Период ожидания малыша для будущей мамы не только радостный и светлый, он так же сопровождается рядом мелких недомоганий связанных с изменениями в организме.
Головная боль частое явление в повседневной жизни, но как избавиться от головной боли при беременности?
Обычно человек не особо задумывается, когда его мучает головная боль и принимает первый известный ему препарат от боли. Но во время беременности необходимо быть более осмотрительным в выборе любых медикаментов, в том числе и от этого недуга. Так как не все препараты от боли можно употреблять в этот период.
Головная боль во время беременности очень частое и распространенное недомогание, связанное с очень многими факторами.
Причиной болезненности может быть все что угодно, начиная от гормональных изменений в организме до гастрономических предпочтений будущей мамы, которые так же могут ее провоцировать.
Чаще всего болезненные ощущения в области головы появляются со второго по третий триместр беременности. Но, если в прошлом женщина неоднократно испытывала приступы мигрени, то такая боль может появляться уже с начала беременности.
Конечно, в период роста малыша в утробе в целом не рекомендуется принимать какие-либо препараты. Но если сложилась ситуация, что без них никак не обойтись в особенности, если необходимо избавиться от головной боли, тогда в первую очередь стоит узнать у врача, который наблюдает беременность, какие лекарства можно принимать.
Есть несколько препаратов, которые считаются разрешенными и часто назначаются во время беременности:
Стоит учесть, что есть лекарства, которые строго противопоказаны будущим мамам: это препараты амигрен, антимигрен, т.к. в их основе находится триптамин – наркотическое вещество; а так же аспирин, нурофен, пропранолол, эрготамин, т.к. они провоцируют кровотечения, сокращение матки и задержку развития ребенка.
Чтобы предотвратить головную боль во время беременности или избавиться от нее, придерживайтесь нескольких простых правил:
С головной болью сталкивается каждая пятая беременная женщина. Эта проблема ярче всего проявляет себя в первые три месяца вынашивания ребенка, но иногда возникает и на поздних сроках. На то есть немало причин – от естественных гормональных изменений в организме до серьезных недугов.
Стоит ли беспокоиться, если появилась головная боль при беременности? Ответ зависит в первую очередь от причин, вызвавших недомогание. Рассмотрим основные факторы, провоцирующие головные боли у будущих мам и безвредные способы борьбы с этой проблемой.
Окружающая среда, микроклимат в семье, неполадки со здоровьем, распорядок дня и режим питания – все это оказывает серьезное влияние на самочувствие женщины, ожидающей ребенка. Головная боль различной интенсивности, в том числе приступы мигрени, бывает как реакцией на отдельные раздражители, так и следствием совокупности факторов.
Происходящая после зачатия гормональная перестройка влияет на состояние кровеносных сосудов. Это одна из самых распространенных причин недомогания. Если, возникшая в первом триместре головная боль непостоянная и выражена слабо, ситуация не требует врачебного вмешательства и является нормой.
Пониженное артериальное давление, сопровождающее начало беременности – следующая возможная причина. Боль при этом сочетается с общей слабостью и головокружениями. Такая картина характерна для .
Во втором и третьем триместре головную боль нередко вызывает противоположная проблема – повышенное давление. Состояние представляет угрозу для здоровья мамы и ребенка, особенно если есть нарушения в работе почек (белок в моче, отеки). В этой ситуации женщинам рекомендуется стационарное лечение.
Вызвать головную боль может обострение хронических недугов – шейного остеохондроза или вегетососудистой дистонии. Также ею сопровождается вирусная инфекция, синусит, болезни глаз и травмы головы (сотрясение, ушибы). Среди более опасных причин значатся онкологические и доброкачественные опухоли мозга, внутричерепные гематомы, менингит.
При вынашивании ребенка женщина становится более уязвимой к воздействию факторов окружающей среды.
Даже смена погоды может стать причиной продолжительной головной боли у будущей мамы. Дальние поездки, подразумевающие смену климатической зоны, оказывают такое же воздействие.
Головная боль при беременности появляется чаще, если женщина подвергается воздействию физических раздражителей – сильного шума, резких запахов, яркого или мерцающего света. Регулярное вдыхание табачного дыма, в том числе пассивное, усугубляет проблему, поэтому курящих родственников или коллег по работе нужно попросить учитывать интересы будущей мамы. Духота и недостаток кислорода также провоцируют головную боль.
Иногда боли возникают из-за особенностей образа жизни женщины. В этом случае ситуацию легко исправить, внеся в него коррективы.
Вероятные причины головной боли у беременных:
Также провоцирующим фактором выступают постоянные стрессы. Конфликты на работе или в семье в этот период недопустимы. Они не только ухудшают общее состояние женщины и вызывают головную боль, но и наносят вред нервной системе будущего ребенка.
Когда боль уже возникла, можно попробовать облегчить состояние самостоятельно. Принимать лекарственные средства без крайней необходимости беременным нежелательно.
Поэтому лучше воспользоваться безопасными народными методами и рецептами:
Большинство анальгетиков будущим мамам запрещено из-за возможного негативного влияния на развитие плода. Такие препараты, как «Цитрамон», «Аспирин», «Баралгин», «Спазмалгон» и их производные при приеме в первые месяцы беременности могут приводить к формированию у ребенка пороков сердца. На поздних сроках они ухудшают свертываемость крови, что нежелательно для женщины, готовящейся к родам.
Если головная боль сильная и народные методы от нее не помогают, допустимо разовое применение лекарственных средств на основе парацетамола («Панадол», «Эффералган»). При отсутствии индивидуальной непереносимости действующего вещества они безопасны и не вызывают привыкания.
Приобретая препараты, учитывайте, что в составе «Панадол Экстра» содержится кофеин. При головных болях из-за гипотонии (пониженного давления), лучше выбирать именно его. Допускается также прием «Но-шпы», хотя она не всегда дает болеутоляющий эффект.
Хроническая головная боль при беременности должна лечиться своевременно. Постоянные дискомфортные ощущения вызывают стресс и депрессивное состояние, что негативно отражается на здоровье будущего ребенка.
Поэтому ежедневные недомогания – повод обратиться к неврологу. Адекватное лечение в такой ситуации может назначить только специалист после обнаружения первопричины, вызвавшей проблему.
Будущая мама должна насторожиться и обратиться за медицинской помощью, если головная боль появляется с самого утра, локализуется только в одной точке или сопровождается следующими симптомами:
Эти проявления могут свидетельствовать о патологиях. В частности, преэклампсии, внутричерепном кровоизлиянии, тромбозе вен, инфекционном поражении и опухолях мозга.
В этой ситуации для спасения жизни матери и ребенка иногда требуется экстренное родоразрешение. Чем скорее беременная обратится в больницу, тем выше шансы на благоприятный исход.
Для нормализации самочувствия при частых головных болях, беременным следует уделять внимание мерам профилактики. Предотвратить рецидивы поможет выявление провоцирующих факторов.
Для этого женщина должна вести дневник головной боли, в котором отмечает все случаи возникновения приступов и предшествующие им обстоятельства. Выявив закономерность, раздражитель исключают.
Если при вынашивании ребенка у женщины выявили хронические заболевания, дающие продолжительную головную боль, перед зачатием следующих детей стоит проконсультироваться у профильных специалистов.
Это снизит риск обострения проблемы в дальнейшем. При остеохондрозе, предварительно посоветовавшись с врачом, можно посещать бассейн и выполнять лечебную гимнастику.
В большинстве случаев, головная боль у беременных – результат естественных гормональных изменений и воздействия различных раздражителей. Но, если она стала непривычно продолжительной и сильной, не откладывайте визит к врачу.
Внимательное отношение к сигналам организма поможет избежать опасных осложнений и сохранить здоровье.
Мне нравится!
Исследования показывают, что головной боли и мигрени женщины подвержены в три раза больше, чем мужчины. Во время гормональных перестроек при беременности этот симптом может наведываться еще чаще. Статистика говорит, что четверо из пяти беременных женщин испытывают головные боли разной степени тяжести. Из них 15% ранее никогда не страдали мигренью. Приступы обычно протекают неравномерно, а их интенсивность определяется триместром и степенью отклонений от гормонального баланса.
Отмечено, что у женщин, страдавших мигренью во время месячных, после зачатия ребенка она возникает реже и проявляется с меньшей силой. Ученые объясняют это резким повышением эстрогена, вместе с которым увеличивается и уровень эндорфинов. Но наблюдается и обратная ситуация, когда избыток эстрогена вызывает возбуждение клеток мозга, из-за чего последние вырабатывают химические вещества, раздражающие кровеносные сосуды. В результате, повышенный эстроген становится причиной мигрени.
Все головные боли при беременности можно разделить на первичные (самостоятельные) и вторичные, вызванные какими-либо патологиями или заболеваниями. К первым относятся:
Тип боли | Мигрень | Боль напряжения | Кластерная | ||
---|---|---|---|---|---|
Основные причины | патология функционирования сосудов головного мозга | перенапряжение и повышенная утомляемость | кратковременный выброс в кровь серотонина и гистамина | ||
Проявление и интенсивность | односторонняя | легкая и умеренная | односторонняя | ||
пульсирующая | очень сильная | ||||
сильная | |||||
Симптомы | чувство давления в некоторых местах головы | ощущение сдавливания в голове и шее | острые колющие ощущения | ||
боль фокусируется преимущественно на висках и глазах | |||||
тошнота и рвота | |||||
светобоязнь и нечеткость зрения | |||||
«мушки» перед глазами во время вспышек света | |||||
Частота и продолжительность | 0,5–4 ч, но может затянуться на день | от 4 ч до нескольких суток | недолгий приступ (0,5–3 ч) | ||
чаще возникает в I и II триместре |
Факторы, провоцирующие боль:
Кластерные боли чаще всего наблюдаются у беременных женщин, склонных к аллергии.
Первичные боли могут проявляться в любом триместре и возникать без явных причин, тогда как вторичная головная боль усиливается лишь при прогрессировании исходной патологии. К таким относятся гормональные бури, разного рода невралгии, менингит, патологии сосудистой системы, последствия травм черепа, метаболические процессы, инфекции и нарушения идиопатической природы. Если до беременности женщина долгое время курила, употребляла алкоголь или наркотики (включая барбитураты и снотворное), то резкий отказ может спровоцировать головные боли.
При появлении мигрени «с аурой», когда возникает нечеткость зрения «с мушками», необходимо обратиться к доктору.
Врачебная консультация обязательна в любом случае, поскольку головная боль при беременности может свидетельствовать о развитии серьезных заболеваний: инфекционное поражение шеи или мозга, церебральный венозный тромбоз, внутримозговое либо субарахноидальное кровоизлияние. Эти патологии в последнее время участились среди женщин, употреблявших алкоголь или наркотики при вынашивании ребенка. В этих случаях может потребоваться искусственная стимуляция преждевременных родов или хирургическое вмешательство. Если же обследование показало, что головные боли не несут патологической опасности для матери и плода, то остается лишь смириться с этим симптомом беременности.
Гипотония чаще всего наблюдается на втором–третьем месяце при сильном утреннем недомогании, а гипертония вызывает головную боль в третьем триместре при позднем токсикозе.
