Как сохранить любовь на расстоянии: советы психологов. Возможна ли любовь на расстоянии

Как известно, в разлуке проверяются чувства, поэтому любовь на расстоянии можно сравнить с попыткой ветра затушить пламя: небольшая искорка быстро потухнет, а костер разгорится сильнее. С появлением интернета возможность оставаться на связи с любимым человеком есть 24 часа в сутки, но действительно ли виртуальное общение способно заменить присутствие любимого человека? Возможна ли любовь на расстоянии или это всего лишь миф? Как строить отношения, находясь далеко от своего избранника?

Радости и горести отношений на расстоянии

Нехватку любимого человека в те моменты, когда он особенно нужен, трудно пережить. Часто приходится самому идти на встречу с друзьями, в кино, на прогулку, в ресторан. Даже засыпать в одиночестве непросто, зная, что где-то далеко есть "вторая половинка" с такими же чувствами. Не стоит упускать интимную сторону отношений. Ласковые слова, сказанные по телефону, или даже нежные и страстные взгляды через видеочаты не заменят реальных прикосновений и занятий любовью.

Существует риск того, что кажущаяся свобода так понравится одному из партнеров или обоим, что при встрече и попытке совместной жизни будет нелегко учитывать интересы, ладить, пытаться строить общие планы. Решая проблемы самостоятельно и привыкнув к этому, будет трудно научиться делать это совместно.

Не исключена возможность легкого флирта, разрыва отношений, измены. Особенно мужчинам непросто сохранять верность на расстоянии, а новые знакомства могут усложнить и без того непростую ситуацию.

Все же любовь на расстоянии может дарить и много положительных моментов. Например, при встрече такая пара умеет ценить драгоценное время, проведенное друг с другом, радуется даже небольшим приятным моментам, устраивает памятные свидания. Многие пары, встретившиеся после долгой разлуки, отмечают разнообразие в сексуальной жизни и особое влечение.

Во время разлуки можно найти новое увлечение, хобби, овладеть каким-то навыком, выучить новый язык. Возможности для самосовершенствования бесконечны, на них можно тратить много времени. А при встрече любимый человек заново откроет для себя партнера и заметит достигнутые цели.

Если внимательно относиться к своему избраннику, можно открыть в нем разные грани личности. Например, кто-то может стать более романтичным, кто-то научится преодолевать трудности или раскроется в какой-либо сфере деятельности.

Любовь на расстоянии возможна!

Истинная любовь будет видеть именно положительные моменты, а расстояние сочтет лишь временным испытанием ради счастливого совместного будущего. Такой настрой свойственен сильным личностям, которые точно знают, чего они хотят от жизни и всеми силами пытаются этого достичь. Для тех, кто сомневается, возможна ли любовь на расстоянии, предлагается подумать о том, что даже находящиеся рядом люди не всегда способны сохранить чувства. Разрыв отношений может произойти в любой паре, независимо от того, живут они в одном доме или в разных концах света.

Любовь на расстоянии возможна и может продлиться всю жизнь при условии, что это действительно настоящая любовь, а не страсть или привязанность, и двое делают все возможное, чтобы быть вместе. Такая любовь будет больше цениться, ведь каждый из партнеров будет постоянно помнить о том, сколько пришлось преодолеть ради награды. Трудности неизбежны, но их можно успешно разрешить, если есть желание сохранить любовь.

Самое главное в любой паре - это хорошее общение. Поэтому нужно находить время для ежедневной переписки, звонков, видеочатов. Можно выработать свои собственные ритуалы и привычки. Например, некоторые пары обязательно созваниваются перед сном, чтобы узнать, как прошел день и пожелать спокойной ночи.

При принятии важных решений нужно советоваться с любимым человеком, учитывать его точку зрения. Ошибочно будет считать, что раз человек находится далеко, то можно не "грузить" его своими проблемами. Конечно, не нужно обсуждать любую мелочь, но не стоит умалчивать о серьезных моментах жизни.

Доверие - еще один немаловажный фактор, влияющий на развитие отношений. Если в обычных парах от этого чувства зависит многое, то у тех, кто далеко друг от друга - почти все. Без доверия нет смысла состоять в отношениях на расстоянии. Обязательно нужно заверять партнера в любви, рассказывать о проведенном дне, но в то же время не следует слишком ревновать или выспрашивать любые подробности, подозревая во флирте или интересе к кому-то постороннему.

Планы и разговоры о совместном будущем послужат хорошим стимулом в разлуке. Возможно, подобные беседы помогут принять какое-то решение, позволяющее паре быть вместе, а не ограничиваться любовью на расстоянии. Если же пока быть вместе не получается, общие планы будут служить напоминанием о серьезности отношений и их незыблемости.

Подводя итог, можно сказать, что любовь на расстоянии возможна, если двое влюбленных будут прилагать усилия, чувствовать единство, всячески участвовать в жизни друг друга и знать, что рано или поздно они смогут изменить ситуацию и быть вместе.

Об отношениях ходят басни, истории, легенды, анекдоты, но любовь на расстоянии – это печально. Во всяком случае отмечается минимальный процент счастливых концов разлуки.

Возможна ли любовь на расстоянии

К любви на расстоянии приводят многочисленные вынужденные ситуации, в связи с чем влюбленные расстаются на продолжительное время – месяц, полгода, год и более.

Поначалу им кажется, что их чувства могут все преодолеть, но уже по истечении нескольких недель начинаются разногласия, связанные с недоверием и ревностью. Тогда и становится актуальным вопрос, бывает ли любовь на расстоянии, и как ее сохранить.

Причины расставания

К причинам расставания можно отнести:

• учеба в другом населенном пункте;
• продолжительная командировка;
• вынужденные заработки вследствие отсутствия работы в городе;
• необходимость ухода за больным родственником;
• армия – самая распространенная причина разлуки влюбленных.

Какова бы ни была причина, проблемы и особенности любви на расстоянии заключаются в одних и тех же факторах, которые разбираются далее.

В чем основная проблема

В вопросе, как называется любовь на расстоянии, вспоминается только скука, печаль и необыкновенное чувство одиночества.

Как правило, разлука влечет следующие проблемы в отношениях между влюбленными:

Это только основные проблемы, с которыми приходится столкнуться влюбленным на расстоянии. Любовь в разлуке – это целое испытание для тех, кто не может воспринять новые отношения по телефону, скайпу и прочее виртуальное общение.

Иллюзия одиночества

У человека из влюбленной пары, который остается дома и по-прежнему живет прежней жизнью и общается со старыми друзьями, возникает чувство одиночества.

Психологи утверждают, что подобное возможно только при отсутствии настоящих любящих чувств друг к другу, но возможно и некоторое недопонимание или недостаточные серьезные отношения между влюбленными.

Действительно любящий человек зачастую спокойно воспринимает продолжительную разлуку и при отсутствии партнера рядом не чувствует себя одиноким в силу убеждения продолжения отношений.

Стоит задуматься, есть ли любовь в отношениях, если разлука приводит к подобному чувству. Если пытка находиться без партнера, значит, вы переоцениваете свои чувства и, возможно, ошибочно расценили из в качестве незабываемой и крепкой любви.

Следует задуматься о расставании в принципе, если возникает чувство обиды на партнера за то, что он оставил вас надолго. Никакие доводы вынужденного отъезда вас не переубедят.

В результате чувства на расстоянии начинают тяготить – в этом случае не следует тратить времени на ожидания партнера, лучше сразу решить все вопросы и расстаться.

Как сохранить отношения

Есть несколько полезных советов о том, как сохранить отношения:

1. Важно определиться в сроках разлуки – если партнер постоянно будет оттягивать визит вследствие каких-либо обстоятельств, ожидающая дома сторона начнет возмущаться и устраивать скандалы. Возникнет та самая иллюзия одиночества.
2. Необходимо ежедневно полноценно общаться – это могут быть звонки по телефону или скайпу. Партнеру необходимо рассказывать обо всех делах и случаях, которые произошли за день – это касается обеих сторон.
3. Важно непродолжительное общение наяву – это могут быть выходные или праздники, которые зачастую выбираются для общения работающими гражданами.
4. На расстоянии можно приглашать друг друга на свидание – посредством современных информационных технологий можно проводить романтические ужины при свечах или ходить «вместе» в кино (в одно время и на один и тот же фильм). Сегодня предоставляется отличная возможность практически бесплатного общения по видеосвязи с помощью многочисленных мобильных программ. Если это не будет мешать, то весь сеанс можно быть на связи и даже немного тихо делиться впечатлениями.
5. Отношения не могут проходить без интимной близости – именно измены становятся основной причиной расставания пары. Чтобы минимизировать риски, рекомендуется поддерживать флирт на расстоянии.

Интимные фото и сообщения будут подогревать отношение, у партнеров возникнет желание близости именно друг с другом.

Раскрепощенные в данной теме могут воспользоваться виртуальной близостью. Нехватка общения – вот причина всех расставаний при разлуке на длительное время.

По скайпу, к примеру, можно не только устраивать свидание при свечах и вином (здесь важно, чтобы у каждого была соответствующая атмосфера на своей территории), но и завтракать, обедать и ужинать, если это позволяет режим дня и часовые пояса.

Существует ли любовь на расстоянии 10 000 км

По заверениям психологов и самих пар, которые прошли испытания расстоянием, уверяют, что количество километров между влюбленными не имеет значения. Да, при таком удалении от дома возможность повидаться практически приравнивается к нулю.

Но при использовании интернета и прочих средств связи можно сохранить отношения вследствие отсутствия сомнений в чувствах.

Психологи утверждают, что разлука и отношения на расстоянии – это настоящая проверка чувств, которую проходят далеко не все пары.

Связано это с большим заблуждением о любви, что происходит неоднократно. Такие пары, как правило, понимают об ошибке уже после регистрации брака и даже рождения детей.

Поэтому психологи рассматривают расставание на время в качестве отличной проверки отношений перед таким серьезным процессом, как бракосочетание.

А вот представленные выше способы и возможности поддержки отношений на расстоянии на практике, по мнению психологов, не работают.

Если в паре ранее уже были проблемы с недоверием, отсутствием должного внимания друг другу, то расстояние только усугубит ситуацию. И даже постоянное общение в социальных сетях, по мобильной или видеосвязи не спасут положение.

Вердикт психологов прост – если нет любви между «возлюбленными», а присутствует страсть или уже привычка, разлука будет выступать прямой причиной расставания в последующем.

Это правильно – лучше сейчас понять, что вы не любите человека (или что он не любит и не ценит вас), чем в дальнейшем корить себя за такой необдуманный шаг, как бракосочетание.

Из всего вышесказанного становится понятным, что любовь на расстоянии возможна. Но при этом она должна быть искренней и бережной – если возлюбленные будут трепетно относиться к своим чувствам, никакая разлука или пленительное обольщение противоположным полом им не страшны.

Желание повидаться или услышать родной голос будет приводить к постоянному общению. А это означает, что отношения будут продолжаться на прежнем уровне, хотя и на расстоянии.

ФОТО Getty Images

Еще сравнительно недавно любовь на расстоянии проходила больше по разряду экзотики. Самой частой причиной таких отношений был призыв молодого человека на службу в армию, а анализ этих самых отношений сводился к бравурной песне «Через две зимы отслужу как надо и вернусь». Но времена изменились радикально. Границы стираются, мир становится все меньше, а сами мы - все мобильнее. И ситуация, когда один из партнеров живет в Москве, а другой - в Петербурге, Лондоне или Нью-Йорке, давно уже не кажется из ряда вон выходящей. Хорошая работа, политические предпочтения, да хоть бы даже и более подходящий климат - причин для такой любви на расстоянии все больше. Современные средства связи позволяют партнерам не только слышать, но и видеть друг друга чуть не каждую минуту. А скоростные поезда и самолеты дают возможность встречаться если и не каждые выходные, то хотя бы раз в месяц. В зарубежной психологии уже появился специальный термин - long-distance relationships (LDR), и исследователи все активнее изучают особенности таких отношений.

Любовь на расстоянии: не хуже, а лучше?

При этом общество, видимо по старинке, все еще не верит в возможность сколько-нибудь долгой любви на расстоянии. И уж тем более в ее полноценность. По данным журнала Psychology Today, 56,6% людей считают дистанционные отношения менее счастливыми и крепкими, чем обычные 1 . Однако данные исследований это мнение опровергают. Так, группа американских психологов опубликовала статью, основанную на глубинных опросах 1142 человек старше 20 лет, состоящих в отношениях - как обычных, так и удаленных. Если верить полученным данным, никаких принципиальных различий в двух этих моделях отношений вообще нет.

Участников просили оценить удовлетворенность своими отношениями по нескольким основным параметрам. Они включали степень близости, эмоциональную вовлеченность, качество коммуникации и уровень сексуальной удовлетворенности. И ни по одному из этих параметров партнеры, живущие под одной крышей или просто в одном городе, не смогли превзойти тех, которых разделяют сотни километров 2 .
Более того, люди, состоящие в дистанционных отношениях, нередко оказывались даже более ими удовлетворены. Звучит парадоксально, но психологи объясняют этот факт тем, что любви на расстоянии присуща некоторая степень идеализации. И редкие встречи партнеров становятся настоящими праздниками, тогда как от повседневной и часто не слишком приятной рутины влюбленные оказываются избавлены.

Впрочем, исследователи пока еще далеки от единодушия в этом вопросе. И клинический психолог Бен Михаэлис (Ben Michaelis), например, как раз в идеализации усматривает главную опасность любви на расстоянии. Такая любовь и впрямь подобна затянувшемуся медовому месяцу, считает он. Но рано или поздно любой медовый месяц заканчивается. И люди, привыкшие любить друг друга на расстоянии, съезжаются вместе - и оказываются совершенно не готовы к прозе жизни. К той самой рутине, с которой худо-бедно привыкают справляться пары, живущие вместе или рядом.

Бен Михаэлис и вообще настроен по отношению к дистанционной любви скорее скептически, хотя полностью отрицать ее не берется. О чем вполне красноречиво говорит название его статьи: «Почему дистанционные отношения никогда не работают (кроме тех случаев, когда все-таки работают)» 3 . Тем же, кто верит в себя и своего партнера и хочет сохранить любовь вопреки расстояниям, психолог готов дать три важных совета.

1. Расставьте приоритеты и будьте по-настоящему включены

Ваши дистанционные отношения должны быть для вас важнее большинства социальных связей, находящихся «под рукой». Это может быть непросто, как непросто остаться дома и дожидаться выхода любимого человека в Skype, когда друзья и подруги зовут вас в кино или в клуб. Но это необходимо для подобных отношений. Тем более что кратких встреч чаще всего недостаточно, чтобы узнать друг друга по-настоящему глубоко, и не следует пренебрегать ни одной из возможностей общения.

2. Не замыкайтесь друг в друге

Разумеется, встретив наконец любимого человека, велик соблазн запереться с ним дома или в гостинице на все отпущенное вам время - и пусть весь мир подождет. Но это ошибка. Используйте время встреч для того, чтобы познакомить партнера со своими родными и друзьями - или чтобы познакомиться с его (ее) близкими. Всех нас в огромной степени определяет наш круг общения. И если эти круги для партнеров остаются тайной за семью печатями, то о серьезных и надежных отношениях говорить не приходится.

Не всегда те, кого мы так преданно любим находятся рядом. Отношения на расстоянии – это особый вид, который требует гораздо больше сил и энергии: чтобы сохранить их психологи советуют быть терпимыми друг к другу и при каждом удобном случае искать встреч с второй половинкой.

Что такое любовь на расстоянии?

Отношения на расстоянии – это настоящее испытание для любой пары. Находясь вдали друг от друга, влюбленным очень сложно оставаться близкими по духу. Чтобы сохранить искру, очень важно постоянно оставаться на связи, интересоваться жизнью второй половинки и всячески пытаться принимать в ней участие.

Если говорить об отношениях на расстоянии, следует выделить два типа:

• «вынужденные»;
• «добровольные».

К первому относятся такие отношения, в которых одному из партнеров по определенным причинам необходимо покинуть вторую половинку и куда-то уехать на длительное время. К примеру, когда муж уезжает на заработки в другую страну или длительную командировку. Или же когда кто-то из пары уехал учиться в другой город, а партнер, по каким-либо обстоятельствам не может следовать за ним.

Такие отношения сохранить на расстоянии достаточно сложно – когда мужчина и женщина привыкли проводить друг с другом много времени, видеться каждый день, длительное отсутствие партнера может остудить чувства. Но с другой стороны – это отличный повод «перезагрузить» отношения в паре, добавить в них романтики, дать возможность соскучиться.

Второй тип отношений также непрост, как и первый. В данном случае любовь произошла «заочно» и партнеры еще не встречались в реальной жизни (или же встречались, но не часто). Такое может произойти по переписке в интернете, когда мужчина и женщина находят точки соприкосновения и общие интересы. К примеру, парочка играла в одну онлайн-игру, со временем общение переместилось в мессенджеры или же трансформировалось в долгие телефонные разговоры.

Говорить о том, можно ли действительно вот так влюбиться в человека, сложно. Как правило, человеку свойственно привязываться не к физическому телу, а именно к общению, отношению к себе.

Важно! Поэтому сложные чувства по переписке нельзя отрицать – бороться за счастье в таком случае паре будет довольно сложно, ведь кроме трудностей в общении их ожидает волна удивлений со стороны.

«Серьезно, это все не по-настоящему» - эту фразу будут говорить чаще, чем «Доброе утро». Поэтому построить такие отношения сложнее обычных, но если чувства действительно сильные, стоит попытаться.

Какие могут быть сложности?

На пути у пары, которая решила создать (или сохранить) отношения на расстоянии, может возникнуть ряд сложностей. Но бороться с ними можно – для этого достаточно желания обоих партнеров.

Отсутствие контакта

Одним из самых важных составляющих любых отношений является контакт. Различают несколько его видов:

• эмоциональный;
• физический;
• духовный.

Если разделить по важности все три вида, на первое место следует поставить физический. Как бы странно это не звучало, но какой бы сильной не была эмоциональная связь между партнерами, без какого-либо физического контакта нормальные отношения невозможны.

Влюбленные, которые не смотрят друг другу в глаза и не имеют возможности прикоснуться к руке или плечу партнера, рано или поздно могут остыть. Ученные доказали, что именно тактильная привязанность является самой сильной в эмоциональном плане. Поэтому чтобы избежать подобной проблемы, следует видеться с любимым человеком как можно чаще. Видеосвязь, как уже стало понятно, не считается.

Личная жизнь

В данном случае имеются ввиду не интимные отношения с кем-то другим, а в целом все аспекты жизни. Длительное отсутствие второй половинки может привести к тому, что у человека появляется целый ворох новых интересов. К примеру, пока муж уехал на полгода заработать на новую квартиру, жена не теряла времени и выучила два языка, подкачала пресс и окончила кулинарные курсы.

Важно! Как следствие, у нее появилось множество новых знакомых, произошло несколько десятков важных событий. Муж тем временем также не скучал - он стал специалистом своего дела, подружился с иностранными коллегами и тоже накопил пару-тройку историй.

И вот долгожданная встреча - супруги даже не знают, с чего же начать разговор. Вроде бы все как прежде - и любовь не прошла, и чувства все так же горячи. Но вот поговорить со второй половинкой не о чем.

У каждого появилось слишком большое «личное пространство», которое в какой-то степени заместило все то, что у супругов было общего. Теперь придется достаточно долго восстанавливать прежнюю связь, чтобы уменьшить эту пропасть интересов между влюбленными.

Нехватка внимания

Чтобы сохранить чувства очень важно получать достаточное количество внимания от второй половинки. Оно проявляется в элементарной заботе, комплиментах. На расстоянии не всегда есть время на проявления чувств - графики жизни партнеров могут попросту не совпадать.

Если кто-то из влюбленных не получает должное количество внимания, сначала наступает чувство опустошенности. Возникает логичное желание заполнить эту пустоту - именно в этот момент существенно повышается риск измены.

Избежать подобной ситуации можно - для этого нужно чаще интересоваться новостями второй половинки, проявлять внимание к ее проблемам и не забывать делиться своими переживаниями.

В статье « » психологи раскрывают секреты мужского игнора.

«За» и «против»

Однозначно сказать если будущее у пары, которая находится далеко друг от друга, достаточно сложно. Все зависит от того, насколько сильные чувства и насколько оба партнера готовы бороться за отношения.

Несмотря на все сложности, любовь вдалеке друг от друга может радовать обоих партнеров. Говоря о преимуществах отношений на расстоянии, следует выделить следующие.

Но когда пара не проводит достаточно времени вместе, даже самые теплые чувства могут остыть. На пути у влюбленных возникает множество различных сложностей, которые необходимо преодолевать.

1. Неопределенное будущее . Планировать что-то с человеком, который находится вдали от тебя, довольно проблематично. В первую очередь никогда не знаешь, что может измениться завтра - общение может прерваться, или же наоборот - рискнув всем он может сорваться и переехать ко второй половинке. Если речь о супругах, которые по вынужденным обстоятельствам оказались далеко друг от друга, то им все же строить планы на совместное будущее есть смысл.
2. Самостоятельная жизн ь. Казалось бы, самостоятельность еще никому не вредила. Но когда кто-то из партнеров привыкает решать все свои проблемы в одиночку, со временем он просто отвыкает от какой-либо помощи со стороны. Соответственно, необходимость в отношениях частично опадает - зачем усложнять что-то, если со всеми вопросами можно справиться самому? Со временем этот фактор может отразиться на том, что любую помощь из вне человек будет воспринимать как своеобразное оскорбление.
3. Отношение окружающих. Пытливые родственники, друзья или просто знакомые не могут осознать, что сохранять верность второй половинке можно и на расстоянии. Они всячески будут пытаться подколоть, указывая на то, что нет ничего вечного. Кроме этого, некоторые будут относиться к такой любви не просто скептически, а даже с нотками осуждения: «неужели никого поближе не нашлось» - такую фразу можно услышать от пожилой бабушки около подъезда. С этим придется смириться, так как доказывать кому-то силу чувств бессмысленно.
4. Риск измены . Какими бы не были крепкие отношения, риск измены всегда есть. Чем дальше партнеры находятся друг от друга, тем выше этот самый риск. Особенно актуально это в моменты ссор - после сказанных обидных слов может возникнуть желание немного отомстить. К тому же, именно после неурядиц в отношениях, какая-то из сторон может искать утешение у кого-то другого.
5. Подозрительность . Данный недостаток вытекает из предыдущего - риск измены порождает чрезмерную подозрительность. «Где ты был(а), с кем ты был(а), почему не позвонил(а)?» - все эти вопросы возникают в голове у женщины или мужчины как только вторая половинка перестает выходить на связь длительное время. Появляется желание контролировать ситуацию - мониторить социальные сети, контролировать телефонные звонки и всегда знать, где находится объект воздыхания.
6. Нет должной поддержки . Как в сложные, так и в радостные моменты жизни, очень важно иметь рядом близкого человека. Но если это отношения на расстоянии, не всегда получается вовремя оказать необходимую поддержку (звонки не могут заменить личного присутствия).
7. Сложность встреч . Если вторая половинка находится достаточно далеко, встречи обычно бывают крайне редкими. Есть два фактора, которые влияют на сложность встреч - нехватка времени на долгую поездку или же финансовые проблемы. Организовать свидание на нейтральной территории можно, но тогда оба партнера будут вынуждены пожертвовать и тем, и другим.

Как сохранить любовь

Чтобы чувства не остыли, а только становились крепче с каждым днем, а шансы на то, что «онлайн-история» трансформируется в настоящую сказочную любовь повысились, усилия должны приложить оба партнера.

Поведение мужчины

Представителю сильно пола придется постараться. В большей степени именно в его руках находится будущее отношений. Все дело в том, что по своей натуре мужчины первооткрыватели и завоеватели. Женщины же привыкли принимать любовь, отвечая на нее нежностью. Чтобы растопить сердце своей дамы, необходимо придерживаться простых правил.

1. Научиться говорить комплименты по телефону. Многие психологи утверждают, что говорить комплименты следует не только в глаза - приятные слова, сказанные по телефону, производят не менее заметный «эффект» на женщин. Чем чаще мужчина будет говорить о ее приятном голосе, красивых волосах, которые увидел на новом фото или же заметит, что девушка купила новое платье, тем больше вероятность, что к такому спутнику женщина будет испытывать только теплые чувства.
2. Обеспечить себя бесперебойной связью. Как только мужчина перестает выходить на связь, в голове у его дамы возникает миллион мыслей, и ни одна из них не связанна с отсутствием интернета, сном возлюбленного или же просто невозможностью поговорить. Поэтому чтобы избежать подобной неприятности, лучше предупреждать девушку прежде чем исчезнуть из сети и предотвратить сбои со связью безлимитными звонками или Интернетом.
3. Стараться быть понятным. Загадочные мужчины всегда подогревали интерес - никогда не знаешь, чего ожидать от избранника. Сегодня он может подолгу молчать в трубку, а завтра по почте отправит сомбреро с намеком на будущее путешествие. Но даже от приятных сюрпризов можно устать - намного лучше давать женщине возможность что-то планировать и только иногда устраивать неожиданности.
4. Не ждать слишком многого от редких встреч. Завышенные ожидания приводят к колоссальным разочарованиям. Редкие встречи не всегда проходят так, как этого хотелось бы - партнерам в любом случае понадобится время «раскачаться» и снова привыкнуть друг к другу. Поэтому не стоит ждать слишком многого - если влюбленные смогут просто поговорить по душам, это уже большое достижение.
5. Быть готовым к сложностям. По своей природе девушки довольно капризны, поэтому мужчине следует приготовиться. Возможно, нежная и ранимая вторая половинка вполне любит «выносить мозг» по пустякам. В таком случае не стоит быть агрессивным, подобное поведение следует воспринимать как должное и абстрагироваться в момент неконструктивных обвинений. Но очень важно не пропустить мимо ушей важное, когда дама станет говорить о чувствах или же о том, что ее беспокоит.
6. Не вызывать ревность специально. Не стоит проверять отношения на прочность, пытаясь вызвать ревность у женщины. Подобное поведение представительницы прекрасного пола не приемлют, и от мужчины, который кажется ненадежным, скорее всего, попросту сбегут.
7. Предпочитать короткие, но более частые встречи. «Чем чаще женщину мы любим, тем больше нравимся мы ей» - примерно так можно перефразировать слова великого классика относительно любви на расстоянии. Лучше видеться трижды в месяц по паре часов, чем одни раз в два месяца встречаться на неделю - таким образом «огонек» в отношениях всегда будет поддерживаться на нужной температуре.
8. Не заставлять всегда ждать. По своей натуре девушки очень нетерпеливы. Им свойственно быстро загораться, но также быстро они перегорают. Чем дольше девушка ждет встречи или элементарного звонка, тем меньше она нуждается в нем. Поэтому лучше делать все своевременно - так можно предотвратить охлаждение чувств.

Поведение женщины

Но не только представитель сильного пола должен пытаться укрепить отношения. Женщине также важно принять правильную позицию и не допускать типичных ошибок.

Бывает так, что мужчина просто не нуждается в настоящей любви. В статье « » есть несколько полезных советов для девушек.

Отношения на расстоянии – это настоящее испытание чувств. Далеко не все пары могут справиться с ним. Но если даже сотни километров не смогли заставить пару разлюбить друг друга, то любые другие жизненные трудности покажутся влюбленным сущей мелочью. Чтобы поддерживать тонус в отношениях, находясь вдали от возлюбленного, психологи рекомендуют несколько «лайфхаков».

1. Чаще общайтесь. Чтобы не потерять контакт и всегда чувствовать поддержку любимого человека, необходимо как можно чаще созваниваться или списываться. Это позволит «сократить расстояние» и хотя бы отдаленно ощутить присутствие второй половинки. Не стоит думать, что подобные разговоры не имеют смысла – именно они и поддерживают отношения «на плаву».
2. Делайте что-то вместе. Несмотря на километры между возлюбленными, стоит делать что-то сообща. В век современных технологий это очень просто – установив видеозвонок, партнеры могут вместе готовить ужин, смотреть фильм или читать книгу.
3. Не утрируйте мелкие непонимания и сложности. Когда близкий человек далеко, очень просто «накрутить» себя даже по самому незначительному поводу. Мелкие ссоры могут перерасти в грандиозный скандал, так как без личного контакта со второй половинкой довольно сложно решить проблему. Поэтому очень важно не допускать серьезных разногласий – лучше «сглаживать углы» еще в самом начале конфликтной ситуации.
4. Выключите режим шпиона и не следите за жизнью второй половинки. Несмотря на то, что расстояние порождает тотальную ревность, следует доверять партнеру. Заходить на страничку в социальной сети своего избранника, пытаться выяснить с кем и как он общается – это не самая лучшая идея. Следует смириться с мыслью, что если он захочет изменить – он изменит, и никто даже не узнает. Но подобные мысли лучше совсем выбросить из головы.
5. Радуйте сюрпризами и подарками. Приятные мелочи всегда вызывают настоящий шквал эмоций. К примеру, когда мужчина из другой страны заказывает самый обычный букет цветов для своей возлюбленной, вложив в него романтическую записку, это расценивается как самый теплый знак внимания. Дамам также не стоит забывать о приятных сюрпризах для своих кавалеров - дарить радость друг другу должны оба партнера.
6. Не забывайте о себе. Отношения на расстоянии отнимают много сил и энергии, но не стоит отставлять собственные интересы на второй план. Очень важно продолжать жить обычной жизнью – заниматься спортом, гулять с друзьями. Не нужно делать так, чтобы центром Вселенной становился партнер, находящийся где-то очень далеко.
7. Не врите друг другу даже в мелочах. Даже «ложь во благо» может породить у любимого человека сомнения. К примеру, девушка вечером отправилась с подругами в бар, но соврала о том, что проведет это время за чтением книги. У нее не было никакого злого умысла, ей просто хотелось не перегружать любимого ненужной информацией. Узнав об этом, мужчина подумает иначе – если она соврала, значит, есть что скрывать.
8. Рассказывайте новости. Чтобы не утратить связь с партнером, следует всегда рассказывать о ярких моментах в жизни. Так возлюбленные всегда будут в курсе всех событий и не пропустят чего-то очень важного.
9. Не стесняйтесь выражать чувства. Чтобы дать понять любимому человеку, что он так важен, следует говорить об этом. Очень важно не стесняться выражать своих чувств и желаний, чтобы следующая встреча была еще более долгожданной.
10. Не упрекайте друг друга в разлуке. Не важно по какой причине так произошло – вынужденная мера или заведомо большое расстояние между возлюбленными. Не стоит упрекать друг друга в невозможности увидеться – в этом никто не виноват и решить проблему в два счета не получится.

Говорят, что чувства на расстоянии только укрепляются. Однако, многие мудрости хороши лишь в теории. На практике же оказывается, что чем дольше не видишь любимого человека, тем труднее сдержать эмоции и сохранить гармоничные отношения. В идеале, встретив свою судьбу, вы и ваш молодой человек должны идти по жизни, взявшись за руки, ни на день не отпуская друг друга. Но, к сожалению, обстоятельства часто вносят свои коррективы, вынуждая вас или вашего партнёра на некоторое время отдалиться от своей любви в буквальном смысле слова. Однако, настоящая любовь способна преодолеть любые преграды. И если вы действительно хотите сохранить свои чувства, прислушайтесь к нашим советам, которые помогут вам проявить мудрость и терпение в столь нелёгкой жизненной ситуации.

Как сохранить отношения на расстоянии?

1. Не скрывайте свои эмоции

Общаясь со своим любимым человеком, будьте предельно откровенны и искренни. К сожалению, люди ещё не научились читать мысли друг друга и, находясь далеко от вас, ваш партнёр просто не может знать, что вы чувствуете. Не стесняйтесь говорить с ним о своих переживаниях, страхах, надеждах и, конечно же, чувствах. Откровенные беседы станут некой эмоциональной нитью, которая будет связывать вас и вашего партнёра даже на расстоянии.

2. Правильно расставляйте приоритеты

Находясь вдали друг от друга, оба партнёра невольно погружаются в собственные события и их жизни идут параллельными линиями, практически не пересекаясь. Однако, чтобы сохранить отношения, вас и вашего любимого человека должно что-то связывать. Этим «что-то», конечно же, являются чувства. Но проблема в том, что, не видя вас воочию, не ощущая вашего настроения и эмоционального состояния, партнёру может показаться, что ваши чувства блекнут, теряют свою силу и исчезают. Чтобы не допустить эмоциональной отчуждённости, важно вести себя так, чтобы ваш партнёр ощущал, как дороги вам ваши отношения. Поэтому не пренебрегайте разговорами и перепиской со своим любимым человеком, даже если в этот момент вы очень заняты. Ведь только так он сможет понять, что вы по-прежнему его любите.

3. Поддерживайте связь друг с другом

Когда-то женщинам, чьи мужья уходили в долгое плавание или отправлялись в заграничные командировки, приходилось довольствоваться короткими редкими звонками. Сейчас ждать любимого намного проще, ведь в вашем распоряжении находится масса технических достижений, которые способны сблизить вас с человеком, даже несмотря на расстояния. Не пренебрегайте этими возможностями: как можно чаще пишите своему партнёру смс, звоните по скайпу, делитесь романтичными песнями, милыми картинками и интересными фильмами. Виртуальное общение создаёт эффект присутствия, которое поможет вам и вашему спутнику легче пережить временное расставание.

4. Умейте слушать

Красочно описывая свои чувства, умейте слушать то, о чём говорит вам партнёр. Следите за его интонациями и настроением и, если вам кажется, что молодого человека что-то беспокоит, не стесняйтесь спрашивать его об этом. Очень важно, чтобы партнёр даже на расстоянии ощущал вашу поддержку и заботу.

5. Сдерживайте негативные эмоции

Долго не видя человека, трудно контролировать свои эмоции и не поддаваться чувству ревности. Однако, чтобы сохранить любовь на расстоянии, нужно научиться быть терпеливой. Не давайте воли своему воображению и не придумывайте то, к чему у вас нет неоспоримых доказательств.

6. Ставьте совместные цели

Ожидание станет менее мучительным, если оно будет скрашено стремлениями и целями. Запланируйте с партнёром, что когда вы, наконец, будете вместе, вы устроите новый медовый месяц, отправитесь в романтическое путешествие или позволите себе долгожданный отдых. Каждый раз, почувствовав грусть, вспоминайте, что в конце вашей разлуки вас ожидает приятное вознаграждение.

7. Не забывайте, что ваше счастье зависит только от вас

Пережить длительное расставание с любимым человеком - задача не из лёгких. Со стороны может показаться, что достаточно всего лишь взять себя в руки, не поддаваться эмоциям, быть терпеливой, и разлука тут же потеряет свой негативный окрас, превратившись в очередной жизненный этап. Но на деле вы столкнётесь с массой трудностей: вам будет казаться, что время мучительно замедлило свой ход, ваш партнёр потерял к вам интерес, а ваша жизнь превратилась в череду скуки и монотонности. В такие моменты важно не забывать, что ваше счастье зависит только от вашего стремления быть счастливой. Помните, что ожидание является лишь временным периодом, и если вы воздержитесь от негативных чувств, этот период пролетит для вас незаметно.

Любовь на расстоянии, как же быть? Несмотря ни на что, не забывайте, что вынужденное расставание - это не повод отказываться от привычных увлечений и обязанностей и превращать свою жизнь в полосу сплошного ожидания. Чтобы побороть плохое настроение и периоды отчаянья, наполняйте свою жизнь радостными событиями: ходите в кино, запишитесь на интересные курсы, осваивайте новые кулинарные рецепты. И как бы плохо вам ни было, помните, что вновь встретив свою любовь, вы забудете о прошлых переживаниях, и с головой окунётесь в счастье.