ಸ್ಟಾರ್ ಸುದ್ದಿ
ಸಿದ್ಧಾಂತದಿಂದ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ: ಸ್ಪಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು - ಅವು ಯಾವುವು? SPA ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು: ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಯೋಜನಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ SPA ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಸ್ಪಾ ಮುಖದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಆರಿಸುವುದು
ಸ್ವೆಟ್ಲಾನಾ ಮಾರ್ಕೋವಾ
ಸೌಂದರ್ಯವು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಕಲ್ಲಿನಂತೆ: ಅದು ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಅಮೂಲ್ಯವಾಗಿದೆ!
ಮಹಿಳೆಯು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಸಲೊನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಹೊದಿಕೆಗಳು ಸೇರಿವೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ಸೇವೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸ್ಪಾ ತಜ್ಞರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಉತ್ತಮ ಸಲೂನ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು. ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ಬರುವುದಿಲ್ಲ, ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಸಂಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಸ್ಪಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು
SPA ಅಕ್ಷರಗಳು ಇಂಗ್ಲಿಷ್‌ನಿಂದ "ಸಾನಿಟಾಸ್ ಪರ್ ಆಕ್ವಾ" ಎಂಬ ಸಂಕ್ಷೇಪಣವಾಗಿದೆ, ಇದರರ್ಥ "ನೀರಿನ ಮೂಲಕ ಆರೋಗ್ಯ". ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ಪಾ ಎಂದರೇನು ಎಂಬುದರ ಇನ್ನೊಂದು ಆವೃತ್ತಿಯಿದೆ. ಈ ಆರೈಕೆಯ ವಿಧಾನವು ಬೆಲ್ಜಿಯಂ ನಗರವಾದ ಸ್ಪಾನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು, ಇದು ಉಷ್ಣ ನೀರನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಪಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಸಂಕೀರ್ಣ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ: ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್, ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ.
ಸ್ಪಾ ಎಂದರೇನು? ಈ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಸಂಗೀತ, ಆಂತರಿಕ ವಿವರಗಳು, ಸಿಬ್ಬಂದಿ ವರ್ತನೆ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳು, ಔಷಧೀಯ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳು, ಲಘು ತಿಂಡಿಗಳು, ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಮೇಣದಬತ್ತಿಗಳು ಮುಂತಾದ ಚಿಕ್ಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್ ಸ್ಪಾ ಆಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಅದರಲ್ಲಿರಲು ಇದು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ನೀವು ಮನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ತೊಂದರೆಗಳು, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಮರೆತು ಆನಂದಿಸಬಹುದು.
ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸ್ಪಾ
ಈ ರೀತಿಯ ಆರೈಕೆಯು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ತಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಬಹುದು. ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿದರೆ, ಅವಳ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅವಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಸ್ಪಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ನಂತರ, ಚರ್ಮವು ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ, ಸುಕ್ಕುಗಳು ಸುಗಮವಾಗುತ್ತವೆ, ಮೈಬಣ್ಣವು ಸಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಹೊಳಪು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಲೂನ್ ಸೇವೆಗಳು ಸುಂದರವಾದ, ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ: "ಆರೆಂಜ್ ಪ್ಲೆಷರ್"; "ಕ್ಲಿಯೋಪಾತ್ರ ರಹಸ್ಯಗಳು"; "ಸ್ವರ್ಗೀಯ ಸಂತೋಷ", "ಪರಿಪೂರ್ಣತೆ", "ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಹುಚ್ಚು", "ಹಾಲಿನ ಮೃದುತ್ವ", "ಗೋಲ್ಡನ್ ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್" ಮತ್ತು ಇತರ ರೀತಿಯ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳು. ಸ್ಪಾ ಸಲೂನ್‌ಗಳು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ:
- ಮಸಾಜ್ನೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು;
- ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು;
- ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ;
- ಫಿಗರ್ ತಿದ್ದುಪಡಿಗಾಗಿ.
ಮಾಸ್ಕೋದಲ್ಲಿ ಪುರುಷರಿಗಾಗಿ
ಮಹಿಳೆಯರು ಮಾತ್ರ ಸ್ಪಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ದೊಡ್ಡ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ. ಇದು ಪುರುಷರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲಸದ ದಿನದ ನಂತರ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವುದಕ್ಕಿಂತ ಅನುಭವಿ ಜನರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ನೇಹಶೀಲ, ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಮೊದಲ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ನವ ಯೌವನ ಪಡೆಯುವುದು, ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಎರಡನೆಯ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತಲೆನೋವು ಮಾತ್ರ ಇರುತ್ತದೆ.
ಪುರುಷರಿಗಾಗಿ ಸೇವೆಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯು ವಿಸ್ತಾರವಾಗಿದೆ. ಇದು ಕೈ ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದವುಗಳಂತಹ ಸರಳ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ದೇಹದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು, ಮುಖವಾಡಗಳು, ಸೋಲಾರಿಯಮ್, ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸೋಲಜಿ, ಉಷ್ಣವಲಯದ ಶವರ್. ಎಲ್ಲಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ರುಚಿಕರವಾದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾ, ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸಂಗೀತ ಮತ್ತು ವಾತಾವರಣದೊಂದಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಇರುತ್ತವೆ. ಇದು ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಾಟಕೀಯ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಒಂದು ಸೆಟ್ ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ: ಹಮ್ಮಾಮ್, ಕಾಲು ತೊಳೆಯುವುದು, ಸ್ನಾನದ ಹಾಲು, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು, ಉಪ್ಪು ದೇಹದ ಸ್ಕ್ರಬ್, ಕ್ರೀಡಾ ಮಸಾಜ್.
ಇಬ್ಬರಿಗೆ ಸ್ಪಾ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು
ಇದು ಯುವ ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಅದ್ಭುತ ಕೊಡುಗೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮದುವೆಗೆ ಅಂತಹ ರಜೆಯನ್ನು ನೀಡುವುದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯದು, ನಂತರ ಯಾವುದೇ ರೆಸಾರ್ಟ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನವವಿವಾಹಿತರು ಅದ್ಭುತವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಪರಸ್ಪರ ಆನಂದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಜನ್ಮದಿನದಂದು ಅಥವಾ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಹತ್ವದ ಇತರರಿಗೆ ನೀವು ಅಂತಹ ರಜೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ವಿಧಾನಗಳ ಸೆಟ್ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು; ಪ್ರತಿ ಸಲೂನ್ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆಸರುಗಳು ಮತ್ತು ಅನನ್ಯ ಅವಕಾಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮಗಾಗಿ ಸೇವೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಯಾವ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಇರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಲು, ಇಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ:
- ಗುಲಾಬಿ ದಳಗಳು, ಶಾಂಪೇನ್, ಮೇಣದಬತ್ತಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಸುವಾಸನೆಯ ಮಸಾಜ್, ಫರ್ಮಿಂಗ್ ಮಾಸ್ಕ್, ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖದ ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್, ವಾರ್ಮಿಂಗ್ ಆಯಿಲ್ ಕಂಪ್ರೆಸಸ್, ಕಾಲರ್ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಬೆರೆಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ರೋಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಸ್ನಾನ.
- ಗುಲಾಬಿ ದಳಗಳು, ಶಾಂಪೇನ್, ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ರೋಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಸ್ನಾನ, ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಪರಿಮಳದೊಂದಿಗೆ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ಮಸಾಜ್, ಬಾಡಿ ರ್ಯಾಪ್, ಹಾಟ್ ಸ್ಟೋನ್ ಮಸಾಜ್. ಸ್ಪಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ವಿವಿಧ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು: ಷಾಂಪೇನ್, ಚಹಾ, ರಸಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ.
ಸಲೂನ್‌ಗಳು ಯಾವ ಸ್ಪಾ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ?
ಯಾವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು ನಾವು ನೋಡಿದ್ದೇವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿವರಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ವಿಶೇಷ ಸಲೂನ್‌ನಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಅಂತಹ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುವವರು ಅವರು ಏನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಹೈಡ್ರೋಥೆರಪಿ ಸಲೂನ್‌ನಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಪಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ವಲಯಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ: ದೇಹಕ್ಕೆ, ಮುಖಕ್ಕೆ, ಕೈ ಮತ್ತು ಪಾದಗಳಿಗೆ, ಕೂದಲಿಗೆ. ವಲಯಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಪೂರಕ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ದೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು
ಮುಖ್ಯ ವಲಯವು ಮಾನವ ದೇಹವಾಗಿದೆ. ಸ್ಪಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ. ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವನ್ನು ನಾವು ವಿವರಿಸುತ್ತೇವೆ:
- ಬಿಸಿ ಕಲ್ಲುಗಳೊಂದಿಗೆ;
- ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಚೀಲಗಳೊಂದಿಗೆ;
- ಬೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ;
- ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್;
- ವಿಶ್ರಾಂತಿ;
- ನಾಲ್ಕು ಕೈಗಳು;
- ಥಾಯ್;
- ಬಲಿನೀಸ್, ಇತ್ಯಾದಿ.
ಮಸಾಜ್ ಜೊತೆಗೆ, ಮುಖ್ಯ ರೀತಿಯ ಸೇವೆಗಳು:
- ದೇಹವನ್ನು ಉಗಿ (ಹಮಾಮ್, ಸೌನಾ, ಸ್ನಾನಗೃಹ, ಸೀಡರ್ ಬ್ಯಾರೆಲ್ನಲ್ಲಿ ನಡೆಸಬಹುದು).
- ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ದೇಹವನ್ನು ಸುತ್ತುವುದು: ಔಷಧೀಯ ಮಣ್ಣು, ಕಡಲಕಳೆ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಇತ್ಯಾದಿ.
- ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ: ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು, ಪಾಚಿ, ಖನಿಜ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಫಿಯೊಂದಿಗೆ.
- ಓಝೋನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ - ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಸೆಟೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಓಝೋನ್ ಅನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಪದರವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಮುಖಕ್ಕಾಗಿ
ಸ್ಪಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿಯು ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಲೊನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ಗಳು, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ, ಪೊದೆಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಮಣ್ಣಿನ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಹಾರ್ಡ್ವೇರ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಸಾಧ್ಯ. ಕಾಳಜಿಯ ನಂತರ, ಸಮುದ್ರ ಖನಿಜಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವಿಶೇಷ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಲೋಷನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.
ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಿಗೆ
ಕೈ ಆರೈಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಆರೈಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸ್ನಾನ, ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್ಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಉತ್ತಮ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಕಂಡಿದೆ. ಕಾಲು ಸ್ನಾನವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಡಿಕೊಂಜೆಸ್ಟೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿ ವೆರಿಕೋಸ್ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಮಣ್ಣು, ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಇತ್ಯಾದಿ ಹೊದಿಕೆಗಳು ಕೊಳಕು ನಕ್ಷತ್ರಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಥವಾ ಹೈಡ್ರೋಮಾಸೇಜ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಸ್ಪಾ ಕೂದಲು ಆರೈಕೆ
ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆ ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಕೂದಲು ಮಹಿಳೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಅನೇಕ ಸಲೂನ್‌ಗಳು ಹಾಟ್ ಬಾಡಿ ಹೊದಿಕೆಗಳಂತಹ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಇದು ಕೂದಲಿಗೆ ಶಕ್ತಿ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣ-ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ, ಮಂದ ಕೂದಲನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ಕೂದಲನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಪೋಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು, ಚರ್ಮದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ಸ್ಪಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣ
ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಂಪೂರ್ಣವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಕೂದಲಿಗೆ, ಮುಖಕ್ಕೆ, ಇತ್ಯಾದಿ. ನೀವು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸಿದರೆ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಪರಿಣಾಮವು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳಿವೆ: ರೋಮ್ಯಾಂಟಿಕ್, ಬ್ಯಾಚಿಲ್ಲೋರೆಟ್ ಪಾರ್ಟಿಗಾಗಿ, ಥಾಯ್. ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದಿಕ್ಕನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ:
- ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ;
- ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್;
- ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ;
- ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು.
ಅವರು ಸ್ಪಾದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ?
ಅಂತಹ ಸಲೂನ್‌ಗಳ ಮುಖ್ಯ ನಿರ್ದೇಶನವೆಂದರೆ ಗ್ರಾಹಕರ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು. ಸ್ಪಾದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಈ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು, ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳ ಚಂಡಮಾರುತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೋಣೆಯ ಪರಿಸರವು ಗ್ರಾಹಕರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ: ಒಳಾಂಗಣ, ಸಂಗೀತ, ಅಲಂಕಾರ, ವಿವಿಧ ವಿವರಗಳು. ಉತ್ತಮ ಸಲೂನ್‌ನಲ್ಲಿ, ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಸಭ್ಯ ಮತ್ತು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು, ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಲಘು ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ನೀಡಬೇಕು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕು. ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಲೊನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು.
ಫಿಗರ್ ತಿದ್ದುಪಡಿ
ಸ್ಪಾಗಳು ನೀಡುವ ಸೇವೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ದೇಹವನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದು. ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಿವೆ. ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳು ಸಹ ಇವೆ. ಅಂತಹ ಫಿಗರ್ ತಿದ್ದುಪಡಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ವಿವಿಧ ಮಸಾಜ್ಗಳು, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೊದಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಮೊದಲು ದೇಹವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಜಲಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಈ ವಿಧಾನವು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಗುರಿಯ ಹರಿವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನೀರೊಳಗಿನ ಮಸಾಜ್ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯು ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಜಲಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಕುಳಿತುಕೊಂಡು ಸ್ನಾನ, ಒಂದು ಲೋಟ ವೈನ್ ಅಥವಾ ಜ್ಯೂಸ್ ಅನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ನೀರಿನಿಂದ ಕೈಗೊಳ್ಳುವ ಸಂಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ಮಸಾಜ್ ಆಗಿದೆ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಬಲವಾದ ಪ್ರತಿಪ್ರವಾಹದೊಂದಿಗೆ ಈಜುಕೊಳ. ಇಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ
ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಯಾವುದೇ ಕ್ಲಿನಿಕ್ನಲ್ಲಿರುವ ವೈದ್ಯರು ದೃಢೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕೊನೆಯ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಅರೋಮಾ ಥೆರಪಿಯನ್ನು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಸಸ್ಯಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಯನ್ನು ಮೇಣದಬತ್ತಿಗಳನ್ನು ಸುಡುವ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸುವ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚು ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ:
- ಪರಿಮಳ ಮಸಾಜ್;
- ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಸೌನಾ;
- ಪರಿಮಳ ಸ್ನಾನ.
ಮಸಾಜ್
ಆಧುನಿಕ ಜಲಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಲೊನ್ಸ್ನಲ್ಲಿನ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಹೊಸ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಸಮೃದ್ಧಿಯೊಂದಿಗೆ, ಮಸಾಜ್ ದೇಹದ ಆರೈಕೆಯ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಉಳಿದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಮಸಾಜ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ, ಇಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾದವುಗಳು:
- ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ರಷ್ಯನ್ ಮಸಾಜ್. ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್‌ನಂತಹ ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
- ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್. ಈಗ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ.
- ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್. ಎಲ್ಲಾ ಕೈ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಬಳಸಿ.
- ಫ್ರೆಂಚ್ (ದುಗ್ಧನಾಳದ ಒಳಚರಂಡಿ). ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಹನಿ. ಎಲ್ಲಾ ಕೈ ಚಲನೆಗಳು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ.
- ಶಿಯಾಟ್ಸು - ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್. ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಒತ್ತುವ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಥಾಯ್ ಯೋಗ ಮಸಾಜ್. ಇದು ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಯೋಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಂಶಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ.
- ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚೀಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಥಾಯ್. ಥಾಯ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಫಿಲ್ಲರ್ ಆಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಮಾಸ್ಕೋದಲ್ಲಿ ಸ್ಪಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು
ಮಾಸ್ಕೋದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಸ್ಪಾ ಸಲೊನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. ಬೆಲೆಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಸಮೃದ್ಧಿಗೆ ಸಹ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಲೂನ್‌ಗಳು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ, ಇತರರು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇತರರು ಕ್ಲೈಂಟ್‌ನ ಇಚ್ಛೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ರಜೆಯನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಲೂನ್‌ಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:
- ಹಾರ್ಮನಿ SPA;
- ಅಲ್ಗೋಥರ್ಮ್ ಮೂಲಕ ಸ್ಪಾ;
- ಅಹಂ ಸ್ಪಾ;
- ಸ್ಪಾ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ (SPA ಕಾಕ್ಟೈಲ್);
- ಏಷ್ಯಾ ಬ್ಯೂಟಿ SPA (ಏಷ್ಯಾ ಬ್ಯೂಟಿ ಸ್ಪಾ);
- ಪೊಕ್ರೊವ್ಕಾ ರಾಯಲ್ SPA;
- ಬೂರ್ಜ್ವಾ SPA;
- ವಾಯ್ ಥಾಯ್;
- ಥಾಯ್ ಸ್ಪಾ;
- ಸೆಂಗ್ ತೈ;
- ಮೊದಲ ಸ್ಪಾ;
- ಥಾಯ್ ಕ್ಲಬ್;
- ಕ್ರೌನ್ ಥಾಯ್ ಸ್ಪಾ;
- ಮಹೇಶ್;
- ಚೀನಾ SPA;
- ವಿಐಪಿ ಎಸ್ಪಿಎ;
- ಪ್ಯಾಲೆಸ್ಟ್ರಾ;
- ಸಿಯಾಮ್ ಸಮುದ್ರ;
- ಲೆ ಗ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಪಾ;
- ವಿವಾ SPA;
- ಅರೆನಾ ಸ್ಪಾ;
- ಫೈಟೊ SPA;
- 7 ಬಣ್ಣಗಳು;
- ಸ್ಪಾ ಟಿಬೆಟ್;
- ಸನ್ನಿ ಸ್ಪಾ.
ಸಲೂನ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು
ಈಗ ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ಸಲೂನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರಗಳಿವೆ. "ನಿಮ್ಮ" ಸ್ಪಾ ಸಲೂನ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕಾದ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳು:
- ಸಲೂನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಮಗ್ರ ಆರೈಕೆ ಸಾಧ್ಯವೇ?
- ಸಂಸ್ಥೆಯ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು ಸೂಕ್ತವಾದ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಯೇ?
- ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಬರಡಾದವೇ?
- ಸ್ಪಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಬೆಲೆ ಎಷ್ಟು: ಸೇವೆಗಳ ಬೆಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟ ಎಷ್ಟು ಕೈಗೆಟುಕುವದು?
- ಮನೆಗೆ ದೂರ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ, ಸಲೂನ್ ಸ್ಥಳವು ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಸ್ಪಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ವೆಚ್ಚ
ಸ್ಪಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವೆಚ್ಚ ಎಷ್ಟು? ಮಾಸ್ಕೋದಿಂದ ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು | ಬೆಲೆ, ರೂಬಲ್ಸ್ |
|
ಹಾರ್ಮನಿ SPA | ಥಾಯ್ ಮಸಾಜ್ | |
ಕ್ರಯೋಲಿಪೊಲಿಸಿಸ್ | ||
ಮೆಸೊಥ್ರೆಡ್ಸ್ | ||
ಅಲ್ಗೋಥರ್ಮ್ ಮೂಲಕ ಸ್ಪಾ | ಥಾಯ್ ಮಸಾಜ್ | |
ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಸಾಜ್ | ||
ಕಣ್ಣಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ | ||
"ಹೈಡ್ರಾ-ರೀಡ್" - ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ತಿದ್ದುಪಡಿ | ||
ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ನೀರಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು | ||
ಪರಿಮಳಗಳ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ | ||
ಆಳವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ | ||
ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ |
ವೀಡಿಯೊ
ಸ್ಪಾಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಸಲೂನ್ ಮುಖ, ದೇಹ, ಕೂದಲು, ಜೊತೆಗೆ ಸಂಕೀರ್ಣ ಮ್ಯಾನಿಪ್ಯುಲೇಷನ್ಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿ ರುಚಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಒಂದೇ ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ - ಲಭ್ಯವಿರುವ ಹಲವಾರು ಸೇವೆಗಳಿಂದ ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವುದು.
ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಓದಿ
SPA ಸಲೂನ್‌ನಲ್ಲಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಯಾವುವು?
SPA ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಕುಶಲತೆಗಳನ್ನು ಹಲವಾರು ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು:
- ಕೂದಲು ಆರೈಕೆ.ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ, ಆರ್ಧ್ರಕ, ಪೋಷಣೆಯ ಮುಖವಾಡಗಳೊಂದಿಗೆ ನೆತ್ತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯನ್ನು ನೀವು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು, ಅದರ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ, ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಬಿಸಿ ಹೊದಿಕೆಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಗಳ ಅನ್ವಯದೊಂದಿಗೆ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು. ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಣ್ಣ ಹಾಕಿದ ನಂತರ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸ್ಪಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
- ಮುಖದ ಆರೈಕೆ. ಚರ್ಮವನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು, ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸಲು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಲೂನ್ ಬಹು-ಹಂತದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ವಿವಿಧ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು, ಯಂತ್ರಾಂಶ ತಂತ್ರಗಳು, ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ದೇಹದ ಆರೈಕೆ. ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿರಬಹುದು. ಇವುಗಳು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು, ಪಾದೋಪಚಾರ, ದೇಹದ ಹೊದಿಕೆಗಳು. ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಮ್ಯಾನಿಪ್ಯುಲೇಷನ್ಗಳನ್ನು ಸಹ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹದ ಹೊದಿಕೆಗಳು, ವಿವಿಧ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ಗಳಿಗೆ ಬರಬಹುದು.
- ಸಮಗ್ರ ಆರೈಕೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಹಲವಾರು ಮ್ಯಾನಿಪ್ಯುಲೇಷನ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಇವುಗಳು ಒಂದೇ ಸ್ನಾನ, ಹೊದಿಕೆಗಳು, ಮಸಾಜ್ಗಳು, ಮುಖವಾಡಗಳು, ನೀರಾವರಿಗಳು, ಸರಾಗವಾಗಿ ಬದಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಪೂರಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಅವರು ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ, ವಾಸಿಮಾಡುವ ಮಣ್ಣಿನ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರದ ನೀರಿನಿಂದ ಕೂಡಬಹುದು. ಇದು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಸ್ನಾನಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಗಳು
ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು SPA ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಆದರೆ ಅವರ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕುಶಲತೆಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದವುಗಳೂ ಇವೆ.
ಮುಖಕ್ಕಾಗಿ
ಕೆಳಗಿನವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಅದರ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸುಂದರವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:
- ಆಮ್ಲಜನಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಇದು O2-ಆಧಾರಿತ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಬಳಕೆಯಾಗಿದೆ. ಸೀರಮ್ಗಳು, ಮುಖವಾಡಗಳು, ಕಣ್ಣು ಮತ್ತು ಮುಖದ ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಜೀವಾಣುಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಸಹ ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ, ಬಣ್ಣವನ್ನು ವಿಕಿರಣ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
- ಕೋಟೆ. ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂದರ್ಶಕರ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯುವಜನರಿಗೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಜೊತೆಗಿನ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ರೆಟಿನಾಲ್ನ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಸಾಂದ್ರತೆಗಳು, ಸೀರಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಹೊಂದಿರುವ ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗುತ್ತವೆ.
- ಮಣ್ಣಿನ ಮುಖವಾಡಗಳು. ಚರ್ಮದ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಮುಖ್ಯ ಘಟಕದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೇಡಿಮಣ್ಣು ಬಹಳಷ್ಟು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಸತ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಅಗತ್ಯವಾದ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ಆಲ್ಜಿನೇಟ್ ಮುಖವಾಡಗಳು. ಅವು ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಕಾರಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ: ಶುಷ್ಕ, ವಯಸ್ಸಾದ ಚರ್ಮ, ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ, ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ. ಆಲ್ಜಿನೇಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗಿನ ಮುಖವಾಡಗಳು ಮುಖದ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುತ್ತವೆ, ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಆರ್ಧ್ರಕವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ, ಆಯಾಸವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಗಮನಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಮಸಾಜ್ಗಳು. SPA ಯಲ್ಲಿ ನೀವು ತೈಲಗಳು, ಟಾಲ್ಕ್ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಸಾಧನಗಳನ್ನು (ದಂತದ ತುಂಡುಗಳು, ಅರೆ-ಪ್ರಶಸ್ತ ಕಲ್ಲುಗಳು, ಸ್ಪೂನ್ಗಳು, ಬಿಸಿ ಸಿಂಕ್ಗಳು) ಬಳಸಿ ಅನೇಕ ವಿಧಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ ಊತ ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಅದರ ಕೆಲವು ವಿಧಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನೀವು ಮುಖದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ಅಂಡಾಕಾರವನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಬಹುದು.
- ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶದ ನವೀಕರಣದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನ ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
ದೇಹಕ್ಕೆ
ಮುಖದಷ್ಟೇ ಕಾಳಜಿ ದೇಹಕ್ಕೂ ಬೇಕು. ಸ್ಪಾದಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು:
- ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು, ಪಾಚಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಕಾಫಿ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು, ಸಿಟ್ರಸ್ ಸಾರಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಲ್ಮಶಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಪಾಚಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.
- ಸುತ್ತುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಧದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬಳಸಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಒಡೆಯಲು ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇಂಟರ್ ಸೆಲ್ಯುಲರ್ ಮೆಟಾಬಾಲಿಸಮ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ನವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಿಮಳವು ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಸಂತೋಷದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ಖನಿಜಯುಕ್ತ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು, ಮಣ್ಣು, ರೇಷ್ಮೆ ಮತ್ತು ಮುತ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊದಿಕೆಗಳು ಸಹ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.
- ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು. ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳ ಸಾರಗಳನ್ನು ಅವರಿಗೆ ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ, ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸುಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ, ಹಾಲಿನ ಸ್ನಾನವು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ, ಮಕಾಡಾಮಿಯಾ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ಇತ್ಯಾದಿ). ಹಾಲಿನ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಕುಗ್ಗುವಿಕೆ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಚರ್ಮ, ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಮಸಾಜ್. ಅದರ ಅನೇಕ ಪ್ರಕಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಥಾಯ್ ಅನ್ನು ನೆಚ್ಚಿನ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು. ಇದು ಸ್ನಾಯುಗಳು, ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪರಿಣಾಮವು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಊತವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ನವೀಕರಣ. ಥಾಯ್ ಮಸಾಜ್ ನಂತರ, ಚರ್ಮವು ನಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವು ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಕಡಿಮೆ ಗಮನಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ.
ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಿಗೆ
ಅಂಗಗಳಿಗೆ SPA ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು ಮತ್ತು ಪಾದೋಪಚಾರ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ಕೈಗಳು, ತೆಳ್ಳಗಿನ, ಹಗುರವಾದ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಈ ರೀತಿ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ, ಧನ್ಯವಾದಗಳು:
- . ಇದನ್ನು ಶೀತ ಅಥವಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿ ನಡೆಸಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಈ ವಿಧಾನವು ಬಹು-ಹಂತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟೀಮಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಕೀಲು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೈ ಮತ್ತು ಪಾದಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ರೇಷ್ಮೆಯಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಮಸಾಜ್. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಡೆಸಬಹುದು. ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಕೈ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಶುಷ್ಕತೆ, ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ದುಗ್ಧರಸ ಒಳಚರಂಡಿ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಆಯಾಸವನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತದೆ.
- ಚರ್ಮದ ಪಾದೋಪಚಾರ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಪೊದೆಸಸ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಪಾದಗಳ ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್, ಸಂಕುಚಿತ ಮತ್ತು ಉಗುರು ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಇದರ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ.
ಸ್ಪಾ ಸಲೂನ್‌ನಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಲು, ಈ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡಿ:
ಕೂದಲಿಗೆ
ನಿಮ್ಮ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು, ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ:
- ಸುತ್ತು. ಹೀಲಿಂಗ್ ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಲೆಯನ್ನು ಫಿಲ್ಮ್ ಮತ್ತು ಬಿಸಿಯಾದ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾನ್ಯತೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಂಯೋಜನೆಯು ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಅವು ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವು ಮರಳುತ್ತದೆ.
- ಖನಿಜೀಕರಣ. ಶುಷ್ಕ, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯಿರುವ ಕೂದಲಿಗೆ ಈ ವಿಧಾನವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಅವರಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ, ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಭಜಿತ ತುದಿಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ಅವರು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸ್ಟೈಲ್ ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ.
- ಲ್ಯಾಮಿನೇಶನ್.ಕೂದಲು ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಫಿಲ್ಮ್ ಅನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೂರು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಲೇಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವರು ನಯವಾದ, ಭಾರವಾದ, ರೇಷ್ಮೆಯಂತಹ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ.
ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವರು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ?
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಸ್ಪಾ ಸಲೂನ್‌ಗಳು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೈಕೆ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ:
- ಥಲಸ್ಸೊಥೆರಪಿ. ಸತತ ಕುಶಲತೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು, ಮಣ್ಣು, ನೀರು ಮತ್ತು ಪಾಚಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಲೂನ್ ಸಂದರ್ಶಕರಿಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು, ದೇಹದ ಸುತ್ತು, ಮುಖವಾಡಗಳು, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಸಮಯವಿರುತ್ತದೆ.
- ಜಲಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಇದು ನೀರಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಸರಣಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು, ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳು, ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಶವರ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುತ್ತು ಸ್ನಾನವು ಅದರ ಕಡ್ಡಾಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.
- ಬಾಲ್ನಿಯೊಥೆರಪಿ. ಇದು ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು, ಹೊದಿಕೆಗಳು, ನೀರಾವರಿ, ಕ್ಲೋರೈಡ್, ಅಯೋಡಿನ್-ಬ್ರೋಮಿನ್, ಸಲ್ಫೈಡ್ ನೀರು, ಹಾಗೆಯೇ ರೇಡಾನ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬನ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಹೈಡ್ರೋಮಾಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
- ಸ್ಟೀಮಿಂಗ್. ಫಿನ್ನಿಷ್, ಟರ್ಕಿಶ್ ಅಥವಾ ರಷ್ಯನ್ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಬಳಸಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಎಣ್ಣೆಗಳು, ಪೊದೆಗಳು, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಮಸಾಜ್ಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಇದು ಪೂರಕವಾಗಿದೆ.
- SPA ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್. ಇದು ಅಧಿವೇಶನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹಲವಾರು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ: ಸ್ಟೀಮಿಂಗ್, ಮಸಾಜ್, ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಶವರ್, ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಸುತ್ತುವುದು ಮತ್ತು ಇತರರು. ಸಂದರ್ಶಕರು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ನಲ್ಲಿ ಮಲಗುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ತಜ್ಞರು ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಸ್ಪಾ ಸಲೂನ್‌ನಲ್ಲಿ ಥಲಸ್ಸೊಥೆರಪಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಲು, ಈ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡಿ:
ಸಲೂನ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು
ನಿಜವಾದ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ಉತ್ತಮ ಸ್ಪಾಗೆ ಹೋಗಬೇಕು. ನೀವು ಇದನ್ನು ಹಲವಾರು ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಂದ ಗುರುತಿಸಬಹುದು:
- ಇದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಕುಶಲತೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅಂದರೆ, ಮಸಾಜ್ ಕೊಠಡಿ, ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು, ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು, ಉಗಿ ಕೊಠಡಿ;
- ತಜ್ಞರು ಸೂಕ್ತವಾದ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್‌ಗಳು, ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್‌ಗಳು, ಟ್ರೈಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್‌ಗಳ ಡಿಪ್ಲೊಮಾಗಳಿಂದ ದೃಢೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ;
- ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬರಡಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಒಳ ಉಡುಪು ಲಭ್ಯವಿದೆ;
- ಸೇವೆಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಸ್ತಾರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬೆಲೆಗಳು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಸಂಸ್ಥೆಗಳ ಬೆಲೆ ಪಟ್ಟಿಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ;
- ಸ್ಪಾದ ನಂತರ ಸಂದರ್ಶಕನನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಹೊರಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗೊತ್ತುಪಡಿಸಿದ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅನೇಕ ಸಲೊನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ, ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಏನನ್ನಾದರೂ ನೀಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು "ರುಚಿಕಾರಕ" ವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಇತರರು ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿರುವ ಮತ್ತು ಅನೇಕರಿಂದ ಅಂಗೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಕಾಳಜಿಯ ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸ್ಪಾಗೆ ಬಳಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಹೊಸದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಸಲೂನ್ಗೆ ಹೋಗುವುದು ನಿಜವಾದ ರಜಾದಿನವಾಗುತ್ತದೆ.
ಉಪಯುಕ್ತ ವಿಡಿಯೋ
ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸ್ಪಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಕುರಿತು ಈ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ:
ಇದೇ ರೀತಿಯ ಲೇಖನಗಳು
SPA ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಫ್ಯಾಶನ್ ಆಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಿವೆ: ಆಲ್ಫಾ, ಆಕ್ಸಿ, ಇನ್ಫ್ರಾರೆಡ್, ನಿಯೋಕಿ, ಡರ್ಮಲೈಫ್, ಸ್ಪಾ ಜೆಟ್. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ? ಅಧಿವೇಶನಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆಯೇ?
ಮುಖವು ನಮ್ಮ ವ್ಯಾಪಾರ ಕಾರ್ಡ್ ಆಗಿದೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಗೆ ಮರೆಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮುಖವು ನಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿ, ನಮ್ಮ ಅನುಭವ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸು, ನಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ, ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ.
ಸುಂದರವಾದ ಚರ್ಮವು ಆರೋಗ್ಯದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.
ನಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಕಾಳಜಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ನಾವು ಜೀವನದ ಕೆಲವು ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರ, ವಯಸ್ಸು, ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮುಖದ ಆರೈಕೆಯ ಮೂಲ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಓದಿ ಇಲ್ಲಿ.
ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯ ಮುಖ್ಯ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳು: ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಆರ್ಧ್ರಕ, ಪೋಷಣೆನಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಹುಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲುಗಳ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣ
ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲು ಮತ್ತು ಹುಬ್ಬು ಬಣ್ಣವು ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು ಅದು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಮಾಸ್ಕೋ ಸಲೂನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹುಬ್ಬು ಬಣ್ಣ, ಸಲೂನ್‌ನಲ್ಲಿ ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲು ಬಣ್ಣ ಹಚ್ಚುವುದು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶವು 4 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಬಣ್ಣಕ್ಕಾಗಿ, ವಿಶೇಷ ವೃತ್ತಿಪರ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹುಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಕಣ್ರೆಪ್ಪೆಗಳಿಗೆ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಹಾಕಲು ದಣಿದವರಿಗೆ, ಹಾಗೆಯೇ ರಜೆಯ ಮೇಲೆ ಹೋಗುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಅಥವಾ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಕಣ್ಣಿನ ಮೇಕಪ್ ಸ್ಮಡ್ಜಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಓಟದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸದಿರಲು ಇದು ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.
ಮಾಸ್ಕೋದಲ್ಲಿ ಹುಬ್ಬು ತಿದ್ದುಪಡಿ ಸೇವೆಗಳು ಸಹ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ. ಸಲೂನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹುಬ್ಬು ತಿದ್ದುಪಡಿ ಅಗ್ಗವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಆದರ್ಶ ಹುಬ್ಬು ಆಕಾರವನ್ನು ರಚಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ನೀವು ನಂತರ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ಹುಬ್ಬು ತಿದ್ದುಪಡಿ ಸೇವೆಯು ನಿಮ್ಮ ಹುಬ್ಬುಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸೊಗಸಾದ ಆಕಾರವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಚಿತವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ.
SPA ಮುಖದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು
ಇದು ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಅದರ ಅಂಡಾಕಾರದ ಆಕಾರ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ಸೆಟ್ ಆಗಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಸ್ಪಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಪೋಷಿಸುತ್ತವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅದು ತುಂಬಾ ಒಣಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ ಅದು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಮುಖದ ಸ್ಪಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಸರೀಯ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಸ್ಪಾ ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಸೌಮ್ಯವಾದ ಆಳವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣದಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವಸತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ಶುದ್ಧತ್ವದವರೆಗೆ.
ಅವುಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣ ವೃತ್ತಿಪರ ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ:
- ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ;
- ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಿ;
- ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ;
- ವಯಸ್ಸಿನ ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು;
- ಮುಖದ ಟೋನ್ ಸಹ ಔಟ್;
- ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕೊಳಕು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ;
- ಚರ್ಮದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
ಮುಖಕ್ಕಾಗಿ SPA ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳುಪ್ರತಿಯೊಂದು ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಪ್ರತಿ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪೂರ್ಣ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಔಷಧಿಗಳ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಯ್ಕೆ. ನೀವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಿಧಾನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ SPA ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಅವುಗಳ ನಡುವೆ ವಿರಾಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ ಇದರಿಂದ ಚರ್ಮವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು SPA ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ಆಯಾಸದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮುಖ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ದೇಹದ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಉದ್ದೇಶಿಸದ ಸಮಗ್ರ SPA ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಇವೆ, ಆದರೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುರಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಟೋನ್ ಮಾಡಲು ವೃತ್ತಿಪರ SPA ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು, ಯುವ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುವ ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ವಿಧಾನ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ತೂಕವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು SPA ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅಥವಾ ಸಂತೋಷಕ್ಕಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ SPA ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಇವೆ.
ಮೇಕಪ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವವನು - 300 ರಬ್.
ಹುಬ್ಬು ತಿದ್ದುಪಡಿ - 300 ರಬ್.
ಹುಬ್ಬು ಬಣ್ಣ - 300 RUR
ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲು ಬಣ್ಣ - 300 ರಬ್.
ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು
ಅಟ್ರಾಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ (ಇಸ್ರೇಲಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ಸ್ ಹೋಲಿಲ್ಯಾಂಡ್) - ಹಣ್ಣಿನ ಆಮ್ಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು, ವಾರ್ಮಿಂಗ್ ಲೋಷನ್, ಕಾಮೆಡೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಯಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಂಕೀರ್ಣ.
ಅವಧಿ 1-1.5 ಗಂಟೆಗಳ - 3000 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳನ್ನು
ಎಕ್ಸ್ಪ್ರೆಸ್ ಕಾಳಜಿ "ಚರ್ಮದ ಕಾಂತಿ"
ನಿಧಾನವಾಗಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.ಮೇಕ್ಅಪ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವವನು, ಸಸ್ಯದ ಕಿಣ್ವಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು, ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಅವಧಿ 25 ನಿಮಿಷ - 1200 ರಬ್.
"ಸಾಗರ ಆರೋಗ್ಯ" (ಫ್ರೆಂಚ್ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ಸ್ ಆಲ್ಗೋಲಜಿ ಆಧಾರಿತ)
ಸ್ಪಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.ಮೇಕಪ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವವನು, ಆಳವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವ ಸೀರಮ್, ಉರಿಯೂತದ ಮುಖವಾಡ, ಮ್ಯಾಟಿಫೈಯಿಂಗ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ
ಅವಧಿ 1 ಗಂಟೆ - 2500 ರಬ್.
ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು.
ಎಕ್ಸ್ಪ್ರೆಸ್ ಕಾಳಜಿ "ಸಮುದ್ರದ ಶಕ್ತಿ" (ಫ್ರೆಂಚ್ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ಸ್ ಆಲ್ಗೋಲಜಿ ಆಧಾರಿತ)
ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ. ಮೇಕಪ್ ತೆಗೆಯುವುದು, ಕಾಲಜನ್ ಶೀಟ್ ಅಥವಾ ಆಲ್ಜಿನೇಟ್ ಮಾಸ್ಕ್, ಕ್ರೀಮ್ ಬಳಸಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸುವುದು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ
ಅವಧಿ 30 ನಿಮಿಷ - 1600 ರಬ್.
"ತೀವ್ರ ಜಲಸಂಚಯನ" (ಫ್ರೆಂಚ್ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ಸ್ ಆಲ್ಗೋಲಜಿ ಆಧಾರಿತ)
ಮುಖದ ಸ್ಪಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹಿತವಾದ, ಆರ್ಧ್ರಕ ಮತ್ತು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮೇಕ್ಅಪ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವವನು, ಚರ್ಮದ ಆಳವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಪೋಷಣೆಯ ಸೀರಮ್, ಆಲ್ಜಿನೇಟ್ ಮುಖವಾಡ, ಕೆನೆ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಅವಧಿ 1 ಗಂಟೆ - 2500 ರಬ್
ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು.
ಎಕ್ಸ್ಪ್ರೆಸ್ ಕೇರ್ "ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್" (ಫ್ರೆಂಚ್ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ಸ್ ಆಲ್ಗೋಲಜಿ ಆಧಾರಿತ)
ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ಮೇಕಪ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವವನು, ಹಿತವಾದ ಮುಖವಾಡ, ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಅವಧಿ 25 ನಿಮಿಷ - 1200 ರಬ್.
"ಸಂಪೂರ್ಣ ಆರಾಮ" (ಫ್ರೆಂಚ್ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ಸ್ ಆಲ್ಗೋಲಜಿ ಆಧಾರಿತ)
ಚರ್ಮದ ತಡೆಗೋಡೆ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸ್ಪಾ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ, ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ, ರೊಸಾಸಿಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮೇಕ್ಅಪ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವವನು, ಮೃದುವಾದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಎಣ್ಣೆ, ಹಿತವಾದ ಮುಖವಾಡ, ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಅವಧಿ 1 ಗಂಟೆ - 2500 ರಬ್
*ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು, ಆರೈಕೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಿಗೆ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಮತ್ತು ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
