Какой живот на 23 неделе беременности. Новые ощущения мамочки

23 неделя беременности - это начало 6 месяца или 2 триместр

На данном сроке малыш становится сильнее и все активней совершает разнообразные движения в утробе матери. Хотя для женщины эти шевеления очень ощутимы, никакого дискомфорта они ей не доставляют, наоборот, при чувстве внутри себя своего долгожданного ребенка ей становится приятнее. Кожа малыша стала более уплотненной, жировых тканей становится больше. Но на УЗИ жировые ткани не разглядеть, так как они находятся под кожей.

Масса плода составляет около 450 граммов. Уже видны хорошо волосы, крепнут ногти, которые четче можно разглядеть. Желудочно-кишечный тракт уже отлично сформирован и хорошо работает, у ребенка появился первый кал. Иногда будущая мама может почувствовать, как икает ее ребенок внутри, это происходит из-за заглатывания околоплодных вод.

Появляются болевые ощущения в матке, которые со временем будут усиливаться. Это происходит из-за активности ребенка. Но не нужно бояться, это явление считается нормой, к тому же эти боли очень быстро прекращаются. Приложив руку к месту от куда исходит боль, можно почувствовать непроизвольные шевеления, спровоцированные сокращением матки.

Вот уже срок беременности составляет пять месяцев. Осталось совсем немного до начала третьего триместра, как же развит малыш на данный момент, какие физические свойства он имеет.

Что происходит с ребенком

Очень активно развивается мозг у ребенка, его вес увеличился в десять раз. Теперь его вес составляет 20-24 грамма. Но это еще не предел, ему предстоит еще увеличиться в пять раз, что произойдет в следующие две недели.

Частые прогулки на свежем воздухе просто необходимы в таком положении для будущего малыша, которые позволят доставлять кислорода в его мозг. Так же для благополучного развития головного мозга вредны стрессовые ситуации женщины. Поэтому вредно нервничать беременным женщинам. Это может привести к кислородному голоданию ребенка.

Двадцать третья неделя беременности для малыша является сроком, когда он достаточно хорошо развит, но до конца беременности он все равно будет продолжать набираться сил и здоровья. Пищеварение полностью закончило свое развитие и стало активно работать: пищевод, желудок, поджелудочная железа, толстый кишечник и тонкий. Легкие набираются опыта благодаря заглатыванию и выплевыванию околоплодных вод, совершая движения аналогичные дыханию 60 раз в минуту. Отчего и появляется икота у будущего ребенка в утробе матери, которая ее хорошо ощущает. Околоплодные воды попадая в пищевод синтезируют с сахаром, что провоцирует формированию первого кала у малыша.

Данный срок позволит уже определить, мальчика или девочку стоит ожидать. Узнать это можно, проведя ультразвуковое исследование, которое вы явно с нетерпением ждали. Ведь, несомненно, каждый родитель очень заинтересован в этом вопросе. Ведь как только узнав пол будущего ребенка, можно подобрать удачное имя, а так же подготовить для малыша одежду и другие необходимые принадлежности.

На этом сроке ребенок весит около 500 грамм, а рост составляет примерно 29 сантиметров. Волосяной покров обретает четкий цвет, ногти тоже стали явно видны, так как набрали сил и отвердели.

На сроке пять месяцев ребенок почти всегда спит, не надолго пробуждаясь через каждый час, затем опять сон. Это стало известно после проведения специальных исследований, к тому же у него появились первые для него сновидения.

Что ощущает женщина, беременная на данном сроке

Шевеления малыша настолько стали характерны и ощутимы, что теперь уж точно их не перепутаешь ни с чем иным. 23 неделя беременности характерна ощущениями малыша, который упорно переворачивается в утробе, или просто играет. Нащупать можно или увидеть при шевелении какую нибудь выпершуюся из живота четкую часть тела. Успокоить разыгравшееся чадо можно. Он хорошо слышит голос мамы и чувствует ее интонацию, так что можно спеть ему колыбельную, поглаживая нежно по животу. Это обязательно поможет успокоить разбаловавшего малыша, который проявляет свою активность сильнее всего вечером, когда будущая мама собирается лечь спать.

Изжога - проблема практически каждой беременной женщины. Она появляется из-за роста живота. Способ ее перебороть каждая будущая мама находит самостоятельно, принимая в пищу какие либо продукты, которые приходятся по душе, пусть это будет шоколад или семечки, организм и потребности у всех разные. Ни в коем случае нельзя пытаться лечить изжогу с помощью соды, иначе можно только усугубить ситуацию. Кроме изжоги женщина может ощутить нехватку воздуха. Это происходит из-за того, что матка увеличиваясь сдавливает грудину, что приводит к учащенному дыханию.

Советуется принимать по меньше жидкости, особенно перед сном, так как матка сдавливает все органы, в том числе и мочевой пузырь, что провоцирует частым походам в туалет. Хотя днем можно пить сколько угодно, по требованию организма. Не стоит пугаться отечности, на этом сроке это является нормальным явлением, так как для плаценты необходимо очень много жидкости. Если отеки очень сильные, исключите из рациона соль и другие соленые продукты. По крайней мере очень постарайтесь, так как при беременности очень сложно отказаться от солененького.

Покраснение рук говорит о том, что происходят гормональные изменения в организме женщины, не стоит пугаться, вскоре это странное явление пройдет. Так же пятна пигментные могут сопровождать беременность, это тоже является временным явлением. Не нужно искать способов об избавления от них, здесь поможет только время, которое стоит маленько пережить после появления на свет малыша. Необходимо позаботиться об эластичности кожи, чтобы избежать растяжек и порывов, делать это лучше на ранних стадиях, так как потом будет поздно и живот так и останется в шрамах от разрывов, что не доставляет никакой радости и не радует глаз.

Уделить особое внимание стоит личной гигиене. Особенно гигиене рта и зубов. Так как при беременности довольно часто наблюдаются проблемы, когда из-за нехватки кальция портятся зубы. Зубы нуждаются в особом внимании и уходе.

Фото животика на 23 неделе

Ощущение болей во время беременности

Из-за недостатка кальция могут наблюдаться судороги в ногах, особенно во время сна. Неприятное ощущение, когда кажется, что не куда закинуть ноги, что очень мешает спать по ночам. Необходимо бороться с этой проблемой, принимать витамины содержащие кальций, а так же принимать пищу имеющую это вещество. В связи с ростом малыша, его вес увеличивается, что сказывается на спине, копчике или пояснице. Боли увеличиваются из-за нагрузки. Что бы облегчить страдания, для начала нужно подобрать более удобную обувь и без каблуков на сплошной подошве.

Удобная обувь во много раз облегчит ваше состояние при ходьбе. Так же для таких случаев в аптеках имеются специальные бандажи, которые необходимо приобрести, проконсультировавшись со своим врачом. Бандаж бывает дородовой и после родовой, после родов его необходимо надевать, чтобы убрать живот. Дородовой удобен тем, что взяв нагрузку на себя, значительно убирается боль в позвоночнике, вызванная тяжестью. Не советуется совершать резких движений, так же нужно держать осанку ровной.

В животе появляются боли, при кашле или смехе, которые считаются нормой для данного срока. Если же боль сопровождается температурой или плохим состоянием, необходимо забить тревогу и обратиться к врачу.

Состояние матки

На двадцать третей неделе стоит ожидать тренировочных схваток, которые могут доставлять дискомфорт и легкую боль. Если вы почувствовали начало схваток своеобразной боли следует прилечь, желательно на левый бок. Боли станут уменьшенными. Но если они не проходят и продолжаются со стремительной скоростью все больнее, больше часа, а точнее пять раз в час, срочно нужно вызвать скорую. Ни в коем случае нельзя терпеть, это не является нормой.

УЗИ

УЗИ (ультразвуковое исследование) способно выявить патологию или другие различные проблемы ребенка, если они имеются. Направляют на УЗИ абсолютно каждую, ожидающую малыша женщину для того, что бы во время выявить проблемы и предпринять верные меры предотвращения их. Нельзя ослушиваться врача, нужно действовать по его рекомендациям для того, чтобы благополучно и без проблем выходить срок и родить здорового ребенка. Нельзя пропускать плановое посещения врача, а так же назначенные процедуры и анализы.

Благодаря данной процедуре врач определит, соответствует ли размер ребенка и его развитие, правильно ли он лежит. Как работа сердца протекает, что очень важно знать. Так же можно узнать пол будущего ребенка, но уже на большом сроке.

УЗИ на 23 неделе

Обязательные анализы

С началом беременности начинаются неоднократные походы в биохимическую лабораторию для того, чтобы сдать анализы мочи и крови. Врач, у которого вы состоите на учете должен знать и фиксировать все показания, которые выявляются при сдачи крови. Наблюдается регулярно анализ мочи.

Благодаря сдачи анализов врач может заметить проблемы в организме, чтобы знать, каких проблем стоит ожидать и как их предотвратить.

Кровь на уровень глюкозы является одним из важных анализов, так как ребенок может набрать много лишнего веса при повышенном уровне. В таких случаях беременную женщину лечат и садят на специальные диеты.

Анемия очень часто встречается в таком положении, как беременность, для того, чтобы ее выявить проводится забор крови на гемоглобин.

Если имеется какая то патология, то все анализы одновременно это покажут. Так что, если какой нибудь один анализ является плохим, окончательный диагноз не стоит торопиться ставить. Необходимо провести просто повторный анализ.

Наблюдающиеся выделения при беременности

При обнаружении обильных выделений из половых путей творожной консистенции желтого, зеленого цвета, или с кровяным присутствием и сопровождается все это резким запахом, необходимо сразу же поставить в известность врача, так как от этих выделений полностью зависит здоровье женщины, а значит и малыша.

Врач назначит анализ мазка, который выявит проблему. Если имеется какая нибудь злокачественная инфекция, есть возможность заражения ребенка при родах во время прохождения его через половые пути. Очень важно бороться с инфекциями на раннем этапе, так как есть такие микроорганизмы, которые способны наносить большой вред ребенку даже в утробе матери. Так что не стоит игнорировать и считать пустяками такие не приятные явления.

Если выделения имеют прозрачный цвет, водянистого характера на двадцать третей неделе, не стоит паниковать, это нормальное явление. При сопровождении выделения зудом, жжением, отечностью половых органов, болях при мочеиспускании, это может быть инфекция. С такой проблемой срочно нужно идти к врачу и предпринимать меры по ее устранению.

Угроза выкидыша на данном сроке значительно уменьшилась. Кровянистые выделения, которые могут появиться после секса или осмотра врача не должны вызывать опасения, в отличии от начальной стадии беременности. Если появились подозрения на то, что подтекают околоплодные воды, обратиться нужно конечно сразу же к врачу.

Половые отношения на данном сроке

От секса отказываться не желательно, если конечно все в норме и нет каких либо противопоказаний и наставлений врача. При беременности на данном сроке у женщины обостряется желание, а секс который происходит между людьми ожидающими ребенка становится более интересней и своеобразней, так же как и отношения.

Не смотря на то, что ситуации в жизни бывают очень разные, запрещается менять полового партнера для женщины. Чужие микроорганизмы попадая в микрофлору влагалища могут вызвать инфекции, которые пагубно влияют на будущего ребенка.

Стоит воздержаться от секса, если у женщины уже были выкидыши до этой беременности, или плацента опущена. Так же при многоплодной беременности, врачи рекомендуют половой покой даже при аккуратной близости. Зачастую пары продолжают близость, например с помощью орального секса. По этому вопросу нет никаких рекомендаций врачей. Конечно при таком сближении обязательно должна соблюдаться гигиена.

Питание на 23 неделе

Беременной женщины рацион должен быть очень разнообразным, и богатым витаминами, белками, жирами и углеводами. Особенно важным является большое содержание белков в пище. Свежая зелень, фрукты овощи полностью обеспечат нуждающийся в витаминах организм.

Кальций - очень важное вещество, которым необходимо насыщать организм беременной женщины каждый день. Очень важно присутствие продуктов в рационе питания, которые богаты железом, так как гемоглобин должен быть в норме всегда. Поменьше употреблять в пищу жаренное, копченное и соленое, как бы не было трудно в таком положении, подумайте о будущем ребенке, может станет легче это сделать.

Обильное питье очень уместно при беременности, можно пить компоты, морсы, но лучше всего это питье просто чистой воды. Что касается отваров из трав, отнеситесь к этому серьезно с осторожностью.

Очень важно сейчас внимательно контролировать свой вес, так что полностью откажитесь от мучного и сладкого. При желании поесть чего нибудь сладенького, поешьте сухофрукты, но очень аккуратно, так как в них содержится не мало калорий.

Ближе к родам женщина начинает чувствовать дискомфорт, который доносит тяжелый вес, который сказывается на дыхании, которое становится все тяжелей, на болях в ногах и спине. Становится все тяжелее найти удобную позу для сна, почему и происходит бессонница у беременных. И все это считается нормой, ведь вот-вот уже скоро появится на свет долгожданное чудо. Рекомендации вашего наблюдающего врача не нужно пропускать мимо ушей, во избежании проблем в будущем и при родах.

Лишние килограммы по настоящему наносят вред как будущему малышу так и самой будущей матери. Поэтому внимательно и серьезно отнеситесь к вопросу о контролировании своего веса. Не забывайте взвешиваться каждый день. На данном сроке превышение веса от пяти до семи килограммов является нормальным. Если же вы заметили что это число превышается, срочно обратитесь к врачу за советом о контролировании своего веса, который несомненно нужно придерживаться и безоговорочно соблюдать данные врачом рекомендации.

Опасности

Чтобы благополучно доходить остаток срока и родить здорового ребенка, остерегайтесь инфекционных заболеваний. Старайтесь избегать места, где могут скапливаться люди с простудными заболеваниями, берегите себя от гриппа. Вирус, попадая в организм может спровоцировать остановку развития малыша, так же может развиться патология сердечно-сосудистой системы. Нервная система так же может пострадать.

Если схватки Брекстона-Хикса продолжаются десять или больше раз в день, нужно непременно вызвать скорую помощь, если меньше, то нет повода для беспокойства, так как эти схватки происходят за счет шевеления ребенка внутри матери. Варикозное расширение вен актуально, как на первых стадиях беременности, так и сейчас.

Сделайте ультразвуковое исследование, чтобы узнать состояние вашего малыша и будьте спокойны. Не нервничайте по пустякам, держите себя в руках, оставаясь постоянно в отличном настроении. Настроение ваше малыш очень хорошо чувствует, будучи внутри вас. Обязательно уделяйте внимание питанию и поддерживайте при этом вес. Побольше находитесь на свежем воздухе, при возможности отдыхайте и спите по больше. Если считаете нужным и приятным, то занимайтесь сексом.

Беременность двойней на 23 неделе

К 23 неделе беременности каждый из двойняшек весит уже около 500 граммов. На этом этапе развития малыши в случае преждевременных родов вряд ли выживут. Но пройдет около месяца, и они станут жизнеспособными.

Женщина преображается, хорошеет на глазах - улучшается состояние волос и кожи. Это объясняется действием гормонов. Но не стоит забывать, что с многоплодной беременностью связаны риски.

будущей маме двойняшек стоит обратить внимание на здоровье своих зубов. Дело в том, что организм в период беременности ощущает нехватку кальция, что сказывается на состоянии зубов. Могут болеть и отекать ноги. Из-за того, что происходит перераспределение нагрузки женщину может беспокоить спина. Возможна анемия. Поэтому следует выполнять все, что советует доктор.

23 неделя беременности (5 месяцев и 3 недели) – это второй триместр вынашивания плода. Физические возможности женщины постепенно становятся меньше вследствие набора веса, роста ребенка, давления дна матки на внутренние органы. Привычная повседневная активность вызывает быстрое утомление, что заставляет беременную пересмотреть свой режим дня. Ребенок продолжает набирать вес, активно двигается в полости матки, толкается и реагирует на внешние раздражители. Ощущение ребенка в утробе формирует у женщины материнский инстинкт.

Что происходит с малышом?

На 23 неделе плод прибавляет в росте и весе. Особенно интенсивно увеличивается масса тела ребенка за счет образования подкожно-жировой клетчатки и внутреннего жира. Бурый жир хорошо сохраняет температуру тела и предупреждает переохлаждение или перегревание плода при недостаточной функции центра терморегуляции. Рост ребенка достигает 25-27 см, масса тела – 400-450 грамм. В результате формирования достаточного количества жировой клетчатки внешний вид ребенка становится более привлекательным и напоминает внешность новорожденного. Нормализуется тургор кожи, расправляются складки на лице и теле. Теперь ребенок не выглядит как маленький старичок.

На голове уже выросли волосы, на лице есть брови и ресницы. Волосы приобретают темную окраску за счет отложения пигмента меланина. На ногтях продолжают расти ногти. Глаза плода открыты во время бодрствования и закрываются во время сна, как у взрослого человека. Врачи утверждают, что на сроке 23 недель ребенок может видеть сны. Малыш моргает и реагирует на яркий источник света, направленный на живот. У плода хорошо развит слух.

Он различает голос матери от других людей, оценивает эмоциональную интонацию речи и может реагировать на нее активными толчками. На этом этапе необходимо разговаривать с малышом, читать ему сказки, слушать спокойную музыку.

Пищеварительная система продолжает совершенствоваться. Ребенок ежедневно захватывает до полулитра околоплодных вод и различает их вкус благодаря вкусовым рецепторам. В этот период женщине необходимо следить за своим питанием – не употреблять слишком острую, пряную, горькую пищу. Иногда можно побаловать свое чадо сладким. В кишечнике образуется первородный кал (меконий), который отходит после рождения. Мочевыделительная система ребенка фильтрует мочу и выделяет ее в небольшом количестве в полость матки.

В головном и спинном мозге к этому времени уже заложены нейроны, которые будут отвечать за взаимодействие всех органов и систем, а также контакт ребенка с окружающим миром. На 23 неделе интенсивно развиваются межнейронные связи и белое вещество. Это отражается на двигательной активности и развитии чувствительных рецепторов плода. В матке еще достаточно места для движения конечностями и кувырков. Ребенок сжимает и разжимает кулаки, при этом ведущей рукой чаще. Теперь можно определить правшой или левшой будет малыш после рождения на свет. Ребенок дергает за пуповину, сосет пальчик, играет со своими ручками и ножками.

Биологические ритмы плода достаточно сформированы. Последовтельно сменяются периоды сна и бодрствования. Днем малыш чаще спит, что связано с физической активностью матери, которая укачивает ребенка. Ночью, когда женщина отдыхает, малыш развивает бурную деятельность – толкается, переворачивается, икает. Для урегулирования биоритмов плода беременной рекомендуют отдыхать в течение дня.

Что происходит с мамой

На 23 неделе беременности в организме женщины продолжают происходить изменения, которые способствуют внутриутробному и готовят ее к родам. Живот постоянно растет, талия сглаживается. Дно матки поднимается на 3 см выше пупка. Матка давит на диафрагму, петли кишечника, мочевой пузырь. Во время ходьбы появляется одышка, возникает изжога и склонность к запорам, учащаются позывы к мочеиспусканию. Вес женщины увеличивается до 8 кг. При значительном наборе массы тела необходимо нормализовать рацион и пить больше воды.

Физическая активность женщины становится меньше вследствие увеличения веса, роста плода, давления матки на внутренние органы. Пешие прогулки возможны на небольшие расстояния.

В течение дня требуются периоды отдыха. На 23 неделе женщина может работать, заниматься повседневными делами, решать бытовые вопросы.

Однако уже на этом сроке ей может потребоваться облегченный труд и помощь родственников.

Увеличение объема циркулирующей крови происходит за счет плазмы, поэтому относительное количество форменных элементов становится меньше. В первую очередь, это касается эритроцитов и гемоглобина. Во развивается физиологическая железодефицитная анемия. При прогрессировании состояния на фоне патологии беременности или неправильного питания может возникать анемия средней и тяжелой степени, которая приводит к организма матери и плода.

Сердечно-сосудистая система и почки работают в усиленном режиме. Сердце в минуту перекачивает больший объем крови, а почки фильтруют больше жидкости и образуют мочу. Это приводит к защитному снижению артериального давления (гипотонии) и учащенному мочеиспусканию. Часто наблюдают отеки ног и пальцев рук. Перестраивается эндокринная и половая система. Для ранней диагностики нарушения работы внутренних органов необходимо регулярно посещать акушера-гинеколога, согласно графику.

Гормональная перестройка приводит к набуханию молочных желез. Из сосков выделяется небольшое количество предшественника грудного молока – молозива. В этот период женщина может замечать покраснение кожи рук, что также связано с гормональными изменениями и считается вариантом нормы. К половым органам беременной притекает большее количество крови, что повышает чувствительность эрогенных зон.

Либидо женщины во 2 триместре обычно выше, чем до зачатия ребенка.

Симптомы и ощущения на 23 неделе беременности

На 23 неделе беременности многие женщины отмечают снижение устойчивости к физическим нагрузкам. Увеличенный живот затрудняет движения – садиться и переворачиваться в постели становится тяжелее. При ходьбе появляется легкая одышка. С каждым днем вынашивания плода у беременной укрепляется материнский инстинкт. Появляется интерес к литературе о родах и воспитании малыша. Многие женщины начинают обустраивать детскую комнату, покупать одежду и игрушки для новорожденного.

Симптомы и ощущения 23 недели беременности.

1. Увеличение живота – объем 73-79 см.
2. Усиление аппетита.
3. Нарастание массы тела до 8 кг.
4. Отчетливое шевеление плода.
5. Набухание молочных желез, выделение из сосков небольшого количества молозива.
6. Изменение походки.
7. Боли в области симфиза в связи с расширением костей таза.
8. Дискомфорт в области поясница вследствие смещения центра тяжести.
9. Отеки ступней и пальцев рук.
10. Симптомы понижения артериального давления (головокружение, потемнение в глазах при перемене положения тела).
11. Симптомы физиологической анемии (слабость, быстрая утомляемость).
12. Появление растяжек на бедрах, груди, животе при индивидуальной особенности кожи.
13. Изжога.
14. Одышка при интенсивной ходьбе.
15. Склонность к запорам.
16. Учащенное мочеиспускание.
17. Признаки геморроя (боли и жжение в прямой кишке, примеси крови в кале).

Симптомы беременности проходят после рождения ребенка. На 23 неделе увеличивается либидо женщины. Это связано с приливом крови к половым органам. Половая жизнь улучшает эмоциональный фон женщины и не может повредить ребенку. Плод надежно защищен околоплодными водами и стенками матки.

Необходимо избегать позы, сдавливающие живот.

Противопоказания к интимной жизни – и угроза выкидыша.

Анализы и обследования

На 23 неделе беременности не проводят плановых исследований. Акушер-гинеколог может назначать дополнительные методы диагностики, если этого требует состояние женщины и плода. На приеме врача необходимо иметь результаты и мочи. Специалист измеряет вес женщины, объем живота, высоту стояния дна матки, контролирует уровень артериального давления. Врач выслушивает сердцебиение плода, учащение которого выше 180 ударов/минуту свидетельствует о развитии .

По рекомендации врача проводят внеплановое УЗИ обследование, позволяющее выявить нарушение течения беременности. Диагностика определяет степень зрелости плаценты (на этом сроке она должна быть нулевая), биометрические параметры ребенка, размеры матки и количество околоплодных вод. На УЗИ выявляют пороки развития внутренних органов (сердце, почки, печень). На 23 неделе можно узнать пол будущего ребенка.

Возможные опасности на 23 неделе беременности

Во может возникнуть и угроза самопроизвольного аборта. При соблюдении графика посещения врача эти состояния своевременно выявляют и корректируют, что позволяет снизить риск прерывания беременности и рождения больного ребенка. сопровождается повышенной активностью в утробе матери и учащением сердцебиений плода. Угроза выкидыша характеризуется подтеканием околоплодных вод и кровянистыми выделениями из влагалища.

Осложнения на 23 неделе беременности:

• замерший плод (отсутствие шевеление плода);
• отслойка плаценты (проявляется обильными кровянистыми выделениями из влагалища);
• повышение тонуса матки и угроза выкидыша;
• метаболический синдром;
• геморрой;
• варикозное расширение вен нижних конечностей.

Нормальные выделения из влагалища – прозрачные, слизистые, с кислым запахом. Если бели меняют цвет и запах, в выделениях появляются примеси крови или гноя, необходимо обратиться за консультацией к гинекологу.

На 23 неделе органы и системы плода достаточно сформированы для жизни вне утробы матери. Недоношенные дети на этом сроке беременности рождаются слабыми и требуют специального ухода в современных неонатологических отделениях. Смертность плода при рождении на 23 неделе внутриутробного развития остается высокой.

Во у женщины повышается аппетит, что часто приводит к набору лишних килограммов. Для предупреждения увеличения веса тела важно правильно составить рацион питания. Пищу необходимо принимать небольшими порциями 5-6 раз в день для улучшения обменных процессов в организме. Калорийность суточного рациона не должна превышать 2700-3000 ккал.

В питание включают фрукты, овощи, зелень, крупы, молочные продукты, нежирное мясо, рыбу. В красном мясе содержится гемовое железо, которое предупреждает развитие анемии. Питьевой режим не менее важен, чем питание. В сутки необходимо выпивать до 2 литров жидкости, если нет склонности к отекам. Воду без газа рекомендуют пить перед каждой трапезой, что снижает количество съеденной пищи и уменьшает аппетит.

Для нормального необходима регулярная физическая нагрузка. Врачи советуют аквааробику, фитнес для беременных, пешие прогулки в неспешном темпе. Важно подобрать удобную одежду, не стесняющую движений, и обувь на низком каблуке 1-3 см. Специальная одежда для беременных отвечает всем требованиям гигиены на этом сроке вынашивания плода.

Для разгрузки поясничного отдела позвоночника и уменьшения давления матки на внутренние органы можно носить предродовый бандаж. Для предупреждения появления растяжек на теле рекомендуют пользоваться специальными кремами и гелями. Для комфорта грудных желез необходимо носить лиф из натуральной ткани. При подтекании молозива используют прокладки на соски.

23 неделя беременности – еще одна ступень, которая приближает женщину к родам, а ребенка подготавливает к жизни вне утробы матери. Соблюдение режима дня и питания, плановое посещение акушера-гинеколога, ношение предродового бандажа помогают пройти этот период без развития осложнений.

Женщина и ребенок на 23 неделе беременности взаимодействуют друг с другом и продолжают активно меняться. С каждым днем центральная нервная система крохи совершенствуется и на этом сроке его мозг весит уже около 100 г. В статье рассмотрим, что еще происходит с мамой и малышом на шестом месяце.

В акушерской практике начало беременности рассчитывается от первого дня последней менструации. Это так называемый акушерский календарь. По нему 23 недели – это 5 месяцев и 14 дней.

Если говорить, какой это месяц по эмбриональному сроку, то следует сначала выяснить, как ведется эмбриональный календарь. Эмбриональный срок – это непосредственно дата зачатия ребенка. Точную дату незащищенного секса женщины помнят редко, поэтому в медицине используют именно акушерский календарь.

Эмбриональный срок отличается от акушерского примерно на 2 недели, что зависит от продолжительности менструального цикла у девушки. По такому методу подсчета 22 недели – это ровно 5 месяцев.

На 23 неделе беременности вес малыша составляет приблизительно 450-500 г. С каждым днем кроха стремительно растет, осваивает новые умения и навыки. На этом сроке меняется нервная система плода и его внутренние органы. Что же происходит с младенцем:

• карапуз выполняет до 60 дыхательных движений в минуту, заглатывая околоплодные воды;
• активно работает пищеварительная система – желудок, печень, поджелудочная железа, тонкий и толстый кишечник;
• селезенка малыша на 23 неделе беременности вырабатывает кровяные клетки;
• под кожей продолжает накапливаться жировая ткань, но тело младенца выглядит еще довольно морщинистым;
• продолжается развитие зрительных органов и слуха. Малыш слышит звуки в мамином животике, щурится от яркого света.

Двигательная активность плода на 23 неделе повышается. В периоды бодрствования малыш шевелит ручками, ножками, хватает пуповину, трогает свои ножки и тело. Отталкиваясь от стенок матки, маленький человечек переворачивается ножками вниз и обратно. Пока еще место в утробе это позволяет.

Двадцать третья неделя беременности характеризуется стремительным ростом младенца. Если сравнить кроху с предметом, то по размеру он напоминает мяч для американского футбола. Кожа еще морщинистая и красноватая, несмотря на быстрое накопление жировой прокладки.

Отдельное внимание следует уделить развитию головного мозга малыша. Сейчас его вес составляет до 100 г. Легкие пока заполнены жидкостью, поэтому карапуз не готов к появлению на свет. С каждым днем он активно тренирует дыхательную систему, однако дети, рожденные на этом сроке, выживают редко.

Ученые полагают, что именно на 23 неделе беременности ребенок может увидеть свои первые сновидения. Связано это с особенностями развития головного мозга и появлением фазы быстрого сна.

С каждым днем шевеления малыша становятся более интенсивными и отчетливыми. На 23 неделе вынашивания крохи женщина может различить, чем именно занят ее карапуз – играет, переворачивается, икает. Нередко активность плода повышается именно в вечернее и ночное время, что может нарушить сон беременной.

Чтобы нормализовать режим маленького человечка постарайтесь сами быть более активными в утреннее и дневное время. Вечер лучше проводить спокойно, слушать расслабляющую музыку, читать литературу. Можно погладить животик, спеть младенцу колыбельную или рассказать сказку. Будьте уверены, это понравится вашему карапузу, после чего он будет более расположен ко сну.

Что еще чувствует мама на 23 неделе беременности:

• Токсикоз на этом сроке, как правило, прекращается, уходит тошнота, рвота, понос и прочие малоприятные симптомы.
• Нередко у женщины появляется изжога. Будьте готовы к этому. Справиться с этим неприятным признаком помогают различные методы. Можно купить специальные леденцы в аптеке или попробовать устранить жжение молоком или кусочком шоколада. Пить соду не стоит. Это только ухудшит ситуацию.
• Если тянет низ живота, следует внимательно прислушиваться к этим ощущениям. Болезненные чувства внизу живота при беременности хоть и считаются нормой, но очень важно уметь отличить физиологическую боль от патологической. При сильных болях и появлении других тревожных признаков следует обязательно обращаться к врачу.

Еще одно распространенное явление среди мамочек на 23 неделе – боли в пояснице. Такие ощущения возникают из-за увеличения животика в объеме и смещения центра тяжести. Если боли сильные, важно сообщить об этом гинекологу. Врач поможет подобрать нужное лечение, возможно, подберет бандаж или направит на обследование к другому специалисту.

Кроме этого, ощущения у беременной следующе:

• Карапуз в утробе сейчас активно шевелится. Мама должна следить за количеством толчков. Если их интенсивность и количество резко снизилось или малыш замер на долгое время, необходимо скорее посетить специалиста, провести УЗИ.
• Женщина на двадцать третьей неделе должна контролировать свое артериальное давление. У одних мамочек оно снижается, а у других может достигать цифр 160/90. При таких показателях необходим прием гипотензивных средств.
• На этом сроке девушка уже может почувствовать одышку. Матка достигает довольно больших размеров, поэтому сдавливает легкие. Старайтесь дышать ровно и спокойно. Это обеспечит нормальное поступление кислорода в организм.
• Давление матка оказывает также на мочевой пузырь. Частые походы в туалет становятся уже привычными для будущей мамочки. Не старайтесь ограничить количество выпитой жидкости на протяжении дня. Это может негативно сказаться на вашем самочувствии и здоровье малыша. Меньше пить следует только перед сном.

Помимо всего, мамочку могут волновать отеки. Они являются вполне нормальным физиологическим состоянием, ведь количество жидкости в организме увеличивается. Чтобы избежать этого состояния постарайтесь ограничить употребление соли, кушать больше злаков, овощей, фруктов, кисломолочных продуктов.

У мамочек на 23 неделе часто ухудшается состояние зубов, ведь сейчас организм требует много кальция и других питательных веществ. Постарайтесь принимать кальций с пищей. Это обеспечит ваше хорошее самочувствие и здоровое развитие младенца.

Из-за стремительно растущего животика могут появиться растяжки и сухость кожи. Для предотвращения этого явления рекомендуется ежедневно смазывать дерму увлажняющими кремами и маслами.

Какой должна быть прибавка массы тела у женщины

Нормальная прибавка веса для мамочек на 23 неделе беременности с индексом массы тела более 26 составляет приблизительно до 3-4 кг. При ИМТ менее 19 набор веса может составить около 7 кг. То есть, чем меньше весит женщина, тем больше веса она может набрать.

Болезненные ощущения на протяжении второго триместра с различной регулярностью и интенсивностью возникают у всех женщин. Связаны они с физиологическими изменениями в организме беременных. У многих мамочек дискомфорт возникает внизу живота, болит спина, копчик, матка словно каменеет. Такие признаки появляются из-за растяжения мышц детородного органа и смещения центра тяжести вследствие растущего животика.

Чтобы облегчить свое состояние постарайтесь приспособиться к своему новому положению. Не сидите в одной позе длительное время, научитесь правильно расслабляться, организуйте комфортные условия для сна. Можно также на 23 неделе беременности носить дородовой бандаж. Это снимет нагрузку со спины.

Патологическая боль во время вынашивания малыша отличается своей продолжительностью и интенсивностью. Она не проходит в состоянии покоя, часто сопровождается кровянистыми выделениями, женщину тошнит, болит голова. При развитии таких признаков нужно скорее обращаться к врачу.

Выделения на 23 неделе беременности

Мамочки, вынашивающие малыша, хотят знать все подробно о двадцать третьей неделе беременности. Важное значение в этот период уделяется характеру выделений. Давайте разбираться.

В норме секрет из влагалища не должен иметь запаха. По консистенции выделения должны напоминать прозрачную слизь, допускается беловатый оттенок. О патологии может свидетельствовать секрет такого окраса:

• Коричневые, бежевые, розовые выделения указывают на примесь в них крови, что нередко является симптомом опасных осложнений (выкидыш, отслойка плаценты, кровотечение, замирание плода и прочее).
• Белый творожистый секрет с неприятным запахом говорит о молочнице. Это грибковое заболевание нередко развивается на 23 неделе из-за ослабленного местного иммунитета, ношения синтетического белья, а также передается половым путем.
• Зеленоватые, желтые, серые выделения при беременности часто говорят об инфицировании половых органов женщины.
• Водянистые пятна на белье указывают на подтекание амниотической жидкости. Это довольно опасный признак, который может свидетельствовать о разгерметизации плаценты.

Мамочка должна внимательно следить за всеми изменениями своего организма. Своевременная диагностика и правильное лечение тех или иных патологий помогает избежать многих опасных последствий.

В среднем в сутки происходит около 100 шевелений. На 23 неделе беременности размеры ребеночка еще маленькие, поэтому женщина чувствует не все движения. Отчетливо она может ощущать до 10-15 шевелений. Карапуз активно толкается в период бодрствования, переворачивается, играет со своими ручками и ножками. Большую часть времени младенец все еще спит.

Если движения малыша резко прекратились или сильно участились, необходимо срочно посетить врача.

Ультразвуковое исследование позволяет определить, кем беременна женщина, мальчиком, девочкой или двойней. Кроме этого, специалист оценивает важные критерии развития плода. Например, его рост, окружность груди, головы, длину кости голени, предплечья и прочее.

На этом сроке УЗИ обычно не планируется в рамках ведения беременности. Исследование с помощью ультразвука может понадобиться при появлении жалоб у пациентки или в случае сомнительных результатов предыдущей проверки.

На этой фотографии можно увидеть плод на 23-24 неделе беременности.

Какие анализы могут понадобиться

К сроку двадцать три недели мамочка уже обычно успевает пройти два скрининга. Обследование включают в себя анализ крови на , эстриол, АПФ и прочие показатели. К обязательным анализам также относят:

• общий анализ крови;
• кровь на сахар;
• общий анализ мочи.

Эти исследования необходимы для выполнения контроля за состоянием мамочки и малыша, помогают своевременно заподозрить ту или иную патологию.

На осмотре у гинеколога измеряется вес и артериальное давление у женщины, окружность, высота животика и некоторые другие параметры. При наличии жалоб у пациентки доктор может назначить дополнительные методы диагностики.

Через специальную слуховую трубку врач прослушивает сердцебиение ребенка. На 23 неделе ЧСС должно составлять 120-160 ударов в минуту.

На протяжении всей беременности карапуз много раз переворачивается в утробе. После 23-24 недели малыш, как правило, занимает позицию, головкой вниз. Именно такое положение обеспечивает нормальные роды. Связано это с тем, что головка имеет наибольший диаметр, поэтому именно ей тяжелее всего пройти по родовым путям. Остальное тело выходит как бы по инерции.

Иногда ребеночек располагается ягодицами вниз. При этом различают ягодичное, ножное или смешанное предлежание при беременности (смотрите картинку).

Если карапуз не переворачивается в нужное положение, на 28 неделе диагностируется тазовое предлежание плода.

Причины неправильного расположения ребенка в утробе:

• снижение тонуса матки или, наоборот, ее гипертонус;
• многоводие или маловодие;
• врожденные или приобретенные патологии развития детородных органов у мамочки;
• предлежание плаценты;
• укорочение шейки матки;
• пороки развития у плода.

Отзывы многих беременных свидетельствуют о хорошей эффективности специальных упражнений, помогающих младенцу перевернуться в утробе. Вы сможете увидеть их в этом видео.

Роды при тазовом предлежании могут проходить естественным путем, если у мамочки нет на это каких-то серьезных противопоказаний. Иногда малышу помогают появиться на свет путем Кесарева сечения.

При неправильном положении ребеночка в утробе беременной рекомендуется постоянно находиться под медицинским контролем, раньше лечь в стационар перед родами.

Низкая плацентация

В верхней точке матки условия для нормального крепления плаценты и развития плода считаются оптимальными. Иногда случается так, что «детское место» крепится немного ниже. В гинекологической практике принято называть данное состояние низким креплением плаценты.

Почему это происходит? Достоверно выяснить причины рассматриваемой патологии на сегодняшний день не удалось. Специалисты предполагают, что низкое крепление плаценты провоцируется следующими факторами:

• многоплодная беременность;
• повторные роды;
• перенесенные выкидыши или аборты;
• травмы детородного органа женщины;
• повреждение маточного эндометрия во время различных медицинских манипуляций;
• перенесение мамой инфекционных и воспалительных процессов в области половых органов.

На картинке можно увидеть, что представляет собой данное состояние.

Опасность патологии заключается в том, что из-за низкого прикрепления «детское место» может частично или полностью закрыть выход из матки. Кроме этого, негативно это может сказаться и на малыше, ведь в нижней части матки количество кровеносных сосудов меньше. Следовательно, кроха получает меньше кислорода и других питательных веществ.

Что делать беременной на 23 неделе при низкой плацентации:

• исключить физические нагрузки;
• отказаться от половой близости;
• стараться не делать резких движений;
• отказаться от поездок на общественном транспорте;
• при длительном сидении ноги держать в слегка приподнятом состоянии. Это улучшит приток крови к малому тазу.

Если доктор настаивает на сохранении беременности в стационаре, нельзя отказываться. Во время родов решение о родоразрешении принимается врачом в зависимости от состояния плода и его расположения в утробе.

Преждевременные роды на 22-27 неделе относятся к очень ранним. Вес плода на этом сроке составляет, как правило, 500-800 г. Выживают такие младенцы крайне редко.

Причины патологии:

• воспалительные процессы;
• инфекционные заболевания у женщины (даже обычная простуда);
• врожденные или приобретенные патологии шейки матки (короткая шейка матки);
• иствико-цервикальная недостаточность;
• перенесение абортов;
• патологии у плода ( , Эдвардса);
• гормональные нарушения в организме мамы;
• патологии детородных органов женщины;
• многоплодная беременность;
• эндокринные заболевания (сахарный диабет, болезни щитовидной железы);
• тяжелые физические нагрузки;
• вредные привычки, стрессы.

Важно своевременно распознать начало преждевременных родов на 23 неделе. Если появилась угроза преждевременного появления малыша на свет, этот процесс вполне можно остановить при грамотной и своевременной медицинской помощи. Если же роды уже начались и шейка приоткрылась, действия врачей, как правило, направлены на успешное проведение родов и сохранение жизни ребенка.

Как начинаются преждевременные роды:

• боли в нижней части живота или в области поясницы;
• схватки различной интенсивности. Сначала они редкие, позже нарастают;
• кровянистые выделения;
• живот становится твердым, словно каменеет.

По сути, ощущения во время преждевременных родов мало отличаются от признаков нормального родового процесса. При появлении вышеописанных симптомов на 23 неделе беременности важно скорее обращаться в женскую консультацию.

Двадцать две недели – это уже вторая половина беременности. Как и на более ранних сроках, сейчас важно правильно питаться и грамотно организовать режим дня.

• в рационе должно быть достаточное количество кальция, фосфора и прочих питательных веществ;
• рацион важно насыщать продуктами, содержащими железо. Это поможет предотвратить анемию;
• кушать лучше маленькими порциями 5-6 раз на протяжении суток;
• нельзя переедать;
• меню должно содержать много овощей, фруктов, зелени;
• основа рациона – злаки и белки. Эти продукты являются важным строительным материалом для малыша;
• необходимо отказаться от жирной, копченой, соленой, острой пищи;
• не стоит злоупотреблять крепким чаем и кофе. Алкоголь полностью исключается;
• из напитков лучше выбрать натуральные соки, компоты, травяные чаи.

Мамочке нельзя сильно уставать. Для этого следует правильно организовать работу, делать перерывы, больше отдыхать. Важно чаще гулять на свежем воздухе, выполнять гимнастику для беременных.

Хотите уже сейчас знать о питании мамы в первые месяцы лактации. Тогда именно для вас.

На 23 неделе мамочка проходит уже 2 скрининга. Если УЗИ не было проведено своевременно, оно должно быть обязательно проведено сейчас. Исследование помогает заподозрить и выявить различные отклонения в здоровье матери и плода.

Кроме этого, врачи советуют придерживаться следующих рекомендаций:

• чаще гуляйте на свежем воздухе;
• если нет противопоказаний, больше двигайтесь;
• своевременно посещайте женскую консультацию;
• сдавайте все необходимые анализы;
• старайтесь не находиться длительное время в сидячем положении;
• для предотвращения геморроя следует насытить свое меню продуктами с грубой клетчаткой;
• исключите из меню продукты, ведущие к запорам и газообразованию;
• занятия сексом нужно обсудить со своим лечащим врачом. Интимная близость разрешается только при здоровой беременности.

На 23 неделе также лучше отказаться от длительных путешествий, перелетов. Запрещены экстремальные виды спорта. Сейчас подойдут такие занятия, как йога, плавание, гимнастика на фитболе. Должно быть правильно организовано место для отдыха и сна. Животик на этом сроке уже довольно большой, поэтому спать приходится на боку. Для удобства можно воспользоваться специальной подушкой для беременных.

Нельзя забывать чаще проветривать помещение. В комнате должно быть достаточно кислорода. Это полезно как для мамочки, так и для малыша. Кислородное голодание негативно сказывается на состоянии плаценты и ребенка и даже может спровоцировать преждевременные роды.

Читайте о развитии детей по месяцам до года в . Только достоверная и полезная информация.

Видео

С каждым днем ваш кроха растет и развивается, осваивая новые умения и навыки. Сейчас это уже вполне сформированный человечек, встреча с которым произойдет уже очень скоро. Хотите наглядно увидеть, что происходит с малышом и мамочкой на 23 неделе беременности? Тогда этот видеоролик для вас.

Если вы находитесь на 23 неделе беременности, вас можно смело поздравить с тем, что шестой месяц подходит к своему завершению и уже совсем скоро вы станете мамой.

Возраст вашего малыша составляет 21 неделю, он все также интенсивно развивается, познает себя, постоянно учится чему-то новому.

Что же касается самой будущей мамы, она уже чувствует прочную эмоциональную связь со своим малышом, учась понимать ребенка все лучше с каждым днем.

Как правило, на 23 неделе многие беременные озабочены прибавкой в весе. Абсолютно нормальным считается, если будущая мама набрала от пяти до семи с половиной килограммов к своему первоначальному весу. Дальше вес будет еще прибавляться, приблизительно по половине килограмма каждую неделю.

Что происходит на 23 неделе

Ваш ребеночек на этом сроке продолжает свое активное развитие в утробе. С предыдущей недели его вес увеличился примерно на 100 граммов и теперь составляет около 450-500 г . Прибавка в росте пока более скромная - около одного сантиметра, то есть, в общем рост плода должен составлять приблизительно 28 см.

Такой активный набор веса малышом объясняется тем, что в этот период он накапливает подкожный жир. Кожа его становится более плотной, не такой прозрачной как раньше, но, тем не менее, пока что она выглядит еще красноватой и сморщенной, ведь кожные покровы растут более быстрыми темпами, чем жировая ткань, а потому кожные излишки немного свисают.

Что же касается самой будущей мамочки, то ее фигура к этому моменту заметно округляется. И даже если беременность еще пока можно скрыть за широкой и свободной одеждой, то заметить интересное положение все равно не трудно, например, по изменившейся походке.

Матка женщины, находящейся на 23 неделе беременности, поднята над пупком боле, чем на 3,5 сантиметра. Высота этого органа над лобком должна составлять 23 сантиметра. О норме этого параметра взависимости от срока беременности, читайте Накопление околоплодных вод к этому времени завершается.

Теперь растущий малыш будет испытывать некоторый дефицит пространства по мере собственного развития. Его движения и толчки будут становиться все более ощутимыми, но гораздо менее размашистыми, а вот интенсивно и часто переворачиваться подросший плод уже не сможет.

Огромное значение в этот период имеет состояние околоплодных вод , которые на протяжении всего срока беременности меняют свои свойства и функциональное назначение.

В околоплодных водах содержится различные биологически активные вещества (витамины, гормоны, свободные аминокислоты и т.д.). Именно благодаря столь богатому составу, амниотическая жидкость может принимать участие в обменных процессах. Кроме того, она защищает плод от травм.

Многие будущие мамы примерно к 23 неделе беременности начинают замечать, что у малыша сформировывается режим дня. Теперь нетрудно отследить фазы его сна и бодрствования. Все эти перемены радуют беременных женщин, ведь нет ничего приятнее для них, чем чувствовать и понимать собственного ребенка, даже если он еще не родился.

Самочувствие женщины на 23 неделе

В принципе, шестой месяц беременности можно назвать наиболее благоприятным, ведь изнуряющий токсикоз остался далеко позади, а до родов еще есть время, чтобы успеть насладиться собой и своим необычным положением.

При нормальном течении беременности женщина должна чувствовать себя хорошо, однако в зависимости от индивидуальных физиологических особенностей, могут появиться различные явления, в том числе и не очень приятные.

Конечно, никакая будущая мама не обрадуется нежелательной пигментации кожи или, к примеру, геморрою, но важно помнить, что все эти трудности временны, они пройдут после рождения малыша.

Возможные физические ощущения

Как уже говорилось, 23 неделя может протекать по-разному у каждой конкретной женщины. Для кого-то это время является действительно спокойным и безоблачным, когда можно вдоволь отдохнуть перед будущими материнскими заботами, поухаживать за собой, наслаждаясь каждой минутой своего положения. А для кого-то этот период беременности может омрачаться различными неприятными ощущениями, среди которых часто встречаются:

1. Тренировочные схватки или схватки по Брекстону Хиксу на 23 неделе могут быть, а могут и не быть. В принципе это явление довольно распространенное, которое проявляется в виде легких спазмов в матке. Тревожиться по этому поводу не стоит, тренировочные схватки абсолютно нормальны, ведь они являются важной частью подготовки к будущей родовой деятельности. Так, если беременная женщина положит руку на нижнюю часть живота, она может ощутить мышечные сокращения. Чем ближе роды, тем сильнее могут быть тренировочные схватки. О том, как отличить тренировочные схватки от настоящих, читайте
2. Увеличение массы тела - явление также вполне закономерное, ведь матка беременной женщины продолжает свой рост, а вместе с этим увеличивается количество околоплодных вод, растет плацента. Некоторым женщинам кажется, что их живот чересчур большой или наоборот слишком маленький для данного срока, но не стоит впадать в панику, ведь каждый ребенок развивается по-разному . Помимо этого влиять на массу тела может и немного повышенный аппетит.
3. Чувство тяжести и боли в ногах на этом сроке проявляются все чаще. Это связано, прежде всего, с увеличением веса женщины.
4. Варикозное расширение вен также очень часто появляется именно к 23 неделе беременности. Данное явления объясняется тем, что стенка вен под влиянием гормонов расслабляется, а отток крови нарушается из-за матки, которая давит на вены, расположенные в малом тазу. Подробнее о варикозе читайте
5. Увеличение размера стопы у женщины, так же как и варикоз, может произойти из-за большой нагрузки на ноги, а также под влиянием гормона релаксина, который ослабляет связки. Из-за этого может наблюдаться проседание свода стопы, косточки ее немного расходятся, а сама ступня становится более плоской. Старая обувь в этом случае может оказаться мала, поэтому придется покупать новую, более просторную. Полезно также носить специальные ортопедические стельки, которые смогут обеспечить эффективную поддержку свода ступни.
6. Геморрой на 23 неделе может появиться и доставлять женщине массу неудобств, особенно если вместе с этой неприятностью начинают беспокоить еще и запоры. Из-за этого появляются характерные болевые ощущения, выделение крови во время дефекации, выпадение узлов. Как правило, геморрой проходит после родов, но иногда может потребоваться специальное лечение, проводить которое должен только врач.
7. Чувствительность кожи к ультрафиолету нередко возникает у беременных женщин из-за высокого уровня гормонов в крови. Так, любительницы принять солнечные ванны нередко вместо приятного загара получают пигментные пятна. Чтобы такого не произошло, находиться на солнце следует осторожно и желательно в широкополой шляпе.
8. Пигментация кожи чаще всего выражается в потемнении сосков. Также у будущих мам значительно темнеет дорожка к низу от пупка.
9. Тошнота , которая на данном сроке объясняется тем, что увеличенная матка начинает давить на желчевыводящие пути и несколько нарушать нормальное функционирование пищеварительной системы. Если тошнота неизбежно появляется после еды, специалисты советуют для облегчения состояния принять коленно-локтевую позу. Нахождение в этой позиции также способствует улучшению работы почек.
10. Выделения из половых путей на шестом месяце можно назвать одним из показателей благополучного течения беременности. Характер этих выделений всегда определяется состоянием микрофлоры женщины. Нормальными считаются те выделения, которые не имеют неприятного запаха, разве что чуть кисловаты, обладают молочным цветом и однородной консистенцией. Если выделения начинают иметь патологический характер (становятся слишком обильными, плохо пахнут и т.п.), скорее всего в организме женщине имеется инфекция. Немедленного обращения к врачу требуют кровянистые выделения, которые могут сигнализировать об отслоении плаценты. О характере выделений при беременности читайте
11. Боли при некомфортном положении тела могут появиться в пояснице, крестце или животе. Ребеночек уже весьма активно пинается и меняет свое положение по несколько раз в сутки, что может вызвать тянущие болевые ощущения. Кроме того, резкая боль может возникать при напряжении связок матки, но она быстро пройдет если изменить положение тела на более удобное.
12. Изжога - одна из самых распространенных жалоб на 23 неделе. Это явление встречается очень часто во время беременности потому, что под воздействием гормонов между желудком и пищеводом расслабляются сфинктеры, а значит, желудочный сок беспрепятственно может попасть в пищевод. Чтобы избежать изжоги специалисты советую придерживаться особой ;
13. Изменение походки и осанки на шестом месяце становятся очень заметны. Из-за расхождения костей таза походка делается «утиной», плечи все больше отклоняются, а животик наоборот выпячивается вперед.

Как видно, 23 неделя беременности может сопровождаться самыми разнообразными ощущениями.

Причем выше описаны лишь наиболее распространенные симптомы. Однако, даже если вас коснулись некоторые неприятности, иногда сопровождающие беременность, или вы просто ощущаете дискомфорт, постарайтесь не думать об этом, ведь совсем скоро все пройдет, нужно лишь дождаться рождения малыша.

Возможные эмоциональные переживания

На 23 неделе будущие мамы обычно испытывают весьма смешанные чувства. С одной стороны каждая женщина испытывает радостное возбуждение от того, что совсем скоро ей предстоит выступить в совершенно новой для себя роли - роли мамы. Но появление ребенка сопровождается определенными переменами в жизни, которые могут пугать, да и сам процесс родов вызывает мандраж даже у уже рожавших женщин. К тому же абсолютно все мамочки переживают за здоровье своего малыша.

Следует отметить, что подобные противоречивые ощущения абсолютно естественны. Нередко на 23 неделе будущие мамы испытывают колебания настроения, причем эти эмоциональные перепады будут становиться все резче с приближением родов.

В этот период беременной женщине необходимо делиться своими переживаниями с близкими людьми. Обсуждение собственных страхов помогает скорее от них избавиться.

Главное не зацикливаться на собственных тревогах, особенно если у вас нет никаких причин опасаться за здоровье и жизнь ребенка.

Очень полезным в эмоциональном плане на 23 неделе может оказаться общение с другими будущими мамочками, которых вы можете встретить, например, в своей женской консультации. К тому же обсуждать собственные эмоции и ощущения во время беременности намного приятнее с теми, кто вас стопроцентно понимает.

Возможно, будущей мамочке захочется пообщаться с чужими малышами - детьми своих подруг и знакомых, чтобы немного привыкнуть к ним. Часто беременные женщины и вовсе не никогда не встречали ни одного младенца, поэтому вполне естественно, что у них появляется страх того, что они не справятся с уходом за новорожденным. Но даже если чужие дети не вызовут никакого восторга, не стоит тревожиться по этому поводу, вы обязательно полюбите своего малыша и станете ему замечательной мамой.

Дело в том, что материнский инстинкт, который заставляет женщину заботиться о собственном ребенке, пробуждается в процессе родов, при звуке голоса только что родившегося малыша.

Отзывы женщин о 23 неделе

Невозможно недооценить важность каждого дня, когда под твоим сердцем растет и развивается твой будущий сыночек или дочка. Для каждой беременной женщины это время связано с волнениями, чувством приятного ожидания и небольшого страха. Вот как описывают свои ощущения на 23 неделе некоторые будущие мамы:

Марианна : «Я сейчас на 23 недельке, чувствую себя просто прекрасно! Но если раньше я даже и не думала о предстоящих родах, то теперь с каждым днем мне становится все страшнее, все-таки это мой первый ребеночек. Начинаю задумываться о партнерских родах, но пока не могу решить, действительно ли я хочу, чтобы мой муж был со мной непосредственно при появлении малыша и видел все это своими глазами».

Светлана : «Я теперь так отчетливо чувствую свою малышку, знаю все вкусы. Она, например, просто терпеть не может громкую музыку, начинает пинать меня со всей силы так, что мне действительно очень больно. И кстати, живот мой стал заметен окружающим лишь к 23 неделе, до этого его как будто и вовсе и не было».

Неля : «Вчера с мужем были в женской консультации на УЗИ, узнали, что рост нашего сыночка составляет уже 30 сантиметров, а весит он целых 480 грамм. Теперь вот рассматриваем его фото, думаем, на кого больше похож».

Елена : «У меня как раз началась 23 неделя, но вместо того, чтобы шевелиться намного активнее, ребеночек совсем затих. Я очень беспокоюсь, нормально ли это, хорошо, что уже завтра записана на прием».

Ксения : «У меня тоже было так, что малыш практически не шевелился в течение двух дней. Испугавшись, я побежала к врачу, но она мне сказала, что нет никаких поводов для беспокойства. Все дело в том, что у ребенка есть свой режим и, возможно, в то время, когда я ждала от него какой-то активности, он просто спал».

Влада : «У меня началась 23 неделька, и я, наконец, полностью осознала, что беременна. Ходить стало трудновато, лежать на животе и вовсе невозможно. Чувствую постоянную сонливость и какую-то пассивность. Также я стала очень ленивой, не могу иногда себя заставить подняться и, например, прибрать квартиру или приготовить чай».

Ирина : «А я на животе не сплю уже почти два месяца, а ведь это для меня была самая удобная поза! Вроде бы 23 неделя - не такой большой срок, но живот у меня огромный. Да и моя прибавка в весе в почти 8 килограмм меня очень беспокоит».

Эльмира : «Я стала очень сильно уставать. Теперь и по лестнице на третий этаж подняться трудно. Зато ребеночек в животе постоянно шевелится и отвечает на мои прикосновения. Уже задумываемся об имени для сыночка».

Евгения : «Мой малыш тоже активно пинается! Жаль только, что на УЗИ так и не видно, кто же у нас будет. К 23 неделе стала ощущать небольшую тяжесть в ногах и даже заметила первые признаки варикоза, теперь беспокоюсь по этому поводу. Слышала, что есть какое-то специальное компрессионное белье и колготки, на следующем приеме у врача узнаю, можно ли мне такие носить».

Развитие плода на 23 неделе беременности

Рост плода на 23 неделе беременности уже составляет 28-30 см, а вес - примерно 520-530 г.

Диаметр головки малыша к этому моменту становится равен приблизительно 53,6 миллиметров, грудки - 56,5 миллиметров, а животика - 57,6 миллиметров. Толщина плаценты в этот период должна составлять 24,5 миллиметра.

Теперь с увеличением срока беременности показатели веса и роста малышей будут все больше варьироваться, ведь каждый ребенок индивидуален и развивается по-своему . В итоге к началу родов вес плода может составлять 2500-450 0 грамм.

Необходимые анализы

Обычно при плановом посещении женской консультации на 23 неделе беременности женщина сдает следующие лабораторные анализы:

• общий анализ и ;
• при необходимости повторный анализ на половые инфекции.

В анализе мочи выявляются инфекционные процессы, если вдруг они есть в организме. Также это исследование позволяет выявить наличие серьезных отклонений, которые имеют место, например, при повышенном уровне сахара или белка.

Анализ крови дает возможность оценить уровень гемоглобина, глюкозы, тромбоцитов, лейкоцитов и эритроцитов. С помощью данного анализа может выявиться анемия, которая становится причиной кислородного голодания плода.

УЗИ на 23 неделе беременности

На 23 неделе обязательно необходимо провести , если оно еще не было сделано. Данное исследование позволяет специалисту тщательно изучить плод на предмет возможных пороков развития. Также измеряется окружность головки малыша, его грудной клетки и животика, отмечается и размер конечностей. Кроме того, на УЗИ отмечаются размеры матки и диаметр питающих ее кровеносных сосудов. Оценивается зрелость и расположение плаценты.

Однако самой ожидаемой информацией, которую можно получить по итогам этого УЗИ, является пол будущего малыша. Понять кто же родится можно примерно в 90% случаев, в остальных 10% ребеночек «прячется» от любопытных родителей. Однако иногда в ходе этого исследования можно получить не достоверную информацию, когда в ходе третьего планового ультразвукового исследования вдруг выяснится, что вместо обещанного мальчика будет девочка.

Чтобы предупредить развитие различных неприятных симптомов, являющихся частыми спутниками второй половины беременности, а также облегчить самочувствие, если избежать их не удалось, женщинам рекомендуется следующее:

• побольше двигаться и стараться не сидеть слишком долго, так как недостаток активности приводит к возникновению застойных явлений в малом тазу и ногах;
• если профессиональная деятельность предполагает долгое нахождение в положении сидя, периодически обязательно нужно вставать с рабочего места и разминаться, просто прохаживаясь по помещению;
• рабочий стул должен иметь удобные подлокотники, твердое сидение и прямую спинку;
• чтобы избежать геморроя или облегчить течение уже появившегося заболевания, несколько раз в день необходимо отдыхать лежа на боку - это поможет разгрузить вены в зоне малого таза. Также не следует забывать о питании, которое в этом случае также должно быть особенным.

Питание на 23 неделе

Как уже говорилось, правильная диета во время беременности поможет улучшить самочувствие женщины и позволит избежать многих проблем, в числе которых особенно неприятны геморрой и запоры. Чтобы не допустить их возникновения в ежедневный рацион необходимо включать продукты богатые грубой клетчаткой. Также следует соблюдать питьевой режим, выпивая не менее полутора литров жидкости в день.

В остальном диета на 23 неделе беременности не отличается от питания, рекомендованном и на более ранних сроках. Для организма малыша и его мамы по-прежнему важны витамины, кальций и иные полезные микроэлементы. Всевозможные полуфабрикаты, копчености, колбасные изделия и другие продукты питания со многими искусственными добавками из рациона пока нужно исключить. Также желательно ограничить и потребление соли , ведь это поможет избежать отеков.

Вместо этого беременным женщинам следует налегать на свежие фрукты и овощи, зелень, молочные продукты, орехи. Мясо, птицу и рыбу предпочтительнее всего тушить или готовить на пару, также следует включить в рацион крупы, а также изделия из муки грубого помола. Если вдруг будущей мамочке захочется отведать чего-то необычного, смело можно обратиться к экзотическим фруктам, например кивано или манго. Также не возбраняется и употребление морепродуктов: мидий, креветок и т.д. однако если до беременности женщина этих продуктов никогда не ела, то лучше этого не делать, так как может возникнуть аллергическая реакция.

Щепетильные вопросы

На 23 неделе беременности появляются и определенные ограничения, которые необходимо соблюдать в сексуальной сфере. Да и сами будущие мамы часто боятся, что секс может навредить малышу.

Конечно, полностью отказываться от сексуальных контактов не нужно , тем более если самой женщине хочется близости, ведь так она получает положительные эмоции, которые затем передаются малышу. А вот выбор позиций для этого занятия становится весьма ограниченным, да и сам процесс следует осуществлять очень осторожно. О безопасных для беременных сексуальных позах читайте

В целом, можно без преувеличения сказать, что шестой месяц беременности - это самое счастливое время. Возможно, уже пора задуматься и об имени будущему ребеночку. Отличную помощь в этом вам окажет словарь имен, в котором также дано пояснение, что означает каждое имя.

Видео о 23 неделе беременности