ನವಜಾತ ಶಿಶುವು ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲ ಮತ್ತು ಅಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಅವನ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಿಂದ, ಅವನ ಹೆತ್ತವರು ಅವನಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದದ್ದನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ತಕ್ಷಣವೇ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ: ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹೇಗೆ ರಚಿಸುವುದು ಆರಾಮದಾಯಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳುಮತ್ತು, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಅವನಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಬೇಡಿ.
ಮಗು ತನ್ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಕಳೆಯುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು, ಅವನನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಧರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಬಗ್ಗೆ ಜ್ಞಾನ ಶಾರೀರಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳುಮಗು.
ಥರ್ಮೋರ್ಗ್ಯುಲೇಷನ್ ಎನ್ನುವುದು ನಿರಂತರ ಮಾನವ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ತನ್ನದೇ ಆದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಥರ್ಮೋರ್ಗ್ಯುಲೇಷನ್ ಅನ್ನು ಎರಡು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಿತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು - ಶಾಖ ಉತ್ಪಾದನೆ (ಶಾಖ ಉತ್ಪಾದನೆ) ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಶಾಖ ವರ್ಗಾವಣೆ.
ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಶಾಖ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ವಯಸ್ಕರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾಯು ಸಂಕೋಚನದ ಮೂಲಕ ವಯಸ್ಕನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುತ್ತಾನೆ. ಮಗುವಿನ ಶಾಖ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶದಲ್ಲಿನ ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ವೇಗವರ್ಧಿತ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶವು ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡಿದೆ. ಇದು ಜೀವನದ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ, ಮಗುವಿನ ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಕಂದು ಕೊಬ್ಬು ಉಳಿದಿದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕಂದು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣವು ಶಾಖವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಪದರವು ಶಾಖವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ತೆಳುವಾದದ್ದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುಕ್ಕಿಂತ ಬೆಚ್ಚಗೆ ಧರಿಸಬೇಕು.
ಚರ್ಮದ ಮೂಲಕ ಶಾಖ ವರ್ಗಾವಣೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆವರಿನ ಗ್ರಂಥಿಗಳು. ಮತ್ತು ನವಜಾತ ಶಿಶುವು ವಯಸ್ಕರಂತೆ ಅದೇ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಅವರು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಬೆವರು ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಒಂದು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಥರ್ಮೋರ್ಗ್ಯುಲೇಷನ್ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮೂರು ವರ್ಷದಿಂದ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ, ಮಗುವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಲಘೂಷ್ಣತೆ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಪೋಷಕರು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಜೀವನದ ಮೊದಲ ವರ್ಷದ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಶಾಖ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಾಖ ತೆಗೆಯುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಂರಕ್ಷಣೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅಪೂರ್ಣವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಮಗು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬಿಸಿಯಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು, ಅವನಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆರಾಮದಾಯಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಇವುಗಳು ಸೇರಿವೆ: ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಬಟ್ಟೆ.
ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ, ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶವನ್ನು ಆರಾಮದಾಯಕವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ 250 ಸಿ ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಒಂದು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹಳೆಯದು- 22-240C ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ. ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣತೆಯು 1-20 ಸಿ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಗಾಳಿಯ ಆರ್ದ್ರತೆಯು 50-70% ಆಗಿರಬೇಕು. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತವೆ.
ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಚರ್ಮವು ಅದರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಗಗಳಂತೆ ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯಿಂದ ದೂರವಿದೆ. ಅವಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ. ಮೇಲಿನ ಪದರಗಳು ಸಡಿಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಯಾಂತ್ರಿಕ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ಕೆಂಪು, ಸವೆತ ಮತ್ತು ಡಯಾಪರ್ ರಾಶ್ ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಫಾರ್ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆ ರಾಸಾಯನಿಕ ವಸ್ತುಗಳುಹೆಚ್ಚು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ಇದನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅತ್ಯಂತ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಬಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ಜೀವನದ ಮೊದಲ ವರ್ಷದ ಶಿಶುಗಳ ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈ ದುರ್ಬಲ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ತಟಸ್ಥ ಪರಿಸರದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಇದನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಹೊಸ ಬಟ್ಟೆಗಳುಮಗುವನ್ನು ಹೈಪೋಲಾರ್ಜನಿಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು ಮಾರ್ಜಕಗಳುಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೋಕ್ಡ್.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಅವರ ಶಾರೀರಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಆದ್ಯತೆ ಮಾತ್ರ ನೀಡಬೇಕು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಟ್ಟೆಗಳು, ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬಣ್ಣವಿಲ್ಲದೆ. ಇವುಗಳು ಬಿಳಿ ವಸ್ತುಗಳಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬ್ಲೀಚ್ ಮಾಡಲು ಕ್ಲೋರಿನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಕೇಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ತಯಾರಕರು ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಲೇಬಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಬಟ್ಟೆ ಮೃದು, ಉಸಿರಾಡುವ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶ-ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯವಾಗಿರಬೇಕು. ಇದು ಹತ್ತಿ ಅಥವಾ ಫ್ಲಾನಲ್ ಆಗಿದ್ದರೆ ಉತ್ತಮ. ಮಗುವಿನ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡಬೇಕು. ಕಿರಿಯರಿಗೆ, ಬಟ್ಟೆಯ ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ತರಗಳು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿರಬೇಕು. ಚಾಫಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಆಘಾತಕಾರಿ ಫಾಸ್ಟೆನರ್ಗಳು ಅಥವಾ ಝಿಪ್ಪರ್ಗಳಿಲ್ಲ.
ಫಾಸ್ಟೆನರ್ಗಳು ಭುಜಗಳು ಅಥವಾ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಂಡಿರುವುದು ಉತ್ತಮ. ಆದರೆ ಮಗು ಇನ್ನೂ ತಿರುಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಜೋಡಿಸುವ ಒನ್ಸೀಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಾಸ್ಟೆನರ್ಗಳು ಬಟನ್ಗಳಾಗಿವೆ. ಅವರು ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸುವುದು ಸುಲಭ, ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಗುಂಡಿಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಅವು ಬಟ್ಟೆಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಜೋಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೊರಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಏರ್ವೇಸ್ಮಗು.
ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಮನೆಯ ಬಟ್ಟೆಗಳ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳು: ಟಿ ಶರ್ಟ್, ಉದ್ದ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ತೋಳು, ರೋಂಪರ್ಸ್, ಪ್ಯಾಂಟಿಗಳು(ಇದರಲ್ಲಿ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ), ದೇಹದ ಉಡುಪನ್ನು(ಒಂದು ಟಿ-ಶರ್ಟ್ ಅಥವಾ ಟ್ಯಾಂಕ್ ಟಾಪ್ ಅನ್ನು ಪ್ಯಾಂಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ) ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಜಂಪ್ಸೂಟ್ಗಳು(ಸಣ್ಣ ಅಥವಾ ಉದ್ದನೆಯ ತೋಳುಗಳೊಂದಿಗೆ, ತೆರೆದ ಅಥವಾ ಮುಚ್ಚಿದ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ).
ನಡುವಂಗಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ಇವೆ ಯೋಗ್ಯ ಪರ್ಯಾಯ. ವೆಸ್ಟ್ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸರಳಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಉಡುಪನ್ನು ಧರಿಸಿರುವ ಮಗುವನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಂಡು ಹೋಗುವುದು ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿದೆ. ಮಗುವಿನ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಿರುಚಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಸರಿಹೊಂದಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆಮಗುವಿಗೆ ತೊಂದರೆ. ಇತರ ರೀತಿಯ ಬಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಟಿ-ಶರ್ಟ್ ಅಥವಾ ಟೀ-ಶರ್ಟ್ಗಳನ್ನು ಹಾಕುವುದು ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಅಂತಹ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಹ್ಯಾಂಗರ್ಗಳ ಮೇಲೆ ಫಾಸ್ಟೆನರ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಇದರಿಂದ ತಲೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಗುವಿನ ದುರ್ಬಲವಾದ ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಗಾಯವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಪ್ಯಾಂಟ್ಗಳು ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ಬಿಗಿಯಾದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕಫ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬೆಲ್ಟ್ ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ಯಾಂಟ್ ಮಾರಾಟಕ್ಕೆ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಪಟ್ಟಿಯು ನಿಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.
ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿವೆ ಎಂಬುದು ಈಗ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಮಗುವನ್ನು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟದಂತೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿಯಾಗದಂತೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಧರಿಸಬೇಕೆಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವುದು ಉಳಿದಿದೆ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಹೇಗೆ ಧರಿಸಬೇಕೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ವಯಸ್ಕನು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಒಂದು ತಿದ್ದುಪಡಿಯೊಂದಿಗೆ. ತಂಪಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಶಿಶುಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವಯಸ್ಕನು ಬೆಚ್ಚಗಿರುವಾಗ, ಮಗು ಬಿಸಿಯಾಗಿರಬಹುದು.
ಮಗುವಿನ ಮೇಲಿನ ಬೆನ್ನನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಗುವಿಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು. ತಣ್ಣನೆಯ ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳು ಮಗುವಿಗೆ ಶೀತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವನ ಹಿಂದೆ ಇದ್ದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ತಾಪಮಾನ- ಮಗು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಹಿಂಭಾಗವು ಬಿಸಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ತಣ್ಣಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಇದು ಮಗು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಿಸಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ತಂಪಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ಹಳೆಯ ಮಕ್ಕಳಿಗಿಂತ ಬೆಚ್ಚಗೆ ಧರಿಸಬೇಕು. ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಧರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ ಕ್ಯಾಪ್, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈಜು ಮಾಡಿದ ತಕ್ಷಣ.
ಬ್ಲೌಸ್ಗಳು ಉದ್ದನೆಯ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ನೀವು ಪ್ಯಾಂಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಾಕ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕು. ಆದರೆ ಮಗು ರೋಂಪರ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದರೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಾಕ್ಸ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ರಕ್ತನಾಳಗಳ ರಚನೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಗಳಿಂದಾಗಿ, ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳ ಅಂಗೈಗಳು ಮತ್ತು ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುವುದು ಉತ್ತಮ. ನಿಮ್ಮ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಕೈಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಸ್ಕ್ರ್ಯಾಚ್ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು. ತೋಳುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮರೆಮಾಡುವ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬಟ್ಟೆಗಳಿವೆ.
ಒಂದು ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ಬಲವಾದ ಮಗು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಯಬೇಕು ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮಂತೆಯೇ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ತಂಪಾಗಿ ಧರಿಸಬೇಕು. ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಟ್ಟೆಯ ಒಂದು ಪದರವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಅಥವಾ ಬೆಳಕಿನ ಕಂಬಳಿಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ.
ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿನ ತಾಪಮಾನವು 240 ಸಿ ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ಕ್ಯಾಪ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹಿಡಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಬಿಡಬಹುದು.
ಹೈಪೋಥರ್ಮಿಯಾಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿಯಾಗುವುದು ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ತಾಪಮಾನವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಏರಬಹುದು, ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳು ಒಣಗುತ್ತವೆ, ಉಸಿರಾಟವು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಮಗು. ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಇದ್ದರೆ, ಮಿತಿಮೀರಿದ ತುರಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸಲು ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ತರಬೇತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಹೇಗೆ ಧರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಮೂಲ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಲೇಖನವು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ಯಾವ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಹರಿಸಬೇಕು? ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಬಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು. ಮೇಲಿನ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ಮಗುವಿನ ಮನೆಯ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಹಾಯಾಗಿರುತ್ತಾನೆ.
ಹಲೋ, ಪ್ರಿಯ ತಾಯಂದಿರು ಮತ್ತು ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ಹೇಗೆ ಧರಿಸಬೇಕೆಂದು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ! ನನ್ನ ಹೆಸರು ಲೆನಾ ಜಬಿನ್ಸ್ಕಯಾ, ಮತ್ತು ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಶ್ರೀಮಂತ ಅನುಭವವನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತೇನೆ.
ಗಾಳಿಯ ಉಷ್ಣತೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸಬೇಕೆಂದು ಇಂದು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ, ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನಾವು ಹಲವಾರು ಜನಪ್ರಿಯ ಪುರಾಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊರಹಾಕುತ್ತೇವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ಹೇಳಿದಂತೆ, ಬದಲಾಯಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಓದಬೇಡಿ, ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವಿರಿ!
ಅವುಗಳೆಂದರೆ, ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನಲ್ಲಿ, ಚಯಾಪಚಯ, ಶಕ್ತಿ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಶಾಖ ರಚನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ವಯಸ್ಕರಿಗಿಂತ ಹಲವಾರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ.
ಇದರರ್ಥ ಅದೇ ಸುತ್ತುವರಿದ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ, ಮಗು ತನ್ನ ತಾಯಿಗಿಂತ ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ತಾಯಿ ತಂಪಾಗಿದ್ದರೆ, ಮಗು ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ. ತಾಯಿ ಚೆನ್ನಾಗಿದ್ದರೆ, ಮಗು ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ. ತಾಯಿ ಬೆಚ್ಚಗಿದ್ದರೆ, ಮಗು ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ತಾಯಿ ಬಿಸಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಮಗು ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿಯಾಗುವ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದೆ!
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕುಪ್ಪಸಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈ ತಲುಪಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಇದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಈಗ ತಣ್ಣನೆಯ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಕೋಲ್ಡ್ ಹೀಲ್ಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ, ಇದು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಬಹುತೇಕ ಲಘೂಷ್ಣತೆಯ ಸಂಕೇತವೆಂದು ಹಲವರು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ.
ನವಜಾತ ಶಿಶುವು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹೊರಗೆ ಇರುವಾಗ ಮತ್ತು ಪರಿಸರವು ತಂಪಾಗಿರುವಾಗ, ಅವನ ದೇಹವು ಇದಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ತಾರ್ಕಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳೆಂದರೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಶಾಖದ ನಷ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಶಾಖವು ದೇಹದೊಳಗೆ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡದಿರಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ, ನಾವು ಈ ರೀತಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ: ತೆಳು ಅಥವಾ ಮಸುಕಾದ ಗುಲಾಬಿ ಚರ್ಮ, ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ತಂಪು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ಮೂಗು, ಕೆನ್ನೆ, ಅಂಗೈ, ಪಾದಗಳು, ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಮೈಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ.
ಮಗುವು ತಂಪಾದ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದರೆ ಅವನ ದೇಹವು ತಂಪಾದ ಗಾಳಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಘನೀಕರಣದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಆದರೆ ತಂಪಾದ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಲುಗಳು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಗುಲಾಬಿ ಮತ್ತು ಮೂಗು ಬೆಚ್ಚಗಿದ್ದರೆ, ಇದು ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ - ಇದರರ್ಥ ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಮೂಲಕ ಹಾಳಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಶಾಖವನ್ನು ಹೇಗೆ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು ಫ್ರೀಜ್.
ಯಾಕೆ ಹೀಗೆ? ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಮಗುವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ತಂಪಾಗಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ! ನಾವು ಮೇಲೆ ಚರ್ಚಿಸಿದ ಶಾಖ ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಶಾಖ ವರ್ಗಾವಣೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಇದನ್ನು ವಿವರಿಸಬಹುದು. ನಾವು ಪುನರಾವರ್ತಿಸೋಣ - ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ದೇಹವು ವಯಸ್ಕರ ದೇಹಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಾಖವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದೇ ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ತಾಪಮಾನದೊಂದಿಗೆ ವಯಸ್ಕರಿಗಿಂತ ಮಗು ಯಾವಾಗಲೂ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಅಧಿಕ ಬಿಸಿಯಾಗುವುದು ಲಘೂಷ್ಣತೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿ.
ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ವಸ್ತು 100% ಹತ್ತಿ.
ಇದು ಹೈಪೋಲಾರ್ಜನಿಕ್ ಆಗಿರುವುದರಿಂದ, ಚರ್ಮವು ಅದರಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆವರು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಹತ್ತಿಯನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಸುಲಭ ಮತ್ತು 40-60 ಡಿಗ್ರಿಗಳಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಬಹುದು, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಭವನೀಯ ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
ಬಟ್ಟೆಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಬಣ್ಣವು ಬಿಳಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬರದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಗುವಿನ ವಾರ್ಡ್ರೋಬ್ನಲ್ಲಿ ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ನೆರಳಿನ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಗುವಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿ ಪೀಡಿತರಿದ್ದರೆ.
ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ನೀವು ಮಾದರಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಿಳಿ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ವಾರ್ಡ್ರೋಬ್ಗೆ ಕೆಲವು ವೈವಿಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮೋಜು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಬಟ್ಟೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಗಾಢ ಬಣ್ಣಗಳುಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಅಲ್ಲ.
ಬಟ್ಟೆಗಳು ಕಾಲುಗಳು, ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಒತ್ತಿ ಅಥವಾ ಎಳೆಯುವ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಾರದು. ಕೆಲವು ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯುವಾಗ, ಮಗುವಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಕುರುಹುಗಳನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದರೆ ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು.
ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಗುಂಡಿಗಳು, ಝಿಪ್ಪರ್ಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಫಾಸ್ಟೆನರ್ಗಳು ಇರಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಬೇಬಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅದರ ಮೇಲೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಬಟ್ಟೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬಾರದು ಅಥವಾ ಅವನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಾರದು.
ಮತ್ತು ನಾವು ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಆದರೆ ಅಹಿತಕರ rompers ಮತ್ತು ಬ್ಲೌಸ್ಗಳ ಬಗ್ಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಲವಾರು ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ.
ನಾವು ಇಪ್ಪತ್ತೊಂದನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಪ್ರತಿಯೊಂದರಲ್ಲೂ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಸ್ಥೆನಿಯಮಗಳಿವೆ.
ಕೆಲವು ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಮನೆಯಿಂದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತರಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇತರರಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳೀಯ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಅವನನ್ನು ಸುತ್ತುವಂತೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ಯೋಜಿಸುವ ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಕರೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು.
ಡೈಪರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ನಾನು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಇದು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಹೆರಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಕೊಳಕಾದರೆ ತೊಳೆಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು.
ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಮನೆಯಿಂದ ತಂದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ತುಂಬಾ ಅನುಕೂಲಕರವಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ನೀವೇ ತೊಳೆಯಲು ಅವಕಾಶದ ಕೊರತೆಯಿದೆ.
ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 5-8 ಬಾರಿ ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉಡುಗೆ ಮತ್ತು ವಿವಸ್ತ್ರಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರಿಂದ ಮಗುವಿನ ನಿರಂತರ ಸುತ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಇವೆ.
ಹೊಕ್ಕುಳ ಮತ್ತು ಮಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿ. ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ ಮತ್ತು ತೂಕ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಶ್ರವಣವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಲಸಿಕೆ ಹಾಕಿಸಿ. ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಾಗಿ ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಇತರ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು, ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನು ವಿಭಿನ್ನ ತಜ್ಞರು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ ವಿಭಿನ್ನ ಸಮಯ.
ಇದರರ್ಥ, ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಂತೆ, ಡಯಾಪರ್ ಅನ್ನು ಬಿಚ್ಚುವುದು, ಮಗುವನ್ನು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತೋರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಕಟ್ಟುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಮಗು ಸಹ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
ಆದರೆ ವಿವಸ್ತ್ರಗೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಮೇಲುಡುಪುಗಳು ಮತ್ತು ರೋಂಪರ್ಗಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿಸುವುದು, ನನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚು ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಆದರೆ ನೀವು ಹುಟ್ಟಿನಿಂದಲೇ ಸ್ವ್ಯಾಡ್ಲಿಂಗ್ ಮಾಡದ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಬದ್ಧರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಲವಾರು ಸೆಟ್ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು.
ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನೀವು ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ 3-5 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತೀರಿ (ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಯಂದಿರಂತೆ), ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಸಮಯವಲ್ಲ. ನೀವು ಈ ದಿನಗಳನ್ನು ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಳೆಯಬಹುದು, ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮನೆಯ ಬಟ್ಟೆಒಂದು ವೇಳೆ, ಇದನ್ನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ.
ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ಗಾಗಿ ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ಹೇಗೆ ಧರಿಸುವುದು ಜನನವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವ ವರ್ಷದ ಸಮಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಗಾಳಿಯ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
ವಿಸರ್ಜನೆಯ ದಿನದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮುಂದಿನ ದಿನದಂದು ನೀವು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಧರಿಸುವದರಿಂದ ಉಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಇತರ ತಾಪಮಾನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾದ ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಾರದು.
ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಖರೀದಿಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕತೆಗಾಗಿ ಇರುವುದರಿಂದ, ನೀವು ನಂತರ ಧರಿಸಬಹುದಾದ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
ನಾವು ಋತುವಿಗಾಗಿ ಮೇಲುಡುಪುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಈಗ ಅಂಗಡಿಗಳ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ, ವಿವಿಧ ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಬಜೆಟ್ಗೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ವೈವಿಧ್ಯವಿದೆ.
ನೀವು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಮೂವತ್ತು ಡಿಗ್ರಿ ಶಾಖದಲ್ಲಿ, ಹುಡುಗನಿಗೆ ಏಕ-ಪದರದ ಹತ್ತಿ ಸ್ಯಾಂಡ್ಬಾಕ್ಸ್ (ಮೊಣಕಾಲು ಮತ್ತು ಮೊಣಕೈ-ಉದ್ದದ ಮೇಲುಡುಪುಗಳು) ಅಥವಾ ಹುಡುಗಿಗೆ ಉಡುಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು.
ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ವಿಸರ್ಜನೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನೀವು ಧರಿಸಬೇಕಾದರೆ, ನಾವು ಚಳಿಗಾಲದ ಮೇಲುಡುಪುಗಳು-ಲಕೋಟೆಯನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಖರೀದಿಸುತ್ತೇವೆ - ಪರಿಪೂರ್ಣ ಬಟ್ಟೆಚಳಿಗಾಲಕ್ಕಾಗಿ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ. ತೋರುತ್ತಿದೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮೇಲುಡುಪುಗಳುಹುಡ್ನೊಂದಿಗೆ, ಹಿಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ (ಅಂದರೆ, ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ), ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಬದಲಿಗೆ ಘನ ಚೀಲವಿದೆ.
ಈ ವಿನ್ಯಾಸವು ಬಟ್ಟೆಯೊಳಗೆ ಶಾಖವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ (ಕೈಗವಸುಗಳು ಕೈಗವಸುಗಳಿಗಿಂತ ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚೀಲವು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಜಂಪ್ಸೂಟ್ಗಿಂತ ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ) ಮತ್ತು ಬಳಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸರಳ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ (ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ಸುಲಭ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ತೆಗೆಯಿರಿ) .
ಸಾರ ವೇಳೆ ವಸಂತಕಾಲದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿಅಥವಾ ಶರತ್ಕಾಲದ ಅಂತ್ಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಚಳಿಯ ಆಫ್-ಸೀಸನ್ ಆಗಿರುವಾಗ, ಅದೇ ಹೊದಿಕೆ ಜಂಪ್ಸೂಟ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಚಳಿಗಾಲವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಶರತ್ಕಾಲ-ವಸಂತ.
ನೀವು ವಸಂತಕಾಲದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಶರತ್ಕಾಲದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಆಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅದು ಸ್ವಲ್ಪ ತಂಪಾಗಿದ್ದರೆ, ಉಣ್ಣೆ-ಲೇಪಿತ, ಪ್ಲಶ್-ಟೈಪ್ ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ಜಂಪ್ಸೂಟ್ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಕರಡಿಗಳ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಕಿವಿಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಲಗಳು ಅಥವಾ ಬನ್ನಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ತುಂಬಾ ಮುದ್ದಾದವುಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.
ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ವಿಸರ್ಜನೆಗಾಗಿ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನೀವು ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಏನನ್ನೂ ಕಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾವುದೇ ಮೇಲುಡುಪುಗಳ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಚಳಿಗಾಲ ಅಥವಾ ಆಫ್-ಸೀಸನ್, ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಬೆವರು ಮಾಡದಂತೆ ಮತ್ತು ಬೆವರುವ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರವೇಶದ್ವಾರಕ್ಕೆ ನಡೆಯದಂತೆ ಬಟ್ಟೆಯ ಒಂದು ಹತ್ತಿ ಪದರವನ್ನು ಧರಿಸಿದರೆ ಸಾಕು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವನು ಒದ್ದೆಯಾಗಿರದಿದ್ದರೆ ಶೀತವನ್ನು ಹಿಡಿಯುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿದೆ.
ಒಂದು ಮಗು ವಯಸ್ಕರಿಗಿಂತ ಹಲವಾರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಶಾಖವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದರಿಂದ, ಅದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಅವನು ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿಯಾಗಿದ್ದಾನೆ. ಇದು ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಕಾನೂನುಗಳು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತವೆ.
ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಬೇಬಿ ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಡಯಾಪರ್ನಲ್ಲಿದೆ, ಇದು ಮಗುವಿನ ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ 30% ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬಟ್ಟೆಯ ಪದರವನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸರಿಯಾದದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ತಾಪಮಾನ ಆಡಳಿತಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ.
ನವಜಾತ ಶಿಶು ಇರುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಆರಾಮದಾಯಕ ಗಾಳಿಯ ಉಷ್ಣತೆಯು 18-22 ಡಿಗ್ರಿ.
ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಡೈಪರ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ಧರಿಸಿರುವಾಗಲೂ ಮಗುವನ್ನು ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ 23 ಡಿಗ್ರಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನವು ಈಗಾಗಲೇ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅದರ ಶಾಖ ವಿನಿಮಯದ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳು ಪ್ಲಸ್ 28 ಡಿಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳುವವರ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಗಳನ್ನು ನಂಬಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ತಾಯಿ ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿತ್ತು.
ಇವು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ರಾಜ್ಯಗಳಾಗಿವೆ: ಗರ್ಭದಲ್ಲಿರುವ ಭ್ರೂಣದ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಹುಟ್ಟಿದ ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಿತಿ. ಜನನದ ನಂತರ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸುವುದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಕನಿಷ್ಠ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ.
ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ 23 ಡಿಗ್ರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಡಯಾಪರ್ ರಾಶ್, ಕಳಪೆ ನಿದ್ರೆ, ಉದರಶೂಲೆ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೊಠಡಿಯು 18-22 ಡಿಗ್ರಿಗಳಾಗಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಹತ್ತಿ ಬಟ್ಟೆಯ ಒಂದು ಪದರವು ಸಾಕು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಮೊಣಕೈ ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲಿನವರೆಗೆ ಬಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಜಂಪ್ಸೂಟ್, ಬಾಡಿಸೂಟ್ ಅಥವಾ ಉಡುಪಾಗಿದ್ದರೆ ಸಾಕು, ಅಂದರೆ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುಚ್ಚುವುದಿಲ್ಲ.
ಯುವ ತಾಯಂದಿರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಪ್ ಧರಿಸಬೇಕೇ?
ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಟೋಪಿ, ಬಾನೆಟ್ ಮತ್ತು ಸಾಕ್ಸ್ ಒಳಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ!
ಏಕೆಂದರೆ ಕಿವಿ ಮತ್ತು ಪಾದಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಮುಖ್ಯ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸೋಜೆನಿಕ್ ವಲಯಗಳಾಗಿವೆ. ಅವರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಆವರಿಸಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ತಂಪಾದ ಗಾಳಿ ಅಥವಾ ನೆಲವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ತೆರೆಯುವ ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ (ಟೋಪಿ ಇಲ್ಲದೆ 2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಡೆದರು, ಒದ್ದೆಯಾದ ಪಾದಗಳು) ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ಗೀರುಗಳಿಗಾಗಿ ಧರಿಸಬೇಕೆ ಎಂದು ಕೇಳಿದಾಗ, ವೈದ್ಯರು ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ತನ್ನ ಬೆರಳುಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮಗು ಪ್ರಪಂಚದ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿಯುತ್ತದೆ. ಬೇಬಿ ಡಯಾಪರ್, ಸ್ವತಃ ಮತ್ತು ತಾಯಿಯನ್ನು ಮುಟ್ಟುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆ ಮೂಲಕ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ನರಮಂಡಲದ, ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಗೀರುಗಳನ್ನು ಹಾಕುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ.
ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣತೆಯು 18 ಡಿಗ್ರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ, ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ರೇಡಿಯೇಟರ್ಗಳನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿದಾಗ ಅಥವಾ ಶೀತ ಹವಾಮಾನ ಬಂದಾಗ ಮತ್ತು ತಾಪನವನ್ನು ಇನ್ನೂ ಆನ್ ಮಾಡದಿದ್ದಾಗ, ಅದನ್ನು ಧರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಜೊತೆ ಹತ್ತಿ ಮೇಲುಡುಪುಗಳು ಉದ್ದನೆಯ ತೋಳುಮತ್ತು ಪ್ಯಾಂಟ್.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಾಪಮಾನವು 16 ಡಿಗ್ರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕುಪ್ಪಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ತಾರ್ಕಿಕವಾಗಿದೆ.
ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಧರಿಸುವುದು ನೇರವಾಗಿ ವರ್ಷದ ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಾಕ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯ ಉಷ್ಣತೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಮಗುವನ್ನು ನಡಿಗೆಗೆ ಧರಿಸುವಾಗ ಮರೆಯಬಾರದು ಎಂಬ ಮುಖ್ಯ ನಿಯಮವನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳೋಣ.
ಮಗುವು ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ವಯಸ್ಕರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಶಾಖವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ ಕೆಳಗಿನ ನಿಯಮಮಗುವಿಗೆ ಹೊರಗೆ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ: ಒಂದು ಪದರವು ನಿಮಗಿಂತ ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಅದು ಇರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಬಟ್ಟೆ ಎಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ತುಂಬಾ ಅಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾನು ವರ್ಷದ ವಿವಿಧ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು ಬಟ್ಟೆಗಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇನೆ ವಿವಿಧ ತಾಪಮಾನಗಳು, ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ.
ಸೀಸನ್ | ಗಾಳಿಯ ಉಷ್ಣತೆ | ಬಟ್ಟೆ |
ಬೇಸಿಗೆ | +18 +23 | ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಡಯಾಪರ್, ಉದ್ದನೆಯ ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಉದ್ದವಾದ ಪ್ಯಾಂಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹತ್ತಿ ಮೇಲುಡುಪುಗಳು. |
ಬಿಸಿ ಬೇಸಿಗೆ | +24 +28 | ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಡಯಾಪರ್, ಶಾರ್ಟ್ಸ್, ಅಥವಾ ಡ್ರೆಸ್ ಅಥವಾ ಟಿ-ಶರ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕ್ಕ ತೋಳಿನ ಕಾಟನ್ ಒನ್ಸೀ. |
ತುಂಬಾ ಬಿಸಿ ಬೇಸಿಗೆ | +29 +35 | ಅಧಿಕ ಬಿಸಿಯಾಗುವ ಅಪಾಯ! ಮಾತ್ರ ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಡಯಾಪರ್, ಮತ್ತು, ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಅದು ಇಲ್ಲದೆ (ಬೇರ್ ಬಾಟಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಡಯಾಪರ್ನಲ್ಲಿ. |
ಬೆಚ್ಚಗಿನ ವಸಂತ ಮತ್ತು ಶರತ್ಕಾಲ | +14 +17 | ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಡಯಾಪರ್, ಉದ್ದನೆಯ ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಂಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹತ್ತಿ ಮೇಲುಡುಪುಗಳು, ಸಾಕ್ಸ್, ಹತ್ತಿ ಬಟ್ಟೆಯ ಕ್ಯಾಪ್, ಉಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಪ್ಲಶ್ನೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮೇಲುಡುಪುಗಳು. |
ತಂಪಾದ ವಸಂತ ಮತ್ತು ಶರತ್ಕಾಲ | +8 +13 | ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಡಯಾಪರ್, ಟಿ-ಶರ್ಟ್ ಅಥವಾ ಬಾಡಿಸೂಟ್, ಪ್ಯಾಂಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಉದ್ದನೆಯ ತೋಳಿನ ಹತ್ತಿ ಮೇಲುಡುಪುಗಳು, ಬೆಚ್ಚಗಿನ knitted ಜಂಪ್ಸೂಟ್ಅಥವಾ ಕುಪ್ಪಸ, ಸಾಕ್ಸ್, ಹತ್ತಿ ಹೆಣೆದ ಟೋಪಿ, ಪ್ಯಾಡಿಂಗ್ ಪಾಲಿಯೆಸ್ಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ಡೆಮಿ-ಸೀಸನ್ ಮೇಲುಡುಪುಗಳು. |
ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಚಳಿಗಾಲ | -5 +7 | ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಡಯಾಪರ್, ಟಿ-ಶರ್ಟ್ ಅಥವಾ ಬಾಡಿಸೂಟ್, ಉದ್ದನೆಯ ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಂಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹತ್ತಿ ಮೇಲುಡುಪುಗಳು, ಉಣ್ಣೆಯ ಕುಪ್ಪಸ, ಸಾಕ್ಸ್, ಉಣ್ಣೆಯ ಹೆಣೆದ ಟೋಪಿ, ಚಳಿಗಾಲದ ಮೇಲುಡುಪುಗಳು-ಹೊದಿಕೆ. |
ಚಳಿಗಾಲ | -15 — 6 | ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಡಯಾಪರ್, ಟಿ-ಶರ್ಟ್ ಅಥವಾ ಬಾಡಿಸೂಟ್, ಉದ್ದನೆಯ ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಂಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹತ್ತಿ ಮೇಲುಡುಪುಗಳು, ಉಣ್ಣೆಯ ಮೇಲುಡುಪುಗಳು, ಸಾಕ್ಸ್, ಉಣ್ಣೆಯ ಹೆಣೆದ ಟೋಪಿ, ಸ್ನೋಸೂಟ್-ಹೊದಿಕೆ. |
ಶೀತ ಚಳಿಗಾಲ | -20 -16 | ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಡಯಾಪರ್, ಟಿ-ಶರ್ಟ್ ಅಥವಾ ಬಾಡಿಸೂಟ್, ಉದ್ದನೆಯ ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಂಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹತ್ತಿ ಮೇಲುಡುಪುಗಳು, ತುಂಬಾ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಉಣ್ಣೆಯ ಮೇಲುಡುಪುಗಳು, ಸಾಕ್ಸ್, ಉಣ್ಣೆಯ ಹೆಣೆದ ಟೋಪಿ, ಚಳಿಗಾಲದ ಮೇಲುಡುಪುಗಳು-ಹೊದಿಕೆ. |
ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ, ಗಾಳಿಯ ಉಷ್ಣತೆಯು ಮೈನಸ್ 10 ಡಿಗ್ರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿರುವಾಗ, ನೀವು ಅಸ್ವಸ್ಥರಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಧರಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚು ಬಟ್ಟೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಗಾಳಿಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಿಸಿಮಾಡಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ - ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವನು ಎಲ್ಲಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶಾಖವನ್ನು ತೊಳೆಯುತ್ತಾನೆ.
ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಿತಿಮೀರಿದ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗಾಗಿ ವಾಕ್ ನಂತರ ಶಿಶುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ (ನಾವು ಲೇಖನದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಚರ್ಚಿಸಿದ್ದೇವೆ). ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ತಂಪಾಗಿ ಧರಿಸಿ.
ಕ್ಲಿನಿಕ್ಗೆ ಹೋಗುವಾಗ, ಅದರ ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ನವಜಾತ ಉಡುಪುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ತೆಗೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಾಕಬಹುದು.
ಮಗುವಿನ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ಭಯಭೀತರಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಮತ್ತು ಜೋರಾಗಿ ಅಳುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಎಡವಿ ಬೀಳದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಅದನ್ನು ಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಅದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಿ - ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿ ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಬಹುದು.
ಮಗು ಕೃತಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಇದನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಅಥವಾ ಸೂತ್ರದ ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ಹೇಗೆ ಧರಿಸುವುದು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವಾಗ, ಮಗು ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಗಾಳಿಯ ಉಷ್ಣತೆಯು ಏನೆಂದು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಥವಾ ಕನಸು ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆಯೇ?
ಮಗುವಿಗೆ ಮಲಗಲು ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಬಟ್ಟೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಮಗುವಿನ ಒಳಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರವಾಗಿರುವ ಅಥವಾ ಹೊರಗೆ ನಡೆಯುವ ಬಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಳಾಂಗಣದಲ್ಲಿ, ಮಗು ಉದ್ದವಾದ (ಗಾಳಿಯ ಉಷ್ಣತೆಯು 16 ಡಿಗ್ರಿಗಳಾಗಿದ್ದರೆ) ಅಥವಾ ಚಿಕ್ಕದಾದ (18 ರಿಂದ 22 ಡಿಗ್ರಿಗಳವರೆಗೆ) ತೋಳುಗಳೊಂದಿಗೆ ಹತ್ತಿ ಮೇಲುಡುಪುಗಳಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಡಯಾಪರ್ ಅಥವಾ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹೊದಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಒಂದು ಮಗು ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿದರೆ, ಅವನು ನಡೆಯುವಾಗ ಧರಿಸಿರುವ ಅದೇ ಬಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅವನು ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಮೇಲೆ ನೀಡಲಾದ ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಇಲ್ಲಿ ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ.
ಬೀದಿಗೆ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಏನೂ ಕಷ್ಟವಿಲ್ಲ, ಇಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ಬೇರೆಡೆಗೆ ಹೋಗುವುದು ಮತ್ತು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಅಲ್ಲ ಚಿನ್ನದ ಸರಾಸರಿ. ಅದನ್ನು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಲು ಬಿಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿಯಾಗಬೇಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಗಮನ ಹರಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದರೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ ಬಂದಾಗ, ಅವನು ಎದ್ದೇಳುತ್ತಾನೆ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಶ್ನೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ಹೇಗೆ ಧರಿಸುವುದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಬೇಬಿ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಅಥವಾ ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯ. ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳ ಆಯ್ಕೆಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು. ವಿಷಯಗಳು ಮಗುವಿಗೆ ಅನಾನುಕೂಲತೆ ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಾರದು, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಾರದು ಅಥವಾ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಾರದು.
ಶಿಶುಗಳು ಬೇಗನೆ ಬೆಳೆಯುವುದರಿಂದ ಮೊದಲ ಎರಡು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ. ಜೀವನದ ಹನ್ನೆರಡನೆಯ ವಾರದ ನಂತರ, ಬದಲಿಸಿ ಮುಂದಿನ ಗಾತ್ರಸುಮಾರು ಒಂದೂವರೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಇರಬೇಕು. ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಯ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು, ನೋಡಿ. ಮತ್ತು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಮನೆಗೆ ಯಾವ ಬಟ್ಟೆ ಬೇಕು ಎಂದು ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ.
ಮಗುವು ಒಂದು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇತರ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ಒಂದು ದೇಹಾಲಂಕಾರ ಅಥವಾ ಬೆಳಕಿನ ಹತ್ತಿ ಜಂಪ್ಸ್ಯೂಟ್ ಸಾಕು. ಮನೆ ಬಿಸಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ತಾಪಮಾನವು 25 ಡಿಗ್ರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ಹತ್ತಿ ಶರ್ಟ್ಅಥವಾ ಒಂದು ಉಡುಪನ್ನು. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಉಣ್ಣೆ ಸ್ವೆಟರ್ಗಳುಮತ್ತು ಸಾಕ್ಸ್ ಒಳಾಂಗಣದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಆರಾಮದಾಯಕ ತಾಪಮಾನ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮಗುವಿನ ಬೆವರು ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ಬಿಸಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಬೇಬಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಶೀತವನ್ನು ಹಿಡಿಯಬಹುದು, ಮತ್ತು ಹೇರಳವಾದ ಬೆವರು ಕಾರಣ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ದದ್ದು ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಡಯಾಪರ್ ರಾಶ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಮಗುವಿನ ಅಗತ್ಯ ಥರ್ಮೋರ್ಗ್ಯುಲೇಷನ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿನ ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ, ಆರಾಮದಾಯಕ ತಾಪಮಾನವನ್ನು 25 ಡಿಗ್ರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಸೂಕ್ತ ಸೂಚಕಗಳು 18-22 ಡಿಗ್ರಿ. ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣತೆಯು 26 ಡಿಗ್ರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ! ಶಿಶುಗಳು ತಂಪಾಗಿರುವಾಗ ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಶೀತ ಮತ್ತು ಶಾಖದ ಆಘಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು! ಆರಾಮದಾಯಕ ಗಾಳಿಯ ಆರ್ದ್ರತೆ 50-70%.
ಹಾಸಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು, ಮಗುವನ್ನು ದಿನದಲ್ಲಿ ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಕವರ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮಗುವಿನ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳುಕಂಬಳಿ ಭಾರವಾದ ಉಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿ ಕಂಬಳಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಸ್ನಾನದ ನಂತರ, ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ಒಣಗಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ರಬ್ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಬ್ಲಾಟ್ ಮಾಡುವುದು. ನಂತರ ಮಗುವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಒಣ ನಿಲುವಂಗಿಯಲ್ಲಿ ಹುಡ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಸುತ್ತಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಟೋಪಿ ಧರಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಪ್ರತಿ ಪೋಷಕರು ಸ್ವತಃ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಜೀವನದ ಮೊದಲ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಮಗುವಿಗೆ ತೆಳುವಾದ, ಹಗುರವಾದ ಕ್ಯಾಪ್ ಧರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಹೈಪೋಥರ್ಮಿಯಾವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಬಟ್ಟೆಯಿಲ್ಲದೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತೆರೆದ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಇರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಂದು ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ಮಗುವಿನ ಥರ್ಮೋರ್ಗ್ಯುಲೇಷನ್ ಸುಧಾರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹಳೆಯ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಟೋಪಿಗಳು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಧರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಅನುಭವವಿಲ್ಲದ ಯುವ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆ ಬಹಳ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಅನೇಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿದೆ. ಮಗು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರಬೇಕು, ಬಟ್ಟೆ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬಾರದು ಮತ್ತು ತಂಪಾದ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಶಾಖ ವಿನಿಮಯವನ್ನು ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಬಾರದು.
ಮಕ್ಕಳ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಕವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಖರೀದಿಸಬಾರದು. ವಿಷಯವನ್ನು ತರ್ಕಬದ್ಧವಾಗಿ ಸಮೀಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿರುವದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಆರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.ಅಲ್ಲದೆ ದೊಡ್ಡ ಗಮನವಸ್ತುಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ನೀವು ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು. ಆಯ್ಕೆಯ ತತ್ವಗಳು ಹೀಗಿವೆ:
ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಹೇಗೆ ಧರಿಸುವುದು ಎಂಬುದು ಗಂಭೀರ ಪ್ರಶ್ನೆಯಾಗಿದೆ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ವಾರ್ಡ್ನಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. ಇಂದು ಇನ್ನೂ ಇದೆ ಮಾತೃತ್ವ, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಾಯಿ ಅಥವಾ ಮಗುವಿಗೆ ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಗೌನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಡೈಪರ್ಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.
ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವಸ್ತುಗಳ ಅಗತ್ಯತೆಯ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು:
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಹೆರಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳ ವಾರ್ಡ್ಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಕ್ಕಳ ಉಡುಪುಗಳ ನಿರೋಧಕ ಆವೃತ್ತಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಅನುಮಾನಗಳಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಜನನವು ಈಗಾಗಲೇ ತಂಪಾಗಿರುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರ ತಾಪನವನ್ನು ಇನ್ನೂ ಆನ್ ಮಾಡದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಟೆರ್ರಿ ಸಾಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಉಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಮೃದುವಾದ ಫ್ಲಾನ್ನಾಲ್ನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಿದಾಗ, ಮಗು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಯಾರು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ಗಾಗಿ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಹೊದಿಕೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಹಾಕಬಹುದು:
ಚಳಿಗಾಲಕ್ಕಾಗಿ, ಹೊದಿಕೆಯು ಬೆಚ್ಚಗಿರಬೇಕು, ಶರತ್ಕಾಲ ಮತ್ತು ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ತುಪ್ಪಳ ಅಥವಾ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ನಿರೋಧನದೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಉಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ತೆಳುವಾದ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಪ್ಯಾಡಿಂಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬಹುದು; ಬೇಸಿಗೆಯ ಶಾಖಸುಂದರವಾದ ಮೂಲೆಯ ಡಯಾಪರ್ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಪಡೆಯಬಹುದು
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಧರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಮಗು ವಾಸಿಸುವ ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣತೆಯ ಮೇಲೆ ನೀವು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು. ಮನೆ ಬೆಚ್ಚಗಿದ್ದರೆ (22 ° ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದು), ನಂತರ ಮಗುವನ್ನು ಸುತ್ತುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಬೆಳಕಿನ ತೋಳುಗಳಿಲ್ಲದ ಬಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ತೆಳುವಾದ ಕಾಟನ್ ಅಂಡರ್ಶರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಡಯಾಪರ್. ಸ್ವಾಡ್ಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದರೆ, ತೆಳುವಾದ ಡೈಪರ್ಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಶಿಶುಗಳ ಶಾಖ ವಿನಿಮಯವು ವಯಸ್ಕರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ಅದರಂತೆ, ತಾಯಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಮಗು ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ತಾಯಿ ತಂಪಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮಗು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ತತ್ತ್ವದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನೀವು ಮನೆಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು.
ಮಗು ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ಮಗು ಬೆವರುತ್ತಿದೆ ಚರ್ಮಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿ. ಮಿತಿಮೀರಿದ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ (ಕೋಣೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗಾಳಿ ಮಾಡಿ, ರೇಡಿಯೇಟರ್ಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಅಥವಾ ನಿಯಂತ್ರಕವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅವುಗಳ ತಾಪನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ). ಮಗುವನ್ನು ಹಿಂದೆ ಬೆಚ್ಚಗೆ ಧರಿಸಿದ್ದರೆ ನೀವು ಅವನನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿಡಬೇಕು.
ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅತಿಯಾಗಿ ಬಿಸಿಯಾಗುವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾದ ಕಾರಣ ಮಗುವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿಯಾಗದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಅಪಾಯಉದರಶೂಲೆ, ಡಯಾಪರ್ ರಾಶ್, ಥ್ರಷ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಅನೇಕ ತೊಂದರೆಗಳು
ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣತೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದ್ದರೆ (19 ° ನಿಂದ 20 ° ವರೆಗೆ), ನಂತರ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಬಟ್ಟೆಗಳು ತೆಳುವಾದ rompers ಮತ್ತು ನಡುವಂಗಿಗಳು, ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಕ್ಸ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಾಡಿಸೂಟ್ ಆಗಿರುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಯಪಡಬೇಡಿ. ಈ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದುಬಟ್ಟೆ ಇದು ಸರಳವಾಗಿ ಅಸಾಧ್ಯ.
ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಸಾಕಷ್ಟು ತಣ್ಣಗಾಗಿದ್ದರೆ (18°ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ), ನಂತರ ತೆಳುವಾದ ಟೋಪಿಗಳು, ಬೋನೆಟ್ಗಳು, ಮಗುವಿನ ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಆವರಿಸುವ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿದ ಹತ್ತಿ ಮೇಲುಡುಪುಗಳು, ಫ್ಲಾನಲ್ ಇನ್ಸುಲೇಟೆಡ್ ಅಂಡರ್ಶರ್ಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ರೋಂಪರ್ಗಳು, ಟೆರ್ರಿ ಅಥವಾ knitted ಸಾಕ್ಸ್. ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಬೇರ್ಪಡಿಸಬೇಕು (ಫ್ಲಾನೆಲ್).
ಮನೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಣ್ಣಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧವಾದವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.
ಒಂದು ಮಗು ಆಶ್ಚರ್ಯದಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಡೈಪರ್ಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸದಿದ್ದರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕ್ಲೀನ್ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು.
ಫಾರ್ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಮಗುನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಗಾತ್ರದ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.
ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕು ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಧರಿಸಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ.
ಹೊಸ ಬಟ್ಟೆಗಳ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ವಿಷಯಗಳಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತವೆ. ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ವಿಶೇಷ ಬಟ್ಟೆನಿದ್ರೆಗಾಗಿ. ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಧರಿಸುವ ಬಟ್ಟೆಯಲ್ಲೇ ರಾತ್ರಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ.
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹವಾಮಾನವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಯಾವುದೇ ತಿರುವುಗಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು.
ಬೇಸಿಗೆಯ ಶಾಖದಲ್ಲಿ, ನಡೆಯಲು ಹೋಗುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿಯಾಗದಂತೆ ನೀವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು. ಅನುಭವಿ ಅಮ್ಮಂದಿರುಅವರು ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ. ಹಗುರವಾದ ಬಾಡಿಸೂಟ್ ಮತ್ತು ಸಾಕ್ಸ್ ಸಾಕು. ಗಾಳಿಯು ಎತ್ತಿಕೊಂಡು ಮಗುವನ್ನು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಭಯವಿದ್ದರೆ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಉಣ್ಣೆಯ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ.
IN ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣಶಿರಸ್ತ್ರಾಣ ಅಗತ್ಯವಿದೆ! ಹೇಗಾದರೂ, ಮಗುವನ್ನು ಸುತ್ತಾಡಿಕೊಂಡುಬರುವವನು ಹೊರಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಪನಾಮ ಟೋಪಿ ಅಥವಾ ತೆಳುವಾದ ಟೋಪಿ ಇಲ್ಲದೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಮಗುವಿನ ತಲೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಹುಡ್ನ ನೆರಳಿನಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ತಂಪಾದ ಬೇಸಿಗೆಯ ದಿನದಂದು (20 ° -22 ° ವರೆಗೆ), ಮಗುವನ್ನು ಹತ್ತಿಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿದ ಒಟ್ಟಾರೆ ಮತ್ತು ತೆಳುವಾದ ಟೋಪಿಯಲ್ಲಿ ಧರಿಸಬೇಕು. ಕಂಬಳಿ ಕೂಡ ಅತಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಗಾಳಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ.
ನೀವು ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬೇಕು (ಗಾಳಿ, ಮಂಜು, ಮಳೆ). ಸಹಜವಾಗಿ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೆಟ್ಟ ಹವಾಮಾನಹೊರಗೆ ನಡೆಯದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ಮಳೆ ಸುರಿಯದಿದ್ದರೆ, ಒಂದು ಗಂಟೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.
ಮಗುವಿಗೆ ನೀವು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಉಣ್ಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಅದರ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಕ್ಸ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ತೆಳುವಾದ ಬಾಡಿಸೂಟ್ ಅನ್ನು ಧರಿಸಬಹುದು. ಮೇಲುಡುಪುಗಳು ಹುಡ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ತೆಳುವಾದ ಟೋಪಿ ಧರಿಸಬಹುದು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಇನ್ಸುಲೇಟೆಡ್ ಟೋಪಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ.
ಆಫ್-ಸೀಸನ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು. ಹವಾಮಾನವು ಅನೇಕ ಆಶ್ಚರ್ಯಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಿಂದ ವಂಚಿತಗೊಳಿಸಬಾರದು. ವಸಂತ ಮತ್ತು ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ನಡಿಗೆಗಾಗಿ, ನೀವು ಸಿಂಥೆಟಿಕ್ ಪ್ಯಾಡಿಂಗ್ ಅಥವಾ ತೆಳುವಾದ ಫಾಕ್ಸ್ ತುಪ್ಪಳದಿಂದ ಮಾಡಿದ ಇನ್ಸುಲೇಟೆಡ್ ಹೊರಾಂಗಣ ಜಂಪ್ಸೂಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.
ರಸ್ತೆ ಜಂಪ್ಸೂಟ್ ಅಥವಾ ಹೊದಿಕೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಹವಾಮಾನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ತಂಪಾದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ (+1 ° ನಿಂದ + 6 ° ವರೆಗೆ), ಉಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಫ್ಲಾನೆಲ್ rompers ಮತ್ತು ಅಂಡರ್ಶರ್ಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮುಚ್ಚಿದ ಸ್ಲಿಪ್ಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಸಾಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ವಿಯೋಜಿಸಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಉಣ್ಣೆಯ, ಉತ್ತಮವಾದ ಹೆಣೆದ ಟೋಪಿ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕೆಳಗೆ ಹತ್ತಿ ಕ್ಯಾಪ್ ಧರಿಸಬಹುದು.
ಇದು ಹೊರಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿದ್ದರೆ (+7 ° ನಿಂದ + 12 ° ವರೆಗೆ), ನಂತರ ಬೀದಿ ಮೇಲುಡುಪುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ತೆಳುವಾದ ಹತ್ತಿ ಸ್ಲಿಪ್ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲೇಟೆಡ್ ಹ್ಯಾಟ್ ಮೂಲಕ ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಒಂದು ವೇಳೆ, ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಕೈಗಳು ಹೊದಿಕೆ ಅಥವಾ ಮೇಲುಡುಪುಗಳ ಒಳಗೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೊರಗೆ ಕೊನೆಗೊಂಡಾಗ, ಮಗುವಿಗೆ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು. ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಅವರು ಇಲ್ಲದೆ ಮಾರಲಾಗುತ್ತದೆ ಹೆಬ್ಬೆರಳು, ಉಣ್ಣೆಯ "ಗೀರುಗಳು" ರೂಪದಲ್ಲಿ.
ಮನೆಗೆ ಬಂದ ನಂತರ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು. ಮಗು ಬೆವರು ಮತ್ತು ಕೆಂಪಾಗಿದ್ದರೆ, ಬಟ್ಟೆ ತುಂಬಾ ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಹಗುರವಾಗಿ ಧರಿಸಬೇಕು ಎಂದರ್ಥ.
ಚಳಿಗಾಲಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಖರೀದಿಸಬೇಕಾದ ಮೊದಲನೆಯದು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹೊದಿಕೆ ಅಥವಾ ಮೇಲುಡುಪುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹೆಣೆದ ಟೋಪಿ. ನಡಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕ್ಲಿನಿಕ್ಗೆ ದಿನನಿತ್ಯದ ಭೇಟಿಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.
ನಿಮ್ಮ ಹೊರ ಉಡುಪುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಹವಾಮಾನಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಧರಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ವಾಸಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ತೀವ್ರವಾದ ಚಳಿಗಾಲವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿರೋಧಕ ದಪ್ಪ ಉಣ್ಣೆಯ ಮೇಲುಡುಪುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಾರದು. ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ವೇಲೋರ್ ಸ್ಲಿಪ್ಗಳು ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿದ ಹತ್ತಿ ಸ್ಲಿಪ್ಗಳು ಸಾಕು.
ಇದು ಹೊರಗೆ -5 ° ವರೆಗೆ ಇದ್ದರೆ, ನಂತರ ಉಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹತ್ತಿ ಸ್ಲಿಪ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಕು, ಒದಗಿಸಿದ ಹೊರ ಉಡುಪುಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ.
-10 ° -15 ° ವರೆಗಿನ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ವೇಲರ್ ಅಥವಾ ಉಣ್ಣೆ ಸ್ಲಿಪ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಾಕ್ಸ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ಹೊರಗಿನ ಹವಾಮಾನವು -20 ° ಗೆ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಲಿಪ್ ಮತ್ತು ಸಾಕ್ಸ್ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮನೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮಗುವಿನ ಕಂಬಳಿಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಮಗುವನ್ನು ಸುತ್ತಾಡಿಕೊಂಡುಬರುವವನು ಸುತ್ತಲು.
ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ ಚಳಿಗಾಲದ ಟೋಪಿ. ಕೆಳಗೆ ತೆಳುವಾದ ಹತ್ತಿ ಕ್ಯಾಪ್ ಧರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಮಗುವಿನ ತಲೆಯನ್ನು ಇನ್ಸುಲೇಟ್ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಬೀದಿ ಹೊದಿಕೆಯಿಂದ ಇನ್ನೂ ಒಂದು ಹುಡ್ ಇರುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಹಿಮದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಎಲ್ಲಾ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಕು.
ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ನೀವು ಬೆಚ್ಚಗೆ ಧರಿಸಬೇಕು, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮೀರಿಸಬೇಡಿ. ಬೆವರಿನಿಂದ ಒದ್ದೆಯಾದ ಮತ್ತು ಶಾಖದಿಂದ ಕೆಂಪಾಗಿರುವ ಮಗು ನಡಿಗೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೊಸದಾಗಿ ಜನಿಸಿದ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
ನೀವು ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಸ್ವಾಗತಕ್ಕೆ ಹೋಗುವಾಗ, ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವಾಗ ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ತತ್ವಗಳಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡಬೇಕು:
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಏನು ಧರಿಸಬೇಕೆಂದು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ನೀವು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ಞಾನಮತ್ತು ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳ ಶಾರೀರಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜ್ಞಾನ. ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಕಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಶೀತ ವಾತಾವರಣಕ್ಕೆ ಹೆದರುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸರಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಉತ್ತಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ. ಹವಾಮಾನಕ್ಕಾಗಿ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಧರಿಸಿರುವ ಮಗು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಡಿಗೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಆನಂದಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಗುವಿನ ಜನನದಿಂದ ಮತ್ತು ಅವನ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ, ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ ತಾಯಿಯು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ: ಇಂದು ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ, ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ನಡೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಹೇಗೆ ಧರಿಸುವುದು ನಡೆಯಲು? ಹುಡುಕಲು ಸರಿಯಾದ ಪರಿಹಾರ, ಅವಳು ನಿಜವಾದ ತಂತ್ರಗಾರನಾಗಿರಬೇಕು.
ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಜೀವನದ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮಗುವಿನ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸು, ವರ್ಷದ ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅವನು ಯಾವ ತೂಕದಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದನು ಎಂಬಂತಹ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಿಂದ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಕಿರಿಯ ಮಗು, ಕಡಿಮೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ್ದು ಅವನ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಸ್ಥಿರ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಅವನು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ಅವಧಿಗಳ ಅವಧಿಯು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಚಿಕ್ಕನಿದ್ರೆಮತ್ತು ಎಚ್ಚರ, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ವಿಧದ ನಡುವಿನ ಮಧ್ಯಂತರ. ಹೆಚ್ಚು ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಾವು ತಾಯಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಯಾವುದೇ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಹಲವಾರು ನಿಯಮಗಳಿವೆ, ಅದು ತಂಪಾದ ವಸಂತ ದಿನ ಅಥವಾ ಬೇಸಿಗೆಯ ಎತ್ತರವಾಗಿದೆ.
ಚಿಕ್ಕ ಮಗು, ದೇಹದ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿರಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳು ಒಳಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಸಹ ತೆಳುವಾದ ಕ್ಯಾಲಿಕೊ ಕ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವಾಗ, ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ಫ್ಲಾನ್ನಾಲ್, ಉಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ತುಪ್ಪಳದಿಂದ ಮಾಡಿದ ಟೋಪಿಯೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ. ದೇಹದ ಅತ್ಯಂತ ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಸರಬರಾಜು ಮಾಡಿದ ಪ್ರದೇಶಗಳು (ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ಕೈಗಳು) ಉಷ್ಣತೆಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಮಾಮ್ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಕೈಗಳಿಗೆ ಒಳಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಂಟಿ-ಸ್ಕ್ರ್ಯಾಚ್ ಗಾರ್ಡ್ಗಳಾಗಿಯೂ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪಾದಗಳ ಮೇಲೆ, ಹತ್ತಿ ಅಥವಾ ಉಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮಾಡಿದ ಸಾಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಬೂಟಿಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬರಿ ಪಾದಗಳ ಮೇಲೆ ಧರಿಸಿರುವ ಒರಟಾದ ಉಣ್ಣೆಯ ಸಾಕ್ಸ್ಗಳು ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಹೊಂದಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಪಾದದ ಪ್ರಮುಖ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸೋಜೆನಿಕ್ ವಲಯಗಳ ನಿರಂತರ ಶಾಂತ ಪ್ರಚೋದನೆಗೆ ಪ್ರಬಲ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿದ ಟೋನ್ಸ್ನಾಯುಗಳು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸುತ್ತುವಿಕೆ.
ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಾಳಿಯ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಬೆನ್ನು ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ತಂಪಾಗಿಸುವುದರಿಂದ ಮಗುವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಒಂದು ತುಂಡು ಜಂಪ್ಸೂಟ್ ಅಥವಾ ಭುಜದ ಮೇಲೆ ಜೋಡಿಸುವ ರೋಂಪರ್ಗಳಂತಹ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಮಗು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದರೆ, ಅವನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು 3 ಕೆಜಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೂಗುತ್ತಾನೆ, ನಂತರ ವಾಕಿಂಗ್ ಅವನಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ ಮರುದಿನವಿಸರ್ಜನೆಯ ನಂತರ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಿತಿಮೀರಿದ ತಪ್ಪಿಸಲು, ಗಾಳಿಯ ಉಷ್ಣತೆಯು 29 ಡಿಗ್ರಿ ಮೀರಬಾರದು. ಮಗುವಿಗೆ ಹೊಸ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು, ಪ್ರತಿದಿನ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಾಕ್ ಅವಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ತರುವಾಯ, ವಾಸ್ತವ್ಯದ ಅವಧಿ ಶುಧ್ಹವಾದ ಗಾಳಿಆಹಾರದ ನಡುವಿನ ಮಧ್ಯಂತರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ (ತಾಯಿಗೆ ಬೀದಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ) ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯತೆಯ ಮೇಲೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ನಡೆಯಲು ಹೋಗಬಹುದು.
ಮಗು ಶರತ್ಕಾಲ ಅಥವಾ ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದರೆ,ನಂತರ ಗಾಳಿ ಅಥವಾ ಮಳೆಯ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಗಾಳಿಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಹೊರಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಳವಡಿಕೆಯು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ಮೂರು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಾರದು, 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಡಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ, ದಿನಕ್ಕೆ 10 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ 1.5 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ, ಕನಿಷ್ಠ -5 ಡಿಗ್ರಿ ಗಾಳಿಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ.
ಮಗು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದರೆ,ನಂತರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ದಿನದಿಂದ ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಹೆರಿಗೆ ವಾರ್ಡ್ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ವಾರ ಮುಂದೂಡಬೇಕು. ಗಾಳಿಯ ಉಷ್ಣತೆಯು 2 ತಿಂಗಳೊಳಗಿನ ಮಗುವಿಗೆ -10 ಡಿಗ್ರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿರಬಾರದು ಮತ್ತು ಹಿರಿಯ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ -15 ಡಿಗ್ರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿರಬಾರದು. ಬಲವಾದ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹಿಮಪಾತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಾಗಿ, ಇದು ಸುಮಾರು 10 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ನೀವು ಶಾಂತವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಬಿಸಿಲಿನ ದಿನಗಳು-5 ಡಿಗ್ರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿಲ್ಲದ ತಾಪಮಾನದೊಂದಿಗೆ. ನಡಿಗೆಯ ಒಟ್ಟು ಅವಧಿಯು ಒಂದು ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ನಿಯಮದಂತೆ, ಆರು ತಿಂಗಳೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಗಾಳಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವ ಸುತ್ತಾಡಿಕೊಂಡುಬರುವವನು ಹೊರಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಪೋಷಕರ ದೇಹದ ಶಾಖವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಜೋಲಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೇಬಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವನು ಒಳಾಂಗಣದಂತೆಯೇ ಧರಿಸಬಹುದು. ಮಗು ಧರಿಸಿದ್ದರೆ ಅದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ: ಉಸಿರಾಡುವ, ತಾಜಾ ಡಯಾಪರ್, ಉದ್ದನೆಯ ತೋಳಿನ ಬಾಡಿಸೂಟ್, ಆಂಟಿ-ಸ್ಕ್ರ್ಯಾಚ್ ಕೈಗವಸುಗಳು, ರೋಂಪರ್ಸ್ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿ ಸಾಕ್ಸ್. ಮಿತಿಮೀರಿದ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಬೆಳಕು, ತಿಳಿ ಬಣ್ಣದ ಟೋಪಿ ಅಥವಾ ಪನಾಮ ಟೋಪಿಯನ್ನು ಧರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸುತ್ತಾಡಿಕೊಂಡುಬರುವ, ಹೈಗ್ರೊಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಹಾಕಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ತೆರೆದ ಸೂರ್ಯನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ. ಹತ್ತಿ ಡಯಾಪರ್ (+25 ಡಿಗ್ರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ) ಅಥವಾ +20 ನಲ್ಲಿ ಟೆರ್ರಿ ಶೀಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಲಗುವ ಮತ್ತು ಚಲನರಹಿತ ಮಗುವನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
6 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವಯಸ್ಸುಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ಒಂದು ವಾಕ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಕ್ರಿಯ ಎಚ್ಚರದ ಅವಧಿಯ ಅವಧಿಯು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದೆಡೆ, ಇದು ಅವರ ಚಲನೆಗಳಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಮತ್ತು ಬೆವರು ಮಾಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಕರಡುಗಳ ಗಾಳಿಯಿಂದ ಅವರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂದು ವಾಕ್ಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಲೈಡರ್ಗಳನ್ನು ತೆರೆದ ಅಥವಾ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಪ್ಯಾಂಟ್ಗಳು, ಹತ್ತಿ ಅಥವಾ ಲಿನಿನ್ ಸಾಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಂಡಲ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಅವರು ತುಂಬಾ ಉಳಿಯುತ್ತಾರೆ ಸಾಮಯಿಕ ಬೆಳಕುಟೋಪಿ ಅಥವಾ ಪನಾಮ ಟೋಪಿ ಮತ್ತು ಬಾಡಿಸೂಟ್, ಇದು ಚಿಕ್ಕ ತೋಳು ಮತ್ತು ಮೇಲೆ ಧರಿಸಬಹುದು ಬೆಳಕಿನ ಶರ್ಟ್ಅಥವಾ ಹತ್ತಿ ಕುಪ್ಪಸ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರ್ದ್ರತೆಯು ಶಾಖದ ದದ್ದು ಅಥವಾ ಕ್ಷಿಪ್ರ ಲಘೂಷ್ಣತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ತಕ್ಷಣವೇ ಬೆವರುವ ಮಗುವನ್ನು ಒಣ ಬಟ್ಟೆಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಮಲಗುವ ಚಡಪಡಿಕೆಯನ್ನು ಡಯಾಪರ್ ಅಥವಾ ಟೆರ್ರಿ ಶೀಟ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಶಾಂತ, ಬಿಸಿಲಿನ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು ಚಿಕ್ಕದರಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಸೂರ್ಯನ ಸ್ನಾನಸಮಯ ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ಬೆತ್ತಲೆ. ಬೆಳಕಿನ ಉಣ್ಣೆಯ ಸೂಟ್ಗಳು ತಂಪಾದ ಸಂಜೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಉಡುಪುಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು ಗರಿಷ್ಠ ಹೈಗ್ರೊಸ್ಕೋಪಿಸಿಟಿ ಮತ್ತು ಸಿಂಥೆಟಿಕ್ಸ್ ಇಲ್ಲ.
ಬಟ್ಟೆಯ ಮೊದಲ ಪದರವು ಡಯಾಪರ್ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿ ಜಂಪ್ಸೂಟ್ ಅಥವಾ ಉದ್ದನೆಯ ತೋಳಿನ ಬಾಡಿಸೂಟ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ರೋಂಪರ್ಗಳಿಂದ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, 15 ಡಿಗ್ರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಾಳಿಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ, ಅದೇ ಟೋಪಿ ಹೊಂದಿರುವ ಟೆರ್ರಿ ಸೂಟ್ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಪ್ಲಸ್ 10 ನಲ್ಲಿ - ಉಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಉಣ್ಣೆಯ ಸೆಟ್ ಅಥವಾ ಹೊದಿಕೆ, ಮತ್ತು 10 ಡಿಗ್ರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ತಾಪಮಾನವು ಮಗುವಿಗೆ ಡೆಮಿ-ಸೀಸನ್ ಮೇಲುಡುಪುಗಳನ್ನು ಹಾಕಲು ತಾಯಿಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. , ಶರತ್ಕಾಲದ ಬೂಟುಗಳು ಅಥವಾ ಬೂಟುಗಳು ಮತ್ತು ತೆಳುವಾದ ಉಣ್ಣೆ ಟೋಪಿಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಆವರಿಸುವ ಸಂಬಂಧಗಳೊಂದಿಗೆ. 6 ತಿಂಗಳೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೆಳುವಾದ ಕೈಗವಸುಗಳು ಅಥವಾ ಹತ್ತಿ ಕೈಗವಸುಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸುತ್ತಾಡಿಕೊಂಡುಬರುವವನು ಮಲಗುವ ಮಗುವನ್ನು ಕಂಬಳಿಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಬೇಕು. ತಾಯಿ ತನ್ನ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಬೇಬಿ ವೇರಿಂಗ್ ಜಾಕೆಟ್ನಲ್ಲಿ ನಡೆದರೆ, ನೀವು ಅವನನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ತಂಪಾಗಿ ಧರಿಸಬಹುದು.
ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಹೊರಾಂಗಣ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:
ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಹೊದಿಕೆ ಅಥವಾ ಸ್ಕಾರ್ಫ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಬಿಡುವ ಗಾಳಿಯ ಆವಿಗಳು ಅವುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಫ್ರಾಸ್ಬೈಟ್ ಅಥವಾ ಶೀತಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅವನು ತನ್ನ ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿದರೆ ಸಾಕು. ನೀವು ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಾರದು ಅಥವಾ ನೀರು ಹಾಕಬಾರದು.
IN ಚಳಿಗಾಲದ ಸಮಯನಡೆಯುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ತಾಯಿ ತನ್ನ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಕುತ್ತಿಗೆ, ಮುಂದೋಳುಗಳು ಅಥವಾ ಟೋಪಿ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವಾಕಿಂಗ್ ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು. ತಾಯಿಯ ಬೆರಳುಗಳು ಮಗುವಿನ ಚರ್ಮಕ್ಕಿಂತ ಬೆಚ್ಚಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಮಗು ಬೆವರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಅಥವಾ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನೀವು ಬೇಗನೆ ಮನೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಬೇಕು.
ಶಾಂತ ವಸಂತ ಸೂರ್ಯನನ್ನು ಮೊದಲು ತೋರಿಸಬೇಕು ತೆರೆದ ಮುಖಮಗು. ಇದು ಅವನಿಗೆ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮೋಸಗೊಳಿಸುವ ಹವಾಮಾನಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವನ ದೇಹವನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ ಶೂನ್ಯವನ್ನು ಮೀರಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮೇಲುಡುಪುಗಳಲ್ಲಿನ ಲೈನಿಂಗ್ ಅನ್ನು ನೀವು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು, ಸುತ್ತಾಡಿಕೊಂಡುಬರುವವನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು. ತುಪ್ಪಳದ ಟೋಪಿಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲೇಟೆಡ್ ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಕೈಗವಸುಗಳು, ಮತ್ತು ಪ್ಲಸ್ 8 ಡಿಗ್ರಿಗಳ ನಂತರ - ತೆಳುವಾದ ಉಣ್ಣೆಗೆ. ಹಗಲು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ಶೀತ ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುವ ಬಿಸಿ ಸೂರ್ಯನ ನಡುವಿನ ಬಲವಾದ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಶೀತಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಅವನ ಟೋಪಿ ಮತ್ತು ಗಾಳಿ ನಿರೋಧಕ ಜಾಕೆಟ್ ಅನ್ನು ಬೇಗನೆ ತೆಗೆಯುವುದು ಅಷ್ಟೇ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಬಟ್ಟೆಯ ಪದರಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹಗುರವಾದವುಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಮಗುವನ್ನು ಕಂಬಳಿಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.
ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಕೆಳಗಿನ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ವಿವಿಧ ಋತುಗಳುವರ್ಷಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳುಪ್ರತಿ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ. ಅವುಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ತನ್ನ ಮಗುವಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದ ತಾಯಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಬೇಕು, ಜೊತೆಗೆ ಅವನಿಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಪರಿಸರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಬೇಕು.