ಹಠಾತ್ ಶಿಶು ಮರಣ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (SIDS) ಎಂಬುದು ಬಹುತೇಕ ಹಠಾತ್ ಮರಣಕ್ಕೆ ನೀಡಲಾದ ಹೆಸರು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗುಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನದ ನಿಲುಗಡೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ 1 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನವರು, ಇದರ ಕಾರಣವನ್ನು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ "ಕ್ರಿಬ್ ಡೆತ್" ಅಥವಾ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಸಾವು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಕಡಿಮೆ-ಅಧ್ಯಯನದ ವಿದ್ಯಮಾನದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣಗಳು ಅಥವಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಿಂದ ಅವರನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು.
SIDS ಒಂದು ರೋಗವಲ್ಲ, ಇದು ಮರಣೋತ್ತರ ರೋಗನಿರ್ಣಯವಾಗಿದ್ದು, ಶವಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಅಥವಾ ಮಗುವಿನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ದಾಖಲೆಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಸಾವಿನ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಪಘಾತದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹಿಂದೆ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚದ ವಿರೂಪ ಅಥವಾ ಸಾವಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಆಕಸ್ಮಿಕ ಮರಣಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೂ ಇಂದಿಗೂ ಅವರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗಿಲ್ಲ. ಅಜ್ಞಾತ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ಏಷ್ಯನ್ ಕುಟುಂಬಗಳ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತೊಟ್ಟಿಲುಗಳಲ್ಲಿನ ಸಾವು ವಿಶಿಷ್ಟವಲ್ಲ. ಆಫ್ರಿಕನ್ ಅಮೆರಿಕನ್ನರು ಮತ್ತು ಭಾರತೀಯರಿಗಿಂತ ಬಿಳಿ ಜನಾಂಗದ ಜನರ ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಹಠಾತ್ ಸಾವು 2 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಹಿಂದಿನ ದಿನ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸದೆ ಬೇಬಿ ಮಲಗಿರುವಾಗ SIDS ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. SIDS ನ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಅವರ ಗೆಳೆಯರ ಸಾವಿರದಲ್ಲಿ 5-6 ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ದಾಖಲಾಗಿವೆ.
ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಶಿಶು ಮರಣದ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಈ ಅಶುಭ ಮತ್ತು ನಿಗೂಢ ವಿದ್ಯಮಾನದ ಕೆಲವು ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ:
SIDS ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವಾಗ, ಅದರ ಸಂಭವಕ್ಕೆ (ಅಪಾಯದ ಅಂಶಗಳು) ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ:
ಪೋಷಕರ ಧೂಮಪಾನದಿಂದ ತೊಟ್ಟಿಲಲ್ಲಿ ಸಾವಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ನಾನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, SIDS ನ ಸಂಭವವು 40% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ ಸಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಧೂಮಪಾನ ಎರಡೂ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ತೆರೆದ ಕಿಟಕಿ ಅಥವಾ ಫ್ಯಾನ್ನೊಂದಿಗೆ ಮುಂದಿನ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವುದು ಸಹ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.
SIDS ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇನ್ನೂ, ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಸಂಭವಿಸುವ ಕೆಲವು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. SIDS ನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಹಲವಾರು ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳಿವೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಉಸಿರಾಟದ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟವು ಇರುತ್ತದೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಉಸಿರಾಟದ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ನಿಲುಗಡೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ (ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾ) ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಆಮ್ಲಜನಕವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ಜಾಗೃತಿ ಮತ್ತು ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಉಸಿರಾಟವು ಪುನರಾರಂಭಿಸದಿದ್ದರೆ, ಮಗು ಸಾಯುತ್ತದೆ.
ನಿಯಂತ್ರಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಅಪಕ್ವತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟದಲ್ಲಿ (ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ) ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ವಿರಾಮಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅಂತಹ ಉಸಿರಾಟದ ಹಿಡಿತಗಳು ಗಂಟೆಗೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಅವರು 10-15 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.
ಕೆಲವು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು SIDS ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನ (ಅಸಿಸ್ಟೋಲ್) ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಈ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಹೃದಯದ ಲಯದ ಅಡಚಣೆಗಳಾದ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್ನಲ್ಲಿನ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಸಿಸ್ಟೋಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ದಿಗ್ಬಂಧನಗಳು, ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ 70 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಹೃದಯ ಬಡಿತಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ (ಬ್ರಾಡಿಕಾರ್ಡಿಯಾ) ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬದಲಾಗುವ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳೆಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.
ಈ ಸಿದ್ಧಾಂತಕ್ಕೆ ಬೆಂಬಲವಾಗಿ, ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿನ ಸೋಡಿಯಂ ಚಾನಲ್ಗಳ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಜೀನ್ನಲ್ಲಿನ ರೂಪಾಂತರಗಳ SIDS ನ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ತಮ್ಮ ಆವಿಷ್ಕಾರವನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ರಚನೆಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯು ಹೃದಯದ ಲಯದ ಅಡಚಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಹೃದಯ ಬಡಿತಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ನಿಲುಗಡೆಯನ್ನು ಸಹ ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ನಿಲುಗಡೆಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು.
ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಕೇಂದ್ರ ಮತ್ತು ವಾಸೋಮೋಟರ್ ಕೇಂದ್ರ ಎರಡೂ ಮೆಡುಲ್ಲಾ ಆಬ್ಲೋಂಗಟಾದಲ್ಲಿವೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕಿಣ್ವಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿನ ಅಡಚಣೆಗಳು, ಮೆಡುಲ್ಲಾ ಆಬ್ಲೋಂಗಟಾದ ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಅಸೆಟೈಲ್ಕೋಲಿನ್ ಗ್ರಾಹಕಗಳ ರಚನೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದೆ. ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆಅಥವಾ ಅದರ ಘಟಕಗಳು. ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳು SIDS ನ ಸಂಭವಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ.
SIDS ಗೆ ಬಲಿಯಾದ ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸಿದ ಮೆದುಳಿನ ಊಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ರಚನಾತ್ಮಕ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಕೋಶ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾ ಕಾರಣ.
ಉಸಿರಾಟದ ಬಂಧನದ ನಂತರ ಉಳಿಸಿದ ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ನಡೆಸಿದ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಎಕೋಗ್ರಫಿ 50% ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಮೆದುಳಿನ ಕಾಂಡಕ್ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಅಪಧಮನಿಗಳಲ್ಲಿನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿತು. ಇದು ಉಲ್ಲಂಘನೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಪರಿಚಲನೆ, ಇದು ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ SIDS ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
ಮಗುವಿನ ತಲೆಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಅಪಧಮನಿಯ ಸಂಕೋಚನದಿಂದಾಗಿ ಕಳಪೆ ಪರಿಚಲನೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕತ್ತಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಾಗದ ಕಾರಣ, ಮಗು ತನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ತಿರುಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮಗು ನಾಲ್ಕು ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ತಲುಪಿದ ನಂತರವೇ ಮಗು ಪ್ರತಿಫಲಿತವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಗುವನ್ನು ಅದರ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿಸಿದಾಗ ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿದಾಗ ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಮತ್ತಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದುರ್ಬಲ ನಾಡಿ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ನಿಧಾನವಾಯಿತು.
ಮಗುವಿನ ದೇಹಕ್ಕೆ ತೀವ್ರವಾದ ಒತ್ತಡದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ SIDS ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ದೃಢೀಕರಣವು ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ಬಲಿಪಶುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗುಂಪಾಗಿದೆ.
ಅವುಗಳೆಂದರೆ: ಥೈಮಸ್ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿನ ಸಣ್ಣ ರಕ್ತಸ್ರಾವಗಳು, ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೃದಯದ ಹೊರ ಪದರದಲ್ಲಿ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಹುಣ್ಣುಗಳ ಕುರುಹುಗಳು, ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದ ಲಿಂಫಾಯಿಡ್ ರಚನೆಗಳು, ರಕ್ತದ ಸ್ನಿಗ್ಧತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು. ಈ ಎಲ್ಲಾ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳು ಅನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಒತ್ತಡದ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ.
ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು, ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಸ್ರವಿಸುವಂತಹ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ; ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಟಾನ್ಸಿಲ್ಗಳು, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು; ; ತೂಕ ಇಳಿಕೆ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು 90% ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ SIDS ಗೆ 2-3 ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಅನೇಕ ಸಂಶೋಧಕರು ನಂತರದ ಸಾವಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿನ ಯಾವುದೇ ಅಡಚಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಒತ್ತಡವು ಭೀಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಹಠಾತ್ತನೆ ಸಾವನ್ನಪ್ಪಿದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳು ಒಂದು ವಾರದೊಳಗೆ ಅಥವಾ ಜೀವನದ ಕೊನೆಯ ದಿನದಂದು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು. ಮಕ್ಕಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದರು, ಅವರಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಪಡೆದರು.
ಈ ಸಿದ್ಧಾಂತದ ಪ್ರತಿಪಾದಕರು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಜೀವಾಣು ವಿಷ ಅಥವಾ ಸೈಟೊಕಿನಿನ್ಗಳನ್ನು ಸ್ರವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಇದು ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಅಡ್ಡಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿದ್ರೆಯಿಂದ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದು). ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಯ ವಿಷಗಳು (ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮರಣೋತ್ತರವಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ) ಸ್ಟ್ಯಾಫಿಲೋಕೊಕಸ್ ಔರೆಸ್) ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವರ್ಧಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ದೇಹವು ತನ್ನದೇ ಆದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಇನ್ನೂ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಇತರ ಸಂಶೋಧಕರು ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಮತ್ತು SIDS ನಿಂದ ಮರಣ ಹೊಂದಿದ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳ ವಿಧಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸಿದ್ದಾರೆ. ತೊಟ್ಟಿಲಲ್ಲಿ ಸಾವನ್ನಪ್ಪಿದ ಗಮನಾರ್ಹ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಮಕ್ಕಳು ಎಂಟ್ರೊಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಕ್ಲೋಸ್ಟ್ರಿಡಿಯಾದ ವಿಷಗಳಿಗೆ IgA ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮಕ್ಕಳು ಈ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ವಿವಿಧ ವರ್ಗಗಳ (IgM ಮತ್ತು IgG), ಇದು ಈ ವಿಷದ ವಿರುದ್ಧ ದೇಹದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಪಡೆದ ಡೇಟಾವು ಅಂತಹ ವಿಷಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ತೀರ್ಮಾನಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟಿತು, ಆದರೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು (ಅತಿಯಾಗಿ ಬಿಸಿಯಾಗುವುದು, ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಇತರರು) ರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಅಡ್ಡಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಇತ್ತೀಚೆಗೆ SIDS ನಿಂದ ಸತ್ತ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಶಿಶುಗಳ DNA ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವಾಗ SIDS ಜೀನ್ನ ಆವಿಷ್ಕಾರದ ವರದಿಗಳಿವೆ. ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ರೂಪಾಂತರಿತ (ದೋಷಯುಕ್ತ) ಜೀನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಶಿಶು ಮರಣದ ಅಪಾಯವು ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅದು ಬದಲಾಯಿತು. ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಅಂತಹ ಜೀನ್ ಇರುವಿಕೆಯು ಇತರ ಅಂಶಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಅಂದರೆ, ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ.
SIDS ನ ಕಾರಣವು ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಅಲ್ಸರ್ ಕಾಯಿಲೆಯ (ಹೆಲಿಕೋಬ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಪೈಲೋರಿ) ಉಂಟಾಗುವ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಯು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಈ ತೀರ್ಮಾನವನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶ SIDS ನಿಂದ ಮರಣ ಹೊಂದಿದ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ, ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಮರಣ ಹೊಂದಿದವರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ. ಈ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಅಮೋನಿಯಂ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು SIDS ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಂತಿಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳನ್ನು ಮಗು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುವಾಗ (ಇನ್ಹೇಲ್) ಆಕಾಂಕ್ಷೆ ಮಾಡಿದರೆ, ಅಮೋನಿಯಂ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಬಂಧನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಲಾಗಿದೆ.
ತಜ್ಞರು ವಿಭಿನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅವರಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಮಗುವನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ತನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ಕಂಬಳಿಯಿಂದ ಉರುಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ SIDS ನ ಅಪಾಯವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.
ವಿರುದ್ಧ ಅಭಿಪ್ರಾಯದ ಪ್ರತಿಪಾದಕರು swaddling ಮಗುವಿನ ಶಾರೀರಿಕ ಪ್ರಬುದ್ಧತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬಿಗಿಯಾದ swaddling ಕಾರಣ, ಚಲನೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ಬಂಧಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ (ಮಗು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನ), ಇದು ಥರ್ಮೋರ್ಗ್ಯುಲೇಷನ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ: ದೇಹದ ಶಾಖ ವರ್ಗಾವಣೆಯು ಅದರ ನೇರವಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ಉಸಿರಾಟವು ಸಹ ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ swaddling ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಮತ್ತು SIDS ನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತರುವಾಯ ಮಗುವಿನ ಭಾಷಣವು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಬಿಗಿಯಾದ ಸ್ವ್ಯಾಡ್ಲಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ, ಮಗುವಿಗೆ ತನ್ನ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಅವನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧಕರ ಪ್ರಕಾರ, ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ SIDS ಅಪಾಯರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಮಲಗಿಸುವಾಗ ಉಪಶಾಮಕವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಗಲು. ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ತನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ಕಂಬಳಿಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿದರೂ ಸಹ ಮಗುವಿನ ಉಸಿರಾಟದ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಭೇದಿಸಲು ಶಾಮಕ ವೃತ್ತವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಈ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ಥಾಪಿಸಿದಾಗ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ ಉಪಶಾಮಕವನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಆದರೆ ಮಗು ನಿರಾಕರಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಶಾಮಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಇರಬಾರದು. 12 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮೊದಲು ನೀವು ಕ್ರಮೇಣ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಪಾಸಿಫೈಯರ್ನಿಂದ ಹೊರಹಾಕಬೇಕು.
ಮಗು ಮತ್ತು ಅದರ ತಾಯಿ (ಅಥವಾ ಇಬ್ಬರೂ ಪೋಷಕರು) ನಡುವೆ ಸಹ-ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ವಿವಿಧ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸುತ್ತಾರೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಅಂತಹ ನಿದ್ರೆಯು ಮುಂದೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಪೋಷಕರೊಂದಿಗೆ ಸಹ-ನಿದ್ರಿಸುವಾಗ SIDS ನ ಸಂಭವದಲ್ಲಿ 20% ಕಡಿತವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. ಮಗುವಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ದೇಹವು ತನ್ನ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತಾಯಿಯ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಇದನ್ನು ವಿವರಿಸಬಹುದು.
ಜೊತೆಗೆ, ಒಂದು ಕನಸಿನಲ್ಲಿ, ತಾಯಿ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ಹತ್ತಿರದ ಮಗುವಿನ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಹಠಾತ್ ಸಾವಿನ ಅಪಾಯವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಜೋರಾಗಿ ಅಳುವುದು ನಂತರ, ಮಗು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ತನ್ನ ಕೊಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿರಬಾರದು, ಆದರೆ ಅವನ ತಾಯಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಅವರು ಉಸಿರಾಟದ ನಿಲುಗಡೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಕಾಲಿಕ ಸಹಾಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
ಆದರೆ ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಪೋಷಕರು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಲಗಿದಾಗ SIDS ನ ಅಪಾಯವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಮಗುವಿನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಘಟಕಗಳು ಮಗುವಿಗೆ ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಧೂಮಪಾನಿಗಳಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಟ್ಟ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಅದೇ ಬಳಕೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳುಮತ್ತು ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯಗಳು, ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಮಲಗಿರುವ ಪೋಷಕರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಿಂದ ಮಗುವಿನ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಮಲಗಿದರೆ ನೀವು ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬಾರದು.
37 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲು ಮಗು ಜನಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ 2.5 ಕೆಜಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ತೂಕವಿದ್ದರೆ ಸಹ-ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ತಾಯಿಯು ನಿಮಗೆ ತೂಕಡಿಕೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಆಯಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸಹ-ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಬಾರದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿದ ನಂತರ ಮಗುವನ್ನು ಕೊಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಇಡುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಅದು ತಾಯಿಯ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ, ಅವಳ ಹಾಸಿಗೆಯ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿದೆ.
ತಾಯಿಯ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಟ್ಟಿಗೆ ಇರಿಸಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ರೇಡಿಯೇಟರ್, ಅಗ್ಗಿಸ್ಟಿಕೆ ಅಥವಾ ಹೀಟರ್ ಬಳಿ, ಮಗುವನ್ನು ಮಿತಿಮೀರಿದ ತಡೆಯಲು. ಹಾಸಿಗೆ ದೃಢವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಮವಾಗಿರಬೇಕು. ನೀವು ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಎಣ್ಣೆ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು, ಮೇಲೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಹಾಳೆಯನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು. ತಲೆದಿಂಬು ಬಳಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ. ಹಾಸಿಗೆ ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರಬೇಕು, ಮಗುವಿನ ತಲೆಯು ಇಂಡೆಂಟೇಶನ್ ಅನ್ನು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಶೀತ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕಂಬಳಿ ಉಣ್ಣೆಯಾಗಿರಬೇಕು, ಕೆಳಗೆ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿ ಅಲ್ಲ. ಥರ್ಮಲ್ ಕಂಬಳಿ ಬಳಸಬೇಡಿ. ಮಗುವನ್ನು ಭುಜಗಳಿಗಿಂತ ಎತ್ತರದ ಕಂಬಳಿಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ, ಇದರಿಂದ ಮಗು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ತನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ಮುಚ್ಚುವುದಿಲ್ಲ. ಮಗು ತನ್ನ ಪಾದಗಳನ್ನು ಕೊಟ್ಟಿಗೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಬೇಕು.
ಬಳಸಿ ಮಲಗುವ ಚೀಲಅದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಇದರಿಂದ ಮಗು ಅದರಲ್ಲಿ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮಗುವಿನ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿನ ತಾಪಮಾನವು 20˚C ಮೀರಬಾರದು. ಮಗು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಿಸಿಯಾದಾಗ, ಉಸಿರಾಟದ ಕೇಂದ್ರದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಮೆದುಳಿನ ನಿಯಂತ್ರಣವು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತಂಪಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅವನ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ, ಅವನ ತೋಳುಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಅಲ್ಲ (ಮಗು ಬೆಚ್ಚಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ಅವರು ತಣ್ಣಗಾಗಬಹುದು). ನೀವು ನಡಿಗೆಯಿಂದ ಹಿಂತಿರುಗಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ವಿವಸ್ತ್ರಗೊಳಿಸಿ, ಅವರು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಗೊಂಡರೂ ಸಹ.
ಮಗುವನ್ನು ಮಲಗಲು ಅವನ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಇಡಬೇಕು. ಸುಪೈನ್ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ವಾಂತಿಯ ಪುನರುಜ್ಜೀವನ ಮತ್ತು ನಂತರದ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಯನ್ನು (ಇನ್ಹಲೇಷನ್) ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಮಗುವನ್ನು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೆಟ್ಟಗೆ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಇದು ಅವನ ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ನುಂಗಿದ ಗಾಳಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪೀಡಿತ ಸ್ಥಾನವು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ SIDS ನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ:
ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ಥಾನವು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಅವರು ನಿಯಮದಂತೆ, ತಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ತಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಉರುಳುತ್ತಾರೆ. ತಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಲು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಶಿಶುಗಳು ನಿದ್ರಿಸಿದ ನಂತರ ಅವರ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಇಡಬೇಕು. ಹಿಂಭಾಗದ ಸ್ಥಾನಕ್ಕಿಂತ ಪಕ್ಕದ ಸ್ಥಾನವು ಕಡಿಮೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮೃದುವಾದ ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಕೊಟ್ಟಿಗೆಗೆ ಹಾಕಬಾರದು.
ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದಲ್ಲಿ, ಅವನು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಉರುಳಿದಾಗ, ಮಲಗುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವನಿಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಅವನನ್ನು ಅನುಮತಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಅವನ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಬೇಕು. ಮಗು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಅವನನ್ನು ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ತಿರುಗಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಹಠಾತ್ ಸಾವಿನ ಪ್ರಕರಣಗಳು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮುಂಜಾನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಿದರೂ, ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಗಮನಿಸದೆ ಬಿಡಬಾರದು. ಚಿಕ್ಕನಿದ್ರೆ. ಪೋರ್ಟಬಲ್ ತೊಟ್ಟಿಲು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ತಾಯಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬಹುದು ಮನೆಕೆಲಸಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಲಗುವ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಅದೇ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ.
ದುರಂತವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಆಧುನಿಕ ವಿಧಾನಗಳು ಮಗುವಿನ ಜನನದ ಕ್ಷಣದಿಂದ ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಉಸಿರಾಟ ಅಥವಾ ಜಂಟಿಯಾಗಿ ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ವಿಶೇಷ ಸಾಧನಗಳನ್ನು (ಮಾನಿಟರ್) ನೀಡುತ್ತವೆ. ಮಾನಿಟರ್ಗಳು ಉಸಿರಾಟ ನಿಂತಾಗ ಅಥವಾ ಹೃದಯದ ಲಯ ಅಸಹಜವಾದಾಗ ಆನ್ ಆಗುವ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಜ್ಜುಗೊಂಡಿವೆ.
ಈ ಸಾಧನಗಳು SIDS ನಿಂದ ಮಗುವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಅಥವಾ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ಧ್ವನಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಕರು ಮಗುವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಸಕಾಲಿಕ ನೆರವು. ಅಂತಹ ಮಾನಿಟರ್ಗಳು ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಅಪಾಯ SIDS ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆ, ಅಥವಾ ಮಗುವಿಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಇದ್ದಲ್ಲಿ.
ಅನೇಕ ಲೇಖಕರ ಅಧ್ಯಯನಗಳು SIDS ನ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ದೃಢಪಡಿಸಿವೆ: ಕೇವಲ 1 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯು SIDS ಅಪಾಯವನ್ನು 5 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದೆ; 5-7 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ - 3.7 ಬಾರಿ. ನಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರ ಆಹಾರಮಕ್ಕಳು, ಹಠಾತ್ ಸಾವಿನ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಧನಾತ್ಮಕ ಕ್ರಿಯೆ ತಾಯಿಯ ಹಾಲುಅದರಲ್ಲಿ ಇಮ್ಯುನೊಗ್ಲಾಬ್ಯುಲಿನ್ಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಒಮೆಗಾ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ, ಇದು ಮಗುವಿನ ಮೆದುಳಿನ ಪಕ್ವತೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ಮಗುವಿನ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು SIDS ಗೆ ಪ್ರಚೋದಕವಾಗಬಹುದು.
ತಾಯಿ ತನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕೊಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಾವಿನ ಅಪಾಯವು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ಒಂದು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಶಿಶುವಿಗೆ ಹಠಾತ್ ಸಾವು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದು ಜೀವನದ ಎರಡನೇಯಿಂದ ನಾಲ್ಕನೇ ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ (ಹೆಚ್ಚಾಗಿ 13 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ). 90% ಕೊಟ್ಟಿಗೆ ಸಾವುಗಳು ಆರು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮೊದಲು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಮಗುವಿಗೆ 1 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸನ್ನು ತಲುಪಿದ ನಂತರ, SIDS ನ ಪ್ರಕರಣಗಳು ತೀರಾ ವಿರಳ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಹಠಾತ್ ಸಾವಿನ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ (ಓಡುತ್ತಿರುವಾಗ, ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಪಾಠಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ).
ಮಗುವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಬೇಗನೆ ಅವನನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಅವನ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಕೆಳಗಿನಿಂದ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಬಲವಾಗಿ ಚಲಿಸಬೇಕು, ಅವನ ಕಿವಿಯೋಲೆಗಳು, ತೋಳುಗಳು, ಪಾದಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಿದ ನಂತರ.
ಇನ್ನೂ ಉಸಿರಾಟವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್, ಮತ್ತು ಸಮಯವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡದೆ, ವೈದ್ಯರು ಬರುವ ಮೊದಲು ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಕೃತಕ ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಪೋಷಕರು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.
ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಶಿಶುವಿನ ಹಠಾತ್ ಸಾವಿನ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಗಿಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಸಂಭವಿಸುವ ಕಾರಣಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ "ಕೊಟ್ಟಿಗೆ ಸಾವಿನ" ಅಪಾಯವನ್ನು ಕನಿಷ್ಠಕ್ಕೆ ತಗ್ಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯ ಮತ್ತು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.
ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿನ ಹಠಾತ್ ಸಾವಿನ ಅಪಾಯದ ಗಮನಾರ್ಹ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತಾಯಿ ಹಾಕುತ್ತಾರೆ. ಕೆಟ್ಟ ಹವ್ಯಾಸಗಳು(ಧೂಮಪಾನ, ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯ ಮತ್ತು ಮದ್ಯದ ಬಳಕೆ), ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯವು ಭ್ರೂಣದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ SIDS ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಹಠಾತ್ ಶಿಶು ಮರಣ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಹುಟ್ಟಿನಿಂದ 1 ವರ್ಷದವರೆಗಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಾವಿಗೆ ವಿವರಿಸಲಾಗದ ಕಾರಣ, ಹಾಸ್ಯಾಸ್ಪದ ವಾಕ್ಯದಂತೆ ಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ. ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮೂಲಕ "ತೊಟ್ಟಿಲು ಸಾವಿನ" ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ.
ಹಠಾತ್ ಶಿಶು ಮರಣ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (SIDS) ಅಥವಾ "ತೊಟ್ಟಿಲು ಸಾವು"ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮಗುವಿನ ಸಾವಿಗೆ ವಿವರಿಸಲಾಗದ ಕಾರಣವನ್ನು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಏನೂ ತೊಂದರೆಯಾಗಲಿಲ್ಲ, ಮಲಗುವುದಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಅವನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಇದ್ದನು.
ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಮಗುವಿನ ಹೃದಯಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ - ಮಗು ಮತ್ತೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ತನ್ನ ತಾಯಿಯನ್ನು ನೋಡಿ ನಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅಳುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಹೊಸ ಆಟಿಕೆ. ಆಘಾತಕ್ಕೊಳಗಾದ, ದುಃಖಿತ ಪೋಷಕರು ದುರಂತದ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ, ಮರಣೋತ್ತರ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಮಗು ಏಕೆ ಸತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ SIDS ಮಾತ್ರ ರೋಗನಿರ್ಣಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮರಣೋತ್ತರ.
SIDS ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮಗುವಿಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ದುರಂತ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ತಮ್ಮ ಭುಜಗಳನ್ನು ಭುಜಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತಾರೆ ಸಮೃದ್ಧ ಕುಟುಂಬ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹಠಾತ್ ಶಿಶು ಮರಣದ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ನಾವು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮಾತನಾಡಬಹುದು ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳು, ಇವುಗಳಲ್ಲಿ:
SIDS ನ ಕಾರಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ದುರಂತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ:
ಪ್ರಮುಖ: ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, SIDS ನಿಂದ ಮಗುವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಪೋಷಕರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು.
ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳು SIDS ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡವು:
ಪ್ರಮುಖ: ಎಲ್ಲಾ ಸೂಚಕಗಳಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ SIDS ಅಪಾಯವಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತಿಸಬಾರದು. ಮಗುವಿಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಸುರಕ್ಷಿತ ಜೀವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ನೀವು ಎಲ್ಲ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅವಧಿಯನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ.
ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಾವಿಗೆ SIDS ಕಾರಣವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನಿಂದ ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮಗು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಉರುಳುವ, ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಕೊಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದರಿಂದ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅಪಾಯವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ಆರು ತಿಂಗಳ ನಂತರ.
SIDS ನ ರಹಸ್ಯವನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಬಹುಶಃ ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅದು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ ಭಯಾನಕ ಕಥೆಗಳುಮತ್ತು ತೆವಳುವ ಕಥೆಗಳು, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸತ್ಯದಿಂದ ಬಹಳ ದೂರವಿದೆ.
ಸಹ-ನಿದ್ರಿಸುವುದು. ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಲಗುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪುರಾಣವೆಂದರೆ ತಾಯಿ ತನ್ನ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ನುಜ್ಜುಗುಜ್ಜಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಗುವಿಗೆ ತನ್ನ ಹೆತ್ತವರೊಂದಿಗೆ ಮಲಗಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಹ-ನಿದ್ರೆಯು SIDS ಅನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು. ಮಗು ತನ್ನ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತಾಯಿಯ ಉಸಿರಾಟದೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಅವಧಿಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಉಸಿರಾಡುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಶಿಶುಗಳ ತಾಯಂದಿರು ತುಂಬಾ ಲಘುವಾಗಿ ಮಲಗುತ್ತಾರೆ. ಮಗು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ತಾಯಿಯು ತನ್ನ ಮಗುವಿನ ಉಸಿರಾಟ ಅಥವಾ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ಸಣ್ಣದೊಂದು ವಿಚಲನಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಮುಖ: ತಾಯಿ ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸಹ-ನಿದ್ರೆ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, SIDS ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಸ್ವಾಡ್ಲಿಂಗ್.ಸ್ವ್ಯಾಡ್ ಮಾಡದ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಯುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ. swaddling ಮೂಲಕ SIDS ನಿಂದ ಮಗುವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ನಾನು ಊಹೆ, ಹೌದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಮಗುವಿನ ಚಲನೆಗಳು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಅವನ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಕಂಬಳಿ ಎಸೆಯಬಹುದು.
ಪ್ರಮುಖ: ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ - ಇದು ಮಗುವಿನ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು SIDS ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
SIDS ಮತ್ತು ಶಾಮಕ. ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರು ಉಪಶಾಮಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ, ಅವರ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ರಬ್ಬರ್ ತುಂಡಿನಿಂದ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಉಪಶಾಮಕವು SIDS ನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಗು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ತಿರುಗಿದರೂ ಅಥವಾ ಕಂಬಳಿಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಕೊಂಡರೂ ಸಹ, ಉಸಿರಾಟದ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಗಾಳಿಯ ಹರಿವನ್ನು ಶಾಮಕ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಮುಖ: ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಉಪಶಾಮಕಕ್ಕೆ ಪರಿಚಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಹೇಗಾದರೂ, ಮಗು ಉಪಶಾಮಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದರೆ, ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ಪ್ರಾರಂಭವು SIDS ನಿಂದಾಗಿ ಶಿಶು ಮರಣದ ಉತ್ತುಂಗದೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸತ್ಯವು ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ವಿರೋಧಿ ತಾಯಂದಿರಲ್ಲಿ ಅನುಮಾನವನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ಇನ್ನೂ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರು. ಬಾಲ್ಯದ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ಎಲ್ಲಾ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೂಲವೆಂದು ಕೆಲವರು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ, ಅಜ್ಞಾನದಿಂದ, ಶಿಶುಗಳ ಸಾವಿಗೆ ಏಕೆ ದೂಷಿಸಬಾರದು?
ಆದರೆ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧನಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ನಮಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ: ಲಸಿಕೆ ಹಾಕಿದ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಲಸಿಕೆ ಹಾಕದ ಗೆಳೆಯರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ತಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಯುತ್ತಾರೆ. ಜೊತೆಗೆ, ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ಸ್ತಂಭನದಿಂದ ಸಾಯುವ ಅಪಾಯವಿದೆ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಲಸಿಕೆ ಹಾಕದ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚು.
ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳ ಸಾವುಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥವಾಗುವ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಶಿಶುಗಳ ಮರಣವು ಅವರ ಪೋಷಕರ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಅಥವಾ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಅಸಡ್ಡೆ ವರ್ತನೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಶವಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ತಜ್ಞರ ಆಯೋಗವು ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡಿದಾಗ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ: "SIDS" ತೀರ್ಪಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ: "ಕೊಲೆ."
ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಕತ್ತು ಹಿಸುಕುವುದು.ಒಂದು ಮಗುವನ್ನು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಕತ್ತು ಹಿಸುಕಿದ ಪ್ರಕರಣಗಳಿವೆ ಸ್ವಂತ ಪೋಷಕರು. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಜೋರಾಗಿ ಅಳುತ್ತಿದ್ದರಿಂದ ಕೋಪಗೊಂಡ ವಯಸ್ಕನು ಅಸಹಾಯಕ ಮಗುವನ್ನು ಭಾರವಾದ ದಿಂಬಿನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿದನು, ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸಿದನು.
ಅಲುಗಾಡುವಿಕೆಯಿಂದ ಸಾವು.ವಯಸ್ಕರು ಮಗುವನ್ನು ಭುಜಗಳಿಂದ ಅಲುಗಾಡಿಸುವ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಅವನನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಮಗು ಸಾವಿನ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳ ಕುತ್ತಿಗೆ ಇನ್ನೂ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದ್ದು, ತಲೆಯ ಕೆಲವು ಹಠಾತ್, ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಚಲನೆಗಳು ಸಹ ಗಂಭೀರವಾದ ಮಿದುಳಿನ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಅಂತಹ ಅಲುಗಾಡುವಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಜ್ಞೆ, ಕೋಮಾ ಮತ್ತು ಸಾವು.
ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆ.ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಲಗಿದಾಗ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮಹಿಳೆಯರು ನಿದ್ರೆ ಮಾತ್ರೆಗಳುನೀವು ಆಳವಾದ ನಿದ್ರೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬಾರದು. ಅಂತಹ ಪ್ರಕರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜನರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ: "ನಾನು ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಮಲಗಿದ್ದೆ."
SIDS ನ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು 100% ಗ್ಯಾರಂಟಿ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ದುರಂತವನ್ನು ಊಹಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಆಕಸ್ಮಿಕ ಸಾವಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಮಗುವಿನ ಉಸಿರಾಟವು ನಿಂತಿದೆ ಎಂದು ಪೋಷಕರು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅವರು ತಕ್ಷಣ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಒಂದು ತ್ವರಿತ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಅವನ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಕೆಳಗಿನಿಂದ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಓಡಿಸಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಅಲುಗಾಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅವನನ್ನು ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ನಂತರ ನೀವು ಮಗುವಿನ ಕಿವಿಯೋಲೆಗಳು, ಬೆರಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ತೀವ್ರವಾದ ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶಾಂತ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಅಂತಹ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ನಂತರ, ಉಸಿರಾಟವು ಹಿಂತಿರುಗಬೇಕು. ಅಂತಹ ಘಟನೆಯ ನಂತರ, ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಶಿಶುವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.
ಪ್ರಮುಖ: ಮಗುವಿನ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ನೀವೇ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತುರ್ತಾಗಿ ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕರೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಪುನರುಜ್ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು: ಕೃತಕ ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಮಸಾಜ್.
ಸಲಹೆ #1.ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ ಶಿಶುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ವಿಶೇಷ ಸಂವೇದಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಆಗಾಗ್ಗೆ, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಬೇಬಿ ಮಾನಿಟರ್ನ ತತ್ತ್ವದ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಮಗುವಿನ ಉಸಿರಾಟದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವಿರಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತದಲ್ಲಿನ ವಿಚಲನಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಲದೆ, SIDS ಅನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಅವರು ನಿದ್ರಿಸುವಾಗ ಮಗುವನ್ನು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಉರುಳಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.
ಸಲಹೆ #2.ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು SIDS ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು ವಿಶೇಷ ಗಮನಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ:
ಐರಿನಾ, ರುಸ್ಲಾನ್ ತಾಯಿ (1 ವರ್ಷ): SIDS ಅನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮೊದಲ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮಗು ತನ್ನ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಲಗಬೇಕು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಮೊದಲಿಗೆ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ದಿಂಬುಗಳು ಮತ್ತು ಕಂಬಳಿಗಳನ್ನು ಹಾಕಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಕೆಲವು ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮಗು ತನ್ನ ತಾಯಿಯ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಕೇಳಲು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವಳಂತೆಯೇ ಅದೇ ಲಯಕ್ಕೆ "ಟ್ಯೂನ್" ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಎಲೆನಾ, ಯಾಸ್ಮಿನಾ ತಾಯಿ (5 ತಿಂಗಳು):ನಾನು SIDS ಗೆ ತುಂಬಾ ಹೆದರುತ್ತೇನೆ, ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಸಂಭವನೀಯ ಕ್ರಮಗಳುಅದನ್ನು ತಡೆಯಲು: ನಮ್ಮ ಮಗಳು ನಮ್ಮ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಕೊಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುತ್ತಾಳೆ, ಹಾಸಿಗೆ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿದೆ, ನಾವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೋಣೆಯನ್ನು ಗಾಳಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಜೊತೆಗೆ, ನನ್ನ ಪತಿ ಮತ್ತು ನಾನು ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತೇವೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚಿತ್ರಜೀವನ - ನಾವು ಕುಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅಪಾಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.
ವಿಕಾ, ಏಂಜಲೀನಾ ತಾಯಿ (7 ತಿಂಗಳು):ಮಗಳು ಬಹಳ ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಜನಿಸಿದಳು. ತನ್ನ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಅವಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಳು. ಮಗುವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ತುಂಬಾ ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಅಕ್ಷರಶಃ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಕೊಟ್ಟಿಗೆ ಬಳಿ ನಿಂತು, ಅವಳ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದೆ. ಅವಳು ಉಸಿರಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ಅನಿಸಿದಾಗ ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಂಡು ಎಬ್ಬಿಸಿದೆ. ನನ್ನ ಹುಡುಗಿ ಕೋಪಗೊಂಡು ಅಳುತ್ತಿದ್ದಳು, ಆದರೆ ನಾನು ಶಾಂತವಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಈಗ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ದಾಳಿಗಳು ನಿಂತಿವೆ, ನನ್ನ ಮಗಳು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆದಿದ್ದಾಳೆ. ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ಇನ್ನು ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ.
ಹಠಾತ್ ಶಿಶು ಸಾವಿನ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಿತವಾಗಿರುವ ಪೋಷಕರು ಅದರ ಸಂಭವದ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ತಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಮಗುವಿನ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತಂದೆ ಮಗುವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, SIDS ನ ಅಪಾಯವು ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ನಾವು ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಹೇಳಬಹುದು.
ವಯಸ್ಕರು ಮೂಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಒಂದು ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನಆಧುನಿಕ ಮನುಷ್ಯ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಗುತ್ತಿದೆ. ಆದರೆ ಮೃತರು ತೀವ್ರ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರು ಎಂದು ಯಾರೂ ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಂದರೆ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸಾವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯದ ಗುಂಪುಗಳಿವೆ. ಹಠಾತ್ ಸಾವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕರಿಗೆ ಏನು ತಿಳಿಯಬೇಕು? ಅದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ? ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿದೆಯೇ? ಎಲ್ಲಾ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿದ್ಯಮಾನದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಈ ಕ್ಷಣ, ನೀವು ಘರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಹೇಗಾದರೂ ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು ಇದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಎಲ್ಲವೂ ತೋರುತ್ತಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ.
ಹಠಾತ್ ವಯಸ್ಕರ ಸಾವಿನ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ 1917 ರಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಹರಡಿದ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಪದವು ಮೊದಲು ಕೇಳಿಬಂದದ್ದು ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ.
ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾವಿನ ವಿದ್ಯಮಾನ ಮತ್ತು ಕಾರಣವಿಲ್ಲದ ಸಾವು ಒಳ್ಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯ. ಅಂತಹ ನಾಗರಿಕನು, ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಯಾವುದೇ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವತಃ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಹ ಪಡೆಯಲಿಲ್ಲ.
ಈ ವಿದ್ಯಮಾನದ ನಿಖರವಾದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವಿಲ್ಲ. ನಿಜವಾದ ಮರಣ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳಂತೆಯೇ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಸಂಭವಿಸುವ ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹಠಾತ್ ವಯಸ್ಕರ ಸಾವಿನ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಇನ್ನೂ ಬಗೆಹರಿಯದ ರಹಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಸಾಯುವ ಪ್ರಕಾರ ಅನೇಕ ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳಿವೆ. ಕೆಳಗೆ ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು.
ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾದ ವಿದ್ಯಮಾನಕ್ಕೆ ಯಾರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮೊದಲ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಹಠಾತ್ ವಯಸ್ಕರ ಸಾವಿನ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಏಷ್ಯನ್ನರಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಜನರು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ.
SIDS (ಹಠಾತ್ ವಿವರಿಸಲಾಗದ ಸಾವಿನ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್) ಸಹ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ವರ್ಕ್ಹೋಲಿಕ್ಸ್. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಕೆಲವು ವೈದ್ಯರು ಮಾಡಿದ ಊಹೆಯಾಗಿದೆ.
ಅಪಾಯದ ಗುಂಪು ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಎಲ್ಲ ಜನರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
ಅಂತೆಯೇ, ಗ್ರಹದ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಬಹುಪಾಲು ಜನರು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ವಿದ್ಯಮಾನಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅದರಿಂದ ಯಾರೂ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ಶವಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಸಾವನ್ನು ಹಠಾತ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾದ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಸಂಭವಿಸುವ ಪ್ರಕಾರ ಹಲವಾರು ಊಹೆಗಳಿವೆ. ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಸಾವಿನ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಹಲವಾರು ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ವಿವರಿಸಬಹುದು. ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವ ಊಹೆಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ?
ಮೊದಲ ಸಿದ್ಧಾಂತವು ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಆಧುನಿಕ ಜನರುವಿವಿಧ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಂದ ಸುತ್ತುವರಿದಿದೆ. ಅವು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಇವೆ: ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳು, ಔಷಧಿಗಳು, ನೀರು, ಆಹಾರದಲ್ಲಿ. ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲೂ ಅಕ್ಷರಶಃ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ.
ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ದೇಹವು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಒಂದು ಕುರುಹು ಇಲ್ಲದೆ ಹಾದುಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಹಠಾತ್ ವಯಸ್ಕ ಸಾವಿನ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆಧುನಿಕ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರದ ಮುಂದಿನ ಶುಲ್ಕವನ್ನು ದೇಹವು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಜೀವನ ಚಟುವಟಿಕೆ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಸಾವು ಬರುತ್ತದೆ.
ಸಿದ್ಧಾಂತವನ್ನು ಅನೇಕರು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅಭ್ಯಾಸವು ತೋರಿಸಿದಂತೆ, ಕಳೆದ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ, ವಿವರಿಸಲಾಗದ ಸಾವುಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಾರಿ ಸಂಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿವೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಾನವ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಯಿತು. ಆದ್ದರಿಂದ, ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಸರ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ನಾವು ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾರಣವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.
ಕೆಳಗಿನ ಸಿದ್ಧಾಂತವನ್ನು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿಯೂ ವಿವರಿಸಬಹುದು. ಇದರ ಬಗ್ಗೆವಿದ್ಯುತ್ಕಾಂತೀಯ ಅಲೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಕಾಂತೀಯತೆಯ ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬುದು ರಹಸ್ಯವಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಜನರು ಒತ್ತಡದ ಉಲ್ಬಣಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ - ಅವರು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ವಿದ್ಯುತ್ಕಾಂತೀಯ ಅಲೆಗಳು.
ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರೇಡಿಯೋ ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ವಿಶ್ವದ ಎರಡನೇ ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಗ್ರಹ ಭೂಮಿ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಸೌರ ಮಂಡಲ. ಅಂತಹ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಇರುವ ದೇಹವು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ. ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ವಯಸ್ಕರ ಸಾವಿನ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ವಿದ್ಯುತ್ಕಾಂತೀಯ ಅಲೆಗಳು ಮಾನವ ಜೀವನವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ದೇಹವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಆದರೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಿದ್ಧಾಂತವು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಅಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮತ್ತು ಅಸಂಬದ್ಧವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಇನ್ನೂ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಪ್ರಚಾರದಲ್ಲಿದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಸಾವಿನ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನದ ಬಗ್ಗೆ, ಕೆಲವರು ನಂಬಲಾಗದ ಊಹೆಗಳನ್ನು ಮುಂದಿಡುತ್ತಾರೆ.
ಪಾಯಿಂಟ್ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾನವ ದೇಹವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ "ಆರ್ಥಿಕ" ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ. ಮತ್ತು ಅಂತಹ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಾನೆ. ಭಯಾನಕತೆಯು ದೇಹವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿರಾಕರಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ, ಉಸಿರಾಟವು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಅದು ನೋಡುವ ಕಾರಣದಿಂದ ಅದು ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಭಯದಿಂದ.
ಅಂದರೆ, ಸಂಭವಿಸುವ ಎಲ್ಲವೂ ವಾಸ್ತವವಲ್ಲ ಎಂದು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವನು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಾಯುತ್ತಾನೆ. ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ನಂಬಲಾಗದ ಸಿದ್ಧಾಂತ. ಆದರೆ ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮೂಲಕ, ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಸಾವಿನ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಇದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ವಿಶ್ರಮಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಮಗು ತಾನು ಗರ್ಭದಲ್ಲಿರುವಂತೆ ಕನಸು ಕಂಡರೆ ಉಸಿರಾಟ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಮಗು ಉಸಿರಾಡಲು "ಮರೆತುಹೋಗುತ್ತದೆ", ಏಕೆಂದರೆ ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯ ಮೂಲಕ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಅವನಿಗೆ ಪೂರೈಸಬೇಕು. ಆದರೆ ಇದೆಲ್ಲ ಕೇವಲ ಊಹಾಪೋಹ.
ನೀವು ಇನ್ನೇನು ಕೇಳಬಹುದು? ಹಠಾತ್ ವಯಸ್ಕರ ಸಾವಿನ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು? ಕೆಳಗಿನ ಊಹೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಯಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ನಂಬಲಾಗದ, ಅಸಾಧಾರಣ ಸಿದ್ಧಾಂತ. ಈ ಊಹೆಯನ್ನು ನಂಬುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಬದಲಿಗೆ, ಅಂತಹ ಕಥೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯ "ಗುಮ್ಮ" ಆಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಹೇಗಾದರೂ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಸಾವಿನ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಯಿತು.
ಈಗ ಕೆಲವು ಮಾಹಿತಿಯು ಸತ್ಯದಂತಿದೆ. ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಏಷ್ಯನ್ನರು ಹಠಾತ್ ಸಾವಿನ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಏಕೆ?
ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಊಹೆಯನ್ನು ಮುಂದಿಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ಏಷ್ಯನ್ನರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಜನರು. ಅವರು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ದೇಹವು ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು "ಸುಟ್ಟುಹೋಗುತ್ತದೆ" ಮತ್ತು "ಆಫ್ ಆಗುತ್ತದೆ." ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸಾವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಂದರೆ, ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ವಯಸ್ಕರ ಹಠಾತ್ ಸಾವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲಸವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ತೋರಿಸಿದಂತೆ, ನೀವು ಏಷ್ಯನ್ನರಿಗೆ ಗಮನ ನೀಡಿದರೆ, ಅನೇಕರು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿಯೇ ಸಾಯುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಬಳಲಿಕೆಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಾರದು. ಜೀವನದ ಈ ವೇಗವು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಯಾಸವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಸಾವಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವೂ ಇದೆ. ನೀವು ನಂಬಬಹುದಾದ ಇನ್ನೊಂದು ಊಹೆ. ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ನರಗಳ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಇರುವ ಜನರು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗಳ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದ ಜನಸಂಖ್ಯೆ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ ಅದು ಹಠಾತ್ ಸಾವಿನ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
ನಿರಂತರ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧಾಂತವನ್ನು ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ - ದೇಹವು ಒತ್ತಡದಿಂದ "ಉಡುಗಿಹೋಗುತ್ತದೆ", ನಂತರ "ಸ್ವಿಚ್ ಆಫ್" ಅಥವಾ "ಸುಟ್ಟುಹೋಗುತ್ತದೆ." ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಸಾವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಶವಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಖರವಾಗಿ ಅದೇ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮತೀವ್ರವಾದ, ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಕೆಲಸ.
ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲದರಿಂದ ಯಾವ ತೀರ್ಮಾನಗಳು ಅನುಸರಿಸುತ್ತವೆ? ಹಠಾತ್ ರಾತ್ರಿ ಸಾವಿನ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಹಾಗೆಯೇ ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹಗಲಿನ ಮರಣವು ವಿವರಿಸಲಾಗದ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಗುಂಪಿನ ಜನರನ್ನು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿ ವರ್ಗೀಕರಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ವಿಭಿನ್ನ ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳಿವೆ. ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಇಂದಿಗೂ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನಕ್ಕೆ ನಿಖರವಾದ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹಠಾತ್ ಸಾವಿನ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಸ್ಪಷ್ಟ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು ಮುಂದಿಡುವಂತೆಯೇ.
ಒಂದೇ ಒಂದು ವಿಷಯ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ - ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಸಾಯುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುವುದು, ಕಡಿಮೆ ನರಗಳಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಆಧುನಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಜೀವನಕ್ಕೆ ತರುವುದು ತುಂಬಾ ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಕನಿಷ್ಠ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ತಮಗೂ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಾರ್ಯಪ್ರವೃತ್ತರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅಂತಹ ಜನರು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಸಾಯಬಹುದು.
ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಿದರೆ, ಹಠಾತ್ ಸಾವಿನ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾದ ವಿದ್ಯಮಾನದಿಂದ ಯಾರೂ ವಿನಾಯಿತಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಇದನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಈ ವಿದ್ಯಮಾನದ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಈಗಾಗಲೇ ಒತ್ತಿಹೇಳಿದಂತೆ, ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಹಲವಾರು ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳನ್ನು ನಂಬುವುದು ಮಾತ್ರ ಉಳಿದಿದೆ.
ಯಾರಿಗಾದರೂ ಇದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಯುವ ಪೋಷಕರಿಗೆ"ಹಠಾತ್ ಶಿಶು ಸಾವಿನ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಕೇಳಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ನರಗಳ ನಡುಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಮತ್ತು ವ್ಯರ್ಥವಾಗಿಲ್ಲ! ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಯಾವುದೇ ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ; ಚಿಕ್ಕ ಮನುಷ್ಯ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್. ಹಠಾತ್ ಶಿಶು ಸಾವಿನ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದರೇನು? ನಾವು ಅವನಿಗೆ ಅಷ್ಟು ಭಯಪಡಬೇಕೇ? ಯಾವ ಮಕ್ಕಳು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ? ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಂರಕ್ಷಿಸುವುದು? ನಮ್ಮ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಓದಿ.
ಶಿಶುವಿನ ಹಠಾತ್ ಸಾವು ಅಥವಾ, ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ, ಹಠಾತ್ ಮಕ್ಕಳ ಸಾವಿನ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಒಂದು ರೋಗವಲ್ಲ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮಗು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಸತ್ತಾಗ ಮಾತ್ರ ರೋಗನಿರ್ಣಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಶವಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ, ತಜ್ಞರು ಅವನ ಸಾವಿಗೆ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. . ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ದೇಶೀಯ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಸಾವು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ, ಈ ಅಂಕಿ 1000 ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ 0.43 ಆಗಿದೆ. 1991 ರಿಂದ, ರಷ್ಯಾದ ಒಕ್ಕೂಟದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಚಿವಾಲಯವು ಶಿಶು ಮರಣ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಅಭಿಯಾನವನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತಿದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಈ ಅಂಕಿ ಅಂಶವು 75% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹಠಾತ್ ನವಜಾತ ಮರಣವು ಮಕ್ಕಳ ಮರಣಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
ಈ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಮಗುವಿನ ಮರಣಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣಗಳಿಲ್ಲ. ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಂಶೋಧನೆ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಸಾವನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಒಂದೇ ಒಂದು ಊಹೆ ಇದೆ. ಮೆದುಳಿನ ಅಪಕ್ವತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಕೆಲವು ಶಿಶುಗಳು ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗು, ಅವನ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಮೂಗು ಕಂಬಳಿಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ನಂತರ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ನಿದ್ರಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಮಗುವಿನ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ವಿದೇಶಿ ವಸ್ತುವು ಬಾಯಿಗೆ ಬಂದರೆ, ಮಗು ಕೆಮ್ಮಬೇಕು ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಾವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ಆರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, SIDS ನ ಅಪಾಯವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿಲ್ಲ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಏಷ್ಯಾದ ಮಕ್ಕಳು SIDS ಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ವಿಶ್ವ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅಪಾಯದ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ 20 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಜನಿಸಿದ ಶಿಶುಗಳು ಸೇರಿವೆ.
ನೀವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳ ಗುಂಪು ಇದೆ. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:
ಹಠಾತ್ ಶಿಶು ಮರಣ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಷ್ಕರುಣೆಯಾಗಿದೆಯೇ? ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್ - ಇಲ್ಲ! ಮತ್ತು ನೀವು ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜಾಗರೂಕತೆಯನ್ನು ದ್ವಿಗುಣಗೊಳಿಸಿದರೆ, ನಮ್ಮ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ SIDS ಅಪಾಯವನ್ನು ನೀವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಯಾವಾಗಲೂ, ಹಗಲು ರಾತ್ರಿ ಎರಡರಲ್ಲೂ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಅವನ ಸ್ವಂತ ತೊಟ್ಟಿಲಲ್ಲಿ ಮಲಗಿಸಿ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿರಬೇಕು, ಅಥವಾ ಮಕ್ಕಳ ಕೋಣೆಯ ಬಾಗಿಲು ವಿಶಾಲವಾಗಿ ತೆರೆದಿರಬೇಕು ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಸ್ನಿಫಿಲ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಅವನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮಲಗಲು ಇರಿಸಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮಗುವಿಗೆ 5-6 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಾಗಿದ್ದಾಗ, ಅವನು ತನ್ನ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ತಾನೇ ತಿರುಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ತನಗಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಮಲಗುವ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಅವನನ್ನು ತಿರುಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅವನ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಅವನ ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಅವನ ಬದಿಗೆ.
ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಹಾನಿಕಾರಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ತ್ಯಜಿಸಿ! ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಮುಂದೆ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಲು ಯಾರನ್ನೂ ಅನುಮತಿಸಬೇಡಿ, ಮುಂದಿನ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ಕಿಟಕಿಯ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಅಯಾನೈಜರ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಹ! ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಹಠಾತ್ ಸಾವಿನ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅಪಾಯವನ್ನು 40% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ! ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಜೀವವನ್ನು ಉಳಿಸಿ! ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಅತಿಥಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಹೊರಗೆ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಲು ಹೇಳಿ ಮತ್ತು ಹೊಗೆ ವಿರಾಮದ ನಂತರ ಕನಿಷ್ಠ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಯಾರೂ ಮಗುವಿನ ಹತ್ತಿರ ಬರದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಮೂರನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ಅಧಿಕ ಬಿಸಿಯಾಗದಂತೆ ರಕ್ಷಿಸಿ, ಇದು SIDS ನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿನ ತಾಪಮಾನವು 16 ಮತ್ತು 20 ಡಿಗ್ರಿಗಳ ನಡುವೆ ಇರಬೇಕು, ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಾಗಿ 18 o C. ಕೊಟ್ಟಿಗೆ ಇರಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಅದು ರೇಡಿಯೇಟರ್ಗಳು, ಅಗ್ಗಿಸ್ಟಿಕೆ, ಹೀಟರ್ಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೇರವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಿ ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಬಿಸಿ ನೀರುಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮತ್ತು ಭಾರವಾದ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಬೇಡಿ. ಮಗುವನ್ನು ತೊಟ್ಟಿಲಲ್ಲಿ ಇರಿಸುವಾಗ, ಅವನ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಬದಿಗೆ ಹತ್ತಿರ ಇರಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಮಗು ಕೆಳಗೆ ಜಾರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತನ್ನ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಬಳಿಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಭುಜದ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಮುಚ್ಚಿ. ನೀವು ಮಲಗುವ ಚೀಲವನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಅದು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಬೆವರುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅವನು ಬೆವರುತ್ತಾನೆ ಆರ್ದ್ರ ಕೂದಲು, ಶಾಖದ ದದ್ದು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ, ಉಸಿರಾಟವು ವೇಗಗೊಂಡಿದೆ, ಅವನು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಚರ್ಮವು ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ - ಇದು ಖಚಿತ ಚಿಹ್ನೆಗಳುಮಿತಿಮೀರಿದ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಬೇಗನೆ ಮಗುವನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ಹೊರಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಬೇಕು ಶುಧ್ಹವಾದ ಗಾಳಿಮತ್ತು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ. ಮಗುವಿಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ಸೂಚಕಗಳು ಮೂಗು ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಸೇತುವೆಯಾಗಿದ್ದು, ಅವರು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ತಂಪಾಗಿದ್ದರೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಮಗುವಿನ ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ - ಅವರು ತಣ್ಣಗಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಮಗು ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಶೀಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ನಡಿಗೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ತುಂಬಾ ಬೆಚ್ಚಗೆ ಧರಿಸಬೇಡಿ! ಹವಾಮಾನ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೇಗೆ ಧರಿಸುವಿರಿ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ನಿಮಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕು.
ನಾಲ್ಕನೆಯದಾಗಿ, ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಹ-ನಿದ್ರಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವನು ಮೇಲೆದ್ದಾಗ ಹಾಲುಣಿಸುವ, ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಕೊಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮಲಗಲು ಬಿಡಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಹಠಾತ್ ಸಾವಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆಳೆದ ಮಗುವನ್ನು ಅವನ ಹಾಸಿಗೆಗೆ "ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವ" ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲ.
ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕೊಟ್ಟಿಗೆ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರ ಎಲ್ಲಾ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಬೇಕು. ಚೌಕಟ್ಟನ್ನು ವಿಷಕಾರಿಯಲ್ಲದ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಬೇಕು (ಮರ, ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್), ಹಾಸಿಗೆ ನಯವಾದ, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರಬೇಕು (ತೆಂಗಿನ ನಾರಿನ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ). ಹಾಸಿಗೆ ಸಜ್ಜು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹಾದುಹೋಗಲು ಅನುಮತಿಸಬಾರದು. ಅಂತೆ ಹಾಸಿಗೆ ಹೊದಿಕೆನಿಯಮಿತವಾದ ಹಾಳೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಕಂಬಳಿ, ಇದು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಬೆಳಕಿನ ಉಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮಾಡಿದರೆ ಉತ್ತಮ, ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ತೆಳುವಾದದ್ದು. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ದಿಂಬುಗಳು, ಬೋಲ್ಸ್ಟರ್ಗಳು ಅಥವಾ ಹತ್ತಿ ಅಥವಾ ಕೆಳಗೆ ಹೊದಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ! ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಇವೆಲ್ಲವೂ ಹಾಸಿಗೆಯ ಉಡುಗೆಭಾರೀ ಮತ್ತು ತನ್ನ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ನುಜ್ಜುಗುಜ್ಜಿಸಬಹುದು.
ಮತ್ತು ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ.
ಯಾವ ತಾಯಿ ತನ್ನ ತೊಟ್ಟಿಲಲ್ಲಿ ಮಲಗಿರುವಾಗ ತನ್ನ ಮಗುವಿನ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ? ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಮಗು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಆಲೋಚನೆಯು ಅವಳ ಹೃದಯವನ್ನು ಭಯದಿಂದ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಏನು ಕಾರಣ? ಇದು ಹಠಾತ್ ಶಿಶು ಸಾವಿನ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಬಗ್ಗೆ, ಇದು ಬಹುತೇಕ ಪ್ರತಿ ತಾಯಿ ಕೇಳಿದೆ. ಮಾಹಿತಿಯ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕಡಿಮೆ ಜ್ಞಾನವು ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. "ತೊಟ್ಟಿಲಲ್ಲಿ ಸಾವು" ಏನೆಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡೋಣ.
ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಮಗುವಿನ ಹಠಾತ್ ಮತ್ತು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಸಾವಿಗೆ "ತೊಟ್ಟಿಲು ಸಾವು" ಎಂಬ ಭಯಾನಕ ಹೆಸರನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ದೇಹವು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕು. ಶವಪರೀಕ್ಷೆ ವೇಳೆ ನಂ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಕಾರಣಗಳುಸಾವು, ಅವರು ಹಠಾತ್ ಶಿಶು ಸಾವಿನ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (SIDS) ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಹಠಾತ್ ಸಾವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಅದು ಎಷ್ಟೇ ಭಯಾನಕ ಶಬ್ದವಾಗಿದ್ದರೂ, ನಡೆಯುವಾಗ, ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ತಾಯಿಯ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವು ಸುತ್ತಾಡಿಕೊಂಡುಬರುವವನು ಸಾಯುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಕೊಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಕಾಟ್ ಸಾವಿನ ಕಾರಣಗಳು ನಿಗೂಢವಾಗಿಯೇ ಉಳಿದಿದ್ದರೂ, ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪೋಷಕರು ಅನುಸರಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳಿವೆ.