hakkate paar päeva enne sünnitust sööma rohkem rohelisi, köögivilju ja puuvilju, ei pea te 40. nädalal mõtlema, kuidas kokkutõmbeid esile kutsuda. Tõenäoliselt algab sünnitus iseenesest.

Fütoöstrogeenid

Taimsed östrogeenid stimuleerivad naissuguhormoonide loomulikku tootmist, mille tõttu rasedus läheneb kiiresti lõppfaasi. Fütoöstrogeene leidub vaarika lehtedes, petersellis ja õhtuses priimulas piisav kogus helistada kontraktiilne aktiivsus emakas. Seetõttu on nende ravimite kasutamine raseduse alguses suurtes kogustes keelatud.

Raseduse lõpu poole oli naine voltinud " alarmi korpus“, mõtleb, kuidas võimalikult kiiresti sünnitada. Selleks ajaks on lapseootel emadel oma suure kõhu tõttu üha raskem liikuda, nad väsivad kiiresti, muretsevad pidevad sünnitusmõtted. Kuid kontraktsioonide esilekutsumine (stimulatsioon) toimub ainult vastavalt teatud tingimustele meditsiinilised näidustused. Kui kokkutõmbed ei alga iseenesest ja rasedus edeneb hästi, ei ole laps võib-olla veel täielikult küps. Teades, kuidas kodus sünnitust ja kokkutõmbeid esile kutsuda, on naisel ja beebil ohutu kehale märku anda. täielik valmisolek sellele protsessile.

Aktiivse sünnituse alustamiseks on vajalik, et sünnitustee oleks valmis, see tähendab, et emaka ja emakakaela seinad on moodustanud ühtse õõnsuse, “koti”, milles laps asub. Pärast seda on vajalikud täielikud kokkutõmbed. Tänu neile liigub laps läbi sünnikanali ja sünnib siis. Sellest lähtuvalt hõlmab igasugune sünnituse stimuleerimine kahte etappi: emakakaela ettevalmistamine ja kontraktsioonide esilekutsumine.

Millal on lubatud sünnitust esile kutsuda?

Meditsiinilistel põhjustel võib sünnitust esile kutsuda igal etapil. Kuid sellele, kuidas kodus sünnitust ja kontraktsioone iseseisvalt esile kutsuda, peaksid naised mõtlema ainult täisraseduse ajal ja arsti soovitusel.
Kõik varasemad tegevused võivad põhjustada enneaegset sünnitust ja tõsiseid tagajärgi lapsele ja emale. Tavaliselt soovitavad günekoloogid teie tegevust muuta ja ütlevad teile, kuidas kontraktsioone ohutult esile kutsuda järgmistel juhtudel:

• raseduse järgsel perioodil kõigil naistel (pärast 41 nädalat);
• pärast 39 nädalat “küpse” sünnikanaliga.

Kui lapse seisundis või arengus on kõrvalekaldeid või kui rasedus on keeruline, ei tohiks te sellist stimulatsiooni katsetada. Tekitatud kontraktsioonide tagajärjed võivad olla lapsele hukatuslikud.

Keha valmisoleku signaalid

Märgid, mis näitavad, et keha valmistub juba ise sünnituseks ja sina saad seda veidi “aidata”, on järgmised sümptomid.

• « Kõhu laskumine" Sünni ajaks liigub lootepea mööda sünnitusteid järk-järgult sügavamale vaagnasse. See viib emakapõhja kõrguse vähenemiseni (seda parameetrit mõõdetakse igal arstivisiidil).
• Kehakaalu vähendamine. Sünnituse eelõhtul mobiliseerib keha kogu oma jõu, "vabaneb ebavajalikest asjadest", sealhulgas vedelikust. See toob kaasa kehakaalu languse kahe kuni kolme kilogrammi võrra.
• Valed kokkutõmbed. Niipea, kui keha hakkab sünnituseks valmistuma, tekivad treeningkontraktsioonid. Tavaliselt on need vaevumärgatavad ega tekita naisele muret. See on omamoodi signaal peatsest sünnist.
• Limakorgi väljavool. Emakakaela laienedes hakkab tupest intensiivselt lima eralduma. Tavaliselt on see värvitu, viskoosne ja sellel võivad olla pruunid veretriibud. Kogu raseduse ajal kaitseb see loodet tõusva (läbi emakakaela kanali tungimise) infektsiooni eest.

Kuidas kodus ohutult sünnitust esile kutsuda

Kõik meetodid põhinevad emaka ärritamisel ja sellele "tõuke" andmisel sünnituse alustamiseks. Kuid kui keha pole veel sünnituseks valmis, ei ole kõik need meetodid tõhusad.

Füüsiline aktiivsus

Füüsilise tegevuse ajal naise keha vabaneb suur hulk bioloogiliselt aktiivsed ained, mis võivad ristmõjutada emaka retseptoreid, stimuleerides lihaskiudude kokkutõmbumist.

Aga füüsiline aktiivsus peaks olema doseeritud, kasulik ega põhjusta naisel tõsist väsimust. Kasulikud on näiteks rasedate võimlemine (füsioteraapia), spetsiaalsed joogaharjutused, harjutused võimlemispalliga. Mõnikord soovitatakse lihtsalt trepist üles kõndida, korraldada üldpuhastus Majad.

Iga naine peaks kuulama oma keha. Kui stress põhjustab seisundi halvenemist, loote vägivaldseid liigutusi, alajäsemete turset, on parem keha mitte testida.

Intiimsuhted

Kogu raseduse ajal ei ole seksuaalvahekord keelatud, kui rasedus kulgeb ilma patoloogiata. Kui on katkemise oht, platsenta asukoha patoloogia, mitmikrasedus peaksid seksist hoiduma.

Arvatakse, et naistel ja meestel erutuse käigus eralduvad spermatosoidid ja eritised sisaldavad aineid – prostaglandiine, mis aitavad kaasa emakakaela struktuurimuutustele ja selle avanemisele. Lisaks ajal tugev põnevus ja orgasmi, vabaneb oksütotsiin, hormoon, mis vastutab otseselt müomeetriumi kontraktiilse aktiivsuse eest.

Areola ja nibude ärritus

Rinnad on naisel väga tundlik organ. Areolapiirkonna ja nibu enda ärritus viib oksütotsiini vabanemiseni ning naisel võivad seksi ajal tekkida erutusega sarnased aistingud. Soovitatav on stimuleerida nibusid mitu korda päevas kaks kuni kolm minutit, igaüks või kaks korraga.

Soolestimulatsioon

Arvatakse, et teatud toiduainete suurenenud tarbimine võib kiirendada aktiivse sünnituse algust. Tööjõu indutseerijad hõlmavad järgmist:

• ananass;
• küüslauk;
• kuumad vürtsid;
• lagritsa juur;
• kapsas, porgand, peet;
• vaarikas;
• köömneõli või tee.

Loetletud tooted põhjustavad soolemotoorika stimuleerimist, mis põhjustab refleksiivselt emaka ärritust ja lihaskiudude stimulatsiooni. Kuid enne selle meetodi abil iseseisvalt kontraktsioonide ja sünnituse esilekutsumist peaksite veenduma, et seedetraktis pole patoloogiat.

Soole kokkutõmbumist ja emaka reflektoorset ärritust on võimalik saavutada ka sooritades puhastavad klistiirid. Selleks vajate kuni 3-4 liitrit sooja vett.

Füsioteraapia

Mõju refleksogeensetele punktidele saab läbi viia kodus. Näiteks kaasaskantavate füsioterapeutiliste ravimite nagu Denas (stimulaator aktiivsed punktid kehal).

Kasulik on läbi viia nõelravi – meetod, mille abil surutakse sõrmeotstega bioloogiliselt aktiivsetele punktidele. Sünnituse intensiivistamiseks on soovitatav mõjutada järgmisi punkte:

• mõlemal peopesal pöidla ja nimetissõrme vahel;
• pahkluu välisküljel on jalg viis kuni seitse sentimeetrit "luust" kõrgemal.

Seda aktiivsete punktide massaaži tuleks teha kolm kuni viis minutit mitu korda päevas.

Rahvapärased abinõud ja homöopaatia

Traditsioonilised meetodid hõlmavad arvukalt retsepte emaka kokkutõmbeid stimuleerivatest ürtidest valmistatud keetmiste, tinktuuride ja tõmmiste jaoks. Populaarsed taimed on järgmised:

• nõges;
• tungaltera;
• karjase rahakott;
• lodjapuu.

Teine tõhus viis kutsuge esile kodus kokkutõmbed - kasutage kastoorõli. See rahva abinõu 20 aastat tagasi kasutas ametlik meditsiin seda kõhukinnisuse raviks. Kuid arstide ülevaated kinnitavad selle sagedast esinemist tugev valu maos ja isegi verine väljaheide.

Pulsatillal ja Caulophyllumil põhinev homöopaatia toob kaasa ka sünnituse alguse. Kuid enne nende kasutamist peate konsulteerima arstiga.

Milliseid meetodeid arstid kasutavad?

IN sünnitusabi praktika Sünnituse stimuleerimiseks on palju skeeme ja meetodeid. Meetodi valik sõltub kliinilisest olukorrast ja naise sünnikanali seisundist. Ravimite abil kutsuvad arstid naisel esile sünnituse ajal, mil see on meditsiinilistel põhjustel vajalik. Kasutatakse järgmisi meetodeid.

• Lootekoti avamine. Meetodit kasutatakse siis, kui tulemuste põhjal günekoloogiline läbivaatus sünnikanal on kontraktsioonide alguseks valmis - emakakael on avatud kaks kuni kolm sentimeetrit, pehme ja painduv. Spetsiaalse lõualuu (nagu konksu) abil haarab arst membraanid ja torkab need läbi. Lootevesi väljub, mis stimuleerib sünnituse algust. Mõnikord on kontraktsioonide tugevdamiseks ette nähtud lisaks oksütotsiini või prostaglandiiniga tilgutajad.
• Prostaglandiinid. Kui naise sünnikanal ei ole sünnituseks valmis (emakakael on suletud), võtab naine esmalt prostaglandiinid. Need on ained, mis stimuleerivad struktuurimuutused emakakaelas. Need võivad olla suposiitide või geelide kujul, mis sisestatakse vaginaalselt, või tablettide ja lahuste kujul intravenoosseks manustamiseks. Niipea, kui naise sünnitee on valmis, algavad kokkutõmbed iseenesest või neid stimuleeritakse täiendavalt.
• Laminaria. See on kuivatatud merevetikas. Need on moodustatud pulkade kujul, mis asetatakse emakakaela kanalisse. Laminaria jäetakse üheks päevaks. Selle aja jooksul pulgad paisuvad ja soodustavad mehaaniliselt emakakaela avanemist.
• Spetsiaalsed kateetrid. Arenenud spetsiaalsed seadmed(mõnikord kasutatakse selle asemel kuseteede kateetreid) õõnsa toru kujul, mille otsas on täispuhutud õõnsus. See toru sisestatakse emakakaela kanalisse nii, et steriilse soolalahusega täidetud õõnsus asub emakakaela sisemusest. See avaldab emakakaelale sarnaselt loote peaga mehaanilist survet, mis stimuleerib selle avanemist.

Võimalikud tüsistused

Küsimus, kas stardiaega peaks kiirendama loomulik sünd puudutab mitte ainult naisi, vaid ka arste. Lõppude lõpuks ei täpne kuupäev rasedusaeg – 37–42 rasedusnädalat loetakse täisajaliseks. Kunstlikult esile kutsutud sünnitus ja sünnitus võib kahjustada loodet ja suurendada selle riski võimalikud tüsistused naise jaoks. Kuid mõnes olukorras on vaja neid meetodeid kasutada, et päästa naise ja beebi elu, näiteks gestoosiga.

Teaduslike andmete kohaselt on indutseeritud ravimid sünnitusel on mitu korda tõenäolisem järgmised tagajärjed:

• tööjõu nõrkus;
• platsenta eraldumine sünnituse ajal;
• loote hüpoksia (hapnikupuudus);
• sünnikanali tõsised vigastused.

Samuti lõpevad need sagedamini keisrilõikega.

Iga naise keha valmistub sünnituseks omal moel. individuaalne programm. On võimatu ühemõtteliselt öelda, kas sünnituse esilekutsumine kõigi meetodite puhul korraga on ohtlik - igal stimulatsioonivõimalusel on oma riskid ja tüsistused. Aga miks helistada enneaegne sünnitus isegi täisajaga rasedusega, sest lapsel võib küpsemiseks kuluda mitu päeva. Seetõttu tuleks kõigele läheneda targalt ja ainult arsti nõusolekul.

Prindi

Vaid 9 kuuga kasvab kahest inimsilmale nähtamatust rakust täisväärtuslik täiuslik organism, mis on võimeline iseseisvaks toimimiseks ja elutegevuseks. See on võib-olla kõige salapärasem ja ilusaim protsess maailmas.

Perioodiks emakasisene areng Loode kasvab väga kiiresti ja areneb kiiresti. Organid ja süsteemid "ühendatakse" üksteise järel tööle, hakkavad tööle elutähtsad funktsioonid ja kui pisike olend on valmis iseseisvalt esimest hingetõmmet tegema, algatab ta oma maailma ilmumise.

Kuid sageli juhtub, et laps jääb ema kõhtu. Siin on soe, hubane, tuttav, kuid sellegipoolest kätkeb rasedusjärgne rasedus teatud ohte ja on täis tagajärgi. Seetõttu hakkavad arstid pärast 42 rasedusnädalat mõtlema sünnituse esilekutsumisele ja emad hakkavad mõtlema, kuidas kodus kokkutõmbeid esile kutsuda.

Sajanditepikkuse ajaloo jooksul on inimkond kogunud suure hulga tehnikaid ja meetodeid, mis võivad sünnituse algust kiirendada. Paljud neist on paigaldatud ja testitud eksperimentaalselt ja neid pakuvad tänapäeval isegi arstid ja sünnitusarstid naistele, kelle rasedus on pikenenud.

Niisiis, uurime täna, kuidas kodus sünnitust esile kutsuda?

Prostaglandiinid võivad teid aidata!

See on ilmselt kõige meeldivam, tõhusam, ohutum ja isegi kasulikum meetod. Teadlased on leidnud, et teatud ained – prostaglandiinid – aitavad kaasa emakakaela pehmenemisele. Kuid ärge kiirustage apteeki või haiglasse minema. Parim allikas prostaglandiinid naisele – meeste sperma! Nii et seksige ja kiiresti - võib-olla ja laps ärkab. Veelgi enam, orgasm paneb emaka kokku tõmbuma ja just seda praegu vaja on. Sarnase efekti põhjustab ka nibude stimulatsioon. Mõned proovivad isegi imikuid sel eesmärgil toita - see töötab peaaegu sada protsenti! Aga ilmselt on parem seksida enne sünnitust oma armastatud abikaasaga... Ja kui ta teeb sulle ka jalamassaaži, siis paraneb verevarustus vaagnas, mis võib ka emaka tööle panna.

Seda meetodit – seksimist – soovitab Sulle kindlasti iga arst, kui eeldatav sünnikuupäev on juba seljataga ja kõht alles. Kuid kahjuks on selle kasutamisel mõned vastunäidustused (platsenta previa, limakorgi või lootevee läbimine, suguelundite infektsioonid) ja see ei toimi sada protsenti. Pealegi keelduvad mõned eriti vastuvõtlikud ja kahtlustavad tulevased isad ema ja last sünnitusel abistamast: psühholoogiline tegur- mees kardab last kuidagi kahjustada. Täielik jama, aga mis teha? Peame otsima muid meetodeid, kuidas kodus kokkutõmbeid esile kutsuda.

Kannatlikkus ja töö jahvatavad kõik!

Kogu raseduse ajal räägiti teile, et liigne füüsiline töö on nüüd teie jaoks äärmiselt ebasoovitav. Tõenäoliselt võtsid vähesed inimesed seda asjaolu arvesse: peaaegu kõik rasedad naised teevad majapidamistöid, kannavad toidukotte, täidavad ülesandeid, mis on kaugel kerge tööülesanded tööl.

Aga nüüd, kui rasedus on sind veidi väsitanud, kõht on saavutanud kasvuharipunkti ja jalad annavad raske koorma all sõna otseses mõttes järele ja kõik luud lõhenevad, siis ei taha eriti midagi sellist teha, ja õigusega. Aga võib-olla tasub proovida: kodu korda teha (eriti põrandate käsitsi pesemine), enda või mehe auto pesemine, toas väike ümberkorraldus, võib-olla isegi ema abistamine. suvila, ja paljud soovitavad puistata põrandale kast tikke ja neid ükshaaval kokku korjata... Kuid siiski, ärge olge liiga innukas: olge õrn ja ettevaatlik - sünnitate homme või ülehomme. Pange tähele, et liigsed pingutused võivad esile kutsuda platsenta irdumise.

Kui olete füüsiliselt täiesti väljakannatamatu või ei taha tööd teha, lihtsalt kõndige rohkem: kõndige edasi värske õhk ei tee haiget nüüd. Väga meelelahutuslik ja kasulik – metsas ja mägisel maastikul.

Saab teha võimlemist, joogat, aeroobikat, ujumist. Ja kui teid tõesti huvitab kiireim sünnituse algus ja küsimus, kuidas kokkutõmbeid esile kutsuda, on juba väga pakiline - kõndige astmetest üles ja kükitage - väga kasulik ja tõhus.

Piiranguid pole!

Raseduse ajal oli sul keelatud teha paljusid asju, sealhulgas süüa. On tooteid ja aineid, mis võivad stimuleerida emaka kontraktiilset aktiivsust ja seetõttu tuli nende kasutamist kogu perioodi vältel rangelt kontrollida.

Nüüd saate lubada end oma lemmikjookide või -roogadega, valmistades need spetsiaalselt selleks otstarbeks. Kuum šokolaad, kaneeli infusioon, vaarikamoos, tume šokolaad – ära keela endale midagi, eriti kuna peagi algab uus imetamisdieet. Kuid ärge unustage, et oht, et lapsel tekib teatud toote suhtes allergia, on endiselt olemas: ärge kasutage seda üle.

Toidust rääkides. Mõned soovitavad juua 2 supilusikatäit kastoorõli - see tapab kaks kärbest ühe hoobiga: puhastab soolestikku enne sünnitust ja oma viljaka toime tõttu stimuleerib. emaka kokkutõmbed. Kastoorõli saab asendada teisega: mõne lusikaga mis tahes taimeõli päevas. Samuti on kasulik süüa suurtes kogustes peterselli ja peeti.

Aroomiteraapia võib samuti aidata kokkutõmbeid esile kutsuda: sellised omadused on eelkõige rosmariini ja roosi eeterlikel õlidel. Eetri aurude sissehingamist võib proovida ka soojas (kuni 38 o C) vannitoas, kuid selle võtmine teiste leibkonnaliikmete puudumisel ei ole soovitatav: on oht vererõhu tõusuks ja üldiselt – kunagi ei tea. ..

Proovige last veenda

Lõpuks öelge oma lapsele, kui palju olete juba teinud, püüdes temaga kohtumist kiirendada. Rääkige talle, kui väga teie ja isa teda armastate ja teda ootate, kirjeldage kindlasti selle maailma ilu ja omapära: kui eredalt paistab siin päike, kui mänguliselt mängib tuuleke, kui kaunilt õitsevad lilled ja laulavad linnud.

Öelge oma lapsele midagi rahustavat ja meeldivat. Ja kindlasti luba, et sünnituse ajal püüad kõigest väest, et tal oleks lihtsam siia maailma siseneda.

Tee oma prussakad korda

Siiski ei ole sugugi võimalik, et sünnituse hilinemise põhjuseks on teie, mitte laps. Sageli on juhtumeid, kui naine otsustab sünnitada teatud sündmuse (pärast kolimist uus korter või remondi lõpetamisel, mehe töölähetusest naasmisel, esimese lapse sünnipäeval jne). Piisavalt ühine põhjus rasedusjärgne rasedus - tugev hirm tulevane ema ees eelseisvat sünnitust. Süvene endasse ja mõtle hoolega, kas hoiad last oma tunnete, emotsioonide, mõtete ja kogemustega sees.

Praegu on rohkem kui kunagi varem oluline meeles pidada, et laps tajub maailma eelkõige läbi teie selle tajumise prisma: olgu selleks hirm, meeleheide, solvumine või mõni muu tunne – ta kogeb seda mitte vähem kui teie. Ja põhimõtteliselt pole selles midagi üllatavat, et beebi ei kiirusta ilmuma maailma, kus kõik pole nii hästi, kui ema on kehval lainel...

Ükskõik kui raske või raske see ka poleks (kui jumal äkki hoidku), jäta kõik kurbused kõrvale: sind ootab parim, mis iga inimesega Maal juhtuda saab – temast lähtuva elu sünd!

Naeruteraapia võib aidata tuju tõsta: mine koomiku kontserdile või vaata meeleolukat komöödiat. On teada palju juhtumeid, kus pärast pikka naermiseanssi hakkasid naised sünnitama.

Sünnitus on vältimatu

Tahame või mitte, sünnitama peame ikkagi. See on hea uudis: te ei jää terve oma ülejäänud elu rase. Nii et rahunege ja häälestage end parimaks – umbes 10% kõigist rasedatest kannab oma lapsi enne tähtaega.

Kahtlemata ei pruugi isegi kõik ülaltoodud meetodid koos teie puhul konkreetselt töötada, eriti kui teie või teie lapse keha pole veel sünnituseks valmis. Siis peate läbima täiendava uuringu: kui lootevee ja platsenta seisund on rahuldav, ootavad arstid veel veidi. Vastasel juhul on võimalik, et sünnitust tuleb stimuleerida ravimitega.

Igas sünnitusmajas teavad sünnitusarstid, kuidas kokkutõmbeid esile kutsuda. Selleks manustatakse rasedale tavaliselt prostaglandiini (sünnituse puudumisel) või oksütotsiini/enzaprosti (ebaregulaarsete kontraktsioonide korral) tilguti või vaginaalselt suposiitide kujul. Kui kontraktsioonid muutuvad pärast seda väga valusaks, hoiatage sellest meditsiinipersonali. Samuti on võimalik manustada intravaginaalselt nelgi- või priimulaõli kapslites – ka arsti järelevalve all.

Lisaks ravimitele, tööjõud Stimuleerida võivad ka muud sünnitusmajades kasutatavad meetodid: emaka neelu massaaž, lootekoti avamine.

Arst peab selgelt selgitama oma otsust stimulatsiooni teha ja argumendid peavad olema kaalukad: platsenta vananemine, rohelised veed, "üleküpsenud" loode. Võib-olla peaksite kõigepealt oma arstiga arutama, mis on teie puhul vastuvõetav. traditsioonilised meetodid sünnituse stimuleerimine.

Kahtlemata on parem teha ilma ravimite sekkumiseta. Kuid te ei tohiks mingil juhul muretseda: oodake kohtumist oma kauaoodatud lapsega - seda hetke ei kordu teie elus enam kunagi.

Eriti - Jelena Semenova jaoks

Kõik naised ootavad pikisilmi oma lapse sündi. Kuid selleks, et oma last näha, peab daam läbima sünnituse. ja kuidas seda teha, et lapse sündi kiirendada? Need küsimused huvitavad paljusid emasid, seega tasub neid mõista.

Sünnitusprotsess

Kui naisel on juba kontraktsioonid alanud, peaks ta tegema kõik endast oleneva, et võimalikult kiiresti sünnitada, säästes nii ennast kui ka oma last tarbetutest kannatustest. Niisiis, siin on mõned näpunäited, kuidas kiiresti sünnitada. Näpunäide üks: peate vabanema igasugusest hirmust. Hirm piirab ega anna naisele võimalust lõõgastuda ja teha sünnituse hõlbustamiseks kõik vajalik. Ainult rahulikkus, ainult keskendumine põhiprotsessile on võti kopsude ja kiire sünnitus. Kuidas kiiresti sünnitada, näpunäide kaks: teil peab olema teatud tegevusvabadus. Naise keha ütleb talle sageli, kuidas muuta see lihtsamaks, mugavamaks ja vähem valusaks. Enamik arste suhtub aga sünnitava naise sellisesse "iseseisvasse tegevusse" negatiivselt, väites, et ainult nemad teavad, kuidas ja millal on kõige parem midagi ette võtta. Seetõttu on parem sünnitada erakliinikutes (need on erinevate "uuenduste" suhtes rahulikumad), kus neil on kõik vajalik sünnituse hõlbustamiseks ja kiirendamiseks. Veel üks nipp, kuidas kiiresti sünnitada: tuleb lihtsalt sünnituseks valmistuda. Selleks peate teadma erinevaid hingamistehnikad, mis mitte ainult ei leevenda valu, vaid kiirendavad ka sünnitust, teavad, millal ja millist asendit on kõige parem võtta. Väärib märkimist, et kõiki neid nõtkusi õpetatakse tavalistel kursustel, millest saavad kõige paremini osa kõik tulevased emad.

Kuidas kiiremini sünnitada?

Kuid on olukordi, kus tundub, et sünnitustähtaeg on juba lähenenud, kuid laps ei sünni absoluutselt. Mida teha, et kiiremini sünnitada? Siin võib olla ka näpunäiteid. Seega soovitab enamik emasid ja günekolooge “papateraapiat”, see tähendab intiimsus. Ja on soovitav, et daam saaks maksimaalse naudingu. See mitte ainult ei lõdvesta emakakaela, vaid annab kehale ka teatud signaali. Naise orgasm viib ja seega võib sünnitus alata. Näpunäide kaks: kiiremaks sünnitamiseks võite teha rinnanibu stimulatsiooni. See ei kahjusta naist üldse, isegi kui see ei põhjusta kokkutõmbeid. See aitab teil ka valmistuda rinnaga toitmine. Enamik naisi aga ütleb, et pärast paari nibumassaaži seanssi hakkavad nad tundma oodatud sünnitustungi. Miks see juhtub? Fakt on see, et selline stimulatsioon põhjustab piima tormamist rinda, mis, muide, vastutab ka sünnituse eest. Kolmas nõuanne: enamik emasid soovitab mõõdukalt füüsiline aktiivsus. Ja kui need kokkutõmbeid ei põhjusta, siis on need vähemalt kehale kasulikud.

Mida mitte teha

Kui naine ütleb endale pidevalt: "Ma tahan kiiremini sünnitada, mida ma peaksin tegema?" - ta peab suutma filtreerida kogu teavet, mida ta väljastpoolt saab. Seega peab iga rase naine teadma, mida mitte teha, kui ta soovib võimalikult kiiresti kokkutõmbeid esile kutsuda. Mõned inimesed võivad soovitada tarbimist väike kogus alkohol enne magamaminekut. See halb nõuanne, millele te ei pea tähelepanu pöörama. Samuti võite kuulda soovitust, et kontraktsioonide lähendamiseks peate sööma vürtsikaid toite. See kindlasti ei anna teile oodatud tulemust, kuid võite saada kõrvetised või isegi gastriidi.

Eeldatav tähtaeg on möödas ja midagi pole juhtunud? Mõnikord piisab väikesest tõukest, et keha saaks sünnituse alguseks. Pakume mõningaid vahendeid, millega saate oma last meelitada.

Enne nende vahendite proovimist pidage kindlasti nõu oma arstiga!!!

"Graft Cocktail"

Rakendus: Igal ämmaemandal on oma retsept, kuid kokteilis on vajalik koostisosa kastoorõli.

Tegevus: segu soodustab seedeorganite paremat verevarustust ja puhastab soolestikku. Emakas reageerib ärevusele sageli kontraktsioonidega.

Kõrvalmõju: koolikud kõhus, probleemid vereringega! Seetõttu: kasutada ainult ämmaemanda juuresolekul.

Mõju: silmapilkne – või üldse mitte.

Tähed või kaneeli tee

Rakendus: 200 grammi kaneelitähti päevas. Kaneelitee (kaks korda päevas) retsept: purusta kaks-kolm kaneelipulka, vala peale 200 ml keeva veega, kurna 10 minuti pärast.

Tegevus: kaneel stimuleerib verevarustust vaagnaelundites. See kutsub esile kontraktsioonid.

Kõrvalmõju:üleannustamise korral - iiveldus.

Mõju: hea - või üldse mitte

Pikad jalutuskäigud

Rakendus: mugavad saapad ja - edasi!

Tegevus: Gravitatsiooni mõju on palju tugevam, kui oled püsti ja liigud. Beebi pea puudutab vaagnat, sageli on see signaal kontraktsioonide algusest.

Kõrvalmõju:ülekoormus. Ja siin toimib keha põhimõttel: ei mingeid kokkutõmbeid, kuni me uuesti puhkame. Sunnitud marssimine, trepist üles ronimine ja intensiivne akende puhastamine võivad mõnikord anda vastupidise efekti ja aeglustada kokkutõmbeid.

Mõju: hea – õige annusega!

Kuum vann

Rakendus: vesi vannitoas on ca 38 kraadi, lisa paar tilka veele eeterlik õli(Pärsia roos või lavendel). Lamage vaikselt vannitoas 10 minutit.

Tegevus: sügav lõdvestus. Soojas lõdvestuvad lihased, samuti kõhu- ja vaagnalihased. Selline lõõgastusõhkkond annab emakale jõudu kontraktsioonideks.

Kõrvalmõju: vereringe võib aeglustuda! Seetõttu võtke vanni ainult siis, kui korteris on keegi.

Mõju: hea, kui emakas on juba sünnituseks valmis.

Seks

Rakendus: vali asend, milles suur kõht ei sega, näiteks “lusikas”. Alternatiiv: naine istub mehele.

Tegevus: Lõõgastus ja orgasm – tõuge õigesse kohta. Lisaks sisaldab sperma hormooni prostaglandiini, mis provotseerib emaka neelu avanemist.

Kõrvalmõju: ei

Mõju: nii positiivne, et ämmaemandad ja arstid soovitavad seksi kui "bioravimit"

IV

Rakendus: Ebaregulaarsete kontraktsioonide korral süstitakse küünarnuki kõverasse hormooni oksütotsiini või sünnituse puudumisel sagedamini prostaglandiine (ettevalmistage emakas ja beebi sünnituseks hoolikamalt).

Tegevus: sisse kõrgel tasemel oksütotsiini ja prostaglandiini sisaldust veres, reageerib emakas emakakaela kokkutõmbumise ja pehmenemisega.

Kõrvalmõju: valulikud kokkutõmbed. Rääkige sellest kindlasti oma arstile, võite manustatava aine annust vähendada. Umbes 80 protsenti naistest vajab epiduraalanesteesiat, kuna sünnitus on valulik.

Mõju: usaldusväärne viis kui on vaja kokkutõmbeid esile kutsuda. Kui see on hädavajalik, kasutage oksütotsiini suurt annust.

