ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವ ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ? ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವುದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ: ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಂದ ಸಲಹೆ. ಪ್ರೀತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವುದು ಭಯಾನಕ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವಿಪತ್ತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಈ ಪ್ರಬಂಧವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ? ತುಂಬಾ ವರ್ಗೀಯ? ಹೌದು, ನಾನು ಒಪ್ಪುತ್ತೇನೆ, ಇದು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚು. ಆದರೆ - ಮತ್ತು ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ - ಮಿತಿಮೀರಿದ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬರು ಹೇಳಬಹುದು - ಸ್ವಲ್ಪ ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆ.

ಪದದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ. ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವುದು ಏನು? ಈ ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಿತಿಮಾನವ, ಇದು ಕೆಲವು ಸ್ಥಿರ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ಡೊರೊಥಿ ಟೆನೊವ್, 1979 ರ ಶಾಗ್ಗಿ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ, ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವ ಕೆಳಗಿನ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ್ದಾರೆ:

ಒಬ್ಸೆಸಿವ್ ಆಲೋಚನೆಗಳು (ಪ್ರೀತಿಯ ವಸ್ತುವಿನ ಬಗ್ಗೆ);
- ಪರಸ್ಪರ ಭಾವನೆಗಳ ತೀವ್ರ ಅಗತ್ಯ (ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ - ನಿರಾಕರಣೆಯ ಭಯ);
- ಪರಸ್ಪರ ದೃಢೀಕರಣದ ಹುಡುಕಾಟದಲ್ಲಿ ಏಕಾಗ್ರತೆ, ಅಂತಹ ದೃಢೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಭರವಸೆ, ಆಶಯ ಚಿಂತನೆ.
- ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಉತ್ಸಾಹದಲ್ಲಿ ("ರೆಕ್ಕೆಗಳ ಮೇಲೆ!"), ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧವಿದ್ದರೆ;
- ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳಲು ಕಾಳಜಿಯಿಲ್ಲದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ಅಥವಾ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು (ಕೆಲಸ, ಅಧ್ಯಯನ, ಸ್ನೇಹಿತರು);
- ಪ್ರೀತಿಯ ವಸ್ತುವಿನ ಆದರ್ಶೀಕರಣ ("ಅವನು ಆದರ್ಶ!").

ಮತ್ತು ರಾಶಿಗೆ - ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ಮಾದರಿಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆ, ಕಾರ್ಡಿಯೋಪಾಲ್ಮಸ್, ಹಿಗ್ಗಿದ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಸೈಕೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ತಲುಪುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ, ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ, ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವಿಕೆಯು ಫೆನೈಲೆಥೈಲಮೈನ್ನಿಂದ ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಂಫೆಟಮೈನ್ಗಳಿಗೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ ಅಥವಾ ಮೆಸ್ಕಾಲಿನ್ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ಆಲ್ಕಲಾಯ್ಡ್ ಕೂಡ ಆಗಿದೆ.

ಮೂಲಕ, ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕರು ಇನ್ನೂ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳಲು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಲಿಮೆರೆನ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಆಕೆಯ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅನುಯಾಯಿಗಳು ಒಬ್ಸೆಸಿವ್-ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮಾದಕ ವ್ಯಸನಿಗಳ ನಡವಳಿಕೆಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಲಿಮೆರೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಕೈಪಿಡಿಯಲ್ಲಿ ಸುಣ್ಣವನ್ನು (ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವುದು) ಇನ್ನೂ ಸೇರಿಸಬಾರದು ಎಂದು ಈ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ, "ನಾವು ರೋಗನಿರ್ಣಯ, ಮುನ್ನರಿವು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಚಲಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ" ಎಂದು ನಾನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವುದರೊಂದಿಗೆ, ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿವರಿಸಿದಂತೆ ಎಲ್ಲವೂ ಗುಲಾಬಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ.

ಇಲ್ಲಿ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವುದು (ಲೈಮರೆನ್ಸ್) ಕೆಲವು ಹಂತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ಕಾಯ್ದಿರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ಎಲ್ಲಾ ಜನರಲ್ಲಿ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸಮಾನವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಸರಿಯಲ್ಲ. ಖಂಡಿತ ಇಲ್ಲ. ಸುಣ್ಣದ ಬಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೆಟ್ಟದ್ದೇ? ಖಂಡಿತ ಇಲ್ಲ. ಪುರುಷ ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿಲ್ಲದಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಿದ್ದಾಗ, ಇದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಕರ್ತವ್ಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಸಹಿಷ್ಣುವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಿದರೆ).

ಇದಲ್ಲದೆ, ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅನುಭವಗಳ ಕೆಲವು ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಪ್ರೀತಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಅದು ಬಹುಶಃ ನಿಜ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಿವಾಹಿತ ಪುರುಷನಲ್ಲಿ ಸುಣ್ಣವು ಸಂಭವಿಸಿದರೆ ಏನು? ಮತ್ತು ಅವನು ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಪರಿಚಿತನಾಗಿ ನಟಿಸುತ್ತಾನೆ?

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ನಾಯಕ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಬಹಳಷ್ಟು ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಈ ಮಹಿಳೆಗೆ ಅವನ ಗೀಳಿನ ಬಯಕೆ, ಈ ಮಹಿಳೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ಬಲಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಮೂರ್ಖ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ - ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕುಟುಂಬವನ್ನು ತೊರೆಯುವುದು ಅಥವಾ ವಿಚ್ಛೇದನ.

ಅವನ ಸರಿಯಾದ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಅವನು ಈ ರೀತಿ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಂತರ - ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಮೋಡಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದಂತೆ - ಅವನು ಗೊಂದಲವನ್ನು ಮಾಡಿದನು.

ತದನಂತರ ಲೈಮರನ್ಸ್ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ (ಮತ್ತು ಅದು ಮಾಡುತ್ತದೆ), ಮತ್ತು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ ಹೊಸ ಮಹಿಳೆಅವನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ (ಏನು ಬಲವಾದ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವುದು, ದ್ವೇಷಕ್ಕೆ ರೋಲ್‌ಬ್ಯಾಕ್ ಬಲವಾಗುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ), ಮತ್ತು ಗೆ ಮಾಜಿ ಪತ್ನಿನೀವು ಹಿಂತಿರುಗುವುದಿಲ್ಲ. ಟಿಪ್ಪಣಿಯ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾದ ಅನಾಹುತ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಭಾವನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸದ ಮೇಲೆ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ನೀವು ಅತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಅತೃಪ್ತರಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಹೊಸ ಜೀವನ, ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಅಲ್ಲದ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ.

1. ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಒಂದು ದಿನ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಡ್ಡೆ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವರು ಒಂದು ವಾರ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತಾರೆ, ನಂತರ ಯಾವುದೇ ಪ್ರೀತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವಿಭಿನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ನೋಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇದು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಕಾದಂಬರಿಯಂತೆ ಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವೇ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ.

ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ನೀವು ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನೀವು ಅವನಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೋರಿಸಿದಾಗ, ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ನೀವು ಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಯಜಮಾನನ ಪಾದಗಳ ಸುತ್ತ ಹರಿದಾಡುವ ಗುಲಾಮರಾಗಲು ನೀವು ಬಯಸುವಿರಾ? ಹೆಚ್ಚು ಆನಂದದಾಯಕವಾದದ್ದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

2. ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ

ಕಣ್ಣಿಗೆ ಕಾಣದವ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಕಾಣನು. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಧ್ಯೇಯವಾಕ್ಯವಾಗಿರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ದೂರವಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಇಂಟರ್ನೆಟ್‌ಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ (ಮತ್ತು ಅವರ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ಖಾತೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ!) ದೀರ್ಘ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಪಂತವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಕನಿಷ್ಠ ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಮ್ಮಂತೆಯೇ ಒಂದೇ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಹರಿವನ್ನು ಬೇರೆ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ತಿರುಗಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿನ ಸಂತೋಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕನಸುಗಳು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ.

3. ಅದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಹುಡುಕಿ

ಸಂಬಂಧ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಏಕೈಕ ವ್ಯಕ್ತಿ ನೀವು ಅಲ್ಲ. ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದಾಗಿ ಅನೇಕ ಜನರು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರು, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಈ ನೋವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಅವರು ಏನು ಮಾಡಿದರು ಎಂದು ಕೇಳಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಕೇಳಲು ಮಾತ್ರ ಸರಳ ಪದಗಳು: "ನಂಗೊತ್ತು ನೀನು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಿಯ ಎಂದು".

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನೇಕ ಜನರು ಈ ವಿಷಯವನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ತಪ್ಪನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಬಗ್ಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಸಂಭಾಷಣೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಸರಿಯಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಉತ್ತಮ ಅನುಭವಿಸಲು.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಮನಸ್ಸಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕಲೆ ಸಹಾಯಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಹಿಂತಿರುಗಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯಾವಾಗಲೂ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅನೇಕ ಪುಸ್ತಕಗಳು ಮತ್ತು ಚಲನಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಾಣಬಹುದು.

4. ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ

ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಕರಾಳ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ವಯಂ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕೇವಲ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಿದರೂ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮ ನೋಟ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾದ ರುಚಿಕರವಾದ ಕಪ್ ಮಾಡಿ. ಖರೀದಿಸಲು ಹೋಗು. ನಿಮ್ಮ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ.

ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಡಿ ಕೆಟ್ಟ ಹವ್ಯಾಸಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ (ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಧೂಮಪಾನ) ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಿರಿ. ದುಡುಕಿನ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ. ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಇದನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಭರವಸೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಸ್ವಯಂ-ವಿನಾಶದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದು ಭ್ರಮೆ. ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ನರಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಏನನ್ನೂ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ.

5. ವ್ಯಾಯಾಮ

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಅವರು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಜಾಗಿಂಗ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಅಥವಾ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಗತಿಗೆ ಹೋಗಿ. ಜಿಮ್ ಅಥವಾ ಪೂಲ್‌ಗೆ ಸೇರಿ. ಕುದುರೆ ಸವಾರಿ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯಿರಿ - ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಗಳಿಸುವಿರಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳುಪ್ರಾಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದು.

ನೀವು ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಕಲೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೃತ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಟ್ಯಾಂಗೋ ಅಥವಾ ರುಂಬಾ ಪಾಠಗಳಿಗಾಗಿ ನೃತ್ಯ ಸ್ಟುಡಿಯೋಗೆ ಹೋಗಿ. ನೀವು ಮೋಜು ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಫಿಟ್ ಆಗಿರುತ್ತೀರಿ.

6. ಅನುಪಯುಕ್ತ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ

ಹಳೆಯ ಭಾರತೀಯ ಗಾದೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ: ನಿಮ್ಮ ಕುದುರೆ ಸತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಡೆಯಿರಿ. ಹತಾಶ ಕನಸುಗಳಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಬಹಳ ವಿನಾಶಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಮಗಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವನು ತನ್ನ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಕೋಚದಿಂದ ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯದಿರಲು ಸಾವಿರ ಬೈಗುಳಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ: ದಿನಾಂಕ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಟಿಗೆ ಹೋಗಲು ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಮಾಡದಿರಲು ನೀವು ಬಹುಶಃ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

7. ಕೋಪಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ

ಪ್ರೇಮ ವೈಫಲ್ಯಗಳು ಜೀವನದ ಒಂದು ಭಾಗ. ಮತ್ತು ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಏನಾದರೂ ಹೋಗದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸಬಾರದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಪುರುಷರ ಮೇಲೆ ಕೋಪಗೊಳ್ಳಬಾರದು. ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಮತ್ತೆ ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಮೇಲೆ ನೀವು ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ಬಯಸಬಾರದು - ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅವನು ನಿಮಗಾಗಿ ತನ್ನ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತ್ಯಾಗಮಾಡಲು ನಿರ್ಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.

ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪಾದರಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇರಿಸಿ: ನೀವು ವಿಷಾದಿಸುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ಜೀವನವನ್ನು ಬದುಕಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ನಡುವೆ ನಡೆದ ಎಲ್ಲಾ ಒಳ್ಳೆಯ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಲ್ಲಿ ನಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

8. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಧ್ಯೇಯವಾಕ್ಯ

ತತ್ವಜ್ಞಾನಿಯಂತೆ ಯೋಚಿಸಿ. ನಿಮಗಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಧ್ಯೇಯವಾಕ್ಯವನ್ನು ರಚಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದಾಗ ಅದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಈ ಸಣ್ಣ ನುಡಿಗಟ್ಟುನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ನೀವು ನಂಬುವಂತೆ ಮಾಡಬೇಕು. ರಾಜ ಸೊಲೊಮೋನನು ಒಂದು ಉಂಗುರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದನು: "ಇದು ಸಹ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ." ಈ ಪದಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವುದು ಭಯಾನಕ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವಿಪತ್ತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಈ ಪ್ರಬಂಧವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ? ತುಂಬಾ ವರ್ಗೀಯ? ಹೌದು, ನಾನು ಒಪ್ಪುತ್ತೇನೆ, ಇದು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚು. ಆದರೆ - ಮತ್ತು ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ - ಮಿತಿಮೀರಿದ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬರು ಹೇಳಬಹುದು - ಸ್ವಲ್ಪ ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆ.

ಪದದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ. ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವುದು ಏನು? ಇದು ವಿಶೇಷ ಮಾನವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಕೆಲವು ಸ್ಥಿರ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ಡೊರೊಥಿ ಟೆನೊವ್, 1979 ರ ಶಾಗ್ಗಿ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ, ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವ ಕೆಳಗಿನ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ್ದಾರೆ:
- ಒಬ್ಸೆಸಿವ್ ಆಲೋಚನೆಗಳು (ಪ್ರೀತಿಯ ವಸ್ತುವಿನ ಬಗ್ಗೆ);
- ಪರಸ್ಪರ ಭಾವನೆಗಳ ತೀವ್ರ ಅಗತ್ಯ (ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ - ನಿರಾಕರಣೆಯ ಭಯ);
- ಪರಸ್ಪರ ದೃಢೀಕರಣದ ಹುಡುಕಾಟದಲ್ಲಿ ಏಕಾಗ್ರತೆ, ಅಂತಹ ದೃಢೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಭರವಸೆ, ಆಶಯ ಚಿಂತನೆ.
- ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಉತ್ಸಾಹದಲ್ಲಿ ("ರೆಕ್ಕೆಗಳ ಮೇಲೆ!"), ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧವಿದ್ದರೆ;
- ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳಲು ಕಾಳಜಿಯಿಲ್ಲದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ಅಥವಾ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು (ಕೆಲಸ, ಅಧ್ಯಯನ, ಸ್ನೇಹಿತರು);
- ಪ್ರೀತಿಯ ವಸ್ತುವಿನ ಆದರ್ಶೀಕರಣ ("ಅವನು ಆದರ್ಶ!").

ಮತ್ತು ರಾಶಿಗೆ - ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ಮಾದರಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳು, ತ್ವರಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ಹಿಗ್ಗಿದ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಸೈಕೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ತಲುಪುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ, ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ.

ಅಂದಹಾಗೆ, ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕರು ಇನ್ನೂ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳಲು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಲಿಮೆರೆನ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಆಕೆಯ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅನುಯಾಯಿಗಳು ಒಬ್ಸೆಸಿವ್-ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮಾದಕ ವ್ಯಸನಿಗಳ ನಡವಳಿಕೆಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಲಿಮೆರೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಕೈಪಿಡಿಯಲ್ಲಿ ಸುಣ್ಣವನ್ನು (ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವುದು) ಇನ್ನೂ ಸೇರಿಸಬಾರದು ಎಂದು ಈ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ, "ನಾವು ರೋಗನಿರ್ಣಯ, ಮುನ್ನರಿವು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಚಲಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ" ಎಂದು ನಾನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವುದರೊಂದಿಗೆ, ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿವರಿಸಿದಂತೆ ಎಲ್ಲವೂ ಗುಲಾಬಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ.

ಇಲ್ಲಿ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವುದು (ಲೈಮರೆನ್ಸ್) ಕೆಲವು ಹಂತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ಕಾಯ್ದಿರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ಎಲ್ಲಾ ಜನರಲ್ಲಿ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸಮಾನವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಸರಿಯಲ್ಲ. ಖಂಡಿತ ಇಲ್ಲ. ಸುಣ್ಣದ ಬಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೆಟ್ಟದ್ದೇ? ಖಂಡಿತ ಇಲ್ಲ. ಪುರುಷ ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿಲ್ಲದಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಿದ್ದಾಗ, ಇದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಕರ್ತವ್ಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಸಹಿಷ್ಣುವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಿದರೆ).

ಇದಲ್ಲದೆ, ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅನುಭವಗಳ ಕೆಲವು ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಪ್ರೀತಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಅದು ಬಹುಶಃ ನಿಜ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಿವಾಹಿತ ಪುರುಷನಲ್ಲಿ ಸುಣ್ಣವು ಸಂಭವಿಸಿದರೆ ಏನು? ಮತ್ತು ಅವನು ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಪರಿಚಿತನಾಗಿ ನಟಿಸುತ್ತಾನೆ?

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ನಾಯಕ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಬಹಳಷ್ಟು ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಈ ಮಹಿಳೆಗೆ ಅವನ ಗೀಳಿನ ಬಯಕೆ, ಈ ಮಹಿಳೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ಬಲಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಮೂರ್ಖ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ - ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕುಟುಂಬವನ್ನು ತೊರೆಯುವುದು ಅಥವಾ ವಿಚ್ಛೇದನ.

ಅವನ ಸರಿಯಾದ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಅವನು ಈ ರೀತಿ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ, ಒಂದು ರೀತಿಯ ಮೋಡದಂತೆ, ಅವನು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾದನು.

ತದನಂತರ ಲೈಮರನ್ಸ್ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ (ಮತ್ತು ಅದು ಆಗುತ್ತದೆ), ಮತ್ತು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅವನು ಹೊಸ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ (ಪ್ರಬಲವಾದ ಪ್ರೀತಿ, ಬಲವಾದ ಪ್ರೀತಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದ್ವೇಷಕ್ಕೆ ಮರಳುತ್ತದೆ), ಮತ್ತು ಅವನು ಎಂದಿಗೂ ತನ್ನ ಕಡೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮಾಜಿ ಪತ್ನಿ. ಟಿಪ್ಪಣಿಯ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾದ ಅನಾಹುತ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾನು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವುದು ಭಯಾನಕ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಕರೆಯುವುದು ಸ್ವಲ್ಪ ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ.

ಈಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸರಿ, ಮೇಲೆ ಸೂಚಿಸಿದ ಚೌಕಟ್ಟಿನೊಳಗೆ (ಅಂದರೆ, "ಕೈಪಿಡಿ" ಗೆ ಸುಣ್ಣವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು). ಆದ್ದರಿಂದ - ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವುದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ?

ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ: ವರ್ತನೆಯ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ.

ನಡವಳಿಕೆಯು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ - ಪ್ರೀತಿಯ ವಸ್ತುವಿನೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ (ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಅತ್ಯಂತ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸುಣ್ಣದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ). ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳು ಮತ್ತು SMS ಸೇರಿದಂತೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಪರ್ಕಗಳು ಅಷ್ಟೇ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಇಲ್ಲಿ - ಅರಣ್ಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ ಮೂರು ತಿಂಗಳು ಅಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ಆಗ ಅದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅರಿವಿನ ವಿಧಾನವನ್ನು ಎರಡು ವಿಧಾನಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

1. "ನಾನು ನನ್ನ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಇರುತ್ತೇನೆ" ಎಂಬ ನಿರ್ಧಾರನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟ, ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಆಗ ಸುಣ್ಣ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಬೀಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಂದು ಕ್ಯಾಚ್ ಇದೆ. ಇದು ತಾಜಾ ನಿರ್ಧಾರವಾಗಿರಬೇಕು, ಒಬ್ಬರು ಹೇಳಬಹುದು, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ. ಈ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ನೂರು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಮಾಡಿದ್ದರೆ, ಏನೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. "ನಾನು ಮಾತ್ರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತೇನೆ..." ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಬೇಕು.

ನಂತರ, ಅರಿವಿನ ಅಪಶ್ರುತಿಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಎಲ್ಲರೂ ಕಡಿಮೆ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ (ಟಿಪ್ಪಣಿಯಲ್ಲಿ ವಿವರಗಳನ್ನು ನೋಡಿ). ಮತ್ತು ಕಾನೂನುಬದ್ಧ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಎಲ್ಲರೂ ಕಡಿಮೆ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವುದು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ.

2. ಅರಿವಿನ ತಡೆಗೋಡೆ ಇರುವಿಕೆ.ಇದು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟಕರ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ - ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವುದು ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕು, ಮತ್ತು ಅದು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಟಿಪ್ಪಣಿಯನ್ನು ಓದುವ ಮೂಲಕ, ಈ ಅರಿವಿನ ತಡೆಗೋಡೆಯ ಸೃಷ್ಟಿಗೆ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಿದ್ದೀರಿ.

ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇಡೀ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಯಂತ್ರ - ಹಾಡುಗಳು, ಪುಸ್ತಕಗಳು, ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು, ದಂತಕಥೆಗಳು - ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವುದನ್ನು ಸುಣ್ಣವೆಂದು ಗುರುತಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರೆ, ನಂತರ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲ. ಅರಿವಿನ ತಡೆಗೋಡೆ ರಚಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಇದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಈಗ ಇಡೀ ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಯಂತ್ರವು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವುದನ್ನು ಆದರ್ಶೀಕರಿಸಲು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು, ಆದ್ದರಿಂದ, ಅರಿವಿನ ತಡೆಗೋಡೆ ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಅದನ್ನು ರಚಿಸಿದರೆ, ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಒತ್ತಡದ ವಿರುದ್ಧ ನೀವು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಬೇಕು.

ಸರಿ, ದಿನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಮತ್ತೊಂದು ವರ್ತನೆಯ ಟ್ರಿಕ್. ಲೈಮರೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಎದುರಿಸಲು, ಒಟ್ಟಿಗೆ ವಾಸಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅದು ಆವಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಗುಣಮುಖರಾಗುತ್ತೀರಿ.

ನೀವು ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, .

ನನ್ನ ಬಳಿ ಅಷ್ಟೆ, ನಿಮ್ಮ ಗಮನಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.

ಇದೇ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

ಪೋಸ್ಟ್ ನ್ಯಾವಿಗೇಷನ್

ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವುದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ: 119 ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳು

1. ಅಲಿಯೋನಾ

   ಪಾಷಾ, ಅವರು ಈ ಲೇಖನಕ್ಕೆ ಲಿಂಕ್ ಅನ್ನು ಎಷ್ಟು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ನನಗೆ ಕಳುಹಿಸಿದ್ದಾರೆ, ನಾನು ಅಕ್ಷರಶಃ ಅಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
   ದಯವಿಟ್ಟು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿ - "ಒಬ್ಸೆಸಿವ್-ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ" - ಎರಡು "ಗಳು" ಕಾಣೆಯಾಗಿವೆ, ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.
   ನೀವು ಬರೆದದ್ದನ್ನು ಮಂತ್ರದಂತೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಒಂದು ಕಪ್ ಕಾಫಿ ಜೊತೆಗೆ. ಸರಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಹೌದು. ಜಾಗೃತಿಯೇ ನಮ್ಮ ಸರ್ವಸ್ವ.
   ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಬಗ್ಗೆ, "ನಾನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ", ವೈಭವೀಕರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಚಿತ್ರೀಕರಿಸಿದ ಎಲ್ಲದರಿಂದ ನಾನು ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಅವಳು ಅವನಿಗಾಗಿ ಸಾಯುತ್ತಾಳೆ - ಆದರೆ ಅವನಿಗಾಗಿ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವನೊಂದಿಗೆ) ಬದುಕುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ! 🙂

2. ಅಣ್ಣಾ

   ಅಂದರೆ, ಮೇಲಿನದನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮೋಡದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಅವನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಅವನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ನಿಜವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಶ್ಚಿತ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಚಿತ್ರ, ಇದರಲ್ಲಿ ಈ ಕ್ಷಣಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಕ್ಷೇಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದರೆ ತನ್ನ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಆದರ್ಶೀಕರಿಸದ, ಅವನ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿರುವವನು, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಪಾಲುದಾರನು ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಅವನಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಪ್ರಿಯನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ (ಅದು ಏಕೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ?)

3. ಅನಾಮಧೇಯ

   ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ, ಪಾವೆಲ್, ಈ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಟಿಪ್ಪಣಿ ಬರೆಯಬಹುದೇ?))) ಅದು ನನಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ ಕುಟುಂಬ ಸಂಬಂಧಗಳು, ಗಂಡ ಮತ್ತು ಹೆಂಡತಿ ಪರಸ್ಪರ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ - ಇದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ)))

4. ಬೆದರಿದ ಗುಂಪು

   ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ, ನನ್ನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯು ವ್ಯರ್ಥವಾಗಿಲ್ಲ:
   ಪ್ರಾರಂಭವು ಹೆಚ್ಚು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅಂತ್ಯವು ಅಸಹ್ಯ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ ...

   (ಸಿ) ಓಲ್ಗಾ ಪುಲಾಟೋವಾ. "ಮೂವತ್ಮೂರು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮನುಷ್ಯ." ಅದೇ ಪ್ರೀತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳ ಹಾಸ್ಯಮಯ ಹಾಡು.

5. sms

   ಏಕೆ ಯಾವಾಗ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಜೀವನಪ್ರೀತಿ ಮರೆಯಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತಿಲ್ಲವೇ?

6. ಅರಳುತ್ತವೆ

   ನಾನು "ಹಾರ್ಮೋನ್ ವ್ಯಸನಿ" ಎಂದು ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಅನುಮಾನಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ. ನಾನು ಈಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದಿಂದ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ, ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನನಗೆ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಮೊದಲು ಇತರ ಪುರುಷರನ್ನು ಗಮನಿಸದಿದ್ದರೆ, ಈಗ ಇತ್ತೀಚೆಗೆಅವರಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಮಂದಿ ಇದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ, ಪ್ರತಿಭಾವಂತರು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿವೆ ಎಂದು ಅದು ಬದಲಾಯಿತು. ಮತ್ತು ಡ್ಯಾಮ್, ನೀವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಪ್ರೀತಿಗೆ ಹೇಗೆ ಜಾರಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಹಿಂತಿರುಗುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಟೈಟಾನಿಕ್ ಪಡೆಗಳಿಗೆ ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತದೆ.

   1. ಪಾವೆಲ್ ಜಿಗ್ಮಾಂಟೊವಿಚ್ಪೋಸ್ಟ್ ಲೇಖಕ

      ರೋಗದ ಅರಿವು ಚೇತರಿಕೆಯ ಮೊದಲ ಹಂತವಾಗಿದೆ :)

   2. ಇನ್ನ

      ಅರಳಿಸು, ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಂತೆ! ಅವಳು ಅದೇ! ಮತ್ತು, ನನಗೆ. ಪ್ರೀತಿ ಇಲ್ಲದೆ ತುಂಬಾ ಬೇಸರವಾಗಿದೆ! ಒಳ್ಳೆಯದು, ಖಂಡಿತವಾಗಿ, ನಾನು ಅವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈ ಹೃದಯವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಕ್ಷಣಗಳು ... ಅಂತಹ ಸೌಂದರ್ಯ!

7. ನಟಾಲಿಯಾ

   ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ! ಇದು ನಾನು ತಿರುಗುತ್ತದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ! ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ಕೊಂಡೊಯ್ಯುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಅದು ನನ್ನನ್ನು ತುಂಬಾ ತೂಗಿಸುತ್ತದೆ, ಈ ಅನಿಯಮಿತತೆಯನ್ನು ನಾನು ನೇರವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಲಘುತೆ ಮತ್ತು ಪಾರದರ್ಶಕತೆಗೆ ಬದಲಾಗಿ ಈ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ನಿಗ್ಧತೆ, ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ನಾವು ನಮ್ಮದೇ ಆದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಹ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದೇವೆ))).

8. ವ್ಲಾಡಿಮಿರ್

   ಹೌದು, ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವುದು ಹೈಪೋಮೇನಿಯಾದ ಒಂದು ಸಂಚಿಕೆ. ಸರಿ, ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉನ್ಮಾದ :)

9. ಮಾಶಾ

   ಟಿಪ್ಪಣಿ ಸರಳವಾಗಿ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಪಡೆಯಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಸೇರಿಸುತ್ತೇನೆ " ಹಿಮ ರಾಣಿ", ಪ್ರೀತಿಯು ಪರಸ್ಪರ ಅಲ್ಲ ಮತ್ತು "ಒಟ್ಟಿಗೆ ವಾಸಿಸುವ" ಆಯ್ಕೆಯು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ. ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡಬಹುದು ಮತ್ತು ವಾಪಸಾತಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನಂತರ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

10. ವಲೇರಿಯಾ

    ಹಲೋ!)
    ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಸ್ಥಿತಿ, ಮತ್ತು ಸೂಚಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು 2 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ಸಮಯವಿದೆಯೇ (ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು;), ಸ್ಮಶಾನಕ್ಕೆ (ಏಕೆಂದರೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ) ಅಥವಾ ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರೀತಿ?!;))):)))
    ಇದು ಗಂಭೀರವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆ, ನಿಜ.

11. ಅಲೆಕ್ಸಿ

    ನಮಸ್ಕಾರ!
    ಟಿಪ್ಪಣಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಆದರೆ ...
    ನಾನು ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ - ನಾವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನಾನೂ ಕೂಡ ಬಾಸ್...
    ಈಗ ಒಂದು ವರ್ಷದಿಂದ ವಿವರಿಸಿದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದೆ. ಅದು ತುಂಬಾ ಸಮಯವಸ್ತುವಿನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಶಾಂತವಾಗಿ ಗಮನಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತೇನೆ, ನಂತರ ನಾನು "ದೃಢೀಕರಣದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು" ನೋಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಧಾನಗತಿಯ (ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ), ನಾನು ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಾಗಿದ್ದೇನೆ ಅಥವಾ ಅನುಮಾನಗಳಿವೆ ಎಂದು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ನಾನು ಸಕ್ರಿಯ (ಸಣ್ಣ) ಒಂದಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ. ಸಂಭಾವ್ಯ ಪಾಲುದಾರಈ ಮಹಿಳೆ...
    ನನಗೆ ಒಂದು ಮಾತ್ರೆ ಬೇಕು ಅದು ನನಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದಲ್ಲೇ ಹೋಗಲು ಬಿಡುತ್ತದೆ ((

12. ಅನಸ್ತಾಸಿಯಾ

    ಪಾವೆಲ್, ನನ್ನ ಗಂಡನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳದಂತೆ ಹೇಗಾದರೂ ಉಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ಅವನು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವನ ಪ್ರೀತಿಯ ವಸ್ತುವನ್ನು ಮದುವೆಯಾಗಲು ಹೊರಟಿದ್ದಾನೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಅವನು ಈಗ ನನ್ನನ್ನು ವಿಚ್ಛೇದನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಬಹುತೇಕ ನಿಲ್ಲಿಸಿದ್ದಾನೆ. ಮತ್ತು ನಾನು ಅವನಿಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ಶಾಂತಿಯಿಂದ ಬಿಡುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಅವನು ತುಂಬಾ "ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ಹೊರಗುಳಿದಿದ್ದನು" ಅವನು ನನ್ನ ಮಗ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದನು ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಲು ಸಹ ನಾನು ಹೆದರುತ್ತೇನೆ. ದಾವೆ... ನಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಶಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ಬೇರೆಯಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಚಾಕುಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಧನ್ಯವಾದ

    1. ಪಾವೆಲ್ ಜಿಗ್ಮಾಂಟೊವಿಚ್ಪೋಸ್ಟ್ ಲೇಖಕ

       ಪಾವೆಲ್, ನನ್ನ ಗಂಡನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳದಂತೆ ಹೇಗಾದರೂ ಉಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?
       _ಅಯ್ಯೋ, ಅವನು ಮಾತ್ರ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಆರು ತಿಂಗಳು ಕಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಶಾಂತನಾಗುತ್ತಾನೆ.

       1. ಅನಸ್ತಾಸಿಯಾ

          ಹಾಂ, ಈಗಾಗಲೇ ಆರು ತಿಂಗಳು ಕಳೆದಿದ್ದರೆ? ಅಥವಾ ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಆರಂಭದಿಂದ ಆರು ತಿಂಗಳ ಅರ್ಥ, ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವ ಆರಂಭದಿಂದ ಅಲ್ಲ?

          ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ರಶ್ನೆ, ನೀವು ಅಭ್ಯಂತರವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ... ನೀವು "ಪ್ರೀತಿಯು ಬಲವಾದರೆ, ದ್ವೇಷಕ್ಕೆ ರೋಲ್ಬ್ಯಾಕ್ ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ" ಎಂದು ನೀವು ಬರೆಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಯಾವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಈ ರೋಲ್ಬ್ಯಾಕ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ? ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಪ್ರೀತಿ ಯಾವಾಗಲೂ ದ್ವೇಷವಾಗಿ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅಲ್ಲವೇ? ಬಹುಶಃ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಇದು ಪ್ರೀತಿಯೇ?

          ಮತ್ತು, ಬದಿಯಲ್ಲಿರುವ ವಸ್ತುವಿಗೆ (ಪತಿಗೆ) ಪ್ರೀತಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ (ಹೆಂಡತಿಗೆ) ಪ್ರೀತಿ ಇರಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥವೇ? ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಂತೆ, ಇದರರ್ಥ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ವಾತಾವರಣದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಪ್ರೀತಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ (ಬಹುಶಃ?), ಆದರೆ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಅದು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂದರ್ಥ?

13. ಎಲೆನಾ

    ಓ ಧನ್ಯವಾದಗಳು)))
    ಅಂತಹ ಲಿಮೆರೆಂಟ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಏನಾದರೂ ಇದೆಯೇ? ಅವುಗಳನ್ನು - ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
    ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ನನಗೆ ನಿಮ್ಮ ಲೇಖನ ಬೇಕು,
    ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.

14. ಅನಸ್ತಾಸಿಯಾ

    "ಅನಾಸ್ತಾಸಿಯಾ, ನಾವು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಲಿ - ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾವ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ಕೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ?" - ನನಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ. ಈಗ ಆರು ತಿಂಗಳಿಂದ ನನ್ನ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗೊಂದಲ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲವಿದೆ. ಬಹುಶಃ ಎಂದಿನಂತೆ - “ಯಾರು ದೂಷಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು”?)) ಅಥವಾ “ಏನಾಯಿತು, ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯವು ಹೇಗೆ ಶಾಂತವಾಗುತ್ತದೆ?”)) ಆದರೆ ಯಾರೂ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ.
    "ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಡೆಯಬಹುದಿತ್ತು?" ಈಗಾಗಲೇ ತಡವಾಗಿದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ಹಿಂದೆ, "ಏನನ್ನಾದರೂ ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದೇ?" ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಇನ್ನೂ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಈಗ ಅಂತಹ ವಿಷಯವು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಹೊರಬಂದಿದೆ, ನನ್ನ ಮಗು ಮತ್ತು ನಾನು ಎಂದಾದರೂ ನನ್ನ ಪತಿಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಅನುಮಾನಿಸುತ್ತೇನೆ.
    ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಾನು ಏನು ಮಾಡಿದ್ದಾನೆಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಮ್ಮನ್ನು ಸುಮ್ಮನೆ ಬಿಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಸೇಡು ತೀರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದನು ಏಕೆಂದರೆ ನನ್ನ ಮಗ ಮತ್ತು ನಾನು "ಅವನ ಸಂತೋಷಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದೆವು." ಇದೀಗ ಅದು ನನಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಈಗ ಅನುಭವಿಸುವ ಬಲವಾದ ಭಾವನೆ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಭಯ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ನನ್ನನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ, ಪಾವೆಲ್, ನನ್ನ ಭಾವನೆಗಳ ಹರಿವಿಗಾಗಿ, ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಹಳ ಸಮಯದಿಂದ ಓದುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಬರೆಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ.

15. ಸ್ವೆಟ್ಲಾನಾ ಕಿಪಿಯಾನಿ

    ಕೇವಲ. ಲಕೋನಿಕಲಿ. ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ.
    ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಲೇಖನ.

16. ಟಟಿಯಾನಾ

    ಪಾವೆಲ್, ನೀವು ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಹೊರಬರುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ದಯವಿಟ್ಟು ಹೇಳಿ? ನಾವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ಒಂದೇ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಉದ್ಯೋಗಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿಲ್ಲ.
    ಅವಳು ಈಗಾಗಲೇ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ತನ್ನ ಗಂಡನನ್ನು ತೊರೆದಿದ್ದಾಳೆ.

    ದಯವಿಟ್ಟು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ)

17. ಅನ್ಯುತಾ

    ಪಾವೆಲ್!) ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ತಿಳಿಯಲು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ ಪರ್ಯಾಯ ನೋಟ. ನಾನು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ನಾನು ಮನನೊಂದಿಸುವುದಿಲ್ಲ - ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಗೌರವಿಸುತ್ತೇನೆ.

18. ಅನ್ಯುತಾ

    ಉತ್ತರಕ್ಕಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಪಾವೆಲ್! ಅವರು ನನ್ನನ್ನು ಅಪರಾಧ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ.))) ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದೆ. ನೀವು ಆನಂದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವ "ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳು" ಎಂಬುದರ ಅರ್ಥವೇನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ಓದಬಹುದು?

19. ಝನ್ನಾ

    ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಸ್ಥಿತಿ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ !!! ಕೇವಲ ಒಂದು ಕ್ಷಣವಿದೆ, ಆದರೆ ಏನು !!! ಇದು ಆತ್ಮದ ಹಾರಾಟ!!! ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ಮಾಂತ್ರಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮರೆಯಬೇಡಿ!!!

    ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಪಾವೆಲ್ !!! ಧನ್ಯವಾದ!!!

20. ಟಟಿಯಾನಾ

    ಪಾವೆಲ್, ಈ ಪ್ರೀತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಹೊಡೆದರೆ?
    ವ್ಯಕ್ತಿ ಒಂದೇ) ನಾವು ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಮುರಿದುಬಿದ್ದೆವು. ಅವನು ಮತ್ತು ನಾನು ಇಬ್ಬರೂ ಮದುವೆಯಾಗಿದ್ದೇವೆ.
    ಆದರೆ ನಾವು ಹಾದಿಗಳನ್ನು ದಾಟಿದ ತಕ್ಷಣ (ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ, ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಅಭಿನಂದನೆಗಳು, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಭೆ - ಇದು ಹಲವು, ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಒಂದೆರಡು ಬಾರಿ ಮಾತ್ರ, ನಾನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಸಂವಹನವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನಾನು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ದೂರವಿರುತ್ತೇನೆ ) - ಅಷ್ಟೇ, ನನ್ನ ಛಾವಣಿ ಒಂದೆರಡು ತಿಂಗಳು ದೂರ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಗ್ಯಾರಂಟಿ . ಕೌಂಟಿ ಏಕಪಕ್ಷೀಯವಾಗಿದೆ (ಅಲ್ಲದೆ, ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು ಹೇಗಾದರೂ ಸ್ವತಃ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ). ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ಅಥವಾ ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇದು ಏಕಪಕ್ಷೀಯವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ...
    ಮತ್ತು ಇದು ಮೊದಲಿಗೆ ಎಲ್ಲರೂ ಬೇರ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆವು, ಯಾವುದೇ ಭಾವನೆಗಳಿಲ್ಲ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಆಗ ನನಗೆ ಸಿಕ್ಕಿದ್ದು ಮದುವೆಯಾಗಿ 6 ​​ವರ್ಷ ಆದ ನಂತರವೇ ಅವನ ಪತ್ರಗಳನ್ನು ಬಿಸಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು..., ಅಷ್ಟೇ, ಇದು ಬೇಡ, ಇನ್ನೊಮ್ಮೆ ಭೇಟಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ನನಗೆ ಮದುವೆಯಾಗಿದೆ, ನನಗೆ ಮಕ್ಕಳಿದ್ದಾರೆ, ಇತ್ಯಾದಿ. .
    ತದನಂತರ "ಸಹಪಾಠಿಗಳು" ... ನೀಲಿ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಬೋಲ್ಟ್ ನಂತೆ, ಅದು ನನ್ನನ್ನು ಹೊಡೆದಿದೆ ... ಮದುವೆಯು ಕುಸಿತದ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿತ್ತು (ನಮಗೆ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗಮನಿಸಿ!). ನಾನು ಬದುಕುಳಿದೆ, ಆರು ತಿಂಗಳ ವಾಪಸಾತಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದವು. ಮತ್ತು ಈಗ ಪ್ರತಿ ಅಭಿನಂದನೆಯು ತಲೆಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ, ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿ ರಿಂಗಿಂಗ್, ಹಾರಾಟದಲ್ಲಿ ಆಲೋಚನೆಗಳು. ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಗದಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವರ ನಂತರ ನನ್ನನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತಾನೆ ... ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಭಿನಂದಿಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ - ಆದ್ದರಿಂದ ಒಳನುಗ್ಗದಂತೆ (ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ನನ್ನ ಜಿರಳೆಗಳು, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಹುದು, ನನ್ನ ಹಿಂಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ). ಈಗ ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ. ಇದು ನನ್ನ ಕಾಡು ಕಲ್ಪನೆಯೇ? ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧವು ಕೇವಲ ಅಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆಯೇ?
    ಏಕೆಂದರೆ ಈಗ ನನಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಭೇಟಿ ಇದೆ ... ಆದರೆ ನಂತರ ಅವನು ನನ್ನ ಮೂಲಕ ನೋಡಿದನು, ಏನೋ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ಶಂಕಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ (ಏಕೆಂದರೆ ಒಂದು ತಿಂಗಳೊಳಗೆ 2 ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಭೆಗಳು ಇದ್ದವು - ಒಂದು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ, ಎರಡನೆಯದು ಅವರ ಉಪಕ್ರಮದಿಂದ, ಹಲವು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಭೇಟಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಜೊತೆಗೆ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರ), ಈಗ (ಇದು ನನಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ) ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಸಂವಹನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನಾನು ಎಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ... ಇದೆಲ್ಲವೂ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಅವನು ಮದುವೆಯಾಗಿದ್ದಾನೆ, ನಾವು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ನನ್ನನ್ನೂ ಸಮತೋಲನದಿಂದ ಎಸೆಯುತ್ತದೆ.
    ಆದರೆ ಈಗ ನನ್ನ ಕಡೆಯಿಂದ ನಾನು ವಿಚ್ಛೇದನದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಎಲ್ಲವೂ ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನನ್ನ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ಉಳಿಯಲು ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಧಾರವಿಲ್ಲ.
    ಪ್ರೀತಿಯೇ ನನ್ನನ್ನು ಚಿಂತೆಗೀಡುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವ ನಿರ್ಧಾರ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ತಡೆಗೋಡೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಇದು ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಮತ್ತೆ ನನ್ನನ್ನು ಹಿಡಿಯುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಹಿಡಿಯುತ್ತಿದೆ.
    ನಾನು ಏನು ತಪ್ಪು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ?

21. ನಟಾಲಿಯಾ

    ಪಾವೆಲ್, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ತುಂಬಾ ವರ್ಗೀಯರಾಗಿದ್ದೀರಿ. ಸಂಯೋಜಕ
    ಡುನೆವ್ಸ್ಕಿ 7 ಬಾರಿ ವಿವಾಹವಾದರು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಅವರು ಹೊಸ ಮ್ಯೂಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂತೋಷಪಟ್ಟರು, ಅವರು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಅಪಹಾಸ್ಯ ಮಾಡದೆ ಪ್ರತಿ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ತೊರೆದರು.
    ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಹಲವಾರು ಉದ್ಯಮಿಗಳು ವಿಚ್ಛೇದನ ಪಡೆದು ಮರುಮದುವೆಯಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೂ ಮಕ್ಕಳಿದ್ದಾರೆ.
    ವರ್ಗೀಕರಣವು ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಕಾರಕ ಮಾನಸಿಕ ವರ್ಗವಾಗಿದೆ - ಇದು ಅನೇಕ ಜನರ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು

22. ಅಲೆಕ್ಸಿ

    ಆ. ಕೇವಲ ಅನುಕೂಲಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಮದುವೆ ಮಾಡಬೇಕೆ? ಪ್ರೇಮ ವಿವಾಹ ವಿಫಲವಾಗಿದೆಯೇ?

23. ಅಲಿಯೋನಾ

    ಪಾಲ್! ನನ್ನ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ನಾನು ನಿನಗೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ!))))) (ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲ)))
    ನಾನು ಯಾವುದೇ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದಿದರೂ, ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತೇನೆ!

24. ಪ್ರೇಮಿ

    ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವುದು ಮಾದಕವಸ್ತುವಿನಂತಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಅದು ಪ್ರೀತಿಯಾಗಿ ಬದಲಾಗದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ. ಹೌದು? ನನಗೆ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿವೆ: I
    1) ಒಬ್ಬ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಂದ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಿದ್ದಾಗ, ಇದು ಅವನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವನು ಈ ಯೂಫೋರಿಯಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತಾನೆ. ಅಂದರೆ, ಇದು ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಇತರ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಅನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದೇ?
    2) ಅರಿವಿನ ತಡೆಗೋಡೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಅರ್ಥವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವುದು ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆಯಂತೆ ಮತ್ತು ಅದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ?
    3) "ಪರಿಹಾರ" ಕುರಿತು: ನೀವು ಮದುವೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ ಏನು, ಆದರೆ ನೀವು ತೊರೆದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ. ಇಲ್ಲಿ ಪರಿಹಾರ ಏನು?
    4) ಬಹುಶಃ ನಾನು ಏನನ್ನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವುದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ವಿವರಿಸಿದ ವಿಧಾನಗಳು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ನಿಗ್ರಹಿಸಿದರೆ, ಅದು ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಿರುಗುವುದಿಲ್ಲ - ಇನ್ನೂ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ?

    ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತರಗಳಿಗಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.

25. ಸ್ವೆತಾ

    ಪಾಲ್, ಶುಭ ಸಂಜೆ) ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಲೇಖನ, ಧನ್ಯವಾದಗಳು! ತರ್ಕ ಮತ್ತು ಕಾರಣದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಮಾಧಾನವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು. ಭಾವನೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ವರ್ತನೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು. ಆದರೆ ನಂತರ, ಆತ್ಮದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಂತೆ, ನೀವು ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಿತರಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಪ್ರಕೃತಿಯು ಜನರಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಏಕೆ ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ?))

26. ಟಟಿಯಾನಾ

    ಮದುವೆಯಾಗಿ 15 ವರ್ಷಗಳಾದ ನಾನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ. ಅವಳು ಮದುವೆಯಾಗಿ ಇನ್ನೂ 3 ವರ್ಷ ಬದುಕಿದ್ದಳು, ಆಗಲೇ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದಳು. ಗಂಡನಿಗೆ ಗೊತ್ತಿತ್ತು. ಪತಿಯಿಂದ ವಿಚ್ಛೇದನ ಪಡೆದು, ಪ್ರಿಯಕರನಿಂದ ಬೇರ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ವಿಚ್ಛೇದನ, ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವುದು ಅಥವಾ ಪ್ರೇಮಿಯೊಂದಿಗೆ ಮುರಿದು ಬೀಳುವುದನ್ನು ನಾನು ತಪ್ಪು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ನನ್ನ ಜೀವನ, ಮತ್ತು ಇದು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಅಥವಾ ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆಯಿಂದ ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವುದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಸುಂದರವಾದ ಭೂದೃಶ್ಯವನ್ನು ಮೆಚ್ಚುವುದು, ಅದ್ಭುತ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಅಥವಾ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುವುದು, ಅನ್ಯಾಯದಿಂದ ಆಕ್ರೋಶಗೊಳ್ಳುವುದು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದುಃಖವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು. ಒಂದು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಟಿಪ್ಪಣಿಯಲ್ಲಿ ಬದುಕುವುದು ನೀರಸವಾಗಿದೆ.

27. ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡ್ರಾ

    ಹಲೋ ಪಾವೆಲ್!
    ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಲೇಖನಗಳಿಗಾಗಿ ತುಂಬಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು!
    ನನಗೆ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಇದೆ.
    ನನ್ನ ಪತಿ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿದರು (ಭಾವನೆಗಳು ಪರಸ್ಪರ). ಆದರೆ ಆತನಿಗೆ ಮದುವೆಯಾಗಿರುವುದು ಗೊತ್ತಾದ ಕಾರಣ ಆತನೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಬೆಳೆಸಲು ಹುಡುಗಿ ಇಷ್ಟವಿರಲಿಲ್ಲ.
    ನನ್ನ ಪತಿ ನನ್ನಿಂದ ಏನನ್ನೂ ಮುಚ್ಚಿಡಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕಾಯಲಿಲ್ಲ.
    ಅವರು ತಕ್ಷಣ ನನಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೇಳಿ ಬಾಡಿಗೆ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸಲು ಹೋದರು.
    ಒಂದೆರಡು ವಾರಗಳ ನಂತರ ಅವನು ತನ್ನ "ಪ್ರೀತಿಯ" ಜೊತೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ವಾಸಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದನು.
    ಅವರು ಸಂಭೋಗಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಅವರು ತಕ್ಷಣ ನನ್ನಿಂದ ತಕ್ಷಣ ವಿಚ್ಛೇದನವನ್ನು ಕೋರಿದರು, ಏಕೆಂದರೆ "ಪ್ರೀತಿಯ" ಪಾಸ್ಪೋರ್ಟ್ನಲ್ಲಿನ ಸ್ಟಾಂಪ್ನಿಂದ ತೊಂದರೆಗೀಡಾದರು.
    ಅವರು ಹಿಂತಿರುಗಲು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
    ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಪತಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರು.)
    ಅವನು ಮತ್ತು ನನಗೆ ಒಬ್ಬ ಮಗಳಿದ್ದಾಳೆ, ಅವನನ್ನು ಅವನು ತುಂಬಾ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾನೆ.
    ನಾನು ಅವನನ್ನು ಬಹಳ ಸಮಯದಿಂದ ಕರೆದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವನು ಹೇಳುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಅವಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಕರೆಯುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನಾವು ವಿಭಿನ್ನ ಜನರು.
    !!!ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅದ್ಭುತ ಘಟನೆಗಳು ಅಸಭ್ಯವಾಗಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳ್ಳುತ್ತಿವೆ: ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಿದ್ದೆ, ಬಿಟ್ಟುಬಿಟ್ಟೆ, ವಿಚ್ಛೇದನವನ್ನು ಪಡೆಯೋಣ. ಆರಂಭದಿಂದ ಮುಗಿಯುವವರೆಗೆ ಸುಮಾರು ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಕಳೆಯಿತು. ಈಗ ಅವರು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸಲು ಎರಡು ತಿಂಗಳಾಗಿದೆ.

    ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲ್ಲಾ ಘಟನೆಗಳ ಮೊದಲು, ಅವರು ಯಾರಿಗೂ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು, ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವು ಅವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.
    ನನ್ನ ಪತಿಗೆ 39. ಹೊರಗಿನಿಂದ, ಅವನು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅವನು ತನ್ನ ಇಂದ್ರಿಯಗಳಿಗೆ ಬಂದು ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪದಿಂದ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತಾನೆ.
    ಇದು ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಇದರರ್ಥ ನಾನು ನನ್ನ ಗಂಡನನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಾನು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
    ಆತ್ಮೀಯ ಪಾವೆಲ್, ನಿಮ್ಮ ಮುನ್ಸೂಚನೆ ಏನು?
    ಧನ್ಯವಾದ!

    1. ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡ್ರಾ

       ನಾನು ಸೇರಿಸುತ್ತೇನೆ.
       ನನ್ನ ಪತಿ ಮತ್ತು ನಾನು 17 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇದ್ದೇವೆ.
       ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದಿದ್ದೇನೆ "ಒಂದು ಸಂಬಂಧ ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ?" =)
       ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅವರು ಈ ಪ್ರಣಯವನ್ನು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಮನೆ ತೊರೆದರು.
       ಅವರ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ, ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಆತುರದಲ್ಲಿದ್ದರು.

    2. ಪಾವೆಲ್ ಜಿಗ್ಮಾಂಟೊವಿಚ್ಪೋಸ್ಟ್ ಲೇಖಕ

       ಶುಭ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ, ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡ್ರಾ.

       ನನ್ನ ನೇರತೆಗಾಗಿ ನನ್ನನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ - ಇದು ನೀವು ಕೇಳಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ... ಘಟನೆಗಳು ಹೇಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಯಾರಿಗೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಬಹುಶಃ ಅವನು ಅವಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತಾನೆ. ಪ್ರಾಯಶಃ ಇಲ್ಲ. ನೀವು ಇಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರದ ಉತ್ತರವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಇದು ನಿರರ್ಥಕ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.

28. ಅಣ್ಣಾ

    ನಿಮ್ಮ ಟಿಪ್ಪಣಿಗೆ ತುಂಬಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಪಾವೆಲ್! ನಾನು ಅದಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತೇನೆ, ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವ ವಿವರಣೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಾಗೆ - ನಾನು ಪ್ರತಿ ಪದದಲ್ಲೂ ನನ್ನನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತೇನೆ 🙂 ಇಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ, ನನಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆ ಇದೆ, ಅದನ್ನು ನಾನು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ಪುರುಷರ ತಂಡ, ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನನ್ನ ವಿಶೇಷತೆ ಪುರುಷ, ಮತ್ತು ನಾನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನನ್ನ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಉದ್ಯೋಗಗಳು, ಇಲಾಖೆಗಳು, ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದ್ದೇನೆ, ಒಂದೇ ರೀತಿ, ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತೆ ಭುಗಿಲೆದ್ದ ಯಾರಾದರೂ ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತಾರೆ, ಸತತವಾಗಿ ವರ್ಷಕ್ಕೆ 1-2 ಬಾರಿ. ಇದು 8-9 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ನಾನು ಮದುವೆಯಾಗಿ ಸುಮಾರು 5))) ಮತ್ತು ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿಳಿದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಯಾವುದೇ ಫ್ಲರ್ಟಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಿಲ್ಲ, ನನ್ನ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ಇರಲು ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಚಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನಾನು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ ಇದು ಇನ್ನೂ ಗ್ರೌಂಡ್‌ಹಾಗ್ ಡೇ ಹಾಗೆ. ಮತ್ತು ನಾನು ಇದನ್ನು ಬಹುತೇಕ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅನುಭವಗಳು ತುಂಬಾ ದಣಿದವು, ಮತ್ತು ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು "ಓಹ್, ಅವನು ಎಷ್ಟು ತಂಪಾಗಿರುತ್ತಾನೆ" ಎಂಬ ಪ್ರಯತ್ನದಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾದರೆ ಅದು ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ತಿನ್ನುವೆ) ವೈದ್ಯರೇ, ಇದನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದೇ? ನಾನು ಏನು ತಪ್ಪು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ? ದಯವಿಟ್ಟು ನನಗೆ ಏನಾದರೂ ಸಲಹೆ ನೀಡಿ, ಪಾವೆಲ್!

29. ಟಟಿಯಾನಾ

    ಹಲೋ, ಪಾವೆಲ್.
    ನಾನು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಿದ್ದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದು ಏನೆಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಿದ್ದಿದ್ದೇನೆ, ಐದು ವರ್ಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮದುವೆಯಾಗಿದ್ದೇನೆ, ಅದನ್ನು ನಾನು ಸಂತೋಷವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇನೆ, ಬಹುತೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನನಗಿಂತ 10 ವರ್ಷ ಚಿಕ್ಕವನು, ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ನಾನು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ವಿವಾಹೇತರ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲಿಲ್ಲ.
    ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ನಾನು ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ನೋಟವನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದಾಗ ನಾನು ಶಾಲಾ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿನಿಯಂತೆ ಅನೈಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ನನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಿ ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ತುಂಬಾ ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಮನುಷ್ಯನು ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಸದ್ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವನ ಭಾವನೆಗಳು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅನ್ನಾ ಕರೆನಿನಾ ಮತ್ತು ಎಮ್ಮಾ ಬೋವರಿ ಅವರ ಕಥೆಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯಂತ ನೋವಿನ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ.
    ಆದರೆ ಜನರು ಮೂರ್ಖರಲ್ಲ, ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ, ಯಾರಾದರೂ ನನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಊಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಗಾಸಿಪ್ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು, ನನ್ನ ಹೆಸರು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಪತಿ ಬಾಯಿ ಮುಕ್ಕಳಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ಅ ಇದೆಯೇ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತಂತ್ರಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಮೂರ್ಖನಂತೆ ವರ್ತಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದೇ?

30. ಹಲೋ ಪಾವೆಲ್. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಂಡರೆ, ಅವನು ಆದರ್ಶದಿಂದ ದೂರವಿದ್ದಾನೆ. ಆದರೆ ಅವನು ಇನ್ನೂ ತಂಪಾಗಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವುದು ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಅವನನ್ನು ನೋಡಲು, ಕೇಳಲು ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತೀರಿ, ನಂತರ ಇದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲವೇ?

31. ಲೆರಾ

    ಪಾಷಾ, ಶುಭ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ, ಅಂದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಾನು ಹುತಾತ್ಮರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ (ಪ್ರತಿದಿನ 2 ತಿಂಗಳು), ನಂತರ ನಾವು ಒಮ್ಮೆ ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತೇವೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ವಾಸಿಸುತ್ತೇವೆ (ಯುರೋಪಿಗೆ ಎರಡೂ ಪ್ರವಾಸಗಳು, ನಾವು ಜೊತೆಗೆ ಬಾಳುವುದು ವಿವಿಧ ದೇಶಗಳು, ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಿದ್ದೆ, ಅವನ ತಪ್ಪೊಪ್ಪಿಗೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ನಾನು "ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ" ಮತ್ತು "ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಕೇಳಿದೆ - ಎರಡನೇ ಸಭೆ-ರಜೆಯ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಉಳಿಯುವುದು - ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವೇ? ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಂಡಿಲ್ಲವೇ - ನಾನು ಅವನ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲ / ಇತರ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲವೇ?

ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವುದು, ಚಂಡಮಾರುತದಂತೆ, ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿದ ಕಿಟಕಿಗಳ ಮೂಲಕ ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಿಡಿಯುತ್ತದೆ, ಹಿಂದಿನ ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಅಳತೆಯ ಅಸ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ, ಕೆಲವರಿಗೆ, ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವುದು ತಾಜಾ ಸಮುದ್ರದ ಗಾಳಿಯ ಉಸಿರಿನಂತೆ, ಲೈಫ್‌ಬಾಯ್ಬೇಸರ, ಮಂದತೆ ಮತ್ತು ಹತಾಶತೆಯ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ನೀರಿನ ಮೇಲೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವರಿಗೆ, ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವುದು ನಿಜವಾದ ದುಃಸ್ವಪ್ನವಾಗುತ್ತದೆ, ಜೀವನ, ಹಿಂದಿನ ನಂಬಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ನೈತಿಕ ತತ್ವಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಸಂತೋಷಗಳು "ಅವನ" ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅಡಗಿದೆ, ಒಂದು ಸ್ಮೈಲ್ ಅಥವಾ ಕ್ಷಣಿಕ ನುಡಿಗಟ್ಟು? "ಅವನ" ಗಮನದ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀಡಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ವಿವಾಹಿತರಾಗಿದ್ದರೂ ಅಥವಾ ಬದ್ಧ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಸಹ.

ಅವನು ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸಿನ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಅಥವಾ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಮಗನಾಗಲು ಯೋಗ್ಯನಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವ ಭಾವನೆಯು ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕುತ್ತದೆ ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳು: ಕುಟುಂಬ ನಾಶ, ಕುಗ್ಗುತ್ತಿರುವ ಕೆಲಸ, ಹದಗೆಡುತ್ತಿರುವ ಆರೋಗ್ಯ, ಮಾನಸಿಕ ಸಮತೋಲನ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಇತ್ಯಾದಿ. ನಿಮಗೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವುದು.

ವ್ಯಾಮೋಹ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿ. ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ಮೊದಲಿಗೆ, ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ಭಾವನೆ ಎರಡು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳು ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅವುಗಳು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಪರಸ್ಪರ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವ ಎಲ್ಲಾ-ಸೇವಿಸುವ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವರ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ: "ಅದು ಅವಳಾಗಿದ್ದರೆ ಏನು?", "ಇದು ನಿಜವಾದ ಪ್ರೀತಿಯಾಗಿದ್ದರೆ?"

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾದ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾದದ್ದನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೆದರಿಕೆಯೆ;

ಒಂದೆಡೆ - ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಪರಿಚಿತ ಮದುವೆ, ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು, ಬಹುಶಃ, ಮಕ್ಕಳು, ಮತ್ತು ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ - ಭಾವನೆಗಳು, ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಭಾವನೆಗಳು, ಇದು ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಇಲ್ಲದೆಯೇ ತುಂಬಾ ಕೊರತೆಯಿತ್ತು, ಜೀವನವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೂದು ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವಿಜ್ಞಾನಿಯೂ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ ನಿಖರವಾದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಈ ಎರಡು ಭಾವನೆಗಳು, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಒಂದು ಸಂಖ್ಯೆ ಇದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನದಂಡಗಳು, ಇದು ನಮಗೆ ವ್ಯಾಮೋಹ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವುದು ಶ್ರೀಮಂತ, ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಕ ಭಾವನೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಅಯ್ಯೋ ಮತ್ತು ಆಹ್, ಕಡಿಮೆ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಪ್ರಾರಂಭವಾದಂತೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಪ್ರೀತಿಯು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವ ನಂತರ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಅಲ್ಲ, ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಮೂಲಭೂತ ಭಾವನೆ, ಕಡಿಮೆ ತೀವ್ರವಾದ ಮತ್ತು ಅಮಲೇರಿಸುವ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಜಂಟಿ ಮತ್ತು ದೃಢವಾದ ಆಧಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಸುಖಜೀವನ. ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೇಮಿಯ ನಡುವಿನ ಮೂಲಭೂತ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಅವನ ಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿದೆ: ಎರಡನೆಯದು ತನ್ನ ಅರ್ಧದ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರೇಮಿಯು ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವುದು ಅನಗತ್ಯ ಅಡಚಣೆಯಾದಾಗ

ವಿಚಿತ್ರವೆಂದರೆ, ಆದರೆ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳಲು ಕಾರಣವಾದ ಎಲ್ಲಾ ಅದ್ಭುತ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಅದರ ನಿಷ್ಠಾವಂತ ಸಹಚರರಲ್ಲ. ಜೀವನದ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಭಾವನೆಗಳು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವು ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ: ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವನ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆರೋಗ್ಯ ಕೂಡ.

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಸಂತೋಷವನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಭಾವನೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವ ಮುಖ್ಯ ಒಡನಾಡಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ದುಃಖ, ಪ್ರಗತಿಪರ ಅಸೂಯೆಯಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ; ನಿರಂತರ ಭಾವನೆಹಾತೊರೆಯುವ ವಸ್ತುವಿಗಾಗಿ ಹಾತೊರೆಯುವುದು, ಮತ್ತು ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಭಾವನೆಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ - ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಕೀಳರಿಮೆಯ ಭಾವನೆ.

ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, "ಇದು ಅಥವಾ ಅದು" ನ ಕ್ಷಣಿಕ ಸ್ಮೈಲ್ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.

ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವುದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ರೋಗಕಾರಕ ಏಜೆಂಟ್ ವೈರಸ್ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೋಡಿದ ಅಥವಾ ಕೇಳಿದ ಯಾವುದೋ ಕ್ಷಣಿಕ ಅನಿಸಿಕೆಗಳು. ಇದು ಒಂದು ಸ್ಮೈಲ್, ಒಂದೇ ಕ್ರಿಯೆ ಅಥವಾ ನೋಟದಿಂದ ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಯಕೆಯ ವಸ್ತುವು ನಿಜವಾಗಿ ಏನೆಂದು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ಮಾನವ ದೇಹವು ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಜೀವರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆ ಎಲ್ಲಾ ವಿಚಿತ್ರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ, ವಿನಾಯಿತಿ ಇಲ್ಲದೆ, ಈ ವಿವರಿಸಲಾಗದ ಭಾವನೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ: ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಹುಡುಗರು, ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು, ವಯಸ್ಸು, ಸ್ಥಾನಮಾನ ಮತ್ತು ಜನಾಂಗವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಬೇಕೆಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಅದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಜವಾದ ವಿಪತ್ತಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಹೊರಬರುವುದು ಹೇಗೆ?

ಅನಗತ್ಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು, ಬಹುಶಃ ಅದು ಅಪ್ರಸ್ತುತತೆ ಅಥವಾ ಅಸಮಾನ ಸಂಬಂಧಗಳು, ಹೌದು, ಏನು, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮಗೆ ಎಷ್ಟು ಬೇಕು ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ವಿವರಿಸುವ ಹಲವು ವಿಧಾನಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಬಯಕೆಯ ವಸ್ತುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ ಎಲ್ಲದರ ಆಮೂಲಾಗ್ರ ನಿರ್ಮೂಲನೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ. ಇದು ಹಂಚಿದ ಛಾಯಾಚಿತ್ರಗಳು, ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರ, ಪತ್ರಗಳು, ಬಹುಶಃ ಉಡುಗೊರೆಗಳು ಮತ್ತು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಸ್ಮಾರಕಗಳನ್ನು ಅಳಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ - ಯಾವುದೂ ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೆನಪಿಸಬಾರದು.

ಅತಿಕ್ರಮಿಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ; ನೀವು ಒಂದೇ ಕಚೇರಿಯ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳಬೇಕಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಗುಂಪಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಬಹುದು. ಇದು ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ: ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಿದ ನಂತರ ರಚಿಸಲಾದ ಶೂನ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ತುಂಬುವುದು ಎಂದು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸರಳವಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಚದರ ಒಂದಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತಾನೆ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಬೆಂಬಲವು ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ವಲಯದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ - ನೀವು ಹಿಂದೆಂದೂ ನೋಡದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ “ಪ್ರೀತಿ” ಗಾಗಿ ನೀವು ಹೊಸ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಕವಾಗಿ ನಿಟ್ಟುಸಿರು ಬಿಡುವ ಸಮಯವನ್ನು ತುಂಬುವುದು ಮುಖ್ಯ: ಇದು ಕ್ರೀಡೆ, ಯೋಗ ಅಥವಾ ದಂಪತಿಗಳ ನೃತ್ಯವಾಗಿರಲಿ, ಯಾರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಬಹುಶಃ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕರೆ.

ದೀರ್ಘ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಿರಿ, ಪ್ರತಿದಿನ ಹೊಸದನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಒಂದು ಹಂತವನ್ನು ಮಾಡಿ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಹೊಸ ಬಣ್ಣಗಳಿಂದ ಹೇಗೆ ತುಂಬುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವೇ ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಹಳೆಯ ಪ್ರೀತಿಯ ಸ್ಥಳವು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚಕ್ಕೆ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ, ಹೊಸ ಹವ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು, ಬಹುಶಃ, ನಿಜವಾದ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಗಳು, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಈಗಾಗಲೇ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೊಸ ದಿಗಂತಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ!

ಅನುಭವದ ಆಳ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದುರ್ಬಲತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಭೇಟಿ ಉತ್ತಮ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನಿಗೆ. ನೀವು ಒಂದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ಅದು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ನಂಬುವವರಾಗಿರಲಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಒಂದು ತಾಜಾ ನೋಟಹೊರಗಿನಿಂದ - ಛಾಯಾಚಿತ್ರಗಳು ಅಥವಾ ಉಡುಗೊರೆಗಳನ್ನು ಎಸೆಯುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.

ನೀವು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಹಿಂತಿರುಗಿಸದ ಪ್ರೀತಿಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಿಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ದುಃಖಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚೇನೂ ನೀಡದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲಿನ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ? ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಹಾಕಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನದ ಈ ಪುಟವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಿರುಗಿಸುವುದು?

ಪ್ರೀತಿ ಏನೆಂದು ಯಾರಿಗೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದರೂ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇದು ಹಾಗಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಇದನ್ನು ಹಠಾತ್ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಎಂದು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಪರಿಗಣಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಯೂಫೋರಿಯಾ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಶಕ್ತಿಯ ಭಾವನೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಶಾಂತಿ ಉತ್ಸಾಹಕ್ಕೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಅಮೂರ್ತವಾಗಿ ವಿವರಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಯಾವುದೇ ನರವಿಜ್ಞಾನಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತೀವ್ರವಾದ ಸೈಕೋಸಿಸ್ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು.

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ಅದು ಅದರ ಮುಂದುವರಿದ ಹಂತವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಬಹುತೇಕ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ, ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರದ ಪ್ರೀತಿಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸದಿರುವುದು ಮತ್ತು ಮುರಿದುಹೋದ ತಕ್ಷಣ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಅತೃಪ್ತ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ

ತಾರ್ಕಿಕ ಕಡೆಯಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಿದ್ದಾಗ ನೀವು ಏನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಈ ಭಾವನೆಗೆ ಏನಾದರೂ ಪ್ರಯೋಜನವಿದೆಯೇ? ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪ್ರೀತಿ ಪರಸ್ಪರ ಸಹ, ಅದು ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಏನನ್ನೂ ತರುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರೇಮಿಗಳು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಜಗಳವಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಳುಗಿಸುತ್ತದೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ?

ಗುಲಾಮಗಿರಿಯ ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರವಾದ ರೂಪವೆಂದರೆ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ಗುಲಾಮಗಿರಿ. ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ನೋವಿನ ಪ್ರೀತಿಯ ರೂಪವಲ್ಲವೇ? ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ನರಗಳು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆಯಬೇಕು, ಸಮಯವನ್ನು ನಮೂದಿಸಬಾರದು, ಮತ್ತು ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಉಳಿದಿದ್ದರೂ, ಅವನ ಉದಾಸೀನತೆಗಾಗಿ ನೀವು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಏನು ಪಡೆಯಬಹುದು?

ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಸಾಹದ ವಸ್ತುವನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡಿ. ಅವನಲ್ಲಿ ದೋಷಗಳಿಲ್ಲವೇ? ಮತ್ತು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಾರ್ಹರಾಗುತ್ತಾರೆ.

ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ವಿಧಾನವು ಯಾವಾಗ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆಪ್ರೀತಿಯ ಬಗ್ಗೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ. ಸಣ್ಣ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಮತ್ತು ಅದು ಗಂಭೀರ ಹಂತಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ.

ಅವನನ್ನು ನಿರ್ದಯವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಅಂತಹ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಗಗಳ ನಂತರ, ನೀವು ಪ್ರೀತಿಯ ವಿರುದ್ಧ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿ ವಿಮೆ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು. ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾಡದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಔಷಧವು ವಿಷಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು.

ಮೊದಲ ವಿಧಾನ: ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ ವ್ಯಾಕುಲತೆ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಜನರು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ತಪ್ಪನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ: “ನಾನು ಅವನನ್ನು (ಅವಳ) ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಪ್ರೀತಿಸುವುದಿಲ್ಲ,” “ನಾನು ಅವನ (ಅವಳ) ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ,” “ನಾನು. ಅವನಿಗೆ (ಅವಳ) ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ನನಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯಿಲ್ಲ”, ಇತ್ಯಾದಿ. ಆದರೆ ಅಂತಹ ಸ್ವಯಂ-ತರಬೇತಿ ವಿರುದ್ಧ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಂತಹ ಆಲೋಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಕ್ಷರಶಃ ಸೋಮಾರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದುತ್ತಾನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ವರ್ತನೆಗಳು ಅನುಭವಿ ಕ್ಷಣಗಳ ನೆನಪುಗಳು ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಮರಳಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಬದಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಇದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಉಚಿತ ಸಮಯ ಉಳಿದಿಲ್ಲ. ಕ್ರೀಡೆಗಾಗಿ ಹೋಗಿ - ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ"ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಯೋಚಿಸದಿರಲು" ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಹವ್ಯಾಸವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ, ಪೂಲ್‌ಗೆ ಹೋಗಿ, ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ, ಪಟ್ಟಣದಿಂದ ಅಥವಾ ವಿದೇಶದಿಂದ ವ್ಯಾಪಾರ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಎರಡನೇ ವಿಧಾನ: ಗುಣಮಟ್ಟವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರಮಾಣ

ಈ ವಿಧಾನವು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ಇದರ ಸಾರವು ಕೆಳಕಂಡಂತಿದೆ: ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ, ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದು, ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಹಲವಾರು ಅರ್ಜಿದಾರರಲ್ಲಿ ಯೋಗ್ಯವಾದದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಭ್ಯಾಸವು ತೋರಿಸಿದಂತೆ, ಈ ವಿಧಾನವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೊದಲನೆಯದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸುಲಭ, ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಮೂರನೇ ವಿಧಾನ: "ಒಬ್ಸೆಸಿವ್ನೆಸ್"

ಮೊದಲನೆಯವರು ಇನ್ನೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಇದು ಬ್ಯಾಕಪ್ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಗೀಳು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: "ಪ್ರೀತಿಯ" ಚಿತ್ರದೊಂದಿಗೆ ತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಲು ಅದು ನೀರಸವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಅವನ ಛಾಯಾಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ, ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನೀವು ಬೇಸರಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸುವವರೆಗೆ ಅವರ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಆಲಿಸಿ.

ನಾಲ್ಕನೇ ವಿಧಾನ: ಆಘಾತ

ಬಲವಾದ ವಿಧಾನ, ಇದು ಅತೃಪ್ತ ಪ್ರೀತಿಯ ವಸ್ತುವನ್ನು ವಿರೋಧಿ ಪಾತ್ರವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ "ಪ್ರೀತಿಯ" ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೀವು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ತದನಂತರ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಅಪಹಾಸ್ಯ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮೆದುಳಿಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಡಿ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಯ ವಸ್ತುವು ಕೊಳಕು, ವಿಕರ್ಷಣ ಪಾತ್ರವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ರೀತಿಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಫೋಟೋಶಾಪ್ ದುರ್ಬಲ ಕಲ್ಪನೆಯ ಸಹಾಯಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಫೋಟೋವನ್ನು ಗೇಲಿ ಮಾಡಿ, ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಗೋಡೆಯ ಮೇಲೆ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅದನ್ನು ನೋಡಿ. ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಬರೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಮರು-ಓದಬಹುದು. ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ವಿವಿಧ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳುಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ "ಪ್ರೀತಿಯ" ಎಷ್ಟೇ ಕೊಳಕು, ಅನರ್ಹ ಮತ್ತು ಅಸಭ್ಯವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಬಹುದು.

ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಬೆಳಕು ಯಾರ ಮೇಲೂ ಬೆಣೆಯಂತೆ ಬಿದ್ದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ, ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧವು ನಿಮಗೆ ಮುಂದೆ ಕಾಯುತ್ತಿದೆ. ಅದ್ಭುತ ಭಾವನೆಜೊತೆಗೆ ಯೋಗ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿ.

ವಿಘಟನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ:

ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗಿನ ವಿಘಟನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈ ನೋವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಔಷಧಿಗಳು. ಆದರೆ ನಾವು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಾವೇ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ; ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ಸಮಯ ಮಾತ್ರ ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಅವನಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು. ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ, ಅವನಿಗೆ "ಧನ್ಯವಾದಗಳು" ಎಂದು ಹೇಳಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರೀತಿಯ ಸಲುವಾಗಿ ನೀವು ಏನು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವನು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸಿದವನು;

ಕ್ಷಮಿಸಿ ಮತ್ತು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ, ಅಂದರೆ ಅವನನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಹೌದು, ಅವನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವನು ಜೀವಂತವಾಗಿದ್ದಾನೆ, ಅವನು ಅಂಗವಿಕಲನಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನೀವು ಜೀವಂತವಾಗಿದ್ದೀರಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಬಯಸುವ ಯಾವುದೇ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಬಹುದು;

ನೀವು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತಲೆಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು, ಇದು ಇನ್ನೂ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಉಚಿತ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುವುದು ಈಗ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ: ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್, ಸ್ಟೈಲಿಸ್ಟ್, ಹೊಸ ಸ್ನೇಹಿತರು, ಪ್ರವಾಸಗಳು ಅದ್ಭುತ ಸ್ಥಳಗಳು. ಹೆಚ್ಚಿನವು ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ - ವಸ್ತುವಾಗಿರಿ ಹೊಸ ಪ್ರೀತಿ. ಇಂದಿನಿಂದ ಅವಳನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ;

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜೊತೆ ಇರಿ. ನಿಮ್ಮ ಖಿನ್ನತೆಯು ನಿಮಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಜನರನ್ನು ದೂರಮಾಡಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಮರಳಿ ತಂದು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀಡಿ;

ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪ ಪಡುವ ಧೈರ್ಯ ಮಾಡಬೇಡಿ. ನೀವು ಅಂಗವಿಕಲರಲ್ಲ. ನೀವು - ಸುಂದರ ಜೀವಿ, ಪ್ರೀತಿಗಾಗಿ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರಿ ಸುಂದರ ವಸ್ತುಗಳು, ಆಹ್ಲಾದಕರ ಪರಿಮಳಗಳು ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಜನರು.

ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಮಯ ಮಾತ್ರ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು "ಸಮಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ" ಎಂಬ ಮಾತಿಲ್ಲ. ಅದು ಹಾದುಹೋಗುವವರೆಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿಸಮಯ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಜನರಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮರೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಇದನ್ನು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು, ಛಾಯಾಚಿತ್ರಗಳು, ವಸ್ತುಗಳು, ಉಡುಗೊರೆಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸಬೇಡಿ ಎಂದು ಕೇಳಿ. ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೊಸ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬದುಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಪ್ರೇರಣೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಾತನಾಡಲು, ಜೊತೆಗೆ ಶುದ್ಧ ಸ್ಲೇಟ್. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬಣ್ಣ ಮಾಡಿ, ಖರೀದಿಸಿ ಹೊಸ ಬಟ್ಟೆಗಳು, ಸ್ವಯಂ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿ, ಮಾನಸಿಕ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಜೀವನದ ರಚನೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ತರಗತಿಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ದುಃಖಗಳನ್ನು ಮರೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹೊಸ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಭೇಟಿಯಾಗಬಹುದು.

ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ, ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸಿ. ಮತ್ತು ಈ ಸಂತೋಷಗಳನ್ನು ತರಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಇತರರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಮೋಡಿಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡದಿದ್ದಾಗ, ನೀವು ಹೊಸ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತೀರಿ. ಪೂರ್ಣ ಜೀವನ, ಅವನ ಹಿಂದೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಅನುಭವದೊಂದಿಗೆ.

ನೀವು ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ಮುಳುಗಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು:

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಸುಲಭದ ಕೆಲಸವಲ್ಲ. ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗಿನ ಸಿಹಿಯಾದ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಓಹ್! ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಕಲ್ಪನೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ, ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವು ಹಾಡುತ್ತದೆ! ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಎಲ್ಲವೂ ಕುಸಿಯುತ್ತಿದೆ: ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ, ಕೆಲಸವು ನಿಂತಿದೆ, ಬೆಕ್ಕು ಹಸಿದಿದೆ ... ಯಾವುದೋ ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿಲ್ಲ ... ನೀವು ತುಂಬಾ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದರಿಂದ, ಮಾಡಿ ಅಗತ್ಯ ವಸ್ತುಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಈಗ ಏನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುವ ಸಮಯ ಅದು ವೇಗವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನದೊಂದಿಗೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು;

ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಹಾರಾಟದ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ವಸ್ತುವಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅವನಿಗೆ, ನಿಮಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಬಹುದು.