ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ನೀವೇ ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು. ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ನೀಡುವುದು

ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳೊಂದಿಗೆ ತೆರೆದ ಶೂ ಋತುವನ್ನು ಆಚರಿಸುವುದೇ? ನೀವು ಸಲೂನ್ ಅನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ನೀವೇ ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ? ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಚರ್ಮವು ಒರಟಾಗಿರುತ್ತದೆ, ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೇಗನೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ತಿಂಗಳಿಗೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ನಡೆಸಬೇಕು. ಚರ್ಮವು ತೆಳ್ಳಗಿದ್ದರೆ, ಒಮ್ಮೆ ಸಾಕು.

ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಪಾದೋಪಚಾರ

ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಪಾದಗಳ ಮೇಲೆ, ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಚರ್ಮವನ್ನು ರೇಜರ್ನಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಟ್ವೀಜರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಹೊರಪೊರೆ ತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ಬಹುಶಃ ಕಳೆದ ದಶಕಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಅನೇಕ ಅಪಾಯಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ.

1. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಚೂಪಾದ ಬ್ಲೇಡ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸೋಂಕನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
2. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ಈ ರೀತಿ ತಿರುಗುತ್ತದೆ: ನೀವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕತ್ತರಿಸಿದರೆ, ಅದು ಬೇಗನೆ ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು ಒರಟಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಅಂಚಿಲ್ಲದ ಪಾದೋಪಚಾರ

• ಕೊಳೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಸೋಪಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಒಣಗಿಸಿ ಒರೆಸಿ.
• ಕರವಸ್ತ್ರ ಅಥವಾ ಸ್ಪಂಜಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ವಿಶೇಷ ಪರಿಹಾರ- (ಕಾರ್ನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಜೆಲ್) - ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

• ನಿಮ್ಮ ಪಾದವನ್ನು ಫಿಲ್ಮ್ನಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ.
• ನಂತರ, ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಸ್ಪಾಟುಲಾವನ್ನು (ಮರಳು ಕಡತ ಅಥವಾ ಪ್ಯೂಮಿಸ್) ಬಳಸಿ, ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ: ಹೀಲ್ ಅನ್ನು ಮೊದಲು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಭಾಗದಿಂದ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ಉತ್ತಮವಾದ ಭಾಗದೊಂದಿಗೆ. ಒಯ್ಯಬೇಡಿ; ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಕಾರಣವಾಗಬಾರದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರುಮತ್ತು ಹೊರಪೊರೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
• ಅಸಿಟೋನ್ ಅಲ್ಲದ ಪರಿಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಹಳೆಯ ಉಗುರು ಬಣ್ಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಹನಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು (ಆಲಿವ್ ಅಥವಾ ಬರ್ಡಾಕ್) ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು 3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
• ಉಗುರುಗಳ ತಳದಲ್ಲಿರುವ ಚರ್ಮದ ಮಡಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕೆಳಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಿರಿ ಮರದ ಕಡ್ಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ನಯಗೊಳಿಸಿ ವಿಶೇಷ ಗಮನ"ಸಮಸ್ಯೆ" ಪ್ರದೇಶಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು: ಹೆಬ್ಬೆರಳುಗಳು, ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಡ್ಗಳು.
• ನೀರು ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಮೊದಲು ಒರಟಾದ ಫೈಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಫೈಲ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮೃದುವಾದ ಪಾಲಿಶ್ ಫೈಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಅಂಚುಗಳಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳದೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಉಗುರು ಫಲಕವು ವಿರೂಪಗೊಳ್ಳಬಹುದು.
• ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬಣ್ಣದ ಪಾಲಿಶ್ ಮಾಡಿ.
• ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಸೀಲರ್ನೊಂದಿಗೆ ಲೇಪಿಸಿ - ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಪರಿಪೂರ್ಣ ಪಾದೋಪಚಾರಕ್ಕಾಗಿ ನಿಯಮಗಳು

• ದಿನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ಒರಟಾಗಿದ್ದರೆ, ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಪೂರ್ವ-ಸ್ಟೀಮ್ ಮಾಡಿ. ಒರಟಾದ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಮಾಡಿದ ಸ್ಕ್ರಬ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಇಳಿಸಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು 3 ಹನಿಗಳ ತೈಲ (ಬಾದಾಮಿ ಅಥವಾ ಜೊಜೊಬಾ) ಮತ್ತು ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ತೈಲವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ ಮರ(ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಂಜುನಿರೋಧಕ) 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ. ಚರ್ಮವು ಮೃದುವಾದಾಗ, ಪ್ಯೂಮಿಸ್ ಕಲ್ಲಿನಿಂದ ಕೆರಟಿನೀಕರಿಸಿದ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ದುಂಡಾದ ಬದಲು ನೇರವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
• ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದಂತೆ ನೀವು ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಾರದು.
• ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ (ಇಂಗ್ರೋನ್ ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗಳು, ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟ ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಮ್ಮಡಿಗಳು), ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ ದೈನಂದಿನ ಆರೈಕೆ: ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಸೋಪ್, ಪೋಷಿಸುವ ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತೇವಗೊಳಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ನಯಗೊಳಿಸುವಾಗ (ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ಅಥವಾ ಮರದ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ) ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ದಪ್ಪ ಕೆನೆ. ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆ, ಸಾಕ್ಸ್ ಆಯ್ಕೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುಗಳು. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಮುಖವಾಡಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುದ್ದಿಸಿ.

ಕಾಲು ಮುಖವಾಡಗಳು

• ತಯಾರಿಸಲು, ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ 3 ಕಿತ್ತಳೆ ಹೋಳುಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಕ್ಕೆ tbsp ಸೇರಿಸಿ. ಯಾವುದೇ ಚಮಚ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಮತ್ತು ಪಿಷ್ಟದ ಕಾಫಿ ಚಮಚ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಪಾದಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ತೊಳೆಯಿರಿ. ತನಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಮಾಡಬಹುದು ಬಯಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶ. ಇದು ಪಾದಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
• ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ರಸ (ಒಂದು ಟೀಚಮಚ) ಮತ್ತು ಹಿಸುಕಿದ ನೀರಿನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಚರ್ಮವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ. ಪೂರ್ವ ಆವಿಯಿಂದ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ಪೋಷಣೆಯ ಕೆನೆ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಹತ್ತಿ ಸಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಿ.
• ಬೆವರುವ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಗುಲಾಬಿ ದಳಗಳು. ಪೂರ್ವ-ಒಣಗಿದ ದಳಗಳನ್ನು (100 ಗ್ರಾಂ) ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮತ್ತು 100 ಗ್ರಾಂ ವೊಡ್ಕಾ (50 ಗ್ರಾಂ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್) ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕುದಿಯಲು ತರಬೇಕು, ತಣ್ಣಗಾಗಬೇಕು ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಈಗ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಪಾದೋಪಚಾರದ ಎಲ್ಲಾ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದೀರಿ. ಸ್ವಯಂ ಕಾಳಜಿಕಡಿಮೆ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಮುಖವಾಡಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳುಸಲೂನ್ ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಕೆಳಮಟ್ಟದಲ್ಲಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುಂದರ ಮತ್ತು ಮಾಲೀಕರಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ಕಾಲುಗಳು.

ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ? ಪ್ರತಿ 8-10 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಪಾದೋಪಚಾರ ಮಾಡಲು ತಜ್ಞರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳ ನಿಯಮಿತ ಆರೈಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಚರ್ಮವು ಮಗುವಿನಂತೆ ಆಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ಅಂದವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ.

ಪಾದೋಪಚಾರ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಹಳೆಯ ಪಾಲಿಶ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು. ಪಾದೋಪಚಾರ ಕಿಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸಿ.

ಈಗ ನಾವು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮುಖ್ಯ ಹಂತಕ್ಕೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತೇವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಉಗಿಯುವುದು

ಮೊದಲಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಪಾದೋಪಚಾರ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸೇರಿಸಿ ಸೋಪ್ suds(ಇದು ಶವರ್ ಜೆಲ್ ಅಥವಾ ಶಾಂಪೂ ಆಗಿರಬಹುದು). ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸಹ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಸತ್ತ, ಒಣ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು 5-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ. ಈಗ ನಾವು ನಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಒಣಗಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಪಾದೋಪಚಾರದ ಮುಂದಿನ, ಪ್ರಮುಖ ಹಂತಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ.

ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಹೊರಪೊರೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು

ಸರಿಯಾದ ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಉಗುರು ಕತ್ತರಿ ಅಥವಾ ಕ್ಲಿಪ್ಪರ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಉಗುರಿನ ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುವ ಭಾಗವನ್ನು ನೇರ ರೇಖೆಯಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉಗುರು ಬೆಳೆಯದಂತೆ ತಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗಳ ಆಕಾರವು ಚೌಕವಾಗಿರಬೇಕು. ಉಗುರು ಫೈಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ, ಉಗುರಿನ ಕಟ್ ಮತ್ತು ಒರಟು ತುದಿಗಳನ್ನು ಅಂಚುಗಳಿಂದ ಮಧ್ಯಕ್ಕೆ ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡಿ.

ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು ಸ್ಪಾಟುಲಾ ಅಥವಾ ಕಿತ್ತಳೆ ಸ್ಟಿಕ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ, ಹೊರಪೊರೆಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಿರಿ. ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು, ನೀವು ಹೊರಪೊರೆಗೆ ವಿಶೇಷ ಸಿದ್ಧತೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು, ಅದು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ನಂತರ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಶೇಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಸ್ಪಾಟುಲಾವನ್ನು ಬಳಸಿ, ಯಾವುದೇ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವ ಹೊರಪೊರೆ ಕಣಗಳ ಉಗುರು ಫಲಕವನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ಯಾವುದೇ ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಒಣ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರಿನ ಕೆಳಗೆ ಕೋಲನ್ನು ಚಲಾಯಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳ ತುದಿಯಿಂದ ಒರಟಾದ, ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಈಗ ನೀವು ಉಗುರು ಫೈಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಸಸ್ನಲ್ಲಿ ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು.

ಉಗುರು ಫಲಕವನ್ನು ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಲು, ಅದನ್ನು ಡಬಲ್-ಸೈಡೆಡ್ ಪಾದೋಪಚಾರ ಫೈಲ್ ಬಳಸಿ ಹೊಳಪು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಕಡೆಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೊರಪೊರೆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಗುಡಿಸಲು ಉಗುರು ಫೈಲ್‌ನ ಗಾಢ ನೀಲಿ ಭಾಗವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಯವಾದ ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ, ಹೊಳಪು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪಾದೋಪಚಾರ. ಪಾದದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ

ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳಿಗೆ ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒರಟು ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ನಮ್ಮ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಸಹಾಯಕ ಪ್ಯೂಮಿಸ್. ಚರ್ಮವು ಸಾಕಷ್ಟು ಮೃದುವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಇನ್ನೊಂದು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಮ್ಮಡಿಗಳನ್ನು ಪ್ಯೂಮಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿ. ಒರಟಾದ ಚರ್ಮದ ಕಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಮತ್ತು ಪಾದದ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳು ಸಹ ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ.

ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಜಲಸಂಚಯನ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಪೋಷಣೆ ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ನಯಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ ಮಸಾಜ್ ನೀಡಿ.

ಸ್ವಲ್ಪ ಸಲಹೆ: ನೀವು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಬೆವರುಅಡಿ, ವಿಶೇಷ ಡಿಯೋಡರೆಂಟ್ ಕ್ರೀಮ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ.

ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟ ಹಿಮ್ಮಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಸಸ್

ನಿಮ್ಮ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ಕಳಪೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ದಟ್ಟವಾದ ಕಾಲ್ಸಸ್ ಅಥವಾ ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟ ಹಿಮ್ಮಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಯಮಿತ ಪಾದೋಪಚಾರ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳು, ಇದು ಒಂದೆರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಮೃದು ಮತ್ತು ರೇಷ್ಮೆಯಂತಹ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗಡಸುತನ ಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ನಿಮ್ಮ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸೆಲ್ಲೋಫೇನ್ನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಾಕ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ. ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮುಖವಾಡರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಯಗೊಳಿಸಿ. ಕೆಲವು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ, ಫಲಿತಾಂಶವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಶ್ಚರ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣಸಮಯ, ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ SPA ಪಾದೋಪಚಾರದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಮುದ್ದಿಸಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ, ಪೋಷಣೆಯ ಮುಖವಾಡದೊಂದಿಗೆ ಆಹ್ಲಾದಕರ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಕಾಲು ಸ್ನಾನವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನ ಬೌಲ್ ತಯಾರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಸೇರಿಸಿ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಎಣ್ಣೆ, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು 10-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಆನಂದಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲಿನ ಚರ್ಮವು ಮೃದುವಾದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಬಳಸಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೀವು ಒರಟಾದ ಚರ್ಮದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ, ಅವು ಮೃದು ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗುತ್ತವೆ.

ಮನೆಯ SPA ಪಾದೋಪಚಾರದ ಮುಂದಿನ ಹಂತವು moisturizing ಆಗಿದೆ ಪೋಷಣೆ ಮುಖವಾಡಕಾಲುಗಳಿಗೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಪೋಷಣೆ ಕೆನೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳಿಗೆ ದಪ್ಪ ಪದರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಸೆಲ್ಲೋಫೇನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಾಕ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ. ಈ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಬೇಕು, ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮ, ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ. ಕೆಲವು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಹಿಮ್ಮಡಿಗಳು ಮಗುವಿನಂತೆ ಮೃದುವಾಗುತ್ತವೆ.

ಮುಖವಾಡವಾಗಿ, ನೀವು ವಿಶೇಷ SPA ಪಾದೋಪಚಾರ ಕಿಟ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಇದು ವಿವಿಧ ಕಾಳಜಿಯ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಅವರು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕಾಳಜಿಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಪಾದೋಪಚಾರದ ಅಂತಿಮ ಹಂತವು ವಾರ್ನಿಷ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪಾದೋಪಚಾರದ ಕೊನೆಯ ಹಂತವು ವಾರ್ನಿಷ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ರುಚಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಹೊಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸಲು ನೀವು ಬಣ್ಣರಹಿತ ಪಾಲಿಶ್ ಅನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಅತ್ಯಾಧುನಿಕ ಫ್ಯಾಷನಿಸ್ಟರು ನಿಭಾಯಿಸಬಲ್ಲರು ನಿಜವಾದ ಮೇರುಕೃತಿಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಚಿತ್ರಕಲೆ.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಉಳಿದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಿಂದ ನೀವು ಉಗುರು ಫಲಕವನ್ನು ಡಿಗ್ರೀಸ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ವಾರ್ನಿಷ್ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಈಗ ವಾರ್ನಿಷ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ತಯಾರು ಮಾಡೋಣ - ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವೆ ಹತ್ತಿ ಸ್ವೇಬ್ಗಳು ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ವಿಭಜಕಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ ಇದರಿಂದ ವಾರ್ನಿಷ್ ಅನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಮಡ್ಜ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಮೊದಲ ಪದರವಾಗಿ ಬಣ್ಣರಹಿತ ಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಉಗುರು ಬಣ್ಣದ ವಾರ್ನಿಷ್ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಜೀವಾಣುಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ, ಉಗುರಿನ ಮೇಲ್ಮೈ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಾರ್ನಿಷ್ ಹೆಚ್ಚು ದೃಢವಾಗಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸುಂದರ ಪಾದೋಪಚಾರದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತಾಜಾ ನೋಟವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶುಷ್ಕಬಣ್ಣರಹಿತ ಬೇಸ್, ನಂತರ ನೀವು ವಾರ್ನಿಷ್ ಬಣ್ಣದ ಪದರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಯಾವಾಗಲೂ ಫ್ಯಾಶನ್ ಮತ್ತು ಸೊಗಸಾದ ನೋಡಲು, ಆಯ್ಕೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ಬಣ್ಣಪ್ರತಿ ಋತುವಿಗೆ ಪಾದೋಪಚಾರ. ಫ್ಯಾಶನ್ ಬಣ್ಣಗಳುಪಾದೋಪಚಾರ ವಾರ್ನಿಷ್ ಚಳಿಗಾಲದ ಅವಧಿಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಾಂತ - ಬಿಳಿ, ಬಗೆಯ ಉಣ್ಣೆಬಟ್ಟೆ, ಪಾರದರ್ಶಕ. ಬೇಸಿಗೆ ಪಾದೋಪಚಾರನಿಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆಗಳ ಬಣ್ಣದೊಂದಿಗೆ ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸುವ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ದಪ್ಪ, ಮೂಲ ಛಾಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಶ್ರೀಮಂತ, ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಪದರಗಳ ಬಣ್ಣದ ವಾರ್ನಿಷ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವೃತ್ತಿಪರ ಪಾದೋಪಚಾರದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಸ್ಥಿರೀಕರಣದ ವಾರ್ನಿಷ್ ಪದರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ಹೊಳಪು ಇಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಿನಾಯಿತಿ ಇಲ್ಲದೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಪಾದೋಪಚಾರ ಎಂದರೇನು ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಸರಿಯಾದ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಪಾದೋಪಚಾರವು ಐಷಾರಾಮಿ ಅಥವಾ ಹುಚ್ಚಾಟಿಕೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಧಾನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ಸೌಂದರ್ಯ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ವೈದ್ಯಕೀಯವೂ ಆಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಪುರುಷರಿಗೂ ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಪಾದದ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಅವುಗಳನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪಾದೋಪಚಾರ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ, ಮತ್ತು ವಸಂತ ಆಗಮನದೊಂದಿಗೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನೆನಪಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಕ್ಯಾಲಸ್, ಕಾರ್ನ್ ಮತ್ತು ಪಾದಗಳ ಹೈಪರ್ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್ (ಅತಿಯಾದ ಕೆರಟಿನೈಸೇಶನ್ ಮತ್ತು ಪಾದದ ಅಡಿಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಮೇಲಿನ ಪದರದ ದಪ್ಪವಾಗುವುದು) ಮುಂತಾದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಕಾಳಜಿಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಮಾಡಬೇಕು. ಚಳಿಗಾಲದ ಋತುಮತ್ತು ಪ್ರತಿ 2-3 ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಮಯವರ್ಷದ. ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು ಕಲಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹಿತಕರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಡಿಗೆಯು ಹಾರುತ್ತದೆ. ಹೌದು, ಪಾದೋಪಚಾರವು ಅವರಿಗೆ ಲಘುತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಗಮನಿಸಿದ್ದಾರೆ, ರೆಕ್ಕೆಗಳು ತಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಹಿಂದೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಹಾರಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ನಯವಾದ ಗುಲಾಬಿ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿ ಚಿತ್ರಿಸಿದ ಉಗುರುಗಳು ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತವೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ಸಲೂನ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಕಾರ್ಮಿಕಅದು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮಾಡಿದ ಕೆಲಸದಿಂದ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆನಂದವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಯಾವ ಉಪಕರಣಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸೋಣ.

ಪಾದೋಪಚಾರ ಉಪಕರಣಗಳು

ಸರಿಯಾದ ಪಾದೋಪಚಾರ ಸಾಧನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು?

ಅದನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ಹಲವಾರು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕು:

• ಪರಿಕರಗಳನ್ನು ಅಂದವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬೇಕು, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹರಿತಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಆರಾಮವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಉತ್ತಮ ಸಾಧನಹೊರಪೊರೆ ಹರಿದು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡಿ.
• ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ಬ್ಲೇಡ್ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸಬಾರದು, ಆದರೆ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ ಉತ್ತಮ ವಿಮರ್ಶೆ. ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಬ್ಲೇಡ್‌ಗಳು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬರ್ ಅನ್ನು ತಲುಪಲು ಕಷ್ಟಕರವಾದದನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದ ಉಕ್ಕಿನ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಕೆಟ್ಟದು ಮೃದು ಉಕ್ಕುತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮಂದವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತುಕ್ಕು ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಘನ ಸ್ಟೇನ್ಲೆಸ್ ಸ್ಟೀಲ್ನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ನಿಮ್ಮ ಹೀಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಉಪಕರಣಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ:

ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡಲು ಟ್ವೀಜರ್ಗಳು ಅಥವಾ ಕತ್ತರಿ.ತೆಳುವಾದ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಉದ್ದ ಮತ್ತು ಅಗಲ ಎರಡೂ, ನೀವು ನೇರ ತುದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕತ್ತರಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ದಪ್ಪ ಉಗುರುಗಳಿಗಾಗಿ, ಪಾದೋಪಚಾರ ಇಕ್ಕುಳಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಅವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಕುಚಿತ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವವು.

ಪಾದೋಪಚಾರ ನಿಪ್ಪರ್ಸ್.ಹ್ಯಾಂಗ್‌ನೈಲ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಹೊರಪೊರೆಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಆಲ್-ಮೆಟಲ್ ಡಬಲ್-ಸೈಡೆಡ್ ಕ್ಯುರೆಟ್.ಬೆಳೆದ ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಈ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಪ್ಯೂಮಿಸ್.ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ.

ಪಾದೋಪಚಾರ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ.ಕಾರ್ನ್, ಕಾಲ್ಸಸ್ ಮತ್ತು ಕೆರಟಿನೈಸ್ಡ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಒರಟು ಚರ್ಮಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ. ವಿಭಿನ್ನ ಗಡಸುತನದ ಡಬಲ್-ಸೈಡೆಡ್ ಮೇಲ್ಮೈ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹೊಳಪು ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಡತಗಳನ್ನು.ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಹೊಳಪು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ರೂಪಿಸಲು. ಜೊತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಉಗುರುಗಳುವಜ್ರ ಅಥವಾ ಸೆರಾಮಿಕ್ ಬಳಸಿ. ಫಾರ್ ತೆಳುವಾದ ಉಗುರುಗಳುನೀವು ಮರಳು ಕಾಗದದಿಂದ ಮಾಡಿದ ಫೈಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು.

ದೊಡ್ಡ ಫೈಲ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಚಿಕ್ಕದರೊಂದಿಗೆ ರೂಪಿಸಬಹುದು. ಪಾದೋಪಚಾರದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಒಣ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಸಲ್ಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಫೈಲ್ನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಒಂದು ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ನಿರ್ದೇಶಿಸುವುದು - ಉಗುರಿನ ಅಂಚಿನಿಂದ ಅದರ ಮಧ್ಯಕ್ಕೆ. ಇದು ಉಗುರು ವಿಭಜನೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು ತುಂಡುಗಳು.ಹೊರಪೊರೆಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೃದುವಾದ ರಬ್ಬರ್ನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಅಂಚುಗಳನ್ನು ಮರದ ತುಂಡುಗಳು ಅಥವಾ ಉಪಕರಣಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಎಲ್ಲಾ ಪಾದೋಪಚಾರ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಬ್ಯಾಗ್ ಅಥವಾ ಅವರಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗೊತ್ತುಪಡಿಸಿದ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಶೇಖರಿಸಿಡಬೇಕು, ಸ್ವಚ್ಛ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ. ಪ್ರತಿ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ ಮಾಡಬೇಕು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪಾದೋಪಚಾರಕ್ಕಾಗಿ ಮೇಲಿನ ಸಾಧನಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಜಲಾನಯನ ಅಥವಾ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಕ್ಯಾಲಸ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ದ್ರವ, ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳು(ಸ್ಪಂಜುಗಳು), ನೇಲ್ ಪಾಲಿಷ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವವನು ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಕಾಲು ಕೆನೆ.

ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಕರಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಮನೆ ಪಾದೋಪಚಾರ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸಿ ಅಗತ್ಯ ಉಪಕರಣಗಳು, ಮತ್ತು ಅದರ ನಂತರ ನೀವು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪಾದೋಪಚಾರ

ಮನೆ ಬಳಕೆಗಾಗಿ, ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪಾದೋಪಚಾರ. ಇದು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಉಗಿಯುವುದನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಇದು ಸರಳ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಆಯಾಸವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ, ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಅವಸರ ಮಾಡದೆ, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಟಿವಿ ಸರಣಿಯನ್ನು ನೋಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕೇಳುವಾಗ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆನಂದಿಸಿ.

ಹಂತ ಒಂದು- ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧತಾ. ನೇಲ್ ಪಾಲಿಷ್ ತೆಗೆಯಲು ನೇಲ್ ಪಾಲಿಷ್ ರಿಮೂವರ್ ಬಳಸಿ. ಟ್ವೀಜರ್ಗಳು ಅಥವಾ ಕತ್ತರಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಉಗುರುಗಳ ಅಂಚುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ರೂಪಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ... ಅವರು ಬೆರಳಿನ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ನಾವು ಒರಟಾದ ಫೈಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಅಂಚುಗಳನ್ನು ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ-ಧಾನ್ಯದ ಫೈಲ್ನೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಮರಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ರೂಪ. ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ಒರಟಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಮೊದಲು ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಬೇಕು. ಕಿತ್ತಳೆ ಮರದ ಕೋಲನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅಥವಾ ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗದಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಕೊಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

• ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ಸೋಡಾ, ಇದು ಪಾದಗಳ ಹಳದಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
• ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು. ಇದು ಹಿಮ್ಮಡಿಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
• ಸೇಬು ಕಚ್ಚುವಿಕೆ, ಇದು ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೋರಾಡಲು ಮತ್ತು ವಿಶಿಷ್ಟ ವಾಸನೆಯನ್ನು ನಾಶಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಜೇನು. ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಹರ್ಬಲ್ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ತೈಲಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಭಾರವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಂತ ಮೂರು.ಒರಟು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲಸ್‌ಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು. 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಸ್ನಾನದ ನಂತರ, ನೀರಿನಿಂದ ಒಂದು ಪಾದವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೇವಾಂಶ. ಲೆಗ್ ಅನ್ನು ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಬೇಕು. ನಾವು ಪ್ಯೂಮಿಸ್ ಅಥವಾ ಪಾದೋಪಚಾರ ಫೈಲ್ ಬಳಸಿ ಒರಟು ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತೇವೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಾವು ಪ್ಯೂಮಿಸ್ ಕಲ್ಲಿನಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ. ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅದ್ದುವುದನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ನೀವು ಅದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಉಳಿದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಪ್ಯೂಮಿಸ್ ಕಲ್ಲು ಅಥವಾ ಉಗುರು ಫೈಲ್ ತೇವವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಕಾಲುಗಳ ಅಂಚುಗಳು, ಬೆರಳ ತುದಿಗಳು, ಒಳ ಮೂಲೆಗಳು ಹೆಬ್ಬೆರಳುಗಳು, ಹಿಂಭಾಗಕಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮುಂಗಾಲುಗಳು. ಒಂದು ಕಾಲಿನಿಂದ ಕೆಲಸ ಮುಗಿದ ನಂತರ, ನಾವು ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಕ್ಲೀನ್ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಒಣಗಿಸಿ.

ಹಂತ ನಾಲ್ಕು.ಹೊರಪೊರೆ ಜೊತೆ ಕೆಲಸ. ನಾವು ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಹೊರಪೊರೆ ಮೃದುಗೊಳಿಸುವಕಾರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮೃದುವಾದ ಹೊರಪೊರೆಯನ್ನು ಕೋಲಿನಿಂದ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಟ್ವೀಜರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಡ್ಡ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಟ್ರಿಮ್ ಪಾದೋಪಚಾರ, ಚೂಪಾದ ಉಪಕರಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.

ನಾಲ್ಕನೇ ಹಂತ, ಸೃಜನಶೀಲ.ನಾವು ವಾರ್ನಿಷ್ ಜೊತೆ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಲೇಪಿಸಲು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತೇವೆ. ಮೊದಲ ಪದರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಉಗುರು ಬೇಸ್, ಸ್ಪಷ್ಟ ವಾರ್ನಿಷ್. ಇದು ಉಗುರು ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಬಣ್ಣದ ವಾರ್ನಿಷ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ನಾವು ಮೇಲೆ ಫಿಕ್ಸಿಂಗ್ ವಾರ್ನಿಷ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತೇವೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಬಣ್ಣದ ಒಂದು ಚಿಪ್ ಆಫ್ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಇದು ಶಾಂತವಾದ ಮನೆಯ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ DIY ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ಮುಕ್ತಾಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು ಇಷ್ಟೇ. ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಇದು ಏನೂ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿಲ್ಲ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ಸರಳ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು.

1. ನೀವು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಅಥವಾ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳ ಮೇಲೆ ಮೈಕ್ರೋಕ್ರ್ಯಾಕ್ಗಳು ​​ಇದ್ದರೆ, ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ... ನಲ್ಲಿ ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಅಲರ್ಜಿ ಅಥವಾ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.
2. ಚರ್ಮದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಹೊಸ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಅದರ ಮೇಲೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು ನಲವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಹನ್ನೆರಡು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಯಾವುದೇ ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ತುರಿಕೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ.
3. ಶೀತ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ, ಆರ್ದ್ರ ಪಾದೋಪಚಾರಗಳನ್ನು (ಸ್ನಾನಗಳು) ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮಾಡಬೇಕು.
4. ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಎಲ್ಲಾ ಪಾದೋಪಚಾರ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರಿಂದ ದೂರವಿಡಿ.

ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ನಿಮಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಪಾದೋಪಚಾರಮನೆಗಳು, ಎ ಹಂತ ಹಂತದ ಫೋಟೋಗಳುಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊ ಸೂಚನೆಗಳು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯ ಕಾಲುಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಂದರವಾಗಿರಬೇಕು, ಇದು ಬೇಸಿಗೆ ಅಥವಾ ಚಳಿಗಾಲವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್‌ಗೆ ನಿಯಮಿತ ಭೇಟಿಗಳು ಈ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ 14 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ (ಕನಿಷ್ಠ) ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ನವೀಕರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಉಗುರಿನ ಆಕಾರವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬೇಕು. ಆದರೆ ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಪಾಕೆಟ್ ಅನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಹೊಡೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಮೂಲ್ಯ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನೀವೇ ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೈಗಳಿಂದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪಾದೋಪಚಾರ ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲಾ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ ನಮಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಸ್ತುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ:ಎರಡು ಜೋಡಿ ಕತ್ತರಿ (ನೇರ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಿನ ತುದಿಗಳೊಂದಿಗೆ), ಉಗುರು ಫೈಲ್ ಮತ್ತು ಟ್ವೀಜರ್‌ಗಳು, ಕಿತ್ತಳೆ ಮರದ ಕೋಲು, ಪ್ಯೂಮಿಸ್ ಕಲ್ಲು, ಬ್ರಷ್ (ಮೃದು).

ಪ್ರತಿ ಹಂತದ ಫೋಟೋದೊಂದಿಗೆ ಹಂತ-ಹಂತದ ಸೂಚನೆಗಳು:

ಲಿಂಕ್ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಪಾದೋಪಚಾರದ ಫೋಟೋಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಂತ-ಹಂತದ ಮಾಸ್ಟರ್ ವರ್ಗವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿ .

ಲಿಂಕ್ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸುಂದರವಾದ ಮತ್ತು ಸೊಗಸಾದ ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಓದಿ. ಹೋಮ್ ಪೆಡಿಕ್ಯೂರ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಪೋಲಿಷ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಲೇಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ, ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳು, ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯೂರ್‌ಫುಲ್ ಟ್ರೀಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಬಳಸಿ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ .

- ಮೊದಲು, ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಪಾದಗಳನ್ನು ಇಡೋಣ.ಸ್ನಾನದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಈಗ ಪ್ರತಿ ತಿರುವಿನಲ್ಲಿಯೂ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಮನೆಯ ಪಾದೋಪಚಾರಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ತುಂಬಾ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್, ಎಮೋಲಿಯಂಟ್ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿವೆ, ಅದು ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸರಳವಾಗಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು ಬಿಸಿ ನೀರುಸೋಡಾ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಟಿಂಚರ್, ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ, ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

- ಮೊದಲು ಒಂದು ಕಾಲನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಇರಿಸಿದಾಗ, ಮುಂದಿನದಕ್ಕೆ ತೆರಳಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಕಾಲು ತೆಗೆಯೋಣ ಬಿಸಿನೀರಿನ ಸ್ನಾನ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒರೆಸಿ, ಚರ್ಮದ ಒರಟು ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಬಳಸಿ, ನಂತರ ಪ್ಯೂಮಿಸ್ ಬಳಸಿ ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ (ವಲಯಗಳನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸುವಂತೆ ಚಲನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ). ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳ ನಂತರ ಕಾರ್ನ್ಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗದಿದ್ದಾಗ, ರೇಜರ್ / ಟ್ವೀಜರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಹೊರದಬ್ಬಬೇಡಿ, ನೀವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು.

- ಈಗ ನಾವು ಆವಿಯಿಂದ ಬೇಯಿಸಿದ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಪಾದೋಪಚಾರ ಗ್ರೈಂಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆಜೊತೆಗೆ ದೊಡ್ಡ ಮೊತ್ತನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಒಂದೇ ಒಂದು ಕಾಲ್ ಅಥವಾ ಕಾರ್ನ್ ಉಳಿಯದಂತೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ. ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್‌ಗಳು ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳ ಬದಲಿಗೆ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಎಣ್ಣೆ (ಸ್ವಲ್ಪ ಸೇರಿಸಿ) ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆನಂದಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಟೀ ಟ್ರೀ ಆಯಿಲ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಫರ್ ಎಣ್ಣೆಡಿಯೋಡರೈಸಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

- ನಂತರ ನಾವು ಕತ್ತರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.ಕತ್ತರಿಗಳನ್ನು ಉಗುರಿಗೆ ಲಂಬವಾಗಿ ಹಿಡಿದಿರಬೇಕು, ಅಂಚುಗಳನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳದೆ ಕತ್ತರಿಸಬೇಕು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಉಗುರು ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಉಗುರಿನ ಉದ್ದದ ಬಗ್ಗೆ ಸಲಹೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಬಯಕೆಗೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು.

- ಮರದ ಕೋಲನ್ನು ಬಳಸಿ, ಹೊರಪೊರೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಿರಿಉಗುರಿನ ತಳಕ್ಕೆ. ಉಗುರುಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಕಾಫಿ ಮೈದಾನದಿಂದ ಅಥವಾ ಕೇವಲ ಉಗುರು ಫೈಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವು ಅದ್ಭುತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮುಕ್ತಾಯದ ಸ್ಪರ್ಶ- ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಬೇಕಾದ ಆಕಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಉಗುರು ಫೈಲ್ ಬಳಸಿ. ಈಗ ನಾವು ವಾರ್ನಿಷ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅವುಗಳನ್ನು ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್‌ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದಂತೆ ಪಾದೋಪಚಾರವು ಕಾಣುತ್ತದೆ.

ಸೇವೆಗಳಿಗೆ ಆಶ್ರಯಿಸದೆಯೇ ಮನೆ ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ನೀವೇ ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಈಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ದುಬಾರಿ ಸಲೊನ್ಸ್ನಲ್ಲಿದೆಸೌಂದರ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ನೀವು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ವೀಡಿಯೊ ಪಾಠಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಹಾರ್ಡ್‌ವೇರ್ ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಟ್ಟರ್, ಬರ್ಸ್ ಮತ್ತು ಲಗತ್ತುಗಳ ಸೆಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಅಗ್ಗದ ಯಂತ್ರವನ್ನು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಸಲಹೆಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ದೋಷರಹಿತವಾಗಿ ಸುಂದರಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಪಾದೋಪಚಾರಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಧರಿಸಬೇಕಾದಾಗ ತೆರೆದ ಬೂಟುಗಳು, ಮತ್ತು ಕೆಲವರು ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಲೂನ್ನಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ವಿಧಾನವು ಸಾಕಷ್ಟು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪಾದೋಪಚಾರ ಮಾಡಲು ಸಮಯ, ಕೌಶಲ್ಯ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಹಂತ ಹಂತದ ಸೂಚನೆಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಎಲ್ಲಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಅದರ ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಪಾದೋಪಚಾರಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಅಗತ್ಯವಾದ ಸಾಧನಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಉಗುರು ಕತ್ತರಿ;
• ಬರ್ರ್ಸ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಕಟ್ಟರ್ಗಳು;
• ಕತ್ತರಿ;
• ಹೊರಪೊರೆ ಪುಶರ್;
• ಸತ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವ ಸ್ಕ್ರಾಪರ್;
• ಉಗುರು ಕಡತ.

ಎಲ್ಲಾ ಉಪಕರಣಗಳು ಇರಬೇಕು ಚಿಕ್ಕ ಗಾತ್ರಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಆರಾಮವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹರಿತಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಅತ್ಯಂತ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಸ್ತುಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು ಮತ್ತು ಪಾದೋಪಚಾರ ಉಪಕರಣಗಳಿಗೆ ಸ್ಟೇನ್ಲೆಸ್ ಸ್ಟೀಲ್ ಆಗಿದೆ.

ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಮುಖ್ಯ ಸಾಧನಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಸಹಾಯಕ ಸಾಧನಗಳೂ ಇವೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ, ಹೀಲ್ಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಪ್ಯೂಮಿಸ್ ಕಲ್ಲು, ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳು, ಕರವಸ್ತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ ಕೆನೆ ಸೇರಿವೆ.

ಪಾದೋಪಚಾರದ ವಿಧಗಳು

ಪಾದೋಪಚಾರದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಿವೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ:

1. ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಉಗುರುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ವಾರ್ನಿಷ್ ಜೊತೆ ಲೇಪಿಸುವುದು, ಹಾಗೆಯೇ ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಪಾದಗಳ ಆರ್ಧ್ರಕವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
2. ಹಾರ್ಡ್‌ವೇರ್ ಪೆಡಿಕ್ಯೂರ್ ಈಗ ಸಲೂನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಚರ್ಮಕಾಲುಗಳು
3. ಯುರೋಪಿಯನ್. ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪಾದೋಪಚಾರವು ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ತಜ್ಞರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ.
4. ಸ್ಪಾ ಪಾದೋಪಚಾರವು ಪಾದಗಳ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಗಣ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ, ಇದರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಪಾದಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು.
5. ಸಂಯೋಜಿತ ಪಾದೋಪಚಾರ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಡ್ವೇರ್ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಉಗುರು ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಡೆಡ್ ಸ್ಕಿನ್ ತೆಗೆಯುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಪಾದದ ಆರ್ಧ್ರಕವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ವಿಧಾನಗಳ ನಡುವಿನ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಉಪಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು, ಇವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸಲೂನ್‌ನಲ್ಲಿ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. ತಪ್ಪಿಸಲು ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳು, ಕೆಲಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ರೀತಿಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ, ಅದರ ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಪರಿಚಿತರಾಗಿರಬೇಕು.

ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಪಾದೋಪಚಾರಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಕರಗಳು

ಸಲೂನ್ ಸೇವೆಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವ ಹುಡುಗಿಯರು ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ತಲೆಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಿದರೆ, ಮೊದಲು ನೀವು ಪಾದೋಪಚಾರಕ್ಕಾಗಿ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು. ಪ್ರತಿಯೊಂದರ ವಿವರಣೆ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸುಂದರವಾದ ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ನೀವೇ ಮಾಡಲು, ನಿಮಗೆ ಇವುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ:

• ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ಹೊಳಪು ಇದ್ದರೆ, ನಂತರ ನೇಲ್ ಪಾಲಿಷ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವವನು ಬಳಸಿ;
• ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಸ್ನಾನ;
• ಹೊರಪೊರೆ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಲು ಪಶರ್;
• ಹೊರಪೊರೆ ಟ್ವೀಜರ್ಗಳು;
• ಅವರಿಗೆ ಬೇಕಾದ ಆಕಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಕತ್ತರಿ ಮತ್ತು ಉಗುರು ಫೈಲ್.

ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ನೀವು ಮುಚ್ಚಬೇಕಾದರೆ, ನೀವು ಉಗುರು ಬಫರ್, ಬಣ್ಣದ ವಾರ್ನಿಷ್ಗಳು ಮತ್ತು ಡಿಗ್ರೀಸರ್ ಅನ್ನು ಸಹ ತಯಾರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ (ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು).

ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ವ್ಯವಹಾರಕ್ಕೆ ಇಳಿಯಬಹುದು. ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಪಾದೋಪಚಾರ ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ:

1. ಮೊದಲಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳಿಂದ ಹಳೆಯ ಉಗುರು ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೀವು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳ ಮೇಲಿನ ಚರ್ಮವು ಮೃದುವಾಗಲು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷ ಕಾಯಬೇಕು.
2. ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮವು ಮೃದುವಾದಾಗ, ನೀವು ಹೊರಪೊರೆ ದೂರಕ್ಕೆ ಚಲಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಉಗುರು ಫಲಕ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಿಮಗೆ ಪಲ್ಸರ್ನ ಸ್ಪಾಟುಲಾ ಆಕಾರದ ಭಾಗ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪಲ್ಸರ್ ಉಗುರು ರಂಧ್ರದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಹೊರಪೊರೆಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಎತ್ತುತ್ತದೆ. ಇದರ ನಂತರ, ಟ್ವೀಜರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಹೊರಪೊರೆ ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಮುಂದೆ, ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಬೇಕಾದ ಆಕಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ನೀವು ಉಗುರು ಫೈಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕತ್ತರಿ ಬಳಸಬಹುದು.
4. ಹೊರಪೊರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಪಾದಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಕೊಂಬಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಪ್ಯೂಮಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು. ನಂತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಾದಗಳನ್ನು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ನಯಗೊಳಿಸಬೇಕು.
5. ಹೀಗಾಗಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸರಳವಾದ ಪಾದೋಪಚಾರ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ವಾರ್ನಿಷ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಸರಾಸರಿ, ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಪಾದೋಪಚಾರವು ಸುಮಾರು 40 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಪಾದೋಪಚಾರದ ಒಳಿತು ಮತ್ತು ಕೆಡುಕುಗಳು

ಟ್ರಿಮ್ ಪಾದೋಪಚಾರದ ಅನುಕೂಲಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಕೈಗೆಟುಕುವ ಬೆಲೆ;
• ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಪರಿಣಾಮ;
• ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಸಾಧನಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ;
• ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ನೀವೇ ಮಾಡುವ ಅವಕಾಶ.

ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಧನಾತ್ಮಕ ಬದಿಗಳುಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡಿದ ಪಾದೋಪಚಾರವು ಅದರ ಅನಾನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

• ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಬಹುದು;
• ಕಟ್ ಮೂಲಕ ಸೋಂಕಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆ ಇದೆ;
• ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ತಪ್ಪಿಸಲು ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು, ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ತಜ್ಞ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಬಹುಶಃ ಇಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ನ್ಯೂನತೆಯೆಂದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಲೂನ್‌ಗಳು ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಕ್ರಿಮಿನಾಶಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಡ್‌ವೇರ್ ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ನೀವೇ ಮಾಡಿ: ಹಂತ-ಹಂತದ ಸೂಚನೆಗಳು. ವಿಧಾನದ ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲಗಳು

ಈ ವಿಧವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು. ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ವಿಶೇಷ ಯಂತ್ರಫಾರ್ ಹಾರ್ಡ್ವೇರ್ ಪಾದೋಪಚಾರ, ಇದು ಗ್ರೈಂಡಿಂಗ್ ಲಗತ್ತುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಕಟ್ಟರ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ವಿಶೇಷ ತಯಾರಿಕೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ಪಾದಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿಲ್ಲ, ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಪಾದೋಪಚಾರದೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಾರ್ಡ್‌ವೇರ್ ಪಾದೋಪಚಾರದ ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳು:

1. ಮೊದಲ ಹಂತವೆಂದರೆ ಪಾದಗಳನ್ನು ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸುವುದು.
2. ಮುಂದೆ, ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವಿಶೇಷ ತಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಅವರಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕೆರಟಿನೀಕರಿಸಿದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಮುಂದಿನ ಹಂತವು ನೇರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಮುಂದುವರಿಯುವುದು. ಸಾಧನವು ಯಾವುದೇ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಯ ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದಾದ ವಿವಿಧ ಲಗತ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ಸಾಧನವು ಕಾಲ್ಸಸ್, ನರಹುಲಿಗಳು, ಪಾದಗಳ ಮೇಲಿನ ಬಿರುಕುಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ಗ್ರೌನ್ ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು.
4. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳಿಗೆ ನೀವು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ಫಲಿತಾಂಶವು ತಕ್ಷಣವೇ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಮುಂದುವರಿದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹಲವಾರು ಅವಧಿಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಹಾರ್ಡ್ವೇರ್ ಪಾದೋಪಚಾರದ ಅನುಕೂಲಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ನೀವು ತಲುಪಲು ಕಷ್ಟವಾದ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು;
• ಪಾದವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸುವುದು;
• ಗಾಯದ ಕನಿಷ್ಠ ಅಪಾಯ;
• ನೋವುರಹಿತ.

ಅನಾನುಕೂಲಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಸಲಕರಣೆಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೆಚ್ಚ;
• ಕಡಿಮೆ ಸಂಖ್ಯೆಯ ನಿಜವಾದ ಅನುಭವಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಹ ಕುಶಲಕರ್ಮಿಗಳು. ಫಾರ್ ಮನೆ ಬಳಕೆಅನುಭವದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಹಾರ್ಡ್ವೇರ್ ಪಾದೋಪಚಾರಕ್ಕಾಗಿ ಯಂತ್ರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು

ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಪಾದೋಪಚಾರ ಯಂತ್ರವು ಸಾಕಷ್ಟು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಈಗ ಅನೇಕ ಮಾದರಿಗಳಿವೆ, ಬೆಲೆ, ಸಂರಚನೆ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಸಾಧನವನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಬಯಸುವ ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ, ತಜ್ಞರು ತಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ದುಬಾರಿಯಲ್ಲದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಮೊದಲು, ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ತಜ್ಞರಿಂದ ಹಲವಾರು ಪಾಠಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಟ ಪಕ್ಷ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ತಂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಸಾಧನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ನಳಿಕೆಗಳ ವಸ್ತು ಮತ್ತು ಸಾಧನದ ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು. ವೃತ್ತಿಪರ ಪಾದೋಪಚಾರಕ್ಕಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆವ್ಯಾಕ್ಯೂಮ್ ಕ್ಲೀನರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಸಾಧನಗಳಾಗಿವೆ. ಮನೆ ಬಳಕೆಗಾಗಿ, ನೀವು ಸರಳವಾದ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಡಲ್ನ ಯಾವುದೇ ಕಂಪನ ಇರಬಾರದು, ಅದನ್ನು ಬಲವಂತವಾಗಿ ತಂಪಾಗಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವಂತೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ಯುರೋಪಿಯನ್ ಪಾದೋಪಚಾರ: ಸಾಧಕ-ಬಾಧಕಗಳು

ವಿಧಾನದ ಅನುಕೂಲಗಳು:

• ಇತರ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ;
• ಗಾಯ ಅಥವಾ ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವಿಲ್ಲ;
• ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶವು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ.

ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅನಾನುಕೂಲಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ;
• ಹೊಂದಲು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶ, ನಿಮಗೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಹಲವು ಅವಧಿಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.

ಯುರೋಪಿಯನ್ ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ಟ್ವೀಜರ್ಗಳು ಅಥವಾ ಕತ್ತರಿಗಳ ಬಳಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೊರಪೊರೆ ತೆಗೆಯುವಿಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ವಿಶೇಷ ಕೆನೆ, ಅದನ್ನು ಕರಗಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ ವಿಶೇಷ ಮರದ ಕೋಲಿನಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ, ಹೊರಪೊರೆ ತೆಳುವಾದ ಮತ್ತು ತೆಳ್ಳಗೆ ಆಗುತ್ತದೆ. ಕಾಲುಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪ್ಯೂಮಿಸ್ನಿಂದ ಹೊಳಪು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸುಮಾರು ಏಳು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದಿಂದ ಗಮನಾರ್ಹ ಫಲಿತಾಂಶವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಸಂಯೋಜಿತ ಮತ್ತು ಸ್ಪಾ ಪಾದೋಪಚಾರ

ಸಂಯೋಜಿತ ಪಾದೋಪಚಾರವು ಹಾರ್ಡ್‌ವೇರ್ ಮತ್ತು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ, ಕೆಲವು ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಉಪಕರಣದೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳನ್ನು ಸಾಧನದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆರಾಮದಾಯಕ ಭಾವನೆಗಾಗಿ, ಪಾದಗಳನ್ನು ಮೊದಲು ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಇಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ತದನಂತರ ಒಣಗಿಸಿ ಒರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮುಂದಿನ ಹಂತವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ - ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ಹೊರಪೊರೆಗಳ ಯಂತ್ರಾಂಶ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.

ಸ್ಪಾ ಪಾದೋಪಚಾರವು ಸರಳವಾದ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿ ಹುಡುಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಅನೇಕ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳುಕಾಲುಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲು. ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಯಾವುದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇಲ್ಲದೆ ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ ಬೇಕಾದ ಎಣ್ಣೆಗಳುಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳು.

ಸ್ಪಾ ಪಾದೋಪಚಾರದ ಮುಖ್ಯ ಅನನುಕೂಲವೆಂದರೆ ಅದರ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೆಚ್ಚ. ಅಲ್ಲದೆ, ಈಗ ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಕೆಲವೇ ಕೆಲವು ಸಲೂನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಸ್ಟರ್‌ಗಳು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಪಾದೋಪಚಾರವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಪಾದದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಹ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕು. ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಸಲೂನ್ ಅನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಬಯಸದ ಜನರು ತಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಹಂತ ಹಂತದ ಸೂಚನೆಗಳು ಇರುತ್ತದೆ ದೊಡ್ಡ ಸಹಾಯಕಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಎಲ್ಲಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಪರಿಚಯವಾಗುತ್ತದೆ.