Prostaglandiin

Rakendus: kui on aeg lapsel sündida ja emakaõõne ei ole piisavalt pehme, kasutatakse kliinikutes prostaglandiini hormooniga suposiiti või geeli (süstitakse tuppe).

Tegevus: emaka neelu lihaskiud tõmbuvad rütmiliselt kokku ja pehmenevad – see põhjustab esialgseid kokkutõmbeid.

Kõrvalmõju: valu, mis võib isegi alguses olla liiga tugev.

Mõju: 50 kuni 50. Kui midagi ei juhtu, peate mõne aja pärast protseduuri kordama. See tähendab, et haiglas tuleb kaua oodata.

Tampoon nelgiõliga

Rakendus:Ämmaemand või arst paneb tuppe nelgiõliga immutatud tampooni. Protseduur viiakse läbi haiglas.

Tegevus: nelgiõlis sisalduvad ained mõjutavad emaka neelu ehk muudavad selle pehmemaks ja painduvamaks. Kuna tagajärjed on ettearvamatud, saab protseduuri teha ainult haiglas.

Kõrvalmõju: ei

Mõju: hea. Hiljutine uuring näitas, et pooled naised, kes pidid kliinikus kokkutõmbeid esile kutsuma, said nelgiõli tampooni ja ei vajanud muid ravimeid. Keisrilõigete protsent pärast tampooni kasutamist on kaks korda väiksem kui pärast tilguti ja prostaglandiini suposiidi kasutamist (18% asemel 9%).

Priimulaõli kapslid

Rakendus: Arsti määramisel võtta priimulaõli kapslites, 1 kapsel 3 korda päevas, juua 5-7 päeva.

Tegevus: Priimulas sisalduvad ained aitavad emakakaela sünnituseks ette valmistada, pehmendavad ja lühendavad seda.

Kõrvalmõju: allergilised reaktsioonid on võimalikud.

Mõju: hea, kuid selle alguseks kulub aega, kuid isegi kui sünnitus ei alga, on emakakael rohkem valmis muudeks sünnituse algusele suunatud toiminguteks.

Jalade massaaž

Rakendus:ämmaemanda või eriarsti massaažid teatud tsoonid jala peal.

Tegevus: paraneb vaagna verevarustus, mis stimuleerib emaka tööd.

Kõrvalmõju: Ei

Mõju: sageli väga hea ja kiire, kui ämmaemandal on suur kogemus massaaži tegemisel

Emaka neelu massaaž

Rakendus:Ämmaemand või arst masseerib õrnalt ossi ja püüab lootekoti otsa (lootekoti alumine ots, mis asub ossi taga) lahti ja vabastada.

Tegevus: emaka neelu stimuleerimine soodustab keha moodustumist rohkem oksütotsiini- kontraktsioone põhjustav hormoon.

Kõrvalmõju: Emaka neelu massaaž võib olla valus! Rääkige sellest kindlasti oma arstile Pärast protseduuri võib esineda kergeid verejooks- See on hea!

Mõju: efektiivne, kui emaka os on juba üsna pehme.

Plaanitud amniotoomia

Rakendus: Viidi läbi ainult aastal sünnitusmaja. Kui emakakael on sünnituseks valmis ning emal ja lootel pole vastunäidustusi, avab arst sünnituse stimuleerimiseks ettevaatlikult, tavaliselt hommikul kella 6-8 ajal.

Tegevus: lootevee väljavool põhjustab pea alanemise ja mehaanilise surve suurenemise emakakaelale, lisaks vabanevad ained, mis stimuleerivad sünnitust ja kokkutõmbeid. Protseduur ise on praktiliselt valutu.

Kõrvalmõju: Mõnede teadlaste sõnul võib see manipuleerimine suurendada keisrilõike riski. Veevaba intervall pikeneb, mis võib, kui sünnituse esimene etapp kestab pikka aega, lapse seisundit negatiivselt mõjutada.

Mõju: Tõhus enamikul juhtudel. Võib teha paljudele naistele, kes plaanivad läbi viia C-sektsioon Kuidas ettevalmistav etapp, nii et emakas ja laps osalevad veidi sünniprotsess- nii sisse sünnitusjärgne periood Emakas tõmbub paremini kokku ja lapsel on kergem kohaneda. Seda manipuleerimist saab teha naistele kõrge grupp erinevate tüsistuste tekkimise oht sünnituse ajal (nn "planeeritud sünnitus" - kui on oluline jälgida kõiki sünnituse kujunemise ja arengu etappe).