Спа процедуры для рук и ногтей.

Обычные «спа» процедуры стали уже обыденностью и не у кого не вызывают вопросов, но к «спа» процедурам для рук относятся, если не сказать с опасением, то с недоверием точно, в особенности многие решают делать те же ванночки в домашних условиях. Прежде всего руки это показатель ухоженности, именно на них обращают внимание окружающие, которые по состоянию могут понять как самочувствие и тонус, так и ваш возраст. Кроме того, стоит смотреть за состоянием постоянно, так как испортить внешний вид можно достаточно быстро, к примеру тяжелой работой, вредным питанием, а также нахождением на открытом воздухе в регионах с суровым климатом.

Спа процедуры для рук, регулярность

Спа уход за руками должен проводиться регулярно. Если вы делайте его у косметолога, но по какой-то из причин у вас не получается его посетить в намеченный день, то устройте себе спа дома. Вам должно быть известно, что кожа рук нежнее чем кажется на самом деле, и относится к уходу за ней нужно внимательно, так как в ней очень небольшой процент сальных желез, что говорит о том, что увлажнение практически отсутствует.

Какой эффект от спа процедур?

Спа процедуры для рук, придадут вашим рукам мягкость, нежность, и эффект часто заметен с первого раза, а при постоянном применении пропадает излишняя пигментация. Если ведете активный образ жизни, занимаетесь спортом, появляются мозоли, руки становятся грубыми, то только спа ванночки могут помочь избавиться от огрубевшей кожи.

Спа процедура для рук, описание

Спа процедура для рук должна проводиться в теплой ванночке, в которую добавляются тонизирующие растворы, для избавления от бактерий в составе находятся дезинфицирующие средства. Если вы намерены сделать маникюр, или удалить наросты и кутикулы, то сначала сделайте ванночку для рук. Спустя минут 15, сделайте пилинг, нанеся специальный крем, удалив омертвевшие клетки кожи. Помните – смывайте нанесенный раствор, это кстати может быть и обычный крем, теплой, проточной водой без использования мыла. После этого можно наносить питательный крем.

Спа уход за руками состоит из трех последовательных процедур:

• Процедура № 1 – ванночка для рук

Прежде всего необходимо снять усталость. Для этого нам понадобится теплая вода и подогретое молоко, разведите его в ванночке с водой в пропорции 1 к 1. Добавьте 1-2 столовые ложки оливкового масла и подержите около 15 минут.

• Спа процедура для рук № 2 – пилинг

Не обязательно бежать в магазин и покупать специальный крем. Раствор для пилинга рук можно сделать и в домашних условиях. Для этого возьмите пол стакана сахара, смешайте с двумя столовыми ложками оливкового масла, можно добавить немного имбиря, или натертую цедру лимона. Полученную смесь нанести на руки, массируя с помощью губки. После завершения смойте проточной водой.

• Спа процедура для рук № 3 – маска

Завершающая маска из яблока. Делается в отсутствии крема, хотя его использование желательно. Натрите на терке яблоко, добавьте ложку масла, вазелин и глицерин по чайной ложке, камфорное масло 1 каплю. Приобрести его можно в любой аптеке. Маску продержите минут 10-15 после чего смойте, не пользуясь мылом.

Современные спа процедуры дают нам возможность улучшения гладкости и эластичности кожи рук. Они омолаживают ее, предотвращая возрастные изменения.

Руки подвержены вредному влиянию многих неблагоприятных факторов: мороз, солнце, химические вещества и тяжелая работа. Все это приводит к постепенному ухудшению состояния кожи.

Что собой представляет спа процедура для рук?

Какие-либо действия и их порядок не имеют особого значения. Процесс может состоять как и из простого маникюра с выравниванием ногтевой пластины и кутикулы, так и целый ряд мероприятий по уходу за руками с помощью кремов, масел. Эти процедуры тоже должны приводить к расслаблению, снятию стресса и усталости. Однако между домашними и салонными спа есть ряд различий.

Спа средства для рук

На сегодняшний день салоны красоты предоставляют своим клиентам огромное разнообразие спа услуг: увлажняющие, смягчающие и питающие комплексы процедур. Применяемые при таких сеансах крема с витаминными добавками, насыщенные растворы керамидов освобождают кожу от старых клеток, повышают кровоснабжение и эластичность покровов.

Для более сильного расслабляющего эффекта используются различные ароматические средства: благовония, эфирные масла. Мелиссовые, мятные, эвкалиптовые, коричные, лавандовые, розовые, сандаловые, цитрусовые вытяжки оказывают благотворное влияние на нервную систему человека, у вас словно вырастают крылья за спиной.

Салонные спа процедуры для рук

В салонах процедуры включают в себя несколько этапов, для более тщательного и разностороннего ухода. Например, сначала кожу могут очистить от ороговевших клеток, а затем провести улучшающий кровообращение массаж с питательным кремом. Таким комплексным воздействием достигается наилучший результат.

Полный спектр услуг представляет:

1. отшелушивающие пилинги и скрабы

2. питающие и увлажняющие маски

3. ванночки с экстрактами растений и морской солью

4. обертывания с парафиновыми и минеральными добавками

6. активизирующий клеточный обмен массаж

7. различные виды маникюра.

Процедуры массажа в элитных салонах проводятся с использованием уникальных средств, покрывающих кожу тонким слоем защитной пленки, препятствующей испарению влаги с поверхности рук, что предотвращает пересыхание эпидермиса. Для увлажнения и повышения эластичности применяют коллагеновые эмульсии. Это обеспечивает дополнительный уход.

Главная цель массажа - это добиться расслабления мельчайших мышц рук путем стимуляции активных точек. Эти точки располагаются на внутренней стороне ладони, а грамотное профессиональное воздействие на них благотворно влияет на организм в целом.

Но ведь такого же результата можно добиться и в условиях дома.

Спа процедуры в домашних условиях

Имея при себе все нужные ингредиенты и приспособления, вы сэкономите деньги, время, а в итоге получите тот же эффект.

Спа маникюр

Для проведения маникюра потребуется:

1. Глубокая емкость: миска, тарелка, также специальные ванночки для маникюра можно купить в магазине.

2. Хорошо впитывающее мягкое полотенце.

3. Пилочка для ногтевой пластины.

4. Палочка апельсинового дерева. Ее тоже можно найти в салонах косметики.

5. Пачка ватных дисков.

7. Ароматические вытяжки, морская соль.

8. Специальный скраб для рук.

9. Питающая маска для рук.

В домашних условиях маникюр проводится точно так же, как и в салоне. Главное – это правильно подобрать все оборудование и средства.

Скраб для рук можно сделать самостоятельно из кофейной гущи и сахара. Остальные средства рекомендуется купить в профессиональных магазинах.

Порядок выполнения спа маникюра:

1. Сполосните руки под краном и обработайте ногти ватным диском, смоченным в жидкости для снятия лака.

2. В подготовленную заранее ванночку с теплой водой налейте пару капель ароматического масла, добавьте морскую соль. Подержите руки в воде десять минут.

3. Нанесите на руки скраб, тщательно помассируйте и смойте. Далее, используйте маску для рук. Уберите воду с рук при помощи полотенца.

4. Нанесите на кисти и ладони увлажняющий крем, дождитесь полного впитывания.

5. Удалите отросшую кутикулу.

6. Обработайте ногтевую пластину пилочкой.

7. Покройте ногти сначала прозрачным лаком, затем цветным, а потом снова прозрачным. Так маникюр продержится гораздо дольше.

Помимо маникюра, есть еще несколько процедур, возможных дома.

Расспросив наших мам, бабушек, можно понять, что еще многие десятилетия назад люди могли и умели ухаживать за красотой своего тела, не имея при себе никаких профессиональных средств. Значит, такое возможно и по сей день.

Рецепты домашних средств

Воспаление и раздражение снимает отвар ромашки.

Бульон от картофеля размягчает ороговевший слой кожи, снимает шелушение. Опустите в ванночку с отваром руки на 10-20 минут.

Масляные ванночки борются с огрубевшими шелушащимися участками. Тщательно удалите воду с маслами с поверхности рук полотенцем.

Отвар риса и овсянки смягчают эпидермис.

Маски из кисломолочных продуктов с добавлением глицерина питают кожу.

Самое главное в спа – это расслабление тела и души. Проводите спа процедуры для рук не спеша, включите любимую приятную музыку, зажгите благовония. Ведь если процедура приносит вам удовольствие, вы получите от нее наилучший результат.

Видео по теме статьи

Руки женщины – были, остаются и всегда будут ее визитной карточкой. Первое впечатление о женщине навсегда может испортить и неухоженные ногти. Даже если руки всегда ухожены, регулярно делается маникюр, уборка проходит только в перчатках, в любом случае, побаловать свои ручки не помешает. И в этом отлично поможет спа маникюр.

Профессионально spa маникюр проводится в салонах красоты. Время, которое он занимает, варьируется от получаса до нескольких часов в зависимости от необходимых процедур. Сначала мастер осмотрит ваши руки, оценит состояние ногтей, кожи и кутикулы, после чего составит комплекс СПА – оздоровительных процедур, в которых используется морская, пресная или минеральная вода, экстракты растений, лечебные грязи, ароматерапия парафинотерапия и многое другое.

Обычно такая процедура состоит из нескольких этапов.

Первый этап – это ванночка для рук. Необходимо небольшой промежуток времени держать руки в теплой воде с добавлением экстрактов водорослей или морской соли.

Далее идет пилинг. На кожу рук, от локтей до кончиков пальцев наносится скраб массирующими легкими движениями. Через несколько минут скраб смывается теплой водой, а вместе с ним с поверхности кожи удаляются ороговевшие клетки. Таким образом, способность кожи впитывать увлажняющие средства увеличивается. После простого пилинга, проделанного поверхностно, иногда spa маникюр может потребовать глубокий химический пилинг.

Следующим этапом СПА является . Отличное воздействие на кожу рук оказывают парафиновые ароматные ванночки. Кожа после них становится бархатистой и мягкой, упругость ее увеличивается, а мелкие морщинки разглаживаются. Для проведения такой процедуры, входящей в spa маникюр, применяют косметический парафин. Иногда в него добавляют экстракт ментола или лаванды. Для увлажнения кожи применяют смягчающие масла и витамины, а также экстракт алоэ.

С применением ароматического массажного масла делают массаж рук. Заключающим этапом является непосредственно сам маникюр. Обрабатывается кутикула, ногти полируются, им придается нужная форма, наносится база под лак, а затем и сам лак. В каждом салоне красоты спа маникюр и его этапы могут отличаться.

Комплекс таких процедур направлен на профилактическое лечение, оздоровления ногтей и , а также на релаксацию, достигаемую расслабляющим массажем. Компоненты используемой косметики содержат исключительно натуральные компоненты. К ним относятся минералы и витамины, экстракты растений, натуральные и эфирные растительные масла. Такие ингредиенты улучшают кровообращение и обменные процессы, выводят токсины и шлаки.

Виды СПА – процедур для рук

СПА в домашних условиях

Спа маникюр можно проводить и дома, но необходимо запастись следующими приспособлениями:

1. В качестве ванночки подойдет глубокая миска или удобная пиала;
2. Полотенце среднего размера;
3. Пилочка для ногтей;
4. Для удаления кутикулы понадобится палочка из апельсинового дерева;
5. Ватные диски;
6. Жидкость для удаления лака без ацетона;
7. Ароматические масла и морская соль;
8. Скраб для проведения пилинга;
9. Маска питательная для рук;
10. Питательный и увлажняющий крем.

Технология, по которой проводится спа маникюр в домашних условиях практически не отличается от салонного. Так как делать спа маникюр дома нужно правильно, здесь главное – это подобрать качественные маски, скрабы и другие элементы косметических средств. Для маски и пилинга лучше покупать готовые средства для рук, которыми проводят spa маникюр. Кроме того, чтобы сделать самостоятельно спа маникюр, подойдет и скраб из кофе или сахара, приготовленный в домашних условиях.

Технология проведения такой процедуры как spa маникюр дома заключается в следующем:

1. Руки необходимо вымыть, а старый лак с ногтей удалить.
2. Добавить в теплую воду в ванночке несколько капель масла (ароматического) или морской соли. Масло лаванды обладает расслабляющим действием, апельсиновое поднимает настроение. Улучшает сон и снимает напряжение розовое масло.
3. Нанесите на несколько минут сраб, затем смойте его теплой водой. Ту же процедуру проделайте и с маской для рук, только держать ее нужно от 5 до 10 минут. Оберните руки полотенцем и насухо протрите.
4. С применением питательного крема или помассируйте руки.
5. Обработайте кутикулу.
6. Теперь можно приступать к заключительной процедуре – сделать маникюр.

Если вы всегда делаете маникюр дома, то стоит добавить к нему , хотя бы один раз в месяц. Можно добавлять оду из таких процедур, входящих в spa маникюр, каждый раз делая . Такая процедура как spa маникюр не отнимет у вас много времени, при этом отвлечет от повседневных проблем, расслабит и сохранит кожу рук нежной и здоровой.

Нежная кожа рук довольно часто подвергается негативному влиянию. Причиной тому становятся климатические воздействия, изнурительная работа, домашние хлопоты, и другие факторы.

Неправильный уход ведет к потере эластичности, руки покрываются трещинами, быстро сохнут и, соответственно, быстрее стареют.

Маникюр может превратиться в зря потраченные деньги и время, если не уделять должное внимание заботе за своими руками. SPA процедуры в салоне обеспечивают профессиональный уход и гарантированный положительный эффект. Уже после первого посещения кабинета косметолога, ваши ручки обретут шелковую мягкость.

Особенности СПА ухода за руками

Индивидуальные потребности клиентов, состояние кожи, аллергическая непереносимость косметических средств влияют на СПА программу.

Стоимость спа-процедур для рук зависит от использующегося материала, длительности курса и частоты процедур. Некоторым клиентам требуются подтягивающие и омолаживающие спа-процедуры, других заинтересует отбеливание пигментных пятен. Кому-то следует делать акцент на состоянии ногтевых пластин или на интенсивное заживление кожных поврежденной.

Очищение и отшелушивание – первый этап комплексного спа ухода за кожей рук. Если вы много времени проводите за домашними делами, данная процедура – ваш спаситель.

На подушечках пальцев образовывается ороговелая кожица, от которой вас избавят уже после первого посещения салона. Цена комплексного ухода также включает в себя проведение массажа и увлажнение косметическими средствами.

Спа уход за руками может включать в себя аромаванночки, парафинотерапию, нахождение рук в термоварежках, а также обертывание. Каждая из этих процедур имеет особый эффект:

• Тонизирует;
• Питает;
• Восстанавливает кожу.

Основные этапы СПА процедур для рук

Посетив наш салон, вы убедитесь в эффективности наших процедур. SPA для рук состоит из двух основных этапов:

• Очищение. С помощью специальных скрабов, масел и масок косметолог проводит процедуру удаления различных загрязнений ногтевой пластины и кожи рук. В процессе отшелушивания омертвевших клеток, кожа не теряет влаги;
• Увлажнение, тонизирование, защита от внешней среды и восстановление кожи. Этот комплекс процедур второго этапа способствует восстановлению идеального водного баланса кожных покровов. Также питает ногтевую пластину и руки необходимыми микроэлементами и витаминами, насыщает питательными веществами, разглаживает, смягчает и защищает от негативных воздействий окружающей среды.

Чтобы ваши ручки всегда оставались красивыми и ухоженными, рекомендуется уделять по 1 часу в неделю на спа процедуры.

Видео о спа процедурах для рук:

Руки вернее лица передают возраст женщины, поэтому СПА процедуры для рук необходимы каждой. Они – «на передовой линии» в нашей жизни, так как испытывают влияние химических моющих средств, хлорки, грязи, пыли, горячей воды и так далее. На самом деле на руках кожа очень чувствительная и тонкая. Она страдает зимой от мороза, летом от сухого горячего воздуха. За руками требуется не менее тщательный и бережный уход, чем за лицом.

Виды салонных спа-процедур

Спа-салоны предлагают разнообразные процедуры для увлажнения, питания кожи, восстановления клеточного состава кожи рук, для укрепления ногтей . Все эти манипуляции помогают сохранить и вернуть молодость женским ручкам.

Современные методы ухода сочетают не только полезное, но и приятное времяпровождения во время процедур. Используются арома–масла , пахучие отвары и настои трав. Предпочтение отдается применению натуральных средств. Каждая женщина, посоветовавшись с косметологом, может выбрать то, что ей больше подойдет. При сильном повреждении эпидермиса разрабатывается целый курс процедур.

• Наиболее привычные и щадящие процедуры – это ванночки для кистей рук с минералами, морской солью, травяными экстрактами. Это мероприятие подготавливает кожу к более радикальным действиям.
• Пилинг кожи рук – обязательное очищение от омертвевших клеток. При этом снимается верхний слой эпидермиса при помощи скрабов, содержащих мягкие абразивные частички или аминокислоты.
• Маски решают конкретные задачи по устранению проблем кожи. Они оздоравливают, заживляют поражения, обесцвечивают пигментацию. В зависимости от задач, состав масок содержит разные ингредиенты – отбеливающие, антибактериологические, регенерирующие. Эффективная маска не может быть многофункциональной. После очищения кожи открываются каналы, через которые нужные вещества быстрее впитываются в клетки. Лучше выбрать в качестве основного один компонент для устранения главной проблемы кожи.

• Массаж рук – приятная и полезная процедура, расслабляющая мышцы, обеспечивающая приток крови к клеткам кожи. Одновременно с физическим воздействием на мышцы и поверхностный слой эпидермиса во время массажа в кожу втирают натуральные масла или специальные кремы для массажа. Они усиливают полезный эффект.
• Лечение кожи парафином особенно помогает в зимнее время. Глубинные слои кожи прогреваются, интенсивнее проходит процесс клеточного обмена. Холодный воздух сушит кожу, она трескается, шелушится, теряет влагу. За один сеанс парафиновой терапии кожа оживает и на глазах светлеет и становится упругой и молодой.

Парафин для обертываний смешивают с ароматическими маслами. Эту процедуру надо делать с большой осторожностью. Ее нельзя проводить при воспалительных процессах на коже, глубоких царапинах и ранках. Кожу рук обезжиривают и дезинфицируют спиртовым составом, а затем покрывают защитным кремом, чтобы горячий парафин не обжег кожу.

Парафиновая ванночка – это долгая процедура. Обработанные кисти рук несколько раз погружают в расплавленный парафин. После образования толстого слоя, сверху надевают полиэтиленовую и махровую перчатку. Через полчаса состав остывает и руки можно освободить. Вас удивит мягкая и нежная кожа после этого обертывания.

Кремы питательные, увлажняющие оказывают профилактическое действие, комплексно оздоравливая кутикулу и ногтевую пластину. Применение кремов лишь дополняет спа-процедуры, поддерживая долгое время эффект от них. В состав ухаживающих кремов производители включают натуральные компоненты – масла, вытяжки и настои трав. Такие составы защищают кожу от агрессивной среды. Омолаживающие кремы содержат морские водоросли.

Лечебный маникюр

Если вы не имеете возможности посещать спа-салон для ухода за кожей рук, можно это сделать в домашних условиях, но алгоритм проведения процедур в целом сохраняется.

СПА процедуры для рук в домашних условиях

Если вам важно, как выглядят руки, то доверьте их заботам специалистов. Самостоятельный уход - это мера поддержания эффекта, полученного в спа-салоне. Ухаживать за ручками лучше в выходной день, когда хозяйственные работы по дому завершены, и есть 2–3 свободных часа.

Дома все процедуры будут проводиться проще. Для спа-ухода в домашних условиях необходимо запастись набором:

• Хлопчатобумажная салфетка или льняное полотенце – махровая ткань оставляет ворсинки на коже и ногтях, поэтому ее лучше не применять. Льняные полотенца – натуральные, мягкие и плотные;
• Широкую глубокую ванночку, чтобы кисти рук в ней свободно поместились;
• Морская соль или отвары трав для добавления в воду;
• Растительные ароматические масла;
• Средство для пилинга – скраб с мягкими абразивными частичками, мелкой морской солью, морскими водорослями, лечебные грязи;
• Питательный крем, в него можно добавить капельку любимого масла.

Парафиновую ванночку можно сделать и дома, только следует соблюдать меры предосторожности. Для релаксации и расслабления мышц хорошо воспользоваться электромассажером. Он упростит уход и сбережет ваши силы.

Пошаговое руководство для проведения спа-ухода за кожей рук в домашних условиях

Шаг 1. Подготовительный

Сотрите старый лак с ногтей, ополосните руки теплой водой. Для снятия лака используйте щадящие жидкости с добавлением трав и смягчающих компонентов. Если вы постоянно ею пользуетесь, то помните: ацетон разрушает защитный слой ногтевой пластины. После его применения, руки обязательно надо помыть.

Шаг 2. Очищение

Нанесите на кожу рук до локтей скраб, слегка вотрите его круговыми движениями. Агрессивные частицы могут повредить кожу, поэтому к выбору очищающего средства подходите ответственно. Оставьте его на коже 3-4 минуты, затем хорошо смойте без мыла . Эти действия подготовят эпидермис к более тщательному уходу.

Шаг 3. Ванночка

Распаривать руки следует для размягчения кутикулы и приятного расслабления. Наливайте воду комфортной температуры. Слишком горячая вода сильно распарит кожу, она набухнет и покраснеет. Этот эффект совсем нежелателен. Добавляйте мягкие моющие средства, ароматические добавки или морскую соль. Итак, после пятиминутного распаривания можно приступать к дальнейшим действиям.

Шаг 4. Массаж

Питательный крем или масло наносим на кисти рук и круговыми движениями от пальцев до основания кисти втираем его в кожу. Массажные движения должны быть мягкими, но плотными. В результате кожа оживает, усиливается приток крови к клеткам, расправляются усталые мышцы. Выполняя массаж, нельзя забывать о ногтях. Втирая крем в кутикулу, вы даете тонкой иссушенной коже питание.

Парафиновую ванночку в домашних условиях можно сделать, зная некоторые особенности процедуры. Перед ее проведением руки распаривать не следует. После очищения по Шагу 1 нанесите защитный крем и приступайте к осуществлению обертывания. Для этого вам понадобится емкость для подготовки парафина, добавки к нему, полиэтиленовые тонкие перчатки и утеплитель (можно взять шерстяные варежки или перчатки)

Парафин продается в аптеках или магазинах косметики.

Внимание! Свечной парафин не используйте! В нем много химических веществ.

Растопите вещество на водяной бане до растворения. Нельзя его доводить до кипения. Осторожно попробуйте, чтобы он не обжигал кожу. Очищенные руки опустите на несколько секунд в растопленный парафин. Подождите, пока он застынет на руках. Постарайтесь не шевелить пальцами, чтобы «перчатки» остались целыми. Затем еще несколько раз повторите процедуру, пока слой не станет довольно плотным. Попросите домашних помочь надеть резиновые перчатки, затем натяните на руки теплые перчатки. Время процедуры – 20–30 минут.

После снятия парафина кожа приобретает мягкость и гладкость, но питательная маска необходима очищенной коже. Ведь сама парафиновая ванночка не дает питательного ухода, она просто помогает открыться порам и избавиться от ороговевшего слоя.

Маска наносится после ванночки. Составы могут быть разные в зависимости от того, какую цель вы преследуете в уходе – отбеливание, интенсивное питание или увлажнение.

Рецепты омолаживающих масок

• С картофелем – отварите в кожуре картофель и разомните его толкушкой. Отожмите сок одного огурца, смешайте пюре с соком и разведите его теплым молоком. Надо, чтобы состав был довольно горячим, чтобы его ингредиенты проникли в расширенные поры. Маску держите на руках 15 минут, затем смойте теплой водой.
• Смешать 2 ст. л. оливкового масла с 1 ч. л. сока лимона. Тщательно перемешать состав и втирать в кожу рук и в ногти. После регулярного применения этого средства ногти перестанут слоиться, кожа будет эластичной и светлой.
• Белок яйца хорошо взбить и добавить немного оливкового масла и лимона. Нанести на 15 минут смесь на кожу. Она поможет устранить солнечный ожог и шелушение после него. Морская вода вытягивает влагу с поверхности кожи. С одной стороны, она снабжает минералами клетки эпидермиса, с другой – делает кожу сухой. Поэтому даже на отдыхе у моря необходимо питать кожу маслом или кремом.

• Огуречный лосьон готовится из овоща, спирта и глицерина. Нарезанный огурец залить разведенным спиртом или водкой, оставить в темном месте на 2 недели. Затем слить полученный состав и добавить для смягчения 3 ст. л. глицерина. На ночь протирайте им руки.
• Основательное питание дает медовая маска. Натуральный пчелиный мед смешивают с размолотыми в муку овсяными хлопьями. Добавляют желток и размешивают все до однородной массы. Ею намазывают руки и надевают перчатки. Для хорошего эффекта маску оставляют на руках на ночь. Для возрастной кожи – это эффективное питание, пилинг и увлажнение одновременно.

Рецепты ванночек

В воде развести 1 ст. ложку морской соли, добавить несколько капель масла розмарина или апельсина. Такой состав способствует лечению сухой кожи .

• Миндаль и шиповник подтягивает и разглаживает кожу. Полезно добавить в ванночку несколько капель витамина А и Е.

Составы для скрабов в домашних условиях

• Смешать тростниковый сахар с любым растительным маслом и нанести на кожу рук. Втирать легкими движениями состав 10 минут, затем смыть его теплой водой с мягким мылом и делать в течение пяти минут контрастный душ для рук.

• Виноградный скраб – очищенные от косточек и кожуры ягоды измельчают в блендере, смешивают со спитой кофейной гущей. Массирующими движениями распределить состав на руках и оставить на 5–7- минут.

Неважно, где вы будете проводить спа–процедуры для рук и ног – дома или в салоне. Главное, уделять себе время и внимание, чтобы выглядеть привлекательно и чувствовать себя уверенно.