Как определить свой размер обуви. Как определить размер обуви

Скорее всего, первая мысль, пришедшая к вам в голову, - это просто взять и измерить стопу линейкой или Вы измеряете, и у вас получается, например, нога 24 см. Какой размер обуви для такой ноги? Если вы сверите полученный результат с таблицей в Интернете, то можете обнаружить совершенно другие результаты, нежели в жизни. Дело в том, что правильнее будет измерять длину стопы с помощью листа бумаги. Итак, чтобы узнать размер обуви, нам необходимо:

• плотный листок бумаги;
• карандаш, ручка или любой пишущий предмет;
• линейка либо сантиметровая лента.

Первым делом необходимо обвести контур вашей ноги на листе бумаги. Для этого просто нужно поставить ногу на лист и попросить кого-либо обрисовать стопу. Сделать это можно и самому, но с чьей-либо помощью замеры будут точнее. Измерять максимальную длину нужно от пятки напрямую до кончика большого пальца. Затем сделайте то же самое с другой ногой, и вам останется только сверить денные с таблицей.

Важно! Используйте замеры, которые получились больше, так обувь будет комфортнее сидеть на ноге.

После того как вы узнали длину вашей ступни, время переходить к вычислению размера обуви в см. Таблица, приведенная в статье, поможет в этом - просто сверьтесь с ней.

Таблицы размеров обуви

Обратите внимание на то, что принятые для мужчин и женщин размеры обуви в см, в таблице могут разниться, при одинаковой длине стопы.

Давайте рассмотрим на примере. По результатам измерений у вас получилось 23.8 см, значит, можно округлить до 24 см. Нога 24 см - какой размер? -37, в Европейских странах - 37,5 а в Америке - 7,5. И таким образом по таблице мы определяем размеры всех типов.

Определяем размер ноги ребенка

С детской обувью всё немного сложнее хотя бы потому, что стопы у малышей растут очень быстро, да и ребенок часто не может объяснить, удобна ему обувь или нет. Некоторые родители покупают ее детям, только исходя из их возраста, однако следует учитывать особенности ребенка, и поэтому лучше тоже пользоваться методом измерения ступни. Произвести измерения будет, конечно, немного сложнее, нежели взрослому, но результат того стоит.

Особенно тщательно необходимо следить за у детей 4-11 лет, так как тело в этом возрасте стремительно растет и увеличивается размер ноги.

Обхват и полнота

Хоть сейчас в России вся обувь имеет стандартный размер полноты, но раньше измеряли обхват ступни в самом широком месте. Всего существовало 12 размеров полноты. В отличии от России, в США всё ещё существует 17 размеров полноты ноги, и это следует учитывать при покупке американской обуви, так как именно из-за нее выбранные туфельки или ботинки могут не подойти.

Детали при выборе обуви

Наверное, со всеми случалось такое, когда при покупке обувь сидела идеально, а на следующий день уже казалась маленькой. Происходит это из-за того, что обувь примерялась не на отекшие ноги, скорее всего с утра или днем. Но к вечеру ноги уже устают и появляется легкий отек. Именно поэтому нужно всегда учитывать, что обувь должна сидеть чуть более свободно во время примерки, чем вам кажется.

Также, проблема с размером обуви может возникнуть при её покупке в интернет-магазинах. Здесь нужно быть предельно внимательным и при выборе обращать внимание на длину, которая должна быть обязательно указана у продавца в своей таблице размеров, если присутствуют несостыковки. Если у вас, к примеру, всё те же 24 см по стельке, то необходимо обращать уже внимание не на таблицу приведенную в статье, а на таблицу продавца.

Вот еще немного советов по выбору обуви для мужчины или женщины:

• Отдавайте предпочтению большему размеру обуви, если выбираете между двумя, так вы точно не прогадаете.
• Покупая зимнюю валенки и др.), обращайте внимание на то, чтобы осталось место для более плотного носка или колгот.
• Не забывайте, что размер стопы утром меньше, чем вечером. Учитывайте это, находясь на шоппинге в первую половину дня, а ещё лучше покупайте обувь вечером, когда ноги уже немного уставшие. К примеру, если ваша нога 24 см, какой размер обуви (русский) выбрать, не задумывайтесь. Вам подойдет 37, а лучше 37.5.
• При покупке детской обуви учитывайте, что детей до трех лет меняется примерно каждые три месяца, у детей постарше каждый четыре месяца, а у детей с 8 до 12 лет каждые полгода.
• Для комфортного ношения обуви детьми в теплое время года, добавляйте к размеру плюс 0,5 см, а зимой 1 см.
• Если длина вашей ступни немного отклоняется от размеров, приведенных в таблице, то округлять следует в большую сторону, так обувь будет сидеть удобнее и подойдет с любыми чулочно-носочными изделиями.
• Во время выбора детской обуви полагайтесь только на длину стопы, не смотрите на возраст. И если нога 24 см, какой размер детский брать, не задумывайтесь - идите во взрослый отдел и смело выбирайте там.

Выбор необходимого размера обуви не такой уж и сложный, как покажется на первый взгляд. Но кое-какие трудности предстоит преодолеть.

У каждого продавца имеется в наличии определенная таблица размеров обуви. В большинстве случаях продавцы используют международные размерные сетки: европейскую (ЕС или ISO), американскую (США или USA), британскую (UK) и русскую (RUS).

Cуществует пять основных систем измерения обуви:

• 1. Американская — практически аналог английской системы, но немного от нее отличается. Нумерация размеров обуви идет через 1\3 дюйма.
• 2. Английская — система измеряет не длину вашей стопы, а длину стельки. Различия между европейской и американской в том, что в качестве единицы измерения используется дюйм, а не миллиметр или сантиметр. Минимальный шаг — 1\3 дюйма или 8.5 мм.
• 3.Европейская — измеряется не длина ноги, а длина стельки. Из-за этого размер, в отличии от ISO, немного больше. Единица измерения называется штих и равняется 2\3 сантиметра или 6.7 мм.
• 4. ISO 3355-77 — измерение длины стопы производится от начала пятки до крайней точки большого пальца. Размер обуви считается в миллиметрах, но чаще всего, для удобства, размер указывается в сантиметрах.
• 5. Российская — размер обуви определяется достаточно просто. Для этого берется длина ступни, после чего полученный результат делится на два и прибавляется длина ступни.
  Т.е, если у вас длина cтупни составляет 26см, тогда берем 26см: 2=13см, добавляем длину стопы 13см+26см=39 размер. Кажется запутанным, но на самом деле все очень просто.

Определить размер ноги поможет такой простой способ: нужно взять бумажный лист, обвести карандашом или ручкой ступню, далее остается померить расстояние между началом стопы и крайней точкой контура большого пальца.

Можно попросить, чтобы вам обвели ступню (так будет точней, нежели вы это сделаете сами) или же положить чистый лист на пол, поставить пятку к стенке и обвести только большой палец.

Это и будет длиной стопы в сантиметрах. Только нужно учесть, что для определения размера полученную длину увеличить на 0,5 или 0,7 сантиметров. При выборе зимней обуви стоит взять хотя бы на 0.5-1 размера больше. Но все же лучше измерить длину стельки своей обуви. Так как при выборе размера точнее учесть длину стельки, чем анатомическую длину.
Вы также можете распечатать данную размерную сетку и измерить ногу:

По полученному значению теперь нужно определить свой размер по предоставленной таблице для мужской, женской и детской обуви:

Таблица соответствия размеров мужской обуви

Таблица соответствия размеров женской обуви

Таблица соответствия размеров детской обуви

Для некоторых моделей вам может понадобиться ширина стопы и величина подъема.
В основном ширину стопы указывают в американской обуви. Ширина, как и длина, также меряется между самыми крайними точками поперек стопы.Лишним не будет измерить как размеры стопы, так и параметры стельки с обуви, чтобы результаты были наиболее точными. Величину подъема можно измерить с помощью нитки. Нужно нитью обвязать самое широкое место стопы, зафиксировать участок нити, распрямить и померить линейкой. Если придется покупать обувь с высокими голенищами, например сапоги, то нужно учесть объем и высоту голенища.

Если на странице товара продавец указал размерную таблицу продаваемой обуви, то как минимум, не помешает спросить у продавца соответствует она реальности или нет? Очень часто продавцы, особенно на Aliexpress, выставляют товар с неправильной размерной сеткой. Понятно, что в таком случае при определении размера обуви возникнут сомнения.

Поэтому лучше всего, если вы напишите продавцу в заказе ваш размер, желательно в ISO или американский, а продавец вам посоветует сам какой размер брать.

Спрашивать лучше в заказе потому, что в случае проблем, ваше сообщение послужит доказательством того, что продавец неправильно указал вам размер или отправил не тот товар.

Текст вопроса придется вводить на английском. Можно воспользоваться программами для перевода текста, если установлены на компьютере, либо бесплатными онлайн- переводчиками, такими как translate.ru, lingvo-online.ru/ru, promt.ru, translate.google.ru, online.translate.ua/ru и т.п., но обычно хватает стандартных фраз:

— Hello, my feet size is XXX cm or Y.Y US. Can you advice me what size i must choose?

Замените ХХХ и YY на ваши размеры и отправьте продавцу.

Одним из самых лучших способов купить обувь безошибочно в интернете — это померить такую же обувь в магазине. Запомнить размер и после этого заказать. Таким образом ошибиться с размером практически невозможно.

Если вдруг вы заказали обувь на Aliexpress основываясь на совет продавца и она вам не подошла по размеру, тогда верните себе всю сумму. Как это сделать .
Например размерная сетка для мужской и женской обуви Nike:

Может быть будет кому-то полезной данная таблица, но не все размеры сходятся с реальными:

У каждого бренда маркировка размера обуви может быть указана в нескольких системах. Например: UK (5,5); US (7); RUS (38); EU (38 2/3) .

Причина этому - собственные нормы определения размеров обуви в разных странах мира. Это может быть истинная длина стопы или с поправкой на свободу движения, измеряться в см или в дюймах.

Многие производители приводят сводные таблицы соответствия размера одной системы с другой. Однако, у разных брендов даже размеры указанные в единой системе не всегда соответствуют друг другу.

Наиболее точно подобрать обувь можно с помощью шкалы Mondopoint - это система измерения ноги в миллиметрах. В профессиональных магазинах вам могут предложить измерить ногу при помощи специальной линейки. Вы также можете сделать это самостоятельно у себя дома.

Как правильно определить размер ноги:

Возьмите лист бумаги и положите его плотно к стене, шкафу или двери. Важно, чтобы угол получился прямой, пристеночный плинтус может оказаться помехой. Приготовьте ручку или карандаш. Встаньте спиной к стене и поставьте босую ногу на бумагу так, чтобы пятка касалась стены. Нога должна располагаться параллельно краю листа. Обведите контур ноги или сделайте отметку у самого длинного пальца. Важно при этом не отрывать ногу от поверхности и держать карандаш или ручку строго вертикально. Измерьте расстояние от края листа, где стояла пятка, до самой дальней отметки в области пальцев. Измерьте аналогичным способом вторую ногу. Наибольший результат и будет ориентиром при выборе обуви.

Таким образом, вы получаете длину стопы в сантиметрах. Даже если производитель обуви не дает данные о размерах в системе mondopoint, наши консультанты смогут измерить длину стельки самостоятельно и рекомендовать вам наиболее оптимальный размер.

Обратите внимание:

Вечером и утром размер ног может быть разный. Мы рекомендуем проводить замер в вечернее время. На выбор размера обуви может также повлиять полнота ноги и ширина в области плюсны. Чаще всего обувь шьется исходя из средних параметров. Если вы обладатель широкой или узкой стопы, проконсультируйтесь перед заказом через интернет с нашими специалистами. Не вся ваша обувь может быть одного размера. Например, зимняя и треккинговая обувь и беговые кроссовки покупаются с запасом как минимум пол размера, горнолыжные ботинки должны быть в размер, а скальные туфли выбираются на размер, а то и два меньше. Сделайте поправку на носки. Примерять обувь рекомендуется на соответствующие носки. Для трекинговых, горнолыжных и альпинистских ботинок - высокие термоноски, для зимней обуви - теплые толстые модели, кроссовки соответственно на тонкие беговые носки. Чтобы выбрать обувь ребенку, можно вырезать его следок и взять с собой в магазин. Вы сможете сравнить его со стелькой и понять, насколько подходит данный размер. Шнуровка разными способами позволяет адаптировать обувь под более узкую или широкую ногу и добиться максимально комфортной посадки.

Мои исследования результатов атлетических соревнований в течение последних 45 лет доказали, что не всегда атлет с самыми большими мышцами и окружностями частей тела завоевывает высшие титулы; 47,5-сантиметровые руки и 125-сантиметровая грудь сами по себе еще не дают основания для титула мирового класса, если эти геркулесовские параметры не сопровождаются пропорциональными размерами других частей тела. Физическое совершенство означает, что шея, плечи, руки, грудь, талия, спина и ноги сбалансированы по окружностям и мускулистости. Любая слабина в симметрии или пропорциях разрушает гармонию сложения.

Джо Вейдер

Представлен калькулятор, базирующийся на таблицах приведенный Вейдером в книге . Тип костяка не принимается, в расчет. Тонки ваши кости или мощны - все равно обхваты частей тела должны находиться в нужных пропорциях друг к другу. После того как такие пропорции достигнуты, вы, как атлет, будете столь опытным, что станете способным использовать собственные фотографии как путеводитель в ваших тренировках. Конечно, пока вы этого не добились, используйте калькулятор и позвольте сантиметровой ленте подсказывать вам, обладаете ли вы превосходными мышечными пропорциями или нет.

Вычисление потенциально достижимых объемов по обхвату запястья

Согласно формуле Маккалума, “классическое” запястье “слабо отзывчивого” в 17,5 см предполагает окружность груди 114 см, таза - 97 см, талии - 80 см, бедра - 60 см, шеи - 42 см, бицепса в напряженном состоянии - 41 см, икр - 39 см и предплечья - 33 см. При росте 175 см такое развитие соответствует весу примерно в 85-86 кг. По любым меркам такая мускулатура - нечто из ряда вон выходящее.

Калькулятор что ниже отображает закономерности Джона Маккалума, что приведены в книге Стюарта МакРоберта .

Запястье надо измерять чуть выше косточки, выступающей на нем со стороны мизинца (шиловидного отростка локтевой кости), то есть ближе к локтю - так советует сам Маккалум.

Вычисление нижнего предела потенциально достижимых объемов (в "спокойном" состоянии) на основании роста

В конце 70-х годов врачом была составлена таблица, призванная дать ориентиры мышечного развития “мужчинам со средним физическим потенциалом”. Данные для этой таблицы были получены на основании обмеров нескольких тысяч культуристов-любителей. Из таблицы ясно видно, что между объемами мышц и толщиной костей есть вполне конкретные зависимости. В частности, судя по таблице, окружность запястья в норме составляет от 79% до 82% окружности лодыжки. Если это как раз ваш случай, то вы относитесь к среднестатистическому типу, а значит, можете смело примеривать на себя все данные таблицы.

Таблица показывает прямую зависимость мышечных объемов от общего веса тела. Так что можно заранее сказать: попытка накачать 50-сантиметровый бицепс при небольшом собственном весе - полная глупость.

Вот как Уилби советует производить измерения. Запястье измеряется чуть ниже шиловидного отростка локтевой кости (т.е. ближе к кисти) и с раскрытой ладонью; все измерения на ногах делаются, когда ноги прямые, но расслабленные, причем лодыжка измеряется в самом узком месте, колено - через центр коленной чашечки, а бедро - по наибольшей окружности; талию измеряют в самом узком месте, не втягивая при этом живот; окружность таза - по наибольшей окружности, когда ступни ног сведены вместе; грудь - на уровне сосков (без мощного вдоха); бицепс в напряженном состоянии - по самой высокой точке; предплечье - в самом широком месте при сжатом кулаке; шею - в самом узком месте; рост - без обуви; вес - без одежды.

Калькулятор представленный ниже отображает закономерности указанные в таблице Уилби.

Сколько проблем и сложностей раньше вставало на пути человека, решившего купить себе новую пару обуви. Сейчас все намного проще: большое количество обувных магазинов, богатый ассортимент – все это помогает покупателю сделать правильный выбор и приобрести наиболее подходящую модель, по достойной цене и с хорошим качеством.

Однако чтобы купить обувь нужно знать еще одно – не менее важную информацию, касающуюся размера. Казалось бы, что в этом сложного? Но в настоящее время все большую популярность приобретают интернет-покупки, причем из зарубежных стран, где, как известно, числовые размеры не совпадают с российскими. В сложившейся ситуации уже никак не обойтись без знаний, как определить размер ноги .

Как без знаний определить размер ноги

Так как правильно измерить размер ноги , чтобы заказанная обувь пришлась в пору и не доставила таких проблем, как отказ, пересылка и др.

В настоящее время принято выделять несколько систем измерения, а именно:

1. номера СНГ;
2. система французского метода;
3. дюймовая система.

СНГ предполагает измерения стопы от самой выделяющейся части пятки и до кончиков пальцев. Измерения обязательно проводить на босую ногу, определяя размер ноги в см (не допускается даже тонкий носок). Именно к этому способу прибегают в большинстве случаев, чтобы получить максимально точные результаты. В дальнейшем мм переводят в размеры той или иной страны, а покупатель, из какой бы страны он ни был, может выбирать обувь наиболее удобным для себя способом. То есть, данный вариант дает четкий ответ, как определить размер ноги по см.

Второй способ – стельки – не очень удобен потому, что единицей измерения в данном случае служит штрих в 2/3 см. При этом в дополнении к размеру приходится учитывать лишние 10 мм, отведенные на декоративную отделку. В итоге, многие люди просто путаются и бросают начатое, не доводя до конца. Может быть, 2/3 см понятны для французов, но остальные народы предпочитают определить размер ноги по см .

Дюймовая система берет за основу длину стопы младенца, но также вызывает много затруднений и часто сбивает людей с правильных вычислений.

Именно поэтому, желая облегчить работу тех, кто захотел узнать длину своей стопы, люди составили специальные таблицы, в которых отчетливо видно сопоставление размеров разных стран.

Как определить размер ноги ребенка

Как определить размер ноги ребенка – часто встречающийся вопрос, которым, как правило, задаются молодые мамы. Рост стопы в детском возрасте происходит очень быстро, и уследить за этим процессом бывает крайне трудно, поэтому мамам часто приходится проводить вычисления.

А чтобы получать правильные результаты, просто необходимо знать, как точно определить размер ноги .

Наиболее верный способ, который сможет дать максимально точные результаты, будет выглядеть следующим образом:

1)Босыми ногами необходимо поставить ребенка на чистый лист бумаги.

2)Далее аккуратно обвести контур его стопы, воспользовавшись простым карандашом (чтобы можно было в случае чего подправить контур). Для более точного результата следует чуть сильнее нажимать на карандаш, плотно прислоняя его к бумаге.

3) Бывает так, что одна нога может оказаться длиннее другой, тогда ориентироваться следует на большее значение.

4) Получившийся в ходе измерения размер следует округлить до 5-и мм (в большую сторону) – конечный результат готов.

Как точно определить размер ноги

Таким образом, ничего сложного в том, чтобы определить размер стопы, нет. Просто нужно внимательно и кропотливо выполнить работу, а также соблюсти несколько простых правил:

1. при измерении стопы обязательно нужно стоять и ни в коем случае не сидеть;
2. поджимать пальцы также запрещено (в первую очередь это касается детей);
3. округлять полученные значения обязательно следует в большую сторону, руководствуясь принципом – «велико – не мало».

Есть и еще одно правило, касающееся измерения стопы ребенка и последующего приобретения обуви для него. Как верно определить размер ноги ребенка ? – измерять его непосредственно перед моментом покупки (помня о том, что детская нога растет очень и очень быстро).