ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಿಸುವ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು (ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ). "ಜರ್ನಿ ಟು ದಿ ಬನ್ನಿ" ಎಂಬ ಮಿಶ್ರ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಸಮಗ್ರ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಸಾರಾಂಶ

480 ರಬ್. | 150 UAH | $7.5 ", MOUSEOFF, FGCOLOR, "#FFFFCC",BGCOLOR, "#393939");" onMouseOut="return nd();"> ಪ್ರಬಂಧ - 480 RUR, ವಿತರಣೆ 10 ನಿಮಿಷಗಳು, ಗಡಿಯಾರದ ಸುತ್ತ, ವಾರದಲ್ಲಿ ಏಳು ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ರಜಾದಿನಗಳು

ಬುಲ್ಟುಕೋವಾ ಅನ್ನಾ ವ್ಲಾಡಿಮಿರೋವ್ನಾ. ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ 4-6 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಸಂಘಟನೆ ಮತ್ತು ವಿಷಯ: ಡಿಸ್. ... ಕ್ಯಾಂಡ್. ped. ವಿಜ್ಞಾನಗಳು: 13.00.04 ಕ್ರಾಸ್ನೋಡರ್, 2006 187 ಪು. RSL OD, 61:06-13/1209

ಪರಿಚಯ

ಅಧ್ಯಾಯ 1. ಮಕ್ಕಳ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ-ನಿಯಮಾತ್ಮಕ ಅಡಿಪಾಯ ಮೊದಲು ಶಾಲಾ ವಯಸ್ಸು 11

1.1. 4-6 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು 11

1.1.1. ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ 12

1.1.2. ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಮಾದರಿಗಳು ದೈಹಿಕ ಗುಣಗಳು 18

1.1.3. ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು 22

1.2. ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣಕ ತತ್ವಗಳು 30

1.3. ವಿವಿಧ ವಯೋಮಾನದ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಕಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬೆಳೆಸುವುದು 39

ಅಧ್ಯಾಯ 2. ಸಂಶೋಧನಾ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಥೆ 47

2.1. ಸಂಶೋಧನಾ ವಿಧಾನಗಳು 47

2.2 ಅಧ್ಯಯನದ ಸಂಘಟನೆ 51

2.3 ವಿಷಯ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು 53

ಅಧ್ಯಾಯ 3. ಭೌತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಪಾಲನೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ 4-6 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು 54

3.1. ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ 55

3.2. ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ 60

3.3. ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು 69

ಅಧ್ಯಾಯ 4. ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ 4-6 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ವಿಧಾನಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ 78

4.1. ವಿವಿಧ ವಯೋಮಾನದ 4-6 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು 78

4.1.1. ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವ ಕ್ರಮಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು 88

4.2. ಶಿಕ್ಷಣ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಷರತ್ತುಗಳು 114

4.3. ಶಿಕ್ಷಣ ಪ್ರಯೋಗದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು 115

4.3.1. ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ 115

4.3.2. ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ 118

4.3.3. ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು 122

ಸಾರಾಂಶ 126

ಉಲ್ಲೇಖಗಳು 135

ಅರ್ಜಿಗಳು 156

ಕೃತಿಯ ಪರಿಚಯ

ಪ್ರಸ್ತುತತೆ. ರಾಜಕೀಯ ಮತ್ತು ಆರ್ಥಿಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ಷರತ್ತು ರಷ್ಯ ಒಕ್ಕೂಟಮತ್ತು ಅದರ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ದೇಶದ ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುವುದು.

ಹೆಚ್ಚು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ದೇಶದ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅದರ ಮಾನವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶಿಕ್ಷಣದಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಪ್ರಸ್ತುತ ಹಂತದಲ್ಲಿ ರಷ್ಯಾದ ಸಮಾಜಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿಯೇ ದೇಶದ ಸುಸ್ಥಿರ ಆರ್ಥಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸುವ ಕೀಲಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ.

ಸಾಮಾಜಿಕ-ಆರ್ಥಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ರಚನೆಯಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ ಆಧುನಿಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸುವುದು.

2006-2010 ರ ಶಿಕ್ಷಣದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗಾಗಿ ಫೆಡರಲ್ ಟಾರ್ಗೆಟ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂನ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಶಿಕ್ಷಣದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ರಶಿಯಾದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತೀವ್ರಗೊಳಿಸಲು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಶಿಕ್ಷಣದ ಕೆಲಸದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಮಗ್ರವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುವ ಅಗತ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಈ ಪ್ರಮುಖ ದಾಖಲೆಯಲ್ಲಿ ರೂಪಿಸಲಾದ ಪ್ರಬಂಧವು ಹೊಸ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಭಾಗವಹಿಸುವ ವಿವಿಧ ವರ್ಗದ ತಜ್ಞರ ವೃತ್ತಿಪರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ನಲ್ಲಿ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು(DOW).

ಒಂದು ಸಂಭವನೀಯ ಮಾರ್ಗಗಳುಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಗಳ ಬೋಧನಾ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಆಧುನಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಅನೇಕ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ತತ್ತ್ವದ ಪ್ರಕಾರ ರೂಪುಗೊಂಡ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣದ ಸಂಘಟನೆಯಾಗಿದೆ.

ವಿವಿಧ ವಯೋಮಾನದ ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳ ಪಾಲನೆ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ದೇಶೀಯ ಮತ್ತು ವಿದೇಶಿ ಅನುಭವವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ

ಸಂಘಟನೆಯ ಈ ವಿಧಾನದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳುಮಕ್ಕಳು

ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನೇಕ ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮಧ್ಯ ರಷ್ಯಾ, ಸೈಬೀರಿಯಾ, ಸ್ಟಾವ್ರೊಪೋಲ್ ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ರೋಸ್ಟೊವ್ ಪ್ರದೇಶ. ಪ್ರಸ್ತುತ, ಕ್ರಾಸ್ನೋಡರ್ ಪ್ರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ 52% ರಷ್ಟು ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಆಯೋಜಿಸಲಾದ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಕ್ರಾಸ್ನೋಡರ್ನಲ್ಲಿ, 180 ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ, 54 ಸಣ್ಣ ಶಿಶುವಿಹಾರಗಳಿವೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಎರಡರಿಂದ ಆರು ಗುಂಪುಗಳು ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಂದ ಕೂಡ ರಚನೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ರಾಜ್ಯ ದಾಖಲೆಗಳುಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸಾಂಸ್ಥಿಕ ಮತ್ತು ವಿಷಯ ಅಡಿಪಾಯಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು, ಇದರಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳ ಗುಂಪುಗಳಿವೆ, ವಿಷಯ, ಸಂಘಟನೆ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಆಧಾರಿತ ಶಿಫಾರಸುಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ರಮಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬೆಂಬಲಸೇರಿದಂತೆ ಶಿಕ್ಷಕರ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಜಾತಿಗಳುಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಅವರ ವೃತ್ತಿಪರ ಕೆಲಸ.

ಮೇಲಿನದನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ-ನಿಯಮಿತ ಮತ್ತು ವಿಷಯ-ತಾಂತ್ರಿಕ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ, ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಆಧಾರಿತ ವಿಧಾನಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಅಂತರವು ಉದ್ಭವಿಸಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ. ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸಾರವು ವಿವಿಧ ವಯೋಮಾನದ ಮಕ್ಕಳ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕಾಗಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ಮತ್ತು ವಿಧಾನವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ತುರ್ತು ಅಗತ್ಯತೆ ಮತ್ತು ನೈಜ ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ಸಂಶೋಧಿಸಿದ ಮಾರ್ಗಗಳ ಕೊರತೆಯಲ್ಲಿದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಂಶೋಧನೆ ನಡೆಸುವುದು, ನಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆ.

ಅಧ್ಯಯನದ ವಸ್ತುವು ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ.

ಸಂಶೋಧನೆಯ ವಿಷಯವು ವಿವಿಧ ವಯೋಮಾನದ 4-6 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮ್ಯಾಟಿಕ್, ಪ್ರಮಾಣಿತ ಮತ್ತು ಕ್ರಮಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ.

ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಸಮರ್ಥಿಸುವುದು ಅಧ್ಯಯನದ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಗಳ ಗುಂಪುಗಳು 4-6 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಂಶೋಧನಾ ಕಲ್ಪನೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ವಿವಿಧ ವಯೋಮಾನದ ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣವು ಗಮನಾರ್ಹ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. DOW ಮಾರ್ಗಗಳುಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಸಂಘಟನೆ.

ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣವು ಸಾಮಾಜಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿ ಸೈಕೋದ ತೀವ್ರತೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವ ಪ್ರಬಲ ಪ್ರಚೋದನೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಹ ತಿಳಿದಿದೆ. ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಮಗು.

ಇದು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಮರ್ಥನೆವಿವಿಧ ವಯೋಮಾನದ 4-6 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ ಮತ್ತು ಕ್ರಮಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳುಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಅದರ ಅನುಷ್ಠಾನವು ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣಿತ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳ ಮೂಲಭೂತ ದೈಹಿಕ ಗುಣಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಸಂಶೋಧನಾ ಉದ್ದೇಶಗಳು:

1. 4-6 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮಕ್ಕಳ ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸೂಚಕಗಳ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ನ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು.

2. ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಗಳ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಕಡ್ಡಾಯ ರೂಪಗಳ ಅನುಷ್ಠಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ 4-6 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ, ಇದರಲ್ಲಿ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ತತ್ತ್ವದ ಪ್ರಕಾರ ಆಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ.

3. ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ 4-6 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿ.

ಅಧ್ಯಯನದ ಕ್ರಮಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ ಆಧುನಿಕ ಕಲ್ಪನೆಗಳುನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಜೀವಿಯಾಗಿ ಮನುಷ್ಯನ ಬಗ್ಗೆ (ಎಸ್.ಎಲ್. ರುಬಿನ್ಸ್ಟೀನ್, ಎ.ಎನ್. ಲಿಯೊಂಟಿಯೆವ್, ಡಿ.ಐ. ಫೆಲ್ಡ್ಶ್ಟೀನ್); ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾಜಿಕ-ಐತಿಹಾಸಿಕ ಷರತ್ತು ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ (ಬಿ.ಜಿ. ಅನಾನ್ಯೆವ್, ಎ.ಎನ್. ಲಿಯೊಂಟಿಯೆವ್); ರಚನೆಗೆ ಆಧಾರವಾಗಿ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಏಕತೆ ಸಾಮರಸ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ (ವಿ.ಕೆ. ಬಾಲ್ಸೆವಿಚ್, ಎಸ್.ಡಿ. ನೆವರ್ಕೊವಿಚ್, ಎನ್.ಎನ್. ವಿಸಿಟಿ, ವಿ.ಎಂ. ವೈಡ್ರಿನ್,

A.V.Zaporozhets); ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ತರ್ಕ (ಸಾಮರಸ್ಯ) (ಎಲ್.ಎಸ್. ವೈಗೋಟ್ಸ್ಕಿ, ಜಿ.ಜಿ. ನಟಾಲೋವ್).

ಅಧ್ಯಯನದ ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕ ಆಧಾರವು ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಸಿದ್ಧಾಂತದ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ (V.E. Davydova, Yu.A. Zhdanov, N.S. Zlobin); ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಿದ್ಧಾಂತ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ರಚನೆಯ ಮಾನಸಿಕ ಸಿದ್ಧಾಂತ (ಬಿ.ಜಿ. ಅನನ್ಯೆವ್, ಎಲ್.ಎಸ್. ವೈಗೋಟ್ಸ್ಕಿ, ಎಸ್.ಡಿ. ನೆವರ್ಕೊವಿಚ್); ಭೌತಿಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳು (L.P. Matveev, V.K. Balsevich, L.I. Lubysheva, G.G. Natalov); ಶಾರೀರಿಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಮಾದರಿಗಳ ಸಿದ್ಧಾಂತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ(ಐ.ಎ. ಅರ್ಷವ್ಸ್ಕಿ, ಇ.ಕೆ. ಅಗಾನ್ಯಂಟ್ಸ್).

ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ನವೀನತೆ

1. 4-6 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳ ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸೂಚಕಗಳ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್‌ನ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಸಂಘಟಿತ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳ ಉದ್ದೇಶಿತ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ.

2. ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕಾಗಿ ಒಂದು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತೀವ್ರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

3. ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ 4-6 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಅನುಷ್ಠಾನಕ್ಕೆ ಕ್ರಮಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ವಿಧಾನಗಳು ಸಮರ್ಥಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ.

ಸಂಶೋಧನಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯು ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಸಿದ್ಧಾಂತ ಮತ್ತು ವಿಧಾನವನ್ನು ವಿವಿಧ ವಯೋಮಾನದವರಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂಘಟಿತ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ 4-6 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳ ಉದ್ದೇಶಿತ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ನಿಬಂಧನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ. , 6-6 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶಿಕ್ಷಣ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಸಂಶೋಧನಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮಹತ್ವ:

1. ಉತ್ತೇಜಕ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಪಾಲನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ 4-6 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಗುರುತಿಸಲಾದ ಒಂಟೊಜೆನೆಟಿಕ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸ್ಥಾಪಿತ ವಯಸ್ಸಿನ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ವಿಧಾನಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಕೃತಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಯೋಜಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂವೇದನಾಶೀಲ ಸ್ವಭಾವ, ಶಿಕ್ಷಣ ಪ್ರಭಾವದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ.

2. ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ 4-6 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಸಾವಯವವಾಗಿ ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬೋಧನಾ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳ ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ.

3. ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅವರ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಸೇರಿದಂತೆ ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್‌ನಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು: ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮತ್ತು ಬೆಳೆದ; ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ.

ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ನಿಬಂಧನೆಗಳನ್ನು ಸಲ್ಲಿಸಲಾಗಿದೆ.

1. ವಿವಿಧ ವಯೋಮಾನದ 4-6 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಆಧಾರಿತ ವಿಧಾನಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠವಾಗಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಅಗತ್ಯವು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಿಸುವ ರಷ್ಯಾದ ಒಕ್ಕೂಟದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ. ಈ ತತ್ತ್ವದ ಪ್ರಕಾರ ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮಕ್ಕಳ, ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ವಿಷಯ ಮತ್ತು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಕ ರಾಜ್ಯ ದಾಖಲೆಗಳ ಕೊರತೆ.

2. ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ಮತ್ತು ಕ್ರಮಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವಿವಿಧ ವಯೋಮಾನದ 4-6 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ.

3. ವಿವಿಧ ವಯೋಮಾನದ 4-6 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಅನುಷ್ಠಾನದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ಕ್ರಮಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ವಿಷಯ ಘಟಕಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯತೆ, ಲಿಂಗವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಸಂಕೀರ್ಣತೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಟ್ಟದಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳುಮಕ್ಕಳು;

4-6 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿಯ ಕಾರ್ಯಗಳಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳ ಜಂಟಿ, ಮುಂಭಾಗದ, ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ / ಅಲಂಕಾರಿಕ ಕ್ರೀಡಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಸೂಕ್ತ ಅನುಪಾತ, ಜೊತೆಗೆ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳನ್ನು ಸಂಘಟಿಸುವ ಗುಂಪು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಿಧಾನಗಳು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ತರಗತಿಗಳ ಮುಖ್ಯ ರೂಪಗಳು;

ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಗಳ ಸಹಾಯಕ ಶಿಕ್ಷಕರಾಗಿ ಆರು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳ ಸಕ್ರಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳುಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಅವರ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ತಯಾರಿಕೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ.

ಪಡೆದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಅನುಷ್ಠಾನ. ಪ್ರಬಂಧದ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಎರಡು ಸೇರಿದಂತೆ 6 ಕೃತಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ ಕ್ರಮಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಕೈಪಿಡಿಗಳು. ನಲ್ಲಿ ಸಂಶೋಧನಾ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಯಿತು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಮ್ಮೇಳನಗಳು 2003-2005 ರಲ್ಲಿ KSUFKST ಯ ಬೋಧನಾ ಸಿಬ್ಬಂದಿ.

ಕ್ರಾಸ್ನೋಡರ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಸಂಸ್ಥೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ 6, 32, 232, 230 ರಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಬೋಧನೆ ಮತ್ತು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲಾಯಿತು.

ಪ್ರಬಂಧದ ವ್ಯಾಪ್ತಿ ವೇಳೆ ರಚನೆ. ಪ್ರಬಂಧವು ಪರಿಚಯ, ನಾಲ್ಕು ಅಧ್ಯಾಯಗಳು, ತೀರ್ಮಾನ, ತೀರ್ಮಾನಗಳು, ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಶಿಫಾರಸುಗಳು, ಅನ್ವಯಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಷ್ಠಾನ ಕಾಯಿದೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಪ್ರಬಂಧದ ಪರಿಮಾಣವು 183 ಪುಟಗಳ ಮುದ್ರಿತ ಪಠ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು 34 ಕೋಷ್ಟಕಗಳು ಮತ್ತು 7 ರೇಖಾಚಿತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಗ್ರಂಥಸೂಚಿಯು 28 ಸೇರಿದಂತೆ 226 ಶೀರ್ಷಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ವಿದೇಶಿ ಭಾಷೆಗಳು.

ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣಿತ ತತ್ವಗಳು

ಪ್ರಸ್ತುತ, ರಷ್ಯಾದ ಒಕ್ಕೂಟದ ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಕಲಿಸುವ ಮತ್ತು ಬೆಳೆಸುವ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯವಿವಿಧ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು.

ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಸಮಗ್ರ ಮತ್ತು ಭಾಗಶಃ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು.

ಸಂಕೀರ್ಣ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಇವುಗಳು ಸೇರಿವೆ: "ಬಾಲ್ಯ"; "ಮಳೆಬಿಲ್ಲು" ; "ಮೂಲಗಳು"; "ನಿರಂತರತೆ".

ಭಾಗಶಃ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಮಕ್ಕಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ, ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ, ಆರೋಗ್ಯ, ವ್ಯಾಲಿಯಾಲಜಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶೇಷವಾದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಸೇರಿವೆ: "ದೈಹಿಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿ - ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ"; "ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಕೆಲಸಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ"; "ಆರೋಗ್ಯ" ; "ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ರಂಗಮಂದಿರ"; "3 ರಿಂದ 17 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ".

ವ್ಯಾಲಿಯೋಲಾಜಿಕಲ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಸೇರಿವೆ: "ಬಾಲ್ಯದಿಂದ ಆರೋಗ್ಯ"; "ಹಲೋ"; ಹೆಚ್ಚು ವಿಶೇಷ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಿಗೆ - "ಪ್ರಾರಂಭಿಸು"; "SA-FI-DANCE".

ಸಹ ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ವಿವಿಧ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ: ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ " ಆರೋಗ್ಯಕರ ಶಾಲಾಪೂರ್ವ» .

ಶಿಶುವಿಹಾರದಲ್ಲಿನ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಬಗ್ಗೆ ಜ್ಞಾನದ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಒಂದು ದಾಖಲೆಯಾಗಿದೆ.

ಸಹಕಾರದ ತತ್ವವನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸುವ ಹೊಸ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಗಳ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿರುವ ಶಿಕ್ಷಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ನಡುವಿನ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿ-ಕೇಂದ್ರಿತ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ರಚನೆ ಮತ್ತು ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಪರಸ್ಪರ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅವುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದು, "ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ" ವಿಭಾಗದ ವಿಷಯವು "ಶಿಶುವಿಹಾರದಲ್ಲಿ ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ" ವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ M.A. ವಾಸಿಲಿಯೆವಾ. ಮುಖ್ಯ ಗುರಿಗಳೆಂದರೆ: ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಅವರ ಸಮಗ್ರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಶಿಕ್ಷಣ, ಶಾಲೆಗೆ ತಯಾರಿ.

ಶಾಲೆಗೆ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧತಾ ಗುಂಪಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ M.A. Vasilyeva ಸಂಪಾದಿಸಿದ (ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ" ಅನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವುದು, M. ಸ್ಲೀಪ್, P. Warburton ಇದು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮೋಟಾರು ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಿವಿಧ ಮತ್ತಷ್ಟು ಸುಧಾರಣೆ ಚಲನೆಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕ್ರೀಡಾ ಪಾತ್ರಗಳು (ಸ್ಕೇಟಿಂಗ್, ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್, ಕ್ರೀಡಾ ಆಟಗಳ ಅಂಶಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ), ಆ ದೈಹಿಕ ಗುಣಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮಟ್ಟದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಇಲ್ಲದೆ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಈ ಅಂಶವು ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಲೇಖಕರ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ "ಬಾಲ್ಯ" ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ವಯಸ್ಸಿನ ಮೂರು ಹಂತಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ 3 ಭಾಗಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಭಾಗವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಮಗು ಒಳಗೆ ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ವರ್ಷಗಳು, ಅವರ ಸಂಪೂರ್ಣ ವೈಯಕ್ತಿಕ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಶಾಲಾ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕಾಗಿ ಸಿದ್ಧತೆಯ ರಚನೆ.

ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಮುಖ್ಯ ಗುರಿಗಳು: ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವುದು, ಆರಂಭಿಕ ಸಾಮಾಜಿಕೀಕರಣ, ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಮಾನವ ಮೌಲ್ಯಗಳಿಗೆ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವುದು, ಜೀವನದ ಪ್ರಮುಖ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳು.

ಶಿಕ್ಷಣದ ಕಾರ್ಯವು ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಅಲ್ಲ, ಅವನನ್ನು ಶಾಲಾ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುವ ಸಮಯ ಮತ್ತು ವೇಗವನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಪ್ರತಿ ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರಕ್ಕಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಷರತ್ತುಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವುದು. ಅವನ ವಿಶಿಷ್ಟ, ವಯಸ್ಸಿನ-ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ.

ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ವಿಷಯವನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಮೂಲಭೂತ ಆಧಾರವೆಂದರೆ "ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ" ಬ್ಲಾಕ್. ಶಿಶುವಿಹಾರದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಅವನನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದು ಇದರ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಸಾಂಸ್ಥಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿವರವಾಗಿ ಒಳಗೊಂಡಿಲ್ಲ ಆರೋಗ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳುಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಸಂಸ್ಥೆಯ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ (ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದು, ಅನುಕರಣೀಯ ಮೋಡ್ದಿನ, ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು).

"ರೇನ್ಬೋ" ಎಂಬುದು ಹೊಸ ಪೀಳಿಗೆಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವಾಗಿದ್ದು ಅದು ವಯಸ್ಕ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ನಡುವಿನ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ, ವ್ಯಕ್ತಿ-ಆಧಾರಿತ ಸಂವಹನವನ್ನು ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮಗುವಿನ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಅವನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ರೈನ್ಬೋ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಂತೆ, ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ ಸಂತೋಷದ ಬಾಲ್ಯ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ. ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಗುರಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವಲ್ಲಿ, ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಎನ್ಎ ಲಿಯೊಂಟಿಯೆವ್ ಮತ್ತು ಎಂಐ ಲಿಸಿನಾ ಅವರ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ನಿರ್ದೇಶನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ: ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ, ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಮಗುವಿನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಬೆಳವಣಿಗೆ.

ಇತರ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ದೈಹಿಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಲು, ದೈಹಿಕ ಸುಧಾರಣೆಯ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು, ಜ್ಞಾನ, ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವರನ್ನು ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸಲು ವಿಶೇಷ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ವತಂತ್ರ ಅಧ್ಯಯನಗಳು, ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು.

ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಯು ಮಕ್ಕಳ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಆಟದ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಂದ ಉತ್ತೇಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ - ಆಟದ ಪಾತ್ರಗಳ ಶಿಕ್ಷಕರ ಪರಿಚಯ ಮತ್ತು ಕಥೆ ಆಟಗಳುಎಲ್ಲಾ ವರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ.

ಘೋಷಿತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕ ಮಾನಸಿಕ ಅಡಿಪಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳ ನಡುವೆ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂನಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಂತರವಿದೆ. ಮಳೆಬಿಲ್ಲು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಅನಾನುಕೂಲಗಳು ಅದು ಗಮನ ಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ ಸಾಕಷ್ಟು ಗಮನಪ್ರತಿ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೂ ದೈಹಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣದ ಕಾರ್ಯಗಳು, ಮೊಬೈಲ್ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಇತ್ಯಾದಿ, ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ.

"ಕಂಟಿನ್ಯೂಟಿ" ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಪ್ರಮುಖ ಉದ್ದೇಶವೆಂದರೆ ಶಾಲೆಗೆ ತಯಾರಿ ಮಾಡುವ ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುವುದು.

ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಮುಖ್ಯ ತತ್ವಗಳು: ಮಗುವಿನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ದೈಹಿಕ ತರಬೇತಿಯ ವಿಷಯದ ಸಮರ್ಪಕತೆ; ದೈಹಿಕ ತರಬೇತಿಯ ಸಮನ್ವಯತೆ ಮತ್ತು ಆಪ್ಟಿಮೈಸೇಶನ್; ರೂಪಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಪ್ರತಿ ಮಗುವಿನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಒಲವು ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ. ಶಾಲೆಯಿಂದ ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಸಂಸ್ಥೆಗೆ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಪರಿಭಾಷೆ ಮತ್ತು ಸಾಧನಗಳನ್ನು ವರ್ಗಾಯಿಸುವಲ್ಲಿ ನಿರಂತರತೆಯು ಒಳಗೊಂಡಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಆದರೆ ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮಕ್ಕಳ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಮೋಟಾರು ಅನುಭವವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿದೆ.

ದೈಹಿಕ ಸದೃಡತೆ

ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮೂಲಭೂತ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾರಗಳ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ನ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಅಧ್ಯಯನ, ಇದು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ಕಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಪಾಲನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಪರಿಮಾಣಾತ್ಮಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಮಗುವಿನ ಮಾನಸಿಕ ಗೋಳದ ಮೇಲೆ ಸಂಘಟಿತ ಶಿಕ್ಷಣ ಪ್ರಭಾವ.

ಮೇಲಿನವುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಅಧ್ಯಯನದ ಈ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲಾಗಿದೆ: - 4-6 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು; - ವಾರ್ಷಿಕ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ನಿಯತಾಂಕಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ; - ಸರಾಸರಿ Tpr ನ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ. ವಾರ್ಷಿಕ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ 4-6 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು; - ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಲೈಂಗಿಕ ದ್ವಿರೂಪತೆಯ ಅಂಶಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ.

ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಅಧ್ಯಯನದ ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೇ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ (ಚಿಂತನೆ, ಗಮನ, ಸ್ಮರಣೆ, ​​ಕಲ್ಪನೆ, ಗ್ರಹಿಕೆ) ಗುಂಪಿನ ಸರಾಸರಿ ಸೂಚಕಗಳ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕೋಷ್ಟಕ 3.14 ರಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಪಡೆದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಮಕ್ಕಳು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಹುಡುಗರು ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಯರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಮೂಲಭೂತ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಗುಂಪಿನ ಸರಾಸರಿ ಸೂಚಕಗಳ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಮಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪಕ್ಕದ ವಯಸ್ಸಿನ ನಡುವಿನ ವಾರ್ಷಿಕ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು 4-6 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹುಡುಗರು ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಯರ ನಡುವಿನ ಅಧ್ಯಯನದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳ ಹೋಲಿಕೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಈ ಸತ್ಯದ ಗುಣಾತ್ಮಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ವಾರ್ಷಿಕ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ (ಟೇಬಲ್ 3.15) ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿನ ಇಂಟ್ರಾಗ್ರೂಪ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನಿರೂಪಿಸುವ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಅಧ್ಯಯನವು 6 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮೂಲಕ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬದಲಾದ ಸೂಚಕಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ವಿನಾಯಿತಿಗಳು 4 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಹುಡುಗರಲ್ಲಿ ಚಿಂತನೆ, ಗಮನ ಮತ್ತು ಸ್ಮರಣೆಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ, ಹಾಗೆಯೇ 5 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಹುಡುಗರಲ್ಲಿ ಗಮನದ ಸೂಚಕಗಳು ಮತ್ತು 5 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹುಡುಗರಲ್ಲಿ ಸ್ಮರಣೆ. 5 ಮತ್ತು 6 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು 6 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹುಡುಗರಲ್ಲಿ ಗ್ರಹಿಕೆಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಹೆಚ್ಚಳ (ಪಿ 0.001) ಪತ್ತೆಯಾಗಿದೆ. ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆಯ ಮಟ್ಟವು ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಹುಡುಗರಲ್ಲಿ ಮೆಮೊರಿ ಸೂಚಕಗಳಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಹೆಚ್ಚಳವು 6 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪತ್ತೆಯಾಗಿದೆ. ಗ್ರಹಿಕೆ ಸೂಚಕಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಹುಡುಗರು ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಅಧ್ಯಯನದ ಸೂಚಕದಲ್ಲಿ ಪ್ರಗತಿಶೀಲ, ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು ಸೂಚಕಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದರು ಅರಿವಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳುವಾರ್ಷಿಕ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ 70.0% ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿದೆ.

ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಅಧ್ಯಯನದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, Tpr ನಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲಾಯಿತು. 4-6 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸೂಚಕಗಳು, ಇದನ್ನು ಶಾಲೆಯ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಗುಂಪು ಸರಾಸರಿ ಮೌಲ್ಯಗಳ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ (ಕೋಷ್ಟಕ 3.16).

ಹೆಚ್ಚಿನ Tpr. ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು 4 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹುಡುಗರಲ್ಲಿ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ (ಕಲ್ಪನೆ), 6 ವರ್ಷಗಳು (ಮೆಮೊರಿ), 5 ಮತ್ತು 6 ವರ್ಷಗಳು (ಗ್ರಹಿಕೆ). ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಹುಡುಗಿಯರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಟಿಪಿಆರ್ ಹೊಂದಿರುವುದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಕಲ್ಪನೆ ಮತ್ತು ಗ್ರಹಿಕೆಯ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ.

ಸರಾಸರಿ Tpr ನ ವಯಸ್ಸಿನ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನಿರೂಪಿಸುವ ಡೇಟಾ. ವಾರ್ಷಿಕ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ 4-6 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಚಿತ್ರ 3.3 ರಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ವಿವಿಧ ವಯೋಮಾನದ 4-6 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

4-6 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ಪ್ರೊಜೆಕ್ಟಿವ್, ವಿಷಯ-ಆಧಾರಿತ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣ-ಲೆಕ್ಕಪತ್ರ ಬ್ಲಾಕ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಪ್ರೊಜೆಕ್ಟಿವ್ ಬ್ಲಾಕ್ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಗುರಿ, ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಮುಖ್ಯ ಉದ್ದೇಶಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ 4-6 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣದ ಖಾಸಗಿ ಉದ್ದೇಶಗಳು (ಆರೋಗ್ಯ-ಸುಧಾರಣೆ, ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಮತ್ತು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ).

ಪ್ರಾಜೆಕ್ಟಿವ್ ಬ್ಲಾಕ್ ಪರಿಗಣನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರತಿ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು (ಆರೋಗ್ಯ-ಸುಧಾರಣೆ, ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಮತ್ತು ಪಾಲನೆ) ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ತರಗತಿಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ವಿವಿಧ ಕಾರ್ಯಗಳುವಯಸ್ಸಿನ ಉಪಗುಂಪುಗಳಿಗೆ, ಪ್ರತಿ ವಯಸ್ಸಿನ ಉಪಗುಂಪಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಅಗತ್ಯ ಅನುಕ್ರಮವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಶಿಕ್ಷಕರು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಪ್ರೋಗ್ರಾಂನ ಈ ಬ್ಲಾಕ್ ವಿಷಯವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ(ವಾಕಿಂಗ್, ಓಟ, ಜಿಗಿತ, ಎಸೆಯುವುದು, ಹಿಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಎಸೆಯುವುದು; ಕ್ಲೈಂಬಿಂಗ್, ಕ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಸಮತೋಲನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಡ್ರಿಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಹೊರಾಂಗಣ ಆಟಗಳು: ಓಟ, ಜಿಗಿತ, ತೆವಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕ್ಲೈಂಬಿಂಗ್; ಎಸೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಹಿಡಿಯುವುದು, ಎಸೆಯುವುದು , ರೋಲಿಂಗ್, ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಕ್ಕಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ನಿಯಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಕಥಾವಸ್ತು ಮತ್ತು ಪ್ಲಾಟ್ ಇಲ್ಲದೆ) 4, 5, 6 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಪ್ರತಿ ವಯಸ್ಸಿನವರಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳುಅವುಗಳ ಅನುಷ್ಠಾನದ ಮೇಲೆ.

ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಬ್ಲಾಕ್ ಯೋಜನೆ, ಕೆಲಸದ ಸಂಘಟನೆ, ತರಗತಿಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಶಿಕ್ಷಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳುವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ವಿಧಾನಗಳ ಅನುಷ್ಠಾನ.

ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಪರ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಅವರ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಬ್ಲಾಕ್ಗಳು, ಎಲ್ಲಾ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಕೆಲಸಗಳಂತೆ, ಮಿಶ್ರ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಂಪಿನ ಶಿಕ್ಷಕರು, ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವಾಗ, ಹೇಳಲು ನಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ವಯೋಮಾನದ ವೃತ್ತಿಪರ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳಿಂದ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ ಶಿಶುವಿಹಾರಮತ್ತು ಅವರ ಗುಂಪಿನ ಮಕ್ಕಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೊಂದಿರುವ ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಅಭ್ಯಾಸವು ಯಾವಾಗ ಎಂಬುದನ್ನು ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಸರಿಯಾದ ಸಂಯೋಜನೆಗುಂಪಿನ ನಿಜವಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು, ಅದನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ ಶಿಕ್ಷಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಆದ್ದರಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಂಪುಗಳ ಮಕ್ಕಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಮತ್ತು ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಅಕೌಂಟಿಂಗ್ ಬ್ಲಾಕ್ ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಮೋಟಾರ್ ಮೋಡ್, ಪ್ರಸ್ತಾವಿತ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಅನುಸರಣೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ. ದೇಹದ ಉದ್ದ, ದೇಹದ ತೂಕ, OGK, ಪಿಗ್ನೆ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಪಲ್ ಡೈನಮೋಮೆಟ್ರಿಯ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ನಡೆಸಲಾಯಿತು (ಅಧ್ಯಾಯ 2 ನೋಡಿ. ವಿಭಾಗ 2.1.). ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಪರೀಕ್ಷಾ ಕಾರ್ಯಗಳು, ಅಧ್ಯಾಯ 2 (ಷರತ್ತು 2.1) ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಮೂಲಭೂತ ಭೌತಿಕ ಗುಣಗಳ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಸೂಚಕಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಮಟ್ಟದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮೌಲ್ಯಗಳು (ಅನುಬಂಧ 22). ಅನುಬಂಧಗಳು 23 ಮತ್ತು 24 ರಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಸೂಚಕಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಮಟ್ಟದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ನಡೆಸಲಾಯಿತು.

ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ: 1. ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ತರಗತಿಗಳು (ಹೊರಾಂಗಣ ಆಟಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ). 2. ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಕೆಲಸ ( ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿಸುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು, ನಿದ್ರೆಯ ನಂತರ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್, ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ವಿರಾಮಗಳು). 3. ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ, ಹೊರಾಂಗಣ ಆಟಗಳು, ಸ್ವತಂತ್ರ ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆ, ನಡಿಗೆಗಳು. 4. ಸಕ್ರಿಯ ಮನರಂಜನೆ (ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ, ರಜಾದಿನಗಳು). ಶಿಕ್ಷಣಶಾಸ್ತ್ರದ ಅವಲೋಕನಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಮೂಲಭೂತ ಸ್ವರೂಪಗಳ ಸಂಘಟನೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ, ಮೋಟಾರ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪ್ರಭಾವ.

ವಾರ್ಷಿಕ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮಕ್ಕಳ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಯೋಜನಾ ಕಾರ್ಯವು 4 ಮುಖ್ಯ ಹಂತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ (ಅವಧಿಗಳು). ಈ ಹಂತಗಳ ಅನುಕ್ರಮ ಮತ್ತು ವಿಷಯವನ್ನು ಕೋಷ್ಟಕ 4.1 ರಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೆಲಸದ ಚಕ್ರದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ (ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್), ಮಕ್ಕಳ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸನ್ನದ್ಧತೆಯ ಮಟ್ಟದ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧತಾ ಅವಧಿಯು (ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ - ಅಕ್ಟೋಬರ್) ಹಿಂದಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ದೈಹಿಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ನಂತರದ ಅವಧಿಗಳಿಗೆ ಮಗುವಿನ ದೇಹವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವ ಕ್ರಮಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಈ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಜಂಟಿ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳುವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ರೂಪಿಸಲಾದ ನೀತಿಬೋಧಕ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

1. ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ವಿಷಯ ಮತ್ತು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಶಿಕ್ಷಕರ ಜ್ಞಾನ, ಮುಕ್ತವಾಗಿ ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ವಸ್ತುಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಂಪುಗಳಿಗೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅನುಷ್ಠಾನದ ವಿಷಯ ಮತ್ತು ಕ್ರಮಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವಿವರವಾದ ಪರಿಚಿತತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಕು ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ತಜ್ಞರುಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಕಲಿಸುವ ಮತ್ತು ಬೆಳೆಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಕ ದಾಖಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ. ಈ ದಾಖಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರಿಚಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಉದ್ದೇಶವು ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಿಂದ ಮೂಲ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಸನ್ನಿವೇಶಗಳನ್ನು ಎರವಲು ಪಡೆಯುವುದು ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣಮತ್ತು ರಜಾದಿನಗಳು. ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಅವರ ಸಮಾನಾಂತರ ಬಳಕೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ರಾಜ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳ ನಿರಂತರತೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

2. ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಆನ್ಟೋಜೆನೆಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಲಿಂಗ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಅರಿವಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ತಜ್ಞರ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಟ್ಟದ. ವಿಶೇಷತೆಯಿಂದ ಮಾಧ್ಯಮಿಕ ವೃತ್ತಿಪರ ಶಿಕ್ಷಣದ (SVE) ರಾಜ್ಯ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಮಾನದಂಡಗಳ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಶಿಕ್ಷಣಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣವು ಶಿಕ್ಷಣ ಶಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲೇಜುಗಳ ಪದವೀಧರರ ಸಾಕಷ್ಟು ವೃತ್ತಿಪರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಎರಡು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಿತ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳು ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿವೆ:

ಎ) ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರ, ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರ, ನೈರ್ಮಲ್ಯ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಭೌತಿಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿ ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಮಾಧ್ಯಮಿಕ ವೃತ್ತಿಪರ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ತಜ್ಞರ ವೃತ್ತಿಪರ ಸನ್ನದ್ಧತೆಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮತ್ತು ಜೈವಿಕ ಘಟಕವನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ವಿಭಾಗಗಳ ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕೆ ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ತರಬೇತಿ ಗಂಟೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ;

ಬಿ) ಪಠ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ವೃತ್ತಿಪರ ಶಿಕ್ಷಣ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ವಿಭಾಗಗಳು- ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರ, ಡೈನಾಮಿಕ್ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರ, ಮಕ್ಕಳ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮತ್ತು ಜೈವಿಕ ಅಡಿಪಾಯ, ಮಾನಸಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳುದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು, ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಮೂಲಕ ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಗುವಿನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳು ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳು.

ತಜ್ಞರ ವೃತ್ತಿಪರ ತರಬೇತಿಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸ್ಥಾಪಿತ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಶಿಕ್ಷಣಪಡೆಯುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಮೊದಲೇ ನಿರ್ಧರಿಸಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶಿಕ್ಷಣ, ಉನ್ನತ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಸುಧಾರಿತ ತರಬೇತಿ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ-ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರ ತರಬೇತಿಯ ಭಾಗವಾಗಿ.

3. ಮೂಲಭೂತ ಕ್ರಮಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳ ಶಿಕ್ಷಕರಿಂದ ಪೂರೈಸುವಿಕೆ; ಪಾಠದ ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸುವುದು; ವಯಸ್ಸಿನ ಉಪಗುಂಪುಗಳ ಮೂಲಕ ಅವುಗಳ ವ್ಯತ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಗಳ ವಿಷಯದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ವಿವರಣೆ. ಈ ಅವಶ್ಯಕತೆಯು ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೋಧಿಸುವ ಮತ್ತು ಬೆಳೆಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀತಿಬೋಧಕ ಅಡಿಪಾಯಗಳಿಂದ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಿಂದ ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ. ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ. ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಎಲ್ಲಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೂಪಗಳು, ತತ್ವಗಳು, ಮೋಟಾರು ಕ್ರಿಯೆಗಳ ರಚನೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಗುಣಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶ, ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಅನುಸರಣೆಯ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಮಗುವಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು. ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಯೋಜನಾ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವಾಗ ಈ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ (ವಿಭಾಗ 4.1.), ತಜ್ಞರು ಮಕ್ಕಳ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಸ್ಥಳೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ವಿವಿಧ ವಯೋಮಾನದವರಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. (ಹವಾಮಾನ ಭೌಗೋಳಿಕ), ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳುಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳು.

4. ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ತರಗತಿಗಳ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳನ್ನು ಸಂಘಟಿಸುವ ಮುಂಭಾಗದ, ಗುಂಪು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಿಧಾನಗಳ ಬಳಕೆ. ಈ ಕ್ರಮಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಅವಶ್ಯಕತೆಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳುವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ವಿವಿಧ ವಯೋಮಾನದವರಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಸಂಘಟಿಸುವ ಈ ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಅಗತ್ಯವು ನಿಶ್ಚಿತಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ, ಇವುಗಳ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳು ಸೇರಿವೆ:

ಜಂಟಿ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಹೊರಾಂಗಣ ಆಟಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ರೀತಿಯ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯತೆ, ಇದು ಮುಂಭಾಗದ ವಿಧಾನದ ತಾರ್ಕಿಕ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಪೂರ್ವನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.

ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಗುರಿಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ನಡೆಸುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿರುವ ಮಕ್ಕಳ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. IN ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿಗುಂಪು ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುವ ಸಲಹೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹವಿಲ್ಲ, ಇದು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವಯಸ್ಸಿನ ಉಪಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿತರಿಸುವುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಸಂಘಟಿಸುವ ಈ ವಿಧಾನದ ಬಳಕೆಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವೆಂದರೆ, ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ವಿಧಾನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಬೋಧಕರಿಂದ ವೃತ್ತಿಪರ ಕರ್ತವ್ಯಗಳ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ತೊಡಕು. ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಗಳ ಶಿಕ್ಷಣ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ತರಗತಿಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಗುಂಪುಗಳ ಶಿಕ್ಷಕರನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ತರಗತಿಗಳ ಪರಿಚಯಾತ್ಮಕ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಂಕೀರ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸಬಾರದು. ಇಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೆಜ್ಜೆ, ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೊಣಕಾಲು ಲಿಫ್ಟ್ ಮತ್ತು ಪಕ್ಕದ ಹಂತಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾಲಮ್ನಲ್ಲಿ ಚಲಿಸಲು ಅನುಕೂಲಕರ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಚಲನೆಯ ಈ ವಿಧಾನಗಳು ಎಲ್ಲಾ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಚಲಿಸಲು ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ವಿಭಿನ್ನ ಕೈ ಸ್ಥಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೋಟಾರ್ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವೈವಿಧ್ಯಗೊಳಿಸಬಹುದು - ಬೆಲ್ಟ್ ಮೇಲೆ, ತಲೆಯ ಹಿಂದೆ, ಹಿಂದೆ, ಬದಿಗಳಿಗೆ. ಎಲ್ಲಾ ಮೋಟಾರು ಕಾರ್ಯಗಳು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿರಬೇಕು. ಇವು ಸಾಂಕೇತಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ಮೊದಲು ನಾವು ಇಲಿಗಳಂತೆ ನಡೆಯೋಣ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಸಣ್ಣ ಆನೆಗಳಂತೆ ..." - ಇಡೀ ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಕಠಿಣವಾದ ನಡಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ನಡೆಯುವುದು; "ಮಕ್ಕಳು ಕರಡಿ ಮರಿಗಳಾಗುತ್ತಾರೆ ..." - ಸಾಮಾನ್ಯ ವೇಗದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದು, ವಾಡ್ಲಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ಇತ್ಯಾದಿ. ವಿವಿಧ ದೈಹಿಕ ಗುಣಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಆಟದ ಕಾರ್ಯಗಳು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರತಿ ಹಂತಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಚಪ್ಪಾಳೆ ತಟ್ಟುವುದು ನಿಮ್ಮ ಲಯದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ; ಸ್ಕ್ವಾಟ್ನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದು (ಹಿರಿಯರು ಮಗುವಿನ ಕೈಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ) ಸ್ಥಿರ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ; "ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತ ಎಲ್ಲಿ?" - ಹಿರಿಯರು, ಎಲ್ಲಾ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಹಳೆಯ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ - ಅವರು ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಗುರಿ:ಮಿಶ್ರ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಿ.

ಒಂದು ಮಗು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ ... ಪೋಷಕರು ಅವನನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸ್ಮಾರ್ಟ್, ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿ ನೋಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಗುಣಗಳ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಇಡಲಾಗಿದೆ. ಮಗುವನ್ನು ಯಾವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸಿದರೂ, ಅವನಿಗೆ ಸಮಯೋಚಿತ ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಸರಿಯಾದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಚಲನೆಗಳು: ವಿಶಾಲವಾದ ಕೋಣೆ, ಅವನನ್ನು ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳು, ಹೊರಾಂಗಣ ಆಟಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ವಿಶೇಷ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ತರಗತಿಗಳು. IN ಇತ್ತೀಚೆಗೆಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಹು-ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಕ್ಕಳು ಸಹಬಾಳ್ವೆ ನಡೆಸುವ ಸಮಾಜದ ಮಾದರಿಯಾಗಿದೆ ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ, ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಮಟ್ಟ, ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿಗಳು, ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ. ಆದರೆ ಈ ಎಲ್ಲದರ ಜೊತೆಗೆ, ಪ್ರತಿ ವಯಸ್ಸಿನವರು ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಂತಹ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಯೋಜಿಸುವುದು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ಶಿಶುವಿಹಾರವು 4 ವಿಭಿನ್ನ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕಾಗಿ, ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಉಪಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ 2 ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು ಸೇರಿದ್ದಾರೆ:

1 ಉಪಗುಂಪು, ಎರಡನೇ ಕಿರಿಯ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಗುಂಪುಗಳು;

2 ಉಪಗುಂಪು ಹಿರಿಯ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧತಾ ಗುಂಪು.

ತರಗತಿಗಳ ಒಟ್ಟು ಅವಧಿಯು ಕ್ರಮವಾಗಿ 15 ಮತ್ತು 25 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ, ತರಗತಿಗಳ ನಡುವಿನ ಮಧ್ಯಂತರಗಳು 10 ನಿಮಿಷಗಳು.

ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಶಿಕ್ಷಣದಲ್ಲಿನ ಪ್ರಮುಖ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೆಂದರೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಯೋಜಿತ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ತರಗತಿಗಳು, ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಿಶ್ರ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರವು ತರಗತಿಗಳ ಕಡ್ಡಾಯ ಷರತ್ತುಗಳ ಅನುಷ್ಠಾನದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ:

- ಲಭ್ಯತೆ ಕ್ರೀಡಾ ಸಮವಸ್ತ್ರ;

- ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಕಿರಿಯ ಶಿಕ್ಷಕ;

- ಬೂಟುಗಳು ಮತ್ತು ಚಪ್ಪಲಿಗಳ ಕೊರತೆ, ಶೀತ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಮಕ್ಕಳು ಬರಿಗಾಲಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ (ತಾಪನವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ);

- ಆರ್ದ್ರ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಜಿಮ್ವರ್ಗದ ಮೊದಲು, ವಾತಾಯನ.

ಎರಡು ವಯಸ್ಸಿನ ಎಲ್ಲಾ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಾಕಷ್ಟು ಮೋಟಾರ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಸಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಿರಬಹುದಾದ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ರೀತಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಪರ್ಯಾಯವನ್ನು ಮೊದಲೇ ವಿತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಮ್ಮ ತರಗತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಉಪಯುಕ್ತ ಸಮಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ನಾವು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಹೊರೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪಾಠದ ಮುಖ್ಯ ಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ಬೆಂಚ್ ಅಥವಾ ಎಸೆಯುವ ಮೇಲೆ ನಡೆದಾಡಿದ ನಂತರ, ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಹೊರಾಂಗಣ ಆಟವನ್ನು ಆಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ತರಗತಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮರುಹೊಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿತರಿಸಲು, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಮೂಲಭೂತ ರೀತಿಯ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ನಿರಂತರ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಪ್ರಕಾರ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ವಿತರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮೂಲಭೂತ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ (ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ವಿಷಯವು ಕಿರಿಯ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದರೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. (ಚಿತ್ರ 1)).

ಚಿತ್ರ 1
ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಯೋಜನೆ ಕಾರ್ಯಯೋಜನೆಗಳ ಉದಾಹರಣೆ
ಮಿಶ್ರ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ

ಮಿಶ್ರ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಂಪಿನ ಯೋಜನೆಯು ರೇಖಾಚಿತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಯೋಜನೆಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ವಯಸ್ಸಿನ ಮೂಲಭೂತ ರೀತಿಯ ಚಳುವಳಿಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಯೋಜನೆ. ವಿಭಿನ್ನ ವಯಸ್ಸಿನವರಿಗೆ ಟಿಪ್ಪಣಿ ಯೋಜನೆಯ ವಿವರವಾದ ರೇಖಾಚಿತ್ರವು ಎರಡು ವಯಸ್ಸಿನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ, ವಯಸ್ಸಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವಾಕಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮದಲ್ಲಿ, ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ಬೆಂಚ್‌ನಲ್ಲಿ ಘನಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕುವುದು, ಮಧ್ಯದವರಿಗೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕುವ ಕೆಲಸವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕಿರಿಯರು ಘನಗಳಿಲ್ಲದೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ಬೆಂಚ್ ಮೇಲೆ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ತರಗತಿಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅನುಕರಣೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರ ಅನಿವಾರ್ಯ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ದೊಡ್ಡ ಕ್ರೀಡಾ ಉಪಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಗೇಮಿಂಗ್ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ಹೊಸ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಬಾಲ್ಯಮಗುವಿನ ಅರಿವಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಅವನ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚದ ಸಂವೇದನಾ ಚಿತ್ರಣವನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾವುದೇ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ, ಜೀವನ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಎಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ಮಗು - ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ಬೆಂಚ್ ಮೇಲೆ ನಡೆಯುವುದು - ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಎಂದರೆ ಸ್ಟ್ರೀಮ್ ಮೂಲಕ ಕಿರಿದಾದ ಬೋರ್ಡ್ನಲ್ಲಿ ದೂರವನ್ನು ಆವರಿಸುವುದು ಇತ್ಯಾದಿ. ಈ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಏಕಾಗ್ರತೆ; ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ಚಲನೆಗಳು; ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಕಲಿಯುವುದು.

ಮಿಶ್ರ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಹಲವಾರು ಧನಾತ್ಮಕ ಅಂಕಗಳು:

• ವೈಯಕ್ತಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಹಳೆಯ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ (ಹಾವು ಓಟ - ಹಳೆಯ ಮಕ್ಕಳ ನಂತರ ಓಡಲು ಕೆಲಸವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ);
• ವೈಯಕ್ತಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಕಿರಿಯ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಕಾಲಿಕ ಸಲಹೆಗಳು (ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ: ಹಿರಿಯ ಮಕ್ಕಳು ಮಗುವಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುತ್ತಾರೆ, ತಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ, ತಮ್ಮ ತಲೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಇತ್ಯಾದಿ);
• ಮಕ್ಕಳು ಮುಂಭಾಗದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ ಪರಸ್ಪರ ಕಲಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ (ಹಳೆಯ ಮಕ್ಕಳು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಅವಕಾಶವಿದೆ ಮತ್ತು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಬಯಕೆ ಇದೆ);
• ಮಕ್ಕಳ ಮೂಲಭೂತ ರೀತಿಯ ಚಲನೆಗಳ ವಿಭಿನ್ನ ಬೋಧನೆ ಮತ್ತು ಆಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳುಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವ್ ಮಕ್ಕಳು ಸ್ಥಾಪಿತ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ರೂಢಿಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ತಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮೋಟಾರ್ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಮಕ್ಕಳು ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಕ್ರೀಡಾ ಆಟಗಳುಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸೂಚಕಗಳು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ.

ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ತತ್ವಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು:

1. ಪ್ರತಿ ಮಗುವಿನ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿ ಮಗುವೂ ತನ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ದೈಹಿಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಲೋಡ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವುದು. ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಾಠದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಪ್ರದರ್ಶನದ ನಂತರ, ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಬೋಧಕರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಕಥೆವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ. ಪ್ರತಿ ಪಾಠದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಉಚಿತ ಚಟುವಟಿಕೆಗಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹುಡುಗರಿಗೆ ಅವರು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಕ್ರೀಡಾ ಸಲಕರಣೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದು ಅವರನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಸುಕಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು.
3. ಮಗುವಿನ ನಂತರದ ಬೌದ್ಧಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಆಧಾರವಾಗಿ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಅವಕಾಶಗಳ ವ್ಯಾಪಕ ಬಳಕೆ. ಪ್ರತಿ ಪಾಠವು ಸಕ್ರಿಯ ಆಟ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಆಟದೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಬೌದ್ಧಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಿಶ್ರ-ವಯಸ್ಸಿನ ತರಗತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಮೂಲಭೂತ ರೀತಿಯ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಚೌಕಟ್ಟಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ಹಳೆಯ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅಥವಾ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿದೆ ಅಥವಾ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಕುಶಲತೆಯು ವಯಸ್ಕ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಬೋಧಕ ಮತ್ತು ಕಿರಿಯ ಶಿಕ್ಷಕರ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ.

ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಮಿಶ್ರ ವಯಸ್ಸಿನ ತರಗತಿಗಳು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಪರಸ್ಪರ ಸಹಾಯ, ಪರಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಅಗತ್ಯತೆಯ ರಚನೆ, ಅವರ ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಗಮನಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ಅವರ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳು.

ಅಲೆಕ್ಸೆಂಟ್ಸೆವಾ ಆಂಟೋನಿನಾ ಅಲೆಕ್ಸೀವ್ನಾ
ಕೆಲಸದ ಶೀರ್ಷಿಕೆ:ಶಿಕ್ಷಕ
ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಸಂಸ್ಥೆ: Phil.d/s "Ivushka", MBDOU d/s "Alenka"
ಪ್ರದೇಶ:ಯಾರೋಸ್ಲಾವ್ಕಾದಿಂದ, ನಿಕಿಫೊರೊವ್ಸ್ಕಿ ಜಿಲ್ಲೆ, ಟ್ಯಾಂಬೊವ್ ಪ್ರದೇಶ
ವಸ್ತುವಿನ ಹೆಸರು:ಕ್ರಮಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ
ವಿಷಯ:ಆರಂಭಿಕ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಕ್ಷೇತ್ರ "ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ" ಗಾಗಿ ಪರ್ಸ್ಪೆಕ್ಟಿವ್ ಯೋಜನೆ
ಪ್ರಕಟಣೆ ದಿನಾಂಕ: 05.09.2016
ಅಧ್ಯಾಯ:ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಶಿಕ್ಷಣ

ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಕ್ಷೇತ್ರದ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಯೋಜನೆ

ಮಿಶ್ರ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ "ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ".
ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 1 ತರಗತಿಗಳ ತಿಂಗಳು/ವಾರದ ಗುರಿಗಳು (ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ವಿಷಯ).
1

.
ಜೂ. ಕಾಲಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಂದೊಂದಾಗಿ ನಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಓಡಲು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ, ಕಡಿಮೆ ಬೆಂಬಲ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವಾಗ ಸ್ಥಿರ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ, ಎರಡೂ ಕಾಲುಗಳಿಂದ ನೆಲದಿಂದ ಬಲವಾಗಿ ತಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಜಿಗಿಯುವಾಗ ಮೃದುವಾದ ಲ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ. ಕಲೆ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ವಾಕಿಂಗ್, ಬ್ಲಾಕ್‌ಗಳು, ಬಾಲ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕುವುದು, 2 ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಹಾರಿ, ಮುಂದಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುವಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ.
2
. ಜೂ. ಸೀಮಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವಾಗ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ; ಚೆಂಡನ್ನು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕ್ರೋಢೀಕರಿಸಿ, ಎದೆಗೆ ಒತ್ತದೆ ಚೆಂಡನ್ನು ಟಾಸ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹಿಡಿಯಿರಿ; ಚೆಂಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ. ಕಲೆ. ಎರಡೂ ಕೈಗಳಿಂದ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ನಿಂತಿರುವಾಗ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ಟಾಸ್ ಮಾಡಿ. ಕೆಳಗಿನಿಂದ, ಪಿಕ್-ಅಪ್ ಬಾರ್‌ಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಚೆಂಡನ್ನು ಹೊಡೆದ ನಂತರ, 2 ನೇ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಎಸೆಯಿರಿ. ಆರ್ ಯು ಕೆ ಎ ಎಂಐ (ಅಲ್ಲ.ಎದೆಗೆ.ಒತ್ತುವುದು.)
3.
(ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ)* ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ವಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಓಟದಲ್ಲಿ ಕಾಲಮ್‌ನಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ, ಒಂದೊಂದಾಗಿ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಲ್ಲಿ; ಸಿಗ್ನಲ್ನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ; ಎರಡೂ ಕೈಗಳಿಂದ ಚೆಂಡನ್ನು ಉರುಳಿಸುವಾಗ ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ 2.
1
. ಜೂ. ಮೇಲಕ್ಕೆ ಜಿಗಿಯುವಾಗ, ವಸ್ತುವನ್ನು ತಲುಪುವಾಗ ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿ ನೆಲದಿಂದ ತಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಬಾಗಿದ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಇಳಿಯಲು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಲಿಸಿ. ಚೆಂಡನ್ನು ಸುತ್ತುವುದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ. ಕಲೆ. ಚೆಂಡನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಎಸೆಯಲು ಮತ್ತು ಚಪ್ಪಾಳೆ ತಟ್ಟಿದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಲಿಸಿ, ಅವರ ಕೈ ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ಬೆಂಚ್ ಮೇಲೆ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು, ಅವರ ಮುಂದೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ.
2.
ಜೂ. ಸೀಮಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವಾಗ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ; ಪಕ್ಷಿಗಳ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅನುಕರಿಸಿ; ಎರಡು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನೆಗೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು; ವಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ. ಕಲೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈ ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ಬೆಂಚ್ ಮೇಲೆ ತೆವಳುತ್ತಾ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಹಿಂದಿನಿಂದ 2 ಕೈಗಳಿಂದ ಪರಸ್ಪರ ಚೆಂಡನ್ನು ಎಸೆಯುವುದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ.
3.
* ಮಕ್ಕಳ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಕಾಲಮ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಓಡಲು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ; ಜಿಗಿತವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ. 3.
1
. ಜೂ. ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕಾಲಮ್ನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ, ಎಲ್ಲಾ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಓಡುವುದು. ಪರಸ್ಪರ ಹೂಪ್ ಅನ್ನು ಸುತ್ತುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ. ಬಳ್ಳಿಯ ಕೆಳಗೆ ಹತ್ತುವುದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ.
ಸೇಂಟ್
. ಟಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೂಪ್ ಮೂಲಕ ಹತ್ತುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ, ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ, ನೇರವಾಗಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಚೀಲದೊಂದಿಗೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಬೆಂಚ್ ಮೇಲೆ ನಡೆಯಿರಿ.
2
. ಜೂ. ಸೀಮಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವಾಗ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ; ಮುಂದಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುವ ಎರಡೂ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನೆಗೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕ್ರೋಢೀಕರಿಸಿ; ಹೂಪ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ.
ಸೇಂಟ್
. ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ನಡುವೆ ಚೀಲದೊಂದಿಗೆ 2 ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನೆಗೆಯುವುದನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಪೆಂಗ್ವಿನ್ ನಂತೆ ನಡೆಯಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಚೀಲದೊಂದಿಗೆ ಬೆಂಚ್ ಮೇಲೆ ನಡೆಯಿರಿ.
3
.* ಸೈಟ್‌ನ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾದ ವಸ್ತುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ನಡೆಯುವುದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ; ಎರಡೂ ಕೈಗಳಿಂದ ಚೆಂಡನ್ನು ಎಸೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಹಿಡಿಯುವುದನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ;
ಜಂಪಿಂಗ್ ಅಭ್ಯಾಸ, ಲ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ ನಿಖರತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು 4.
1.
ಜೂ. ವಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ಶಿಕ್ಷಕರ ಸಂಕೇತದಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಮಕ್ಕಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಮುಂದುವರಿಸಿ. ಬಳ್ಳಿಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹತ್ತುವಾಗ ಗುಂಪು ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಲಿಸಿ. ಕಡಿಮೆ ಬೆಂಬಲ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವಾಗ ಸ್ಥಿರ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ. ಕಲೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ನಡುವೆ ಚೀಲದೊಂದಿಗೆ 2 ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನೆಗೆಯುವುದನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಪೆಂಗ್ವಿನ್‌ನಂತೆ ನಡೆಯಿರಿ, ಸ್ಕೇಟ್‌ಬೋರ್ಡ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿರಿ. ಚೀಲ g o l o v e
2
. ಜೂ. ಸೀಮಿತ ಮತ್ತು ಎತ್ತರದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ; 30-50cm ಎತ್ತರದಿಂದ ನೆಗೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ನೆಲವನ್ನು ಮುಟ್ಟದೆ ಬಲ ಮತ್ತು ಎಡ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಮಾನುಗಳ ಕೆಳಗೆ ತೆವಳುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ. ಕಲೆ. ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಚೀಲದೊಂದಿಗೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ಬೆಂಚ್ ಮೇಲೆ ನಡೆಯಲು ಕಲಿಯಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ನೆಲವನ್ನು ಮುಟ್ಟದೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಲ ಮತ್ತು ಎಡ ಬದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಮಾನುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತೆವಳುವ ನಿಮ್ಮ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ.
3
.* ಚೆಂಡನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಎಸೆಯುವುದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ, ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು; ಜಿಗಿತವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ. ಅಕ್ಟೋಬರ್ 1. 1. ಜೂನಿಯರ್ ಎತ್ತರದ ಬೆಂಬಲದ ಮೇಲೆ ನಡೆಯುವಾಗ ಸ್ಥಿರ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಕ್ಕಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ; ಮುಂದೆ ಜಿಗಿಯುವಾಗ ನೆಲದಿಂದ ಬಲವಾಗಿ ತಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಬಾಗಿದ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಮೃದುವಾದ ಇಳಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ. ಕಲೆ. ವಿಸ್ತೃತ ಹೆಜ್ಜೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಂಚ್ ಮೇಲೆ ನಡೆಯಲು ಕಲಿಯಿರಿ, ಘನಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಿ, ಹಗ್ಗಗಳ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ, ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ 2 ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಜಿಗಿಯಿರಿ.
2
. ಜೂ. ನಿಂತಿರುವ ಲಾಂಗ್ ಜಂಪ್ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ; ಆರಂಭಿಕ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತ ನಿಲುವಿನಿಂದ ದೂರಕ್ಕೆ ಎಸೆಯುವಾಗ ಸ್ವಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಿ (ತೋಳು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಏರುತ್ತದೆ); ಸೀಮಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವಾಗ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ. ಸೇಂಟ್..ಎಸೆಯಲು.ಚೆಂಡನ್ನು.2.ಕೈಗಳಿಂದ.ಎದೆಯಿಂದ,ಎಸೆಯಲು.ತಲೆಯ ಹಿಂದಿನಿಂದ ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಎಸೆದು,ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ವಾಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬೆಂಚ್ ಮೇಲೆ ನಡೆಯಿರಿ.
3.*
ನಿವ್ವಳ ಮೇಲೆ ಚೆಂಡನ್ನು ಎಸೆಯುವುದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ, ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ; ಕಡಿಮೆ ಬೆಂಬಲ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವಾಗ ಮತ್ತು ಓಡುವಾಗ ಸ್ಥಿರ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ. 2. 1. ವಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಓಟದ ನಂತರ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಲಿಸಿ. ಹೂಪ್‌ನಿಂದ ಹೂಪ್‌ಗೆ ಜಿಗಿಯುವಾಗ ಬಾಗಿದ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಇಳಿಯುವುದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ. ಚೆಂಡನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ರೋಲ್ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ, ದಿಕ್ಕು ಮತ್ತು ಚಲನೆಯ ನಿಖರತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ. ಕಲೆ..ವ್ಯಾಯಾಮ..ಜಂಪಿಂಗ್..ಜಂಪಿಂಗ್ ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಸಕ್ರಿಯ ಸ್ವಿಂಗ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ದೀರ್ಘ ಜಿಗಿತಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ; ಕಂಬದ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಕಿರಿದಾದ ಮಂಡಳಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವಾಗ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು; ಕ್ರಾಲಿಂಗ್ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ; ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ. ಕಲೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಲ ಮತ್ತು ಎಡ ಕೈಗಳಿಂದ ಸಮತಲವಾದ ಗುರಿಯತ್ತ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಎಸೆಯಲು ಕಲಿಯಿರಿ, ನೆಲವನ್ನು ಮುಟ್ಟದೆ ನಿಮ್ಮ ಬಲ ಮತ್ತು ಎಡ ಬದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಆರ್ಕ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಿ. 3.* ಮಕ್ಕಳನ್ನು ವಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಜಂಪಿಂಗ್ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ, ಸಿಗ್ನಲ್ನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು. 3.
1
.Ml. ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕಾಲಮ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ, ಬಾರ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕುವಾಗ ಕಣ್ಣು ಮತ್ತು ಲಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು; ರೋಲಿಂಗ್ ಅಭ್ಯಾಸ
ಚೆಂಡು ನೇರ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ, ಚಾಪದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಏರುತ್ತದೆ. ಕಲೆ. ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ಬೆಂಚ್ ಮೇಲೆ ನಡೆಯುವುದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ, ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ತಿರುವು, ಸ್ಕ್ವಾಟಿಂಗ್, ಚೆಂಡಿನ ಮೇಲೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕುವುದು. 2.ಎಂ ಎಲ್. ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಂಡು ಸೀಮಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ; ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ಸ್ಟಿಕ್ಗಳ ಮೇಲೆ ಎರಡು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಕ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಜಂಪಿಂಗ್ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು; ಒಗಟುಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ. ಕಲೆ. 3 ಹೂಪ್ಸ್ (ನೇರ, ಬಲ ಮತ್ತು ಎಡ) ಮೂಲಕ ಏರಲು ಕಲಿಯಿರಿ, ಅಡಚಣೆಯ ಮೇಲೆ ಎರಡು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಜಿಗಿಯಿರಿ. 3.
*
Exercise.children.in.walking.and.running.between.objects.ಆಟದ ಮೈದಾನದಾದ್ಯಂತ ಯಾದೃಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ; ರೋಲಿಂಗ್ ಹೂಪ್ಸ್ನಲ್ಲಿ, ಎರಡು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಜಿಗಿತದಲ್ಲಿ. 4.
1.
ಎಂ ಎಲ್. ವಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ನಂತರ ಅಂಕಣದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಮಕ್ಕಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ನೆಲವನ್ನು ಮುಟ್ಟದೆ ಆರ್ಕ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ಲೈಂಬಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ; ಸ್ಥಿರ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ. ಕಲೆ. ಆಟದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ: "ಬುಟ್ಟಿಗೆ ಹೋಗಿ", "ನನ್ನನ್ನು ಹೊಡೆಯದೆಯೇ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಿ", "ಸ್ಟ್ರೀಮ್ಗೆ ಬೀಳಬೇಡಿ". 2. ಜೂ. ದೂರದಲ್ಲಿ ಶಂಕುಗಳನ್ನು ಎಸೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ, ಒಗಟುಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಿ; ಕಣ್ಣು ಮತ್ತು ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ; ಘನಗಳ ನಡುವೆ ನಡೆಯುವಾಗ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ. ಕಲೆ. ಆಟದ ಕಾರ್ಯಗಳು: "ಮಾರ್ಗದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಒಂದು ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ", "ವೇಗವುಳ್ಳ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು", "ಸ್ಪರ್ಶವಿಲ್ಲದೆಯೇ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಿ". 3.* ಒಂದು ಕಾಲಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಂದೊಂದಾಗಿ ವಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಓಟವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ; ಚೆಂಡನ್ನು ಬುಟ್ಟಿಗೆ ಎಸೆಯುವುದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ, ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ. ನವೆಂಬರ್ 1. 1. ಜೂ. ವಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಓಟದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ, ಚಲನೆಯ ದಿಕ್ಕನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು, ವಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳ ನಡುವೆ ಓಡುವುದು. ಎತ್ತರದ ಬೆಂಬಲದ ಮೇಲೆ ನಡೆಯುವಾಗ ಸ್ಥಿರ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ. ಎರಡು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಜಿಗಿತವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ. ಕಲೆ. ತಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಬೆಂಚ್ ಮೇಲೆ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಲಿಸಿ, 2. ತೋಳುಗಳಿಂದ ತಮ್ಮನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ, ಎಲ್ಲಾ ನಾಲ್ಕು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಿ, ಅವರ ತಲೆಯಿಂದ ಔಷಧಿ ಚೆಂಡನ್ನು ತಳ್ಳುವುದು. 2. ಜೂ. ಸೀಮಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವಾಗ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ; ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ಗೋಡೆಯನ್ನು ಹತ್ತುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ; ವಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ. ಕಲೆ. ಬೆಂಚ್ ಮೇಲೆ ತೆವಳಲು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಲಿಸಿ, ಅವರ ಮುಂದೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ತಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಚೆಂಡನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಡ್ರಿಬಲ್ ಮಾಡಿ.
3.*
ಚಲನೆಯ ದಿಕ್ಕನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವಾಗ ವಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಓಟದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ; ವಸ್ತುಗಳ ನಡುವೆ ವಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ "ಹಾವು"; ಕಡಿಮೆ ಬೆಂಬಲ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು; ಜಂಪಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. 2. 1. ಶ್ರೀ. ಕೈಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಂಡು ವೃತ್ತಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಓಡಲು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಲಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ನಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಓಡುವುದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ. ಬಾಗಿದ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಇಳಿಯಲು ಕಲಿಯುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ. ಚೆಂಡನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಕಲೆ ಎಸೆಯುವುದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ. ಚೆಂಡನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಎಸೆಯಲು ಮತ್ತು ಚಪ್ಪಾಳೆ ತಟ್ಟಿದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಲಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ, 2 ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಜಿಗಿಯಿರಿ, ಚೆಂಡನ್ನು ತಮ್ಮ ತಲೆಯ ಹಿಂದಿನಿಂದ ತಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ಪರಸ್ಪರ ಎಸೆಯಿರಿ. 2. ಜೂ. ಸೀಮಿತ ಎತ್ತರದ ಅಡಚಣೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ (ಸ್ಕ್ವಾಟ್ನಲ್ಲಿ, ಸುಳ್ಳು ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ); ಸೀಮಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವಾಗ ಸಮತೋಲನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ.
ಕಲೆ. ವಿಸ್ತೃತ ಹೆಜ್ಜೆಯೊಂದಿಗೆ ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಹಗ್ಗದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಡೆಯಲು ಕಲಿಯಿರಿ, ಬೆಲ್ಟ್ ಮೇಲೆ ಕೈಗಳು, ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಚೀಲ, ತಲೆಯ ಹಿಂದಿನಿಂದ 2 ಕೈಗಳಿಂದ ಚೆಂಡನ್ನು ಎಸೆಯಿರಿ. 3.* ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಒಂದೊಂದಾಗಿ ಕಾಲಮ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ, ಅವರ ಕೈಗಳಿಗೆ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ, ಹಗ್ಗಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕುವಾಗ ಓಡುವುದು. ಶಿಕ್ಷಕರ ಸಂಕೇತದಲ್ಲಿ ಚೆಂಡಿನೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮಕ್ಕಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ. 3. 1.Ml ವಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಓಟದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ, ಚಲನೆಯ ದಿಕ್ಕನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು; ಚೆಂಡನ್ನು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಎಸೆದು ಎರಡೂ ಕೈಗಳಿಂದ ಹಿಡಿಯುವಲ್ಲಿ; ಎಲ್ಲಾ ನಾಲ್ಕು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ತೆವಳುವುದನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ಕಲೆ. ಬಳ್ಳಿಯ ಕೆಳಗೆ ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ತೆವಳಲು ಕಲಿಯಿರಿ, ನೇರವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ನೆಲವನ್ನು ಮುಟ್ಟದೆ, ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಬೆಂಚ್ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಚೀಲವನ್ನು, ನಿಮ್ಮ ಬೆಲ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಕೈಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. 2.ಮಿಲಿ ಸೀಮಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವಾಗ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ, ಎರಡು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಜಿಗಿಯಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನಿಂದ ಮತ್ತು ನೆಲವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ಮುಟ್ಟದೆ ಹೂಪ್ಗೆ ಏರಿರಿ; ಹೂಪ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ. ಕಲೆ. ವಸ್ತುಗಳ ನಡುವೆ ನಿಮ್ಮ ಬಲ ಮತ್ತು ಎಡ ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಜಿಗಿತವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ, ಹೂಪ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ. 3.*ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸದೆ ವಸ್ತುಗಳ ನಡುವೆ ನಡೆಯುವಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ; ವೇಗವರ್ಧನೆಯೊಂದಿಗೆ ಜಿಗಿತ ಮತ್ತು ಓಡುವುದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ. 4. 1. ಜೂ. ವಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಓಟದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ, ಶಿಕ್ಷಕರ ಸಿಗ್ನಲ್ನಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿ; ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ಬೆಂಚ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವುದು, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಚುರುಕುತನವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು; ವಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಸ್ಥಿರ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ. P a g e ಆಟದ ಕಾರ್ಯಗಳು: "ಚೆಂಡು ನೀರಿನಲ್ಲಿದೆ", "ಯಾರು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಧ್ವಜವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತಾರೆ" (ಬೆಂಚ್ ಮೇಲೆ ತೆವಳುತ್ತಾ). 2.Ml.ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ನಡಿಗೆಯನ್ನು ಕಲಿಸಿ; ಮುಂದೆ ಚಲಿಸುವಾಗ ಎರಡು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ತೆವಳುವ ಮತ್ತು ಜಿಗಿಯುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ. ಕಲೆ. ವಸ್ತುಗಳ ನಡುವೆ ನಿಮ್ಮ ಬಲ ಮತ್ತು ಎಡ ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಜಿಗಿತವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ, ಹೂಪ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ. 3.* ವೃತ್ತದಲ್ಲಿ ವಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಓಟದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ, ಕೈಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ (ಕಾಲಮ್ನಿಂದ); ಶಿಕ್ಷಕರ ಸೂಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಓಟವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ; ದೂರದಲ್ಲಿ ಎಸೆಯುವಾಗ ಕಣ್ಣು ಮತ್ತು ಎಸೆಯುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ, ಡಿಸೆಂಬರ್ 1 ರಂದು ಜಿಗಿತವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ. ದಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಸಮನ್ವಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ ... ಅಡೆತಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಜಿಗಿತದಲ್ಲಿ ಚಲನೆಗಳು. ಕಲೆ. ಅದರ ಬಲ ಮತ್ತು ಎಡಕ್ಕೆ ಬಾರ್‌ಗಳು, ಬಳ್ಳಿಯ ಮೇಲೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಲು ಕಲಿಯಿರಿ, ದಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಸಮನ್ವಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ ... ಅಡಚಣೆಯ ಮೇಲೆ ಜಿಗಿತದಲ್ಲಿ ಚಲನೆಗಳು. 2.Ml ಆರ್ಕ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ; ನಿಮ್ಮ ಲಾಂಗ್ ಜಂಪ್ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ. ಕಲೆ. ಇಳಿಜಾರಾದ ಹಲಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ನಡೆಯಲು ಕಲಿಯಿರಿ, ಪಕ್ಕದ ಹೆಜ್ಜೆಯಲ್ಲಿ, ಬಾರ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಿ, ಬಳ್ಳಿಯ, ಅದರ ಬಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಎಡಕ್ಕೆ, 3. *ಹಿಮ ರಚನೆಗಳ ನಡುವೆ ನಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಓಡುವುದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ; ಶಿಕ್ಷಕರಿಂದ ಸಿಗ್ನಲ್ನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ. 2. 1.Ml ಸ್ಥಳದಲ್ಲೇ ಜೋಡಿಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ; ಬಾಗಿದ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಮೃದುವಾದ ಲ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ; ಚೆಂಡನ್ನು ಉರುಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು,
ಕಣ್ಣಿನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ. ಕಲೆ. ಎರಡೂ ಕೈಗಳಿಂದ ಚೆಂಡನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಎಸೆಯಲು ಕಲಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಚಪ್ಪಾಳೆ ತಟ್ಟಿದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಹಿಡಿಯಿರಿ. 2.Ml.. ಚೆಂಡನ್ನು ರೋಲ್ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ,.ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು..ಕಣ್ಣು. ಕಲೆ.. ಗೊತ್ತುಪಡಿಸಿದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಬಲ ಮತ್ತು ಎಡ ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ನೆಗೆಯುವುದನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಚೀಲದೊಂದಿಗೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ಬೆಂಚ್ನಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿರಿ 3. * ಹಿಮ ಸಲಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅಭ್ಯಾಸದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಸಾಗಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ; ಹೆಜ್ಜೆ ಹೆಜ್ಜೆಯೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯುವುದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ. 3. 1.Ml ಒಂದು ಕಾಲಮ್ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದರಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ; ಸ್ನೇಹಿತ ಎಸೆದ ಚೆಂಡನ್ನು ಹಿಡಿಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಎತ್ತರದ ಬೆಂಬಲದ ಮೇಲೆ ನಾಲ್ಕು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ತೆವಳುವುದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ. ಕಲೆ. ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ಗೋಡೆಯನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಏರಲು ಕಲಿಯಿರಿ, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಏರಲು, ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳದೆ.. ಸ್ಲ್ಯಾಟ್‌ಗಳು. 2.Ml.ಎರಡು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಜಿಗಿತದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ... ಹೂಪ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ. ಕಲೆ. ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ 2 ಕೈಗಳಿಂದ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯಿರಿ. 3.*ಸ್ನೋಬಾಲ್‌ಗಳನ್ನು ದೂರದಲ್ಲಿ ಎಸೆಯುವುದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ, ಎಸೆಯುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ. 4. 1. ಶ್ರೀ. ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕಾಲಮ್ನಿಂದ ಜೋಡಿಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಮಕ್ಕಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ. ಕಾಲಮ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವಾಗ ಬೋರ್ಡ್ನ ಅಂಚುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹಿಡಿಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಕಲಿಸಿ; ಹೆಚ್ಚಿದ ಬೆಂಬಲದ ಮೇಲೆ ನಡೆಯುವಾಗ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ. ಕಲೆ...ಪ್ರ್ಯಾಕ್ಟೀಸ್.ಇನ್.ಜಂಪಿಂಗ್.ಬಿಟ್ವೀನ್.ಅಡೆತಡೆಗಳು, ಯಾವುದೇ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ಎಸೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಉರುಳಿಸುವುದು. 2. ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ವಸ್ತುಗಳ ನಡುವೆ ನಡೆಯುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ. 3.* ಸ್ನೋಬಾಲ್‌ಗಳನ್ನು ದೂರದಲ್ಲಿ ಎಸೆಯುವುದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ, ಎಸೆಯುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ. ಜನವರಿ 1. 1 ಕಲೆ. ಸ್ಥಳದಲ್ಲೇ ಜೋಡಿಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ, ಬಾಗಿದ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಮೃದುವಾಗಿ ಇಳಿಯುವುದು; ಚೆಂಡನ್ನು ಉರುಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ, Ml ನ ಕಣ್ಣನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ. ಎರಡೂ ಕೈಗಳಿಂದ ಚೆಂಡನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಎಸೆಯಲು ಕಲಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಚಪ್ಪಾಳೆ ತಟ್ಟಿದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಹಿಡಿಯಿರಿ. 2. ಎರಡೂ ಕೈಗಳಿಂದ ಚೆಂಡನ್ನು ಎಸೆಯಲು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಲಿಸಿ, ಪರಸ್ಪರ ಕೆಳಗಿನಿಂದ, ಎದೆಯಿಂದ; ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಹೂಪ್ ಮೂಲಕ ಏರಿ, ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ, ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ವೇಗ, ಚುರುಕುತನವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಧೈರ್ಯ, ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ; ಜೂ. ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಚೆಂಡನ್ನು ಹೊಡೆಯಲು ಕಲಿಯಿರಿ, ಚೆಂಡನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಎಸೆಯಿರಿ, ನಡೆಯುವ ಮತ್ತು ಓಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ. ಇತರ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬಡಿದುಕೊಳ್ಳದೆ. 3. ಬಲವರ್ಧನೆಗಾಗಿ ಆಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಪುನರಾವರ್ತನೆ
1-2. ಜೂ. ವಸ್ತುಗಳ ನಡುವೆ ನಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಓಡುವುದನ್ನು ಕಲಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ; ಚೆಂಡನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಎಸೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ; ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ; ಉದ್ದೇಶದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕಲೆ. ಎರಡೂ ಕೈಗಳಿಂದ ಚೆಂಡನ್ನು ಎಸೆಯಲು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಲಿಸಿ, ಪರಸ್ಪರ ಕೆಳಗಿನಿಂದ, ಎದೆಯಿಂದ; ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಹೂಪ್ ಮೂಲಕ ಏರಿ, ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ, ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ವೇಗ, ಚುರುಕುತನವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಧೈರ್ಯ, ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ; 3*. ಹಿಮಮಾನವನ ಸುತ್ತಲೂ ಓಡುವುದು ಮತ್ತು ಜಿಗಿಯುವುದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ. 1-2.ಮಿಲಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟದೆಯೇ ಅವುಗಳ ನಡುವೆ ನಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಓಡುವುದು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ; ಎಲ್ಲಾ ನಾಲ್ಕು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ಬೆಂಚ್ ಮೇಲೆ ತೆವಳುತ್ತಾ, ಚೆಂಡಿನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮದಲ್ಲಿ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು. ಕಲೆ.ಶಿಕ್ಷಿಸಿ 3*. - ವಸ್ತುಗಳ ನಡುವೆ ಜಿಗಿತವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ, ವಸ್ತುಗಳ ನಡುವೆ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ಉರುಳಿಸಿ, ಚೆಂಡನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಎಸೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು 2 ಕೈಗಳಿಂದ ಹಿಡಿಯಿರಿ. 2. 3. ಫೆಬ್ರವರಿ 1. 2. 3. 4. 1.2 ಮಿಲಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸದೆಯೇ ವಸ್ತುಗಳ ನಡುವೆ ವಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಓಟವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ, ಎಲ್ಲಾ ನಾಲ್ಕರಲ್ಲಿ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ಬೆಂಚ್ ಮೇಲೆ ತೆವಳುತ್ತಾ, ಚೆಂಡಿನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮದಲ್ಲಿ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ; ಕಲೆ. ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಹೂಪ್ ಮೂಲಕ ಏರಲು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಲಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಚೀಲದೊಂದಿಗೆ ಘನಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕುತ್ತಾ ನಡೆಯಿರಿ. 3. ಶಿಕ್ಷಕರ ಸಿಗ್ನಲ್ನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ, ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡಾ ಸೌಲಭ್ಯಗಳ ನಡುವೆ ವಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ. 1.2 ಮಿಲಿ. ಶಿಕ್ಷಕರ ಸಿಗ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ ವಾಕಿಂಗ್ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ, ಹೂಪ್‌ನಿಂದ ಜಿಗಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳ ನಡುವೆ ಚೆಂಡನ್ನು ಉರುಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕಲೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಲ ಮತ್ತು ಎಡ ಕೈಗಳಿಂದ ಲಂಬವಾದ ಗುರಿಯತ್ತ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಎಸೆಯಲು ಕಲಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕೋಲಿನ ಮೇಲೆ 2 ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಜಿಗಿಯಿರಿ. 3. *. ಚೀಲಗಳನ್ನು ಎಸೆಯುವಾಗ ದಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ. 1-2.ಮಿಲಿ ವಸ್ತುಗಳ ನಡುವೆ ಯಾದೃಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ನಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಓಡಲು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ, ಎರಡು ಕೈಗಳಿಂದ ಚೆಂಡನ್ನು ಹಿಡಿಯುವುದು, ಬೆಂಚ್ ಮೇಲೆ ಎಲ್ಲಾ ಫೋರ್ಗಳ ಮೇಲೆ ತೆವಳುತ್ತಾ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಟೋ, ತಲೆಯ ಹಿಂದೆ ಒಂದು ಕೈ. 3*.ಅಭ್ಯಾಸ.ಎಸೆಯುವುದು.ದೂರ. Game.exercises: "Who will.throw next", Let's find.the Snow Maiden", ಹೊರಾಂಗಣ ಆಟ "ಫ್ರಾಸ್ಟ್ - ರೆಡ್ ನೋಸ್" 1-2. ಜೂ. ಚಲನೆಯ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯುವುದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ, ಮುಂದೆ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ತೆವಳುತ್ತಾ,... ಜಿಗಿಯಿರಿ. ನಡುವೆ. ವಸ್ತುಗಳು. ಕಲೆ. ಚೆಂಡನ್ನು ಎಸೆಯಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬಲ ಮತ್ತು ಎಡಗೈಯಿಂದ ಹಿಡಿಯಲು ಕಲಿಯಿರಿ, ಪಾದದಿಂದ ಪಾದಕ್ಕೆ, ವಸ್ತುಗಳ ನಡುವೆ ಜಿಗಿಯಿರಿ. ಸಾಲಾಗಿ ಇರಿಸಲಾಗಿದೆ.
3*. ಚೀಲಗಳನ್ನು ಎಸೆಯುವಾಗ ದಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ.

ವಿಷಯ: "ಕಿಂಡರ್ಗಾರ್ಟನ್ನ ಮಿಶ್ರ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು" ಲೆವಿನಾ ಎಸ್.ವಿ. GBOU ಮಾಧ್ಯಮಿಕ ಶಾಲೆ ಸಂಖ್ಯೆ. 629.

ಒಂದು ಮಗು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ ... ಪೋಷಕರು ಅವನನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸ್ಮಾರ್ಟ್, ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿ ನೋಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಗುಣಗಳ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಇಡಲಾಗಿದೆ. ಮಗುವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಏನೇ ಇರಲಿ, ಚಲನೆಗಳ ಸಮಯೋಚಿತ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅವನಿಗೆ ವಿಧಾನಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ: ವಿಶಾಲವಾದ ಕೋಣೆ, ಅವನನ್ನು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳು, ಹೊರಾಂಗಣ ಆಟಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ತರಗತಿಗಳು. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಕುಟುಂಬ ಶಿಶುವಿಹಾರಗಳನ್ನು ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ತೆರೆಯಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಸಮಾಜದ ಮಾದರಿಯಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು, ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಮಟ್ಟಗಳು, ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿಗಳು ಸಹಬಾಳ್ವೆ, ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ ಸಹಾಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ. ಆದರೆ ಈ ಎಲ್ಲದರ ಜೊತೆಗೆ, ಪ್ರತಿ ವಯಸ್ಸಿನವರು ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಂತಹ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಯೋಜಿಸುವುದು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕಾಗಿ, ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಉಪಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ 2 ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು ಸೇರಿದ್ದಾರೆ: - 1 ಉಪಗುಂಪು, ಎರಡನೇ ಜೂನಿಯರ್ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಗುಂಪುಗಳು; - 2 ನೇ ಉಪಗುಂಪು ಹಿರಿಯ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧತಾ ಗುಂಪು. ತರಗತಿಗಳ ಒಟ್ಟು ಅವಧಿಯು ಕ್ರಮವಾಗಿ 15 ಮತ್ತು 25 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ, ತರಗತಿಗಳ ನಡುವಿನ ಮಧ್ಯಂತರಗಳು 10 ನಿಮಿಷಗಳು. . ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಂಗೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ: I. ಪರಿಚಯಾತ್ಮಕ ಭಾಗ (ಡ್ರಿಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯವಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪುನರ್ರಚನೆ). II. ಮುಖ್ಯ ಭಾಗ (ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು (ಸಂಕೀರ್ಣ); ಮೂಲ ಚಲನೆಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು (2-4); ಹೊರಾಂಗಣ ಆಟಗಳು (1-2) III. ಅಂತಿಮ ಭಾಗ (ಶಾಂತ ನಡಿಗೆ, ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಚಲನಶೀಲ ಆಟ, ಅಥವಾ ನೃತ್ಯ

ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಅಪೂರ್ಣ. ಮಕ್ಕಳು ತುಂಬಾ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಆದ್ದರಿಂದ, ತರಗತಿಗಳ ಪರಿಚಯಾತ್ಮಕ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಂಕೀರ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸಬಾರದು. ಇಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೆಜ್ಜೆ, ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೊಣಕಾಲು ಲಿಫ್ಟ್ ಮತ್ತು ಪಕ್ಕದ ಹಂತಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾಲಮ್ನಲ್ಲಿ ಚಲಿಸಲು ಅನುಕೂಲಕರ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಚಲನೆಯ ಈ ವಿಧಾನಗಳು ಎಲ್ಲಾ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಚಲಿಸಲು ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಸ್ಥಾನಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಮೋಟಾರು ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವೈವಿಧ್ಯಗೊಳಿಸಬಹುದು - ಬೆಲ್ಟ್ ಮೇಲೆ, ತಲೆಯ ಹಿಂದೆ, ಹಿಂದೆ, ಬದಿಗಳಿಗೆ. ಎಲ್ಲಾ ಮೋಟಾರು ಕಾರ್ಯಗಳು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿರಬೇಕು. ಇವು ಸಾಂಕೇತಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ಮೊದಲು ನಾವು ಇಲಿಗಳಂತೆ ನಡೆಯೋಣ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಸಣ್ಣ ಆನೆಗಳಂತೆ ..." - ಇಡೀ ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಕಠಿಣವಾದ ನಡಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ನಡೆಯುವುದು; "ಮಕ್ಕಳು ಕರಡಿ ಮರಿಗಳಾಗುತ್ತಾರೆ ..." - ಸಾಮಾನ್ಯ ವೇಗದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದು, ವಾಡ್ಲಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ಇತ್ಯಾದಿ. ವಿವಿಧ ದೈಹಿಕ ಗುಣಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಆಟದ ಕಾರ್ಯಗಳು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರತಿ ಹಂತಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಚಪ್ಪಾಳೆ ತಟ್ಟುವುದು ನಿಮ್ಮ ಲಯದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ; ಸ್ಕ್ವಾಟ್ನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದು (ಹಿರಿಯರು ಮಗುವಿನ ಕೈಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ) ಸ್ಥಿರ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ; "ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತ ಎಲ್ಲಿದ್ದಾನೆ?" - ವಯಸ್ಸಾದವರು, ಎಲ್ಲಾ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಚಲಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಹಳೆಯ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ - ಅವರು ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ವಸ್ತುಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಗಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಐಟಂಗಳು ಒಂದೇ ರೀತಿಯದ್ದಾಗಿರಬೇಕು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಘನಗಳು, ರಿಬ್ಬನ್ಗಳು, ಧ್ವಜಗಳು, ಚೆಂಡುಗಳು. ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ತರಗತಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೂಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟಿಕ್‌ಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ರ್ಯಾಟಲ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಹಳೆಯ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ವಸ್ತುಗಳ ಮೇಲೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು - ಕುರ್ಚಿಗಳು, ಬೆಂಚುಗಳು, ಹತ್ತಿರದ ವಸ್ತುಗಳು - ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ಗೋಡೆ, ದಾಖಲೆಗಳು, ಸ್ಯಾಂಡ್ಬಾಕ್ಸ್ಗಳು - ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಜೋಡಿಯಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು, ಹಳೆಯ ಮಗು ಮತ್ತು ಮಗು.

ಇನ್ನಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಮೂಲಭೂತ ಚಲನೆಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಆಯ್ಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ತರಗತಿಗಳಲ್ಲಿ ಮೂಲಭೂತ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ವಿವಿಧ ಸಂಯೋಜನೆಗಳು: - ಒಂದು ಚಲನೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಕಿರಿಯ ಉಪಗುಂಪಿನ ಮಕ್ಕಳು ಪ್ರದರ್ಶನದೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಅಂಶಗಳುಚಲನೆಗಳು, ಹಳೆಯ ಉಪಗುಂಪಿನ ಮಕ್ಕಳು ಮೋಟಾರ್ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಮೋಟಾರ್ ಕ್ರಿಯೆಯ ಘಟಕ ಅಂಶಗಳ ತಡೆರಹಿತ ಮರಣದಂಡನೆಯನ್ನು ಕ್ರೋಢೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ); - ಒಂದು ಚಲನೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಅನುಷ್ಠಾನದ ವಿಧಾನಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ (ಕಿರಿಯರು ತಮ್ಮ ಅಂಗೈ ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಬಳ್ಳಿಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತೆವಳುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಏಕೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಹಿರಿಯರು ಅಡಚಣೆಯ ಎತ್ತರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ಕ್ರಾಲ್ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ); - ಪ್ರತಿ ಉಪಗುಂಪಿಗೆ, ವಿಭಿನ್ನ ಮೂಲಭೂತ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕೆಲವು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಹಳೆಯ ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಲಭ್ಯವಿವೆ ಎಂದು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು (ಎತ್ತರದ ಜಿಗಿತಗಳು, ಉದ್ದ ಜಿಗಿತಗಳು, ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ಬಾಲ್ ಆಟದ ಕಲಿಕೆಯ ಅಂಶಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ.) ಚಲನೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಕಲಿಕೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಒಂದು ಉಪಗುಂಪು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಉಳಿದ ಮಕ್ಕಳು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಪರಿಚಿತ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ, ಮರಣದಂಡನೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಓಟದೊಂದಿಗೆ ಹೊರಾಂಗಣ ಆಟಗಳು: "ರೆಡ್ ನೋಸ್ ಫ್ರಾಸ್ಟ್", "ಹೆಬ್ಬಾತು ಸ್ವಾನ್ಸ್" ಕ್ಲೈಂಬಿಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹೊರಾಂಗಣ ಆಟಗಳು: "ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಅಗ್ನಿಶಾಮಕ ಸಿಬ್ಬಂದಿ", "ಕರಡಿ ಮತ್ತು ಜೇನುನೊಣಗಳು" ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹೊರಾಂಗಣ ಆಟಗಳು ಎಸೆಯುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೊರಾಂಗಣ ಆಟಗಳು: "ನಾಕ್ ಡೌನ್ ದಿ ಮೆಸ್", "ಬಾಲ್ ಥ್ರೂ ನೆಟ್" ಜಿಗಿತದೊಂದಿಗೆ ಹೊರಾಂಗಣ ಆಟಗಳು: "ಫಿಶಿಂಗ್ ರಾಡ್", "ಹೇರ್ಸ್ ಮತ್ತು ವುಲ್ಫ್"

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹೊರಾಂಗಣ ಆಟವನ್ನು ಜಂಟಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ವರ್ಗ. ಎರಡೂ ಟ್ರಸ್ಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಮೋಟಾರು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಆಟಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು. ರನ್ನಿಂಗ್ ಆಟಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಆಟಗಳ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸದೆಯೇ, ನೀವು ಉದ್ದ ಮತ್ತು ಓಟದ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಆಟಗಾರರು ತಮ್ಮ ಪಾತ್ರಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಎರಡು ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾದ ಆಟಗಳು ಸಹ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ಪಾಠದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎರಡೂ ಉಪಗುಂಪುಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೊರಾಂಗಣ ಆಟವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮಕ್ಕಳ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಲಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಎಸೆಯುವುದು ಹಳೆಯ ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಚಾಲಕನ ಪಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ ಕಿರಿಯ ಮಗು, ಹಿರಿಯ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಒಂದು ತೊಡಕು ಪರಿಚಯಿಸಬೇಕು. ವಯಸ್ಸಾದ ಮಗು ಚಾಲಕನ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸಿದಾಗ, ಅವನಿಗೆ ಮತ್ತು ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ಇತರ ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಒಂದು ತೊಡಕು ಸುಲಭವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಪಾಠದ ಅಂತಿಮ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ ಕ್ರಮೇಣ ಪರಿವರ್ತನೆಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆ(ವಾಕಿಂಗ್, ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಆಟಗಳು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ).

ಮಿಶ್ರ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಹಲವಾರು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: - ವೈಯಕ್ತಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಹಳೆಯ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ (ಹಾವು ಓಟ - ಹಳೆಯ ಮಕ್ಕಳ ನಂತರ ಚಲಾಯಿಸಲು ಕೆಲಸವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ); - ವೈಯಕ್ತಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಕಿರಿಯ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಮಯೋಚಿತ ಸಲಹೆಗಳು (ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ: ಹಿರಿಯ ಮಕ್ಕಳು ಮಗುವಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುತ್ತಾರೆ, ತಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ, ತಮ್ಮ ತಲೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಇತ್ಯಾದಿ); - ಮಕ್ಕಳು ಮುಂಭಾಗದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿದಾಗ ಪರಸ್ಪರ ಕಲಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ (ಹಳೆಯ ಮಕ್ಕಳು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಬಯಕೆ ಇದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಅವಕಾಶವಿದೆ); - ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮೂಲಭೂತ ರೀತಿಯ ಚಲನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳ ವಿಭಿನ್ನ ತರಬೇತಿ. ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವ್ ಮಕ್ಕಳು ಸ್ಥಾಪಿತ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ರೂಢಿಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ತಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮೋಟಾರ್ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ಕ್ರೀಡಾ ಆಟಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯು ಜಾಗೃತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸೂಚಕಗಳು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ.

ಶಿಕ್ಷಣತಜ್ಞರ ಪಾತ್ರ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. . . ಮಕ್ಕಳ ನಡುವೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದು ಶಿಕ್ಷಕರ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲಿ ಹಿರಿಯನು ಕಿರಿಯರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಇನ್ನೂ ಚಿಕ್ಕವನಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. . ಅಲ್ಲಿ ಹಿರಿಯನು ಕಿರಿಯರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಾನೆ. ಎಲ್ಲಿ ಕಿರಿಯವನು ದೊಡ್ಡವನನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲವೋ, ಅಲ್ಲಿ ಇಂದು ಏನಾದರೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಅದು ನಾಳೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಿರಿಯನಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಅಲ್ಲಿ ಶಿಕ್ಷಕರು ಪ್ರತಿ ಮಗುವಿಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅಲ್ಲಿ ಶಿಕ್ಷಕರು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ, ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಲು, ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸಂಘರ್ಷಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಕ ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದರೆ, ಮಿಶ್ರ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಂಪು ಮಾತ್ರ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗಿದೆ.