Kodused mähised kehakaalu langetamiseks kõhule ja külgedele. Noorendav šokolaadimähis, Premium

Sa ikka ei tea, mis on pakkimine?! See on siis, kui toimeaine pikaajalisel kokkupuutel nahaga tungib pärisnaha sügavatesse kihtidesse, aktiveerides ainevahetusprotsesse ja kiirendades. tervendav toime ravimitest. Kui rääkida erinevate ainete kosmeetilisest mõjust nahale, siis üks tõhusamaid meetodeid nende pealekandmiseks on mähkimine. Meie toimetajate ülevaated ütlevad teile, millist tüüpi mähised teile sobivad ja miks.

Wrap: ülevaated ja tüübid

Mähkimismeetod on üsna lihtne: spetsiaalselt valitud koostis (enamasti vetikad) tungib sügavale nahka ja nahaalustesse kihtidesse, toimides kaua aega: 20 kuni 60 minutit. See muudab naha visuaalselt ühtlaseks, tekib kergustunne ja paistetus kaob.

Kosmeetiliste mähiste tüübid

Mille juures aktiivne ravim mille kehatemperatuuri nimetatakse isotermiliseks. Nende toime saavutatakse ainult kompositsiooni komponentide terapeutilise toime tõttu.

Kuumaid – tselluliidivastaseid ehk rasvapõletusvastaseid – mähiseid kasutatakse kehakontuuride korrigeerimiseks ja kaalu langetamiseks. Sel juhul tungivad toimeained sügavale kuumutatud nahka ja imenduvad sellest kiiresti. Kuummähiseid on probleemsetele piirkondadele ja üldisi kogu kehale.

Külmad kohalikud wrapid. Kasutatakse tursete ja põletike korral aktiivse toonikuna. Neid saab teha kodus, kasutades tavalist toidukilet, kuid siiski on soovitatav läbida protseduurid ilusalongis kosmeetiku järelevalve all.

Kontrastprotseduuride hulka kuuluvad mähised, mille käigus kantakse mõnele kehaosale kuum koostis ja teistele jahe segu. Võib-olla on see täna üks populaarsemaid tõhusad tüübid mõju nahale

Et protseduur oleks edukas, peab sellele eelnema sügavpuhastus nahk (koorimine), soovitav on ka massaaž.

Pärast seda rakendab kosmeetik naha või kogu keha probleemsetele piirkondadele spetsiaalse koostise:

• ravimuda
• tselluliidivastane aine

Järgnev mähkimine lõpetab ravi esimese etapi.

To aktiivsed koostisosad tunginud sügavatesse nahaalustesse kihtidesse, kulub umbes tund. Kuuma mähise jaoks kasutatakse lisaks termotekki, saavutades sellega suurem mõju.

Teises etapis pestakse kompositsioon nahalt maha, tehakse massaaži ja spaahooldusi. Tavaliselt vähendab kehamähis talje ja puusa suurust. Visuaalselt tundub nahk siledam juba peale esimest seanssi.

Mähiste mõju tugevdamiseks vajate vähemalt kümmet protseduuri.

Enne mähkimisprotseduuri peate kasutama koorijat. Kui kavatsete teha mähise teatud probleemsetele kohtadele, peate neid töötlema koorijaga, kui kogu kehale, siis vastavalt kogu kehale. Ideaalis sisaldab koorija maksimumi looduslikud koostisosad. Veelgi parem, kui see sisaldab vetikaid. Pärast koorimist tungivad kõik toitained ja mineraalid palju paremini nahka ning efekt saavutatakse palju kiiremini.

Professionaalsed kehamähised "Velinia" - õige nahahooldus

Mähkimisprotseduuri üldine tähendus on tagada, et nahk oleks täielikult küllastunud kõigi vajalike toitainetega. Mähised võivad lahustada tselluliidiplaane, vähendada mahtu, aktiveerida vereringet, siluda naha tekstuuri ja ahendada poore. Ja need on vaid mõned nende komponentidest. Sõltuvalt valitud mähise tüübist saame rääkida konkreetsest efektist.

Samas tasub sellega arvestada professionaalsed mähised keha jaoks on mitmeid vastunäidustusi:

• Igat tüüpi mähiseid ei saa kasutada raseduse, hüpertensiooni, südame-veresoonkonna haigused Ja günekoloogilised haigused, kuid viimasel juhul ainult kõhu- ja vaagnapiirkonnas;
• Kui on probleeme kilpnääre, ei saa kasutada merevetikate mähised;
• Veenilaiendite korral on kuumad mähised vastunäidustatud ja kasutada võib ainult külmetust.

Mähiseid ei kasutata mitte ainult kaalu langetamiseks, vaid ka üldiseks tervise parandamiseks. Loomulikult on saadud tulemus kõige paremini kombineeritud õige toitumine ja mõõdukas kehaline aktiivsus et mõju oleks märgatav.

Praegu on neid palju erinevat tüüpi mähised: šokolaad, savi, merevetikad, tomat, viinamari, ananass, mesi, puuviljad ja marjad. Sõltuvalt sellest, olemasolevad probleemid, vajalikke lahendusi, peaksite valima need professionaalsed kehamähised, mis teile sobivad.

Mõned näpunäited õigeks pakkimisprotseduuriks:

• Soovitatav on protseduur läbi viia tühja kõhuga. Kui protseduur on planeeritud õhtul, siis proovige piirduda päeval tee, keefiri ja joogijogurtiga. Äärmisel juhul ärge sööge umbes 2-3 tundi enne ja pärast mähist. Sel päeval on teie vedeliku tarbimine 2–2,5 liitrit.
• Kaalu langetamiseks mõeldud mähkimine peaks toimuma eranditult puhas nahk. Koorimine on iga mähkimisprotseduuri esimene etapp.
• Enne mähkimist võib turse ja liigse vedeliku eemaldamiseks võtta meresoolaga vanni.
• Pärast maski pealekandmist tuleb end mässida tavalisse toidukilesse, katta end tekiga ja heita 20-40 minutiks pikali. See loob kasvuhooneefekti, mis on vajalik pooride optimaalseks avamiseks ja kasulike ainete sügavamaks tungimiseks.

Seega aitavad professionaalsed kehamähised lahendada mitmeid probleeme korraga, tuua naha sisse parim vaade, muutes selle hoolitsetud, ilusaks ja sametiseks. Lisaks võimaldavad mähised lõõgastuda ja lõõgastuda stressist, sest protseduuri aroom on tõeline aroomiteraapia, mis rahustab närve ja lõdvestab.

Mähkimisprotseduur on väga tõhus meetod tselluliidi ravi. Mähised võivad olla nii külmad kui kuumad. Iga naine valib ise sobiv viis ravi vastavalt individuaalsed omadused nahka.

Tselluliidivastast mähist on lihtne teha kodus. Kompositsiooni aluseks sobivad hästi meremuda, purustatud vetikad või sinisavi, agar-agar, mesi, tainas. Meremuda ja vetikaid võib leida apteekidest või tellida salongist. Mähise toime tugevdamiseks lisatakse alusele aktiivaineid, nagu eeterlikud õlid, rasvu lahustavad ja soojendavad komponendid jne.

Kuidas teha kodus tselluliidivastaseid mähiseid?

1. Puhasta nahk. Enne mähkimisprotseduuri tuleb nahk ette valmistada. Kõigepealt peate seda puhastama spetsiaalse kreemi või koorimisega. Nii eemaldad surnud naharakud, mis segavad toimeainete läbitungimist. Kasutades massaažikindat, käige vereringe parandamiseks üle probleemsed piirkonnad. Nüüd on teie puhas, soojendatud nahk edasiseks tegevuseks valmis.

2. Kandke mask. Järgmine samm- kompositsiooni pealekandmine kehamähisteks. Apteegist saab osta valmis spetsiaalse kompositsiooni mähiste või seerumi jaoks. Kuid veelgi parem on valmistada kehamähiste jaoks tõhus koostis, mis põhineb rahvapärased retseptid. Kõige tõhusad ravimvormid tselluliidivastaste mähiste jaoks - sinisavi baasil, merevetikad, šokolaadimähised, parafiiniteraapia.

Tselluliidivastased maskid kehal toimivad mitmes suunas. Nendes sisalduvad mikroelemendid pehmendavad rasvarakud, avage naha poorid. Sinine savi, vaha, parafiin tõmmatakse välja keharasv naha pinnale.

3. Loo saunaefekt. Maski komponentide toime aktiveerimiseks tuleb tekitada nahale saunaefekt: mässida probleemsed kohad tsellofaani või fooliumiga ning mähkida end soojalt. Selle mõju kodu mähis see ei osutu halvemaks kui salongis. Termilise efekti suurendamiseks proovige kanda spetsiaalseid tselluliidivastaseid pükse või mõnda muud soojad riided alates looduslikud materjalid. Protseduuri kestus peaks olema 15-30 minutit - selle aja jooksul on rasvadel aega lahustuda ja nahapooride kaudu väljuda.

4. Lõõgastume. Maski toimimise ajal on parem heita pikali ja lõõgastuda. Püüdke mitte korteris ringi kõndida. Pese mask maha soe vesi, seejärel kanna kehale niisutajat. Tulemus rõõmustab teid!

Protseduuri mõju tugevdamiseks võid maskile lisada mis tahes toimeaineid, olenevalt sinu naha vajadustest. Keerulise koostisega valmisseerumid sisaldavad komponente, mis kiirendavad rasvarakkude lagunemist ja takistavad vedeliku kogunemist kudedesse. Selliseid seerumeid saab tellida ilusalongides või osta kauplustes ja apteekides.

5. Mine massaaži. Pärast rasvade lahustumist on vaja kogu liigne kehast eemaldada. Sel eesmärgil määrige nahka massaaži kreem Masseerige probleemseid piirkondi intensiivselt, liigne vedelik väljub avatud nahapooride kaudu.

6. Rahustage nahka. Nüüd tuleb nahka rahustada, pinguldada ja poorid sulgeda. Kandke sellele mis tahes rahustavat kreemi või tselluliidivastast kreemi. Te peaksite tundma kerget jahedust, mis seejärel muutub meeldivaks soojuseks.

Tselluliidivastaste mähiste retseptid

Meemähised

Mähiseid saab teha ainult meest, kuid parem on lisada apelsini, greibi, sidruni eeterlikke õlisid (4-5 tilka 2 spl mee kohta). Mesi vetikatega, mesi piimaga võitleb tõhusalt tselluliidiga (mugavam on kasutada piimapulbrit, et saada paks pasta).

Kohvi wrapid

Ubades sisalduv kofeiin aitab parandada vereringet ja rasvade lagunemist. IN kohvipaks lisage 3 tilka apelsini ja rosmariini eeterlikku õli, seejärel kandke segu probleemsetele kehapiirkondadele ja mässige kilesse.

Savi mähised

Savi parandab ainevahetust, kiirendab rakkude uuenemist ja soodustab rasvade kiiret lagunemist, eemaldab kudedest jääkaineid ja toksiine. Kosmeetiline savi lahjendage sooja veega hapukoore konsistentsini. Efekti suurendamiseks võite lisada paar tilka eeterlik õli tsitrusviljad, supilusikatäis pruunvetikapulbrit. Kandke kompositsioon kehale ja mähkige kilega 1 tund.

Parafango mähised

Seda populaarset protseduuri saab hõlpsasti kodus läbi viia. Parafango on segu meremuda parafiiniga. Rikkaliku mikroelementide kompleksi sisalduse tõttu tõhustab see koostis naha lümfiringet ja lagundab tselluliidi tuberkuloosi.

Punase pipra mähised

Punast jahvatatud pipart lisatakse sageli tselluliidivastastesse ja kaalulangetavatesse kehamähistesse. Paprikal on võimas soojendav ja ärritav toime, see suurendab rakkude verevoolu ja rikastab nahka toitainetega.

Õunaäädika mähised

Õunasiidri äädikas on populaarne abivahend rasvade ladestumise vastu võitlemisel. See kiirendab ainevahetust, suurendab vereringet ja lahustab rasvu. Äädikas segatakse võrdses vahekorras kosmeetilise õli või meega ja kantakse nahale 15-30 minutiks.

Laminaria mähised

Laminaria sisaldab rikkalikku nahale kasulike ainete kompleksi, parandab toitumist ja vereringet kudedes. See komponent sisaldub enamikus tselluliidi vastu võitlemise kosmeetikatoodetes.

Rohelise tee mähised. Keeda kaks supilusikatäit teed väheses koguses keeva veega, et konsistents muutuks pastaks, lisa segule paar tilka eeterlikke õlisid (sidrun, rosmariin, aniis) ja kanna saadud mass kehale, mässi tsellofaani.

Kartulimähis. Riivi toores kartul peenele riivile ja pigista liigne vedelik välja. Kandke saadud pasta nahale. Mähi probleemsed alad tsellofaani ja heida 40-50 minutiks pikali.

Jelly wrap. Peamine toimeaine See mask sisaldab agar-agarit. Seda ainet, mis on omadustelt sarnane želatiiniga, kasutatakse sageli kondiitritoodete valmistamiseks. Segage 1 spl. lusikatäis agar-agarit 20 tilga kamforõli ja kahe munakollasega. Kandke segu nahale ja mähkige kilesse. 20 minuti pärast loputage sooja veega.

Tselluliidivastane tainas: sega võrdsetes osades mesi ja õunasiidri äädikas. Lisa segule nisujahu ja sõtku tainas. Määri tainas probleemsetele kehapiirkondadele, mässi end kilesse ja mässi end soojalt. 2 tunni pärast eemaldage tainas ja loputage jääk duši all. Seda mähist võid vahetada kohupiimamaskiga ülepäeviti. Selleks kanna nahale väherasvast kodujuust ja mässi kilesse, hoia maski peal 2 tundi. Kuu aja pärast on 100% tulemus garanteeritud.

Kodumähiste efektiivsus

Tselluliidivastased mähised tuleb korrata 2-3 korda nädalas kuu jooksul. Koos õige toitumise ja harjutus saad 100% tulemuse. Tselluliidi ravikuuri tuleb korrata iga kuue kuu tagant.

Kui teil on vaja kiiresti oma keha, eriti selle osad, kiiresti normaalseks muuta, peate tegutsema kiiresti ja kohapeal. Rasvapõletavad mähised sobivad selleks suurepäraselt. Kasutades toidukilet, kodukeskkond, nahk pinguldub teatud kehapiirkondades. Mähkimismeetodid ja retseptid, piisav kogus. Igaüks neist on omal moel hea. Saate valida täpselt selle, mis teile sobib, meeldib ja aitab teie figuuri ideaalilähedaseks muuta.

Rasvapõletavad kõhumähised

Kosmeetiline protseduur erinevatele kehapiirkondadele, mis aitab aktiivselt parandada naha tervist ja nahaalust rasvaladestumist. Pakkimisprotseduuri läbiviimiseks vajate:

• toidukile;
• spetsiaalne tselluliidivastane kreem, geel, salv või omatehtud mask.

Mähised võivad olla kuumad või külmad. Neil on kehale erinev mõju. Nähtava efekti saavutamiseks peate läbima rohkem kui 10 protseduuri. Kolossaalse efekti saab saavutada, kui mähised kombineerida kehalise harjutuse, massaaži ja Tasakaalustatud toitumine. Suurepärased abilised Seal on villast termovööd, mis hoiavad suurepäraselt soojust kõhus ja puusas. Lisaks koormavad nad lihaseid, toimides kaaluva ainena. Ärge unustage oma nahapinna eest hoolitsemist. Tugeva higistamise korral nahk kuivab ja kurnab, mis toob kaasa lõtvumise ja lõtvumise. Pärast duši all käimist niisutage nahka toitvad õlid ja kreemid.

Kasu

Protseduur on lihtne, kuid vajalik õige lähenemine, see sõltub sellest lõpptulemus. Protsess sarnaneb sauna mõjuga. Eraldi kehapiirkonnas eritub rikkalikult vedelikku ja maht läheb sellega kaasa. See meetod vähendab õlad, puusad, tuharad, kõht ja talje. Aeg, mis kulub kaalu langetamiseks, sõltub täielikult teie naha seisundist, mõnikord ei ole probleem selles ülekaaluline, kuid lõtvunud nahas. Mähised tõstavad raku toonust, nahk muutub elastseks ja pingul, muutute saledamaks.

Toimimispõhimõte

Kilesse mähitud kehaosad ei saa hingata, hakkavad väga kuumenema, temperatuur neis piirkondades tõuseb tugevalt ning algab suur vedeliku ja kehamahu kadu. Täiendav kosmeetika suurendab efekti. Kell külmprotseduur Veresooned ahenevad, mille tulemuseks on turse vähenemine. Kuum mähkimine tabab nahaalust rasva ja hajutab selle. Meetodite erinevus seisneb maskide ja kreemide koostises.

Külje salendav mähis

Paljud naised langevad oma peegelpilti nähes masendusse. Kui võtad dieediga kaalust alla, ei jõua su nahal aega kahaneda, seega pole mingit garantiid, et küljed ja puusad muutuvad ilusaks. Mähised taastavad naha tugevuse, elastsuse ja ülekaaluline lahkub kasutu vedelikuga. Puusade ja külgede korrigeerimiseks retseptid šokolaadi, kohvi, savi, vetikate ja õunasiidri äädikas. Massaaž enne protseduuri kahekordistab efekti.

Kodus teeme kõhumähise

Ilma sellise protseduurita ei saa te hakkama, kui olete hädas ladestustega kõhul ja külgedel. Toidukilesse pakkimine on aktiivne assistent kaalulangusmeetmete komplektis. Kodune mähkimine on mõnikord tõhusam kui ilusalongis ja sisse rahaline küsimus- palju odavam. On mitmeid reegleid, mida järgides saate oma kõhuhoolduse seansi iseseisvalt läbi viia:

• suurema efekti saavutamiseks peate läbima rohkem kui 10 seanssi;
• Tehke mähis kaks tundi enne ja pärast sööki;
• mässi end kilesse ja kata end sooja tekiga;
• Suurema efekti annab mähitud taljega treenimine.

Kõhurasva eemaldamine

Millised on seansside eelised? soovitud efekti? Toniseeriva, niisutava, soojendava toimega geelid ja maskid. Enne mähkimisprotseduuri tehke mitu manipuleerimist ja tulemus paraneb:

• võtke kontrastdušš;
• Puhastage kuum nahk koorijaga, eemaldades kõik surnud osakesed;
• Masseerige oma käsi ravitavate piirkondadega;
• kandke mask nahale;
• mähkige määritud koht kilega;
• heida teki all vähemalt tund aega, võib-olla üleöö;
• Pärast kile eemaldamist peske duši all ja kandke toitev kreem.

Koduseks kasutamiseks mõeldud maskide retseptid

Maskide erinevad komponendid mõjutavad keha erinevalt. Teades oma probleemi, saate hõlpsalt valida maski, mis teile meeldib ja aitab teid.

Retsept punase pipraga. Seda protseduuri peetakse kuumaks, kuna nahk ja lihased muutuvad väga kuumaks. Pipar kiirendab tugevalt verd ja lümfi. Kaneel leevendab põletikku, antioksüdandid noorendavad. Sellise maskiga seanss tuleb läbi viia ettevaatlikult. Pipar võib põhjustada põletusi. Kui ilmneb tugev põletustunne, peske mask maha ja pange uude vähem pipart: kuum pipar - kolm supilusikatäit. lusikad; jahvatatud kaneel - kaks spl. lusikad; oliiviõli - kolm supilusikatäit. lusikad.

Mähi šokolaadiga. Enda aromaatse šokolaadiga kilesse mähkimine on väga meeldiv kogemus. Selliseid mähiseid kasutatakse rasvapõletuseks vöökohal ja kõhul, võitluses tselluliidi ja tuhmi nahaga. Kui su vöökoht ja küljed on korras, tee seda protseduuri ennetava meetmena ja tuju tõstmiseks. Vaja läheb: kakaod 200 g ja soe vesi. Lahjendage pulber paksu hapukoore konsistentsini. Lisa kreemjale segule veidi oliiviõli. Protseduur toimib kaks korda nädalas kahe kuu jooksul.

Mesi kaalulangus. Mesi on toode, mida kasutatakse toiduvalmistamisel, kosmetoloogias ja meditsiinis. Selles sisalduvate kasulike ainete kogus on nii suur, et mee eelistega on võimatu liialdada:

• suurendab vereringet;
• normaliseerib ainevahetusprotsesse;
• imendub nahka, noorendab seda;
• omab bakteritsiidseid omadusi;
• silub arme ja arme.

Võib kasutada puhas toode mähkimisel kaotada kõhurasv kodus või lisada muudele vahenditele.

Rasva põletamise meetod kohviga. Kofeiin hoiab sind energias, mitte ainult hommikusöögijoogina; nagu koorija, puhastab naha katmine vanast pärisnahast; aktiveerib vereringet; toniseerib nahka; tugevdab veresooni; lagundab liigset rasva.

Sinepi mask kodus kõhurasva kaotamiseks. See meetod on üks agressiivsemaid, sest sinep on võimas vahend. Puhastab surnud naharakud ja pehmendab seda, omab võimsat termilist efekti. Sobilik kiire utiliseerimine vedelikust ning vähendab oluliselt talje ja külgede mahtu. Sa vajad: sinepipulber- 250 grammi. Tee ta laiali kuum vesi kuni hapukooreni. Vee asemel võite kasutada oliiviõli, piima või hapukoort. Seansi kestvus on ca 20 minutit. Eemalda kehalt kile ja pese sinepimask duši all maha.

Merevetikad võitluses tselluliidi vastu. Merevetikate kasutamine pakkimisel on kasulik, kuna see sisaldab tohutul hulgal erinevaid mikroelemente, rohkem kui teistes toodetes. Rasvapõletustoote valmistamisel ja naha tervise parandamisel läheb vaja: sini- ja punavetikaid, spirulinat ja pruunvetikat. Kasulikud ained tungivad sügavale nahka, toidavad intensiivselt kogu keha. . Mask valmistatakse nii: Vala merevetikatele soe vesi ja jäta 20 minutiks seisma. Tee kompress ja mähi toidukilega. Seansi aeg on piiramatu.

Eeterlikud õlid ja savi. Savi on kõige loomulikum ja looduslik ravim kehale positiivselt mõjuvad: naha elastsus; venitusarmide vähendamine; suurenenud ainevahetus; rasvade ladestumise vähendamine; aitab eemaldada turset; pane ära " apelsinikoor"; pinguldab figuuri reljeefi. Valmistame savimaski: 200 g savi, lahjendatakse sooja veega, kuni see muutub hapukooreks. Lisage 7 tilka tsitruseliste eeterlikku õli (kui te ei ole tsitruse suhtes allergiline). Kandke mask probleemsele alale, katke kilega ja laske 30 minutit pikali.

Võitlemiseks võite kodus kasutada ka muid meetodeid erinevaid probleeme erinevad retseptid aitavad:

Vastunäidustused

Enne pakkimise alustamist kodus kaalu langetamiseks pidage meeles, et see protseduur ei ole alati ohutu. Sinepit ja pipart kasutatakse sageli tselluliidivastastes maskides, need on väga agressiivsed komponendid. Mesi on tugev allergeen. Enne maski valmistamise alustamist veenduge, et ükski neist vastunäidustustest ei kehti teie kohta:

Sisu:

Video:
1.
2.

Kõige tõhusam kosmeetikatoode kehakaalu langetamiseks on kehamähised. Tõsi, mitte igaüks ei saa neid kasutada vastunäidustusi käsitleti artiklis "Kodu mähiste juhised!"

Wrap retseptid kehakaalu langetamiseks kodus võivad olla kuumad või külmad. Neil on oma kasutusomadused ja kliinilised vastunäidustused. Vaatame lähemalt koduste kaalulangetusmähiste retsepte, mille puhul kasutatakse külma ja kuuma maske.

Kuuma mähise retseptid kehakaalu langetamiseks kodus!

Kuum mähis toimib järgmiselt. Mask sisaldab soojendavaid aineid, mis kile all hakkavad keha soojendama, mille tulemusena laienevad veresooned, mistõttu ei tohiks seda kasutada igaüks, kellel on veenilaiendid.
Vasodilatatsioon parandab vereringet ja kiirendab ainevahetusprotsesse. Läbi tugev higistamine väljuvad jäätmed ja liigne vedelik, lagunevad ka rasvaladestused. Mähkimine on väga kasulik mitte ainult mahu vähendamiseks, vaid ka tselluliidist vabanemiseks.

Peale maski pealekandmist tuleb end kilesse mässida ja tekiga katta või soojalt riidesse panna. Kui keha põleb tugevalt, siis on vaja eemaldada soojad riided ja lühendada mähkimisaega.
Keskmiselt kestab protseduur 30 minutist 1 tunnini, võib-olla rohkemgi, kõik oleneb kasutatavast koostisest ja naha tundlikkusest. Kui keha on mugav, võite kõndida kauem.

1. Šokolaadimähise retsept.
Maski koostis koosneb mõru tumeda šokolaadi tahvlist. Sulata plaadid veevannis ühtlaseks ja paksuks. Jahutage veidi, et nahka mitte põletada. Segu on nahale kandmiseks valmis.

2. Retsept kakaopulbri baasil.
Maski koostis: 2 spl kakaod, 1 spl. õli (oliivi- või mandliõli). Võid lisada ka ingveripulbrit, mett, eeterlikke õlisid (tselluliidi vastu apelsin). Kuumutage kompositsiooni veevannis ilma keemiseni, saavutage homogeenne mass, jahutage vastuvõetava temperatuurini, kandke kehale ja kile alla.

3. Meemähiste retseptid.
Koostis 1: 200g mett, 2spl. meresool, 3-4 tilka apelsiniõli. Sulata mask veevannis ühtlaseks ja kanna kehale, mähkides kilesse.

Koostis 2: 2 spl. sinepit lahjendatakse sooja veega, kuni moodustub pasta, ja jäetakse 15-20 minutiks. Seejärel lisage viljalihale 3 spl. kallis Väga juures tundlik nahk lisada kompositsioonile 1 spl. lusikatäis õli, see vähendab põletustunnet.

Koostis 3: naturaalne jahvatatud kohv ja mesi segatakse vahekorras 1:1. Puhast keha võid esmalt masseerida, eelnevalt soojendada ning seejärel kile alla mähkida ja tekiga katta.

Koostis 4: 2 spl. mesi, 1 tl pipart. Kui põletustunne on tugev, lisatakse ka õli ja lühendatakse pakkimisaega.

Koostis 5: mesi segatakse piima või koorega. 2 spl. mesi, lisatakse 1 spl piima (koort). Mähis sobib suurepäraselt tundlikule nahale.

4. Retsept seesamiõli baasil.
Maski koostisosad: 1 tass seesamiõli, ½ tassi maisijahu, 1 tl jahvatatud pipart + kaneel + ingver. Segu võib olla ka väga kuum, pöörake tähelepanu aistingutele, ei tohiks seda taluda, kui see ei ole mugav, siis tuleb see maha pesta ja proovida teistsugust koostist.

5. Savimähiste retsept.

Koostis 1: 1 tass savi, 1 tl. pipar, 1/2 tassi oliiviõli, 1 spl. l.kaneel. Valage kompositsioon väikese koguse piimaga, kuni moodustub pasta, mis kantakse otse kehale.

Koostis 2: 1 klaas savi, 1 spl. hakitud ingver, piim. Lahjendage pastaks.

Koostis 3: 1 klaas savi, 1 tl. pipar, ½ tassi oliiviõli, veidi piima, et moodustada hapukoore mass.

Jahutusmähise retseptid!

Jahutava toimega kodus kaalulangetamiseks mõeldud mähise retseptid erinevad kuumadest selle poolest, et mähisel puudub põletav toime. Siin, vastupidi, anumad kitsenevad, nii et veenilaiendid veenid, võite selliseid kompositsioone kasutada. Veresoonte ahenemisest voolab kudedest välja vedelik, mis eritub neerude kaudu. Sooja hoidmiseks võtab keha energiat rasvaladestustest, hävitades seeläbi üleliigsed ladestused.

1. Meepõhine retsept.
3 spl. lisada mett, lisada 3 tilka piparmündiõli ja seejärel kanda kehale kile alla.

2. Savipõhine retsept.
Sega savi tilkade eeterlike õlidega (münt või tsitruselised) ja lisa väike kogus vett, kuni moodustub pasta. Võimalik ka ilma õlideta.

3. Retsept vetikatel (pruunvetikas)
Vetikaid saab osta apteegist. Protseduuri jaoks täitke need esmalt veega ja laske 1 tund paisuda.
Asetage pehmendatud pruunvetikas kehale ja mähkige see kilega.
Merevetikaid võib kasutada korduvas pakkimises 3 päeva jooksul.

4. Õlimaski retsept.
Taga baasõli võite võtta oliivi, päevalille jne. Lisage sellele 1 tilk piparmündi-, tsitruse-, kadakaõli või võite peatuda 3 tilga ühe eeterliku õli juures. Kastke sidemed sellesse õli koostis ja keerake need ümber keha ja mässige kilesse. Saate teha ilma sidemeteta, kandes õli otse nahale.

5. Retsept mentooliga.
Sega 3 tilka mentooliõli saviga ja täisrasvane piim. Kandke pasta kehale ja ärge mähkige seda ilma selleta, jahutav efekt on paremini tunda. Piisab, kui hoida segu 20-30 minutit.