Tunded kõhus kontraktsioonide ajal. Vale kontraktsiooni sümptomid

Rasedus ja sünnitus on kõige põnevamad hetked iga naise elus. Eriti raske on viimane trimester. Rase naine on oma olukorrast väsinud ja soovib võimalikult kiiresti sünnitada. Selle taustal on primigravidas palju küsimusi: “Kuidas määrata kokkutõmbeid? Kui tugev valulikud aistingud?. Naised, kes on esimest korda rasedad, on sünnituse pärast väga mures. Neid piinavad sõprade jutud kirjeldamatutest piinadest. Iga sünnitusprotsess on individuaalne, nii et ärge piinake end õuduslugudega. Kallid lapseootel emad, sünnitus on loomulik olukord. Positiivne suhtumine- see on edu võti.

Kuidas aru saada, et kokkutõmbed on alanud

Raseduse ajal kogeb naine ebaregulaarseid emaka kokkutõmbeid rohkem kui üks kord. Üle 20 nädala tulevane ema tunneb kerget ebamugavust treeningutest (vale) Braxton-Hicksi kontraktsioonidest. Tulevikus sagenevad valekontraktsioonid. Sümptomid emaka kokkutõmbed neil on erandlik tunnuste ühtsus, kuid üldnimetuse tulemus on üldine tegevus. Kuidas rasedatel kontraktsioonid algavad?

Sünnituseelsete kontraktsioonide olulisemad sümptomid:

• kokkutõmbumise kestus on üle 30 sekundi;
• suurenev perioodilisus: ebastabiilne - iseloomulik varjatud faasile, sama intervalli olemasolu - aktiivse faasi jaoks;
• kõht "muutub kiviks";
• näriv valu alakõhus, “valu” alaseljas.

Kuidas kokkutõmbed algavad esmasünnitajatel: aistingud

Sünnitusprotsess jaguneb tinglikult mitmeks faasiks: latentne (varjatud), aktiivne, väljutusfaas. Lõpuks toimub platsenta sünd. Sünnitusel olev naine tunneb tugevat valu ainult aktiivses faasis töötegevus. Ülejäänu ei põhjusta talle palju valu. Väljasaatmise faas nõuab palju tööd, nii et eelmistes etappides peaks lapseootel ema puhkama ja mitte raiskama oma jõudu asjata. Kui sageli kokkutõmbed algavad ja kuidas saate aru, millal kokkutõmbed on alanud?

Emakakaela laienemise tunnusteks on: regulaarsed kokkutõmbed, limased eritised, näriv valu alakõhus, nagu menstruatsiooni ajal. Varjatud faasi sagedus on 20-30 minutit. Aktiivset staadiumi iseloomustab kontraktsioonide sageduse, nende kestuse ja valu suurenemine. Emakakaela laienemine ulatub 8 cm-ni Kontraktsioon kestab umbes minut, intervall on 2-4 minutit. Üleminek väljutusfaasile kaasneb emaka kontraktsioonide sagenemisega, nende kestuse pikenemisega, "puhitustundega" ja laienemisega kuni 10 cm.

Mitu korda sünnitanud naistel

Kestus sünniprotsess teise ja järgnevate sünnituste ajal väheneb see märgatavalt, muutuvad iga faasi tunnused. Kuidas tekivad kontraktsioonid mitu korda sünnitanud naistel? Tänu “emakamälu” fenomenile toimub laienemise periood kordades kiiremini ja toob sünnitajale minimaalse valu. Mitu sünnitanud naiste kontraktsioonid omandavad ebamäärased sümptomid. Varjatud faas möödub naisele märkamatult. Intervallid aktiivne periood varieeruda. Kokkutõmbed muutuvad produktiivseks alles väljasaatmise perioodil.

Kuidas eristada valesid kokkutõmbeid tegelikest

Valed kokkutõmbed on tulevaste sünnituste jaoks väga olulised. Nende abiga treenib emakas ja valmistub tulevasteks sündmusteks. Algstaadiumis pole sellist koolitust üldse tunda. Valed kokkutõmbed ei saa põhjustada emakakaela laienemist ja sünnituse algust. Viimasel trimestril tekivad Braxton Hicksi kokkutõmbed regulaarselt, mistõttu lapseootel ema kiirustab haiglasse.

Vale kontraktsiooni sümptomid

Kuidas kontraktsioone ära tunda? Vale emaka kokkutõmbed ei oma regulaarsuse ega valu parameetreid. Braxton Hicksi kontraktsioonide vahelised intervallid ei vähene. Kokkutõmbed on ebaregulaarsed ja korduvad iga paari tunni järel. Sünnituskontraktsioonidele omane valu on valede kontraktsioonide ajal välistatud. Kuidas tuvastada valesid kontraktsioone? Lõõgastav dušimassaaž kõrvaldab täielikult emaka valekontraktsioonidest tuleneva ebamugavuse. Sarnast efekti sünnieelses seisundis ei saavutata.

Millal algavad treeningkontraktsioonid?

Treeningkontraktsioonid algavad sõna otseses mõttes raseduse algusest peale. Lapseootel ema neid lihtsalt ei tunne. Alates teisest trimestrist köidab naise tähelepanu lühiajaline emaka toon. Raseduse lõpus põhjustavad vale emaka kokkutõmbed emale märkimisväärset ebamugavust. Paljud naised ei koge Braxton Hicksi kontraktsioone. Füüsiline treening, ebamugav asend, reeglina toniseerib emakat. Sellistel juhtudel peaksite lihtsalt puhkama ja oma asendit muutma.

Mida teha, kui kontraktsioonid algavad

Otsida tuleks emakakaela avanemise märke – kokkutõmmete alguses on need informatiivsemad. Varjatud faasis tehke tavalisi tegevusi - see kiirendab selle läbimist. Aktiivne faas Kõige parem on seda teha endale mugavas asendis. Sünnitavad naised valivad sageli asendi, millel on tugi mõnele objektile: diivanile, tooli seljatoele. Parem on kogeda iga emaka kokkutõmbumist rahulikult, tuues esile täishäälikuid. Heli tuleb suunata "alla". Väga oluline on hoida lõualuu lõdvestunud. Massaaž aitab leevendada kontraktsioonidest tulenevat valu. alumine sektsioon seljad. Intervall 5-7 minutit. - põhjust minna sünnitusmajja.

Kuidas teada saada, millal kontraktsioonid algavad

Kaudsed põhjused algab peagi sünnitus on nende eelkuulutaja. Ärge võtke neid kõnesid liiga tõsiselt. Töötegevus läheb sageli ilma nendeta. Esiteks peate kuulama oma keha. Protsesse ei tohiks kunstlikult kiirendada. Beebi annab ise märku, kui ta on “küps”, et oma peidukohast välja tulla. Ärge muretsege raseduse aja pärast; rasedus kuni 42 nädalat (kaasa arvatud) loetakse normaalseks. Sünnituse eelkäijad esmasünnitajatel ja mitmel korral on sarnased:

1. Vili “külmub”, see kehaline aktiivsus langeb.
2. Braxton Hicksi kontraktsioonid muutuvad sagedasemaks.
3. 25-35% lapseootel emadest on “pesitsemisinstinkt”.
4. Tuvastatakse verega triibuline eritis (limakork tuleb ära).
5. Naine kaotab kaalu, tekib isutus.

Sünnituse eelkäijad: kõhu prolaps

2 nädalat enne sünnitust tunneb naine enneolematult kerget hingamist, tema diafragma ei ole enam kokku surutud. See on tingitud asjaolust, et lapse pea on "sisestatud". vaagna luu. Selle liikumise tõttu langeb ema kõht. Korduvate sünnituste korral tekib kõhu prolaps vahetult sünnituse ajal. Liikumist on lihtne kontrollida. Selleks asetage peopesa rinna ja kõhu vahele. Kui see sellesse ruumi mahub, on teie kõht langenud.

Video: vale- ja sünnituskontraktsioonid

Lapse kandmine ja sünnitamine on imeline aeg. Emadus on tasu kõigi raseduse ja sünnitusega kaasnevate raskuste eest. Raseduse ajal kogeb tulevane ema stressirohked olukorrad, tema füüsiline jõud on ammendunud. Lapse sündi nähakse kui kauaoodatud kergendust, kuid lapseootel emade emotsionaalsus võtab oma osa. Uurige, kuidas määrata sünnituse algust, millal minna haiglasse, millal lahkuda lootevesi. Video aitab teil mõista emaka kokkutõmmete tüüpide erinevust. Sünnitusnähtude tundmine välistab segaduse ja tarbetud reisid sünnitusmajja.

Kokkutõmbed võib jagada kahte kategooriasse – sünnieelsed ja vahetult sünnituse ajal tekkivad. Emaka kokkutõmbed ei näita alati lapse sünni algust. Meditsiinis on selline asi nagu "", mis võib ilmneda raseduse viimastel kuudel. Valus või tõmbavad aistingud alakõhus annavad nad reeglina teada emaka avanemisest. Selle protsessiga kaasnevad tema lihaste kokkutõmbed ja emakasisese rõhu tõus.

Algul võivad teatud intervalliga tekkida kokkutõmbed, mis järk-järgult vähenevad. Emakas tõmbub kokku ja laieneb, mistõttu loote surutakse sünnitusteede kaudu välja. Pärast sünnitust kontraktsioonid lakkavad.

Tunded kontraktsioonide ajal

Kokkutõmbed võivad tekkida erineva raskusastmega valuga. Mõned naised võrdlevad seda seisundit tugeva hambavaluga, teised toovad analoogia menstruatsiooniga, kolmas kategooria püüab talumatut valu unustada ja mitte meeles pidada. Oluline on märkida, et kokkutõmbeid ei saa kirjeldada mõne lausega. See individuaalne protsess, mis sõltub paljudest teguritest.

Saate valu leevendada eelnev ettevalmistus. Spetsiaalne võimlemine võimaldab valmistada lihaseid sünnituseks ja õppida selle protsessi käigus hingama. Kontrollides oma emotsionaalset ja füüsiline seisund, võib naine valu suurel määral vähendada.

Väga olulist rolli mängib psühholoogiline seisund raseduse ajal oluline roll kui tekivad kokkutõmbed. Kui naine on rahulik ja tajub kõiki temaga toimuvaid protsesse loomulikuna, siis suudab ta valu tajuda vähemal määral, tundes vaid ebamugavust. Kui tüdruk on paanikas, mõjutab see otseselt valu suurenemist ja kontraktsioonide kestust.

Kuidas määrata kontraktsioonide algust

Kokkutõmbed võivad alata mitmel viisil. Enamik naisi tunneb kõigepealt närivat valu seljas või alaseljas. Seejärel ilmub alakõhus ebamugavustunne. Järk-järgult ilmnevad emaka lihaste teravad ja lühiajalised kokkutõmbed.

Harvemini algavad kokkutõmbed kohe kõhu piirkonnas. IN sel juhul naine tõenäoliselt lihtsalt ei pööranud tähelepanu niinimetatud sünnituse "kuulutajatele". Enamasti tekib selline olukord siis, kui selg raseduse ajal sageli valutab.

Vale kokkutõmbeid saab eristada kahe peamise tunnuse järgi. Esiteks kaob igasugune valu või ebamugavustunne seljas ja kõhus, kui astute lihtsalt paar sammu. Teiseks, kontraktsioonide ajal ei toimu kokkutõmbeid ega muutusi emaka seisundis. Igal juhul peate oma valust viivitamatult arstile teatama. Vajadusel tuleb kohe helistada kiirabi või minna sünnitusmajja.

Kuid mõnikord saab ema ja lapse turvalisust tagada vaid meditsiinilise sekkumise abil.

Teie kehas võivad ilmneda muutused, mis näitavad, et lähenemas on otsustav hetk. Naised tunnevad neid paar nädalat enne sünnitust – koos erineval määral intensiivsus – või üldse mitte tunda.

Lapse maailma toomise keerulise protsessi kestus võib olla väga erinev. Esimesel sünnitusel on see keskmiselt 13 tundi, korduvate sünnituste puhul - umbes kaheksa. Sünnituse alguseks peavad arstid emakakaela laienemist koos regulaarselt korduvate kontraktsioonidega.

Viimase 50 aasta jooksul keskmine kestus aastast vähenes see protsess poole võrrarasketel juhtudel tehakse neid nüüd õigeaegselt C-sektsioon. Spontaansed kokkutõmbed algavad sageli öösel, kui keha lõdvestub. Paljud lapsed eelistavad seda maailma esimest korda vaadata pime aeg päevadel. Statistika järgi toimub enamik sünnitusi öösel.

Mis täpselt sünnitusvalusid põhjustab, on küsimus, millele vastust veel ei tea. Selge on see, et lapsel endal on selles protsessis oluline roll. Kuid täpselt, millised mehhanismid annavad otsustava tõuke, jääb saladuseks.

Hiljutised uuringud näitavad, et kokkutõmbed algavad lapse poolt toodetud valguaine ehk nn SP-A valgu mõjul, mis vastutab ka kopsude küpsemise eest.

Konsultatsioon günekoloogiga. Braxton Hicksi kontraktsioone on tavaliselt raske eristada tegelikest sünnituskontraktsioonidest. Kolmandal trimestril muutuvad valesünnituse kokkutõmbed intensiivsemaks ja sagedasemaks, kui elate aktiivne elu või olete dehüdreeritud. Kui tunnete neid, istuge jahedas kohas, tõstke jalad üles, jooge midagi ja puhake. Kui kontraktsioonide vahelised intervallid suurenevad ja nende intensiivsus väheneb, on need valed. Kui need muutuvad sagedamaks või raskemaks (eriti kui need esinevad iga 5 minuti järel), pöörduge oma arsti poole. Ma ütlen patsientidele alati, et keegi pole kunagi kirjeldanud nende aistinguid kui "spastilisi" lapse sünni ajal. Reeglina kirjeldatakse sünnituskontraktsioonide intensiivsust, mille jooksul laps läbib sünnitusteid, järgmiselt: "Ma ei saa kõndida ega rääkida."

Olete seda näinud lugematutes filmides. Äkiline taipamine: sünnitav naine tuleb KIIRELT haiglasse toimetada! Naine muutub tõeliseks fuuriaks, kes pillab needusi (“Sa tegid seda minuga!”). Kohutavast valust kahekordistatuna lõpetab ta oigamise vaid selleks, et vallandada järjekordsed needused oma vaese, paanikas abikaasa peale, kes unustab äkitselt kõik, mida ta Lamaze'i kursusel õppis, kaotab sünnitusmajja sõiduks ettevalmistatud koti ja paratamatult saadab auto otse ummikusse, kus peab lapse ise ilmale tooma.

Tõde on see, et enamikul paaridel on piisavalt aega mõista, et sünnitus on tegelikult alanud. Keegi ei tea täpselt, mis selle mehhanismi käivitab, kuid need lähenevad üsna kiiresti. Siin on mõned märgid, mis näitavad, et on aeg haarata oma kott ja sünnitusel olev laps ning istuda autosse.

Sünnitus algab - sünnituse tunnused

Enamik naisi sünnitab oma lapsed varem või hiljem kui vahetuskaardil märgitud eeldatav kuupäev.

Veelgi enam, enamasti ei ületa kõrvalekalle mõlemas suunas kümmet päeva. Lõppkokkuvõttes mängib eeldatav sünnikuupäev ainult suunavat rolli. Ainult 3–5% lastest sünnib täpselt sel päeval. Kui arst ütles, et teie laps sünnib 31. detsembril, võite olla kindel: vanaaasta õhtu sa ei sünnita.

Lahtine väljaheide

See kõik on süüdi hormonaalsed muutused põhjustatud prostaglandiinidest.

Ja see on loogiline: teie keha hakkab soolestikku puhastama, et vabastada lapsele keha sees rohkem ruumi.

Eeldatav sünnikuupäev (EDD)

See on päev, mil teie laps statistiliselt tõenäoliselt sünnib. Enamik sünnitab kuskil 37-42 nädalat. Kuigi paljud naised ei sünnita täpselt oma eeldataval kuupäeval, peaksite seda kindlasti teadma, et saaksite valmis olla. Mida lähemal ta on, seda rohkem tähelepanu Peate pöörama tähelepanu oma kehalistele tunnetele ja võimalikele sünnituse alguse signaalidele. Kui pöörate kalendrit ümber ja näete sünnikuupäeva, tunnete elevust (ja kerget paanikat). Varsti!

Kokkutõmbed - esimesed märgid sünnituse lähenemisest

70-80% juhtudest annab sünnituse algus endast teada tõeliste sünnitusvalude ilmnemisega. Neid ei saa kohe eristada treeningutest, mida võisite esimest korda märgata paar nädalat tagasi. Nendel hetkedel kõht kõvastub ja emakas tõmbub kokku 30-45 sekundiks.

Kontraktsioonidest tingitud valu talub esialgu hästi: soovi korral võib isegi veidi kõndida. Niipea, kui kontraktsioonides on kehtestatud teatud regulaarsus, jätate ilma igasuguse õhutuseta kõik kõrvale ja kuulate, mis teie sees toimub.

Kuna kokkutõmbed järk-järgult intensiivistuvad, on soovitatav hingamisharjutused, mida teile õpetati sünnituse ettevalmistuskursustel. Proovige hingata nii sügavalt kui võimalik, hingake kõhust sisse. Teie laps peab ka sünnituse ajal rasket tööd tegema. Ja hapnik on talle selle jaoks väga kasulik.

Braxton Hicksi kontraktsioonid (ettevalmistavad). Need emakalihaste kokkutõmbed algavad varakult, kuigi te ei pruugi neid märgata. Te tunnete pinget emakas. Sellised kokkutõmbed on lühikesed ja valutud. Mõnikord on neid mitu, nad järgivad üksteist, kuid tavaliselt peatuvad kiiresti. Sünnitusele lähemal aitavad Braxton Hicksi kontraktsioonid emakakaela protsessiks ette valmistada.

Minge kohe kliinikusse!

Olenemata kontraktsioonide algusest, kui laps lakkab liikumast, kestad on rebenenud või esineb tupeverejooks, tuleb koheselt pöörduda kliinikusse.

Braxton Hicksi kokkutõmbed on "soojendus" enne tõeliste kontraktsioonide algust. Need võivad mitu korda käivituda ja peatuda ning sageli peatuda, kui olete aktiivne (näiteks kõndides). Varajased sünnituskontraktsioonid on intensiivsuse ja sagedusega ebaühtlased: mõned on nii tugevad, et kaotate hinge, teised meenutavad lihtsalt spasme. Nende vahelised intervallid on kas 3-5 või 10-15 minutit. Kui vestlesite oma arstiga 15 minutit, et arutada, kas sünnitus on alanud või mitte, ja see ei katkenud, oli tõenäoliselt tegemist valehäirega.

Õppige kontraktsioone ära tundma

Peal esialgne etapp Sünnituse ajal võib iga 20 minuti järel tekkida kokkutõmbeid, mis kestavad umbes 30 sekundit.

• Esimesed kokkutõmbed on sarnased spastilise menstruaalvaluga (kiirgav valu). Emaka lihased hakkavad kokku tõmbuma nii, et emakakael avaneb 10 cm ulatuses.
  
• Hilised kokkutõmbed tunduvad tugeva menstruaalvaluna või saavutavad intensiivsuse, mida te ei kujutanud ettegi.
  
• Kui kokkutõmbed muutuvad väga tugevaks ja kontraktsioonide rütm muutub korrapäraseks, tähendab see, et see on päriselt alanud!
  

Puuduvad kohustuslikud standardid, millal saab sünnitusmajja tulla. Aga kui tund aega tekivad kontraktsioonid iga 5 minuti tagant ja panevad sind valust tarduma, ei takista keegi sul sünnitusosakonda ilmumast. Koostage oma arstiga tegevuskava, võttes arvesse reisimiseks kuluvat aega.

• Kui elate sünnitusmaja lähedal, oodake, kuni kontraktsioonide rütm on tund aega 1 iga 5 minuti järel, seejärel helistage ja öelge oma arstile, et lähete.
  
• Kui sünnitusmaja asub teist 45 minuti kaugusel, siis tõenäoliselt peaksite lahkuma siis, kui kokkutõmbed on harvemad.
  

Arutage seda eelnevalt oma arstiga, et te ei satuks sünnituse ajal paanikasse. Pidage meeles, et aktiivse etapi alguses laieneb emakakael enamikul naistel 1-2 cm tunnis. Nii tehke matemaatika: 6-8 tundi enne tõukama hakkamist. (Kui aga eelmisel arstivisiidil öeldi, et dilatatsioon on 4 cm, on parem tulla sünnitusmajja varakult.)

Konsultatsioon günekoloogiga. Hoiatan lapseootel vanemaid, eriti kui see on nende esimene rasedus, et võib esineda mõni valehäire. Mu naine on OB/GÜN ja ta sundis mind 3-4 korda haiglasse viima, kui olin rase iga kolme lapsega! Kui ta ei saanud kindlalt öelda, siis kes saaks? Patsientidele ütlen alati: parem, kui nad tulevad kontrollima (kui see on enneaegne, saadetakse nad lihtsalt koju), kui sünnitavad teepervel.

Ajastus on kõik

Kuidas arvutada kokkutõmbumise aega ja rütmi? On kaks võimalust. Valige lihtsalt üks ja jääge selle juurde ning vaadake, kuidas asjad arenevad.

1. meetod

1. Pange tähele ühe kokkutõmbumise alguse hetk ja selle kestus (näiteks 30 sekundist 1 minutini).
   
2. Seejärel pange tähele, millal algab järgmine kokkutõmbumine. Kui seda 9 minuti jooksul ei tunneta, siis on kontraktsioonide regulaarsus 10 minutit.
   
3. See võib muutuda segaseks, kui kokkutõmbed esinevad sagedamini. Märkige alati üles aeg ühe kontraktsiooni algusest järgmise alguseni.
   
4. Kui kontraktsioon kestab terve minuti ja järgmine algab 3 minutit pärast eelmise lõppu, siis tekivad kokkutõmbed iga 4 minuti järel. Kui nende sagedus suureneb, on raske loendamisele keskenduda. Paluge kellelgi teie lähedasel kontraktsioonid teie eest kokku lugeda.
   

2. meetod

Peaaegu sama, aga siin hakkate lugema aega ühe kokkutõmbumise lõpust järgmise lõpuni.

Emakakaela avamine ja eemaldamine

Kujutage ette, et teie emakakael on suur, lihav sõõrik. Enne sünnitust hakkab see õhenema ja venima. Paisumine (avamine) ja hõrenemine (lamenemine) võivad toimuda nädala, päeva või mõne tunni jooksul. Protsessi ajalise raami ja olemuse jaoks pole standardeid. Tähtaja lähenedes teeb arst emakakaela seisundi kohta järgmised järeldused: "Laienemine 2 cm, lühenemine 1 cm."

Kõhu prolaps

See juhtub siis, kui loode laskub vaagna sissepääsu juurde ja justkui "kinni jääb" sinna, s.t. ei liigu enam sees. Braxton Hicksi kontraktsioonide ajal liigub see veelgi kaugemale vaagna alumisse piirkonda. Kujutage ette, et laps liigub "algusasendisse". See protsess algab kõigi naiste jaoks erinev aeg, mõnele - ainult enne sünnitust. Paljude jaoks on uudis loote põlvnemisest nii hea kui ka halb uudis. Nüüd on hingamine ja söömine muutumas lihtsamaks, kuid põiele ja vaagna sidemetele avaldatav surve paneb sind üha sagedamini tualetti jooksma. Mõni lapseootel ema hakkab isegi mõtlema, et laps võib lihtsalt välja kukkuda, sest see on nüüd nii madal. Läbivaatuse käigus teeb teie arst kindlaks, kui madalal on teie laps vaagnapiirkonnas või milline on tema asend.

Kõhu prolaps tekib siis, kui laps näib "kukkuvat" ja laskub vaagna sissepääsu poole. Pea ees, laps liigub vaagnasse, valmistudes sellega läbi sünnikanali reisima. Naistel, kes kogevad kõhu prolapsi paar päeva või nädalat enne sünnitust, on see sümptom aga "vale vihje" ja mõnel ei juhtu seda üldse enne aktiivse sünnituse algust. Braxton Hicksi kokkutõmbed muutuvad tugevamaks, laps liigub järk-järgult madalamale vaagnasse, suureneb surve emakakaelale ning see pehmeneb ja õheneb.

Membraanide purunemine

10-15% juhtudest kuulutab sünnituse algust membraanide enneaegne rebend, mis toimub enne esimeste kokkutõmbed.

Kui lapse pea on kindlalt vaagnas kinni, ei ole lootevee kadu nii ulatuslik.

Saate teada purunenud membraanide kohta rikkalik eritis selge, soe vedelik tupest.

Looteveekoti rebend ei põhjusta valu, kuna neid pole närvikiud. Mõnikord võib lootevesi olla rohelist värvi: see tähendab, et beebil on juba esimene väljaheide. Pane kirja membraanide rebenemise aeg ja eritunud vedeliku värvus ning teavita sellest ämmaemandat või sünnitusosakond kliinikud. Siit saate juhised järgmiste sammude kohta.

Väga harva rebeneb lootekott selle ülemises osas, lootevesi voolab välja vaid tilkhaaval. Siis võib neid kergesti segi ajada uriini või tupest väljumisega, eriti vähese nõrkusega Põis. Kui kahtlustate, et lootevesi puruneb, helistage kohe oma arstile või minge sünnitusmajja. Lühike ülevaatus selgitab olukorda.

Reeglina ei too membraanide purunemine kaasa dramaatilisi tagajärgi. Tavaliselt tekivad kokkutõmbed spontaanselt järgmise 12-18 tunni jooksul ja sünnitus. loomulikult. Kontraktsioonide puudumisel tehakse need kunstlik stimulatsioon riski vähendamiseks sobivate ravimitega nakkuslik infektsioon emale ja lapsele.

Vee purunemine

Mõnikord lootekott nimetatakse kummaliseks, piibellikuks kõlavaks terminiks "lootekott". Kui see lõhkeb (kas loomulikult või arsti poolt), tähendab see, et sünnitus algab 24–48 tunni jooksul. Arst otsustab reeglina mitte riskida ega oodata pärast põie avamist rohkem kui 24 tundi, eriti kui laps sünnib õigeaegselt, sest on nakatumise oht.

Kui teie vesi puruneb

Kui lootekott lõhkeb, on see nagu väike üleujutus ja pole võimalik täpselt ennustada, millal ja kus see juhtub. Kolmandal trimestril on lootekott, mis on beebi pehme ja mugav "majutuskoht", juba umbes liitrit. lootevesi. (Valage põrandale liiter vett – see võib välja näha.) Kuid pidage meeles:

• Mõne naise jaoks on "leke" väga väike.
• Vedelik lekib kotist edasi ka pärast vee purunemist, sest teie keha jätkab selle tootmist.
• Mõnel naisel vesi ei purune iseeneslikult ja sünnituse ergutamiseks teeb arst amniotoomia, torgates koti pika plastkonksuga.
• Vedelik peab olema värvitu. Kui see on tume (rohekas, pruunikas, kollakas), võib see tähendada, et laps on roojanud otse emakasse (sellist tüüpi väljaheidet nimetatakse mekooniumiks). See võib olla märk tõsisest stressist lootel. Helistage kohe oma arstile.

Konsultatsioon günekoloogiga. Tugev tupest väljumine sisse hilised kuupäevad Rasedused on täiesti normaalsed. V 10–20% naistest on selles staadiumis nii märkimisväärsed, et peavad kogu aeg kandma padjandeid. Kolmandal trimestril suureneb tupe ja emakakaela verevool, mistõttu suureneb ka tupesekretsioon. Te ei pruugi kohe aru saada, kas see on tühjendus või teie vesi on purunenud. Kui tunnete end "märjana", kuivatage end ja kõndige veidi ringi. Kui vedelik lekib jätkuvalt, pöörduge oma arsti poole.

Signaalverejooks on sünnituse alguse sümptom

Tavaliselt jääb emakaõõne kogu raseduse vältel suletuks viskoosse limaga, mis kaitseb loote põit põletiku eest. Kui emakakael lüheneb ja emaka neelu avaneb, tuleb välja nn limakork. See on ka märk eelseisvast sünnitusest. Sünnitusvalud ei pruugi aga tekkida samal päeval. Mõnikord kulub tõeliste kontraktsioonide ilmnemiseni veel mitu päeva või isegi nädalat.

Sünnitusele lähemal võib lima kaotada viskoossuse ja väljuda selge vedelikuna. Enamasti kaasneb sellega väike, nn signaali, verejooks. See on palju nõrgem kui menstruatsioon ja täiesti kahjutu. Siiski, et olla kindel, tuleks sellest rääkida oma arsti või ämmaemandaga – tuleks veenduda, et verejooksu ei põhjustaks muud põhjused, mis võivad ohustada sind ja su last. Väga sageli ei märka naine limakorgi eraldumist üldse.

Hele määrimine või määrimine

Need võivad ilmneda muutuste tõttu, mis toimuvad emakakaelas, kui see valmistub avanema. Kokkutõmbed pehmendavad emakakaela ja kapillaarid hakkavad veritsema. Kokkutõmbed intensiivistuvad ja tekivad määrimine. Igasugune surve emakakaelale võib põhjustada kerge verejooks(treeningust, seksist, soolestiku liikumisest tingitud pingutusest või põielihaste pingutamisest). Kui te pole kindel, kas see verejooks on normaalne, pöörduge oma arsti poole.

Limakorgi eemaldamine

Emakakael pehmeneb ja hakkab avanema, vabastades limakorgi. Mõnikord voolab lima välja aeglaselt või kork võib välja tulla sõlmelise paksu lipu kujul. Kuni selle hetkeni mängib rolli lima kaitsebarjäär emakakaelas ja seda toodab organism pidevalt, eriti palju lähemal sünnitusele. See ei ole märk eelseisvast sünnitusest – mõnel naisel tekib lima juba nädalaid varem –, kuid see on kindlasti märk sellest, et midagi hakkab muutuma.

Seljavalu

Valu võib tekkida, kui laps asetseb näoga ettepoole, mitte teie selja poole. Kui laps ei pöördu selili, võivad need süveneda. Valu võib tekkida ka seetõttu, et tema pea surub teie selgroole kontraktsioonide alguses.

Hubane pesa: mitte ainult lindudele

Rasedad naised kogevad sageli soov teha hubane pesa. "Pesastus" energia tõus, mis vastandub nii tugevalt kurnavale väsimusele viimane trimester, sunnib lapseootel emasid oma elupaika korrastama, muutes selle armsaks ja puhtaks “inkubaatoriks”. Teine märk sellest, et sul on alanud “pesamisperiood”, on kiirus, millega püüad kõike korda saata ja kui nõudlikult perele taotlusi esitad. "Pesastamist" väljendatakse tavaliselt järgmiselt:

• värvimine, koristamine, mööbli korrastamine lasteaias;
  
• prügi ära viskamine;
  
• sama tüüpi asjade korraldamine (toit puhvetis, raamatud ja fotod riiulitel, tööriistad garaažis);
  
• kodu sügavpuhastus või “renoveerimisprojektide” lõpetamine;
  
• lasterõivaste ostmine ja organiseerimine;
  
• küpsetamine, toidu valmistamine ja külmiku ümber toppimine;
  
• haiglasse sõiduks koti pakkimine.
  

Oluline hoiatus: osade rasedate puhul ei toimu “pesitsemist” kunagi ja selliste impulsside ilmnemisel tunneb lapseootel ema end liiga loiuna, et midagi ette võtta.

Sünnituse sümptomid

Valed kokkutõmbed on näriv valu alakõhus, mis sarnaneb valuga menstruatsiooni ajal. Kui sellised kokkutõmbed ei ole tugevad ega korrapärased, pole vaja midagi erilist ette võtta: see on ainult emaka ettevalmistamine sünnituseks. Emakas näib enne eelseisvat kätt proovivat oluline töö, end kogudes ja lihaseid lõdvestades. Samal ajal on tunda emaka toonust – vahel tundub, et see koguneb klompiks ja muutub kõvemaks. Emakas võib valutult toonust saada, sest mida lähemale sünnitus läheb, seda tundlikumaks ja ärrituvamaks see muutub. See sobib.

Kolmas oluline sünnituse esilekutsuja võib olla limakorgi vabanemine. See on limaskesta sisu, mis "elab" emakakaelas, justkui ummistaks lapse "maja". Limakork võib lahti tulla paksu ja kleepuva läbipaistva roosaka värvusega eritisena.

Naine ei pruugi sünnituse hoiatusmärke tunda, kuigi enamasti tunneb lapseootel ema siiski ettevalmistavaid kokkutõmbeid.

Tavaline esimene sünnitus kestab umbes 10-15 tundi. Järgmised sünnitused kulgevad tavaliselt mõnevõrra kiiremini kui esimene, kuid see ei juhtu alati. Olen selle erandi näide, kuna minu teine ​​sünnitus kestis 12 tundi kauem (20 tundi) kui esimene (8 tundi).

Kui naisel on lootevesi purunenud, peab ta viivitamatult pöörduma kliinikusse. Lootevesi kaitseb last ja ta ei tohiks seda olla kaua aega ilma nendeta. Seetõttu, kui tunnete, et välja voolab leiget selget vett, helistage oma arstile ja valmistuge sünnitusmajja minekuks.

Tavaliselt algavad pärast vee katkemist kokkutõmbed (või äkitselt intensiivistuvad, kui olete varem sünnitanud). Kui kokkutõmbed pole alanud, siis tõenäoliselt sünnitusmaja Nad püüavad esile kutsuda sünnitust (valmis emakakaelaga), et mitte jätta last pikaks ajaks kaitseta.

Sünnitus algab tavaliselt kontraktsioonidega. Tavaliselt hakkavad naised sageli umbes paar nädalat enne sünnitust tundma valu alakõhus ja valusid alaseljas. Aga kuidas siis aru saada, mis see on: ettevalmistavad Braxton-Hicksi kokkutõmbed või sünnituse algus?! Sellised küsimused ja mured tekivad peaaegu alati naistel, kes seisavad teoreetiliselt või praktiliselt silmitsi sünnituse eelkäijatega.

Ettevalmistavate kontraktsioonide eristamine sünnituse algusest pole sugugi keeruline! Kui kõht hakkab paisuma, ole enda suhtes pisut tähelepanelikum: kas see on nii valus kui tavaliselt? valulikud aistingud veidi veniv või tundub sulle intuitiivselt midagi muud ebatavalist?

Kui tunnete, et need valulikud aistingud on regulaarsed (ilmuvad ja kaovad vähese sagedusega), on mõttekas alustada aja määramist, kontraktsioonide loendamist ja nende üleskirjutamist.

Ütleme nii, et umbes kella 5 ajal hommikul otsustad, et kõht valutab veidi eriliselt või päris pikalt. Hankige stopper (teil on see telefonis) ja alustage loendamist.

Hommikul kell 5 tekkisid valud, algas kontraktsioon, kestis 50 sekundit, siis 30 minutit valu ei olnud.

Kell 5:30 hakkab kõht uuesti tõmbama, valu kestab 30 sekundit, siis 10 minutit ei häiri miski jne.

Kui näete, et valu korrapäraselt kordub, intensiivistub, kontraktsioonide kestus pikeneb ja nendevaheline intervall väheneb - palju õnne, teil on sünnitus alanud.

• Valu nagu soolestiku ärrituse ajal
• Alaselja valu
• Valu ootamatutes kohtades
• Kokkutõmbed ilma valuta

​

KEANA: Raseduspatoloogia osakonnas olid voodid nii kõvad, et igal hommikul arvasin, et kontraktsioonid on alanud (seljavalud olid kindlasti nagu menstruatsiooni ajal), aga kui päris kokkutõmbed algasid, sain aru, et neid ei saa millegagi segi ajada, see selleks kindlasti!

mama_Levika: Umbes kaks nädalat enne sünnitust algab alakõhus kerge kipitustunne, tundub nagu kokkutõmbed, aga tüdrukud! Te ei saa kokkutõmbeid millegagi segi ajada, ärge kiirustage kiirabi kutsuma ...

Mis on kokkutõmbed

Niisiis, saabub aeg, mil teie laps on sündimiseks valmis. Algab sünnitus, mille paljud lapseootel emad tunnevad ära valulike kontraktsioonide järgi. Aga mis on “vastandumine” ja mis toimub sel hetkel?

” Kontraktsioon on emaka silelihaste tahtmatu lainetaoline kontraktsioon. Need võimaldavad emakakaelal avaneda - see on lapse jaoks ainus “väljapääs”.

Et kujutada ette, kuidas emaka lihased liiguvad, mõelge roomavale teole: laine läheb mööda talla sabast pähe ja pinges lihased lükkavad teda edasi. Sama juhtub ka emakaga: mitte kõik see ei pingestu korraga.

Emaka ülemine osa on rohkem “lihaseline”. Tema on see, kes surub amnionikotti kokku. Nagu mäletate oma koolifüüsika kursusest, muudab vedelik kergesti kuju, kuid praktiliselt ei muuda mahtu. Niisiis munarakk hakkab kogu oma jõudu peale panema alumine osa emakas - siin on vähem lihaskiude, nii et see ei kahane, vaid vastupidi, venib. Põhirõhk langeb emakakaelale - lihaskoti "nõrgale lülile". Lootekott kiilub sinna sõna otseses mõttes kinni: eesmine vedelik (lootevesi, mis asub lapse ees) surub lootekoti sünnitusteisse ja lükkab selle laiali.

” Arvatakse, et emakas on domineeriv erutuse fookus, mis paikneb enamasti selle paremas nurgas (“stimulaator”), siit levib kontraktsioonide laine kogu lihaskonnale ja läheb allapoole.

Naine ei suuda kontraktsioone kontrollida, erinevalt tõukamisest, mis hõlmab kõhukelme lihaseid, kõhuseina lihaseid ja diafragma. Sellepärast sisse viimane periood Sünnituse ajal palub ämmaemand naisel suruda või, vastupidi, paar sekundit tagasi hoida. Tõepoolest, me kõik võime oma kõhulihaseid pingutada, kuid näiteks kõhulihaseid on täiesti võimatu tahtejõu abil pingutada.

Emaka pinge ja venitamise ajal on verevool selle lihastesse blokeeritud (kui surute oma rusikas kõigest jõust kokku, näete, kuidas teatud nahapiirkonnad lähevad valgeks) ja surutakse ka kokku. närvilõpmed mis viib emakasse. See määrabki tekkivad aistingud: valu on tuim, perioodiline (“haarab sind, siis laseb lahti”) ja mis kõige tähtsam – kõik naised tajuvad seda erinevalt (olenevalt lapse asukohast, emakas ja ka kohtades, kus närvilõpmed on kõige rohkem kokku surutud). Kuid surumise ajal tekkivat valu, mis on põhjustatud lapse liikumisest mööda sünnitusteid, tajuvad kõik emad ühtemoodi: ebameeldivad aistingud koonduvad tuppe, pärasoolde, kõhukelme ja valu on üsna terav.

Seetõttu tekitavadki aistingud kontraktsioonide ajal nii palju küsimusi – kas need on tõesti kokkutõmbed või näiteks osteokondroos? Vaatame kõige rohkem tüüpilised näited valu!

Valu "nagu menstruatsioon"

Ebameeldivad aistingud lokaliseeritud alakõhus ja meenutavad valu menstruatsiooni alguses.

Lyalechka: Valu on nagu menstruatsioon, ainult hullem.

SV1980: Kokkutõmbed olid alguses sarnased menstruatsiooniga.

Reeglina tunnevad ka sünnitusega naised, kes tajuvad kontraktsioone kui "valu menstruatsiooni ajal". - kõhu "kivistumine".

Valu nagu soolestiku ärrituse ajal

Kõhuvalu kontraktsioonide ajal tuletab paljudele lapseootel emadele meelde ebamugavust, mis on tingitud soolehäirest, kõhulahtisusega kaasnevatest krambihoogudest.

ANelli: alguses ei olnud valu, lihtsalt tunne, et peaks wc-sse minema suur vajadus tahad, aga kui varahommikul 20-30 minutilise vahega WC-sse lähed, aga tulemust pole - saad aru, et sooltel pole sellega midagi pistmist!

Zuleyka: Arvasin, et olen eelmisel päeval millegi poolt mürgitatud, kõht kortsutas...

Muide, vahetult enne sünnitust muutub sooletalitlus tegelikult aktiivsemaks ja väljaheide võib esineda rohkem kui üks kord.

Alaselja valu

Üsna sageli on valu allikaks nimmepiirkond: “tõmbab”, “haarab”.

vedetta: Mul oli selline valu - see haaras mu alaselja ja valu tõusis alt üles mööda selga ja kõhtu. Ja siis ta läks ka alla ja läks läbi. Ausalt öeldes ei näe see menstruatsiooni moodi välja...

Tanyusha_I'll olla ema: järsku hakkas alaselg iga 15 minuti tagant valutama ja siis veidi vähenema... Ma ei oodanud kohe ja läksin sünnitusmajja.

Seljavalu fenomenil on kaks seletust: valu võib kiirguda alaselga või olla tunda madalamal, sabaluude piirkonnas – suure tõenäosusega on see tingitud vaagnaluude lahknemisest.

Valu ootamatutes kohtades

Mõnikord võib valu kiirguda kõige ootamatumatesse kohtadesse, nii et sünnitav naine kurdab, et näiteks puusad või ribid valutavad.

Alma: hakkasid kokkutõmbed - valutab küljes ja kiirgab neeru ja jalga!

Kõige sagedamini peavad naised kiirgavat valu "neeruvaluks", eriti kui nad on seda varem kogenud. Valu puusades, põlvedes, jalgade tuimus – võib olla suurte muljumise tagajärg veresooned alakõhus.

Kokkutõmbed ilma valuta

Seda juhtub ka, eriti sünnituse alguses. Aistingud on aga üsna ebameeldivad. Lapseootel emad tunnevad tavaliselt, kuidas emakas mõneks sekundiks toonuses muutub - kõht “muutub kiviks”, siis lõdvestub uuesti. Sarnased aistingud tekkida, kui teete seda kontraktsioonide ajal .

Ksyusha_SD: Kõndisin ja mõtlesin, kuidas ma saan aru, et see on alanud? Enesetunne oli hea ja ka söögiisu muutusi ei olnud. Päriselt sain aru alles siis, kui kokkutõmbed algasid – kõhu toonus hakkas lihtsalt perioodiliselt.

Muidugi pole kõigil nii vedanud, kuid juhtub, et naine pole valudele väga vastuvõtlik. Nii et sünnituse alguses, kui surve emakakaelale on madal (või näiteks on tal lame membraan, milles ), võivad aistingud olla ebameeldivad, kuid mitte valulikud.

Nagu näete, on kontraktsioonide kirjeldused väga erinevad. Kuidas neid ära tunda?

Perioodilisus. Kokkutõmbed tekivad kindlate ajavahemike järel, hoolimata sellest, kuidas nad end tunnevad. Selle poolest erinevad sünnituse kokkutõmbed treeningutest - .

Kasvav sagedus. Sünnituse ajal tekivad kontraktsioonid üha sagedamini.

Kasu. Valu intensiivsus suureneb.

Teie tegevusele reageerimise puudumine. Ebameeldivad aistingud ei kao, kui muudate kehaasendit, kõnnite, lamate või lähete duši alla.

Valulike aistingute nihkumine. Järk-järgult nihkub valu kõhukelme piirkonda, millele hakkab beebi pea vajutama.

Kas kõik langes kokku? Sul on kindlasti aeg sünnitusmajja minna!

Sünnitusega kaasnevad kokkutõmbed on rasedate jaoks kõige hirmutavam protsess. Isegi sünnitus ise, lapse liikumine mööda sünnitusteid ei hirmuta neid nii palju kui valu kontraktsioonide ajal, kui emakakael avaneb. Kõik on siiski väga individuaalne. Paljud sünnitavad naised kirjeldavad oma sünnitusaegseid aistinguid kui normaalseid ja üsna talutavaid.

Paljud jälle sünnitavad naised veedavad kogu kontraktsiooniprotsessi kodus ja lähevad sünnitusmajja alles siis, kui emakakael on peaaegu avatud. Kuid neile, kellel on valu väga raske taluda, on olemas meditsiinilised valuvaigistid, mida kasutatakse otse sünnitusmajas vastavalt arsti näidustustele.

Sünnituse ajal tekivad kokkutõmbed kolmel perioodil. Vaatame, kuidas need algavad, kuidas nad edasi kulgevad ja kuidas seda protsessi saab hõlbustada emakakaela avanemise kiirendamisega. Uurime, kuidas sünniprotsess üsna talutavaks muuta.

Kuidas kontraktsioonid algavad ja edenevad?

Esimene aste

Algus meenutab tavaliselt menstruatsiooni algust. Alakõhus tekib näriv valu. Neid aistinguid nimetatakse sageli ka valedeks kontraktsioonideks. Kuid kontraktsioonide alguse protsess on väga oluline, kuna see valmistab emakakaela ette laienemise alguseks.

Esimesel etapil ei ole valu tugev, esinedes kord poole tunni või tunni järel. Kestab vaid paar sekundit. Pärast seda tuleb enamikul rasedatel maha limakork, mis on verega segatud paks lima. Seda pole vaja karta. See tähendab lihtsalt seda, et emakakael on hakanud laienema. Pärast seda ilmub rõhk vaagnasse ja kõhukelmesse.

Teine faas

See etapp on ajaliselt palju lühem. Emakakael avaneb üha kiiremini ja avaneb umbes 7 cm Sel perioodil võivad aistingud olla üsna valusad ja kesta kuni 1 minut. Ja nende vaheline intervall on vaid 2–5 minutit.

Kolmas etapp

Sel perioodil liitub kokkutõmbumisega surumine. Emakakael avaneb maksimaalselt - 10-12 sentimeetrit. See on lapse sünniks täiesti piisav.

Millal peaksite minema sünnitusmajja?

Hetk, mil on vaja haiglasse minna, on väga oluline ja vastutusrikas. Selleks, et mitte vahele jätta, peate arvestama valu iseloomuga. Kui saabub tõelise sünnitusprotsessi alguse hetk, ei ole valu enam lokaliseeritud, vaid ümbritsev. Sageli võrreldakse seda lainega. Valu tunded liiguvad alaseljast emaka esiseinale.

Sel ajal on kokkutõmbed kõige pikemad (sünnituse 1. etapp). Ürgsünnitajatel võib see kesta 6-7 tundi. Sel ajal laieneb emakakael 3-4 cm-ni.

Kui see on teie esimene sünnitus, võite kodus olla, kuni kontraktsioonide vaheline intervall väheneb 5-7 minutini, seejärel peate minema haiglasse. Aga seda vaid juhul, kui sünnitusmaja asub maja kõrval. Kui haigla on kaugel, on parem varakult lahkuda.

Sünnitusmajja tuleks minna ka siis, kui vahe on ikka pikk, aga valu on väga tugev ja pikaajaline.

Kui sünnitust korratakse, siis niipea, kui algavad regulaarsed kokkutõmbed, on siiski parem kohe haiglasse minna. Fakt on see, et korduvad sünnitused on sageli kiired. Seetõttu on parem mitte kõhkleda.

Tõelised või valed kokkutõmbed. Kuidas määrata?

Muidugi peate õppima neid eristama. Paljud lapseootel emad viimased nädalad rase, oodates kannatamatult sünnitusvalude algust. Ja sageli ajavad nad segi tõelised kokkutõmbed valedega.

Valed (Braxton-Hicksi kontraktsioonid) - ilmnevad mõnel rasedal, kuid mitte kõigil pärast 20. rasedusnädalat. Kuid erinevalt tõelistest ei ava nad emakakaela. Need kujutavad endast tõmbetunnet alakõhus, ebamugavustunde ilmingut alaseljas. Emakas on väga pinges. Seda on kergesti tunda, kui asetate peopesa kõhule. Samad aistingud kaasnevad tõeliste kontraktsioonide tekkega, nii et esmakordsed naised ajavad need sageli kergesti segadusse.

Kuidas vähendada valu sünnituse ajal?

Pidage meeles, et valu saab vähendada isegi lihtsalt asendi muutmisega. Sa ei pea sel ajal pikali heitma. Paljudel on näiteks lihtsam neljakäpukil olla. Mõned inimesed taluvad valu kergemini jalgadel seistes, teised aga tantsivad veidi. Leidke asend, mis aitab teil lõõgastuda ja tunnete end paremini.

Kuigi kokkutõmbed on haruldased ja valutud, võite proovida magada. Uni aitab teil lõõgastuda.

Kui valu on tugev, peate sügavalt sisse hingama ja seejärel lühikesi väljahingamisi (3-4 väljahingamist). Tõukamisel muutub see lihtsamaks, kui hingate väga sageli (nagu koer).

Kell äge valu, vajutage alla pöidlad käed punktidele, mis asuvad eesmiste ülemiste niudelülide piirkonnas. Tundke vaagna kõige ettepoole jäävaid osi. Seda nad on. Sel ajal asetage oma käed mööda reite.

Ja mis kõige tähtsam, valmistuge sünnituseks. Kuulake oma tundeid ja mõelge lapsele. Samuti on tal väga raske ja raske sünnitusteedest üle saada. Aga kindlasti saate koos sellest üle ja lõpuks kohtute.

Svetlana, www.sait