Младенцы в 3 месяца. Как помочь ребенку в три месяца правильно развиваться

Рождество

В этой статье:

Новорожденный, которому уже исполнилось два месяца — это уже далеко не беспомощное существо. Теперь тело его окрепло, личико приобретает осмысленное выражение, а реакции на окружающий мир изменяются. Быстрое развитие будет происходить весь первый год жизни, и разница между двух и трехмесячным ребенком значительна.

Психическое развитие

Третий месяц жизни новорожденного знаменуется тем, что он начинает узнавать голос матери, различать предметы и слышать запахи. Потому реакции маленького ребенка уже приобретают смысл: он плачет, когда ему плохо и улыбается, смеется – когда хорошо, но если что-то малышу не нравится, то он начинает резко громко кричать.

Теперь и общение с родителями и бабушками – дедушками становится двусторонним: на слова взрослых новорожденный отвечает своими словами, но пока еще агуканьем. Ребенок начинает понимать, что комфортнее всего ему находится на руках у родственников, потому может начать требовать этого все чаще и чаще.

В три месяца новорожденный любит слушать музыку, потому рекомендуется повесить над кроваткой музыкальную игрушку, которая будет крутиться, чтобы ребенок мог устанавливать взаимосвязь между тем, что слышит и что видит.

Меняется и характер плача и родители теперь могут определить, что беспокоит их малыша:

  • голодный плач начинается с громкого всхлипа и быстро перерастает в громкий крик;
  • если ребенок трет глазки и вертит головой, при этом плач его с капризными нотками, то он просто хочет спать;
  • плач от боли начинается резко, он непрерывный и пронзительный;
  • если у ребеночка повышено внутричерепное давление, то он может монотонно и регулярно плакать по вечерам, что должно заставить родителей обратиться к врачу.

Физическое развитие

Происходит развитие 3 месячного ребенка в физическом плане скачкообразно. Можно ежедневно замечать, как крепнут его ручки ножки. Малыш уже самостоятельно переворачивается со спинки на бочок и держится в этом положении. Делает он и попытки сидеть, но при этом его нужно немного придерживать за попу.

Теперь ребенок поворачивает голову, следя за мамой глазами, делает попытки схватить игрушку, а лежа на животе вместе с головкой поднимает и плечи. Если придерживать ребенка за подмышки, то он уже способен опираться на ножки, что обычно ему нравится делать. Но использовать этот прием как постоянное упражнение не желательно, так как двигательный аппарат далеко не готов к таким нагрузкам.

В этом возрасте новорожденный играет со своими ручками, тянется к погремушкам, подносит предметы ко рту и личику, учится хлопать в ладоши.

Основные игры новорожденного ребенка в 3 месяца :

  1. «Перекличка» с мамой, то есть родители говорят с ребенком и ждут от него ответа. Ласковые слова мама произносит медленно и четко, таким образом, маленький человечек вслушивается в ее речь. Слова произносятся плавно, можно использовать для этого потешки и песенки. Монолог мамы продолжается около минуты – полторы, а затем малыш должен издать ответные слова – звуки. При этом лучше приговаривать слова со многими тянущимися гласными, так новорожденному будет легче их понять и попытаться повторить.
  2. Упражнение, которое развивает хватательный рефлекс и учит удерживать предметы. В качестве игрушки нужно использовать яркую шумящую погремушку, которая будет потихоньку перемещаться около ребенка, то приближаясь к нему, то отдаляясь на столько, чтобы он захотел ее схватить. Когда это получится хотя бы раз, малыш уже с удовольствием и усиленной энергией будет пытаться это сделать снова и снова.
  3. Разговор с мамой начинается с проговаривания ему еще одной песенки или стишка, причем все слова и звуки проговариваются очень выразительно, с разными необходимыми интонациями, побуждая ребенка повторять за мамой движение губами. Так он учится координировать движение губ и произносить звуки.

Режим дня и прогулки

Когда исполняется ребеночку 3 месяца, он все меньше спит и много и активно бодрствует. Потому к гимнастике, массажу и плаванию в ванной рекомендуется понемногу добавлять еще и закаливание при помощи воздушных ванн.

По – прежнему необходимо соблюдать режим 3 месячного ребенка. Ночной сон должен занимать 8-10 часов, возможно, с периодическими просыпаниями на еду. Приэтом в течение дня малыш может спать еще несколько раз по 1,5 – 2 часа.

Желательно на этот период выходить с ним на свежий воздух, что и ребенку и маме полезно. К тому же прогулки должны занимать в день не менее 6 часов, в любую погоду, за исключением сильного дождя и крепкого мороза.

Утро малыша начинается с умывания, а при потребности с очищения ушек и носика. Обязательны гигиенические процедуры в течение для после туалета. Но, основное купание – ежевечернее, которое приносит массу удовольствия и 3 месячному младенцу, и его родителям. В ванночку можно добавлять отвар ромашки или череды.

Питание

Основной продукт питания новорожденного в трехмесячном возрасте остается грудное молоко, а вот разнообразные прикормы добавлять не следует. Приемов пищи за день у малыша должно быть не менее 6 с примерным перерывом в 3, 5 часа.

Если материнского молока не хватает, то после консультации с педиатром, можно добавлять детские смеси, но все же лучше пытаться повысить лактацию всеми доступными средствами. Конечно, детские смеси производятся в соответствии со всеми ГОСТами, но они дольше усваиваются организмом и способны вызывать аллергические реакции.

Учитывая развитие ребенка 3 месяца жизни, необходимо помнить, что он уже подрос, научился переворачиваться и освоил хватательный рефлекс, потому все окружающее его пространство необходимо освободить от различных ненужных ребенку предметов.

Каждая игрушка теперь будет пробоваться на вкус, поэтому все, что может попасть к маленькому человечку в руки, а после и в рот, обязательно моется теплой водой с мылом и тщательно ополаскивается.

Ребенок в три месяца уже интересуется окружающим миром и родители должны помочь ему в этом. Также нужно следить, чтобы нервная система малыша не перегружалась, потому капризы и плач не должны быть составляющей жизни ребенка, родители всегда могут взять свое дитя на руки, прижать его к себе, покачать и успокоить.

Полезное видео о развитии ребенка в 3 месяца

На третьем месяце жизни настает новый этап в развитии ребенка. У малыша можно наблюдать настоящий скачок в освоении умений, развитии психической и эмоциональной сферы. Все происходящие изменения быстрыми темпами входят в жизнь крохи и его родителей. Что должен уметь карапуз в этом возрасте, и как помочь ему правильно развиваться, вы узнаете в нашей статье.

5 ключевых «достижений» третьего месяца жизни

Наступает первый период после рождения ребенка, связанный с резким скачком в росте и развитии. Три месяца – время новых достижений, новых открытий и навыков.

  1. Угасание рефлексов новорождённых
    Такие рефлексы, как хоботковый (вытягивание губ трубочкой при прикосновении), поисковый (при поглаживании уголков рта малыш поворачивал голову) к трем месяцам практически полностью угасают. Это проверит невролог при плановом посещении поликлиники. Ярко выраженными у младенца остаются два рефлекса: сосания и ползания.
  2. Развитие подкожно-жировой ткани
    Подкожно-жировая ткань в 3 месяца развивается очень интенсивно. Если кроха родился маленьким и хрупким, то к этому моменту у него начинает “округляться” тельце, появляются упитанные щечки, складки-перевязочки на ручках и ножках. К 4 месяцам при полноценном питании ребенок выглядит пухленьким, что не может не умилять окружающих.
  3. Развитие мышечной системы
    Правильное физическое развитие предполагает развитие мышечной системы сверху вниз: сначала укрепляются мышцы шеи, затем на очереди спина и руки, а уже после – ноги. Третий месяц знаменателен тем, что малыш уже уверенно удерживает голову и активно осваивает владение своими ручками. Кроха старается до всего дотронуться, изучает свое тело, руки мамы и свои собственные кулачки.
  4. Изменения в пищеварительной системе
    Пищеварительная система трехмесячного ребенка уже более зрелая, чем в первые месяцы жизни. Молоко и смесь лучше усваиваются, вследствие чего проходят мучительные колики. Желудок крохи растет, становится более вместительным, поэтому и порции молочка на приём становятся больше. Совсем скоро ребенок будет готов к введению прикорма, но пока рацион малыша состоит преимущественно из грудного молока или адаптированной смеси.
  5. Регулярный стул
    В три месяца стул у ребенка становится более однородным и уже можно с оглядкой на питание “предсказать” его регулярность. Груднички на смеси испражняются 2-4 раза в день. У малышей на грудном молоке стул может быть до 5 раз в день; но возможен и другой вариант – 1 стул в 2-3 суток. Оба развития событий входят в понятие нормы, но при отсутствии стула более двух суток стоит внимательно мониторить состояние ребенка (какое у малыша поведение, мягкий ли стул после длительной паузы). При необходимости можно использовать дополнительную стимуляцию по рекомендации педиатра.

Как растёт малыш: физиологические изменения

В три месяца грудного ребенка нужно продолжать взвешивать каждые две недели, как это делалось на протяжении предыдущих месяцев жизни. Рост крохи начинает замедляться, за месяц он увеличится примерно на 2-2,5 см. Средняя прибавка в весе равно примерно 150 г в неделю, или около 600 г в месяц. Окружность головы увеличивается не более, чем на 1 см, а окружность груди может вырасти до 1,5 см, но уже к 4 месяцам эти параметры сравняются.

Каждой маме важно знать, насколько правильно развивается её малыш. Ориентирами для оценки служат нормативы, сформулированные педиатрами. Они позволяют наиболее объективно оценить физическое и умственное здоровье крохи.

Обратите внимание! Стоит помнить, что каждый ребенок индивидуален, и его “взросление” проходит в собственном ритме, которое может не вписываться в обозначенные врачами рамки.

Наши достижения: что умеет малыш к трехмесячному возрасту

Перед тем, как перейти к подробной информации об умениях и навыках ребенка в 3 месяца, предлагаем посмотреть видео, которое записала молодая мама о развитие своего трехмесячного малыша:

Проявляем эмоции

Наступил возраст, когда родители могут видеть эмоциональную отдачу любви от своего маленького чада. Когда мама подходит к кроватке, ребенок бурно радуется, улыбается и гулит ей. Этот навык именуется комплексом оживления. Общение со взрослыми доставляет грудничку удовольствие, ему уже скучно лежать одному, он жаждет внимания.

Издаем новые звуки

В три месяца малыш уже с удовольствием издает звуки, причем самые разнообразные. Гласные, согласные, иногда даже могут “проскакивать” их сочетания – ребенок тренируется в общении. Если малышу спеть, то он тоже может ответить вам гулением нараспев.

Смотрим на мир

Ребенка в 3 месяца интересует все вокруг – и движимое, и недвижимое. Малыш рассматривает рисунки на бортиках в кроватке, висящие игрушки на карусельке. С интересом всматривается в лица взрослых, отдавая предпочтение маме, а также детям. Если грудничка положить на животик, он поднимется на предплечьях, чтобы лучше видеть и наблюдать всё вокруг.

Новые движения

Находясь в вертикальном положении у взрослого на руках, кроха уже достаточно хорошо держит голову. Лежа на спине, малыш может повернуться на бочок, – с этого возраста уже нельзя оставлять малыша на кровати без присмотра. Если ребенка поддерживать подмышками, и поставить на опору (твердую поверхность стола, дивана, пола), то младенец уже не будет сгибать ножки, а сможет опираться на них.

Пробуем “на зубок”

Каков мир на вкус? К трем месяцам малыш активно стремиться познать все через рот, но ручки еще не совсем послушны и физиологически не умеют удерживать желаемое. Поэтому во рту чаще всего оказываются пальчики или кулачки. Ребенку нравится трогать шуршащие предметы. Если крохе дать небольшую газетку, то он непременно сомнет/порвет её, а потом потянет в ротик. Малыш тянется к познанию мира – самое время приобрести или смастерить самим развивающий коврик.

Как проходит развитие в 3 месяца

Малыш в данном возрасте осваивает много навыков, за которыми молодой маме очень интересно наблюдать. Можно фиксировать новые умения в дневничок, ежемесячно внося в него изменения по мере взросления крохи. Чтобы понять, что должен уметь кроха к своему возрасту и насколько его возможности приближены к медицинским нормам, приведена таблица с всевозможными физическими этапами развития, на которые стоит обратить внимание.

Этапы развития Что умеет малыш
Слух Кроха уже умеет отыскивать источник звука глазами и поворачивает голову в его сторону.
Речь Часто гулит нараспев; пытается понемногу подражать во время гуления интонациям взрослого.
Зрение Ребенок с интересом рассматривает окружающие предметы. Поворачивает в сторону заинтересовавшей вещи и голову, и глаза. Плавно следит за предметами, лежа на животе.
Моторика В три месяца малыш уже уверенно держит голову. Лежа на животике, опирается на руки под острым углом. Ребенок пытается захватить игрушки, висящие перед ним.
Игра Часто и с любопытством рассматривает свои руки, ощупывает их, сжимает и разжимает кулачки.
Эмоции Увидев взрослого, начинает гулить, улыбаться и активно двигать ножками и ручками. Улыбкой и удивлением реагирует на игрушки.

Ребенку три месяца – нормы его развития:

Всё по режиму: сон и бодрствование в 3 месяца

Утро мамы с трехмесячным ребенком начинается рано. Некоторые малыши с 2,5-3 месяцев могут спать всю ночь, не просыпаясь на кормления; но большинство все же не выдерживает долгого перерыва и просыпается 2-3 раза за ночь утолить голод.

Режим дня с малышом трех месяцев зависит от многих факторов, в основном индивидуальных, например, от темперамента младенца. Примерный день с грудничком этого возраста вы можете увидеть в таблице.

Время суток Распорядок дня
7:00 Пробуждение, первое кормление, проведение утреннего туалета
8:30 Первый сон
10:30 Пробуждение, второе кормление, время бодрствования и гимнастики
12:00 Прогулка на свежем воздухе, второй сон
14:00 Окончание прогулки, пробуждение, третье кормление, бодрствование
15:30 Третий сон
16:30 Пробуждение, время развивающих занятий и игр
17:30 Четвертое кормление, затем вечерняя прогулка и сон
18:30 Окончание прогулки, пробуждение, период бодрствования
20:00 Вечерний туалет, пятое кормление, подготовка и укладывание на ночной сон
23:30 Пробуждение, шестое кормление и ночной сон

Важно! Родителям при формировании режима дня своего малыша необходимо подстроиться под его потребности и особенности развития. Ребенок имеет личные биоритмы, и их необходимо учитывать при обобщенных рекомендациях педиатра.

Уход за трехмесячным младенцем

Ребенка необходимо с первых дней жизни приучать к чистоте тела. Проводить гигиену у грудного малыша – дело ответственное, и требует со стороны родителей сосредоточенности и осторожности. Особенное внимание следует уделять утреннему туалету младенца.

Глаза

После ночного сна у ребенка могут скапливаться выделения на ресницах и в уголках глаз. Их обязательно нужно убирать, очень важно содержать глазки малыша в чистоте для их здоровья. Подготовьте два ватных диска и теплую кипяченую воду. Возьмите один диск и промойте глазик ребенка от внешнего угла к носу. Движения должны быть мягкими, плавными. Также промойте теплой водой и ватным диском второй глазик. Обратите внимание – для каждого глаза ребенка нужен отдельный (!) диск.

Вопреки всеобщему мнению, что без ватных палочек не обойтись, ушная раковина обладает способностью самоочищения. Уход за ушками новорожденного ребенка и грудничка очень прост – нужно ежедневно протирать их смоченным в воде ватным тампоном. Особенное внимание следует уделять складкам и поверхности за ушками. Во время кормления и при срыгивании туда может затекать молоко, что после вызывает раздражение и опрелости.

Важно! Ватными палочками очищать слуховые проходы малыша опасно: неосторожное движение может спровоцировать разрыв барабанной перепонки грудничка.

Недостаточно влажный воздух в помещении, редкие прогулки, пыль могут вызвать появление корочек в носу даже у здорового младенца. Трехмесячный ребенок не может сам очищать носик, поэтому за чистотой слизистой должны ежедневно следить взрослые. Ноздри грудничка очищают и смазывают смоченными в персиковом или абрикосовом масле ватными жгутиками.

На заметку! Также можно использовать капли с раствором морской соли – орошение полостей носа малыша соленой водой очищает слизистую и увлажняет её.

Руки

В возрасте 3 месяцев малыш еще часто держит кулачки сжатыми, поэтому в складках кожи могут скапливаться пот и пыль. Для очищения детских ладошек аккуратно разожмите кулачки и протрите их смоченным в воде ватным диском. Также каждые 3 дня нужно стричь на ручках подросшие ноготки на руках, а на пальчиках ног – каждые 6-7 дней.

Игры и гимнастика: занятия в 3 месяца

Развивающие занятия и игры, которые важны для ребенка:

Трехмесячный малютка уже готов общаться, воспринимать новую информацию, поэтому в распорядок его дня можно смело добавлять различные упражнения для развития. Они способствуют укреплению имеющихся навыков, внесут разнообразие в повседневную “рутину” декрета и доставят массу удовольствия как маме, так и малышу.

  • В утренние часы проводите с ребенком легкую зарядку и гимнастику. Аккуратно сгибайте ручки ребенка и разводите их в стороны, затем делайте вращательные движения ножек. Малыш будет с интересом участвовать в процессе, если он будет сопровождаться потешками, пением или музыкой. Отлично развивает координацию и мышцы у грудничка большой гимнастический мяч – фитбол. Ребенка можно катать на нем, положив на спинку или животик.
  • Ежедневный легкий массаж окажет наилучшее воздействие на весь организм малыша. Мышцы шеи, спины при легком поглаживании и разминании кончиками пальцев расслабляются, снимается напряжение и излишний тонус, самочувствие грудничка улучшается. Чтобы знать, какие участки массировать, можно обратиться за консультацией к педиатру или посмотреть пару видеоуроков.
  • К регулярной гимнастике, проводимой мамой вместе с малышом, можно добавить пару упражнений, которые подготовят ребенка к переворачиванию. Правую ножку ребенка, лежащего в положении на спине, поверните влево так, чтобы она была перекинутой через тело. Благодаря этому движению формируется нужный импульс для будущих переворотов с живота на спину и обратно.
  • Стимулируйте малыша почаще поднимать голову и плечи в положении лежа на спине. Не давайте малышу лениться, ежедневно выкладывайте его и заинтересовывайте яркими предметами, игрушками, детскими книжками-пищалками. Ребенок будет рассматривать их, а в скором времени тянуться к предметам, пытаясь взять их в рот.
  • Показывайте малышу разнообразные погремушки со звуковыми эффектами – шуршащие, гремящие, с колокольчиками. Вкладывайте игрушки в ручку, пусть кроха учится удерживать их. Подвешивайте в коляске или кроватке игрушки-растяжки, чтобы младенец мог дотянуться и потрогать их.
  • Больше общайтесь со своим малышом. Называйте его по имени, рассказывайте сказки и не только, при этом иногда делайте короткие паузы – так у малыша будет возможность ответить вам гулением.
  • Малыши в этом возрасте очень интересуются отражающими поверхностями, поэтому приобретите для него безопасное зеркало. Пусть кроха рассматривает себя. Также показывайте ребенку изображения в книжках – животных, предметы быта, цвета и др.

P.S. Уважаемые читатели, также мы подготовили для вас статью о с описанием каждого месяца жизни ребенка.

Лежа на животе трехмесячный ребенок опирается на ладошки и приподнимает уже не только голову, но и верхнюю часть туловища. В таком положении намного удобнее рассматривать окружающую обстановку. Трехмесячного малыша нельзя оставлять без присмотра ни на минуту, ведь он стал таким шустрым!

Рост и вес ребенка 3 месяцев

К концу третьего месяца ребенок набирает от 800 до 900 г. Вырасти он может примерно на 2,5 см.

Показатели нормы*. Возраст ребенка - 3 месяца

Нижняя граница нормы

Верхняя граница нормы

Вес мальчиков, кг

Вес девочек, кг

Рост мальчиков, см

Рост девочек, см

Окружность головы мальчиков, см

Окружность головы девочек, см

*Данные указаны согласно центильным таблицам отечественных педиатров

Что умеет ребенок в 3 месяца:

Узнавать игрушки, которые мама прячет на несколько дней, а потом показывает;

Активно двигать руками и ногами, рассматривая их;

Почти выпрямлять руки;

Узнавать близких людей и просто знакомых;

Удерживать в кулачке погремушку и играть ею;

Опираться на всю стопу, когда папа поддерживает подмышки.

Развитие ребенка в 3 месяца

Игрушки для ребенка трех месяцев

Главная роль в развитии ребенка в три месяца принадлежит игрушкам. Хорошо, если они разные - по фактуре, цвету, назначению, например, звенящие погремушки и матерчатые куколки, которые удобно держать в руке. Во время бодрствования ребенок все активнее двигается, он уже может познакомиться с подвесными игрушками и мобилем.

Совсем скоро он будет тянуться к погремушке осознанно.

Зрение ребенка 3 месяцев

С этого месяца зрение ребенка изменилось - он начал видеть предметы почти так, как взрослый. Если раньше он воспринимал мир каждым глазом отдельно, то сейчас его зрение становится бинокулярным. Малыш уже может рассматривать предметы с близкого расстояния: он хорошо фокусирует взгляд и видит детали предметов. Кроме того, ребенок знает, что игрушка не исчезает совсем, а только прячется. Покажите малышу игрушку и спрячьте его за спину. Ребенок понял, что игрушка временно пропала из поля зрения. Он вытянет шею и будет ждать, когда же игрушка появится снова.

Слух ребенка в 3 месяца

Слух маленького человека тоже становится острее. Поэтому надо использовать любые способы для его развития. С трехмесячного возраста специалисты рекомендуют включать ребенку разную музыку: быструю и медленную, тихую и в меру громкую. Чтобы ему было еще интереснее, хлопайте в ладоши в такт мелодии. Читайте ребенку детские стихи - их четкий ритм положительно влияет на развитие слуха, пойте песенки. Повесьте крохе на руку колокольчик и научите его сознательно звонить им. Благодаря этому упражнению ребенок знакомится со своим телом и тренирует слух. Ребенок ищет источники звука, поворачивая голову в его сторону. У него уже появляются «любимые» и «нелюбимые» звуки. Например, малыш с удовольствием прислушивается к своему гулению, которое с каждым днем становится все разнообразнее.

Здоровье ребенка в три месяца: витамин Д, прививки, плановый осмотр

Чтобы рос ребенок здоровым, не забывайте о ежемесячных плановых посещениях участкового педиатра. В три месяца у вас следующий план:

Сдайте анализы. Перед прививкой врач проверит мочу и кровь. Запасы железа в организме ребенка, накопленные еще до рождения, истощились, поэтому нужно следить за уровнем гемоглобина.

Сделайте ребенку комбинированную прививку от дифтерии, столбняка и коклюша (АКДС), а также от полиомиелита и гепатита В.

Обеспечьте профилактику рахита у детей с помощью витамина D. Если вы заметили у ребенка признаки рахита: ребенок стал больше потеть, у него появилась залысина на затылке, повысилась возбудимость, то, скорее всего, дело именно в нехватке витамина Д. Это распространенное явление на третьем - четвертом месяце жизни. Скажите об этом педиатру, он подберет препарат для лечения рахита у ребенка и определит дозу и длительность приема.

Психология детей 3 месяцев: почему ребенок плачет

Психологи установили интересный факт: оказывается, существует взаимосвязь между тем, понимает ли мама причину плача ребенка, и его интеллектуальным развитием после года. Конечно, в первые два месяца жизни ребенок плачет часто, и разобраться в причинах непросто. Но немного практики - и у вас все получится. К третьему месяцу вы уже научились понимать, что именно хочет «сказать» вам ребенок. Ведь плач - это в первую очередь способ общения. Как же еще малыш может объяснить, что он проголодался или что ему надоело смотреть на розового слона?

Если внимательно наблюдать за настроением ребенка, легко уловить различные оттенки его плача. Он может выражать просьбу, протест, испуг. «Голодный» плач слышится приблизительно каждые 3 часа. По первому звуку понятно, что ребенок настойчиво требует молока. А вот на мокрые подгузники малыш пока может не обращать внимания. Поэтому мама сама следит за этим.

Ребенок 3 месяцев часто плачет, когда хочет спать. Его глаза закрываются, а он изо всех сил этому сопротивляется. Такая дилемма нарушает его душевное равновесие, и… малыш начинает плакать. Его голосок в это время звучит очень обиженно. Крик ребенка ни в коем случае нельзя игнорировать. Он спокойнее себя чувствует, если наверняка знает, что его услышат и помогут. Не забывайте, что у каждого ребенка свои оттенки плача. У вашего малютки они особенные. И если в ответ на мамины действия он успокаивается, значит, вы хорошо понимаете друг друга.

Упражнения для детей трех месяцев

1. Ходьба

В упражнениях для новорожденных детей активно используются рефлексы. Одно из них - врожденное «умение» ходить. Возьмите ребенка подмышки и держите в вертикальном положении, чтобы он чуть прикасался ступнями к поверхности. Кроха рефлекторно сделает пару шагов. Если же у него не возникнет желания «пройтись», слегка наклоните верхнюю часть туловища вперед, и он наверняка шагнет. Только не переусердствуйте: помните, что мышцы и кости у ребенка еще очень слабые.

2. Разведение бедер

Положите ребенка на спинку и согните его ноги в коленях. Поддерживая за область коленных суставов, полукруговым движением осторожно разведите бедра в стороны.

3. Ползание

Положите ребенка на живот, разведите колени в стороны и согните ножки. Дайте малышу упереться стопами в ваши ладони. Ребенок оттолкнется от них и чуть-чуть проползет.

Что делать, если:

- у ребенка появилась сыпь

В большинстве случаев высыпания на коже ребенка это потница, опрелости или аллергия. С высыпаниями у детей легко справиться: чаще меняйте подгузники, устраивайте ребенку воздушные ванны, исключите аллерген. Но если на коже ребенка появились гнойнички, есть повод вызвать врача.

Гнойничковые заболевания кожи обычно провоцируются стрептококками и стафилококками. У новорожденных эти возбудители вызывают пузырчатку. Появлению сыпи у ребенка способствует недостаточно тщательный уход за кожей младенца. Также источником инфицирования может быть ухаживающий за ребенком человек с гнойничковыми заболеваниями.

Симптомы пузырчатки: на шее новорожденного, в подмышечных впадинах, на животе и в паховой области появляются маленькие пузырьки, наполненные серозно-гнойным содержимым; оболочка пузырей очень тонкая и легко прорывается, из них вытекает инфицированная жидкость, которая заражает соседние участки кожи. Болезнь обычно протекает с температурой, но при лечении длится 6-8 суток и заканчивается выздоровлением.

Так как заболевание очень заразно, оно может быстро распространяться в родильных домах. Поэтому как только вы принесете ребенка домой, осмотрите внимательно его кожные покровы. И если заметите что-то похожее на пузырьки, то сразу же скажите об этом лечащему врачу. Помните, что лучший способ избежать заболевания - это его профилактика. Следите за состоянием кожи младенца, а также за своим здоровьем, и высыпаний на коже у ребенка не будет.

- у ребенка 3 месяцев судороги, дрожь в ручках и ножках

Нервная система ребенка еще только развивается, иногда она не поспевает за семимильными шагами, которые делает ваш ребенок на пути своего развития.

Если вы заметили, что ваш ребенок пытается перевернуться, потягивается и при этом у него возникает дрожь в конечностях, то, скорее всего, это не опасно. Скоро движения ребенка станут более четкими, скоординированными, дрожь исчезнет. Однако всегда говорите с вашим педиатром о том, что вас тревожит дрожь у ребенка.

Нравится

После внутриутробного развития и появления на свет малыш начинает привыкать к условиям новой жизни. После первых 2 месяцев, организм продолжает стремительно развиваться: набирает в весе, изменяются нормы питания, сна и бодрствования. Каждый месяц кроха познает что-то новое, обретает новые навыки и умения. От того, как развивается ребенок в 3 месяца, многое зависит от его родителей. Итак, рассмотрим основные достижения трехмесячного карапуза, что он умеет делать, и когда необходима консультация специалиста.

Малышу 3 месяца: что должен уметь?

Педиатры считают, что третий месяц жизни грудничка является одним из переломных в его психомоторном развитии. Это время, когда наступает активная фаза изучения внешнего мира.

Происходят изменения в психическом, физическом, физиологическом и эмоциональном этапах становления маленькой личности.

В 3 месячном возрасте ребенок много чего умеет:

  • рассматривает игрушки и уверенно удерживает пальчиками ручек;
  • умеет фокусировать взгляд, внимательно следит за движущими объектами, узнает родителей, особенно маму;
  • привыкает к установленному распорядку сна, бодрствования и кормлений;
  • любит тянуть в рот свой кулачок и все, что попадает в его маленькие руки;
  • умеет приподняться, опираясь на локти, переворачиваться со спины на бок;
  • издает звуки и начинает гулить;
  • научился уверенно удерживать голову в положении «лежа на животе»;
  • если младенец чем-то недоволен, проявляет эмоции: громко плачет, смеется, внимательно слушает музыку;

Физическое развитие: рост и вес

Ежемесячные плановые осмотры у педиатра необходимы для наблюдения за физическим развитием маленьких детей. Существуют определенные показатели нормы веса, роста, окружности груди и головы, как для мальчиков, так и девочек.

Развитие ребенка в 3 месяца протекает очень интенсивно. По медицинским меркам, при весе крохи: 5600 и росте 59 см, средние показатели окружности головы составляют 38-39 см.

При нормальном развитии, его масса тела находится в пределах 800-900 грамм, а рост увеличивается на 2-3 см. Более подробно о физических изменениях трехмесячных детей смотрите в таблице.


Мамочкам не стоит падать в панику, когда они заметили небольшие отклонения в недоборе веса или роста ребенка. Если он находится в хорошем настроении, активный, хорошо кушает и сладко спит, а также у него нормальная консистенция кала, значит, нет причин для особого беспокойства.

На показатели физического развития ребенка в 3 месяца влияют множество факторов:

  • генетическая наследственность;
  • способ питания (грудное или искусственное);
  • врожденные патологии и другие объективные причины.

В любом случае, заключение, о наличии или отсутствие у ребенка каких-либо проблем в развитии может дать только специалист.

Изменения в физиологии

Что касается физиологического развития ребенка на третьем месяце, то здесь можно выделить следующие особенности:

  • благодаря быстрой адаптации подкожной жировой ткани к внешней среде, происходят позитивные изменения в организме: появляются складочки под коленками, локтевыми сгибами, вокруг шеи, тело становится мягким, а лицо приобретает округленность;
  • гипертонус мышц, который присутствовал в первые два месяца уже прошел и ребенок готов учиться новым достижениям. Он уже умеет переворачиваться на животик и обратно на спинку и уверенно удерживать голову. Постепенно развивается мелкая моторика, любопытный младенец трогает и тянет в рот все, что попадает на его пути;
  • происходит развитие пищеварительной системы. Увеличивается объем употребляемого молока либо специально адаптированной смеси для малышей «искусственников». Суточная норма молока на грудном вскармливании достигает 900 мл. Недоношенным детям и с ослабленным иммунитетом дополнительно назначаться витаминотерапия против рахита.
  • Одним из показателей нормальной работы желудочка является стул ребенка. Испражнения в 3 месяца становятся регулярными (от 2 до 5 раз в сутки) и однородными.

Зрение

Как же развивается зрительное восприятие в 3 месячной крохи? В этом возрасте дети четко фокусируют взгляд на предметах, которые находятся вблизи и следят за удаленными предметами в комнате. Ребенок все меньше косит глазками и часто концентрирует внимание на одном объекте, может подолгу задерживать свой взгляд, рассматривая и изучая незнакомые предметы.

Мама может заметить, как во время кормления ее маленькое чадо пристально смотрит в ее глаза и лицо. Если взять в руки яркую игрушку и перемещать: вверх-вниз, влево-вправо, то ребенок будет следить глазками, как в вертикальном, так и горизонтальном направлениях.

На 3 месяце развития малыш различает не только голоса, но и также узнает маму и папу.

Важно знать! Если у трехмесячного грудничка наблюдается легкая несимметричность взгляда (косоглазие), без видимых двигательных нарушений глазных яблок относительно вертикали и горизонтали, волноваться не стоит. Это естественное явление не является патологией и характерно всем маленьким деткам. Ближе к 4 месяцу развития «мнимое косоглазие» самостоятельно исчезнет.

Слух

Развитие слуха в 3 месячного ребенка значительно увеличивается. Если погреметь игрушкой, включить тихую музыку, то малыш сможет определить, откуда идет звучание или находится источник звука.

Также, к концу третьего месяца кроха хорошо распознает голоса родителей и посторонних лиц. Стремясь увидеть источник, он быстро и безошибочно поворачивает голову в сторону, где услышал звуковой фон говорящего человека.

Как развить слух у ребенка?

Умение различать и определять звуки помогает крохе лучше воспринять окружающий его мир. Чтобы помочь малышу в развитии органов слуха, родители должны этому способствовать.

  • соблюдать интонацию, (разговаривать нежным тоном);
  • проявлять эмоции, нежность и ласку;
  • включать аудиозаписи с классической музыкой;
  • использовать развивающие игрушки и звонкие погремушки;
  • постоянно общаться, читать книги и детские сказки.

Развитие слухового внимания должно находиться под постоянным наблюдением за малышом. Насколько он хорошо слышит, могут определить сами родители, если проявят бдительность. В случае плохого восприятия звука, срочно обращаться к детскому педиатру.

Питание и сон для ребенка 3 месяцев

От правильно составленного режима дня зависит не только время бодрствования, но также, сколько спит и ест 3 месячный ребенок. Не у всех детей распорядок одинаковый, все зависит от особенностей их индивидуального развития.

В 3 месяца, сон и кормления малыша – составляют основную часть дневного распорядка. В отличие от 2 месяцев, трехмесячный ребенок должен спать:

  • днем (4/2) – общее время, не более 7-8 часов;
  • ночью – до 10 часов;
  • общее время сна в течение суток – 17-18 часов.

Рассмотрим основные нюансы кормления на третьем месяце жизни малыша.

В этом возрасте педиатры не советуют докармливать кроху или переводить на прикорм. Основной источник питания – это грудное молоко, которое содержит все полезные вещества необходимые для правильного развития и роста детей.

В 3 месяца можно постепенно переводить ребенка на почасовое кормление. При грудном вскармливании распорядок приема еды следующий: 6.00, 9.30, 13.00, 16.30, 19.00 и перед сном 22.00 час. Такой график еды подходит и для малышей находящихся на искусственном кормлении.

На третьем месяце, многие кормящие женщины испытывают трудности с кормлением грудью, так называемый «лактационный кризис». Маме кажется, что приливы молока значительно сократились и ребенок голоден. Некоторые не проконсультировавшись с педиатром, начинают докармливать и допаивать кроху, чего делать категорически нельзя.

Совет! Специалисты по грудному вскармливанию в этот кризисный период рекомендуют кормящим мамочкам употреблять лактационные чаи, меньше нервничать и как можно чаще прикладывать грудного ребенка к груди. Таким образом, молочные железы начнут отдавать молока больше. Лактационный промежуток длиться не более 3-5 дней, после чего все становится на свои места и возникшие проблемы отпадают.

Занятия на развитие и игры

Для гармоничного развития ребенка 3 месяцев следует уделить время на забавные игры и занятия. Игровая деятельность не должна раздражать кроху и доставлять ей дискомфорт. Развивающие игры и гимнастические упражнения, направленные на развитие зрительных, осязательных и двигательных способностей лучше проводить, когда ребенок бодр и находится в приподнятом настроении.

Превратите картины и рисунки на стенах в развлекательную игру. Познакомьте малыша с изображениями, поочередно рассказывая, что изображено на картине. Если это сказочные персонажи или животные – озвучивайте, это будет еще больше завораживать ребенка.

Младенец быстро растет и развивается. Вот ему уже три месяца. Ребенок все еще большую часть времени спит, но во время его бодрствования родители замечают, как много новых умений появляется у крохи, он начинает активно интересоваться окружающим миром. Что должен уметь делать ребенок в этом возрасте и не отстает ли он в развитии, интересует каждого заботливого родителя.

Трехмесячный малыш значительно отличается от новорожденного. У малыша округлились щечки, появились складочки на руках и ногах.

Ребенок в три месяца уверенно держит головку в вертикальном положении, поднимается на предплечья из положения «лежа на животе». Некоторые дети уже могут переворачиваться со спины на животик. Проходит повышенный тонус мышц. Появляются более скоординированные движения. Малыш может схватить игрушку, поднести к лицу, берет пальцы в рот, изучает свое тело.

Проходят некоторые рефлексы новорожденного, но не все. Рефлекс ползанья и сосания еще сильно выражены.
Система пищеварения продолжает развиваться: увеличивается объем желудка, ребенок больше кушает.

Вес и рост

Вес и рост ребенка в 3 месяца зависит от его веса и роста при рождении. Если новорожденный малыш в среднем весит 3,0-3,9 кг, то в три месяца его вес составит от 5,2 до 6,2 кг. Мальчики обычно весят немного больше, чем девочки.

В среднем девочки на третьем месяце набирают 700-800 грамм, мальчики 800-900 г. Всего за три месяца средняя прибавка в весе составляет 2200 г (600+800+800).
Средний рост ребенка в три месяца составляет 58- 62 см. Прибавка за третий месяц – 2,5 см, всего с рождения – 8,5 см.

Окружность головы малыша увеличивается на 1 см, а грудной клетки – на 1,5 см. Таким образом, окружность головы по-прежнему немного больше.

Средние значения показателей физиологического развития малыша довольно условные величины и зависят от разных факторов: питание, наследственность, заболевания ребенка и прочие.

Кормление

Основным питание в три месяца остаются материнское молоко или адаптированная смесь. Конечно, грудное вскармливание более предпочтительно. В этом возрасте не нужно вводить никакой прикорм или допаивать малыша водой. Допаивание возможно только в сильную жару или при обезвоживании ребенка.

Если ребенок ест по часам, то оптимально шестиразовый режим кормления через каждые 3,5 часа. За одно кормление ребенок съедает около 150 мл смеси или молока.
Как правило, к этому возрасту лактация у кормящей матери уже установилась. Но бывают ситуации, когда молока прибывает недостаточно. Например, если мать испытывает стрессы, неправильно питается, сильно устает. Для увеличения лактации необходимо отрегулировать режим дня кормящей мамы и ее питание. Стоит исключить вредную пищу, добавить в рацион молочные продукты, животный белок, чай, морсы, компоты. Можно принимать отвары трав для увеличения лактации.

Еще один хороший способ увеличить количество молока – чаще прикладывать малыша к груди, не делать больших перерывов. Если не удается наладить лактацию и обеспечить достаточное количество молока, малыш недостаточно прибавляет в весе, то необходимо проконсультироваться со специалистом по поводу докармливания ребенка.

Теперь ваш малыш все чаще будет проявлять свои эмоции

Режим

В 3 месяца у ребенка уже установился свой определенный режим. Младенец просыпается приблизительно в одно и то же время, кушает через определенные промежутки времени, больше бодрствует. Тем не менее, основную часть суток малыш все-таки спит – примерно 16 часов. Основное время ночью 8-10 часов, и несколько раз днем по 1-2 часа.

Рекомендуется минимум два раза в день выносить ребенка на улицу. Можно совместить прогулку со сном, на свежем воздухе сон более крепкий. В теплое время можно проводиться с ребенком на воздухе несколько часов подряд. Не стоит выносить малыша только в сильный мороз, когда температура ниже -10 градусов.

Уход

  • Ребенок нуждается в каждодневных гигиенических процедурах.
    Утро лучше начать с умывания. Протираем лицо младенца тампоном, смоченным теплой водой. Протирая глазки, нужно менять тампон для каждого глаза.
  • Почистите аккуратно ушки малыша с помощью ватных жгутиков.
  • Носик тоже необходимо почистить смоченным ватным жгутиком.
  • Осматривайте ногти младенца, при необходимости остригите их, чтобы кроха не поцарапал себя.
  • Чистить нос и ушки каждый день не обязательно. Это необходимо делать по мере необходимости. Лучше выполнять эти действия после купания. Стричь ногти также можно после купания, когда ногтевая пластина более мягкая.
  • Обязательно нужно подмывать ребенка под проточной теплой водой после опорожнения кишечника и после того, как он пописает несколько раз. После каждого мочеиспускания мыть не нужно.
  • Нужно ежедневно купать малыша. Процедуру лучше проводить до кормления перед ночным сном. Температура воды 36-37 градусов. Применять косметические средства при купании каждый день не рекомендуется. Мыло лучше использовать 1-2 раза в неделю.
  • Можно начинать закалять ребенка. Устраивать малышу воздушные ванны (постепенно повышая время до 10 минут).
  • Можно делать ребенку массаж. Легкие поглаживания и постукивание мышц ручек, ножек, спинки. Это поможет нормализовать тонус мышц крохи, укрепит физическую форму ребенка. Достаточно 5-10 минут.

Лучше делать это до приема пищи.

Психологические изменения

Малыш трех месяцев продолжает активно развиваться психоэмоционально. Он умеет улыбаться, начинает гулить, реагирует на звуки. Что должен уметь делать малыш в 3 месяца? К концу третьего месяца малыш овладевает такими умениями:

  • Начинает узнавать маму и близких людей;
  • Умеет выражать свои эмоции криком;
  • Начинает произносить отдельные звуки;
  • Улыбается при положительных эмоциях, видя улыбки близких людей;
  • Старается обратить внимание родителей звуками, пытается «говорить»;
  • Поворачивает голову на звук;
  • Скучает в одиночестве, требует внимания;
  • Следит за движущимися игрушками, обращает внимание на яркие однотонные предметы;
  • Рассматривает свои ручки, интересуется своим телом, изучает его ручками;
  • Хорошо удерживает головку в вертикальном положении или приподнимаясь на ручках лежа на животе;
  • Пытается сгибать ножки, поворачивается на бок, а иногда и переворачивается на животик;
  • Пытается ползти лежа на животе, чаще получается назад;
  • Если малыша держать подмышками, то он упирается ножками в твердую поверхность;
  • Сует в ротик пальцы и игрушки, может сосать пеленку, мамину одежду;
  • Любит щупать различные предметы, развивая тактильные ощущения.

Не всегда трехмесячный ребенок обладает всеми этими умениями. Одни дети развиваются быстрее, другие медленнее. Поэтому если кроха пока не научился что-либо делать из этого списка, не нужно переживать.

Больше информации о жизни малыша в этот период — в этом видео:

Как стимулировать развитие, чем можно занять

Известный детский врач Комаровский Е.О. акцентирует внимание, что для ребенка очень важно общение с близкими людьми. Регулярные занятия с малышом помогают стимулировать его к получению новых умений и знаний.

Если мама постоянно беседует со своим ребенком, то он быстрее учится произносить звуки, имитирует речь. Хорошо, чтобы ребенок видел маму, когда она говорит. Он смотрит на движение ее губ и старается их повторять.

Можно комментировать все свои действия. Так малыш быстрее запомнит и поймет слова.
Для стимуляции познавательного развития ребенка 3 месяца можно предпринять такие действия:

    • Использовать подвижные игрушки. Можно для этих целей прибрести специальный детский мобиль.

В нем игрушки крутятся по кругу, играет музыка. Детям очень нравится наблюдать за этим процессом. Можно повесить в зоне досягаемости несколько игрушек или погремушек, чтобы ребенок мог дотянутся и потрогать их ручками, ударить, подергать. Такие занятия хорошо увлекают малыша этого возраста. Главное, чтобы игрушки были безопасны, не имели мелких деталей.

    • Для развития тактильных ощущений можно давать ребенку трогать игрушки из разных на ощупь материалов, или просто куски различной ткани: бархат, вельвет, шелк и другие.
    • Познакомьте кроху с яркими картинками с крупными изображениями людей, предметов, животных.
    • Дети этого возраста любят музыку, интересные звуки.
    • Чтобы вызвать у ребенка положительные эмоции, можно для него станцевать, спеть, покружиться, посмеяться.

Малыш он чутко улавливает настроение мамы.

Конечно же, для физического развития ребенка понадобятся специальные упражнения.
С малышами в этом возрасте можно поиграть. Подойдут такие игры:

    1. Прятки. Мама прячется за платком или бортиком кровати ненадолго и спрашивает: «Где мама?». Выглядывает и говорит: «А вот мама!». Дети обычно очень радуются появлению мамы.
    2. Стишки и потешки. Рассказывайте крохе разные стишки, сопровождая их действиями.
    3. Поиграйте с малышом в обезьянку. Возьмите его на руки. Расстояние от его лица до лица мамы 20-25 см. Когда ребенок сосредоточился на лице матери, можно начинать. Покажите ему язык и спрячьте. Так несколько раз. Можно широко открывать и закрывать рот, глаза.

Ребенок постепенно старается повторить движения. Подражание поможет малышу в будущем освоить многие умения.

Общение с малышом теперь доставляет еще больше удовольствия

Упражнения с малышом

Для получения видимого эффекта выполнять занятия с младенцем нужно регулярно.

  1. Ребенок лежит на твердой поверхности, на спине. Покажите ему яркую игрушку, расположив ее на расстоянии 20-30 см напротив лица ребенка. Двигайте игрушку поочередно влево и вправо, малыш должен следить за ней. Хорошо сопровождать это упражнение словами, превратив его в игру. Например, показали яркий кубик: «Смотри кубик». Добились фиксированного взгляда малыш, и, двигая кубик говорите: «Где же кубик? А вот кубик!»
  2. Положение то же. Поднесите к стопам ребенка мяч. Ребенок попытается попинать его ногами.
  3. Можно проделать упражнение 1, заменив игрушку колокольчиком. Ребенок будет реагировать на звук, и поворачивать голову в сторону источника звука. Спрашивайте у малыша: «Где звенит?»
  4. Поворачивайте ребенка на бочок. Пусть попробует переворачиваться обратно на спинку или на живот.
  5. Положите малыша на животик. Он опирается на предплечья и поднимает головку. Поставьте перед ним игрушку, чтобы ребенок тянулся за ней. Под стопы малыша поставьте руки. Малыш немного проползет за игрушкой, отталкиваясь стопами ног.
  6. Малыш лежит на спине. Предложите ему указательные пальцы рук, а когда он ухватится, попытайтесь немного приподнять верхнюю часть туловища. Ребенок уже пытается сам поднимать головку.
  7. Поддерживая младенца подмышками, ставим на твердую поверхность. Он крепко упирается стопами ног. Может слегка приседать.

Хорошо упражнения совмещать с небольшим массажем. Это поможет укрепить мышцы ребенка.

Один день малыша

С малышом в возрасте 3 месяца можно интересно проводить время. Просыпаясь, кроха улыбается маме, и ее настроение поднимается. Распорядок дня в этот период выглядит примерно так:

6 часов утра. Ребенок просыпается. Первое кормление.
6.30 – утренние гигиенические процедуры.
7.00 – игры с малышом.
7.30 – сон.
9.00 – второе кормление.
9.30 – бодрствование, прогулка.
10.30 – сон. Можно на свежем воздухе.
12.30 – пробуждение, кормление.
13.00 – занятия с ребенком, игры.
14.00 – сон.
15.30 – кормление, бодрствование, прогулка.
16.30 – сон, можно совместить с прогулкой.
17.30 – пробуждение, бодрствование, кормление по требованию.
19.00 – купание, массаж, кормление
20.00 – укладывание на ночной сон.
23.00 – последнее кормление и сразу укладывание спать.

Такой режим дня всего лишь рекомендация. У многих детей сон бывает более короткий и частый. Грудное кормление по требованию также не допускает 3-х часов перерыва. Поэтому каждый регулирует свой распорядок под особенности биоритма своего ребенка.

Возможные проблемы

У ребенка в этот период развития могут возникать такие сложности:

  1. Прибавка в весе недостаточна. Дети прибавляют в весе неравномерно. Особенно зависит от того, какой способ кормления у ребенка. Так малыши на грудном вскармливании набирают вес несколько медленнее. Однако, если прибавка в весе совсем маленькая, то матери стоит пересмотреть организацию лактации. В случае, если малыш голодает, врач посоветует докармливать его. Бывают ситуации, когда ребенок болеет и поэтому недостаточно прибавил в весе. В любом случае следует проконсультироваться с врачом.
  2. Короткий и беспокойный период сна. У малышей в этом возрасте еще недостаточно зрелая нервная система. Это может вызывать ее переутомление и некрепкий непродолжительный сон. Поможет пересмотр режима дня малыша. Длительные прогулки на свежем воздухе.
  3. В три месяца обычно проводят первую прививку АКДС. Вакцина имеет ряд побочных эффектов и может вызывать различные реакции организма: повышение температуры, покраснение, отек, уплотнение в месте укола, потеря аппетита, понос и другие. В большинстве случаев достаточно дать ребенку жаропонижающее и обезболивающее и реакция пройдет за 2-3 дня. Но иногда требуется помощь врача. В это время необходимо особенно внимательно следить за самочувствием крохи.

Если у вас еще остались вопросы об этом периоде жизни малыша, рекомендуем вам посмотреть следующее видео: