Mugavad asendid lapse toitmiseks. Kas vastsündinut on võimalik rinnapiimaga toita lamades ja kuidas seda õigesti teha? Kõige mugavamate pooside kirjeldus ja fotod

Kuna lapse toitmise protsess võib kesta kuus kuud või kauem, ei tohiks see olla noorele emale koormaks. Et oma last alati ja igal pool rõõmuga toita, peaksite omandama mugavad toitmisasendid - siis ei väsi te.

Protseduuri saate muuta nii endale kui ka oma lapsele nauditavaks erinevate tarvikute abil - spetsiaalsed padjad, nibukujundajad, toitmiseks mõeldud helmed jne. Lisaks saab vastsündinu olla rinna juures kaua aega, peaksite eelnevalt hoolitsema ema joogi, huvitava raamatu või ajakirja eest, mis peaks asuma käeulatuses.

Peamised positsioonid

Et beebi toitmisasendid ei väsitaks ema, peab ta tagama seljale mugava asendi. Kõige sagedamini toidavad naised oma last diivanil või toolil istudes. Imetamise spetsialistid on kindlad, et kõige mugavam on seda teha kiiktoolis. Hoolitseda tasub ka jalatoe eest, mille rolli võib täita väike tool, kingakarp vms.

Kui õpid kohusetundlikult praktikas õiged poosid vastsündinu toitmiseks on teil valik ja saate hõlpsalt aru saada, milliseid kasutada päeval ja milliseid öösel. Lisaks saate hõlpsasti kohaneda lapse toitmisega seistes ja isegi liikvel olles.

Kõige tavalisemad positsioonid, mida naised instinktiivselt võtavad, on "häll" ja "risthäll" . Need on kaks sama asendi varianti, mis võimaldavad teil lapse asendit kontrollida.

Esimesel juhul peate lapse paremale käele panema ja selle külge kinnitama parem rind. Ristversioonis asub beebi keha vasakul käel, samas kui rind jääb samaks. Selles asendis saate toita, istudes risti või jalad ristis, tuues nii lapse pea piimanäärmele lähemale. Käte ja selja koormuse leevendamiseks soovitavad eksperdid asetada lapse alla padja.

Mõnikord on emal raske mõlema käega pool tundi istuda. Ühe vabastamiseks võite proovida poosi "hiire alt" . Selle vastuvõtmiseks peate asetama padja või mitu patja puusa küljele, asetades need nii, et laps saaks mugavalt lamada ja jõuaks hõlpsalt rinnani. Siis jääb üle vaid asetada üks käsi lapse pea alla ja suunata suu nibu juurde. Teine käsi on täiesti tasuta. See asend on näidustatud pärast keisrilõiget, kaksikute toitmisel ja millal suur büst, mis võib lapsele ülalt survet avaldada.

Öised asendid vastsündinud lapse toitmiseks on looduse enda poolt välja pakutud. Kui magate oma lapsega, saate hõlpsalt aru saada, kuidas seda rakendada. Muidugi külili lamades, käe keha alla pannes. Nii tõstetakse lapse pea üles ja ta imeb raskusteta.

Kui te ei saa öösel teisele küljele pöörata (näiteks teie kõrval magav mees on teel), kuid soovite anda lapsele ülemise rinna, asetage lihtsalt padi mööda keha ja asetage laps sellele. . Muide, pärast episiotoomiat soovitatakse neid vastsündinute toitmise asendeid kasutada päeva jooksul.

Piimanäärmete alumiste sagarate tühjendamiseks tasub last vahel toita tungraua . Ema peab lamama külili, toetudes küünarnukile, asetama sellele padja ja asetama lapse sellele, et ta saaks hõlpsasti nibu kinni haarata. See asend aitab kõrvaldada ka laktostaasi rinna ülemistes osades, kuna imemise ajal masseerib laps seda oma lõuaga.

Kui teie laps imeb aeglaselt, aitab see ülesanne tema jaoks lihtsamaks muuta. rippuv poos toitmiseks. Selle asendi võtmiseks peate lapse külili panema, asetades mugavuse huvides tema alla padja. Seejärel hõljutage lapse kohal, suunates nibu tema suhu. Selles asendis voolab piim kanalite kaudu kergesti ja laps ei pea seda tegema lisapingutust seda "saada".

Selili lamades toitmisasendid aitavad vältida regurgitatsiooni. Ema peab istuma mugavalt voodil või diivanil, asetades padja selja ja käte alla. Asetage laps kõhuli. Selles asendis on soovitatav toita naistel, kellel on liiga kõrge piimasurve, mis põhjustab lapse pidevat lämbumist.

Kui vajate, et laps magama jääks, tehke see enda jaoks lihtsamaks, kombineerides kiikumist ja toitmist. Sest kiireid tulemusi saate toas ringi jalutada. Võtke laps sülle nii, et tema keha oleks tihedalt vastu teie kõhtu surutud. Andke rinnaga toitmine ja kiigutage last õrnalt. Enamikul juhtudel jäävad lapsed selle protseduuri ajal magama.

Mõned emad toidavad oma lapsi rinnaga isegi pärast seda, kui nad õpivad kõndima. Sellist last ei saa tungraua ega kaenlaga maha panna. Imetamise ajal tulevad appi seisvad ja istuvad asendid.

Väikese kiireks toitmiseks võite istuda ta reiele, painutada põlve ja toetada jala toolile või diivanile. Nii saate kontrollida lapse pea pöördeid, vältides tema tähelepanu hajumist. Loomulikult ei saa te selles asendis pikka aega toita, nii et proovige istuda risti, asetades beebi jalgade vahele või ühele reiele.

Kui oled kaksikuid sünnitades saanud topeltõnne, siis ole valmis selleks, et imetamisasendid on teistsugused kui ühe beebi emadel. Loomulikult võite toita beebisid kordamööda. Kuid esiteks peate selleks kulutama kaks korda rohkem aega ja kaksikute emal on juba topeltmure. Teiseks võib üks beebi muutuda kapriisseks, kui teist toidate, takistades teil keskenduda tema vennale või õele. Seetõttu kinnitavad imetamise eksperdid, et millal korralik korraldus on võimalik ja vajalik rakendada kaksikuid korraga. Mugavad asendid vastsündinute toitmiseks aitavad ema selles.

Saate oma kaksikuid toita lihtsas hälli asendis, asetades küünarnukid patjadele või pehmetele käetugedele. Üks beebi tuleks kinnitada nagu tavaliselt, surudes oma keha kõhule. Sageli on "sisemine" laps see, kes imeb vähem aktiivselt. Teine laps asetatakse nii, et tema kõht on surutud vastu venna või õe selga. Ema peab kontrollima nibu õiget haaret "välise" lapse poolt.

Lihtsaim viis on asetada kaks beebit koos asendisse "kaenla alla". Ta on justkui loodud kaksikutele. Algul võib ema vajada abi, et beebid mugavalt märgistada ja jalad selja taha panna. Kõige lihtsam on seda teha spetsiaalsetel sirbikujulistel patjadel.

Kaksikute toitmisel ei tohiks te kummalegi neist "oma" rinda "määrata". Sellest pole kasu ei emale ega imikutele. Esiteks võib imemise intensiivsus kõikuda ja rinnad deformeeruda, muutuda erinevad suurused. Teiseks võib lastel tekkida strabismus, kuna pidev ühel küljel lamamine treenib neid ülemine silm, ja alumised lihased atroofeeruvad veidi.

Muutke mitte ainult rindu, vaid ka imikute asendit - üks ei tohiks alati olla üleval ja teine ​​​​all. Neile, kes imetavad vähem aktiivselt, lisage neile pressitud piima.

Imetamise tehnika

Sest edukas toitmine Spetsiaalsete pooside valdamisest ei piisa. Palju olulisem on õppida, kuidas oma last õigesti rinnale panna, sest see sõltub sellest, kuidas ta areneb, kaalus juurde võtab ja kas ta üldse tahab imeda. Samuti tagab õige nibude lukustamine valutu toitmine ja pragusid pole.

Mõnikord arvavad emad instinktiivselt, kuidas last rinnale kinnitada - nad lihtsalt panevad nibu laialt avatud suhu ja suruvad käega pead. Kuid asjad ei lähe alati nii libedalt. Pole vaja heita meelt - kõik on teie kätes.

Kõigepealt peate mõistma - Selleks, et laps saaks korralikult nibust ja areolast kinni haarata, peab tal olema mugav suud avada. Rinnanibu siseneb takistamatult suhu, kui see on pärani lahti, nagu ka haigutades.

Lapse pead ei tohi ettepoole kallutada, sest siis tõuseb tema keel, vaid see peaks langema alumiste igemete peale ja jääma kergesti välja. See tähendab, et peate asetama lapse pea nii, et lõug oleks veidi üles tõstetud. Selleks tuleb nibu suunata mitte otse suhu, vaid nina poole. Laps, instinktiivselt rinda otsides, tõstab pea ja lukustub õigesti nibu külge.

Juhtub, et näljane beebi pöörab rinda otsides pead küljelt küljele, kuid mingil põhjusel ei tee suud lahti. Sel juhul saate seda suruda, ajades areola mööda huuli. Kui nibu otsast mööda lähete, on oht, et mänguhimuline beebi hammustab seda "isuga", põhjustades sellega emale valu.

Kui pisike lõpuks oma suu avab, langeb ta keel instinktiivselt alumisele igemele. Ema, toetades oma pead ja õlgu (kuid mitte pea tagaosa) peopesa alla, toob lapse rinnale lähemale, surudes rinnanibu koos areolaga õrnalt avatud huultesse. Samal ajal peate nibu vaba käega sirutama, kontrollides selle asukohta lapse suus.

See tähendab, et lihtsustatult öeldes on nibu ja areola “laotatud” keelele ja alumine käsn allapoole pööratud ning ülalt ülemise käsnaga kaetud, kergelt nina poole kaardus. Samal ajal ei saa te rinda lapse suhu suruda - peate, vastupidi, viima tema pea nibule lähemale.

Näitaja, et laps imeb hästi, on pundunud põsed ja sügavalt rindkeresse surutud lõug.

Imetamise abilised

Kaasaegsetele emadele pakutakse tohutut valikut imetamiseks mõeldud tooteid. Need ei ole kohustuslikud, kuid võivad protsessi oluliselt hõlbustada.

Kõige populaarsemat atribuuti peetakse eriliseks padi . Osa neist on siiani kasutusel viimastel kuudel rasedus, et toetada kõhtu külili istudes või lamades. Mõned näevad välja nagu bumerang, teised meenutavad ühe paksu küljega sõõrikut. Selline padi kinnitatakse naise vöökohale ja kinnitatakse alaseljale. Ja ette pannakse 9-kuune kõht või vastsündinud beebi. Lisaks saab seda tarvikut kasutada mitte ainult rinnaga toitmise ajal. Lapsed naudivad söötmise ajal "sõõriku" keskel istumist.

Kaksikute imetamispadjad on veidi erinevad. Neil on ruudu kuju, mille seest on välja lõigatud “hobuseraua”. Kinnitades selle aksessuaari ümber oma vöökoha, saab ema hõlpsasti asetada beebid mõlemale küljele ja sellega koormat kätelt maha võtta.

Aktiivne ema, kes ei püsi kodus, võib vajada tropp . See seade võimaldab teil mitte ainult oma last alati kaasas kanda, vabastades käed, vaid ka toita teda kõikjal, varjates oma rindu teiste uudishimulike pilkude eest.

Rinnapumbad oluline laktatsiooni säilitamiseks, kui ei olnud võimalik õigel ajal rinnaga toitmist alustada. See aksessuaar on väga populaarne ka emade seas, kes lähevad varakult tööle. Et rindu mitte vigastada, tasub investeerida elektrilisse topelt rinnapumbasse, mille abil saad korraga väljendada mõlemat piimanäärmet. Lisaks tasub seda seadet ostes varuda asendusrinnakaitsed, kuna nende originaalsuurus ei mahu kõikidele rinnanibudele.

Et vältida ebamugavasse olukorda sattumist, kasutavad imetavad emad rinnahoidja padjad . Nad neelavad piima, mis vabaneb toitmise vahel. Kui seda aga liiga palju välja voolab, pole mõtet hinnalist nektarit raisata. Vahetükkide asemel kasuta plastikust piimakogujaid, mis tuleb samuti rinnahoidja sisse panna. Neisse piima kogudes saate oma lapse toitmist täiendada ilma rinnapumpa kasutamata.

Teine tarvik, mis võib edukaks imetamiseks kasulik olla, on silikoonpadjad nibude jaoks . See atribuut on asjakohane, kui laps sündis nõrgana või enneaegsena ja imeb seetõttu halvasti, samuti kui nibudele tekivad praod. Toitmisspetsialistid aga ei soovita ennetamiseks kasutada padjakesi, kuna last võib neist väga raske võõrutada. Lisaks võib padjaga toitmisel piim tulemata jääda.

Isegi koos piisav kogus vastsündinutele mõeldud piima lisatakse mõnikord. Ema otsustab ise, millist tarvikut lisasöötmiseks kasutada: süstalt, lusikat, tassi või süsteemi lisatoit SNS.

Süstal on mugav ja odav. Nii lihtne on asetada selle ots lapse põse taha, hoides väikese sõrme padjaga ülemist suulagi. Kuid te ei tohiks seda meetodit üle kasutada, vastasel juhul võib laps "unustada, kuidas" imeda.

Tavalise, täiskasvanutele mõeldud tassi ja metalllusika asemel on soovitatav soetada spetsiaalne küljega anum, millest on lihtne suhu suunata, ning turvaline pehme silikoonlusikas, mis võimaldab doseerida lisatoitu.

No ja aksessuaar, mis ei mõjuta piima kogust ja nibu külge lukustamise lihtsust, kuid võib aidata rahutut last toita. See on umbes helmed valvurite jaoks . Põhimõtteliselt võite kasutada mistahes heledaid kaelakaunistusi, mis koosnevad 1–2 cm läbimõõduga pallidest. Need on kasulikud, kui laps tõmbab toitmise ajal pidevalt vaba rinna nibu.

Vead, mida saate vältida

Imetamise protsessi saad enda jaoks lihtsamaks teha, kui viia kehahoiak ja kinnitustehnika automaatsuseni. Alguses peate pidevalt jälgima, kas teete kõike õigesti, ja vajadusel korrigeerima last. Söötmise kiireks loomiseks peate teadma, mida mitte teha.

1. Ärge lubage lapse kehal vabalt lamada - suruge tema kõht tihedalt vastu enda oma ja toetage ka pead, ilma et ta kuklasse liigselt survet avaldaks.
2. Ärge kiirustage nibu lapse suhu suruma – ta peab selle ise avama ja rinnale kinni hoidma. Vägivaldsed tegevused võivad provotseerida rinnast keeldumist.
3. Ärge laske lapsel huuli pigistada. Kui ta ikka kohmakalt nibust võtab, keerake sõrmega õrnalt huuled väljapoole.
4. Ärge laske oma lapsel imeda ainult rinnanibu, kui ta peaks areola peaaegu täielikult alla neelama. Vastasel juhul tekivad lõhed.
5. Ärge olge passiivne, arvates, et vastsündinu leiab rinna ise üles ja mõtleb välja, kuidas seda imeda. Hoia enesekindlalt beebi kehast kinni, aidates teda peopesaga ja silitades piki huuli areola.

Samuti veenduge rangelt, et lapse pea ei kukuks tagasi ja ta ise ei paista olevat rinna all. Selles asendis ei saa ta mitte ainult imeda, ta ei saa hingata ja ta lämbub kergesti piimaga.

Seetõttu võib kokkuvõtteks öelda, et toitmise ajal on see väga olulist rolli Ema käed ja käsivarred mängivad – toetavad, suunavad, jaotavad beebi kehaosi, et ta saaks mugavalt lamada.

Naiste jaoks, kes ootavad või on sünnitanud esimest last, tundub see kõik keerulise teadusena. Kuid uskuge mind, loodus on teid varustanud võimsa instinktiga, mis ütleb teile, kuidas last toita pärast esimest toitmist.

Seetõttu heitke kõrvale tarbetud kahtlused ja lähenege sellele protsessile loovalt. Toida rõõmuga!

Vastused

Esimestel kuudel pärast sündi veedab laps palju aega ema rind. Imetav ema peab leidma sobiva asendi, kus tal on mugav olla pikad toitmised.

Õige asend toitmiseks tagab nibu sügava lukustumise, laps tühjendab rinda hästi. Söötmisasendit muutes saate võidelda laktostaasi ja mastiidi vastu.

See artikkel räägib vastsündinute ja vanemate laste toitmisasenditest.

Söötmiseks sobiva asendi valimisel peaks ema tuginema järgmistele põhimõtetele:

1. Seadke eelnevalt sisse söötmisala. Emal peaks pika toitmise ajal mugav olema. Kata end patjadega ja ole valmis hubane tekk, raamat. Asetage klaas vett ja kerge suupiste käeulatusse.
2. Muutke toitmisasendeid. Beebi imeb erinevatest asenditest piima erinevatest piimanäärme sagaratest. Mittestandardsed asendid võivad olla kasulikud laktostaasi ajal.
3. Vastsündinu toitmise ajal hoidke tema pead nii, et tema pea tagaosa jääks vabaks. Ärge piirake lapse pead.
4. Last rinnale pannes peaks ema teda enda poole tõmbama, asetades pea nibule. Ja ärge ulatage ise lapse poole.
5. Kõige parem on tühjendada see osa piimanäärmest, mille poole on suunatud lapse lõug. Neid teadmisi saab kasutada laktostaasist tingitud rindade paisumise korral.

Igas asendis on oluline asetada laps õigesti rinnale, nii et see haaraks rinnanibu koos areolaga. Oleme kirjutanud üksikasjalikult õigest rinnaga toitmisest.

Söötmisasendid istuvad

Häll

See on üks populaarsemaid toitmisasendeid. Emad eelistavad seda kasutada lapse sünni esimestel päevadel.

• Asetage laps küünarnuki kõverale. Hoidke lapse kõhtu vastu oma kõhtu. Beebi pea on veidi taha kallutatud, pea tagaosa on vaba, peapõhi on ema küünarnuki kõveras. Nina on nibu kõrgusel.
• Nibu külge kinnitumiseks peab laps pead veidi tahapoole kallutama. See tagab nibude sügava kinnijäämise ja õige kinnituse.
• Teise käega paneb ema kinni tagumiku ja toetab lapse selga.
• Mugavuse huvides asetage küünarnuki alla padi.
• Selles asendis sisemine Alumine osa piimanääre.

Risti häll

• Lapse keha lamab parem käsi emmed. Tema pea ei lama küünarnuki kõveras, vaid seda toetab vaba käsi.
• Ema suunab lapse pea nibu poole. Nii kontrollitakse õiget kinnitumist rinnale.

Käe alt

• Ema istub voodil, laps lamab patjadel, justkui vaataks kaenla alt välja. Beebi jalad asuvad ema selja taga.
• Beebi suu asub ema rinnanibu kõrgusel.
• See asend sobib toitmiseks pärast keisrilõiget, kuna õmblusele ei avaldata survet.
• Rindkere külgmised labad ja kaenlaaluste piirkond on hästi tühjenenud.

Söötmine lamades

Ema käes

• Ema ja laps lamavad külili vastamisi. Beebi kõht surutakse tihedalt vastu ema kõhtu.
• Ema pea on padjal ja õlad voodil.
• Lapse pea lamab ema käel.
• Ema selja väsimise vältimiseks võid asetada padjad ema selja alla.
• Selles asendis on piimanäärme alumine sagar tõhusalt tühjendatud.

Söötmisjakk

• Ema ja beebi lamavad külili, vastamisi. Kuid lapse jalad on suunatud ema pea poole.
• See asend võimaldab teil toime tulla piima stagnatsiooniga piimanäärme ülemistes osades.

Lamades rinna ülaosast

• Ema ja laps lamavad külili.
• Laps lamab padjal. Ema ulatab talle ülemise rinna.
• Rindkere alumine osa tühjeneb tõhusalt.

Muud toitumisasendid

Vanemate beebide toitmiseks on palju erinevaid asendeid. Tegelikult kinnituvad vanemad kui 6-kuused lapsed rinnale iseseisvalt ja erinevatest asenditest. Allpool kirjeldatud asendid sobivad lastele, kes oskavad istuda.

Ema süles

• Ema istub. Mugavuse huvides võite asetada selja alla padja.
• Laps istub ema süles näoga tema poole.
• See asend sobib lastele, kes sageli sülitavad. Laps neelab vähem õhku ja ei lämbu, kuna piima väljavool ei ole tugev.

Hõljub lapse kohal

See asend on hea, sest selles asendis voolab piim eriti hästi rinnast välja. Seda kasutavad emad, kes ei tooda piisavalt piima või kellel on nõrk piimavool.

• Laps pannakse voodile või padjale. Ema ripub tema kohal ja pakub oma rindu.
• Beebi ümber pöörates saad valida suuna, kuhu beebi lõug välja näeb. Kõige parem on tühjendada piimanäärme sagar, mille poole lõug on suunatud.

Iseseisev rakendamine

Seda söötmisviisi nimetatakse ka lõdvestunud toitmiseks. Vastsündinud lapsel on esimestest eluminutitest peale arenenud otsimisinstinkt. Tänu sellele suudab ta ise rinna üles leida ja nibust haarata.

• Lõdvestunud toitmise ajal on ema poollamavas asendis. Oluline on tunda end mugavalt ja tõeliselt lõõgastuda.
• Asetame lapse kõhuli ema kõrvale. Laske lapsel nibu ise üles leida ja kinnitada see rinnale.
• Ema hoiab last kätega kinni.
• Selles asendis on piima väljavool nõrk. See kehtib juhul, kui laps lämbub tavalises asendis tugeva piimasurve tõttu.

Söötmine tropis

Tropp aitab emal läheduses püsida keha kontakt koos lapsega isegi jalutades ja maja koristades. Mõnikord peate oma last toitma otse tropis. Lapse turvalisuse osas on oluline arvestada mitme punktiga.

• Kõigepealt peate vabastama lapse pea ja kaela, langetades tropi külge. Laps peaks kallutama pead tahapoole, et suu laiaks avada ja korralikult nibu külge kinnituda.
• Hoiame lapse peast käega kinni, aga ei fikseeri seda.
• Kui ema tunneb imemise ajal valu, tähendab see, et laps ei ole rinnaga hästi kinni. Seejärel peate lapse lamamisasendisse langetama.

Video: Imetamiskonsultandi nõuanded ja toitmisasendite kirjeldus

Kõigist pakutavatest ametikohtadest saab imetav ema valida ühe või mitu neist vaheldumisi. Peamiseks kriteeriumiks toitmisasendi valimisel jääb ema mugavus ja mugavus. Söötmisasendi muutmine aitab mitte ainult mitmekesistada rinnaga toitmise aega, vaid ka võidelda võimalikud probleemid: laktostaas, mastiit, lõhenenud nibud.

Viisteist asendit rinnaga toitmiseks

Irina Ryukhova, AKEV õpetaja, Rahvusvahelise Imetamise Konsultantide Assotsiatsiooni liige (www.ilca.org)

Õnneks on ammu möödas ajad, mil emale anti käsk oma last samas asendis toita - toolil istudes ja jala alla spetsiaalset taburetti asetades... Nüüd on väljaheide asendatud toitmiseks mõeldud patjadega, imetamine ema teab, et iga asend, milles tal on mugav, on hea nii endale kui ka lapsele! Oskused tulevad aga enamasti harjutamisega ning millele peaks keskenduma ema, kes sünnitas oma esimese lapse alles hiljuti või mõtleb alles eesseisvale imetamisele? viimased päevad Rasedus?

Reegel üks– Toitmisel püüame tagada mugavuse nii endale kui ka beebile. Söötmine peaks olema lõõgastav teile mõlemale! See on rahu ja lõõgastumise aeg, armastuse ja maksimaalselt tiheda suhtluse aeg ema ja beebi vahel. Miski ei tohiks teid häirida ega ärritada, nii et proovige kohe võtta mugav asend; vajadusel asetage padjad selja ja käte alla (nagu raseduse ajal) või pange need lapse alla või istuge toolile (paljude emade jaoks on kiiktool suurepärane ost). Pika ja pingevaba toitmise ajal ei teeks paha juua klaas jooki või väike suupiste käeulatuses, sest piimavool võib põhjustada janu või nälga.

Reegel kaks– esimestel päevadel pärast sündi proovige lapse toitmisel mitte ühte, vaid mitut positsioneerimisvõimalust. Kuid isegi kui otsustate, et üks positsioon sobib teile kõige paremini, ärge lõpetage sellega! Aeg-ajalt paku oma lapsele rinda teistest asenditest, sest beebi kasvab nii kiiresti – ja käitumine rinnal muutub kasvades. See, mis eile tundus ebamugav, võib homme osutuda kõige sobivamaks.

Kolmas reegel– on aegu, mil söötmisasendi muutmine pole mitte ainult soovitav, vaid ka vajalik. Beebi esimestel elupäevadel võib see osutuda vajalikuks rinnanibude kahjustuse korral, kui on vaja, et lapse suu tööosad langeksid teistele, kahjustamata kohtadele (pidage meeles, et lihtsalt asendi muutmine ei ole Piisab, kui peate välja selgitama ja kõrvaldama probleemi põhjuse - enamasti on see rindade ebaõige lukustumise tagajärg). Siis võib osutuda vajalikuks toitmine "mittestandardsetest" asenditest, et aidata emal toime tulla piima stagnatsiooniga. Noh, kõndijad, nagu akrobaadid, käsitsevad mänguliselt ema rindu igast asendist!

Me räägime teile ja näitame üksikasjalikumalt erinevaid toitumisasendi variatsioone.

EMME TOITAB ISTUVAS"Hällilaul" Kõige tavalisem toitumisasend, mida on kujutanud paljud kunstnikud oma maalidel. See pakub lapsele võib-olla suurimat mugavust - ta lamab oma ema süles nagu hällis, kust see asend oma nime sai. Ema istub maha, võtab lapse sülle nii, et ta pea on küünarnuki kõveras, pöörab ta kõhuga enda poole - ja annab rinna. Palm on erinev ema käsi katab tagumikku või toetab selga. Õigeks rinnale kinnitumiseks on väga oluline, et lapse pea oleks rinnanibuga samal kõrgusel, nii et alguses tuleb küünarnukk üsna kõrgele tõsta (siin võib kasuks tulla padi: kas tavaline või spetsiaalne toitmiseks). Pange tähele, et lapse pea on veidi tahapoole kallutatud – see tagab tõhusa ja sügava kinnituse rinnale, milles laps saab imeda suurim arv piim.

"Tagurpidi häll"

Seda tüüpi hälli asend aitab lapsel esimest korda pärast sündi hästi rinnale haakuda, kui ta on veel väga pisike ja vajab rohkem abi ema poolt. Beebi pea all ei ole küünarnukk, vaid ema käsi – see võimaldab hoida ja vajadusel kontrollida lapse pead. Sel juhul on toeks imetava rinna vastas olev käsi; peopesa asub lapse selja ja õlgade all, pea on suurte ja nimetissõrmed käed. Kohe pealekandmise alguses toetab teine ​​käsi rinda altpoolt; Kui ema on veendunud, et laps on rinda hästi võtnud, saab selle eemaldada. Kuna last hoidev käsi võib kiiresti väsida, tuleb kas asetada selle alla toestuseks padi või pärast seda, kui laps on rinnast korralikult võtnud, vahetada ettevaatlikult käsi ja jätkata toitmist traditsioonilises “hällis”.

See asend on "hälli" järel levinuim. Loomulikult kasutatakse seda kõige sagedamini öösel või ajal päevane puhkus(kui laps magab koos emaga, siis külili toitmine võimaldab kummalgi toitmise ajal peaaegu ärgatagi) ning beebi esimestel elupäevadel on see väga populaarne keisrilõikega sünnitanud emade seas ja nüüd tuleb vältida survet maole. Lamades toitmisel lamavad ema ja beebi külili, teineteise poole pöördudes, ema kallistab last. Kõige lihtsamat lamamisasendit, nagu fotol, kasutatakse tavaliselt vanemate laste puhul - noorima toitmine sel viisil võib nibu ja lapse suu kõrguse erinevuse tõttu olla ebamugav.

Kuid seda sama positsiooni versiooni kasutavad tavaliselt vastsündinud imikute emad. Tagamaks, et suu oleks nibude tasemel, pakub ema ülakäega lapsele rinda. Emal on väga mugav, kui ta asetab padja nii, et sellel on ainult pea ja õlad voodi tasapinnal.

Beebi lamab padjal

Saate lapse maha panna ilma enda käsi, vaid tasasel padjal. Emad kurdavad vahel, et lamades toitmine on nende jaoks ebamugav: enamasti juhtub see siis, kui ema püüab küünarnukile toetudes tasakaalu hoida – mõistagi väsib sel juhul käsi kiiresti ja keha muutub tuimaks. Tegelikult piisab lihtsalt mugava asendi võtmisest, kui ema ise lamab padjal, ilma küünarnukile lootmata.

Ülemine rinnaga toitmine

Kui emal on mugavam toita ühelt poolt, siis saate toita mitte ainult lapse näoga alumist rinda, vaid ka ülemist. Lisaks aitab see asend lapsel toime tulla piima stagnatsiooniga, kui see tekib ootamatult rinna alumises sisemises osas.

Lõdvestunud toitmine

Üks imelisi asendeid, mis aitab nii emal kui beebil toitmise ajal võimalikult palju lõõgastuda ja lõõgastuda. Ema lamab lamades, pea ja õlad veidi üles tõstetud, ümbritsedes end mugava toega patjadest ja pakkudes endale täielikku mugavust. Laps lamab ema peal, kes aitab tal rinda leida ja kinni hoida. Lisaks sellele, et ema ise on lõdvestunud, rahuneb ka beebi ise selles asendis suurepäraselt: see on eriti hea rahututele lastele, kelle emad teatavad, et laps vehib käte ja jalgadega ning pöörab pead. Olles sellise toitmise ajal ema kõhul, ei sega laps end käte ja jalgade kaootiliste liigutustega, vaid kas roomab rinnale või imeb rahulikult pea pöördeid vasakule ja paremale, liigub see üles-alla; aidates paremini rinnale kinnituda. Seetõttu võtab laps rinna sageli sügavamale ja keel töötab imemisel aktiivsemalt kui muudes asendites. See asend võimaldab lapsel ka piimavoolu hästi reguleerida, mis on eriti oluline tugeva piimaerituse refleksi puhul, kui laps võib tavaasendis toites lämbuda.

Söötmisjakk

Üsna harva kasutatav asend tuleb appi, kui piima seisma hakkab. Kui piima on mingil põhjusel tulnud rohkem, kui laps jaksab, siis samas asendis toites on oht seisma jääda. Beebi tühjendab ema rinda ebaühtlaselt – ta imeb kõige paremini piima sellest rinnaosast, kuhu toitmisel tema lõug osutab. Just sellele peame keskenduma, kui peame stagnatsiooniga toime tulema. Seda asendit kasutatakse juhul, kui vajate, et laps aitaks lahustada suhteliselt harva esinevaid tükke rindkere ülaosas.
EMME TOITAB SEISES
Liikumishaigus seistes Samuti üks põhipositsioone. Seistes toitmine koos vaikse kiigutusega aitab kiirelt magama panna vänge või närvilise beebi.

Laps seisab

Nii annavadki täiskasvanud lapsed enamasti endast parima, et “jooksul” põgusalt, kuid leebe kontaktiga emaga kiiresti hingerahu taastada ja oma väga tähtsate lasteasjade juurde tagasi jõuda.

Laps ema puusal

See toitmisasend võib olla kasulik, kui laps on altid regurgitatsioonile - lapse vertikaalne asend pehmendab oluliselt või isegi lahendab selle probleemi täielikult.

ERIVALIKUD

Üleulatuv toitmine Kui ema soovib kaasa aidata piima vabanemise refleksile, saab ema last toita, rippudes tema kohal küünarnuki toega. Selles asendis on raskusjõu mõjul piimal kergem laskuda mööda kanaleid, mis võib olla eriti oluline imikute üleviimisel pudelist toitmiselt rinnaga toitmisele. Nii pikka aega on aga raske toita, käsi väsib kiiresti.

Söötmine tropis

Aktiivne ema oma last tropis kandes ei jäta teda muidugi nälga - tropp, nagu ükski teine ​​tarvik, soodustab imetamist, aidates säilitada tihedat kontakti lapse ja ema ning tema rinna vahel ilma asjatu stressita!

... noh, kui teie väike kasvab, näete seda ise õrn armastus et mu ema tita lubab mul toita nii nagu tahan, peaaegu tagurpidi! Peaasi on pakkuda võimalust ise
Täname modellidena tegutsenud emasid ning fotograafe Olga Ermolajevat ja Alena Akimenkot.

Lapse sünd on värisev ja põnev hetk. Õdusast ema kõhust välja tulnud vastsündinul ei ole nii lihtne külmaga kohaneda välismaailmale. Imetamine on üks edukamaid mehhanisme lapse kohanemiseks iseseisev elu. Õige söötmine annab harmooniline areng beebi, hoiab ära seedeprobleemid ja annab kosutav uni terve perekond. Imetamise edukus sõltub mitmest tegurist ja üks olulisemaid on asend, milles ema oma last rinnaga toidab.

Mitte kõik tüdrukud ei mõtle, kas imetamisasend on oluline. Nad võtavad vastsündinu lihtsalt sülle ja toidavad teda, nagu selgub, nii nagu ta kätest kinni haaravad ja nii nagu mugavam on. Mõnikord see lähenemine toimib, kuid mitte alati: toitmise ebaõige korraldamise tõttu tekib palju mittesurmavaid, kuid tüütuid probleeme: ema seljavalu, õhu neelamine, lapse regurgitatsioon ja koolikud, piima stagnatsioon ja krambid käed. Seda kõike saab vältida, kui valite õige asendi. Tutvuge lastearstide soovitatud toitmisasenditega ja valige see, mis sobib teie näidustustega.

Imetamises on palju peensusi ja kogenematud emad sageli rikuvad imetamise võimaluse juba eos põhiasjade teadmatuse tõttu. Lugege meie materjalist noorte emade levinumate vigade kohta "Imetamine – kõik, mida pead teadma".

Söötmisasendid istudes

Traditsioonilised istumispoosid on väga populaarsed. Sellest asendist on kergem last pärast söömist võrevoodi magama panna.
Proovige valida pehmete käetugedega mugav tool või diivan, kus saate lõõgastuda või isegi uinakut teha.
Võib kasutada spetsiaalne jalatugi: see muudab veidi ema keha asendit, nii et teil on kergem last hoida, mis vähendab teie selja ja käte koormust.

Häll

See klassikaline poos vastsündinu toitmiseks, mis sarnaneb tema emakasisese asendiga. See asend tekitab aga emale sageli ebamugavust: lisapinget kaelale, alaseljale ja kätele, aga ka kõhule. Keisrilõike puhul võib hälliasendis toitmine tekitada valu sisselõigete piirkonnas.

Vastsündinu imeb piima üsna kaua, seega tuleb tagada maksimaalne mugavus: asetada padjad selja ja käte alla, nõjatuda taha, et mitte kaela koormata.

1. Istuge mugavas asendis ja hoidke last oma kätes. Selle pea asub küünarliiges.
2. Laps pööratakse kõhuga enda poole ja vajutatakse. Vaba käega saad haarata beebi tagumiku alt või külje alt.
3. Beebi suu asetseb vahetult nibu all, tagades õige lukustumise. Laps peaks lahtise suuga haarama mitte ainult rinnanibust, vaid ka areolast, ilma pead tagasi viskamata. Loe lähemalt siit.
4. Küünarnuki alla tuleks panna padi – see vähendab käsivarre ja selja koormust.

Tagurpidi häll

Selles asendis on lapsel kergem rinnale kinnituda, kuna suu on nibule kõige lähemal:

1. Diivanil või toolil istudes asetage põlvedele padi
2. Parema käega peate võtma lapse selja, pea ja õlgade alla, kinnitades kaela
3. Vastsündinu tuuakse alla vasak rind seda oma käega hoides
4. Söötmise ajal saate pärast õiget rinnast haaramist kätt vahetada.

Käe alt

Teenimatult haruldane istumisasend. Ta hoiab ära kaela, selgroo ja käte stressi, ei põhjusta valulikud aistingud kõhupiirkonnas pärast keisrilõiget, soodustab õige rakendus vastsündinu rinnale.

1. Peate istuma mugavalt, tugi või padi alaselja all.
2. Söötmispoolele asetatakse veel üks üsna kõrge padi
3. Beebi pöörab kõhtu ema poole, samal ajal kui tema pead ja selga toetavad ainult käsi
4. Kui lapse suu on asetatud riivi tasemele, rakendatakse seda toitmiseks.

Tähtis: kogu koormus langeb ainult ühele käele, selle tugi peaks olema pehme ja tihe. Võite võtta padja või teki rulli keeratuna.

Söötmine lamavas asendis

Seliliasendis toitmise mugavust ja mugavust hindasid paljud emad. Nendes poosides saab naine puhata ja lõõgastuda nii palju kui võimalik, kui laps sööb.

Küljel

Mugav neile, kes on kannatanud C-sektsioon ja on optimaalne öised toitmised, kui harjutatakse koos magamist:

1. Ema lamab külili, ilma küünarnuki toeta, pea all madal padi.
2. Laps asetatakse külili, kõht ema poole, nibu alla
3. Asetage käsi, tugi või padi lapse selja taha

Käe peal

Väikese kaalu ja pikkusega vastsündinud vajavad toitmiseks spetsiaalseid positsioone. „Käes“ asendis saab laps rinnast korralikult kinni haarata ja sellest mugavas asendis piisavalt kätte saada:

1. Ema lamab lapse kõrvale, kõht tema poole pööratud
2. Beebi pea asetatakse ema käe küünarnukile, millega ta hoiab last selja ja tagumiku all
3. Selles asendis peab ema veenduma, et tema pea on padjal ja õlad voodil. See aitab vältida kaelavalu

Beebi padi

Patja kasutades saate vältida oma käe pinget, asetades lapse sellele. Üldiselt on poos eelmisega väga sarnane:

1. Laps lamab külili padjal, kõht ema poole
2. Hoidke last seljast ja asetage rind talle suhu.

Tähtis: ema peab patja väga tugevalt enda vastu suruma, et ka lapse kõht oleks surutud vastu ema kõhtu.

Padi emale

Mõlema piimanäärme võrdne toitmine aitab vältida stagnatsiooni ja põletikku. Laps haarab ülemisest rinnast, soodustades piima väljavoolu külgmistest rindadest:

1. Ema lamab külili, padi pea all ja saab veidi ettepoole kummarduda
2. Laps kantakse ülemisele rinnale lamades ema poole suunatud küljel

Tähtis: Parem on kasutada suuremat patja ja lamada sellel ainult peaga.

Jack

See asend aitab vältida selliseid probleeme nagu laktostaas, mis esineb üsna sageli, eriti esimestel kuudel pärast sünnitust. Ainult ühe asendi kasutamine toitmise ajal põhjustab piima stagnatsiooni eraldi osad rinnad Seetõttu on soovitatav vastsündinu toitmisasendit perioodiliselt muuta, samal ajal Jacki poos on üks parimaid ummikute kõrvaldamiseks rindkere ülaosas.

1. Ema heidab padjale pikali ja paneb käe pea taha
2. Laps asetatakse tema kõrvale külili, näoga ema poole, nii et tema jalad on suunatud ema pea poole.
3. Lapsele antakse esmalt rinda, milles on tekkinud ülekoormus.
4. Toitmise ajal hoidke last selja all

Üleulatuv

See poos on ka efektiivne laktostaasi korral, kuna jõu mõjul eraldub piim rinnast kergemini. Tema Samuti aitab emasid, kellel on vähe piima- samadel põhjustel (ja üldiselt umbes mida teha, kui imetaval emal on vähe piima, leiate vastavast artiklist). Sobivad ja juhtudel, kui pärast pudeli kasutamist on vaja rinnaga toitmist jätkata:

1. Imetav ema lamab külili, toetudes küünarnukile
2. Laps asetatakse külili, surudes kõhtu enda külge
3. Rind pannakse suhu oma käega

Ema asend selles asendis tekitab ebamugavust ja seetõttu kasutatakse üleulatuvat asendit vaid vajadusel.

Seisvad poosid

Liikumishaigusega

See meenutab hälli, kuid samal ajal pumpab ema last toitmise ajal, aidates tal uinuda. Tõhus meetod rahusta laps maha ja pane ta magama. Sellest asendist on last lihtne võrevoodi teisaldada:

1. Laps tõstetakse üles ja tema pea asetatakse küünarnukile
2. Laps haarab rinnast, surudes oma kõhu emale

Vastsündinud last saab hoida ühe käega, kuid vanuse kasvades on parem seda kahe käega toetada.

Puusal

See poos Sobib imikutele, kes sageli sülitavad. Seisvas asendis sööb laps rahulikumalt, kõhtu satub vähem õhku. Puusast toitmine võimaldab vähendada piima voolu, kui piima on üleliigne, vältides lapse lämbumist:

1. Laps on toetatud tagumiku alla ja tema pea on fikseeritud veidi rinnanibu alla
2. Asetage rind vaba käega

Enamasti leiab laps ise piimaallika üles, abiks on rinna asukoht õige haare. Laps tõstab pea ja avab suu laiaks.

Rihmas

Paljudele noortele vanematele on tropist saanud pääste, mis vabastab käed igapäevasteks tegevusteks, jätmata vastsündinut ilma lähikontaktist. Rihmaga toitmine on väga mugav, eriti kui lapsele antakse rinda nõudmisel. Laps asetseb tropis peaaegu samamoodi nagu turvahälli asendis. Rihmaga toitmine võimaldab teil oma last sisse toita soe aeg aastat jalutuskäikudel ja reisidel.

Väga tähtis:(ja see on paljude troppide juhendis kirjas) jälgi, et laps toitmise ajal lingus ei lämbuks. See tähendab, et ema peab toitmise ajal last pidevalt jälgima, isegi kui ta tegeleb oma asjadega.

Tropp ei ole ainus ese, mis värske ema elu oluliselt lihtsamaks teeb. Kõigi vajalike esemete loendi leiate vastavast artiklist.

Lapse sünd on iga naise jaoks oluline ja põnev hetk, kuid vahel kerkib esile mitmeid sünnitusjärgseid probleeme, millega saab hakkama vajaliku infoga. Emad seisavad silmitsi laktostaasiga lõhenenud nibud, ebapiisav või liigne kogus piima. Sellistel juhtudel võib päästmiseks olla kogenud spetsialisti soovitus. Paljud eksperdid nõustuvad järgmisega:

• Proovige kasutada iserakendamise tehnika, mille järgi beebi leiab refleksiivselt söömiseks kõige mugavama asendi ning ema saab endale mugava asendi sisse võtta
• Söötmine nõudmisel viib ema ja lapse kohanemise palju kiiremini lõpule, mis aitab kaasa arengule vajalik kogus piima ja hoiab ära mitmed probleemid piimanäärmetega
• Mitme poosi kasutamine vajalik kaasata kõik rindkere piirkonnad, vältides ummikuid

Iga ema valib vastsündinu toitmiseks kohad ise, see on puhtalt individuaalne protsess, mis arvestab nii ema kui lapse iseärasusi. Selleks, et imetamisperiood kulgeks rahulikus rütmis, on vaja kuulata mitte ainult ekspertide soovitusi, vaid ka oma tundeid. Imetamine on rõõm, kui ema leiab võimaluse puhata ja on heas tujus. Kiiruslik toitmine kahjustab last ja tema vanemaid, seetõttu on oluline arvestada nüanssidega, mis selles rõõmsas ja õrnas protsessis esile kerkivad.