Vesi pesemiseks

- me ei oota veevarustuselt halastust

Ükskõik, kuidas tootjad meid veenda püüavad kosmeetikatooted Kui veega pesemine on kahjulik, ei aita neile midagi. Inimesed on pesnud ja pesevad ka edaspidi. Lõppude lõpuks, ainult see lihtne protseduur võimeline meid hommikul Morpheuse visast embusest välja kiskuma.

Kuna me kõik teame, et kraanivesi ei sobi nii joomiseks kui ka pesemiseks, siis peame seda kasutama vesi pesemiseks, mis äratab meid üles ja hoolitseb meie naha eest.

Fakt 1, pesuvee kohta

Vee temperatuurid

Pesemisvee temperatuur on erinev suur roll mõju nahale.

Külm vesi põhjustab lühiajalist veresoonte ahenemist ja pikaajalisel kasutamisel toob see kaasa naha toitumise halvenemise.

Vereringe pärssimine viib sekretsiooni vähenemiseni all rasu naha pinnale (ja see vähendab naha kaitset), mis ähvardab elastsuse kadu, naha kuivust ja tuhmumist!

Kuum vesi, põhjustab pideval kasutamisel naha pindmiste veresoonte pidevat laienemist ja nende seinte nõrgenemist, mis neid järk-järgult hävitab. Nahk kaotab oma elastsuse ja võib tekkida rosaatsea ( ämblik veenid, ämblikud).

Lisaks põhjustab kuum vesi näo pesemisel näo pindmiste lihaste lõdvestamist, mis toob kaasa lahtine nahk ja kortsude varajane ilmumine.

Täiuslik vesi pesemiseks- veidi jahe vesi ( toatemperatuuril, umbes 20-24 gr.).

On suurepärane, kui teete perioodiliselt (üks kord 6-7 päeva jooksul) näo veresoonte harjutusi kontrastainepesu vormis (jahe - soe vesi, 7 tsüklit).

Fakt 2, pesuvee kohta

Vee pehmus

Pehmendav – eemaldab kareda vee agressiivse mõju. Vee pehmenemist on võimalik saavutada, kui:

a) keeda vesi

b) lisage 1 tl mahla 1 liitrile veele

c) lisa 1/4 tl söögisoodat 1 liitrile veele

d) lisage 1 spl glütseriini 1 liitrile veele (see on ette nähtud rasune nahk)

või kasutage lihtsalt puhastatud vett läbi filtri või ostetud puhastatud vett.

Niisiis, me pesime oma nägu pehme toatemperatuuril veega, aga ma tõesti tahan nahka toita! Suurepärane, viimane loputus on tehtud väga toitva ja tervisliku aromaatse veega.

Aromaatne vesipesemiseks- vesi, millele on lisatud eeterlikke õlisid. mõjuvad samamoodi nagu taimed, ainult tugevamad. On tõestatud, et neil on toitev, uuendav, noorendav, bakteritsiidne, põletikuvastane toime, rahustav ja meeleolu parandav.

Kuninganna Cleopatra kasutas oma võlusid luues ja oma suurejoonelise keha eest hoolitsedes intensiivselt aromaatseid aineid.

Nii selgub, et aromaatne pesemine on lihtne, kuid tõhus. kosmeetiline meetod, mis annab ka energiat juurde. Ta annab ilus värv nägu, värskendab ja ühtlustab nahka ning hoiab ära ka peavalu.

Aromaatse vee valmistamine

Võtke 2-4 tilka eeterlikku õli, Lisa - 1/3 teelusikatäit(mesi, vadak, 40% alkohol), lisage 0,5 l vett(me juba teame, mis see peaks olema).

Sulgege silmad (õli võib ärritada limaskesti), loputage nägu veega, kuivatage rätikuga ja avage silmad.

• Loiva, lõtvuva vananeva naha hooldus – elastsuse suurendamine, naha silumine, noorendav

• Kortsude jaoks

• Ahendab poore

• Vähendab rasva sekretsiooni

**Praktiline kasutamine**

Soovitan aromaatse pesemise võimaluse ette valmistada õhtul. See tuleb kasuks juhuks, kui pähe tulevad reetlikud mõtted: “Oh, aromaatne pesemine... Jah, see on hea, aga sa pead kuhugi minema, midagi otsima. See on nii pikk, lubage mul oma nägu kiiresti kraaniveega pesta..."

Ja siin, kui kõik on käepärast, on kõik valmis – laiali ja pese, pese ja naudi. Rõõm eelistest ja tõsiasi, et olete nii ettevaatlik)

Niisiis, me vajame:

1. Mahuti puhastatud veega (filtrist, ostetud või keedetud) – 1 liiter.

See võib olla purk, või oleks hea, kui see oleks mingi ilus kann. See toob esteetilise naudingu.

Pool veest läheb tavaliseks esmaseks pesemiseks ning teine ​​pool vee ja eeterliku õliga pesemiseks.

2. Väike lai kauss. Et vältida ühe käega näo pesemist ja teise käega purgist vee valamist, võib pool liitrit vett kaussi valada ja seal ringi loksutada.

3. Pudel teie valitud eeterlikku õli.

4. teelusikatäis - 1 tk.
Selles lusikas võtate (mesi, 40% alkoholi, vadak) ja lisage eeterlik õli.
Pärast eeterliku õli segamist lisage segu puhastatud veega täidetud 0,5-liitrisesse purki.
5. Emulgaator – väike purk mett või 40% alkoholi. Kui kasutate seerumit, on teie enda otsustada, kas võtta see hommikul külmkapist välja või panna õhtul vannituppa. See emulgaatori valik pole ilmselt laiskadele mõeldud.

Peseme end poole puhastatud veega (1 liitrisest purgist), kallame kaussi, peseme silmad ja armsa näo puhtaks veega :). Valage see välja.

Me võtame ettevalmistatud emulgaatori teelusikatäit. Tilgutame sellesse eeterlikku õli. Asetage teelusikatäie sisu purki vette ja tehke paar tükki ringjad liigutused lusikas segamiseks. Vala kaussi.

Sulgege silmad ja loputage nägu hoolikalt aromaatse veega. Saame rätikuga märjaks ja ongi hea hommik!!!

Näonahka tuleb perioodiliselt puhastada lisanditest. Näopesuvesi on parim vahend, kuid sa pead teadma, millise veega on kõige parem nägu pesta. Soe või külm, mida lisada, et nägu mitte kahjustada.

Kõik teavad, et kõige rohkem puutub kokku näonahk väliskeskkond. Seetõttu peate selle puhastamisel tagama, et puuduvad täiendavad ärritavad tegurid.

Iga naine püüab oma näo eest hoolitseda, et tema nahk jääks terve ja elastne. Tuleb meeles pidada, et mitte kogu vesi ei sobi pesemiseks. Torustikus võib see olla kõva või sisaldada mineraale, mis halvendavad naha seisundit. Pehmendamiseks soovitavad eksperdid pikka keetmist. See toiming viiakse läbi eelnevalt, näiteks keetke see õhtul ja kasutage seda hommikul pesemiseks. Kõik kahjulikud lisandid sadestuvad ega saa enam kahju tekitada. Vee pehmendamiseks on ka teisi võimalusi. Ühe liitri vedeliku kohta lisage väike lusikas söögisoodat või glütseriini - supilusikatäis või booraksit - pool teelusikatäit.

Meie vanaemad kasutasid pesemiseks ainult vihma- või lumevett ehk sulalund. Kosmeetikud soovitavad seda siiski näole kasutada. See kehtib siiski maapiirkonnad, linnas on sellises vedelikus liiga palju erinevaid keemilisi lisandeid. Kui naha tundlikkus on suurenenud, võite keedetud vett lahjendada piimaga võrdsetes osades. See segu on väga kasulik. Kui inimene on juba kannatanud temperatuurimuutuste või keemilised ained, siis mõnda aega on parem nägu üldse mitte pesta. Õhtul määritakse taimeõli, ja mõne minuti pärast puhastavad nad teega.

Hommikul on soovitatav ketendavat nahka toita rikkaliku kreemiga. Sellised protseduurid taastavad peagi elastsuse ja tugevuse. Normaalseks puhastamiseks terve nahk inimesed peavad teadma, millise veega on parem nägu pesta. Nagu juba öeldud, kare vesi kraanist tuleb pehmendada, kuid oluline on ka temperatuur. Liiga külm loob tingimused vere väljavooluks kapillaaridest, mis võib põhjustada nende ahenemist ja see omakorda põhjustab elastsuse kaotust. Kuum toob kaasa peaaegu samad tagajärjed. Alati tuleks nägu pesta toatemperatuuril veega, mis põhjustab kapillaaride ahenemist. lühikest aega, ja seejärel pikemaks ajaks - nende laiendamine.

Selle tulemusena püsib nahk väga kaua noor ja ilus. Sooja veega pesemist soovitatakse igas vanuses naistele – noortele ja vanadele. Veel üks nõuanne on mitte pesta oma nägu enne ruumist lahkumist, eriti kui väljas on pakane. Mõnikord, kõige parem õhtul, saate teha mingit võimlemist. Selleks tuleb nägu pesta vaheldumisi sooja ja külma veega. See protseduur loob soodsad tingimused naha elastsuse säilitamiseks.

Lisaks teadmisele, millise veega pesta, pead mõistma, et näiteks rasust nahka tuleb ka seebiga puhastada. Seda ei soovitata teha iga päev, kuid 3 korda nädalas on kasu. Selleks niisutage oma nägu esmalt sooja veega ja seejärel seepiga, alustades lõuast ülespoole. Seep lahustab rasva ja puhastab naha surnud ketendavatest osakestest. Siiski tuleks ka seda meeles pidada sagedased protseduurid muudab teie näo kuivaks. Peate valima seebi, mis sisaldab kõige vähem leelist. Lastetooted on parimad, kuid siiski ei tasu iga päev seebiga nägu pesta.

Hommikune näopesu tundub väga lihtne asi, kuid selleks, et nahka mitte kahjustada ja seda enne tähtaega mitte vanandada, tuleks silmas pidada, et rasuse naha puhul võiks kasutada sagedamini seebiga puhastamist, ja kui teil on kuiv nahk, on parem kasutada kosmeetiline piim. Kuumades maades võib enne toast lahkumist nägu pesta jaheda veega, see ahendab veresooni ja pärast sooja päikese kätte minekut need laienevad - tekib nahavõimlemine. See on väga kasulik, kuna see säilitab elastsuse.

Külmemates piirkondades, eriti talvel, peaks näopesuks kasutatav vesi olema soe, kuid mitte kuum. Eksperdid soovitavad talvel enne kodust lahkumist kasutada rasvaseid kreeme. Need kaitsevad teie nahka väga hästi hüpotermia eest. Neid jälgides lihtsad reeglid, saate oma näo päästa pikka aega noor ja ilus. Kui te ei pööra oma näole piisavalt tähelepanu või kasutate valesid tooteid, muutub nahk kuivaks ja ketendavaks ning kortsud tekivad enneaegselt. Väga oluline on hoolitseda oma naha eest, teada selle tüüpi - rasune, normaalne või kuiv ning valida sobivad tooted.

Igapäevaseks pesemiseks sobib kõige paremini mõnus toatemperatuuril vesi. Nägu ei saa pidevalt pesta ei kuuma ega liiga külma veega – see võib põhjustada liigset kuivust ja liiga varajasi kortsude teket.

Ilus nahk on kogu inimkonna õiglase poole unistus. Millise veega on parem nägu pesta, et nägu ei vananeks? KOHTA korralik hooldus nahahooldust ja seda, milline vesi peaks olema näo pesemiseks, leiate esitatud artiklist.

Regulaarne hommikune pesemine – kas see võib tõesti kahjulik olla? Paljud naised on üllatunud kortsude ilmumisest näole: ma ju pesen oma nägu ja määrin kreemiga - miks kortsud? Selgub, et seda tuleb teha õigesti ja kuulata kosmeetikute nõuandeid.

Naha eest hoolitsemine on lemmik hobi kõik tüdrukud ja naised. Naha seisund mängib näo ilu juures tohutut rolli: tahad, et see oleks sile, ilma lööbeteta ja kauni loomuliku varjundiga. Kuid mitte iga naine ei saa sellise jõukusega kiidelda. See probleem teeb naistele eriti muret pühade eelõhtul: soov olla uusaastapeol ilus on inimkonna õiglase poole jaoks loomulik.

Kuidas tavapesu abil säästa ilus nahk või, vastupidi, parandada tema seisundit? Et välja selgitada, millise veega on kõige parem nägu pesta, peate teadma, kuidas see nahka mõjutab. Lõppude lõpuks võib vesi olla erinev: kõva ja pehme. Hard on oma koostiselt liiga rikastatud mineraalidega ning sisaldab magneesiumi- ja kaaliumisoolasid. Nahale - see on tugev ärritaja. Pärast sellise veega pesemist algab naha ärritus ja koorumine. Selliste tagajärgede vältimiseks tuleb vett pehmendada või pesta sulaveega. Keedetud vesi või teesooda lisamisega vesi muutub pehmeks ega kahjusta nahka. Kui oma olemuselt naise nahk ülitundlikkus, seejärel lisa veele piim ja pese piimja veega.

Kumb vesi on tervislikum: külm või kuum? Külm vesi pesemisel avaldab mõju veresoonte süsteem nahka, ahendades seda. Seetõttu on nahk halvasti vere ja hapnikuga varustatud ning muutub kuivaks ja kahvatuks. Ilmuvad esimesed kortsud: see tähendab, et nahk muutub lõtvaks. Järeldus viitab iseenesest: külm vesi on kahjulik. Eriti halb on enne õue ja sisse minekut nägu külma veega pesta talvine aeg aasta. Soovitav on, et vesi oleks toatemperatuuril. Paljud inimesed on väga huvitatud niisutavatest kreemidest. Kuid see võib olla ka kahjulik: külmadel päevadel põhjustab see alajahtumist ja nahaärritust. Seetõttu peaksid kreemid olema rasvased ja neid tuleks peale kanda tund või nelikümmend minutit enne kodust lahkumist. See kaitseb nahka ja säilitab selle elastsuse. Kuid kõik sõltub sellest kliimatingimused elu. Kuumades tsoonides on soovitatav isegi hommikul külma veega pesta. Kuumuse mõjul voolab veri tugevamini naha pinnale, külm vesi mõjub jahutavalt ja tugevdavalt. Enne magamaminekut on soovitatav nägu pesta soe vesi et mitte ärritada nahka ja vältida unekaotust.

Huvitav on see, et ka kuum vesi kahjustab nahka ja põhjustab sellele kortsude teket. Kuigi kuum vesi peseb rasu ja mustuse nahalt hästi maha, tuleks sellega nägu pesta väga harva. Pärast seebiga pesemist muutub nahk ärritatuks, kuivaks ja punetavaks. Nägu on lubatud pesta kord nädalas kuum vesi seebiga või seebi vahud raseerimiseks. See ei kahjusta nahka: ei kuiva ega rasust. Kuid selline sagedane protseduur on ebasoovitav. Selgub, et nii külm kui kuum vesi on naha ilule kahjulikud. Kuidas otsustada: millise veega pesta?

Parim variant– see on soe vesi, mille temperatuur ei ületa 35 kraadi. Kuid pärast sooja tuleks nägu loputada jaheda veega. Igapäevane pesemine peaks toimuma toatemperatuuril, pehme või söögisoodaga pehmendatud veega. Proovige kasutada harva seepi: see ärritab nahka. Seebiga saavad hästi hakkama vaid rasuse nahaga inimesed: puhastada need mikroobidest, kuivatada veidi ja vabaneda tekkivatest vistrikest. Nahaga naised tavaline tüüp või kuiv - seep põhjustab ainult nahale kahju ja vananemist. Seebi pH on ju 9, inimesel aga 5,5: nüüd on selge, miks see ärritab.

Kosmeetikud soovitavad naistele nägu pesta mineraalvesi. Näiteks Borjomi vesi on väga kasulik rasuse nahaga inimestele. Mineraalveega pesemise mõju on moes märgata kuu aja jooksul: nahk muutub elastseks ja kaob. rasvane läige, poorid ahenevad. Vett ostes tuleb tähelepanu pöörata sellele, millisest kaevust see tuleb ja milliseid mineraale see sisaldab. See on oluline, sest igaühe nahk on erinev ja tagajärjed võivad olla negatiivsed. Kui mineraalvesi ei sobi, siis tasub selle põhjal teha spetsiaalne ürditõmmis. Kuivale nahale: vala paar supilusikatäit kuivi piparmündi- või kaselehti keevasse vette. Laske infusioonil tõmmata ja kasutage pesemiseks või niisutamiseks. IN soe aastaaeg aastal valatakse tõmmis pihustuspudeliga pudelisse ja nägu niisutatakse mineraalvees oleva ürdikeediga. Rasuse ja kombineeritud nahaga inimestel valage kummeli- või saialilleõisi kuuma mineraalvette. Valmis puljongi võib valada vormidesse ja külmutada. Kasutage näo pühkimiseks. Selliste keetmiste mõju on hämmastav - seda on võimatu mitte märgata. Nahk muutub nooremaks, muutub elastseks, kortsud siluvad. Maitsetaimed sisaldavad ju palju vitamiine ja rikastavad nendega nahka ning mõjuvad sellele soodsalt. Protseduuridest suurema kasu saamiseks tuleb valida probleemide lahendamiseks vajalikud ravimtaimed. Näiteks peate oma nägu valgendama või puhastama. Kummel aitab leevendada põletikku, piparmünt värskendab. Kummeliga mineraalveest saadud jäätükiga nägu hõõrudes kaob nahk. väljendusjooned, see silub. Yarrow muudab teie naha sametiseks. Näopesuvesi peaks olema kasulik, mitte kahjulik.

Piimaga pesemise meetod on tuntud juba iidsetest aegadest. Piim annab ju nahale palju vajalikud elemendid: valk, kaltsium, vitamiinid, mineraalid. Piimarasv imendub kiiresti nahka, muutes selle elastseks. Piimaga näo pesemiseks pole vaja tervet kannu. Lihtsalt niisutage vatitups piimaga ja pühkige sellega oma nägu ja kael. Ülejäägi saab eemaldada puhta tampooniga. Sellised pesud on väga kasulikud neile naistele, kellel on kuiv näonahk. Piim ei sobi rasuse nahaga inimestele. Nad vajavad hapupiima. Jogurti või keefiriga pesemine vähendab naha läiget ja värskendab seda. Mõned kosmeetikud soovitavad seda piimale lisada aroomiõlid. Või kasutage näo pesemiseks jahvatatud kaerahelbeid, mis rikastab ja puhastab nahka nagu koorija. Aga iga kord hommikul või õhtune protseduur pesta, tuleb peale kanda toitev kreem. Öökreem See võib olla niisutav, kuid see pole päevane. Külmadel päevadel võib see nahka kahjustada. Naised võivad kasutada kõiki pesemisviise, kuid eelistada tuleks seda, mis aitab ja parandab nahka. Näole kasulike keetmiste pidev kasutamine annab nähtav tulemus- sõna otseses mõttes on see ilmne. Peaasi, et pole laisk ja pruulima maitsetaimi.

Näib, et pesemine - lihtne asi, kuid see nõuab ka naiste tähelepanu. Naha eest hoolitsemine on ju naise ilu ja enesekindlus!

Õige pesemine aitab säilitada teie näonaha suurepärast seisukorda pikka aega ja muudab edasise hoolduse tõhusamaks. Varem usuti, et enda pesemiseks piisab veest ja seebist. Kaasaegsed kosmeetikud on näonaha puhastamiseks seebi kasutamisel väga ettevaatlikud ja veega pole see nii lihtne.

Vesi pesemiseks

Kuum vesi aitab nahapooridel avaneda. Tundub, et see on hea, kuid pärast kuuma pesemist kaotab nahk oma elastsuse ja muutub tundlikumaks temperatuurimuutuste suhtes. Lisaks ei laiene mitte ainult poorid, vaid ka väikesed veresooned– kapillaarid, mis tähendab, et nägu on punetav ja ebatervislik.

Külm vesi, vastupidi, mõjub soodsalt nahatoonile, aitab ahendada poore ning nahk näeb peale külmaprotseduure siledam ja pingul. Aga ka külm vesi Puuduseks on: madala temperatuuriga veega pestes on nahk lihtne kuivatada ja see põhjustab koorumist.

Külmpesu võib soovitada vaid rasuse nahaga inimestele, kuid ka nendega ei tasu end ära lasta.

Pesemiseks optimaalne veetemperatuur on toatemperatuurile lähedane. Lisaks on parem võtta pehmet vett. Kui vesi on liiga kare, saab seda pehmendada mitmel viisil:

Keeda ja lase seista
- lisage ½ tl soodat või booraksit ühe liitri vee kohta.

Kuiv tundlik nahk

Sellise nahaga inimestel tasuks tavaline pesemisvesi asendada ravimtaimede tõmmistega. Kummel, salvei, korte ja pärnaõis sobivad ideaalselt.

Seebi asemel on hea kasutada nisu- või mandlikliisid. Nad puhastavad nahka õrnalt ja toidavad seda samal ajal. Kliid võib asendada jahvatatud kaerahelvestega, eelnevalt põletatud ja purustatud mandli tuumadega

Mandlid võib asendada aprikoosituumadega.

Rasune nahk

Sellise nahaga inimestel on parem kasutada pesemiseks järgmist segu:
- ½ klaasi vett
- 20 g purustatud seepi
- 1 supilusikatäis kamperalkoholi ja glütseriini
- 1 tl boorhapet.

Segu segatakse põhjalikult ja hoitakse külmkapis. 5 minutit enne pesemist tuleb see kreemina näole kanda ja seejärel veega maha loputada.

Naha pigmentatsioon

Kui selline probleem on olemas, võite proovida oma nägu pesta hapupiima, keefiri või vadakuga – need tooted valgendavad õrnalt nahka ja toidavad seda. Lisaks aitab seerumiga pesemine leevendada naha punetust ja kaitsta seda päikese agressiivse mõju eest.

Toonuse kaotanud nahk

Soolavesi aitab taastada naha elastsust. Piisab ½ tl võtmiseks meresool liitri vedeliku kohta. Ka jääpesud toonivad ideaalselt. Piisab, kui pühkida nägu jääkuubikuga. Kosmeetiline jäätis Saate seda ise valmistada, külmutades peterselli, kummeli, piparmündi või puuviljamahla.

Näpunäide 2: kuidas kortsude vältimiseks oma nägu korralikult pesta

Välimus varajased kortsud otseselt seotud sellega, kuidas me end õigesti peseme. Hommikused pesud aitavad kogu kehal ärgata, eemaldavad nahalt mikroosakesed voodipesu, kreemid ja surnud naharakud üleöö. Õhtul nägu pestes eemaldame näolt tolmuosakesed, mustuse, rasu ja meigijäägid. Vanaemad pesid end “elava” allika- või kaevuveega ning kogusid sula- ja vihmavett. Ja praegu voolab kraanist "surnud" kloorivett, sajab happevihma ja lund. Seetõttu, et esimesi kortse väga varakult ei tekiks, peate õppima, kuidas oma nägu õigesti pesta.

Vesi peaks olema pehme. Seda saab saavutada lihtsa keetmisega. Kuiva naha pesemiseks lisa veele veerand teelusikatäit soodat, rasusele nahale - sidrunimahl samas koguses.

Õhtul kuiva naha pesemiseks on parem kasutada vett kliidega (seotud marli ja kastetud 10 minutiks vette), rasusele nahale - kontrastainepesu, lõpetades külma veega. Pesemiseks võite vette lisada ravimtaimede keetmisi.

Kuivale nahale lisage veele peterselli, kummeli või pärna keetmist, salvei, nööri, jahubanaani, normaalse naha puhul naistepuna tõmmist, roosi kroonlehtede ja varrelehtede tõmmist; . Sest tundlik nahk lisada teelusikatäis tärklist ühe liitri vee või piima kohta.

Pesemiseks mõeldud vesi peaks olema toatemperatuuril. Kuum vesi laiendab veresooni, vähendab naha elastsust, külm vesi, vastupidi, ahendab veresooni ja halvendab verevarustust. Kõik see viib naha varajase vananemiseni.

Mitte kasutada pesemiseks tualettseep. Aluselise keskkonna tõttu kuivatab see nahka, kiirendades vananemisprotsessi. Peab kasutama erinevate vahenditega pesemiseks vastavalt nahatüübile.

Aeg-ajalt on vaja nahka puhastada. Kaerahelbed jahvatatud riisiga teevad seda kõige õrnemalt: 0,5 tl. Kohviveskis jahvatatud riis segatakse 1 spl. kaerahelbed ja lisa sooja vett, et segu oleks kaetud. Viie minuti pärast lisage päevalilleõli ja õrnalt masseerides kanda näonahale. Umbes viie minuti pärast pesta maha pesemiseks ettevalmistatud veega. Nahk muutub mati viimistlusega siledaks.

Rasust nahka on hea puhastada kortekeediga (1 spl 1 liitri vee kohta). Puljong niisutatakse mitme kihina volditud marli abil ja kantakse näole, perioodiliselt niisutades seda kuivades. Poole tunni pärast peske toatemperatuuril veega.

Kombineeritud nahk puhastatakse sirelileotisega (1 spl korjatud õisi 0,5 spl keevas vees, infundeeritakse 4 tundi), pühkides vatitikuga hommikul ja õhtul.

Puhastab nahka, niisutab ja noorendab 1 spl. lahjendatud aaloemahl 1 spl. vesi.

Õppige end korralikult pesema ja mis kõige tähtsam, pidage meeles, et seda tuleks teha iga päev, mitte aeg-ajalt.

Video teemal

Me kõik teame, et vesi on universaalne ravim puhtus ja asendamatu aine näopesuks. Kuid naha seisundit ei mõjuta mitte ainult teatud veetemperatuur ja selle keemiline koostis. Tähtis roll Ka nahk ise mängib selles koostoimes oma osa.

Praktika näitab, et vesi ärritab nahka suuremal või vähemal määral. See kehtib eriti kareda vee kohta, mis mõjutab negatiivselt isegi teie käte naha seisundit. Kui teil on kuiv ja õhuke nahk, põhjustab kareda veega pesemine koorumist, sileduse kaotust või isegi põletikku. Pesemiseks mõeldud kõva vesi tuleb pehmendada. Enamik taskukohane viis- keeda. Ka kõva vesi muutub 1 liitri võrra pehmemaks. vesi lisa ¼ teelusikatäit söögisoodat, ½ tl boorhapet või üks supilusikatäis glütseriini (eest rasvane tüüp nahk). Parim variant on pesta nägu vihma või sulaveega, mis ei sisalda kahjulikud ained. Pärast seda pesu muutub nahk sametiseks ja pehmeks. Kui teie nahk on vee suhtes väga tundlik, peske oma nägu keedetud veega, mis on pooleks piimaga lahjendatud. Optimaalne temperatuur selline lahus on 23-24°C.

Naha seisundit mõjutab ka pesemiseks kasutatava vee temperatuur. Kui pesete oma nägu pidevalt külma veega külm ilm, võib nende ahenemise tõttu olla häiritud veresoonte verevarustus ja toitumine. Kahjulikuks peetakse ka pidevat kuuma veega pesemist. Sel juhul veresoonte seinad laienevad ja kaotavad oma elastsuse, mis lõppkokkuvõttes võib viia elastsuse kadumiseni.

Pesemisvee temperatuur peaks ideaalis olema vahemikus 18-20°C. Mõnikord võite endale lubada kontrastainepesu, vaheldumisi sooja ja jaheda vee mõju nahale. See stimuleerib tööd närvilõpmed, parandades veresoonte vereringet ja aktiveerides naharakkude toitumist. Kui nahk on paks ja veresooned sügavad, tuleks kontrastset nahastimulatsiooni kasutada sageli. Pesemisprotsess tuleb lõpule viia külma veega.

Kuidas külm vesi nahka mõjutab?

Kuulus dermatoloog, professor M.A. Rosentul kirjutas: „Nahaga kokkupuutel põhjustab külm vesi vere väljavoolu pindmistest veresoontest ning põhjustab naha verejooksu ja veresoonte ahenemist. Viimane omakorda põhjustab rasvade ja higinäärmed ja rasu ja higi sekretsiooni vähenemine naha pinnale, põhjustades seeläbi naha elastsuse kaotamist, põhjustades kuivust ja lõtvumist nahka" Need sõnad leiavad praktikas kinnitust. Pestes oma nägu regulaarselt hommikuti külma veega, hukatad oma näonaha hukka kahvatu värv, ja seejärel - kuivuse, lõtvumise ja kortsude ilmnemise korral. Kahjuks taipavad paljud naised liiga hilja, et nad ei tohiks oma näonahka samamoodi kõvendada nagu ülejäänud keha. Juba praegu avaldame oma näonaha paljude mõjudele negatiivsed tegurid, ja külm vesi, hoolimata selle kasulikust mõjust kehale, provotseerib selle kiiret vananemist. Kui nahk on kuiv ja tali ei ole, puutuge kokku külma veega, mis häirib normaalset talitlust rasunäärmed, koorub see veelgi rohkem maha.

Külma veega pesemine aga soe aeg aastal või soojas kliimas võib mõjuda nahale värskendavalt, tugevdades seda. See on tingitud verevoolust, mis on tingitud külma vee ja sooja õhu kontrastsusest.

Enne magamaminekut ei tohiks nägu pesta külma veega. Selline pesemine võib keha üle stimuleerida ja põhjustada unehäireid.

Kuidas kuum vesi nahka mõjutab?

Oleme juba maininud, et vesi mitte ainult ei rasvata, vaid ka kuivatab nahka. Kui pesed nägu kuuma veega, muutub kuivatamine intensiivsemaks. Esmapilgul võib tunduda, et kuum vesi on... hea ravim rasuse naha puhastamiseks, mis eemaldab nahale settinud rasu ja tolmu. Kuid tegelikult põhjustab regulaarne kuuma veega kokkupuude veresoonte laienemist ja halba vereringet, mis võib põhjustada põskede ja nina punetust. Samuti mõjub kuum vesi lõõgastavalt nahalihastele ning see mõjub halvasti naha elastsusele ja siledale. Kuum vesi eemaldab mustuse hästi, kuid aitab poore laiendades vähendada naha vastupanuvõimet. Olenemata teie nahatüübist on kõige parem piirata näo pesemist kuuma veega kord nädalas enne magamaminekut. Veelgi enam, pärast näo pesemist on parem loputada nägu jaheda veega. Kui näo kapillaarid on laienenud, siis ei tohiks üldse nägu kuuma veega pesta.

Väga õline ja kare nahk, mille poorid on laienenud, on kasulik pikaajaline kontrastainepesu. Kuid parem on oma näonahka selliste protseduuridega järk-järgult harjuda, et nahale oleks sellised temperatuurimuutused meeldivad. Raviks võib kasutada ka kontrastainepesu probleemne nahk. Sel juhul tuleks protseduuri teha igal hommikul või õhtul poolteist kuni kaks tundi enne magamaminekut 10-15 päeva jooksul.

Soe vesi ja kontrastainepesu mõjuvad rahustavalt närvisüsteem, soodustab näolihaste lõdvestamist. Aga kui tahad saavutada normaalset nahaseisundit, mõju soe vesi parem on vaheldumisi külma ja kuumaga, unustamata ka kontrastpesu. Pesemiseks on kõige parem kasutada toasooja vihma- või lumevett, samuti pehmet keedetud vett või vett, millele on lisatud glütseriini, sooda või boorhapet.