Milline peaks välja nägema laps 3 kuuselt? Imetamine: kui palju ja kui sageli? Psüühika ja emotsionaalse sfääri arendamine

Lapse sündimisest on möödunud juba 3 kuud, rõõmustades oma vanemaid ja kõiki teisi lähedasi. Vanematel on alati oluline teada, kas nende beebi areneb õigesti ja kas temaga on kõik korras. Laiendame seda teemat, andes lõpuks mõned praktilisi nõuandeid.

Füsioloogiline areng

Alates 3 kuu vanusest jätkab laps kiiret kasvu ja arengut. Selle kõrgus suureneb 2–2,5 cm ja beebi rindkere maht peaks olema võrdne pea mahuga või isegi seda ületama.

Keskmiselt on kolmanda elukuu lõpuks tüdruku pea maht 41 cm, rindkere maht on 41,8 cm poistel vastavalt 41,9 cm ja 42,8 cm.

Lapse normaalne kaalutõus esimese 3 kuu jooksul

Neljandal elukuul suudab beebi selili lamades pead tõsta ja hoida, samuti seda eri suundades pöörata.

Ka selles vanuses õnnestub mõnel beebil selili lamavast asendist lõug rinnale tõmmata. Kolmanda elukuu lõpuks suudavad paljud beebid end seljalt kõhule keerata.

Laps ei saa enam kõhuli lamades lihtsalt oma küünarvartele toetuda. Torso sirgendamise eest vastutavad lihased on nii arenenud, et avatud peopesadele toetudes saab laps jalgu sirutades pea ja rindkere kõrgele tõsta.

Selleks vanuseks peaks lapsel olema suurem osa kaasasündinud refleksid, andes teed konditsioneeritud refleksidele.

Seega peaks Babkini refleks või käe-suu refleks 2 kuu pärast hääbuma ja 3 kuu pärast täielikult kaduma.

Seda kontrollitakse lihtne viis– vajutage lihtsalt piisavalt pöidladühe kiire liigutusega lapse mõlema peopesa piirkonnas, mis on seejärel peopesadele lähemal. Kuni 3 kuu vanused imikud reageerivad sellele survele, avades tahtmatult oma suu ja painutades pead.

Kui vastsündinul on see refleks nõrk või puudub täielikult, näitab see kesknärvisüsteemi kahjustust.

Sama refleksi olemasolu pärast kolmandat elukuud näitab neuroloogilisi probleeme beebi juures.

Samuti kaob 2-3 kuu möödudes tumbarefleks, kui beebi kiirel sõrmega huultele löömisel tõmmatakse huuled ette.

Juba enne 3-4 kuud on Perezi, Galanti, Baueri refleksid ja ka haaramisrefleks füsioloogilised. Ühe sellise refleksi olemasolu 4-5 kuu pärast näitab närvisüsteemi kahjustust.

Kuid vanemad ei peaks muretsema: sünnitusmajast välja kirjutatud beebidel, kellel on diagnoos “terve”, kaovad need refleksid õigeks ajaks.

Lapse nägemine muutub koordineeritumaks. 20-30 cm kaugusel suudab ta objekte hästi eristada. 4. elukuul suudab beebi juba oma pilku liigutada objektilt objektile, mis võib asuda temast erinevatel kaugustel.

Ja mis kõige tähtsam, selles vanuses imikud hakkavad värve eristama.

Beebi arengu abistamiseks võite osta suure pehme seitsmeõielise lille, kinnitades selle lapsest mitte lähemal kui 25–30 cm. Kindlasti ei tasu aga soetada õppematte beebile, kelle mänguasjad otse nina ees rippuvad.

Aeg, mil laps magas mitu tundi rahulikult ja ärkas perioodiliselt toitmiseks, on möödas.

Nüüd väheneb päevane une hulk ja ärkveloleku perioodid suurenevad. Kuid samas märkavad tähelepanelikud emad seda kohe ööuni purud muutuvad pikemaks, sügavamaks ja rahulikumaks. Seda seletatakse asjaoluga, et laps tuleb toidu seedimisega paremini toime.

Pole kaugel aeg, mil teie laps vajab potitreeningut. Lugege praktilisi nõuandeid vanematele.

Mängime beebiga ja arendame teda

Lapsega mängimine sel perioodil pole mitte ainult võimalik, vaid isegi võimalik.

Nii et see järgmine:

• Peitust mängima. Piisab, kui ema/vanemad peidavad oma näo salli või beebivoodi taha ja siis vaatavad välja ja naeravad. Õige reaktsioon beebi: ilmne nauding mängust, millega kaasneb aktiivne käte ja jalgade liigutamine ning mänguline naer.
• Kingi oma beebile erinevast materjalist ja tekstuurist esemeid, mis aitavad kaasa puutetundlikkuse arengule.
• Lastega mängides kasutage suuri ja heledaid mänguasju, mis provotseerivad beebi motoorsete oskuste arengut.
• Valige mänguasjad, mis on mõeldud teie lapsele haaramiseks. Need peaksid mahtuma tema peopesale. Haaramiseks on kõige mugavam kuju piklik või ümmargune. Siinkohal saame soovitada jäätisetorbiku kujuga kõristeid.
• Vanemad reageerivad rõõmu ja põnevusega tõsiasjale, et beebil õnnestus mänguasja haarata - see stimuleerib last veelgi edu saavutamiseks.
• Asetage võrevoodi või mänguaeda lapse jalgade juurde pall, mida ta lööb suure mõnuga.
• Suhelge oma lapsega nii palju kui võimalik. On vaja rääkida beebiga, rääkida sellest, mis teda ümbritseb, laulda talle laule, koos temaga naerda ja mängida. Saate lugeda talle pikki muinasjutte ja rääkida talle lasteriide ja keeleväänajaid suur summa emotsionaalsed väljendused.
• Tantsige perioodiliselt beebiga, keerutage temaga sujuva ja meloodilise muusika saatel, õõtsudes küljelt küljele.

Nõuanne: kui laps ei suuda 3-kuuselt pead püsti hoida, tuleb teda võimalikult sageli kõhule panna, talle ette panna huvitavaid esemeid, tuua erinevate asjade juurde majas, julgustades last neid vaatama. .

Lisateavet selle kohta harjutused, mis aitavad lapsel õppida pead hoidma saate lugeda.

Ennetav massaaž

3–4 kuu vanuselt saab ema koos beebiga ise väikese harjutuste komplekti teha.

Õnneks saab nüüd paljudes kliinikutes minna tasuta kursus massaaž.

Seega, kui teil on aega, võite registreeruda ja meisterdada väikelastele mõeldud massaaži.

Kui ei, siis piisab:

1. Tehke kätega pühkimisliigutusi (ristige lapse käed rinnal ja sirutage need küljele) 6-8 korda.
2. Tehke kätemassaaž (silitamine + ringhõõrumine). Iga käepide 4-6 korda.
3. Tehke jalamassaaž (silitamine + ringhõõrumine). Iga jalg 4-8 korda.
4. Seljamassaaž (silitamine + hõõrumine) 4-8 korda.
5. Kõhu massaaž.
6. Käte painutamine ja sirutamine (poksiharjutus) 6-8 korda.

Väike ennetav massaaž, samuti mängud beebiga ja mis kõige tähtsam - pidev tähelepanu aitab kaasa tema edasisele edukale arengule.

Kolmekuune laps on uudishimulik beebi, kes muutub üha aktiivsemaks ja iseseisvamaks, kohanedes uute asjadega. suur maailm. Päevarutiin muutub, beebi magab vähem aega ning pühendab oma ärkveloleku aja suhtlemisele ja liigutuste valdamisele. Kuidas arendada last 3 kuu vanuselt?

Selles vanuses lapse pikkus kasvab 30 päevaga 3 cm ja kaal suureneb 800 g võrra.

Tabel 1. Kõrgus, kaal, rindkere ja pea ümbermõõt lastel vanuses 3 kuud (keskmised väärtused)

Kui lapsel on terviseprobleemid (tõsisemad kui tatt), siis tema füüsiline ja vaimne areng esineb individuaalselt (mõnikord on lastel näidatud indikaatorid aastal).

Kui last toidetakse emapiimaga, peab arst jälgima, kas tema vajadused on täidetud. Kas täielik kasv on saavutatud ja kaal tõuseb? See kehtib ka toitainesegu kohta, kui lapsele on näidustatud kunstlik toitumine.

Motoorsed oskused

3 elukuu jooksul paraneb beebi liigutuste kvaliteet ja mitmekesisus märkimisväärselt. Mida peaks laps selles vanuses tegema?

1. Suudab lamada kõhuli, tõsta torsot, toetudes küünarnukkidele ja käsivartele, tõsta pea kõrgele;
2. Suudab hästi hoida pead püstises asendis (täiskasvanu kätes);
3. Suudab istuda vaagnast toestusega, seljalt küljele ümber keerata.

Üheaastaselt peaks beebi juba täiuslikumalt oma keha kontrollima hakkama.

Lapse areng 3 kuuselt

Visuaalne ja kuuldav taju

3-kuusel beebil areneb edasi nägemis- ja kuulmisanalüsaatorid, keeruline konditsioneeritud refleksid. Kui laps veedab aega ärkvel olles ja magamata, hakkab ta värve eristama (üheaastaselt saab ta sellega juba suurepäraselt hakkama). Ta peab suunama oma pilgu objektile. Selles etapis tekib ka ruumis orienteerumine ja helistiimuli jälgimine ärkveloleku ajal. Kui lapsel on tatt ja ARVI, on oskuste areng kuni taastumiseni pärsitud.

Tabel nr 2 ütleb teile, millistele põhinõuetele peab vastama lapse kuulmine, nägemine ja emotsionaalne sfäär 3 elukuu jooksul:

Toitumine

Enamik 3-kuuseid lapsi toidetakse ema rinnast. Mõne lapse toitmiseks 1 kuu kuni 1 eluaasta jooksul, et nad võtaksid kaalus juurde, kasutatakse ainult piimasegusid või neid kasutatakse koos rinnapiimaga. Seetõttu eristatakse järgmisi laste toitmise tüüpe:

1. Looduslik söötmine;
2. Kunstlik söötmine;
3. Segasöötmine.

Kui vanemad peavad kinni toitmisgraafikust, soovitatakse selles vanuses lapsel süüa piima iga 3,5 tunni järel päeva jooksul. Öine unepaus on 6 tundi, vastavalt vajadusele võite anda öösel piima või piimasegu.

Päevane ärkamine võtab lapse elus rohkem aega, kui piima- või piimasegu annuste vahel on 1–1,5 tundi. Säilitage õigus joomise režiim(anna vett, mahlu). Selleks, et aidata oma lapsel tualetti minna, kasutage mähkmeid.

Alates 3 elukuust võib rinnaga toitmist täiendada puuviljamahlad. Kasutusviis sõltub konkreetsest lapsest. Kuni päeva lõpuni ei tohi laps süüa rohkem kui 30 ml mahla. Seda pakutakse pärast piimaga toitmist (kunstliku toitumise korral pudel piimasegu). Päevane kogus tuleks jagada 1-3 annuseks.

1-2 nädalat pärast mahla sissetoomist võib lapsele anda puuviljapüreed. Alustage väga väikese kogusega ja seejärel suurendage annust järk-järgult. Püreed, mida laps saab päeva jooksul süüa, peaks olema 10 g väiksem kui mahla maht.

Alates 3,5 elukuust võib lapsele anda munakollane. Lastearstid soovitavad seda režiimi selle toote jaoks. Võtke 0,25 tk ühte kõvaks keedetud munakollast, jahvatage see koos emapiimaga ja andke lapsele enne toitmist suspensioonina (koos emapiimaga, pudeli segu, kui on ette nähtud kunstlik toitmine). 4 kuu pärast suureneb munakollase kogus.

3-kuune beebi käib tualetis veidi harvemini kui vastsündinu.

Üheaastaselt on lapsel juba piisavalt tavalist toitu, mistõttu lapsed keelduvad rinnaga toitmisest või piimasegudest.

Lastel, kellele on valitud kunstlik toitmine, on sama toitumisrežiim kui nende eakaaslastel. Sellise lapse jaoks eriline kohandatud segud(algussegud) koostiselt sarnane piimaga.

Beebi areng 3 kuu vanuselt

Harivad mängud kolmekuusele beebile

Närvisüsteem kolmest ühekuune laps kasvab aktiivselt. Areng saavutab haripunkti 10 kuu kuni 1 aasta vanuselt. Päevasel ajal, kui ärkvelolek on suunatud maailma avastamisele, on laps juba sellega seotud sotsiaalsed kontaktid(see on raske, kui lapsel on tatt vms). Et aidata beebil uusi oskusi omandada, kasutatakse harivaid mänge. Lisage need oma pere igaks päevaks isikupärastatud rutiini.

Mis need on?

• "Mis ja kus see kõlab?"

Valige huvitavad meloodiad ja mängige neid lastetoa kõrval asuvas toas arvutis. Või kasutada muusikaline mänguasi. Siis võite võtta oma tütre või poja sülle ja minna koos otsima, kuidas see kõlab. Rääkige iga tegevus välja, kiitke last, kui jõuate heliallikani.

• "Püüa sõrmus kinni!"

Osta kummist sõrmus (minimaalne kaal) või võta mõni sõrmus lastepüramiidist. 3-kuuse beebi puhul, kui ta jääb ärkvel, kaob käte lihaste hüpertoonilisus ja toimub nende aktiivne kasv. Ta üritab juba midagi haarata. Peate sõrmuse lapsele andma, öeldes: "Võtke see", seejärel öelge palve intonatsiooniga lapsele, et see tagastaks. Pärast seda tänan noort teadlast.

• "Tark tüdruk ja ajaleht"

Täiskasvanu järelevalve all peate laskma lapsel paberilehte puudutada, kortsutama ja võimalusel tükkideks rebima. Kuid pidage meeles, et laps ei peaks proovima paberiribad maitsta.

• "Milline ma olen peeglist?"

Seda mängu mängitakse peegli ees. Seisa või istu otse tema ees, hoides last süles. Kirjeldage seda, mida näete. Peate andma kehaosadele nimed ja seejärel näitama erinevaid näoilmeid.

Enne lapse magamaminekut vaadake päeva lõpus peeglisse. Juba enne aastaseks saamist tunneb beebi oma peegelpildi ära. See on eriti oluline, kui kasvatate tüdrukut.

Koordinatsiooni arendamine

Et aidata beebil arendada liigutuste koordineerimist, kiirendada lihaste kasvu, regulaarselt ( päevane režiim klassides, välja arvatud aeg, mil lapsel on tatt vms) tee temaga järgmisi harjutusi:

• Tõstke ja langetage lapse jalgu vaheldumisi riimi lugedes;
• Tõmmake last kätest enda poole asendist, kus ta lamab selili, nii et tema keha tõuseks täielikult pinnalt. Seejärel langetage see aeglaselt.
• Asetage lapse kõht sülle. Kinnitage tema pea ja toetage ta selga, seejärel hakake jalgu edasi-tagasi õõtsutama, et laps tunneks end nagu paadis.
• Selleks, et beebi saaks end seljalt kõhule ja selili keerata, samuti külili lamada, vajab ta täiskasvanute abi (harjutuste režiim olgu paindlik, lapse pikkus ja kaal ei loe ). Selleks asetage käsi lapse õlgade alla ja hakake kergelt paremale-vasakule kõikuma. Seejärel asetage laps külili ja lükake seda õrnalt, julgustades teda ise ümber minema.

Laps tunneb huvi pärast unenägude lõppu muusika saatel liigutusi teha.

Mõtlemise arendamine

Kolm kuud on aeg, mil imikud hakkavad kõristidega mängima ja õpivad neid haarama. Valige erksavärviline kõristi, millel on pikk õhuke käepide. Tooge see lapsele näole ja raputage mitu korda. Veenduge, et teie laps reageeriks visuaalsetele ja helilistele stiimulitele.

Intellekti arendamiseks sobivad harjutused palliga. Asetage laps tema kõhule. Aseta beebi näo ette värviline pall, siis saad seda erinevates suundades liigutama hakata. Kui laps mänguasja märkab, proovib ta selle juurde pääseda.

Ostke mitu erineva kõrgusega kella. Helistage sees olles vaheldumisi kellasid erinevad otsad võrevoodi Seejärel peitke igaüks neist ja vaadake, kuidas laps proovib heli allikat kindlaks teha ja pöörab pead õiges suunas.

Mõelge välja kuu rutiin ja tunniplaan ning järgige seda täpselt. Beebi kasv ja vaimne areng kiireneb, kui ta saab täielikku ema või kunstlikku toitmist. Kui pingutate iga päev piisavalt, imestate oma lapse edu üle, kui ta saab aastaseks (edaspidi on beebi potile treenimine veelgi lihtsam).

Liikumise ja puutetundlikkuse arendamine

Imetamisprotseduurid aitavad ka beebil teda ümbritsevas maailmas paremini orienteeruda. Ärge unustage iga toimingut hääldada, hoidke silmsidet lapsega loomuliku või kunstliku toitmise, vannitamise ja kõndimise ajal. Osta piisav kogus sensoorsed mänguasjad, mis stimuleerivad kõigi lapse tajusüsteemide arengut.

• Puutetundlike aistingute arendamiseks võite koguda objektide kollektsiooni, millel on erinev pind– kare, sile, vistrikutega jne.
• Peale õmmeldes saate teha oma sensoorse raamatu või paneeli paks kangas erinevatest materjalidest tükid ja anda beebile järelevalve all (seda läheb vaja ka edaspidi, kui laps saab aastaseks).
• Saate õmmelda mitu padjakotti (peab olema kerge), mille sisse saate panna lõhnavaid taimi ja nööpe (helmeid) erinevaid kujundeid. Sellised mänguasjad stimuleerivad kompimis- ja haistmismeelt, toimub areng peenmotoorikat. Asetage need võrevoodi, kus laps magab.
• Võib panna päeval beebi kõrvale kummist mänguasjad mis puudutamisel kriuksuvad, laske lapsel nendega mängima õppida;
• Saate valida mitu atraktiivset kõristit (mõned on kerged), et aidata teie lapsel esemeid käes hoida. Asetage need lapse kätesse risti peopesade vahel, nii et pöial oli teistest eraldatud.

Selles vanuses lapsed väsivad kiiresti. Et nende areng oleks harmooniline, vajavad nad regulaarset und, viivitusteta loomulikku või kunstlikku toitmist. Esitage teavet annustes, kontrollige tundide kestust. Koostage tegevus- ja puhkegraafik ning järgige seda rangelt.

Kolm kuud on lapse elus verstapost, kui kõik kehasüsteemid kasvavad. Sellel perioodil määrab lapse vaimse arengu kontakt emaga (ühine ärkvelolek päeval ja uni öösel, rinnaga toitmine või kunstlik söötmine kasutades pudelit segu). Iga vanem peaks olema beebi heaolu ja edu suhtes väga tähelepanelik. Kui beebi tervises on mingeid kõrvalekaldeid, on soovitatav konsulteerida arstiga.

Beebi areng 4 kuu vanuselt

Niisiis, teie laps on juba kolmekuune ja kõik kodus on juba harjunud, et meeldivad uudised ootavad teid sõna otseses mõttes iga päev. Iga kord, kui hälli poole kummardad, on näha, et laps on sinu ja mistahes esemega rahul. See pole üllatav - lõppude lõpuks on selleks vanuseks neuropsüühiline ja füüsiline areng. Beebi käitumine muutub teadlikumaks, nägemis-, kuulmis- ja kombatavad aistingud on tähendusrikkamad ega ole enam instinktiivsed.

Laps võib pausi teha ja te saate sellest suurepäraselt aru. Tema naeratusest on saanud pidev kaaslane – ta rõõmustab tuttavate nägude ja esemete üle, vehib teadlikult käte ja jalgadega, kere ja kael on muutunud liikuvamaks. Ta otsib pidevalt uusi kujundeid, uurib ruumi ja viibib huvitavatel objektidel. Neljandal kuul huvitav mänguasi lapse jaoks on ta tema ise. Talle meeldib väga vaadata enda pastakad.

Tundub, et beebi püüab kõvasti enda kohta kõike teada saada – kes ta on, kus ta on, kuidas ta end tunneb. Tundke suud, nina, lõua, nägu ja patsutage, pigistage või isegi kriimustage. Füsioloogiline toonus kaob järk-järgult ning liigutused muutuvad pehmeks ja lõdvestunud või energiliseks ja aktiivseks. Kolmandal kuul muutus beebi 700-800 grammi raskemaks ja kasvas 2,5 cm Muide, mahtu tuleb ka mõõta rind. Niisiis on 3 kuu vanustel tüdrukutel need näitajad keskmiselt väiksemad - 40 cm, poistel aga 41,5 cm.

Lapse areng 3 kuu vanuselt (mida peaks suutma)

Lisaks käte vaatamisele avavad beebid selles vanuses neid ka teiselt poolt - pigistavad ja sõrmi lahti ning jälgivad käe liikumist. Ta hakkab aru saama, et see on tema enda käsi ja ta saab seda kontrollida. Ta katsub, haarab, hoiab kõristeid, palle, rõngaid ja üritab neid suhu tuua. Ta tajub kõiki oma kätes olevaid asju kui keha laiendust, mitte kui üksikud esemed ja ärge muretsege, kui need teie käest välja kukuvad. Katsed kõike puudutada tähendavad kombatavate aistingute arendamist, sõrmede tugevdamist ja kognitiivset huvi.

Ta muudab ka imemisviisi – nüüd on tal võimalik nibu otsides pead pöörata, seejärel sellest huultega kinni haarata. Ta hakkab imema kõike, mis suus on – oma sõrme, ema riideid, mähet või kõrist. Kuid beebi jaoks on erinevus ilmne - nälja rahuldamine või lihtsad imemisliigutused. Ta imeb kergesti lutti, kui tal on kõht täis, kuid sülitab selle välja, kui on näljane. 3 kuu vanuselt hakkavad imikud pea liigutusi kontrollima, hoiavad oma pead hästi täiskasvanute käes ja keeravad seda kergelt külgedele. Hällis lebades pöörduvad nad küljelt küljele ja proovivad põlvi kõverdada – nende esimesed roomamiskatsed.

Beebi tõstab käed kergesti pea kohale. Enamik selles vanuses lapsi on teadlikud sellest, mida nad kuulevad ja näevad. Näiteks pöörduvad nad selle nägemiseks kellahelina poole. Nägemis- ja kuulmisvõime paranevad jätkuvalt. Tundmatute helide ilmnemisel ta esmalt tardub, kuid seejärel hakkab liikuma. Ta suudab eristada telefonikõnesid, kahisevaid liigutusi, isegi kardinate kahinat. Peopesadega uurib ta ümbritsevaid asju, märgates vahet kõva ja pehme eseme vahel. Talle meeldib, kui midagi pehmet peopessa kukub. Nii koguneb järk-järgult info meid ümbritseva maailma kohta.

3-kuuse lapse eest hoolitsemine

1. Pesemine. Lapse eest hoolitsemine algab igapäevasest hügieeniprotseduurid. Igal hommikul peate oma last pesema - pühkige tavalisse vette kastetud tampooniga. soe vesi. Vaheta tampoone, hõõru tema silmi – beebi pisaranäärmed juba töötavad.

2. Puhasta kõrvad ja nina vatiga. Kärbi oma küüsi nende kasvades ja ümarda need, et beebi ei kriimustaks.

3. Ujumine. Protseduurid tuleks läbi viia iga päev enne toitmist, temperatuuril 36-37 kraadi ja pesta seebiga ainult 1-2 korda nädalas.

4. Tehke kõvenemisprotseduure ja massaaži, tavaliselt tutvustatakse neid harjutusi lastekliinikus.

Beebi toitumine 3 kuu vanuselt

Kui last toidetakse rinnaga, on söödud toidu kogust raske jälgida. See peaks olema 800–850 g päevas. Nõutav summa piim arvutatakse nii: lapse kaal jagatakse kuuega. Vajadusel tuleb lapsele täiendavalt anda spetsiaalseid piimasegusid. Lisaks on ette nähtud D-vitamiin.

Tavapoest ei saa last toita piima ega keefiriga – seal on liiga palju mikroobe. Parem on minna piimakööki ja konsulteerida kindlasti lastearstiga. 3 kuu pärast algab esimene täiendav toitmine - 1 lusikas puuviljapüree ja mahla, pärast toitmist, 2 korda päevas. Manustage mahla tilkhaaval ja jälgige hoolikalt lapse seisundit. Soovitatav on alustada täiendavat söötmist õunakastmega.

3-kuuse beebi igapäevane rutiin

Peale kolmandat kuud elab beebi juba päeva- ja ärkveloleku graafiku järgi, magab ööpäevas 16 - 17 tundi, päeval uinub 4 korda 1,5 - 2 tundi. Söötmiste arv jääb samaks - 6-7 korda päevas. Laps peaks kulutama palju aega värske õhk- Peate teda 5-6 tundi päevas väljas jalutama. Välja arvatud üle 10 kraadise külma korral.

Päikesekiired tugevdavad organismi ja toodavad D-vitamiini, mis on lihtsalt vajalik immuunsuse parandamiseks ning rahhiidi ja aneemia vältimiseks. Viimase abinõuna viige jalutuskäru rõdule või lodžale, olge ettevaatlik, et mitte otse Päikesekiired või vihma. Kaitske oma last eriti hoolikalt tuuletõmbuse eest.

Tegevused 3-kuuse beebiga (kuidas areneda)

Kolmekuune beebi püüab kõike puudutada, pintslit liigutada ja see peidab endas suurepärast arenguhetke. See hõlmab sõrmelihaste tugevdamist ja puutetundlikkuse treenimist. Et sellisteks tegevusteks ruumi oleks, aita teda.

1. Kasutage liikuvaid mänguasju, kuid kinnitage need võrevoodi trellide vahele. Beebi puudutab neid hea meelega oma jalgade või kätega, et kuulda tuttavat meeldivat heli.

2. Kombatavad aistingud areneda pliiatsi investeerides erinevad kangad- pehme, kare, kõva. Saate kinnitada sameti-, velvetist või kotiriie tükid pesulõksuga. Riputage kõvad ja pehmed esemed erinevatele kõrgustele.

3. Arendada ja visuaalne taju- pange mansetid või sokid lapsele ühte jalga või käsivarre, seejärel vahetage need ja lõpuks pange need jalgadele ja kätele.

4. Imiteeri oma beebi hääli, vaadates talle silma. Laulge talle vannis käies ja trenni tehes laule.

5. Füüsiline treening- tugevdada lapse jalgu ja käsi. Asetage ta selili ja liigutage jalgu (rattaharjutus), laps ise hakkab teie käsi suruma! Hoidke jalgu ja tõstke laps üles. Tõmmake teda kätest üles – need on esimesed oskused istuda.

Mängud ja mänguasjad lastele vanuses 3 kuud (kuidas meelelahutust teha)

Kolmekuune beebi Tajub riime või muusikat umbes 3-5 minutit. Mänguasjad tõmbavad teda ligi, ta sirutab nende poole käe, püüab neid haarata. Mängige temaga, andke talle ese ja tõmmake seda, nagu võtaksite seda. Rääkige talle jalutuskäigu ajal kõigest, mis tema ümber toimub, kui ta ei maga. Väikestele meeldivad lastelaulud, mille saime päranduseks oma vanaemadelt – näiteks “valgetahuline harakas”.

Koosta kahepoolne taldrikunukk erinevad küljed joonistage erinevate näoilmetega nägusid. Lastele meeldib vaadata, kuidas näod muutuvad, kui pöörate taldrikut nende silme ees. Ta peaks nägema nii kurbi kui ka rõõmsaid ilmeid. See mänguasi on lapsele väga huvitav. Näidake oma lapsele pilte, nimetage objekte ja saate nende piltidele loomahääli. Pidage meeles peamisi reegleid - puhtad mänguasjad ja ilma teravate servadeta.

Meditsiiniline vaatlus 3 kuu pärast

Kolme kuu pärast peab arst last hoolikalt uurima ja hindama elundite ja süsteemide arengut. Laps tõuseb küünarnukkidel, hoiab peast kinni ja talle lähenedes elavneb. Ta keskendub selgelt, kuulab ja ümiseb. Beebi haarab kätest ja uurib käsi pikalt. Kui kolmanda kuu lõpuks ei ole laps oma käte kasutamisest huvitatud, rääkige sellest lastearstile - see on põhjus täiendavate uuringute tegemiseks.

Arst kontrollib arengusobivust, annab soovitusi, vajadusel suunab edasi teiste spetsialistide juurde. Räägitakse vaktsineerimistest ning ravi- ja tervisemeetmetest (massaaž, harjutused). Kui te mingil põhjusel (näiteks haiguse tõttu) arsti juurde ei saa, võib arst ise teie juurde tulla ja vajalikud mõõtmised teha.

Väike pereliige elab majas üle kolme kuu ja vanemad saavad lõõgastuda ja unustada, et laps on veel väga väike, ei taju hästi müra ja suur hulk inimestest. mäleta seda närvisüsteem Laps pole veel piisavalt tugev ja te ei tohiks korraldada lärmakaid pidusid ega lülitada muusikat või telerit väga valjult sisse. Suurenenud erutuvus võib väljenduda pisaruses, muutumises lihaste toonust. Kuid ikkagi tasub külalisi kutsuda ja parem on, kui üks neist on sama laps. Kindlasti märkavad nad üksteist ning on huvitav suhelda ja kogemusi vahetada.

3 kuu vanuselt on öine uneaeg ca 6 tundi. Mida teha, kui teie laps ei maga hästi, ärkab sageli ja nutab? See võib olla emale endale väga masendav, kuna ta ei maga piisavalt ja tunneb end pidevalt väsinuna. Mõned inimesed panevad lapse enda kõrvale magama – see rahustab teda ja muudab selle kontrollimise lihtsamaks. Tore, kui laps samal ajal maha rahuneb.

Tegelikult rahutu uni võib olla põhjust.
- Kõhuvalu, koolikud. Eriti süvenenud üleminekul kunstlik söötmine.
- Hammaste tulek.
- Higiallergia – laps tunneb kipitust kipitavat kuumust.
— Külmetushaigused. Peate mõõtma temperatuuri ja puudutama oma otsaesist.

Kui mõni põhjustest ei kao, peate helistama arstile. Mõnikord on beebi kapriisne lihtsalt sellepärast, et tal on külm või palav. Et teha kindlaks, kas tal on külm, puudutage nina ja jalgade ja käte voldid – kui need on soojad, pole lapsel külm. Samuti ei ole soovitatav end liigselt mässida, kuna võib tekkida mähkmelööve ja kuumalööve, millega tuleb veel kaua tegeleda.

3-kuuselt laps kasvab ja areneb aktiivselt, omandab uusi oskusi ja võimeid ning tutvub ümbritseva maailmaga. Laps tunneb juba ära ema, isa ja teised lähedased inimesed, proovib kõhuli lamades kätel püsti tõusta, rõõmustab naerma puhkedes, väljendab rahulolematust valju nutu ja kapriisidega.

3-kuusel beebil kujuneb välja oma igapäevane rutiin ja toitumine, ta magab vähem ja on rohkem ärkvel, nüüd ei huvita teda lihtsalt pikali heitmine, vaid mänguasjade katsumine, emaga suhtlemine ja ümbruse vaatamine.

3-kuuse beebi areng

Selle 4 nädala jooksul saavutab laps maksimaalse kaalu ja pikkuse kasvu - ligikaudu 900 g ja 2-2,5 cm. Peaaegu iga päev õpib beebi midagi uut ning tema saavutuste nimekiri täieneb pidevalt.

Lapse kolmanda elukuu jaoks on kõige iseloomulikum "ärkamiskompleks", kui ta rõõmustab ja liigutab aktiivselt käsi ja jalgu, kui läheneb ema võrevoodile. See kompleks viitab normaalsele psühhofüüsilisele arengule 3 ühekuune laps.

Kui beebi on vanemate süles püstises asendis, hoiab ta juba üsna enesekindlalt pead ning kõhuli olles üritab õlgu veidi tõsta. Kui asetate lapse kõvale pinnale, puhkab ta hästi jalgu.

3 kuu vanuselt ei piisa enam, kui laps lihtsalt vaatab mänguasja, nüüd tahab ta sellega mängida. Beebis ärkab kognitiivne huvi, ta treenib kombatavaid aistinguid ja tugevdab sõrmede väikseid lihaseid.

3-kuuse beebi rutiin on muutumas, ta magab vähem ja on rohkem ärkvel, temaga saab juba rääkida, kuna teda ümbritsevad helid tunnevad üha enam huvi. Kui teie laps kuuleb kellahelinat või telefonikõne, ta mitte ainult ei otsi silmadega heli allikat, vaid püüab ka pead pöörata, et mõista, mis see on ja kust see tuleb.

3 elukuu lõpus peaks laps suutma:

• Kõhuli lamades tõsta pea 45°;
• Jälgi oma silmadega tema ees kaarekujuliselt näost 15 cm kaugusel liikuvat eset.

3-kuuse beebi igapäevane rutiin

Une- ja ärkveloleku režiim selles vanuses on reeglina juba välja kujunenud. Öösel magab beebi 8-10 tundi, aeg-ajalt ärkab, et venitada. Te ei tohiks lapse juurde tõusta vähimagi sahina peale, siis aja jooksul lakkab ta ärkamast. Vaatamata sellele, et ööuni on üsna pikk, magab beebi ka päeval. Kokku 3-kuuse beebi režiimis 3-4 uinakud 1,5-2 tundi.

Beebi jääb reeglina kõige paremini magama ja magab värskes õhus. Soovitatav on beebiga jalutada kuni kolm korda päevas ning jalutuskäigu kogukestus peaks olema ligikaudu 6 tundi. Soovitatav on kõndida iga ilmaga, välja arvatud vihmastel päevadel. paduvihm või väljas on pakane alla 10°C.

Beebi päev peab algama hommikuste hügieeniprotseduuridega: ema peseb nägu ja silmi, pühkides neid vatipadi, sisse imbunud puhas vesi, vajadusel puhastab nina ja kõrvad. Päevasel ajal peaksite oma last pesema iga kord, kui ta tualetti läheb, kasutades seebi ja vett, kui ta kakab.

3-kuuse beebi igapäevane rutiin erilist tähelepanu väärib õhtust vanni enne magamaminekut. Kui laps on üleliia erutatud ega suuda pärast vannitamist pikka aega rahuneda, võite teda lõuna ajal vannitada. Mugav temperatuur vesi beebile - 37-38 ° C, on hea lisada taimseid keetmisi, näiteks kummelit või nööri.

Toitumine 3 kuu vanusele lapsele

Kolmekuuse lapse toitmisrežiim sõltub toitmisviisist. Rinnaga toidetavad imikud söövad reeglina nõudmisel, see tähendab ilma ajapiiranguteta. Kunstlastega on asjad teisiti. Soovitatav on neid toita 6 korda päevas iga 3,5 tunni järel, tehes öösel kuuetunnise pausi. Enneaegsed ja nõrgenenud lapsed nõuavad rohkem sagedased toitmised- 7 korda iga kolme tunni järel.

3-kuuse beebi muud toitumisomadused on rangelt individuaalsed. Näiteks lastele, kellel on halb isu või ebapiisava kaalutõusu korral kehtestatakse toitumisrežiim. Niipea kui lisatoidud on kasutusele võetud, viiakse need toidukordadele iga 4 tunni järel, viis korda päevas, 8-tunnise öise vaheajaga.

Beebi vajamineva vedeliku koguse määrab tema tervislik seisund, toitmise iseloom ja kliimatingimused majutus. 1 kg kehakaalu kohta on reeglina vaja 100-120 ml vedelikku. Kui laps kogeb janutunnet, on ette nähtud täiendav annus 50–200 ml päevas. Lapsele antakse vett toitmise vahel või öiste ärkamiste ajal, 1-2 tl.

3-kuuse lapse ratsionaalne toitumine on ennekõike ema piim. Hiljutised uuringud on näidanud, et esimese 3-4 kuu jooksul tuleks last ainult toita rinnapiim. Varajane täiendav toitmine mahlade ja püreede kujul võib põhjustada allergilised reaktsioonid või seedehäired.

Täiendavate toitude kasutuselevõtt alates 3,5 kuust on õigustatud ainult ebapiisava kehakaalu tõusu, rahhiidi või aneemia nähtudega ning ka siis, kui laps on kunstlikul või segatoitmisel.

Täiendavad toidud sisestatakse ettevaatlikult, alustades mõne tilga keedetud vees lahjendatud mahla või teelusikatäie suhkruvaba puuviljapüreega. Allergiliste ja muude reaktsioonide puudumisel saate 3-5 päeva pärast suurendada täiendavate toitude kavandatud mahtu.

Parem on alustada õunamahlaga ja seejärel järk-järgult tutvustada oma lapsele teisi puuvilju ja köögiviljamahlad. Enne täiendavate toitude kasutuselevõttu pidage nõu oma lastearstiga.

Harivad tegevused ja mängud 3-kuusele beebile

Mängud ja õppetegevused on kolmekuusele beebile lihtsalt vajalikud, sest tema oskused paranevad iga päevaga, tekivad uued konditsioneeritud refleksid, arenevad isikuomadused.

3-kuuse beebi arengus suur roll Endiselt mängitakse silmade teravustamise harjutusi. On vaja julgustada last oma pilku suunama erinevaid aineid- paigal ja liikuv. Näiteks võite kutsuda oma last vaatama eredat mänguasja, liigutades seda eri suundades.

Beebile on huvitavad ka erinevaid helisid tekitavad muusikalised mänguasjad, mis arendavad lisaks lapse tähelepanu ja nägemist ka kuulmist. Hälli külge saab riputada erinevaid kõristeid ja kellukesi. Siis kuuleb beebi neid liikudes ja aja jooksul püüab neist kinni haarata, mis on hea hüpertoonilisuse ennetamine.

Väga olulised on ka 3-kuuste laste taktiilsed aistingud. Beebit saab tutvustada erinevad materjalid ja esemeid, pakkudes talle erineva tekstuuri, kuju ja suurusega mänguasju.

Igasugune beebi soov liikuda tuleks julgustada, sest tänu sellele õpib ta lõpuks ümberrullima, roomama ja istuma. Beebit tuleb motiveerida, tema tähelepanu äratada, näiteks lähedale asetades särav mänguasi, mida ta tahab vaadata ja teda tõmmatakse sellele lähemale.

3-kuuse beebi rutiin peaks sisaldama mitte ainult magamist ja toitmist, vaid ka mänge ja emaga suhtlemist, sest ainult nii areneb beebi õigesti ning täielikult ja kiiresti omandab eakohased oskused.

Kolme kuuga psühholoogiline ja emotsionaalne areng Seetõttu on oluline beebiga palju rääkida, talle laule laulda, naeratada, nägusid teha. Pole tähtis, mida täpselt ütlete, teie hääl peaks olema õrn ja rahulik. Lisaks on mõned tegevused ja harjutused, mis mitte ainult ei hoia pisikest hõivatud, vaid aitavad teda ka kiire ja õige arengu suunas tõugata.

Mida saab 3-kuune laps teha?

Et mõista, mida oma beebiga teha, uuri esmalt, kuidas ta saab sinu tegudele reageerida. Samal ajal pidage meeles, et kui teie laps ei tee veel seda, mida ta "peaks" tegema, pole see põhjus paanikaks. Andmed on väga ligikaudsed ja arengutempo on kõigil erinev. Tavaliselt kombineeritakse tõsiseid kõrvalekaldeid muude murettekitavate sümptomitega.

Niisiis, umbes 3 kuu vanuselt saab laps näidata:

1. Revival on reaktsioon näoilme, intonatsiooni muutumisele ja vanemate ilmumisele/kadumisele vaatevälja. Beebi võib naeratada, avada silmad laiemalt, pöörata pead, väriseda, visata käed külgedele või sulgeda käed;
2. Haaramine - laps oskab juba oma liigutusi koordineerida ja haarata talle ulatatud mänguasjast kinni ja isegi suhu tõmmata;
3. Tõstke oma pead kõhuli lamades, toetudes peamiselt küünarvartele;
4. Jälgi silmaga inimest või eset;
5. Eristage helisid ja tehke oma - "aaa", "oooh", "oooh", pöörake pea heliallika poole;
6. Lükake jalgadega - kui hoiate last vertikaalselt kaenlaalustest ja toetate ta jalgu kõvale pinnale, hakkab ta justkui hüppama minema;
7. Pöörake end küljele seljalt või kõhult seljale. Seljalt kõhule rulluma õpib ta hiljem, umbes 4-5 kuu pärast (loe artiklit teemal: Millal hakkab beebi ümberrulluma?>>>).

Mida teha, kui ema on ära

Siin oled lapsega kahekesi kodus ja aeg-ajalt tekib vajadus toast lahkuda. Mida saate välja mõelda, et laps sel ajal nutma ei puhkeks? Mõelgem, kuidas 3-kuulist beebit lühikest aega kodus hoida:

• Riputage mobiiltelefon võrevoodi kohale;

Ostetud mobiiltelefonidega on kaasas muusika, tuled ja erinevad ripatsid, mis üllatavad ja köidavad lapse tähelepanu, et ta ei märkagi, et ema läks kuskil 10 minutiks välja.

Sest eelarve valik Sellise mänguasja saate ise valmistada, kuigi on ebatõenäoline, et teete ise valgustuse ja heli.

• Arendav matt;

See täidab sarnast funktsiooni nagu mobiil, ainult teie saate selle igasse ruumi panna ja isegi kaasa võtta. Seega, kui teie laps on üks neist, kes ei lase oma emal isegi tualetti minna ja teda ei saa mobiiltelefonid petta, võite lapse isegi vannitoas sellele matile panna - muidugi tuleb midagi muud pikali panna, et külm ei oleks.

Õppematt on huvitav selle kohal olevate ripatsite poolest - tavaliselt on need erineva faktuuri, kuju, materjaliga, on peegleid, kahisevaid ja kriuksuvaid elemente. Veelgi enam, see vaip teenib kaua, sest ka sellel endal võib olla igasuguseid huvitavad kohad, ja laps leiab need üles, kui õpib roomama.

• Helilood ja lastelaulud;

Lülitage lasteaed sisse muusikaline muinasjutt või koomiksite laule ja vaadake lapse reaktsiooni - mis talle kõige rohkem meeldib, mis rahustab või, vastupidi, paneb ta erutatud olekusse. Seejärel saate selle abil vaikselt ruumist lühikeseks ajaks lahkuda.

• Laste väike süntesaator;

Kui laps lamab vaikselt kõhuli, toetudes küünarnukkidele, saab ta klahve vajutada ja hääli teha. Lastele meeldib see tegevus igas vanuses! Eriti kui süntesaatoril on klahvide heli muutmise funktsioon loomade ja muude helide vastu.

• Muud muusikalised mänguasjad.

Peaasi, et nuppe oleks lihtne vajutada ning mänguasi oleks turvaline ja särav.

Mida saab mängida kolmekuuse lapsega?

Kui ema on läheduses, on laps tegelikult iga mänguga rahul. Seetõttu hinnatakse siin eelkõige improvisatsiooni. Siin on mõned praktilised näpunäited, mida oma 3-kuuse lapsega mängida:

1. Kõristid. Esmalt näidake, kuidas see mänguasi põriseb, kuidas seda raputada, ja seejärel andke see lapsele. Samal ajal öelge kindlasti, et see, mida teete, üldiselt - kõik järjestikku, ei ole üleliigne (lugege artiklit Rattle for a vastsündinu >>>);
2. Peitus. Katke oma nägu peopesadega ja avage see, samal ajal kui saate hüüda näiteks "siit tuleb ema!" või "siin on meie laps!" Kõige rohkem meeldib väikestele, kui vanem vend või õde nendega niimoodi mängib;

Üks selline poiss jooksis koos oma vennaga võrevoodi ümber, ilmudes esmalt ühelt ja siis teiselt poolt, rõõmsalt naerdes: "Ma olen siin pool!" Beebile see mäng väga meeldis, ta naeratas samal ajal rahulolevalt.

1. Nukuetendus. Võtke see oma kätesse Täidisega mänguasjad ja näidake oma lapsele nende kohta muinasjuttu - võite nendega liikvel olles välja mõelda, ei pea kuulsaid muinasjutte kopeerima. Olgu need siis mingid päris loomad või inimese näojoontega nukud, mitte kummalised olendid koomiksitest. Tehke näidatavatele loomadele iseloomulikke helisid, rääkige eraldi ja soovitavalt aeglaselt;
2. Sõrmemängud. Võtke lapse käsi enda kätte ja laulge laulu või lugege riim ette. Selliseid laule ja riime on lasteraamatutes ja internetis palju. Neile viitab seesama “Valgetaoline harakas”, kuid see pole ainus, mis juhtub;
3. Õhupall. Võite visata selle üle võrevoodi ja püüda otse nina kõrvalt ning anda heeliumi õhupalli väiksele nöörist kinni hoida;
4. Kangad erinevatest materjalidest. Nii arenevad kombatavad aistingud. Samuti on olemas spetsiaalsed lasteraamatud, mille vahetükid tunduvad katsudes teistsugused. Anna kindlasti hääl, mida annad! Kui see on karusnahk, öelge: "see on karusnahk" jne.

Arendavad tegevused 3-kuusele

Loomulikult arenevad ka kõik ülaltoodud mängud. Siiski on ka selliseid, mis on konkreetselt teatud valdkondadele suunatud. Vaatame, millised arendavad tegevused on 3-kuusele lapsele.

• Massaaž emalt. Oma käte puudutus on alati meeldiv! Vaadake videost, milliseid harjutusi on vaja ja kuidas neid teha, tehke kõike õrnalt ja ettevaatlikult, et mitte kahjustada;

Tehke kerget võimlemist, sirutades lapse jalad ja käed ükshaaval laiali. Kui olete juba massaažikursusel käinud, proovige meenutada, mida massaažiterapeut tegi. Massaaži tuleks teha enne sööki või tund pärast seda. Ärge tehke seda, kui laps nutab. Massaaži liigutused peaks tekitama meeldiva tunde.

• Harjutused võimlemispallil See on väga kasulik ja mõnes lastehaiglas on isegi spetsiaalsed harjutusravi ruumid, mis pakuvad patsientidele taastusravi või enneaegsed lapsed nende pallide harjutuste abil. Ja koju saab osta ja lapse selle peale panna, kas kõhule või selili, palli külgedele, edasi-tagasi veeretades;

• Helid. Tehke erinevaid lihtsaid helisid, et laps näeks teie artikulatsiooni ja saaks proovida neid korrata. Laulge laule, kui teil on kuulmine. Võtke kelluke või kõrist, helistage kohta, kuhu lapse pilk ei ole suunatud, kui beebi heli kuuleb, peaks ta selle suunas pöörduma. Nii et sisuliselt testite oma kuulmist;
• Majapidamistarbed. Andke oma lapsele tavalisi asju, mis on tema jaoks ohutud, ja öelge talle, mis need on ja milleks need on. Näiteks silikoonlabidas pannile. Niidikera. puust lusikas. Plastpurk, mille sees on midagi ja muud sarnased esemed.

Ja laste jaoks on peamine teie armastus ja siiras soov teha kõike, mis nende jaoks vajalik!