ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಅವಳಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವುದು ಹೇಗೆ. ಡಬಲ್ ಸಂತೋಷ: ಅವಳಿಗಳ ಜನನವನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆಯೇ?

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ತಾಯಿಯಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಯಾರಿಗೂ ರಹಸ್ಯವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವರು ಮೊದಲು ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಇತರರು ಹುಡುಗನನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಜಾಕ್ಪಾಟ್ ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿದ್ದಾರೆ - ಅವಳಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು. ಗರ್ಭಧರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿಅವಳಿಗಳು: ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಹೆಜ್ಜೆ ಇಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ - ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಈ ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ

ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿಯೇ, ಅವಳಿಗಳು ಅವಳಿಗಳಿಂದ ಹೇಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಫಲವತ್ತಾದಾಗ ಮತ್ತು ನಂತರ ಎರಡಾಗಿ ವಿಭಜಿಸಿದಾಗ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಅವಳಿಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವು ಫಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿರುವ ಎರಡು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಿದರೆ ಅವಳಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ವೀರ್ಯವನ್ನು "ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ".

ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಔಷಧ

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇವೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಯೋಜನೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆಯ್ಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಹಾಗಾದರೆ ನೀವು ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಗರ್ಭಧರಿಸಬಹುದು? ಮಹಿಳೆಯು ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ ಈ ಸತ್ಯದ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ, ವಿಮಾ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ಹಲವಾರು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು (ಮೀಸಲು) ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಮಹಿಳೆಯು ಬಂಜೆತನಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದಾಗ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಕೋಶಕ ಛಿದ್ರ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗೆ ಉದ್ದೇಶಿಸಿರುವ ಕೆಲವು ಉತ್ತೇಜಕ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಅವಳಿಗಳ ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದಿಂದ, ದೇಹವು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಶೇಕ್-ಅಪ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು, ಇದು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಫಲವತ್ತಾಗಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವೂ ಇದೆ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಔಷಧಗಳುಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯೂ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಅವಳಿಗಳಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕನಿಷ್ಠ ಅಸಮಂಜಸ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಸ್ವಂತ ಆರೋಗ್ಯ. ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ ಇನ್ನೂ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ ಈ ವಿಧಾನ, ಅವಳು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಈ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ನಿನಗೆ ಏನು ಬೇಕು?

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಅವಳಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಗ್ರಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಸಕ್ತಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರಕೃತಿಯಿಂದಲೇ ಪೂರ್ವನಿರ್ಧರಿತವಾದ ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾದ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿವೆ:

1. ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕುಟುಂಬದ ಸ್ತ್ರೀ ರೇಖೆಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವಳಿಗಳನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಾಯಿಯಿಂದ ಮಗಳಿಗೆ ರವಾನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಎರಡನೇ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ನಂತರದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ. ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ಮಹಿಳೆಯು ಈಗಾಗಲೇ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿ ನಂತರದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಅವಳಿಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸರಳವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ: ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ, ತಾಯಿಯ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಅಂಶವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ.
3. ವಯಸ್ಸಿನ ಸೂಚಕಗಳು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ, ಅದು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಹೇಳುತ್ತದೆ: 20 ರಿಂದ 30 ವರ್ಷಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಅವಳಿಗಳನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಸಂಭವನೀಯತೆಯು 40 - 6% ರ ನಂತರ ಕೇವಲ 3% ಆಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಅವಳಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಗ್ರಹಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಲಹೆಯು "ತಡವಾಗಿ" ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ.
4. ಭೂಗೋಳಶಾಸ್ತ್ರ. ಆಫ್ರಿಕನ್ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶವಿದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಮುಂದೆ ಮಧ್ಯಪ್ರಾಚ್ಯದ ಮಹಿಳೆಯರು, ನಂತರ ಅಮೇರಿಕನ್ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ನಂತರ ಯುರೋಪಿಯನ್ ಮಹಿಳೆಯರು ಬರುತ್ತಾರೆ.

ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ನೀವು ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಗರ್ಭಧರಿಸಬಹುದು? ಹೌದು, ಕೆಲವು ಇವೆ ಸರಳ ಸಲಹೆಗಳು, ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ಅನುಸರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ:

1. ಜನಪ್ರಿಯ ನಂಬಿಕೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಇನ್ನೂ ತಮ್ಮ ಮೊದಲ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮತ್ತು ನಂತರದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಡದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅವಳಿಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ.
2. ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ಜನರಲ್ಲಿ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ ತುಂಬಾ ಸಮಯಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಂಡರು ಮತ್ತು ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರು. ಹೀಗಾಗಿ, ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಇವುಗಳನ್ನು ಫಲವತ್ತಾಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಅವಳಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮತ್ತೊಂದು ಸಲಹೆ: ನೀವು ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ಗ್ರಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಇದು ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಮಹಿಳೆಯರು ಇದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಸಮಯ ಓಡುತ್ತಿದೆಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು "ಬಿಡಿ" ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ದೇಹದ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಪೋಷಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ

ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಗರ್ಭಧರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯಾವುದೇ ಇತರ ಸಲಹೆಗಳಿವೆಯೇ? ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳು ಪರಿಹರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತವೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಆಹಾರ. ಹೀಗಾಗಿ, ನೀವು ಮಾಂಸವನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ (ಇದು ಅಂಡಾಶಯವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ), ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಚಿಕನ್ ಸ್ತನಗಳು, ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್. ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆನಮ್ಮ ಅಜ್ಜಿಯರು ಸಹ ನೀಡಬಹುದು: ಅವರು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಿಹಿಯಾದವುಗಳು. ಇದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲು, ನಾವು ಆಫ್ರಿಕನ್ ಬುಡಕಟ್ಟುಗಳ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿಅವರು ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ (ನಮ್ಮ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ): ಅವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವಳಿಗಳಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಔಷಧಗಳು, ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಗಾಗಿ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲು, ಯೋಜನೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ(ಇದು ವಿಟಮಿನ್, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರುಪದ್ರವವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ). ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಎಲ್ಲರನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬೇಕು ಕೆಟ್ಟ ಹವ್ಯಾಸಗಳುಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ: ಚಿಪ್ಸ್ (ಹಾಗೆಯೇ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್, ಕ್ರಿಸ್ಪ್ಸ್, ಇತ್ಯಾದಿ), ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು, ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳು, ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ.

ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ

ಸರಿ, ಸರಳವಾದ, ಆದರೆ ಅವಳಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಗ್ರಹಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಯಿಂದ ದೂರವಿದೆ: ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಯಸಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನವು ಅಗಾಧವಾದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಯಾರಿಗೂ ರಹಸ್ಯವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಒಂದು ಮಹಿಳೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವಳು!

ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಕನಸು ಕಾಣುವ ದಂಪತಿಗಳು ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ತ್ರಾಸದಾಯಕವಾಗಿದ್ದರೂ, ಮತ್ತೆ 9 ತಿಂಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅನೇಕ ಸಂಗಾತಿಗಳು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ: ಅವಳಿಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಡಬಲ್ ಆಶ್ಚರ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು?

ನೀವು ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ?

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಡ ಅಥವಾ ಬಲ ಅಂಡಾಶಯದಿಂದ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಟ್ಯೂಬ್ಗಳ ಮೂಲಕ ಗರ್ಭಾಶಯಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ದಾರಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ ವೀರ್ಯವು ಎದುರಾದರೆ, ಫಲೀಕರಣವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗೋಡೆಗೆ ಜೈಗೋಟ್ (ಫಲವತ್ತಾದ ಮೊಟ್ಟೆ) ಲಗತ್ತಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಂತರ ಅದು ಭ್ರೂಣವಾಗಿ, ಭ್ರೂಣವಾಗಿ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಒಂದು ಮಗು ಜನಿಸುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗೋಡೆಯ ಕಡೆಗೆ ಚಲಿಸುವ ಜೈಗೋಟ್ ಅನ್ನು 2-3 ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಿದಾಗ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಬಹು ಆಗಿರುತ್ತದೆ.ವಿಭಜನೆಗೆ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಇನ್ನೂ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಜನಿಸಿದ ಮಕ್ಕಳು ಒಂದೇ ಲಿಂಗ ಮತ್ತು ಅವಳಿಗಳ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತಾರೆ.
ಅವಳಿಗಳ ಜನನವು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಪರೂಪದ ಘಟನೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಕೇವಲ 3% ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ

ಡಿಜೈಗೋಟಿಕ್ ಅವಳಿಗಳನ್ನು ಸಹೋದರ ಅವಳಿ ಅಥವಾ ತ್ರಿವಳಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಫಲವತ್ತಾದಾಗ ಅವು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಅವಳಿಗಳಂತಲ್ಲದೆ, ಅವಳಿಗಳನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವುದು ಸಾಧ್ಯ. ವಿವಿಧ ತಂದೆ, ಅವರ ವೀರ್ಯವು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಫಲವತ್ತಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

3% ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಹೇಳುತ್ತವೆ, ಅಂದರೆ, 100 ರಲ್ಲಿ 3 ತಾಯಂದಿರು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಕಳೆದ 40 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಅಂಕಿ ಅಂಶವು 61% ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ, ಇದು ಕೃತಕ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಲಭ್ಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು - ವೀಡಿಯೊ

ಅವಳಿಗಳ ಜನನದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಅಂಶಗಳು

ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಅವಳಿಗಳ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಗದಿದ್ದರೆ, ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ಅವಳಿಗಳ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯ ಅವಲೋಕನಗಳು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಿಗೆ ಹಲವಾರು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಏಕೆ ಫಲವತ್ತಾಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟವು. ಈ ವೇಳೆ ಸಂಭವನೀಯತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ:

• ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಅವಳಿ ಜನನದ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿವೆ. ಮೊಟ್ಟೆಯು ಪ್ರಬುದ್ಧವಾಗುವುದರಿಂದ ಬಹು ಫಲೀಕರಣದ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ತಾಯಿಯ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹ. ಮಹಿಳೆ ಅಥವಾ ಅವಳ ತಾಯಿ ಅವಳಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ (ಹೈಪರ್ರೋವ್ಯುಲೇಷನ್) ಎರಡು ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಆನುವಂಶಿಕ ಪಕ್ವತೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅವಳಿಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ;
• ಗರ್ಭಾಶಯದ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಅಸಹಜತೆಗಳು. ವಿಭಜನೆ ಇದೆ ಸ್ತ್ರೀ ಅಂಗವಿಭಜನೆ - . ಈ ಆನುವಂಶಿಕ ರೂಪಾಂತರವು ಅವಳಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ;
• ಜನಾಂಗೀಯತೆ. ಆಫ್ರಿಕಾದ ಜನರು ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಮತ್ತು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಜನಾಂಗೀಯ ಅಂಶಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ - ಆವಾಸಸ್ಥಾನ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ;
• ನಲ್ಲಿ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಅಧಿಕ ತೂಕ. ಹೌದು, ತೆಳ್ಳಗಿನ ಜನರು ದಪ್ಪ ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ಅಸೂಯೆಪಡುವ ಸಂದರ್ಭ ಇದು. 30 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು BMI (ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್) ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯು ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಇದು ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ. ಅವಳಿಗಳ ಕನಸು ಕಾಣುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಇಲ್ಲದ ಆಹಾರಗಳು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ;
• ಮಹಿಳೆಯ ವಯಸ್ಸು 35 ವರ್ಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು, ನಂತರ ಹೆಚ್ಚು FSH (ಕೋಶಕ-ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನ್) ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ;
• ಕೃತಕ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ. IVF ನಂತರ, ಗರ್ಭಾಶಯದೊಳಗೆ 2-3 ಭ್ರೂಣಗಳ ಅಳವಡಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಡಿಜೈಗೋಟಿಕ್ ಅವಳಿಗಳ ಜನನದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ಇರುತ್ತದೆ;
• ಮಹಿಳೆಯು ಕಡಿಮೆ ಋತುಚಕ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ (22 ದಿನಗಳನ್ನು ಮೀರುವುದಿಲ್ಲ). ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಡಾಣುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಅಂಡಾಶಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರತಿ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಅವಳಿಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ನನಗೆ ಆನುವಂಶಿಕತೆ ಇದೆ. ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತಂದೆಯ ಕಡೆ ಅವಳಿ ಅಜ್ಜಿಯರು ಇದ್ದಾರೆ. ನನ್ನ ಮೊದಲ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬಯಸಿದ್ದೆ ... ನನಗೆ ಒಬ್ಬಳು ಮಗಳು ಮಾತ್ರ. ಎರಡನೇ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಅವರು ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬಯಸಿದ್ದರು ... ಒಬ್ಬ ಮಗ. ಮೂರನೇ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ (ಎರಡು ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗಗಳ ನಂತರ) ನಾವು ಅವಳಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಿಲ್ಲ ... ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ಅವಳನ್ನು ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.

ತಾನಿತಾ ಪ್ಯಾಂಟೆಲಿಮೊನೊವ್ನಾ

https://www.babyblog.ru/user/lenta/nord-fairy

ಫೋಟೋ ಗ್ಯಾಲರಿ: ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು

2008 ರಲ್ಲಿ ಡೇರಿಯಾ ಮತ್ತು ಎಕಟೆರಿನಾ ನೊಸಿಕಿ ಜನಪ್ರಿಯ ಯುವ ಸರಣಿ "ರಾನೆಟ್ಕಿ" ಓಲ್ಗಾ ಮತ್ತು ಟಟಯಾನಾ ಅರ್ಂಟ್‌ಗೋಲ್ಟ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಮರೀನಾ ಮತ್ತು ಅರೀನಾ ಶೆಸ್ತಕೋವ್ ಪಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿದರು - ರಷ್ಯಾದ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ನಟಿಯರಾದ ಯುಲಿಯಾನಾ ಪೊಡೊಲ್ಸ್ಕಯಾ - ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಪಾಪ್ ಗಾಯಕಿ ನಟಾಲಿಯಾ ಪೊಡೊಲ್ಸ್ಕಯಾ ಎಲೆನಾ ಮತ್ತು ಟಟಯಾನಾ ಜೈಟ್ಸೆವ್ ಅವರ ಅವಳಿ ಸಹೋದರಿ - ವೋರ್‌ನಿಂದ ಗೆದ್ದ ಅವಳಿ. 90 ರ ದಶಕದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ವೇದಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ಇಗೊರ್ ವರ್ನಿಕ್ ರಷ್ಯಾದ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ನಟ, ಮತ್ತು ಅವರ ಅವಳಿ ಸಹೋದರ ವಾಡಿಮ್ ಜನಪ್ರಿಯ ಟಿವಿ ನಿರೂಪಕ

"ವಿಜ್ಞಾನದ ಪ್ರಕಾರ" ನಿಮ್ಮ ಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು

ನೀವು ಇಬ್ಬರು ಮಕ್ಕಳು ಬೆಳೆಯುವುದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಆದರೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾಜಿಕ ಜೀವನದಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಹೆರಿಗೆ ರಜೆ, ಅವಳಿಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಸಾಬೀತಾದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಏನೂ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿಲ್ಲ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಾವುದೇ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಲ್ಲದೆ. ಕೆಳಗಿನ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ:

• ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಲ್ಲದವರಿಗಿಂತ ಐದು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು. ಕೆಲವು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಇದು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಇರುವ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಕಾರಣ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ;
• ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಘನ ವಾರ್ನಿಷ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಆಫ್ರಿಕನ್ ಮಹಿಳೆಯರು ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಜನಾಂಗೀಯ ಆಹಾರದ ಭಾಗವಾಗಿ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಗೆಣಸುಗಳನ್ನು (ಕಾಡು ಟ್ಯೂಬರಸ್ ಸಸ್ಯ) ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಹವಾಮಾನವು ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಾಳಿಯ ಉಷ್ಣತೆಯು ಅಂಡಾಶಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ;
• ಯೋಜನೆ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಗರ್ಭಧಾರಣೆನೀವು ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಾಗ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದಿಂದ ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಹೆಚ್ಚಿದ ಉತ್ಪಾದನೆಯಿಂದಾಗಿ ಅವಳಿಗಳ ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ. ಆದರೆ ಹೊರದಬ್ಬುವುದು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಜನನಗಳ ನಡುವಿನ ಮಧ್ಯಂತರವು ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಾಗಿ 2-3 ವರ್ಷಗಳು;
• ಸತುವು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಪತಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳ ತರಕಾರಿಗಳು, ಸಿಂಪಿ ಮತ್ತು ಬ್ರೆಡ್. ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಕೊರತೆಯು ಬಯಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ವಿರುದ್ಧ ಲೈಂಗಿಕ. ದೇಹದಿಂದ ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್‌ನ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯು ವೀರ್ಯದ ವೇಗವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಎರಡು ಭ್ರೂಣಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಅಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಸತುವು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಎರಡು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಫಲವತ್ತಾಗಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ;
• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮೌಖಿಕ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳುಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನದೊಂದಿಗೆ ಚಕ್ರದ ಮೊದಲು. ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅಂಡಾಶಯದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ಮೌಖಿಕ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರ, ಮರುಕಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ: ದೇಹವು ಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ 2 ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಬುದ್ಧವಾಗುತ್ತವೆ. ಬಂಜೆತನಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಔಷಧಿಗಳ 3-4 ತಿಂಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ 3 ಚಕ್ರಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಅಂಡಾಶಯದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಡಬಲ್ ಪಕ್ವತೆಯು ಅವಳಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕೃತಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು (ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್, ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಅಥವಾ ಗೆಸ್ಟೇಜೆನ್) ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ;
• ಉಪಯೋಗ ಪಡೆದುಕೊ ಆಧುನಿಕ ವಿಧಾನಗಳುರೋಗನಿರ್ಣಯ ಪಕ್ವವಾಗುತ್ತಿರುವ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೋಮೆಟ್ರಿಯಿಂದ ತೋರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ 5-6 ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸುವಾಗ ಈ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಡಿಯೋ: ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೋಮೆಟ್ರಿ - ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸುವಾಗ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆ

ಅವಳಿಗಳ ಪೋಷಕರ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳು

ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಸಂಭವನೀಯತೆಯ "ಜಾನಪದ" ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಸಮೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವಲೋಕನಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿಸಬಾರದು, ಆದರೆ ವಿಶೇಷ ದಿನಗಳುಅವಕಾಶಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಕಾಕತಾಳೀಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ರೇಖಾಂಶದಲ್ಲಿ ಅನುಕೂಲಕರ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಹಗಲಿನ ಸಮಯಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನಗಾಳಿ ಪರಿಸರಅಂಡಾಶಯಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ರಜೆಯ ಸಮಯವು ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಯಶಸ್ವಿ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗೆ ಸಹ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಕೋಷ್ಟಕ: ತಿಂಗಳಿಗೆ ವಿವಿಧ ಲಿಂಗಗಳ ಮತ್ತು ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಂಭವನೀಯತೆ

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ತಯಾರಿಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರ

ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ (ಪ್ರೋಟೀನ್) ಆಹಾರವು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಶಿಶುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಮರುಪೂರಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕೊರತೆಯು ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ. ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಆಕಾರವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರೋಟೀನ್ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ, ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ದರವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ (ಚಯಾಪಚಯ ನಿಯಂತ್ರಣ).

ವಿಡಿಯೋ: ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ತಯಾರಿಯಲ್ಲಿ ಪೋಷಣೆ

ಅವಳಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಗಮನಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ: ಯೋಜನಾ ಹಂತದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ.

ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಲೈಂಗಿಕ ಸ್ಥಾನಗಳು

ಪ್ರಕೃತಿಯು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ ಸ್ಥಾನಗಳು ಅವಳಿಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳ ಕನಸು ಕಾಣುವವರಿಗೆ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ

ದೃಢೀಕರಿಸದ ಆವೃತ್ತಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಮಹಿಳೆಯರು ಅವಳಿಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಭ್ರೂಣದ ನರ ಕೊಳವೆಯ ವಿರೂಪವನ್ನು ತಡೆಯಲು ವಿಟಮಿನ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಔಷಧಗಳು ಅಥವಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಟಮಿನ್-ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಫೋಟೋ ಗ್ಯಾಲರಿ: ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಕಡಲೆಕಾಯಿ 100 ಗ್ರಾಂಗೆ 240 ಮೈಕ್ರೋಗ್ರಾಂ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಬ್ರೊಕೊಲಿಯು 100 ಗ್ರಾಂಗೆ 63 ಮೈಕ್ರೋಗ್ರಾಂ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಪೊರ್ಸಿನಿ 100 ಗ್ರಾಂಗೆ 40 ಎಂಸಿಜಿ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ವಾಲ್ನಟ್ 100 ಗ್ರಾಂಗೆ 77 mcg ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಬೀಫ್ ಯಕೃತ್ತು ಪ್ರತಿ 100 ಗ್ರಾಂಗೆ 240 mcg ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಲೋಳೆಪೊರೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಪಾತದ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಋತುಚಕ್ರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳುಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಮಹಿಳೆಯರು ಕುಟುಂಬ ಯೋಜನೆ ತಜ್ಞರಿಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರಮಾಣವು ಸಾಕಷ್ಟಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಥವಾ ಮಾತ್ರೆಗಳ ತೈಲ ದ್ರಾವಣದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ: ಔಷಧಿಗಳು ಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯ 100% ಖಾತರಿ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸುವಾಗ ಜನರು ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ:

• ಲೈಕೋರೈಸ್ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮತ್ತು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಎರಡು ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಪಕ್ವತೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯದ ಮೂಲವನ್ನು ಟಿಂಕ್ಚರ್ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪ್ರಭಾವಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ. ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕಾಲುವೆಯಲ್ಲಿ ಲೋಳೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಟ್ಟಿನ ಉತ್ತುಂಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ತನಕ ಮುಂದುವರೆಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಪೆರುವಿಯನ್ ಮಕಾ ಮೂಲವು ಅಡಾಪ್ಟೋಜೆನ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಫಲವತ್ತತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳುನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು, ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆ.

ಭವಿಷ್ಯದ ಮಕ್ಕಳ ಲಿಂಗವನ್ನು ಆರಿಸುವುದು

ನೀವು ಗಂಡು ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು:

• ಅಮಾವಾಸ್ಯೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಯೋಜನೆ;
• ಆಳವಾದ ನುಗ್ಗುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ;
• ಅಕ್ಕಿ, ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಚಹಾ, ಕಾಫಿ, ಹಣ್ಣಿನ ರಸಗಳು ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಕಾಳುಗಳು, ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ;
• ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳು, ಸಮುದ್ರಾಹಾರ, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ.

ನೀವು ಹುಡುಗಿಯ ಕನಸು ಕಂಡರೆ, ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ:

• ಅಮಾವಾಸ್ಯೆಯ ಮೊದಲು ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಯೋಜನೆ;
• ಮಿಷನರಿ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಬಳಸಿ;
• ಉಪ್ಪು ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಿಂದ ಕಾಫಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ;
• ಹೆಚ್ಚು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು (ಜಾಮ್, ಜೇನು), ಹುಳಿ ತಿನ್ನಿರಿ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಕೆಲವೆಡೆ ಆಗಿರುವುದು ಗಮನಕ್ಕೆ ಬಂದಿದೆ ಗ್ಲೋಬ್ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅವಳಿಗಳು ಜನಿಸುತ್ತವೆ. ತಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ಖಂಡದ ಹೊರಗೆ ವಾಸಿಸುವ ಆಫ್ರಿಕನ್ ಮಹಿಳೆಯರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಉಕ್ರೇನಿಯನ್ ಕೋಪನ್ ನಂತಹ ವಿಶಿಷ್ಟ ವಸಾಹತುಗಳಿವೆ, ಅಲ್ಲಿ ಕಳೆದ 50 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ 54 ಅವಳಿಗಳು ಜನಿಸಿದವು. ಅಥವಾ ರಷ್ಯಾದ ಡೆನಿಸೊವ್ಕಾ, ಅಲ್ಲಿ 500 ನಿವಾಸಿಗಳಿಗೆ 19 ಜೋಡಿ ಅವಳಿಗಳಿವೆ. ಸ್ಥಳೀಯ ನಿವಾಸಿಗಳು ಇದನ್ನು ವಿಶೇಷ ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಭೂಮಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವಳಿಗಳಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಕನಸು ಕಾಣುವವರನ್ನು ಉಳಿಯಲು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಂಡಾಶಯಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಹವಾಮಾನದ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೇವಲ ಆಗಮಿಸುವುದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ನೀವು ಎರಡು ಬಾರಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ತಿಂಗಳು ವಾಸಿಸಬೇಕು.

ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಅವಳಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಾರೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವರು ಒಮ್ಮೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಜಗತ್ತಿಗೆ ತರುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಎಷ್ಟು ಅಹಿತಕರವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್, ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಭೇಟಿಗಳು, ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ಗಳು, ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಆಗಲು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆ ಮಾತ್ರ ಇದು ತುಂಬಾ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಸಂತೋಷದ ತಾಯಿಇಬ್ಬರು ಮಕ್ಕಳು. ಆದರೆ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿವೆ: ವೈದ್ಯರು 80 ರಲ್ಲಿ ನ್ಯಾಯಯುತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಒಬ್ಬ ಪ್ರತಿನಿಧಿಯಲ್ಲಿ ಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ದಾಖಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಭಾವಿಸುವುದು? ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅವಳಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಒಂದು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ವಿಧಾನಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ. ಆಧುನಿಕ ಔಷಧಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ರಹಸ್ಯವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳು ಅವಳಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದಾದರೂ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದುದನ್ನು ನಾವು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡೋಣ.

ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ವಿಧಾನ

ಆಧುನಿಕ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳು ಅವಳಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು . ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಥಟ್ಟನೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ಮಹಿಳೆ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹಲವಾರು ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಬಿಡುಗಡೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಬುದ್ಧ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಬಿಡುಗಡೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಡಿಂಬನಾಳಅಸಾಧ್ಯ. ಹೀಗಾಗಿ, ತಿಂಗಳಿಂದ ತಿಂಗಳವರೆಗೆ, ಪ್ರೌಢ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಅಂಡಾಶಯದೊಳಗೆ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿದ ನಂತರ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಫಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧವಾದ ಹಲವಾರು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಹಾರ್ಮೋನ್ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡಲು ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿದಾಗ ಅದೇ ರೀತಿ ಹೇಳಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿ, ಕೃತಕವಾಗಿ ರಚಿಸಲಾದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಹಲವಾರು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅವಳಿಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಂಭವವು ಐವಿಎಫ್ ವಿಧಾನದ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು - ಇನ್ ವಿಟ್ರೊ ಫಲೀಕರಣ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು, ವೈದ್ಯರು ಹಲವಾರು ಭ್ರೂಣಗಳನ್ನು ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದಾದರೂ ಬೇರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು. ಹಲವಾರು ಭ್ರೂಣಗಳು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಉಳಿದುಕೊಂಡರೆ, ಒಮ್ಮೆ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಮಕ್ಕಳ ಜನನ ಸಾಧ್ಯ. ಹಲವಾರು ಭ್ರೂಣಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿದಾಗ ಐವಿಎಫ್ ಹೊಂದಿರುವ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಕಡಿತಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಈಗಾಗಲೇ ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಇದು ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ . ಇದಲ್ಲದೆ, ಹಲವಾರು ಶಿಶುಗಳನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ತಾಯಂದಿರು ಭವಿಷ್ಯದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಗೆ ಇದರ ಅರ್ಥವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ, ಪ್ರಕೃತಿಯು ಅವಳಿ ಅಥವಾ ಅವಳಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ತಾಯಂದಿರು ಬಯಸಿದಷ್ಟು ಬಾರಿ ಅಲ್ಲ. ನಾವು ಹೇಗಾದರೂ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಇದರಿಂದ ಇಬ್ಬರು ಮಕ್ಕಳು ಜನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಒಂದಲ್ಲ? ಪ್ರಕೃತಿಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ನಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಎರಡೂ ಕೃತಕ ವಿಧಾನಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಜನರ ಮಂಡಳಿಗಳು. ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿ, ಭವಿಷ್ಯದ ಮಕ್ಕಳ ಲಿಂಗವು ಸಹ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಬಹುದು.

ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದುವ "ಉಡುಗೊರೆ" ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿದ್ದರೂ, ಬಳಕೆ ವಿಶೇಷ ವಿಧಾನಗಳುಮತ್ತು ಸಲಹೆಯು ಪೋಷಕರು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಶಿಶುಗಳ ಜನನಕ್ಕಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, 80 ರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ಅವಳಿಗಳಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.ನಿಮ್ಮ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ.

ಅವಳಿ ಯಾರು

ಈ ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಘಟನೆಯು ನಿಮಗಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಲು, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಅವಳಿಗಳು ಏನೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಮೊನೊಜೈಗೋಟಿಕ್ ಅವಳಿಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಒಂದು ವೀರ್ಯದ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅವಳಿಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡು ಕೋಶಗಳು.

ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳು – ಇವರು ಭಿನ್ನಜಾತಿಯ ಮಕ್ಕಳು. ಎರಡು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನ ವೀರ್ಯದಿಂದ ಫಲವತ್ತಾದಾಗ ಅಂತಹ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಭ್ರೂಣವು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಜರಾಯುದಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಶಿಶುಗಳು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ನೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅವರ ಜೋಡಿಯು ಕೇವಲ ಒಂದು ಲಿಂಗವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಒಂದು ಹುಡುಗ ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿ ಜನಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸಹ ತಿರುಗಬಹುದು. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹಕೇವಲ ಒಂದನ್ನು ಎಸೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹಲವಾರು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು. ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಂತೆ, ವೀರ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ - ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು.

ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗೆ ಎರಡು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ - ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಕೃತಕ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರಕರಣಕ್ಕೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ತಂತ್ರದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಮತ್ತು ಈಗ ನೀವು ಮುಖ್ಯವಾದವುಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನಗಳು

ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಬಗ್ಗೆ. ನಿಮಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ (ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ). ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಿ, ಇದು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ವೈದ್ಯರು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳು, ಜಾನಪದ ಮತ್ತು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾದವುಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುಬಳಸಿ ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನಸಿಗರೇಟುಗಳು. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು;
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳ ನಿರಾಕರಣೆ. ನೀವು ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಅಥವಾ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಮಗುವನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಅಂಡಾಶಯಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ. ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಗರ್ಭನಿರೊದಕ ಗುಳಿಗೆ, ಮಾತ್ರೆಯ ನಂತರ ದೇಹವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ದೇಹಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಚಕ್ರಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು, ಇದು ಧರಿಸಿದಾಗ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತೇಜಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಇದು ಮಾತ್ರೆಗಳ ನಂತರದ ಮೊದಲ ಚಕ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಅಂಡಾಶಯವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅವಳಿಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಮೊದಲ ಚಕ್ರಗಳು ಉತ್ತಮ ಸಮಯಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದಕ್ಕೆ!
• ಅವಳಿಗಳ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಖರವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ವಸಂತ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ. ಪ್ರಕೃತಿಯ ನವೀಕರಣದೊಂದಿಗೆ ಮಹಿಳೆಯರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವು ಸುಧಾರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ದಿನಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿವೆ, ಇದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಜನರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು. ವೇಳೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆಹೆಚ್ಚು ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್, ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಅವಳಿಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ;
• ಹಲಸಿನ ಬೇರು ಅಥವಾ ಮರಗೆಣಸು ಅಥವಾ ಯಾಮ್ (ಕಾಡು ಯಾಮ್) ತಿನ್ನಿರಿಯಾಮ್ ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುವ ಆಫ್ರಿಕಾದ ಒಂದು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಳಿಗಳು ಅಲ್ಲಿ ಜನಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಅವಳಿಗಳನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ ( ಈ ಸಸ್ಯವು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಜೆಮಿನಿ ಲ್ಯಾಂಡ್ ಎಂಬ ಸ್ಥಳವೂ ಇದೆ.)ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ಗೆಣಸನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಬುಡಕಟ್ಟುಗಳು ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು;
• ಸ್ವಲ್ಪ ಅಧಿಕ ತೂಕನೀವು ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದು. ಮೂಲಕ, ಮತ್ತೆ ಮಗುವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯ ತೂಕವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ;
• ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಯು ಕನಿಷ್ಠ 3 ತಿಂಗಳುಗಳಾಗಿರಬೇಕು;
• ತೂಕವು ಕೇವಲ ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಹಿಳೆಯ ವಯಸ್ಸು. 30 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉಲ್ಬಣವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕಿರಿಯ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅವಳಿಗಳಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ, ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ. ಅವರು ಗರಿಷ್ಠ 30 ರಿಂದ 40 ವರ್ಷಗಳು ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ನೀವು 20 ರಿಂದ 30 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಅವಕಾಶಗಳು ಸುಮಾರು 3% ಮತ್ತು ನಲವತ್ತು - 6% ಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ಅವು ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ದ್ವಿಗುಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ!
• ಒಂದು ವೇಳೆ ನೀವು ಅವಳಿಗಳನ್ನು ನಂಬಬಹುದು ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ ಮತ್ತೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿರಾಮದ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ. ನಾವು ಸಹ ಓದುತ್ತೇವೆ: ;
• ಇರುವವರಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕವನ್ನು ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಅವಕಾಶವೂ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ;
• IVF ನಂತರ ಅಥವಾ ಬಂಜೆತನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಅವಳಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ;
• ಆನುವಂಶಿಕಅವಳಿಗಳ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ತಾಯಿಯ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶಗಳಿವೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಏನನ್ನೂ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ಹುಡುಕಿ, ಅವಳು ಯಾರ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿದ್ದಳು.

ಸರಿ, ಸರಳವಾದ, ಆದರೆ ಅವಳಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಗ್ರಹಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಯಿಂದ ದೂರವಿದೆ: ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಯಸಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನವು ಅಗಾಧವಾದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಯಾರಿಗೂ ರಹಸ್ಯವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಒಂದು ಮಹಿಳೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವಳು!

ಕೃತಕ ವಿಧಾನಗಳು

• ECO

ಔಷಧವು ಇನ್ನೂ ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ; ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಹೊಸ ಕೃತಕ ವಿಧಾನಗಳು ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತಿವೆ. ಅವಳ ಜನ್ಮಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಐವಿಎಫ್ ವಿಧಾನ(ಇನ್ ವಿಟ್ರೊ ಫಲೀಕರಣವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ). ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಕೃತಕ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ದಂಪತಿಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವಳಿಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಲುವಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು "ಮೀಸಲು" ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಫಲವತ್ತಾಗುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಸತ್ಯ. ಕೃತಕ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಹಲವಾರು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಫಲವತ್ತಾಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ, ಪೋಷಕರ ಇಚ್ಛೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ, ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಿಡಿ.

• ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಪ್ರಚೋದನೆ

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅವಳಿಗಳ ಜನನವನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಎರಡು ಮಕ್ಕಳು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಜನಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರೆ ಮತ್ತು, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಅವಧಿಗೆ ಸಾಗಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳ ಕೋರ್ಸ್ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಚಕ್ರದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು. ಈ ಔಷಧಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಾಲು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು, ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಯಾವಾಗ ಮತ್ತೊಂದು ಕೃತಕ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅನೋವ್ಯುಲೇಟರಿ ಕಾಯಿಲೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ವಿಶೇಷ ಕೋಶಕ-ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ (FSH) ಹೊಂದಿರುವ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವನ್ನು ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ಮೊದಲ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಚಕ್ರಗಳಲ್ಲಿ, ಎರಡು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಒಮ್ಮೆಗೆ ಪ್ರಬುದ್ಧವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸುವಾಗ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಪಟ್ಟಿ (ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಿಗಾಗಿ). —

ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ವಿಧಾನಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆಯೇ?

ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿಸಬಾರದು. ಅಂತಹವುಗಳಿಲ್ಲ ಅದ್ಭುತ ದಿನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಿಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೆರುವ 100% ಸಂಭವನೀಯತೆ ಇದ್ದಾಗ. ಒಬ್ಬರು ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅವಧಿಗಳುಇದಕ್ಕಾಗಿ. ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚು ನಂಬುತ್ತಾರೆ ದೊಡ್ಡ ಅವಕಾಶಋತುಚಕ್ರವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ (ಸುಮಾರು 21 ದಿನಗಳು) ಎರಡು ಶಿಶುಗಳು.

ನೀವು ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು ವಿಶೇಷ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಶಿಶುಗಳನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸಿ. ಫಲೀಕರಣದ ಕಡಿಮೆ ಸಂಭವನೀಯತೆ, ನೀವು ಬಹುಶಃ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಅದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಒಂದು ವಾರದ ಮೊದಲು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಈ ಅವಧಿಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರವು ಹೇಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿಯಮಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ದಿನವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಚಕ್ರದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಕೋಷ್ಟಕವು ಒಂದು ಮಗುವನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಕೋಷ್ಟಕಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಂದು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಇದೆ. ಇದನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಮಾಡಲು ನೀವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ದಿನದಂದು. ಈ ದಿನದಂದು ಅಂಡಾಶಯದಿಂದ ಫಾಲೋಪಿಯನ್ ಟ್ಯೂಬ್‌ಗಳಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಗರ್ಭಧರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವೈದ್ಯರು ತಮ್ಮ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಚಂದ್ರನು ಮಿಥುನ ಮತ್ತು ಮೀನ ರಾಶಿಗಳ ಮೂಲಕ ಸಾಗುವ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ ಅವಕಾಶಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುವ ದಂಪತಿಗಳು ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಅಮಾವಾಸ್ಯೆಯ ಮೊದಲು, ಒಂದೇ ಲಿಂಗದ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿದರೆ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ಹುಣ್ಣಿಮೆಯ ಮೊದಲು, ವಿವಿಧ ಲಿಂಗಗಳ ಶಿಶುಗಳು ಜನಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆಯಿದೆ. ಕನಿಷ್ಠ, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಅದನ್ನು ಏಕೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಾರದು?

ಅಮ್ಮಂದಿರಿಗೆ ಸೂಚನೆ!

ಹಲೋ ಹುಡುಗಿಯರು) ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಸಮಸ್ಯೆ ನನ್ನನ್ನೂ ಬಾಧಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿರಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಬರೆಯುತ್ತೇನೆ))) ಆದರೆ ಹೋಗಲು ಎಲ್ಲಿಯೂ ಇಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಇಲ್ಲಿ ಬರೆಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ: ನಾನು ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಿದೆ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗುರುತುಗಳು? ನನ್ನ ವಿಧಾನವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರೆ ನಾನು ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತೇನೆ ...

ಭೌಗೋಳಿಕ ಅಂಶ

ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಆಫ್ರಿಕಾ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಪ್ರಾಚ್ಯದ ಜನರಿಗೆ ಅವಳಿಗಳಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುವುದು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಅವಳಿಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ ಸ್ಥಳಗಳಿವೆ. ಇದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೋಪನ್ ಗ್ರಾಮ, ಕಾರ್ಪಾಥಿಯನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಇದೆ. ಅರ್ಧ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ 54 ಜೋಡಿ ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳು ಇಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದರು. ಅವಳಿಗಳ ಜನನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಹಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿರುವ ಹೀಲಿಂಗ್ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಎಂದು ಸ್ಥಳೀಯ ನಿವಾಸಿಗಳು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ತಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳು ಜನಿಸಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುವ ಅನೇಕ ಪೋಷಕರು ಅವನ ಬಳಿಗೆ ಬರುತ್ತಾರೆ. ಅವರಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಪ್ರವಾಸವನ್ನು ಮಾಡಿದ ನಂತರ ತಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ಡೆನಿಸೊವ್ಕಾ ಗ್ರಾಮದಲ್ಲಿ, ರೋಸ್ಟೊವ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಇದೆ, ಪವಾಡದ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳನ್ನು ಸಹ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ 500 ಜನಸಂಖ್ಯೆಗೆ 19 ಜೋಡಿ ಅವಳಿಗಳಿವೆ ಎಂದು ದಾಖಲಿಸಲಾಗಿದೆ. ಫಲವತ್ತಾದ ಮಣ್ಣು ಇದಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಸಿಗುತ್ತದೆ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ಸ್ಥಳೀಯರು ಸ್ವಾಗತ ಉಡುಗೊರೆನೀವು ಈ ಹಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಲ ಉಳಿಯುವ ಮೂಲಕವೂ ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮಗೆ ಅವಳಿ ಹುಡುಗಿಯರು ಬೇಕೇ?

ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಾಗಿ ಕೆಲವು ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿನ ಲಿಂಗವನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಭಾವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಹುಡುಗಿಯರು ಹುಟ್ಟಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಆಳವಿಲ್ಲದ ನುಗ್ಗುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಾನಗಳು. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಿಟ್ ಮಿಷನರಿ, ಬಳಸಿದಾಗಿನಿಂದ, ಯೋನಿಯಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ವೀರ್ಯ ಉಳಿದಿದೆ, ಇದು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಜೊತೆಗೆ, ಇದೆ ವಿಶೇಷ ಆಹಾರ, ಇದು ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಸಕ್ಕರೆ, ಜಾಮ್, ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಉಪ್ಪು ಆಹಾರಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಕೆಫೀನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇನ್ನೊಂದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಬಳಕೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಯುವ ರಕ್ತದ ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳು. ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದ ನವೀಕರಣವು 3 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ - 4 ರ ನಂತರ, ಕೊನೆಯ ಪ್ರಮುಖ ರಕ್ತದ ನಷ್ಟದಿಂದ ಕೌಂಟ್ಡೌನ್ ಅನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು: ಹೆರಿಗೆ, ಗರ್ಭಪಾತ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾರ ರಕ್ತವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿನ ಲಿಂಗವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

ಹುಡುಗರಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅದು ಸರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಒಡ್ಡುತ್ತದೆನಿಖರವಾಗಿ ಆಳವಾದ ನುಗ್ಗುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಪುರುಷ ಲಿಂಗವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ವೈ ಕ್ರೋಮೋಸೋಮ್‌ಗಳು ತಮ್ಮ ಪ್ರತಿಸ್ಪರ್ಧಿಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಬದುಕುತ್ತವೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಹುಡುಗಿಯರು (ಎಕ್ಸ್) ಜನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸ್ತ್ರೀ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯ ನಂತರ, ವೈ-ವೀರ್ಯದ ಒಳಹೊಕ್ಕು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಚೈತನ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ವಿಶೇಷ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ಗಂಡುಮಕ್ಕಳು ಬೇಕಾದರೆ, ಸಂಭೋಗಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮೊದಲು. ವೈ ವೀರ್ಯವು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬದುಕುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶವೂ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ನೀವು ಈ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಪ್ರತಿಸ್ಪರ್ಧಿಗಳಿಗಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಪ್ರಬುದ್ಧ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ.

ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ವಿಶೇಷ ಆಹಾರ. ಕಡಿಮೆ ಡೈರಿ ಪಾನೀಯಗಳು, ಕ್ಯಾವಿಯರ್, ಏಡಿಗಳು, ಸೀಗಡಿ, ಬ್ರೆಡ್, ಪೇಸ್ಟ್ರಿಗಳು, ಸಾಸ್ಗಳು, ಹಸಿರು ಬೀನ್ಸ್, ಹಸಿರು ಸಲಾಡ್, ದೋಸೆಗಳು, ಕೋಕೋ, ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಕಚ್ಚಾ ಎಲೆಕೋಸುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಪಟ್ಟಿ, ಆದರೆ ತಮ್ಮ ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿನ ಲಿಂಗವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಮಹಿಳೆಯರು ಅಂತಹ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ. ಬದಲಾಗಿ, ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಹಣ್ಣಿನ ರಸಗಳು, ಕಾಫಿ, ಚಹಾ, ಮೀನು ಮತ್ತು ಮಾಂಸ, ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ, ಸಾಸೇಜ್, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಅಕ್ಕಿ, ರವೆ, ಕುಕೀಸ್, ಬಟಾಣಿ, ಮಸೂರ, ಅಣಬೆಗಳು, ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಉಪ್ಪು ಮಾಡಿ, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ ಮತ್ತು ಯೀಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಇವೆಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಹುಡುಗರನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬಳಸಿದರೆ, ಅವು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಂಬುವುದು.

ನೀವು ಬಯಸಿದ ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ, ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳಿಸಬೇಡಿ. ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಎರಡು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಒಯ್ಯುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಗಂಭೀರವಾದ ಹೊರೆಯಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮಾತೃತ್ವದ ಸಂತೋಷವು ಮಕ್ಕಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಅವರನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ.

ವೇದಿಕೆಯಿಂದ

ತಾಯಿ ಎನ್.: ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ದಿನವನ್ನು ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಬಹುದು, ಆದರೆ ಏಕೆ? ಇದು ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. IVF ನಿಮ್ಮ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಆರೋಗ್ಯವಂತರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಅದು ಏಕೆ ಬೇಕು? ಮತ್ತು ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳ ಪ್ರಕಾರ Clostilbegit ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು (ಆದರೆ 100% ಗ್ಯಾರಂಟಿ ಅಲ್ಲ), ಆದರೆ ಔಷಧವು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ, ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಇದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸದೆ ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ನಿಮಗಾಗಿ ತೊಂದರೆ (ಅಂಡಾಶಯದ ಹೈಪರ್ಸ್ಟೈಮ್ಯುಲೇಶನ್ ಕಾರಣ).

ಮೇರಿ ಏಂಜೆಲ್: ಹಾರ್ಮೋನ್ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರ, ಅವಳಿಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಾನು ಓದಿದ್ದೇನೆ. ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾದ ಅಪಾಯವೂ ಇದೆ - ಬಂಜೆತನ. ಅವಳಿಗಳಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಸ್ತ್ರೀ ಸಾಲು, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅಂತಹ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕೃತಕವಾಗಿ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಏನೂ ಬರುವುದಿಲ್ಲ - ಪರಿಸರ ಅಥವಾ ಮಾತ್ರೆಗಳ ಮೂಲಕ. ಮತ್ತು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಇಬ್ಬರು ಜನರನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಅವರನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು ಎಷ್ಟು ಕಷ್ಟ ಎಂದು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ, ಬಹುಶಃ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೀರಾ?

ಸಯೂರಿ: OC ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರ ಅವಳಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಅವಕಾಶ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅವಳಿಗಳು (ಒಂದೇ ಅಲ್ಲದ ಅವಳಿಗಳು) ಸ್ತ್ರೀ ರೇಖೆಯ ಮೂಲಕ ತಳೀಯವಾಗಿ ಹರಡುತ್ತವೆ. ನಾನು ಒಂದು ಪೀಳಿಗೆಯ ನಂತರ ಎಂದು ಕೇಳಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ದೃಢೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ.
ಮಿಥುನ ರಾಶಿಗಳು (ಒಂದೇ ಅವಳಿಗಳು) ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೇವರ ಕೊಡುಗೆಯಾಗಿದೆ. ಮೊಟ್ಟೆಯು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಎರಡು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಏಕೆ ವಿಭಜಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಒಂದೇ ಅಲ್ಲದ ಅವಳಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಅವಕಾಶವಿದ್ದರೆ. ಅವು ಒಂದೇ ಅವಳಿಗಳು ದೊಡ್ಡ ಕೊಡುಗೆವಿಧಿಯ ಸ್ವತಂತ್ರ!

ನಾಟಾಚ್: ಈ ಸಂತೋಷವು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ! ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳು ಇರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಬಹುಶಃ ಇದು ಅದೃಷ್ಟ, ನಾನು ನಗುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ನಗುತ್ತೇನೆ, ಮಹಿಳೆಯರು 35 ರಿಂದ 45 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು ಎಂದು ನನಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಅಪಾಯಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, "ಕೊನೆಯ ಕೂಗು" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ - ಹೆಚ್ಚಿದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉಲ್ಬಣ

ಲಿಲುಸಾ: ನಮಗೆ ಅವಳಿ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಶ್ಚರ್ಯ. ನನ್ನ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯ ಏನೂ ಇರಲಿಲ್ಲ, ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಎಂದಿಗೂ OC ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿಲ್ಲ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲಿಲ್ಲ, ನಾವು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಗರ್ಭಧರಿಸಿದೆವು. ಒಂದೇ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಾನು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲು 3 ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡೆ, ಎರಡನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ 200.
ನಿಮಗೆ ಏನು ಸಲಹೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ದೇವರ ಇಚ್ಛೆ!

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ನವಜಾತ ಅವಳಿಗಳ ಆರೈಕೆ - ಯುವ ತಾಯಿಗೆ ಉನ್ನತ ಸಲಹೆಗಳು - ಟೆಲಿಗ್ರಾಮ್ ಚಾನಲ್

ಮಿಥುನ ರಾಶಿ ಎಂದರೆ ಎರಡು ಕಷ್ಟಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಡಬಲ್ ಸಂತೋಷಗಳು ಕೂಡ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಅವಳಿಗಳಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಾರೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಅಂತಹ ಮಕ್ಕಳು ಯಾವಾಗಲೂ ತುಂಬಾ ಸ್ನೇಹಪರರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಕಡಿಮೆ. ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರ ಉತ್ತರಗಳು ಅವಳಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ಎಲ್ಲ ತೋರಿಸು

  ಅವಳಿ ಮತ್ತು ಅವಳಿಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

  ಅವಳಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಎರಡು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ:

  • ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಅವಳಿಗಳು ಜನಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಒಂದೇ ಲಿಂಗದ ಮಕ್ಕಳು ಜನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ ಇದೇ ಸ್ನೇಹಿತಸ್ನೇಹಿತನ ಮೇಲೆ. ಶಿಶುಗಳು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ವಂಶವಾಹಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಅವುಗಳನ್ನು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪರಸ್ಪರ ಜೋಡಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಅವಳಿಗಳಲ್ಲಿ 25% ರಷ್ಟು ಐಡೆಂಟಿಕಲ್ಸ್ ಖಾತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ.
  • ನೀವು ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತೀರಿ? ಹಲವಾರು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಫಲವತ್ತಾಗಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಅವಳಿ ಅಥವಾ ತ್ರಿವಳಿಗಳನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸಬಹುದು. ಮಕ್ಕಳು ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಹೋದರ ಸಹೋದರಿಯರಂತೆ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅವರು ವಿಭಿನ್ನ ಲಿಂಗಗಳಾಗಿರಬಹುದು, ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಫಲೀಕರಣವು ಒಂದೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

  ಅವಳಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನಗಳಿಲ್ಲ. ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಶಿಶುಗಳನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಯಾವಾಗ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ. ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮೊಟ್ಟೆಯ ವಿಭಜನೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

  

  ಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅಂಶಗಳು

  ಅವಳಿ ಅಥವಾ ಅವಳಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಆಸಕ್ತಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಂಡಾಶಯದಲ್ಲಿ ಪಕ್ವವಾಗುವ ಮತ್ತು ಫಲವತ್ತಾದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ತೊಂದರೆಯಿಂದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಲಹೆಗಳು ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತವೆ.

  IVF ಮಾತ್ರ ಅಪವಾದವಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಸಂಭವನೀಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಹಲವಾರು ಭ್ರೂಣಗಳನ್ನು ಮಹಿಳೆಯ ಗರ್ಭಾಶಯಕ್ಕೆ ಅಳವಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ. ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಇದು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅವಳಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ತ್ರಿವಳಿಗಳೂ ಸಹ ಜನಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ತುಂಬಾ ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬಂಜೆತನದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅವಳಿಗಳನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮಾತ್ರ ಅದನ್ನು ಬಳಸುವುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಾರೆ.

  

  ಆದರೆ ಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವಳಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳ ಮೇಲೆ ಏನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?

  • ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ. ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಅನೇಕ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಳು ನಡೆದಿರುವ ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ಅವಳಿ ಅಥವಾ ಅವಳಿಗಳ ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಇದರಲ್ಲಿ ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆಮಹಿಳೆಯರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅವರ ಪಾಲುದಾರರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಸಹ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವಳಿ ಅಥವಾ ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.
  • ವಯಸ್ಸು. ಹೇಗೆ ಹಿರಿಯ ಮಹಿಳೆ, ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶ. ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಗೊನಡೋಟ್ರೋಪಿನ್ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಒಂದು ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಪಕ್ವತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
  • ಬಂಜೆತನಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಮಹಿಳೆಯರು ಮಾತೃತ್ವದ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಔಷಧಿಗಳು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಗಿರುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ಅವಳಿ ಅಥವಾ ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಇದು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಪಕ್ವಗೊಳಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
  • ರಾಷ್ಟ್ರೀಯತೆ. ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಅವಳಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಫ್ರಿಕಾದ ಸ್ಥಳೀಯ ಜನರಿಗೆ ಜನಿಸುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ವಿರಳವಾಗಿ, ಏಷ್ಯನ್ನರಲ್ಲಿ ಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.
  • ವಿಶೇಷತೆಗಳು ಋತುಚಕ್ರ. 20-25 ದಿನಗಳ ಚಕ್ರ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳು ಜನಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.
  • ಗರ್ಭಾಶಯದ ರಚನೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು. ಸ್ಟಾಂಡರ್ಡ್ ಅಲ್ಲದ ಗರ್ಭಾಶಯದ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹುಡುಗಿಯರು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬಾಗಿದ ಅಥವಾ ಬೈಕಾರ್ನ್ಯುಯೇಟ್ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಅವಳಿಗಳ ತಾಯಂದಿರಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.
  • ಅಧಿಕ ತೂಕ. ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಹಿಳೆಯರುಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸುವಾಗ, ಕಡಿಮೆ ತೂಕದ ಹುಡುಗಿಯರು ಕೆಲವು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
  • ಹಾಲುಣಿಸುವ ಅವಧಿ. ಅವಳಿಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯೋಜಿಸುವುದು ಹಾಲುಣಿಸುವಹಿಂದಿನ ಮಗು. ಹೇಗಾದರೂ, ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
  • ಪ್ರತಿ ಹೊಸ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಅವಳಿ ಅಥವಾ ಅವಳಿಗಳ ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

  ಮಗುವನ್ನು ಯೋಜಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅವಳಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಕರಣ. ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ದಾಖಲೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಬೇಕು. ತಜ್ಞರು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಆನುವಂಶಿಕ ರೋಗಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಳು.

  ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕೋಶಕ-ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅವಕಾಶ.

  

  

  ಅವಳಿಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಜನಪ್ರಿಯ ಮಾರ್ಗಗಳು

  ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಗ್ರಹಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅನೇಕ ಜನರು ಯೋಚಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅವಳಿಗಳು ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಪೋಷಕರು ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವಳಿ ಮತ್ತು ಅವಳಿಗಳ ನಡುವೆ ಅದ್ಭುತವಾದ ಸಂಪರ್ಕವಿದೆ, ಇದು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಹತ್ತಿರ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರದ ಜನರನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  

  ಜೊತೆಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನಗಳುಅವಳಿಗಳನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವುದು, ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ಯೋಜನೆಯು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ ಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ. ಮೊದಲ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವು ಪ್ರಕೃತಿಯಂತೆಯೇ ಸ್ವತಃ ನವೀಕರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವಸಂತಕಾಲವು ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಹುಡುಗಿಯರು. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಹಲವಾರು ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಪಕ್ವತೆಯು ಸಾಧ್ಯ.

  ನೀವು ಯೋಜನಾ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಸಹ ಅನುಸರಿಸಬೇಕು ನಿಕಟ ಜೀವನ. ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅದರ ಹಿಂದಿನ ವಾರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಾರದು. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನೀವು ಇದನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಾಡಬೇಕು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯೊಂದಿಗೆ ಅದೃಷ್ಟ.ಅವಳಿಗಳೊಂದಿಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು, ನೀವು ಈ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು:

  • ವಸಂತಕಾಲದ ಆರಂಭದಿಂದ ಬೇಸಿಗೆಯ ಮಧ್ಯದವರೆಗೆ ಮಗುವನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಯೋಜಿಸಿ. ಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಈ ಅವಧಿಯು ಅತ್ಯಂತ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಈ ವಿಧಾನವು ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
  • ವಿಶೇಷ ಆಹಾರ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಯೋಜನೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು ವಿಶೇಷ ಗಮನನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಇದು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.
  • ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರಮಹಿಳೆಯ ಫಲವತ್ತತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಜನ್ಮಕ್ಕೂ ಸಹ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಶಿಶುಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಯೋಜನೆಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ತಿಂಗಳ ಮೊದಲು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
  • ಅಧಿಕ ತೂಕ. ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿದ ಮಹಿಳೆಯರು ಅವಳಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಮೊತ್ತ ಸ್ತ್ರೀ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು, ಇದು ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ದೊಡ್ಡ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭ, ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಜನಿಸುತ್ತಾರೆ.
  • ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ. ಈ ನಿಯಮಇದು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ತಂದೆಗೂ ಸಹ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಮಗುವನ್ನು ಯೋಜಿಸುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು. ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನರಗಳ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಯಾವುದರಿಂದಲೂ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು, ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.
  • ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಯೋಜನಾ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇದು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
  • ನೈತಿಕ ವರ್ತನೆ. ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ತನ್ನನ್ನು ಎರಡು ಮುದ್ದಾದ ಹುಡುಗರು ಅಥವಾ ಹುಡುಗಿಯರ ತಾಯಿ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

  ಅವಳಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಬಯಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಮಕ್ಕಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ. ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನವು ಅವಳಿ ಮತ್ತು ತ್ರಿವಳಿಗಳ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯು ಒಮ್ಮೆಗೆ ಅವರಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುತ್ತಾಳೆಯೇ ಅಥವಾ ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳುವ ಸಂತೋಷದ ಸಮಯವನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಅನುಭವಿಸಬೇಕೇ ಎಂಬುದು ವಿಷಯವಲ್ಲ.

  

  

  ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು

  ಎಲ್ಲಾ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿಯೂ ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಪೋಷಕರು ಹೊಂದಿಸಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳು. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ತಜ್ಞರು ವಿರಳವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಮಗುವನ್ನು ಯೋಜಿಸುವವರಿಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದು ತರ್ಕಬದ್ಧವಲ್ಲ.

  

  ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸುವ ಮೊದಲು ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಈ ವಿಧಾನದ ಮೂಲತತ್ವವಾಗಿದೆ. ಅದರ ನಂತರ, ಬಳಕೆಯನ್ನು ಥಟ್ಟನೆ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು. ನಿಂದ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅನಗತ್ಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಅಂಡಾಶಯಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

  ಅವರ ಹಠಾತ್ ರದ್ದತಿಅಂಡಾಶಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊಟ್ಟೆಯು ಬಲ ಮತ್ತು ಎಡ ಅಂಡಾಶಯಗಳಲ್ಲಿ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಪಕ್ವವಾಗಬಹುದು.

  ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂಡಾಶಯಗಳು ಹೈಬರ್ನೇಷನ್ಗೆ ಹೋಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರ ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಹಿಳೆಯು ಅವಳಿಗಳ ಕನಸು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು.

  

  ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್

  ತಿಂಗಳ ಯಾವುದೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. ಇದು ಸುಮಾರು 150 ಚಕ್ರಗಳಿಗೆ ಒಮ್ಮೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಸುಮಾರು 10 ವರ್ಷಗಳ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆಗೆ ಸಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

  ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಅವಳಿ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಇದು ಹೆಚ್ಚು ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆಒಂದು ಹುಡುಗ, ಹುಡುಗಿ ಅಥವಾ ಎರಡು ಶಿಶುಗಳ ಜನನ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 100% ಗ್ಯಾರಂಟಿ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಬ್ಯಾಕಪ್ ಮಾಡಿದರೆ, ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ನೀವು ಎರಡು ಅದ್ಭುತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

  

  ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

  ಹಿಂದೆ, ಅವಳಿಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಪೋಷಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿತ್ತು. ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಮಹಿಳೆಯ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದ್ದರೆ ಅವರ ಫಲವತ್ತತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ.

  ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸ್ತ್ರೀ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  ಇದು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಬಹು ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಪಕ್ವತೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಎರಡು ಶಿಶುಗಳ ಜನನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವಳಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಗ್ರಹಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದವರಿಗೆ, ವೈದ್ಯರು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮಗುವನ್ನು ಯೋಜಿಸುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯ ಆಹಾರವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು:

  • ನೇರ ಮಾಂಸ. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನವು ನೇರ ಮಾಂಸವಾಗಿರಬೇಕು. ಇದು ಕರುವಿನ, ಮೊಲ ಮತ್ತು ಕೋಳಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನೀವು ಸಾಸೇಜ್‌ಗಳು, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಸಾಸೇಜ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳು, ಸುವಾಸನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂರಕ್ಷಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಇತರ ಮಾಂಸ ಆಧಾರಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.
  • ಮೀನು. ಬೇಯಿಸಿದ, ಹುರಿದ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಮೀನುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೇವಲ ಅಪವಾದವೆಂದರೆ ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮೀನು.
  • ಸಮುದ್ರಾಹಾರ. ಸಮುದ್ರಾಹಾರವು ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸದಿರಬಹುದು.
  • ಗಿಣ್ಣು. ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನ. ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ 5% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
  • ಹಣ್ಣುಗಳು. ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಮೀನಿನಂತೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಹಣ್ಣುಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇಬು, ಪೇರಳೆ, ಲಿಚಿ, ಮಾವಿನಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಕಿವಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ ಅವು ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ, ಅವು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಫಲವತ್ತತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಹಣ್ಣುಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಪ್ಲಮ್ ಮತ್ತು ರಸವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.
  • ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ಮಹಿಳೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಕೆಫೀರ್, ಮೊಸರು, ಹುದುಗಿಸಿದ ಬೇಯಿಸಿದ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಹಾಲು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ನೀವು ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ಗೆ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ತಾಜಾ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಅವರು ಮಧ್ಯಮ ಕೊಬ್ಬು ಇರಬೇಕು. ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವಾಗ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ.
  • ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಅವಳಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ನಿಮ್ಮ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

  

  ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳು

  ಗಮನ ಹರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳುಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವುದು. ಅವರು ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮಹಿಳೆಯ ಫಲವತ್ತತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ನೀವು ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ.

  ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:

  • ಬೊರೊವಾಯಾ ಗರ್ಭಾಶಯ. ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ, ಕೊಳವೆಯ ಅಡಚಣೆ ಮತ್ತು ಶಿಶು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಬಂಜೆತನಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಬೋರಾನ್ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಅಂಡಾಶಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವಳಿಗಳನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
  • ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ. ಬೆರ್ರಿ ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಂಡಾಶಯದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಫಲವತ್ತತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ, ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಸುಮಾರು 100 ಗ್ರಾಂ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು.

  ಇಚ್ಛೆಯಂತೆ ಅವಳಿಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಜೊತೆಗೆ, ಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೋಂದಾಯಿಸಲಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹುಡುಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ ಮತ್ತು ಹೃದಯವು ಅಗಾಧವಾದ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಸಂಭವನೀಯತೆ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗವಿ ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿಒಂದು ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವಳಿಗಳಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುವುದು ರೋಮಾಂಚನಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಾಯಕವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ.

  ಅವಳಿಗಳು ಪೋಷಕರ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಇತರರ ಮೃದುತ್ವ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಜನರ ಮಂಡಳಿಗಳುಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಅವಳಿಗಳಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಮತ್ತೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.