ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಆತಂಕಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಏಕೆ ಭಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ?

ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ, ತಾಯಂದಿರು ಅನೇಕರನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಹಿತಕರ ಆಶ್ಚರ್ಯಗಳುಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಮುಂತಾದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಮತ್ತು ಹಠಾತ್ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು. ತಾಯಂದಿರು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹೊಸ ಮತ್ತು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಹ ಇವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರದ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ನೋಟ. ಯಾವಾಗಲಾದರೂ ಇದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಈ ಸಂವೇದನೆಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಖಚಿತವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಮಗು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಂತರ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವು ಹೊಸ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

• ಇದು ಒದಗಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಅವಧಿ.
• ಇದರಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್‌ಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಶ್ರೋಣಿಯ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಕರುಳುಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ವಾಯುವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.
• ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ರೋಗಿಯು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಭಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಇದು ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ, ಅದರ ಗಾತ್ರವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ದೇಹವು ಅದಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
• ಅವಳು ಸಾಲ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾಳೆ ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಜಾಗದಲ್ಲಿ, ಪೆರಿಟೋನಿಯಂನೊಳಗಿನ ಒತ್ತಡವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಇತರ ಶ್ರೋಣಿಯ ರಚನೆಗಳನ್ನು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕರುಳುಗಳು, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ವಿಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
• ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಕೇಂದ್ರವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ರಚನೆಗಳ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಭಾರವಾದ ಭಾವನೆ ಸಹ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅಂತಹ ಸಂವೇದನೆಗಳ ನೋಟವು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಕೂಡ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಕಾರಣಗಳು

ಎಲ್ಲಾ ಸೂಚಕಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ತೀವ್ರತೆಯು ಇರುತ್ತದೆ, ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ ಎಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಎಲ್ಲವೂ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಿದರೂ. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ: ಪ್ರಸೂತಿ ತೊಡಕುಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಗೆಸ್ಟೋಸಿಸ್, ಅಕಾಲಿಕ ಜರಾಯು ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಗರ್ಭಪಾತ. ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಜೆನಿಟಲ್ನ ಸಂಭವನೀಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಾವು ಹೊರಗಿಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಇದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಸಹ ಸಂಭವನೀಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಪ್ರದೇಶಉದಾಹರಣೆಗೆ ಡ್ಯುಯೊಡೆನಿಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಜಠರದುರಿತ, ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್, ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್, ಇತ್ಯಾದಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಎಟಿಯಾಲಜಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣ. ಹೆಚ್ಚಿನವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳುತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಪ್ರಸೂತಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಇದರಲ್ಲಿ ರೋಗಿಗೆ ತುರ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅರ್ಹ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಜೀವವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಇದು ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ

ನಿರೀಕ್ಷೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಬಹಳ ರೋಮಾಂಚನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ

ಪ್ರತಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯೂ ನಡೆಯುತ್ತದೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಯೋಜನೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಿಗಳು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾವನ್ನು ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರ. ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾವನ್ನು ಗೆಸ್ಟೋಸಿಸ್ನ ಸಂಕೀರ್ಣ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಎಡಿಮಾ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನುರಿಯಾವನ್ನು ವಿಶಿಷ್ಟ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಿಂದೆ, ತಜ್ಞರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ನೆಫ್ರೋಪತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕರೆದರು, ಆದರೆ ಈಗ ಇದನ್ನು ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಗಂಭೀರ ನಾಳೀಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹೈಪೋಕ್ಸಿಕ್ ಜರಾಯು ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಕಠಿಣ ಪ್ರಕರಣಗಳುಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಭಾರ, ದೃಷ್ಟಿ ಅಡಚಣೆಗಳು, ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಹೈಪರ್‌ಡೆಮಾ, ಆಲಿಗುರಿಯಾ ಮತ್ತು ಮೈಗ್ರೇನ್‌ಗಳಂತಹ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಂದ ಈ ಟ್ರೈಡ್ ಕೂಡ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತವೆ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳುಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಹೆಮೊಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು, ವೈದ್ಯರು ಎಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ - ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರವಾದ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಹಂತ ಮತ್ತು ಬದಲಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪ್ರಸೂತಿ ತೊಡಕು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಸಂಕೀರ್ಣ ಗೆಸ್ಟೋಸಿಸ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅಂತಹ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಕಾಲಿಕ ಜರಾಯು ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ

ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ಮಧ್ಯಭಾಗದಿಂದ, ಅಕಾಲಿಕ ಜರಾಯು ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಮಗುವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬೆದರಿಕೆಯು ತಾಯಿಯ ಮೇಲೆ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

• ಆಘಾತಕಾರಿ ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಗೆಸ್ಟೋಸಿಸ್, ಪಾಲಿಹೈಡ್ರಾಮ್ನಿಯೋಸ್ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಬಾಹ್ಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
• ಅಂತಹ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರ ಮತ್ತು ನೋವು, ಅಲ್ಪ ಯೋನಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹೈಪರ್ಟೋನಿಸಿಟಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಭ್ರೂಣದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಕ್ಷೀಣತೆಯನ್ನು ವಿಶಿಷ್ಟವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಜರಾಯು ಬೇರ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪೂರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಫಲಿತಾಂಶವು ಮಗುವಿನ ಜೀವಕ್ಕೆ ಗಂಭೀರ ಅಪಾಯವಾಗಿದೆ.
• ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, 50% ಜರಾಯು ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಭ್ರೂಣದ ಸಾವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
• ಜರಾಯುವಿನ ಕೇಂದ್ರ ಭಾಗವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಿದರೆ, ನಂತರ ರಕ್ತವು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗೋಡೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಮಟೋಮಾ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ವಿದ್ಯಮಾನಸಂಕೋಚನದ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಕೋಗುಲೋಪತಿಕ್ ತೊಡಕುಗಳ ಅಡ್ಡಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಪ್ರಸೂತಿ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಹುಡುಗಿಯ ನಿಯೋಜನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ಅಡಚಣೆ

ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಭಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಅಡಚಣೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ನೋಟವು ಕಡ್ಡಾಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗಮನ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಯಾವುದೇ ಕ್ರಮವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮಹಿಳೆಯು ತನ್ನ ಮಗುವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಅಡಚಣೆಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸಂಕೋಚನಗಳು ಅಥವಾ ಮುಂತಾದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಂದ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ನಡುಗುವ ನೋವುಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗ, ಕರುಳಿನ ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಹೆಚ್ಚಿದ ಆವರ್ತನ, ಯೋನಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹೈಪರ್ಟೋನಿಸಿಟಿ.

ಗರ್ಭಪಾತದ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಗರ್ಭಪಾತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಾರಂಭವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ಗರ್ಭಪಾತವು ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ಛಿದ್ರದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮುಕ್ತಾಯದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ, ಭ್ರೂಣದ ಅಂಗಾಂಶ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಇತರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಹೊರಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಕೆಲವು ಉಳಿದಿದೆ ಎಂದು ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ನಂತರ ಉಳಿದ ಸತ್ತ ಅಂಗಾಂಶವು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅಥವಾ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಭಾರ

ಗಂಡನ ಬೆಂಬಲವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮವಾಗಿದೆ

ಗರ್ಭಾಶಯದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಭಾರವಾದ ಭಾವನೆಯು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಬಾರಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ರೂಢಿಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿ ತಜ್ಞರು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತಾಯಿಯ ದೇಹವು ಅಂತಹ ನಾಟಕೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂತಹ ಸಂವೇದನೆಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ. ಸಣ್ಣ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತವೆ, ಇಂಟ್ರಾಆರ್ಗಾನಿಕ್ ರಚನೆಗಳು ಅವುಗಳ ಸ್ಥಳೀಕರಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತವೆ, ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಗರ್ಭಾಶಯದ ದೇಹದ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ.

ತಜ್ಞರು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಭಾರದ ಕಾರಣವನ್ನು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದಾಗಿ ಅಂಗದ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾಶಯವು ಕರುಳುಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರನಾಳದಂತಹ ಹತ್ತಿರದ ರಚನೆಗಳ ಮೇಲೆ ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹಾಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ದೇಹದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಭಾರವು ಅವಿವೇಕದ ತೂಕವನ್ನು ಎತ್ತುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ತಾಯಂದಿರು ಯಾವುದೇ ಭಾರವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊರತಾಗಿ ಕೆಟಲ್ ಅನ್ನು ಎತ್ತುವಂತಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಉದ್ವೇಗ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಉಪಕರಣ, ಇದು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕದ ಅಡ್ಡಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಅಲ್ಲದೆ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ಭಾರದ ಕಾರಣವು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹೈಪರ್ಟೋನಿಸಿಟಿಯಾಗಿದೆ. ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಒಂದು ವಿದ್ಯಮಾನವು ಗರ್ಭಪಾತದಿಂದ ತುಂಬಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗೋಡೆಗಳ ಅತಿಯಾದ ಸಂಕೋಚನದ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಅಕಾಲಿಕ ವಿತರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿನ ಭಾರವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳು, ನರಗಳ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಮಮ್ಮಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ವೈವಾಹಿಕ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಆತಂಕವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರವಾದ ಭಾವನೆಯು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲ ಎರಡು ತ್ರೈಮಾಸಿಕಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಭವಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಣಾಮದಿಂದ ವಿವರಿಸಬಹುದು.

1. ಗರ್ಭಾಶಯದ ದೇಹದ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಅಂಗವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಸ್ನಾಯು-ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಉಪಕರಣವು ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವು ಎಳೆಯುವ ಅಥವಾ ಇರಿತದ ಸಂಭವವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.
2. ಅಂತಹ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಸೀನುವಾಗ ಅಥವಾ ಕೆಮ್ಮುವಾಗ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ, ಹಾಗೆಯೇ ದೇಹದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವಾಗ.
3. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಭಾರದ ಒಂದು ಗಮನಾರ್ಹ ಉದಾಹರಣೆಯೆಂದರೆ ಗರ್ಭಾಶಯದ ದೇಹವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಉಳುಕು. ಈ ರೀತಿಯ ನೋವು ಹಲವಾರು ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
4. ಅಲ್ಲದೆ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಭಾರವು ಹಿಂದೆ ನಡೆಸಿದ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಅದರ ನಂತರ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. tummy ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಛಿದ್ರವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಂತಹ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೋವಿನ ಭಾರ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಪರೂಪವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯದಿದ್ದರೆ, ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನೋವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವರು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿದೆ ಅಕಾಲಿಕ ಜನನ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ತುರ್ತಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕರೆಯಬೇಕು.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು

ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅನಗತ್ಯ ಚಿಂತೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪರೀಕ್ಷೆವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಸಂಶೋಧನೆ(ರಕ್ತ, ಮೂತ್ರ), ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆ, ರಕ್ತದ ಜೀವರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ಕಾರ್ಡಿಯೋಟೋಕೊಗ್ರಫಿ (CTG).

ಪ್ರಸೂತಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಇದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾದರೆ, ಎಕೋಗ್ರಫಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಅಂಗಗಳು, ಕೊಪ್ರೋಗ್ರಾಮ್, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಸ್ಕೋಪಿ ಅಥವಾ ಇರಿಗೋಗ್ರಫಿ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಹುಡುಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ನಂತರ, ವೈದ್ಯರು ಸೂಕ್ತವಾದ ವಿವರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಮಹಿಳೆ ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅನುಸರಿಸಬೇಕು.

ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು

ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತಡವಾದ ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಕ್ರಮೇಣ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಹುಡುಗಿಯರು ತಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ರೂಪಾಂತರಗಳು ಹುರಿದ ಆಹಾರಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹೊರಗಿಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಆವಿಯಿಂದ ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಅಥವಾ ಕಲ್ಲಂಗಡಿಗಳಂತಹ ದ್ರವದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ.

ವಾಕರಿಕೆ ಉಂಟಾಗುವ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಅಥವಾ ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಶುಂಠಿ ಚಹಾ, ಕಿತ್ತಳೆ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ಒಂದು ಸ್ಲೈಸ್, ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಒಂದು ಚಮಚ - ಈ ಪರಿಹಾರಗಳು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರತೆಯ ಕಾರಣವು ಗೆಸ್ಟೋಸಿಸ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅವರು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು. ಅತಿಯಾದ ಅನಿಲ ರಚನೆಯಿಂದಾಗಿ ಭಾರವಾದ ಭಾವನೆ ಇದ್ದರೆ, ನಂತರ ಅವರ ಮಿಶ್ರಣದ ಕಷಾಯವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಬೀಜಗಳು, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ ಹೂವುಗಳು. ಈ ಕಷಾಯವು ವಾಯು ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಭಾರವು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿದ್ದರೆ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಯಾರೋವ್ ಮತ್ತು ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ನ ಕಷಾಯವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ತೀವ್ರತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯು ಸಾಕು, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಳರೋಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದೆ ಮಾಡಲು ಅಸಾಧ್ಯ.

ತೀವ್ರತೆಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಅಹಿತಕರ ಭಾರವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.

ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಭಾರವಾದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಮಹಿಳೆಯರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ಭಾರವು ಮಾನಸಿಕ ಮೂಲವಾಗಿದೆ.

ವೈದ್ಯರು ಯಾವುದೇ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯದಿದ್ದರೆ, ಮಮ್ಮಿ ಶಾಂತ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕು, ಹೆಚ್ಚು ನಡೆಯಬೇಕು, ಹವ್ಯಾಸಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಚಿಂತೆ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು.

ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯವೆಂದರೆ ಅಪಸ್ಥಾನೀಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ - ಫಲವತ್ತಾದ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ಥಿರೀಕರಣವು ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಟ್ಯೂಬ್ನಲ್ಲಿ. ಅದು ಬೆಳೆದಂತೆ, ಅದು ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹಾಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತರುವಾಯ, ಛಿದ್ರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆನ್ ನಂತರ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಭಾರವು ಅಕಾಲಿಕ ಜನನದ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.

ಪ್ರಸೂತಿ ಅಲ್ಲದ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ

ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಭಾರವು ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. 3 ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳಿವೆ:

• ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ- ಸಂಪೂರ್ಣ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹವನ್ನು ಆಮೂಲಾಗ್ರವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುವ ವಿಶಿಷ್ಟ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡುವ ವಿಶಿಷ್ಟ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತವೆ ಸ್ತ್ರೀ ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರ- ಹಲವಾರು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಟೋನ್ ಆಗುತ್ತವೆ, ಕೆಲವು, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ. ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಪುನರ್ವಿತರಣೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಾಶಯವು ನಿರಂತರ ರೂಪಾಂತರದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದೆ. ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸುಸ್ತಾಗುತ್ತವೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಭಾರವಾದ ಭಾವನೆಗೆ ಇದೆಲ್ಲವೂ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ;
• ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತದ ಹರಿವು.ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ಗರ್ಭಾಶಯ ಮತ್ತು ಜನನಾಂಗಗಳಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಹರಿವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು "ಉಬ್ಬುತ್ತವೆ", ಪರಿಮಾಣ ಮತ್ತು ತೂಕದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್.ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಿಂದ, ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ರುಚಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಅನಿವಾರ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಆಮ್ಲೀಯತೆಯ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಿಣ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕಂಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳುಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರ.

ನಂತರದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ

ಎರಡನೇ ಮತ್ತು ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರವಾದ ಕಾರಣ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ - ಮಗು ಭಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ಗಾತ್ರ ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗಾತ್ರವೂ ಸಹ, ಹಾಗೆಯೇ ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವ. ಭಾರವಾಗುವುದು ಸಹಜ. ಅಲ್ಲದೆ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಪರಿಮಾಣವು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಒಳ ಅಂಗಗಳುಮಹಿಳೆಯರು, ಇದು ಅಹಿತಕರ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಎರಡನೆಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಟೋನ್. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿದ ಟೋನ್ ಅಕಾಲಿಕ ಜನನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಮೂರನೆಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಪಾಲಿಹೈಡ್ರಾಮ್ನಿಯೋಸ್. ಇದರ ಜೊತೆಗಿನ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ತೋಳುಗಳು, ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖದ ಊತ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವವನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ನಿಭಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಔಷಧಗಳು, ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಅದೃಷ್ಟವಂತರಾಗಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ಕೊನೆಯ ತ್ರೈಮಾಸಿಕಇದು ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಸೀಸನ್ - ಸವಿಯಾದ ಮೇಲೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಈ ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆ ನಿವಾರಿಸಿ.

ಊಟದ ನಂತರ

ಊಟದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರವು 2 ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ: ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಕಿಣ್ವದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು.

ಒತ್ತಡದಿಂದ, ಎಲ್ಲವೂ ಸರಳ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ - ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಕರುಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ತೀವ್ರವಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಹಾರವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಜಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದು ಈಗಾಗಲೇ ತುಂಬಾ ಕೊರತೆಯಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ತಿನ್ನುವ ನಂತರ (ಸಮಯದಲ್ಲಿ) ಭಾರವಾದ ಭಾವನೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಆಹಾರದ ವಿಭಿನ್ನ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳ ಧಾರಣವು ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಮತ್ತು ತಿಂದ ನಂತರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.

ಅನಿಲಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕರುಳಿನ ಕಿಣ್ವದ ತಳದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮೊದಲ ದಿನಗಳಿಂದ ಹೆರಿಗೆಯವರೆಗೂ ಅನಿಲಗಳು ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತವೆ. ಅವರ ಶೇಖರಣೆಯು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಭಾರದ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಲಬದ್ಧತೆ ಕೂಡ ನಿಮಗೆ ಭಾರವಾದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರವಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ತೀವ್ರತೆಯು ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮೊದಲ ಹಂತವಾಗಿದೆ ಪ್ರಸೂತಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ಯಾವುದೇ ವಿಸರ್ಜನೆ ಅಥವಾ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿವಾರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಯೋಚಿಸಬಹುದು.

ತಕ್ಷಣದ ದಾಳಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ:

1. ಕೆಫಿರ್. ಕೆಫಿರ್ನ ದೈನಂದಿನ ಸೇವನೆಯು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕಿಣ್ವದ ಬೇಸ್ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಅನಿಲಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಊಟದ ನಂತರ, ಬೆಡ್ಟೈಮ್ ಮೊದಲು ಬಳಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಪ್ರತಿದಿನ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಇರಬೇಕು. ಅವು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಾಧನಗಳಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ.
3. ನಡೆಯುತ್ತಾನೆ. ದೈನಂದಿನ ನಡಿಗೆಗಳು ಶುಧ್ಹವಾದ ಗಾಳಿತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ವಿಧಾನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮವಾಗಿ, ಅವರು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ನ ದಾಳಿಯನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮಧ್ಯಮ ವ್ಯಾಯಾಮ ಒತ್ತಡಗರ್ಭಾಶಯ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳು "ಉತ್ತಮ" ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಟೋನ್ಮತ್ತು ಸಂಕ್ಷೇಪಣಗಳು. ನಡಿಗೆಯು ಆಹಾರದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಕ್ಷಣದ ಪರಿಹಾರದ ವಿಧಾನವಾಗಿ, ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ನ ಅಲೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಾಜಾ, ವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ ಗಾಳಿಯು ದಾಳಿಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ.
4. ನೀರು. ದೈನಂದಿನ ರೂಢಿಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ - 1-1.5 ಲೀಟರ್ ನೀರು. ಊತಕ್ಕೆ ಹೆದರುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವರು ಕುಡಿಯುವ ನೀರಿನ ಪ್ರಮಾಣದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಿಂದ. ಶುದ್ಧ ನೀರುಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
5. ಮೆನು ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಅನಿಲ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅನೇಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮೆನು ಆಯ್ಕೆಯು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
6. ಉಳಿದ. ದಾಳಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಅಥವಾ ಮಲಗಬೇಕು. ದಾಳಿಯ ಅಂತ್ಯದ ನಂತರ, ನೀವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ಮರುಕಳಿಸಿದರೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ.

ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಭಯಪಡಬಾರದು. ಹೇಗೆ ಶಾಂತ ಮಹಿಳೆ, ಅವಳ ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳು ಹೆಚ್ಚು ತೂಗುತ್ತವೆ. ಮಗುವಿನ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಸಾಕಷ್ಟು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಕೊನೆಯ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ತಪ್ಪು ನಿರ್ಧಾರ.

ಒಳಗೆ ಇರುವುದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸ್ಥಾನ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಮಹಿಳೆಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವು ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುವ ಕಾರಣ ತನ್ನ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಬಗ್ಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಭಾರವು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ತೀವ್ರ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ ಎಂದು ಚಿಂತಿಸಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೋಗ, ಇದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಶಾರೀರಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ?

ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಧಿಯು ತೀವ್ರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರಬಾರದು, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರವು ಯಾವುದೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಕಾರಣಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಮಗುವಿನ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ.

ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ದೇಹ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶ್ರೇಣಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕಿಣ್ವ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲದ ಅಂಶ ಬದಲಾವಣೆ. ನೀವು ರಾಜೀನಾಮೆ ನೀಡಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರವನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ರೋಗದಿಂದ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಪರಿಹಾರಗಳಿವೆ.

ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರವಾಗಲು 7 ಕಾರಣಗಳು

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಕಾರಣದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬಾರದು.

ಎಪಿಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಯಂನಲ್ಲಿ ಭಾರವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ:

1. ಗರ್ಭಾಶಯದ ತ್ವರಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆ.ಅಂಗದ ಗಾತ್ರವು ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಭ್ರೂಣ ಮತ್ತು ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ವಿಷಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ: ಅಂಗವನ್ನು ಸಮತಲವಾಗಿ ಇರಿಸುವ ಬದಲು ಲಂಬವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೇಲಿನಿಂದ ಅದನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಭಾರವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಘಟನೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಬಹುತೇಕ ರೂಢಿಯ ರೂಪಾಂತರವಾಗಿದೆ.
2. ಸಾಕಷ್ಟಿಲ್ಲದ ವಿಷಯ ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಆಮ್ಲದ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಪೆಪ್ಸಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ಒಡೆಯುತ್ತದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ವಸ್ತು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು 7 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಎಲ್ಲಾ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿನ್ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಅವಶ್ಯಕ. ಸಣ್ಣ ಕರುಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತದೆ ರಹಸ್ಯ, ಆಮ್ಲ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಅಂಶಗಳು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.
3. ಆರಂಭಿಕ ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್. 1 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಅನೇಕ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಎಪಿಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಯಮ್, ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಮುಟ್ಟಿನ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಫಲೀಕರಣದ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಆರಂಭಿಕ ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವ ಕಾರಣ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ.
4. ಸೊಮಾಟೊಸ್ಟಾಟಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆ. ಅಂತಿಮ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
5. ಅಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ.ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ಹೊಸ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊನೊಮಿಕ್ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಾಗದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ, ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿವಿಧ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
6. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯು ಟೋನ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯು ಆಹಾರದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಭಾಗವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾಯುವಿನ ಟೋನ್ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ಮೋಟಾರು ಕಾರ್ಯವು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅಂಗದ ಗೋಡೆಗಳು ಆಹಾರವನ್ನು ಸಡಿಲವಾಗಿ ಮುಚ್ಚುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
7. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರೋಗಗಳು.ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಗಳುಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ - ಜಠರದುರಿತ, ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್. ರೋಗಗಳು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರವಾದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳುರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ: ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನೋವುಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ, ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್. ಕರುಳಿನ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಬಾರದು: ಅವರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರೆ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಮೊದಲ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳು.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಏಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ರೋಗವು ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮೊದಲು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವ ಭಯದಿಂದ ಅವಳು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ನಿರಂತರ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ಕಾಳಜಿ ಇದ್ದರೆ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಬೇಕು. ವೈದ್ಯರು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ ಅಗತ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಉಷ್ಣತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ, ತೀವ್ರ ನೋವುಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ವಾಂತಿ, ಅದು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ, ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳುತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಎರಡೂ ಕಡೆಗಳಲ್ಲಿ.

ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸಿದಾಗ, ಅವಳು ತನ್ನದೇ ಆದ ರೋಗವನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು, ನೀವು ವಿಶೇಷ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು, ಇದರ ಉದ್ದೇಶವು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಂಗಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸೆತಿನ್ನುವುದು, ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ:

1. ಹುರಿದ, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ, ಹುಳಿ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರ.
2. ಹಾಲು.
3. ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು.
4. ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ.
5. ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು.
6. ಕಾಫಿ.

ಈ ಆಹಾರಗಳು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬೇಡಿ: ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಇರಬಾರದು, ಪ್ರವೇಶ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳುದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬೇಕು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರಮಾಣ. ಭಾಗಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಬೇಕು, ಊಟವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಗಿರಬೇಕು, ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 6 ಬಾರಿ.

ಎದ್ದ ನಂತರ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಲಘುವಾಗಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ತಿನ್ನಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್ ಅಥವಾ ಬ್ರೆಡ್. ದಿನದಲ್ಲಿ, ದ್ರವದಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಮೃದುವಾದ ರೂಪ- ಸಾರುಗಳು, ಸೂಪ್ಗಳು ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳು. ನೀವು ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬಾರದು ಮೀನು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು.

ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಕೆಟ್ಟ ಹವ್ಯಾಸಗಳುಧೂಮಪಾನದ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಕಾರಣವನ್ನು ಹೇಳಿದೆಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ತೋರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ನಿರುಪದ್ರವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಪಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ಅರ್ಹ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾದ "ಅಜ್ಜಿಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು" ನೋಡೋಣ:

1. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯ:ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಪುದೀನ, ಯಾರೋವ್, ಅಗಸೆ ಬಳಸಿ. ಸಸ್ಯಗಳು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರವಾದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಹಲವಾರು ಹಾಳೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಅದನ್ನು ಕುದಿಸಿ, ತಳಿ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು ಬಿಡಿ.
2. ಲೈಕೋರೈಸ್ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್:ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, 100 ಗ್ರಾಂ ಸಸ್ಯದ ಮೂಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ ಸುರಿಯಿರಿ. ಕಷಾಯ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತಂಪಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಗಾಜಿನ ಸೇರಿಸಿ. ದ್ರಾವಣವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್.
3. ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಕಷಾಯ: 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸಸ್ಯದ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನೊಳಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸೋಣ. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
4. ನಿಂಬೆ ನೀರು:ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣನ್ನು ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಅಲ್ಲದ ಬೇಯಿಸಿದ ದ್ರವಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಜೀರ್ಣ ಅನಿಸಿದರೆ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಸಾಕು. ಆರಂಭಿಕ ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಈ ಪರಿಹಾರವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ನೀವು ಯಾವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು?

ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ ಸ್ವಯಂ ಚಿಕಿತ್ಸೆಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು, ಅವರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಏನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು ಮತ್ತು ನೀವು ಏನು ಕುಡಿಯಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ತಜ್ಞರು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಈ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಿಣ್ವದ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಸೇರಿವೆ: ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟಿನ್, ಫೆಸ್ಟಲ್, ಕ್ರಿಯೋನ್. ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗ ಮಾತ್ರ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪರಿಣಾಮನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಸಂಭವನೀಯ ಬೆದರಿಕೆಒಂದು ಮಗುವಿಗೆ.

ಆಂಟಾಸಿಡ್ಗಳು (ಗ್ಯಾವಿಸ್ಕಾನ್, ಮಾಲೋಕ್ಸ್) ಬಳಕೆಗೆ ಅನುಮೋದಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವರು ಆಮ್ಲವನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಮ್ಯೂಕೋಸಾವನ್ನು ಲೇಪಿಸುತ್ತಾರೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಮ್ಲೀಯತೆ, ಜಠರದುರಿತ ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣುಗಳ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒಮೆಪ್ರಜೋಲ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ, ವೈದ್ಯರು ನೋ-ಶಪಾವನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಹೆದರಿಕೆಯಿಂದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಉಂಟಾದಾಗ, ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ - ಮದರ್ವರ್ಟ್, ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್.

ಮೋಟಾರ್ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಮೋಟಿಲಾಕ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಆರ್ಗನ್ ಪೆರಿಸ್ಟಲ್ಸಿಸ್ನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಔಷಧಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಆಹಾರದ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುವ ಸಮಯವು ವೇಗಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ:

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎಪಿಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಯಂನಲ್ಲಿ ಭಾರವನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಯಮಗಳಿವೆ.

ಈ ನಿಯಮಗಳು:

1. ಕೊಬ್ಬಿನ, ಹುರಿದ, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಅರೆ-ಸಿದ್ಧ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಹೊರಗಿಡುವಿಕೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವು ಡಬಲ್ ಲೋಡ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಭಾರವಾದ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬೇಡಿ.
2. ಅತಿಯಾದ ಶೀತ ಅಥವಾ ಬಿಸಿ ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು.
3. ಭಾಗಶಃ ಊಟ: ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಿನ್ನಬೇಕು, ಆದರೆ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ.
4. ಸೂಪ್ ಮತ್ತು ಸಾರುಗಳ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕಡ್ಡಾಯ ಸೇರ್ಪಡೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು.
5. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
6. ನಿರಾಕರಣೆ ಚಿಕ್ಕನಿದ್ರೆಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತಿಂದ ನಂತರ: ಬದಲಿಗೆ ಸಣ್ಣ ನಡಿಗೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಹಾರವನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯು ಓವರ್ಲೋಡ್ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ.
7. ಮಲಗುವ ಸಮಯಕ್ಕೆ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.

ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಜೀರ್ಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಇದು ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಜನನದ ತಕ್ಷಣ, ಮಹಿಳೆಯ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರವಾದ ಭಾವನೆ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಸೂತಿಶಾಸ್ತ್ರದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಇದನ್ನು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು, ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಶಾರೀರಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳುನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ಬಾಹ್ಯ ರೋಗಗಳ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಬಹುದು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಮೂರು ವಿಧದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇವೆ. ಇವು ಊಹೆಯ (ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ, ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ), ಸಂಭವನೀಯ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಚಿಹ್ನೆಗಳು, ಇದು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ಡೇಟಾವನ್ನು ಆಧರಿಸಿರಬಹುದು.

ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಗೆ, ಮೊದಲ ದಿನಗಳಿಂದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಬಹಳ ಸಂತೋಷದಾಯಕ, ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಗಂಭೀರವಾದ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಜೊತೆಗೂಡಿರುವುದು ಅಸಾಮಾನ್ಯವೇನಲ್ಲ.

ಅತ್ಯಂತ ಗಮನ ಸೆಳೆಯುವ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಭಾರವು ನಂತರದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲವೂ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ, ಅಭ್ಯಾಸ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳಂತೆ, ಅನೇಕ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. 1 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕವು ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರಬಹುದು. ಇದು ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ಯಾನಿಕ್ಗೆ ಕಾರಣವಲ್ಲ. ಸಹಜವಾಗಿ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅದು ಹಿಗ್ಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಗರ್ಭಾಶಯಕ್ಕೆ ಬಲವಾದ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ, ನೀವು ಕಂದು ಅಥವಾ ಸ್ಮೀಯರಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳುತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರವು ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ವರದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಾಗಿದೆ ಸುಂದರ ಸಮಯ. ಆದರೆ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿಯೇ ಮಹಿಳೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಪ್ರತಿ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ಆರಂಭಿಕ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮುಟ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಬೆಳಕಿನ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ತಾವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಹಿಗ್ಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಆಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ಸ್ತನಗಳು ದೊಡ್ಡದಾಗುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ - ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಬಡಿತ, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ನೋವು. ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು 14 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ. ಮಹಿಳೆ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವಳು ನಡಿಗೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು. ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಗರ್ಭಾಶಯವು ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಮೇಲಿನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದಾಗಿ, ಸ್ತನಗಳು ಬಹಳವಾಗಿ ಹಿಗ್ಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಅತ್ಯಂತ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಅವಧಿಯು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೂರನೇ ಮತ್ತು ಕೊನೆಯ ತ್ರೈಮಾಸಿಕವಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ನಿಜವಾದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾಳೆ. ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಹ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. 28 ನೇ ವಾರದವರೆಗೆ, ವೈದ್ಯರು ಅವನನ್ನು ಭ್ರೂಣ ಎಂದು ಕರೆದರು, ಆದರೆ ಈಗ ಅವನು ಮಗು.

ನಿಮ್ಮ ಪಾಸ್‌ಪೋರ್ಟ್, ವಿಮಾ ಪಾಲಿಸಿ, ಹೆರಿಗೆ ಮತ್ತು ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕೈಚೀಲವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಈ ಎಲ್ಲವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಯಾವುದೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗದಿದ್ದರೂ, ಅವರು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ಅಥವಾ ಅವರ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಇದರಿಂದ ಅವರು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆಕೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಕಾರಣವು ನೇರವಾಗಿ ಅವಧಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆಕ್ರಮಣವು ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಭಾರ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ನೋವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ಮೇಲಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳುಮುಂಬರುವ ಮುಟ್ಟಿನ ಸೂಚಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಮುಂಬರುವ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಆಯಾಸ, ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್, ವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮತ್ತು ಮೈಗ್ರೇನ್ಗಳು. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳು ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಬೃಹತ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಭ್ರೂಣವು ಸ್ವತಃ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವಂತೆ ಗರ್ಭಾಶಯವು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದೇ ವಿಷಯ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಭಾರವಾದಂತಹ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್, ಗರ್ಭಾಶಯವು ಹತ್ತಿರದ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಅಹಿತಕರ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಸಹ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್, ಗರ್ಭಾಶಯ ಮತ್ತು ಇತರ ನಯವಾದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಅಂಗಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕರುಳುಗಳು. ಈ ಅಂಶವು ಆಹಾರದ ಅಪೂರ್ಣ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಉಬ್ಬುವುದು, ವಾಯು ಮತ್ತು ಭಾರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕರುಳುಗಳು ಖಾಲಿಯಾದಾಗ, ಸಮಸ್ಯೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅವಧಿಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಭಾರವು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಬೇರೆ ಪದಗಳಲ್ಲಿ - ಸುಳ್ಳು ಸಂಕೋಚನಗಳು. ಭಾರವು ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಮುಂಬರುವ ಜನನಕ್ಕೆ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಬಹುತೇಕ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಇದು ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯು ಕಲ್ಲುಗೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ, ನೋವಿನ ನೋವು ಸ್ವತಃ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ, ಮ್ಯೂಕಸ್ ಪ್ಲಗ್ ದೂರ ಬರುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿವಾರಿಸುವುದು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಭಾವನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಎಲ್ಲವೂ ನೇರವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಭಾರವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆನ್ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳುಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಮಲಗಲು, ಕಡಿಮೆ ನರಗಳಾಗಲು ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇರಲು ಸಾಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮುಖ್ಯ ಹಂತಜನನದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗು. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಲದಲ್ಲಿನ ನಿರಂತರ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಮಹಿಳೆ ಪೀಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಾಗ, ಅವಳ ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನಡೆಸಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನಬೇಕು ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಭಯಾನಕವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ನೋವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಬೇಕು.

ಯಾವುದೇ ಮಹಿಳೆಗೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ತನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ವಿಶೇಷವಾದದ್ದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಈ ಅವಧಿಯನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವರು ಕತ್ತರಿಸುವ ನೋವುಗಳಿಂದ ಹಿಂದಿಕ್ಕುತ್ತಾರೆ, ಇತರರು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿತದ ನೋವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಇದಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇತರರು ಪ್ರತಿ ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಕ್ಕೂ ಭಯಪಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡವು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಒಬ್ಬ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಓಡುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ: ಎಷ್ಟು ಬಲವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳು, ಅವರು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತಾರೆ, ಅವುಗಳ ಆವರ್ತನ (ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಿರುವ ಅಥವಾ ನಿಯಮಿತ) ಏನು. ಮೇಲಿನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸೂಚಕಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ವಿಶೇಷ ಡೈರಿಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ದಾಖಲಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ರಾಶಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಎಲ್ಲಾ ಡೇಟಾವು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ಕೈಯಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಈ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂರವಿರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಭಾರದ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಿರುವ ಆವರ್ತನದೊಂದಿಗೆ ಭಾರ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಅವಧಿ, ನಂತರ ಇದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಹುರಿ ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಕೇತಗಳು ವಿಫಲವಾದಾಗ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸುತ್ತಲಿನ ಅಂಗಗಳು ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿರಬಹುದು ಮೂತ್ರ ಕೋಶ: ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವಾಗ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗಹೊಟ್ಟೆ. ಇದು ಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ ಇರುವಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯಿಂದಾಗಿ ಈ ರೋಗವು ಗರ್ಭಿಣಿಯರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಡುತ್ತದೆ. ಸೋಂಕು ಬಾಹ್ಯ ಜನನಾಂಗಗಳ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಕರುಳಿನಿಂದ ಅಂಗವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ನೋವು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ರೋಗದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲು ನೀವು ತಕ್ಷಣ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳು, ನಂತರದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಭಾರದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಬಹುಶಃ, ತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿನ ಜೊತೆಗೆ, ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಇದು ಸೂಚಿಸಬಹುದು ಸಂಭವನೀಯ ಗರ್ಭಪಾತ. ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ರೆಸಿ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಮಾತನಾಡಬಹುದು ಅಪಸ್ಥಾನೀಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಇದು ತಲೆನೋವು, ಪಲ್ಲರ್ ಜೊತೆಗೆ ಇದ್ದರೆ, ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡಆಂತರಿಕ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ನಂತರದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿನ ಕಡಿತವು ಗಂಭೀರ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾಶಯವು ಬೆಳೆಯುವಾಗ, ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಹಿಗ್ಗಿದಾಗ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ನೋವಿನ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಗಮನಹರಿಸಬಾರದು, ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ದೃಷ್ಟಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಉಪಸ್ಥಿತಿ. ನೋವು ತೀವ್ರಗೊಂಡಾಗ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕರೆಯಬೇಕು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಭಾರವು ಇರಿತದ ಸಂವೇದನೆಯೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದರೆ, ಇದು ಮಲ, ವಾಯು ಅಥವಾ ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ನಿಶ್ಚಲತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಅಂತಹ ನೋವು ಸಹ ಸೂಚಿಸಬಹುದು ತೀವ್ರವಾದ ಕರುಳುವಾಳ, ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ನಂತೆ, ಅದರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತವೆ. ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಮಾಡಬೇಕು ವಿಶೇಷ ಗಮನಮೇಲೆ ನಿಗಾ ಇರಿಸಿ ಸ್ವಂತ ಆರೋಗ್ಯಮತ್ತು ಆಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ದೂರಿಗೆ ಹಾಜರಾಗುವ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಭಯಭೀತರಾಗಿ ಅಲುಗಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಓಡಬೇಕು. ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರುವುದು ಯಾರಿಗೂ ನೋವುಂಟು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಅನಾವಶ್ಯಕ ಗಾಬರಿ ದೂರವಾಗುವುದು

ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ: ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಭಾರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಪ್ರಸೂತಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಒತ್ತಡದಿಂದ ಹೊರೆಯಾಗಬಾರದು, ಆದರೆ ನೀವು ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ನಮ್ರತೆಯಿಂದ ಅದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆ ಹೇಗಾದರೂ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ದುಃಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲಿ. ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಭಾಗಶಃ ಊಟ, ನೀವು ಅನೇಕ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವ ಕೆಫೀರ್ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕಚ್ಚಾ ನಾರಿನ (ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು) ಪರಿಚಯ ಮತ್ತು ನಗರ ಹೆದ್ದಾರಿಗಳಿಂದ (ಉದ್ಯಾನಗಳು, ಕಾಡುಗಳು) ದೂರದಲ್ಲಿರುವ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಡೆಯುವುದು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವಿನ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೂ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹ, ಮತ್ತು, ಅದರ ಪ್ರಕಾರ, ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ.

ಮೇಲಿನ ಯಾವುದೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರತಿಕೂಲ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬೇಕು.

ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು ಏನೇ ಇರಲಿ, ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿ ಮಾಡಬಾರದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ಮಹಿಳೆ ತನಗೆ ಮತ್ತು ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಸಲಹೆಗಾರ ಹಾಜರಾಗುವ ವೈದ್ಯರು, ಅವರ ವ್ಯಾಪಕ ಅನುಭವಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ತಜ್ಞರ ಎಲ್ಲಾ ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಿಂದ.