ಕುಖ್ಯಾತ 90-60-90, ನಿಯತಾಂಕಗಳ ಮಾನದಂಡವಾಗಿ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ದೃಢವಾಗಿ ಬೇರೂರಿದೆ ಸ್ತ್ರೀ ಆಕೃತಿ, ಅಯ್ಯೋ, ಅವರು ಅಲ್ಲ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಅಲ್ಲ. ಸೌಂದರ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಲ್ಲ. ಅವರು ಎರಡು-ಮೀಟರ್ ಬಾಸ್ಕೆಟ್‌ಬಾಲ್ ಆಟಗಾರ ಅಥವಾ 1.45 ಸೆಂ.ಮೀ ಎತ್ತರದ ಚಿಕಣಿ ಥಂಬೆಲಿನಾಗೆ ಸೇರಿರಬಹುದು.

ಸ್ತ್ರೀ ಆಕೃತಿಯ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಪರಿಮಾಣದಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ದೇಹದ ರೇಖೆಗಳ ಸ್ವರೂಪ, ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಅನುಪಾತದಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಹೋಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಬಯಸಿದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಒಂದೆರಡು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು - ಇದು ನಿಮ್ಮ ಫಿಗರ್ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಆಕಾರ ಆಯ್ಕೆಗಳು

ಅನುಪಾತಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ಡಾ ವಿನ್ಸಿ ಗಮನಿಸಿದರು ನಿಯತಾಂಕಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವನಿಗೆ ಆದರ್ಶವನ್ನು ದೇಹದ ರಚನೆಯಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ವೃತ್ತಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಆದರ್ಶವಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ನೀವು ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸಬಹುದು. ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ರಾಮರಾಜ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಲಘುವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠವಾಗಿ ನಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತೇವೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ರೀತಿಯ ದೇಹವು ಅದರ ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮೊದಲನೆಯದು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಒತ್ತಿಹೇಳಬೇಕು, ಎರಡನೆಯದು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಮುಸುಕು ಹಾಕಬೇಕು.

ಪ್ರಮಾಣಿತ ವರ್ಗೀಕರಣವು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಅಂಕಿಗಳನ್ನು 5 ವರ್ಗಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸುತ್ತದೆ:

- "ಎ" - ತ್ರಿಕೋನ;

- "X" - ಮರಳು ಗಡಿಯಾರ;

- "ವಿ" - ತಲೆಕೆಳಗಾದ ತ್ರಿಕೋನ;

- "H" - ಆಯತ;

- "ಓ" - ಸೇಬು.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:

ಭುಜದ ಅಗಲ;

ಬಸ್ಟ್ ಪರಿಮಾಣ;

ಸೊಂಟದ ಪರಿಮಾಣ ಮತ್ತು ಅಗಲ;

ಸೊಂಟದ ಪರಿಮಾಣ ಮತ್ತು ಅಗಲ.

ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಪ್ರಮಾಣಿತವಾಗಿ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಗಲವು ಸಮತಲ ಮಾಪನವಾಗಿದ್ದು ಅದು ದೇಹದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಭಾಗದ ಅಗಲವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಪಡೆದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಆಕೃತಿಯ ಪ್ರಕಾರದ ಬಗ್ಗೆ ತೀರ್ಮಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತ್ರಿಕೋನ ಅಥವಾ "ಎ" ಸ್ತ್ರೀ ಫಿಗರ್ ಪ್ರಕಾರ

ಈ ರೀತಿಯ ಆಕೃತಿಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವೆಂದರೆ ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಮೇಲ್ಭಾಗವು ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲ ವಿಶಾಲ ಭುಜಗಳು, ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾದ ಸ್ತನಗಳು, ತೆಳುವಾದ ಸೊಂಟಹೆಚ್ಚಿನ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಗಲವಾದ ಸೊಂಟ. ಇದು ಬಹಳ ಸೆಡಕ್ಟಿವ್ ಪ್ರಕಾರವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸ್ತ್ರೀತ್ವ ಮತ್ತು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಫಾರ್ ದೃಶ್ಯ ತಿದ್ದುಪಡಿಈ ಪ್ರಕಾರದ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳಿಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ವಾರ್ಡ್ರೋಬ್ ಅನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಸಾಕು:

ಆಳವಾದ ಕಂಠರೇಖೆಯೊಂದಿಗೆ ಉಡುಪುಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಲೌಸ್ಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ;

ವಿಶಾಲವಾದ ಅಡ್ಡ ಪಟ್ಟೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆಳಕು, ಬೃಹತ್ ಪುಲ್ಓವರ್ಗಳು, ಸ್ವೆಟರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಲೌಸ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ;

ಪೆನ್ಸಿಲ್ ಸ್ಕರ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ ದಪ್ಪ ಬಟ್ಟೆ, ಸರಿಯಾದ ಉದ್ದ;

ಲೈಟ್ ಟಾಪ್, ಡಾರ್ಕ್ ಬಾಟಮ್ - ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ಬೆಳಕಿನ ಮೇಲ್ಭಾಗವನ್ನು ಭಾರವಾದ ಕೆಳಭಾಗದೊಂದಿಗೆ ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;

ಪ್ಯಾಂಟ್ ನೇರವಾಗಿರಬೇಕು ಅಥವಾ ಮೊಣಕಾಲಿನಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಭುಗಿಲೆದ್ದಿರಬೇಕು;

ಸ್ವಲ್ಪ ಎತ್ತರದ ಸೊಂಟದ ಉಡುಪುಗಳು, ಬಸ್ಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅಲಂಕಾರಗಳು;

ಬೃಹತ್ ತೋಳುಗಳು ಸ್ವಾಗತಾರ್ಹ;

ಎದೆ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಯಾವುದೇ ಉಚ್ಚಾರಣೆಗಳು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ: ಬ್ರೂಚೆಸ್, ಫ್ಲೌನ್ಸ್, ನೆಕ್ಚರ್ಚೀಫ್ಗಳು, ರಫಲ್ಸ್;

ಎತ್ತರದ, ಸ್ಥಿರವಾದ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಶೂಗಳು, ಮೊನಚಾದ ಟೋ ಜೊತೆ.

"ಎ" ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳು: ಸಲ್ಮಾ ಹಯೆಕ್, ಜೂಲಿಯಾ ರಾಬರ್ಟ್ಸ್, ಷಕೀರಾ, ಕ್ರಿಸ್ಟಿನಾ ಅಗುಲೆರಾ, ಜೆನ್ನಿಫರ್ ಲೋಪೆಜ್, ಮೆರಿಲ್ ಸ್ಟ್ರೀಪ್, ಕೇಟ್ ವಿನ್ಸ್ಲೆಟ್, ಬೆಯಾನ್ಸ್.

ಮರಳು ಗಡಿಯಾರ ಅಥವಾ "X" ದೇಹ ಪ್ರಕಾರ

ಆದರ್ಶಕ್ಕೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಸ್ತ್ರೀ ಆಕೃತಿಯ ಪ್ರಕಾರ. 10% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮಹಿಳೆಯರು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾದ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಾನತೆ "ಮರಳು ಗಡಿಯಾರ" ದ ಮುಖ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು.

ಅಂತಹ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಾರ್ಡ್ರೋಬ್ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲ. ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲವೂ ಅವರಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ವಾಚ್ ಮಹಿಳೆ ಇನ್ನೂ ತನ್ನ ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗದ ಅನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅವಳು ತನ್ನ ವಾರ್ಡ್ರೋಬ್ನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು:

ನೇರ ಪ್ಯಾಂಟ್ ಅಥವಾ ಜೀನ್ಸ್;

ಎತ್ತರದ ಸೊಂಟದ ಸ್ಕರ್ಟ್ಗಳು;

ಸ್ವೆಟರ್‌ಗಳು, ಬ್ಲೌಸ್‌ಗಳು, ಉಡುಪುಗಳ ಮೇಲೆ ವಿ-ಕುತ್ತಿಗೆಗಳು;

ಎ-ಲೈನ್ ಸ್ಕರ್ಟ್ಗಳು;

ಕವಚದ ಉಡುಪುಗಳು ಮತ್ತು ಸುತ್ತು ಉಡುಪುಗಳು;

ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಸೊಂಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವ ಕಿರಿದಾದ ಪಟ್ಟಿಗಳು;

ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಅಗಲವಾದ ಪಟ್ಟಿಗಳು;

ಮೇಲಿನ ಬಟನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಫಾರ್ಮಲ್ ಬ್ಲೌಸ್‌ಗಳನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಶ್ರೀಮತಿ "X": ಮರ್ಲಿನ್ ಮನ್ರೋ, ಹಾಲೆ ಬೆರ್ರಿ, ಬ್ರಿಗಿಟ್ಟೆ ಬಾರ್ಡೋಟ್, ಗಿನಾ ಲೊಲೊಬ್ರಿಗಿಡಾ, ಸೋಫಿಯಾ ಲೊರೆನ್.

ತಲೆಕೆಳಗಾದ ತ್ರಿಕೋನ ಅಥವಾ "V" ದೇಹ ಪ್ರಕಾರ

ಈ ಪ್ರಕಾರದ ಮಹಿಳೆಯರು ವಿಶಾಲ ಭುಜಗಳು, ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಕಿರಿದಾದ ಸೊಂಟದಿಂದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಬಹುಪಾಲು, "ವಿ" ಮಹಿಳೆಯರು ಉದ್ದ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ತೆಳ್ಳಗಿನ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

"ತಲೆಕೆಳಗಾದ ತ್ರಿಕೋನಗಳ" ವಾರ್ಡ್ರೋಬ್ನ ತಿದ್ದುಪಡಿಯು ದೇಹದ ಮೇಲ್ಭಾಗವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:

ಲಂಬವಾದ ಪಟ್ಟೆಗಳು, ವಿ-ಆಕಾರದ ಅಥವಾ ಆಳವಾದ ಅಂಡಾಕಾರದ ಕಂಠರೇಖೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬ್ಲೌಸ್ಗಳು;

ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ;

ಲೈಟ್ ಬಾಟಮ್ - ಡಾರ್ಕ್ ಟಾಪ್;

ಕೋನೀಯ ಆಕಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಿಡಿಭಾಗಗಳ ಸಮೃದ್ಧಿ;

ಭುಜಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ;

ಕಡಿಮೆ ಸೊಂಟದೊಂದಿಗೆ ಪ್ಯಾಂಟ್ ಮತ್ತು ಸ್ಕರ್ಟ್‌ಗಳು, ಸೊಂಟದಿಂದ ಭುಗಿಲೆದ್ದವು; ವಿಶಾಲ ಪ್ಯಾಚ್ ಪಾಕೆಟ್ಸ್, ಹಿಪ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ಅಲಂಕಾರ.

"ವಿ" ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳು: ಮಡೋನಾ, ಚೆರ್, ಜಾಕ್ವೆಲಿನ್ ಕೆನಡಿ ಒನಾಸಿಸ್, ಎಡಿತ್ ಪಿಯಾಫ್, ಮರ್ಲೀನ್ ಡೀಟ್ರಿಚ್, ಸಿಯೆನ್ನಾ ಮಿಲ್ಲರ್, ಅನಸ್ತಾಸಿಯಾ ವೊಲೊಚ್ಕೋವಾ.

ಆಪಲ್ "ಒ" ದೇಹದ ಪ್ರಕಾರ

ಈ ರೀತಿಯ ಆಕೃತಿಯ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಕೇವಲ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾದ ಸೊಂಟ, ಪೂರ್ಣತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಮಹಿಳೆಯರ ಎದೆ ಮತ್ತು ಸೊಂಟವು ಅಗಲ ಮತ್ತು ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸರಿಸುಮಾರು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ದೂರು ನೀಡಲು ಕಷ್ಟ ಏನು ಸುಂದರ ಸ್ತನಗಳುಮತ್ತು ತೆಳ್ಳಗಿನ ಕಾಲುಗಳು.

ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಬಟ್ಟೆಗಳು ದೇಹದ ಮೇಲ್ಭಾಗವನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕಾಲುಗಳ ಅನುಗ್ರಹವನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತದೆ:

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೊಂಟದ ಪೊರೆ ಉಡುಪುಗಳು;

ನೇರ ತೋಳುಗಳು;

ಭುಗಿಲೆದ್ದ ಸ್ಕರ್ಟ್ಗಳು;

ಎತ್ತರದ ಸೊಂಟದ ಪ್ಯಾಂಟ್, ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಮೊನಚಾದ;

ಹಿಮ್ಮಡಿಯ ಬೂಟುಗಳು.

"O" ಚಿತ್ರದ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮಾಲೀಕರು: ಜೋಡಿ ಫೋಸ್ಟರ್, ಲಿಂಡ್ಸೆ ಲೋಹಾನ್, ಪೆನೆಲೋಪ್ ಕ್ರೂಜ್, ಕ್ಯಾಮೆರಾನ್ ಡಯಾಜ್, ಟೀನಾ ಟರ್ನರ್.

ಆಯತ ಸ್ತ್ರೀ ಫಿಗರ್ ಪ್ರಕಾರ - "H"

"H" ಪ್ರಕಾರದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಆಯತದ ಅಗಲ ಮತ್ತು ಎತ್ತರವು ಚೌಕಕ್ಕೆ ಒಲವು ತೋರದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಸ್ತ್ರೀ ಪ್ರಕಾರಅಂಕಿ. ಭುಜಗಳು, ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಸಮಾನ ಅಗಲವು ಮಹಿಳೆಯ ಸಿಲೂಯೆಟ್ ಅನ್ನು ಉದ್ದವಾದ ಚತುರ್ಭುಜದಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

"H" ಫಿಗರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರ ವಾರ್ಡ್ರೋಬ್ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯಿಂದ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ:

ಒರಟಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳ ಮಸುಕಾದ ರೇಖಾಗಣಿತವು ಸೊಂಟದ ರೇಖೆಯನ್ನು ಒಡ್ಡದೆ "ಸೆಳೆಯಬೇಕು";

ಓವಲ್ ಅಥವಾ ಚದರ ಕಟ್ಔಟ್ಗಳು;

ತೋಳಿಲ್ಲದ ನಡುವಂಗಿಗಳು ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉಡುಪುಗಳು;

ಅಸಿಮ್ಮೆಟ್ರಿ, ಬಯಾಸ್ ಕಟ್, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಇರಿಸಲಾದ ಉಚ್ಚಾರಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಟ್ಟೆಗಳ ವಿವಿಧ ಟೆಕಶ್ಚರ್ಗಳು;

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೊಂಟದ ಉಡುಪುಗಳು ಮತ್ತು ಪೊರೆ ಉಡುಪುಗಳು.

H ಫಿಗರ್ ಹೊಂದಿರುವ ನಕ್ಷತ್ರಗಳು: ಮಿಸ್ಚಾ ಬಾರ್ಟನ್, ಕೀರಾ ನೈಟ್ಲಿ, ಆನ್ ಹ್ಯಾಟವೇ, ಡೆಮ್ಮಿ ಮೂರ್.

ಈ ಸಾಮಾನ್ಯ ವರ್ಗೀಕರಣದ ಪ್ರಕಾರ, ವಿಶ್ವ ನಾಯಕತ್ವವು ಆಯತ-ಮಾದರಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸೇರಿದೆ. ಆಪಲ್ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪಾಮ್ ಅನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಪಿಯರ್ ಅಥವಾ "ಎ" - ಎರಡನೇ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಾಲು ಭಾಗದಷ್ಟು ಮಾತ್ರ ತಲೆಕೆಳಗಾದ ತ್ರಿಕೋನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಹೊಗಳಿದ "ಮರಳು ಗಡಿಯಾರ" ಪಟ್ಟಿಯ ಕೊನೆಯ ಸಾಲನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ.

ತಮ್ಮ ನೋಟಕ್ಕೆ ಸ್ಥಿರವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಆದರ್ಶ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದು ಮಾನವೀಯತೆಯ ಸುಂದರವಾದ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದು, ದೇಹವನ್ನು ಮಾದರಿಗಳ ನಿಯತಾಂಕಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ತರುವುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಾವು ಯೋಚಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಾಗಿದ್ದೇವೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಹುಡುಗಿಯಾವುದಕ್ಕೂ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮಹಿಳೆಯರ ಉಡುಪುಕಿರುದಾರಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸೌಂದರ್ಯದ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ, ನೇರವಾದ ತೆಳ್ಳಗೆಗಿಂತ ಅನುಪಾತವು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಫಿಗರ್ ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯಿಂದ ದೂರವಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಮೊದಲು ನೀವು ಯಾವ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸ್ತ್ರೀ ಆಕೃತಿಯ ಅನುಪಾತದ ಕೋಷ್ಟಕಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದರ್ಶ ವ್ಯಕ್ತಿ

ಯಾರ ದೇಹ ಸುಂದರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾರದ್ದಲ್ಲ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆ ಬಹಳ ವಿವಾದಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾನೆ! ಆದರೆ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಶಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಲು ಆದರ್ಶ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕಾದ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಖರವಾದವರು ಇದ್ದಾರೆ.

ಅನೇಕ ವಿಜ್ಞಾನಗಳ ಆಧಾರವು ಪ್ರಾಚೀನ ಗಣಿತಜ್ಞರಿಂದ ಪಡೆದ "ಸುವರ್ಣ ವಿಭಾಗ" ದ ನಿಯಮವಾಗಿದೆ: ಪ್ರಮಾಣಾನುಗುಣವಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾಗಗಳು "ಗೋಲ್ಡನ್ ವಿಭಾಗ" ದ ಕೆಳಗಿನ ಅನುಪಾತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ: ಚಿಕ್ಕ ಭಾಗವು ದೊಡ್ಡದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಒಂದು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ ಅವುಗಳ ಒಟ್ಟು ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೊಣಕೈಯು ಮೊಣಕಾಲು ಲೆಗ್ ಅನ್ನು ವಿಭಜಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ "ಗೋಲ್ಡನ್ ಅನುಪಾತ" ದಲ್ಲಿ ತೋಳನ್ನು ವಿಭಜಿಸುತ್ತದೆ. ಲಿಯೊನಾರ್ಡೊ ಡಾ ವಿನ್ಸಿಯ ಚೌಕ ಮತ್ತು ವೃತ್ತವನ್ನು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ: ಪ್ರಮಾಣಾನುಗುಣವಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ಮನುಷ್ಯನ ಸಿಲೂಯೆಟ್, ಅವನ ಪಾದಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ತೋಳುಗಳನ್ನು ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ಚೌಕದಲ್ಲಿ ಕೆತ್ತಬಹುದು; ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಕೇಂದ್ರದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸದೆ, ಚೌಕದೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಿಲೂಯೆಟ್ ಅನ್ನು ವೃತ್ತದಲ್ಲಿ ಕೆತ್ತಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಅನುಪಾತದ ಅಂಕಿ ಅಂಶವೆಂದರೆ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ:
- ಮುಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದ ಕೈಯ ಸುತ್ತಳತೆಯು ಪಾದದ ಉದ್ದಕ್ಕೆ ಸಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ;
- ಕತ್ತಿನ ಸುತ್ತಳತೆ ಸೊಂಟದ ಸುತ್ತಳತೆಗಿಂತ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ;
- ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಸುತ್ತಳತೆಯು ಕತ್ತಿನ ಸುತ್ತಳತೆಯ ಅರ್ಧದಷ್ಟು;
- ಪಾದದ ಉದ್ದವು ಮುಂದೋಳಿನ ಉದ್ದಕ್ಕೆ ಸಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ;
- ಭುಜಗಳ ಅಗಲವು ದೇಹದ ಉದ್ದದ 1/4 ಕ್ಕೆ ಸಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಮೊದಲ ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಮಣಿಕಟ್ಟು ಮತ್ತು ಕೆಳ ಕಾಲಿನ ಅನುಪಾತದ ಅನುಪಾತವನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಈ ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಕರುಗಳು ಎಷ್ಟು ಆದರ್ಶವಾಗಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 1.7 ಮೀ ಎತ್ತರ ಮತ್ತು 16 ಸೆಂ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಸುತ್ತಳತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಆದರ್ಶ ಕರು ಸುತ್ತಳತೆ 32.5 ಸೆಂ.ಮೀ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೀವು ಯಾರಾದರೂ ದೇಹದ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅವರ ಸ್ವಂತ ಸೋಮಾರಿತನವನ್ನು ತಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದು ಕೇಳಬಹುದು: “ನಾನು ದಪ್ಪಗಿಲ್ಲ. ನನಗೆ ಅಗಲವಾದ ಮೂಳೆ ಇದೆ! ” ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಸುತ್ತಳತೆಯು ದೊಡ್ಡ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿಖರವಾದ ಮಾಪನ ಪ್ರದೇಶವಾಗಿದೆ - ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಮೇಲೆ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬು ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಒಂದು ಮೂಳೆಯನ್ನು ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಆಕೃತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದರೆ (ಸಣ್ಣ ಮೂಳೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೂಳೆ, ದೊಡ್ಡ ಮೂಳೆ), ನಂತರ ನಾವು ಆದರ್ಶ ತೂಕವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಸೂತ್ರಕ್ಕೆ ಹೋಗಬಹುದು:

ದೇಹದ ತೂಕ = ಎತ್ತರ (ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ) /1000*k, ಇಲ್ಲಿ k ತೂಕ-ಎತ್ತರ ಗುಣಾಂಕ (g/cm).

• ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ತೂಕ-ಎತ್ತರ ಗುಣಾಂಕವನ್ನು (g/cm) ಕೋಷ್ಟಕದಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

ಆದರ್ಶ ದೇಹದ ತೂಕದ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ

ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಕ್ವೆಟ್ಲೆಟ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ:

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ತೂಕ 60 ಕೆಜಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎತ್ತರ 1.70 ಮೀ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಕ್ವೆಟ್ಲೆಟ್ ಸೂಚ್ಯಂಕವು 20.76 ಆಗಿದೆ.

ಇದನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ರೂಪಿಸಬಹುದು: ತೆಳುವಾದ ಮೂಳೆಯ ಮಹಿಳೆಯ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯು ಪ್ರತಿ ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ 315-335 ಗ್ರಾಂ ಆಗಿರಬೇಕು; ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೂಳೆ ಅಗಲದೊಂದಿಗೆ - 340-360 ಗ್ರಾಂ; ಅಗಲವಾದ ಮೂಳೆ - 365-385 ಗ್ರಾಂ.

ಆ. ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೂಳೆ ನಿರ್ಮಾಣ ಮತ್ತು ಎತ್ತರ 170 ಸೆಂ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಾಗಿ ನೀವು ತೂಕವಿರಬೇಕು: 0.340 (0.360) * 170 = 58 (61) ಕೆಜಿ, ಅಂದರೆ 60 ಕೆಜಿ +/- 1 ಕೆಜಿ.

19-25 ರ ನಡುವಿನ ಸೂಚ್ಯಂಕವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸುಮಾರು 19 ರ ಸೂಚ್ಯಂಕವು ಆದರ್ಶ ತೂಕವಾಗಿದೆ, 25 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಈಗಾಗಲೇ ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿದೆ (ನೀವು ಹುಡುಗಿ ಪವರ್ಲಿಫ್ಟರ್ ಆಗದಿದ್ದರೆ).

ಈ ಸೂತ್ರವು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿಖರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರು, ಆದರೆ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ನಿಖರವಾದ ಅನುಪಾತವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ತೆಳ್ಳಗೆ ಕಾಣುವ ಹುಡುಗಿಯರು ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಬಹುತೇಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಾಗದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಯೋಗ್ಯವಾದ ಮಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಇತರ ಸೂಚಕಗಳು ಪರಿಪೂರ್ಣ ವ್ಯಕ್ತಿ:

• ಎತ್ತರ, ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಎದೆಯ ಸುತ್ತಳತೆಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಸೊಂಟದ ಸುತ್ತಳತೆಯನ್ನು ಎತ್ತರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಎತ್ತರ, ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಸೊಂಟದ ಸುತ್ತಳತೆಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ:

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನು ತನ್ನ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಇದು ಆದರ್ಶ ಮಹಿಳೆಯ ಭಾವಚಿತ್ರವಾಗಿದೆ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಪೂರ್ಣ ಎತ್ತರಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಬಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಎರಡು ಲಿಂಗಗಳ ಪರಸ್ಪರ ಆಕರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮಾನವ ಜೀವನವು ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಹುಡುಗಿಗೆ ಆದರ್ಶ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪುರುಷನ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಅವಳ ಶಕ್ತಿಯುತ ಆಯುಧವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಕೆಲವು ನಿಯತಾಂಕಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ, ಇತರರಿಗೆ - ಇತರರು, ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಅಭಿರುಚಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ವಾದವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ, ನೀವು ಏನೇ ಹೇಳಿದರೂ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಮಾಣಿತ ನಿಯಮಗಳಿವೆ ಸ್ತ್ರೀ ಸೌಂದರ್ಯ, ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿದೆ ಪುರುಷ ಅರ್ಧಮಾನವೀಯತೆ.

ಮಾಂತ್ರಿಕ 0.7 ಸೊಂಟದಿಂದ ಹಿಪ್ ಅನುಪಾತವು ಕೇವಲ ಒಂದು ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲ. ಬಹುಪಾಲು ಪುರುಷರು ನಿಖರವಾಗಿ ಈ ದೇಹದ ಅನುಪಾತಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ತಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸಮಾಜಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಬೇಷರತ್ತಾಗಿ ಪುರುಷ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುವ ಹುಡುಗಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಯಾವುದು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ.

ಸ್ತನ

ಪುರುಷರು ಹುಚ್ಚರಾಗಿರುವ ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್ ವೇಳೆ ದೊಡ್ಡ ಸ್ತನಗಳುಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಸ್ಥಳೀಯ ಫಾರ್ಮ್‌ನಿಂದ ಬುರೆಂಕಾ ಅಥವಾ ಜೋರ್ಕಾವನ್ನು ಹೋಲುವಂತೆ ಮಾಡಬೇಕು, ಈ ಕ್ಲೀಷೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಡಿ. ಅತ್ಯಂತ ರೋಮಾಂಚಕಾರಿ ಭಾಗದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಪುರುಷರು ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾರೆ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹ, ಮತ್ತು ಅದರ ಗಾತ್ರ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿರಬೇಕು. ಚಿತ್ರವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಹುಡುಗಿಗೆ ಆದರ್ಶ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ - ಫೋಟೋ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚು ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ದೊಡ್ಡ ಬಸ್ಟ್. ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೆ ದುಃಖಿಸಬೇಡಿ - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಕಾರದ ಬ್ರಾಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಈಗ ಸಿಲಿಕೋನ್ ಫಿಲ್ಲರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಒಳಸೇರಿಸುವಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ.

ಓಹ್, ಆ ಕಾಲುಗಳು ...

ಮಹಿಳೆ ಉದ್ದವಾದ ಕಾಲುಗಳ ಸಂತೋಷದ ಮಾಲೀಕರಾಗಿದ್ದರೆ ಪುರುಷನು ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಬಹಳಷ್ಟು ಕ್ಷಮಿಸಬಹುದು (ಆದರೆ ದ್ರೋಹವಲ್ಲ, ಸುಳ್ಳು ಮತ್ತು ಇಷ್ಟಪಡದಿರುವುದು). ಆದ್ದರಿಂದ, ಮರಳು ಗಡಿಯಾರವು ನಿಮ್ಮ ಟ್ರಂಪ್ ಕಾರ್ಡ್ ಅಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಉದ್ದ ಮತ್ತು ತೆಳ್ಳಗಿನ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಪುರುಷರಿಗೆ ಹುಡುಗಿಯ ಆದರ್ಶ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಯೋಗ್ಯವಾದ ಉದ್ದದ ಕಾಲುಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಬೇಕು. ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯಲ್ಲಿ, ಸ್ಥೂಲವಾದ ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ಕಾಲುಗಳು ಮಹಿಳೆ ಇನ್ನೂ ಪ್ರಬುದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಹದಿಹರೆಯದವಳು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ನೇರ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ; ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಯ ಕಾಲುಗಳು ಎಷ್ಟು ಉದ್ದವಾಗಿರಬೇಕು ಎಂಬುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿದೆ. ಆರಾಧಿಸುವ ಪುರುಷರು ಹೆಣ್ಣು ಕಾಲುಗಳು, "ಕಿವಿಗಳಿಂದ" ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ, ಸಾಮಾನ್ಯ, ಆದರೆ ಒಂದು ವ್ಯಕ್ತಿ ವೇಳೆ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ಈ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಹುಡುಗಿಯರೇ, ನೆನಪಿಡಿ: ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನು ಭೂಮಿಯ ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಸಂತರ ಮೇಲೆ ಪ್ರಮಾಣ ಮಾಡಿದರೂ, ಅವನಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಎತ್ತರವು ಅಡ್ಡಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಂಡರೂ, ಅವನನ್ನು ನಂಬಬೇಡಿ - ಇದು ವಂಚನೆ. ಅವನು ತಾನೇ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುತ್ತಾನೆ, ನೀವು ಅವನ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ನೋಡುತ್ತಿರುವುದು ಸರಿ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತಾನೆ.

ನೀವು ಆದರ್ಶ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಹುಡುಗಿಗೆ ಎತ್ತರವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ: ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ತನಗಿಂತ ಎತ್ತರದ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಕ್ಷಮಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇದರಿಂದ ಪುರುಷನ ಹೆಮ್ಮೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ನಿಯಮಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಇದು ಕೇವಲ ಎರಡು ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ: ಅವರು ಎಂದಿಗೂ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಾರದು. ಇದು ಅಲುಗಾಡುವಂತಿಲ್ಲ.

ಸೊಂಟದ

ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪುರುಷರ ಪ್ರಕಾರ ಹುಡುಗಿಗೆ ಆದರ್ಶ ವ್ಯಕ್ತಿ ಸಣ್ಣ, ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು. ಹುಡುಗರಿಗೆ ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುವ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಕೊಸ್ಚೆ ದಿ ಇಮ್ಮಾರ್ಟಲ್ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪಾತ್ರ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಪುರುಷರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಸ್ಥಿಪಂಜರಗಳನ್ನು ಗಲಾಟೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅನೋರೆಕ್ಸಿಕ್ಸ್ ಸಮಯ ಮುಗಿದಿದೆ, ಹುಡುಗಿಯರು, ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲಬೇಡಿ, ಕ್ರೂರ ಆಹಾರದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದಣಿದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ!

ಹಿಂದೆ

ಪುರುಷರ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಹುಡುಗಿಗೆ ಆದರ್ಶ ವ್ಯಕ್ತಿ ಒಂದು ಗೆಲುವು-ಗೆಲುವುಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ನೇರವಾಗಿ ನಡೆದಾಗ ಮತ್ತು ತನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಾಗ. ನೇರ ಬೆನ್ನು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಸ್ಕಾರ್ಲೆಟ್ ಒ'ಹಾರಾ ಅಥವಾ ಐತಿಹಾಸಿಕ ಸರಣಿಯ ಪಾತ್ರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ. ಹೆಂಗಸರು ಮತ್ತು ಸಜ್ಜನರ ರಾಯಲ್ ಭಂಗಿಯನ್ನು ನೋಡಲು ಇದು ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ.

ಪೃಷ್ಠದ

ನಿಯಮವು ಇಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ: ಉಬ್ಬು ತೆಳುವಾದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲಿನ ಕೊಬ್ಬು ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿಲ್ಲ. ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಹುಡುಗಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಕೃತಿಯು ಸ್ವರದ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ಪೃಷ್ಠವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಆದರೆ ಸಗ್ಗಿ ಬಟ್ ಯಾರನ್ನೂ ಮೆಚ್ಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಹುಡುಗಿಯೂ ಸಹ. ನೀವು ಮದುವೆಯಾದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ. ಇದು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಅಪಶ್ರುತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿದ್ದು, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವಿಚ್ಛೇದನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಕ್ಲಬ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪೃಷ್ಠದ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ: ವಿವಿಧ ರೀತಿಯವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಶಕ್ತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಯೋಗ, ಪೈಲೇಟ್ಸ್, ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ನಿಮಗೆ ಹತಾಶವಾಗಿ ತೋರುವದನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

"ಮರಳು ಗಡಿಯಾರ"

ಅನೇಕ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಸಮೀಕ್ಷೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಇದು ಆದರ್ಶ ಸ್ತ್ರೀ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಈ ಪ್ರಕಾರವು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮರಸ್ಯ ಮತ್ತು ಸಮ್ಮಿತೀಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸಂಘಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಯ ಆಕೃತಿಯನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸಲು ಹುಡುಗರಿಗೆ ಕೇವಲ 10 ನಿಮಿಷಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮರಳು ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆ ತೆಳ್ಳಗೆ ಅಥವಾ ವಕ್ರವಾಗಿರಬಹುದು. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ದೇಹದ ಅನುಪಾತವನ್ನು ಗೌರವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಲೇಖನದ ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಹುಡುಗಿಗೆ ಆದರ್ಶ ವ್ಯಕ್ತಿ ಯಾವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳಲು ಇದು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಈಜುಡುಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ಫೋಟೋ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅವಳ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಇಂದು ನಾವು ನಮ್ಮ ಆತ್ಮೀಯ ಛಾಯಾಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಇಡೀ ಪ್ರಪಂಚದೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೆ, ಛಾಯಾಗ್ರಹಣವು ಒಂದು ದಾಖಲೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ವಿರುದ್ಧ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಅಸ್ತ್ರವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೇವೆ. ಇನ್ನೂ, ಮರಳು ಗಡಿಯಾರದ ಫಿಗರ್ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ ಪುರುಷ ನೋಟಕ್ಕೆಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ: ಅಂತಹ ಮಹಿಳೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ; ಈ ರೀತಿಯ ಆಕೃತಿಯು ಹೆಣ್ತನದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂದೇಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಹೊರುವ ಮತ್ತು ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಭರವಸೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ (ಅಗಲವಾದ ಸೊಂಟವು ಇದಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ). ಆದ್ದರಿಂದ, ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಿಂದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಓದುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಕೇವಲ ದೃಷ್ಟಿ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಕೆಲವು ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ತೆಳ್ಳಗಿನ ಜನರನ್ನು ಏಕೆ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ? ತೆಳ್ಳನೆಯು ಯುವ ದೇಹದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ; ಈ ಪಡಿಯಚ್ಚು ಪುರುಷ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ ಹುದುಗಿದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಯುವಕರು ಹಾರ್ಡಿ ಮತ್ತು ಬಲಶಾಲಿಗಳು. ಜೀವನ ಸಂಗಾತಿಯ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೀಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಣ್ಣುಗಳು - ಅವು ತುಂಬಾ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆಯೇ?

"ಪಿಯರ್" ಫಿಗರ್ - ಬೃಹತ್ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲವಾದ ಭುಜಗಳು - ಎಲ್ಲಾ ಪುರುಷರು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವರು ಆಯತಾಕಾರದ, ಹದಿಹರೆಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕೌಶಲ್ಯದಿಂದ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಬಟ್ಟೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಅಂತಹ ದೇಹವು ಹೊಸ ಬಣ್ಣಗಳಿಂದ ಮಿಂಚಬಹುದು. ಸೊಂಟವಿಲ್ಲದ “ಸೇಬು” ಆಕೃತಿಯು ದುರದೃಷ್ಟಕರ ಸಂದರ್ಭವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಮಹಿಳೆ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಆಸೆ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀವು ಸರಿಯಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಸಹ ಹೋರಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಆಕೃತಿ ಏನೇ ಇರಲಿ, ಒಂದು ನಿರಂತರ ನಿಯಮವಿದೆ: ಪುರುಷರು ಸ್ವರದ ಅಂಕಿಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡಿ, ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ.

ಬ್ರಿಟನ್‌ನ ಸಂಶೋಧಕರು ಇದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ನೆಚ್ಚಿನ ದೇಹಪುರುಷರ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಬೆಯಾನ್ಸ್. ಹುಡುಗಿಗೆ ಆದರ್ಶ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅದರ ಮಾಲೀಕರ ಇತರ ಗುಣಗಳ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕನಸಿನ ಒಡನಾಡಿಯು ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಉದ್ಯೋಗದೊಂದಿಗೆ ನೀಲಿ ಕಣ್ಣಿನ ಹೊಂಬಣ್ಣದವರಾಗಿರಬೇಕು, ಆದರೂ ಅವಳು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಗೃಹಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಳೆ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅವಳು ದಯೆ, ಪ್ರೀತಿಯ, ಪ್ರಕೃತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳಿಗೆ ಅಸಡ್ಡೆ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಗೂಢತೆ ಮತ್ತು ಕಾಂತೀಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲೂ ನಿಮ್ಮ ಒಡನಾಡಿ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬಾರದು; ಆದರೆ ಅದು ಇರಬೇಕು ಒಳ್ಳೆಯ ಹಸಿವುಮತ್ತು ಮಾಂಸವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿ. ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅವಳು ತನ್ನ ಪುರುಷನಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಸಂಪಾದಿಸುತ್ತಾಳೆ.

ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು?

ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಧಿಕ ತೂಕ, ನೀವು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯದ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ಡಯಟ್ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೀರಿ, ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುವ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಣಕೈಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನೆನಪಿಡಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅನುಪಾತದ ಬಗ್ಗೆ. ತೆಳ್ಳಗಿನ ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ತನಗಳ ಕೊರತೆಯು ಕೊಬ್ಬಿದ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠದೊಂದಿಗೆ ಹಾಸ್ಯಮಯವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲದೆ ಆಹಾರ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ತರುವುದಿಲ್ಲ ತ್ವರಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು, ನಾವು ಇನ್ನೂ ಸರಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಸಮರ್ಥ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಬೇತುದಾರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಆಕೃತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಅಭಿರುಚಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಸ್ತ್ರೀ ಆಕೃತಿಯ ಆದರ್ಶ ನಿಯತಾಂಕಗಳು

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೈಕಟ್ಟು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಪ್ರಕೃತಿಯು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೊಳಿಸಿದೆ, ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ನೋಡುವಾಗ, ಒಬ್ಬ ಪುರುಷನು ತಕ್ಷಣವೇ ಅವಳ ಸಂವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವಳ ನಿರ್ಮಾಣದ ನಿಯತಾಂಕಗಳಿಗೆ ಅವಳು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಗೆ ಆದರ್ಶ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವ ಮಾನದಂಡಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ: ಮುಖ್ಯ ದೇಹದ ಪ್ರಕಾರಗಳ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ.

ಮೂಳೆ ಅಗಲವಾಗಿದ್ದರೆ

ಸರಾಸರಿ ಎತ್ತರದ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ, ಕೆಳಗಿನ ವಲಯಗಳು ಆದರ್ಶ ನಿಯತಾಂಕಗಳಾಗಿವೆ. ಸೊಂಟ - 70 ರಿಂದ 75 ಸೆಂ, ಸೊಂಟ - ನಾವು ಸುತ್ತಳತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ 95 ರಿಂದ 105 ಸೆಂ ಎದೆ, ನಂತರ ಇದು ಸರಿಸುಮಾರು 90 ಸೆಂ, ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಪರಿಮಾಣವು ಸುಮಾರು 100 ಸೆಂ.ಮೀ ಎತ್ತರದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಮತ್ತು 10 ಸೆಂ.ಮೀ ಆಗಿರಬೇಕು, ಇಲ್ಲಿ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರವು ಎತ್ತರವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಪ್ರಕಾರಗಳುಅಂಕಿಅಂಶಗಳು, ಕಾಲುಗಳು ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಎತ್ತರವನ್ನು ಸುಮಾರು 4 ಸೆಂ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 87 ಸೆಂ.ಮೀ ಆಗಿರಬೇಕು.

ಮಧ್ಯಮ ಮೂಳೆಯ ಮೇಡಂ

ನಾವು ಸರಾಸರಿ ಮೂಳೆ ಅಗಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಪುರುಷ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಆದರ್ಶವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ: ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಸೊಂಟ - ಕ್ರಮವಾಗಿ 65 ಮತ್ತು 95 ಸೆಂ, ಎದೆಯ ಸುತ್ತಳತೆಯು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಮೀರಬೇಕು. 5 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್‌ಗಳಷ್ಟು ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಸುತ್ತಳತೆ 8 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್‌ಗಳಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಉದ್ದವು ಸುಮಾರು 90 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್‌ಗಳಷ್ಟು ಎತ್ತರವಾಗಿರಬೇಕು.

ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ಹುಡುಗಿಯರು, ಅಥವಾ ತೆಳುವಾದ ಮೂಳೆಯ ಹೆಂಗಸರು

ಈ ಯಕ್ಷಯಕ್ಷಿಣಿಯರಿಗೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಫಿಗರ್ ನಿಯತಾಂಕಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ: ಸೊಂಟ - 60-64 ಸೆಂ, ಸೊಂಟ - 85-92 ಸೆಂ, ಎದೆಯ ಸುತ್ತಳತೆ ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಎತ್ತರ 2 ಸೆಂ - 86 ಸೆಂ, ಎದೆಯ ಪರಿಮಾಣವು ಸರಿಸುಮಾರು 5 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್‌ಗಿಂತ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ. ಎದೆಯ ಪರಿಮಾಣ (ಲೆಕ್ಕ ಮಾಡಲು ಸುಲಭ). ಕಾಲುಗಳ ಉದ್ದವು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಹುಡುಗಿಯ ಎತ್ತರವನ್ನು 10 ಸೆಂ.ಮೀ.ಗಳಷ್ಟು ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 92 ಸೆಂ.ಮೀ ತಲುಪಬಹುದು.

ಬಹಳ ಸಮಯದಿಂದ, ಗ್ರಹದ ನಿವಾಸಿಗಳು ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದ ಆದರ್ಶ ಅನುಪಾತಗಳು ಏನೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ? ಮತ್ತು ಪ್ರಸಿದ್ಧ 90-60-90 ಆದರ್ಶ ಸ್ತ್ರೀ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಬಹುಶಃ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಸ್ತ್ರೀ ವ್ಯಕ್ತಿ ಯಾವ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಬೇಕು?

ಆದರ್ಶ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದ ಅನುಪಾತಗಳು

ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದ ಆದರ್ಶ ಅನುಪಾತಗಳು ಯಾವುವು ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ನಿಜ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, ನಾನು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಲಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ತೂಕ, ಸೊಂಟದ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಮುಂತಾದವುಗಳ ವಿಭಿನ್ನ ಸೂಚಕಗಳು ಇವೆ ಎಂಬುದು ನನಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ವೆಬ್ನಾರ್ನಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಎತ್ತರದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಆದರ್ಶ ದೇಹದ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಳು. ನಾನು ಅದನ್ನು ಲೇಖನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ.

ಮತ್ತು ಈಗ ... ಅಳತೆ ಟೇಪ್ ಮತ್ತು ಮಾಪಕಗಳಿಗಾಗಿ ಓಡೋಣ, ಏಕೆಂದರೆ ಈಗ ನೀವು ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದ ಆದರ್ಶ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವಿರಿ!

1. ಆದರ್ಶ ತೂಕದ ಸೂತ್ರವು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ!

ಐಡಿಯಲ್ ತೂಕವು ಬಹಳ ಸಾಪೇಕ್ಷ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸೌಂದರ್ಯದ ಏಕರೂಪದ ನಿಯಮಗಳಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ತೂಕವು ನಿಷ್ಪಾಪ ಮೈಕಟ್ಟು ಮುಖ್ಯ ಸೂಚಕವಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ನಾವು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಮಾಪಕಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಆದರ್ಶ ತೂಕವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ವಿವಿಧ ಸೂತ್ರಗಳಿವೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ, ಅವರು ತೂಕ ಮತ್ತು ಎತ್ತರದ ಅನುಪಾತ ಮತ್ತು ಬ್ರಾಕ್ನ ತೂಕದ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಿದರು: "ಆದರ್ಶ ತೂಕವು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ 100 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಸಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ." ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸೂತ್ರವನ್ನು 40-50 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಈಗ ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಸೂಕ್ತ ತೂಕ 20-30 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಇದನ್ನು 10-12% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು, 50 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ - 5-7% ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು. ಮತ್ತು ಇಂದು, ಕೋಷ್ಟಕಗಳು ಮತ್ತು ಸೂತ್ರಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ದೇಹ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ತಿದ್ದುಪಡಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ನಿಮ್ಮ ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಆದರ್ಶ ತೂಕವನ್ನು ನೀವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

2. ಕಣಜ ಸೊಂಟ

3. ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟವನ್ನು ಸರಿಸಿ!

ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ದೇಹದ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಒಂದೇ ಬ್ರಷ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ!

4. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿತ್ತು. ಈಗ ಸಾರಾಂಶ ಮಾಡೋಣ. ಮತ್ತು ನಾವು ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದ ಆದರ್ಶ ಅನುಪಾತಗಳಿಗೆ ಸೂತ್ರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳನ್ನು ನಂಬುತ್ತೇವೆ.

1. ಸೊಂಟದ ಗಾತ್ರವು ಕತ್ತಿನ ಗಾತ್ರಕ್ಕಿಂತ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಇರಬೇಕು.
2. ಕತ್ತಿನ ಪರಿಮಾಣ, ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಎರಡು ಮಣಿಕಟ್ಟುಗಳು.
3. ಸೊಂಟದಿಂದ ಹಿಪ್ ಅನುಪಾತವು ಸುಮಾರು 0.7 ಆಗಿರಬಹುದು (ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ 0.60 ರಿಂದ 0.72).

ಸೊಂಟ, ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಎದೆ

18-28 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೂಚಕಗಳು:

ಎದೆಯ ಸುತ್ತಳತೆಯು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಎತ್ತರ ಮತ್ತು 2-5 ಸೆಂ.ಮೀ.
- ಬಸ್ಟ್ಗಾಗಿ - ಎದೆಯ ಸುತ್ತಳತೆ ಜೊತೆಗೆ 8-10 ಸೆಂ;
- ಸೊಂಟವು ಸೊಂಟದ ಸುತ್ತಳತೆಗಿಂತ 25-30 ಸೆಂ.ಮೀ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ.

5. ಆದರ್ಶ ಅನುಪಾತಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಪರ್ಯಾಯ ಸೂತ್ರ:

ಈ ಸೂತ್ರವನ್ನು ನಾನು ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಯ ಭಾಷಣದಿಂದ ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಬರೆದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ನಾವು ನಮ್ಮ ಎತ್ತರವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಆದರ್ಶ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ಅದನ್ನು ಗುಣಾಂಕದಿಂದ ಗುಣಿಸಿ.

ಸೊಂಟ 0.35-0.4

ಸೊಂಟ 0.52-0.6

ಎದೆ 0.5 - 0.55

ಲೆಗ್ (ಕರು) 0.21-0.23

ಬಹುಶಃ ಮಾನವೀಯತೆ ಎಂದಿಗೂ ಬರುವುದಿಲ್ಲ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿರ್ಧಾರ, ಸ್ತ್ರೀ ಆಕೃತಿಯ ಆದರ್ಶ ನಿಯತಾಂಕಗಳು ಏನಾಗಿರಬೇಕು - ಎಲ್ಲರಿಗೂ ವಿವಿಧ ಅಭಿರುಚಿಗಳು, ಮತ್ತು ಫ್ಯಾಷನ್, ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತದೆ, ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ಸ್ತ್ರೀ ಆಕೃತಿಯನ್ನು ಎಲ್ಲರೂ ಆದರ್ಶವೆಂದು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹುಡುಗಿಯ ಫಿಗರ್ನ ಆದರ್ಶ ನಿಯತಾಂಕಗಳು

ಆದರ್ಶಕ್ಕಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಾ, ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 90-60-90 ಸೂತ್ರವನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ನಿರ್ಮಾಣವು ಅಂತಹ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಪುರುಷರು ಈ ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮಹಿಳೆಯ ಆದರ್ಶ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಆದರ್ಶ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಇರಬೇಕು - ಸೊಂಪಾದ ಸ್ತನಗಳುಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುವ ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗಬೇಕು, ಉದ್ದ ಕಾಲುಗಳು- ತೆಳ್ಳಗಿನ ಸೊಂಟದೊಂದಿಗೆ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುವ ಆಕೃತಿಯ ಪ್ರಕಾರವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಆಕಾರವೂ ಸಹ. ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಕರ್ವಿ ಹುಡುಗಿಯರು ಸ್ವರದ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಫ್ಲಾಟ್ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಹೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ನೋಡುವಂತೆ, ಆದರ್ಶ ಆಕೃತಿಯ ನಿಯತಾಂಕಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು, ಮಹಿಳೆ ತನ್ನನ್ನು ಎಷ್ಟು ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯ.

ಪುರುಷರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರ ಆದರ್ಶ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು

1. ಮರಳು ಗಡಿಯಾರದ ಆಕೃತಿ. ಕೆಲವೇ ಜನರು ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅಂತಹ ಮಾನದಂಡಕ್ಕಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಆದರ್ಶ ಸ್ತ್ರೀ ಆಕೃತಿಯು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ತೆಳುವಾದ, ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಶೀಲ ಸೊಂಟ, ಚಪ್ಪಟೆ, ಸ್ವರದ ಹೊಟ್ಟೆ, ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ಒಂದೇ ಅಗಲದ ಸೊಂಟ, ಮತ್ತು ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಸರಿಸುಮಾರು ಒಂದೇ ಸುತ್ತಳತೆ. ಅಂತಹ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮಾಲೀಕರು ಆದರ್ಶ ನಿಯತಾಂಕಗಳುಸ್ತ್ರೀ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಮರ್ಲಿನ್ ಮನ್ರೋ, ಸೋಫಿಯಾ ಲೊರೆನ್, ಮೋನಿಕಾ ಬೆಲ್ಲುಸಿ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು.
2. ಅನೇಕರು ಆದರ್ಶ ಪ್ರಕಾರದ ಸ್ತ್ರೀ ಆಕೃತಿಯನ್ನು "ಪಿಯರ್" ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಸೊಂಟ, ಅಗಲ, ಪ್ರಮುಖ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ದೇಹವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಣ್ಣ, ತೆಳ್ಳಗಿನ, ಆಕರ್ಷಕವಾದ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಪಿಯರ್ ಫಿಗರ್ನ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಜೆನ್ನಿಫರ್ ಲೋಪೆಜ್, ಕ್ರಿಸ್ಟಿನಾ ಅಗುಲೆರಾ, ಷಕೀರಾ.
3. ಆದರೆ ಮಹಿಳೆಯ "ಬಾಳೆಹಣ್ಣು" ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಆದರ್ಶವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಅವಳು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗದ ಘನತೆ- ಇವು ಉದ್ದವಾದ ತೆಳ್ಳಗಿನ ಕಾಲುಗಳು. ಸರಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಈ ರೀತಿಯ ಫಿಗರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಂದರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ - ಮಿಲ್ಲಾ ಜೊವೊವಿಚ್, ಕೀರಾ ನೈಟ್ಲಿ, ಜೂಲಿಯಾ ರಾಬರ್ಟ್ಸ್ ಅವರ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ನೋಡಿ.
4. ಅತ್ಯಂತ ಸೊಗಸುಗಾರ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಮತ್ತೊಂದು ವಿಧದ ಫಿಗರ್ "ಕ್ಯಾರೆಟ್" ಪ್ರಕಾರವು ವಿಶಾಲವಾದ ಭುಜದ ರೇಖೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ ಸ್ನಾಯುವಿನ ತೋಳುಗಳುಮತ್ತು ಕಿರಿದಾದ ಸೊಂಟ. ಏಂಜಲೀನಾ ಜೋಲೀ, ಪ್ಯಾರಿಸ್ ಹಿಲ್ಟನ್, ಡೆಮಿ ಮೂರ್ ಮುಂತಾದ ಅನೇಕ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು, ಉನ್ನತ ಮಾದರಿಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಈ ಅಂಕಿಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಪರಿಪೂರ್ಣ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ರಹಸ್ಯ

ಆದರ್ಶ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಏಕೈಕ ನಿಜವಾದ ರಹಸ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಹೆಸರಿಸಬಹುದು - ಇದು ಭೌತಿಕ ರೂಪ. ಒಳಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ಜಿಮ್, ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಒತ್ತು ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆಯೇ, ನೀವು ಸುಂದರ, ಸ್ಲಿಮ್ ಮತ್ತು ಆದರ್ಶವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ!