Meie universum on arusaamatult suur ja seda tuntakse suure tõenäosusega mõne protsendini. Mõned selle seadused alluvad aga inimmõistusele ja kõige tõhusam neist on gravitatsiooniseadus. Olles sellest aru saanud teoreetiline alus, V praktiline elu Võimalik on ellu viia mis tahes oma unistus. Meie artiklis püüame lühidalt visandada toimingute algoritmi, mille eesmärk on soov mõttejõuga täita.

Mõttejõud – kuidas inimest meelitada

Juba mitukümmend aastat on eksisteerinud selline teadusharu nagu positiivne psühholoogia. Nende teadmiste eesmärk on otsida, uurida ja praktikas rakendada tegureid, mis mõjutavad jõukat eksistentsi ja harmooniline arengüksikisikud ja kogukonnad tervikuna. Arengusuunal töötavad spetsialistid positiivne psühholoogia, põhjendas ja tõestas, et mõte on omamoodi energiaklomp. Mõttejõud on nii tugev, et see võib mõjutada mitte ainult selle omaniku keha ja aju, vaid ka füüsiliselt mõjutada kehast väljaspool toimuvat.

Järeldus viitab iseenesest: kõik, mis inimesel on, kõik sündmused, mis temaga juhtuvad, on tegelikult tema ligitõmbav ja ellu äratatud. Piisab, kui tõsiselt mõelda, kuidas mõttejõul soovid täituvad. Sama põhimõte kehtib ka negatiivsete mõtete kohta. Et aga elu oleks täidetud positiivsuse ja rõõmuga, tasub headest kavatsustest lähtuvalt õppida kasutama külgetõmbeseadust.

Tõmbeseaduse kasutamise teoreetilised alused

Iga inimene, kellel on iha eneseharimise ja enesetäiendamise järele, saab mõne näpunäite abil enda jaoks headel eesmärkidel külgetõmbeseadust kontrollida.

— Eesmärgi täpne sõnastus. See postulaat on aluseks edasisele "ehitusele". Eesmärk peab olema saavutatav. Peate selgelt teadma ja oma kujutluses ette kujutama, mis peaks lõpuks juhtuma. Ärge joonistage pähe õhulosse, mis on paratamatult määratud teie teadvuses lahustuma ja jäävad igaveseks vaid unistuseks.

- Positiivne mõtlemine. Kui olete oma ettevõtte ebaõnnestumise suhtes juba ette otsustanud, siis ei tohiks te isegi energiat raisata külgetõmbeseaduse õppimisele. Ainult positiivne meeleolu ja kindlus positiivse tulemuse vastu tõmbavad energiat sama vibratsiooniga ja kiirendavad saavutamisprotsessi ülim eesmärk. Samuti on vaieldamatu, et negatiivsuse tagasilükkamine parim viis mõjutab füüsiline tervis keha.

— Visuaalne taju. Inimene saab visuaalse analüsaatori kaudu suurema osa informatsioonist teda ümbritseva maailma kohta. Oma soovi visualiseerimiseks piisab, kui seda skemaatiliselt paberil kujutada. Mõttes jäetud joonistus stimuleerib mõttejõudu. Samuti võite kõigi oma plaanide edukaks elluviimiseks pöörduda "teadvuse peegli" tehnika poole.

— Prioriteetide seadmine. Selleks, et mõttejõud või indiviidi magnetism saaks kontrolli alla, tasub välja selgitada need asjad, mis on sinu jaoks esmatähtsad. Valige mõni vaba aeg nn "peas korda seadmiseks". Need manipulatsioonid avavad teid, mille kaudu see saab ringleda positiivne energia ja suhelda välismaailmaga.

- Tänulikkus ja aktsepteerimine. Need mõisted tähendavad igapäevast tänu väljendamist universumile kõige eest, mis teiega juhtub. Uskuge mind, varsti on elus palju rohkem positiivseid asju.

- Kinnituste kasutamine. Afirmatsiooni all mõistetakse lühikest avaldust, mis sisaldab suulist lubadust soovitud saavutamiseks, mida tuleb iga päev korrata. Tulemuseks on väite "salvestamine" inimese alateadvuses, mis stimuleerib kõige paremini positiivseid elumuutusi. Afirmatsioonid võib kirjutada päevikusse või arvutisse või panna kodus või töökohas kleepuvatele märkmetele. Võimalusi on palju, kõik sõltub teie mõtlemise loovusest. Peaasi, et väidet mehaaniliselt ei hääldataks. Saavutuse eest maksimaalne efekt Soovitame anda kinnitusele võimalikult tulihingeline emotsionaalne värv.

- negatiivsuse vältimine. Mõttejõud ja külgetõmbeseadus hakkavad sinu kasuks tööle, kui loobud kõigest halvast, mis elus on kogunenud. Muidugi on võimatu üleöö kogu negatiivsust kustutada ja end suurepäraselt tunda. Esiteks peate enda ja oma teadvusega tohutult tööd tegema, et õppida mõtlemisprotsessi täielikult valdama. Tasub teha kõik endast oleneva, et vabastada oma meel negatiivsusest ja mitte lasta seda uuesti sisse. Teie pingutused saavad lõpuks tasu: negatiivsete emotsioonide asemel täituvad tühjad nišid rõõmsate ja rõõmsate mõtetega, teie heaolu ja üldine tervis paranevad oluliselt, headus ja heaolu ümbritseb teid.

Soovide elluviimine mõttejõuga – visioonitahvli abil

Üks usaldusväärsemaid viise külgetõmbeseaduse kontrollimiseks on kasutada nägemistahvlit. Lihtsamalt öeldes peate leidma oma eesmärki kujutavad pildid, asetama need Whatmani paberile (esitlusena arvutis jne) ja neid regulaarselt üle vaatama, tundes end seeläbi vaimselt vallatuna, mida soovite.

Mida rohkem pilte visualiseerite, seda kiiremini kogunevad need energiat materialiseerimiseks. Tehke kõik endast oleneva kõige sensoorsema taju nimel, mis tugevdab positiivset sõnumit universumile ja võimaldab teie unistusel täituda.

Visioonitahvli valmistamine pole keeruline, kuna see on huvitav ja põnev tegevus. Kui valite arvutimeetodi, siis otsige Internetist üles vajalikud pildid, paigutage need kollaažide loomise programmiga ettenähtud järjekorras ja salvestage oma looming. Saate luua tahvli traditsioonilisel viisil: kleepige oma foto whatmani paberi keskele, ümbritsedes seda ajakirjadest välja lõigatud piltidega, mis peegeldavad teie soovi olemust. Piltide valikul on kõige olulisem kriteerium positiivsete emotsioonide ilmumine ja positiivse vastuse tunne hinges vaatamisel.

Kui seate eesmärgiks oma kallima mõttejõuga tagasi tuua, asetage kollaažile fotod endast koos; Pildid eksootilised riigid romantilise reisi ette kujutamine; pilt suur maja, kus te elate koos armastuses ja harmoonias. Visualiseerimine vajab tugevdamist. Mõttejõu aktiveerimiseks vaadake oma kollaaži mitu korda päevas. Kuidas eemalt tegutsedes inimest ligi tõmmata? Loomulikult on see üsna töömahukas protsess, kuid olles omandanud universumi seaduse põhimõtted, on täiesti võimalik oma plaane ellu viia.

Mõttejõud või isiksuse magnetism – tehnika harjutamine

Iga inimene peal esialgsed etapid külgetõmbeseaduse valdamisel on raskusi tema soovide visualiseerimisega. Seda asjaolu saab täielikult seletada raskustega teadvuse vabastamisel negatiivsusest, on raske lihtsalt lõõgastuda.

Rahulikkuse saavutamiseks on palju treeninguid. Parim on nädalavahetusel hommikul ärgata ja kollaaž hoolikalt läbi vaadata. Seejärel istuge mugavale toolile, sulgege silmad, proovige lõõgastuda, tunnetage kehas soojust, kuulake oma hingamist ja südamelööke. Järgmisena keskenduge võimalikult selgelt soovitud objektile, vaadates ennast väljastpoolt.

Igapäevaste treeningute läbimine mõjutab kõige paremini teie heaolu, tervist ja toob eneseteostuse hetke lähemale. Eraldades treeninguks vaid 10 minutit, stimuleerite motivatsiooni arengut eksponentsiaalselt. Kõike tuleb siiski teha targalt! Ärge muutuge oma soovist kinnisideeks fanaatiliseks. Olge oma tegudes kannatlik ja edumeelne. Peate oma mõtteid ja tundeid kontrollima, mitte vastupidi lihtsad soovitused, on vastus küsimusele: kuidas arendada mõttejõudu? Tõmbeseadus tundub esmapilgul ebareaalne muinasjutt, kuid selle olemasolu fakt on teaduslikult tõestatud. Sind võib segadusse ajada ka ülesannete täitmise näiline lihtsus eesmärgi saavutamiseks. Siiski, millal praktilise rakendamise Kõik ei õnnestu esimese korraga, vaid ainult läbi süsteemse treeningu.

Video mõttejõust

Mõttekiirus ületab valguse kiiruse

Kui valgus liigub kiirusega 300 000 km/s, siis tegelikult liiguvad mõtted silmapilkselt.

Mõte on peenem kui eeter – elektrit juhtiv meedium. Raadioülekande ajal laulab Kolkata laulja kauneid laule. Neid laule kuulete Delhi kodus väga hästi raadiost. Kõik sõnumid võetakse vastu raadiolainete kaudu.

Seega on teie meel midagi raadiojaama sarnast, mis on häälestatud laineid vastu võtma ja edastama. Pühak, kelle mõtted on täidetud rahu, tasakaalu, harmoonia ja vaimsusega, saadab maailma harmoonilisi ja rahulikke mõtteid. Need levivad välkkiirelt kõigis suundades, inimeste teadvus tajuvad neid ja tekitavad nende inimeste peas samu harmoonilisi ja rahulikke mõtteid. Samal ajal saadab maistest muredest haaratud inimene maailma vastukäivaid mõtteid, mis on täis varjatud armukadedust, kättemaksuhimu ja vihkamist, mida tajub tuhandete inimeste teadvus, äratades nende hinges sarnaseid kurje ja vastuolulisi mõtteid.

Meedium, mille kaudu mõtted levivad

Kui viskame kivikese tiiki või lompi, näeme sellest igas suunas kiirgavaid laineid kontsentriliste ringide jada kujul.

Samamoodi tekitab küünla valgus eeterlike vibratsioonide laineid, mis kiirgavad sellest igas suunas. Kui mõte, hea või kuri, läbib inimese pea, tekitab see võnkeid manas ehk mentaalses atmosfääris ning need võnked levivad ka igas suunas.

Mis on võimalik meedium, mille kaudu mõtted teadvusest teadvusesse levivad? Praegu olemasoleva kõige vastuvõetavama seletuse kohaselt täidab manas ehk mõistuse substants kogu ruumi, nagu eeter täidab selle, ja toimib mõtete edastamise kandjana, nagu praana tunnete edastamise kandjana. , eeter - soojuse, valguse ja elektri edastamiseks ning õhk - heli edastamiseks.

Saate maailma liigutada oma mõtete jõuga. Mõte on suur jõud. Seda saab edasi anda inimeselt inimesele. Antiikaja suurte tarkade ja rishide võimsad mõtted on endiselt kirjas Akashas (need on nn Akaši kroonikad). Joogid, kellel on selgeltnägemise and, suudavad neid vaimseid kujundeid tajuda. Nad teavad, kuidas neid lugeda.

Sind ümbritseb mõtete ookean. Sa ujud mõtete ookeanis. Mõttemaailmas võtad sa endasse mõned mõtted ja lükkad teised tagasi. Igal inimesel on oma mõttemaailm.

Mõtted on elavad asjad

Mõtted on elusolendid. Mõte on kõva kui kivi. Meie elu võib lõppeda, kuid meie mõtted ei sure kunagi. Iga mõttemuutusega kaasneb selle aine (mentaalse) vibratsioon, millest see on loodud. Mõte on jõud ja nagu iga jõud, vajab see toimimiseks erilist tüüpi peenainet.

Mida rohkem jõudu on mõttel, seda varem valmivad selle viljad. Mõte on fokusseeritud ja edastatud kindlas suunas ning seega sõltub selle edasise töö tulemuslikkus mõtlemise keskendumisastmest ja suunast.

Mõte on peen jõud

See tuleb meile koos toiduga. Kui toit on puhas, muutub ka mõte puhtaks. See, kellel on puhtad mõtted, räägib väga veenvalt ja tema kõne jätab kuulajate meeltesse tugeva mulje. Tänu oma mõtete puhtusele mõjutab ta tuhandeid inimesi. Puhas mõte on teravam kui habemenuga. Säilitage alati puhtad, ülevad mõtted. Mõtete parandamine on täppisteadus.

Mõtted on nagu raadiosõnumid

Inimesed, kellel on vihkamise, armukadeduse, kättemaksuhimu ja pahatahtlikkuse mõtted, on tõepoolest väga ohtlikud. Need põhjustavad inimeste seas tüli ja vaenu. Nende mõtted ja tunded on nagu raadiosõnumid, mida edastatakse ja neid võtavad vastu need, kelle mõistus sellistele vibratsioonidele reageerib. Mõte tormab tohutu kiirusega. Need, kellel on ülevad ja vooruslikud mõtted, aitavad teisi inimesi, kes pole mitte ainult läheduses, vaid ka eemal.

Kas mõtted on suured jõud?

Mõtel on tohutu jõud. Mõte võib haigusi ravida. Mõtted võivad muuta inimeste mõtteviisi. Mõte võib kõike teha. Ta on võimeline tegema imesid. Mõttekiirus on kujuteldamatu. Mõte on dünaamiline jõud. See on põhjustatud psüühilise praana ehk sukshma-prana vibratsioonidest mentaalses substantsis. See on sama jõud, mis gravitatsioon, haardumine või tõukejõud.

Inimesed ei kannata mitte selle pärast, mis juhtub, vaid oma suhtumise pärast toimuvasse. Seetõttu jääb haigeks inimene, kes on oma hinges kindel, et ta on haige. Inimese vaim on tema kehalise tervise peamine stimulaator. Positiivsed mõtted, tunded on aluseks, ilma milleta pole võimalik oma tervist parandada, olgu see nii radikaalne ja universaalsed viisid sa ei kasutanud oma terviseteel.

Universaalne külgetõmbeseadus: Sarnane tõmbab sarnast

Need inimesed, kes pidevalt mõtlevad haigustele, räägivad neist pidevalt, jäävad haigeks ja need, kes keskenduvad tervisele, on terved. Kõik, mis teie ellu tuleb, tõmbate sellesse ise, seega tõmbasite kõik oma haavad, kõik haigused oma valede mõtete ja tegudega ise.

Probleem on selles, et enamik inimesi mõtleb sellele, mida nad ei taha, ja siis imestavad, miks see nende elus pidevalt juhtub. Sa võid kohe alustada, et tunda end tervena, rõõmsamana, täis jõudu ja energiat ning siis reageerib Universum – sa tõmbad selle kõik oma ellu. Esmalt proovige end tervena tunda, uskuge tervenemisse ja siis teie soov täitub, sest seda te tunnete.

Ärge lükake seda edasi, ärge mõelge - kõigepealt saan paremaks ja siis naudin elu. Tunne end praegu hästi ja tõmbad ligi sündmusi, mis panevad sind end veelgi paremini tundma.

Tänulikkus

Tänulikkus - õige tee tuua oma ellu rohkem. Sa hingad - ole selle eest tänulik, sul on silmad, käed, jalad, sa näed seda valgust, sa kuuled looduse hääli, inimhääli, tunned tuule hoobi. Tänage kõige eest, mis teid ümbritseb. Ärge keskenduge sellele, millest ilma jääte. Ole tänulik selle eest, mis sul juba on!

Teie keha saab ennast ravida

Meie mõtete olemus määrab täielikult meie keha seisundi ja toimimise. Meie keha rakud on kujundatud nii, et need uuenevad pidevalt, mõni iga päev, mõni mitu kuud. See tähendab, et mõne aasta pärast on meil täiesti uus füüsiline keha. Kui oled haige ja keskendud haigusele ja räägid sellest, siis tekitad haigeid rakke veelgi rohkem. Kujutage ette, et elate täiesti terves kehas!

Loo positiivseid hoiakuid

Mõelge sellele, millised tõekspidamised takistavad teil haigusest vabanemast? Võib-olla olete kindel, et teil on halb pärilikkus? Samuti võid olla veendunud, et päris terveks ei saa kunagi, sest elad kehva keskkonnaga linnas või on aastad juba omajagu teinud... Suvalised seaded saad enda jaoks luua. See tähendab, et veenate ennast, et te ei saa kunagi terveks. Tegelikult on meie võimalused piiramatud ja tõekspidamised, mille me endale loome, saavad peagi reaalsuseks. Näiteks: olete veendunud, et te ei vanane, vaid muutute nooremaks. Proovi!

Saate end täielikult vabastada varasematest harjumustest, üldtunnustatud klišeedest, survest avalik arvamus ja tõestage lõplikult, et teie oma sisemine jõudületab välismõjusid.

Kuulake oma keha

Iga haigus näitab, et teie mõtted ei teeni teie tõelist mina. Sel viisil püüab keha teile öelda, et teie mõtete ja tunnetega on midagi valesti. Seetõttu olge oma keha vajaduste suhtes tähelepanelik. Kuulake oma keha. Hakake tähelepanelikult kuulama, mida teie keha oma vajaduste kohta ütleb. Näiteks kui soovite midagi süüa, küsige esmalt endalt, kas olete tõesti näljane ja kas see on selline toit, millest on teie kehale kasu. Söö tähelepanelikult.

Ja õppige armastama ennast, oma keha, siis see vastab teie armastusele ja teenib teid pikka aega, ilma et teid kurnataks haiguste ja haigustega.

Kvaliteedist ja kvantiteedist elutähtsat energiat Palju oleneb inimesest. Piisav energia hulk avaldab automaatset mõju tervise paranemisele. Mida rohkem energiat ehk praanat koguneb, seda tugevamaks muutub inimkeha ja tema võimalused suurenevad. Inimene saab selle energia kätte läbi närvilõpmed, mis asub aastal hingamisteed, kopsudes, seedetrakti limaskestadel trakti kaudu, samuti bioloogiliselt aktiivsed punktid asub nahal.

Energia kogumine ja jaotamine toimub sügava rütmilise hingamise abil lamavas asendis, keha on lõdvestunud, käed on päikesepõimikul.

Sissehingamisel kujutage ette, et olete sisse võtnud mitte ainult osa õhku, vaid ka osa energiast ja suunake see vaimselt päikesepõimiku piirkonda. Hoidke paar sekundit hinge kinni ja väljahingamisel kujutage ette, et see energia levib kogu teie kehas kuni teie sõrmeotsteni. See harjutus värskendab ja tugevdab närvisüsteemi, tekitades rahutunde kogu kehas. See on eriti kasulik väsimuse ning energia ja elujõu vähenemise korral.

HAIGE ORGANI PUHASTAMINE

Energeetilise tervendamise mõte seisneb eeskätt elundite haigest energiast puhastamises ja vabastamises. Istuge mugavalt, lõdvestuge, keskenduge hingamisele. Hingake aeglaselt nina kaudu sisse ja intensiivsemalt välja avatud suu kaudu. Väljahingamisel kujutage selgelt ette, et haige, seisma jäänud energia lahkub haigest organist.

RAVI

Hingamist jätkake sama mustri järgi lamades mugav asend. Sissehingamisel saate energiat juurde. Kell hilinenud Hingamise ajal kujutage ette, et teie rindkere piirkonda on tekkinud kerge valgusenergia pilv.

Pärast 10-15 sekundit hinge kinni hoidmist suunake see pilv vaimselt haigele elundile. Jälgi selle kulgu vaimusilmaga, et see ei jaotuks üle keha, vaid läheks täpselt õigesse kohta.

OLE ETTEVAATLIK! Elundi kasvajahaiguste korral on selle energia ülespumpamine ebasoovitav.

SESSIOONIDE KESTUS:

Südamevalu korral - 2 korda päevas;

Mao, maksa, neerude ja muude siseorganite valu korral - vähemalt 3 korda päevas;

Külma või muu iseloomuga neuralgia, samuti jäsemete halvatuse sümptomite korral - 5 korda päevas.

Krooniliste haiguste puhul on parem ravida oma energiaga enne magamaminekut ja hommikul. Jääge magama ja ärgake tervendava valgusenergia pilvega, mis läheb sinna, kuhu te selle saadate. Täida orel valguse, armastuse, tänutundega. Tõuse üles ja mine magama mõttega, et oled terve, programmeeri oma alateadvus tervenemisele.

Seansi ajal saab üheaegselt läbi viia puhastust ja ravi. Sissehingamisel koguge energiat ja väljahingamisel suunake see haigele elundile selle tervendamiseks. Järgmise sissehingamisega tooge ka energia juurde ja väljahingamisel käske haigus ükshaaval lahkuda jne.

ENERGIA KONTSENTREERIMINE HAIGEDES ORGANITES JA VALULEEVENDAMINE

Lamades või istudes tehke rütmilist hingamist. Nad toodavad ühe hingetõmbe, mille jooksul suunavad vaimselt energiat haigesse organisse, et taastada vereringet ja parandada tervist. Seejärel tehakse üks hingetõmme, mille käigus kogutakse sissehingamisel energiat ja väljahingamisel kaob valu vaimselt. Ja nii mitu korda. Kui see harjutus hakkab aitama, peate puhkama ja korrata veel mitu korda ja nii edasi, kuni valu on täielikult leevendunud.

VERERINGE SUUND

Hingake rütmiliselt lamades või püsti istudes. Sissehingamisel suunake verevool (vaimselt) igasse vereringepuuduse all kannatavasse kohta. See aitab näiteks vajadusel soojendada üles mis tahes kehaosa suurenenud verevooluga. Peavalude puhul on vaja verevoolu suunata jalgadesse. Ja täitke pea ise ja pea ümbritsev piirkond valguse ja säraga.

RAVIMINE MÕTEJÕUGA

See ravimeetod põhineb inimese mõtlemise varjatud potentsiaali kasutamisel rakutasandil.

Igal sama funktsionaalse eesmärgiga rakul või rakurühmal on iseseisev “mõtlemine”, mis alateadlikult kontrollib elundite tööd. Haigus on rakulise mõtlemise häire. Kui elundid mõttejõuga äratada ja õigele lainele häälestada, siis saab elund paraneda.

Mõtte abil tervendamine põhineb järgmistel põhimõtetel:

1. Käsk rakkudele oma mõtlemise normaliseerimiseks edastatakse vaimselt. Seda saab edasi anda ka bioenergeetilise voolu kaudu, millega kaasnevad vastavad mõtted.

2. Käsi kasutatakse eelkõige signaalide ja energia edastamiseks rakulisele mõtlemisele. See saavutatakse silitades või puudutades käsi haige organi asukohaga.

3. Rakkude mõtlemise tase vastab arenematule laste mõtlemine, ja seda tuleb nende käsitlemisel arvesse võtta. Nõuded tuleb esitada üsna selgelt ja selgelt, pöördudes kapriisse, kuid armastatud lapse poole, kes ei täida oma kohustust.

Loomulikult ei mõista rakud neile suunatud sõnu, nad mõistavad ainult normaalse funktsioneerimise, sealhulgas energia taastamise protsessi visuaalset ja semantilist pilti. Kuid sõnad aitavad kaasa mõtte kujunemisele ja on mõtte sümbolid. Ravi ajal on vaja koondada kogu tähelepanu vaimse korralduse edastamisele organitele, kujutleda haiget organit piltlikult ja sellega justkui kokku puutuda.

4. Elundid erinevad oluliselt vaimse arengu taseme ja tundlikkuse poolest
üksteiselt. Kõige intelligentsem ja tundlikum on süda. Peate teda kohtlema kõige õrnemalt
ja sõbralik. Ta tajub kiiresti keskse mõtlemise korraldusi. Sooled on väga kannatlikud ja kuulekad. Magu on tundlik ja vastuvõtlik.

Silitage selles kohas keha pinda, keskenduge haigele elundile. Kui olete organi tähelepanu äratanud, näidake rakulisele mõtlemisele, mida sellelt nõutakse. Arutlege temaga nagu lapsega, kes ei täida käske. Veenda, anna juhiseid või käske.

5. Parem on seansse läbi viia iga päev kahe nädala jooksul, sõltuvalt elundist, selle seisundist ja haiguse olemusest.

Ole tervislik!

Kas olete tuttav, kallid SZOZHi lugejad, sooviga kellelegi meeldida, kellegagi sõbruneda, kedagi oma ellu meelitada?

Need on lihtsad inimlikud soovid, mis ilmselt külastavad meist igaühte.

Nii et uurime, kuidas seda õigesti teha – meelitage oma ellu inimesi, keda vajame.

Kuidas meelitada ligi õiget / armastatut?

Artikkel koosneb kahest osast:

1. Esiteks otsustame, keda me täpselt vajame, et selline inimene oma ellu meelitada.
2. Ja siis töötame selle nimel, et hoida seda inimest lähedal (ilma igasuguse vägivallata?), Me mõtleme välja, kuidas teda meelitada ja huvitada.

Esimene punkt saavutatakse kasutades . Teine punkt rakendatakse reegli " Kui tahad saada, siis anna enne". Olgu, nüüd esimesed asjad kõigepealt.

Õige inimese meelitamiseks oma ellu tuleb esmalt sõnastada oma peas pilt. Mõelge kõigele, mida soovite selles inimeses näha. Iseloomuomadused, välimus, elupõhimõtted. Ühesõnaga, mõtle läbi, mida tahad. Kuid pidage meeles, et teie väljamõeldud pilt on lihtsalt makett, mis võib mõnes mõttes erineda.

Kas pilt on valmis? Suurepärane! Liigume nüüd otse selle inimese külgetõmbe juurde. Selleks kasutage mõttejõudu, harjutades regulaarselt visualiseerimist.

Oletame, et soovite oma armastusega kohtuda. Seejärel kujutage erksates värvides ette, kuidas see inimene teie ellu ilmub ja kuidas teie elu koos temaga muutub. Visualiseerige väga üksikasjalikult, kuidas te üksteist tundma õpite, koos aega veedate, üksteist armastate.

Märk, et teete kõike õigesti, on visualiseerimise ajal ja pärast seda rõõmu ja õnnetunne.

Pidage meeles, sõbrad: nii et mõelge heale, sellele, mida soovite saada! Kas sa tahad armastust? Hämmastav! Elage seda, laske sellel saada teie teine ​​reaalsus. Visake oma peast välja kõik kasutud mõtted, mis ei ole teie oleviku ja tuleviku jaoks kasulikud. Pidevalt taasesitada oma peas filmi, milles kallim sind õnnelikuks teeb!? Kindlasti saad, peaasi on kannatlikkus ja usk tulemusesse.

Tähelepanu! Visualiseerimine ei tohiks olla teile koormaks. See tähendab, et korrapärasus on loomulikult vajalik, kuid kui see on Sel hetkel

Kui sul pole tuju, pole sul vaja end sundida. Samuti väärib märkimist, et konkreetse tegelikkuses eksisteeriva inimese meelitamist teie ellu pole võimalik ette kujutada. See on tähtis! Kasutades visualiseerimist, tee päris isik

Pole soovitatav oma kallimale. Kui kujutate ette reaalset inimest, tunneb see inimene teie vastu tõenäoliselt seletamatut vastikustunnet või lihtsalt ükskõiksust. Lõppude lõpuks te ei küsinud teda, vaid proovite teda tema tahte vastaselt allutada ja te ei saa seda teha. Seda on tunda intuitiivsel tasandil, uskuge mind. Kuid see pole oluline – lugege altpoolt, kuidas saate tõelist inimest huvitada.

Kui tahad saada, siis anna enne!

Vajaliku inimese huvi tundmiseks peaksite rakendama "" reeglit. See töötab alati! Inimesed ei hooli teiste inimeste puudustest ja nõrkustest. Pole mõtet püüda kedagi huvitada oma laheduse või saavutustega uhkeldades. Meie vestluskaaslasi tõmbab eelkõige hoopis midagi muud.

Ja see on erinev - huvi oma isiku vastu. Siiras huvi. Kuidas äratada tüdruku või mehe huvi? Kuidas meelitada tähelepanu? Väga lihtne. Ärge rääkige sellest, mis on teile huvitav, vaid sellest, mis on huvitav inimesele, kellele soovite meeldida. Rääkige mitte endast, vaid oma vestluskaaslasest, tema omast sisemaailma, tema hobid. Manifest siirast huvist ja ärge küsige midagi vastu.

Üllatav, kuid tõsi! Isegi kui sa enda kohta peaaegu midagi ei ütle, peetakse sind pärast sellist vestlust äärmiselt huvitavaks ja kaasahaaravaks inimeseks. Ja veelgi üllatavam on see, et teie vestluskaaslane hakkab teie vastu järk-järgult sama siirast huvi tundma.

Ja mitte katkestada ja oma arvamust sisestada. Loobuge vastastikuse huvi nõudmisest või vastastikune armastus, ja selle asemel pange teine ​​inimene end tähtsana tundma. Olge temast siiralt huvitatud ja tasapisi muutub see huvi mõlemapoolseks! See tähendab, et lõpuks saate selle, millest keeldusite.

Miks see toimib? Oleme keskendunud ainult iseendale. Kui keegi paneb meid tundma oma tähtsust, hakkame me automaatselt sellist inimest hästi kohtlema.? Märkame selliseid inimesi siira huviga ja eristame neid teistest. Pöördugem nende poole rohkem tähelepanu ja saame näha midagi, mida me pole varem näinud. Analüüsige oma elu ja mõistate nende väidete tõesust.

Tähelepanu!

Ainult siiras huvi võib tekitada vastastikkuse. Kui te pole inimesest tegelikult huvitatud ja proovite teda huvi teeskledes petta, siis tõenäoliselt ei õnnestu selle inimesega midagi.

Kui tunned kellegi vastu siirast huvi, siis on väga suur tõenäosus, et see huvi tuleb sulle mitmekordselt tagasi. See on lihtne! Selleks, et midagi saada, me kõigepealt anname selle. Ja see töötab, sõbrad! Kui see on tõesti sinu inimene, siis ta ei pääse sinust eemale. Sina annad talle, tema annab sulle – mida veel õnneks vaja on?

KOKKUVÕTE Mõttejõud ja saamise soovist lahtiütlemine teeb imesid. Tänu mõttejõule tõmbame enda pooleõiged inimesed

. Ja loobudes soovist saada vastastikkust ja lihtsalt siirast huvi tundes, saame sellest, millest loobusime. Elustiil ja elustiil VKontakte SIZOZH leht VKontakte'is

. Näeme!

Kuidas meelitada oma ellu õnne [ üksikasjalik juhend] Neli reeglit edukas inimene Kuidas meelitada õnne ja raha enda kõrvale? Kuus viga lemmiktegevuse valimisel Rosenthali efekt: kuidas teist inimest muuta?

Nad ütlevad, et mõtted on materiaalsed. Paljud ei usu seda ega kasuta oma võimalusi, kuid iga ülesanne allub meie alateadvusele. Kui usaldate uurimistööd, on iga eesmärk saavutatav. Näiteks võtame juhtumi inimestevahelised suhted mehe ja naise vahel – kui mees ei võta initsiatiivi. Praegusel hetkel kerkib naise pähe palju küsimusi, millest üks on see, kuidas sundida meest mõttejõuga helistama ja kas see on võimalik? Võib tunduda, et see meetod on ebaefektiivne, proovime üksikasju välja selgitada.

Niisiis, näide üks

Olukord, kui olete kõne ootel, on täiesti tavaline ja tavaline juhtum. Siin peame keskenduma kahele punktile. Esimene võimalus on see, kui soovite näha võõra inimese tähelepanu. See juhtum on keerulisem, kuna vibratsiooni ja energia tabamine on üsna problemaatiline. Võõras inimene on meile alati suletud, ta ei ole lihtne mõistuse ja alateadvuse kaudu manipuleerimise objekt.

Esimene asi, mida vajate, on keskenduge mehe kuvandile, kelle kõnet ootate. Seda tuleb esitada võimalikult üksikasjalikult. Peaksite vabastama oma meele ja sukelduma energiavoogudesse, mida universum saadab. Selleks sobib kõige paremini õhtune aeg kui kõik mured tagaplaanile jäävad.

Pärast tööpäeva lõõgastunud ja rahunenud naine peaks projitseerima oma tulevase härrasmehe kuvandi. Parim on seda ette kujutada täiskõrgus, peaks iga rõivadetail olema teie kujutlusvõimes. Väga oluline on keskenduda näole ja näoilmetele on keelatud olla kurb või kurb – sest need seisundid võivad suhet blokeerida. Teie ette peaks ilmuma inimene hea tuju Ja ilusad riided– siis peate liikuma edasi soovide endi juurde.

Sea endale eesmärk, pane see enda kõrvale mobiiltelefon ja ühendage kõik oma soovid üheks tervikuks. Kujutage ette emotsioone, mida mees peab kogema, enne telefoni võtmist. Suhtlusmeediumit vaadates ärge lõpetage kujutluspildi projitseerimist oma fantaasiasse ja mõelge, kuidas soovite selle häält kuulda. Paljud teadlased on juba tõestanud, et see meetod on tõhus. Ta on populaarne erinevad riigid ja mis kõige tähtsam, ei riku õigusi ega seadusi. Seda lihtsat praktikat kasutatakse eksistentsi traditsioonide jätkamiseks, see saadab kõiki loodusseadusi.

Muidugi on sellel tulemusi, kuid see ei tule kohe. Te ei tohiks eeldada, et hinnatud kõne heliseb teie keskendumise esimestel minutitel.

Pidage meeles, et soovid on materiaalsed, kui need on siirad. Ärge proovige seda meetodit mänguks muuta, sest kõik manipulatsioonid energia, mõtete, aju ja alateadvusega on keerulised protsessid, need mitte ainult ei võta energiat, vaid on ainulaadne võimalus tungida eksisteerimise keelatud tsoonidesse.

Seetõttu varuge aega ja kannatlikkust. Fantaseerige ja kujutlege, keskenduge oma mõtetele, ärge eemalduge neist ja ärge koormake oma meelt teisejärguliste muredega. Voolu puhtus on oluline ja seda saab tagada, kui teil on kolm olulist komponenti:

• selge meel;
• avatud bioväli;
• alateadvus vabastatud kõigist maistest muredest.

Need annavad teile reservi võimalusi oma plaane mõtete ja mõtiskluste abil ellu viia. Kui harjutate seda meetodit mitu õhtut, heliseb kell.

Näide kaks

Skeem toimib mõnevõrra teisiti, kui tunned inimest pikka aega. Võib-olla olete juba pikka aega ole sõbrad või tunned teda kooliajast – oluline on see, et sa tead tema kohta piisavalt infot. Siin on energiakulud minimaalsed, kuna pildi taastamiseks pole vaja energiat raisata. Võid seda kergesti ette kujutada, on väga hea, kui süžee aluseks on see, millal sinu mõtetest loodud inimene sulle teadaolevas kohas viibib. Siis on teil lihtsam teda telefoni juurde suunata ja helistada.

Näiteks võite tuua olukorra, kus objekt on tööl. Midagi meenutas talle sind ja ta otsustas helistada. Ta tunneb lihtsalt vastupandamatut soovi seda teha - ja te täidate oma soovi.

Ilma teoreetiliste teadmisteta pole tulemust

Teadlased ja teadlased nimetavad meie aega alateadliku mõtlemise ajastuks. Tänapäeval on võimalused avatud inimestele, keda varem ei tuntud. Kõikides maailma riikides toimub palju kongresse ja seminare, uuringuid ja katsetamist, mis avavad selle valdkonna teadmiste eesriide. Need tõstatavad palju küsimusi: „mõistuse jõud“, „võimed“, „alateadvuse poolt mudelite ja kujundite kujundamine“. Sellised mõisted saavad erilise tähenduse, mida esitatakse uute aegade vaatenurgast. Neil on alus ja need annavad inimkonnale lootust oma elu omada, seda juhtida, täiel määral ülendada. uus tase. Lihtne eluprobleemid muutuvad lahendatavateks ja lihtsateks vastusteks. Nüüd saab igaüks neist vastuse.

• Kuidas oma elu õiges suunas suunata?
• Kuidas saada seda, mida tahad?

Nad kõik saavad ühemõttelisi vastuseid – soovida seda, tahta seda saada, kasutada oma mõtteid eesmärgi nimel.

Sama teooria kaks poolt

Lääne uuringud on tõestanud, et meie mõttel millestki on kuju ja värvitoon. Seega nõuavad nad, et me järgiksime oma mõtete voolu. Kui arvad enda sees, et seda soovi ei juhtu, et sind huvitav mees arvab sinust halvasti, et sa ei meeldi talle, siis usu mind, ta hakkab nii arvama.

Teie hallidel mõtetel on inetu ja ebakorrapärane kuju ning teadvuse voolud muudavad need reaalsuseks. Kõik vood on vaja viia õigesse vormingusse, need peaksid alati olema ilusad ja värvitud heledad värvid. Head mõtted- toob kaasa hea ja kurb - ebaõnne.

Mõistke peamist, et kõige tühisem mõte või mõtisklus võib saada reaalsuseks.

Sellest lähtuvalt mõtleme positiivselt ja positiivselt, loome alateadvuses projekte olukordadest, millel on ainult hea tulemus . Soovi näitel on oluline enda jaoks tulemus joonistada ehk tulemusele mõelda. Proovige ette kujutada, kuidas võib lõppeda tavaline ja oodatud kõne mehelt. Oletame, et ta pakub sulle romantiline kohting et teie suhe muutub tasapisi armastuseks ja siis lõpeb kõik lapse sünniga. Selline etteantud suund suurendab teie mõttejõudu ja tõenäoliselt juhtub kõik täpselt nii.

Kas uskuda või mitte uskuda, on teie otsustada?

Need, kes pole valmis saama oma elu juhiks, ei usu mõtte jõusse. Kes tahab elada kannatustes, kes ei suuda enda jaoks uusi võimalusi avastada. Kui te elus peatute ja ei liigu edasi, saate muuta elu halliks olemiseks. Neile, kes näevad valgust ja kontrollivad oma elu, loodi see teooria.

Statistika järgi on just naissoost osa elanikkonnast eksperimentidele avatum. See on tingitud asjaolust, et meeste skepsis ja asjalikkus on teadmistejanust üle. Just daamid muudavad oma elu läbi mõtteprisma täiuslikuks. Nad harjutavad meetodit sagedamini ja treenivad oma mõtteid nii, et saavutavad täieliku kontrolli. Kõik algab sellest lihtsad küsimused ja soovid (Kuidas panna meest mõttejõuga helistama? Kas nii on võimalik?), ja lõppeb üha globaalsemate ülesannetega (saada positsioon, parandada lapse tervist selle meetodi abil) Ja kõik õnnestub , elu muutub täisväärtuslikuks, probleemid kaovad, õnn ja edu tulevad.

Pöördume mineviku tundmise poole

Ajaloost on palju näiteid, kuidas soovijõu tehnika töötab. Enamasti samastatakse seda paljude maailma rahvaste muinasjuttudega. Selline selge eeskujuga seostamine võimaldab tunnetada võimalusi. Tasub meeles pidada mõnda neist, kus kangelane ütleb sõnad: "Ma tahan!", "Ma soovin!". Just nemad sunnivad meid oma plaane ellu viima.

Nii legendides kui ka tegelikkuses on tehnika põhimeetodiks visualiseerimine, mis võimaldab võrrelda kolme etappi kronoloogilises järjekorras: plaan-mõte-tulemus. Nii töötate enda kallal. Lõppude lõpuks, sisse konkreetne juhtum kavatsus on soov kuulda meest; mõte on jõud, mis sunnib teist inimest teatud määral midagi tegema ja tulemuseks on kellahelin. Kui te ei loo kolme põhietappi, pole tulemust.

Teaduse seisukohalt teeme ajule omamoodi pettuse, lubame võimaluse mitte eristada tegelikku ebareaalsest. See on kaunilt esitatud suure Albert Einsteini sõnadega, kes märkis, et "kujutlusvõime on eelseisvate elusündmuste kuva". Ta teadis, millest räägib, nagu naine teab, et kõne tuleb. Kuid mitte ainult visualiseerimine on oluline, on ka mitmeid teisi olulisi protsesse, mis mõjutavad mõttejõudu. Igaühel neist on mõju, mis korrigeerib iha jõudu ja pärsib ebakindlust.

Mõtte ja sõna suhe

Kasulik on mõelda, kuidas kõik peaks juhtuma, kuid tuleb osata ka soove kuulda ja neid õigesti sõnastada. On nn vandenõusid, mis kasutavad fraase ja fraase, mida tuleb ikka ja jälle korrata. Need sõnad on tööriist. Selliste vandenõude olemus peitub selles, et naise soov muudetakse kinnituseks (verbaalne valem), mis mõjutab tegelikkust.

Mõttejõud mitmekordistub fraaside abil, mis suurendab produktiivsust. Paljud inimesed väidavad, et vandenõu on maagiline protsess, kuid see pole nii. Vandenõud on vaid osa teaduslikest tehnikatest, mis ammu avastati ja uuriti. Nad nimetavad neid tehnikaid lihtsalt arusaadavamaks ja juurdepääsetav keel. Juhul kui me räägime O vastupidine väli ja sellega seotud tavalisest soovist - vandenõud ei sobi, praktilisemad on valemid, mis kordavad mõtet. Siin on mitu võimalust soovide kujundamiseks ja nende ülesehitamiseks:

• Ma tahan täna õhtul kuulda su häält! ( Nõutav element fraaside konstrueerimine keskendub spetsiifikale. Peate väljendama mitte ainult soovi, vaid andma selgitusi: täna, hommikul, kell 12.00, pärast lõunat).
• Ma arvan, et nüüd on aeg oma number valida!

Sel juhul saadad oma mõtetega energiat, mis aitab õigele inimesele kuulda oma soove. Määrate ka ajakriteeriumi, mis võimaldab mehel helistamiseks aega leida. Pidage meeles, et kõik, mida arvate, peaks teie suulistes soovides selgelt kajastuma, nii et ärge muutke neid ega lisage neid lisateabega.

Oluline punkt on inimeste energia jõud

Teooria järgi tuleb meeles pidada üht punkti, mis võib saada probleemi lahendamisel takistuseks: kuidas panna mees mõttejõuga enda peale distantsilt mõtlema. Pidage meeles, et igaühel teist on erinev energia, see võib erineda nii palju, et seda oli isegi raske ette kujutada. Kui temal (teie tähelepanuobjektil) on tugevam ja stabiilsem energia kui teil, siis võib tekkida raskusi. Sa pead suutma oma jõudu proportsionaalselt kasutada, ilma tarbetu emotsionaalsuseta.

Sina ja mina oleme juba otsustanud, et mõttejõud töötab sellise olukorra korral, vajate rohkem keskendumist ja pingutust. Te ei saa öelda, et see juhtum oleks saatuslik, teil on lihtsalt raskusi. Kui töötate enda kallal, jagate võimalusi õigesti, siis alistub ta teie käsule igal juhul.

Alumine joon

Et ise mõista, kuidas sundida inimest mõttejõuga helistama, peate välja töötama teatud toimingute algoritmi. Sa ei pea lihtsalt mõtlema ja mõtlema, vaid arendama oskusi ja võimeid. Pole kahtlust, et kõik on selleks võimelised, oluline on lihtsalt kõike õigesti teha.

Teeme kokkuvõtte, mida teilt nõutakse:

• Looge soov, töötage välja selge mõte.
• Võtke aega, et keskenduda tähelepanu objektile, kujutage seda ette, pakkuge välja sündmuste käik.
• Ühendage mõte, illusioon ja reaalsus.
• Proovige luua üksikasjalik ja selge kinnitus, milles moodustub vastus küsimusele - kuidas panna mees mõttejõul helistama (vastuste näited on toodud ülal).
• Korrake sõnafraasi nii sageli kui võimalik, realiseerige oma mõte sõnade kaudu. Samal ajal kujundage sündmuste stsenaarium, kõik nüansid - need muudavad mõtte ainult produktiivsemaks.
• Kinnita oma pilk telefonile – objektile, mis sind mehega ühendab, et saaksid terve päeva oma väljavalitule näpunäiteid saata.
• Oota, aeg läheb mööda mitte märgatavalt - ja te kuulete kutset, kui teie mõtted on juba realiseerunud. Kõige sagedamini heliseb kõne siis, kui sa seda ei oota, kui su mõtted ja soovid on korras ning oled hõivatud muude küsimustega.

Ärge kunagi püüdke haiguse ajal mõttejõul töötada. Kui naine tunneb valu ja vaevusi, väsimust ja muid ebameeldivaid valulikke seisundeid, raiskate ainult energiat ja jõudu. Sellistel juhtudel ei saa mõte olla piisavalt selge, see on pigem udune sketš. Seetõttu töötage mõttejõuga ainult siis, kui teil on energia, aja ja võimaluste laeng.

Nagu juba öeldud, on sõnadel tähendus ja seetõttu ei saa te oma soovist teistele inimestele rääkida.

Teiste inimeste energia ja mõtted võivad olukorra suunda muuta. Mõelge ainult oma konkreetsetele mõtetele ja parem, ilma võõrasteta.

Pärast tulemuse saavutamist ja soovi täitmist ärge unustage koolitust. Seadke uued eesmärgid, suurendage soovide mahtu ja siis võtab elu uue suuna; kõik saab selliseks, nagu sa tahad. Ükskõik, mis naise elus ka ei juhtuks, peaks ta alati mõtlema ainult headele asjadele, kandma positiivne energia ja järgi oma unistusi. See on loodusseadus, need on kõigi uuringute faktid.

Pidage meeles, et elu võib olla nii ilus, särav ja värviline, kui võite seda ette kujutada. Nüüd sa tead peamine saladus, mis paljastas sulle saladuse, kuidas panna mees mõttejõul helistama. Kasutage oma võimeid ja teadmisi enda kasuks!

Ja külgetõmbeseadus. Just nendest kahest nähtusest me täna räägime. Kui mõistate, kuidas mõttejõud ja külgetõmbeseadus tegelikult töötavad, võite saada kõik maised õnnistused. Auto, kallim, luksuslik maja või korter, kaup kõrgepalgaline töö- see kõik on sul.

Võime julgelt väita, et just nii lähebki. Kõik inimesed alluvad ülaltoodud seadusele. Mõned pole isegi teadlikud, mis on mõte. Ja pangem tähele, see on väga suur. Tõmbeseadus ütleb, et sarnane tõmbab sarnast. Seetõttu oled sa reaalsuse looja.

Teie ellu ilmub ainult see, mis on teie peas, millele on keskendunud teie tähelepanu, emotsioonid ja mõtted. Olevik on mineviku mõtete tulemus. Kõik, mis sul on (hea ja halb), oled enda poole tõmmanud.

Tõmbeseadus ja mõttejõud on suured relvad

Võitmiseks peate seda õigesti kasutama. Mõned inimesed on õnnetud ainult sellepärast, et nad tulid selle peale ise ja loomulikult said selle tulemuseks. Igal mõttel, olenemata sellest, kas see on negatiivne või positiivne, on oma energia. Ja universum kehastab suuremal määral seda, mis tal on, mitte seda, mida ihaldatakse või vastupidi, seda, mis on ebasoovitav.

Pea meeles kuldne reegel: Ärge kunagi kasutage oma sõnades ja mõtetes sõna "ei". Peaksite ütlema: "Ma olen terve", mitte "ma ei taha haigeks jääda". Kuna külgetõmbeseadus ei tea, mis on "ei", mõistab see teie fraasi sõna-sõnalt, kuid ilma selle osakeseta. Seetõttu tuleb välja, et haigestub see, kes haigeks jääda ei taha.

Mõttejõud ja külgetõmbeseadus: mida teha, et kõik toimiks?

Õige mõte aitab sind. See tähendab, et peaksite mõtlema ainult sellele, mida soovite.

Edu saavutamiseks peate õppima tegema järgmist:

1. Puhasta oma meel negatiivsusest. Sa mäletad seda halvad mõtted- see on peamine vaenlane. Negatiivsed avaldused võivad hävitada kõik (plaanid, lootused ja unistused).
2. Jälgige oma emotsioone. Kõik, mida tunned, tõmbab sind ligi. Mida paremad nad on, seda parem punkt atraktsioon ja vastavalt ka teie elu. Muidugi on alguses raske seda teha, kuid aja jooksul see õnnestub.
3. Lase oma soovidest lahti. Tõmbeseadus hakkab toimima alles siis, kui unustate oma unistuste täitumise aja ja seadke kahtluse alla selle täitumine.
4. Õppige olema tänulik kõige eest, isegi kõige väiksemate asjade eest.

Keskendu sellele, mida sa tahad. Ära kuula neid, kes ütlevad, et sul ei õnnestu, sa pole seda väärt jne.

Lõpuks kasulik nõuanne: ignoreerige negatiivset teavet, mis tuleb teieni ilma teie soovita (liikuge allikast eemale, viige oma mõtted teisele "lainele", muutke vestlusteema - üldiselt tehke selle vältimiseks kõik võimalik ja võimatu).

Aastaid väljakujunenud harjumusi ja mõtlemist on muidugi raske korraga muuta, aga see on võimalik. Saate palju saavutada, kui mõistate, mis on mõtte jõud ja külgetõmbeseadus, kuidas need töötavad ja kuidas õigesti mõelda. Loodame, et meie artikkel aitas teil nendele küsimustele vastuseid leida. Soovin teile edu!