ಸ್ಟಾರ್ ಸುದ್ದಿ
ನಾವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳಿಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ
ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರು ಸುಕ್ಕುಗಳು ಇಲ್ಲದೆ ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಹೊಳೆಯುವ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು ನಯವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಾರೆ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸೌಂದರ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ತಮ್ಮ ಕೊಡುಗೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಪರಸ್ಪರ ಸ್ಪರ್ಧಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಇತ್ತೀಚಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳು, ಅಂಗಡಿಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಹೇರಳವಾಗಿ ಸಿಡಿಯುತ್ತಿವೆ.
ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನೀವೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಬಹುಶಃ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಅವುಗಳು ತಮ್ಮ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿದ ಪ್ರತಿರೂಪಗಳಿಗಿಂತ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಳಮಟ್ಟದಲ್ಲಿಲ್ಲ, ಬಹುಶಃ ಬೆಲೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ. ಜೊತೆಗೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ, ಪೊದೆಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡಗಳು ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಹಾನಿಕಾರಕ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಸುಗಂಧವಿಲ್ಲದೆ. ಯಾವುದೇ ತೈಲಗಳು, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಉಪ್ಪು, ಸಕ್ಕರೆ, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಅಥವಾ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಮೊಟ್ಟೆ, ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಯಾವುದೇ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟವಿಲ್ಲದೆ ಕಾಣಬಹುದು.
ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ, ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಪಡೆಯಬಹುದು ವೆಲ್ವೆಟ್ ಚರ್ಮಒರಟುತನ, ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆ ಇಲ್ಲದೆ.
ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಅದರ ಆಳವಾದ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಇದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಡೆಸಬೇಕು, ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಮತ್ತು ಒಮ್ಮೆ ಒಣಗಿದ ಮತ್ತು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ. ದೇಹ ಮತ್ತು ಮುಖಕ್ಕೆ ನಾವು ಹಲವಾರು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬಜೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.
ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ನಿಯಮ: ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಿಂದ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಸಾಧಿಸಲು ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಬೇಕು. ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮ. ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಬೆಳಕಿನ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡವಿಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳು.
ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ದಣಿದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳು.
- 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಕಾಫಿ ಮೈದಾನಗಳು
- ಪೂರ್ಣ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಅಥವಾ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್
ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಫಿ ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಅದನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ನೋಟವನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.
- ಬಕ್ವೀಟ್ ಅಥವಾ ಬಾರ್ಲಿ ಹಿಟ್ಟಿನ 2-3 ಸ್ಪೂನ್ಗಳು
- ಮೊಸರು 2-3 ಸ್ಪೂನ್ಗಳು
ಯಾವುದೇ ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- 1 ಚಮಚ ಜೆಲಾಟಿನ್
- ದ್ರವ ಜೇನುತುಪ್ಪದ 1 ಚಮಚ
- ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ 1 ಚಮಚ
ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಊದಿಕೊಂಡ ಜೆಲಾಟಿನ್ ಆಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಬಹುತೇಕ ತನಕ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶುಷ್ಕ, ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅಳಿಸಿಬಿಡು ಮತ್ತು ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ.
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಉಪ್ಪು
- 1 ಟೀಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆ
- 1 ಟೀಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ
ಸಂಯೋಜನೆಯು ಮುಖದ ಶುಷ್ಕತೆ ಅಥವಾ ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಉಜ್ಜಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ನುಣ್ಣಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಬೇಕು, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಬಹುದು.
- 1 ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳು
- ನೆಲದ ಕಾಫಿಯ 1 ಚಮಚ
- ಕೆನೆ 1 ಚಮಚ
ಶುಷ್ಕ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮಿಶ್ರಣವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
- ಪಿಷ್ಟದ 1 ಚಮಚ
- ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ 1 ಚಮಚ
- 1 ಚಮಚ ಸೋಡಾ
ಈ ಬೆಳಕಿನ ಪೊದೆಸಸ್ಯವು ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೋಯಿಸದೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು, ಅವಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳು.
- 2 ಸ್ಪೂನ್ ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಓಟ್ಮೀಲ್
- 2 ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ
ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು 2-3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಲಘುವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಯವಾದ ಚರ್ಮಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಆಯಾಸದ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಲ್ಲದೆ.
- 2 ಚಮಚ ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟು
- 2 ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ
ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ರಬ್ ಮಾಡಿ, ಕಣ್ಣಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಬಿಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಂತರ, ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಸಂಯೋಜನೆಯು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
- ನೆಲದ ಶೆಲ್ ಹಿಟ್ಟಿನ 1 ಚಮಚ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್
- 1 ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ
- 1 ಪ್ರೋಟೀನ್
ಹಾಲಿನ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಸಮವಾಗಿ ವಿತರಿಸಿ, ಲಘುವಾಗಿ ಉಜ್ಜಿ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
- 1 ಹಳದಿ ಲೋಳೆ
- 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ನೆಲದ ಓಟ್ಮೀಲ್
- 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಬಾದಾಮಿ ಅಥವಾ ಅಗಸೆಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ
ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಓಟ್ ಮೀಲ್ಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಟೋನ್ಗಳು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಮುಖಗಳು.
- ಆವಿಯಿಂದ ಹೊಟ್ಟು ಕೆಲವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್
- ಅಗಸೆಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯ 1 ಚಮಚ
- ಸಾರಭೂತ ತೈಲವಾಸನೆಗಾಗಿ
ಆವಿಯಿಂದ ಬೇಯಿಸಿದ ಹೊಟ್ಟು ಚರ್ಮವನ್ನು ಒರಟುತನ, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಅಸಮಾನತೆಯಿಂದ ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಲಿನ್ಸೆಡ್ ಎಣ್ಣೆ, ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ.
- ಓಟ್ಮೀಲ್ನ 2 ಸ್ಪೂನ್ಗಳು
- 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಪೂರ್ಣ-ಕೊಬ್ಬಿನ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್
ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಮೊದಲು ಕೆನೆಯಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮೃದುವಾದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉಜ್ಜಬೇಕು.
ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಅಥವಾ ರಂಧ್ರವಿರುವ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ.
- 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಕಾಫಿ ಮೈದಾನಗಳು
- 1-2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಕಿತ್ತಳೆ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ರಸ
- 1 ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ
ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಣ್ಣಿನ 2 ಸ್ಪೂನ್ಗಳು
- 1 ಚಮಚ ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ನಿಂಬೆ ರಸ
ಜೇಡಿಮಣ್ಣನ್ನು ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು, ನಂತರ, ಅದಕ್ಕೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ರಬ್, ಮಸಾಜ್, ಚರ್ಮಕ್ಕೆ. ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ನೀಲಿ ಜೇಡಿಮಣ್ಣು ಇದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
- 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜಗಳು
- 1 ಸೇಬಿನ ತಿರುಳು
ಸಂಪೂರ್ಣ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಜೊತೆಗೆ, ಸ್ಕ್ರಬ್ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮ್ಯಾಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- 1 ಚಮಚ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಯೀಸ್ಟ್
- ಸೌತೆಕಾಯಿ ರಸ
ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ ನಂತರ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಮತ್ತು ಅದು ಒಣಗಿದಾಗ, ಲಘು ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಅಳಿಸಿಬಿಡು ಮತ್ತು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಯೀಸ್ಟ್ ಹೊಂದಿದೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪರಿಣಾಮ, ಉರಿಯೂತದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿ ರಸವು ಅದನ್ನು ಮ್ಯಾಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ದೇಹ ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳು.
- ಕತ್ತರಿಸಿದ ಹಣ್ಣಿನ ಬೀಜಗಳು
- ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಕೆಲವು ಸ್ಪೂನ್ಗಳು
- 3-4 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಬಾದಾಮಿ ಅಥವಾ ಪೀಚ್ ಎಣ್ಣೆ
- ಕೆಲವು ಸಾರಭೂತ ತೈಲ
ಬೀಜದ ಪುಡಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಒರಟುತನವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾನದ ನಂತರ, ಶುದ್ಧ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ವಿಶೇಷ ಗಮನಮೊಣಕೈಗಳು, ಮೊಣಕಾಲುಗಳು, ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಪಾದಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು, ಇಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವು ವೇಗವಾಗಿ ಒರಟಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- 100-200 ಗ್ರಾಂ ಸಕ್ಕರೆ
- ಒಂದು ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ
- ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಕೆಲವು ಸ್ಪೂನ್ಗಳು
ಸಕ್ಕರೆ ಒರಟಾಗಿರಬಾರದು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಬೇಗನೆ ಕರಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬಳಸಬೇಕು.
ಈ ಮಿಶ್ರಣವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ತುಂಬಾನಯವಾದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.
- ಒಂದು ಲೋಟ ರವೆ
- ಯಾವುದೇ ಎಣ್ಣೆಯ 100 ಗ್ರಾಂ
ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪೊದೆಸಸ್ಯವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ, ಒರಟುತನ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
- 100 ಗ್ರಾಂ ಉತ್ತಮ ಉಪ್ಪು
- ಯಾವುದೇ ಎಣ್ಣೆಯ 50 ಗ್ರಾಂ
ಅದರ ಜೀವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮದಿಂದಾಗಿ, ಈ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ಮೊಡವೆ ಪೀಡಿತ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಎಣ್ಣೆಯ ಬದಲಿಗೆ, ನೀವು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ ಉಪ್ಪು ಪೊದೆಸಸ್ಯಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ನಂತರ, ಶುಷ್ಕತೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಹಾಲು ಅಥವಾ ಲೋಷನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು.
- 5-7 ಚಮಚ ಕಾಫಿ ಮೈದಾನ
- ಸಕ್ಕರೆಯ ಕೆಲವು ಸ್ಪೂನ್ಗಳು
- ಒಂದು ನಿಂಬೆ ರಸ
ಈ ಪೊದೆಸಸ್ಯವು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸೌಮ್ಯವಾದ, ಮೃದುವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಬೆಳಕಿನ ಮಸಾಜ್ನಂತೆ, ಇದು ಅಗತ್ಯವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.
- ಕಾರ್ನ್ ಹಿಟ್ಟು
- ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಕೆಲವು ಸ್ಪೂನ್ಗಳು
ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕಲಕಿ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಶುದ್ಧ, ಉಗಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಮತ್ತೆ ತೊಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಜಿಡ್ಡಿನ ರಹಿತವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು ಬೆಳಕಿನ ಕೆನೆಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು, ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲೂ ನೀವು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ಬಿಡಬಾರದು, ಇದು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಹಾಕುತ್ತದೆ, ತರುವಾಯ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ನಡೆಯುತ್ತಾ ಶುದ್ಧ ಗಾಳಿ, ಸರಿಯಾದ ಮೋಡ್, ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ.
ಈ ಎಲ್ಲ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ನಮ್ಮ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡನಮಗೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನವರಿಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗುತ್ತದೆ!
ಸಾಮಾನ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬಜೆಟ್ ಅನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರು ದುಬಾರಿ "ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿದ" ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ.
ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪರಿಣಾಮ
ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಒಂದೇ ವಿಧಾನ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇದು ಎರಡು ಸ್ವತಂತ್ರ ಮಾರ್ಗಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ. ಅವರು ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅದೇ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತಾರೆ: ಅವರು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ ಆಳವಾದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಒಳ ಪದರಗಳನ್ನು ತೂರಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಮೊದಲನೆಯದು ಯಾಂತ್ರಿಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದು ರಾಸಾಯನಿಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಘನ ಕಣಗಳು (ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಕಾಳುಗಳು, ಕಾಫಿ ಮೈದಾನಗಳು, ಉಪ್ಪು) ಸ್ಕ್ರಬ್ಗೆ ಆಧಾರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿದರೆ, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಹಣ್ಣಿನ ಆಮ್ಲಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಸಿಟ್ರಿಕ್, ಮಾಲಿಕ್, ದ್ರಾಕ್ಷಿ ರಸ) ಇದು ಅಪಘರ್ಷಕ ಕಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದು ಅವು ಯಾವುದೇ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಕ್ರಿಯೆಯು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಹಣ್ಣಿನ ಆಮ್ಲಗಳು, ಉತ್ಪನ್ನವು ಅಲರ್ಜಿ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಬಳಸಲು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಮುಖಗಳು. ಉಳಿದವರಿಗೆ, ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಾಕು, ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ರಬ್ - ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ. ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಒರಟುತನವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಎರಡೂ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ಇತರ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅದ್ಭುತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅಪಘರ್ಷಕ ಕಣಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖದ ಪೊದೆಸಸ್ಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಮೊದಲು, ಎಲ್ಲಾ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ.
- ತೆಳುವಾದ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮ.ಮೃದುವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ನೀವು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು. ಓಟ್ಮೀಲ್ ಮತ್ತು ಕೆಫಿರ್ನ ಸರಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಮೇಲಿನ ಪದರವನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸದೆ ಶಾಂತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಮೃದುವಾದ ಮಾರ್ಗಕಠಿಣವಾದ ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್‌ಗಿಂತ ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್ ಯಾವಾಗಲೂ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- ಕ್ಯುಪೆರೋಸಿಸ್.
- ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಅರೆಪಾರದರ್ಶಕ ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿ ಜಾಲರಿ ಇದ್ದರೆ, ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆ.ವಾಸಿಯಾಗದ ಗಾಯಗಳು
- ಮತ್ತು ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ಚರ್ಮವು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಬಳಸದಿರಲು ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ತೆರೆದ ಗಾಯಗಳು ವಾಸಿಯಾಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ.ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು.
ನೀವು ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಯಾವುದೇ ಮುಖದ ಪೊದೆಗಳ ಬಳಕೆಯು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಮೊಡವೆ, ವಿಟಾಲಿಗೊ, ರೋಸಾಸಿಯಾ, ಪ್ಯಾಪಿಲೋಮಸ್ ಮತ್ತು ಇತರವು ಸೇರಿವೆ. ಸ್ಕ್ರಬ್ ಬಳಕೆಯು ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಿಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ . ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.ಸಿದ್ಧ ಉತ್ಪನ್ನ
ಮಣಿಕಟ್ಟಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಮುಂದಿನ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಿರಿಕಿರಿಯು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ವಾರಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಿ.ದೈನಂದಿನ ಆರೈಕೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ತುಂಬಾ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಒಣ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಉತ್ಪನ್ನದ ಬಳಕೆಯ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಒಂದಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ಗಳ ವಿಮರ್ಶೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಸ್ಕ್ರಬ್ನ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯು ಚರ್ಮದ ತೆಳುವಾಗುವುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತುಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾದ
. ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಮೃದುವಾದ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ಅಡುಗೆಗೆ ಬೇಕಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳು
- ಉತ್ಪನ್ನದ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಘನ ಕಣಗಳು.
- ಕಾಫಿ. ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ನೆಲದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದ ನಂತರ ಉಳಿದಿರುವ ಕಾಫಿ ಮೈದಾನದಿಂದ ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಉತ್ಪನ್ನವು ಮಂದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ: ಇದು ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಸಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೊಳಪನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.ಮೊಟ್ಟೆಯ ಚಿಪ್ಪು. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲ ಮತ್ತುಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಯುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವಶ್ಯಕ. ಇಂದಮೊಟ್ಟೆಯ ಚಿಪ್ಪುಗಳು ಬೇಯಿಸಬಹುದುಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸ್ಕ್ರಬ್
- , ಇದು ಉತ್ತಮ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನ ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸೀಡರ್ ಮತ್ತು. ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್
- ಅವು ಬಲವಾದ ಪೋಷಣೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಪೊದೆಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನವು ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಸಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನೆಲದ ಆಕ್ರೋಡು ಚಿಪ್ಪುಗಳು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
- ಓಟ್ಮೀಲ್.ಆಹಾರ ದರ್ಜೆ - ರಂಧ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಸಾಗರ - ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ಕ್ರಬ್ ಉಪ್ಪು ಒರಟಾಗಿರಬಾರದು: ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಫಾರ್ ಸಂಯೋಜಿತ ಚರ್ಮಪ್ರತಿ ವಾರ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
- ಸಕ್ಕರೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಫೇಶಿಯಲ್ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ನಲ್ಲಿ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ತುಂಬಾನಯತೆಯನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನದ ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ಮೈಬಣ್ಣವು ಸಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ನಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಪೊದೆಸಸ್ಯಕ್ಕೆ ಕಂದು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಸಕ್ಕರೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿರಬೇಕು. ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಅನುಸರಣೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
- ಸೋಡಾ. ನಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮನೆಯ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳುಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ. ಜಿಡ್ಡಿನ ಹೊಳಪು, ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಕೊಳಕು ರಂಧ್ರಗಳು - ಸೋಡಾ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಇವೆಲ್ಲವನ್ನೂ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಇದರ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಪರಿಣಾಮವು ದುಬಾರಿ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದು.
- ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜಗಳು.ಅವುಗಳನ್ನು ನೆಲದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. IN ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜಗಳುಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಮೇಲಿನ ಪದರದ ಮೇಲೆ ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ತೈಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಅಪಘರ್ಷಕ ಕಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮುಖದ ಪೊದೆಸಸ್ಯವು ಜೆಲ್ ಮತ್ತು ಕೆನೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅವರು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡುವುದು ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ.
- ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಮೊಸರು.ಅವರು ಸ್ಕ್ರಬ್ನ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮೃದುತ್ವದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಆರ್ಧ್ರಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ನೀವು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.
- ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ಯೂರೀ. ಒಳಗೊಂಡಿದೆದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆ
- ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ಸೇಬು.ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಜೆಲ್.
- ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತುಂಬಾ ಸಾಬೂನು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಅದರ ಬಳಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೆಲ್-ಆಧಾರಿತ ಸ್ಕ್ರಬ್ "ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿದ" ಒಂದಕ್ಕೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಅನುಕೂಲಗಳು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ.ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ.
ತೇವಾಂಶದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಎಣ್ಣೆ ಆಧಾರಿತ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮನವಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲುಮನೆ ಮದ್ದು
ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯತ್ನದ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖದ ಪೊದೆಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ. ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಫೋಟೋಗಳು ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು, ಅಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ವಿವರವಾಗಿ ನೋಡಬಹುದು.
ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಹೆಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಸಲೈನ್ ಉತ್ಪನ್ನವು ಎಲ್ಲಾ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಎದುರಿಸುತ್ತದೆಮುಖ: ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು, ಮೊಡವೆಗಳು ಮತ್ತು ಜಿಡ್ಡಿನ ಹೊಳಪು. ಇದು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ. ಉಪ್ಪು ಆಳವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಲ್ಮಶಗಳಿಂದ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರೋಟೀನ್ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ಇದು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಗ್ರೈಂಡ್ ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು.
- ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯಿಂದ ಬಿಳಿಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿ.
- ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಉಪ್ಪು ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೆರೆಸಿ.
ಮೊಸರು ಜೊತೆ ಕಾಫಿ
ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೊಸರು ಬಳಸಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಪೋಷಣೆಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಜಿಡ್ಡಿನ ಹೊಳಪನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ (15-20% ಕೊಬ್ಬಿನಂಶ) ಬಳಸಿ. ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಕಾಫಿ ಪೊದೆಸಸ್ಯವು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ಇದು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಸುಕ್ಕುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಶೂನ್ಯಕ್ಕೆ ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಫೇಶಿಯಲ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಸಮರ್ಥವಾಗಿದೆ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ನಿವಾರಿಸಿ, ಮುಖವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಿ ತಾಜಾ ನೋಟ. ನೀವು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಕಾಫಿಯನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೆಲ್ಅಥವಾ ತೊಳೆಯಲು ಹಾಲು.
- ಒಂದು ಟೀಚಮಚದ ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಾಫಿಯೊಂದಿಗೆ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಮೊಸರು ಒಂದು ಚಮಚ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಆಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬಣ್ಣಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊಳಪು.
ಓಟ್ ಪದರಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಣ್ಣು
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಫೇಶಿಯಲ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ತಯಾರಿಸಲು, ಲಭ್ಯವಿರುವ ಯಾವುದೇ ಹಣ್ಣನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಸೇಬಿನಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಸಿ, ಕೆ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಚರ್ಮವನ್ನು ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಪೂರೈಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದರ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳು ರಂಧ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವ ಕಲ್ಮಶಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಪೋಷಣೆಯ ಪೊದೆಗಳುಒಣ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಮಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬಣ್ಣ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕ್ರೀಮ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಕೋಲೀನ್, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮರುಪೂರಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಬಿ ಚರ್ಮದ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
- ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಸೇಬಿನ ಕಾಲು ಭಾಗವನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ.
- ಪ್ಯೂರೀಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಣ್ಣ ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಫೋರ್ಕ್‌ನಿಂದ ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ.
- ಹಣ್ಣಿನ ಗಂಜಿಗೆ ದ್ರವ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಟೀಚಮಚ, ಕಡಿಮೆ-ಕೊಬ್ಬಿನ ಓಟ್ಮೀಲ್ನ ಒಂದು ಚಮಚ ಮತ್ತು ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಓಟ್ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
- ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಸೋಡಾ
ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆ ರಸವು ತಾಜಾತನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಟಿಫೈಯಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶವು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಾಗಿ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಸಮಸ್ಯೆಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸೋಡಾ ಫೇಶಿಯಲ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪನ್ನು ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಸುರಿಯಿರಿ ನಿಂಬೆ ರಸಒಂದು ಚಮಚ ಮತ್ತು ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ. ಬೆರೆಸಿ.
- ಸೋಡಾ-ಉಪ್ಪು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಬಲವಾಗಿ ಉಜ್ಜಿದರೆ, ಕೆರಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಓಟ್ಮೀಲ್
ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ: ಅವು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಪದರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ, ರಚನೆ ಮತ್ತು ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಸಹ ಹೊರಹಾಕುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಚರ್ಮವನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ ಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಜಲಸಂಚಯನ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಈ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
- ನೀವು ಒಂದು ಚಮಚ ಹಿಟ್ಟು ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಓಟ್ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ.
- ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ.
- ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ.
- ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ.
ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಉಗಿ ಮಾಡಿ. ಲಘು ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ವಿತರಿಸಿ. ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ, ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಪೋಷಣೆ ಕೆನೆ.
ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖದ ಪೊದೆಸಸ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶವು ಬರಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ರಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಪ್ರಯೋಗಿಸಬಹುದು ಅನನ್ಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳುಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಆರಿಸಿ.
ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ನ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಘನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೆನೆ ರಚನೆಯಾಗಿದೆ ಸಣ್ಣ ಅಂಶಗಳು. ಸ್ಕ್ರಬ್ನ ಮುಖ್ಯ ಉದ್ದೇಶವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ಹೊಸದಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಸ್ಥಗಿತ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು.
ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು:
ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಚರ್ಮದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ, ಅನಿವಾರ್ಯ ಅಂಶವು ಧೂಳು ಮತ್ತು ಅಲಂಕಾರಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಸತ್ತ ಪದರವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.
ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸೌಂದರ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು:
- ಆಳವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ;
- ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಸಂಕೀರ್ಣದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿ;
- ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು;
- ಚರ್ಮದ ರಚನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು;
- ಚರ್ಮವು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಸ್ಕ್ರಬ್ ಸಂಯೋಜನೆಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ:
- ಗಟ್ಟಿಯಾದ, ಅತಿ ಚಿಕ್ಕ ಕಣಗಳು;
- ಮೃದುವಾದ, ಪುಡಿ sorbents;
- ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು.
ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯ ನಡುವಿನ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಅದರ ಹರಳಿನ ರಚನೆ, ಇದು ಮಸಾಜ್ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸಹ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.ಮುಖದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ.
ಸಂಪಾದಕರಿಂದ ಪ್ರಮುಖ ಸಲಹೆ
ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಬಳಸುವ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳಿಗೆ ನೀವು ವಿಶೇಷ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು. ಭಯಾನಕ ವ್ಯಕ್ತಿ - ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳ 97% ಶಾಂಪೂಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ವಿಷಪೂರಿತಗೊಳಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಲೇಬಲ್‌ಗಳ ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಸೋಡಿಯಂ ಲಾರಿಲ್ ಸಲ್ಫೇಟ್, ಸೋಡಿಯಂ ಲಾರೆತ್ ಸಲ್ಫೇಟ್, ಕೊಕೊ ಸಲ್ಫೇಟ್ ಎಂದು ಗೊತ್ತುಪಡಿಸಿದ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳು. ಇವುಗಳು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳುಸುರುಳಿಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ನಾಶಮಾಡಿ, ಕೂದಲು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಗುತ್ತದೆ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಬಣ್ಣವು ಮಸುಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಈ ಅಸಹ್ಯವಾದ ವಿಷಯವು ಯಕೃತ್ತು, ಹೃದಯ, ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಿಗೆ ಸೇರುತ್ತದೆ, ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸದಂತೆ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ನಮ್ಮ ಸಂಪಾದಕೀಯ ತಜ್ಞರು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ನಡೆಸಿದರು ಸಲ್ಫೇಟ್ ಮುಕ್ತ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು, ಅಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಮುಲ್ಸನ್ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ. ಏಕೈಕ ತಯಾರಕಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು. ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕೃತ ಆನ್ಲೈನ್ ಸ್ಟೋರ್ mulsan.ru ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಸ್ವಾಭಾವಿಕತೆಯನ್ನು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ಅದು ಒಂದು ವರ್ಷದ ಸಂಗ್ರಹಣೆಯನ್ನು ಮೀರಬಾರದು ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
ಮುಖದ ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ನಿಯಮಗಳು
ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳ ತೀವ್ರವಾದ ಕ್ರಿಯೆಯು ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಮತ್ತು ಟೋನ್ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ನಿಂದ ಹಾರ್ಡ್ವೇರ್ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಬಗ್ಗೆ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಮರೆತುಬಿಡಬಹುದು.
- ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಧದ ಒಳಚರ್ಮಕ್ಕೆ, ಸ್ಕ್ರಬ್ನ ಬಳಕೆಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜಿತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ - ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ, ಸಮಸ್ಯೆಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಸಾಕು - ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ 2-3 ಬಾರಿ; ಆಳವಾದ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವಾಗ, ಚರ್ಮದ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಅತಿಯಾದ ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಕೆರಳಿಕೆ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಮುಂದೂಡಬೇಕು.
- ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಫೇಶಿಯಲ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ರೇಖೆಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಮಸಾಜ್ಲಘು ಉಜ್ಜುವಿಕೆಯ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ. ತುಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸದಂತೆ ಅಥವಾ ಸ್ಕ್ರಾಚ್ ಮಾಡದಂತೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೀರು ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯದಿಂದ ಮೊದಲೇ ತೇವಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕು, ಮೂಲಿಕೆ ಸಂಕುಚಿತಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೂರ್ವ-ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಪೊದೆಸಸ್ಯವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
- ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ- ಸುಡುವಿಕೆ, ತುರಿಕೆ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಸಂಭವನೀಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಘಟಕಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡ ಕಣಗಳು ಇಂಟಿಗ್ಯೂಮೆಂಟ್ನ ಸಮಗ್ರತೆಯನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.
- ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ, ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಸಿಟ್ರಸ್ ರಸದಿಂದ ಒರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಕೆನೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಫೇಶಿಯಲ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ಕಾಫಿ ಸ್ಕ್ರಬ್
ಫಲಿತಾಂಶ: ಕಾಫಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ಮುಖವು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಸ್ಟ್ರಾಟಮ್ ಕಾರ್ನಿಯಮ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ನವೀಕರಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ವೇಗಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಚರ್ಮದ ನವ ಯೌವನ ಪಡೆಯುವುದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- 7 ಗ್ರಾಂ. ಕಾಫಿ ಮೈದಾನಗಳು;
- 5 ಮಿಲಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ;
- ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಸಾರಭೂತ ತೈಲ.
ತಯಾರಿ: ನುಣ್ಣಗೆ ನೆಲದ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕಣಗಳು ಒಳಚರ್ಮದ ಸಮಗ್ರತೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿದ ನಂತರ, ಬಾಳೆ ಕಷಾಯದೊಂದಿಗೆ ಒಳಚರ್ಮವನ್ನು ಉಗಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ರೇಖೆಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮೂರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ ದ್ರಾವಣದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಫಿ ಮೈದಾನವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ವೀಡಿಯೊ ಪಾಕವಿಧಾನ
ಓಟ್ಮೀಲ್ ಸ್ಕ್ರಬ್
ಫಲಿತಾಂಶ: ಸುಕ್ಕುಗಳು, ಚರ್ಮವು ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ ರಚನೆಗಳುಓಟ್ ಮೀಲ್ ಪಾಕವಿಧಾನ. ಆದರ್ಶ ಮೃದುವಾದ ಪೊದೆಸಸ್ಯಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- 8 ಗ್ರಾಂ ಓಟ್ಮೀಲ್;
- 4 ಗ್ರಾಂ. ಬಕ್ವೀಟ್ ಹೊಟ್ಟು;
- 6 ಮಿಲಿ ಹ್ಯಾಝೆಲ್ನಟ್ ಎಣ್ಣೆ.
ತಯಾರಿ: ರೆಡಿಮೇಡ್ ಹಿಟ್ಟು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿ, ಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಬಿಸಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಉಗಿ ಮಾಡಿ (ರೋಸಾಸಿಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ತಾಪಮಾನವು 40 ಡಿಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಮೀರಬಾರದು). ಓಟ್ಮೀಲ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಲಘುವಾದ ಉಜ್ಜುವಿಕೆಯ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಅದರ ನಂತರ, ಹೊಸದಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನದಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಹಸಿರು ಚಹಾ.
ಉಪ್ಪು ಸ್ಕ್ರಬ್
ಫಲಿತಾಂಶ: ಆಳವಾದ ಪೊದೆಸಸ್ಯಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯಂಟ್ ಆಗಿದೆ. ಕ್ಷೀಣಿಸದಂತೆ ತಿಂಗಳಿಗೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಅಂತಹ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಲಿಪಿಡ್ ಪದರಒಳಚರ್ಮ, ಮತ್ತು ಅದರ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- 8 ಗ್ರಾಂ ಸಮುದ್ರ / ಅಯೋಡಿಕರಿಸಿದ ಉಪ್ಪು;
- 5 ಗ್ರಾಂ. ಮಿಂಕ್ ಕೊಬ್ಬು;
- ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ.
ತಯಾರಿ: ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚಮಚ. ಮೊದಲು ಮೈಕೆಲ್ಲರ್ ದ್ರವದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಅಲಂಕಾರಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು, ಸ್ಪಂಜಿನೊಂದಿಗೆ ಹರಡಿ ಉಪ್ಪು ಪೊದೆಸಸ್ಯ, ಅಕ್ಷರಶಃ ನಾಲ್ಕು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬಾಳೆ ಕಷಾಯದಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ, ತದನಂತರ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ
ಫಲಿತಾಂಶ: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮುಖದ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಮೇಲಿನ ಪದರದ ನವೀಕರಣದ ತ್ವರಿತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಒಣ ಮುಖದ ಪೊದೆಗಳು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿವೆ, ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯ ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆಯು ಡರ್ಮಿಸ್ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ - ಕನಿಷ್ಠ 30 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಮೂರು ಬಾರಿತಿಂಗಳಿಗೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- 8 ಗ್ರಾಂ ಸೋಡಾ;
- 6 ಗ್ರಾಂ. ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕ.
ತಯಾರಿ: ಸುಣ್ಣ ಅಥವಾ ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಒಣ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಬಿಸಿ ಹರ್ಬಲ್ ಕಂಪ್ರೆಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಒಳಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ಟೀಮ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಉದಯೋನ್ಮುಖ ದ್ರವವನ್ನು ಅಳಿಸಿಹಾಕು. ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳು, ನಯವಾದ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಟಿ-ವಲಯಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಕೊಡಿ. 3-5 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಜೊತೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ
ಫಲಿತಾಂಶ: ಆಳವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಅಸಮ ವಿತರಣೆಯ ನಿರ್ಮೂಲನೆಯನ್ನು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಪಾಕವಿಧಾನದಿಂದ ಒದಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸಾದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಒಳಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಆರ್ಧ್ರಕ ಮುಖವಾಡದೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- 12 ಗ್ರಾಂ. ಅಸೆಟೈಲ್ಸಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ;
- 7 ಮಿಲಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಎಣ್ಣೆ;
- 14 ಮಿಲಿ ಬಾಳೆ ಕಷಾಯ.
ತಯಾರಿ: ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ, ಅದನ್ನು 45 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ, ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೂಲ ತೈಲ. ಮೇಕ್ಅಪ್ ತೆಗೆದ ನಂತರ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ವಿತರಿಸಿ, ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಎರಡರಿಂದ ಮೂರು ನಿಮಿಷಗಳು ಸಾಕು, ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಥೈಮ್ ಕಷಾಯದಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ
ಫಲಿತಾಂಶ: ಚರ್ಮವನ್ನು ನವೀಕರಿಸುವ ದೈನಂದಿನ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸ್ಕ್ರಬ್, ಅಲಂಕಾರಿಕವನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ ಟಾನಿಕ್ ಆಗಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳುಅಥವಾ ಮೇಕ್ಅಪ್.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- 14 ಗ್ರಾಂ. ಜೇನು;
- 4 ಮಿಲಿ ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಎಣ್ಣೆ.
ತಯಾರಿ: ಸಂಜೆ, ಮಲಗುವ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು, ಮೈಕೆಲ್ಲರ್ ದ್ರವದೊಂದಿಗೆ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಪದರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸ್ಕ್ರಬ್ನ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಕಿನ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿತರಿಸಿ. ಒದ್ದೆಯಾದ ಸ್ಪಾಂಜ್ದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ನಾಲ್ಕು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಮುಗಿಸಿ. ನಂತರ ನೀವು ಪ್ರಮಾಣಿತ ಒಂದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ರಾತ್ರಿ ಕೆನೆಅಥವಾ ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಎತ್ತುವ ಏಜೆಂಟ್.
ಸಕ್ಕರೆ ಸ್ಕ್ರಬ್
ಫಲಿತಾಂಶ: ಜೊತೆಗೆ ಸಿಹಿ ಮುಖದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಮತ್ತು ಸಾಸಿವೆ, ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಣಿದ ಒಳಚರ್ಮವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- 8 ಗ್ರಾಂ ಹರಳಾಗಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ;
- 5 ಗ್ರಾಂ. ಸಾಸಿವೆ;
- 8 ಮಿಲಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ.
ತಯಾರಿ: ಒಣ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ ಹರಳಾಗಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ, ನಯವಾದ ತನಕ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಪೌಷ್ಟಿಕ ತೈಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಕ್ಯಾಲೆಡುಲದ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕಷಾಯದೊಂದಿಗೆ ಮೇಕ್ಅಪ್ನ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ವಿತರಿಸಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಂಯೋಜನೆಮೂರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ. ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ (ಯಾವುದೇ ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳು ಉಳಿದಿಲ್ಲ) ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ
ಫಲಿತಾಂಶ: ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಮುಖದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆರೈಕೆ ಸರಳ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಈ ರೀತಿಯ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅನ್ನು ತಿಂಗಳಿಗೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ;
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- 9 ಗ್ರಾಂ. ಕೋಕೋ ಪೌಡರ್;
- 5 ಗ್ರಾಂ. ಹುರುಳಿ ಹಿಟ್ಟು;
- ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ ಎಣ್ಣೆಯ 12 ಹನಿಗಳು.
ತಯಾರಿ: ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಪುಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಹಿಟ್ಟು ಸೇರಿಸಿ, ಬೇಸ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸೇರಿಸಿ ಹಸಿರು ಚಹಾಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯ ರಚನೆಯು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ. ಮೂಲಿಕೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಮುಖದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಉಗಿ ಮಾಡಿ, ಸ್ಕ್ರಬ್ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ವಿತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಆರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಬಿಡಿ. ಒದ್ದೆಯಾದ ಟವೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಶೇಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
class="eliadunit">
ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ
ಫಲಿತಾಂಶ: ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ಈ ಮುಖದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಆಗಿದೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಬಾಹ್ಯ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವುದು, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು, ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ಕಾಮೆಡೋನ್ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- 2 ಗ್ರಾಂ. ಬಾಳೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು;
- 2 ಗ್ರಾಂ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್;
- 2 ಗ್ರಾಂ. ಥೈಮ್;
- 5 ಗ್ರಾಂ. ಗುಲಾಬಿ ಮಣ್ಣಿನ.
ತಯಾರಿ: ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಒಣ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪುಡಿಯಾಗುವವರೆಗೆ ಹಲವಾರು ಪಾಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಜೇಡಿಮಣ್ಣು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಥರ್ಮಲ್ ಉತ್ಪನ್ನದೊಂದಿಗೆ ಮೇಕ್ಅಪ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಒದ್ದೆಯಾದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹರಡಿ ಮತ್ತು ಏಳು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಸಿರು ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ನಂತರ, ನೀವು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಕಿನ ಆರ್ಧ್ರಕ ಜೆಲ್ ಅಥವಾ ಶುದ್ಧ ಪೀಚ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.
ಸಂಯೋಜನೆಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ
ಫಲಿತಾಂಶ: ರಚಿಸಲು ಸುಲಭ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪೊದೆಗಳುಸಂಯೋಜನೆಯ ಒಳಚರ್ಮಕ್ಕೆ, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು, ಅಂತರ್ಜೀವಕೋಶದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವುದು. ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬಳಸಿದಾಗ, ಚರ್ಮದ ನೋಟವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ಪಸ್ಟಲ್ಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಬಿಳಿ ಕಲ್ಲಿದ್ದಲಿನ 1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್;
- 5 ಗ್ರಾಂ. ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಬೀಜಗಳು;
- ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ.
ತಯಾರಿ: ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಸೋರ್ಬೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಪರಿಮಳ ತೈಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಕ್ಯಾಲೆಡುಲದ ಕಷಾಯದ ಮೇಲೆ ಒಳಚರ್ಮವನ್ನು ಉಗಿ, ಟಿ-ವಲಯದಲ್ಲಿ (ಹಣೆಯ, ಮೂಗು, ಗಲ್ಲದ) ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ವಿತರಿಸಿ. ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ಸ್ಪಾಂಜ್ ಮತ್ತು ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ರಸದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಹೆಡ್ಸ್ಗಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ
ಫಲಿತಾಂಶ: ವೃತ್ತಿಪರ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸದೆ ನೀವು ಮುಖದ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಕಾಮೆಡೋನ್ಗಳು, ಕಿರಿದಾದ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಮ್ಯಾಟ್ ಮತ್ತು ತುಂಬಾನಯವಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- 12 ಗ್ರಾಂ. ಜೇನು;
- 5 ಗ್ರಾಂ. ಓಟ್ ಹೊಟ್ಟು;
- 2 ಗ್ರಾಂ. ಶುಂಠಿ
ತಯಾರಿ: ಕ್ಯಾಂಡಿಡ್ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಹೊಟ್ಟು ಜೊತೆ ಸೇರಿಸಿ, ಮಸಾಲೆ ಸೇರಿಸಿ. ಉಷ್ಣ ದ್ರವದೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒರೆಸಿ, ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ ಎರಡು ಸ್ಪಂಜುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ವಿತರಿಸಿ. ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳು, ಒಳಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉಜ್ಜುವುದು. ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯದಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ರಸದೊಂದಿಗೆ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ.
ಮೊಡವೆ ಸ್ಕ್ರಬ್
ಫಲಿತಾಂಶ: ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕೆಲಸ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಕಲೆಗಳು, ಪಸ್ಟಲ್ಗಳು, ಮೊಡವೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ. ಸಂಜೆ ಮೇಕ್ಅಪ್ ತೆಗೆದ ನಂತರ ಇದರ ಹೀಲಿಂಗ್ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಳಸಬಹುದು.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- 7 ಗ್ರಾಂ. ಸೇಬಿನ ಸಾಸ್;
- 9 ಗ್ರಾಂ. ಕಪ್ಪು ಮಣ್ಣಿನ;
- ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ.
ತಯಾರಿ: ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಹಣ್ಣನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ, ತಿರುಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಜೇಡಿಮಣ್ಣು ಮತ್ತು ಪರಿಮಳ ತೈಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಮೈಕೆಲ್ಲರ್ ದ್ರವದೊಂದಿಗೆ ಅಲಂಕಾರಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದ ನಂತರ, ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಏಳು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ ಜೆಲ್ ಅಥವಾ ಎಮಲ್ಷನ್ನೊಂದಿಗೆ ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು ಖಚಿತ.
ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ಸ್ಕ್ರಬ್
ಫಲಿತಾಂಶ: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಜೆಲ್ಸ್ಕ್ರಬ್ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಡರ್ಮಿಸ್ ಅನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ಅಂತರ್ಜೀವಕೋಶದ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಖನಿಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಜಲಸಂಚಯನ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧತ್ವವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- 15 ಗ್ರಾಂ. ಅಲೋ ರಸ;
- 6 ಗ್ರಾಂ. ರವೆ;
- 7 ಗ್ರಾಂ. ಕಹಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್.
ತಯಾರಿ: ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ಅಲೋ ರಸವನ್ನು ರವೆ ಮತ್ತು ಕರಗಿದ ಚಾಕೊಲೇಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿ. ಮೈಕೆಲ್ಲರ್ ದ್ರವದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸ ರೇಖೆಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಎರಡು ಸ್ಪಂಜುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಎಂಟು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಮ್ಯಾನಿಪ್ಯುಲೇಷನ್ಗಳನ್ನು ಮುಗಿಸಿ, ದಾಸವಾಳದ ಕಷಾಯದಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ವೀಡಿಯೊ ಪಾಕವಿಧಾನ: ಇದರೊಂದಿಗೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖದ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ
ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಸ್ಕ್ರಬ್
ಫಲಿತಾಂಶ: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಪೊದೆಗಳು ಪೊರೆಯ ರಚನೆಗಳಿಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗದಂತೆ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ. ಎಲ್ಲಾ ವಿಧದ ಒಳಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ವಿಧಾನ, ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆ - ತಿಂಗಳಿಗೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- 8 ಗ್ರಾಂ ನೆಲದ ಕಾಫಿ;
- 3 ಗ್ರಾಂ. ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟು;
- 4 ಗ್ರಾಂ. ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಬೀಜಗಳು.
ತಯಾರಿ: ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಹಿಟ್ಟಿನ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಲಿಂಡೆನ್ ಕಷಾಯದಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ, ಮುಖದ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಮೃದುವಾದ ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ತುಟಿ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಪೂರ್ವ-ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿ ಪೋಷಕಾಂಶ. ಮೂರು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಒದ್ದೆಯಾದ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್ ಸ್ಕ್ರಬ್
ಫಲಿತಾಂಶ: ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಸತ್ತ ಪದರವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಹೊಸದಾಗಿ ರಚಿಸಲಾದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಒಳಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಬಳಸಬಹುದು.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- 7 ಗ್ರಾಂ. ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಗಳು;
- 7 ಗ್ರಾಂ. ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜಗಳು.
ತಯಾರಿ: ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ ಅಥವಾ ಗಾರೆಗಳಲ್ಲಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಕರ್ನಲ್ಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಕರಗಿದ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಉಗಿ ಮಾಡಿ, ಶಾಂತ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿತರಿಸಿ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಸ್ಕ್ರಬ್. ನಂತರ ಕಾಗದದ ಟವಲ್ನಿಂದ ಶೇಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಸ್ಕ್ರಬ್
ಫಲಿತಾಂಶ: ಒಣ ಮುಖಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ರೀಮ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- 3 ವಾಲ್ನಟ್ ಕರ್ನಲ್ಗಳು;
- 2 ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು;
- ಆಸ್ಕೊರುಟಿನ್ 1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್.
ತಯಾರಿ: ಅಡಿಕೆ ಕಾಳುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಜೊತೆಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಗಾರೆಗಳಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಹಸಿ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ತುಟಿಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಮುಖದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ವಿತರಿಸಿ. 6 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬಿಡಿ, ನಂತರ ತೇವಗೊಳಿಸಲಾದ ಸ್ಪಂಜಿನೊಂದಿಗೆ ಶೇಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
ವೀಡಿಯೊ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು: ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖದ ಪೊದೆಗಳು
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ಮುಖಕ್ಕಾಗಿ - ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರ, ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕೊಳಕು, ಧೂಳು ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ಸತ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ತಾಜಾಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಮನಾದ ಸ್ವರವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಔಷಧಾಲಯ ಮತ್ತು ಮನೆಯ ಪೊದೆಗಳ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ಮೊಡವೆಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಬಂಧಿತ ನಾಳಗಳಿಲ್ಲ - ಉರಿಯೂತದ ಅಪಾಯವು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಆಳವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣಚರ್ಮದ ಅನೇಕ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಬಳಕೆಯ ಮೊದಲು, ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ:
- ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ಗಳು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ;
- ಯಾರಿಗೆ ಮಾಡು-ನೀವೇ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ;
- ಯಾವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಅಪಘರ್ಷಕಗಳಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
- ಬಳಕೆಗೆ ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆಯೇ?
ಮುಖದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು? ನಿನಗಾಗಿ - ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿಸರಳ, ಅಗ್ಗದ ಬಗ್ಗೆ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳುನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ. ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ಗಳ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಓದಿ ಮತ್ತು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಅದ್ಭುತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:
- ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಅನ್ವಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಪಘರ್ಷಕ ಕಣಗಳು, ನಿರ್ವಾಯು ಮಾರ್ಜಕದಂತೆ, ರಂಧ್ರಗಳ ಆಳದಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಅನಗತ್ಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ;
- ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯುವಕರನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಪೋಷಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಂರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ;
- ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ತೀರ್ಮಾನ:ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳ ಬಳಕೆಯು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಸೂಚನೆಗಳು:
- ಅಪಘರ್ಷಕ ಕಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಆಳವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಕಾರಣ:
- ಚರ್ಮದ ಹೊರಭಾಗವು ಕಲುಷಿತವಾಗಿದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಂಶಗಳುಜೊತೆಗೆ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್.
ಪ್ರಮುಖ!ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಒಣಗಿದಷ್ಟೂ ಕಣಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಬೇಕು.
ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು:
- ಮೈಕ್ರೊಕ್ರ್ಯಾಕ್ಗಳು, ಗಾಯಗಳು, ಗೀರುಗಳು;
- ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ, ತೆಳುವಾದ ಚರ್ಮ (ಸೂಕ್ತ ಮಾತ್ರ ಮೃದು ಪರಿಹಾರಗಳುನೆಲದ ಓಟ್ಮೀಲ್ನೊಂದಿಗೆ);
- ಹಿಗ್ಗಿದ ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳು;
- ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ;
- ಉರಿಯೂತದ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರದೇಶಗಳು;
- ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು.
ಹೋಮ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳಿಗೆ ಫಿಲ್ಲರ್‌ಗಳು:
- ಕತ್ತರಿಸಿದ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್, ಬಾದಾಮಿ;
- ಕಾಫಿ ಮೈದಾನಗಳು, ನೆಲದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಫಿ;
- ಸಕ್ಕರೆ (ಮೇಲಾಗಿ ಕಂದು);
- ಟೇಬಲ್, ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು;
- ದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಪೀಚ್, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಬೀಜಗಳು;
- ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ;
- ಹಣ್ಣುಗಳು;
- ಧಾನ್ಯಗಳು (ನೆಲದ ಹುರುಳಿ, ಓಟ್ಮೀಲ್).
ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು? ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳು:
- ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಉಗಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ;
- ಸುಮಾರು ಮೂರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ;
- ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಒತ್ತಬೇಡಿ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಉಜ್ಜಬೇಡಿ; ಪಾಕವಿಧಾನದ ಪ್ರಕಾರ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ 1 ನಿಮಿಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬಿಡಿ;
- ಫಾರ್ ನೀರಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳುತಂಪಾದ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ;
- ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅನ್ನು ಕವರ್ ಮಾಡಿ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳು: 30 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ಯಾವುದೇ ಹುಡುಗಿ ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಆಸಕ್ತಿಯ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಘಟಕಗಳು ಕೈಗೆಟುಕುವವು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಶಾಪಿಂಗ್ ಸೆಂಟರ್ಅಥವಾ ಮನೆಯ ಮುಂದಿನ ತೋಟದಲ್ಲಿ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಮುಕ್ತವಾಗಿರಿ.
ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸಂಯೋಜನೆಗಳು
ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೆಲವು ಘಟಕಗಳಿವೆ. ಅಪಘರ್ಷಕ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ಗಳನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬಳಸಬೇಡಿ. ಹುಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿಯು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಫಿ ಫೇಸ್ ಸ್ಕ್ರಬ್
ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು (2 ಟೀಸ್ಪೂನ್) ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಕೆಫೀರ್ ಅಥವಾ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿ. ಅನುಪಾತಗಳು - 2:1. ಮಿಶ್ರಣವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮುಖಕ್ಕೆ ತುಂಬಾನಯವಾದ, ಆಹ್ಲಾದಕರ ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಸ್ಕ್ರಬ್
ಚಮಚ ತೆಂಗಿನ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು, ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ (ಹೆಚ್ಚು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ). ನೀವು ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗದಿದ್ದರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಪ್ರೋಟೀನ್-ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸ್ಕ್ರಬ್
ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಓಟ್ ಪದರಗಳನ್ನು (ಒಂದೆರಡು ಸಿಹಿ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು) ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಹಾಲಿನ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗದ ತುಪ್ಪುಳಿನಂತಿರುವ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಮುಖವಾಡವಾಗಿಯೂ ಬಳಸಿ.
ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜಗಳ ಶಕ್ತಿ
ಬೀಜಗಳನ್ನು ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಪುಡಿಮಾಡಿದ ದ್ರಾಕ್ಷಿ (1 ಚಮಚ) ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ (ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಿಹಿ ಚಮಚ). ಮಿಶ್ರಣವು ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕೊಳೆಯನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯುವುದಲ್ಲದೆ, ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಕಪ್ಪು ಮಣ್ಣಿನ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್
3 ಡೆಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಎಲ್. ಕಪ್ಪು ಪುಡಿ, 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್. ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಎಲ್. ನೆಲದ ಪೀಚ್ ಬೀಜಗಳು. ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಯೀಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ
ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು, ತಾಜಾ ಯೀಸ್ಟ್ - 15 ಗ್ರಾಂ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ರಸ - ಸಿಹಿ ಚಮಚ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಜ್ಯೂಸ್, ಯೀಸ್ಟ್ ಸೇರಿಸಿ, ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನ, ಒಂದೆರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ, ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ.
ಸೋಡಾ ಫೇಶಿಯಲ್ ಸ್ಕ್ರಬ್
ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಿಂಗ್ ಸೋಡಾ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಪುಡಿ, ನೆಲದ ಓಟ್ಮೀಲ್ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಮಧ್ಯಮ ದಪ್ಪಕ್ಕೆ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ.
ಮುಖಕ್ಕೆ ಉಪ್ಪು ಸ್ಕ್ರಬ್
ಸರಳ, ವೇಗದ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ! ಸಾಮಾನ್ಯ ಉಪ್ಪು ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ. ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಸೇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ!
ತೊಳೆಯಲು ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ಸೋಡಾ ಸಂಯೋಜನೆ
ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೋಪ್, ಫೋಮ್, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ, ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ನೊರೆ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್.
ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಹೆಡ್ಸ್ಗಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ
ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್
ನೆಲದ ಕಾಫಿ, ಬಿಳಿ ಜೇಡಿಮಣ್ಣು, ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ. ಒಳಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ ಸೇಬು ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್, ನೀರು 1: 2 ನೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಬಿಸಿ ನೀರು, ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟು. ಲಘು ಮಸಾಜ್ ನಂತರ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ.
ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಮೊಡವೆ ಪರಿಹಾರ ಅಥವಾ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಮುಖದ ಸ್ಕ್ರಬ್
ಘಟಕಗಳು:
- ನೆಲದ ಓಟ್ಮೀಲ್ - 2 ಡಿಸೆಂ. ಎಲ್.;
- ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ರಸ - ಟೀಚಮಚ;
- ತೆಳುವಾದ ಜೇನುತುಪ್ಪ - 1 tbsp. ಎಲ್.;
- ಹಾಲಿನ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ.
ಓಟ್ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ, ರಸ, ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
ಸಮಸ್ಯೆಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ
ನೆಲದ ಅನ್ನದ ಸಿಹಿ ಚಮಚ, ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಒಂದು ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ನೆಲದ ಓಟ್ಮೀಲ್ ಪದರಗಳನ್ನು (2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್) ಸೇರಿಸಿ.
ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ಪೇಸ್ಟ್
ಸಮಸ್ಯೆಯ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಉತ್ಪನ್ನ. ನೆಲದ ಓಟ್ಮೀಲ್ನ ಒಂದೆರಡು ಸಿಹಿ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಒಣ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ನ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಪುಡಿಯಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯ 4 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಯವಾದ ತನಕ ರುಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ.
ನಮ್ಮ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮುಖವಾಡ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಹ ಕಾಣಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳಿಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಕೆಫೀರ್ ಮುಖವಾಡಗಳುಲೇಖನ, moisturizing ವಿಳಾಸ, ಮತ್ತು ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪುಟ.
ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್‌ಗೆ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆ ಇಲ್ಲ
ಯುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಧೂಳು ಮತ್ತು ಕೊಳಕು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಹೆಡ್ಸ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಪ್ರತಿ ರುಚಿಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು.
ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಆವಕಾಡೊ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ
ಉತ್ಪನ್ನವು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಕಿರಣ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮಧ್ಯಮ ಆವಕಾಡೊದ ತಿರುಳನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಬಳಸಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ, 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸುರಿಯಿರಿ. ಎಲ್. ಹಸಿರು ಚಹಾ ಎಲೆಗಳು, ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ. ಗಾಜಿನ ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆಯ ಮೂರನೇ ಎರಡರಷ್ಟು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
ಟೋನಿಂಗ್ ಬೆರ್ರಿ ಸ್ಕ್ರಬ್
ತಾಜಾ ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ ಅಥವಾ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳ ಒಂದೆರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ, ಯಲ್ಯಾಂಗ್-ಯಲ್ಯಾಂಗ್ ಮತ್ತು ಪುದೀನ ಎಣ್ಣೆಗಳ ಡ್ರಾಪ್ ಸೇರಿಸಿ. ಎಂದಿನಂತೆ ಬಳಸಿ.
ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಟಾನಿಕ್
ಕರಂಟ್್ಗಳು, ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿಗಳು, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳ ಸಿಹಿ ಚಮಚವನ್ನು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ. 1 ಟೀಚಮಚ ಹೆವಿ ಕ್ರೀಮ್, ನೆಲದ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟು ಸೇರಿಸಿ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉತ್ಪನ್ನಯುವ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ.
ಕಿತ್ತಳೆ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮಿಶ್ರಣ
ರಬ್ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ. ಮಿಶ್ರಣದ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ನೆಲದ ಬಾದಾಮಿಗಳ ಸಿಹಿ ಚಮಚವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ. ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅನ್ನು ಮೂರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಪೋಷಣೆ, ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಉತ್ತಮ ಬಣ್ಣ
ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಫೇಶಿಯಲ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:
- ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್.;
- ನೆಲದ ಓಟ್ಮೀಲ್ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್.;
- ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿಗಳು ಅಥವಾ ಕರಂಟ್್ಗಳು - ಒಂದೆರಡು ಸಿಹಿ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
- ಕಿತ್ತಳೆ ಎಣ್ಣೆ - 4-6 ಹನಿಗಳು.
ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ, ಊದಿಕೊಳ್ಳಲು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಎಂದಿನಂತೆ ಬಳಸಿ.
ಲೈಟ್ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್
ನಿಮಗೆ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮೊಸರು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ - 50 ಗ್ರಾಂ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ರಸ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್, ನೆಲದ ಓಟ್ಮೀಲ್ - ಸಿಹಿ ಚಮಚ. ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒರೆಸಿ, ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಡಿ.
ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ಗಳನ್ನು ನೆಲದ ಓಟ್ಮೀಲ್ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಂಯೋಜನೆಗಳು ಪೋಷಣೆ, ಆರ್ಧ್ರಕ ಮತ್ತು ಟೋನ್.
ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಎಣ್ಣೆ-ಉಪ್ಪು ಮಿಶ್ರಣ
ಮೃದುವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ. ಸಂಯೋಜನೆಯು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ, ಆಲಿವ್ ಅಥವಾ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l., ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಓಟ್ಮೀಲ್ ಸ್ಕ್ರಬ್
ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ, ಅಗಸೆಬೀಜ ಅಥವಾ ಜೊತೆ ಸೇರಿಸಿ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ. ಅನುಪಾತಗಳು - 2: 1. ಚರ್ಮವನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಅವಧಿ - 4 ನಿಮಿಷಗಳು.
ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಸ್ಕ್ರಬ್
ಅಸಹ್ಯ, ಉರಿಯೂತದ ಕಾಮೆಡೋನ್ಗಳು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಪೂರ್ಣ ಕೊಬ್ಬಿನ ಹಾಲು - 5 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್, ನೆಲದ ಓಟ್ಮೀಲ್ - 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್. 5 ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ ಮತ್ತು ಪದರಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಲಿ. ಚರ್ಮವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಇನ್ನೊಂದು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಖವಾಡವಾಗಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಸ್ಕ್ರಬ್
ತುರಿದ ಮಧ್ಯಮ ಸೌತೆಕಾಯಿ, ನೆಲದ ಓಟ್ಮೀಲ್ನ ಒಂದೆರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಗಳುನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಇನ್ನೊಂದು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಣ
ರಬ್ 2 ಡೆಸ್. ಎಲ್. ನೆಲದ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್, 2 ಹಳದಿಗಳು ತುಂಬಾ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿವೆ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಕರಗಿದ ಬೆಣ್ಣೆಯ ಟೀಚಮಚಗಳ ಒಂದೆರಡು. ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮಿಶ್ರಣದೊಂದಿಗೆ ಬೆಳಕಿನ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
ಕಾಫಿ ಸಂಭ್ರಮ
ಕಾಫಿ ಮೈದಾನದಿಂದ ಮಾಡಿದ ಸ್ಕ್ರಬ್ನ ಮೊದಲ ಆವೃತ್ತಿ:
- 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣ. ಎಲ್. ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ಕಾಫಿ ಮೈದಾನಗಳು, ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ದಪ್ಪ ಕೊಬ್ಬಿನ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್;
- ವಯಸ್ಸಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿ.
ಎರಡನೇ ಆಯ್ಕೆ:
- ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಮತ್ತು ಕಾಫಿ ಮೈದಾನಗಳನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ;
- ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, 2 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಪುನರುಜ್ಜೀವನಕಾರ
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಓಟ್ಮೀಲ್ - 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್.;
- ನೆಲದ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಬಾದಾಮಿ, ಹೊಟ್ಟು - 1 tbsp. ಎಲ್.;
- ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟು - 1 ಸಿಹಿ ಚಮಚ.
ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹಲವಾರು ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚಿದ ಗಾಜ್ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೊದಲು, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
ಹಣ್ಣಿನ ಸ್ಕ್ರಬ್
ಮಧ್ಯಮ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಸೇಬು, ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಅರ್ಧ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ಒಂದು ಚಮಚ ಕೆನೆ, ನೆಲದ ಓಟ್ಮೀಲ್ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಬೌಲ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪ್ಯೂರೀಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯ 2 ನಿಮಿಷಗಳು.
ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಪವಾಡ
3-4 ದೊಡ್ಡ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ, ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಹಾಲಿನ ಪುಡಿಯ ಸಿಹಿ ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿ, ಒಂದೆರಡು ಹನಿ ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಚಹಾ ಮರ. ಮಿಶ್ರಣವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀಡುತ್ತದೆ ಚರ್ಮಒಳ್ಳೆಯ ಬಣ್ಣ.
ಸೂಕ್ತವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಆರಿಸಿ, ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಕೆಲವು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮುಖದ ಪೊದೆಗಳು ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಮನವರಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಸಿದ್ಧ ಸಂಯೋಜನೆಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಮೃದು, ತಾಜಾ ಮತ್ತು ನೋಡಲು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಾಗಿ ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಕಲಿಯಬಹುದಾದ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ:
ನೀವು, ನನ್ನಂತೆಯೇ, ಹೊಂದಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿದೆ ಸುಂದರ ಚರ್ಮದೋಷಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತ ಮುಖ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಮುಖದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗಾಗಿ ನಮ್ಮ ಹುಡುಕಾಟದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಹತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟರ್‌ಗಳನ್ನು ನಾನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳನ್ನು ನಾನೇ ಪ್ರಯೋಗಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಫೇಸ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಇಲಾಖೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಹಣವನ್ನು ಬಿಡುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಗಮನಿಸಿದೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಎಂದರೆಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕಿರಾಣಿ ಶೆಲ್ಫ್ನಲ್ಲಿ ನೋಡಿ. ನೋಡು ಪರಿಚಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳುಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದ್ಭುತ ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳು ನಿಮಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿವೆ!
ನೀವು ಕಾಫಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ನಿಮಗಾಗಿ ಆಗಿದೆ. ಈ ಅದ್ಭುತ ಧಾನ್ಯಗಳು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಒಂದು ಕಪ್ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವಾಗ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಆಧಾರವನ್ನು ಉಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಯೋಗಿಸಿ.
ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಕಾಫಿ
ಈ ಜೇನು ಪೊದೆಸಸ್ಯವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
- ಕಾಫಿ ಮೈದಾನಗಳು;
- ದ್ರವ ಜೇನುತುಪ್ಪ;
- ಬಾದಾಮಿ ಅಥವಾ ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ.
ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಾಫಿ
- ಕಾಫಿ ಮೈದಾನಗಳು;
- ಉತ್ತಮ ಸಕ್ಕರೆ;
- ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಸಕ್ಕರೆ.
ಓಟ್ಮೀಲ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳು
ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳ ನಿಜವಾದ ಉಗ್ರಾಣವಾಗಿದೆ. ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಆಧಾರಿತ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ ಸೌಮ್ಯ ಶುದ್ಧೀಕರಣಮುಖಗಳು. ಇದು ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್, ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. 12-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಓಟ್ಮೀಲ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಬಿಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ - ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದು ಮುಖವಾಡವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಹಾಲು ಮತ್ತು ಬಾದಾಮಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಓಟ್ಮೀಲ್
ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಒಣ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ನೆಲದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ (ನೀವು ಗಾರೆ ಅಥವಾ ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು).
- ಓಟ್ಮೀಲ್;
- 1-2 ಬಾದಾಮಿ ಕರ್ನಲ್ಗಳು;
- ಹಾಲು (ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೆನೆ).
ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಓಟ್ಮೀಲ್
ಈ ಮೃದುವಾದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ.
- ಓಟ್ಮೀಲ್;
- ನೆಚ್ಚಿನ ಬೇಸ್ ಎಣ್ಣೆ.