Поскольку не только гормональные изменения, но и обычный прием пищи может привести к головной боли при беременности, рекомендуется вести дневник приступов. Записывать нужно время возникновения симптома, его интенсивность, продолжительность и действия, которые его вызвали. Очень скоро получится выяснить динамику появления головной боли и определить потенциальных «раздражителей». Если установлено, что головная боль при беременности не имеет серьезных патологических причин, хоть и возникает чаще обычного, то спасаться приходится самостоятельно. Прежде чем вызывать врача, надо попробовать избавиться от мигрени такими средствами:
Средство | Способ применения |
---|---|
Компрессы |
|
Водные процедуры | Душ:
|
Если нет возможности принять душ, то можно просто помыть голову теплой водой с травяными отварами и эфирными маслами. | |
Можно подержать стопы в теплой воде и немного их помассировать. | |
Травяной чай | Мята, мелисса, шиповник, ромашка. |
При гипотонии показан крепкий сладкий чай. | |
Ароматерапия | Эфирные масла:
|
Важно! При склонности к аллергии некоторые масла (обычно цитрусовые) противопоказаны. | |
Некоторым женщинам помогал запах бальзама «Звездочка». | |
Отдых |
|
Перед выбором процедур надо измерить давление. Обычно боль концентрируется при гипертонии в затылке, а при гипотонии - в лобной доле и висках.
На ранних сроках у плода активно формируются внутренние органы, но при этом он еще плохо защищен плацентой, поэтому токсины от лекарств, которые принимает мама, могут легко нарушить данный процесс и вызвать врожденные аномалии. В связи с этим, в первом триместре рекомендуется отказаться от таблеток. От головной боли при беременности разрешены лишь некоторые гомеопатические средства, изготовленные только на растительных экстрактах.
Однако при сильных мигренях врач может назначить таблетки, чаще всего производные парацетамола (Панадол и Эффералган). Стоит отметить, что они содержат кофеин, поэтому могут лишь ухудшить состояние при гипертонии. Некоторые специальные обезболивающие от мигрени могут использоваться во время беременности и лактации, но только по назначению врача.
Производные анальгина (Спазмалгон, Баралгин) очень токсичны, а препараты на основе аспирина (Аскофен, Цитрамон) способны вызвать пороки плода.
Массажная терапия способна избавить от узлов боли. Лучше всего обратиться к специалисту, но и близкий человек вполне может провести сеанс. Главное, соблюдать такие правила:
Известно, что наибольшую эффективность при мигрени демонстрирует точечный массаж, однако беременность является противопоказанием для его проведения.
Лучшая профилактика головных болей при беременности - это нормализация образа жизни, рациона и режима дня. Хороший сон и сбалансированное питание обеспечит достаточной энергией для выполнения повседневных дел. Своевременная смена работы отдыхом избавит от хронической усталости. Регулярные прогулки под теплым солнышком и природные пейзажи подарят умиротворенное настроение. А физические нагрузки не дадут организму «спать на ходу» и подготовят его к родам. Самое важное при беременности - это уделять больше внимания себе, а не карьере и рутинным заботам.
Головная боль при беременности – достаточно частое явление. Будущую маму нередко беспокоит тупая, давящая, распирающая, сжимающая боль в лобной и теменной области, висках, затылке. Неприятное состояние осложняется тем, что во время беременности использование любых медикаментозных препаратов нежелательно.
Необходимо разобраться, почему болит голова при беременности, и какие таблетки можно пить, чтобы избавиться от боли. Что нужно делать, чтобы устранить симптомы?
Врачи разделяют головную боль на несколько групп, чтобы направить пациента к тому или иному специалисту. Видами головной боли являются:
При возникновении головной боли во время беременности, нужно обратиться к врачу терапевту или акушеру-гинекологу, они направят вас к необходимому специалисту.
Наиболее частым диагнозом врачей неврологов при головной боли является вегетососудистая дистония. Эта патология характеризуется повышенной возбудимостью нервной системы, которая приводит к нарушению сосудистого тонуса. Вследствие недостатка кровотока в мозге и других системах, возникают такие симптомы, как:
Предрасположены к тем или иным проявлениям заболевания большинство из нас в различной степени. Однако наиболее вероятно возникновение симптомов при частых стрессах, курении, инфекционных заболеваниях, смене климата, злоупотреблении алкоголем и переутомлении.
Поскольку беременность связана и со стрессами и с хроническим переутомлением, вероятность проявлений патологии возрастает. Во время приступа дистонии можно пить таблетки спазмолитики (например, Но-шпа).
Возникающее в первом триместре состояние ранний токсикоз также может привести к появлению головных болей. В чем причина? Организм матери только начинает привыкать к наличию в матке плода. Ткани и белки организма ребенка попадают в организм мамы и воспринимаются иммунитетом как чужеродные.
Ответная реакция организма схожа с отравлением – возникает тошнота и рвота, снижается работоспособность, появляются головные боли.
Лечить это состояние обычно не приходится, поскольку оно является временным.
Когда организм адаптируется к новым условиям работы, симптомы токсикоза исчезнут, и головная боль перестанет беспокоить женщину.
Во втором и третьем триместре возможно возникновение такой патологии, как поздний гестоз или преэклампсия. Причины явления до конца не выяснены, во время гестоза нарушается спазм сосудистой стенки, повышается вязкость крови. Предполагают роль наследственной патологии, которая приводит к нарушению приспособления организма мамы к плоду.
Типичными проявлениями являются повышение артериального давления, отеки, обнаружение белка в анализе мочи.
Артериальная гипертензия приводит к возникновению сильнейшей головной боли, которая не устраняется при приеме анальгетиков. Возникает ощущение ползанья мушек перед глазами, снижение остроты зрения, светобоязнь, тяжесть в висках. Усугубляется состояние нарушением сна, вялостью, раздражительностью.
Коррекция артериального давления после консультации специалиста поможет избежать этих проявлений.
Исходная предрасположенность сердечно-сосудистой системы женщины к повышенному или сниженному артериальному давлению при возникновении беременности может усугубиться.
Проявления гипертонической головной боли схожи с таковыми при преэклампсии. А вот симптомы пониженного давления несколько отличаются. При низком тонусе сосудистой стенки, возникает недостаточная доставка крови к головному мозгу. Нервные клетки страдают от гипоксии, поэтому возникают проявления патологии:
Симптомы усиливаются при смене положения тела. Если гипотоник резко встанет с кровати, возможен обморок, поскольку из-за низкого сосудистого тонуса кровь не успевает перераспределиться по организму.
В случаях головной боли, вызванной изменением давления, анальгетики (Парацетамол) и спазмолитики (Но-шпа) не смогут убрать симптомы. Необходимо контролировать давление приемом специальных препаратов под контролем врача.
Частая неврологическая патология, возникающая преимущественно у женщин молодого возраста. При мигрени наблюдается несколько патологических механизмов, которые приводят к нарушению работы нервных клеток:
Проявлением болезни служат односторонние головные боли высокой интенсивности. Реже наблюдается болезненность с двух сторон головы. Сопровождать приступ боли и предшествовать ему могут такие ощущения, как:
Чтобы избежать повторения приступов нужно устранять провоцирующие факторы. К ним относятся физические раздражители, изменение климатических условий, стресс, усталость, употребление пищевых продуктов, содержащих азотистые соединения. К такой пище относится шоколад, сыр, цитрусовые фрукты, красное вино.
Что делать во время возникновения приступа? Сильная мигрень не снимается анальгетическими препаратами, но спазмолитики (Но-шпа) зачастую убирают симптомы.
Черепно-мозговая травма неизбежно приводит к возникновению головной боли. При этом состоянии нарушается работоспособность клеток мозга, страдает кровоснабжение, возникает воспалительный процесс.
Из-за изменения обмена веществ, артериального давления при беременности может дать о себе знать и предшествующая травма головы. Необходимо сообщить врачу полную информацию о своем анамнезе заболеваний.
Зачастую при головных болях вследствие травмы можно выпить анальгетическое средство (Парацетамол).
Причиной головной боли при беременности могут стать тяжелые заболевания, которые часто требуют прерывания вынашивания. В эту группу причин можно отнести:
Эти состояния являются редкой, но тяжелой патологией. Врачи исключают наличие подобных заболеваний с помощью диагностических процедур:
Также причиной головной боли могут быть такие неприятные состояния, как глаукома (повышение внутриглазного давления) и синусит (воспаление пазух носа). Лечащий врач направит пациентку при подозрении на эти состояния к узким специалистам – офтальмологу и оториноларингологу (ЛОР-врачу).
Головная боль при беременности требует особого подхода к лечению. Поскольку необходимо снизить количество принимаемых таблеток, нужно начинать терапию с изменения образа жизни.
Что делать, чтобы снизить риск возникновения головной боли? Вот несколько простых, но действенных советов:
При опасности возникновения приступа мигрени необходимо исключить перечисленные выше продукты: сыр, шоколад, цитрусовые. Нельзя употреблять в пищу колбасы и сосиски, блюда, содержащие большое количество приправ, красителей. Эти продукты содержат вредные для головного мозга вещества: глутамат натрия, консерванты.
Питание беременной должно быть дробным, достаточным по количеству белков, содержащим витамины и микроэлементы. Голод может спровоцировать приступ головной боли, нужно не допускать подобного состояния.
Народные рецепты для лечения головной боли могут быть опасны во время беременности. Проконсультируйтесь со специалистом прежде, чем принять народные средства.
Таблетки от головной боли во время беременности необходимо принимать с осторожностью. На ранних сроках использование препаратов особенно опасно для плода, поэтому нужно обсудить с врачем, какие таблетки можно пить в каждом триместре.
Головная боль при беременности имеет различные причины возникновения. Во время приступа, связанного с повышенным артериальным давлением, не стоит пить анальгетики, они не помогут снять симптом, но будут токсически воздействовать на плод.
Стоит разобраться, какие препараты нужно пить при различных видах боли.
Самая популярная группа лекарств, которые устраняют симптомы, но не воздействуют на причину. К таблеткам, содержащим эти препараты, относятся:
Что делать, если симптомы связаны со спазмом сосудов мозга?
Но-шпа (дротаверин) и Папаверин – препараты, относящиеся к классу спазмолитиков. Они действуют на гладкие мышцы сосудов, приводят к устранению их спазма, что снимает неприятные ощущения.
Но-шпа обладает более выраженным терапевтическим действием, поэтому рекомендуется к применению при мигрени, вегетососудистой дистонии, стрессе и переутомлении, приводящих к головной боли.
Препарат Но-шпа проходил клинические исследования на беременных, которые показали, что средство не обладает выраженным влиянием на плод. Но-шпа не вызывает пороков развития, не повышает вероятность выкидыша. Это позволяет препарату бороться с симптомами на ранних сроках беременности, даже в этот период Но-шпа является достаточно безопасным средством.
Выпить таблетку однократно при возникновении симптом можно, но при длительном использовании Но-шпа дозируется и назначается лечащим врачом, только он может оценить риски для матери и ребенка.
Не стоит принимать таблетки Но-шпа во время грудного вскармливания, так как препарат проникает в грудное молоко.
Препараты, изменяющие артериальное давление, назначаются и дозируются лечащим врачом. Как правило, требуется консультация врача кардиолога. Если головная боль вызвана повышением артериального давления, преэклампсией, подбор препарата позволит снять симптомы, избавиться от причины болезни.
Если болит голова у мужчины, то, скорее всего, вчерашний день у него прошел слишком бурно. А вот у женщин такая неприятность случается, кажется, и по поводу, и без. К сожалению, представительницы прекрасного пола в значительно большей степени подвержены мигреням и головным болям. С наступлением беременности многие из них ощущают улучшение самочувствия в этом плане, но также очень часто боль в голове усиливается и нарастает, особенно на ранних сроках.
Как снять сильную головную боль при беременности и что можно беременным от головной боли? Обсудим этот актуальнейший среди будущих мам вопрос.
Несмотря на очень большую распространенность проблемы, трудностей с ее решением обычно не возникает: выпиваете таблетку - и спустя уже несколько минут наступает облегчение. Но с беременными такой номер не прокатит: практически все болеутоляющие и спазмолитические лекарства способны наносить вред развивающемуся плоду. Поэтому самое главное правило, которое должна запомнить будущая мама: никакие таблетки и прочие лекарства от головной боли во время беременности без консультации и разрешения врача принимать нельзя! Но и терпеть дискомфорт тоже неполезно, заверяют медики. А потому каждой из нас будет кстати узнать, как и чем можно снять головную боль при беременности.
В редких случаях по показаниям доктор разрешает беременной обратиться лишь к помощи Парацетамола и его производных (Панадола, Эффералгана) или Но-шпы. Но в подавляющем большинстве врачи предпочитают давать общие рекомендации, способствующие улучшению самочувствия, устранению и предупреждению болей в голове:
Головная боль при беременности - это не болезнь, а лишь проявление состояния здоровья, последствие каких-то нарушений. Поэтому лечить ее невозможно - разве только устранить симптом. Это бывает несложно сделать, если знать причину головной боли. Но таких бывает огромное множество! Голова может разболеться от усталости, недосыпания, плохого настроения, нехватки свежего воздуха (длительного нахождения в душном или накуренном помещении, к примеру), чрезмерного шума или мелькания света, от голода и жажды, перепадов атмосферного давления, погодных условий и пр. и пр. боль в голове сопровождает множественные болезненные состояния, среди которых ожирение, синусит, гайморит, менингит, шейный остеохондроз, вегетососудистая дистония, венозная энцефалопатия.
Появлению и усилению головных болей во время беременности способствуют гормональные изменения в организме, которые среди прочего влияют и на состояние сосудов головного мозга. Именно поэтому наиболее выражена проблема бывает на ранних сроках, в первом, иногда и во втором триместре. На поздних сроках голова болит чаще уже по другим причинам, нередко требующим обращения к врачу. В частности, это может быть одним из признаков позднего гестоза.
Как правило, при повышении или снижении артериального давления также сильно болит голова при беременности. И действовать в таких случаях нужно взвешенно, продуманно, чтобы не ухудшить состояние до критического неправильным лечением. А потому прежде чем применить какие-либо меры, необходимо измерить себе артериальное давление. Любое из народных и медикаментозных средств способно повышать и снижать АД.
Народная медицина предлагает множество различных рецептов от боли в голове. Во время беременности чаще всего применяются следующие из них:
Отдельно следует сказать об ароматерапии. Эфирные масла при беременности необходимо применять с повышенной осторожностью. Во-первых, очень многие из них строго противопоказаны для использования будущими мамами. Во-вторых, слишком часто именно в этот период возникают аллергические реакции на растительные эфиры. В-третьих, применять их можно только в минимальном количестве (меньшем, чем обычно, в два и более раза).
Тем не менее, эфирные масла способны эффективно устранять головную боль, а потому если Вы нормально переносите ароматерапию, то попробовать можно, соблюдая правила осторожности.
Растительные эфиры можно вдыхать в виде ингаляций или втирать в кожу массажными движениями в области висков, непременно разведя выбранное средство в воде или базовом масле для снижения его концентрации. Обязательно учитывайте, что одни ароматические масла способствуют повышению артериального давления (апельсина, грейпфрута, кардамона, ромашки, вербены), другие снижают его (мята колосковая, лаванда, лимон, иланг-иланг).
Среди большого количества разнообразных средств Вы непременно найдете то, что поможет Вам. Однако в некоторых случаях этого может оказаться недостаточно. Непременно скажите врачу о головной боли, если:
Специально для - Екатерина Власенко