ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು. ಯಾವ ರೋಗಗಳು ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ?

ಮಾನವ ಚರ್ಮದ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ. ಚರ್ಮವು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳುಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಕಾಳಜಿಯಿಲ್ಲದೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಇರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸ್ಥಿತಿ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳುಶುಷ್ಕತೆ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೈಗಳ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು, ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮವು ಬಿರುಕುಗೊಳ್ಳುವ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿನ ಬಿರುಕುಗಳ ಕಾರಣಗಳು

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯ ವರ್ಗೀಕರಣವು ರೋಗದ ಆಂತರಿಕ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಮೂಲಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಕೈ ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಆಂತರಿಕ ಕಾರಣಗಳು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ರೋಗದ ಮೂಲಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಡೆಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಶುಷ್ಕತೆ, ಕಿರಿಕಿರಿ, ಕೈಗಳ ಮೇಲಿನ ಬಿರುಕುಗಳು ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಎವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನೋಟವನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ: ಅವನ ಚರ್ಮ, ಕೂದಲು, ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳ ಸ್ಥಿತಿ.
• ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ. ಕೈಯಲ್ಲಿ ಬಿರುಕುಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಅತ್ಯಂತ ಅಪರೂಪ, ಆದರೆ ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹೊರಗಿಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
• ರೋಗಗಳು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆ: ಹಾರ್ಮೋನ್ ರೋಗಗಳು, ಮಧುಮೇಹ, ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ, ಅಡ್ಡಿ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ, ಕಳಪೆ ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಇತರ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು.
• ನೀರು-ಉಪ್ಪು ಸಮತೋಲನದ ಉಲ್ಲಂಘನೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ - ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಕೊರತೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇದು ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ದ್ರವವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಜನರು.
• ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು: ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಉಗುರು ಶಿಲೀಂಧ್ರ. ಈ ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬಿರುಕುಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ತುರಿಕೆ, ದದ್ದುಗಳು, ದದ್ದುಗಳು, ಉಗುರುಗಳ ವಿರೂಪತೆ, ಅವುಗಳ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ.

ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಲ್ಲದ ರೋಗಗಳು: ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಅಳುವ ಎಸ್ಜಿಮಾ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಶಿಲೀಂಧ್ರಕ್ಕೆ ಹೋಲುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಊತ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಎರಡೂ ರೀತಿಯ ಎಸ್ಜಿಮಾದೊಂದಿಗೆ, ರೋಗದ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮದ ಬಿರುಕು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

TO ಬಾಹ್ಯ ಕಾರಣಗಳು, ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ:

• ಪ್ರತಿಕೂಲ ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು. ಶೀತದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ, ಸುಡುವ ಸೂರ್ಯನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬಲವಾದ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ಒಣಗುತ್ತದೆ. ಅತಿ ದೊಡ್ಡ ಹಾನಿಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಶೀತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳು ಕಿರಿದಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ;
• ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸಂಪರ್ಕ: ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ನಾನ, ಸೌನಾಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೋಪ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಮನೆಯ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳೊಂದಿಗೆ;
• ಬಲವಾದ ಜೊತೆ ಚರ್ಮದ ಸಂಪರ್ಕ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳುಕೈ ರಕ್ಷಣೆ ಇಲ್ಲದೆ, ಕೈಗವಸುಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ;
  ಕೈಗಳಿಂದ ಸಕ್ರಿಯ ಕೆಲಸ, ಚರ್ಮ ಅಥವಾ ಇತರ ವಸ್ತುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಚರ್ಮದ ಘರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತೋಟದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಭೂಮಿ, ಧೂಳು ಮತ್ತು ಕೊಳಕು ಕೂಡ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಕಾರಣವು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಭಾವದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಅಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಕು, ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೈ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ: ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಅನಗತ್ಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಅದನ್ನು ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸುವುದು.

ಕೈಯಲ್ಲಿ ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು. ಈ ಜಾನಪದ ಮುಖವಾಡಗಳು, ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು: ಮುಲಾಮುಗಳು, ಕ್ರೀಮ್ಗಳು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉಗುರುಗಳ ಬಳಿ ಬೆರಳುಗಳ ಚರ್ಮವು ಬಿರುಕು ಬಿಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಯಾಂತ್ರಿಕ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಅಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಮಾತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕ್ರೀಮ್ಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು:

• ಪ್ಯಾಂಥೆನಾಲ್;
• ಎಪ್ಲಾನ್;
• ಪ್ಯಾಂಟೊಡರ್ಮ್;
• ಅಡ್ವಾಂಟನ್.

ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಪೋಷಣೆ, ಆರ್ಧ್ರಕ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ವ್ಯಾಸಲೀನ್ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ, ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿನ ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್ಗಾಗಿ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಸೇರಿವೆ:

1. ತೈಲ (ತರಕಾರಿ, ಆಲಿವ್);
2. ಮೂಲಿಕೆ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು (ಋಷಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್);
3. ಗ್ಲಿಸರಾಲ್;
4. ಓಟ್ಮೀಲ್ ಮುಖವಾಡ;
5. ಮೊಸರು ಅಥವಾ ಕೆಫೀರ್ನೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡ.

ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮವು ಏಕೆ ಬಿರುಕು ಬಿಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ; ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಕೈ ಆರೈಕೆ ಸಮಗ್ರ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿರಬೇಕು.

ಮಹಿಳೆಯ ಅಂದಗೊಳಿಸುವ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ, ಕೈಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಇಡೀ ಚಿತ್ರದಿಂದ ಎದ್ದು ಕಾಣುತ್ತವೆ, ಅವರು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೇಳಬಹುದು.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕಿಂತ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಬೃಹತ್ ಹೊರೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ರಕ್ಷಣೆ ಬೇಕು.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ವಂಚಿತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಆರೈಕೆ, ಚರ್ಮವು ಮಂದ ನೋಟ, ಬಿರುಕುಗಳು ಮತ್ತು ಪದರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಯಾವಾಗಲೂ ಹೊಂದಲು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ಕೈಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲಿನ ಚರ್ಮವು ಏಕೆ ಬಿರುಕು ಬಿಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಟೆಂಡರ್ ಮತ್ತು ಸುಂದರ ಕೈಗಳು- ಸಮಯೋಚಿತ ಆರೈಕೆಯ ಫಲಿತಾಂಶ

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಹದಗೆಡಬಹುದು, ಸಹ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಗಂಭೀರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ.

ಒಣ ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗಳ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು

ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲಿನ ಚರ್ಮವು ಬಿರುಕುಗೊಳ್ಳುವ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮೊದಲ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಅದರ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಅವಧಿಯು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ಬಾಹ್ಯ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕವಾಗಿರಬಹುದು.

ರಾಸಾಯನಿಕ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು

ಒಣ ಕೈಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಬಾಹ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುದೇ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ ಇವುಗಳು ವಿವಿಧ ಮಾರ್ಜಕಗಳು ಮತ್ತು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಮತ್ತು ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಮತ್ತು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬರಬೇಕಾದ ಇತರರು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿರ್ಮಾಣ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ.

ಜೊತೆಗೆ ಮನೆಯ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳುಮಹಿಳೆಯರು ಪ್ರತಿದಿನ ಎದುರಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸೌಕರ್ಯ ಮತ್ತು ಶುಚಿತ್ವವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಬಲವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆರ್ಸೆನಲ್ ಇದೆ: ಬ್ಲೀಚ್ಗಳು, ವರ್ಣಗಳು, ಕ್ಷಾರಗಳು, ಆಮ್ಲಗಳು.

ಮನೆಗೆಲಸಕ್ಕೆ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ

ಅವರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ, ಅವರು ಕೋಣೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ, ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪದರಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್, ಅದನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮವು ಶುಷ್ಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ಏಕೆ ಬಿರುಕುಗಳು ಮತ್ತು ನೋವುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮನೆಯ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೈಗಳ ಚರ್ಮದ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು, ನಿಂದ ಕೈಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಭಾವಗಳು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಒಣ ಕೈ ಚರ್ಮದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ರೋಗಗಳು

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಕೈಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಅವಳ ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲಿನ ಚರ್ಮವು ಒಣಗಿ ಬಿರುಕು ಬಿಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು. ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.

ಶುಷ್ಕತೆ ಚರ್ಮಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗಳ ರಚನೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಗಳ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು: ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್, ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಚರ್ಮದ ಗಾಯಗಳು, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಮಧುಮೇಹ, ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್, ಲೂಪಸ್ ಎರಿಥೆಮಾಟೋಸಸ್, ಕಲ್ಲುಹೂವು, ಸ್ಟ್ಯಾಫಿಲೋಕೊಕಲ್ ಸೋಂಕು, ಸಿಫಿಲಿಸ್.

ವೈದ್ಯರು ರೋಗವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ - ಒಣ ಕೈಗಳ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ

ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿನ ಬಿರುಕುಗಳ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ ನಂತರ, ತಜ್ಞರು ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಮಗ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ವಿವಿಧ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು, ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್, ಎಸ್ಜಿಮಾ ಮುಂತಾದವು.

ಅಲರ್ಜಿಯ ಅಂಶವಿದ್ದರೆ, ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಾಮೈನ್ಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ

ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದ ವಸ್ತುವಿನೊಂದಿಗಿನ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ವಸ್ತುವು ಮಾದಕತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ವಿವಿಧ sorbents (ವೈವಿಧ್ಯಗಳು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದ ಇಂಗಾಲ), ದೇಹದಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯುವುದು.

ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಎಸ್ಜಿಮಾದಂತಹ ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಪತ್ತೆಯಾದರೆ, ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಆಂಟಿಅಲರ್ಜಿಕ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗದ ಬಾಹ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ವಿಶೇಷ ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಕಾಳಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಒದಗಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ರೋಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸಕಾಲಿಕ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿ ಅಲ್ಲ.

ದೇಹದ ಪ್ರವೃತ್ತಿ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲಿನ ಚರ್ಮವು ಒಣಗಲು ಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗಳಿಗೆ ಏಕೈಕ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ದೇಹದ ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡ ಅಥವಾ ತಳೀಯವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಾಗಿರಬಹುದು.

ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಯಾವಾಗಲೂ ಕೈಯಲ್ಲಿರಬೇಕಾದ ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಸರಳವಾದ ಚರ್ಮದ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ.

ರಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಅಂಶಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುವ ಸಲುವಾಗಿ ಸಮಗ್ರ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮಾತ್ರ ಅವಶ್ಯಕ. ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳು.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಪೋಷಣೆ

ಆನ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸುವ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಆಯ್ಕೆಯಿಂದ ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಬಲ್ಯವಿದೆ.

ಒಣ ಕೈಗಳು ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀವು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಆಲಿವ್‌ಗಳು, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಮೀನುಗಳಂತಹ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಮರುಪೂರಣಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬೇಕು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಬೆರಳುಗಳ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬಿರುಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಆಗ ಇದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ದೇಹವು ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ನವೀಕರಣಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರೋಟೀನ್-ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮೀನು, ಕೋಳಿ, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಸೇರಿವೆ. ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಮತ್ತು ಹುರುಳಿ ಗಂಜಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಹುರಿದ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಅಥವಾ ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಹಾರವನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಈ ರೀತಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಇರುವ ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು, ಮಸಾಲೆಗಳು, ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು

ತಾಜಾ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಪರ್ಯಾಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ (ಅಲರ್ಜಿ, ಸಸ್ಯಾಹಾರ, ಉಪವಾಸ, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನಿರತರಾಗಿರುವುದು) ದೈನಂದಿನ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಾಲುಕೈಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳು:

• ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
• ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ.
• ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅನ್ನು ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
• ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆಳಗಿನ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ: "ಕಾಂಪ್ಲಿವಿಟ್ ವಿಕಿರಣ", "ವಿಟ್ರಮ್ ಬ್ಯೂಟಿ", "ಸೋಲ್ಗರ್. ಚರ್ಮ, ಕೂದಲು, ಉಗುರುಗಳು", "ಆಲ್ಫಾಬೆಟ್ ಆಫ್ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ಸ್", "ಲೇಡಿಸ್ ಫಾರ್ಮುಲಾ".

ಔಷಧೀಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆ

ಒಣ ಕೈ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ, ಇಲ್ಲ ದೊಡ್ಡ ಆಯ್ಕೆಕ್ರೀಮ್ಗಳು. ನೀವು ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು, ಕ್ರೀಮ್ಗಳಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯದ ಸಾರಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ.

ಸಮಸ್ಯೆ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೇಬಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸಾಕು, ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆರೈಕೆಆರ್ಧ್ರಕ ಸ್ನಾನ, ಸಂಕುಚಿತ, ಮುಖವಾಡಗಳು. ಹೆಚ್ಚು ರಲ್ಲಿ ಕಠಿಣ ಪ್ರಕರಣಗಳುಔಷಧಗಳ ಬಳಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಆದ್ಯತೆಯ ಬಳಕೆ ಔಷಧೀಯ ಮುಲಾಮುಗಳುಜೊತೆಗೆ ಸಕ್ರಿಯ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳುಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೈ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ಬೊರೊ ಪ್ಲಸ್ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಮುಲಾಮು ಚರ್ಮದ ಉರಿಯೂತದ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಗುಣಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಬೊರೊ ಪ್ಲಸ್ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಕ್ರೀಮ್

• ರಾಡೆವಿಟ್ ಮುಲಾಮು ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ.
• ಬೆಪಾಂಟೆನ್ ಮುಲಾಮು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಬಿರುಕುಗಳು ಮತ್ತು ಗೀರುಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸೊಲ್ಕೊಸೆರಿಲ್, ಆಕ್ಟೊವೆಜಿನ್, ಲೆವೊಮೆಕೋಲ್ ಮುಂತಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಗಾಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಕೈಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸಲು, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಮಿರಾಮಿಸ್ಟಿನ್ ಅಥವಾ ಕ್ಲೋರ್ಹೆಕ್ಸಿಡೈನ್ ನೊಂದಿಗೆ ನಯಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಸೋಪ್ ಸೋಂಕುಗಳೆತಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ

ಇದು ಕೈಗಳ ಚರ್ಮದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ನಾಶಮಾಡುವ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಒಣ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬಹುದು:

• ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಪ್ರತಿದಿನ ಈ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಹಲವಾರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇಡಬೇಕು, ನಂತರ ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ಅಲೋ ರಸ ಮತ್ತು ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
• ನಿಂಬೆ ರಸದ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಮಾಡಿದ ಮುಖವಾಡವು ತಕ್ಷಣದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಮತ್ತು ಬಿಸಿಮಾಡಿದ ಜೇನುತುಪ್ಪ.
• ಅಲೋ, ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಮೂಲಂಗಿ ಅಥವಾ ಟೊಮೆಟೊ ರಸವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ತುರಿದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಬಿಳಿಬದನೆ ಅಥವಾ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಗ್ರೂಲ್ಸ್ ಒಣ ಕೈ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಬೆರ್ರಿ ಮಿಶ್ರಣಗಳು ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ.
• ಸೀಡರ್, ಲಿನ್ಸೆಡ್ ಅಥವಾ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಯಾವುದೇ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ನಯಗೊಳಿಸಿದ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಕೈಗವಸುಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಬೇಕು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಡಬೇಕು.

ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬೆರಳು ಸ್ನಾನವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಥೈಮ್, ಓರೆಗಾನೊ.

ಅವುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಲಗತ್ತಿಸಲಾದ ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಕುದಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಾರು ತಂಪಾಗಿಸಿದ ನಂತರ ಕೊಠಡಿಯ ತಾಪಮಾನ, ಹಲವಾರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅಂತಹ ಮನೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಫಲಿತಾಂಶವು ಶುಷ್ಕತೆ ಅಥವಾ ಬಿರುಕುಗಳಿಲ್ಲದೆ ಶುದ್ಧ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಚರ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು

ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ!ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲಿನ ಚರ್ಮವು ಏಕೆ ಬಿರುಕು ಬಿಡುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದ ನಂತರ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಹಲವಾರು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕು:

• ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಚರ್ಮವು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಹವಾಮಾನದಲ್ಲಿ ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು, ಶೀತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸೂರ್ಯನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕ. ಅಡುಗೆ, ಪಾತ್ರೆ ತೊಳೆಯುವುದು, ಮನೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಅಥವಾ ತೋಟದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಯಾವುದೇ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಯಾವುದೇ ಕೈಗವಸುಗಳು - ಒಳಾಂಗಣ ಅಥವಾ ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ - ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ

• ದೈನಂದಿನ ಕೈ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಸೌಮ್ಯ ಶುದ್ಧೀಕರಣಬಳಸಿ ವಿಶೇಷ ವಿಧಾನಗಳುಜೊತೆಗೆ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಜಲಸಂಚಯನ ವಿವಿಧ ಕ್ರೀಮ್ಗಳುಮತ್ತು ಮುಖವಾಡಗಳು.
• ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತೊರೆಯುವುದು, ಸರಿಯಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು, ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಇಡೀ ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿ ಬಿರುಕುಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳು, ಆದ್ದರಿಂದ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ತಜ್ಞರಿಂದ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ದಿನಕ್ಕೆ ಕೇವಲ 1 ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ರೇಷ್ಮೆಯಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ:

ಸಲೂನ್ನಲ್ಲಿ ಕೈ ಚರ್ಮದ ನವ ಯೌವನ ಪಡೆಯುವ ವಿಧಾನಗಳು. ವೀಡಿಯೊ ವಿಮರ್ಶೆಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ:

ಆಂಟಿ-ಡ್ರೈ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಮಾಸ್ಕ್: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು. ಈ ಉಪಯುಕ್ತ ವೀಡಿಯೊದಿಂದ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ:

ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಚರ್ಮವು ಒಣಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುವವರೆಗೆ ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟರೆ, ಮೊದಲು ಕಾರಣವನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿದೇಹ. ಚರ್ಮವು ಪರಿಸರದ ನೇರ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒದಗಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಅದರ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಒಣಗಿ ಬಿರುಕು ಬಿಡುತ್ತದೆ, ಬಹಳ ಅಸಹ್ಯವಾದ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳು

ಕೆಳಗಿನ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಚರ್ಮವು ಒಣಗಬಹುದು, ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದು, ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಿರುಕು ಬಿಡಬಹುದು:

1. 1. ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು ಕಠಿಣ ಪರಿಸರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬಿಸಿ ಸೂರ್ಯ, ಶೀತ ಗಾಳಿ ಅಥವಾ ಹಿಮದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕಳೆಯುವಾಗ ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅವರ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
2. 2. ಕಠಿಣ ಮತ್ತು ಒರಟಾದ ವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೈಗವಸುಗಳಿಲ್ಲದೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹಾನಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಅಂಗೈಗಳಿಗೆ ಕಾಯುತ್ತಿದೆ, ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೈ ತುಂಬಾ ಅಹಿತಕರ ನೋಟವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
3. 3. ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಮಾಧ್ಯಮಕ್ಕೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಾನ್ಯತೆ. ಕ್ಷಾರಕ್ಕೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬಲವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಬಿರುಕುಗಳು ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು, ಬಲವಾದ ಸೋಂಕುನಿವಾರಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು.
4. 4. ಕಾರಣ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳು. ಇವುಗಳು ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು, ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳು.
5. 5. ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಮ್ಯಾಕ್ರೋ- ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್ ಕೊರತೆ ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನದೇಹ, ಹಾಗೆಯೇ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಹೊದಿಕೆಗಳ ಸ್ಥಿತಿ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಂಶಗಳ ಯಾವುದೇ ಕೊರತೆಯು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು A, E ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ B ಗುಂಪಿನ ಕೊರತೆಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ.
6. 6. ಶಿಲೀಂಧ್ರ ರೋಗಗಳು. ಮುಂದುವರಿದ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕಿನೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯುತ್ತವೆ, ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳು ತುರಿಕೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಉದುರಿಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಿರುಕು ಬಿಡುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಗುಳ್ಳೆಗಳ ದದ್ದುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳು ವಿರೂಪಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
7. 7. ಎಸ್ಜಿಮಾ. ಇವುಗಳು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಲ್ಲದ ಗಾಯಗಳಾಗಿವೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಗುರುಗಳ ವಿರೂಪತೆಯಿಲ್ಲ. ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಡ್ ದಪ್ಪವಾಗುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಕೈಗಳು ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಜ್ಜಿ.
8. 8. ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಲ್ಲದ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್. ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಇದು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬರುವ ವಸ್ತುಗಳ ಮೇಲೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನುಭವಿಸಿದ ತೀವ್ರವಾದ ನರಗಳ ಆಘಾತಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವು ಅದರ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಹೀಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಚರ್ಮವು ಒಣಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅದು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುವವರೆಗೆ ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟರೆ, ಈ ವಿದ್ಯಮಾನದ ಕಾರಣ ಏನೆಂದು ನೀವು ಮೊದಲು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ನಿಯಮದಂತೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು, ಎಸ್ಜಿಮಾ, ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಹೊರಗಿಡಲು ಸಾಕು. ಶಿಲೀಂದ್ರಗಳ ಸೋಂಕು, ಈ ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ತಜ್ಞ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕಲ್ ಉಪಕರಣಗಳು

ಕೈ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಅಗತ್ಯ. ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಪಾಯಿಂಟ್ ಸೌಂದರ್ಯದ ಮನವಿ ಅಲ್ಲ. ಸಂಪೂರ್ಣ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಹೊರೆ ಚರ್ಮದ ತೆಳುವಾದ ಪದರದಿಂದ ಹೊರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಪರಿಸರದ ಪ್ರಭಾವಗಳು ಮುಖ ಮತ್ತು ಕೈಗಳ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನಾವು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ಇಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ತತ್ವವು ತೇವಾಂಶದ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ನಿರಂತರ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಯಾವಾಗಲೂ ವಾತಾವರಣದ ಪರಿಸರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುವ ಚರ್ಮದ ತೆಳುವಾದ ಪದರದ ಮೂಲಕ, ತೇವಾಂಶವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಆವಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅದರ ಸೌಂದರ್ಯದ ಮನವಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅದರ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸಹ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಚಿಹ್ನೆಬಿರುಕುಗಳ ನೋಟವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳ ಮೂಲಕ ತೇವಾಂಶವು ಚರ್ಮದ ಆಳವಾದ ಪದರಗಳನ್ನು ಬಿಡುತ್ತದೆ.

ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯು ವರ್ಷದ ಸಮಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಹಜವಾಗಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯ ನೋಟಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಚಳಿಗಾಲದ ಅವಧಿ, ಆದರೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಒಳಾಂಗಣ ಮತ್ತು ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ತಾಪಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಚರ್ಮವು ಬಹಳವಾಗಿ ನರಳುತ್ತದೆ. ಶೀತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ, ಚಾಪಿಂಗ್ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ತಂಪಾಗಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸುವಿಕೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ.

ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಸೂರ್ಯನು ಬಿಸಿಯಾಗಿರುವಾಗ, ತಾಪಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಷ್ಟು ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೇರ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನೀರಿನ ನಷ್ಟವು ಸಾಧ್ಯ.

ಅಂತಹ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಸರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ:

1. 1. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಕೆಲಸದ ದಿನಅಥವಾ ಅವಧಿ ಸಕ್ರಿಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಪದವಿ ನಂತರ ನೀರಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳುಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಉದಾರವಾಗಿ ನಯಗೊಳಿಸಿ.
2. 2. ಹಾಸಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಸಂಜೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಗೆ ಶ್ರೀಮಂತ ಪೋಷಣೆ ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮಲಗುವ ವೇಳೆಗೆ ಸುಮಾರು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಪೂರ್ಣ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೆನೆ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೈಗಳ ಯಾವುದೇ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೆನೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಟ್ಟೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಶಾಂತ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಚರ್ಮವು ಗಾಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಂಪರ್ಕದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
3. 3. ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೊದಲು, ವಿಶೇಷ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕ್ರೀಮ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಮುಖ್ಯ ನಿಯಮ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ವಿಧಾನಗಳುನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ moisturize ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪದರವನ್ನು ರಚಿಸುವುದು.

ಆರೈಕೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು

ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕೈ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಿ.

ನೀವು ಏನನ್ನು ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸಬೇಕು ಈ ಕ್ಷಣಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತ.

ಮಣ್ಣು, ಹುಲ್ಲು, ಮರಳು, ಜೇಡಿಮಣ್ಣು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಇತರ ಘಟಕಗಳಂತಹ ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, 72% ಲಾಂಡ್ರಿ ಸೋಪ್ನ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಮಾಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೊಳಪು ನೀಡಬೇಕಾದರೆ, ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಅಥವಾ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಬರ್ಚ್ ಎಲೆಗಳು, ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ ಹೂವುಗಳು ಮತ್ತು ದಾರದ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಸ್ನಾನವು ಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಚರ್ಮಕ್ಲೇ ಕಂಪ್ರೆಸಸ್ ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜೇಡಿಮಣ್ಣು (ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯದ್ದಾದರೂ) ಅದು ದಪ್ಪ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಆಗುವವರೆಗೆ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹಾಕಿ. ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಕೈಗವಸುಗಳು. ಕನಿಷ್ಠ 1 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಜೇಡಿಮಣ್ಣಿನಿಂದ ತೊಳೆದ ನಂತರ, ನೀವು ಚರ್ಮವನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಬೇಕು ದಪ್ಪ ಕೆನೆ. ಅಂತಹ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾದ ಬಿರುಕುಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಜೇಡಿಮಣ್ಣಿಗೆ ಸೋಡಾ ಅಥವಾ ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಒರಟು, ಒಣ, ಒರಟು ಚರ್ಮನೀವು ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಂಡರೆ ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮರಣದಂಡನೆ ಇಲ್ಲ. ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ಜಲಸಂಚಯನವು ಶುಷ್ಕತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಚರ್ಮದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ: ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಶೀತ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ, ತಾಪಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಒಣ ಕೈ ಚರ್ಮ - ಅದರೊಂದಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು, ಯಾವ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು, ತೈಲಗಳು ತೇವಗೊಳಿಸು, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಯಾವ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು - ಓದಿ.

ಒಣ ಚರ್ಮ ಎಂದರೇನು

ಒಣ ಚರ್ಮ ಎಂದರೆ ಬಿಗಿತ, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಬಿರುಕುಗಳ ನಿರಂತರ ಭಾವನೆ. ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈ ಹಿಂಭಾಗಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗೈಗಳು ಒರಟು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರವಾಗುತ್ತವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀರು ಮತ್ತು ಸಾಬೂನಿನ ಸಂಪರ್ಕದ ನಂತರ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತವೆ. ಮನೆಕೆಲಸಗಳು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಾಗ ವಿಶೇಷ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಚರ್ಮ ಏಕೆ ಒಣಗುತ್ತದೆ?

ಕೈಗಳ ಮೇಲಿನ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ತೆಳ್ಳಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು, ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಕೂಲ ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ, ಬಿಸಿನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ನಿರಂತರ ತೊಳೆಯುವುದು, ಮೂಲ ದೈನಂದಿನ ಸ್ವಯಂ-ಆರೈಕೆ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ವಿಫಲತೆ - ಇವೆಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು:

• ಶೀತ: ನೀವು ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಧರಿಸದಿದ್ದರೆ ಕಡಿಮೆ ತಾಪಮಾನ- ಚರ್ಮವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಒರಟಾಗಿರುತ್ತದೆ;
• ಮನೆಯ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು: ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಕಿಟಕಿಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ಕೈಗವಸುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಆರ್ದ್ರ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ;
• ಬರಿ ಕೈಗಳಿಂದ ಒರಟು ಕೆಲಸ;
• ಜನ್ಮಜಾತ ಪ್ರವೃತ್ತಿ;
• ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆ, ಚರ್ಮರೋಗ ರೋಗಗಳು.

ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು ಒಣಗಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ಒಣ ಕೈ ಚರ್ಮವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದು ನೀವು ಮೊದಲು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು. ಒಣ ಕೈ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ನೋಡೋಣ:

• ಸಮಸ್ಯೆಯು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದ್ದರೆ: ಆಳವಾದ ಬಿರುಕುಗಳು, ಕ್ಯಾಲಸ್ಗಳು, ಗಾಯಗಳು ಇವೆ, ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ - ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯ ಅಥವಾ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು;
• ಚರ್ಮವು ಸರಳವಾಗಿ ಒಣಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣದಿದ್ದರೆ - ವಿವಿಧ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು, ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮುಖವಾಡಗಳುಮತ್ತು ತೈಲಗಳು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಒಣ ಕೈಗಳಿಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು

ಶುಷ್ಕತೆಯ ಕಾರಣವು ದೇಹದ ಕಾಲೋಚಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಾಗಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಕಡ್ಡಾಯ ಅಂಶಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಜೀವಸತ್ವಗಳು. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ, ಎ, ಸಿ, ಇ ಅಗತ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ: ಯಕೃತ್ತು, ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೆಂಪು ಮೀನು, ಬೀಜಗಳು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು. ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ: ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಶುದ್ಧ ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಒಣ ಕೈ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳಲ್ಲಿ, ರೆಡಿಮೇಡ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲು, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಪೋಷಣೆ, ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬುಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಬಿರುಕುಗಳು ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಏನು ಬಳಸಬೇಕು? ಸರಳ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳುಲಭ್ಯವಿರುವಿಂದ ತಯಾರಿಸಬಹುದಾದ moisturizers ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳುಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ನೀವೇ ತಯಾರಿಸಿ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದಾದ ವಿಶೇಷ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ.

ಶುಷ್ಕತೆಗಾಗಿ ಕೈ ಸ್ನಾನ

ಸ್ನಾನ - ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನ. ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅವುಗಳ ಜಲೀಯ ರಚನೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಆಳವಾಗಿ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಹರ್ಬಲ್ ಟಿಂಕ್ಚರ್‌ಗಳು ಫ್ಲಾಕಿ ಪ್ರದೇಶಗಳು, ಸಣ್ಣ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಹಲವಾರು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದಶುಷ್ಕತೆಗಾಗಿ ಕೈ ಸ್ನಾನ:

• ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಲಿಂಡೆನ್ ಬ್ಲಾಸಮ್ ಕಷಾಯ, ಪ್ಯಾಚ್ಚೌಲಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ 7 ಹನಿಗಳನ್ನು ಕಿತ್ತಳೆ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಗ್ಲಿಸರಿನ್. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಬಿಸಿನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಓಟ್ ಹಿಟ್ಟು. 0.5 ಕುದಿಯುವ ನೀರಿಗೆ 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಎಲ್. ಹಿಟ್ಟು, ಬೆರೆಸಿ, ತನಕ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ ಆರಾಮದಾಯಕ ತಾಪಮಾನ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸಮೂಹದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಅಥವಾ ಸೆಲರಿ ಸಾರು. ದ್ರವವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ.
• ಹಾಲನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಟೀಚಮಚ, 2 ಹನಿಗಳ ಎಣ್ಣೆ (ಆವಕಾಡೊ, ಜೊಜೊಬಾ, ಆಲಿವ್, ಋಷಿ) ಸೇರಿಸಿ. ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ.
• ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ಕೆಫಿರ್, 2 ಕಚ್ಚಾ ಹಳದಿ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಅಗಸೆಬೀಜ, ಆಲಿವ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.

ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗಳಿಗೆ ಕೈ ಮುಖವಾಡ

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಪರಿಣಾಮವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿರಲು, ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಕೈ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕು, ವಾರಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅವುಗಳನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರಕಾರ ಅಥವಾ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಸುಧಾರಿತ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಯಾವ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು:

• ಕಚ್ಚಾ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ, ಯಾವುದೇ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ. ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ, ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಕೈಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ತೊಳೆಯಿರಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ, ಮೇಲೆ ತೆಳುವಾದ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ.
• ಕಿತ್ತಳೆ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯ ಒಂದು ಸ್ಲೈಸ್ ರಸ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ 15 ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಬೆಣ್ಣೆ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಜೇನು ಬಾಳೆಹಣ್ಣನ್ನು ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ, ಉಳಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಗೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸೆಲ್ಲೋಫೇನ್ನಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ. 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
• ಕ್ರಂಬ್ ಬಿಳಿ ಬ್ರೆಡ್ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ, ಒಂದು ಹನಿ ಸೇರಿಸಿ ನಿಂಬೆ ರಸಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಎಣ್ಣೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ, ತೆಳುವಾದ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ. 10 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಒಣ ಕೈಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರ

ಕೈಗಳ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಎರಡೂ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲವಾಗುತ್ತದೆ, ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರಒಣ ಕೈ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ - ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಮೇಣದ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ನೀವು ಅಗತ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ತಜ್ಞರಿಂದ ಸಣ್ಣ ಮೊತ್ತಕ್ಕೆ. ವಿಶೇಷ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು, ಇದು ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಲಾಗುತ್ತದೆ, ತ್ವರಿತ, ಖಾತರಿಯ ಸುರಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು.

ಒಣ ಕೈಗಳಿಗೆ ಕ್ರೀಮ್

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ನಿರುಪದ್ರವವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ, 2 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದರೆ ಅವು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಬೇಸ್ಗಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆನೆಜೇನುಮೇಣ, ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್, ಮೀನು ಅಥವಾ ಹಂದಿ ಕೊಬ್ಬು, ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಒಣ ಕೈ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಉತ್ಪನ್ನವು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು ಬೇಕಾದ ಎಣ್ಣೆಗಳುಮತ್ತು ಇತರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಮೋಲಿಯಂಟ್ಗಳು.

ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಒಡೆದ ಕೈಗಳಿಗೆ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಗರಿಷ್ಠವಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಬಿರುಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಬಹುದಾದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

1. ಬೆಣ್ಣೆ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್., 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಜೇನುತುಪ್ಪ, 1 tbsp. ಎಲ್. ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಕಷಾಯ. ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ, ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ರಬ್ ಮಾಡಿ.
2. ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ ಹೊಂದಿರುವ ಪರಿಹಾರ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಯಾವುದೇ ಜೇನುತುಪ್ಪ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ತಾಜಾ ನಿಂಬೆ ರಸ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಣ್ಣೆ, ಮೇಲಾಗಿ ಆಲಿವ್, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೆನೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್.
3. ರಾತ್ರಿ ಕೆನೆ, ನೀವು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಕೈಗವಸುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು: 1 tbsp. ಎಲ್. ಬಲವಾದ ಹಸಿರು ಚಹಾ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಶಿಯಾ ಬೆಣ್ಣೆ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಕಿತ್ತಳೆ ಎಣ್ಣೆ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಜೇನುಮೇಣ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣದ 2 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, aevit). ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ, ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ.
4. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣ (ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಸೆಲಾಂಡೈನ್, ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್) - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l., ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಬಿಡಿ. 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಎಣ್ಣೆ, 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್. ಕರಗಿದ ಮೇಣ, ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೈನ್ಡ್ ಟಿಂಚರ್. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
5. ಗ್ಲಿಸರಿನ್ - 4 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್., 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ನಿಂಬೆ ರಸ, 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಪಿಷ್ಟ, 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್. ವೋಡ್ಕಾ. ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ, ಬೆರೆಸಿ, ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ, ಪ್ರತಿದಿನ ಬಳಸಿ.
6. ಒಂದು ಚಮಚ ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆ, 3 ಹನಿಗಳ ಕಹಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಎಣ್ಣೆ, ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ, ಫೋರ್ಕ್ ಅಥವಾ ಪೊರಕೆಯಿಂದ ಸೋಲಿಸಿ, ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ.

ಒಣ ಕೈಗಳಿಗೆ ಕೈ ಎಣ್ಣೆ

ತೈಲಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಸೇರಿಸಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳುಪೊರಿಡ್ಜಸ್ ಮತ್ತು ಸಲಾಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮದ ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಶುಷ್ಕತೆಗಾಗಿ ಕೈ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮುಖವಾಡಗಳ ಭಾಗವಾಗಿ ಅಥವಾ ಒಳಗೆ ಬಳಸಬಹುದು ಶುದ್ಧ ರೂಪ. ತೈಲಗಳೊಂದಿಗಿನ ನಿಯಮಿತವಾದ ಆರೈಕೆಯು ಶೀತದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಮೃದುವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯಾವ ತೈಲಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ:

• ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆ. ಘನ ಅಥವಾ ಕರಗಿದ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.
• ಶಿಯಾ ಬೆಣ್ಣೆ, ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೆನೆ.
• ಪೋಷಣೆಯ ಮುಖವಾಡ: ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆಗಳ ಟೀಚಮಚ, ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜಗಳು, ಬಾದಾಮಿ, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ಕಿತ್ತಳೆ, ಆಲಿವ್. ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ, ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಣಕೈಗಳ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ.

ಕೈಗಳ ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮುಲಾಮು

ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಗಂಭೀರವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು ತುಂಬಾ ಒಣಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟರೆ, ನಿಮಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಬೇಕಾಗಬಹುದು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಆರೈಕೆ. ಬಿರುಕುಗಳು ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕತೆಯು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಹಿಂದೆ ಒರಟು ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮದಲ್ಲಿ (ತೋಟದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ, ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ) ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ. ನೀವು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು - ಸಹಾಯದಿಂದ ದೈನಂದಿನ ಆರೈಕೆಚರ್ಮವು ಮೃದುವಾದ, ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ, ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಒಣ ಕೈ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಯಾವ ಮುಲಾಮುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ:

• ಕ್ಯಾಲೆಡುಲದಿಂದ: ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಒಣ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಬಳಸಿ ಅಥವಾ ಕೈಯಿಂದ ಪುಡಿಯಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಕರಗಿದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಗಾಜಿನ ಸೇರಿಸಿ. ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ, ಬೆರೆಸಿ, ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ, ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.
• ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಪುಡಿಯನ್ನು ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಯಾವುದೇ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ವ್ಯಾಸಲೀನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಗುಲಾಬಿ ದಳಗಳನ್ನು ತಿರುಳಿನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಹಂದಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಬಿಡಿ.
• ಸ್ಮೂತ್ ಅಂಡವಾಯು: ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಸಸ್ಯದ 100 ಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಆಲಿವ್ ಅಥವಾ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ. ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ತುಂಬಿಸಿ.

ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುವ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಒಳ್ಳೆಯದು ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಸಿದ್ಧವಾದ ಸೆಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ತೊಂದರೆಯು ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೆಚ್ಚ ಮತ್ತು ಅಸಂಭವ ಆದರೆ ಸಂಭವನೀಯ ಅಲರ್ಜಿಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಅಡುಗೆಗೆ ತಲೆಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ - ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಔಷಧಗಳುಸಹ ಪರಿಹಾರ: ಅವರು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಬಾಹ್ಯ ವಾತಾವರಣ. ನೀವು ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ನಲ್ಲಿನ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ, ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ನವೀಕರಣವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಯಾವ ಪರಿಹಾರಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ:

• ಫ್ರೆಂಚ್ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳುವಿಚಿ, ಲಾ ರೋಚೆ ಪೊಸೆ, ಯುಸೆರಿನ್, ಲಿರಾಕ್;
• ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳಿಗೆ ಪದಾರ್ಥಗಳು: ಗ್ಲಿಸರಿನ್, ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್, ಮೇಣ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೈಲಗಳು;
• ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ: ಮೌಖಿಕ ಆಡಳಿತ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ.

ವಿಡಿಯೋ: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೈಗಳನ್ನು ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸುವುದು

ಕೈಗಳು ನಮ್ಮ ಸಹಾಯಕರು ಮತ್ತು ಕೆಲಸಗಾರರು. ಪ್ರತಿದಿನ ನಾವು ಅವರನ್ನು ವಿವಿಧ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡುತ್ತೇವೆ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು, ವಿಕಿರಣ ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳುಅಥವಾ ಫ್ರಾಸ್ಟಿ ಗಾಳಿಯ ಬೇಗೆಯ ಪ್ರಭಾವ. ಅನೇಕ ಜನರು ಶುಷ್ಕತೆ, ಕೆರಳಿಕೆ, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಚರ್ಮವು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುವವರೆಗೆ ಬಿರುಕು ಬಿಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ದೂರುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಾವು ಕೆಳಗೆ ನೋಡುತ್ತೇವೆ.

ಕೈಗಳ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಬಿರುಕುಗಳ ಬಾಹ್ಯ ಕಾರಣಗಳು

ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಮನೆಯ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು, ಫ್ರಾಸ್ಟಿ ಅಥವಾ ಒಣ ಬಿಸಿ ಗಾಳಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಕೇರ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ತಪ್ಪು ಆಯ್ಕೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಹಲವು ಅಂಶಗಳು ಒಣ ಮತ್ತು ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟ ಕೈ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಲ್ಲಿ ಅನುಚಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಉರಿಯೂತದ ಕೇಂದ್ರವು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಕೈಯ ಮೇಲ್ಮೈಯ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ. ಧೂಳಿನ ವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ (ಬಿಲ್ಡರ್‌ಗಳು, ಗಣಿಗಾರರು, ರಸ್ತೆ ಪದರಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಗ್ರಂಥಪಾಲಕರು ಮತ್ತು ಮಾರಾಟಗಾರರು) ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಚರ್ಮವು ಬಿರುಕು ಬಿಡುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದೂರುತ್ತಾರೆ.

ಕೈಗಳ ಚರ್ಮವು ಒಣಗಿದಾಗ, ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ರೋಗವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೈಯ ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬೆರಳ ತುದಿಯಲ್ಲಿರುವ ಚರ್ಮವು ಸಿಡಿಯುತ್ತದೆ.

ಕೈಗಳ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವು ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟರೆ, ಸರಳ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಬಹುದು:

1. ಉದ್ಯಾನ, ಉದ್ಯಾನ ಅಥವಾ ನಿರ್ಮಾಣ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, ವಿಶೇಷ ಮನೆಯ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ.
2. ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವಾಗ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯುವಾಗ ರಬ್ಬರ್ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
3. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಯುವಿ ಕ್ರೀಮ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ.
4. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕ ಕೈಗವಸುಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ.
5. ಕೈ ಕೆನೆ ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಓದಿ ಮತ್ತು ಈ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ನೀವು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್‌ನ ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕ ಮತ್ತು ಸಮಗ್ರತೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು, ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಕೆಂಪು, ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ದದ್ದು ಕಾಣಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದಂತೆ ಬಳಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ವಯಸ್ಸಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕೆನೆ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ.
6. ಪ್ರತಿದಿನ ಬಳಸಬೇಡಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಸೋಪ್- ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ತುಂಬಾ ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ.
7. ಕುಡಿಯಿರಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣಶೀತ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಸಹ ದ್ರವಗಳು.
8. ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವು ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟರೆ, ಬಳಸಿ ಸೌಮ್ಯ ಸೋಪ್ಆರ್ಧ್ರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ.
9. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವಿನ ಜಾಗವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿ - ತೇವಾಂಶವು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.
10. ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಬಳಸಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ವಿಧಾನಗಳುಮತ್ತು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳುಕೈ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ, ನಾವು ಕೆಳಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸುತ್ತೇವೆ.

ರೋಗಗಳಿಂದಾಗಿ ಕೈ ಬಿರುಕುಗಳು

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಯಾವಾಗಲೂ ಏಕೆಂದರೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಅನುಚಿತ ಆರೈಕೆನನ್ನ ಕೈಗಳ ಚರ್ಮವು ಬಿರುಕು ಬಿಡುತ್ತಿದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾರಣಗಳು ವೃತ್ತಿಪರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಕೆಳಗಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಕೈಗಳ ಒಣ ಚರ್ಮ, ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರಬಹುದು:

ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಕಾರಣವು ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವೆ, ಉಗುರುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಅಥವಾ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಿರುಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅಂಗೈ ಮೇಲಿನ ಚರ್ಮವು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯುತ್ತದೆ. ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಸುಡುವಿಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಚರ್ಮವು ಬಿರುಕು ಬಿಡುತ್ತಿದೆ - ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಚರ್ಮದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು ನಿರೋಧಕ ಕ್ರಮಗಳುಮತ್ತು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಬಳಕೆ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು: ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ವೃತ್ತಿಪರ ಕೈ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡಗಳು. ವಿಚಿತ್ರವೆಂದರೆ, ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಬೇಬಿ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.

ಸ್ಥಳೀಯ ಮುಲಾಮುಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಅವುಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು:

1. ಹೆಕ್ಸಾಪಾಂಥೆನಾಲ್ ಮತ್ತು ಕ್ಲೋರ್ಹೆಕ್ಸಿಡೈನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಔಷಧಿಗಳು - "ಪ್ಯಾಂಥೆನಾಲ್", "ಬೆಪಾಂಟೆನ್", "ಪ್ಯಾಂಟೆಸೋಲ್". ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು, ಮುಲಾಮುಗಳು, ಸ್ಪ್ರೇಗಳು ಮತ್ತು ಎಮಲ್ಷನ್‌ಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಇವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸರಬರಾಜುಚರ್ಮದ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ತೆರೆದ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸಿ.
2. ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಔಷಧಗಳು: ಫರ್ಕೋಸಿನ್, ಮಿರಾಮಿಸ್ಟಿನ್, ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್.
3. ಲೆವೊಮೆಕೋಲ್ ಮುಲಾಮು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಹಲವಾರು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದರೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕು ಲಗತ್ತಿಸಿದರೆ, ಅದು ಆಗುತ್ತದೆ ಒಂದು ಅನಿವಾರ್ಯ ಸಾಧನಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟ ಕೈಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.
4. ಔಷಧ "ಸೊಲ್ಕೊಸೆರಿಲ್" ಅನ್ನು ಮುಲಾಮು, ದ್ರಾವಣ ಅಥವಾ ಜೆಲ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಭೇದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅದರ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.
5. Vulnuzan ಮುಲಾಮು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
6. ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳು: "ರಾಡೆವಿಟ್", "ಮೆಥಿಲುರಾಸಿಲ್", "ಆಕ್ಟೊವೆಜಿನ್".

ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಬಿರುಕುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕಿನಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವು ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟರೆ, ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ನಂಜುನಿರೋಧಕಗಳು, ನೀವು ರೋಗಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ: ಕ್ಲೋಟ್ರಿಮಜೋಲ್ ಮುಲಾಮು, ಲೋಮೆಕ್ಸಿನ್ ಕ್ರೀಮ್, ಮೈಕೋನಜೋಲ್, ಪಿಮಾಫುಸಿನ್, ನಿಝೋರಲ್ ಮತ್ತು ಇತರರು.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸ್ಥಳೀಯ ಔಷಧಿಗಳು ಮಾತ್ರ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಆಂಟಿಮೈಕೋಟಿಕ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ ಔಷಧಿಗಳು. ಪತ್ತೆಯಾದ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ವೈದ್ಯರು ಪಿಮಾಫುಸಿನ್, ನಿಸ್ಟಾಟಿನ್, ಕೆಟೋಕೊನಜೋಲ್, ಫ್ಲುಕೋನಜೋಲ್, ಲ್ಯಾಮಿಸಿಲ್ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸಾದೃಶ್ಯಗಳಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅಲರ್ಜಿಯ ಮೂಲದ ಕೈ ಬಿರುಕುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಚರ್ಮವು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದರೆ ಮತ್ತು ಅಂಗೈಗಳ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವೆ ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟರೆ, ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಅಲರ್ಜಿನ್ ಅನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರು ಹಿಸ್ಟಮಿನ್ರೋಧಕಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ: ಲೊರಾಟಾಡಿನ್, ಆಸ್ಟೆಮಿಜೋಲ್, ಸೆಟಿರಿಜಿನ್.

ವಿವಿಧ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಸುಡುವಿಕೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, "ಫೆನಿಸ್ಟಿಲ್" ಮತ್ತು "ಗಿಸ್ತಾನ್" ನಂತಹ ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಲರ್ಜಿಯ ಮೂಲದ ಬಿರುಕುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, ಪ್ರೆಡ್ನಿಸೋಲೋನ್, ಹೈಡ್ರೋಕಾರ್ಟಿಸೋನ್, ಕ್ಲೋಬೆಟಾಸೋಲ್ (ಅಫ್ಲೋಡರ್ಮ್, ಸೆಲೆಸ್ಟೊಡರ್ಮ್, ಲೋರಿಂಡೆನ್, ಡರ್ಮೋವೇಟ್) ನಂತಹ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಔಷಧಿಗಳು ವ್ಯಸನಕಾರಿ, ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ದೀರ್ಘ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು. ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸ್ವ-ಔಷಧಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ನಿಂದಾಗಿ ಕೈ ಬಿರುಕುಗಳು

ಇದು ಅವರು ಎಂದು ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಆಗಿದೆ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಬೆರಳುಗಳು, ಅಂಗೈಗಳು ಮತ್ತು ಕೈಯ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಬಿರುಕುಗಳು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಹಂತದವರೆಗೆ ಆಳವಾದವು. ಕೈಗಳ ಚರ್ಮದ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಔಷಧಗಳು: "Ftorokort", "Locacorten", "Uniderm", "Cortef", "Betazon". ಆದರೆ ಅವರ ಬಳಕೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ, ಜೊತೆಗೆ, ರೋಗಿಯ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಪರ್ಯಾಯವಲ್ಲದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ: ಸತು ಪೇಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಮುಲಾಮು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಗಾಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಟಾರ್ ಆಧಾರಿತ ಮುಲಾಮುಗಳು - "ಬೆರೆಸ್ಟಿನ್" ಮತ್ತು ಘನ ತೈಲ - "ಸೈಟೋಪ್ಸರ್", "ಆಂಟಿಪ್ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್" ಅನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ರೀಮ್ಗಳು "ಝೋರ್ಕಾ" ಮತ್ತು "ಫಾರೆಸ್ಟ್ ಪವರ್" ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತವೆ.

ಕೈಗಳ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಅನೇಕ ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳುನಂಜುನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಗಾಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಈ ಜ್ಞಾನದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಸಮಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿವೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳುಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ:

1. ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮುಲಾಮು. ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು 50 ಗ್ರಾಂ ವ್ಯಾಸಲೀನ್ ಮತ್ತು 10 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್ ಅನ್ನು ಸ್ಟೀಮರ್ನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಕುದಿಸಬೇಕು. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸ್ಟ್ರೈನ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗಾದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಬಿರುಕುಗಳಿಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.
2. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮಾಡಿದ ಕೈ ಮುಖವಾಡವು ಶುಷ್ಕ, ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ಬೆಣ್ಣೆ, ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಪಾಲಿಥಿಲೀನ್ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಹತ್ತಿ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಮೇಲೆ ಹಾಕಿ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಇರಿಸಿ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
3. ಪ್ರತಿ ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ, ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ: ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ, ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್, ಕೋಲ್ಟ್ಸ್ಫೂಟ್, ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್.
4. ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟ ಕೈಗಳಿಗೆ ಪಿಷ್ಟ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಜನರು ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಪಿಷ್ಟದ ಬದಲಿಗೆ, ನೀವು ತುರಿದ ಬಳಸಬಹುದು ಕಚ್ಚಾ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ. ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕೈ ಮುಖವಾಡವನ್ನು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
5. ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಗಾಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನಕೈಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಲೀಟರ್ ನೀರಿಗೆ 3 ಹನಿ ಅಯೋಡಿನ್, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, 1 ಡ್ರಾಪ್ ಯಲ್ಯಾಂಗ್-ಯಲ್ಯಾಂಗ್ ಎಣ್ಣೆ. 25 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿಸಿ. ನಂತರ ಬ್ಲಾಟಿಂಗ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಣಗಿಸಿ - ಟವೆಲ್ನಿಂದ ರಬ್ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ದೈನಂದಿನ ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಅಸಮರ್ಪಕ, ಅಸಮರ್ಪಕ ಪೋಷಣೆಯಿಂದಾಗಿ ಕೈಗಳ ಚರ್ಮವು ಬಿರುಕು ಬಿಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ ಮತ್ತು ಸರಿಹೊಂದಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿದ ನಂತರ, ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಸಕಾಲಿಕ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಸರಿಯಾದ ಆರೈಕೆನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.