Можно ли ездить беременным за рулем.

Слава Богу, женщина за рулем уже не вызывает ужас или приступ смеха. И что-то не слышно анекдотов, поутихли комментарии на эту тему.

Остался нерешенным один вопрос: можно ли беременным садиться за руль? И хотя феминизм делает свое доброе дело, меняя к лучшему наше общество, и беременность уже не воспринимается как болезнь, нельзя однозначно ответить на поставленный вопрос.

Потому что все зависит от самочувствия будущей мамы.

Если самочувствие хорошее…

Некоторые женщины с удивлением обнаруживают, что начиная со второго триместра они порой чувствуют себя даже лучше, чем до беременности. Токсикоз или какие-то вкусовые отклонения уже не беспокоят, непреодолимая сонливость прошла, с давлением и уровнем глюкозы в крови все в порядке, живот не мешает... При таком самочувствии водить машину не только можно, но и нужно.

Потому что таким образом вы с комфортом будете добираться до работы утром и домой вечером. Набитый пассажирами общественный транспорт – не то место, где полезно бывать беременным. Давка, духота, спертый воздух, всевозможные вирусные инфекции… Нет уж, если вы хорошо водите машину и легко переносите беременность, лучшего способа передвижения не найти.

Правила езды для беременных

Но прежде чем садиться за руль, побеспокойтесь о том, чтобы в поездке вам всегда было удобно. А для этого нужно:

Подготовьте удобное место

• подогнать сиденье под вашу изменившуюся фигуру;
• купить маленькую подушечку и подкладывать ее под спину;
• отрегулировать ремни безопасности так, чтобы нижний ремень проходил под животом, а верхний – над животом.

Уберите ароматизаторы

Уберите ароматизатор воздуха, поскольку сейчас вы очень чувствительны к запахам, и искусственные ароматы могут вызвать в поездке головную боль или тошноту.

Возите с собой все документы

• обменную карту;
• паспорт;
• страховой полис;
• телефон гинеколога;
• аварийных служб.

Еще несколько предостережений

Если вы сели за руль, будьте предельно внимательным и законопослушным водителем. Не увлекайтесь быстрой ездой, не создавайте опасные ситуации на дороге. Во время беременности вы меняетесь не только внешне, но и внутренне. В результате иногда ухудшается способность к сосредоточению, ослабевают реакции, ухудшается зрение, поэтому лучше ехать помедленнее, чтобы вовремя реагировать на все происходящее за пределами автомобиля.

И не вздумайте зимой, после снегопада, самой откапывать вашу машину. Все-таки тяжелая физическая работа сейчас не для вас. Попросите мужа сделать это. Или соседа.

Если самочувствие не очень…

К сожалению, не всякая беременность протекает гладко. На ранних сроках женщину часто беспокоят токсикоз с рвотой, сонливость и головокружение, обостряется непереносимость запахов, случаются обмороки в общественных местах (См. « »).

Во втором триместре многие жалуются на судороги ног и боли в спине. На более поздних сроках возможен токсикоз второй половины беременности, отеки, повышенное давление… Все это – повод не садиться за руль. Уже не говоря о том, что вождение автомобиля нежелательно при угрозе выкидыша, большом животе, многоплодной беременности.

Любой врач скажет, что при таких обстоятельствах лучше не рисковать здоровьем, а то и жизнью своей и будущего ребенка, и ездить в машине только в качестве пассажира.

Лучше пешком

Хотя, по большому счету, в этот непростой период, если позволяют обстоятельства, лучше поменьше ездить и в собственном автомобиле, и в общественном транспорте, а больше ходить пешком. Мы говорим о том, что в метро, маршрутках, автобусах душно и жарко. Но летом, в зной точно так же невыносимо и в салоне авто, если он не оборудован кондиционером и фильтрами, очищающими городской воздух.

А если вы застряли в «пробке», это значит, что вы дышите смогом, образующимся вокруг стоящих машин. Так что если вы не можете изменить образ жизни, не пожалейте денег на кондиционер и фильтры, а перед выездом на работу слушайте местное радио, чтобы знать, где есть «пробки», а где проезд свободен.

Учебу отложим

Но вот чего однозначно не стоит делать, так это во время беременности учиться водить машину. Поверьте, лишний стресс сейчас не нужен ни вам, ни будущему ребенку, между тем на наших дорогах сохранять спокойствие и хладнокровие очень трудно.

Мария Соколова

Время на чтение: 8 минут

А А

Для многих женщин беременность — это совсем не повод отказываться от привычного образа жизни. Они продолжают работать, ходить по магазинам, посещать салоны красоты и ездить за рулем автомобиля.

Поэтому сегодня давайте обсудим, можно ли беременным водить машину , и рассмотрим основные правила вождения автомобиля для женщины в положении.

Можно ли беременным водить машину, и до какого срока?

• Водить или не водить машину в положении — каждая женщина должна решить для себя сама , руководствуясь своим самочувствием и эмоциональным состоянием.
• Самое главное для будущей мамы – это ощущение спокойствия в автомобиле . Здесь играет немаловажную роль и тот образ жизни, который женщина вела до беременности. Ведь, если она всегда была заядлой автомобилисткой, то резкая перемена способа передвижения, и в итоге — душное метро, переполненные маршрутки и потеря мобильности, могут вызвать стресс.
• Даже психологи едины во мнении, что вождение автомобиля дает позитивный заряд и исключительно положительные эмоции женщине.
• Но не стоит забывать, что при беременности реакции несколько заторможены, а эмоциональность — повышена . Поэтому в этот период женщинам нужно быть особенно осторожными и внимательными, а также забыть о рискованных маневрах на дороге.
• При хорошем самочувствии и отсутствии противопоказаний будущая мама может управлять автомобилем практически весь период беременности . Но не стоит, однако, пускаться в дорогу на последних месяцах беременности, тем более — в одиночку.
• Единственное, что точно не стоит делать во время беременности – это учиться вождению . Ведь тогда вы, наоборот, будете находиться в состоянии непрерывного беспокойства, переходящего в стресс. А подобное нервное напряжение только повредит и будущей маме, и еще не родившемуся малышу.

