Ухоженные ручки визитная карточка. Уход за руками в домашних условиях - «Что такое женская красота? Для меня, это в первую очередь ухоженные ручки и аккуратный маникюр

Шаг первый: идеальная кожа

По мнению психологов, кожа рук, как ничто другое, может выдать вас с головой. По рукам человека можно узнать о его возрасте, социальном положении, а также об уровне культуры, некоторых чертах характера и привычках. И если на лице многое можно скрыть под правильным макияжем, в данном случае остается лишь одно: обеспечить своим рукам оптимальный уход, начинать который следует как можно раньше. Ведь кожа в этой области постоянно подвергается внешним воздействиям. Самый главный коварный враг — это ультрафиолет, который разрушает коллаген и способствует образованию свободных радикалов, а также провоцирует появление пигментации. Зимой кожа рук страдает от холодного воздуха и перепадов температуры, что отражается на ее кровоснабжении, нарушает процессы питания. Ну, а в течение всего года руки подвергаются еще одному испытанию — воздействию всевозможной бытовой химии. Стиральные порошки, средства для мытья посуды, некачественные гели для душа содержат огромное количество поверхностно-активных веществ, разрушающих водно-липидную мантию кожи, что приводит к катастрофическим потерям влаги в ней.
После 45 лет начинается так называемое биологическое старение, в организме постепенно снижается уровень эстрогенов. Кожа продолжает терять влагу, а мышцы — тонус, уменьшается жировая прослойка, происходят необратимые изменения структуры кожи, и тогда даже самые дорогостоящие кремы и процедуры могут оказаться бесполезными.
«Кожа рук имеет ряд особенностей, — рассказывает Галина Ухина, врач-косметолог Selfcare Club BONTABELLE. — Здесь нет сальных желез, подкожно-жировой клетчатки, сама она очень тонкая. В молодости мы не обращаем внимания на такие мелочи, как сухость кожи, ведь в жизни столько всего интересного! А потом спохватываемся и начинаем скупать самые дорогие кремы, надеясь на чудо. К сожалению, его не произойдет. Любое воздействие на поверхности дает лишь временный эффект, тогда как процессы увядания будут идти своим чередом. Если вы уже упустили нужный момент, обратитесь в салон и пройдите курс омолаживающих процедур, таких как парафинотерапия, биоревитализация и мезотерапия, позволяющих „накормить“ клетки изнутри, вдохнуть в них новую жизнь, а самое главное — создать все условия для комфортного существования. Так, мезотерапия предполагает введение специальных омолаживающих коктейлей, в состав которых входят разнообразные витаминные комплексы, микроэлементы, антиоксиданты, аминокислоты, а также пептиды, что способствует оптимальному питанию клеток. Эти процедуры проводятся курсом как минимум из шести процедур. Что касается биоревитализации, там действующим компонентом является гиалуроновая кислота, которая мгновенно восстанавливает водный баланс кожи, повышает ее эластичность и тонус. Эффект виден уже после первой процедуры и со временем только усиливается, ведь примерно через месяц клетки начинают активно вырабатывать коллаген и собственную гиалуроновую кислоту. Что касается парафинотерапии, это действительно самый простой, но не менее эффективный способ омоложения кожи рук, поддержания ее дальнейшего тонуса. Сам по себе парафин не является волшебным средством, это плавкая масса, которая за счет глубокого прогревания стимулирует все необходимые процессы, необходимые для регенерации клеток. Перед парафинотерапией мы обязательно проводим клиентам легкий пилинг, например фруктовый или молочный, который позволяет избавиться от ороговевшего слоя, но при этом абсолютно не агрессивен и не травмирует кожу. Однако не стоит расслабляться! Оптимальных результатов можно достичь за счет комплексного подхода, а это не только уход в салоне, но и домашние процедуры. Прежде всего приобретите резиновые перчатки и мойте посуду только в них. Никогда не лишайте кожу рук необходимой защиты в виде крема — его жировая основа дает дополнительную защиту от высыхания и травмирования нежной кожи. Самыми популярными являются кремы, которые содержат биологически активные вещества: растительные
экстракты, витамины, глицерин, масла и жировые компоненты».
Еще одним красноречивым признаком возраста являются пигментные пятна. Для профилактики их появления рекомендуют использовать специальные кремы для рук с так называемыми солнцезащитными фильтрами, но если проблема уже появилась, то ее можно решить. Существует целый арсенал профессиональных отбеливающих средств, однако выбирать их следует с максимальной осторожностью. Самыми мощными отбеливающими свойствами обладает гидрохинон, который подавляет жизнедеятельность клеток, в том числе меланоцитов, вырабатывающих меланин. В результате кожа перестает вырабатывать большое количество пигмента и действительно светлеет. Тем не менее такие препараты необходимо применять только под контролем специалиста, так как они, обладая высокой токсичностью, могут вызвать ряд побочных эффектов. Что касается домашнего использования, отбеливающие серии есть во многих линиях профессиональной косметики. Как правило, они содержат определенную концентрацию АНА-кислот, которые обладают и отшелушивающим эффектом.
«Пигментные пятна на коже рук нередко возникают у любительниц загара, — говорит Галина Ухина. — Но бывают ситуации, когда пигментация вызвана рядом заболеваний. В этих случаях применение средств для отбеливания кожи нецелесообразно. Чтобы уменьшить или убрать пигментные пятна, нужно устранить причину их возникновения. Поэтому рекомендуется не применять косметические продукты на свой страх и риск, а обратиться к специалисту — косметологу или врачу-дерматологу. Что касается косметологических процедур, для удаления гиперпигментации на коже рук применяется фотоомоложение, суть которого заключается в воздействии на кожу высокоинтенсивного импульсного света».

Шаг второй: здоровые ногти

Самой распространенной проблемой, связанной с ногтями, является их повышенная ломкость, не позволяющая обрести идеальный маникюр. При этом ногти могут расти довольно быстро, но так же стремительно обламываться или слоиться, что не дает достигнуть даже минимальной длины. Чаще всего проблемы с ногтями — это сигнал организма о том, что ему требуется внимание. Если исключить серьезные проблемы (повышенная ломкость ногтей может быть вызвана заболеваниями щитовидной железы или нарушением гормонального фона), скорее всего вам просто нужно пересмотреть свой рацион. Его необходимо дополнить молочными продуктами, авокадо, зелеными овощами, рыбой, цельнозерновыми крупами и хлебом, а также продуктами, содержащими желатин. Нелишним будет употребление специально подобранных витаминно-минеральных комплексов, содержащих необходимые для ногтей микроэлементы. Среди причин, вызывающих ломкость ногтей, одной из главных является нехватка кальция. Он содержится в таких продуктах, как орехи, капуста, сыр, рыба. Помните, что употребление кальция одновременно с витамином D будет способствовать его лучшему усвоению. Особенно это касается людей, которые не могут позволить себе длительное пребывание на солнце. Кстати, натуральный кальций можно получить в домашних условиях. Достаточно промыть, высушить и растолочь до состояния порошка яичную скорлупу и принимать ее в течение двух недель по чайной ложке в день. «Проблемы с ногтями действительно начинаются изнутри, — рассказывает Радмила ДРОЗДОВА, мастер ногтевого сервиса Selfcare Club BONTABELLE. — Тем не менее известен ряд внешних факторов, способных нанести вашему маникюру значительный урон. Например, некачественные средства для снятия лака сильно обезвоживают ногтевую пластину, и ногти становятся ломкими. Причиной расслоения может стать слишком грубая пилка, а также ее неумелое использование. Не стоит глубоко запиливать края и тем более заужать ноготь — он становится более хрупким. Пилочки лучше всего выбирать в профессиональном магазине, предпочтительно стеклянные или керамические. Что касается салонного ухода, для укрепления и отращивания сильных и здоровых ногтей очень рекомендуется биогель. Палитра оттенков в нем очень большая, а по прочности он превосходит даже всем известный Shellac (держится на ногтях около трех-четырех недель)». Появление бороздок на ногтях, как правило, вызвано генетическими факторами. Хотя эту проблему невозможно предотвратить или излечить, в ваших силах разгладить поверхность бороздок с помощью буферного средства или полирующего крема. Впрочем, если бороздки у вас присутствуют не с рождения, а появились лишь недавно, это может указывать на заболевание анемией".
«Чтобы понять причины появления проблем с ногтями, нужно знать, из чего состоит ногтевая пластина, — говорит Марина Протопопова, генеральный директор компании ООО «Бомис-Трейд». — Итак, химический состав ногтевой пластины. Белковое вещество кератин (основа ногтевой пластины) — около 85%. Плотность кератина в ногтях зависит от присутствия в белке аминокислоты. Образующиеся между молекулами белка и аминокислоты связи укрепляют ноготь, делая его твердым. Необходимые микроэлементы, витамины, аминокислоты укрепляют эти связи и делают ногтевую пластину плотной и здоровой.
Микро- и макроэлементы (кальций, хром, фосфор, селен и цинк, кремний, железо и др.) Их присутствие в необходимых количествах делает ноготь здоровым, положительно влияет на плотность ногтевой пластины, скорость ее роста. Вода (около 14%) влияет на увлажненность, а как следствие — эластичность и блеск ногтевой пластины.

Липиды придают эластичность ногтю (при недостатке липидов ногтевая пластина становится ломкой).
Кератин, из которого состоит ногтевая пластина, имеет структуру черепицы. Постепенно уплощаясь, он образует плотно прилегающие чешуйки. Между слоями кератина располагаются тонкие прослойки жира и воды. Благодаря слоистому и пористому строению ногтя в нем происходят процессы всасывания и выпотевания.
К счастью, многие проблемы с ногтями решаются с помощью качественной косметики для
ногтей. Корпорация Frenchi Products Inc. (США) — лидер в разработке и производстве препаратов по уходу за натуральными ногтями. Специалисты компании выявили основные причины возникновения ломкости и расслоения ногтевой пластины и предложили ряд эффективных решений. Если у вас слоятся ногти, то обратите внимание на «Комплекс для слоящихся ногтей» «Умная эмаль» от Frenchi. Он состоит из двух средств — «Кондиционера для ногтей» (1-й шаг) и «Новейшего укрепителя» (2-й шаг). Первый шаг — подготовительный, чтобы открыть поры клеток ногтевой пластины. «Кондиционер для ногтей» — инновационный препарат с формулой-биоэнерджайзером, который готовит ногтевое полотно к нанесению укрепляющего препарата. Он повышает качество и глубину проникновения необходимых микроэлементов и витаминов, регулирует баланс жесткости и влажности ногтевой пластины. Формула «Кондицио-нер для ногтей» содержит экстракты камелии, женьшеня, активную вытяжку хвоща, виргинский лесной орех. Второй шаг — укрепление
ногтевой пластины. «Укрепитель» от Frenchi является новейшей разработкой с применением нанотехнологий. Он содержит кератин, биоэнерджайзер и напрямую влияет на укрепление ногтевой пластины, создавая жесткую, очень прочную полимерную структуру молекул. Если же вас беспокоит ломкость ногтей, то в этом случае Frenchi предлагает «Комплекс для ломких ногтей» «Умная эмаль». Он также состоит из двух продуктов (и, соответственно, из двух шагов использования). Все препараты «Умная эмаль» учитывают сложный химический состав ногтевой пластины и ее строение. Сбалансированные инновационные формулы продуктов поставляют необходимые микроэлементы и витамины, восстанавливают необходимый баланс и устраняют основные проблемы ногтевой пластины и кутикулы".

Шаг третий: добавить красок!

И последний штрих — шикарный маникюр! Этим летом на мировых подиумах царит настоящий карнавал из ярких и модных оттенков, вполне соответствующих летнему настроению: оранжевый, желтый, бирюзовый, смелые оттенки зеленого и кораллового. Популярны также шоколадный, бордо, серый, фиолетовый, графит. Настоящим хитом сезона становятся голубой и синий. Тем, кому это буйство красок не по душе, предлагаются классические оттенки: красный, бургунди, сливочный и молочный.
«Популярными остаются пастельные тона лака, такие как бежевый, кремовый, бледно-розовый, лиловый, — говорит Радмила Дроздова. — Они замечательно сочетаются с яркими летними аксессуарами. Среди сезонных новинок тоже наметились изменения. Если в прошлом сезоне на пике популярности был так называемый лунный маникюр, то сейчас на смену ему приходит более спокойный вариант — французский маникюр с прозрачным кончиком ногтя. Конечно, подобный эффект можно получить лишь с использованием искусственных материалов для наращивания ногтей, но смотрится такой маникюр изысканно и необычайно нежно. Кстати, на базе классического френча можно создать множество вариантов. Красивый лак подчеркивает форму ваших ногтей, и ей следует уделить внимание. В этом сезоне предпочтение отдается достаточно коротким ногтям, выступающим не больше чем на 3—5 миллиметров. Что касается формы, то квадратные ногти уступают лидирующие позиции овальным или округлым, что придает им большую естественность».

Из рук в руки 50 практических советов