Как защититься от энергетического вампира. Что делать, если я энергетический вампир? Как мне вылечиться

С точки зрения официальной науки энергетического вампиризма в природе не существует, это лишь вымысел, никем не доказанная гипотеза. Тем не менее, с одними людьми мы общаемся с большим удовольствием, а встреч с иными стараемся избегать. И дело не в том, что эти люди плохие, просто чувствуем мы себя почему-то неуютно в их присутствии. И если бы только неуютно.

Кто такие – энергетические вампиры?

После общения с такими людьми мы нередко ощущаем упадок сил, сонливость, нас одолевает зевота. Длительное общение с энергетическим вампиром у вполне здорового человека может вызвать депрессию, бессонницу. Начаться неврастения и другие неприятности со здоровьем, причем не только психологического плана.

И сложность заключается в том, что энергетическим вампиром может оказаться не только едва знакомый нам человек, с которым можно попросту прекратить общение, но и кто-либо из ближайшего нашего окружения, например, муж, начальник, близкая подруга. Что делать в таком случае? Разводиться, менять работу, прекращать общение?

Специалисты в области эзотерики полагают, что ситуация вполне поддается контролю и коррекции. Но прежде чем принимать соответствующие меры, нужно определиться – кто такие энергетические вампиры и как распознать их в своем окружении.

Как правило, энергетические вампиры – это люди, которым по тем или иным причинам не хватает жизненной энергии. Они не умеют ее накапливать и не способны удерживать. Специалисты делят этих людей на две категории – осознанные вампиры и неосознанные.

Следует понимать, что подавляющее большинство из них (около 95%) являются неосознанными энергетическими вампирами. То есть они не желают зла окружающим, не отбирают преднамеренно энергию. Они неосознанно восполняют запас энергии, для того чтобы выжить.

Как «вычислить» энергетического вампира?

У такого человека, как правило, есть своя тактика, которую он крайне редко меняет. Достаточно отследить несколько повторяющихся эпизодов вампиризма, за которыми следует утечка энергии (в данном случае вашей).

Существуют типичные ситуации, на которые стоит обратить внимание, особенно если они повторяются.

Общение с энергетическим вампиром не только нехорошо для человека. В доме плохо себя чувствуют комнатные цветы, кошки, в таком помещении постоянно выходит из строя техника, перегорают лампы освещения.

Собаки же, наоборот, могут стать прекрасными донорами, они чувствуют себя относительно комфортно рядом с таким человеком.

Энергетический вампир имеет привычку звонить не вовремя. Как раз тогда, когда вы обедаете, спите, принимаете душ. Причем объяснять ему что-либо бесполезно, ему как раз и нужно причинить вам неудобства, вызвать негативные эмоции.

Такие люди обычно занудливы. Они приходят к вам со своими проблемами, и вы тщетно пытаетесь предложить им решение. Достучаться до них невозможно, они вас как будто не слышат. На самом деле им и нужно, чтобы вы потратили собственное время и силы.

Энергетические вампиры любят включать музыку либо громко говорить по телефону как раз в тот момент, когда вам просто необходимо сосредоточиться.

Они любят острые блюда, отдают предпочтение холодным напиткам. Обычно они равнодушны к сладкому.

Человек занимает у вас деньги и не отдает долг месяцами, при этом каждый раз вас заверяет, что вернет завтра (на следующей неделе). Так часто поступают вампиры.

О них часто говорят, что они откровенны и прямолинейны. Такие люди любят публично подвергать критике других.

Энергетический вампир может несколько раз пересказывать вам либо новости о последних катастрофах, при этом смакуя подробности.

Энергетическим вампирам необходим телесный контакт. Такой человек часто пытается дотронуться до вас, задеть случайно, подержать за руку, погладить по голове, если вы в дружеских отношениях.

И, наконец, вампир постоянно будет жаловаться на проблемы – то ли со здоровьем, то ли с бизнесом.

Из всего вышесказанного можно сделать вывод: энергетическому вампиру необходимо вызвать ваше сочувствие, раздражение, любой всплеск эмоций.

Как противостоять негативному воздействию?

Конечно, необходимо прекратить утечку собственной энергии, а каждая ваша бурная реакция - и есть добровольная ее отдача. Если вы перестанете реагировать на жалобы и провокации вампира , он станет искать иные способы.

В том случае, если человек постоянно находится рядом с вами, например в одном доме, постарайтесь помочь ему научиться пополнять собственную энергию другими способами. Можно попытаться поговорить с ним, но это нужно делать осторожно, если есть уверенность, что близкий человек поймет вас. Регулярно пополнять запас энергии необходимо и вам в данной ситуации.

Как восполнить запас жизненной силы? Очень помогает регулярное общение с природой – ежедневные прогулки, выезды в лес или к реке в выходные, работа в огороде. Энергетические практики, такие как цигун, йога, медитации , молитвы, весьма эффективны в данном случае.

Физические нагрузки – бег, танцы, фитнес – также очень действенны. Стоит уделить внимание и питанию, употреблять больше натуральных продуктов. В идеале нужно отказаться от мяса, но если это невозможно, нужно максимально заменить его рыбой и птицей.

Все эти меры помогут повысить уровень жизненной энергии и поддерживать его. У энергетического вампира же отпадет необходимость черпать ее из других источников, вызывая бурю эмоций у окружающих.

Они раздражительны и навязчивы, часто недовольны собой и окружающими, эгоистичны и надоедливы, в их обществе постоянно чувствуешь себя дискомфортно, отчего общение с ними становится тягостным и нежеланным.

Все эти «добрые» слова об энергетических вампирах, живущих среди нас и беспринципно латающих собственных энергетические бреши за счет чужих сил.

Кто они?

Так уж устроила природа, что не все люди, несмотря на их внешнее подобие, так же одинаково выглядят изнутри.

Энергетическое поле любого человека состоит из множества эмоций, чувств и мыслей, которые, переплетаясь, образуют прочную оболочку, защищающую не только эмоциональный фон, но даже физическое тело от различных негативных воздействий извне.

У части людей связи между частицами энергетического поля нарушены, из-за чего необходимая для их жизни энергия, получаемая от природы, солнца, воздуха и социума, бесконечно исчезает без возможности ее сохранения и аккумулирования. Таких людей с «дырявой» оболочкой и принято называть энергетическими вампирами.

Цель любого действия, совершаемого вампиром – поиск нового источника энергии для временного перекрытия собственных брешей в энергетическом поле. Этот процесс не имеет конца, так как считается, что излечиться от энергетического вампиризма невозможно.

Как распознать?

Почувствовать, что рядом с вами находится энергетический вампир, не всегда так просто, как может показаться. Психологическая практика свидетельствует о том, что зачастую людьми с отрицательным энергетическим балансом оказываются лучшие друзья, приятели и коллеги, то есть те люди, которые проводят с человеком много времени, отчего чувство постоянной недостачи энергии у жертвы со временем притупляется.

Однако есть несколько универсальных признаков, по которым вычислить вампира все-таки можно.

Так, агрессивные вампиры чаще всего стараются спровоцировать жертву на выброс эмоций. Вариантов для провокаций может быть масса: от банального бытового скандала до обидных оскорблений. Задача одна – вызвать у жертвы бесконтрольный энергетический всплеск, который и станет главной добычей вампира.

Классический образ энергетического вампира предполагает насыщение сразу после состоявшегося скандала или ссоры. Уже через несколько минут отрицательный энергетический баланс вампира нормализуется, и вот он, уже забыв о созданной только что им же проблеме, уже добрейший души человек, готовый дарить радость всем вокруг. Правда, только до следующей «ломки».

Встречаются также спокойные энергетические вампиры, не провоцирующие скандалы, а высасывающие энергию из доноров ежедневной монотонной и нудной манерой. У таких людей практически никогда не бывает хорошего настроения.

Чаще всего разговоры с ними завершаются жалобами на жизнь, а также рассуждениями о несовершенстве всего окружающего. После даже непродолжительных бесед с такими вампирами начинает клонить ко сну, ноет голова и наступает апатия и вялость.

Приходилось ли вам когда-либо ощущать чувство вины за неприятности и неурядицы в жизни знакомых, друзей или родственников? Да? А вспомните, откуда оно появилось у вас? Скорее всего, благодаря постоянным жалобам и печальным историям энергетических вампиров.

Вызвать вину и заставить других людей решать собственные проблемы их же руками и головами – вот одна из главных задач вампиров, которые в таких ситуациях находят себе постоянных доноров и сосут из них энергию методично и безжалостно.

Кстати, любители телевизионных, бульварных и виртуальных скандалов, интриг и расследований с налетом желтизны – это тоже своего рода энергетические вампиры, которые, правда, питаются не индивидуальными эмоциями, а общественным негативом. Смерти, аварии, крушения, конфликты, трагедии – все эти темы дают «негативным» вампирам поводы для вовлечения в свою игру потенциальных жертв.

В больших городах агрессивные энергетические вампиры встречаются в транспорте, на улице, в кафе, клубах, кино и других общественных местах.

Такие вампиры подпитываются энергией не через разговоры или ссоры, а через взгляд и позы. Именно поэтому рекомендуется, во-первых, не смотреть долго в глаза случайным прохожим или попутчикам, а во-вторых, «закрывать» свое энергетическое поле от атак извне (например, скрещивать руки или ноги).

Как защититься?

Лечение энергетического вампира дело неблагодарное. Именно поэтому один из самых верных способов защитить себя от атак – ограничить контакты вплоть до полного расставания. Правда, такие кардинальные меры не всегда могут быть приняты. Особенно если вашу энергию потребляет ваш же брат, муж, лучший друг или начальник.

Именно поэтому первое, что необходимо делать в таких случаях – научиться контролировать собственные эмоции, выброс которых в критических ситуациях и приносит максимальный вред вам и вашему организму.

Постарайтесь не поддаваться на провокации вампира, как бы тщательно он их не планировал. Если не можете сдержаться, считайте космонавтов, овец или слонов. Включайте «автопилот», наконец. Главное проявить максимум равнодушия к провокации. Если научиться делать это постоянно и своевременно, вампир отступит и станет искать другой источник энергии.

Излюбленное время дня «охоты» вампиров – утро или вечер, когда организм жертвы еще не успел окончательно проснуться, или уже пребывает в состоянии усталости от дневных забот.

Если вы работаете с людьми, старайтесь не назначать встреч с новыми людьми в ранние или поздние часы. Введите за правило оставаться наедине, либо в окружении знакомых вам людей в часы слабости, депрессии, болезни или апатии. В такое время вам самим необходима энергия.

Интерес ноющего и тянущего душу вампира к вашей персоне легко ограничить, научившись контролировать беседу с ним в положительном русле. Предложите однажды вампиру-нытику рассказать вам что-нибудь хорошее и доброе из его несчастной жизни. В таких ситуациях вампир, как правило, теряется и старается больше не прибегать к энергетической подпитке «позитивных» провокаторов.

Если вы стали жертвой обмана под названием «Я – самый несчастный человек в мире, меня нужно пожалеть и помочь решить мои проблемы», совет один – отпустите вампира в свободное плавание, каким бы жестоким это не казалось. Иначе история вашего энергообмена закончится с последней каплей вашей энергии. В итоге на дне окажетесь не только ваш друг, знакомый или коллега, но и вы вместе с ним.

Из наиболее действенных практических приемов защиты от атак вампира чаще всего энергологи называют построение мысленной кирпичной стены или стеклянного купола между потенциальной жертвой и вампиром.

Еще одним известным методом обороны считается представление себя в окружении яркого света во время общения с вампиром. В таких случаях «вбросы» провокатора «сгорают», не доходя до энергетического поля жертвы.

Отличной помощью в восстановлении потерянной энергии являются занятия спортом, контрастный душ по утрам и вечерам, а также массаж и бассейн.

Однако главным оружием против атак энергетических вампиров все-таки остается самоконтроль и соблюдение внутреннего баланса положительной и отрицательной энергии.

Помните, что как только обида, гнев, жалость, зависть и злость начнут превалировать внутри вас над радостью, счастьем, добротой, хорошим настроением и ощущением легкости, вы сразу же станете объектом повышенного внимания со стороны энергетического вампира.

Что делать, если я – энергетический вампир?

Если вы четко поняли, что все написанное выше было сказано о вас, то можно считать, что первый шаг на долгом пути к исцелению от перманентного энергетического голода вы уже сделали.

Вот еще несколько советов для самопомощи.

Пробуйте изучать свои комплексы и неудачи, анализируйте их, делайте выводы. Если однажды вы сможете справиться сами с собой, одной «дырой» в вашем поле сразу станет меньше.

Угомоните свое самомнение. Оно пребывает на недостижимых для нормального человека высотах. Сделайте усилие над собой и спуститесь с неба на землю. Чувство собственной важности – это первое, что мешает энергетическим вампирам бороться со своими комплексами и недостатками.

Займитесь спортом, медитацией или практиками концентрации энергии (например, йога, цигун и др.). Старайтесь чаще бывать на природе, гуляйте на свежем воздухе, смотрите на небо и небесные светила.

Найдите себе новое занятие или хобби. Меняйте обстановку вокруг себя и никогда не сидите на месте. Большинство «дыр» в энергетическом поле возникает от переизбытка нереализованных амбиций и тайных желаний.

И наконец, питайтесь правильно, ведь пища – это второй после природы важнейший источник энергии для организма. Не ешьте продуктов, содержащих «плохой» холестерин (жиры животных и птиц). Откажитесь от ГМО и любой «химической» пищи. Налегайте на овощи, фрукты и натуральные напитки.

Как распознать энергетического вампира

Энергетические вампиры проявляют себя различными способами. Одни действуют открыто, распознать их не составит труда. У других вампиризм более изощренный и замаскированный, поэтому отличить его от нормального человеческого общения бывает довольно сложно.

К первому типу относят агрессивных вампиров. Представителей этой категории вы можете встретить где угодно. Это может быть начальник, который постоянно отчитывает своих подчиненных, демонстрируя тем самым собственную важность и исключительность. К агрессивным энергетическим вампирам относятся супруги, выматывающие безосновательной ревностью нервы своим половинкам. Это может быть соседка по лестничной площадке, которая не проживет без скандала и дня.

Агрессивный энергетический вампир будет всеми силами провоцировать вас на скандал. Такие люди могут кричать и обзываться, унижать и оскорблять вас. Их главная цель – вызвать в вас эмоциональный отклик. Как только вы вовлечетесь в скандал, начнете огрызаться и злиться в ответ, вампир сразу начнет получать желаемое. Успокоится такой человек только после того, как вы будете опустошены морально, а возможно, и физически.

Не бойтесь энергетических вампиров, относитесь к ним с юмором. Отвечайте на грубые комментарии шутками. Такое поведение потрясет обидчика и собьет с его с толку. А в этом состоянии уже не до вампиризма

Ко второму типу энергетических вампиров относятся пассивные. Эти люди – полная противоположность агрессивным вампирам. Они не устраивают истерик, не грубят, не толкаются в транспорте.

Пассивным энергетическим вампиром может быть лучшая подруга , которая любит поговорить о ваших заботах и проблемах, проявляя при этом максимальную жалость и сострадание. После таких бесед вы невольно начнете сосредотачиваться на своих неудачах, не обращая внимания на позитивные стороны жизни. Так подруга, являясь искусным энергетическим вампиром, отнимает у вас жизненную энергию.

Также пассивные вампиры очень любят жаловаться на жизнь. У таких людей все плохо, они всегда самые одинокие, больные и несчастные. Это у них невнимательные дети и супруги, это им всегда и во всем не везет. Они любят жаловаться на свои болезни, делая это так, что вам становится ужасно стыдно за то, что вы полны сил и здоровья. Вы готовы подарить несчастной жертве свое прекрасное самочувствие, что на самом деле и происходит после частых встреч с пассивным вампиром.

Как защищаться от энергетического вампиризма

Самый верный способ защиты от нападок любого энергетического вампира – это сохранять спокойствие. Конечно, это очень сложно сделать, когда вас всеми возможными способами пытаются заставить нервничать. Поэтому, если есть возможность, уходите от назревающего конфликта немедленно.

Если дистанцироваться от вампира невозможно, начните применять следующие приемы. Во-первых не смотрите ему в глаза, так вы не позволите установиться связи между вами. Лучше переведите взгляд в сторону и начните думать о чем-то постороннем, что не имеет отношения к ситуации. Увидев, что вы совершенно не реагируете на его нападки, человек успокоится и перестанет вас вампирить.

Если вампиром оказался ваш ближайший родственник, с которым вы часто общаетесь, то перед встречей с ним представьте себе, что на вас надет большой зеркальный колпак. Этот прием поможет вам защититься от вмешательства в ваше личное пространство и отзеркалит негативную энергию.

Если человек отнимает у вас время и силы бесконечным нытьем, жалобами на жизнь, переведите разговор в другое русло. Не поддавайтесь попыткам вернуться к неприятной для вас теме, берегите себя и свои нервы.

Вернуть силы после общения с вампиром помогут домашние питомцы. Можно погулять с собакой, полюбоваться аквариумными рыбками, погладить любимую кошку

Как восстановить силы после встреч с энергетическим вампиром

Чтобы последствия от общения с энергетическими вампирами не нанесли вред вашему психическому и физическому здоровью, необходимо своевременно от них избавляться. Если вы чувствуете усталость и бессилие, примите ванну с морской или поваренной солью. После этой процедуры ваше самочувствие заметно улучшится, ведь соль способна впитывать в себя всю энергетическую грязь.

О существовании среди людей энергетических вампиров в наше время известно почти всем.

Они ведут себя точно так же, как последователи знаменитого Влада Цепеша, графа Дракулы — но, в отличие от выдуманного персонажа, существуют на самом деле и пьют из своих жертв не кровь, а жизненную энергию.

Как происходит энергетический обмен?

Обмен энергией между живыми существами происходит постоянно: мы все становимся в разные периоды своей жизни то донорами, то вампирами. Это нормальное явление, которое происходит буквально ежеминутно. Любящие друг друга супруги, родители и дети обмениваются позитивной энергией любви, и этот обмен делает их сильнее, крепче и здоровее.

Дружеские посиделки тоже помогают нам пополнить запасы энергией позитивных эмоций, которая обладает удивительным свойством: ее «раздача» не только не опустошает донора, но наоборот, делает его сильнее.

Совершенно другая картина наблюдается, если энергетический обмен идет посредством отрицательных эмоциональных проявлений. Например, когда заболевший человек, чувствуя потребность в энергии, начинает неосознанно тянуть ее из окружающих, изводя их капризами и придирками. Вот почему визиты в поликлинику для большинства людей так тягостны: в очередях к врачам чрезвычайно велико.


Практически каждый человек в некоторые периоды жизни отбирает энергию у окружающих. Большинство людей это делают неосознанно: они на подсознательном уровне ощущают энергетический голод, и как только появляется возможность его утолить, в ход идут раздражение, гнев, придирки. Ответная эмоция открывает канал энергетического обмена, вампир получает необходимую порцию и успокаивается.

Как узнать энергетического вампира?

Самый верный способ узнать энергетического вампира – оценка своего самочувствия после общения с ним. Если после каждого контакта с человеком вы ощущаете слабость, усталость, дискомфорт и раздражение, возможно, даже головную боль – скорее всего, это энергетический вампир, который пользуется вами как донором энергии.


Если же вы сами являетесь вампиром, ощущения будут противоположными. Вам, возможно, нравится сердить людей, провоцировать их гнев и раздражение. Впрочем, вызывать направленные на себя эмоции вампир может любым способом – «давить» на жалость или сочувствие, соблазнять, вызывая сексуальный интерес и даже влюбленность, заставлять ревновать или пробуждать чувство вины.

Важно, что после контакта с определенными людьми вы испытываете прилив сил и хорошего настроения, а ваш партнер – напротив, остается раздраженным или уставшим.

Может ли вампир перестать забирать энергию у окружающих?

Важно понять, как человек становится вампиром. С большинством из них это случается еще в детстве, если ребенок оказывается лишенным родительской любви и защиты. Это может случиться даже во внешне благополучной семье, члены которой на самом деле заняты только собой и своими проблемами, не обращая внимания на малыша.

В детстве энергетический потенциал человека очень слаб и нуждается в подпитке взрослых — их ласковых словах, объятиях, разговорах и даже в наказаниях. Если родители не хотят давать все это добровольно, ребенок добивается нужных ему порций энергии, устраивая истерики, капризничая или притворяясь больным. Некоторые становятся вампирами во взрослом периоде жизни, например, во время длительной болезни, либо перенеся тяжелую психологическую травму.

Чтобы перестать тянуть энергию из окружающих, человеку нужно научиться получать удовольствие от простых радостей жизни – например, почаще бывать на природе, обнимаясь с березками и яблонями. Деревья, луговые травы и цветы могут дать мощный заряд позитива, нужно только раскрыться и позволить этой энергии войти в себя.


Многим вампирам помогают занятия спортом, которые повышают собственный энергетический потенциал человека. Получасовая пробежка по утреннему парку – прекрасный способ получить дневную порцию жизненных сил.

Конечно, нельзя забывать и о столь мощном факторе поддержки как церковь. Регулярно посещая воскресные службы, ежедневно молясь, когда трудно — беседуя со священником и соблюдая традиции религии, многие вампиры прекращают использовать энергию окружающих, вернувшись в состояние гармонии и равновесных потоков позитивных энергий.

Наталья Капцова — практик интегрального нейропрограммирования, эксперт-психолог

Время на чтение: 7 минут

А А

Официально термина «энергетический вампир», конечно, не существует. Ни один доктор не напишет такой диагноз, психолог, прищурившись, позовет к себе на диванчик голосом заботливого психиатра, а ученый сморщит нос и отмахнется – нет, мол, такой вот неосязаемой энергии, и все тут. Несмотря ни на что, энергетические вампиры для многих – не просто не миф, а вполне суровая реальность. Особенно, если этот вампир – собственный супруг.

Как заподозрить в муже вампира, и, главное — что с этим потом делать?

Как вычислить энергетического вампира в муже, как ведут себя энергетические вампиры?

Мужья-вампиры (как и жены-вампиры), без зазрения совести питающиеся энергией своих половинок – далеко не «больная фантазия». Главное – четко понимать, что это именно вампиризм , и ничто иное.

Если все или большинство из этих признаков вы нашли у своего мужа, то… непонятно, почему вы до сих пор не сошли с ума…


Если же говорить серьезно, вряд ли весь комплект этих симптомов можно встретить в одном человеке – это настоящий кошмар, выдержать который не сможет ни одна нормальная женщина. Но если все-таки частично соответствие признаков поведению мужа найдено, то главное – понять, что это именно вампиризм , а не усталость от работы и прочих неурядиц.

Как отличить?

Очень просто:

• Если ваше поведение безупречно (кстати, идеальных жен не бывает), а его вампиризм отличается упорным постоянством, то пора что-то менять.
• Если же он два раза робко поскандалил , один раз ушел, хлопнув дверью (но захватив мусор), и даже всю ночь однажды изливал вам душу, жалуясь на свои неприятности, то в вампиры его записывать совершенно не нужно. Напротив – необходимо «любить, кормить и никогда не обижать».

Что делать, если муж – энергетический вампир, как жить с энергетическим вампиром?

Очень важно понять – осознанный перед вами вампир, или нет .

Что же делать, что помнить, как себя вести, если ваш муж – вампир?

Не спешите стреляться, читайте и запоминайте:

• Проанализируйте схему его вампирских неосознанных действий. Скорее всего, его энергососущая тактика – одна и та же, без изменений. Значит, и бороться с ней будет проще.
• Ваши эмоции – его хлеб. Чем вы неуравновешенней, тем уязвимее. Учитесь не отвечать эмоциями. Даже больше – учитесь вообще не реагировать эмоционально-негативно. Конечно, «изголодавшись», он будет провоцировать вас на злость, жалость, страх и пр. Ваша задача – не дать ему такой возможности.
• Как стать железной леди? Закрываем все участки с утечкой энергии и подключаем дополнительные источники питания. Первое – важнее. Все то, что выводит вас из себя – ваши энергетические «черные дыры». Латайте их, не щадя себя. Постоянно жалуется на жизнь? Демонстративно занимайтесь в этот момент другими делами, переспрашивая – «что-что ты сказал, дорогой?». Провоцирует вас на скандал – выйдите в другую комнату, отвлекитесь и возвращайтесь, когда успокоитесь. Вспомните о медитации, релаксе и любых других средствах «самосохранения нервной системы».
• Как закончите с «заплатками», приступайте к поиску «батареек». Батарейки у каждого свои: кто-то подзаряжается от комедий, кто-то от бассейна, кто-то швырянием дротиков и т.д.
• Отслеживайте все действия, вызывающие дискомфорт. Поговорите с супругом, объясните ему, что вам это не нравится (в форме диалога любящей жены с любимым мужем). Не помогло? Будьте мудрой и хитрой – учитесь менять ситуацию под себя. Проще изменить саму причину вашего дискомфорта, чем с ним бороться.
• Следите за своим питанием. Да, да, реальная энергия поступает к нам именно из пищи, воды и воздуха. Поэтому питаться нужно правильно, пить, сколько доктор прописал, чаще бывать на свежем воздухе. Голод, усталость, изможденность истощат вас прежде, чем вы «вступите на тропу войны». Читайте также:
• Почитайте литературу о медитации. Какой бы нелепой она ни казалась – это работает. Как и йога. Умение концентрироваться и отключаться от внешних раздражителей – великая сила.

Конечно, с вампиром жить тяжело. Но многое зависит от вас. Особенно, когда это ваш родной, любимый и единственный вампирчик.

Если Вам понравилась наша статья и у Вас возникли мысли по этому поводу, поделитесь с нами! Для нас очень важно знать Ваше мнение!