ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಲುಗಳು ಉಬ್ಬುತ್ತವೆ, ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪಾದಗಳು ಏಕೆ ಉಬ್ಬುತ್ತವೆ?

ಮಗುವಿಗೆ ಕಾಯುವ ಅವಧಿಯು ತೋಳುಗಳು, ಕಾಲುಗಳು, ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳ ಊತದಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಎಂದು ಬಹುತೇಕ ಪ್ರತಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 20% ಮಹಿಳೆಯರು ಮಾತ್ರ ಅಂತಹ ತೊಂದರೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಹೇಳುತ್ತವೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಸುಮಾರು 7 ಲೀಟರ್ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವು ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಸಮಾನವಾಗಿ ವಿತರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ: ಸುಮಾರು 5-6 ಲೀಟರ್ಗಳನ್ನು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಹೊರಗೆ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉಳಿದವು ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿದೆ. ಆನ್ ಕಳೆದ ವಾರಗಳುಸುಮಾರು 3 ಲೀಟರ್ ದ್ರವದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವ, ಜರಾಯು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿ.

ಊತದ ಕಾರಣವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಾರೀರಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತಡವಾದ ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ - ಗೆಸ್ಟೋಸಿಸ್ನಂತಹ ತೊಡಕುಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಎರಡೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ದ್ರವದ ಶೇಖರಣೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ "ಜೊತೆಗೆ" ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಕೈಕಾಲುಗಳ ಊತದಿಂದ ಪಾರಾಗುವುದು ಹೇಗೆ?

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು ಉಬ್ಬಿದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳುಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು, ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಲು ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎಡಿಮಾಗೆ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಸೂಚಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿಗಳು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು.

ಎಡಿಮಾದ ನೋಟವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಹಲವಾರು ಸಲಹೆಗಳಿವೆ:

• ಸಮತೋಲಿತ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಪೋಷಣೆ, ಇದು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ;
• ಸೇವಿಸುವ ಉಪ್ಪಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು, in ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸನ್ನಿವೇಶಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಗಿಡಬೇಕು;
• ನೀವು ಒಂದೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು: ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ನಿಂತಿರುವುದು;
• ಎಡಿಮಾಗೆ, ವೈದ್ಯರು ಸಾಕಷ್ಟು ನಡೆಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ;
• ನಿಮ್ಮ ದ್ರವ ಸೇವನೆಯನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬಾರದು, ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 1.5 ಲೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು ಸಾಕಷ್ಟು ಇರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಬಳಕೆಯು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಊತದ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು;
• ಕಾಲಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಊತವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡಿದರೆ, ನಂತರ ದಿನದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಸಮಯಅವುಗಳನ್ನು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ;
• ಮೂರನೆಯ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಕಾಲುಗಳ ಊತಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಎಂದು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಾಗ, ವಿಶೇಷ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಕೇವಲ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಾನ: ಮೊಣಕಾಲು-ಮೊಣಕೈ, ಇದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಉಳಿಯಿರಿ. ಈ ಸಮಯವನ್ನು 20 ನಿಮಿಷಗಳ 10 ವಿಧಾನಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ವಿವೇಚನೆಯಿಂದ.

ಎಡಿಮಾದ ವಿಧಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರಣಗಳು

ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳು ಊದಿಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾರಣಗಳು ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾದ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯಲ್ಲಿವೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಸುಮಾರು 30 ವಾರಗಳ ನಂತರ. ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸದಿದ್ದಾಗ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯಲವಣಗಳು, ಮತ್ತು ನಂತರ ದ್ರವಗಳು, ನಂತರ ಪರಿಣಾಮವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ - ಸೌಮ್ಯವಾದ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ಊತವು ರಾತ್ರಿಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ನಂತರ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಇನ್ನೂ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಇತರ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಕೆಲವು ಕ್ರಮಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಊತದ 4 ಹಂತಗಳಿವೆ:

1. ಕೆಳ ಕಾಲಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ದ್ರವವು ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ;
2. ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗವು ಕೆಳ ಕಾಲಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ;
3. ಕೈಗಳ ಊತವನ್ನು ದೇಹದ ಹಿಂದಿನ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
4. ಬಹುತೇಕ ಇಡೀ ದೇಹವು ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಗಮನಿಸಲಾಗದ ಗುಪ್ತ ಊತಗಳೂ ಇವೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಗರ್ಭಿಣಿ. ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಹೊಂದಿರುವಾಗ ವೈದ್ಯರು ಅವರನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಬಹುದು ಹಠಾತ್ ಜಿಗಿತತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳದಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರವು ಹೆಚ್ಚು ಬದಲಾಗಿಲ್ಲ.

ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಾಲುಗಳ ಊತವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ತೊಂದರೆಗಳು ಅಥವಾ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಜ್ಞರು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ಯಾವಾಗ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆಸ್ಟೋಸಿಸ್ನ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ದ್ರವವು ಮೊದಲು ಪಾದದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಕ್ರಮೇಣ ಮುಖಕ್ಕೆ ಏರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಡವಾದ ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ನ ಮೊದಲ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ವಾರಕ್ಕೆ 350 ಗ್ರಾಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೂಕದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಊತವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಡ್ರಾಪ್ಸಿ ಸಂಭವಿಸಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ತೀರ್ಮಾನಿಸಬಹುದು. ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಇದಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿದರೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಸೌಮ್ಯವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಗೆ ಹಲವಾರು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಮನೆಗೆ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವಳು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಅತ್ಯಂತ ಅದ್ಭುತ ಮತ್ತು ರೋಮಾಂಚಕಾರಿ ಸಮಯ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಸಂದೇಹವಿಲ್ಲ. ಮಹಿಳೆಯ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಿ ಹೊಸ ಜೀವನ, ಅದು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಹ್ಲಾದಕರ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿವೆ ಅಹಿತಕರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ತುದಿಗಳ ಊತ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಾವು ಕಾಲುಗಳ ಊತದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಎಡವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಭವ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಲೆಗ್ ಊತವನ್ನು ಅಹಿತಕರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸರಿಯಾಗಿದ್ದರೂ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಟ್ಟಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಕಾಲುಗಳು ಏಕೆ ಉಬ್ಬುತ್ತವೆ, ನೀವು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಊತವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡೋಣ.

ನನ್ನ ಕಾಲುಗಳು ಏಕೆ ಉಬ್ಬುತ್ತವೆ? ಕಾರಣಗಳು

ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಊತದ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡದ ತಾಯಿಯಾಗಲು ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಅಪರೂಪ. ನಂತರಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ. ಹೌದು, ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು, ನೀವು ಮೊದಲು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು: ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಕೆಲವು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಸಂಕೇತವೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ? ಮಹಿಳೆಗೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಇಲ್ಲಿ ನಮೂದಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕೆಲವು ಅಂಗಗಳು ನಿರೀಕ್ಷೆಯಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ, ಎಡಿಮಾ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬಲ ಕಾಲಿನ ಊತಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು ದೈಹಿಕ ರೋಗಗಳು. ಇವುಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

. ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳುಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸೋಂಕು;

ರೋಗಗಳು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ;

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು (ಪೈಲೊನೆಫೆರಿಟಿಸ್, ನೆಫ್ರೋಸಿಸ್);

ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳು.

ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಕೈಕಾಲುಗಳು, ಮುಖ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಊತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಖ್ಯೆಯ ಕಾರಣಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಲುಗಳ ಊತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಅನುಭವವನ್ನು ತಜ್ಞರು ಮಾತ್ರ ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ರಕ್ತದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಎಡಿಮಾ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಬೇಬಿ ಬೆಳೆದಂತೆ, ಗರ್ಭಾಶಯವು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ಈ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರಕ್ತದಿಂದ ನಿಖರವಾಗಿ ವಿತರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಮುಂದುವರೆದಂತೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯವು ಬೆಳೆದಂತೆ, ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗಗಳಿಂದ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುವ ನಾಳೀಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. IN ಬಲಭಾಗದಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಸಿರೆಯ ನಾಳವಿದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ನಂತರದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಫಲಿತಾಂಶವೆಂದರೆ ರಕ್ತದ ನಿಶ್ಚಲತೆ ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗಗಳು, ನೀರಿನ ಧಾರಣ ಮತ್ತು, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬಲ ಕಾಲಿನ ಊತ.

ಎಡಿಮಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಂತಗಳು

ವೈದ್ಯರು, ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳ ಅವಲೋಕನದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಲುಗಳ ಊತದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ನಾಲ್ಕು ಪ್ರಮುಖ ಹಂತಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:

. ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಊತ;

ಕಾಲುಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಊತ;

ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಕ್ರಲ್ ಪ್ರದೇಶದ ಊತ;

ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕೈ ಮತ್ತು ಪಫಿನೆಸ್ನಲ್ಲಿ ಊತ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಈ ಹಂತಗಳು ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಊತದೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರ ಕಚೇರಿಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇಂತಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು: ಎಡಿಮಾ ಇರುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು? ಎಡಿಮಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸದೇ ಇರುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ನಾವು ತಕ್ಷಣ ಗಮನ ಸೆಳೆಯುತ್ತೇವೆ. ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಿನದ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ ಅಥವಾ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸಹ ತಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಬೂಟುಗಳು ಅಸಹನೀಯವಾಗಿ ಬಿಗಿಯಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಂತಿರುವಾಗ, ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಒಡೆದ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪಾದದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹಾಕಿದರೆ, ಊತವು ನಿಮ್ಮ ಟೋನಿಂದ ರಂಧ್ರವನ್ನು ಬಿಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಅದು ನೆಲಸಮವಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಲುಗಳ ಊತವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕು, ಆದರೆ ದೇಹದ ಇತರ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳು (ಕೈಗಳು, ಹೊಟ್ಟೆ, ಮುಖ, ತುಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು, ಬೆರಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳು) ಊದಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಅಂತಹ ಊತವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಬಹುದು - ತಡವಾದ ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್. ತಡವಾದ ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಗೆಸ್ಟೋಸಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ, ಉಬ್ಬಿರುವ, ನೀರಿನಂಶದ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯಂತೆ ಅನುಭವಿಸಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಆಹ್ಲಾದಕರವಲ್ಲ. ಆದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎಡಿಮಾದಿಂದ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದಾಗ ಈ ಭಾವನೆಯು ಬಹುತೇಕ ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಸಮಂಜಸವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ: ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಊತವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮುಖ್ಯ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಚಲನೆ ಎಂದು ನಾವು ತಕ್ಷಣ ಗಮನ ಸೆಳೆಯುತ್ತೇವೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಲಿಸಬೇಕು, ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯಬೇಕು, ವಾಲ್ಟ್ಜ್ ನೃತ್ಯ ಮಾಡಬೇಕು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಜಡ ಅಥವಾ ಮಲಗಿರುವ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಮಲಗಲು ಹದಿನೈದರಿಂದ ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಜೊತೆಗೆ ಕಾಲು ಮಸಾಜ್, ಕಾಲು ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು, ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಷ್ಟು ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರಿನ ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ಲೀಟರ್ ಆಗಿದೆ. ಅನುಸರಿಸಿ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಟೇಬಲ್ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸೋಡಿಯಂ (ಆಲಿವ್ಗಳು, ಆಲಿವ್ಗಳು, ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಬೀಜಗಳು) ಅಧಿಕವಾಗಿರುವ ಇತರ ಆಹಾರಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ ಸಮತೋಲನ ಆಹಾರವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಕಿಣ್ವಗಳ ಮುಖ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅವರು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿಜೀವಸತ್ವಗಳು ಕಳೆದುಹೋಗಿವೆ.

ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ, ಸಮಗ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕಾದರೆ ಅಥವಾ ಸ್ವೀಕರಿಸಿ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ನಮ್ಮ ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಕೇಂದ್ರದಿಂದ ನೀವು ತಜ್ಞರ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಸರಿಯಾದ ವಿಷಯ. ನಮ್ಮ ಸಂಸ್ಥೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಹವಾದ ತಜ್ಞರನ್ನು ನೇಮಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ, ಶಕ್ತಿಯುತ, ಆಧುನಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆ. ನಮ್ಮ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಗಳು ಇತ್ತೀಚಿನ ಉಪಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಉಪಕರಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸುಸಜ್ಜಿತವಾಗಿವೆ. ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀವು ನಮ್ಮ ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಟ್ಟಡವನ್ನು ಬಿಡದೆಯೇ ಎಲ್ಲಾ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ ಬೆಲೆಗಳು ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿ ಆಶ್ಚರ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದಸೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ನಮ್ಮ ಕಾಳಜಿ!

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಐದು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ನಾಲ್ವರು ಇಂತಹ ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವು ವಿಭಿನ್ನ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು - ಸಂಜೆ ಕಣಕಾಲುಗಳ ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಗಮನಾರ್ಹ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದ ತೀವ್ರ ಊತಪಾದಗಳು, ಕಾಲುಗಳು, ತೊಡೆಗಳು ಮತ್ತು ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ - ಇಡೀ ದೇಹ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಎಡಿಮಾ ಯಾವಾಗಲೂ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅವು ತೀವ್ರ ತೊಡಕುಗಳ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಎಡಿಮಾ ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಹೆಚ್ಚು ಬಲವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರವೂ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತಾರೆ, ಕ್ರಮೇಣ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಊತದ ಕಾರಣಗಳು ಶಾರೀರಿಕ ಮತ್ತು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯವಾಗಿರಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎಡಿಮಾ ಶಾರೀರಿಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ:

• ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ;
• ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಸೋಡಿಯಂನ ಧಾರಣ;
• ಕೆಳಮಟ್ಟದ ವೆನಾ ಕ್ಯಾವಾದ ಸಂಕೋಚನ;
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.

ಜೊತೆಗೆ, ಎಡಿಮಾದ ಕಾರಣವು ಗೆಸ್ಟೋಸಿಸ್ನಂತಹ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ತೊಡಕು ಆಗಿರಬಹುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲು ರೋಗಿಯಲ್ಲಿ ಇದ್ದ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಹೃದಯ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ವೈಫಲ್ಯದ ಕೊಳೆಯುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಎಡಿಮಾದಿಂದ ಕೂಡಿದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಶಾರೀರಿಕ ಎಡಿಮಾ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳವು ಅದನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಶಾರೀರಿಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳುಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಸೋಡಿಯಂ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಲ್ಲಿ ವಿಳಂಬವಾಗಿದೆ. ಈ ಅಯಾನುಗಳು ನೀರನ್ನು ಮತ್ತೆ ನಾಳೀಯ ಹಾಸಿಗೆಗೆ "ಎಳೆಯುತ್ತವೆ", ಅಂದರೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕೊಳವೆಗಳಲ್ಲಿ ನೀರು ಮತ್ತು ಲವಣಗಳ ಮರುಹೀರಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ದ್ರವದ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಪರಿಮಾಣವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಸಮಾನವಾಗಿ ವಿತರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಕೆಲವು ನೀರು ಇಂಟರ್ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಜಾಗಕ್ಕೆ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅದು ಎಡಿಮಾವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಶಾರೀರಿಕ ಎಡಿಮಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಂಜೆಯ ದೀರ್ಘ ನಡಿಗೆಯ ನಂತರ ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದದ ಕೀಲುಗಳ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಕೆಳ ತುದಿಗಳಿಂದ ರಕ್ತವನ್ನು ಹರಿಸುವ ದೊಡ್ಡ ಸಿರೆಯ ಕಾಂಡಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕೆಳಮಟ್ಟದ ವೆನಾ ಕ್ಯಾವಾ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯು ತನ್ನ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿರುವಾಗ ಮೂರ್ಛೆಯಿಂದ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಕೆಳ ತುದಿಗಳಿಂದ ದ್ರವದ ಸಿರೆಯ ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸ ಒಳಚರಂಡಿಯನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹಿಗ್ಗಿದ ಮತ್ತು ದಟ್ಟಣೆಯ ಸಿರೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಿರೆಯ ದಟ್ಟಣೆ. ಊತ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಗರ್ಭಾಶಯದಿಂದ ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಶೋಧನೆ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ದ್ರವದ ಧಾರಣವು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಮಹಿಳೆಯ ನಡವಳಿಕೆ, ಅಂದರೆ, ಅವಳು ಸೇವಿಸುವ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವು ಎಡಿಮಾದ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಕುಡಿದ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೀರು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಗೆಸ್ಟೋಸಿಸ್ನ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಎಡಿಮಾ

ಕಾಲುಗಳ ಊತವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ತೊಡಕಿನ ಮೊದಲ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಬಹುದು - ಗೆಸ್ಟೋಸಿಸ್. ಅವುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಅಪಧಮನಿಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ನೋಟ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ನೀರು ಮತ್ತು ಲವಣಗಳ ವಿನಿಮಯವು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಚಿಕ್ಕ ಹಡಗುಗಳು- ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳು, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೂಲಕ ರಕ್ತದ ದ್ರವ ಭಾಗವು ಇಂಟರ್ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಬೆವರು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಜರಾಯುವಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ದ್ರವವು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹಸಿವುಭ್ರೂಣ ಮೆದುಳಿನ ಊತವು ದೃಷ್ಟಿ ಅಡಚಣೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರ ಗೆಸ್ಟೋಸಿಸ್ನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ಒದಗಿಸದಿದ್ದರೆ, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದಾಗಿ ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ಮಗು ಸಾಯಬಹುದು.

ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಊತವು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ 140/90 mm Hg ಮೇಲೆ. ಸ್ಟ, ತಲೆನೋವು, ವಾಕರಿಕೆ, ದುರ್ಬಲ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಅಥವಾ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು.

ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯದ ಸಂಕೇತವಾಗಿ ಎಡಿಮಾ

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲು ಮಹಿಳೆ ಅನುಭವಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯು ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳ "ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ" ತೊಡಕನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆ ಇದೆ -.

ಎಡಿಮಾ ಬಲ ಕುಹರದ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕವಾಟದ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಟ್ರೈಸ್ಕಪಿಡ್ ಕವಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹೃದಯದ ಪಂಪ್ ಮಾಡುವ ಕಾರ್ಯವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಿರೆಯ ರಕ್ತವನ್ನು ಹೃದಯದ ಮೂಲಕ ಸಾಕಷ್ಟು ವೇಗದಲ್ಲಿ ಪಂಪ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಚಿಹ್ನೆಗಳುಇತರರಿಂದ "ಹೃದಯ" ಎಡಿಮಾವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಯಕೃತ್ತಿನ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ. ಇದು ಬಲ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಂನಲ್ಲಿ ಭಾರ, ನೋವು ನೋವು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಕಹಿ ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿದಾಗ, ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಕಾಸ್ಟಲ್ ಕಮಾನು ಅಂಚಿನ ಕೆಳಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನಯವಾದ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ, ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಎಡಿಮಾವು ಎಡ ಕುಹರದ ವೈಫಲ್ಯ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಚಿಹ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ - ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಕನಿಷ್ಠ ಪರಿಶ್ರಮದಿಂದ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಒಣ ಕೆಮ್ಮು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೆಂಪು ಕಫ ಅಥವಾ ಫೋಮ್ನ ಗೆರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಗೆ ಎಡಿಮಾ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯದ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇದ್ದರೆ, ಅವಳು ತುರ್ತಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಳಗಾಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಟ್ರಾಸೋನೋಗ್ರಫಿಹೃದಯ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಿ.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲಿ ಎಡಿಮಾ

ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು"ಮೂತ್ರಪಿಂಡ" ಎಡಿಮಾ - ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಗ್ಲೋಮೆರುಲೋನೆಫ್ರಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ನೆಫ್ರೋಟಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಇತರ ರೋಗಗಳು. ಎಡೆಮಾಟಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಈ ಕಾರಣವನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವ ಒಂದು ಚಿಹ್ನೆಯು ಮುಖದ ಊತ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯದ ಪ್ರಗತಿಯು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಎಡಿಮಾ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ

ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಸ್ವತಃ ಕೆಳ ತುದಿಗಳ ಊತವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಗುಪ್ತ ಮತ್ತು ಗಮನಿಸದ ಊತವನ್ನು ವೈದ್ಯರಿಂದ ಮಾತ್ರ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಊತವಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ಅದು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಸರಳ ಚಿಹ್ನೆಗಳು- ಸಂಜೆ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಹಾಕಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಕಷ್ಟ ಮದುವೆಯ ಉಂಗುರ. ಪಾದದ ಮೇಲೆ ದ್ರವದ ಧಾರಣ ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಚೀಲದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಸೆಂ.ಮೀ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪಾದದ ಸುತ್ತಳತೆಯಲ್ಲಿ ಏರಿಳಿತಗಳು.

ಆಂತರಿಕ ಎಡಿಮಾ ಸೇರಿದಂತೆ ಎಡಿಮಾದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ತ್ವರಿತ ಅಥವಾ ಅಸಮವಾದ ತೂಕದ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ವಾರಕ್ಕೆ 300 - 400 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು.

ಹೆಚ್ಚಿನದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಖರವಾದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನನೀವು ಕುಡಿಯುವ ದ್ರವ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೊರಹಾಕುವ ದ್ರವದ ನಡುವಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕುಡಿಯುವ ಡೈರಿಯನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. "ಕುಡಿದ" ಕಾಲಮ್ ಪಾನೀಯಗಳು, ಸೂಪ್ಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಸೇವಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ದ್ರವವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಮಧ್ಯಮ ಹಣ್ಣು 50 ಗ್ರಾಂ ನೀರಿಗೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ, ನೀವು ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಟ್ಟ ಎಲ್ಲಾ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕು, ತದನಂತರ ಅದರ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು.

ನಂತರ ಮಿಲಿಲೀಟರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುವ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು 0.75 ರಿಂದ ಗುಣಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಹೀಗಾಗಿ ಮಿಲಿಲೀಟರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕುವ ದ್ರವದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅದು ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ, ಊತವಿದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎಡಿಮಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎಡಿಮಾ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ನಿರಂತರ ಗಮನಗೆಸ್ಟೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ತೊಡಕುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಂತೆ ವೈದ್ಯರು.

ಶಾರೀರಿಕ ಎಡಿಮಾಗೆ, ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಾಕು ಕಡಿಮೆ ಉಪ್ಪುಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳು, ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಕೆಫೀನ್, ಕೊಬ್ಬಿನ ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಆಹಾರಗಳು. ದ್ರವವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಉಪ್ಪು ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನೀವು ಕುಡಿಯುವ ನೀರಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಶಾರೀರಿಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉಪ್ಪನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಲು ಅಥವಾ ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 5 ಗ್ರಾಂ (ಒಂದು ಟೀಚಮಚ) ಗೆ ತಗ್ಗಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಉಪ್ಪು ಹಾಕುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ತರ್ಕಬದ್ಧ ಸಂಘಟನೆ ಅಗತ್ಯ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಹೆಚ್ಚು ನಡೆಯಬೇಕು, ಆದರೆ ಅವಳ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಉಳಿಯುವುದು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯೊಂದಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿರಬೇಕು. ಪ್ರತಿ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ನಡಿಗೆಯ ನಂತರ, ನೀವು ಬೆಂಚ್ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಆಸನದ ಮೇಲೆ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಬೆಳಕಿನ ಕರವಸ್ತ್ರ. IN ಚಳಿಗಾಲದ ಸಮಯಒಂದು ವರ್ಷದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ನಡಿಗೆಗಳನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವುದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕೆಳಮಟ್ಟದ ವೆನಾ ಕ್ಯಾವಾವನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಿರೆಯ ಹೊರಹರಿವು ಮತ್ತಷ್ಟು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆ ಅರೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಅಥವಾ ಅವಳ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಬೇಕು. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಶೇಷ ದಿಂಬುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಒಲವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು (ಕ್ಯಾನೆಫ್ರಾನ್). ಫ್ಯೂರೋಸಮೈಡ್ ಅನ್ನು ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೈಪೋಥಿಯಾಜೈಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ, ಮತ್ತು ವೆರೋಶ್ಪಿರಾನ್ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎಡಿಮಾದ ಬಗ್ಗೆ ವೀಡಿಯೊ:

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವು ಬದಲಾದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈಗ ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ನೋಡೋಣ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎಡಿಮಾದ ಕಾರಣಗಳು

ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ದ್ರವವು ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. 8 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಅದರ ಪ್ರಮಾಣವು 6-8 ಲೀಟರ್ಗಳನ್ನು ತಲುಪಬಹುದು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಇದು ಅವಶ್ಯಕ:

• ತಾಯಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು;
• ಜರಾಯು ತುಂಬುವುದು;
• ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುವುದು;
• ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವವನ್ನು ರಚಿಸುವುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ದೇಹದಿಂದ ರಚಿಸಲಾದ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವು ಅಗತ್ಯವಾದ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಮೀರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಊತ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಅವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಕಾಲುಗಳ ಊತವು ಹಲವಾರು ಇತರ ಕಾರಣಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇವುಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:

1. ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹುಡುಗಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಇದು ಅವಳ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಊತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
2. ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾಶಯವು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಅಂಗವು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ರಕ್ತದಿಂದ ತುಂಬಿದ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಎಡಿಮಾವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.
3. ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ. ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಕಾಲುಗಳ ಊತದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಒಳ ಅಂಗಗಳು. ಇದೇ ರೀತಿಯ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಜರಾಯುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಇದು ಮಗುವಿನ ಜೀವನಕ್ಕೆ ನೇರ ಬೆದರಿಕೆಯಾಗಿದೆ.
4. ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಈ ಅಂಗದ ಮೇಲೆ ಭಾರವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಊತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ಅಡಚಣೆಯಿಂದಾಗಿ ಅವರು ಉದ್ಭವಿಸಿದರೆ, ಹುಡುಗಿ ತನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮೂಗೇಟುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಆವರ್ತನದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು.
5. ತೀವ್ರವಾದ ಥ್ರಂಬೋಫಲ್ಬಿಟಿಸ್. ವೈದ್ಯರು ರೋಗವನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅದರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕಾಲುಗಳ ಊತ. ಅವುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಉಷ್ಣತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು, ಕಾಲುಗಳ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
6. ಹುಡುಗಿ ಅಹಿತಕರ ಬೂಟುಗಳು ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಂಕೋಚನದ ಬಟ್ಟೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಲೆಗ್ ಊತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಕಳಪೆ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ತಜ್ಞರು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಹೆಚ್ಚು ಎತ್ತರದ ಚಪ್ಪಲಿಗಳುಮತ್ತು ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆ.
7. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಅನುಭವಿಸಿದ ವೈರಲ್ ರೋಗಗಳು. ಸೋಂಕು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೇಲೆ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದಿಂದ ದ್ರವವನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಲುಗಳ ಊತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
8. ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳು. ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಕಾಲುಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಾಲಿಗೆಯೂ ಊದಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಹುಡುಗಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಎಡಿಮಾಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕಾರಣಗಳು ಪ್ರತಿ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಜಂಟಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದರಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನದಾಟಿದ ಕಾಲುಗಳೊಂದಿಗೆ. ಊತದ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ತಜ್ಞರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಕಡ್ಡಾಯವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಲುಗಳ ಊತ

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಎಡಿಮಾ ಉಂಟಾದರೆ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹದಗೆಡಬಹುದು. ಕ್ರಮೇಣ, ಸಮಸ್ಯೆಯು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗುತ್ತದೆ. ತಜ್ಞರು ಎಡಿಮಾದ ನಾಲ್ಕು ಹಂತಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತಾರೆ:

1. ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
2. ಊತ ಕ್ರಮೇಣ ಸೊಂಟ, ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗಕ್ಕೆ ಹರಡುತ್ತದೆ.
3. ನಂತರ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಗಮನಾರ್ಹ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೈ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
4. ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಊತ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಹುಡುಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಸೋಡಿಯಂ ಲವಣಗಳು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತವೆ. ಅವರು ನೀರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುವ ಗುಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಎಡಿಮಾ ರಚನೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಶಾರೀರಿಕ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಂಶಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ಹುಡುಗಿ ತುಂಬಾ ಉಪ್ಪು ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾಳೆ;
• ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಸ್ವತಃ ಅತಿಯಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ;
• ಗಾಳಿಯ ಉಷ್ಣತೆಯು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.

ಶಾರೀರಿಕ ಎಡಿಮಾವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಅದು ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಾರದು. ನೀವು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಿದರೆ, ಸಮಸ್ಯೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಎಡಿಮಾವು ಶಾರೀರಿಕ ಎಡಿಮಾದಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ರೋಗಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ ಅವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ:

• ಹುಡುಗಿ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾಳೆ;
• ಊತ ಕ್ರಮೇಣ ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ;
• ಹುಡುಗಿ ದುರ್ಬಲ ಭಾವನೆ;
• ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳಿವೆ;
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ;
• ತಾಪಮಾನ ಏರುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ಊತವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ. ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಒಂದು ಹುಡುಗಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಊತವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅವಳು ತಕ್ಷಣ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಸ್ವ-ಚಿಕಿತ್ಸೆಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎಡಿಮಾದ ಅಪಾಯಗಳು ಯಾವುವು?

ಎಡಿಮಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅಪಾಯವು ಅದರ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಶಾರೀರಿಕ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಕಾಳಜಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಾರದು. ಅದರ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದರೆ ಮತ್ತು ತರುವಾಯ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಳಜಿಯು ಗೆಸ್ಟೋಸಿಸ್ನ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಊತವಾಗಿರಬೇಕು. IN ಆರಂಭಿಕ ಹಂತರೋಗವು ಡ್ರಾಪ್ಸಿ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಸಮಸ್ಯೆಯು ನೆಫ್ರೋಪತಿಯ ನೋಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು - ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಉಪಕರಣಕ್ಕೆ ಹಾನಿ, ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ - ಗೆ. ಈ ರೋಗವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗದು. ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರು ತುಂಬಾ ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಬಹುದು, ಹುಡುಗಿ ಕೋಮಾಕ್ಕೆ ಬೀಳುವ ಅಪಾಯವಿದೆ.

ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯ ತೀವ್ರ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯು ಜರಾಯುವಿನ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ರೋಗಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮಗು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳುವಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣ. ಇದು ಭ್ರೂಣದ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ನಂತರ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಗೆಸ್ಟೋಸಿಸ್ ಕಾರಣ, ಪ್ರಾರಂಭ ಅಕಾಲಿಕ ಜನನಅಥವಾ ಭ್ರೂಣದ ಸಾವು ಕೂಡ. ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ತಜ್ಞರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ:

• ಹುಡುಗಿಯ ಊತವು ಅವಳ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅವಳ ಕೆಳ ಬೆನ್ನು, ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ತೋಳುಗಳ ಮೇಲೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು;
• ಊತ ಮತ್ತು ಭಾರದ ಭಾವನೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ;
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅಥವಾ ನಿದ್ರೆಯು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ;
• ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತಿದೆ;
• ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ;
• ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಹುಡುಗಿ ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಊತವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಲುಗಳು ಊದಿಕೊಂಡರೆ, ಊತವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟು ದೇಹದ ತೂಕದ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದಾಗಿ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ಪಾದದ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಯಿಂದ ಎಡಿಮಾದ ನೋಟವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ಈ ಹಿಂದೆ ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಧರಿಸಿದ್ದ ಬೂಟುಗಳಿಗೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಪಾದದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ನೀವು ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಊತವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ತಜ್ಞರು ಸರಳ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳಿನಿಂದ ಊತ ಇರುವ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಲಘು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿ. ಕವರ್ ಅನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ನೆಲಸಮಗೊಳಿಸಿದರೆ, ಯಾವುದೇ ಊತವಿಲ್ಲ. ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಸಣ್ಣ ಡೆಂಟ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಜೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗುತ್ತವೆ. ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ದಿನದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ದ್ರವವು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಊತ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಶಾರೀರಿಕ ಕಾರಣಗಳು. ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಣಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳುಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಾರದು. ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು? ಮೊದಲ ಕ್ರಮಗಳು

ಸಮಸ್ಯೆಯು ಶಾರೀರಿಕ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾದರೆ ಒಂದು ಹುಡುಗಿ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಲೆಗ್ ಊತವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅದರ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಅವರು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು:

1. ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳು. ಹುಡುಗಿಯ ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತಾರೆ. ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್‌ಗಳು, ಲಿಂಗೊನ್‌ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳು, ಬೇರ್‌ಬೆರಿ, ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟ, ಹಾರ್ಸ್‌ಟೇಲ್ ಮತ್ತು ಕ್ರ್ಯಾನ್‌ಬೆರಿಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಚಹಾವು ಈ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಗೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಮನಾರ್ಹವಾಯಿತು, ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರಾಸಾಯನಿಕ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವರು ಭ್ರೂಣದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
2. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು. ಉತ್ಪನ್ನವು ದೇಹದಿಂದ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಲುಗಳ ಊತವು ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಉಪ್ಪು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ದೈನಂದಿನ ಮೆನುವಿನಿಂದ ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ, ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಆಹಾರವನ್ನು ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
3. ಕಾಲು ಮಸಾಜ್ ನಡೆಸುವುದು. ಪರಿಣಾಮವು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಿದರೆ ಮಸಾಜ್ನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜಗಳು, ಜೊಜೊಬಾ ಅಥವಾ ಪೀಚ್.
4. ಸೇವಿಸುವ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು. ವಿಶೇಷ ಗಮನಕುಡಿಯುವ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದೂವರೆ ಲೀಟರ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ಪರಿಮಾಣವು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು, ಆದರೆ ಸೂಪ್ಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ರಸಭರಿತವಾದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ತರಕಾರಿಗಳು.
5. ಹೋಮಿಯೋಪತಿ ಪರಿಹಾರಗಳ ಬಳಕೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಸೋಡಿಯಂ ಕ್ಲೋರೈಡ್ ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವ ವಿನಿಮಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಆಸ್ಟಿಯೋಪತಿ ಅಥವಾ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಪೂರ್ವ ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಪ್ರಭಾವಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು.
6. ವ್ಯಾಸೋಕನ್ಸ್ಟ್ರಿಕ್ಟರ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು. ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಅವರು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವದ ನುಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಎಡಿಮಾದ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದರೆ, ತಜ್ಞರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಗೆಸ್ಟೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಔಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ರೋಗಗಳು. ಸ್ವತಂತ್ರ ಬಳಕೆಔಷಧಗಳು ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ

1. ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಆರಾಮದಾಯಕ ಬಟ್ಟೆಮತ್ತು ಶೂಗಳು. ಹೆಚ್ಚು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಬಿಗಿಯಾದ ಉಡುಪುಗಳುಅಥವಾ ಪ್ಯಾಂಟ್. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಮ್ಮಡಿಯ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವಾರ್ಡ್ರೋಬ್ನಿಂದ ಹೊರಗಿಡಬೇಕು.
2. ಸಾಕಷ್ಟು ತೋರಿಸು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹುಡುಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ನಡೆಯಬೇಕು, ದೈನಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ದೂರ ಹಾಕಿ ದಟ್ಟಣೆಕೆಳಗಿನ ಪರಿಣಾಮವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ನೀವು ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಮಲಗಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ, ಗೋಡೆಯ ವಿರುದ್ಧ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅಲ್ಲಿ ಮಲಗಬೇಕು. ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಸಂಜೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತವು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಹರಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಊತವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಅಧಿಕ ಬಿಸಿಯಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಒಂದು ಹುಡುಗಿ ಮಗುವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ದತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಸೂರ್ಯನ ಸ್ನಾನ, ಸೌನಾಗಳು ಮತ್ತು ಉಗಿ ಕೊಠಡಿಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
4. ವಿಶೇಷ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಿಂದ ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಟೀ ಸೇವನೆಯನ್ನೂ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಉಪ್ಪು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಾಯಾರಿಕೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ರಸಭರಿತವಾದ ತರಕಾರಿ ಅಥವಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಅಥವಾ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
5. ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪ್ರಭಾವಮೂತ್ರದ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ. ಪಟ್ಟಿಯು ಸೆಲರಿ, ಕಿತ್ತಳೆ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಈರುಳ್ಳಿ, ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
6. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಿಸುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಕೆಳಗೆ ನೀವು ದಿಂಬನ್ನು ಇಡಬೇಕು. ಇದು ಅವರ ತಲೆಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಎತ್ತರವಾಗಿರಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ: "ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಲುಗಳ ಊತವನ್ನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?" ಮತ್ತು ಯಾವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು? ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನರಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಯಾವುದೇ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಲುಗಳ ಊತ, ಹಾಗೆಯೇ ಇತರ ಕಾಲಿನ ತೊಂದರೆಗಳು (ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಸ್ಪೈಡರ್ ಸಿರೆಗಳುಇತ್ಯಾದಿ) ಎಲ್ಲಾ ಒಂಬತ್ತು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರ ನಿಷ್ಠಾವಂತ ಸಹಚರರು. ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಅದೃಷ್ಟವಂತರಾಗಿದ್ದರೆ, ಅಂತಹ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ "ಅನನುಕೂಲತೆಗಳಿಗೆ" ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ. ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರಪಂಚದ ಎಲ್ಲಾ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 18% ಮಾತ್ರ ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಇದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು.

ಬಾಹ್ಯ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಆಧುನಿಕ ಔಷಧದಲ್ಲಿ, ಕಾಲುಗಳ ಊತವನ್ನು ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಅತಿಯಾದ ಶೇಖರಣೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ, ಇದು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ: ಜೀವಕೋಶಗಳು, ನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಅಂತರಕೋಶದ ಪ್ರದೇಶವು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ದ್ರವದಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅಂಗಗಳ (ಎಡಿಮಾ) ಊತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೊರೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಹಿಳೆ ಆಯಾಸ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವಿಕೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಜೊತೆಗೆ ಬಾಹ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಗಮನಿಸಬಹುದು:

• ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ಭಾರ.
• ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದರು ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳು.
• ಸೆಳೆತದ ದಾಳಿಗಳು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಲುಗಳ ಊತವು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ದ್ರವದ ಶೇಖರಣೆಯು ವಿವಿಧ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿರಾಕರಿಸಲು ಒಂದೆರಡು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಸಂಭವನೀಯ ಅಪಾಯಗಳು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಊತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಈ ಅಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಕೆಳ ತುದಿಗಳ ತೀವ್ರ ಊತ, ಇದು ನಾಳೀಯ ಅಥವಾ ಅಲ್ಲ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಎರಡೂ ಅಥವಾ ಒಂದು ಕಾಲು (ಬಲ ಅಥವಾ ಎಡ ಕಾಲು) ಊದಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೋಳಿನ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ಊತ ಮತ್ತು ಮುಖದಲ್ಲಿ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಊತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಲುಗಳ ತೀವ್ರ ಊತವು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹೈಡ್ರೋಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು ಉಬ್ಬಿದಾಗ, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಹೇಳಬೇಕು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಲೆಗ್ ಊತದ ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಲವಾದ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳೊಂದಿಗೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳುಮತ್ತು ತುರ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಸಹ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಲೆಗ್ ಊತ ಆಗಿದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ, ಆದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಭಾವದ ಅಂಶಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು ಉಬ್ಬಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ನೀವು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ನೀರು-ಉಪ್ಪು ಸಮತೋಲನದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಒಳಗೆ ಕೊನೆಯ ತ್ರೈಮಾಸಿಕಆಗಾಗ್ಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಕಾಲುಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಉಬ್ಬುತ್ತವೆ - ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಭ್ರೂಣವು ಸೊಂಟದ ನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಗರ್ಭಾಶಯದಿಂದ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತದ ಸಿರೆಯ ನಿಶ್ಚಲತೆ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ದಾಳಿಯನ್ನು ಸಹ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಲುಗಳ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಲುಗಳು ಊದಿಕೊಳ್ಳಲು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳು. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಚಲಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ (ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ, ಸಂರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತದೆ), ನಂತರ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ಊತವು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕೈಗಳ ಊತ ಕೂಡ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಜೊತೆಗೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳುಅನೇಕ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 39 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಲುಗಳು ಅಥವಾ ತೋಳುಗಳ ಊತದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

• ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಗಳು.
• ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ರೋಗಗಳು.
• ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವುದು;
• ಕೆಲವು ವೈರಸ್‌ಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ;
• ಉಪ್ಪು ಆಹಾರಗಳ ನಿಂದನೆ;
• ಧರಿಸುವುದು ಅನಾನುಕೂಲ ಬೂಟುಗಳು;
• ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ;
• ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ದುಗ್ಧರಸ ನಿಶ್ಚಲತೆ.

ಉಪ್ಪು ಆಹಾರಗಳ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಕಾಲುಗಳ ಊತ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು ಉಬ್ಬಿದರೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದಾಗಿ (ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯಿಂದ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಬೇಕು), ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ವಿವಿಧ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಿರೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ. ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಊತಕ್ಕೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕಾರಣವಾಗಿರಬಾರದು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು, ಆದರೆ ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಊದಿಕೊಂಡರೆ ಬಲ ಕಾಲು, ಇದು ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಹೈಪರ್ಫಂಕ್ಷನ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

"ಊದುವುದನ್ನು" ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು

"ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಕಾಲುಗಳು ಏಕೆ ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ?" ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು, ಕಾರಣಗಳು ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಇರುವುದರಿಂದ ಕೆಲವೇ ಪದಗಳು ಸಾಕು. ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳಿಗೆ ಬಂದಾಗ, ವೈದ್ಯರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಾಲುಗಳ ಊತವನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಕಾಣಬಹುದು. ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ. ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ಇತರವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ (ವೈದ್ಯಕೀಯ) ಮತ್ತು ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳು ಇವೆ. ಎರಡೂ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ಎಡಿಮಾವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಒಬ್ಬ ಅರ್ಹ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ತಿಳಿದಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ದೇಹಕ್ಕೆ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಯಾವುದೇ "ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳನ್ನು" ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು ಅತಿಯಾಗಿ ಉಬ್ಬಿದರೆ, ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು. ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ನೀವು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಸರಣಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎಡ ಕಾಲು ಊದಿಕೊಂಡಾಗ, ಗಂಭೀರ ಕಾಳಜಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಾಕು, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಿಂದ ಉಪ್ಪು "ಗುಡೀಸ್" ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಡೆಯಲು ಹೋಗಿ. ಶುಧ್ಹವಾದ ಗಾಳಿಇದರಿಂದ ಕಾಲು ಮತ್ತೆ ಆಕರ್ಷಕವಾಗುತ್ತದೆ. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ "ಬದಲಾವಣೆಗಳು" ತರದಿದ್ದರೆ ಬಯಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶ, ನಂತರ ತುರ್ತಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಆಮೂಲಾಗ್ರ ಕ್ರಮಗಳು. ಸ್ವ-ಔಷಧಿ ಇಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು 38 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಫ್ಲೆಬಾಲಜಿಸ್ಟ್‌ನಿಂದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಬೇಕು, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸರಿಯಾದ “ವಿಳಾಸ” ಕ್ಕೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಲೆಗ್ ಊತದ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಸರಣಿಗೆ ನೀವು ಒಳಗಾಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ

ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುಂಪುಗಳ ಬಳಕೆಯ ಮೇಲೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಕೆಲವು ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ವಿಧಿಸುತ್ತದೆ ಔಷಧಿಗಳು. ಲಭ್ಯವಿರುವ ಸೌಮ್ಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಕಾಲುಗಳ ಸಣ್ಣ ಊತವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು. ಬಳಸಬಹುದು ವಿಶೇಷ ಮುಲಾಮುಊತದಿಂದ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳುನೈಸರ್ಗಿಕ ಘಟಕಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸಿರೆಗಳು:

• ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ.
• ಕುದುರೆ ಚೆಸ್ಟ್ನಟ್ ಸಾರ.
• ವೈದ್ಯಕೀಯ ಲೀಚ್ ಸಾರ.
• ಹ್ಯಾಝೆಲ್ ಸಾರ.

ಮೆಂಥಾಲ್ ಆಧಾರಿತ ಆಂಟಿ-ಎಡಿಮಾ ಕೂಲಿಂಗ್ ಜೆಲ್ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಹಾರದ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ವಹಿಸಬೇಕು. ಕಾಲುಗಳ ಊತಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿ ಕೆನೆ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ - ಹೆಚ್ಚು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ಸೂಕ್ತ ಆಯ್ಕೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳುಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ದೇಹ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು.

ವಿರೋಧಿ ಎಡಿಮಾ ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಜೆಲ್ ಮಾತ್ರ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆಧುನಿಕ ಔಷಧಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು. ಕೇವಲ ಕಾಲು ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಂಗವು ತುಂಬಾ ಊದಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಿನ ಚರ್ಮವು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿದ್ದರೆ, ಇದು ರಕ್ತನಾಳದ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಬಾಹ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಊತದ ಕಾರಣವನ್ನು ಹೋರಾಡಲು ಸಹ ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುವ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿಶೇಷ ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿತ್ರವು ವಿವಿಧ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ಥಿಯಾಜೈಡ್ ಅಥವಾ ಲೂಪ್ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬೇಕು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎಡಿಮಾವನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಚ್ಚರಿಸಿದಾಗ, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಯು ನೇರವಾಗಿ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ವೈಫಲ್ಯದಿಂದ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಬಳಕೆಗಾಗಿ:

• ಫ್ಲೆಬೋಟೋನಿಕ್ಸ್.
• ರಕ್ತ ತೆಳುವಾಗಿಸುವವರು.
• ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಮುಲಾಮುಗಳು.

ಕೆಲವು ವಿರೋಧಿ ಎಡಿಮಾ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಪಾದದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲು, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ಗಳು ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ನಿಟ್ವೇರ್- ಸಂಕೋಚನ ಒಳ ಉಡುಪು.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳು

ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಲುಗಳ ಊತವನ್ನು ಹೋರಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಪೂರ್ವ ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ನಂತರ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಲುಗಳ ಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಹೇಗೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವನ್ನು "ಹೊರತೆಗೆಯಲು", ಊತದ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತಂಪಾಗುವ ನೀರನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ತಾಜಾ ಎಲೆಗಳು ಬಿಳಿ ಎಲೆಕೋಸು. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳು, ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ರಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗೆಸ್ಟೋಸಿಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ತೀವ್ರ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು.

ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಮಸಾಜ್ ಕಾಲುಗಳ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಇದನ್ನು ಕೆಳಗಿನಿಂದ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು, ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹಾಕದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶ. ವೈದ್ಯರು ವೈವಿಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ವಿಶೇಷ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾನಕ್ಕಾಗಿ.

1. ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮಾಂಸದ ನಿರಾಕರಣೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಿಂದ ಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಉಪ್ಪಿನ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ಸೋಡಿಯಂ, ಹಾಗೆಯೇ ಇತರ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು (ಹೆರಿಂಗ್, ಸೌರ್ಕ್ರಾಟ್, ಸಾಸೇಜ್, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಹಾರ) ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಊತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
2. ಗಮನಿಸಿ ಕುಡಿಯುವ ಆಡಳಿತ. ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 1.5-2 ಲೀಟರ್ ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಇದು ಇನ್ನೂ ನೀರು, ಸೂಪ್, ಕಾಂಪೊಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ರಸಭರಿತವಾದ ಹಣ್ಣುಗಳಾಗಿರಬಹುದು (ಯಾವುದೇ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ). ದ್ರವ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವುದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸಿರೆಯ ಗೋಡೆಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕ್ಷೀಣತೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಹೆಚ್ಚು ಚಲಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಪ್ರತಿದಿನ ನಡೆಯಲು ಸುಮಾರು 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮೀಸಲಿಡುವುದು ಸೂಕ್ತ. ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದು ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆ(ನೃತ್ಯ, ಯೋಗ, ಏರೋಬಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕೊಳದಲ್ಲಿ ಈಜು) ಅನೇಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಟೋನ್ ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಾಂತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯವು ಅದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕೇಳಲು ನೀವು ಕಲಿಯಬೇಕು. ಕಾಲುಗಳ ಊತವು ಮರಣದಂಡನೆ ಅಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಈ ರೋಗವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಎದುರಿಸಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯ!