Расставание с любимым человеком. Расставание с любимым человеком Я скучаю по человеку что делать

Это намного лучше, чем обычная манипуляция.

Предположим, тебя бросил парень. Ты несчастна, скучаешь по нему и естественно хочешь, чтобы и он по тебе скучал…особенно, если ты хочешь его вернуть и дать вашим отношениям второй шанс.

А может ты просто хочешь мести. Ты хочешь, чтобы он пожалел о том, что сделал и приполз к тебе, моля о прощении.

Так что во-первых, нужно быть честной с собой и понять, почему ты хочешь заставить бывшего скучать по тебе. Может даже придется записать свои мысли и чувства, чтобы в них разобраться.

Почему ты хочешь, чтобы бывший скучал по тебе?

Если ты хочешь отомстить, то зачем это нужно? Если ты не хочешь больше никаких отношений с этим человеком, просто забудь. Он для тебя мертв.

Не трать свое время, пытаясь манипулировать им. Учись, как двигаться дальше!

И неважно, что ты зла на своего бывшего. Конечно ты зла. Конечно тебе больно. Когда тебя бросают, это больно. Это переворачивает весь твой мир. И я понимаю, что когда тебе больно, и ты злишься, то хочешь ответить человеку тем же. Есть даже такая «диета мести»: люди думают, что если похудеют, накачаются и покажутся бывшим, то смогут задеть их и сказать: «Я же тебе говорил(а)».

Но ответь на один вопрос: Как то, что ты сделаешь больно своему бывшему, улучшит твою жизнь?

Никак. Но это сделает тебя плохим человеком, хоть ненадолго. Если ты тратишь много времени на мысли о том, как кому-то отомстить, это поглощает тебя, и ты перестаешь тратить время на то, чтобы наслаждаться жизнью и быть счастливой. В итоге ты причиняешь больше боли себе.

Так что если причина твоего желания заставить бывшего скучать по тебе — месть, тогда наш совет — живи своей жизнью!

Но если ты надеешься наладить отношения с бывшим, снова сойтись или по крайней мере остаться друзьями, тогда вполне нормально хотеть, чтобы он по тебе скучал. Но важно быть реалистичной.

Во-первых, после любого расставания важно соблюсти некоторый период молчания между партнерами без каких-либо контактов — примерно месяц. И не только, чтобы он задумался, где ты и с кем. А чтобы и ты могла собраться с мыслями. Чтобы могла принять то, что теперь ты одна.

Этот месяц работай над собой. Делай то, что приносит тебе удовольствие, путешествуй, приобретай новые знания, будь в окружении других людей.

В конце этого месяца у тебя будет время осознанно и подсознательно обдумать свои эмоции. У тебя будет больше возможностей честно ответить на вопрос: Действительно ли я хочу вернуть бывшего?

Если ответ все еще утвердительный, тогда все, что ты уже делала — жила своей жизнью, а не просто страдала, — именно то, что и заставит твоего бывшего скучать по тебе. Подумай только: если ты стала более счастливым и здоровым человеком, ты автоматически более привлекательна для всех, не только для своего бывшего, не только для потенциальных новых партнером, но и для новых друзей.

Через месяц самостоятельной жизни, познания новых вещей, приключений, встреч с новыми людьми, ты можешь осторожно выйти на контакт с бывшим.

Лучший способ — через дружеское сообщение.

Ты можешь написать ему, как тебе нравятся мастер-классы по лепке или занятия танцами, можешь пригласить его на какой-то выпускной концерт, где ты покажешь свои умения. Или можешь порекомендовать новый ресторан, который ты посетила. «Я вспомнила, что ты любишь китайскую кухню, и я побывала в новом ресторане. Тебе стоит туда сходить».

Ты покажешь, что помнишь о его предпочтениях. Это напомнит ему о том, как хорошо ты его знаешь и о ваших хороших временах. И это посеет зерно размышлений в его голове.

Если ты действительно наслаждаешься жизнью и счастлива, ты уже делаешь все, что можешь, чтобы заставить твоего бывшего скучать по тебе.

Видеомаркетинг -
мощный инструмент продвижения

Почему мы скучаем, когда влюбляемся?

Психолог Сантош Тумадин отвечает на мное вопросы: Как перестать жить в ожидании, когда внутри есть непреодолимое желание выйти замуж? Как перестать скучать? Как отпустить привязку к человеку, в которого влюблен? Почему нужно отпускать привязки? Чем опасно ожидание? Почему вредно ждать, что любимый вот вот приедет и сделает предложение? Почему нельзя звонить в период ожидания? Что такое женская слабость и почему не нужно проявлять “слабость”? Почему нельзя навязываться? Что может происходить с энергией в период влюбленности? Почему мы скучаем?Все ответы ниже – это очень важно.

Вопрос

Здравствуйте! Меня зовут Альбина, мне 23 года. Я живу в городе Москва. Моя первая любовь, которая продолжается и по сей день – человек, который старше меня на 7 лет. Мы встречаемся уже около 4-х лет. Полгода назад он сказал, что для реализации своих желаний должен уехать в другую страну и начать учить английский язык. Изначально он планировал уехать на полгода, но ему предложили стажировку в другом городе с перспективой работать в Европе, и его путешествие может затянуться на n-ое количество дней, месяцев и даже лет. Все эти 6 месяцев были для меня как испытание, я не смогла его останавливать, т.к. считаю, что не мне портить своему любимому карьеру и мечты тем более. До этого мы часто общались в социальных сетях, созванивались и общались онлайн, и было намного легче, я даже 2 раза летала к нему. Но сейчас, уже месяц он в новом городе, и в доме, где он живет, нет интернета, звонки стали все реже, а про онлайн общение я вообще забыла. Наши переписки превратились в сплошные разборки о том, что он должен чаще писать, звонить, но и его я понимаю, у него много работы, учеба и стажировка забирает все время. Но мне так его не хватает. Он каждый день пишет мне короткие смс, что всё ради нас, что любит, скучает и ждёт меня, но я учусь в институте и не могу оставить и бросить всё посередине своего пути, и теперь в ожидании конца своей учёбы.
Мой вопрос заключается в том, как перестать жить одним днем в ожидании, когда этот день закончится, перестать отсчитывать в календаре дни до нашей встречи, психологически настроить себя, найти в себе силы просто ждать, когда мы снова будем вместе? Я хочу найти ответы, которые очень глубоко в моей душе, которые изо дня в день я прячу под улыбкой и сильным характером.

Ответ

Куда направлено твое внимание – туда уходит и вся твоя энергия – это очень важно запомнить!!! Далее вы осознаете для чего эту фразу надо положить в копилку “развития личности”.

Соответственно, все твои поля, сила и т.д. в том дне, когда вы встретитесь, т.е. в будущем. Но! Когда он живет в твоих полях (он окружен твоими мыслями, заботой, любовью – это твоя привязка), а тебя самой рядом нет – у него нет резкой необходимости в твоем присутствии.

!!! Нужно осознать, что все должно быть на своих местах!!!

Твои поля должны быть с тобой, чтобы ты постоянно чувствовала приток сил, вдохновения на встречи с подругами, работу, учебу и т.д. А его поля должны быть с ним и он, соответственно, почувствует резкую недостачу твоего реального тепла и сразу начнет предпринимать действия, чтобы «ты вся» к нему приехала.

Если глубоко поймешь, сразу будешь в порядке, и все само собой сложится, и ты будешь наслаждаться здесь делами. Это важно, когда не зависишь от мужчины. Для него это тоже очень важно.

Легкая недоступность, сила и уверенность в самой себе всегда прельщали мужчин.

Мужчины всегда любят сильных, уверенных в себе женщин. Как только мужчина чувствует слабость* (слабость* – навязчивое ожидание встреч, звонков, требование внимания дополнительно, незанятость своими делами), он уверен, что женщина никуда не исчезнет, и интерес к ней теряется.

С уважением,
Сантош Тумадин
практикующий психолог
Почему мы скучаем, когда влюбляемся.

Одна из наиболее распространенных причин, по которой люди скучают не только по другим людям, но и по разным местам и вещам, - это привычка. Так устроена человеческая психика, чтобы стремиться к стабильности. Поэтому когда человек каждый день или регулярно видит кого-то, общается с ним, проводит вместе время, он привыкает к этому. И если это общение по какой-то причине надолго или насовсем прерывается, возникает что-то вроде ломки, человек ощущает внутри себя пустоту - ведь это пространство раньше было занято кем-то.

Люди, особенно те, кому свойственно привязываться, могут какое-то время чувствовать себя не в своей тарелке и скучать даже по тем коллегам, к которым испытывали неприязнь, но потом благополучно их забывают. Это свидетельствует о том, что совсем не обязательно наличие любви или симпатии, чтобы скучать по кому-то.

Кроме того, общение с другими людьми часто помогает не ощущать своего одиночества. Человек, привыкший делиться подробностями своей жизни и переживаниями с кем-то, даже находясь наедине с собой, может мысленно вести с ним диалоги. В случае же внезапной разлуки он может вдруг ощутить себя одиноким.

Стремление к разнообразию

Другая причина в том, что люди дополняют и наполняют жизнь друг друга разными вещами, которые могут привнести лишь они, в силу своей индивидуальности. Все мыслят и ведут себя по-разному, и какими бы похожими ни были двое, нет двух одинаковых людей. Поэтому естественно скучать по новизне и разнообразию, непредсказуемости, которую привносят в жизнь другие.

Любовь или зависимость

Ну и, наконец, скучать заставляет чувство глубокой близости с кем-то и любви - к своему ребенку, родителю, брату или сестре, супругу, другу, т.е. когда человек является частью жизни другого и одним из факторов личного счастья. В таких случаях людям хочется знать, где находятся их близкие, как они проводят время, хочется давать заботу им и принимать ее в ответ.

Однако не следует путать такие чувства с зависимостью от кого-то. В этом случае человек эгоистичен и в большей степени думает о себе. Когда он скучает, он ощущает себя неполноценным и переживает за то, как эта разлука отражается на нем, при этом его гораздо меньше волнует, как дела у объекта привязанности. Такой человек может скучать из-за своего инстинкта собственника.

Чувство разлуки с близким человеком может причинять сильные душевные переживания, однако люди не всегда могут выразить их словами. Чаще всего на это имеются определенные причины.

Почему люди молчат о своих чувствах

Люди отличаются разной чувствительностью к определенным жизненным ситуациям, одной из которых является разлука. Даже если вы сильно скучаете по близкому к вам человеку, он может не испытывать подобного чувства по отношению к вам. Возможно, причина заключается также в количестве времени, в течение которого вы не виделись. Некоторые начинают скучать сразу после расставания, а другие – через несколько дней, недель или даже лет.

Иногда то, что близкий вам человек не испытывает чувства разлуки или предпочитает не выражать его на словах, на самом деле говорит о том, что у него нет встречных чувств по отношению к вам. Возможно, именно длительная разлука поможет вам узнать, как он относится к вам в действительности. Однако не стоит делать поспешных выводов, так как причина подобного поведения может быть иной.

Некоторые люди являются стеснительными и скованными в общении, поэтому даже если человек скучает по вам, он может просто постесняться признаться в этом. Возможно, вы еще недостаточно близки, чтобы говорить друг другу настолько чувственные слова. Через некоторое время, когда вы узнаете друг друга лучше, сможете общаться на любые темы, в том числе и о ваших взаимных чувствах.

В некоторых ситуациях у человека может просто отсутствовать возможность связаться с вами, чтобы сказать «скучаю». Возможно, у него закончились средства на телефоне, либо отключен за неуплату интернет. Некоторые могут попадать в сложные ситуации на работе или на учебе, когда приходится много трудиться. На разговоры в этом случае совсем не остается времени. Если вы знаете, что дела у близкого человека обстоят именно так, отнеситесь к этому с пониманием и подождите немного. Со временем он обязательно свяжется с вами и расскажет о том, что сильно скучал.

Возьмите ситуацию в свои руки

Возможно, что в вашем случае все обстоит наоборот – вы сами испытываете сложность с тем, чтобы сказать «скучаю» близкому человеку, к примеру, по одной из описанных выше причин. Если вы дорожите вашими отношениями, не стоит держать эти чувства в себе. Расскажите о них тому, кто вам дорог, любым возможным способом. Будьте уверены, ему будет очень приятно услышать это от вас, и, скорее всего, он скажет, что тоже сильно скучает по вам и с нетерпением ожидает встречи. Впоследствии вы привыкните к подобному общению и обязательно станете ближе друг к другу.

Расставание с любимым человеком – это эмоциональная боль, депрессия, слезы, попытка забыться. Время лечит, но почему-то, когда первые острые болезненные чувства проходят, память остается надолго.

Любое занятие вызывает воспоминания, как это делалось, когда были вместе. Часто бывает, что появился уже новый друг, который занял место в душе, а иногда и в постели, но с проблемой, как по любимому человеку перестать скучать, справиться не удается, особенно если успели уже какое-то время вместе пожить. Что делать в подобной ситуации?

Как перестать скучать

Нужно, чтобы факт расставания с этим человеком был принят на уровне подкорки.

Однозначных советов дать невозможно, но существуют следующие способы.

Нельзя дать однозначных советов – некоторым помогают абсолютно противоположные меры.

Можно вспомнить об общей знакомой, симпатизирующей другу больше, чем вам, оставленной женщине. Нужно найти ее, и плакаться постоянно, вспоминая все счастливые моменты, пока воспоминания не надоедят или не захочется уже сделать что-то полезное.

Если подруга заинтересована, никак не одергивает, продолжает встречаться, можно заподозрить, что скучать приходится из-за ее козней. Тогда поможет забыться банальное выяснение отношений. В дрязги можно втянуть остальных общих знакомых, потом обязательно они подтянут бывшего – будет весело.

Закрыться дома и никого не допускать к себе, постоянно думать о любимом, рыдать, повторяя его имя. Если приходится показываться на людях, все дела начинать с фразы: «Мы с … это делали так, а … поступил бы так!» , и горько вздыхать. Если удастся быстро довести себя до депрессии, от скуки избавит медицинское вмешательство – антидепрессанты и седативные препараты.

Некоторым для того чтобы избавиться от скуки, необходимо разобраться, почему она появилась. Неужели тот человек занимал так много места в жизни, что без него и заняться нечем?

Стоит подхлестнуть себя, вспомнить, что являешься личностью. Сильному человеку интересно и наедине с собой. Можно записать, что делали вместе, почему не хватает того человека конкретно, проанализировать обстоятельства. Заполнив пустоту, удастся вернуться к активной жизни.

В том, что на душе пусто и нечем заняться, винить следует только себя. Человек рождается свободным, и строит свою жизнь по собственному вкусу, исходя из собственных потребностей. Не стоит превращать собственную жизнь в воспоминания о прошлом, нужно вспомнить, что делали, пока в жизни не появился он.

Тогда же не скучали?

Иногда начинаешь понимать, что дискомфорт и скука вызваны изменением жизненного уклада, а тот человек ни при чем. Просто выработались новые привычки, сродни рефлексам животных. Вечером принято ходить в кафе, по воскресеньям – обсуждать совместно просмотренный фильм. Стоит занять пустые вечера и найти человека, с которым можно обсудить происходящее в жизни и на экране. Тогда и от скуки не останется следа.

Если скука по любимому вызвана не расставанием, а его длительной отлучкой, справиться с ней еще проще. Сейчас достаточно средств связи, чтобы расставаться только формально: интернет, телефон, старый добрый телеграф.

Невозможно выкинуть человека из головы за короткий срок, достаточно свести количество воспоминаний о нем до минимума. Помогают избавиться от горестных и печальных мыслей время и расстояние. Нужно постараться начать новую жизнь, и постепенно перестанешь скучать по бывшему.

Что делать, если скучаешь по человеку и понимаешь, что ты больше его не увидишь и не услышишь, потому что невозможно быть вместе, это не кому не надо. Как быть, как забыть??

отпусти. знаю. тяжело. (канадец) как невыносимо. не забывай. а если твой — вон их всех. держи и добивайся — окружающим в ответ. за своё — надо-нужно-приходится — души рвать — чтоб быть вместе.

не за что. нормально.

А что случилось?

Эх трудно. Бывало такое надо просто отвлечся чем-то другим что заменит эту ситуацию

не забывать. и жить.

Такая же ситуация, если ты любишь человека лучше отпусти его совсем что бы не мучать себя.

Не забудешь, не сможешь,любовь это такая хрень что в душе надолго задерживается.

Кристина, Оля, ведь это давно известно. Помогает другая Любовь, более сильная!

Согласна с вами!

Не знаю но хотел бы

Жизнь все скорректирует сама, нужно просто чем то увлечься(фитнес,йога,танцы,сетевой бизнес, клубы по интересам),просто не должно быть времени грустить,займитесь саморазвитием,становитесь с каждым днем лучше самой себя вчерашней и судьба притянет более достойного человека. С новогодними праздниками. Если нельзя изменить ситуацию,измените отношение к ней(для чего то это нужно,и все что происходит —все во благо(поймете потом)Удачи и любви.

Спасибо большое! С наступающим вас и всего наилучшего!

Источник:
Что делать, если скучаешь по человеку и понимаешь, что ты больше его не увидишь и не услышишь, потому что невозможно быть вместе, это не кому не надо
Что делать, если скучаешь по человеку и понимаешь, что ты больше его не увидишь и не услышишь, потому что невозможно быть вместе, это не кому не надо. Как быть, как забыть?? отпусти. знаю.
http://sprashivalka.com/q/1035456766

Что делать если скучаешь

Психолог, Кандидат психологических наук

Психолог, Гештальт-терапевт онлайн-конс

г. Гомель (Беларусь)

Психолог, Семейный терапевт Супервизор

— это и есть любишь и скучаешь. Это действительно нормально. И говорить о своих чувствах тоже нормально. Хотя иногда бываете непривычно и страшно о них говорить.

Психолог, RPТ-тренер и терапевт

Психолог, Семейный психолог Коуч

Психолог, Супервизор, Семейный психолог онлайн-психолог

Психолог, Кризисный Перинатальный

Врач-психотерапевт, Врач-гомеопат Скайп-консультант

Психолог, Семейный психолог

Лишен права ответа

Психолог, Клинический психолог

Сейчас на сайте

Психолог, Ведущий тренингов

Психолог, Семейный психолог Коуч

Психолог, Семейный психолог Коуч

Психолог, Онлайн-консультант Тренер

Вы ответили, что страх, стеснение. Я спросила, чего боитесь? что может произойти, если откроете свои чувства?

Психолог, Онлайн-консультант Тренер

Психолог, Телесно-ориентированный терапевт

Психолог, Онлайн-консультант Тренер

И тогда Вы получите информацию, что другой к Вам испытывает, а другой узнает о Ваших чувствах. И кто знает, что случится потом.

Какие плюсы есть в случае, если вы решитесь. Или уже решились?

Психолог, Телесно-ориентированный терапевт

Психолог, Семейный психолог Коуч

Психолог, Семейный психолог Коуч

Психолог, Онлайн-консультант Тренер

Ой! Это так здорово! Это так по-живому!

Вдохновляйтесь этим чувством, в котором и заключена вся жизнь.

Если вы уже в отношениях, обязательно расскажите о своих чувствах, НО определитесь для себя ЗАЧЕМ? Вы чего хотите в ответ? У человека появится ответственность перед Вами.)

НО. если вы только друзья, а у Вас к нему любовные чувства, то. есть смысл быть готовой к тому, что эта ответственность может его напугает, и Вы можете потерять отношения вообще.