Kuidas õpetada last närima (dr. Komarovsky nõuanded). Kuidas õpetada oma last tahket toitu närima – millal alustada

Raskused treeninguga väike laps Paljudel vanematel on probleem tahke toiduga, mis on talle uus. Vedela toitumisega harjunud beebi võib kindlalt keelduda söömast kõike, mis nõuab rohkem pingutust kui lihtsalt neelamine. Laps püüab tahket toitu tervelt alla neelata. Ebaõnnestumise korral võib ta pakutavast toidust üldse keelduda. See juhtub sageli siis, kui tahke toit tekitab lapsele ebamugavust. Näiteks ta lämbus või vajutas valusalt küpsise- või kreekeritüki oma põletikulisele igemele. Pärast sellist negatiivset kogemust võib laps üldse keelduda tahket toitu proovimast ja siis ei tea vanemad, kuidas last närima õpetada.

Kõik pole aga nii hirmutav, kui esmapilgul võib tunduda. Isegi kui tahke toiduga võõrutamine on keeruline, ei tähenda see, et teie laps ei õpi kunagi närima. Ära muretse, sa ei pea teda elu lõpuni putru lusikaga söötma. Kas olete kunagi kohanud üksikut täiskasvanut, kes kangekaelselt tahaks nibuga pudelist toita? Varem või hiljem omandavad kõik lapsed närimisprotsessi. Lihtsalt mõni varem ja mõni hiljem. Vanemad saavad aga aidata oma lapsel vedelalt toidult tahkele toidule üleminekul minimaalse närvi- ja jõukaotusega.

Mis on närimine?

Tahke toidu närimine tähendab toidust booluse moodustamist suus ja selle teadlikult söögitorusse surumist. Laps on võimeline sööma ainult toitu, mis on vaid veidi paksem kui see, mida ta sõi kaua aega. Uue närimisoskuse kujunemiseks ja õigeks kinnistumiseks peaks beebi looma vastavad tingimused.

Miks laps ei taha närida?

Peamine põhjus, miks laps keeldub tahket toitu närimast, on liiga palju pikk toitmine tema toit, mis tema vanusele enam ei sobi. Sel juhul lasub süü ainult vanematel. Esiteks toidetakse last rinnapiima või eakohase piimaseguga. 4-5 kuu vanuselt on aeg proovida uusi roogasid. Ja siin on lapse emal valida. Või veeta aega ise keetmine beebitoit, või mine poodi ja osta purk valmis püreed.

Enamik emasid valib teise võimaluse. Osta valmistoidud See võib olla kallim, kuid te ei pea pliidi taga seismisele aega raiskama. Lisaks pole täiskasvanute sõnul ise beebitoidu valmistamine selle jaoks kulutatud aega ja vaeva väärt. Sest võib juhtuda, et laps sööb vaid paar lusikat. Kas on palju lihtsam minna lähimasse supermarketisse ja osta beebile valmistoitu?

Vead, mida vanemad teevad oma imiku piimasegu toitmisel

Kui toidate last valmis teravilja ja püreega, peate rangelt kinni pidama pakendil märgitud annusest. Tavaliselt on igal beebihelveste või piimasegu karbil üksikasjalikud juhised, mis näitab lapse vanust, segu lusikate arvu ja vajalikku vedeliku kogust. Pakendil olevate juhiste kohustuslik järgimine ei ole tootjate kapriis, kes tahavad iga hinna eest vanemate elu raskemaks teha. See on täiesti mõistlik nõue. Igal lapse vanusel on oma imikutoidu konsistents. Tema lemmikputru võid beebile toita karbist mitu kuud, kuid iga kuuga peaks tema puder muutuma paksemaks. Ainult sel juhul väldite probleeme lapse õpetamisega täiskasvanute toit.

Anna oma hammastele tööd

Hammaste tuleku ajal paneb laps sõna otseses mõttes kõike, mis on suhu, suhu. See periood on parim aeg beebi järk-järgult närimisega harjumiseks. Püüdke tagada, et teie lapsel oleks alati midagi söödavat käepärast. See võib olla küpsis, värske leivakoor või kuklitükk. Laps tõmbab need kindlasti suhu, proovib neid närida ja veendub peagi, et sel viisil saab ta oma nälga rahuldada.

Mis juhtub, kui teie lapsele ei anta tahket toitu?

Mõned vanemad, kes ei tea, kuidas õpetada oma last tahket toitu närima, eelistavad minna kergema vastupanu teed. Beebit toidetakse lihtsalt poolvedelate teraviljade, püreestatud suppide ja püreedega, lootuses, et aja jooksul kõik kuidagi paraneb.

Sellise taktika tagajärjed on enam kui katastroofilised. Seedetrakti lapsel lihtsalt ei ole võimalust kohaneda tahke toidu seedimisega. Laps, kes pole harjunud toitu närima, võib proovida seda tervete tükkidena alla neelata. Selle tulemusena võib ta lihtsalt lämbuda või hakata oksendama.

Kuidas õpetada last toitu närima ja neelama

Kui hakkate oma lapsele täiskasvanute toitu tutvustama, ärge kiirustage liiga palju. Sul pole kuhugi kiirustada. Nii et ärge suruge oma last. Tahket toitu sööma õppimine on beebile üsna raske ülesanne. Lõppude lõpuks korreleeris ta näljatunnet siiani eranditult imemisliigutustega, mis andis võimaluse saada piisavalt vedelat toitu. Nüüd peab laps mõistma, et nälja kustutamiseks on ka teisi võimalusi.

Alustage lapse toitmist lusikaga. Samal ajal pidage meeles, et tõenäoliselt ei saa teie beebi alguses aru, mis eesmärgil te talle lusika suhu pistate. Ta pole veel õppinud oma mõtetes seostama lusikat ja sellele järgnenud täiskõhutunnet. Nii edasi selles etapis teie ülesanne ei ole last hirmutada.

Valige õige aeg

Pakkuge lapsele tahket toitu (putru või paksu köögiviljapüree), valige õige aeg. Kui teie laps on väga näljane ja soovib pudelist piima või teravilja saada, ärge närige teda lusikaga. See ainult häirib teda. Iga lusikatäie pudruga vingub ta frustratsioonist ja näljast.

Ärge pakkuge lapsele toitu lusikast või söötmise lõpus, kui ta on juba täis. Parim on pakkuda talle putru mõni minut pärast seda, kui laps on piima joonud ja oma talumatut nälga rahuldanud. Pane piimapudel kõrvale, et laps saaks aru, et see kuhugi ei kao, ja paku talle lusika pealt putru. Seejärel andke sööki koos piimaga.

Kuulake oma lapse soove

Tuleb meeles pidada, et erinevalt täiskasvanust on beebil äärmiselt raske imemisliigutusi tegemata toitu suhu pista. Kui pistate talle lihtsalt toitu suhu, ei tea laps, mida sellega edasi teha. Sageli kukub toit lihtsalt välja. Kui proovite lusikat veidi sügavamale suruda, võib laps lämbuda ja hakata köhima. Pärast sellist negatiivset kogemust võib ta täielikult loobuda igasugustest katsetest lusikast süüa.

Esimeste söötmiste jaoks võtke väikseim kohvilusikas. Tavaline teetass on lapse suu jaoks liiga suur. Kühveldage lusikasse toitu ja viige see oma lapse huultele. Nii saab ta oma tavapärase imemisega toitu suhu imeda. Kui talle maitse meeldib, küsib ta kindlasti rohkem.

Millises vanuses peaksime hakkama võõrutama tahkest toidust?

Kui teie laps on üle kuue kuu vana, siis ilmselt mõtlete juba paksematele toitudele üleminekule ning küsimus, kuidas õpetada beebit tahket toitu närima, on teie jaoks üks põnevamaid. Lõppude lõpuks tahan ma väga, et laps saaks vähemalt natuke iseseisvaks. Siiski pole vaja liigselt kiirustada. Teie lapse seedetrakt ei ole veel valmis tahke toidu täielikuks seedimiseks.

Esimeste hammaste ilmumine on signaal, et teie lapsel on aeg minna üle uuele dieedile. Tavaliselt kipuvad lapsed hammaste tuleku ajal kõike närima. Kasutage seda soovi ja veenduge alati, et teie lapsel oleks midagi närida. Sel juhul toimub õppimine tema jaoks kõige loomulikumal viisil ja te ei pea hiljem pead murdma, kuidas oma last närima õpetada. Kõik juhtub iseenesest.

Kuidas õpetada üheaastast last närima

Paljud vanemad tajuvad üheaastast vanust verstapostina. Sel ajal püüavad nad last rinnast võõrutada. Ja kui aastane beebi pole veel iseseisvalt kõndima hakanud, peetakse seda sageli tragöödiaks ja selle põhjuseks kohene edasikaebamine arsti juurde. Üheaastaselt on oodata beebi esimesi sõnu. Samas vanuses eeldatakse lastelt iseseisvust toitumise küsimustes. Mure selle pärast, kuidas aastast last närima õpetada, väljendavad enamasti oma esimest last kasvatavad kogenematud vanemad.

Tegelikult ei erine aastane laps palju kümne- kuni üheteistkuusest beebist. Laps omandab uued oskused siis, kui tema keha on täiesti valmis liikuma uuele tasemele, mitte siis, kui vanemad seda soovivad. Seetõttu peaksid nad mõtlema mitte sellele, kuidas õpetada last närima, vaid sellele, kas ta on selleks valmis. Kui aeg kätte jõuab, pole eriväljaõpet vaja. Kõik juhtub iseenesest. Mõni aasta hiljem, olles lapsevanemad 4-5 aastane laps, meenutate oma minevikumuresid naeratusega.

Kuulus lastearst E.O. Komarovskit saab lugeda mitu korda kasulikke näpunäiteid vanematele, kes on mures selle pärast, kuidas oma last närima õpetada. Tõsi, neid näpunäiteid saab rakendada olukorras, kus beebi on juba umbes kaheaastane ja ta ei taha siiski oma eakohasele dieedile üle minna.

Vastuseks küsimusele, kuidas õpetada last närima ja neelama, soovitab Komarovsky vanematel end lühidalt näitlejateks muuta.

Kui laps juba teab, et kogu tema toit on blenderis jahvatatud, võite proovida lapsele öelda, et blender on katki ja täna peab ta lusikaga suppi sööma. Seejärel andke lapsele väike kahvel ja kutsuge taldrikusse toitu püreestama.

Tõsi, on olukordi, kus beebi seisab kangekaelselt omal kohal. Meeleheitel vanematel, kes ei tea, kuidas oma last närima õpetada, soovitab Komarovsky külastada lastekohvikuid, et laps näeks, kuidas teised lapsed söövad, ja võtaks neilt eeskuju.

Samuti tasub lapsele pakkuda erinevaid maiuspalasid. Näiteks küpsised või lõhnav kukkel. Tõenäoliselt ei pea laps maiusele vastu. Võib-olla imeb ta alguses küpsiseid harjumusest, kuid peagi mõistab, et nende närimine on palju meeldivam. See on üks tõhusaid nõuandeid, mis aitab lapsevanemaid, kes ei tea, kuidas õpetada oma last toitu närima.

Kuidas õpetada last tahket toitu närima? See küsimus teeb muret kõigile vanematele. IN sel juhul nälg tuleb appi. Just tema, olles võimas stiimul, aitab vastsündinul rinnaga kohaneda. Lapse jaoks närima õppimine on palju keerulisem. Ja isegi tahkele toidule ülemineku protsessi muudavad lapse vanemad mõnikord keeruliseks, kasutades oma dieedis ainult püreestatud toitu.

Kuidas teie dieedi muutmise protsess toimib?

Pole vaja last sundida närima. Täiendava toitmise käigus peaksite järk-järgult lisama beebi toidule paksemaid toite, millest lihtsalt alla neelamiseks ei piisa. Seejärel peab laps hakkama töötama oma lõugade, keele, huultega, moodustama toidust tüki, seejärel liigutama selle kaela ja seal aitab teda vallandatud neelamisrefleks.

Paljud emad muretsevad, et nad ei leia vastust küsimusele, kuidas õpetada oma last tahket toitu närima. See on täiesti õigustatud mure. Kuna on kahjulik hoida oma last püreede ja teraviljade peal pikka aega. Seedimine peaks toimima vastavalt lapse arengule ega tohiks muutuda "laisaks", kuna igapäevases toidus on ainult vedelad ja õrnad road. Ensüümid ja maomahl toodetakse halvasti, kuna toit ei ole praktiliselt süljega küllastunud. Kui pakute täiskasvanud lapsele pehmet toitu, voolu organitesse seedeelundkond veri väheneb järk-järgult, mis viib mao enda nõrgenemiseni. Samuti võib näotreeningu puudumine negatiivselt mõjutada selle kuju ja ovaali kujunemist, kuid mis kõige hullem, hammustuse arengut.

Kuidas õpetada last närima?

Igal beebil on oma iseloom, individuaalsed eelistused teatud toitude suhtes. Lisaks toimivad inimeste kehad erinevalt. Seetõttu puuduvad konkreetsed juhised, kuidas õpetada last tahket toitu närima. See asjaolu on tingitud nende praktilise vajaduse puudumisest, individuaalsed omadused keha ja iseloom.

Enamasti on beebi laisk närida ainult seetõttu, et vanemad ise võtavad talt vähimagi võimaluse proovida. Toidu valmistamine võtab kaua aega ja valmis poepüreede kuumutamine on minutite küsimus, seda enam, et laps sööb neid mõnuga ja võtab soovitud kaalu juurde. Kuid tegelikult pole selles küsimuses midagi rasket, kuidas õpetada last ise toitu närima. See on üsna lihtne protsess, see võtab lihtsalt aega ja loomist. vajalikud tingimused. Tavaliselt lapsed ilma erilisi probleeme tahke toiduga toime tulla. Kuid mõnel inimesel on isegi üheksa kuu möödudes raske tihendatud toiduga toime tulla. See ajutine nähtus on enamasti tingitud asjaolust, et imikud häirivad närimist ja vigastavad igemeid, tekitades valu.

Millal on parim aeg lapsele uut dieeti tutvustada?

Alates umbes kaheksast kuust võite oma lapsele perioodiliselt pakkuda veidi kokkupressitud pudrutükke, väikeseid puu- või juurviljatükke, leiba, kuivatatud tooteid või küpsiseid. Oluline on õigeaegselt üle minna paksemale toitumisele, et laps õpiks töötama huulte, keele ja lõugadega. Üldiselt, mida varem tihedaid toiduaineid dieeti lisatakse, seda parem. Niipea, kui lapsel ilmuvad esimesed hambad, isegi lõikehambad, on see signaal, et võite hakata tema dieeti lisama tahket toitu.

Kuidas õpetada last tahket toitu kiiremini närima? Järk-järgult saab beebi istuda täiskasvanute laua taha. See on üks tõhusaid viise. Kõik lapsed armastavad proovida rammusaid toite, haarates täiskasvanute taldrikult köögivilja- või lihatükke. Kui laps teeb seda mõnuga, siis alates kaheksast kuust võite talle anda vermišelli, kartulisuppe või aurutatud kotlette. Peaasi on hoolikalt jälgida, et laps kogemata ei lämbuks.

Lapse üleviimine uut tüüpi toiduga, on mõnel emal mõnikord raskusi. Lapsed, kes on harjunud saama rinnapiim, piimasegusid ja püreestatud toite, proovige tahke toidu tükid tervelt alla neelata või sellest täielikult keelduda. Toidu närimine ei tähenda alati selle hammastega krigistamist. Laps peab omandama oskuse eristada poolvedelas toidus tahkeid tükke ja moodustada suus toiduboolust ilma soovita seda välja sülitada.

Miks lapsed keelduvad närimast?

• Vale söötmine. Üks põhjusi, miks tänapäeva lapsed keelduvad pikka aega ise närimast, on suur valik valmis imikutoit. Sellised pudrud ja püreed on vanematele väga mugavad, kuna need on alati käepärast ja ei nõua valmistamist. Selliste toodete ostmisel on soovitatav pöörata tähelepanu kasutusjuhistele. Reeglina on kõigil toodetel oma vanuserühm, ja sisu erinevus seisneb järjepidevuses valmis segu. Väga väikestele lastele on esimene lisatoit vedel püree kujul. Vanemate laste puhul võib segu olla tihedam ja sisaldada tahke toidu tükke.
• Laiskus. Mõnikord on lapsed juba varajane iga Nad on üsna rikutud ja laisad - nad lihtsalt ei taha oma toitu närida. Lisaks asendab hoolitsev ema esimese kapriisi korral toote, mis talle ei meeldi, oma lemmikpüreega.
• Hüperaktiivsus. Hüperaktiivsuse all kannatavad lapsed keelduvad sageli närimast, kuna närimiseks kulub nii palju aega. kindel aeg. Sellistel lastel on üsna raske paigal istuda ja söömisele keskenduda.

Närimisoskuste arendamine lapsel

• 6 kuud. Närimisrefleks moodustub alates kuuest kuust. Väga oluline on mitte maha jätta hetke, mil lapsel hakkavad tekkima esimesed hambad. Just sel perioodil moodustub beebi närimisinstinkt, nii et kummist hambaharja asemel on parem anda lapsele kuivtoitu, kreekereid või beebiküpsiseid. Seega beebi mitte ainult ei kraabi igemeid, vaid õpib tegema esimesi närimisliigutusi.
• 12 kuud. Sel perioodil on lastel suus juba 6-8 hammast, nii et nad võivad proovida tahket toitu närida. Ema kontrolli all peaks laps saama paksemat toitu enne aastaseks saamist (alates 8-10 kuust) - pakkuda lapsele tükkideks lõigatud keedetud juurvilju, puuviljaviilusid, suuri kreekereid.
• 2 aastat. Kaheaastaseks saades peaks laps olema võimeline aktiivselt närima. Just sel perioodil aitab tahke toidu söömine korralik areng hammaste süsteem, normaalne süljefunktsioon ja seedesüsteemi moodustumine. Kui selles vanuses on lapsel raskusi, tuleb võtta meetmeid.

Kuidas aidata oma lapsel närimist õppida

Mõned kasulikud näpunäited vanematele, kes on mures, kuidas õpetada oma last tahket toitu sööma:

• Tehke oma lapsele väike etendus – öelge talle, et blender on katki ja poes pole tema lemmikpüreed. Paluge oma lapsel toitu kahvliga püreestada. Muidugi võib selle tulemusena toit taldrikust kaugele kaugemale jõuda – võtke seda täiesti rahulikult. Oluline on tekitada lapsele huvi ja juhtida tema tähelepanu muutustele. Seejärel kutsu ta proovima seda, mida ta ise on valmistanud.
• Hellita oma last millegi eriti maitsvaga – magusad puuviljad, marmelaad, vahukommid. Kutsu teisi lapsi külla. Korraldage lastele eraldi tuba ilus laud. Teiste laste seltskonnas, kes heameelega maiustusi õgivad, soovib ka teie laps mõnda tükki proovida.
• Lõpetage toidu tükeldamine – paku oma lapsele ainult toite nende loomulikul kujul. Kui laps keeldub, ärge ärrituge, pange see kõrvale ja korrake söögikorda poole tunni pärast.
• Proovige oma lapsega süüa avalik koht. Selgitage talle, et ta on juba üsna täiskasvanu ja ei tohiks süüa ainult "laste" toitu. Keskkonnavahetus ja teiste inimeste kohalolek võib last aidata.

Loomulikult on üsna raske lapse püsivast vastumeelsusest üle saada. Peaasi on näidata kannatlikkust ja visadust. Pidage meeles, et kõigepealt hoolite oma lapse tervisest. Kui te ei reageeri kapriisidele ja muretsete selle pärast, et laps on näljane, harjub laps järk-järgult tavapärase dieediga.

Kuidas õpetada last tahket toitu närima?

Laps veedab oma esimese eluaasta palju avastusi tehes ja erinevaid kasulikke oskusi omandades. Kõige muu hulgas, mida kuni aastane beebi peab õppima, on tahke toidu närimine, sest enne hammaste ilmumist toideti teda ainult jahvatatud toiduga. Kas on olemas a erilised saladused Kuidas õpetada last toitu närima?
Esiteks peavad vanemad olema kannatlikud, sest õppimine on raske, aga võitlus on lihtne. Peate oma beebis kujundama positiivse suhtumise toidusse, nii et ärge hirmutage teda ega muutke toitmisprotsessi mänguks. Anna beebile rohkem vabadust, anna talle mänguasja asemel pannkook või leivatükk pihku, siis sööb beebi rõõmu ja huviga. Näidake, kuidas lusikat õigesti hoida ja perioodiliselt reguleerida. Muidugi on puder alguses igal pool: näol, laual, riietel. Seetõttu peate üles näitama kannatlikkust ja mõistmist. Laps õpib ise toitma, samas saate teda selle käigus ise täiendada.
Mis puudutab vanust, mil lapsele võib anda suuri toidutükke, siis kõige otstarbekam on anda lapsele 7-8 kuu vanuselt tükk kreekerit või pehmet pirni. Isegi kui lapsel pole veel esimesi hambaid välja tulnud, õpib ta igemetega närima.
Kuid see kõik kehtib alla üheaastase lapse kohta, kuid mida teha, kui laps on juba aastane või vanem ja ta keeldub suuri toite närimast?
Proovige panna oma laps tingimustesse, kus on lihtsalt võimatu mitte närida. Esmalt harjuta ise närimisliigutusi, kasutades selleks spetsiaalseid tooteid nagu vahukommid või närimismarmelaad. Kui laps näeb sinu käest maiust, tahab ta seda kindlasti proovida, võid talle tüki pakkuda ja närida, kuidas närida.
Järgmine asi, mida peate tegema, on toidu jahvatamise tööriist "lõhkuda". Muretse selle pärast koos lapsega ja kutsu tal kahvli abil toitu ise hakkima. Kui ta on selleks liiga laisk, proovib laps lõpuks terved toidutükid närida.
Kolmas toiming, mis nõuab teilt mitte vähem visadust, on püreestatud roogade valmistamise lõpetamine. Kui laps keeldub söömast, ärge andke talle süüa; Ärge kartke oma last mõnda aega sellel dieedil hoida, kogu treeningu tulemus sõltub teie visadusest.
Mõnikord püüavad lapsed närida toitu, mis on neile võõras, nii et mõelge, kuidas saaksite oma beebi toitumist laiendada. ka väljas söömas - hea koht hakake toitu närima, eriti kuna tõenäoliselt pole muud toitu käepärast ja lapse kapriisid ei täitu.
Järk-järgult muutub laps iseseisvaks ja keelab ennast toita, ta tahab kõike ise teha. Andke talle see võimalus ja olge alati olemas, varsti sööb teie beebi ise rõõmsalt tahket toitu.

Paljud emad kaebavad lapse tahkele toidule üleviimisel, et ta ei näri üldse midagi.

Mõned ütlevad, et nende laps ei saa seda teha, teised ütlevad, et ta saab hakkama, kuid lihtsalt ei taha ja on laisk, ja teised on mures, et beebi on väga rahutu ega suuda närida isegi pisut kannatust. kõik korralikult.

Olgu kuidas on, see probleem võib tekkida isegi 4-5-aastastel ja vanemas eas lastel.

Siin on peamised viisid, kuidas õpetada last tahket toitu närima.

Närimisoskus viitab lapse võimele iseseisvalt tahket toitu suus jahvatada ja alla neelata. Arvatakse, et mida varem see oskus kujuneb, seda parem.

Kui lapse igemed hakkavad sügelema ja ta pistab kõike suhu, proovib hammustada ja närida - see on närimisvõime arenemise periood.

Vanemate jaoks on oluline seda aega mitte vahele jätta ja juba enne esimeste hammaste ilmumist anda beebile hambad ja kuivatid, et ta harjuks kõvade esemete abil järk-järgult närima, pingutades vajalikku. lihaseid.

Miks teil on närimisega probleeme?

Peamised põhjused, miks laps ei näri tahket toitu:

• Täiendavate toitude hiline kasutuselevõtt;

Kuid lapsel ei ole kerge harjuda toidu tahke konsistentsiga, see võtab üsna palju aega, mistõttu lisatoidu sissetoomisega viivitamine on sageli põhjus, miks laps ei taha tükkidena serveeritud toitu närida.

• püreestatud toitude pikaajaline ülekaal beebi dieedis;

Paljud emad kardavad, et laps lämbub või ei suuda tahket toitu alla neelata, nii et pikka aega Nad toidavad teda püreestatud või täiesti püreestatud toiduga ning kuritarvitavad ka purgipüreesid (see on nii mugav!).

• Regulaarne pudelisöötmine, mitte lusikaga toitmine, põhjustab samuti sageli laiskust ja raskusi tahke toiduga kohanemisel;
• Lapse liigne aktiivsus. Nägijal on raske pikka aega ühe koha peal istuda ja toidu närimisele keskenduda (kuidas aktiivsetele lastele lähenemist leida, saate lugeda artiklist Koleeriklaps >>>);
• Vanemate vastumeelsus pühendada palju aega lapse toitmisele ja närimisoskuste õpetamisele;
• Sundsöötmine. Kui laps on söögiisu puudumise tõttu sunnitud sööma midagi, mida ta ei taha, võib ta proovida toitu kiiremini alla neelata.

Miks see on oluline õpetage oma last närima tahket toitu?

1. Hästi näritud toit imendub organismis paremini;
2. Kuidas parem toit näritud ja süljega niisutatud, seda lihtsam on seedimisprotsess;
3. Mida põhjalikumalt beebi närib, seda paremini tunnetab ta toidu maitset, mis toetab tema toiduhuvi ja kujundab maitse-eelistusi;
4. Koos närimisoskusega omandab laps neelamisoskuse. Ta õpib kindlaks määrama, kui palju toitu saab korraga süüa, ja kui midagi läheb valesti, siis vabaneb liigsest kogusest;
5. Näo-lõualuu lihaste treenimine soodustab kõne arengut. Mida rohkem laps närib, seda paremini mõjutab see tema helide ja sõnade hääldust.

Milleni viib lapse suutmatus toitu närida?

• Toidu seedimise protsess on raske, kuna see siseneb kehasse ebapiisavalt purustatult ja süljega niisutatuna. Selle tulemusena ei toodeta ensüüme ja maomahla vajalikus koguses;
• Hambad muutuvad nõrgaks. Need võivad muutuda õõtsuvamaks ja enneaegselt välja kukkuda;
• Puudub keelelihaste treenimine, mis võib viia kõne arengu aeglustumiseni (uurida, millal laps rääkima hakkab?>>>);
• Tekib püsiv harjumus süüa täiesti homogeenset toitu, laps on laisk närima ja keeldub kõvadest tükkidest.

Lapse närimise õpetamise viisid

1. Mõeldes sellele, kuidas õpetada last toitu närima ja neelama, pöörake ennekõike tähelepanu oma käitumisele. Mis eeskuju sa annad?

Kas närid toitu põhjalikult või sööd jooksu pealt? Selle oskuse oma lapsele juurutamiseks on mõttekas oma suhtumine toidusse uuesti läbi mõelda.

Istuge temaga laua taha ja demonstreerige isiklik eeskuju kui hoolikalt on vaja närida, kiirustamata ja suud täis toppimata.

1. Täiendavate toitude tutvustamisel peate last järk-järgult harjutama kindlama toidu konsistentsiga;

• Algul antakse kõik toidud püreedena (6-7 kuuselt), võib lisada toidupuru ja paar pehmet tükki;
• Seejärel, 8-9 kuu pärast, saab toitu juba lusika või kahvliga sõtkuda, sealhulgas väikeseid pooltahkeid osakesi ja pehmeid suuri tükke;
• 11-12 kuu vanuselt paku oma lapsele tahket toitu, vaheldumisi (kuid mitte ühes taldrikus segades) püreetega. Nii et juba üheaastaselt saab õpetada oma last hästi erinevaid toite närima.

Selleks, et õpetada last 1 aasta vanuseks tükke närima, mitte lämbuma ja ettevaatlikult sööma, vaadake lisatoidu tutvustamise skeemi vastavalt veebikursusel täiendsöötmine ABC pakutud skeemile: täiendsöötmise ohutu juurutamine. imik >>>

1. Püüdke mitte näidata lapsele oma hirmu, et ta lämbub ega suuda toidutükke alla neelata. Lapsed tajuvad meie meeleolu ja võivad hakata kartma ja keelduda toidust, mida nad peavad „ohtlikuks”.

Järgige ohutusreegleid, kui tutvustate oma last tahke toiduga;

1. Kui laps ikka kardab lämbumist ja keeldub kõvadest tükkidest, mähkige üks neist marli sisse (või pange näksi) ja laske tal närida;

See võib olla õuna-, pirni-, leiva- või mis tahes köögiviljaviil. Nii harjub laps järk-järgult kõvade tükkidega ja lakkab neid kartmast.

1. Keelemassaaž aitab ületada oksendamise refleks ja toidu suust välja ajamine. Närima õppimise esimestel kuudel saab seda teha läbi salvrätiku või spetsiaalse harja;
2. Proovige muuta toidu närimise protsess lõbusaks tegevuseks;

• Mõelge näiteks välja mõni legend, miks peate kõik taldrikul olevad asjad korralikult läbi närima või korraldage konkurss, kes suudab kauem “hammastega töötada”: kas beebi või ema;
• Laske iga kord, niipea kui laps ülesandega hästi hakkama saab ja toitu põhjalikult närib, tänab tema kõht teda, et ta aitas toitu seedida ja sealt palju vitamiine saada.

Muidugi, isegi 2-aastaselt saate lapse närimist õpetada. Kuid sellegipoolest on selles protsessis oluline tähelepanelikkus ja järjepidevus.

Mida varem hakkate pühendama aega lapse närimise õpetamisele, seda tõhusamalt ja kiiremini ta selle oskuse omandab. 1,5-2-aastastele lastele võib anda pikki toite, mida on mugav käes hoida ja näksida.

1. Õpetage oma last närima, kasutades toite, mis talle meeldivad. Nii on tal meeldivam neid pikka aega suus hoida ja põhjalikult närida;
2. Ärge pakkuge liiga suuri portsjoneid, on parem lisada toitu, kui see meeldib ja soovib rohkem süüa. Ärge andke uut portsjonit enne, kui laps on eelmise närinud, ärge kiirustage teda;
3. Tee liigendvõimlemine. See aitab tugevdada näo-lõualuu lihaseid ja arendada kõneaparaati.

Ükskõik kui keeruline lapsele toidu närimise õpetamine ka ei tunduks, valdab enamik lapsi selle oskuse edukalt. Teie pädeva ja metoodilise tegevusega saab laps selle kindlasti selgeks.

Ljudmila Šarova, laste täiendava söötmise ja toitumishäirete korrigeerimise konsultant.