Päike annab meile D-vitamiini ja hea tuju. Kuid paraku ei tea kõik, kui ohtlikud võivad ultraviolettkiired meie nahale mõjuda, kui me päevitamisega liialt kaasa lööme. Allergiad, põletused, ärritused, pigmendilaigud, kuivus - need on lihtsalt "lilled".
See on palju hullem, kui tekib nahavähk. Seetõttu on sellise kurva tulemuse vältimiseks vaja kaitsta oma pärisnahka päikese eest mitte ainult suvel, vaid ka külmal aastaajal. Sel eesmärgil soovitavad eksperdid kasutada spf-ga kreemi. Sellest artiklist saate teada, mis see kosmeetikatoode on ja miks peate seda regulaarselt kasutama.
Et mõista, kuidas päike meid mõjutab, vaatame peamisi ultraviolettkiirte liike. Neid on 3:
1. Spektri C UVC-kiired – ei mõjuta kuidagi pärisnahka, kuna osoonipall ei lase neil Maale jõuda.
2. Spektri B UVB-kiired – läbivad Maa pinna, seejärel tungivad läbi naha ülemiste kihtide. Sellised kiired soodustavad naha ja juuste värvi eest vastutava pigmendi melaniini tootmist. Päevituse ilmnemisel osaleb ka ultraviolett-B-kiirgus. Kuid samal ajal põhjustab see põletusi ja fotovananemist ning mõnel juhul onkoloogiat. Sellist kiirgust tuleks eriti valvata märtsist oktoobrini ja kella 10-16.
3. A spektri UVA-kiired – tänu neile tekib kehale kaunis pronkspruun. Kuid selline ilu võib olla nahale ohtlik. Lõppude lõpuks tungib kiirgus mitte ainult dermise ülemisse, vaid ka sügavamatesse kihtidesse, hävitades seeläbi kollageeni- ja elastiinikiude ning põhjustades ka selliseid ebameeldivaid nähtusi nagu kuivus, hüperpigmentatsioon ja fotovananemine. Tohutu hulga tedretähnide ilmumist seostatakse ka ultraviolett-A-kiirte toimega.
Kuid kõige hullem on see, et selline ultraviolettkiirgus muudab rakkude DNA struktuuri ja võib põhjustada nahavähki. UVA-kiired on tõhusad igal kellaajal. Päikese eest ei tohiks end peita nagu tule eest. Kui kasutate ultraviolettkiirgust targalt, st kontakteeruge päikesega ainult siis, kui hommikune aeg ja pärast kella 16.00, siis see ei too mingit kahju ja toob kehale isegi märkimisväärset kasu.
Kuid kui te kuritarvitate ultraviolettkiirgust, mõjutab see negatiivselt mitte ainult nahka, vaid ka immuunsüsteemi.
Umbes 80% ultraviolettkiirtest tungivad läbi pilvede ja peegelduvad sellistelt pindadelt nagu vesi, asfalt, jää, lumi, liiv ja rohi. Just peegeldunud kiired mõjuvad intensiivsemalt kui otsesed. Sel põhjusel tasub oma nahka kaitsta igal ajal, igal pool ja iga ilmaga.
Suurepärane kaitsja ultraviolettkiirte negatiivsete mõjude eest on spf-ga kreem.
SPF-ga kreem sisaldab füüsikalisi ja keemilisi päikesekaitsefiltreid. Füüsiliste filtrite põhiülesanne on tekitada naha pinnale tihe kile, mis peegeldab päikesekiiri. Selline kaitse tuleb kasuks tundliku ja ülitundliku nahaga inimestele, samuti neile, kes kannatavad päikeseallergiate käes.
Mis puutub keemilistesse filtritesse, siis nad neelavad ja peegeldavad suurepäraselt ultraviolettkiirgust, imendudes sügavale dermisesse. Tandemtööna pakuvad füüsikalised ja keemilised filtrid laia spektriga kaitset.
Tõenäoliselt olete märganud SPF-i kirja kreemipurgil. See lühend tähistab Päikesekaitse Tegur ja viitab päikesekaitsefaktorile. Sellele järgnev number määrab, kui hästi toode kaitseb päikese eest. Seega, mida suurem see on, seda parem kaitse:
. SPF 2 kuni 10 - kaitse algtasemel.
. SPF 15 kuni 25 - kaitse keskmisel tasemel.
. SPF 30 kuni 100 – kõrgetasemeline kaitse.
SPF võimaldab ilma täiendavate meetmeteta vastu võtta teatud koguse ultraviolettkiirgust negatiivsed tagajärjed näonaha jaoks.
Selleks, et spf-ga kreem tooks maksimaalset kasu, tuleb see õigesti valida. Seetõttu minnes poodi kosmeetikatooted, pöörake tähelepanu järgmisele:
. Kaitsetegur. Kõigepealt peate otsustama, millist kaitset vajate. Selleks tuleks arvesse võtta oma naha värvitüüpi, aastaaega ja asukohta. Nii et talvel on parim valik SPF-ga 8-20 ja suvel - 15-30, kui teil on hele nahk, siis suveks vali SPF-ga kreem 35-st soojas kliimas, kus on lähedal mäed või meri, tasub tähelepanu pöörata toodetele, mille SPF on alates 30. Kaitsefaktoritega 50 ja 50+ kreemid sobivad vaid neile, kellel on kalduvus vanuselaikudele, päikeseallergiatele ja põletustele. See toode tuleb kasuks ka pärast happekoorimist.
. Nahka hooldavate komponentide olemasolu. Pantenool, E-vitamiin, ravimtaimede õlid ja muud komponendid kaitsevad suurepäraselt dermist enneaegse vananemise eest ja samal ajal toidavad seda kasulikud vitamiinid ja mineraalid.
. Allergeenide olemasolu. Päikesekaitsekreemid sisaldavad tavaliselt orgaanilisi koostisosi, nagu tsinkoksiid ja titaandioksiid. Need on suurepärased ultraviolettkiirguse peegeldajad, kuid on ka allergeenid. Seetõttu, kui olete nende komponentide suhtes allergiline, paremad vahendidÄrge ostke selliste komponentidega.
Ja veel üks oluline punkt: ostke tooteid ainult usaldusväärselt tootjalt, vastasel juhul võite komistada võltsingule, mis osutub jaburaks. Optimaalsed tooted on Euroopas, USA-s ja Austraalias toodetud tooted. Fakt on see, et nendes riikides kontrollitakse SPF-i taset kosmeetikatoodetes üsna rangelt.
Päikesekaitsekreemi tuleks kanda ainult puhtale nahale. Seetõttu tuleks läbi viia hommikune dermise eest hoolitsemise rituaal, sealhulgas puhastamine ja toniseerimine, ning seejärel kanda kosmeetikatoode ise SPF-iga. Pärast seda ärge unustage meiki lõpetada BB-kreemi ja mineraalpuudriga, soovitavalt ka päikesefiltritega.
Päikesekaitsekreemi tuleb peale kanda 30 minutit enne õue minekut. Selle aja jooksul hakkavad toote aktiivsed komponendid toimima ja kaitsevad katet usaldusväärselt ultraviolettkiirguse eest.
Kui kavatsete merel või jõel lõõgastuda, saate ilma kahe viimase vahendita hakkama. Kuid sel juhul on soovitatav kasutada mõlemat kreemi: üks on tavaline päevakreem ja teine päikesekaitsekreem.
SPF-ga kreem on usaldusväärne nahakaitse, mis regulaarsel kasutamisel kaitseb dermist vanuselaikude, enneaegse vananemise ja rasked haigused. Seetõttu ärge jätke sellist kaitset tähelepanuta, isegi kui väljas on pilvine ja külm.
Samuti juhime teie tähelepanu asjaolule, et raha valiku osas on väga oluline konsulteerida oma spetsialistiga koduhooldus. Kindlasti paluge oma arstil välja kirjutada teile optimaalselt sobiv toode ja see aitab säilitada teie naha noorust ja ilu pikka aega!
Artikli sisu:
SPF-iga näokreem on vahend selle kaitsmiseks ultraviolettkiirguse negatiivsete mõjude eest. Iga päev, ka külmal aastaajal, mõjutavad päikesekiired nahka, see muutub tuhmiks, kuivaks, sellele võivad tekkida pigmendilaigud ja tedretähnid. Ja kõige hullem on see, et see kaotab kiiresti elastsuse ja vananeb. Päike võib põhjustada ka tõsiseid nahahaigusi ja isegi kasvajaid. Näo kaitsmiseks peate kasutama kaitsva kreemiga kreeme SPF tegur iga päev ja eriti kuuma ilmaga.
SPF (päikesekaitsefaktor) on indikaator, mis näitab, kui kaua võib ultraviolettvanne võtta ilma põletusohuta. Muide, kiirteid on erinevaid, nimelt:
SPF-kaitsega kreemi kasutusaega on lihtne arvutada. Iga inimene võib viibida päikese käes keskmiselt 25 minutit ilma nahale tagajärgedeta ning SPF-faktor pikendab seda aega 15, 25, 40 korda. 25 minuti arvutamiseks peate korrutama see tase ja saate ligikaudse ajavahemiku. Muidugi on see valem väga ligikaudne ja palju sõltub ka sellest individuaalsed omadused pärisnahk.
SPF-kreeme on kahte tüüpi:
Märge! Kui rannas viibimiseks sobivad universaalsed SPF-iga tooted, mis on mõeldud kokkupuuteks veega ja vajavad sagedast pealekandmist, siis SPF-iga igapäevased näokreemid ühendavad endas igakülgse nahahoolduse ja kaitse päikesekiirte eest.
Millised on SPF-iga päevakreemi eelised:
Tähtis! Tänu SPF-iga kreemi võimsale koostisele ei kaitse naise nägu pärast selle kasutamist mitte ainult punetuse ja kortsude tekke eest, vaid saab ka maksimaalse koguse vitamiine, antioksüdante ja muid kasulikke mikroelemente.
SPF-iga kreemi ei tohi kasutada järgmistel juhtudel:
Levinud on kaks müüti:
Märge! Päikesekaitsefaktoritega kreemi kasutamisel tuleks aru saada, et väiksed riskid on olemas, kuid need on sadu kordi väiksemad kui tagajärjed, mida võib kogeda, kui sa seda ei kasuta.
Selleks, et vältida hätta jäämist ja saada tõeliselt korralik tulemus sellisest näohooldustootest nagu SPF-iga kreem, on oluline valida oma värvitüübile sobiv toode ning pöörata tähelepanu ka koostisele. Teine oluline kvaliteedikriteerium on igapäevaseks kasutamiseks mõeldud filtritega tooteid tootva kosmeetikaettevõtte tase. Õige valiku tegemiseks peate tutvuma kõige populaarsemate ja tõhusamate kreemidega.
SPF 15-ga tooted kaitsevad õrnalt päikesekiirguse eest, on kerge tekstuuriga ja varustavad epidermist vastavalt nende otstarbele lisaainetega.
TO tõhusad kreemid SPF 15-ga sisaldab:
Nahaarstid usuvad, et see on kõige optimaalsem kaitsefaktor, sobib igapäevaseks kasutamiseks, sest see peegeldab kuni 90% päikesekiirgusest.
Kvaliteetsed näokreemid SPF 20-ga:
SPF 25 näokreemid:
Sellise filtriga kosmeetikatooted sobivad neile, kellel on heledad juuksed ja silmad, kellel on põhimõtteliselt keelatud pikaajaline otsese päikesevalguse käes viibimine ilma selleta. kaitsevarustus. SPF 30-ga näokreemid, erinevalt tavalistest päevitustoodetest, ei jäta rasvast kilet ning neil on väga sihipärased kosmeetilised omadused.
Parimad SPF 30 päevakreemid:
SPF 40-ga nahahooldustooted hõlmavad järgmist:
Kuidas õigesti SPF-kaitsega kreemi peale kanda:
Kuidas SPF-kreemi näole kanda – vaata videot:
Mis on SPF-kaitsega näokreem? See on vahend selle vastu igapäevane hooldus nahale, mis kaitseb päikesekiirte eest. Kuna sellist palsamit kasutatakse pidevalt, tuleks selle valikut võtta täie vastutustundega. Õnneks kaasaegne turg kosmetoloogia pakub laia valikut kõikidele vajadustele ja nahatüüpidele.
Mida aga tähendab lühend SPF? Kui dešifreerida ja inglise keelest tõlkida, saate midagi sellist nagu "päikesekaitsefaktor". See on indeks, mida kasutatakse ultraviolett-B-kiirte blokeerimise määra näitamiseks. Nende tähtede kõrval olev number näitab, mitu protsenti kiirtest on blokeeritud. Lihtsamalt öeldes- Nii tugev on konkreetse toote päikesekaitse. Näide:
Kuid UVB-kaitse kaitseb ainult põletuste eest. A-tüüpi kiired põhjustavad nn fotovananemist – naha kuivamist, mikrokortse, vanuselaike. Nüüd on tooted, mis on märgistatud UVA-ga. Need kaitsevad mõlemat tüüpi kiirte eest.
Püsihooldusvahendi valimisel tuleb olla ettevaatlik. Sellest võib otseselt sõltuda kogu organismi tervis, seega on oluline valida. Selleks, et otsusega mitte eksida, peate arvestama mitme olulise parameetriga.
Sõltuvalt nahatüübist jagatakse inimesed kolme rühma:
Esimese tüübi omanikud parim valik Uuringute tegemiseks ja testide tegemiseks võtate ühendust spetsialistiga. Eriti kui valida puhkusekohaks mõni väga päikeseline, troopiline või subtroopiline riik.
Valige õige kreem, et mitte kahjustada näonahka.
Kuid see kehtib enamasti kuurordipiirkondade kohta. Kasutatakse igapäevast kreemi tavaline elu, oma kodulinnas tänaval olles. Siin tulevad appi meteoroloogid. Internetist saate teada päikesekiirte intensiivsuse kõikjal maailmas.
Teades kõiki oma vajadusi, saate hõlpsasti aru, millised omadused peaksid otsitaval tootel olema. Kuid millise tootja peaksite valima? Kas peaksite lootma hinnasildile või müüja nõuandele? Valiku hõlbustamiseks on siin 11 parimat SPF-kaitsega näoniisutajat. Uurige, milline päikesekaitsekreem on teie jaoks parim rasune nahk peab olema .
Austraalia kosmeetikafirma toodab tooteid kõige nõudlikumale nahale. Kõrge ultraviolettkiirguse filtreerimiskiirus võimaldab keskmise vanusega inimestel toodet kasutada isegi päevitamise ajal. tume nahk. Uurige enne, kuidas päikese käes päevitada šokolaadi värvi. Kvaliteetne niisutus ei takista kuivamist ja antioksüdantide komplekt aeglustab vananemist. Palsamil on kerge, õhuline, mitterasvane tekstuur, tänu millele imendub see kiiresti ega jäta pärisnahale jälgi ega aistinguid. Suurepärane kasutamiseks koos meigiga. Vaatamata tugevale kaitsele ei blokeeri see hapniku juurdepääsu nahale. Ühtlustab nahatooni, vähendades vanuselaikude tekke kiirust. Unikaalne koostisosa tamarind aitab tugevdada naha immuunsust. Eeliste täielik loetelu näeb välja selline:
Selle toote keskmine maksumus on umbes 2000 rubla.
Meeste versioon näohoolduskreemist alates Maarja firma Kayl on ainulaadne patenteeritud kaitsevalem. Palsamil on kõrge ultraviolettkiirguse kaitse ja see blokeerib mõlema spektri kiired. See on universaalne ja sobib isegi nahale ülitundlikkus. Teiste probleemsele nahale mõeldud päikesekaitsekreemide kohta saad tutvuda Ei sisalda lõhnalisandeid, mistõttu mehelik lõhn miski ei sega. Lisaks on sellel lähenemisel positiivne mõju allergia all kannatavatele meestele. Toode on mitterasvase tekstuuriga. Kehtivusaeg ilma värskendamiseta on 10 tundi, millest piisab lihtsalt üheks päevaks. Siin on olemas ka niisutavad ja pehmendavad komponendid. Võitlus enneaegse vananemise vastu tõenäoliselt ei huvita enamikku meessoost publikut, kuid see pole ilmselgelt üleliigne. MKMen SPF-30-l on järgmised omadused:
Tüdrukud suhtuvad oma naha rasvasusesse vähem karmilt. Meeste jaoks on see sageli talumatu, nahk on liiga märg ja libe. Seetõttu tasub sellele meeste näohooldust valides tähelepanu pöörata.
Toote maksumus on vahemikus 1000-1100 rubla.
See näohooldustoode on üks populaarsemaid maailmas. Palsam ei lase välja tulla liigne niiskus andmise ajal täiendav niisutus. Vaatamata sellele ei ole poorid ummistunud ja jätkavad hingamist. Kerge tekstuur on hõlpsasti kasutatav ja sobib enamikule pinnatüüpidele. Aastaringse kasutuse tagab õrn kaitse võimalus talveõhu eest kuivaks ja külmaks muutudes. See toode on sagedane külaline erinevatel ekspeditsioonidel ekstreemsetes tingimustes. Uurige, millised on kõige tõhusamad näo päikesekaitsekreemid vanuselaikude vastu. Palsami spetsifikatsioonid:
Hind 2000 kuni 4500 rubla sõltuvalt pakendi suurusest.
See palsam on Clinique'i uue sarja esindaja. See tähendab, et see on absorbeerinud kõik ettevõtte viimased arengud ja kogemused. SPF-20 standardile vastav kaitse tagab kvaliteetse filtreerimise ultraviolettkiirte eest üsna päikeselises linnas. Pehmendab nahka, muutes selle õrnemaks. Rasvõlide puudumine koostises muudab struktuuri mitterasvane ega ummista poore. Niisutusest piisab terveks päevaks. Keemiliste ja füüsikaliste filtrite kombinatsioon kaitseb A- ja B-tüüpi kiirte eest. Täielik nimekiri selle toote pakutavatest toodetest.
Ettevõtte ametlikul veebisaidil saab kreemi osta 1400 või 2200 rubla eest vastavalt 30 ja 50 milliliitri kohta.
Pleyana SPF-30 on suur summa funktsioon, mis eristab seda konkurentidest. See põhineb vedelkristallemulsioonil, muutes palsami pehmeks ja kergesti imenduvaks. Kuivatades ei jäta näole midagi ekstra tunnet, ei pinguta nahka, ei muuda seda rasvaseks ega jäta valgeid triipe ega laike. Kõrge kaitseindeks võimaldab mõnel inimesel seda kreemi kasutada rannas päevitades. Sobib ka meigipõhjaks. Aktiivne niisutamine kaitseb nahka kuivamise eest. Vajalike mineraalide olemasolu pidurdab fotovananemist ning aitab ka juba kahjustatud epidermisel taastuda. Funktsioonide ja funktsioonide täielik loetelu on üsna muljetavaldav:
Selle toote maksumus ei ole üldse ülehinnatud ja ulatub 1300 rubla juurde.
Yves Rocheri tooted on alati kuulsad olnud kõrge kvaliteet. Vananemisvastane SPF-30 polnud erand. See on suurepärane võimalus neile, kes soovivad end kaitsta nii tugevate ultraviolettlainete kui ka näo kortsude eest. Kreemil on mitterasvane tekstuur, ilma kleepuva tundeta. Ainulaadne looduslikud koostisosad aktiveerida rakkude paljunemisomadused. Täielik omaduste loetelu on järgmine:
Toode on hinnakategoorias 800-1000 rubla.
See valik sobib dermise hooldamiseks pärast päevitamist. Tavaliselt rakendatakse seda õhtul, rannast saabumisel. Sellel on taastavad omadused ja see aitab kuivamisel taastada niiskustaset. Spetsiaalsed antiseptikumid rahustavad kurnatud nahka, vabastades inimese ebameeldivast põletustundest. Ei sisalda lõhnaaineid ja on täiesti ohutu allergikutele. Tekstuur on kerge, mis muudab selle kasutamise lihtsaks. Näole saate valida aloe vera geeli. Kõik Clinique päikesejärgse kreemi omadused:
See toode ei ole mõeldud aastaringseks näohoolduseks. See sobib ainult kuumaperioodil või pärast randa, kui nahk põleb.
Hind on sõltuvalt piirkonnast umbes 2300 rubla.
Sellel kreemil on selline eristav omadus nagu väga kerge tekstuur. Pealekandmisel pole seda praktiliselt tunda, mis võimaldab palsamit tõhusalt õigetesse kohtadesse jaotada. Keskmine kaitse SPF-15 pakub linnas kaitset lühikese päikese käes viibimise korral. See imendub kiiresti ja mitterasvane struktuur ei jäta ebameeldivaid aistinguid. Toode imendub kiiresti, küpsemist ei pea ootama 30 minutit, seega pole paha. Täielik spetsifikatsioonide loend on järgmine:
See toode ei ole universaalne ravim. Vaatamata sellele head omadused, ei pruugi see siiski mõnele inimesele sobida.
Luksuspalsamil on hinnasilt 3300-3500 rubla.
Niisutav geel firmalt Kora sobib igas vanuses. Tänu oma omadustele, mis on suunatud vananemisilmingute vastu võitlemisele, on selle toote peamised fännid üle 35-aastased naised. Indeks on siin nagu omanik eelmine koht. Hüaluroonhappe olemasolu kallutab seda toodet veelgi vananemisvastase poole. Suurendab vastupanuvõimet välisteguritele rakutasandil. Aeglustab vanuselaikude teket. Tootjal on toode suurema kaitsega -. Selle geeli spetsifikatsioonid hõlmavad järgmist:
See valik on selles topis üks eelarvesõbralikumaid - 300 rubla 50 milliliitri kohta.
Palsam sisaldab vahtra- ja agaaviekstrakte, mis aitavad säilitada niiskust kehas. Paks viskoosne konsistents annab kohese niisutava tunde ja rahustab ärritunud, põlenud nahka. Imendub peaaegu kohe. Sellel on kerge, vaevumärgatav lõhn. Ei jäta filmi. Sobib kasutamiseks koos meigiga. SPF-25 indeks kaitseb mis tahes nahka linnatingimustes või sobib isegi pruuni nahaga inimestele. Eeliste loend sisaldab:
Ametlikul veebisaidil on hinnasilt 850 rubla.
Trobikond looduslikud koostisosad kompositsioonis pakkuda õrn hooldus naha taga. Kõrge päikesekaitse tase muudab kreemi universaalseks, võimaldades seda kasutada päevitustootena. Samuti võitleb see mitte ainult arengu, vaid ka olemasolevate pigmentatsioonidefektidega. Ei jäta epidermisele õlist tunnet ega määri riideid. Ei jäta järele mingeid lõhnu. Hüvitiste loend:
Vähemalt kõik erinevaid võimalusi ja kulude registreerimine eeliste või puudustena on üsna subjektiivne otsus, selle toote eelarvelist olemust on võimatu mitte märkida. Selle hind on 100-150 rubla. Ja seda sellise ja sellise omaduste komplektiga. Sarnase võib leida sama SPF-väärtusega.
Sellest videost saate teada parimad kreemid päikesekaitsega
UV kaitse - kõige olulisem aspekt ennetada vananemisilmingute ilmnemist ja nahavähi teket.
Pole olemas 100% tõhusaid päikesekaitse meetodeid. Võib-olla on kõige tõhusam viis kodust mitte lahkuda, kuid see on võimatu.
Kahjuks on palju erinevat vastuolulist teavet - negatiivsed artiklid teadusringkondades, turundajate nipid ja ilublogijate kallutatud ülevaated, kõik see raskendab valikut ja tekitab segadust. Selles artiklis tutvustame päikesekaitsekreemide toimimise mehhanismi ja anname mõned näpunäited valiku tegemiseks.
Päikesekaitsekreemid (kreemid, pihustid) mõjutavad nahka kahel viisil, kaitstes ultraviolettkiirguse kahjuliku mõju eest.
Pole tähtis, mis põhimõttel konkreetse tööriista töö põhineb päikesekaitse kosmeetika ei paku 100% kaitset. Osa kiirgust tungib ikkagi läbi naha.
Päikesekiirgust on mitut tüüpi – UVC, UVB ja UVA:
SPF on päikesekaitsefaktori lühend. Arvnäidik on päikesekiirguse eest kaitstuse taseme näitaja. Keskmiselt puutub nahk UVB-kiirtega kokku ja põleb ära 10 minuti jooksul, näiteks kui kannad peale päikesekaitsekreemi SPF15, kestab kaitse 150 minutit ( keskmine 10 minutit korda SPF number).
Kuid kahjuks pole kõik nii lihtne ja üheselt mõistetav. Kui võrrelda SPF15-ga kreemi SPF30-ga, pole viimane kaks korda tõhusam. SPF 15 blokeerib ligikaudu 93% kiirtest, SPF 30 - 97%, SPF 50 - 98%. Päikesekaitsekreemi valikul tasub arvestada paljude nüanssidega: nahatoon, geograafiline asukoht, kliima, aastaaeg ja palju muud. Näiteks heleda naha puhul on soovitatav valida tooted, mille SPF väärtus on suurem kui tumeda naha puhul. Kui elate Leningradi või Moskva piirkonnas, on kreemi SPF-number madalam kui ekvaatoril reisimiseks kaasavõetava toote väärtus.
PA on reiting, mida kasutavad Korea ja Jaapani päikesekaitsetoodete tootjad, et näidata kaitset UVA-kiirte eest. PA+ tähendab minimaalset kaitset, PA++ tähendab mõõdukat, PA+++ tähendab tugevat.
Kerge tekstuuri ja kõrge kaitsespektriga päikesekreem - SPF-50 / PA+++. Aloe vera pehmendab ja toidab nahka, hoides ära punetuse pärast päevitamist.
Kaitseb tõhusalt pikkade UVA kiirte eest, ennetab fotovananemist, päikeseallergiat ja punetust. Teoekstrakt ravib nahavigastusi, E-vitamiin toidab ja on noorendava toimega.
Tõhusad päikesekaitsekreemid peaksid sisaldama:
Toote valimisel pöörake tähelepanu koostisainete loetelule koos sünteetikaga, koostis peaks sisaldama palju orgaanilist päritolu niisutavaid ja toitaineid.
Avobensoon ja titaandioksiid kaitsevad nahka tõhusalt päikesevalguse kahjulike mõjude eest. Koostises sisalduvad hüaluroonhape, aaloe, vitamiinid, riisiproteiinid ja Surnumere mineraalid niisutavad, toidavad nahka, siluvad kortse.
Sisaldab avobensooni ja titaandioksiidi. Sisaldab ka C- ja E-vitamiini, aaloed ja Surnumere mineraale. Kreem eemaldab hoolikalt rasu ja kaitseb nahka päikesekiirte eest.
Kui kasutate enne päikesekaitsekreemi harjutus, kui lähete randa või elate niiskes kliimas, peaks teie toode olema niiskus- ja higikindel. Pange tähele, et termin "veekindlus" ei tähenda täielikku veekindlust. Keskmiselt taluvad selle märgistusega päikesekaitsekreemid kuni 2,5 minutit aktiivset veetegevust (näiteks veepall). Samuti peate pärast vees viibimist ja naha rätikuga kuivatamist uuesti päikesekaitsekreemi kasutama.
Sisaldab Surnumere vitamiine ja mineraale, mis niisutavad ja toidavad nahka. Pakub tugevat kaitset UVB ja UVA kiirte eest. Vastupidav veele ja higile.
Sisaldab Surnumere vitamiine ja mineraale, mis niisutavad ja toidavad nahka. Sisaldab ka titaandioksiidi. Pakub tugevat kaitset UVB ja UVA kiirte eest. Vastupidav veele ja higile.
Kui tunnete pärast päikesekaitsekreemi või sprei pealekandmist sügelust või põletust, peaksite selle toote kasutamise lõpetama ja leidma uue, mis sobib teie nahatüübile.
Akne tekib rasunäärmete talitlushäirete, pooride ja juuksefolliikulite põletiku tagajärjel. Aknele kalduvale nahale mõeldud päikesekaitsekreemi valimisel tuleks olla väga ettevaatlik. Soovitame õlivabu, vee-mineraalide baasil tooteid.
Ostke tooteid, millel on piisav säilivusaeg. Kui päikesekaitsetoode aegub, lagunevad tõenäoliselt paljud sünteetilised päikesekaitsefiltrid – parimal juhul ei ole toode efektiivne, halvemal juhul kahjustab nahka või põhjustab allergiat.
Sümbol, mis näitab aegumiskuupäeva kuudes
Ja pidage meeles, et ükski toode ei paku 100% päikesekaitset. Päikese aktiivsuse perioodil (keskpäevast õhtuni) kandke kindlasti mütse ja pikkade varrukatega heledaid puuvillaseid riideid, kasutage Päikeseprillid, minimeerige oma aega kõrvetava päikese all, viibige konditsioneeriga siseruumides.
Darina KataevaKõik tüdrukud kohtlevad oma nahka erilise hoolega. Milliseid kosmeetikatooteid nad ei kasuta? Muidugi, suvel muutub näonahk haavatavamaks, nii et see vajab hoolikas hooldus ja erivahenditega. Need on eriti populaarsed. Aga mida see tähendab? Kuidas sellist kreemi valida? Ja millised on selle rakenduse omadused?
Sun Protection Factor on selle kirjaga kreemide salapärase kolme tähe dekodeerimine. See tähendab "päikesekaitsefaktorit". See kiri näitab, et kreem sisaldab ainet, mis neelab ultraviolettkiiri ja kaitseb teie nahka nende negatiivsete mõjude eest. Sildile järgnev number näitab, kui kaua võite viibida päikese käes, muretsemata nahakahjustuste pärast. Kaitseaste on nõrk (5-15 SPF) ja tugev (60-100 SPF).
Müügil on SPF-kreemid, vedelikud, pihustid ja isegi salvrätikud. Iga tüdruk valib valiku, mis oleks tema jaoks isiklikult kõige mugavam kasutada!
SPF kreem kaitseb nahka järgmist tüüpi kiirguse eest:
UVA. Seda tüüpi kiiri peetakse inimese nahale kõige ohtlikumaks. Undercover, millest iga tüdruk unistab, on neil negatiivne mõju ja isegi põhjustab palju nahahaigusi. Millised võivad olla tagajärjed? Nahavähk või enneaegne vananemine.
UVB. Need kiired on vähem ohtlikud, kuid võivad põhjustada naha põletusi. UVB-kiired mõjutavad spetsiaalse aine, mida nimetatakse melaniiniks, tootmist. Ta vastutab päevituse värvi eest. Kui teatud nahatüübi jaoks on päikese käes liiga palju, põhjustavad need kiired tõsiseid põletusi.
Kuidas kreem nahka kaitseb? Tänu spetsiaalsetele SPF filtritele. Just nemad neelavad ja hajutavad kiiri, et need nahale kahjulikku mõju ei avaldaks. Selliseid filtreid on kahte tüüpi:
Keemiline. Siin on hädavajalikud järgmised ained: avobenseen ja bensofenoon. Nende ülesanne on neelata päikesekiiri enne, kui need põhjustavad põletust.
Füüsiline. Sel juhul on juhtivad positsioonid järgmistes ainetes: tsinkoksiid ja titaandioksiid. Nad moodustavad nahale kile, mis peegeldab kiirteid ja ei lase neil läbi naha tungida.
Sellised ained ja filtrid annavad kreemile, losjoonile või SPF-spreile ainulaadsed ja kasulikud omadused.
Päikesekaitsekreem valitakse vastavalt teie nahatüübile. Seetõttu peaksite kõigepealt kindlaks määrama, mis värvi teil on, ja seejärel alustage ostmist. Seal on 6 peamist tüüpi:
Tüüp. Särav nahk, mida esineb sagedamini blondidel või punapeadel. Silmad on sinised. Mõnikord ilmuvad tedretähnid. Selline nahk põleb üsna kiiresti, selleks piisab 15-20 minutist.
Tüüp. Hele nahk, kuid seda leidub juba inimestel, kellel on pruun või. See põleb poole tunni jooksul.
Tüüp. Nahk oliivi varjund. See on kerge, kuid ei põle nii kiiresti. See võtab aega kuni 40 minutit, nii et sellised inimesed saavad sellest täiesti aru.
Tüüp. Iseloomulik tumedate juuste ja silmadega inimestele. Seda tüüpi omanikel on üsna lihtne päevitada. Mõnikord päikese käes olles hakkab nahk roosakaks muutuma. Selleks kulub 60-90 minutit.
Tüüp. Kõrval välimus selliste inimeste nahk on juba pargitud. Kõige sagedamini esineb see Lähis-Idast pärit inimestel. Nahatooni muutmiseks peate viibima päikese käes kuni 2 tundi.
Tüüp. See nahk ise on must, nii et see ei põle. Tume värv on loomulik varjund.
Ärge unustage, et pikaajaline päikese käes viibimine on kahjulik igale nahatüübile. Ilmuvad pigmendilaigud, tedretäpid ja isegi nahavähk.
Nüüd, teades oma nahatüüpi, on sul palju lihtsam päikesekaitsekreemi õigesti valida ja kasutada. Oluline on meeles pidada seda valemit: korrutage põlemiseks kuluv aeg SPF tasemega ja saate kreemi toime kestuse konkreetne juhtum. Vaatame 1. ja 4. nahatüüpide näidet.
I tüüpi nahk on hele ja põleb 20 minuti jooksul. Seetõttu peaksite tegema järgmised arvutused: 20 minutit korrutades SPF 15-ga, saate 300 minutit või 5 tundi kreemikaitset. See indikaator varieerub sõltuvalt SPF tasemest.
4. tüüpi nahk on keskmiselt pruun ja põleb 60 minutit. Seetõttu peate 60 korrutama SPF 15-ga. Saate 900 minutit või 10 tundi kaitset.
Selliseid arvutusi on lihtne teha, peamine on nahatüüp ja riskiaeg õigesti määrata.
Oluline on valida õige kosmeetikatoode ja teada selle kasutamise nüansse. Kaaluge järgmisi tegureid:
Päikese käes viibimise kestus. Mida kauem olete päikese käes, seda kõrgemat SPF-i vajate.
Kreemi kogus. Ära ole ahne, sest õige rakendus Teie naha tervis ja ilu sõltuvad täielikult kreemist. Täieliku kaitse tagamiseks on soovitatav katta kogu nahk, mis ei ole riietega kaetud, ühe paksu kihiga kuni täieliku imendumiseni.
Kus plaanite ööbida? Kui kasutate SPF kreem rannas, siis vali veekindlad tooted, mis kestavad ka pärast ujumist.
Võtke arvesse oma nahatüüpi ja tekstuuri. Omanikele õhuke nahk sobib kreem või pihusti, mis ei koorma pärisnahka.
Aluse jaoks meik teeb mitte kreem, vaid sulle vajaliku SPF tasemega päikesekaitsepuuder.
Nii et päikesekreemil on nõutav tegevus, peate teadma selle nahale kandmise peamisi reegleid. Pidage meeles, et enne päikese kätte minekut peab see täielikult imenduma. See tähendab, et seda on soovitatav kasutada 15 minutit enne väljaminekut. Keskmine kogus on 1 tl. näole ja 1 spl. l. kehal. Iga 2 tunni järel tuleks kreemi pealekandmise protseduuri korrata, kuna see pestakse maha higi ja niiskusega ning kaotab oma kasulikud omadused.
SPF-kreemi säilivusaeg ei ole pikem kui üks hooaeg, kuigi pakendil võib olla märgitud pikem periood.
Päikesekiirguse eest kaitstud toodete kohta liigub erinevaid kuulujutte, mis kinnitab ümberlükkamatut ütlust: "nii palju inimesi, nii palju arvamusi." Kuid dermatoloogid ja kosmeetikaspetsialistid teavad SPF-i kasutamisega seoses palju paremini, mis on tõsi ja mis vale. Aga mida peaksite selle termini kohta isiklikult teadma?
SPF ei mõjuta vähki
See on paljude blogide ja foorumite peamine ja valus teema, kus räägitakse SPF-kreemide rollist ja mõjust tervisele ja vähirakkude välimusele. Statistika ja dermatoloogide uuringud ütlevad aga muud. Oluline on meeles pidada, et selline kosmeetika ei sisalda rauda ega titaani ennast, vaid molekule, mis ei suuda tungida sügavale pärisnahasse. Need jäävad naha pinnale, sest nende peamine roll on kaitsta UV-kiirguse eest. Ilma selliste aineteta ei ole võimalik soovitud tulemust saavutada ja nahka korralikult kaitsta.
Parim kaitsetase on SPF 30
Muidugi on ka kõrgemaid väärtusi - kuni 100. Nende mõju nahale pole aga nii märkimisväärne. Kõik üle 30 SPF on midagi muud kui turundustrikk, sest see pakub vaid 2% rohkem kaitset! Kui kasutad randa minekuks kreemi, siis sulle sobib SPF 15-30 ja suvisel tavalisel jalutuskäigul kasuta SPF 8-10.
Dermatoloogid usuvad seda parim variant tüdrukute naha kaitsmiseks - SPF 30 kreem.
SPF-tooted ei ole ainult päikesekaitseks
Tänapäeval, kui tuleb kosmetoloogia uus tase, on päikesekaitsekreemide vaheline piir hägustunud. Üha rohkem on universaalseid kreeme ja losjoneid, mida saab kasutada erinevatel eesmärkidel. Need tooted sisaldavad aminohappeid, vitamiine, õlisid, hüaluroonhapet ja antioksüdante, mis aitavad nahka niisutada, toita ja taastada. Need siluvad kortse, ühtlustavad jumet ja hoiavad ära enneaegse vananemise. Sellised iluabilised peaksid olema iga naise meigikotis!
SPF-tooted ei võitle tedretähnide ega vanuselaikude vastu
Temnikute ja vanuselaikude väljanägemist ei mõjuta mitte niivõrd päike, kuivõrd stress, nahaomadused, geneetika ja haigused. Seetõttu ei mõjuta SPF-indikaatoriga kreemid sellist nahka kuidagi, sest nende põhieesmärk on kaitse UV-kiirguse eest.
Ilma keemiliste koostisosadeta SPF puudub
Kõige loomuliku ja tervisliku asjatundjad suhtuvad paljude koostisesse negatiivselt päikesekaitsekreemid. Ühe või teise abinõu kasuks otsustades tasub aga meeles pidada tugevaid negatiivne mõju päikesekiired ja tagajärjed, mis ootavad nahka ilma korraliku kaitseta. Seetõttu peaks kreemi või losjooni pakendil olema märgitud, millele selle toote toime on suunatud: UVA- või UVB-kiirgusele. Kompositsioon peab sisaldama järgmisi koostisosi: salitsülaadid, tsinnamaadid, silikoonid. Need on keemilised komponendid, kuid vajalik on ka füüsikaliste komponentide olemasolu: tsink ja titaanoksiid, mis katavad nahka ja kaitsevad kahjulike kiirte eest.
Nüüd, kui teate SPF-i kohta tõde, saate valida kreemi, mis sobib teile isiklikult ja kaitseb teid päikese kahjulike mõjude eest. Ärge unustage, et SPF ei ole ainult kreemid. On ka toiduaineid, mis kaitsevad nahka põletuste eest. Nende hulka kuuluvad tume šokolaad, tomatid, lõhe, arbuus, kartul ja porgand. Nende kasutamine kaitseb teid kiirguse eest!
18. jaanuar 2014, kell 12:49