В статье рассказывается обо всех гигиенических процедурах, которые мама должна проводить с новорожденным ежедневно. Статья содержит самые необходимые рекомендации, соблюдение которых обеспечит полноценный гигиенический уход за ребенком.
Вернувшись из родильного дома многие молодые мамы испытывают чувство растерянности. Ведь столько много процедур необходимо ежедневно проводить с новорожденным.
В первые дни жизни малыша уход за ним сводится к нескольким обязательным процедурам:
ВАЖНО: Каждая из перечисленных процедур, кроме подстригания ногтей, должна выполняться с новорожденным ежедневно в течение первых месяцев жизни. Обработка пупочной ранки требуется до ее полного заживления
Для того, чтобы обеспечить полноценный уход за новорожденным вам понадобится:
ВАЖНО: Это список самого необходимого, что вы должны приобрести для полноценного ухода
По желанию можно приобрести:
На полках магазинов и аптек встречается много различных косметических средств по уходу за новорожденным.
Вам пригодится обязательно в первый месяц:
ВАЖНО: Пенка для купания, шампунь в первый месяц жизни вам не нужны. Покупайте его потом, когда у вас уже будут предпочтения по производителям
В родильном доме, когда пупок еще не отпал, обработку будет делать медицинская сестра. Дома вы должны ухаживать за пупочной ранкой до ее полного заживления.
Обрабатывать пупочную ранку следует после вечернего купания:
ВАЖНО: Ни в коем случае не давите, не крутите, не трите палочкой в пупочной ранке
Умывать новорожденного необходимо ежедневно после утреннего пробуждения. Умывание включает в себя несколько процедур:
ВАЖНО: Заглядывайте также в рот ребенку в целях своевременного обнаружения , которая может встречаться у новорожденных
Промывание глаз новорожденным
Для этого необходимо:
Берете один диск и смачиваете его водой. Отжав лишнюю воду, протираете глаз по линии роста ресниц. Двигаться при этом следует от внешнего уголка глаза к внутреннему. Затем берете второй ватный диск и проделываете тоже самое с другим глазом.
Очень часто у таких малышей образуются так называемые «корочки» в носу, которые мешают крохе легко дышать.
ВАЖНО: По этой причине за состоянием полости носа нужно следить постоянно и при необходимости чистить его.
Для чистки носа понадобится:
Для чистки носа может использоваться несколько видов средств:
ВАЖНО: Если вы решили воспользоваться раствором «Натрия хлорид», то пипеткой капните по одной капле в каждый носовой ход.
Если купили специальное средство в аптеке, то капните согласно инструкции. Подождите минуту. Дальше у вас есть два пути:
Ватной палочкой протираем наружную ушную раковину.
ВАЖНО: Нельзя лезть ватной палочкой или чем-либо еще внутрь уха
Смоченным кипяченой водой ваткой протираем шею, а затем свежей ваткой протираем лицо.
ВАЖНО: Протирайте каждую складку на шее, так как именно эта часть тела новорожденного подвержена возникновению на ней потницы
Подмывать мальчика следует проточной водой в любом направлении, как вам будет удобнее. Главное, чтобы голова и тело ребенка были надежно зафиксированы вашими руками. Струю воды всегда контролируйте рукой, чтобы температура не изменилась.
Девочек подмывать несколько сложнее, так как мама должна приноровиться держать малышку таким образом, чтобы вода стекала по направлению от животика к спинке. Удобнее это делать следующим образом: кладите ребенка на внутреннюю сторону левой руки, ладонью держите раздвинутыми ножки, правой рукой контролируйте воду и подмывайте ребенка
ВАЖНО: Нельзя допустить попадания фекальных масс во влагалище
Несколько правил интимной гигиены девочек:
ВАЖНО: Все перечисленные правила подходят и для интимной гигиены мальчика
Педиатры в родильном доме часто не разрешают стричь ногти первую неделю после рождения ребенка. Но случается, что младенец уже в первые дни жизни имеет длинные ногти, способные поцарапать кожу. В таком случае на ручки оденьте специальные рукавички — «царапки».
ВАЖНО: Если малыш не дает стричь ногти во время бодрствования — делайте это во время его сна
По прибытии домой посмотрите на ногти малыша. Если они выросли настолько, что могут поцарапать нежную кожу ребенка — следует их подстричь. Процедура эта делается исключительно специальными ножницами с тупыми кончиками
ВАЖНО: На руках ноготь закругляете, на ногах — подстригаете ровно
ВАЖНО: Не держите ручки малыша всегда одетыми в рукавички. Кожа малыша должна дышать
Уход за недоношенным новорожденным осуществляется по общим правилам. Есть лишь несколько исключений:
ВАЖНО: Главная ваша задача — не заморозить ребенка. Всегда создавайте теплую обстановку для малыша, так у недоношенных детей механизмы терморегуляции очень слабы
Купать малыша необходимо ежедневно. Перед купанием подготовьте все необходимое:
ВАЖНО: Заканчивайте процедуры при остывании воды на 2 градуса от первоначальной температуры
До заживления пупочной ранки ребенка стоит купать в слабом растворе марганцовки, после заживления можно добавлять травяные отвары (ромашка, череда)
ВАЖНО: Хотя травки и оказывают успокаивающее и противовоспалительное действие, чаще использовать их не стоит, дабы не спровоцировать аллергическую реакцию или сухость кожи
Купать ребенка лучше всего перед кормлением на ночной сон. После принятия ванны ребенок устанет и немного успокоится, после чего хорошо покушает и ляжет спать
До достижения малышом 6 месяцев необходимо проводить с ним зарядку для профилактики ортопедических проблем:
Каждое упражнение повторяйте по 10-15 раз.
ВАЖНО: Это базовые упражнения. При наличии проблем у ребенка ортопед назначит соответствующий массаж и специальные упражнения
В первый месяц жизни малыш не будет обращать внимания на различного рода игрушка. В лучшем случае ребенок будет реагировать на звук погремушек.
После месяца можно повесить над кроваткой музыкальную карусель с игрушками, давать ребенку трогать различные игрушки и завлекать погремушками. Ребенок уже начнет следить глазами за ними.
ВАЖНО: Не подмывайте ребенка всегда только влажными салфетками. Даже самые качественные салфетки оказывают воздействие на нежную кожу ребенка
ВАЖНО: Если вашему ребенку не комфортно купаться в прохладной воде или с использованием горки — не мучайте его. Найдите наиболее подходящий для вашего ребенка способ купания
Не пренебрегайте правилами ухода за вашим ребенком. Соблюдайте определенный алгоритм и будьте уверены в том, что вы все делаете правильно.
Прежде чем начать рассказ об уходе за новорожденным, я хочу чтобы вы поняли простую, но очень важную вещь: наш мир существенно отличается от мира, который окружал ребенка до его рождения. Чтобы это было проще осознать, представьте себя малышом, который находится в животе у мамы. Представьте его непосредственно , когда он уже большой, а матка по сравнению с ним уже не так велика. Подумав немного, вы, наверняка, прийдете к выводу, что ему там тесно, относительно темно и тихо. Кроме того, с током крови малыш постоянно получает кислород и питательные вещества, большую часть времени он движется в водном пространстве (хотя на последних сроках делать это ему уже трудно), ребенка носит мама, которая часто встает, садится, ходит, возможно, она даже плавает или .
И вот ребенок рождается… Его встречает яркий свет, громкие звуки, которые раньше так хорошо приглушало мамино тело, бряцанье инструментов. А если новорожденного сразу же уносят, к примеру, на обработку, он лишается еще и привычных ему звуков: маминого дыхания, сердцебиения, урчания в животе. Современная практика ухода за новорожденным ребенком убеждает мам брать ребенка на руки не так часто, как ему хочется, чтобы не приучить к этому. И младенец оказывается, крепко стянутый пеленками и совершенно обездвиженный .
Кроме того, малыша ждет еще одно изменение. В мамином животе он никогда не испытывал чувства голода или нехватки кислорода, все это без каких-либо перерывов он получал с током крови. А через некоторое время после рождения, когда пуповина перерезана, кора головного мозга новорожденного вдруг отмечает снижение уровня глюкозы, и младенец испытывает первый в своей жизни голод.
Почему говорят о стрессе рождения? Потому что наш мир категорически отличается от мира, в котором вырос ребенок. И стресс может усиливаться, если взрослые, ухаживая за новорожденным, забывают об его основных потребностях.
В первые дни жизни младенца очень важно помнить о таком явлении как адаптация. Адаптация – это процесс привыкания к новым обстоятельствам жизни. Когда маленький ребенок приходит в наш мир, то сталкивается с совершенно непривычными ему ощущениями, чувствами, образами. То, как он это переживет, зависит не только от его врожденных адаптационных способностей, но и от людей, которые находятся рядом с ним.
Представьте, что вы вдруг оказались в чужой стране. Не зная языка, обычаев, что вы будете делать? Как замечательно в такой ситуации найти человека, который вас будет сопровождать, все рассказывать и показывать. Для ребенка таким универсальным «гидом» является, конечно, мама. Она находится рядом с новорожденным 24 часа в сутки, разговаривает с ним, ухаживает за ним.
Когда человеку нужно адаптироваться к новому месту, то помогают вещи, которые связывают его с привычным миром. Как-то у меня в группе занималась женщина из Германии. Она хорошо знала русский язык, потому что по роду своей деятельности преподавала немецкий язык русским студентам. Я спросила ее, что помогло ей ужиться в нашей стране, не чувствовать себя чужой и несчастной. Она ответила: «Мне помогало то, что дома я могла почитать немецкие книги, посмотреть любимые фильмы, прижать к себе плюшевого мишку, которого привезла с собой».
Когда вы продумываете уход за новорожденным ребенком, помните: важно помочь ему адаптироваться в пока еще чуждом мире, нужно создать такие условия, которые напоминали бы его внутриутробную жизнь. Погружение в новое должно проходить постепенно, дозировано. Необходимо давать малышу возможность передохнуть, вернувшись к привычным ощущениям, и потом уже делать очередной шаг вперед.
Если вы приняли мою позицию, если вы поверили, что это необходимо, то правильно ухаживать за младенцем вам будет гораздо проще.
Обратите внимание, что мы будем говорить именно о раннем периоде новорожденности, хотя некоторым детям для адаптации требуется немного больше времени. Давайте пошагово разберемся, что нужно делать, чтобы не пугал вас, а малыш как можно легче и быстрее принял этот мир и себя в нем.
Первое, что травмирует ребенка при рождении, это яркий свет, которым встречает его внешний мир. Многие акушеры утверждают, что младенцы не смотрят, у них отекшие глазки, они их даже не раскрывают. Это можно легко объяснить. Представьте, как вы выходите из подвала на яркий солнечный свет. Скорее всего, вы сразу прикрываете глаза, чтобы избежать болезненных ощущений. То же самое происходит и с ребенком. Если взять и потушить лампы в родовой, ваш малыш приоткроет глазки и начнет, может быть мутным взглядом, но рассмативать все вокруг себя.
Важно запомнить, что пеленание помогает ребенку почувствовать собственные границы и, тем самым, плавно преодолеть разницу между замкнутым, тесным пространством матки и огромным миром, в котором он оказался после рождения.
Если взять русскую традицию, мы увидим, что маленького ребенка пеленали довольно долго, но делали это только на время сна. Когда он просыпался, мама распеленывала малыша, гладила его ножки, ручки, головку, сопровождая каждое касание специальными приговорками. Так она знакомила новорожденного с его границами, рассказывала, для чего ему пригодится та или иная часть тела. Причем, для каждой из них в русской традиции была своя приговорка. Эта веками проверенная практика была очень важна и совершенно напрасно забыта в наши дни. При желании современные родители могут с успехом использовать ее в уходе за младенцем.
Но вернемся к пеленанию. Самым важным я считаю, конечно, пеленание на время сна. Как долго нужно прибегать к его помощи, точно сказать не могу. Потому что одни детки адаптируются быстро, им уже через две-три недели не нужны пеленки. Есть же малыши, которых приходится пеленать на время сна и до восьми, и до десяти, и до двенадцати месяцев.
Вы спросите, почему так важно оберегать ребенка именно во сне? Все просто. Если взрослый человек закрывает глаза, то легко может представить мир, который его окружает, он свободно воспроизводит образы мебели, вещей, людей. Ребенок же этого сделать не может. Когда младенец закрывает глаза, мир для него исчезает. Именно поэтому во время погружения в сон его нужно , качать на руках, петь ему и тем самым как бы говорить: «Успокаивайся, засыпай, я с тобой. А завтра ты проснешься, и я буду рядом». Ребенку очень важно, чтобы кто-то сопровождал его в момент засыпания, а пеленки замещают те самые границы, которые раньше давала матка.
Однако, чтобы во время сна был максимально верным, кроме пеленания нужно продумать еще один момент. Необходимо правильно организовать то место, где ребенок спит. Если учесть, что малыш не так давно покинул тесное пространство, то комфортнее для него будет маленькая люлька, а не кроватка. Если же люльке вы все-таки предпочтете кроватку, то не забудьте обложить в ней ребенка подушечками, валиками. Образно говоря, «свейте ему гнездо», для того чтобы его тело ощущало еще какие-то границы кроме пеленок. Так малыш будет спать спокойней и крепче.
Следующий важный фактор, о котором нужно обязательно вспомнить, продумывая уход за младенцем, – это резкая смена температуры в процессе рождения.
В утробе ребенку было тепло, температура, практически, всегда составляла +36,6 ºС. В родильных же комнатах, даже самых лучших, температура обычно не превышает +23 ºС. Первые роды, которые я видела, будучи студенткой, проходили в родильной комнате, где температура была всего +12 ºС. Конечно, у малыша, который появился на свет в такой родовой, был сильный температурный стресс. В любом случае по сравнению с температурой маминого организма температурная разница для младенца будет ощутимой, и ему предстоит к этому привыкнуть.
Именно учитывая данный факт, я не приветствую в момент адаптации ни закаливания, ни температурного режима, не превышающего +18 ºС (бытует мнение, что это лучшая температура для оздоровления ребенка). Дети первого месяца жизни очень любят тепло , недаром раньше бабушки укладывали маленького ребенка спать на большую подушку, как на перину. Там ему было тепло, комфортно и спокойно, так как он ощущал еще и границы.
Я не предлагаю прогревать воздух до +36 ºС. Просто почаще обращайте внимание на своего малыша. Не пренебрегайте, например, чепчиками дома. Так же вы можете, перед тем как запеленать ребенка, надеть на его ножки носочки. Благо сейчас они продаются самых крошечных размеров. Вспомните себя, как порой бывает трудно заснуть с холодными ногами. Иногда мамы жалуются на беспокойный сон своего малыша, а причина этого, может быть, кроется в том, что ему прохладно. Стоит утеплить ребенка чепчиком, надеть носочки, укрыть шалью, и он будет спать гораздо спокойней.
Бывает и так: мама покормила ребенка, он заснул у нее на руках, все тело его расслаблено, кажется, что заснул глубоко, но стоило переложить его в кроватку и отойти, как малыш тут же проснулся и начал плакать. Что же случилось? Вероятно, кроватка была очень холодной, и когда ребенок оказался в ней после теплых маминых рук, то от резкой смены температуры проснулся. В таких случаях грейте кроватку. Попросите домашних погладить утюгом верхнюю простынку или заранее поместите в кроватку грелку с горячей водой, а потом уберите и уложите туда малыша.
Есть еще один замечательный способ решения этой проблемы. Он особенно пригодится, если вам нужно что-то сделать, пока ребенок спит. Можно лечь вместе с ним (пока он засыпает) в свою кровать, а потом потихоньку выбраться, оставив его завернутым в свой халат, который хранит тепло и запах вашего тела, молока. В этом случае малыш проспит гораздо дольше и спокойней.
Есть еще один момент, в преодолении которого мы должны помочь ребенку. Новорожденный должен принять тот факт, что мир после его рождения стал ритмичным.
Внутриутробный мир был лишен ритма, питание и кислород поступали постоянно, всегда было ощущение сытости. Когда же малыш родился, то рефлекторно сделал первый вдох, начал дышать, ему перерезали пуповину, и через некоторое время он почувствовал первый голод или просто снижение ощущения сытости. Все происходящее лишило ребенка привычного комфорта, и к этому тоже нужно приспособиться.
Если говорить о том, как помочь ребенку адаптироваться к абсолютно новому ритму питания после перерезания пуповины, это значит начать отдельный обстоятельный разговор . Пока же буквально в двух словах скажу следующее. Я не настаиваю категорически на грудном вскармливании любой ценой, как делают это некоторые специалисты в области консультирования по вопросам грудного вскармливания. Но, по-моему, на сегодняшний день явно удобней, дешевле, гармоничней кормить ребенка грудью. К тому же и адаптация после утери пуповинного питания происходит при грудном вскармливании гораздо легче.
Что касается ритмизации дыхания… В этом вопросе сложно предложить какие-либо адаптационные мероприятия. Можно лишь, пожалуй, упомянуть о совместном сне. Дело в том, что новорожденный ребенок дышит не так ритмично, как взрослый, и вообще имеет некоторые затруднения в этой области. Есть американские исследования, которые указывают на то, что младенец, спящий лицом к лицу с мамой, в меньшей степени сталкивается с проблемой дыхания. Мамино дыхание в этом случае выступает как метроном, задает определенный ритм, сопровождая тем самым малыша во сне.
После рождения ребенок переживает еще и стресс обездвиживания. Он, конечно, двигается, но делает это весьма специфично. Раньше его окружала вода, теперь вокруг воздух, мышцы его в гипертонусе. Это нормальное состояние новорожденного ребенка, а общество как раз в это время призывает маму пореже, чтобы не приучить. Однако даже с точки зрения обычной логики это неверно.
Когда мам пугают тем, что они приучат ребенка к рукам, это звучит, по меньшей мере, странно. Как можно приучить ребенка к тому, что являлось на протяжении девяти месяцев, по сути, его домом. Я считаю, в данном случае задача мамы – отучать ребенка от себя постепенно. А это дело не одного-двух месяцев, и даже не двух-трех лет!
Считается, что полностью ребенок может и должен отделиться от матери лишь в возрасте 21 года. А вот первые шесть месяцев его жизни женщина вообще может не беспокоиться, что приучает младенца к рукам, поскольку в это время он не готов даже начать осознавать свою отдельность, он воспринимает себя и маму как единое целое. Когда она берет его на руки, новорожденный словно находит свою вторую половинку и успокаивается, чувствуя себя вновь защищенным, спокойным, любимым.
Не бойтесь, носите ребенка на руках! Уже после полугода вы увидите, как, насидевшись, он сам начнет потихоньку отделяться, отползать на некоторое расстояние. И это расстояние месяц за месяцем будет постепенно увеличиваться.
В завершение хотелось бы поговорить еще об одном – о запахах, которыми встречает новорожденного мир и тем самым тоже подвергает стрессу.
Выше я уже рассказывала о том, как можно успокоить малыша, оставив его завернутым в свой халат, хранящий запах вашего молока и тела. Этот прием на самом деле очень хорошо работает, поскольку нюх у ребенка начинает развиваться еще во внутриутробном периоде, где-то на 20 неделе он уже чувствует запах околоплодных вод. После рождения малыш узнает маму как раз по запаху: на ареоле ее сосков находятся железки, которые выделяют специальное смазывающее вещество, предохраняющее от растрескивания и идентичное по запаху той среде, в которой он находился девять месяцев. Распознав знакомый родной запах, младенец стремится к нему и находит грудь. Мамины запахи очень важны, поэтому я советую не перебивать их парфюмерией.
В заключение хочу еще раз подчеркнуть, что в целом уход за новорожденным ребенком сводится к самым простым вещам. Если представить, чем наш мир отличается от мира, в котором он рос внутри утробы, если понять, с чем сталкивается младенец при рождении, то ухаживать за ним будет очень легко, и вы сможете стать для своего малыша хорошим проводником в новом, пока еще неизвестном ему мире.
Всем привет! Сегодня мы подробно поговорим о том, каким должен быть уход за новорожденным ребенком и рассмотрим 23 важных совета, которые должны быть на вооружении каждой заботящейся о ребенке мамы.
Первые часы после рождения ребенка могут быть очень захватывающими и радостными. В те минуты, когда вы впервые держите ребенка на руках, вы можете почувствовать, как ваши мечты, планы и надежды сбылись!
Многие мамы задают вопрос, в чем заключается уход за новорожденным ребенком, что и как нужно правильно делать? Очень важно, чтобы с первых минут ребенок был с мамой. Они должны побыть вместе, чтобы их никто не беспокоил. Увидеть лицо ребенка после ожидания, привезти его домой и дарить ему любовь - это прекрасно.
Уход за новорожденным начинается с понимания, что ребенок нуждается в маме, потому что только с ней он будет чувствовать себя в безопасности. Когда он родился, то оказался в новых условиях и теперь он может чувствовать вашу кожу, волосы и слышать ваш голос. Эксперты считают, что новорожденные умеют распознавать голос и запах своей мамы и поэтому они чувствуют себя защищенными. Вот почему важно, чтобы мама ухаживала за ребенком с первых минут жизни.
С появлением новорожденного в доме всегда возникает много вопросов по его уходу. Вот 23 наиболее распространенных вопроса, которые появляются у родителей.
1. Почему у ребенка такой цвет кожи?
Зачастую новорожденный имеет желтоватый или красноватый цвет кожи. Стоит ли волноваться? Такой цвет кожа имеет из-за избытка билирубина в крови (это вещество вырабатывается в результате разрушения красных кровяных клеток). Печень ребенка ещё не может хорошо обрабатывать это вещество и поэтому кожа приобретает такой специфический цвет.
Как правило, для решения такой проблемы достаточно подвергнуть ребенка воздействию солнечного света. Разумеется это не должен быть прямой солнечный свет. Просто разместите колыбель ближе к окну, но так, чтобы свет не светил прямо в глаза.
2. Почему у ребенка такая сухая кожа?
Чрезмерно сухая кожа является частью процесса адаптации ребенка к более сухой среде. Ведь до этого ребенок на протяжении 9 месяцев был в животе у мамы, полностью находясь в жидкой среде.
Несколько раз в день используйте крем или масло по уходу за кожей новорожденного ребенка. Добавляйте специальные средства для кожи, когда купаете ребенка.
3. Почему ребенок так много икает?
Ребенок икает, потому что его диафрагма ещё незрелая. Диафрагма - это мышца, которая регулирует количество воздуха поступающего в лёгкие. Примерно через три или четыре месяца такая икота пройдет.
До этого времени вы можете попробовать давать ребенку немного воды в бутылочке или же сменить его положение.
4. Уход за пупочной ранкой новорожденного
Уход за новорожденным ребенком обязательно включает в себя такой вопрос, как правильное обращение с пупком.
Держите пупок сухим и в чистоте.
Используйте бинт, прикладывая его к ранке. Удобно это делать во время смены памперсов.
Если пупок не заживает, имеет странный цвет или плохо пахнет, то нужно обратиться к врачу, так как возможно у ребенка инфекция.
5. Как купать ребенка?
Температура воздуха в ванной должна быть около 22 градусов. Температура воды примерно 37 градусов.
Разденьте ребенка и поместите его в ванночку. Поддерживайте шею и плечи малыша.
Вымойте голову, чтобы предотвратить себорейный дерматит.
Как только вы достанете ребенка из воды, заверните его в полотенце. Голова также должна быть обернута.
Когда ребенок обсохнет, намажьте его кремом.
Также часто матери интересуются, какой должна быть , где спит ребенок..
6. Почему ребенок часто чихает?
Не волнуйтесь. Если новорожденный ребенок чихает, это не значит, что ему холодно. Это обычный рефлекс, который помогает ребенку очистить дыхательные пути.
В том случае, если чихание сопровождается повышенной температурой или другими подозрительными симптомами, то нужно вызвать врача.
Итак, вы принесли домой свой комочек радости - что теперь? Хотя забота о новорожденном - это одно из самых особенных и полезных событий в вашей жизни, вы можете чувствовать себя в растерянности из-за того, что делать и необходимости уделять вашему ребенку постоянное внимание и обеспечивать уход. Чтобы заботиться о новорожденном, что вам нужно знать, как обеспечить вашему ребенку отдых, уход и заботу, а также здоровую дозу любви и привязанности.
Часть 1
Основные действияПомогите новорожденному получить достаточное количество отдыха. Новорожденные должны много отдыхать, чтобы расти здоровыми и сильными – некоторые из детей спят по 16 часов в сутки. Как только вашему ребенку исполнится три месяца, он может спать по 6-8 часов, в более раннем возрасте дети спят по 2-3 часа за раз. Ребенка необходимо разбудить через это время, если он не ел уже 4 часа.
Подумайте о том, чтобы кормить новорожденного грудью. Если вы хотите кормить ребенка грудью, то лучше всего начать тогда, когда вам впервые его принесут. Вы должны развернуть ребенка по направлению к себе, чтобы ваша грудь была прямо перед ним. Прикоснитесь к верхней губе и направьте ее к соску, затем, когда ребенок откроет рот, придвиньте его к груди. После того как вы это сделаете, рот должен обхватить сосок настолько, насколько это возможно. Вот некоторые вещи, которые вы должны знать о вскармливании ребенка:
Рассмотрите вариант кормления смесями. Это ваше личное решение, кормить ребенка грудью или смесями. Хотя некоторые исследования показывают, что грудное вскармливание может быть полезнее для вашего ребенка, вы также должны учитывать ваше собственное здоровье и удобство, а также множество других факторов, прежде чем принимать это решение. С искусственным вскармливанием вам будет легче запоминать, сколько раз вы кормили своего ребенка, чтобы ограничить количество кормлений, и вам не придется ограничивать свой собственный рацион. Если вы решите кормить ребенка смесями, вот некоторые вещи, которые вы должны знать:
Меняйте новорожденному подгузники. Используете ли вы тканевые или одноразовые подгузники, вам придется быстро научиться стать экспертом по их смене. Какой бы метод вы ни выбрали, вы должны быть готовы к тому, что вам придется менять подгузники 10 раз в день. Вот то, что вам нужно сделать:
Искупайте новорожденного. В течение первой недели вы должны тщательно мыть вашего ребенка с губкой. После того как отпадет пуповина, вы сможете купать вашего ребенка регулярно, 2-3 раза в неделю. Вы должны делать все правильно, подготовьте необходимые предметы: полотенце, мыло, чистый подгузник и т.д. Подготовьте все заранее, чтобы не суетиться потом с ребенком. Наполните ванну или детскую ванну примерно на 8 см теплой водой прежде, чем начать. А вот что вы должны делать дальше:
Знайте, как обращаться с ребенком. Вас может пугать то, какой маленький и хрупкий у вас малыш. Но вы должны научиться чувствовать себя уверенно в кратчайшие сроки в некоторых моментах. Вот некоторые вещи, которые вы должны делать:
Держите новорожденного. Вы должны убедиться, что всегда придерживаете головку и шею ребенка. Иногда вы должны позволить ребенку отдохнуть, положив его голову на внутреннюю сторону локтя, а тело должно лежать на второй руке. Его внешнее бедро и нога должны отдыхать вместе с вашей рукой, которая лежит на его груди и животике. Держите ребенка прочно и уделяйте ему все свое внимание.
Часть 2
Поддержание здоровья новорожденногоПозвольте ребенку полежать на животе. После того как ваш ребенок почти все время провел на спине, важно дать ему полежать и на животике. Таким образом, он сможет начать развиваться физически и умственно, а также развивать мышцы на руках и шее. Некоторые доктора советуют лежать на животике 15-20 минут каждый день, а другие говорят, что лучше всего класть его на 5 минут по нескольку раз в день.
Ухаживайте за пуповиной ребенка. Культя пуповины ребенка отпадет примерно через две недели. Она поменяет цвет от зеленовато-желтого до коричневого, а затем сама отвалится. Важно заботится о ней до того, как она отпадет, чтобы избежать появления инфекций. Вот, что вы должны делать:
Научитесь успокаивать плачущего новорожденного. Если ваш ребенок плачет, не всегда просто найти этому причину. Но есть несколько приемов, которые вы можете попробовать. Проверьте подгузник. Попробуйте покормить ребенка. Если это не помогает, попробуйте снять лишний слой одежды, если ему жарко, или укутать его посильнее, на случай если ему холодно. Иногда ваш ребенок просто хочет на руки или выражает так свои эмоции. Когда вы узнаете своего ребенка получше, вы начнете хорошо его понимать.
Общайтесь с новорожденным. Вы пока не можете играть с ребенком, но им может стать скучно. Попробуйте брать его на прогулку в парк, разговаривайте с ним, повесьте в его комнату картинки, включайте ему музыку или возите его в машине. Помните, что он еще ребенок и не готов к серьезным играм. Не трясите ребенка, старайтесь быть более нежными.
Регулярно посещайте с ребенком врача. В течение первого года вашему малышу нужно часто бывать у врача для плановых проверок. Многие новорожденные посещают врача уже чрез 1-3 дня после выписки из роддома. Каждый визит к врачу будет примерно одинаковым, но вы обязательно должны привести ребенка в больницу через две недели или месяц после рождения, после второго месяца, а затем каждый месяц. Очень важно планировать походы к врачу, чтобы убедиться, что ваш ребенок растет здоровым и получает необходимую помощь.
Подготовьте ребенка к езде в машине. Вы должны подготовиться к этому еще до того, как ребенок родится, ведь вам нужно будет везти его домой из роддома. Вам нужно приобрести специальное кресло для новорожденных и убедиться, что оно безопасно. Возможно, вам не придется проводить много времени с ребенком в машине. Некоторые матери считают, что поездка в автомобиле успокаивает ребенка, и он легче засыпает.
Осталась позади выписка из роддома. Вас ждут первые дни материнства, самые трепетные и, конечно, самые ответственные. Каждая молодая мама волнуется о том, справиться ли она со своими обязанностями. Как накормить малыша? Как искупать его? Как выбрать одежду для новорожденного и нужно ли пеленать ребенка в первые месяцы его жизни? И вообще, каким должен быть уход за новорожденным? Ответы на данные вопросы вы найдете в этой статье.
В материнской утробе малыш прикреплен к плаценте пуповиной. После того, как ребенок появляется на свет, пуповина перерезается, и на ее месте появляется пупочная ранка. Если не ухаживать за ранкой, она может воспаляться. До того, как отвалится остаток пуповины, его необходимо обрабатывать антисептическим раствором. Это может быть перекись водорода или марганцовка. Обработка должна осуществляться ежедневно.
На дне пупочной ранки появляются маленькие корочки. Их нужно аккуратно удалять при помощи ватной палочки, которую предварительно следует смочить раствором антисептика.
Кстати, вместо зеленки рекомендуется пользоваться настоем календулы. Он оказывает такое же действие, однако не окрашивает кожу малыша. Благодаря этому мама сможет заметить покраснения и высыпания. Обработку ранки следует делать после купания.
Как правило, ранка полностью заживает спустя 10 дней после рождения малыша. Если вы заметили проявления воспалительного процесса или ранка начала кровоточить, следует сразу же вызвать детского врача.
Новорожденного ребенка следует купать ежедневно, если, конечно, не имеется каких-либо противопоказаний. Желательно заниматься гигиеническими процедурами перед вечерним кормлением.
Приобретите специальный термометр для воды. Температура ее не должна превышать 37 градусов. До заживления пупочной раны малыша можно купать в прокипяченной воде.
Удобнее всего купать новорожденного в специальной ванночке. Это существенно облегчает процесс для родителей. Однако если ванночка отсутствует, ребенка можно искупать и в большой ванне, где малыш сможет активно шевелить ручками и ножками, что способствует укреплению опорно-двигательного аппарата. Ванну перед купанием необходимо тщательно вымыть, используя для этого обычную пищевую соду. Средства, содержащие хлор, для мытья ванны применять категорически запрещено: агрессивные моющие компоненты, растворившись в воде, попадут на нежную кожу малыша, что может вызывать серьезное раздражение.
Для недавно появившегося на свет ребенка купание - достаточно серьезная нагрузка. Поэтому перед тем, как приступить к процедуре, следует сделать ребенку легкий массаж.
В магазинах представлен огромный ассортимент средств для новорожденных. Чтобы не ошибиться в выборе, родители должны обратить внимание на следующие факторы:
При купании родителям следует действовать, исходя из следующего алгоритма:
Вытирать ребенка нельзя: кожа у него слишком деликатная, и любое неосторожное движение может привести к ее повреждению. Воду надо промокать мягкими движениями.
Умывать малыша требуется ежедневно. Делать это очень просто:
Глаза малыша следует обрабатывать ватным диском. Перед проведением процедуры его необходимо смочить в кипяченой воде. Если интенсивность загрязнения усиливается, то следует использовать раствор фурацилина. Промывать следует по направлению от наружного к внутреннему углу глаза. Каждый глаз обрабатывается новым диском.
Следить за здоровьем глаз малыша следует с самого раннего возраста. Старайтесь сделать так, чтобы малыш как можно меньше контактировал с ярким светом. Лучше не давать ему смотреть на солнце, а при фотографировании откажитесь от вспышек. Также негативно на здоровье глаз может сказаться резкий перепад света. В качестве ночника рекомендуется использовать торшер с зеленым абажуром или настольную лампу.
Из-за того, что ногти у детей растут быстрее, чем у взрослых ухаживать за ними следует по 1-2 раза в неделю. Подстригать ногти стоит специальными ножницами, концы которых закруглены. Ногтям на руках нужно придавать закругленную форму, а на ногах срезать ровно.
Подмывать малыша нужно довольно часто. Это делается всякий раз при смене подгузника или пеленки. Регулярные подмывания помогут избежать раздражений кожи и развития воспалительных процессов.
Подмывать ребенка нужно проточной теплой водой, при этом, ваша рука должна двигаться спереди назад. Можно подмывать новорожденного, когда он лежит на пеленальном столике. Для этого понадобятся емкость с теплой водой и ватный тампон.
Подмывать попу ребенка удобнее всего, приподняв его ножки.
Если вам потребовалось подмыть ребенка на улице или в общественном месте, воспользуйтесь специальными детскими влажными салфетками.
Не надевайте подгузник сразу после подмывания: пусть кожа малыша дышит, а еще это поможет избежать грибковых инфекций.
Большинство современных молодых мам пользуются одноразовыми подгузниками. При этом следует соблюдать строгое правило – ребенок не должен находиться в одном и том же подгузнике на протяжении более 4 часов. В процессе надевания необходимо проконтролировать, чтобы пупочный остаток был открыт. В противном случае пупочная ранка будет заживать дольше. Кожа малыша должна дышать. Поэтому стоит на несколько часов оставлять ребенка без подгузника.
Также родителям нужно контролировать образование опрелости на коже, расположенной под подгузником. Для этого малыш должен быть всегда одет по погоде. Нельзя допускать перегрева. Упростить задачу поможет специальный крем.
Если опрелости все-таки образовались, то стоит получить консультации врача. Он расскажет о средствах, который можно будет применять для их заживления. Чаще всего в этих целях используется крем, в состав которого входит декспантенол, способствующий быстрому заживлению кожи.
С опрелостями необходимо бороться, так как они вызывают болевые ощущения у малыша.
Ни в коем случае нельзя заставлять малыша есть больше, чем он сам посчитает нужным. Новорожденные инстинктивно ощущают момент насыщения. Переедание может привести к расстройству работы желудочно-кишечного тракта.
Многих мам мучает вопрос: кормить ребенка по графику или предоставить ему самостоятельно выбирать время приема пищи? Ответ на этот вопрос зависит только от индивидуальных особенностей малыша. Некоторые дети с легкостью привыкают к графику и охотно просыпаются каждые 3-4 часа, другие же не соглашаются на режим и едят только тогда, когда захотят сами.
Удобнее всего кормить ребенка лежа. Ребенок должен лежать параллельно маме, при этом его рот должен располагаться напротив соска. Нельзя допускать того, чтобы ребенок утыкался в грудь: мягкие ткани могут мешать ему дышать. Поэтому грудь необходимо придерживать для того, чтобы она не закрывала малышу носик.