Самочувствие и здоровье беременной за рулем

Будучи беременной, стоит очень серьезно относиться к своему самочувствию за рулем .

• На раннем сроке женщин часто мучает и обморочные состояния , что, конечно же, должно стать знаком того, что за руль в этом случае садиться не стоит.
• Беременные женщины склонны к неконтролируемым приступам голода . Притом неважно, что вы могли пообедать буквально двадцать минут назад. На такие случаи держите в машине фрукты или пакетики с сушеными фруктовыми смесями, натуральные йогурты и какие-нибудь сладости.
• На позднем сроке беременности у женщины могут наблюдаться скачки давления . Поэтому очень внимательно следите за своим самочувствием, и при малейшем подозрении на гипертонию или анемию воздерживайтесь от вождения автомобиля.
• На последних месяцах беременности можно столкнуться с тем, что уже выросший живот будет мешать залезать и вылезать из машины , а ребенок начнет толкаться, чем может вызвать даже болевые ощущения. Если вы чувствуете какой-то дискомфорт, никогда не продолжайте движение. Лучше съехать на обочину, чтобы отдышаться и прогуляться.
• Если путь долгий, будущая мама должна часто делать остановки , выходить из машины, разминаться, ходить пешком.
• Помните, что сейчас вы должны еще более тщательно относиться к техническому состоянию автомобиля , что бы вас ни к коем случае ничего не беспокоило в нем, и вы были застрахованы от неожиданных поломок.
• Можно приобрести чехлы для сидений с воздушной прослойкой или положить под спину обычную подушку. Такие мелочи сделают вашу езду за рулем в положении значительно комфортнее.

Правила вождения беременной: безопасность – превыше всего!

В этой статье мы привели основные правила вождения для беременной женщины. Помните, что, в первую очередь, нужно ориентироваться на свое самочувствие и внутренние ощущения . Беременность – это очень важный и ответственный период в жизни каждой женщины, когда ради здоровья будущей мамы и малыша стоит со всей серьезностью относиться к своему привычному образу жизни.

Обязательно посоветуйтесь со своим врачом по поводу вождения автомобиля во время беременности!

Течение беременности зависит от многих факторов, поэтому очень важно знать, какие аспекты жизни будущей маме необходимо скорректировать с учетом ее "интересного положения". Ежедневно будущей маме приходится перемещаться из одного пункта в другой, иногда — по несколько раз в день. То есть проблема транспорта встает перед беременной с новой силой и остротой!

Водить иль не водить — вот в чем вопрос!

С одной стороны, зачем напрягаться и подвергать себя лишнему риску, если можно воспользоваться услугами городского транспорта. И быстро, и дешево, и безопасно, да еще и место уступят!

С другой стороны билет для поездки на наземном транспорте стоит дороже, чем литр бензина. Сводки ГИБДД пестрят сообщениями о дорожно-транспортных происшествиях, произошедших по вине горе-водителей рейсовых автобусов и "маршруток". Троллейбусы и трамваи, лишенные возможности маневрировать в городских пробках, выстраиваются в многокилометровые очереди. Попытка попасть в метрополитен в "популярные" часы сравнима разве что со штурмом Бастилии. Причем последний явно выигрывает в сравнении!

Увы, в современном общественном транспорте будущая мама многократно подвергается риску травмы, длительного сдавления сосудов, нехватки кислорода. Все чаще приходится слышать жалобы на черствость наших соотечественников: беременным не уступают место в транспорте! В период эпидемий гриппа ко всем "прелестями" общественного транспорта добавляется многократно возрастающий риск инфицирования.

На этом фоне передвижение в собственном транспортном средстве выглядит гораздо более привлекательным и безопасным. Ограниченное пространство личного автомобиля надежно защищает от тесноты, грубости и гриппа. А также твердо гарантирует наличие посадочного места!

Конечно, лучше всего воспользоваться услугами профессионала. То есть передвигаться в собственном автомобиле... в качестве пассажира. Предоставив процесс управления этим автомобилем водителю. Однако не каждой из нас по штату полагается личный шофер, а услуги частных водителей недешевы. Другой вариант — попросить супруга отвозить вас на работу и забирать домой. Увы, и этот вариант возможен не всегда: у вас могут не совпадать маршруты и время поездок. К тому же, при большом количестве разъездов в течение рабочего дня проблема будет решена лишь частично.

Конечно, существуют и минусы вождения личного автомобиля. Сюда относятся вечные и непредсказуемые городские пробки, физическое и психологическое напряжение за рулем, риск ДТП, возможные технические неполадки в автомобиле, необходимость тратить время на регулярные техосмотры, некорректное поведение других водителей на дороге и многое другое. Для того чтобы разрешить проблему "водить или не водить", стоит выписать плюсы и минусы "беременного вождения" конкретно для вас.

Беременный водитель: что изменилось?

Следующий вопрос — может ли вождение автомобиля отрицательно сказаться на развитии беременности и самочувствии будущей мамы? Управление автомобилем связано с повышенным вниманием и вынужденной позой. Находясь за рулем, водитель вынужден одновременно смотреть на дорогу, в боковые зеркала и зеркало заднего вида. Наша действительность добавляет еще одну заботу — пристальную оценку состояния дорожного покрытия (сезонные гололедица и грязь плюс внесезонные ухабы и рытвины). Такая концентрация внимания приводит к быстрому утомлению, выражающемуся в "усталости глаз", головокружении, головной боли. У будущей мамы такие признаки усталости появляются быстрее, чем до беременности.

Другая проблема водителя — длительное пребывание в сидячем положении. Вынужденное сидячее положение способствует отложению солей в суставах, провоцируя заболевания опорно-двигательного аппарата ( , артрозы). Длительное сидение приводит к снижению скорости кровотока в венозном русле, способствуя развитию варикозного расширения вен таза и нижних конечностей.

Выход из этой ситуации довольно прост. Во-первых, следует минимализировать число поездок за рулем в течение дня. Так сказать, отказаться от всех второстепенных проектов в интересах беременности. По возможности избегать стояния в пробках, выезжая заранее или, напротив, позже основной массы автолюбителей. Для неотложных поездок разработать удобные, безопасные и короткие маршруты. И главное — не находиться за рулем более 1 часа подряд. Если предстоит более длительное путешествие, его необходимо прерывать 5-10-минутными остановками, во время которых следует выйти из машины, размяться и отдохнуть. Для этих целей на своем регулярном маршруте можно предусмотреть посещение, например, магазина.

Водительское место будущей мамы должно быть оборудовано с максимальным комфортом. Отрегулируйте спинку кресла таким образом, чтобы она удобно поддерживала спину, одновременно давая возможность слегка откинуться на сиденье. В области поясницы рекомендуется установить ортопедическую подушечку, фиксирующуюся с помощью специальных ремней или "липучки", или удобно отрегулировать штатный поясничный подпор. Кресло водителя должно находиться не слишком близко и не слишком далеко от передней панели — на расстоянии полусогнутой ноги от педалей. Положение руля придется "корректировать" по мере увеличения животика. В целях удобства и безопасности стоит приобрести специальные ремни-адаптеры, не оказывающие давления на живот. Все приспособления для "беременного" вождения можно приобрести в автомагазинах, а также в магазинах для будущих мам.

За безопасность вождения!

Создавая комфорт на водительском месте, не следует забывать о безопасности будущей мамы во время управления автомобилем, Безопасность определяется несколькими критериями: водительским стажем будущей мамы, самочувствием на момент управления автомобилем и, безусловно, техническим состоянием самого транспортного средства.

Как известно, беременность — не лучшее время для экспериментов. Поэтому не стоит отправляться в автошколу в "интересном положении". В этот период меняется скорость реакции, рассеивается внимание и значительно повышается утомляемость. В результате попытка приобрести "на скорую руку" навыки вождения может просто не удаться. Вождение автомобиля во время беременности все-таки предпочтительнее для водителей со стажем не менее года.

Безусловно, предстоящее материнство накладывает отпечаток на сам стиль вождения. Будущая мама за рулем должна быть вдвойне осторожна: ведь теперь она отвечает и за жизнь своего малыша. Лихачество и беременность — понятия несовместимые! Поэтому, отправляясь в путь, заранее продумывайте маршрут, руководствуясь не только длиной, но и безопасностью пути, Отдавайте предпочтение хорошо освещенным трассам, регулируемым перекресткам. При необходимости совершения маневра старайтесь заблаговременно перестроиться в соответствующую полосу. Внимательно соблюдайте все правила дорожного движения, обращайте внимание на дорожные знаки. Заранее продумывайте пути объезда возможных пробок. Можно просмотреть в Интернете информацию о состоянии на дорогах перед выездом. В пути, по возможности, выбирайте полосу магистрали, обеспечивающую максимальный обзор движения (не пристраивайтесь за общественным транспортом и крупногабаритными машинами). И конечно, выезжайте заблаговременно, чтобы избежать спешки и нервотрепки в дороге.

Осторожно, лекарстава!
Если вы принимаете какие-либо лекарственные препараты, проконсультируйтесь с вашим врачом об их возможном влиянии на концентрацию внимания, сонливость, быстроту реакции. К препаратам, прием которых нельзя совмещать с вождением автомобиля, относятся антигистаминные (противоаллергические) средства — Тавегил, Супрастин, Димедрол и т. п. — и седативные (успокоительные, нормализующие настроение и сон) препараты — Персен, Новопассит, Негрустин, а также препараты, которые используют для сохранения беременности в первом триместре (Дюфастон, Утрожестан).

Взвешивая все "за" и "против" перед поездкой за рулем, не забудьте внимательно оценить свое самочувствие. Ведь безопасность вождения напрямую зависит от физического и психологического состояния водителя. Поэтому, даже если вы просто не выспались или чем-то расстроены, садиться за руль не стоит. Скорость реакции очень зависит от эмоционального фона, рассеянность и ослабленное внимание в этом случае могут привести к весьма серьезным последствиям.

К тому же пребывание за рулем может усугубить симптомы некоторых проблем со здоровьем, свойственных беременным. Например, не стоит садиться за руль в период ярких проявлений токсикоза первой половины беременности: резкие запахи автокосметики, бензина и выхлопов усугубят чувство тошноты, а дорожная тряска и частое торможение в условиях пробки превратит дорогу в пытку. Повышенное артериальное давление — также повод отказаться от автопоездки. Вибрация и напряжение могут усугубить артериальную гипертензию, спровоцировать тошноту, рвоту и нарушение зрения (что крайне опасно как для здоровья малыша и мамы, так и для качества вождения!). Не стоит садиться за руль, если накануне вас беспокоили судороги в икроножных мышцах.

Напряжение и вынужденная поза во время управления автомобилем могут усугубить , поэтому при угрозе прерывания беременности вождение автомобиля просто противопоказано. Симптомами угрозы прерывания беременности чаще всего являются боли внизу живота и пояснице, частое напряжение матки и кровянистые выделения из половых путей. Впрочем, такое осложнение беременности вообще предполагает полный покой, а то и госпитализацию для будущей мамы; ни деловые, ни увеселительные поездки в этом случае просто неуместны.

Техническое состояние вашего автомобиля — одна из важнейших составляющих безопасного вождения. В самом начале беременности, проходя рекомендованные анализы и обследования сами, не забудьте позаботиться о здоровье своей "ласточки". Устройте машине внеплановый техосмотр. Своевременно позаботьтесь о сезонной смене резины. И безусловно, особого внимания заслуживает собственно система безопасности автомобиля. В первую очередь это ремни и подушки безопасности. Внеплановый техосмотр будет надежной гарантией безопасности в пути. Чтобы, садясь за руль, вы могли быть твердо уверены: машина не подведет!

Форс-мажорные обстоятельства

Паспорт, полис ОМС (ДМС), обменную карту и родовой сертификат возьмите с собой.

К сожалению, невозможно на сто процентов застраховаться от неприятностей; порой обстоятельства оказываются сильнее нас. Иногда на дороге возникают ситуации, не зависящие от вашего стиля и опыта вождения. Однако даже при развитии форс-мажорной дорожной ситуации крайне важно выйти из нее с минимальными моральными и физическими потерями. Для этого стоит заранее представить себе последовательность ваших действий в случае ДТП:

1. Остановите машину.
2. Включите аварийную сигнализацию.
3. Постарайтесь успокоиться и оценить в первую очередь свое состояние. При наличии любых, даже незначительных (ссадина, ушиб, головокружение) физических повреждений, в состоянии психического стресса будущей маме стоит вызвать бригаду скорой помощи.
4. Лишь после того как вы определитесь со своим самочувствием и решите для себя вопрос о необходимости получения срочной медицинской помощи, приступайте к традиционной последовательности действий при ДТП:
   • Выйдите из машины и осмотрите место ДТП (на всякий случай стоит сфотографировать место ДТП и повреждения на вашем автомобиле — например, с помощью мобильного телефона).
   • Свяжитесь со своим страховым агентом (телефон указан на полисе ОСАГО или автоКАСКО).
   • Вызовите сотрудников ГИБДД.
   • Дождитесь специалистов и получите у них документы, необходимые для восстановления повреждений на вашей машине (возмещения ущерба владельцам других машин, участвовавших в ДТП, обращения в суд и т.д.).
   Перечень документов можно уточнить по телефону страховой компании.
5. Не пытайтесь устранить какие-либо повреждения на автомобиле самостоятельно. Поверьте, замена проколотого колеса — занятие не для беременной женщины. Не вздумайте самостоятельно выполнять требование инспектора "откатить автосредство к обочине, чтобы очистить проезжую часть". Не стесняйтесь попросить о помощи других водителей, прохожих. Укажите участникам и свидетелям ДТП на свое "особое" положение.
6. При невозможности дальнейшего пользования машиной следует позаботиться о ее доставке на сервис с помощью эвакуатора. Вызов эвакуатора поможет осуществить инспектор ГИБДД, страховой агент или "служба спасения" на вашем мобильном телефоне.
7. Даже если вам кажется, что приобретенные повреждения не препятствуют дальнейшему управлению автомобилем, не торопитесь уезжать с места происшествия. Прежде чем садиться за руль, попросите кого-либо из присутствующих автолюбителей вместе с вами еще раз осмотреть вашу машину. Продолжайте движение только после того, как твердо убедились в безопасности автомобиля.

Если вы не стали прибегать к услугам "скорой помощи" непосредственно в момент ДТП, в ближайшее время обязательно посетите своего врача. Не откладывайте визит к специалисту надолго — лучше всего прийти на прием, в течение суток после досадного инцидента. На приеме врач расспросит вас о характере повреждений, произведет наружный и гинекологический осмотр, выслушает сердцебиение плода, При необходимости в этой ситуации могут назначаться дополнительные методы исследования (УЗИ, лабораторные анализы крови и мочи и т. п.).

По результатам исследований, осмотра и опроса врач сможет определить наличие и степень вреда для вашего здоровья, оценить вероятность развития угрозы прерывания беременности или преждевременных родов. При развитии угрозы прерывания вам будет рекомендовано лечение в стационаре.

Даже при полном отсутствии какого бы то ни было вреда для здоровья и течения беременности доктор порекомендует вам постельный режим и легкие седативные (успокоительные) препараты — Персен, Валериану — в течение 3 дней после ДТП. Такая мера необходима для полного восстановления организма от последствий психологического стресса.

Памятка беременной автолюбительницы

Не стоит садиться за руль, если:

• вы страдаете ранним токсикозом (тошнота, рвота, головокружение, избирательная непереносимость запахов);
• вы страдаете повышением артериального давления (головная боль, "стук" в висках, покраснение лица и области декольте, тошнота, рвота, нарушение зрения в виде мелькания "мушек" перед глазами);
• вы страдаете варикозной болезнью с выраженными клиническими проявлениями (отеки нижних конечностей, выбухание подкожных вен голени и бедра, покраснение и боль по ходу расширенных сосудов, боль и судороги в икроножных мышцах);
• вы страдаете осложнениями беременности, при которых рекомендован покой:
  • угроза прерывания беременности (тянущие боли и напряжение внизу живота, "мажущие" кровянистые выделения из половых путей);
  • угроза преждевременных родов (гипертонус матки, частые "тренировочные" схватки, низкое расположение плода, частичное раскрытие шейки матки до 36 недель беременности);
  • угроза отслойки нормально расположенной плаценты (боли внизу живота, гипертонус, алые выделения из половых путей -диагноз подтверждается с помощью УЗИ);
  • предлежание плаценты (такое расположение плаценты, при котором она частично или полностью перекрывает внутренний зев шейки матки);
  • (диагностируется с помощью УЗИ и на воды);
  • гестоз (поздний токсикоз беременных; проявляется стойким повышением давления, значительными отеками и потерей белка с мочой),

Не стоит водить машину, если вы не выспались, устали, расстроены или неважно себя чувствуете.

Перед тем как садиться за руль, произведите следующие несложные действия:

• Осмотрите автомобиль снаружи; удалите внешние загрязнения, мешающие обзору (снег, разводы от дождя, дорожная грязь, опавшие листья и др.).
• Убедитесь, что колеса накачаны, а покрышки соответствуют состоянию дорожного покрытия.
• Проверьте работу сигналов поворота, аварийной сигнализации, звукового сигнала.
• Включите стеклоочистители, убедитесь в наличии моющей жидкости.
• Проверьте наличие необходимых документов; права, техпаспорт, свидетельство о техосмотре, полис ОСАГО (автоКАСКО), при необходимости — доверенность на право управления автомобилем.
• Присовокупите к вышеперечисленным документам свой паспорт, полис ОМС (ДМС), и .
• Загляните в багажник, проверьте наличие огнетушителя, аварийного знака, аптечки.
• Убедитесь в наличии автомобильной карты, продумайте свой маршрут.
• Установите водительское кресло в удобное положение, пристегнитесь, улыбнитесь... и в путь!

Елизавета Новоселова,
врач акушер-гинеколог, г.Москва

Обсуждение

да-а-а... действительно, не очень интересная статейка... Если отлично рулишь не первый год - смело рули и дальше и ничего нипочем!!! Извините, в метро не ездила, но в маршрутках лучше тоже не пробовать... Своя любимая машинка - это то, что нужно!

24.05.2009 00:44:26, svetlank_a

Что за ситуация со справкой? первый раз такое слышу? Я поменяла фамилию (сейча сна 8-м месяце) и справку заказала через интернет за 1000 р.. ту контору совершенно не интересует беременная я или нет, мы даже лично встречаться не будем, справку муж заберет и на следующей неделе я в ГАИ иду... неужели мне там могут отказать в смене вод.уд. из-за беременности? %/
Что касается вождения, то водила я всю беременность (стаж 4 года), правда при токсикозе здесь есть доля правды, тошнота и головокружения в дороге не помощники, но, извините за подробности, я брала с собой пакетики, и если подступала рвота тормозила и делала свое дело в пакетик... ну а чтож поделать, в метро ещё хуже...у меня там беременная подруга в обмороки чуть ли не падала, да и рвота тоже была, но делать "это" в толпе в час пик гораздо хуже чем в своем авто, когда никто не видит..
Что касается времени, когда токсикоз уже прошел, то все тьфу-тьфу, только иногда нога может начать онемевать или поясница занудит, тогда я просто делаю остановку и сама себе массажик, кстати езжу я по многу, например к свекрови мой путь (другая область) занимает от 4 до 7 часов (в зависимости от пробок), ничего так, главное комфортно место свое обустроить и делать перерывы...
Самый большой минус вождения во время беременности по своему опыту, это эмоциональная не стабильность, я например поменяла машину на 6 месяце пересела на более мощную и большую, и затупила при парковке в первый день, т.к. не привыкла к габаритам, так меня какой то мужик так облажил, я рыдала с час наверное, ещё пару похожих ситуаций было, я уже и не виновата была, но обижали все равно (например во двре припарковалась напротив работы, а местный житель наехал на меня, что типа у нас есть рабочая платная парковка, а я халявщица его двор использую и все это в очень грубой форме, хотя видел что я с животом...). Так что больше проблем все равно не из-за машины, пробок и т.д. возникает, а из-за грубости людей, которые даже видя твое положения не постесняються обосрать и наплевать в душу, мой совет будущим мамочкам за рулем не вступать в полемики с подобными придурками, экономьте нервы и время;)

07.11.2008 14:46:19, Светлана

Бредовая статейка....

13.10.2008 05:55:30, Маша

пару раз, помнится, ездила в метро с пузом - ни хрена никто не уступит, на всех сразу такая сонливость нападает...
а на машине по последнего дня ездила и в роддом собиралась сама ехать)) но не получилось - роды случились стремительные
кстати, когда назад крутиться сложно стало, научилась парковаться по зеркалам! до сих пор так и паркуюсь
единственное - не пристегивалась, пуз мешал
и на заднее стакло знак прилепила - "осторожно! за рулем двое!"

бред какой-то - "не стоит садиться за руль с подтеканием вод":)) гыы, а на метро бежать в этом случае можно что ли?? В больницу, в БОЛЬНИЦУ надо в такой ситуации, а не средство передвижения выбирать))
Я рулила до 42-й недели, отличненько себя чувствовала: я бы сошла с ума таскаться на работу на метро с токсикозом и потом уже с пузом)) Неее, села в машинку, радио включила и поехала потихонечку))) Ни жарко, ни холодно, не толкают, не воняет, едешь, как прЫнцесса))) Ну как, скажите мне, на общественном транспорте может быть комфортнее и безопаснее, чем за рулем собственной машинки, а?:)

Действительно статья ни о чем - соблюдайте правила дорожного движения и не пользуйтесь машиной при плохом самочувствии..
Из личного опыта - на последнем месяце большинству будущих мам банально невозможно полноценно повернуться назад верхней частью тела в процессе маневрирования и заднего хода. Место для парковки надо выбирать пошире и посвободнее от других машин - чтобы не парковаться "по звуку" :))

Кстати, а вы в курсе, что по закону минздрава, вы не можете получит вод. права, в состоянии беременности. Точнее вам не выдадут мед. справку, соответственно вы не сможете либо оформить машину на себя или не получите права, т.к. в этих ситуациях от вас в ГБДД потребуют этот документ (в моей ситуации я должна была обменять старые права на новые и ни кого не волновало, что у меня стаж 10 лет:-(). Так что, будущие мамы-водители, будьте бдительны!

Статья вообще ни о чем. Ни одной новой илди интересной мысли. Вода.

Да, насчет "уступят место в городском транспорте" и цены на бензин (который дешевле билета:)) автор порадовала...

Елизавета, а к лечению Вас не допускают?
Прочитала Вашу статью про эпидуралку - осталась в недоумении. Вам сколько лет? Вы вообще понимаете о чем говорите?
Хотя я не спец в этом деле, спорить с Вами не возьмусь, но "устриц ела", есичо.

А что касается этой статьи - Вы ее когда писали, в каком году?:) Хорошо построенная, классически, как в школе учили!:) Тока с фактологией и смыслом проблемы...

"...билет для поездки на наземном транспорте стоит дороже, чем литр бензина."

Серьезно???
В России?
Скажите мне по секрету: где та заправка, на которой бензин стоит меньше 15-17 рублей?:)

"... не следует забывать о безопасности будущей мамы во время управления автомобилем, Безопасность определяется несколькими критериями: водительским стажем будущей мамы, самочувствием на момент управления автомобилем и, безусловно, техническим состоянием самого транспортного средства."

Эх, Вашими бы устами - да медку похавать...

"....минимализировать число поездок"

Совет: включайте проверку орфографии в Ворде.

"Памятка беременной автолюбительницы.
При необходимости совершения маневра старайтесь заблаговременно перестроиться в соответствующую полосу. Внимательно соблюдайте все правила дорожного движения, обращайте внимание на дорожные знаки."

А небеременным это делать не нужно?

достойное начало статьи: "С одной стороны, зачем напрягаться и подвергать себя лишнему риску, если можно воспользоваться услугами городского транспорта. И быстро, и дешево, и безопасно, да еще и место уступят!"
чтобы дальше читать расхотелось....

Гы:) Особенно понравилась заключительная часть.

"Перед тем как садиться за руль, произведите следующие несложные действия:
Проверьте работу сигналов поворота, аварийной сигнализации, звукового сигнала
Загляните в багажник, проверьте наличие огнетушителя, аварийного знака, аптечки"

И так перед каждым стартом??? ;)

Uzhas! Znachit esli vesjot muzh - to nikakikh problem (probki, Безопасность, длительное пребывание в сидячем положении, развитие варикозного расширения вен таза и нижних конечностей.... A esli ty beremenna - vsyo, Остановите машину, Включите аварийную сигнализацию. Kakoy sexism!

26.09.2008 03:10:57, mashka

А если вождение для вас - отдых, то зачем от него отказываться? К тому же, если женщина достаточно уверенно чувствует себя за рулем автомобиля, она может значительно облегчить себе жизнь в течение предстоящих девяти месяцев. Конечно, в этот период для будущей мамы существует достаточно много ограничений. Автомобиль не исключение. Для того чтобы чувствовать себя комфортно, необходимо всего лишь соблюдать несколько основных правил.

Расположение водительского кресла

Традиционная поза с ровной спиной и согнутыми ногами может оказаться неудобной. Отодвиньте водительское кресло назад так, чтобы между вашим животом и рулем оставалось свободное пространство не менее 10 сантиметров, а спинку слегка отклоните. Но только помните, что это не должно ухудшать обзорность. При болях в спине хорошо помогают массажные накидки на сиденья, плетенные из деревянных шариков или брезентовые с воздушной прослойкой, можно также подложить под спину обычную подушку. При желании можно установить еще и подлокотник.

Особенности зимней езды

Не пренебрегайте правилами дорожного движения. Ведь теперь вы рискуете не только своим здоровьем, но и жизнью будущего ребенка. В гололед существует еще несколько специальных правил, которые помогут свести к минимуму риск возникновения аварийных ситуаций.

Во-первых, исключите экстренное торможение. Многие женщины - как только зеленый свет светофора начинает мигать - тормозят, не глядя в зеркало заднего вида. Желтый свет для того и существует, чтобы завершить движение и не создавать аварийных ситуаций. Если на сухой дороге вас только обругают за подобное поведение, то зимой последствия могут быть куда более печальными.

Во-вторых, не ездите на нейтральной передаче. На скользкой дороге при подобном поведении вы рискуете потерять контроль над автомобилем.

И, в-третьих, будьте готовы к движению юзом. Никто не застрахован от заносов, даже если вы всегда ездите гораздо тише разрешенной по правилам скорости и только в крайнем правом ряду. Необходимо хотя бы теоретически усвоить правила поведения при заносах.

И, в-четвертых, не забудьте сменить резину на зимнюю!

Обслуживание автомобиля

Иногда поломки возникают внезапно и, как правило, это происходит в самый неподходящий момент. Поэтому желательно всегда иметь при себе мобильный телефон, чтобы быстро вызвать помощь.

Не выполняйте самостоятельно тяжелую физическую работу, даже если кажется, что это элементарно. Вы можете просто переоценить свои силы. Не стесняйтесь обращаться за помощью к посторонним людям или сотрудникам ГИБДД. Вряд ли кто-нибудь откажет женщине, а особенно в таком положении.

И еще. Не пытайтесь самостоятельно откапывать машину от снега. Либо оставляйте ее в гараже (на стоянке), либо обратитесь к кому-нибудь за помощью.

Почаще отдыхайте

Не стесняйтесь останавливаться и отдыхать. Выйдите из автомобиля, немного походите, потянитесь, в общем - сделайте все, чтобы расслабиться и снять напряжение. Не забудьте про глаза. От долгой езды, а особенно в темное время суток, они быстро устают. Как только почувствуете себя нехорошо, не продолжайте движение. Лучше оставить автомобиль и добраться до дома на общественном транспорте или такси.

Всегда имейте в салоне сок, минеральную воду или яблоко. Это поможет сделать длительное стояние в пробке менее томительным и снять напряжение.

Будьте готовы к неожиданностям

Всегда имейте при себе паспорт, медицинский полис и обменную карту. В документы вложите бумажку с указанием координат своих близких. Без этих бумаг вас могут не принять в ближайшем родильном отделении. А зачем создавать себе лишние проблемы в такой ответственный момент?

Даже если до окончания срока еще очень далеко, мало ли что может случиться. Всегда нужно быть готовой к неожиданностям. Конечно, роды, а особенно первые, редко бывают стремительными. И, скорей всего, вы успеете спокойно доехать домой, собраться и добраться до заранее выбранного роддома.

Ремень безопасности

О нем особый разговор. Именно с ремнями безопасности связано больше всего вопросов. Пристегиваться или нет? Не слишком ли сильно он давит на живот?

Как бы сильно ремень безопасности ни давил на живот, он не способен навредить малышу. Ребенок в матке со всех сторон окружен околоплодной жидкостью, она защищает его от внешних воздействий на материнский живот.

Многие будущие мамы жалуются, что ремень безопасности только создает дополнительные неудобства и отвлекает от дороги. Но, к сожалению, как бы аккуратно вы ни ездили, от аварий никто не застрахован. Наверное, не стоит полагаться на случай и лучше по возможности обезопасить себя и ребенка. Поэтому постарайтесь не пренебрегать ремнем безопасности. Только сделайте все возможное, чтобы создать максимум удобств. При резком торможении или столкновении именно ремень безопасности предохранит вас от удара о руль.

Пристегиваясь, соблюдайте несложные правила:

• располагайте одну часть ремня под грудью, а вторую - внизу живота.
• ремень нужно заранее отрегулировать, учитывая особенности фигуры. Он не должен быть ни слишком туго натянут, ни свободно висеть. В некоторых отечественных моделях для этого достаточно лишь передвинуть «собачку», регулирующую длину, как на сумке. А в более современных автомобилях придется снять крепление и изменить силу натяжения ремня.
• Если вы не стеснены в средствах, можно приобрести специальные ремни безопасности для будущих мам и крепления к ним. Правда, на их поиски придется потратить немало времени. Ремень для беременных отличается от обычного тем, что он имеет не три, а четыре точки крепления и гораздо более эластичный. Благодаря этому женщина практически не испытывает неудобств от давления на живот и защищена от возможных ударов.

Преимущества личного автомобиля

Вам не придется подолгу мерзнуть на остановках, ожидая общественный транспорт. А потом всю дорогу до дома быть плотно зажатой между чьими-то спинами, вдыхая неприятные запахи.

Не надо стесняться окружающих, если очень хочется расстегнуть одежду. Зимняя одежда для беременных, как правило, тяжелая и громоздкая. А за рулем есть возможность даже в мороз «ходить» в удобной куртке.

Вы всегда можете остановиться, отдохнуть, расслабиться и даже полежать.

Не стоит садиться за руль, если:

• У вас сильный токсикоз и любые запахи, особенно химические, выводят вас из равновесия. В этом случае во время движения вы будете особенно остро чувствовать пары бензина и выхлопные газы. Это может вызвать сильные головные боли, головокружение и даже обморок.
• Вас сильно укачивает в автомобиле. Вы будете, как принцесса на горошине, реагировать даже на незначительные неровности трассы, не говоря уж об ухабах. В таком состоянии невозможно сосредоточиться на дороге.
• Вы чересчур возбудимы и раздражительны. Велика вероятность, что вы будете вести себя за рулем неадекватно. Так что если вам кажется, что все вокруг только и делают, что «ставят палки вам в колеса», и ужасно хочется догнать и наказать их - лучше не садиться за руль.
• Самое главное – не пытайтесь самостоятельно доехать до роддома во время схваток. В этот момент лучше позвать на помощь близких или вызвать «скорую». Даже если это не первые роды и схватки не сильные - не рискуйте. На дороге всякое может произойти. А в таком важном деле, как рождение ребенка, нельзя полагаться на случай.

В общем, решая садиться или нет за руль в предстоящие девять месяцев, необходимо руководствоваться прежде всего своими желаниями и реально оценивать свои водительские навыки.

В наше время беременная за рулём - вполне обыденное явление . Действительно, отказаться на время своего "интересного положения" от вождения авто — не выход, ведь поездки в общественном транспорте могут принести немало огорчений, с ними может быть связано немало нервозности и стрессов. Так что, милые женщины, стоит приобрести знак "беременная за рулём", позаботиться о ремне безопасности для беременных – и не надо отказывать себе в удовольствии разъезжать на любимом автомобиле, если чувствуете себя комфортно на протяжении 9-месячного периода ожидания чуда, когда рядом с сердцем слышится робкое биение крохотного сердечка малыша.

Однако, стоит упомянуть ряд основных моментов, которые помогут привычному для вас делу - вождению авто завязать "дружественные отношения" с новым для организма состоянием - беременностью. Сидящая за рулём беременная женщина – такая ситуация оправдана лишь тогда, когда вы уже имеете опыт вождения. Если же до беременности вы не умели водить, не стоит в этот период рваться за руль и начинать экстренное обучение вождению. Попробуйте подумать на досуге и поймёте, что эти девять месяцев в целом ничего не решат, зато ваше душевное спокойствие и покой малыша сохранят.

Специалисты утверждают, что как мужчины, так и женщины, которые впервые оказываются за рулем, постоянно пребывают в состоянии нервного срыва, он бывает не так очевиден, но определённо присутствует . И для вас самой, и для ребёнка будет лучше отказаться от посещения курсов вождения и автошкол. Относится это и к будущим мамочкам, чей водительский стаж пока очень мал, или же у них не закрепилось пока чувство уверенности при сидении за рулем автомобиля. Вряд ли вам придаст должной уверенности наклейка "беременная за рулём".

Как показывает практика и многочисленные эксперименты - у женщин в ходе беременности бывает немножко заторможена реакция на различные внешние раздражители и ситуации, что происходят вокруг. Здесь не причём даже сонливость во время беременности, просто женщина в «интересном положении» все больше и глубже погружается в себя, уходит в свой внутренний мир, постоянно прислушиваясь к своим новым эмоциональным и физиологическим ощущениям.

Беременная за рулём должна по максимуму стараться концентрировать своё внимание на дороге, раз уж она решила садиться в это время за руль. Так что пристально следите за ситуацией на дороге, не теряя бдительности и контроля.

Можно ли беременным водить машину? Врачи также придерживаются мнения: если будущая мамочка хорошо себя чувствует, а её водительские навыки находятся на вполне соответствующем уровне, то почему бы и не водить? В этом случае, находясь за рулём, беременная женщина может спокойно водить, не забывая соблюдать все меры предосторожности.

Ну а если в этом деле вы являетесь новичком, то от экспериментов и дальнейшего повышения водительского мастерства лучше отказаться. Причин много – по рассеянности не пристегнутый ремень безопасности, который может стать причиной травматичности при резком торможении, либо внезапная дурнота, которую вызвал ранний или поздний токсикоз при беременности. Таких случаев можно назвать великое множество. Главное, что их объединяет, в любом случае риск неопытного водителя стать участником ДТП достаточно высок, особенно если этот водитель – беременная женщина за рулём.

Во-вторых, те стрессы, с которыми сталкиваются новички, для беременных не просто не желательны, а по-настоящему опасны.

Кстати, каких-либо официально установленных ограничений в плане сроков беременности для того, чтобы управлять авто, не существует. Тут необходимо полагаться именно на собственное самочувствие, не забывая, разумеется, прислушиваться к советам гинеколога.

Если у вас начинается ранний токсикоз беременных или вам ставят токсикоз на поздних сроках, диагноз "анемия", угрозу невынашивания, судороги, вами ощущается частая сонливость и сильная слабость при беременности или имеются какие-то иные проблемы со здоровьем, само собой, лучше не подвергать лишнему риску ни ребенка, ни себя.

В случае, если "интересное положение" протекает без особых осложнений, то находится беременной за рулём для вас вполне допустимо.

Во-первых, не случайно слабость, сонливость и беременность – понятия родственные, то есть они часто употребляются вместе. Как правило, слабость и сонливость при беременности являются закономерностью, как и повышенная утомляемость и сниженная концентрация внимания. Старайтесь соблюдать скоростные режимы, выбирать проверенные маршруты, а на протяжении длительных поездок почаще останавливайтесь и совершайте передышки. Вряд ли стоит подробно рассказывать, что такое ранний токсикоз беременных и каким бывает лечение раннего токсикоза. Недомогание и тошнота на первом этапе беременности может в последующие месяцы смениться гипотонией, анемией, повышением кровяного давления, что будет выражено в наступлении внезапной слабости и полуобморочных состояний, приливов жара. Если вам знакомы подобные ощущения или слабость, ни в коем случае не садитесь за руль. Серьёзно подумайте, а не лучше ли на какой-то период полностью отказаться от вождения автомобиля.

Если сидящая за рулём беременная женщина не намерена отказываться от самостоятельных поездок, надо помнить, что ваш малыш активно растет и развивается. Это означает, что он должен хорошо питаться и порой у вас может резко возникнуть чувство голода. Потому обязательно берите в поездку что-нибудь покушать.

Кроме того, в пути у вас вполне может возникнуть стремление выйти из машины, походить немного, размяться или же ребенок станет себя буйно вести. Сразу же съезжайте к обочине, придите в себя, после чего можете продолжить путь.

Чем ближе срок родов, тем больше увеличивается животик, а потому становится тяжелее во время посадки-высадки из салона авто. Беременная за рулём не должна спешить, ей нужно тщательнее наблюдать за своим дыханием, стараться парковаться в спокойном месте, где можно не спеша выйти из машины. Необходимо следить за тем, чтобы ваше положение в кресле всегда было по максимуму удобным. Стоит попробовать подложить себе под поясницу маленькую подушку, приопустить спинку сиденья пониже, создавая расстояние меж вами и рулем никак не меньше пятнадцати сантиметров. Единственно, не забывайте, что от этого не должна страдать обзорность.

Важный момент - пятиточечные ремни безопасности в авто. Ремень безопасности для беременных имеет особое значение, для того, чтобы он выполнял главное предназначение – то есть защищал, необходимо научиться правильно пристегиваться.

Для начала надо проверить, достаточна ли длина ремня безопасности, хорошо ли работает его натяжитель, есть ли накладка на ремень безопасности. Касательно оптимального расположения - ремень располагаться должен над и под животиком, но никак не на нем. Можно даже приобрести особый ремень безопасности для беременных. Он по-настоящему удобен и отлично защищает от ударов. Главным отличием такого изобретения становятся 4 точки крепления и повышенная эластичность. Кроме того, им можно воспользоваться, даже если вы будете находиться на пассажирском сиденье.

Нужна ли аптечка в машине? Такой вопрос не должен стоять, конечно, нужна. Но как известно, далеко не весь перечень лекарств разрешен во время беременности. Потому, приобретая аптечку в машину, заранее проконсультируйтесь с врачом по поводу её оптимального содержимого. Для непредвиденных случаев всегда под рукой должен быть нашатырный спирт, бинт и вата, зеленка, йод, лейкопластырь, обезболивающая нош-па, антигистаминные препараты, желудочные средства и лекарства против укачивания (их подскажет врач). Не забывайте брать в дорогу сок или питьевую воду. И, конечно, держите при себе мобильный телефон!

Старайтесь получать удовольствие от вождения, по максимуму избегая перенапряжения и разного рода стрессов, а если вдруг чувствуете что-то не то, лучше отложите самостоятельные поездки будучи беременной за рулем до момента, когда малыш покинет ваш животик.